Хормонален срив при жените. Хормонални нарушения при жените: симптоми и лечение. Защо хормоналният дисбаланс е опасен и как да го лекуваме? Лечение на симптоми на хормонален дисбаланс при жените

В човешкото тяло всички процеси са взаимосвързани. Производството на хормони при жените през определени периоди от живота определя функционирането на репродуктивната и нервната система, ендокринния апарат.

Когато възникнат нарушения в обичайния процес, работата на целия организъм е нарушена. Не всички признаци на хормонална недостатъчност при жените са свързани с истинските причини за това състояние.

Понякога е трудно да се определи какво причинява хронична умора, невроза и влошаване на външния вид.

За надеждно определяне на дисбаланса на хормоните е необходимо да се извърши лабораторно изследване.

Към кой лекар да се свържете на първо място, за да определите причината за неуспеха, е гинеколог или ендокринолог.

Хормоналните нарушения при жените в повечето случаи са причинени от дисбаланс на естроген и прогестерон.

Те се произвеждат в различни периоди от менструалния цикъл и са определящи за функционирането на репродуктивната система.

Промени в хормоналния фон могат да възникнат при такива обстоятелства:

липса на овулация	поради факта, че жълтото тяло не се образува, нивото на прогестерона в тялото на жената е нула и това става провокатор на естрогенен скок;
диети и строги диетични ограничения	ако тялото не получава достатъчно хранителни вещества, изграждащи протеини и енергийни въглехидрати, тогава има признаци на ендокринни заболявания;
генетични фактори	при жени с вродени аномалии на ендокринния апарат симптомите на неуспех са особено изразени и постоянно присъстват;
наднормено тегло	подкожната мастна тъкан провокира производството на хормони, които не са характерни за женското тяло;
инфекциозни и възпалителни заболявания	възпалителни патологии на яйчниците, полово предавани болести и дори настинка могат да повлияят на функционалността на хипоталамо-хипофизната система;
изтощителна физическа активност	силовите тренировки водят до факта, че има дисбаланс на хормоните;
невроза	на фона на стреса се произвеждат хормони, които могат да намалят количеството на естествените;
хирургични и инструментални интервенции в работата на тазовите органи	аборти, раждане, операции на яйчниците или матката;
заболявания на репродуктивните органи	неоплазми от доброкачествен или злокачествен характер;
критични периоди	в определен период от време при жените настъпва изкривяване на хормоналния фон.

Как се проявява хормоналната недостатъчност при жените: симптоми, признаци на нарушения

Може да бъде доста трудно да се определят сами симптомите на хормонална недостатъчност при жените.

При съмнение е по-добре да се свържете с специалист и да се подложите на преглед.

Нарушенията на ендокринния апарат могат да бъдат придружени от най-неочаквани симптоми: от промени в настроението и влошаване на кожата до сериозни промени във външния вид - затлъстяване и окосмяване.

Нестабилна и нередовна менструация

Хормоналният дисбаланс при жените, придружен от промяна в нивото на естроген и прогестерон, води до промяна в редовността на менструацията.

В резултат менструацията не идва навреме, става по-дълга или по-кратка. Количеството освободена кръв също се променя.

Обикновено менструацията при жените настъпва с прекъсване от 3-5 седмици и продължава 3-7 дни. Важно е процесът да е редовен.

Ако менструацията е нестабилна, това може да се дължи на ановулаторен цикъл, поликистоза, кистозни образувания по яйчниците.

Междуменструално кървене

Изолирането на кръв от гениталния тракт между периодите може да е признак на естествени процеси или патология.

По време на овулация в яйчника се отваря фоликул. Това е придружено от увреждане на малки капиляри.

В резултат на това жената открива зацапване, което изчезва след 1-2 дни.

Ако изхвърлянето е причинено от други причини, тогава те са патологични. Интерменструалното кървене се появява при полипи, фиброиди, ерозия, както и при хормонални нарушения в яйчниците и надбъбречните жлези.

Прекомерен растеж на косми по тялото на места, където преди не е имало

Мъжкият тип окосмяване в женското тяло възниква при прекомерно производство на андрогени и тестостерон.

Такива проблеми често съпътстват поликистозни яйчници, надбъбречна патология, метаболитни нарушения в организма.

Жените често се опитват да се отърват от козметичен дефект, без да се опитват да се справят с причината за него. В резултат на това се образува порочен кръг и излишните косми трябва постоянно да се премахват.

Неправилно функциониране на централната нервна система

Нарушаването на хормоналния фон при жените често е придружено от прекомерна чувствителност на психологическото състояние към текущи ситуации.

Неща, които преди не заслужаваха внимание, сега започват да стават много досадни. Една жена става възбудима, хленчеща и дори агресивна.

Предменструалният синдром е особено остър. Изблиците на агресия се заменят с апатия и дори настъпва депресия.

Хронична умора

Синдромът на хроничната умора се появява при половината от пациентите, които имат проблеми с хормоните.

Това състояние се проявява под формата на намалена работоспособност, сънливост. Дори при минимална физическа активност, липса на умствена работа, жената се оплаква, че е уморена.

В допълнение към синдрома на хроничната умора се добавят нарушения на съня.

Пациентката казва на лекаря, че страда от безсъние или лош сън с чести събуждания през нощта.

Рязко увеличаване на телесното тегло - подуване

Друг признак на хормонален дисбаланс при жените е промяната в телесното тегло. В повечето случаи тя се увеличава, а не намалява.

В същото време физическата активност, тренировките и корекцията на храненето не помагат. Пациентът може да забележи, че крайниците са подути, стомахът е нараснал и са се появили торбички под очите.

Всичко това е следствие от натрупването и задържането на течности в организма.

Намалено или никакво сексуално влечение

Намаляването на либидото по време на менопаузата е естествено явление. Ако безразличието към секса се появи в репродуктивна възраст, тогава причината стават заболявания, свързани с хормоните.

Една жена може да забележи, че вече не е привлечена от партньор и неговите ласки не предизвикват същия ефект.

Освен това се нарушава производството на лигавична секреция, усеща се сухота и дискомфорт във влагалището.

Влошаване на косата и ноктите

При дълготраен дисбаланс на половите хормони състоянието на косата се влошава.

Косата става матова, започва да се цепи в краищата и.

С намаляване на обема на естрогена състоянието на кожата се влошава. Тя става отпусната, появяват се бръчки.

Дисбалансът на хормоните се отразява и на състоянието на ноктите. Плочата става крехка, чуплива.

Обриви по кожата в различни части на тялото - акне и пруритус, особено в подмишниците и в перинеума

С нарастването на мъжките хормони жената развива акне. Обривите засягат не само лицето, но и се разпространяват в областта на гърдите, подмишниците.

Дисбалансът на хормоните засяга дейността на мастните жлези, което води до производството на много себум. Обривът може да се появи в перинеума и задните части.

Често циреите достигат големи размери и причиняват болка.

прекомерно изпотяване

Хиперхидрозата се появява при жени, страдащи от липса на естроген. Дисбалансът на половите хормони се изразява в повишена активност на потните жлези.

Изпотяване се отбелязва не само в подмишниците, но и на дланите и краката.

Репродуктивни нарушения, проблеми със зачеването на дете

При хормонална недостатъчност почти всички жени изпитват безплодие. Ако някои не могат да заченат, значи други не могат да издържат.

Този признак е най-надеждният и обикновено кара пациента да потърси медицинска помощ.

Можете да говорите за безплодие, ако зачеването не е настъпило след една година редовен интимен живот без защита.

Секрецията на мляко от млечните жлези при липса на кърмене

Галактореята се появява при жените поради нарушение на производството на пролактин.

Също така, с този знак трябва да обърнете внимание на нивото на тироксин, инсулин и кортизол.

Често мъчително главоболие

Главоболие с хормонален дисбаланс е придружено от повишаване на кръвното налягане.

Жената отбелязва пулсиращи и натискащи усещания в слепоочията. Често пациентите страдат от мигрена.

Намалена зрителна острота

Нарушенията в работата на ендокринния апарат са придружени от намаляване на зрителната острота.

Особено често жените се оплакват от проблеми с очите в критични периоди от живота.

Критични периоди на женското тяло

Хормонален дисбаланс може да възникне по всяко време.

Наблюденията на специалистите и статистическите данни на медицината показват периоди от живота, в които вероятността от такива проблеми се увеличава:

пубертет;
бременност;
следродилен период;
след аборт;
преди кулминацията.

Хормонален срив при юноши

Хормоналните смущения при момичетата не са необичайни. По време на пубертета настъпва трансформация на вътрешните органи и системи.

Започва активната работа на яйчниците, която е придружена от появата на менархе и растежа на млечните жлези. Обикновено този процес се случва между 12 и 16 години.

Ако менструацията на 16-годишна възраст все още не е започнала, гърдите не са се увеличили, няма косми в подмишниците и перинеума, тогава това показва неуспех на хормоните и забавяне на пубертета.

Нарушенията се отчитат и от тежко акне, наддаване на тегло и главоболие.

Хормонален дисбаланс след раждане

Бременността и раждането на дете е най-силният стрес за женското тяло, което изисква много време за възстановяване.

По време на кърменето активно се произвеждат пролактин и окситоцин. В същото време работата на яйчниците се потиска. Този процес е нормален и не изисква корекция.

Ако след отбиване на детето от гърдата естественият фон не е възстановен в рамките на 2-3 месеца, това показва патологична последица от хормонална недостатъчност.

Хормонален срив след аборт

Абортът почти винаги води до неуспех.

Ако раждането е естествен физиологичен процес, макар и придружен от промяна в производството на хормони, тогава изкуственото прекъсване на бременността винаги е неочаквано за организма.

Всеки трети пациент след аборт е изправен пред хормонален срив. Това се проявява чрез симптоми:

няма менструация;
има кървене от матката;
телесното тегло се увеличава;
повишено изпотяване;
раздразнителността се увеличава.

Климакс: отслабване на репродуктивната функция

По-близо до 50-годишна възраст жената претърпява физиологична промяна в хормоналния фон.

През този период менструацията става рядка и по-рядка, количеството на отделяния естроген постепенно намалява.

Неуспехите в този възрастов период са придружени от следните признаци:

гадене, промяна във вкусовите предпочитания;
рязък набор от телесно тегло;
патология на сърцето и кръвоносните съдове;
депресия и умора;
дисфункционално кървене от матката.

Как да се лекува

Лечението на хормоналния дисбаланс трябва да се извършва от лекар. Без предварителен преглед няма да е възможно да се реши проблемът.

Трябва да се разбере, че тялото на всяка жена е индивидуално.

Ако един пациент има дисбаланс на половите хормони, тогава другият може да има проблеми с щитовидната жлеза или други функционални нарушения на хипоталамо-хипофизната система.

Терапевтични средства: корекция на хормоналната недостатъчност с помощта на индивидуален избор на хормонални препарати

Лечението на хормонална недостатъчност при жените включва използването на подходящи лекарства. За повечето пациенти се предписват.

Те са удобни, защото вече съдържат комплекс от вещества, които регулират работата на яйчниците. Такива лекарства имат положителен ефект върху състоянието на кожата, ноктите и косата.

Сред работещите могат да се отбележат: Janine, Logest, Novinet, Diane-35. Трябва да приемате лекарство по една таблетка дневно.

Ако хормоналните нарушения са по-сериозни и не са причинени от дисфункция на яйчниците, тогава хормоналните показатели се изследват подробно. Въз основа на резултатите от лабораторния анализ се предписват лекарства:

, дексаметазон - с повишаване на тестостерона, пролактина;
, Iprozhin - с недостатъчност на втората фаза и дефицит на прогестерон;
Proginova, Divigel - с намаляване на естрогена;
, Кломифен - за лечение на повишени нива на естроген.

Използването на витаминни комплекси

Витаминните комплекси се предписват на пациента в допълнение към контрацептивите, ако броят на микроелементите е нарушен, което също се потвърждава от лабораторни изследвания.

Изключително важни за женското здраве:

Витамин Е - подпомага работата на яйчниците, особено във втората фаза на цикъла;
Витамин А - подпомага синтеза на полови хормони;
Витамин С – необходим за правилното функциониране на надбъбречните жлези;
Витамини от група В - предотвратяват образуването на хормонално зависими патологии.

В аптеката можете да закупите специални комплекси, предназначени за здравето на жените: Complivit, Vitrum, Merz Dragee и други.

специална диета

В гинекологията приемът на хормони изпълнява основната терапевтична функция. Въпреки това, без корекция на храненето не е възможно да се излекуват някои заболявания.

Ако една жена има склонност към наднормено тегло или пациентът вече има, трябва да следвате основните правила за хранене:

яжте храна 5-6 пъти на ден на малки порции;
дайте предпочитание на билкови продукти;
има постно месо в диетата;
изключете захар, сладкиши и кифли;
откажете се от алкохола и тютюна.

Лечение на хормонален срив с народни методи

Алтернативната медицина предлага различни начини за лечение на хормонална недостатъчност, но лекарите са скептични по отношение на такива методи. Терапията често включва:

- с липса на прогестерон;
градински чай - с намаляване на естрогена;
борна матка - за регулиране на естрогена и прогестерона помежду си.

Жените активно използват ленено масло, кимион, семена от сминдух, сок от цвекло, тинтява и други билкови лекарства.

Колко често приписваме неразположенията си на „хормоните“, което означава „ще изчезне от само себе си!“, без да подозираме, че хормоналният дисбаланс е сериозно нарушение на жизнените функции на организма, което не може да се лекува случайно и може да доведе до сериозни хронични заболявания.

Какво е хормонален дисбаланс?

Хормоните са един вид биологично активни медиатори на нашето тяло. Произведени от жлезите с вътрешна секреция, те циркулират в кръвта и дават команди на органите и тъканите за едно или друго действие. Хормоните контролират много основни процеси в тялото, включително метаболизъм, апетит, съхранение на мазнини и репродуктивна функция.
Когато някои хормони се произвеждат твърде малко или твърде много, се създава хормонален дисбаланс. Освен това дори най-незначителните колебания в хормоните могат да имат сериозни последици. Хормоналният дисбаланс може да бъде или резултат от естествени процеси, като стареене, или може да е резултат от неправилно функциониране на ендокринните жлези.

Признаци на хормонален дисбаланс

Хормоните играят ключова роля за здравето на цялото тяло, така че наборът от симптоми, които сигнализират за хормонална недостатъчност, може да бъде доста широк. Като цяло симптомите ще зависят от това коя ендокринна жлеза не функционира правилно.
Основните хормонални нарушения, общи за мъжете и жените, могат да бъдат изразени чрез следните симптоми:

Качване на тегло
Необяснима загуба на тегло, понякога внезапна
синдром на хроничната умора
Повишена чувствителност към студ или топлина
Запек или, напротив, чести движения на червата
Суха кожа
Подпухналост на лицето
Закръгляване на лицето
Бърз или бавен пулс
мускулна слабост
Мускулна болка или мускулно напрежение
повишена жажда
Често уриниране
Болка в ставите, подуване или скованост на ставите
Косопад или промяна в текстурата на косата
Постоянно чувство на глад
Намалено настроение, тревожност, раздразнителност
Намалено либидо
замъглено виждане
Прекомерно изпотяване
Безплодие
Мастни натрупвания в горната част на лопатките (тила)
Лилави или розови ивици

Хормонален дисбаланс при жените

При жените голям брой случаи на хормонален дисбаланс са причинени от синдром на поликистозни яйчници. Хормоните също се колебаят по време на пубертета, бременността, кърменето и менопаузата.

Симптоми на хормонален дисбаланс, характерни за жените:

Обилна или нередовна менструация, включително пропускане, спиране или увеличаване на менструацията
Хирзутизъм или повишено окосмяване по лицето, брадичката, гърдите или други части на тялото
Акне по лицето, гърдите, гърба
Косопад
Наддаване на тегло или невъзможност за отслабване
Потъмняване на кожата, особено в гънките на шията, слабините или под гърдите
Папиломи
Вагинална атрофия
Болка по време на полов акт
Нощни горещи вълни (прекомерно изпотяване през нощта)

Хормонален дисбаланс при мъжете

В развитието на мъжа тестостеронът играе решаваща роля. Липсата на производство на тестостерон може да бъде придружена от различни симптоми. За възрастен мъж това е:

Уголемяване на гръдната тъкан
Болезнена чувствителност на гръдния кош
Еректилна дисфункция (импотентност)
Намалено либидо
Загуба на мускулна маса
Остеопороза (загуба на костна маса)
Безплодие
Намаляване и забавяне на растежа на космите по лицето и тялото
Невнимание и затруднено концентриране
Горещи вълни (усещане за горещина)

Хормонален дисбаланс при деца

Пубертетът е периодът, през който започват да се произвеждат полови хормони при момчета и момичета. Много юноши с късен пубертет в крайна сметка достигат нормални хормонални нива, но някои развиват синдром, наречен хипогонадизъм. Симптомите му варират в зависимост от пола на детето.

Симптоми при момчета:

Недостатъчно развитие на мускулна маса
Без огрубяване на гласа
Рядко окосмяване по тялото
Намален растеж на гениталиите
Непропорционално удължаване на крайниците спрямо цялото тяло
Гинекомастия (растеж на гърдите)

Симптоми при момичета:

Забавяне на растежа на гърдите
Забавяне на растежа

Хормоналният дисбаланс може да причини различни заболявания и разстройства в зависимост от това кой хормон или жлеза е засегнат от заболяването. Най-честите причини за хормонален дисбаланс са:

Диабет
Хипотиреоидизъм (неактивна щитовидна жлеза)
Хипертиреоидизъм (свръхактивна щитовидна жлеза)
Тиреоидит (възпалителни процеси на щитовидната жлеза)
Аденом (тумор) на щитовидната жлеза
тумор на хипофизата
Други тумори (както злокачествени, така и доброкачествени)
вроден хипогонадизъм
Синдром на Кушинг
хормонална терапия
Вродена надбъбречна хиперплазия
Болест на Адисон (недостатъчност на надбъбречната кора)
Хранителни разстройства (анорексия или булимия)
Прием на определени лекарства
стрес
Наранявания
Химио- и лъчетерапия

При жените в голяма част от случаите хормоналният дисбаланс е свързан по един или друг начин с репродуктивните органи. Причини за хормонални смущения, характерни за жените:

Менопауза и преждевременна менопауза
Бременност
Кърмене
синдром на поликистозни яйчници
Прием на хормонални лекарства, включително контрацептиви
Синдром на загуба на яйчници

Анализи и диагностика

За съжаление няма единен анализ за хормонален дисбаланс, поради големия брой потенциални причини за него и големия брой хормони, които могат да го причинят. Първата стъпка към диагностицирането трябва да бъде посещение при лекар за физически преглед. Предварително направете списък на вашите симптоми и приблизителното време, когато са започнали, както и списък на всички лекарства, които приемате, както редовно, така и от време на време.

Бъдете готови да отговорите на следните възможни въпроси от Вашия лекар:

От колко време имаш симптоми?
Помага ли нещо за облекчаване на тези симптоми?
Отслабнахте ли или наддадохте напоследък?
Изпитвали ли сте много стрес напоследък?
Дата на последния ви цикъл?
Планирате ли бременност?
Имате ли проблеми в сексуалния си живот?
Изпитвате ли повишена сухота или болка по време на полов акт?

В зависимост от симптомите, Вашият лекар може да Ви предложи да се подложите на допълнителна диагностика. Може да е:

Анализ на кръвта.Нивото на повечето хормони може да се определи чрез кръвен тест. Вашият лекар може да използва кръвен тест, за да провери нивата на естроген, пролактин и други репродуктивни хормони, тестостерон, кортизол и хормони на щитовидната жлеза.
Гинекологичен преглед и цитонамазкипри жени за наличие на всякакви тумори, кисти, възли.
Урологичен преглед при мъжеза аномалии, възли или тумори.
Ултразвуково изследване.На ултразвук могат да се изследват матката, яйчниците, тестисите, щитовидната жлеза, хипофизата.
Допълнителни анализи.Понякога са необходими допълнителни изследвания за установяване на хормоналния дисбаланс. Те могат да бъдат: биопсия, ЯМР, рентгенова снимка, скрининг на щитовидната жлеза, брой на сперматозоидите.

Лечението на хормоналния дисбаланс зависи от нарушенията или заболяванията, които го причиняват. Може да е:

естрогенна терапия.
Ако изпитвате симптоми на менопауза като горещи вълни, раздразнителност или безсъние, Вашият лекар може да препоръча хормонална заместителна терапия с ниски дози естроген. В същото време възможните странични рискове не трябва да надвишават осъществимостта на такава терапия.

Вагинална естрогенна терапия.
Ако сте загрижени за вагинална сухота или болка по време на полов акт, Вашият лекар може да предпише естрогенна терапия на базата на кремове, гелове или вагинални пръстени. Външната естрогенна терапия носи със себе си много по-малко странични ефекти от пероралните хормони.

Терапия с хормонални контрацептиви.
Хормоналните контрацептиви помагат за регулиране на менструалния цикъл, както и за лечение на акне и прекомерно окосмяване по лицето или тялото. Това могат да бъдат таблетки, пластири, инжекции, вагинални пръстени, хормонални вътрематочни устройства.

Антиандрогенна терапия.
Андрогените са мъжки полови хормони, които присъстват както при мъжете, така и при жените. Жените с повишени нива на андроген могат да бъдат предписани лекарства, които блокират действието на андрогените, които причиняват изтъняване на косата на главата, излишно окосмяване по лицето и акне.

Терапия с метформин.
Метформин е лекарство, първоначално предназначено за лечение на диабет тип 2. Той също така помага при PCOS, тъй като може да понижи нивата на андроген и да стимулира овулацията.

терапия с тестостерон.
Лекарствата с тестостерон са предназначени да намалят симптомите на нисък тестостерон при мъжете. При юноши със забавено полово развитие те стимулират настъпването на пубертета. Може да бъде под формата на инжекции, пластири или гел.

Терапия с тиреоидни хормони.
Хората с хипотиреоидизъм получават синтетичния тиреоиден хормон левотироксин за възстановяване на нормалния хормонален баланс.

Природна (биоидентична) терапия.
Фармацевтичният пазар е пълен с естествени добавки за предполагаемо лечение на симптомите на менопаузата и други хормонални дисбаланси. За съжаление, те не преминават същите тестове като лекарствата и ефектът само на някои от тях е потвърден от научни факти. Много от тези добавки съдържат фитохормони, извлечени от растения. Те понякога се наричат биоидентични хормони, защото са подобни на естествено срещащите се човешки хормони. Въпреки това, няма научни доказателства за тяхното предимство пред традиционната хормонална заместителна терапия и няма изследвания за потенциалните им странични ефекти.

Можете също така да балансирате хормоните си със здравословен начин на живот. За това:

Свалете излишните килограми.Дори 10% загуба на тегло при жените прави менструалния цикъл по-редовен, стимулира овулацията и значително увеличава шансовете за зачеване. При мъжете премахването на наднорменото тегло има положителен ефект върху потентността и може да облекчи еректилната дисфункция без лекарства.

Яжте здравословна здравословна храна.Редовното хранене, намаляването на консервираните и преработените храни, ограничаването на захарта и простите въглехидрати помага за подобряване на цялостното здраве и по-специално за балансиране на хормоналните нива.

Бъдете физически активни.Спортът регулира производството на голям брой хормони като кортизол и адреналин. С помощта на спорта можете да балансирате производството на инсулин, да се отървете от лошия холестерол, да подобрите кръвоснабдяването на органите и жлезите.

Основната причина за акне или появата на акне е прекомерната секреция на себум, което води до запушени пори. Следователно акнето се появява предимно там, където има много мастни канали: по лицето, гърдите, раменете и горната част на гърба. Акнето обикновено се свързва с пубертета, но в действителност то може да придружава хормонален дисбаланс през целия живот. Менструалният цикъл е един от основните отключващи фактори за акне. При много жени единично или множествено акне се появява около седмица преди началото на менструацията и след това постепенно изчезва. И това като цяло е нормално. Струва си да се тревожите и да подозирате хормонален дисбаланс, както и да вземете подходящи тестове, ако акнето се появи на фона на други симптоми, като нередовен цикъл или прекомерно окосмяване по лицето или други части на тялото.

Андрогените, мъжките хормони, присъстващи както при мъжете, така и при жените, също могат да бъдат отговорни за акнето. Те провокират появата на акне чрез хиперстимулация на мастните канали. При юношите и от двата пола нивото на андрогените по време на пубертета е високо, поради което през този период акнето е повече или по-малко характерно за по-голямата част от юношите. Нивото на андрогените, като правило, намалява до 20-25-годишна възраст.

Хормонален дисбаланс и затлъстяване

Хормоните играят основна роля в метаболизма и способността на тялото да преобразува енергия. Много видове хормонален дисбаланс, като хипотиреоидизъм или синдром на Кушинг, могат да доведат до наддаване на тегло или затлъстяване.
Хората, страдащи от хипотиреоидизъм, имат дефицит на хормони на щитовидната жлеза. Това означава, че техният метаболизъм не функционира както трябва. Следователно, дори когато са на диета, хората с хипотиреоидизъм могат да напълнеят.
Пациентите със синдром на Кушинг имат високи нива на кортизол в кръвта. Това води до повишен апетит и излишно натрупване на мастна маса.
Скоростта на метаболизма също се забавя по време на менопаузата и много жени започват да наддават на тегло по това време дори при същото ниво на диета и упражнения, както преди началото на менопаузата.
Единственият начин да избегнете наддаване на тегло при хормонален дисбаланс е да коригирате основните нарушения и заболявания.

Хормонален дисбаланс и репродуктивни функции

По време на нормална, продължаваща бременност, тялото преминава през различни етапи на хормонални промени. Това е нормално и не се счита за хормонален дисбаланс.
Истинският хормонален дисбаланс, като синдрома на поликистозните яйчници, често води до безплодие. В случай на PCOS, хормоналният дисбаланс предотвратява овулацията, а без овулация е просто невъзможно да се зачене по естествен път. Въпреки че бременността все още е възможна при жени с поликистозни яйчници. Едно от основните условия за това е отслабването. Има и лекарства, които стимулират овулацията и увеличават шансовете за бременност при жени с PCOS. Ин витро оплождането или операцията на яйчниците, след която овулацията се възстановява, също ще позволи на жената да стане майка, ако лекарствата не помогнат.
Поликистозните яйчници обаче могат да нарушат протичането на самата бременност. Най-честите рискове, дължащи се на поликистозни яйчници по време на бременност са:

спонтанен аборт
Гестационен диабет
Прееклампсия
цезарово сечение
Раждане на голям плод

Хипотиреоидизмът също крие рискове за бременността. Бебетата, родени от майки с нелекуван хипотиреоидизъм, са изложени на висок риск от фетални дефекти, които могат да доведат до сериозни умствени и физически увреждания на бебето.

Хормонален дисбаланс и косопад

Хормоналните колебания и хормоналните дисбаланси често водят до изтъняване на косата, за щастие само временно. При жените това често се случва по време на бременност, раждане, менопауза. Свръхактивната или недостатъчната функция на щитовидната жлеза също може да доведе до повишена загуба на коса.
В по-голямата част от случаите плешивостта, включително мъжката плешивост, е наследствена и не е свързана с колебания в хормоните.

Обобщавайки, трябва да се предупреди, че всички случаи на хормонален дисбаланс трябва да се приемат доста сериозно и да не се оставят да се развият. Без подходящо лечение те често водят до необратими хронични последици за здравето. Ето защо, ако откриете няколко симптома на хормонален дисбаланс, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Хормоните често се споменават в юношеството, когато казват: „Хормоните играят“, както и при заболявания, причинени от хормонален дисбаланс. Като правило, при всякакви заболявания на тялото, често търсим причината в липсата на витамини, минерали, лошо хранене, липса на физическа активност, стрес, но почти никога не си спомняме за хормоните. Междувременно хормоналната активност играе ключова роля за нашето здраве, тъй като регулира такива важни процеси в тялото като растеж, метаболизъм, функции на гениталните органи, физически и психологически промени, през които преминаваме в различни периоди от живота.

Дефицитът на определени хормони и в резултат на това хормоналният дисбаланс може да доведе до развитие на сериозни заболявания и здравословни проблеми, които драстично влошават качеството ни на живот.

Именно поради тази причина всяка от нас и особено жените трябва да са наясно с основните признаци на хормонални нарушения, които предупреждават, сигнализирайки за възникнали здравословни проблеми. Разбира се, не може да се пренебрегне, че много заболявания имат подобни симптоми. Но колкото повече знаем за тях, толкова по-лесно и по-бързо можем да се справим със собственото си здраве и да вземем драстични мерки за подобряването му.

ТОП 10 основни признака на хормонален дисбаланс

1. Увеличаване на теглото

Неконтролираните телесни мазнини доста често не се появяват, защото човек не се храни правилно или злоупотребява с мазни и сладки храни. Понякога напълняват хора, които стриктно спазват правилата на здравословното хранене, спазват диети и въпреки това бавно наддават. Тази ситуация често се наблюдава при жени след четиридесет години, но може да бъде характерна и за юноши и дори деца.

Повишените нива на кортизола, известен като хормона на стреса, са пряко свързани със склонността към натрупване на мазнини в определени части на тялото, особено в областта на корема и задните части. Кортизолът контролира процесите на въглехидратния метаболизъм и също така помага на човек със стрес. В такива ситуации нивото му рязко се повишава, което дава сили за преодоляване на житейските изпитания. Природата мъдро е заложила, че сутрин, когато денят едва започва, нивото на кортизола е по-високо, а вечер, когато работният ден вече е приключил, нивото е по-ниско.

2. Безсъние

Много фактори влияят върху състоянието на съня. Те могат да бъдат както прости, така и доста сложни. Простите причини включват прекомерна работа следобед, повишена емоционалност преди лягане, задух в стаята. Ако тези причини липсват и все още страдате от липса на сън, включително хроничен сън, причината е в самия организъм и много често в дисбаланс на хормоните. Такива ситуации често се срещат при жени по време на менопаузата.

Именно тази възраст изисква повишено внимание към здравето и постоянно наблюдение на нормалното функциониране на тялото. При нарушения на съня, свързани с хормонални аномалии, се препоръчва повишаване на нивата на мелатонин и серотонин.

За да се подобри качеството на съня, много специалисти препоръчват да се практикува йога и да се ядат храни, богати на триптофан – банани, ядки, мазна риба, цветни зеленчуци, сирене и др. Между другото, те не само нормализират съня, но и помагат за подобряване на настроението през деня.

3. Хроничен стрес

Внезапните промени в настроението и стресът често съпътстват тялото поради изчерпване на жизнените функции на бъбреците, които генерират по-ниски нива на прогестерон и други жизненоважни хормони с възрастта. Прогестеронът се произвежда от надбъбречните жлези и яйчниците.

Диета, богата на храни с високо съдържание на триптофан и способността да се използват техники за релаксация са ключът към преодоляването на този проблем. За активния синтез на този хормон е необходимо, следователно е препоръчително да включите в диетата рибни, месни и зеленчукови ястия, яйца и храни, богати на витамини Е и Р.

4. Прекомерно изпотяване

Този симптом е характерен и за жените по време на менопаузата. По правило те изпитват повишаване на вътрешната температура много пъти през деня. Такива горещи вълни са придружени от прекомерно изпотяване. Нощният сън не е изключение. Поради намаляването на производството, тялото не е в състояние да регулира нормално телесната температура, в резултат на което денем и нощем жените са измъчвани от горещи вълни и нощно изпотяване. Подобни проблеми могат да възникнат много по-рано, в по-млада възраст, поради хормонален дисбаланс и хранителни дефицити.

За да се противодейства на тези негативни ефекти, е необходимо да се консумират храни, богати на фитоестрогени и изофлавони – соя, ядки и др.

5. Намалено либидо

Дефицитът на хормон, наречен андроген, води до сексуален хибернация. Това е характерно не само за жените, но и за мъжете. При жените неговият дефицит причинява сухота на влагалището, което води до намаляване на либидото.

Контролирайки нивото на този хормон, човек се грижи за дългата си полова активност. Повишават производството на андрогени в организма храни като копър, магданоз, спанак, целина, риба, месо, пчелен прашец, боровинки, череши и др.

6. Хронична умора и импотентност

Лошият сън, влошеният или липсата на апетит са склонни да причинят умора и загуба. Ако това е краткотраен процес - не се притеснявайте много. Просто трябва да си починете добре и да включите в диетата си храни, богати на енергия. Но ако умората продължава дълго време без видима причина и конвенционалните методи не помагат, това показва повишаване на нивата на кортизол в тялото и намаляване на хормоналната активност.

7. Повишен апетит

Желанието отново да ядете нещо вкусно, въпреки редовността на храненето и достатъчното му съдържание на калории, също много често възниква поради хормонален дисбаланс. На първо място, това може да бъде причинено от проблеми с щитовидната жлеза и нарушения в секрецията на хормони, които регулират метаболитните функции.

В някои случаи намаляването на млечните продукти, захарта и други богати на стимуланти храни може да е достатъчно, за да се поправи ситуацията.

8. Депресия

С неговите постоянно възникващи симптоми е необходимо внимателно да се анализира, тъй като техният произход може да бъде свързан с много причини, включително внезапни хормонални промени. В този случай, за възстановяване на хормоналната активност, се препоръчва да се увеличи консумацията на високо питателни храни - яйца, ядки, мед, плодове и зеленчуци, хайвер, богати на фибри.

9. Храносмилателни разстройства

За правилното функциониране на храносмилателните органи е важно достатъчно ниво на три хормона - гастрин, секретин и холецистокинин. Те помагат за оптимизиране на храносмилането, контролират възпалението и осигуряват добро усвояване на хранителните вещества.

Дисбалансът в нивото на тези хормони причинява болки в корема, лошо храносмилане и възникване на възпаление.

Секрецията на тези хормони в организма се засилва от храни, богати на протеини. Яжте повече месо, птици, риба, соя, боб, ядки, пълнозърнести храни и млечни продукти. А въглехидратната храна, напротив, води до значително намаляване на производството на тези хормони.

10. Косопад

Аномалии в нивата на тестостерон, дихидротестостерон и хормони на щитовидната жлеза могат да доведат до.В случаите, когато усилията за заздравяване на косата не дават положителен резултат, е наложителна консултация с лекар за изследване на активността на тези хормони.

Ако тялото ви изпраща сигналите, изброени по-горе, очевидно е имало неуспехи и вероятно хормонален дисбаланс. Трябва внимателно да анализирате състоянието си и да се опитате да разберете причините. По-лесно е да направите това, ако разгледаме всички симптоми в комплекса. Може да има моменти, когато болестта е много по-сериозна, отколкото си мислите. Проследяването на вашето здраве, консултациите с Вашия лекар, допълнителните прегледи ще помогнат за установяване на правилната диагноза.

Бъдете внимателни към себе си, постоянно контролирайте всичко, което се случва с тялото ви, забелязвайте всички отклонения от нормата, не изпускайте от поглед признаците на хормонален дисбаланс.

Погрижете се за здравето си, себе си и семейството си!

16 529

Разберете дали симптомите ви се дължат на хормонален дисбаланс.

Ето 4 групи симптоми, които отговарят на дисбаланса на определен хормон.

Прочетете внимателно списъка със симптоми във всяка група и поставете отметка в квадратчето до симптома, който имате. (Забележка: същият симптом може да се появи в повече от една група, това е нормално).
Тези групи, при които са налице два или повече симптома, съответстват на признаците на хормонален дисбаланс в тази група.
Колкото повече симптоми присъстват в дадена група, толкова по-вероятно е да имате хормонален дисбаланс, представен от тази група. (Някои хора може да имат повече от един тип хормонален дисбаланс.)
Ако сте избрали два или повече симптома в която и да е група, моля, вижте раздела Отговори (по-долу), за да разберете какъв тип хормонален дисбаланс имате.

Тест за признаци на хормонален дисбаланс при жените.

Отговори

Симптоми от група 1(два или повече) означава:
Дефицит на прогестерон: Това е най-често срещаният хормонален дисбаланс при жени от всички възрасти. Може да се наложи да промените диетата си и да спрете приема на синтетични хормони (включително противозачатъчни хапчета). Може да се наложи да приемате и прогестерон - за предпочитане от естествен произход, например препарати от див ямс. За да се потвърди този тип хормонален дисбаланс, ще помогнат анализите на нивото на прогестерон и естрадиол.
Симптоми Група 2означава:
Дефицит на естроген: Този хормонален дисбаланс се среща най-често при жени в менопауза; особено ако сте дребен и/или слаб. Може да се наложи да направите някои специални промени в диетата си, включително храни, които повишават нивата на естроген. Ефективен и безопасен е приемът на естествени естрогенни препарати (фитоестрогени), произведени от соя, цимицифуга, червена детелина. За да се потвърди този тип хормонален дисбаланс, ще помогнат анализите на нивото на прогестерон и естрадиол.
Симптоми 3 групи означава:
Излишък на естроген: Най-често се свързва с употребата на синтетични хормони по време на менопауза, наднормено тегло, излишък в околната среда и храната ксенобиотици. За да се потвърди този тип хормонален дисбаланс, ще помогнат анализите на нивото на прогестерон и естрадиол.
Симптоми 4 групи означава:
Доминиране на естроген: Това се случва, когато няма достатъчно прогестерон, за да балансира ефектите на естрогена. По този начин може дори да имате ниски нива на естроген, но ако нивата на прогестерон са още по-ниски, може да имате симптоми на естрогенно доминиране. Много жени на 40 и 50 години страдат от естрогенна доминация. За да се потвърди този тип хормонален дисбаланс, ще помогнат анализите на нивото на прогестерон и естрадиол.
Симптоми Група 5 означава:
Излишък на андрогени (мъжки хормони): Ако се изключат наследствени заболявания, това заболяване е най-често при жени със синдром на поликистозни яйчници (PCOS), заболяване на надбъбречните жлези, затлъстяване, понижена функция на щитовидната жлеза, повишени нива на инсулин в организма, твърде много захар и прости въглехидрати в диетата, потвърждават този тип хормонални дисбаланс ще помогне анализи на нивото на прогестерон, естрадиол, тестостерон.
Симптоми Група 6 означава:
Липса на кортизол: Това се причинява от синдром на уморени надбъбречни жлези, който обикновено се причинява от хроничен стрес. За потвърждаване на този тип хормонален дисбаланс ще помогнат тестове за нивата на кортизол, извършвани сутрин, следобед и вечер за оценка на надбъбречната функция.

С настъпването на менопаузата в тялото на жената настъпва хормонален срив (хормонален дисбаланс). Причината за хормонален срив може да бъде и характеристиките на менструалния цикъл, функцията на хормоналните жлези. И в резултат на това тялото произвежда или малко или твърде много хормони, които са толкова необходими за здравето, откъдето възниква проблемът. В повечето случаи хормоналният дисбаланс се среща при женската половина от населението, отколкото при мъжете, а жените на възраст над четиридесет години обикновено страдат. Повече подробности за този проблем ще бъдат обсъдени в днешната статия "Хормонален дисбаланс: причини, лечение".

За съжаление, днес по-младото поколение жени е изправено пред проблемите на хормоналната недостатъчност. За да започнете своевременно лечение и следователно да избегнете сериозни усложнения, трябва да знаете повече за признаците, за характеристиките на появата и развитието на такъв дисбаланс.

Хормонален дисбаланс: причини.

В нашия модерен свят повечето жени обръщат повече внимание на личния си живот и кариерата си, просто нямат достатъчно време за здравето си. Дори определени проблеми да започнат да ги безпокоят, те ги игнорират до влошаване на ситуацията и като правило вече е късно, когато потърсят професионална помощ. Трябва да знаете, че именно хормоните регулират всички основни функции на тялото. Така дори лек дисбаланс в техния баланс може да повлияе на целия организъм.

прогестерон и естрогенса най-важните женски хормони. И веднага щом съотношението на тези женски хормони се отклони от нормата, настъпва хормонален дисбаланс. В повечето случаи нивата на естроген се повишават. При момичетата това се случва на етапа на пубертета. Причини за хормонален дисбаланс при млади жени: нездравословно хранене, злоупотреба с гладуване и диета, неустойчив начин на живот, ранно настъпване на менопаузата, употреба на хормонални противозачатъчни хапчета, употреба на фитоестрогени в храната, стрес, хронична умора, заболяване на яйчниците, заболяване на щитовидната жлеза (което може да бъде както хипертиреоидизъм (повишено производство на хормони), така и хипотиреоидизъм (повишено производство на хормони).

С настъпването на менопаузата при жени над 40 години започва хормонален срив, това се дължи на факта, че производството на яйца спира, което означава, че доставката на естроген е значително намалена. Жените с настъпването на менопаузата изпитват нощно изпотяване, горещи вълни, умора и раздразнителност. Ако има подозрение, че е настъпила менопаузата, направете тест за броя на фоликулостимулиращи хормони.

Началото на менопаузата след 30 години показва, че работата на яйчниците е започнала да отслабва. И до днес учените спорят по темата: „Болест ли е менопаузата или естествен цикъл в живота на всяка жена? ". Няма лек за менопаузата, специалистът предписва хормонозаместителна терапия, която само ще облекчи тежките симптоми на менопаузата.

Симптоми на хормонална недостатъчност, както и последствията от нея.

Ето някои симптоми на хормонален срив и до какви последствия води този срив:

нередовна менструация;
миома на матката;
поликистозни яйчници;
атеросклероза;
ендометриоза;
фиброкистозни образувания започват в гърдите;
сухота на влагалището;
намаляване на сексуалното желание;
циклични мигрени;
качване на тегло;
астма;
раздразнителност;
постоянна промяна на настроението;
синдром на хроничната умора.

В случай, че сте успели самостоятелно да определите заболяването, все пак трябва да се свържете с ендокринолог, за да направите окончателни заключения. В арсенала на лекаря има много диагностични методи, които ви позволяват да направите точна диагноза, която ще ви позволи да опровергаете или оправдаете назначаването на хормонални лекарства.

Хормонален дисбаланс: лечение.

Диагностични методи: ултразвук, биохимичен кръвен тест за съдържание на гликохемоглобин, ядрено-магнитен резонанс, компютърна томография, тестове на кръв и урина за хормонални нива, тест за глюкозен толеранс (показва нивата на захарта). Преди това за лечение на всички заболявания, които са свързани с липсата на определен хормон, те се лекуват с различни физиотерапевтични процедури и всякакви хранителни добавки. В момента руските лекари все по-често предписват хормонална заместителна терапия (ХЗТ).

Днес повечето лекари са склонни към факта, че ХЗТ е добър начин за лечение на редица заболявания. Освен това мнозина са склонни да вярват, че ХЗТ е добро средство за удължаване на красотата и младостта. Въпреки това, повечето жени и до днес са предпазливи по отношение на назначаването на хормони.

Това се обяснява с факта, че през 50-60-те години на миналия век лекарствените хормони, макар и лекували захарен диабет, ревматоиден артрит, бронхиална астма, менопауза, но също така причинявали много усложнения. Разбира се, имаше случаи, когато ползите от използването на хормони надвишаваха недостатъците. Съвременните хормонални препарати изобщо не са подобни на своите предшественици. Днешната ендокринология разполага с най-добрите налични лекарства с минимални странични ефекти. В случай на хормонална заместителна терапия единственото нещо, което вреди на здравето, е неконтролираното и неправилно използване на лекарства. Лекарят трябва постоянно да наблюдава хода на лечението с хормони и, ако е необходимо, да го коригира. И помнете, не се самолекувайте! В крайна сметка само компетентният избор на ХЗТ ще сведе до минимум негативните последици.

При хормонален дисбаланс лекарят трябва да вземе предвид противопоказанията: нарушение на кръвосъсирването, нодуларни образувания в тялото и в областта на млечните жлези, подозрение или наличие на хормонално зависим тумор.

Трябва също така да се има предвид, че хормоните от естествен произход не винаги са по-добри от изкуствено синтезираните хормони. Естественият хормон действа няколко минути или дори секунди, изкуственият хормон действа няколко часа.

Първите хормонални лекарства са били естествени, поради което са имали много странични ефекти.

Трябва да се вземе предвид фактът, че при язва, гастрит, както и при наличие на други заболявания на горния стомашно-чревен тракт, таблетките не могат да се приемат. Таблетките в такива ситуации се заменят с инжекции, мехлеми, хормонални пластири.