Почему у человека трясутся ноги. Основные причины патологического дрожания конечностей. Терапия синдрома Паркинсона

В последние годы тремор стал проявляться значительно чаще. Он представляет собой дрожание определенной мышцы или всего тела сразу. Обычно такая проблема является следствием длительных стрессов, переутомления и психических расстройств, но бывают более серьезные причины, например, опухоли головного мозга, генные аномалии и т. д. Лечение в этой ситуации будет напрямую зависеть от фактора, повлиявшего на развитие патологического отклонения.

На сегодняшний день были классифицированы следующие виды тремора:

• Физиологическая форма. Она свойственна людям, которые сильно переволновались или выпили много спиртного. Такой тремор рук и ног возникает чаще всего в вытянутом положении. Дрожание ели заметно и имеет низкую амплитуду, не превышающую 12 Гц;
• Постуральная форма. Проявляется дрожание при попытке удержать конечность в определенной позиции, например, если вытянуть руку вперед и расширить пальцы. Частота колебаний может достигать 12 Гц. Свойственна постуральная форма многим патологическим процессам, в том числе и эндокринным сбоям;
• Эссенциальная форма. Такая разновидность болезни проявляется во время движения и чаще всего возникает в пожилом возрасте. В состоянии покоя эссенциальное дрожание фактически не проявляется. Касается проблема преимущественно одной группы мышц, например, бывает тремор ног, головы или рук. Амплитуда его обычно не превышает 8 Гц;
• Мозжечковая (интенционная) форма. Для нее свойственно дрожание частотой до 4 Гц во время осуществления движений. Обычно наблюдается тремор тела, но в редких случаях затрагивается лишь часть туловище;
• Тремор покоя. Такая разновидность свойственна людям, страдающим от паркинсонизма. Затрагивает патология преимущественно руки и ноги. Выражается тремор конечностей обычно в расслабленном положении, и его амплитуда не превышает 7 Гц.

Делятся колебания и по своей степени интенсивности, а именно:

• Низкий темп до 5 Гц;
• Быстрый темп от 6 до 12 Гц.

Классифицирован мышечный тремор и по причинам возникновения:

• Эмоциональный тип. Дрожание мышц начинается вследствие сильного стресса или нервного срыва;
• Возрастной тип. Он проявляется у людей после 60-70 лет;
• Истерический тип. Возникает из-за сильной нервной перегрузки;
• Эссенциальный тип. Дрожание мышц происходит при движении;
• Паркинсонический тип. Он также называется тремор покоя и возникает в расслабленном состоянии при ;
• Алкогольный тип (хлопающий тремор). Возникает такая разновидность у людей, страдающих от хронического алкоголизма. Иногда его причиной развития становится печеночная недостаточность или резкое уменьшение уровня сахара в крови;
• Ятрогенный тип. В простонародье его называют ртутным тремором. Проявляется таков вид патологии вследствие острого или хронического отравления ртутью;
• Тиреотоксикозный тип. Для этого вида болезни свойственно дрожание мышц вследствие избытка гормонов щитовидной железы;
• Рубральный тип. Он проявляется из-за повреждения центральных мозговых отделов. Для рубрального вида свойственно дрожание как во время движения, так и в спокойном положении.

Симптомы и особенности болезни

Возникнуть дрожание может в любой части тела, например, бывает тремор век, рук, ног, головы, языка, губ и т. д. Амплитуда колебаний зависит от причины и степени повреждений нервной системы. На фоне определенных негативных факторов дрожание может усугубиться. Для примера при эмоциональном треморе во время стресса у больного усиливается дрожание, а когда он спокоен состояние стабилизируется.

Врачи не раз обнаруживали несколько типов патологии одновременно, например, мозжечковую форму вместе с постуральной и т. д. В такой ситуации симптоматика смешанная, но чаще всего одна форма тремора преобладает над другой. Однако тип дрожания важен лишь для диагностики болезни, так как лечение будет направлено на устранение основной причины, а уже потом на купирование этого симптома. В большинстве случаев тремор конечностей или всего тела является следствием тяжелых патологических изменений в организме. Именно поэтому важно вовремя обратить на него внимание.

Для каждой разновидности тремора существуют свои характерные проявления, а именно:

• Физиологический. Он не является серьезным отклонением и может усиливаться из-за переохлаждения, а также вследствие физической и умственной перегрузки. Для физиологического тремора свойственны едва заметные и быстрые колебания рук и ног;
• Старческий. Этот вид дрожи проявляется в виде подергивания пальцев и головы, особенно подбородка. Несмотря на такие колебания, трудностей с мелкой моторикой и выполнением других функций у больных фактически не возникает;
• Ртутный. Заметить его можно по дрожи в состоянии покоя, которая усиливается при выполнении произвольных действий. Начинает проявляться ртутный тремор с лицевых мышц и постепенно касается рук и ног;
• Алкогольный. Он характерен абстинентному синдрому (похмелью), но иногда проявляется после сильного алкогольного отравления. При алкогольном треморе у больных дрожит язык и пальцы на руках, а также подергивается мускулатура лица
• Истерический. В случае с таким типом тремора симптоматика проявляется вследствие возникновения психогенных факторов. Дрожание может возникать приступообразно, но иногда приобретает хронический характер течения. Амплитуда и частота сокращений в этой ситуации зависят от степени перевозбуждения нервной системы;
• Мозжечковый. Проявляется поражение мозжечка в виде возникновения тремора при приближении конечности к определенному объекту. Иногда дрожание возникает лишь в горизонтальном положении, а в вертикальном исчезает.

Перечисленные признаки позволяют узнать о том, что это такое за патологическое отклонение. Для больного они должны стать сигналом для похода к врачу. Ведь от бездействия причина патологии не исчезнет и может со временем усугубиться.

Осложнения

Длительное развитие тремора может привести к таким плачевным последствиям:

• Частичная или полная потеря возможности пользоваться мелкой моторикой, вследствие чего появляются сложности при выполнении определенных действия дома или на работе;
• Возникновение речевых дефектов из-за развития тремора языка и мышц лица.

Постоянное ощущение тремора выводит человека из себя или вгоняет с депрессионное состояние. Если долгое время не начинать курс терапии, то устранить возникший дефект будет крайне проблематично.

Со временем дрожь будет только усугубляться, доставляя дополнительные хлопоты пациенту.

Причины

На сегодняшний день было придумано множество методов исследования и диагностики, но ученые так и не смогли точно определить факторы, вызывающие тремор. Из проверенных версий можно выделить наследственную предрасположенность. По статистике, если в семье есть люди с определенными видами дрожи, то они могут передаться их потомкам. Однако это явление не касается старческого тремора.

Среди прочих версий наиболее актуальной является психическое расстройство вследствие сильного стресса, нервного срыва и т.д. Такую разновидность болезни врачи называют истерической. Она часто возникает у людей со вспыльчивым характером, которые принимают все близко к сердцу.

Эссенциальная форма дрожи возникает из-за генной мутации. Она передается от родителей или возникает во время внутриутробного развития. В более редких случаях у тремора рук причиной может быть остеохондроз. Обычно такое его проявление наблюдается не сразу, а лишь спустя годы развития.

Тремор может быть даже у новорожденных, например, дрожание головки малыша свидетельствует о наследственной патологии или о чрезмерной концентрации норадреналина в крови. В случае если замечена дрожь в конечностях, то причина может скрываться в аномальном строении нервной системы или в гипоксии плода.

Диагностические методы и курс терапии

Определить причину дрожи должен невропатолог. Для этого он использует следующие методы диагностики:

• Базовый осмотр пациента и опрос. Для начала врач должен будет выяснить как давно начался тремор и расспросит о сопутствующих патологиях;
• Диагностические методы. Они служат для выявления патологических изменений в нервной системе;
• Сдача анализов. Такое тестирование позволит выявить гормональные нарушения, которые также могут быть причиной тремора;
• Тестирование пациента. Врач попросит больного поделать определенные простые движения для определения степени повреждения, например, нарисовать круг или отрезать кусочек бумаги.

После выявления причины патологии и ее степени тяжести, врач составит курс лечения, направленный на устранение основного патологического процесса. Дрожание впоследствии должно самоустраниться, но для купирования можно использовать такое лекарство, как бета-адреноблокатор.

Профилактика

Полностью огородиться от такого симптома нельзя, но у каждого человека есть возможность снизить вероятность его проявления. Для этого рекомендуется соблюдать такие правила профилактики:

• Не перенапрягаться физически и умственно;
• Правильно питаться;
• Полноценно высыпаться (не менее 6-8 часов);
• Своевременно выявлять наличие патологий и полностью их устранять;
• Не злоупотреблять вредными привычками.

Тремор является симптомом другого более серьезного патологического процесса. При его выявлении необходимо отправиться к врачу для определения основной причины. Специалист, используя современные методы диагностики, должен будет узнать, что повлияло на развитие такой симптоматики и составит курс лечения.

Различают два вида тремора:

1. Тремор конечностей и туловища – движения с частотой до 10 Гц (до 10 повторений в секунду), которые вызывает постоянные подстройки двигательной системы организма, как при движении, так и в состоянии покоя. При сильных эмоциях или больших нагрузках проявления тремора усиливаются.
2. Второй вид тремора – это фиксационные движения глаз, характеризующиеся большой частотой, но малой амплитудой.

Тремор конечностей по праву считается самым распространенным расстройством двигательной функции человека. Причиной возникновения тремора может служить плохая генетика, но иногда тремор появляется как следствие тяжелого заболевания.

Как проявляется себя неврастения - симптомы у женщин, мужчин и детей. В чем разница?

Приговор ли киста головного мозга у новорожденных или есть возможность спасти малыша? Что для этого предлагает современная медицина?

Причины тремора

Если у вас наблюдается дрожание более 2-х недель, которое не зависит от физических нагрузок и эмоциональных переживаний, то скорее всего это вызвано патологией в организме.

Патологический тремор может возникать на фоне серьезной болезни в ряде других симптомов. Также сотрясение мозга может вызвать тремор конечностей Дрожание не проходит само по себе.

Различают следующие виды тремора:

1. Побочное действие лекарств - химические вещества и некоторые лекарства могут вызывать нерегулярный тремор в пальцах. Лечение симптоматическое или отказ от данного препарата.
2. Нарушения в гормональном фоне. Переизбыток гормонов щитовидной железы, также вызывает дрожание рук. Появляется дрожание языка при высовывании. Отмечаются изменения в поведении – беспокойство, раздражительность. Наблюдается истончение волос, увеличение сердцебиения, потливость и резкое похудение. Сахарный диабет тоже может являться причиной тремора. Сопровождается слабостью и потливостью. Если съесть что-нибудь сладкое, то все симптомы проходят.
3. Алкогольный тремор. Проявляется виде дрожания головы, туловища и разведенных пальцев рук, при похмелье с утра. Причина – запущенный алкоголизм. После употребления горячительных напитков – тремор уменьшается или проходит вовсе.
4. Паркинсонический тремор (тремор покоя). Дрожание рук напоминает движение пальцев при пересчете мелочи. Если человек хочет сделать движение, то тремор уменьшается или пропадает. Проявляется ассиметрично – дрожит одна нога (рука).
5. Эссенциальный тремор (тремор действия). Возникает не в покое, а при совершении движений. Проявляется чаще в старости и в большинстве случаев из-за наследственности.
6. Тремор конечностей у новорожденных. Наверное нет родителей,которые не замечали бы у своего новорожденного ребенка различных подрагиваний или подергиваний – в большинстве случаев это обусловлено незрелостью нервной системы и отсутствием опыта координации движений у младенца. Но если тремор не проходит к 3 месяцам жизни или проявляется непрерывно на протяжении недель и месяцев, то причиной могут являться: гипергликемия, сепсис, внутричерепное кровоизлияние, повышенное внутричерепное давление, гипокальцемия и другие заболевания. В любом случае лучше проконсультироваться у врача.

Читайте подробней о треморе у детей в нашей статье:

Тремор у младенцев является чаще всего подергиванием ручек и подбородка. Аналогично мышечному гипертонусу, тремор считается признаком отсутствия доста.

Симптомы болезни

Ритмичные колебания частей тела, которые заметны невооруженным глазом.

Это может быть, например дрожание вытянутых рук, подергивание ног.

Из-за своей распространенности диагностирование тремора не вызывает трудностей у врачей. В некоторых сложных для диагностирования случаях назначают рапидную (высокоскоростную) съемку или термограф (прибор фиксирующий дрожание в трех плоскостях).

Некоторые виды тремора определяют при помощи лабораторных анализов, например при заболеваниях щитовидной железы.

Лечение тремора конечностей

Если болезнь не носит злокачественный характер, то достаточно приобщиться к релаксационным процедурам, снимающим нервное напряжение, и тремор уйдет. Дополнительно прописывают дыхательную гимнастику, прием седативных средств и принятие специальных ванн.

При патологическом треморе

В случае легкой формы пациент не требует специального лечения, ему нужно избегать неудобных поз, предметы держать поблизости к телу и брать их крепко.

Если человеку по работе нужно выполнять точные действия или болезнь мешает обращению с посудой, то назначают медикаментозное лечение бета-блокаторами, которые снижают амплитуду дрожания, или вовсе убирают проявления патологии.

Но со временем у организма может вырабатываться привыкание, поэтому рекомендуется употреблять лекарство перед важным событием или во время стрессовых ситуаций.

Поэтому спиртное в небольших количествах употребляют непосредственно перед едой, тогда больной сможет спокойно пообедать.

В особо тяжелых случаях, когда человеку ставят инвалидность, может помочь хирургическое вмешательство, при котором область мозжечка стимулируют электрическим током.

Этот раздел создан чтобы позаботиться, о тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.

Стимолом нельзя вылечить тремор ног.Я пропила стимол и ничего не помогло,деньги на ветер.

Что делать если трясутся ноги от нервов?

ВАЖНО ЗНАТЬ! Сердечные и головные боли, скачки давления - это симптомы начавшейся ранней. Добавьте в свой рацион.

Порой и молодые, и взрослые, и пожилые люди замечают, что у них трясутся ноги от нервов. Большинство предпочитает списывать этот симптом на перенапряжение и чрезмерные физические нагрузки. Однако всегда ли причина кроется только в этом и как же бороться с таким недугом?

Провоцирующие факторы

Оказывается, трясучка ног или, по медицинской терминологии, тремор, может иметь различную природу.

Дрожь в коленках, над которой мы порой даже любим подшутить, может свидетельствовать не только о переутомлении мышц и нервной системы или сильном испуге, но также и о следующих серьезных заболеваниях:

1. Постуральный, или наследственный тремор. В этом случае дрожание конечностей проявляется в момент сильных эмоциональных всплесков. У больных наблюдаются нарушения нормальной деятельности щитовидной железы, а также головокружения, слабость, апатичность, тахикардия. Частым сопроводителем недуга является ломка: от спиртного (алкогольный тремор), наркотиков или психотропных медикаментов;
2. Интенционный тремор. Вызван патологическими изменениями внутри мозжечка, который ответственен за сохранение баланса в моменты передвижения. Обычно человек, страдающий таким типом дрожи, не может с закрытыми глазами достать до кончика своего носа и имеет серьезные проблемы с мотивированным, активным движением. Иногда может наблюдаться слабость и головокружение;
3. Астериксис. Эта самая опасная форма тремора провоцируется проблемами в легких, печени и почках и прогрессирует из-за наследственных заболеваний именно этих органов. Пациенты, у которых наблюдается астериксис, не способны нормально сгибать и разгибать руки и ноги;
4. Как побочный симптом при прогрессирующей болезни Паркинсона, которой страдают пожилые люди в возрасте от 60 лет и выше. Виной всему – дегенеративные процессы, происходящие в двигательных клетках мозга;
5. Как одно из проявлений синдрома Минора, которому подвержены люди в возрасте от 40 лет. Эта патология считается врожденной и передается ещё в генах, однако не влияет ни на продолжительности жизни, ни на показатели интеллекта. Тремор усиливается во время минимального напряжения мышц, как и в случае алкогольной зависимости;
6. Как сопроводитель сахарного диабета, из-за которого дрожь в ногах будет сопровождаться слабостью и гипергидрозом, или повышенным потоотделением. Тик в конечностях будет заметно уменьшаться после потребления сладостей;

Дрожь в ногах при ВСД

Еще одной причиной трясучки ног является заболевание, называемое вегетососудистой дистонией (ВСД), причем на этом недуге стоит остановиться более подробно. Дело в том, что при ВСД тремор переходит в состояние внутренней дрожи. Она не может пройти у больного даже в том случае, если он успокоился или ушел из холода в тепло. Его трясет изнутри.

Все мы хотя бы раз испытывали такой внутренний тик, однако если вы часто ловите себя на учащенном сердцебиении, повышении артериального давления, напряжении скелетных мышц, активном сжимании и замерзании брюшной полости и онемении конечностей, то все это может свидетельствовать о нарушениях деятельности вегетативной нервной системы. Болезнь также провоцирует выброс в кровь адреналина – гормона страха, который, в свою очередь, и вызывает непрекращающийся тремор.

Важно! Главный фактор, вызывающий ВСД, – истощение нейронов. В напряженные нервные клетки не поступает достаточное количество кислорода и ценных веществ. Причин у этого может быть несколько, а именно:

• Прекращение употребления алкоголя или наркотиков;
• Инфекционные и другие заболевания хронического типа;
• Длительная депрессия;
• Неблагополучный микроклимат в семье, например, домашнее насилие и прочее;
• Онкологические процессы;
• Повреждение мозга;

Рекомендации по лечению тремора при ВСД и других заболеваниях

Если у вас трясутся ноги при волнении, то в первую очередь вам следует отправиться в кабинет невролога. После прохождения всестороннего обследования и назначения лекарственных средств (в случае ВСД это будут успокоительные, среди которых обычно встречается «Глицин», «Ново-пассит», «Афобазол», и витамины B2, B6, A и E), пациенту также нужно будет:

• Каждый день принимать контрастный душ;
• Взять за привычку по утрам делать зарядку;
• Выполнять гимнастику на свежем воздухе или в хорошо проветриваемом помещении в течение 30 минут;
• Много гулять;
• Прибегать к расслабляющим массажам;
• Ходить в баню;
• Посещать психолога для победы над паническими атаками, а также для избавления от страхов;
• Съездить на отдых в санаторий или пансионат для полного восстановления;

Народная медицина советует обратиться к травам – мяте, мелиссе, ромашке и валериане. Добавьте по чайной ложке каждого растения в литр кипятка, дайте жидкости настояться в течение получаса и процедите. Отвар нужно пить как можно чаще, но в умеренных количествах каждый день в течение недели.

Однако стоит помнить, что если у вас дрожат ноги при волнении, то полного избавления от озноба можно добиться только благодаря курсу профессионального лечения, ведь даже успокаивающие настойки до конца не избавят вас от неприятного симптома.

И немного о СЕКРЕТАХ.

Вы когда-нибудь мучались от БОЛЕЙ В СЕРДЦЕ? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы все еще ищете хороший способ, чтобы привести работу сердца в норму.

Тогда читайте, что по этому поводу говорит Елена МАЛЫШЕВА в своем интервью о натуральных способах лечения сердца и очистки сосудов.

Я когда сильно нервничаю у меня и ноги и руки трясутся так, что еле могу на ногах устоять. Что самое обидное, очень сложно успокоиться и невозможно контролировать этот процесс. Особенно, когда это случается с тобой в людном месте.

Копирование материалов запрещается

Информация, предоставленная на сайте, не является руководством к действию. Постановкой диагноза и назначением препаратов должен заниматься только лечащий врач

Тремор ног

Тремор ног – это неспецифическая патология, приводящая все же к серьезным проблемам у индивида. Данный симптом обычно становится первым «флажком» в опасных патологиях, требующих, как минимум, исследований. Тремор ног редко обозначает себя, как подвид единичного симптомокомплекса, чаще все же он сигнализирует о патологическом процессе, который этот симптом провоцирует. Нередко тремор ног препятствует нормальной ходьбе, а также объединяется с тремором иного происхождения. Патологии, связанные с данной патологией, требуют подхода индивидуального и ответственного лечения. Каждый индивид может соприкасаться с отдельными проявлениями, которые важно адекватно продиагностировать.

Причины тремора ног

Тремор имеет латинское происхождение и обозначает разнокалиберное дрожание. Имеет он подразделение на две принципиально различные группы: это тремор при нормальном состоянии организма и тремор ног при определенных патологиях. Данный вид тремора менее распространен, в частности в сравнении с тремором рук. В некой мере это связывается с усилением нагрузки на ноги и сложностями его подмечания.

Физиологический тремор ног провоцируется у индивидов с лабильной психикой, которые имеют некоторые акцентуации в своем характере. Поскольку акцентуации – крайние проявления характерологической нормы, то и тремор ног в этом именно случае норма. Это характерно при наличии у индивида истероидного радикала. Также данный проявления могут наблюдаться у невротических астенических личностей.

В некоторых случаях тремор ног является защитным механизмом, есть даже выражение - «ноги подкашиваются», он может присутствовать при стрессовых ситуациях, больших эмоциональных встрясках.

Тремор ног у взрослых, которые относят себя к творческим личностям, значительно распространен, поскольку такие персоны весьма чувствительны. Прием некоторых лекарственных средств и даже дозы алкоголя с непривычки также может спровоцировать данный симптом, но это не требует полного отказа от действующего препарата, просто требует верной коррекции дозировок. Это, несомненно, не касается алкоголя, его дозу не стоит корректировать, нужно отменить в силу того, что тремор при приеме алкоголя может поднимать наружу скрытую микрорганику, до того не дающую о себе данных.

Множество растений способны возбуждать нервную систему, многие люди, принимая чаи с лимонником, даже не имеют подозрений, что он может спровоцировать тремор. Практически все вредные привычки дают подобный побочный эффект, к примеру, депривация сна, то есть нарушение нормального соотношения сна и бодрствования. А ведь мы нечасто задумываемся о вредности бессонницы. О курении, алкоголизме, а также сильном чае и кофе даже речь не идет – это первые провокаторы физиологического тремора ног.

Тремор ног у взрослых может иметь и патологические первоистоки, а именно:

Профессиональные вредности, например, работа со свинцом, статические нагрузки.

Сидячая работа или же за станком и подобными аппаратами.

При абстинентном алкогольном синдроме тремор беспокоит не только в ногах, но и иных частей тела.

Эндокринные патологии также провокаторы тремора ног. Особенно в этом задействованы такие системы: поджелудочная, надпочечники и щитовидка.

Инфекции и наследственные патологии также играют свою негативную роль в треморе ног, в частности болезнь Паркинсона, болезнь Гентингтона и старческие деменции.

Из инфекционных это бывает при сифилисе, при поражении нервов, так называемая пляска Святого Витта.

Энцефалиты и менингиты разного генеза.

Тремор ног у новорожденных провоцируется неразвитостью нервной системы. Она обычно незрела, что может провоцировать разнообразные транзиторные, то есть проходящие состояния. Тремор ног у грудничка не всегда является неким знаком неврологической патологии, чаше это признак переутомления ребенка. У грудничков данное проявление может провоцироваться несостоятельностью и незрелостью отдельных мышечных групп и диспропорцией нагрузки.

Тремор ног у ребенка нередко может быть при переутомлении или как подвид крипатуры. Он может быть вызван и серьезными проблемами, в частности при внутриутробной асфиксии, проблемах в родах. Тремор ног у ребенка может быть после операционных вмешательств, при выходе из наркоза. В более старшей возрастной грани ребенка могут посещать разные фобии, провоцирующие тремор, а также ненадлежащий уход. Опасны перенесенные инфекции: корь, краснуха, герпес, токсоплазмоз. Также он может провоцироваться ЧМТ и ферментопатиями, по типу целиакии, фенилкетонурии.

Симптомы тремора ног

Тремор ног способен иметь разную симптоматику и зависит от основной вызвавшей его патологии.

При мозжечковой атаксии тремор ног проявляется в шаткой походке. И это в основном характеризуется нагрузочными проявлениями и способно совершенно не проявлять себя в лежачем и любом спокойном положении. Такой тремор является интенционным, то есть характерным при нагрузках. Он проявляется крупным размахом и заметен из-за инвалидизации страдающего индивида. Такая мозжечковая патология называется атаксией и помимо этого симптома имеет некоторую совокупность. Из тестировочных методик возможно задать пятками опуститься от коленки к низу, тремор при напряжении этого действия сразу будет заметен.

Есть разновидности тремора, которые проявляются только при нагрузке. Имеются подвиды, заметные лишь при пассивных действиях и при отдыхе. Все это проверяется при неврологическом осмотре индивида.

Тремор ног у взрослых не отличается сильными особенностей при эндокринной патологии. Сам тремор – это побочный симптома патологии, то есть помимо тремора проявляются симптоматика основного заболевания, это зависит от пораженного эндокринного органа. Если это щитовидка, то прибавляется потливость, агрессивность, бессонница, выпучивание глаз из орбит (в тяжелых случаях). При надпочечниковой патологии обычно возникает агрессивность, страх и иные симптомы, сопровождаемые выбросом катехоламинов. При симптоматике сахарного диабета тремор ног может провоцироваться гипогликемией и полностью проходить при использовании адекватных дозировок глюкозы.

В отличие от тремора мозжечковой этиологии, при лекарственном треморе размашистость значительно уменьшается. При патологии Паркинсона тремор значительно сильнее в спокойном состоянии, у человека меняется почерк, по типу микрографии. При нагрузках он уменьшается, как и при лечении. Помимо проб с проведением по коленам можно использовать пробу с ходьбой, при этом также будут заметны проявления дрожания.

Тремор ног у новорожденных нельзя выявить с помощью проб с ходьбой, но можно использовать визуальные методы. За ребенком не сложно проследить, ведь он постоянно на виду.

Тремор ног, несомненно, сказывается на самооценке индивида с сохранной критикой. Обычно это не заботит только больных в конечной стадии болезни Альцгеймера. При болезни Пика тремор заметен меньше и при более позднем прогрессировании. Сосудистые деменции также имеют тремор в структуре, но поскольку критика у них отсутствует из-за поражения лобной доли, то и жалоб на это нет.

Тремор ног у грудничка нередко может быть спровоцирован перезагрузками, например, при начале ходьбы. Основным его проявлением будет транзиторность, то есть при некоторых навыках и отдыхе он пройдет.

Эссенциальный тремор ног также имеет место быть. Он имеет генетическую этиологию и проявляется в сенильном (старческом) возрасте. Но первую симптоматику он дает в молодости в виде мелкодисперсного тремора. Как правило, это патология даже в развитой степени не проявляется в покое, а также во сне, как бы засыпая с владельцем.

Лечение тремора ног

При данном состоянии возможно использование народных методов: разнообразных отваров и натираний. Но стоит подходить к этому обдуманно и вовремя при надобности заподозрить нечто посерьезнее, нежели патологии, требующие лечение травами.

При стрессовом треморе успокоительные чаи отлично помогают, особенно для устранения стресогенного фактора. Если же раздражитель продолжает воздействовать на индивида, то никакое симптоматическое лечение не будет действенным. Иногда стрессовая ситуация настолько давит на индивида, что требует применения психотерапевтических методик. Бета-адреноблокаторы имеют антитреморное действие, но в силу бронхо-спазматических побочных эффектов применяются с осторожностью: Бисопролол, Метопролол, Конкор, Карведилол, Пропранолол, Атенолол, Анаприлин, Корданум, Небивалол. Бензодеазепины применяются в случае недейственности успокоительных, по типу Валерианы или Пустырника. Это разряд транквилизаторов, имеющих более сильное действие. Из побочных эффектов самыми опасными являются: привыкание и снижение концентрации, поэтому они показаны индивидам, которые не работают на ответственных, особенно угрожающих жизни работах. Наиболее часто применяют Сибазон, Гидазепам, Клозепам, Феназепам, Ксанакс, Нордиазепам, Лоразепам, Квазепам, Нозепам, Валиум, Либриум, Диазепам, Серакс. Если тремор – это предшественник эпилепсии, то применяются противосудорожные, к примеру, Карбамазепин, Вальпроаты, Депакин. Сила дрожание видоизменяется при приеме Примидона, в частности уменьшается.

При особо интенсивном треморе, значительно нарушающем функцию ходьбы, применяется хирургическая методика. Стоит учитывать опасность любых вмешательств, и тщательно выбирать специалиста. У психически больных тремор при приеме нейролептических средств снимается посредством корректоров, по типу Циклодола, Паркопан, Рампаркин, Трифен, Тригексифенидин. Действенен также Кальция глюконат.

Из физиотерапевтических методов действенных множество. В частности рефлексотерапия, массаж, хвойные ванны, бромгексединовый воротник. Не исключены и многие азиатские методы, по типу иглоукалывания, воздействие на рефлекторные точки. Также терапия пчелами, апитерапия витаминизация, гирудотерапия. Поскольку тремор иногда кроется в нехватке микроэлементов, то показано сбалансированное питание, некоторым пациентам помогает гомеопатия.

Занятия в тренажерном зале с правильным инструктором ЛФК способствует нагрузке нужных мышц, что позволяет снять тремор. Техники снюзелентерапии, а также методики отвлечения отлично воздействуют на истероидных пациентов. При алкогольном генезе тремора применяются проверенные «откапывания», поможет даже физ. раствор, а витамины группы В просто панацея. При генетических болезнях применяется патогенетическое лечение.

Причины и виды тремора конечностей

Тремор конечностей - это непроизвольное дрожание ног и рук, которое появляется вследствие влияния самых разных факторов. Часто подобное нарушение двигательной функции связывают с обычной усталостью организма, но бывают и другие, куда более серьезные, причины такого неестественного явления. Обычно дрожание появляется после интенсивных физических нагрузок или тяжелой работы, а затем исчезает после небольшого отдыха.

Чаще всего от тремора страдают люди преклонного и зрелого возрастов, но порой дрожание рук и ног беспокоят и молодых людей. Если такое состояние наблюдается часто, то стоит забить тревогу и обратиться за медицинской поддержкой, чтобы выяснить этиологию подобных противоестественных ритмичных движений.

Причины дрожи ног

В большинстве случаев тремор появляется в верхних конечностях, но ноги человека также могут непроизвольно трястись.

Дрожание не всегда легко ощутить, часто оно проходит незаметно и быстро. Особенно стоит приглядеться к подрагиваниям в нижних конечностей, так как такое явление может свидетельствовать о некоторых серьезных заболеваниях. К факторам, способствующим развитию тремора ног, относятся:

• Болезнь Паркинсона - это заболевание сопровождается дрожанием конечностей, появляется после повреждений головного мозга.
• Расстройства нервной системы - обычно такая причина приводит к тремору в детском возрасте, но и взрослые люди сталкиваются с дрожанием в коленях после неврозов и стрессов.
• Побочные действия некоторых лекарственных средств - к нарушению двигательной функции ног приводит чрезмерный прием различных медикаментов (антидепрессантов, транквилизаторов).
• Токсикоз организма - отравление солями тяжелых металлов нередко является причиной подрагиваний в нижних конечностях.
• Сердечно-сосудистые заболевания.
• Болезни щитовидной железы.
• Наследственный фактор - врожденные патологии и генетическая предрасположенность также могут стать причинами тремора ног.

Классификация и разновидности дрожи

В соответствии с причинами, которые могут вызывать тремор конечностей, существуют следующие виды дрожи:

• Физиологический тип - часто возникает из-за сильного волнения или после злоупотребления спиртными напитками. Такая форма тремора ног и рук наблюдается, когда конечности находятся в слегка вытянутом положении.
• Постуральный вид - свидетельствует о наличии заболеваний эндокринной системы, человеку становится тяжело зафиксировать конечность в каком-либо одном положении.
• Эссенциальный тремор - проявляется у людей пожилого возраста. Дрожание никак не тревожит больного, когда он находится в состоянии покоя, но дает о себе знать при ходьбе.
• Мозжечковая (интенционная) форма - характеризуется появлением размашистых движений, которые наблюдаются строго во время работы конечностью. Подобная разновидность тремора может сопровождаться головокружением, тошнотой.
• Астериксис - самый опасный вид неестественного дрожания ног и рук, возникает из-за негативного влияния различных хронических болезней, передающихся наследственным путем. В результате астериксиса у больного человека скапливается медь во внутренних органах (почки, печень, легкие), крови, тканях мозга.
• Подрагивания рук и ног в состоянии покоя - часто такая форма тремора наблюдается у пожилых людей, страдающих от «паркинсонизма».

Диагностика

Чтобы выявить первопричину дрожания конечностей, необходимо обратиться к опытному невропатологу. Врачи используют следующие диагностические методы, с точностью позволяющие установить этиологию тремора:

• Визуальный осмотр пациента и сбор анамнеза.
• Различные инструментальные обследования (ЭКГ, МРТ головного мозга, УЗИ щитовидной железы, ЭЭГ).
• Исследование биологического анализа крови пациента (для обнаружения возможных гормональных нарушений, которые могли спровоцировать непроизвольное подрагивание конечностей).
• Тесты - врач попросит дотронуться рукой до кончика носа, нарисовать круг на бумажке и т.д.

После тщательной диагностики лечащий доктор назначит необходимое лечение. Выбор оздоровительных процедур зависит от этиологии тремора, возраста и состояния здоровья пациента.

Алкоголизм как одна из причин дрожания рук и ног

Любой человек, злоупотребляющий спиртосодержащими напитками, рано или поздно сталкивается с неестественной дрожью ног и рук.

Алкоголизм часто становится причиной тремора. Происходит это из-за токсикоза организма. Алкогольное отравление чревато серьезными последствиями, к которым относятся:

• Ослабление иммунитета, слабость, потеря работоспособности.
• Частые головные боли, головокружение.
• Тошнота, сопровождающаяся рвотой.

Важно отличить алкогольный тремор от других типов дрожания ног и рук. Отличительными симптомами подобного состояния являются:

• Дрожь, которая появляется по всему телу - из-за чрезмерного распивания спиртного организму не хватает нейромедиатора (биологически активного химического вещества), что становится причиной подрагиваний в руках, ногах.
• Похмельный озноб.
• У хронических алкоголиков дергаются не только конечности, но и голова, язык, пальцы.
• Когда руки вытянуты вперед, тремор значительно усиливается.

Дрожь в руках и ногах после употребления спиртных напитков свидетельствует о серьезных нарушениях в организме. После обнаружения алкогольного тремора надо обратиться к врачу, начать обследование, лечиться от зависимости.

Детский тремор

Заметив непроизвольные подрагивания различных частей тела у ребенка, родители начинают бить тревогу.

Хотя детский тремор не является опасным явлением, сообщить педиатру о нем необходимо.

У малышей, особенно новорожденных, часто дрожат губы, ноги, руки, подбородок - это является нормой. Подобные сокращения мышц происходят по причине неразвитости нервной системы ребенка.

При появлении у детей частой беспричинной дрожи в разных частях телах необходимо обратиться к медику для выявления причин такого состояния. Факторами усиленного детского тремора могут стать:

У подростков также может начаться непроизвольная дрожь в ногах.

Почему появляется подростковый тремор? Основной причиной является гормональная перестройка растущего организма.

На этом фоне ребенок часто будет жаловаться на легкое головокружение, слабость, но подобные состояния и дрожание ног пройдет по истечении определенного промежутка времени.

Начинать лечение тремора целесообразно после определения причин такого состояния. Если появление непроизвольного дрожания в ногах и руках связано со стрессовыми ситуациями, то человеку потребуется покой. Спокойствия достигают медитациями, аутогенными тренингами, специальными дыхательными упражнениями.

Когда противоестественные подрагивания конечностей постоянно тревожат пациента, не обойтись без приема успокоительных лекарственных средств.

Для лечения новорожденных важен прием препаратов, которые способствуют поступлению кислорода к тканям в необходимом объеме.

Тремор, вызванный алкогольным опьянением, лечится «Пропранололом» и использованием бета-блокаторов. Последняя группа лекарств эффективна при повышенном артериальном давлении, но негативно сказывается на работе сердца. Поэтому перед приемом лекарственных средств важно проконсультироваться у доктора: самостоятельный подбор медикаментов только ухудшит ситуацию.

От дрожания, причина которого – болезнь Паркинсона, избавиться будет нелегко. Этот вид тремора лечится долго, как и подрагивания ног и рук, вызванные отравлением, патологиями щитовидной железы, рассеянным склерозом.

Профилактика

Никто не застрахован от проявлений непроизвольной дрожи в конечностях, но предупредить подобный симптом можно, если придерживаться следующих правил:

• Чаще отдыхать (совмещать работу и отдых в равных долях).
• Соблюдать режим сна: спать необходимо не менее 7 часов за сутки.
• Придерживаться норм рационального питания, не употреблять в пищу вредоносные продукты.
• Отказаться от курения, спиртного, наркотиков.
• Уделить время спортивным занятиям, гимнастике.
• Следить за своим здоровьем, вовремя лечить имеющиеся патологии.
• Совершать продолжительные ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Также не стоит злоупотреблять такими напитками, как кофе и чай. Из физических упражнений особенно полезно плавание. Стоит помнить, что одним из частых провокаторов тремора является стресс, потому важно избегать психоэмоционального перенапряжения, вести здоровый образ жизни.

Тремор конечностей: причины, симптомы, лечение

Тремор (дрожание) представляет собой ритмические сокращения, а затем – расслабления мышц. Такие движения являются неосознанными. При этом предполагается, что человек не может самостоятельно контролировать действия мышц.

Что представляет собой тремор?

Тремор может быть патологией, которая требует лечения, и временным нарушением центрально-нервной системы.

Тремор конечностей (верхних и нижних), а также туловища предполагают движения с частотой до десяти повторений в секунду. При этом предполагается постоянная подстройка двигательной системы человеческого организма, вне зависимости от того, находится человек в состоянии покоя или двигается. Сильные эмоции, большие нагрузки всегда приводят к усилению тремора.

Люди чаще всего сталкиваются с тремором конечностей. Такая патология имеет прямую связь с нарушениями двигательной деятельности, которые следует разобрать по причинам, особенностям развития. Среди возможных рисков значится плохая генетика, но иногда к проблемам приводит тяжелое заболевание.

Какими могут быть причины тремора?

Если проблема беспокоит дольше двух недель, причем отмечается отсутствие связи с физическими нагрузками, эмоциональным состоянием, следует пройти диагностику и понять, какие патологические процессы развиваются в организме.

Каким бывает тремор?

1. Побочное действие лекарств. В этом случае нерегулярные движения в пальцах вызываются химическими веществами, некоторыми видами препаратов. Предполагается симптоматическое лечение. После консультации с медиком может потребоваться отказ от применяемого препарата. В большинстве случаев среди побочных эффектов медикамента изначально значится тремор, потому ознакомление с инструкцией позволяет понять, появляется ли неблагоприятный риск или он отсутствует.
2. Нарушения гормонального фона. При переизбытке гормонов щитовидной железы может происходить дрожание рук, языка при высовывании. Среди других признаков нарушения функционирования щитовидной железы следует отметить беспокойство, раздражительность, истончение волос, повышение пота, внезапное похудение, частое сердцебиение.
3. Алкогольный тремор. Подобная причина приводит к дрожанию головы, тела, разведению пальцев рук. Человек способен жаловаться не только на тремор, но и на похмелье с утра. Алкогольный тремор проявляется только при запущенной стадии алкоголизма.
4. При болезни Паркинсона может проявляться тремор покоя. В этом случае дрожание верхних конечностей можно сравнить с движениями, которые осуществляются во время пересчета монет. Когда человек старается сделать осознанное движение, тремор становится меньше или уходит полностью. Среди особенностей симптома следует отметить асимметрию: дрожит одна нога (рука).
5. Эссенциальный тремор, который происходит при действии, возникает только при двигательной деятельности. В большинстве случаев проявляется у пожилых людей, причем причина изначально заложена на генетическом уровне.
6. Тремор конечностей у новорожденных. Многие родители отмечают, что у новорожденного малыша могут происходить подергивания конечностей. В большинстве случаев данный признак обуславливается незрелым состоянием нервной системы, отсутствием опыта координации двигательной деятельности. Однако, если тремор проявляется на постоянной основе, 3 месяца и больше, можно заподозрить гипергликемию, внутричерепное кровоизлияние, повышенное внутричерепное давление, сепсис. При таком неблагоприятном раскладе рекомендуется пройти предварительную диагностику у врача и понять, как следует действовать в дальнейшем.

Какими бывают симптомы заболевания?

Ритмичные движения рук, ног заметны невооруженным глазом. Врач может с легкостью поставить диагноз. Среди проявлений значится дрожание рук в вытянутом положении, подергивание ног. Однако в сложных случаях рекомендуется проведение высокоскоростной съемки или использования термографа для фиксации дрожания конечностей одновременно в трех плоскостях. Медик может назначить лабораторные анализы для оценки состояния щитовидной железы и дальнейшего определения стратегии лечения.

Как проводится лечение?

Если болезнь не является опасной и злокачественной, рекомендуются релаксационные процедуры для снятия нервного напряжения. При таком подходе тремор может уйти в минимальные сроки. Врач может прописать курс дыхательной гимнастики, прием седативных препаратов, проведение специальных ванн.

Лечение при патологическом процессе требует повышенной ответственности.

1. Легкая форма заболевания предполагает необходимости в предотвращении пребывания в неудобных позах. Человеку нежелательно держать предметы рядом с телом, крепко брать вещи.
2. Медикаментозное лечение бета-блокаторами для снижения амплитуды дрожания конечностей или полного устранения патологии принято назначать, если болезнь мешает человеку в быту или в работе. Нужно отметить, что подобная категория препаратов способна вызывать привыкание, потому рекомендуется использование лекарства только в определенных ситуациях.
3. Небольшие дозы алкоголя позволяют устранить дрожание. Однако постоянное употребление алкогольных напитков может привести к алкоголизму.
4. Хирургическое вмешательство рекомендуется в крайне тяжелых случаях, когда человеку грозит инвалидность. Операция предполагает стимуляцию мозжечка электрическим током.

Патологический тремор практически невозможно вылечить, но в XXI столетии можно прибегнуть к медикаментозному лечению и использованию методик нейрохирургии, благодаря чему человек получает шанс стать полноценным членом общества.

Человек рано или поздно сталкивается с болью или тяжестью в ногах. Возникать она может как внезапно, так и будучи постоянным спутником. Неприятные ощущения, которые свойственны этому недугу, влияют на общее самочувствие и сигнализируют о возможных заболеваниях. Что делать при такой ситуации?

Слабость в ногах – причины

Мышечная слабость может быть вызвана множественными факторами. Если ноги подкашиваются – причины следует искать в самом организме и образе жизни. Поводом может послужить:

• неправильно подобранная обувь;
• малоподвижный образ жизни и сидячая работа;
• долгое хождение;
• мышечная атрофия;
• нарушение кровоснабжения.

Перенесенные заболевания часто становятся причиной слабости в нижних конечностях, но и наличие прогрессирующих болезней вызывает мышечную слабость. Человек не всегда подозревает, что варикозное расширение вен, остеохондроз, пониженное артериальное давление и прочие болезни неврологии и эндокринной системы могут вызывать этот недуг. Обязательно перед началом лечения надо получить консультацию у специалиста, который изучит, почему слабость в ногах, назначит процедуры и медикаментозное лечение.

Дрожь в ногах

Большинство людей, почувствовав, что у них трясутся ноги, не обращают на это никакого внимания, полагая, что причина связана с чрезмерными физическими нагрузками. Это утверждение имеет рациональное зерно в случае, если дрожанию предшествовали занятия спортом или выполнение каких-либо тяжелых работ. После небольшого отдыха они не дрожат. Появление же тремора после эмоциональных либо стрессовых переживаний должно насторожить. На первом этапе нужно немного отдохнуть, а вот если дрожь не пройдет или начнет проявляться с завидной периодичностью, то надо посетить невролога.

Слабость в мышцах рук и ног

Мышечная слабость в ногах и руках может быть вызвана банальным переутомлением. Однако если такие симптомы повторяются периодически, то врачом может быть поставлен иной диагноз:

• проблемы с синапсом (при болезни поражаются места соединения мышц с нервными окончаниями вследствие остановки выработки ацетилхолина);
• миастения (иммунная система начинает атаковать собственные клетки, из-за чего нарушается сокращение мышц);
• варикозное расширение вен;
• сахарный диабет;
• ревматоидный артрит;
• сердечная недостаточность (боль всегда возникает с левой стороны);
• заболевания позвоночника.

Усталость в ногах

Варикозное расширение вен, тромбоз, остеопороз – вот лишь некоторые заболевания из огромного списка, способные вызывать усталость в ногах. Не стоит приступать к лечению при появлении утомления, поскольку точную причину способен уставить доктор после прохождения диагностики. Кроме того, усталость может быть вызвана чрезмерной нагрузкой и проходить после отдыха.

Слабость в ногах при ВСД

Многие специалисты отечественной системы здравоохранения, их зарубежные коллеги считают диагноз «вегетососудистая дистония» пережитком советской системы здравоохранения. Некоторые врачи до сих пор полагают, что слабость в ногах при ВСД – это серьезное заболевание. Читайте подробнее о , симптомах и признаках заболевания. Вызвано же недомогание чрезмерной усталостью вследствие недосыпания, плохого самочувствия, изнурительной физической и умственной активности, подкрепленных стрессами, переживаниями.

Слабость в ногах при остеохондрозе

Большое количество людей имеют проблемы с позвоночником. Один из симптомов – появление слабости в ногах при остеохондрозе, который является распространенным заболеванием. Проблема все чаще наблюдается у молодежи, а не только у представителей старшего поколения. Такие симптомы указывают на то, что организм находится на грани серьезных изменений, поэтому следует незамедлительно начать лечение.

При остеохондрозе, развивающемся в поясничной области, слабые нижние конечности являются главным показателем. Заболевание воздействует на походку, которая меняется, падает и скорость ходьбы. Плохое кровоснабжение влияет на работоспособность, вызывая быстрое утомление. Нарушается координация движений, приходится пользоваться при ходьбе вспомогательными приборами. При возникновении малейших признаков необходимо посетить ортопеда и невролога для постановки диагноза.

Ватные ноги и головокружение

Головокружение и слабость в ногах может появляться из-за атрофии мышц. Такие симптомы могут свидетельствовать о плохом кровоснабжении конечностей, которое развивается вследствие закупоривания сосудов, истончения их стенок. Нередко причиной может выступать варикозное расширение вен, низкое артериальное давление. Они могут подкашиваться из-за перенесенных травм головы, вирусных заболеваний, даже беременности. У девочек это может свидетельствовать о скором начале месячного цикла.

В подростковом возрасте такие причины могут наблюдаться при перестройке гормональной системы организма. Головокружение может даже доходить до обмороков, появляется сонливость. Тело перестает слушаться, возникает сильное сердцебиение. Здесь нет ничего страшного, поскольку организм развивается быстрыми темпами. Необходимо уделять время отдыху, правильно распределять физические нагрузки. Кроме этого, необходимо обратить особое внимание на рацион, чтобы обеспечить подростка всеми необходимыми витаминами, микро- и макроэлементами.

Ноги тяжелые и ватные

Воспаление седалищного нерва делает ноги тяжелыми и ватными. Важно поспешить с лечением, поскольку для постановки правильного диагноза понадобится пройти несколько обследований. Следует уделить внимание распорядку дня. Малоподвижный образ жизни, долгое нахождение стоя тоже могут вызывать такие проявления. Если вы привыкли носить постоянно обувь на высоких каблуках, стоит обратить внимание на состояние ног, поскольку может развиваться варикоз вен.

Слабость и боль в ногах

Прежде чем поставить диагноз, любой врач поинтересуется, где чувствуется слабость и боль в ногах: в коленях, суставах, ступнях, пальцах. Заболевания венозной системы можно распознать, приподняв конечность. Неприятные ощущения, слабость должны отступить. А вот если боль проходит, когда конечность опускается, то стоит обратить внимание на работу артерий. Болезни позвоночника характеризуются не только болью, но и появлением онемения. Слабость и боль говорит о наличии таких заболеваний, как плоскостопие, закрытые травмы, подагра, артрит.

Слабость в ногах – лечение

Лечение нельзя откладывать на потом. Первоначально следует пройти диагностику, чтобы выявить, почему ноги подкашиваются и не держат. Только специалист может установить, как лечить слабость в ногах, поскольку ряд болезней могут иметь схожую симптоматику. Для этого сдаются анализы, назначается томография, электромиография или УЗИ. Ранняя постановка диагноза способна не дать развиться патологии.

Лечение может быть медикаментозным. Назначается комплекс лекарственных препаратов и мазей, таких как Прозерин, Преднизолон, Метипред. Хорошо от слабости помогают примочки, компрессы, сделанные на основе лекарственных средств. Неплохо зарекомендовали себя народные методы лечения. При серьезном развитии болезни может назначаться облучение. Следует заметить, что многие симптомы, связанные со слабостью в ногах или тяжестью, уходят при восстановлении нормального образа жизни, полноценного питания, соблюдении режима труда и отдыха.

Видео: слабость в ногах – причины лечение

Жалобы на то, что ноги сводит, они отекают или трясутся после занятий в спортзале – явление нередкое. Боли и дискомфорт могут быть короткими или продолжительными, интенсивными или слабовыраженными, дислоцироваться в разных местах, по-разному проявлять себя и т.д. Но все это – сигналы, которые нельзя игнорировать.

Давайте проанализируем их причины и обезопасим наши ноги от возможных серьезных проблем и осложнений. Ведь мы живем в эпоху умных физических нагрузок.

Почему после тренировки трясутся ноги?

Дрожь – это естественные колебательные движения нашего организма. Ноги могут трястись по разным причинам. Это может быть реакцией на холод, тремор могут вызвать психогенные факторы (мурашки по телу). Но самая часто встречающаяся причина – Нет ничего не обычного в дрожании ног после упражнений, это их нормальная ответная реакция на переутомление. Она пройдет, и довольно быстро, после обычного отдыха.

По каким еще причинам могут трястись ноги:

1. Зашкаливающие эмоции. Руки и ноги могут трястись от страха, гнева, возмущения. Так нервная система реагирует на травмирующую психику ситуацию. Успокоительные и уход от причины стресса остановят такую дрожь.
2. Токсическое отравление. Оно может быть пищевым, алкогольным и т.д. При атаке токсинов на мозг и нервные клетки воздействие происходит и на вестибулярный аппарат, ответственный за координацию движений, следовательно, конечности начинают трястись. Токсикозы лечатся в зависимости от вызвавшей из причины.
3. Признак недуга. Если ноги и руки периодически трясутся даже в состоянии покоя, это может быть симптомом гипертиреоза, сахарного диабета и т.д. Разбираться должен врач.