Слово мелисса (Μέλισσα) в переводе с греческого означает «пчела». Это замечательное растение и на самом деле является медоносом, его просто обожают пчелы, а уж они-то знают толк в нектаре. Чтобы создать труженицам комфортные условия в новом улье, их хозяева иногда натирают его стенки ароматными листьями мелиссы. Ими же привлекают «на посадку» решивший начать самостоятельную жизнь новый пчелиный рой.
А уж какой мед собирается с цветов мелиссы! Даже самые искушенные знатоки отмечают его тончайший, элитный вкус, богатый и очень приятный аромат. Установлено, что с 1 гектара плантации мелиссы собирается от 150 до 200 кг целебного продукта. А цена 1 кг мёда из мелиссы, и в прошлом году была около 600 рублей.
Родная сестрица мяты
Как только не называют мелиссу: пчелиный лист, кадило, маточник. Но самый известный ее псевдоним – лимонная мята. В некоторых источниках он используется как официальное второе название. И это вполне объяснимо: у мелиссы тонкий лимонный аромат, а внешний вид напоминает мяту. Область ее применения весьма обширна: и кулинария, и народная медицина, и парфюмерия. Все это – благодаря просто замечательному составу листьев мелиссы:
- Прежде всего — эфирное масло, его содержится около 0,33%, именно оно дает лимонный запах. Основные компоненты: гераниол, цитраль, цитронеллал. Они применяются для составления парфюмерных композиций.
- Дубильные вещества (порядка 5%): оказывают вяжущее, противовоспалительное, кровоостанавливающее действие.
- Кислоты: кофейная (обладает иммуномодулирующим и противовоспалительным эффектом); олеаноловая (оказывает спазмолитическое действие); урсоловая (поднимает мышечный тонус).
- Витамин С: необходим для нормального функционирования практически всех органов (соединительной, костной ткани, кровеносной системы и пр.).
Вот столько всего полезного может дать мелисса. Для лекарственных целей применяют листики и верхние части побегов, заготовку которых производят в период цветения. Чтобы максимально сохранить все полезные свойства, их сушат очень быстро, в специальных камерах с циркуляцией воздуха при температуре от 30 до 35 градусов.
Мелисса оказывает благотворное влияние на работу желудочно-кишечного тракта, снимает спазмы, оказывает небольшое гипотензивное действие, обладает хорошим седативным эффектом, помогает при лечении кожных заболеваний.
Противопоказаний это чудо-растение имеет совсем немного: индивидуальная непереносимость и пониженное давление.
Хороша в любом виде!
Это замечательное растение применяют для приготовления настоев, настоек, примочек, ванн. Например, очень хорош следующий рецепт:
- 8 чайных ложек смеси сушеных листочков и побегов с цветками заливаются 0,5 л горячей кипяченой воды;
- дают постоять не менее 4 часов;
- процеживают.
При проблемах с желудочно-кишечным трактом, бессоннице, головной боли принимают внутрь перед едой по 100 мл полученного настоя. Не менее успешно его применяют для полоскания полости рта для профилактики кариеса и борьбы с кровоточивостью десен.
Ванны с мелиссой рекомендуют для нормализации обмена веществ, а также при лечении экземы, дерматитов, псориаза. Ну, и про расслабляющее действие такой процедуры тоже не следует забывать. Готовится ванна следующим образом:
- 0,2 кг свежих листьев мелиссы заливаются 2 литрами кипятка;
- настаивают в течение часа, процеживают;
- заливают в ванну, температура воды в которой от 36 до 38 градусов.
Принимают такую ванну перед сном, длительность курса – 12 процедур.
Применяют мелиссу и в кулинарных целях. Например, очень хорош чай из следующей смеси: по 1 части
Содержание статьи:Мелисса относится к многолетним растениям с хорошо развитой корневой системой. Ее можно встретить как в дикой природе, так и на частном участке, где многие садоводы и огородники специально выращивают ее. Это они делают из-за того, что растение обладает полезными для организма свойствами. Наряду со взрослыми, полезна мелисса для детей.
Растение имеет характерный лимонный запах, поэтому ее часто называют лимонной мятой. Однако, мята и мелисса – не одно и то же. Среди средств для фитотерапии она имеет довольно широкое распространение. Этому способствует большое содержание в ней эфирных масел.
Лечебные свойства мелиссы для детей
Растение при употреблении проявляет следующие эффекты:
Торможение процессов возбуждения в нервных структурах, что обеспечивает успокаивающий эффект.
Способность к усилению регенерации клеточных структур.
Бактерицидный и противовирусный эффект.
Улучшает работу пищеварительного тракта.
Укрепляет иммунитет.
Борется с нарушениями сна.
Мелисса содержит большое количество каратиноидов и аскорбиновой кислоты, поэтому злоупотреблять ей, как, впрочем, и любым другим лекарственным растением, не следует.
Противопоказания
К сожалению, имеются и противопоказания. К ним относятся:
1. Заболевания нервной системы.
2. Дети до 4 лет.
3. Патология печени и желудка.
4. Артериальная гипотензия.
Никогда не сбрасывается со счетов индивидуальная непереносимость к компонентам травы. Такое нередко можно наблюдать как у взрослых, так и у детей.
Заготовка
Если мамочка решила использовать мелиссу для ребенка, то она должна помнить о том, что сырье для приготовления настоев, отваров, чаев для ребенка, должно отличаться бесспорным качеством. Можно приобрести готовую траву в аптеке либо заготовить ее самостоятельно с соблюдением всех правил.
У растения используется только наземная часть. Начинать сбор следует перед самым началом цветения. Стебли срезают не под самый корень, а на расстоянии 20-25 см от земли. От толстых стеблей мало пользы. Сушат в тени в помещении с хорошей вентиляцией. Лучшим местом для этой цели является чердак. Хранят готовое лекарственное сырье в полотняных мешочках или бумажных пакетах. Срок хранения - 2 года.
Ванна с мелиссой для ребенка
Получив информацию о полезных свойствах мелиссы, родителей начинает волновать вопрос о том, можно ли ребенку мелиссу? Если ребенок беспокоен, плохо спит, то полезной будет мелисса ребенку до года в виде ванн для купания. Для приготовления ванны потребуется трава мелиссы. Ее можно приобрести в аптеке или заготовить собственноручно. Можно для ванн использовать и сочетание травок. Для этой цели подойдет зверобой, пустырник, другие травы.
Вначале необходимо приготовить отвар. В кастрюльке кипятится вода с добавлением сухой травы. Кипячение следует проводить не менее трех минут. Затем кастрюля снимается с огня. Состав настаивается в течение четверти часа. Готовый отвар выливается в воду для купания. Такая ванна хорошо подходит гиперактивным детям. Но вода не должна быть горячей, поскольку эффект будет обратным по своему характеру. Температура воды держится в пределах 36 градусов. Ванна с мелиссой для грудничка успокоит ребенка и нормализует его сон. Нельзя такие ванны принимать слишком долго. Экспозиция составляет не более 10-15 минут.
Перед применением водных процедур с мелиссой у ребенка проверяется чувствительность к этому растению. Дело в том, что в некоторых случаях мелисса способна вызывать аллергические реакции. Для этого предварительно на ручку ребенка капают небольшое количество приготовленного для ванны отвара. Затем за ребенком наблюдают в течение 30 минут. Если никаких проявлений не наблюдается, купать ребенка с отваром мелиссы можно.
С какого возраста можно мелиссу детям и как готовится чай?
Некоторые родители спрашивают, можно ли пить мелиссу детям? Конечно, можно, и но лучше такой напиток предлагать после годика. Особенно полезным в этом плане будет чай с мелиссой ребенку. Врачи не препятствуют употреблению напитков с мелиссой в теплом и холодном виде, но злоупотреблять этим не следует. Чай с мелиссой будет отличным средством для детей, состояние которых характеризуется гиперактивность. Полезен он будет и деткам с неврозами. С употреблением чая ребенок успокаивается, у него улучшается концентрация внимания и память, происходит активация мыслительных процессов.
Деткам можно чай с мелиссой приготовить следующим образом:
Сухую мелиссу следует хорошенько измельчить;
Необходимо вскипятить воду в объеме 250 мл;
Кипяток остужается до температуры 90 градусов;
Им заливается чайная ложка сухой травы;
Настаивать необходимо четверть часа.
По вкусу можно добавлять сахар или мед. Для очень маленьких деток готовится напиток с меньшей концентрацией. Ребенку предлагается чай небольшими порциями. Лучше, если он будет в теплом виде. Чай небольшими порциями пьют в течение дня. Если используется свежая трава, то вполне достаточно будет положить в кружку ребенка пару небольших листиков мелиссы.
Количество потребляемого чая с мелиссой зависит от возраста ребенка. Начиная с четвертого месяца, чая можно давать не более 2-3 ложек. Мелисса ребенку в 1 год в виде чая по объему доводится до 100 мл.
Готовый состав травы для чая можно приобрести в аптеке. Если у ребенка наблюдается нервное перевозбуждение, кишечные колики или запор, то это может стать причиной плохого сна. В такой ситуации на помощь придет детский чай с мелиссой «Баюшки-Баю». Помимо мелиссы, в его состав входит ромашка и фенхель. Сбор обладает успокоительным действием, а также налаживает работу пищеварительного тракта. К этому средству не возникает привыкания, а результатом будет крепкий сон ребенка.
Доброго времени суток, всем заглянувшим)
В последнее время у меня стала очень напряженная работа и придя домой хочется расслабиться, забыть о рабочих делах, и вот я нашла просто панацею для меня- это ванна с морской солью "Мелисса". Сама морская соль носит успокаивающий характер, а в сочетании с мелиссой, помогает уснуть и привести свои нервы в порядок. И сегодня мой отзыв про соль, в которой море пользы для организма и расслабляющий эффект.
Magic Sea Salt "Мелисса" Морская соль для ванны с эфирным маслом Мелиссы
ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
ИМ Дары Лета
Объем
: 700 гр.
Цена: чуть более 100 рублей
УПАКОВКА И ОФОРМЛЕНИЕ
Упаковка это очень большая баночка состоящая из прозрачного твердого пластика. Баночка выглядит просто, на ней есть наклейка, на которой указана вся информация: состав, производитель. Крышка закручивается, вот она как раз таки яркая, разукрашена красиво, в зеленые оттенки. И красиво гармонирует с цветной солью, поэтому в общем комплекте внешний вид на меня произвёл хорошее впечатление. Крышка закручивается плотно, но производитель все равно баночку оснастил пластиковой защитной мембраной, которая крепко закрывает баночку от попадания влаги.
ТЕКСТУРА И АРОМАТ
Крупицы соли все разного размера, есть крупицы поменьше и побольше. Крупицы побольше растворяются подольше. Сама соль двух цветов, светло-зеленого, и молочно-белого цвета.
Когда баночка попала в мои руки, то белая соль находилась внизу баночки, а зелёная сверху, в последующем использовании цвета перемешались. При растворении соли зеленый цвет слегка окрашивает воду. Не стоит волноваться за цветную соли, т.к окрас произведён пищевыми красителями, а вот руки совершенно не окрашивает.
Запах приятный, и натуральный, без искусственных ароматов. Пахнет мелиссой и есть какой аромат кислинки. При применении в ванной запах очень расслабляет, запах заполняет ванную, медленно успокаивая и расслабляя.
ПРИМЕНЕНИЕ
Есть несколько способов применения и все они очень популярные и действенные. Можно классически добавлять соль в ванну. Я меняю в крышках, и добавляю 3-4 крышки соли в воду, соль должна вся раствориться в воде. Применяю 10-15 минут, стараюсь больший срок не применять, т.к. морская соль поднимает давление.
Так же делаю ванночки для ног, использую 1-2 крышки, соль хорошо успокаивает гудение в ногах.
СОСТАВ
Состав очень приятный, всего 3 ингредиента, и нет ни какой химии.
Натуральная морская соль, эфирное масло мелиссы, пищевой краситель
МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ
✔ Натуральный состав
✔ Приятный аромат
✔ Не дорогой
✔ Полезно для здоровья.
✔ Расслабление
✔ Крепкий сон
Соль для ванн считается самой настоящей альтернативой морю, это настоящая польза для кожи, и здоровью в общем.
Я к томут же страдаю тем, что после стрессов теряю напрочь сон, и постоянно ищу приятные «снотворные» от которых буду крепко спать. И вот данная соль мне очень помогает. Это и успокоение после трудного напряженного и крайне нервного дня. Соль для ванн отлично расслабляет, после соли очень глубокий и приятный сон. А мелисса и во все давно знаменита успокаивающими действием. Для тех у кого такая же нервная работа или просто нервный отрезок жизни, данная соль поможет расслабиться и успокоиться.
Соль избавляет от усталости, особенно полезно для тех кто любит каблуки или приходится работать стоя. Небольшая ванночка для ног и для них это будет настоящее удовольствие и новые силы. Так же ванна из морской соли хорошо снимает отеки.
А какая польза для организма! Соль очищает от токсинов и шлаков, и получает все необходимые микроэлементы. После ванн морской солью кожа становится гладкая и упругая, и кстати это хорошая борьба с целлюлитом.
Про полезные свойства соли для ванны Мелисса можно говорить часами, но лучше всего попробовать самому, соль я советую к приобретению!
Каким только образом не научились люди использовать целительную силу растений! С помощью и мази делают, и настойки разнообразные, и в косметическую продукцию травку добавляют. И всё это чтоб организму помочь здоровым быть и собственную красоту ощутить. А ведь если разобраться – , и вполне применимые в домашних условиях.
Возвращаетесь Вы с работы уставшие, замученные, загруженные до глубины мозга рабочими вопросами.
Как тут расслабиться и вспомнить о собственной привлекательности? – удивитесь Вы. А ведь это так необходимо.
Рецепт есть! Одним из методов, к которому Вы без особых усилий можете прибегнуть является принятие травяной ванны .
Зная основные свойства тех или иных лекарственных трав и растений , вы сможете расслабиться, или наоборот взбодриться, активизировать кровообращение или снять стресс.
Рецепты ванн из лекарственных трав и растений.
- Ванна с мятой или мелиссой.
Мелисса является успокоительной травой. Принятие травяной ванны с мелиссой и мятой успокоит кожу, снимет раздраженность. Кроме того, — эффективное средство при простудных симптомах.
50 грамм листьев мелиссы и мяты заливаем 1 литром воды, ставим на огонь и доводим до кипения. После этого оставляем кастрюлю в сторонку на 10-15 минут, для того, чтобы травы хорошенько настоялись.
Готовый настой процеживаем и добавляем в ванну с водой.
- Рецепт травяной успокаивающей ванны.
Обладают травяные настои ромашки, мяты, календулы, хвоща (рекомендовано при нервных перенапряжениях и эмоциональных нагрузках). Эти травы способствуют улучшению кровообращения, делают кожу более упругой и эластичной. Приобрести конкретную траву или травяной сбор возможно в практически любой аптеке.
Возьмем по 1 ст. ложке каждой травы, смешаем их, зальем 1 литром кипятка и накроем крышкой. Через 30 минут готовый настой процеживаем и добавляем в ванну.
- Крапивная ванна для тела.
Снимает усталость и «приводит в чувства» после трудового дня ванна с настоем крапивы. Для этого 200-300 г. листьев крапивы заливают кипятком (около 5 л.) и настаивает в течение часа. После процеживания, добавляют в ванну.
- Ванна с липовым цветом.
Липовый цвет применяют при бессоннице. 300 г травы заливают 1 л. кипятка. Настаивают 20 минут, после чего процеживают и добавляют в ванну.
В комплексе эффективно заваривать соцветья ромашки, цветки липы, мелиссу (150-200 г. каждой травы на 2 л. кипятка). обладает противовоспалительным свойствам, эффективна для промывания горла, глаз.
- Рецепт ванны с клевером.
А вот взбодриться утром выходного дня поможет клевер. На 2 л. кипятка используют 200-300 г. травы клевера. Настаивают перед добавлением в ванну не менее 3 часов.
- Бодрящая ванна со зверобоем и тысячелистником.
Хорошо взбодрит из листьев зверобоя продырявленного и тысячелистника. Ведь зверобой 
продырявленный издавна считается растительным антидеприсантом. Для приготовления травяного настоя по 100 г. листьев каждой травы заливают двумя литрами кипятка. Настаивают 15 минут. Тысячелистник незаменим при чувствительной коже, склонной к аллергии.
- Тонизирующая травяная ванна.
Отлично тонизируют чабрец, розмарин и мята. На 1 л. горячей воды используют по одной столовой ложке указанных трав. Настаивают 10-15 минут.
- Очищающая ванна для тела.
Очистить организм от шлаков поможет травяной отвар из мяты и мелиссы с добавлением апельсиновой цедры. На 2 л. кипятка берут стакан листьев мелиссы и мяты. Настаивают 15-20 минут. Цедру апельсину помещают в марлевый мешочек, и добавляют непосредственно в ванну.
- Лечебная травяная ванна.
Листья каштана, шалфея, коры дуба обладают вяжущим действием. Они незаменимы при заболеваниях кожи, гнойных воспалениях, язвах. Кроме того, дубовая кора способствует сужению расширенных вен. На 5 л. кипятка используют по 200-250 г. шалфея, листьев грецкого ореха, коры дуба. Отвар необходимо прокипятить 20-30 минут.
- Хвойная ванна.
Как правильно принимать травяную ванну?
Для того, чтобы принятие травяной ванны было приятным и приносило пользу, не забывайте про основные правила.
Принимать лучше с уже очищенной кожей. Душ перед принятием ванны очистит поры и подготовит кожу к благотворному воздействию целебных трав.
Любой травяной настой процеживают, добавляют в ванну непосредственно перед принятием. Ванна должны быть эмалированной (и ни в коем случае не пластмассовая).
Температура воды в ванной должна быть комфортной – 36-37 С. Продолжительность процедуры травяной ванны – 20-30 минут.
Лика специально для сайта «Кладовая красоты».
Оцените материал: 
Когда мы слышим словосочетание «антицеллюлитные процедуры», нашими первыми ассоциациями являются не самые приятные ощущения. Это и массажи, которые нельзя назвать нежными, и упражнения, которые можно назвать изнуряющими, и ограничения в питании… Но на самом деле среди них существует и один очень приятный способ борьбы с «апельсиновой коркой», и звучит он так: «антицеллюлитные ванны».
Ванны против целлюлита обязательно помогут вам, если делать их правильно. Благодаря им все питательные вещества легко проникают в кожу, за счет чего она очищается и омолаживается. В проблемных зонах благодаря ваннам от целлюлита усиливается обмен веществ, из организма выводятся шлаки. Плюс эти процедуры очень положительно влияют на нервную систему, нервозность исчезает, уходят в прошлое бессонница и подавленное состояние. Если вы прибавите к этому еще заметные перемены во внешнем виде, то вопросов практически не остается.
Но на один вопрос себе ответить все же нужно – какую именно ванну принимать, ведь их рецептов существует огромное множество? В этой статье мы собрали для вас самые эффективные методики, по которым вы можете приготовить антицеллюлитные ванны в домашних условиях. Все необходимые средства для них вы легко найдете дома, в аптеке или специализированном магазине.
Общие правила: перед ванной разотрите тело сухой щеткой, примите душ (это повысит эффективность ванны), а после нее нанесите на тело антицеллюлитный крем.
Солевые ванны
Антицеллюлитные ванны с морской солью — это, пожалуй, один из самых простых способов сделать себя красивее. Ведь для этого достаточно всего лишь купить в аптеке специальную морскую соль. Растворите 500 грамм морской соли в воде. Ее температура не должна быть выше 37 градусов, а длительность самой процедуры не должна превышать 20-25 минут. Соли для ванны от целлюлита можно брать не 500 г, а целый килограмм. Это не так много, как может показаться, потому что в морской воде концентрация соли гораздо выше. Можно добавить к ней 10 капель эфирного масла и свежезаваренный зеленый чай (1 чашку). После ванны нужно принять душ.
Почему считается, что ванна с солью помогает от целлюлита? Дело в том, что она содержит множество необходимых нашему организму веществ. Кремний, сера, калий, магний, йод – все это (и не только это) содержит антицеллюлитная соль для ванны, что не может не сказываться благоприятно на обмене веществ. Чем выше обмен веществ, тем легче уходят ненавистные складочки и тем проще бороться с таким явлением, как целлюлит. Отзывы о солевых ваннах от целлюлита более чем восторженные: женщины замечают, что они (ванны) отлично справляются с проблемными зонами и подтягивают кожу.
Антицеллюлитные ванны с содой
Еще одно средство, за которым вообще не нужно никуда ходить, потому что в оно есть почти в каждом кухонном шкафчике, — это сода. Специалисты считают, что сода предотвращает всасывание жиров. Тело распаривается, а поры кожи открываются. Интенсивное потоотделение активизирует процессы очистки организма от шлаков и токсинов. Ванны от целлюлита с содой глубоко очищают кожу и лимфатическую систему. Они успокаивают воспаления, раздражения, делают кожу гладкой, подтягивают ее, если она одрябла после сильного похудения. Содовые ванны от целлюлита очень хорошо размягчают грубую кожу на пятках и локтях, успокаивают и расслабляют нервную систему, снимают отечность. Возьмите 200 грамм соды, растворите ее сначала в нескольких литрах воды, а затем добавьте получившийся раствор в ванну. 20-25 минут вполне достаточно, чтобы организм взял из соды все самое полезное. Погружайтесь в ванну так, чтобы не закрыть сердце (верхнюю часть тела достаточно поливать из ковша). И последняя рекомендация: принимайте антицеллюлитные ванны с содой перед сном, чтобы потом сразу лечь и укрыться одеялом. Полотенце после такой процедуры не используйте.
Ванны с аромамаслами в борьбе против целлюлита
Ванны с маслами от целлюлита славятся тем, что прекрасно выводят лишнюю жидкость из организма (она часто является причиной лишнего веса) и способствуют сжиганию калорий. Не жадничайте: 10 капель эфирного масла для ванны вполне достаточно. Можете предварительно растворить его в сливках. Принимайте антицеллюлитные ванны с такими эфирными маслами, как масла нероли, сосны, розмарина, бергамота, грейпфрута, можжевельника, лимона, мандарина и апельсина.
Травяные антицеллюлитные ванны
Хороший антицеллюлитный эффект оказывают ванны с травами: мелиссой, тимьяном, мятой, льняным семенем, можжевельником, дубовой корой, аиром, липовым цветом, розмарином, ромашкой, лавандой и шалфеем. Сделайте из любой перечисленной травы отвар (100 грамм на литр воды, кипятить несколько минут) и настаивайте несколько часов. Процедите и добавьте в ванну с водой.
Тонизирующая ванна с чаем
Тонизирующий эффект оказывает ванна с чаем (в нем содержатся очень полезные антиоксиданты). Заварите кипятком 4 столовых ложки черного чая, дайте ему настояться и смело лейте в ванну. Чай также является природным «красителем», с помощью которого можно поддержать загар.
Нарезав лимон кружочками и залив его кипятком на 20 минут, вы приготовите себе средство для бодрящей тонизирующей ванны с витамином С.
Увлажняющая ванна с медом
Отличная ванна от целлюлита – ванна с медом. После нее, как и после ванны с содой, не надо вытираться. Растворите в ванной стакан меда, полежите 20 минут и сразу завернитесь в простыню. Вы заметите, что кожа станет шелковистее и мягче, «апельсиновая корочка» разгладится.
Ванна Клеопатры
Знаменита своим оздоравливающим действием ванна Клеопатры. Состав ее таков: 1,5 литра молока, 3-4 ст.л. миндального масла и стакан меда. Молоко и мед нагрейте (отдельно и не до кипения), тщательно их перемешайте, а затем растворите масло в полученной смеси. Ванна не случайно названа именем одной из самых эффектных женщин всех времен и народов: ее косметологическое действие на кожу сложно переоценить.
Антицеллюлитная ванна с отрубями
Отлично помогает бороться с целлюлитом ванна с отрубями благодаря содержащейся в них клетчатке. Возьмите пол-стакана отрубей, 2 стакана сыворотки и 6 капель масла пшеницы. Кожа после такой ванны станет более упругой и гладкой, как у младенца.
Косметическая глина и ванны
В любой аптеке продается косметическая глина. Ванная с нею нормализует кровообращение в подкожном слое, повысит упругость кожи и выведет из неё токсины. Для этого нужно растворить 500 грамм глины в теплой воде и полежать в ванной 20 минут.
Летняя (бюджетная) антицеллюлитная ванна с березовыми листьями
Впрочем, тратить деньги на то, чтобы побаловать себя антицеллюлитной ванной, совсем не обязательно. Свежие (или сухие) березовые листья залейте горячей водой и дайте ей настояться в течение часа. Вещества, содержащиеся в берёзовых листьях, оказывают лимфодренажное действие на кожу, а это значит, целлюлиту придется очень несладко.
Ну и напоследок, пожалуй, самый распространенный вариант – это скипидарные ванны от целлюлита. Распространенным он является потому, что его нередко рекомендуют врачи и косметологи, то есть это, по сути, медицинская процедура.
Скипидар для ванн – это, по сути, смолы, полученные из определенных видов сосны или эфирные масла, которые получаются из таких смол. Показаний у таких ванн множество, и целлюлит – только одно из них.
Наполните ванну теплой водой (не выше 37 градусов) – здесь рекомендация та же, что касается и других ванн. Уровень – примерно наполовину, потому что вам нужно будет несколько раз доливать горячую воду. Используйте термометр, поскольку температура в воде не должна меняться в течение всего времени, пока вы находитесь в ней.
Затем добавьте в воду специальную скипидарную смесь и перемешайте для равномерного распределения.
Но помните, что скипидарные ванны имеют множество не только показаний, но и противопоказаний. Скипидарные ванны нельзя принимать в состоянии алкогольного опьянения, при гипертонической болезни, гипертоническом кризе, при нарушениях ритма сердца, обострении варикозной болезни, во время острых инфекционных заболеваний, в период лактации, аллергических реакциях на скипидар. Лучше всего, если вы посоветуетесь с врачом, прежде чем назначите себе курс антицеллюлитных ванн со скипидаром.
Скипидар токсичен, если его принимать внутрь, поэтому следите, чтобы вода не попала в глаза или в рот.
Несмотря на всю эффективность антицеллюлитных ванн, не стоит уповать на них как на чудодейственное средство. Никакие ванны не избавят от «апельсиновой корочки», если продолжать вести диванный образ жизни и поедать плюшки перед телевизором. Работайте над проблемой комплексно, то есть не забывайте про спорт, диету, массаж, обертывания и правильную косметику. Тогда никакой целлюлит вам будет не страшен!