Сурова бирена мая. Бирена мая за покачване на маса в бодибилдинга. Спорен въпрос: бирената мая в таблетки става ли по-добра или се случва обратният процес?

Към днешна дата фармацевтичните компании произвеждат огромен брой различни хранителни добавки, включително бирена мая. Те се използват като лекарство, както и за превантивни цели. Получават се чрез ферментация на бирена мъст, получена от висококачествен хмел и ечемичен малц. Нека да поговорим днес за това какви са те и как да вземем бирена мая.

Бирена мая: състав

Това са живи едноклетъчни микроорганизми (гъбички), които се отглеждат в изкуствени условия. Използват се основно при приготвянето на бира. По време на производството му маята започва да ферментира, като по този начин придава на напитката специфичен приятен аромат и вкус. В древни времена дивата мая се е използвала за производството на такава вкусна и приятна напитка, но скоро една датска пивоварна компания представи изкуствена бирена мая, която използваме и до днес.

В състава си съдържат значително количество витамини и минерали. Именно поради тази причина бирената мая започва да се използва за медицински цели. Към днешна дата на рафтовете на аптеките можете да видите огромно разнообразие от мая или хранителни добавки с тяхното съдържание. И така, защо съставът на бирената мая е толкова уникален:

Високо съдържание на протеини. Именно той се абсорбира в човешкото тяло почти напълно.
Пълен състав от незаменими аминокиселини.
Въглехидрати.
Напълно цялата група витамини B, E, никотинова киселина, H, D, A.
Омега-3, Омега-6, Омега-9.
Ензими.
Микро и макро елементи - магнезий, калций, фосфор, желязо, селен, манган и др.

Ползите и вредите от маята за човешкото тяло

Както вече разбрахте, съставът на маята е много разнообразен, може дори да се каже, уникален. Те се използват широко в медицината. Нека да видим какви са предимствата им:

Както можете да видите, ползите от бирената мая са големи, особено ако се приемат правилно. Във всеки случай, преди да започнете да приемате лекарството, се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар.

Показания и противопоказания за употребата на лекарството

Бирена мая - противопоказания:

Детска възраст до три години.
Възраст за пенсиониране, поради високото съдържание на нуклеинова киселина.
Ако имате алергична реакция към компонентите на продукта.
Да не се използва при бъбречна недостатъчност и подагра.
С млечница и други гъбични заболявания.
С повишено внимание - период на бременност и кърмене.

Освен това могат да се появят нежелани реакции по време на приема на лекарството. Те възникват поради неправилна употреба на лекарството или нарушение на дозировката. Проявява се главно като:

Обостряния на хронични заболявания, ако има такива.
Излишък на витамини в организма. Тази проява е изключително рядка.

Видове мая

Има няколко вида освобождаване на дрожди:

Последният вид мая може да се намери както обикновен без добавки, така и с добавки:

С добавка на янтарна киселина- има благоприятен ефект върху мозъчната, сърдечната и чернодробната дейност.
Със селен и цинк- използва се при проблеми с красотата. Особено ако имате матови и чупливи нокти, има прекомерна загуба на коса, проява на различни кожни заболявания.
Със сяраподобрява състоянието на кожата, влияе благоприятно на косата, ноктите. Подобрява клетъчния метаболизъм, клетките се изпълват с атмосферен кислород. Възстановяването на клетките е по-бързо.
С добавен йод- нормализира работата на щитовидната жлеза. Особено ако има някакви проблеми.

Използването на бирена мая

Много хора имат въпрос как да приемат правилно полезен продукт? Има няколко такива схеми за употреба на лекарството. Всичко зависи от това кой производител сте закупили продукта, тъй като всеки от тях има свои собствени препоръки за употреба. И също така ще зависи от състава на лекарството.

Всички хранителни добавки се различават по своя състав, както и съдържанието на активни съставки в една таблетка. Има мая, която е разрешено да се приема само три пъти на ден, а има и такива, които трябва да се пият до дванадесет пъти на ден.

Помислете за най-често срещаните схеми за приемане на лекарството:

Приемайте по две таблетки три пъти на ден след хранене. Курсът на прием е 1 месец.
За деца над шестгодишна възраст се препоръчва прием на една таблетка 3 пъти на ден след хранене.
Ако дрождите се приемат изключително за лечение на чревни заболявания, тогава лекарството трябва да се приема преди хранене.

Във всеки случай, преди да приемете лекарството, трябва да се консултирате със специалист. Именно той ще помогне да се определи режимът на лечение и дозировката.

Когато приемате други лекарства заедно с бирена мая, е задължително да обсъдите това с Вашия лекар. Защото заради това използваните лекарства могат да променят ефекта сиили свойства.

Има мнение, че такова полезно лекарство води до наддаване на тегло. Всичко зависи от това дали човек има нарушения в метаболитните процеси, както и неправилно функциониране на ендокринната система. Ако няма проблеми, тогава не трябва да се притеснявате, тъй като тези нарушения влияят върху наддаването на тегло.

От гореизложеното става ясно как се приема такъв полезен състав. Основното е да следвате инструкциите за употреба и да не увеличавате дозата, за да не се появят странични ефекти.

Бирената мая е хранителна добавка, съдържаща много витамини и микроелементи.

Можете да ги закупите във всяка аптека и те са много популярни - полезните свойства на продукта са тествани с години.

Правилата за приемане на лекарството зависят от здравословното състояние и резултата, който искате да получите в крайна сметка.

Хранителните добавки се предписват за подобряване на общото състояние на организма, но различните компоненти действат индивидуално върху метаболитните процеси.

Що се отнася до бирената мая, те се предписват в следните случаи:

при заболявания на кожата, недостиг на кръв и минерали;
за стимулиране на стомаха и червата, особено бирената мая е показана при гастрит с ниска киселинност;
при заболявания на опорно-двигателния апарат;
лекарството е показано за употреба за козметични проблеми;
предписан за растеж на косата и ноктите;
напитка от бирена мая с обостряне на хронични заболявания, като общо тонизиращо средство;
с нарушения в нервната система, тъй като витамин В, който е част от лекарството, помага за възстановяване на силата и намаляване на невралгичната болка;
и чести настинкипредписват бирена мая за поддържане на имунната система;
дава се на бременни жени, тъй като хранителната добавка допринася за развитието на плацентата и нормализирането на яйчниците;
предписани за нарушения на съняи депресивно състояние;
с хронична умораи периодични депресии;
в нарушение на ендокринната система;
назначен в следоперативния периодза подобряване на състоянието на тялото, бързо възстановяване.

В съвременната медицина няма такава област, в която бирената мая да е безполезна и да не се търси.

Ползи за тялото

За да разберете необходимостта от употребата на бирена мая, помислете какви ползи носят на човешкото тяло:

помагат на хората със затлъстяване да отслабнат чрез подобряване на метаболизма и стомашно-чревната функция;
укрепване на имунната система;
помагат на човек да се справи със стресови ситуации и депресия;
премахване на токсините и свободните радикали от тялото;
подобряване на мозъчната дейност, повишаване на настроението и ефективността;
понижават "лошия" холестерол и регулират нивата на захарта при диабет;
повишават апетита и подобряват функционирането на всички системи на човешкото тяло;
помага на клетките да се обновяват;
поради големия брой витамини помагат на тялото да пести енергия;
насърчават регенерацията на тъканите, докато язви и рани заздравяват бързо;
повишаване на общия тонус на тялото;
стимулира панкреаса, което допринася за производството на инсулин;
лекува акне и себореен обрив по лицето и тялото;
възстановява силата по време на изтощителни тренировки или тежка работа;
забавя процеса на стареене на всички органи;
подобрява благосъстоянието;
Подпомага здравия растеж на косата и ноктите.

Всички, които са били лекувани с бирена мая, отбелязват значително подобрение на здравето и общото благосъстояние.

Но не трябва да се самолекувате, само лекар може да определи курса на лечение и дозировката.

вреда

Не мислете, че лекарството е абсолютно безвредно, тъй като употребата на неестествени лекарства може да влоши здравословното състояние.

Учените са единодушни в мнението си, че всички живи храни, било то квас на основата на мая, бира, ферментирали млечни продукти, са полезни за хората.

важно!Маята, включена в печенето и обработвана при високи температури, е много вредна.

Дрождите са показани за много заболявания, понякога оказвайки животоспасяваща помощ за човешкото здраве. Но ако балансът е нарушен, тялото става уязвимо за патогенни бактерии.

В хлебните изделия, приготвени с помощта на дрожди, има повече вреда, отколкото полза, тъй като живите дрождени микроорганизми се убиват по време на печенето и остават само тези, които допринасят за развитието на дисбактериоза, кандидоза и ракови клетки.

Също така, когато тялото е пренаситено с дрожди, те причиняват голяма вреда, тъй като микрофлората започва да се проваля и патогенните микроби започват да проникват в кръвта. В резултат на това ефектът е обратен.

Ако маята се приема неконтролируемо, тогава резултатът може да бъде образуването на камъни в бъбреците, запек, образуване на газове, нарушаване на работата на всички органи.

Видеото описва експеримент, който доказва вредата от маята в хлебните изделия:

Видове и класификация

Да започнем с факта, че има три форми на освобождаване на бирена мая.

Жива мая за пиене.Можете да го закупите в предприятия за производство на бира, това е най-силната хранителна добавка, но с голям недостатък - твърде малък срок на годност (6-8 часа). Тази мая не трябва да се пие, ако има проблеми с червата.
Суха мая под формата на гранули, които могат да бъдат закупени в аптека, срокът на годност на тези лекарства е много по-дълъг.
Мая на хапчета.Можете да закупите както обогатени препарати, така и без примеси.

Коя форма на прием да изберете зависи от вас.

Освен това в аптеките се продават следните обогатени дрожди:

с желязо- приема се като общоукрепващо средство, което спомага за повишаване на имунитета, нормализира обмяната на веществата. Предназначен за хора с недостиг на желязо. Благодарение на това лекарство се повишава устойчивостта на организма към влиянията на околната среда. Задайте анемични деца и хора с повишен стрес.
Със сяра- предписва се при диабет, като средство за понижаване на холестерола. Стимулира метаболитните процеси, забавя стареенето, нормализира кислородния баланс в организма. Подобрява състоянието на косата, ноктите и кожата.
С цинк- това лекарство повишава устойчивостта на организма към стресови ситуации, защитава черния дроб, укрепва имунната система. Използва се като общ тоник. Показан е за химически ефекти върху тялото.
С йод- източник е на йод, подпомага организма, укрепва имунната система, спомага за нормализиране на метаболитните процеси.
С калций и желязо- това лекарство помага на тялото да устои на негативни влияния и различни заболявания. Калцият в състава на дрождите укрепва костната тъкан, спомага за здрави нокти и коса. Помага при алергии, пародонтоза, кариес, анемия. Повишава работоспособността на тялото при високи физически натоварвания.

Освен това има много специализирани бирени дрожди, които се предписват при определени заболявания, за да се постигне по-голям ефект по време на терапията.

Инструкции за употреба

Справка!Бирената мая в чиста форма е показана за употреба дори от деца, чиято възраст е навършила три години.

Преди употреба лекарството трябва да се разреди със сок, вода или мляко в съотношение 1 супена лъжица. лъжица мая на ½ чаша течност.

деца 3-6 годинистриктно според предписанието на лекаря;
деца 6-12 години- чаена лъжичка три пъти на ден;
деца 12 до 16 години- три пъти на ден, но супена лъжица;
възрастни- 3 пъти на ден по 3 с.л. лъжици.

Продължителността на курса е един месец. След това направете почивка за 2 месеца и повторете курса.

Ако има определено заболяване, тогава лекарството се приема, както следва:

кожни заболявания, авитаминоза - два пъти на ден по 1 с.л. лъжица преди хранене, докато разреждате жива мая в мляко;
ниска киселинност - две супени лъжици 30 минути преди хранене, три пъти на ден. Разредете с вода;
чревни спазми - разредете една супена лъжица мая и половин чаена лъжичка джинджифил във вода. Пие се три пъти на ден половин час преди хранене;
ентероколит и колит - разредете супена лъжица мая в сок от моркови и пийте 3 пъти на ден;
безсъние - разредете супена лъжица мая в чаша топло мляко и пийте преди лягане в продължение на 20 дни. Можете да добавите щипка кардамон към състава.

важно!Преди да започнете да приемате мая, дори и за профилактика, консултирайте се с вашия лекар.

Таблетираната бирена мая се счита за най-лесна за употреба, точната дозировка и форма на приложение са написани на опаковката.

Какво помага

Диабет.
Период на възстановяване след продължително боледуване.
Хиповитаминоза и нейната профилактика.
Пукнатини и ухапвания в ъглите на устата.
Неправилно хранене.
Наднормено тегло.
Болести на стомаха и червата.
Акне и себорея.
Нервни състояния.
Псориазис, плачеща екзема.
Прострация.
Химически и радиационни ефекти.
Нестабилност на метаболитните процеси.
Сухота, чупливи нокти и коса.
Силен психически и физически стрес
Заболяване на сърцето и кръвоносните съдове.
Нервни състояния.
Кожни проблеми.

Не забравяйте, че бирената мая ще помогне само ако я приемате правилно и не превишавате дозата.

Противопоказания

Непоносимост към компонентите на лекарството.
Бъбречна недостатъчност.
Възрастни хора.
Атрофия на зрителния нерв.
Гъбични инфекции.
Малки деца - до 3 години.
Бременност и кърмене
подагра.

Съединение

Това лекарство е много богато на различни микроелементи и витамини.

Маята съдържа следните естествени съставки:

17 вида незаменими за човека аминокиселини.
катерици.
Цялата група В-витамини (фолиева киселина, тиамин, биотин и други).
Витамини - D, C, PP, E, F.
Желязо, калий, калций, цинк, фосфор, магнезий.
Сяра, хром, мед, натрий, селен.
Олеинова, арахидонова, линолова и ненаситени мастни киселини.

Тези компоненти допринасят за нормалното функциониране на всички органи в човешкото тяло.

важно!Бирената мая е особено полезна за хора, които спазват вегетарианска диета, тъй като в диетата им липсват протеини и животински мазнини.

Видео за свойствата на хранителните добавки

Хората, които приемат лечение с бирена мая по препоръка на лекар, отбелязват подобрение на здравето, повишаване на устойчивостта на организма и положителен ефект върху крехките нокти и нездравата коса.

Но не забравяйте, че не можете да пиете тази хранителна добавка безмислено, пренасищането с лекарството може да доведе до обратния ефект.

Гледайте видеоклип за ползите и възможните опасности от бирената мая:

Бирената мая е естествено лекарство, състоящо се от специални гъбички (род Saccharomycetes), използвани при производството на бира. Но поради високото съдържание на минерали и витамини, това протеиново-витаминно лекарство се използва за профилактика и лечение на някои заболявания, с нарушения на протеиново-въглехидратния, минералния метаболизъм, с дефицит на витамини в организма.

Съставът на лекарството включва 17 витамина (и др.), 14 минерала (селен, фосфор, хром, силиций, манган и др.), Най-важните аминокиселини, ензими, необходими на тялото (пептидаза, протеин и др. ). Минералите и витамините в маята са част от протеинови комплекси, така че те се освобождават в тялото постепенно.

Уникалният състав на това природно лекарство допринася за развитието на устойчивост към различни неблагоприятни фактори (стресови ситуации, преумора), нормализира се активността, сънят и изчезването на раздразнителността.

Бирената мая също е склад за протеини: 30 g от лекарството съдържа 16 g протеин. Всички основни аминокиселини, от които се синтезират протеини в тялото, се намират в дрождите (само по-малко от метионина). Ензимите и сорбентите в състава на лекарството допринасят за храносмилането и асимилацията на храната, елиминирането на токсините.
Стимулирането на храносмилателния процес, отстраняването на токсините от тялото (продукти от разграждането на хранителните вещества), почистването на чревните стени от фекални камъни, подобряването на структурата на лигавиците са основните действия на дрождите върху стомашно-чревния тракт. Участвайки в метаболитните процеси, бирената мая допринася за нормалното функциониране на черния дроб и.
Друг важен ефект от действието на бирените дрожди е, че те създават благоприятна среда за полезната чревна микрофлора, която потиска размножаването на патогенната и условно патогенната флора. В почистените чревни стени се активира защитната функция на лимфоидните образувания – производството на имунни клетки.
Използването на бирена мая при захарен диабет е известно отдавна. Само 10-15 g от този продукт се равняват на 7-10 единици инсулин! Значителното количество хром в бирената мая подпомага функцията на панкреаса, така че тялото да може да се справи с глюкозата.
Употребата на лекарството като витаминна и имуномодулираща добавка, общ тоник при кожни заболявания, заболявания на нервната система и заболявания на храносмилателния тракт е одобрена от лекари по целия свят.
В момента се произвежда обогатена бирена мая. Те се различават в повишено количество на някои микроелементи.

Обогатяването с янтарна киселина улеснява толерантността към упражненията, насърчава повишената мускулна еластичност.

Обогатяването с магнезий подобрява протеиновия синтез и повишава енергийния запас в организма.

Обогатената с цинк бирена мая помага за възстановяване от настинки и борба със стреса.

Селенът в бирената мая повишава имунитета, устойчивостта на организма към инфекции. Предпазва от рак и има подмладяващ ефект върху клетките на всички тъкани.

Обогатена с желязо бирена мая – ефективна.

Показания за употребата на бирена мая при деца:

предотвратяване на хиповитаминоза;
нарушения на въглехидратния и протеиновия метаболизъм;
нарушения на минералния метаболизъм в организма;
повишен стрес (физически или невропсихически);
излагане на радиация и токсични химикали;
рехабилитационен период след инфекции;
профилактика на сърдечно-съдови заболявания;
анемия;
невралгия;
кожни заболявания (екзема, псориазис, дерматоза, фурункулоза, акне при юноши);
корекция на теглото (с недохранване и затлъстяване);
ъглов стоматит (увреждане на кожата и лигавиците в ъглите на устата);
подобряване на косата, ноктите, кожата.

Вреда от бирена мая (странични ефекти)

Както всеки продукт, бирената мая може да предизвика алергична реакция.
Индивидуалната непоносимост, очевидно, е свързана с характеристиките на ензимната система на тялото. Такава непоносимост се проявява чрез силно подуване на корема, разхлабване на изпражненията.
Живите дрожди могат да провокират прояви.

При най-малки признаци на непоносимост или алергична реакция употребата на бирена мая трябва да се преустанови.

Противопоказания за употребата на бирена мая

Заболявания, при които трябва да се ограничи употребата на протеини и екстракти:

подагра (при деца това се случва в редки случаи);
хронична бъбречна недостатъчност.

Гъбични заболявания (включително).
Индивидуална непоносимост.
(тъй като няма клинични изследвания за действието на дрождите върху плода и отделянето им чрез кърмата).
Възрастта на детето е до 3 години (за екстракт от бирена мая), а за жива мая - до 6 години.
остеопороза.
Болест на Leber (наследствено увреждане на ретината и зрителния нерв).

Формуляри за освобождаване

Много компании произвеждат бирена мая в различни форми: на таблетки, на прах, с добавка на водорасли, мумио, пшеничен зародиш, янтарна киселина и др. (тук не е възможно да изброим всички).

Най-разпространени са бирените дрожди, произведени в следните форми:

таблетки от 0,5 гр. (пречистена медицинска мая), 40 бр. опакован;
прах 50–250 g в опаковка;
флакони от 500 ml;
мая Evisent със сяра (BAA) в таблетки от 0,5 g, 20, 40, 60, 80, 100 бр. опакован;
мая Nagipol - няколко разновидности (Nagipol Antioxidant, Nagipol Junior и др.) - в таблетки от 0,5 g;
Бирена мая ЕККО-ПЛЮС по 150 таблетки в опаковка.

Правила за употреба на бирена мая за деца

Когато приемате бирена мая, трябва ясно да знаете дали е жива или екстракт. Трябва да съхранявате маята в хладилника при температура от + 4–10 ° C (не позволявайте замръзване).

Таблетките бирена мая (екстракт) се консумират след хранене.

Превантивни дози мая в таблетки: за деца от 3 до 7 години, 0,25 g два пъти дневно, за 7-12 години - 0,5 g два пъти дневно. За деца над 12 години - 1 g два пъти дневно.

Профилактичният курс е с продължителност 1 месец. Ако е необходимо повторно използване (след съгласуване на назначаването с лекаря), вземете бирена мая след 2-3 месеца.

За терапевтични цели се предписват дози един и половина до два пъти по-високи. При значителен нервно-психичен стрес дневната доза се избира в размер на 0,3-0,5 g на 1 kg тегло на детето.

Ако дете приема бирена мая под формата на прах от пивоварна или течност от бутилка, тогава лекарят определя дозата за дете под 6 години. Деца от 6 до 12 години трябва да използват 1 ч.л. (разрежда се в 100 ml преварена охладена вода) 3 r. през ден; деца над 12 години - 1 супена лъжица. л. мая (разредена в 100 ml вода) 3 r. в един ден.

Живата мая се приема половин час преди хранене. За деца под 6 години дозата се предписва от лекар; от 6 до 12 години - 1 ч.л. 3 стр. през ден; от 12 до 16 години - 1 супена лъжица. л. 3 стр. в един ден. За леко подобряване на вкуса можете да добавите захар, плодов сок към разтвора. Маята се използва и в готови ястия. Живата бирена мая се съхранява една седмица, след което неизползваните остатъци се изхвърлят.

Взаимодействие с лекарства

Препоръчително е да използвате мая с магнезиеви препарати, тъй като магнезият участва в метаболитния процес;
не е желателно да се комбинира приемът на диуретици и мая, тъй като концентрацията на полезни вещества намалява;
при едновременна употреба с изониазид и циклосерин (лекарства против туберкулоза), теофилин, пеницилин, дневната доза бирена мая се увеличава (лекарят избира дозата във всеки отделен случай).

Бирена мая за наддаване на тегло

Има мнение, че бирената мая причинява, дори има поговорка: расте скокообразно. Но това твърдение не е напълно надеждно. Би било по-правилно да се каже, че бирената мая допринася за нормализиране на теглото: слабите хора наддават, а пълните го губят. Загубата на тегло, както и, показват нарушен метаболизъм. А маята нормализира, стимулира метаболизма.

Бирената мая може да допринесе за наддаване на тегло при деца. Но родителите не трябва да се опитват сами да лекуват дете с дефицит на тегло с мая. Преди да започнете курса на лечение, е необходимо да се консултирате с лекар, за да установите причината за метаболитните нарушения и изоставането на теглото на детето.

Необходимо е да се изключат заболявания, при които могат да възникнат метаболитни нарушения (например при повишена функция на щитовидната жлеза). Също така ще бъде полезно да се консултирате с диетолог, който ще ви помогне да изберете правилната диета и диета за вашето дете.

Бирената мая за увеличаване на телесното тегло обикновено се предписва на деца за 3-месечен курс.

Възможно е след консултация с лекар да се проведат допълнителни превантивни курсове на лечение с бирена мая с нестабилно тегло на детето и тенденция за намаляването му.

Бирена мая за коса и нокти

Ако детето има суха, чуплива, бавно растяща коса, може да се използва бирена мая с цинк и сяра. В допълнение към пероралното приложение, те се използват външно като маска: 1-2 таблетки се натрошават, разреждат се с вода и се нанасят върху скалпа. Към маската можете да добавите 1 с.л. л. сок (зеленчуков или плодов), мед, половин чаена лъжичка репейно или рициново масло.

След нанасяне на сместа върху косата, главата се покрива с найлонова торбичка, увита с кърпа. След 30 минути изплакнете добре косата с топла вода. След месец можете да видите резултата под формата на подобрение в състоянието на косата.

Ако има много пърхот в косата, тогава тази маска ще помогне: разредете 1 супена лъжица в чаша кефир. л. мая, оставя се да ферментира известно време, след което се нанася върху скалпа за 30 минути, след което косата се измива добре.

За да се подобри състоянието на ноктите, маята се приема през устата. Съдържащият се в дрождите селен предотвратява дистрофичните промени в нокътните плочки и спомага за здравословния им растеж. Курсът на лечение е 5-10 дни.

Бирена мая за юношеско акне

Нарушенията в храносмилателната система могат да причинят акне. Ензимите и микроелементите (цинк, фосфор, сяра), които са част от дрождите, влияят пряко върху процеса на храносмилане. В допълнение, маята помага за нормализиране на отделителната функция на мастните жлези, които причиняват кожни проблеми.

Появата на акне по лицето е много важна за подрастващите, при които те се появяват в резултат на хормонални промени в организма. Маята ще помогне в тази ситуация, тъй като те допринасят за стабилността на хормоналния баланс, укрепват тялото като цяло.

Благоприятното действие на дрождите се дължи на специалната комбинация от полезни вещества в тях. Когато се приемат през устата, те намаляват възпалението, подобряват микроциркулацията в съдовете на кожата и повишават нейната еластичност.

За борба с акнето може да се препоръча бирена мая Evisent със сяра или бирена мая с цинк под формата на таблетки или прах. Деца от 12 до 16 години трябва да приемат 1-3 таблетки 3 r. (или 1 ч.л. прах, разреден във вода, 2 р.) на ден в продължение на 1-2 месеца. Маята може да се използва и под формата на козметични маски.

За да се отървете от горчивия вкус на дрождите, те могат да се консумират с храна (така се разтварят по-бавно) или с лъжица сладко. Но при лечение на акне трябва да се ограничи количеството сладкиши. Не приемайте мая с гореща храна - гъбите умират при високи температури.

Бирена мая за профилактика на хиповитаминоза група В

Бирената мая съдържа следния набор:

B 1 - тиамин - необходим е за осигуряване на нормалното функциониране на сърдечно-съдовата, нервната и ендокринната системи. Подпомага усвояването на витамин С, участва в изграждането на костно-ставната система.

B 2 - рибофлавин - стимулира хемопоезата, има благоприятен ефект върху състоянието на лигавиците и кожата, нормализира зрителната острота.

В3 (или витамин РР) - влияе върху функцията на органите на храносмилателната система, нервната система и периферното кръвообращение.

B 4 – холин – регулира функцията на черния дроб и метаболизма на мазнините.

B 5 - пантотенова киселина - участва активно в метаболизма на мазнините и протеините, синтеза на ацетилхолин и кортикостероиди.

B 6 - пиридоксин и Bn, или биотин, участват в регулирането на протеиновия метаболизъм, нормализиране на функцията на периферната нервна система и подобряване на състоянието на кожата.

B 9 - фолиева киселина - регулира процеса на хемопоеза, функцията на черния дроб, нормализира състоянието на лигавиците на храносмилателния тракт.

Дефицитът на витамин В се проявява с такива симптоми: слабост, умора, намален апетит, лошо храносмилане, загуба на тегло, лошо настроение или апатия, спазми в мускулите на прасеца. Витамин B 1 също е необходим за сладките зъбци, тъй като с повишаване на нивата на кръвната захар се увеличава и нуждата от витамин B 1. Необходим е и при спортуване.

Много е важно да се осигури профилактика на хиповитаминоза B при децата, като се има предвид нарастващото натоварване в училище. Бирената мая като част от хранителната добавка "Nagipol Junior", която може да се използва от 7-годишна възраст, ще се справи перфектно с тази задача. Преди употреба е препоръчително да се консултирате с лекар.

Заключение

Бирената мая, ако се използва правилно (предписана от лекар), може да бъде изключително полезен източник на витамини и микроелементи за децата, което е особено важно в условията на повишено натоварване в училище и агресивна градска среда.

Бирената мая звучи само като възрастен, всъщност в тази хранителна добавка няма нищо забранено за деца. Инструментът се препоръчва от педиатрите за употреба от деца в различни ситуации. В тази статия ще говорим за целесъобразността на приема, както и за характеристиките на употребата на бирена мая за деца.

Какво е това - състав, свойства

Бирената мая е едноклетъчен гъбичен организъм, получен по време на ферментацията на бирена мъст. Именно на етапа на ферментация се проявява максималната полза и се разкрива съставът.

Те съдържат повече от 15 витамина, особено много витамини от група В, 14 минерала, сред които калций, магнезий, цинк и желязо са толкова необходими на децата. Също така, бирената мая е наситена с аминокиселини, протеини, ензими.

Произвеждат се най-често в суха таблетна форма.

Можете също така да закупите течна бирена мая, ако наблизо има пивоварна, която продава този продукт отделно. Разбира се, течната мая е по-полезна, но е много трудно да се съхранява.

По-практично и по-лесно е да използвате таблетната форма на добавката. Някои производители произвеждат специална детска бирена мая, която се различава малко по състав от конвенционалните хранителни добавки, препоръчвани за възрастни.

Уникалният състав определя многостранния ефект на добавката:

подобрява състоянието на ноктите и косата;
апетитът се увеличава, храносмилането се подобрява;
метаболитните процеси се нормализират;
подобрява чревната микрофлора;
подобрява функционирането на нервната система;
ускорява извеждането на токсините;
костите и мускулите се укрепват;
повишава имунитета.

Полза и вреда

За децата продуктът е полезен преди всичко като източник на протеин: почти половината от теглото на приетата доза са протеинови съединения, които са важни за растежа и развитието на детския организъм. Ефектът на хранителната добавка в червата като цяло е трудно да се надцени - помага за предотвратяване на запек и дисбактериоза.

Бирената мая за тийнейджъри помага да се отървете от акне и да направите кожата по-чиста, за деца от всякаква възраст продуктът е полезен при циреи, за укрепване на имунитета. Има доста състояния, при които хранителните добавки с бирена мая могат да се препоръчат на дете - от нисък апетит при "малки деца" до рехабилитационни процеси след операции и наранявания.

Бирената мая се понася доста добре от децата и се приема лесно.

Днес се произвеждат специални форми – обогатени с определен витамин или минерал.

Има бирена мая с повишен калций за деца, които растат бавно и имат изоставане в развитието.
Има обогатена с магнезий мая за нервни и възбудими деца и юноши, преживяващи силен стрес и повишено психическо и емоционално напрежение.
Можете да си купите бирена мая със сяра, с мед, с янтарна киселина.

За почти всеки случай можете да изберете най-подходящия състав на биологично активна хранителна добавка.

Не мислете, че хранителните добавки не могат да причинят и най-малка вреда на тялото на детето.Бирената мая, поради своя богат и богат химически състав, може да предизвика алергична реакция. Ако ензимните механизми се провалят, могат да възникнат стомашно-чревни нарушения.

Показания

Бирената мая се предписва в следните случаи:

за предотвратяване на дефицит на витамини и минерали;
в нарушение на метаболизма, особено на протеини и въглехидрати, ниско тегло или затлъстяване при дете;
с недостатъчно или недохранване;
с високо физическо натоварване (например при спортуване);
със значителен психически стрес, стрес, преумора, емоционална нестабилност;
в периода на възстановяване след тежко заболяване или операция;
с диабет;
с анемия;
с дерматологични заболявания;
със стоматит;
с нарушения на нервната система.

Противопоказания

хронична бъбречна недостатъчност, тежки заболявания на пикочната система;
гъбични заболявания, особено когато са засегнати от гъбички от рода Candida;
остеопороза;
Наследствен синдром на Leber.

Временна забрана за употребата на бирена мая може да бъде наложена, ако детето приема диуретици по медицински причини, тъй като диуретиците намаляват ефективността на приема на хранителни добавки. Също така не се препоръчва да се приемат хранителни добавки заедно с лекарства, които са антагонисти на витамин В12.

Инструкции за употреба

Добавката не се препоръчва за кърмачета. Повечето производители посочват, че бирената мая е нежелателна за деца под 3-годишна възраст.На практика обаче много родители, когато назначават педиатър, започват да дават добавки на деца на 2 години и са доста доволни от резултата.

Колкото по-малко е детето, толкова по-голяма е необходимостта от предварителна консултация с педиатър.

В някои случаи употребата може да бъде забранена от специалист, ако детето има противопоказания.

Таблетки

За профилактика:

на дете от 3 до 6 години се дава 0,5 g мая на ден, обемът се разделя на две дози;
на ученици под 12-годишна възраст се предписват 0,5 g бирена мая два пъти дневно;
юноши и гимназисти могат да се дават два пъти на ден по грам бирена мая след хранене.

Ако говорим за превенция, когато родителите дават мая без видими патологични причини, например за повишаване на имунитета по време на сезонни ТОРС и грип, курсът на прием не трябва да продължава повече от месец.

Терапевтичните дози се определят изключително от лекар, който знае точно какво заболяване или състояние трябва да се лекува при конкретно дете.

Обикновено терапевтичните дози са 1,5-2 пъти по-високи от профилактичните.

Сухите таблетни форми на освобождаване не са придирчиви по отношение на съхранението, но не трябва да бъдат в зоната на пряка слънчева светлина, на топлина или да се намокрят.

течна форма

Течните бирени дрожди трябва да се дозират по-стриктно, тъй като ефектът им е по-изразен.

на деца от 6 до 13 години се дава чаена лъжичка три пъти на ден;
деца над 13 години - 2 супени лъжици.

Течната форма не е подходяща за бебета под 6 години.

Продуктът се разтваря предварително в чаша вода със стайна температура и се дава на детето да изпие. Най-добре е да правите това преди хранене за около 20-25 минути.

Течната бирена мая за деца се съхранява за ограничен период от време, това трябва да се направи в хладилника, те не трябва да се замразяват.

Бирената мая е една от най-популярните биологични хранителни добавки, която има голям брой полезни микроелементи и има положителен ефект върху продуктивността на човешкото тяло. Употребата на бирена мая, дозировката им пряко зависи от желания резултат, както и от индикацията за здравословното състояние на лицето, което ги приема.

Бирената мая е едноклетъчен организъм от растителен произход, който обикновено се приписва на една от разновидностите на гъбите. Те включват много полезни витамини и други ензими, които може да се подобриработата на тялото, ускоряват процеса на ферментация и окисление на вещества и компоненти в тялото на възрастен. Този продукт съдържа голямо количество витамини и микроелементи (магнезий, фосфор, манган, цинк, желязо, селен и много други компоненти), витамини от група B, PP, D, H, E, естествен протеин с висока степен на усвояване, източник на незаменими за организма аминокиселини, които присъстват в тях почти в пълен състав.

В медицината те се използват под формата на добро терапевтично и профилактично лекарство, което може да подобри и възстанови имунитета на организма. към различни инфекциии заболявания, повишават способността на човешкото тяло да издържа на стрес и психологически преживявания, подобряват тонуса и благосъстоянието, повишават продуктивната способност на мозъчната дейност.

В момента във фармакологията има много лекарства, които включват бирена мая, а като допълнителни компоненти се добавят цинк, янтарна киселина, магнезиеви компоненти и други вещества. Закупуването на такова лекарство ще зависи от вида на заболяването и инфекцията на тялото.

Разновидности на бирена мая

течна бирена мая. Може да се закупи в специални пивоварни. Те обаче не могат да се използват от хора, които страдат от гъбични заболявания и чревна дисбактериоза.
Суха маяпод формата на прах или гранули. Те могат да бъдат намерени в аптеката, те се съхраняват много по-дълго от течните.
. В тази форма те се продават като обикновени хранителни добавки. Можете да намерите както прости таблетки без примеси, така и обогатени със специализирани витамини и минерални компоненти.

Какви са основните предимства на бирената мая?

Всички ползи от бирената мая за човешкото тяло не могат да бъдат надценени. Така че компонентите, които съставляват този продукт, са в състояние да нормализират метаболитните процеси в организма (въглехидрати, протеини и метаболизъм на мазнини), положително засягат работатахраносмилателната система и усвояването на хранителните компоненти, подобряване на апетита, нормализиране на процесите на стомашно-чревния тракт, възстановяване на загубеното функциониране на панкреаса, повлияване на елиминирането на токсините и вредните вещества от тялото - всичко това може да повлияе положително на целия организъм като едно цяло и му носи големи ползи.

Продуктът съдържа голямо количество витамини от група В.

Това лекарство ще донесе най-голяма полза за диабетиците, тъй като включва голямо количество хром, който е в състояние да поддържа тялото по време на борбата с глюкозата.

Също така те ще бъдат отлична подкрепа по време на физическа умора или психологически стрес, имат добър ефект върху функционирането на сърдечно-съдовата и нервната система.

Продуктът поддържа добре киселинно-алкалния баланс на биологичната течност в тялото.

При използване на продукта под формата на капсули или тинктури, здравето на кожата на лицето се подобрява, особено има активна борба срещу мазната кожа и разширените пори, както и черните точки и много акне. Маски с бирена мая могат да се прилагат върху косата - това ще им даде специална сила, отървете се от пърхотаи подобряват общото си външно състояние. Рецептите за маски на базата на бирена мая имат специален ефект върху косата, но в същото време имат основния недостатък - това е неприятна миризма, излъчвана от косата. Тази миризма е много устойчива и остра и ще бъде доста трудно да се отмие от повърхността на косата.

Този продукт се използва за укрепване на устойчивостта на организма към инфекциозни бактерии, има високи антиоксидантни свойства, не позволява на тялото да старее бързо, действа като превантивна мярка срещу рак и различни патологии.

Тази добавка може да се използва както по време на загуба на тегло, така и по време на активно наддаване на тегло. Във всеки случай трябва да се спазва индивидуален подход към употребата на това лекарство.

Отличителна черта на продукта е способността да повишава нивото на добрия холестерол в организма и да намалява количеството на общия му показател. И така, приемането на 2 супени лъжици бирена мая на ден в продължение на два месеца може да намали количеството на холестерола със 100%.

Употребата на този лекарствен продукт е важна и при порязвания или всякакви наранявания, тъй като съдържа компоненти, които ускоряват процесите на регенерация в тъканите на човешкото тяло.

Какви са ползите от бирената мая?

Така че в аптеките и специализираните магазини можете да закупите бирена мая, която ще включва цинк, селен, янтарна киселина, магнезий и други компоненти.

Янтарната киселина, намираща се в бирената мая, ще увеличи еластичността на мускулите, което е добре за спортисти и хора, които работят предимно с физически труд, тъй като те ще помогнат за премахване на появата на болка в уморените мускули и връзки, като по този начин ще повишат способността на тялото да се адаптира към повишена физическа активност и продуктивност без последващо изтощение.

Магнезият, който може да се намери в продукта, влияе върху синтеза и възпроизводството на протеини и участва в поддържането на енергията в човешкото тяло.

Ако в организма липсва цинк, тогава нивото на холестерола рязко се покачва. В резултат на това в тялото се развива заболяване на простатата, сексуалната активност намалява и възможност за безплодие, появяват се проблеми с ноктите, косата, както и текстурата на кожата. Бирената мая в комбинация с цинк премахва всички тези трудности и недостатъци.

Желязото заедно с този продукт е отлична превенция срещу развитието на анемия.

Бирена мая със селен. Те се считат за най-добрият източник на селен, който се предлага в лекарството в лесно смилаема форма. Селенът е в състояние да засили човешкия имунитет, да подобри функционирането защитни свойства на тялото, има добър ефект върху производителността на черния дроб, особено ако той е предразположен към хронични заболявания. Този ценен компонент също е в състояние да се превърне в своеобразна превенция на тялото срещу преждевременно стареене, както и появата на тумори и ракови инфекции.

Бирена мая с калций. Този продукт съдържа голямо количество калциев компонент, който подобрява структурата на зъбния емайл, косата и ноктите. Заедно с калия, калцият се бори психологическо разстройство на човеки също така подобрява мускулния тонус. Бирена мая със сяра. Използването на продукт, обогатен със сяра, влияе върху качеството на еластичността на кожата и се счита за добра превенция срещу ранното стареене. Йодът възстановява и нормализира функционирането на щитовидната жлеза на тялото.

Какви заболявания трябва да се лекуват с бирена мая?

анемия
затлъстяване.
Диабет.
Предозиране на химикали и радиация.
Заболявания на стомашно-чревния тракт.
Нарушаване на синтеза на вещества.
Профилактика срещу хиповитаминоза.
Наличието на пукнатини в ъглите на устните.
С небалансирана диета.
Мазна и проблемна кожа.
Невралгия.
Прекомерен психически и физически стрес.
Чупливост или повишена сухота на косата (състоянието на косата се подобрява след прием на мая за 1-1,5 месеца).
В периода на възстановяване след тежко заболяване или усложнения за наддаване на тегло и снабдяване на организма с порция витамини и полезни микроелементи.

Инструкции за употреба на бирена мая с цинк

Специалистите препоръчват приема на продукта на курсове от един до два месеца, в зависимост от заболяването, с което се борите. Почувствайте подобрението в състоянието на тялото може да бъде след един месец дневен приемлекарствен продукт. В рамките на една година можете да провеждате не повече от три такива профилактични курса за употреба на бирена мая, като правите интервали от два до три месеца.

Бирена мая за деца

Възрастни, както и деца на възраст над 12 години, използват бирена мая перорално за профилактика на тялото, една таблетка три пъти на ден, един час след хранене ( подробна дозировкаможе да се види в инструкциите за лекарството). Прекомерната доза мая трябва да бъде добре съгласувана с лекаря. Деца на възраст от 3 до 7 години могат да използват продукта в доза от 0,25 грама веднъж дневно, деца над седем години - 0,5 грама два пъти дневно, като също така правят интервали между храненията.

Ползите и вредите от бирената мая

Странични ефекти.

Основните странични ефекти в този случай могат да бъдат алергични реакции, които ще се проявят под формата на уртикария или повишен сърбеж.

Противопоказания за бирена мая:

Бременност (разрешено само след преглед от лекар).
Вреден при подагра.
Деца под тригодишна възраст.
Атрофия на зрителния нерв (заболяване, което се предава по наследство).
Свръхчувствителност към компонентите на лекарството.
Заболявания, свързани с бъбреците.
Гъбични заболявания.

Забранено е приемането на бирена мая и възрастните хора, тъй като те съдържат нуклеинови киселини, които са просто противопоказани за тях.

Възможно ли е да се използва бирена мая заедно с някакви терапевтични средства?

По време на употребата на лекарства употребата на бирена мая трябва да бъде строго съгласувана с лекуващия лекар, тъй като те могат да променят свойствата на използваното лекарство и също така могат да променят ефекта си върху тялото.

Повечето хора твърдят, че бирената мая, с всичките си положителни качества и добродетели, може бързо да натрупа тегло на човек. Струва си да се отбележи, че ако една жена няма проблеми със синтеза на вещества и хормонални нива, тогава няма да настъпят промени с първоначалното тегло. След всичко точно такива недостатъцив работата на тялото може да причини наднормено тегло. Този продукт, напротив, е в състояние да възстанови загубените функции на синтеза на вещества в тялото. Също така, лекарството ще подобри процеса на усвояване на полезни микроелементи и компоненти, особено протеини, в резултат на което тялото ще изисква по-малко храна. Често можете да видите, че бирената мая се използва в комплекса за нормализиране на теглото на човек.

Вече знаем, че бирената мая може да предотврати развитието на много проблеми и трудности в човека и в неговия организъм. Изяш ги без много притеснение, тъй като имат малко противопоказания и странични ефекти, но само след консултация с Вашия лекар.