Көбінесе кез келген оқиғада немесе компанияда сүйкімділігі соншалықты күшті, оған қарсы тұру мүмкін емес адам болады. Ол ең жақсы киінбейтін, қалтасында ең аз ақша болуы мүмкін, бірақ ол дәл қазір назардың орталығына айналуда. Адамдар оны харизма деп атайды, бұл адамдық қасиет туралы неше түрлі пікірлер, көптеген болжамдар бар.
Біреу харизманы Құдайдың рақымы, яғни табиғаттан, туғаннан ерекше дарындылық деп санайды. Басқалары өз бетінше жұмыс істеу нәтижесінде адам харизматикалық тұлғаға айнала алады деген пікірде.
Жаңа қасиеттерге деген ұмтылыс тек әділ жынысқа ғана тән емес. Кез келген ер адам әйелдерге тартымды болу, мансабында табысқа жету және соңында жеке өмірінде бақытты болу үшін харизмаға ие болғысы келеді.
Бұл сөз ежелгі Грециядан бері белгілі. Харизма - назар аудару. Скептиктер оны дамыту мүмкін емес, тек еліктеуге болады деп дәлелдейді. Бірақ тырысу керек. Және ең танымал және маңызды адами қасиеттерден бастау керек, олар бірге қалаған нәтижеге әкеледі.
Харизма нені иә деп жауап береді?
Харизматикалық адамның негізгі қасиеттері:
- Өмірде әрқашан нақты және айқын мақсаттары бар.
- Бұл мақсаттарға қол жеткізуде тәуелсіздік пен жүйелілік басты ұстаным болып табылады.
- Басқаларға құрмет көрсетеді және әрқашан позитивті қарым-қатынасқа дайын.
- Өзін бағалайды, құрметтейді.
- Өмір бойы оптимист, барлық жағдайда ол тек жақсы жақтарды алуға тырысады.
- Әрқашан тартымды және жақсы күтімді.
Харизмаға не кедергі болады?
Харизма ешқашан ер адамның келесі қасиеттеріне жол бермейді:
- Пессимизм, шаршағыштық, жағымсыз эмоциялар.
- Егер сіз бірдеңеге өзіңіз кінәлі болсаңыз, ешқашан кінәлілерді басқалардан іздемеу керек, сіз өз әрекетіңіз үшін жауап беруіңіз керек.
- Ешбір жағдайда сіз басқа адамдардан артықшылығыңызды білдірмеуіңіз керек.
- Бірдеңе ойлағандай болмаса, ашуланбаңыз.
- Адамдарды сынаудың қажеті жоқ.
- Басқаларға кеңес бермеңіз, егер олар оны сұрамаса және оған мұқтаж болмаса.
Маңызды қасиет - өзіне деген сенімділік.
Өзіне сенімді бірде-бір ер азамат қоғамнан тыс қалған жоқ. Адам өзінің эксклюзивтілігіне сенімді болған кезде өте маңызды. Асықпаудың, ұрысудың, бірдеңе үшін өзіңізді сөгудің, үнемі басқалардан кеңес сұраудың қажеті жоқ.
Ер адам өзін шабыттандырып, өзінің көрнекті тұлға екеніне, оның барлық әрекеттері дұрыс, тартымды және талантты екеніне сенуі керек. Бұл өзімшілдік емес, бұл сенімділік. Мұндай адам денсаулықты, жағымды эмоцияларды және оптимизмді сәулеленуі керек. Сондықтан, жаман көңіл-күй жоқ, ең жақсы достар - спорт, йога, автотренинг. Ер адам өзінің бейнесін түзете алады, оны жақсы көреді және онымен бірге болу рахат екеніне сендіре алады.
Керемет сұхбаттасушы болыңыз
- харизматикалық тұлғаның негізгі қасиеттерінің бірі. Басқа адам сөйлегенде, оның сөзін ешқашан бөлмеу керек, ол өз ойын соңына дейін аяқтап, қарым-қатынастан өзін жайлы сезінуі керек. Әңгімелесушіге қызығушылық таныту керек, оған өзі туралы, хоббиі туралы сұрақтар қою керек. Ақпаратыңызды шамадан тыс жүктемеңіз. Әңгімелесуде әңгімелесушінің пікірі сәйкес келетін тақырыптарды ғана қозғаған жөн, сонда диалог оң болады. Қызықты әңгіме болған жақсы, бірақ тыңдай білу – ең биік өнер екенін есте ұстауымыз керек.
Адамдарға шын жүректен және еркін мақтау керек, ешқандай жағдайда мақтау емес, ең жақсы қасиеттерді растау керек. Сіздің мекен-жайыңызда жақсы пікірлерді қабылдау да мейірімді болуы керек.
Ер адам кез келген адамдармен мүлдем басқа тақырыптарда сөйлесуді үйренуі керек.. Сіз әрқашан әңгімелесушімен тең дәрежеде болуыңыз керек. Демеушімен немесе жұмыс берушімен сөйлескенде, оларды жоғары деп ойламаңыз. Жаңа таныстармен сөйлесетін болсаңыз, олар кім болса да, олардан ешқашан артықшылығыңызды көрсетпеуіңіз керек.
Шешендік қабілетін дамыту, шешендік шеберлігін шыңдау, нанымды, қолжетімді, әдемі сөйлеуге үйрету керек. Көбінесе харизма дауысқа байланысты.
Батылырақ болыңыз
Адамдар көп нәрседен қорқады, олардың өмірінде күмән мен қорқыныш болады, олар батыл істерге бармайды, жоғалту қаупі оларды сал етеді. Егер ер адам харизматикалық көшбасшы болғысы келсе, ол өз бойындағы барлық қорқыныштарды жеңіп, барлық күмәнді тастап, жеңілістерден қорқуды доғаруы керек, өмір саласында өзін сенімдірек және еркін сезінуі керек.
Барлығында, тіпті дене тілінде де харизма
Харизмасы бар адам әрқашан тік, шешімді, сенімді түрде тұрады немесе жүреді. Ол қолдарын кеудесінде айқастырмайды, бірақ олармен әдемі ым жасайды. Сенімді, сауатты, табысты адамдар әрқашан ым тілін жақсы пайдаланады. Сіз бұл адамдарды қадағалап, олардың ең қызықтысын ала аласыз.
Адамдардың көзіне тік қараудан ешқашан қорықпау керек, басқа жаққа қарамау керек, жан-жағына қарамау керек, үнемі телефонға немесе сағатқа алаңдау керек. Сіз тек дауысыңызбен ғана емес, шынайы көзқарасыңызбен де назар аударуыңыз керек.
Нағыз күлімсіреу кез келген адамды қарусыздандыруы мүмкін.Ал сіз үйде айна алдында ым-ишараңызды, көзқарасыңызды және күлімсіреуді жаттыға аласыз. Дұрыс емес дене тілі ұялшақтық пен шешімсіздікті тудыруы мүмкін. Тұрақты жаттығулар және қателеріңізбен жұмыс істеу тамаша нәтиже береді.
Әзіл сезімі зиян тигізбейді
Харизматикалық партия жетекшісі халықты күлдіре білуі керек.Нағыз харизма еркектің өзіне күле білуінен көрінеді, бірақ ол ешқашан өз кемшілігін көпшілік алдында күлдірмеуі керек.Айналада адам көп болғанда. , әзілдесу керек, бірақ тым күлкілі болмау керек. Жақсы әзілдер санымен емес, сапасымен есте қалады.
Харизматикалық ер адамға бірнеше кеңестер:
- Ер адам ұзақ уақыт бойы біреумен бірге болса, ол қарапайым болып, бастапқы құндылығын жоғалтуы мүмкін. Біз адамдарға біраз демалуымыз керек.
- Сіз әрқашан өз көзқарасыңызды дәлелдеп, қорғауыңыз керек, бірақ абыроймен және қорлаусыз.
- Әрқашан шыдамды болыңыз және өзіңізбен үйлесімді болыңыз.
- Сіз сұр қаптайдан ерекшеленуіңіз керек, адамдар әдеттен тыс барлық нәрсеге тартылады.
Сондықтан егер сіз шынымен қаласаңыз және тырыссаңыз, онда бәрі мүмкін. Және кез келген адам көшбасшы бола алады, ерекше тартымдылық пен ықпалға ие болады, күшті, әлі толық зерттелмеген, харизма деп аталатын күшті сезіне алады.
Адамдарға әсер ету тақырыбы өте танымал және оны әркім өзінше көтереді.
Неліктен кейбіреулер құрметтеледі, ал басқалары құрметтелмейді? Неліктен біреулер соларды тыңдап, соңынан ереді, ал басқалары қызметте жүрсе де, адамдарды басқаруға көп күш жұмсап, нәтижеге жетпейді? Ол туа біткен бе? Немесе сіз өзіңізді дамыта аласыз ба? Менің ойымша, оны дамытуға болады және менің тәжірибемде мұндай тәжірибе бар. Үлкен мәселеге тоқталайық: харизма. шағын қосалқы тапсырмаларға.
Мен бірінші мақаланы арнаймын Психологиялық күшті және әлсіздік.
Психологиялық күш неден тұрады? Басқалар біздің «салмақты» қалай бағалайды?
- әлеуметтік статус. Өз рөлдеріңіз туралы басқаларға сурет жасау - дұрыс сөзбен, жетістіктер мен дағдылар туралы. Сізге кәсіби жаттықтырушы көмектесе алады.
- Сыртқы түрі: күш: киім, өлшемдер, сұлулық, ассоциативті қабылдау (күш, табыс нышандары). Сіздің мәртебеңізге және басқаларға қалаған әсерге байланысты ойластырылған гардероб. Егжей-тегжейге мұқият назар аударыңыз: сіз салмақ алғыңыз келетін әлеуметтік шеңберде не қабылданады. Сізге көмектесетін бақылаушы, жаттықтырушы немесе стилист. Әлсіздігі: өз гардеробына немқұрайлы қарау, жалқаулық, киімнің статус пен оқиғаға сәйкес келмеуі.
- Мінез-құлық: әлсіздік және жеңіл психологиялық салмақ - бос әурешілік, дұрыс емес поза. Күш- патшалық қалпы, қозғалыс реттілігі, тыныштық пен сенімділік.
Жаттығулар:корольдік поза - қалай жүргеніңізді айнаға қараңыз. Иықтар түзу болуы керек. Денесі тыныш, қысқыштары жоқ. Омыртқалары түзу, алға және сенімді. Иек сәл (бірнеше миллиметр жоғары). Біз түзу және сенімді жүруге жаттығамыз. Тек көздің және арқаның бұлшықеттері керілген.
Тыныш қатысу.
- Күш— Меншік иесінің көзқарасы тура, ашық, бағалаушы және бақылаушы. Тең және тыныш. Әлсіздік – төменнен сұрау және кешірім сұрау немесе жоғарыдан қарау – агрессор тойтарады.
- Дауыс. Күш— қатты, сабырлы тон. Әлсіздік - жоғары және жүйке ноталары. Дауыс арнайы жаттығулармен жаттығады. Дауысты жаттықтыру – камерада түрлі интонацияда өлең оқу, талдау. Кәсіби маманмен немесе көпшілік алдында сөйлеуді үйренумен тиімдірек.
- Сөйлеуді меңгеру: Күш -креативтілік (біз дамытамыз, көп оқимыз, Көшбасшылардың қалай сөйлейтінін тыңдаймыз), энергия – қалыптасқан күнделікті тәртіп, тамақтану, автотренинг.
- Қимылдар. Күш: денені еркін және берік иелену, орынды ашық қимылдар. Әлсіздік: тығыз дене, нашар қимылдар.
Сіздің іс-әрекетіңіз әдет тудырады, әдеттер мінез-құлық қасиеттерін қалыптастырады, Мінез қасиеттері Мінезге жиналып, Мінез өмірді қалыптастырады, «Тағдырды» анықтайды. Сонда бұл сіздің әрекеттеріңізден басталды ма?
Дәл!! Күнделікті, сағаттық ... үйреншікті.
Бүгін харизматикалық тұлғаның көңілділігі мен энергиясын қалыптастырудағы әрекеттер туралы. Екі практикалық қадам: қайырлы таң және қайырлы кеш.
- Қайырлы таң:
Мақсат: күннің көңілді басталуын және күннің дұрыс зарядын орнату.
Мағынасы:Ерік пен жауапкершілікті тәрбиелейді. Денсаулықты қосады. Энергияға толы.
Күнделікті сақтаңыз, онда сіз мыналарды белгілейсіз:
- Мен оянып, таңғы 6-8-де оятқышпен бірден тұрдым (кейін емес!),
- Күлімсіреп, Қайырлы таң әлемге
- Жуынатын бөлмеге жылдам серуендеу, суық сумен немесе душпен жуу, жақын адамдармен мейірімді және жағымды сәлемдесу.
- Зарядтау 5-10 минут,
- сау таңғы таңғы,
- Барлық салада (отбасы, жұмыс, мен) күнді жоспарлаңыз.
- Пайдалы кеш:
Мақсат: салауатты өмір салтының негізін қалау.
Мағынасы:сау ұйқы кезінде ағзаның дұрыс жұмыс істеуі, үйдегі жақсы қарым-қатынас, бақытты адамның ішкі жақсы күйі, ерік-жігерді жаттықтыру.
Сондай-ақ күнделікке назар аударыңыз:
- Жұмыстан кейін душ қабылдау.
- 20-00-ге дейін жақын адамдармен пайдалы кешкі ас. Махаббат - етістік.
- Отбасымен араласу немесе серуендеу.
- Күні бойы болған оқиға үшін жақын адамдарға және әлемге алғыс. Тәжірибе басында жұмыс жасау. Ертеңгі күннің алдын ала жоспары.
- 22-23:00 дейін ұйықтаңыз. Ең болмағанда бүгін!
Ал сіздің харизманың негізінсіз ол ұзаққа созылмайды!! Қаншалықты белсендiлiгiңiзге және басқа қандай дағдыларды дамытқаныңызға қарамастан.
Біз іргетас жасаймыз, содан кейін қабырғаларды салуды бастаймыз, содан кейін безендіріңіз!
Көптеген адамдар үшін өзгеру жолында өзін ұйымдастыру және бақылау өте қиын. Егер сізге «Сиқырлы соққы» керек болса, өз қалаңызда өзіңізге ұнайтын маманды таңдаңыз.
Біз қабырғаларды салуды бастаймыз.
Психологтар біз адамды алғашқы бірнеше секундта бейсаналық деңгейде бағалаймыз деп келіседі. Және бұл бағалауды өзгерту өте қиын.
Алғашқы бірнеше секундты не бағалаймыз?
- Дене.
- Жүру. Сіз қалай жүресіз: ұсақ қадамдармен ұсақтау немесе үлкен қадамдармен жүру? Қатты жүріспен жүрсіз бе, әлде бүкіл денеңіз дірілдеп тұр ма? Бұл бойынша жұмыс істеу керек.
Жаттығу: аптасына, күніне 5 рет, көшеде, қауіпсіз қашықтықта алдында жүрген адамға бейімделіп, оның жүруін 5 минутқа көшіріңіз. Аптаны жасаңыз!! Өзіңіздің қорытындыларыңызды жасаңыз.
- Қалып. Поза сіздің сенімді адам екеніңізді көрсетеді.
Арқаңызды жаттықтырыңыз! Корольдік поза.
Жаттығу:
"Корольдік поза - роялти басталады - тік арқадан. Түзет! Қабырғаға барыңыз, артқа сүйеніңіз, оның ұштығын арқаңызбен қайталаңыз, содан кейін арқаңызды ұстап, алыстаңыз. Сіз бұл күйде дем алып, тіпті шиеленіссіз болсаңыз, бұл сізге қажет. Сонымен, арқа түзу, иықтар түзетілді: орналастырылған және босаңсыған.
Жұмыста, сіз тым ұзақ отырғандай сезінсеңіз, қарапайым жаттығу жасаңыз: иықтарыңызды алға созыңыз, жоғары көтеріңіз, мүмкіндігінше артқа тартыңыз, содан кейін демалыңыз ... Екі аптадан кейін ол орындықтан сырғып кетпей тік отыруды әдетке айналдырыңыз, ал арқа ешқандай қосымша жаттығуларсыз ыңғайлы болады.
Өте жақсы! Осы уақытта мәліметтерді дәл баптаңыз. Корольдік позаны үш күш векторы ұстайды. Бірінші вектор беріктікті, екіншісі - жеңілдікті, үшінші - энергияны береді.
Қаттылық векторы беліңізден төмен түседі: аяқтарыңыз жерге мықтап тірелгенін елестетіңіз, ол сізді тартады және ұстап тұрады. Сіз және жер бірсіз, вектор сізді жерге тартады және сізге негіз жасайды. Жерге нық тұрдың, тұрысың, жүрісің берік болды.
Дегенмен, бұл жалпы көңілділік пен қуат сезіміне кедергі болмауы керек. Сіздің аяқтарыңызда серіппелер бар екенін елестетіп көріңіз және сіз шынымен секіргіңіз келеді! Расында, рингтегі боксшылар осылай қозғалады: олар өздері секіреді, бірақ сіз оларды құлата алмайсыз.
Күштің екінші векторы бастың жоғарғы жағынан бірден жоғарыға қарай келеді: сіз оны сезінген кезде (және бұл оңай), сіздің жүрісіңізге жеңілдік қосылады. Сіздің көзқарасыңыз екінші қабат деңгейінен шығып тұрғандай, жоғары мойынмен жүріңіз. Ең жоғары мақұлдауға көніп тұрғандай бірнеше рет бас иіңіз. Байқаңыз, мұндай бас изеу кезінде иек сізден алыстамай, сізге қарай жүреді. Төменнен алға қарай жұлқыған тауықтың басы енді жоғарыдан төменге жұмсақ корольдік бас изеумен ауыстырылды. Сонымен, сіздің бүкіл жоғарғы денеңізді, атап айтқанда, басыңызды жоғары бағытталған күш векторы ұстайды. Жоғары, жоғары!
Соңында, күн плексусынан босатыңыз (оны түртіңіз) үшінші векторды, алға және жоғары бағытталған энергия векторы. Алға және жоғары! Сіз мұны істегенде, аяқтардағы екпін саусақтарға ауысады, іште секіруге дайын сезім пайда болады және жақын адамдар сіз туралы айта бастайды: «Энергетикалық адам!».
Осындай қарапайым нәрселермен сіз өзіңіз туралы әсерде елеулі өзгерістерге қол жеткізе алатыныңыз өте қуанышты.
Кез келген жаңа дағдыны жаттықтыру керек, және сіз өзіңізді корольдік позаға түсіргеннен кейін, оны жаттығуыңыз керек, оған өзіңізді үйренуіңіз керек. Егер сіз туыстарыңыздан немесе достарыңыздан біреуден сізге, сіздің қалпыңызға еріп жүруді сұрасаңыз, бұл сізге және сіздің достарыңызға пайдалы болады: назар аударыңыз, олардың қалпы да тез арада қалпына келеді. Балалар тауарлары дүкеніне барып, сол жерден тәж сатып алғаныңыз өте жақсы, ал жақсырақ ауырырақ. Оны басыңызға қойып, сіз күрт және күтпеген әсерді сезінесіз: сіздің арқаңыз бірден түзетіледі, мойныңыз өзек алады, қозғалыстарыңыз тегіс болады. Кем дегенде, тәж құлағыңыздан сырғып кетпес үшін.Дәріханалар позаның түзеткішін сатады: кеудеше мен жаға арасындағы крест, иығына киетін, киімнің астына киюге болады.
Тағы бір жақсы рецепт: басыңызға орташа салмақты кітапты қойыңыз, алақанға шыныаяқтарды салыңыз (оларды саусақтарыңызбен ұстауға болады) және қолдарыңызды екі жағына сәл жағыңыз. Сіз өте керемет еден шамын еске түсіресіз, бірақ ұзақ емес, өйткені жүктеме ауыр. Не, шын мәнінде, көп тартады: ұзақ емес, бірақ нәтиже бірден сезіледі. Байқап көріңіз - қажет бұлшықеттердің қалай қосылғанын сезінесіз.Сәттілік, Мәртебелі!».Бұл жаттығудың авторы Н.И. Козлов.
- Бет әлпеті. Бұл тармақ әрі қарапайым, әрі өте күрделі. Адамның бетінде 132 бет бұлшық еттері бар және оларды толықтай саналы түрде басқару мүмкін емес. Бірақ, ойлау арқылы «дұрыс бейнелер» жасағаннан кейін, бет бұлшықеттермен қажет нәрсені тартады.
- Өзін-өзі бағалау. Өз қабілеттеріңізге сенімділік. Өз-өзіне сену. Сіздің бизнесіңізде шеберлік. Өзін-өзі бағалау төмен бағаланса, психологпен жұмыс істеу қажет.
- Әңгімелесушіге немесе адамдар тобына қатынасы. Менің әріптесім айтқандай: «Әңгімелесушінің тәнінен немесе жанынан қисық тауып, ғашық бол» - шын жүректен жақсы қарым-қатынас, тең дәрежеде: Сен жақсы адамсың (топ) - Мен жақсы адаммын! —бірден бет бұлшықеттерімен тартылады.
Жаттығу: сіздің басыңыздағы плюстерді алдын ала анықтау үшін әңгімелесушіні жаттықтырыңыз. Мысалы, сіздің ойларыңыз – «Бізде кеңседе қандай жаман тазалаушы бар» - және ол сізге бірдей жауап береді. Сондықтан оны «еңбекқор әйел, алтын қолдар, одан кейінгі идеалды кеңсе» - мысалы, осындай ойлардан бастаңыз немесе өзіңізге ұнайтын нәрсені табыңыз. Оны көргенде бір апта осылай ойла. Нәтижені қадағалаңыз.
Сосын адам аузын ашады, біз бағалаймыз Дауыс.
Мұны тапсырмаларға бөлейік:
- дауыс жақсы естілсе де, тыныш немесе қатты. Дыбыс деңгейін өзгертуді үйрену.
Жаттығу:
- Көпшілігі жарқын және харизматикалық деп санайтын адаммен бейнені қараңыз.
- Қысқа бейнені жазыңыз, әдетте сіз айтқандай, артықшылықтар мен кемшіліктерді бағалаңыз.
- Шығарманы оқу кезінде дауыстың қаттылығын өзгертуге жаттықтыру. Жақын адамдарыңыздан бұл тапсырманы қалай жеңгеніңізді бағалауды сұраңыз. Күнделікті өмірде осыған назар аударыңыз.
- Дауыстың қарлығуы, дірілдеу. Егер дауыстың қарлығуы сізге қатыгездік берсе - тамаша, бірақ егер ол сізді алаңдатса, сіз сахналық сөйлеу мұғалімімен жұмыс істей аласыз.
- Ауыздағы ботқа тәрізді әлсіреген, түсініксіз дикция.
Жаттығу:
Интернеттен немесе тілдік бұралған кітапты табыңыз. Күніне 15 минут, бір ай бойы әр әріпті анық айтуға жаттықтыру. Объективті бағалай алатын туыстарына немесе достарына «емтихан» тапсырыңыз.
- Дауыстағы эмоциялардың қабаттасуы (толқу). Сіз алаңдайсыз және сіздің дауысыңыз оны бірден сатады. Не істеу? Олар айтқандай - адамдармен сөйлесу үшін «сағат табу». Адамдармен көбірек араласуға тырысыңыз: кафеде, дүкенде, көшеде, жұмыста сіз үшін пікірі сын көтермейтін адамдармен. Бірте-бірте дауыс сенімдірек болады. Бұл жерде тәжірибе өте қажет.
- интонация немесе монотондылық. Адам монотонды түрде сөйлегенде, оны тыңдағысы келмейді және қызығушылық танытпайды, керісінше, мұндай адам трансқа таңғаларлық түрде батыра алады.
Интонация неғұрлым жарқын болса, соғұрлым оны тыңдау қызықтырады.
Жаттығу: Мироновтың сөзімен бейнероликті көріңіз, бағалаңыз. Енді айнаға, өлең оқы. Балалық шақты есте сақтаңыз. Маңызды реңктер мен нюанстарды дауыспен білдіру және бөлектеу. Ашық эмоциялар мен нәзік, жарқын және қызықты эмоцияларды қосу. Кішкене амплитудамен басыңызды бірте-бірте екі жаққа бұрыңыз - бұл дауыстың дыбысын өзгертуге көмектеседі.
Әрине, мен адамдарға сенемін! Бірақ тәжірибе көрсеткендей, мұндай тренингтер топта немесе жаттықтырушымен жеке жұмыс істегенде жақсырақ және көп нәтиже береді.
Менің ойымша, әрине, дәл қазір тырысып, жаттыға бастағандар аз болды. Бірнеше күннен кейін олардың кейбіреулері бұл әрекетті тоқтатады ... Күшті ерік-жігері мен жетістікке деген құштарлығы бар бөлімшелер осы жолмен соңына дейін барады! Егер сіз олардың бірі болмасаңыз, өзіңізді ұрмаңыз. Сіз жай ғана көмекке мұқтаж адамсыз. Дамуды өзіңізбен күреске айналдырмаңыз, күрес нәтижелі емес! Сіз өзіңіздің дағдыларыңызды жылдар бойы дамыттыңыз, және, әрине, оларды бірден және қиындықсыз өзгерту қиын. Бақылаумен және маманның көмегімен бұл әдетте жақсы нәтиже береді.
Адам көп нәрсеге қабілетті! Барлығы дерлік.
Өзіңізді қуана дамытыңыз.
Жалғасы бар…
Көптеген адамдар білуге қызығушылық танытады - харизманы қалай дамытуға болады? Өйткені, осы қасиетке ие адамдар тартымды. Олардың ерекше бір нәрсесі бар, соның арқасында олар көптің назарын аударады және көбінесе арнайы сыртқы деректерсіз оларға жақынырақ болуға ұмтылады. Көпшіліктің бірдей болғысы келетіні қисынды.
Харизматикалық адамдардың қасиеттері
Алдымен, харизма - бұл сыйлық екенін атап өткен жөн. Адамда туғаннан не болады. Бұл қасиет табиғи деңгейде көрінеді, ол бұл үшін күш салмайды. Харизма мінез-құлықтан, мимикадан, сөйлеуден, адамның қандай да бір іс-әрекетінен көрінеді. Ал оның моральдық-этикалық сипаты мен қызмет түріне еш қатысы жоқ. Діни қызметкер де, қылмыскер де, бағдарламашы да, аспаз да харизматикалық бола алады.
Бұл қасиетке ие әрбір адам өзінше ерекше. Бірақ барлығына ортақ қасиеттер бар. Олардың ішінде:
- Өзіне сенім.
- Көпшілік.
- Өзін-өзі бақылау.
- Эмпатия.
- Көшбасшылық.
- Өткір ақыл және юмор сезімі.
- сыртқы тартымдылық. Міндетті түрде сұлулық емес. Бұл «тартымды» күлімсіреу, ерекше мәнерлі көзқарас, мимикамен «ойнау» мүмкіндігі болуы мүмкін.
- «ерекшелеудің» болуы.
Көптеген адамдар туылғаннан бастап жоғарыда аталғандардың барлығына ие. Бірақ, егер тілек болса, кейбір қасиеттерді өз бойында өңдеуге болады.
№1 қадам: әлеуметтену
Харизманы қалай дамытуға болады? Сіз коммуникативті болуыңыз керек. Мұндай қасиетке ие адамдарда қарым-қатынас мүлде жоқ. Олар өмірінде бірінші рет көрген адамдармен оңай байланысады және онымен ортақ тіл табады. Құзыретті логикалық сөйлеуге ие, өз ойларын анық және нақты жеткізе білуге бейім. Олар тыңдау және есту, басқа біреудің пікірін қабылдау және өз ұстанымын қорғау тәсілдері.
Сондықтан осы бағытта жұмыс істеуіміз керек. Босаңсытып, ашық болыңыз. Бірден сәтсіздікке ұшыраған адам болыңыз. Бірақ оған ұмтылу керек. Қоғамдық орындарға жиі шығыңыз, риторика немесе шешендік курстарға жазылыңыз, содан кейін көпшілік алдында стенд-ап клубында сөйлеңіз.
Сонымен қатар, көпшілік алдында сөйлеуге шешім қабылдау арқылы адам өзін жайлылық аймағынан шығарады. Ол жай ғана үнсіз аудитория алдында әрекет етуі керек - оларды қызықтыруға, күлдіруге, назар аударуға тырысады. Мұндай жағдайларда жинақталған тәжірибе болашақта әлеуметтік жағдайларда көмектеседі.
№2 қадам: Кері байланысты табу
Егер адам харизманы қалай дамытуға шынымен қызығушылық танытса, ол басқаларға қандай әсер қалдыратынын тексеру үшін кез келген әлеуметтік ортаны пайдалануға тырысуы керек. Қалай? Тек әңгімелерді айта бастаңыз. Егер бұл жалықтыратын болса, онда адамдар қарым-қатынастан қаша бастайды - біреуі телефонды көтереді, екіншісі қоңырау шалғандай кейіп танытады, үшіншісі мүлдем кетеді, төртіншісі дәретханаға барады.
Мұндай «тестілеуді» бейтаныс адамдар арасында өткізу өте маңызды. Достар, кез келген жағдайда, сыпайылықтан, қызығушылық танытқандай кейіп танытады.
Айтпақшы, өзіңіздің мінез-құлқыңызды кейінірек талдау қиын болатындықтан, сіз жақын досыңыздан бұл туралы сұрай аласыз, оны бұрын оны үшінші тарап «көрермені» ретінде өзіңізбен бірге алып кеткен.
3-қадам: Айна алдында жаттығу
Егер адам харизманы қалай дамыту керектігін ойласа, онда ол, әрине, біреуге назар аударады. Нақты мысал бар ма? Керемет, сіз оны ұстануды бастауыңыз керек.
Ең жақсы әдіс - айна алдында жаттығу. Олардың тәжірибесі үшін кейбір мәтін қажет болады. Жақсырақ ойластырылған және эмоционалды. Немесе өлеңмен жазылған өлең шығар.
Таңдалған мәтінді есте сақтау және айна алдында өзіңе қарап жаттықтыру керек. Сіз өз назарыңызды аудара алатындай етіп оқу кезінде өзіңізді ұстауыңыз керек. Өзіңізге сырттан қарағандай қараңыз. Ал бейтарап байқаңыз – нені ұстайды, нені ұстамайды, шешендік өнердегі қандай қателерді түзету керек, мимика, ым-ишара, интонацияны қай бағытта жұмыс істеу керек, т.б.
Мұны күн сайын орындау керек. Ал, бір мәтін мінсіз пысықталса, басқа бағытта даму үшін келесісін, міндетті түрде басқа сипаттағыны үйреніңіз. Міне осылайша харизма мен әртістік қалыптасады.
4-қадам: өзін-өзі тәрбиелеу
Харизманы дамыту мүмкін бе? Оған кіретін кейбір қасиеттер - иә. Соның бірі – білім. Харизматикалық адамдар сауатты, жан-жақты дамыған, олар кез келген тақырыпта дерлік әңгіме жүргізуге қабілетті.
Өзін-өзі тәрбиелеу өте маңызды. Бұл өзін-өзі жетілдіру және дамыту жолы. Егер адам жаңа ештеңе үйренбесе, ол төмендейді. Немесе орнында тұру.
Ер адам харизмасы
Джентльменнің тартымдылығы ханымнан бөлек. Сондықтан ерлерде харизманы қалай дамыту керек деген тақырыпты да назар аударған жөн. Сонымен, тартымды ер адамдарға тән қасиеттердің қысқаша тізімі:
- Өзіне деген сенімділік, нақты және нақты қойылған өмірлік мақсаттар. Олардың кейбіреулері артта қалды. Ал жаңаларына жеткенде, адам жаңаларын киеді.
- Жүйелілік пен өзіндік сенімділік - бұл мақсаттарға жетудегі басты қағидалар.
- Басқаларға құрмет көрсету.
- Позитивті қарым-қатынас дағдылары.
- Кез келген жағдайды дерлік пайдалана білу.
- Жақсы күтімді, тартымды.
- Орташа көркем, қызықты әңгімелесуші.
- Жағдайлардағы және адамдардағы ұсақ-түйектерді байқайтын адам. Көбінесе солардың негізінде комплимент айтады.
Ал харизматикалық адам өзін әрқашан бағалайды және құрметтейді. Бірақ онда жоқ нәрсе мынада:
- Жүйке, пессимизм, жағымсыз эмоциялар, мұң.
- Өз ісіне кінәні басқаға аударып, өзін әулие санау әдеттері.
- Бағасы жоғары, әрқашан өзін-өзі маңызды сезінуімен (ESV).
- Тітіркену, ашулану және агрессия.
- Адамдарды сынау және оларға ақыл-кеңеспен және пікірлермен көтерілу әдеті.
Мұндай адамдар тек қана тойтарыс береді, ал олардың тартымдылығы аз.
Ер адамда харизманы қалай дамытуға болады? Жаттығулар, негізінен, жоғарыда айтылғандарға жарамды - олар әмбебап. Қай салада жұмыс істеу керек екенін айтқан дұрыс. Сонымен, негізгілері:
- Батылдық. Ер адамдар әрқашан батылдықпен, еркектікпен, сенімділікпен, қорықпаушылықпен байланысты. Ал олардың іс-әрекеттері мен батыл істері кейде қуантады. Харизматикалық болғыңыз келе ме? Сіз өзіңіздегі барлық қорқыныштарды жеңіп, жеңілуден қорқуды тоқтатып, кез келген күмәндан арылуыңыз керек. Сондай-ақ бұл сізге өзіңізге сенімділік пен еркіндік береді.
- Әдептілік. Еңкейіп жүріп, орынсыз сөйлегенде қобалжыған, қолын кеудесіне айқастыратын адамға ешкім назар аудармайды. Харизматикалық адамдар ымдау тілін шебер қолдана білуімен ерекшеленеді.
- Әзіл-оспақты түсіне білу. Харизматикалық джентльмен басқаларды қалай күлдіруді біледі және оған өзіне күлу қиын емес. Әзілдер нәзік, түпнұсқа және тіпті әдемі болуы керек - белбеуден төмен емес.
Және, әрине, көшбасшылықты елемеу мүмкін емес еді. Көбінесе команданы біріктіретін және бір нәрсенің қозғаушы күші, мотиваторы болатын харизматикалық адамдар.
Әйелдердің харизмасы
Ол туралы бірнеше сөз айту керек. Әйелге харизманы қалай дамыту керектігі туралы айтпас бұрын, бұл қасиет, егер ол қыздарға тән болса, ерлерге қарағанда біршама ерекшеленетінін атап өткен жөн. Адамзаттың әдемі бөлігінің өкілдерінен басқа мінез-құлық және рөлдік реакциялар күтілетіндіктен. Сонымен, әйел харизмасына не кіреді:
- Көңілділік пен көңілділік.
- Достық пен күлімсіреу.
- Оптимизм және позитив.
- Тартымды энергия.
- Болжамсыздық.
- Әзіл-оспақты түсіне білу.
Бұл қыздар алтынмен бағаланады. Оларда агрессия, демонстративті қайғы, пессимизм, ашу, наразылық жоқ. Олар өздеріне тартылады, оларда белгілі бір магнетизм бар. Сонымен, қызға харизманы қалай дамытуға болады?
Мұнда ұсыныстар «Ер адамды қалай қуанту керек?» Тақырыбымен бірдей болады. Әйел харизмасы сүйкімділік деп саналады. Және ол нәзіктік пен әйелдікте көрінеді. Бірақ интеллектуалдық факторсыз істеу мүмкін емес. Әдемі «мұқаба» сөзсіз назар аударады, бірақ қызықты «мазмұнсыз» болмайды. Міне, сізге жұмыс істеу керек:
- Тартымдылық. Қыз әдемі, талғампаз киінген, ұқыпты сәндейтін және оның қадір-қасиетін көрсететін макияжбен көрінуі керек.
- Шарм. Сәйкес күлімсіреу, әңгімелесушінің әзілдеріне шынайы күлкі, қарсыластың қандай да бір қасиетін байқап, оны елеусіз комплиментке айналдыру - мұның бәрі қызды қарым-қатынаста жағымды етеді.
- Жеңіл. Бұл жерде басқаша айту қиын. «Жеңіл» қыздар жүктелген болып көрінбейді - олар бұл әлемге, қарым-қатынасқа, шытырман оқиғаға ашық.
- Көпшілік. Көбінесе компанияның жаны ер адамдар деп саналады. Сондықтан қыздар конструктивті және қызықты диалог құру, талқылау үшін қызықты тақырыптарды көтеру, сұрақтар қою және оларға жауап беру қабілетімен жұмыс істеуі керек.
Жалпы, харизманы қалай дамыту керектігі туралы көп айтуға болады. Жаттығулардың барлығы практикалық, сондықтан оларды бастамас бұрын «теориямен» танысу артық болмайды. Атап айтқанда, кітаптар.
Әдебиет
Харизма кітаптары - ойландыратын ақпараттың тамаша көзі. Оларды оқығаннан кейін адам автоматты түрде сүйкімділік пен тартымдылыққа ие болмайды, бірақ екінші жағынан, оның осы тақырып бойынша өзіндік ойлары болады, сонымен қатар ол әдебиеттен алған білімді өзіне қолдануға болатыны туралы ойлана бастайды. . Көбісі келесі әдебиеттерді оқуды ұсынады:
- Көшбасшы Харизма.
- «Артыңыздағы адамдарды басқарыңыз».
- Қалай әсер ету, сендіру және шабыттандыру керек.
- «Харизма. Табысты қарым-қатынас өнері.
Бұл кітаптар кәсіби психологтардан да, қарапайым адамдардан да тамаша пікірлер алады. Сондықтан талқыланатын тақырыпқа қызығушылық танытқан адам олардың кем дегенде біреуімен танысуға зиян тигізбейді.
Грек тілінен аударғанда «харизма» «құдайлардың сыйы» дегенді білдіреді. Харизматикалық адам - сөзсіз көшбасшы және оның көшбасшылық қасиеттері барлық өмірлік жағдайлар мен жағдайларда көрінеді. Көптеген зерттеушілер харизманың туа біткен қасиет емес, жүре пайда болғанына сенімді. Ол – өз бетінше жұмыс істеудің, ойлауды дамыту мен реттеудің нәтижесі.
Тек харизмадағы тұрақты жаттығулар адамдар инстинктивті түрде еруге дайын, олардың назарын магнит сияқты тартатын тұлға болуға көмектеседі. Бірақ өз бойыңызда бұл қасиетті қалай дамытуға болады, егер сіз туылғаннан бері қарым-қатынаста қиындықтарға тап болсаңыз және өз-өзіне күмәндансаңыз, харизматикалық тұлға болу мүмкін бе? Әрине. Ең бастысы - жаттығуларды өткізіп алмау.
Харизма дегеніміз не
Харизма (грек тілінен аударғанда «құдайлардың сыйы», «майлау») – басқалар «ерекше талант» деп бағалайтын адамның жеке қасиеттері мен қабілеттерінің жиынтығы. Іс жүзінде бұл ерекше деп бағаланатын адамның интеллектуалдық, рухани және басқа да қасиеттері.
Харизма сүйкімділікпен тығыз байланысты: харизматикалық адам әрқашан басқаларға әсер етеді, оларды байқаусызда баурап алады және көшбасшы болу үшін ерекше мүмкіндіктерге ие.
Тіпті христиандықта харизма «Құдайдың сыйы» деген мағынаға ие болғанымен, ол туа біткен емес. Кейбір қасиеттер адамға табиғатынан тән болуы мүмкін, бірақ көп жағдайда бұл жеке дамудың немесе өз бетінше үнемі жұмыс істеудің нәтижесі. Қазіргі тарихтағы ең харизматикалық адамдардың бірі - Стив Джобстың тұлғасына назар аудару жеткілікті. Оның алғашқы қойылымдарының жазбалары сізді ұйықтатуы мүмкін. Дегенмен, Джобстың кеш сөйлеген сөздері санаға да, жүрекке де әсер етеді - олар ешкімді бей-жай қалдырмайды. Өзіңмен жұмыстың нәтижесі болмаса, бұл не?
Харизманың түрлері
Харизма – психология саласы. Ол ұзақ уақыт бойы мұқият зерттелді. Сарапшылар бірнеше түрді ажырату қажеттілігі туралы айтады, атап айтқанда:
- Биліктің харизмасы. Оған ие адамдар басқаларды өз өмірін өзгерте аламын деп ойлауға мәжбүрлей алады. Мысалы, Билл Гейтс.
- Мейірімділік харизмасы. Бұл адамдар мейірімділіктің көрінісі, олар оны шығарады және басқаларды қауіпсіз сезінуге көмектеседі, оларды сол мейірімділікке сендіреді. Далай-ламаны немесе Рим Папасын елестетіңіз.
- көрегендік харизма. Басқаларды шабыттандыратын және оларды мүмкін емес нәрсеге сендіретін адамдар. Және тек олардың сеніміне, әрекеттеріне, бастамаларына байланысты. Бұл Стив Джобс, Илон Маск және басқа да табысты «армандаушылар».
- Харизмаға назар аударыңыз. Көбінесе басқаларға әлемдегі ең ақылды адаммен емес, олардың әрқайсысын әлемдегі ең ақылды адам ретінде сезінетін адаммен сөйлескен ұнайды. Бұл адамдар сізге назар аударады, олар тыңдауды және жанашырлықты біледі. Олар өте шынайы сияқты.
Көбінесе харизманың түрлері бір адамда үйлеседі. Сізге беделді, арманшыл, мейірімділік пен шынайылықтың бейнесі болуға ештеңе кедергі болмайды. Дегенмен, бұған ұмтылу - идеалға жету үшін тікелей шешім.
Харизма көздері: 10 құрамдас
Харизматикалық тұлғаның нақты, мазмұнды анықтамасы жоқ. Ол әрқашан анық емес, ешқашан нақты емес.
Дегенмен, харизматикалық адамға тән 10 негізгі ерекшелік бар - олар:
- Сендіру өнері.
- Шынайы эмпатия жасау қабілеті.
- Адамдарды өзіне сендіре білу.
- Тамаша шешендік дағдылар.
- Өзіңізді және өз күшіңізді көрсете білу.
- Ерік күші.
- Көшбасшылық қасиеттері.
- Назар аудару және ұстау қабілеті.
- Мақсат қою және оған жету қабілеті.
- Әзіл-оспақты түсіне білу.
Бұл жерде позитивті де қосу керек (жүзінде наразылық білдіретін негативтерді шығаратын адамдар сирек харизматикалық), көпшілік алдында өзін ұстай білу және басқалардың қалауын болжай білу қабілеті, көпшілік талантты ұнатады және оның пікірін ойламайды. азшылық. Бұл сондай-ақ өзіне деген сенімділік, өзін-өзі жақсы көру және кешендердің толық болмауы.
Ер адамда харизманы қалай дамытуға болады? ТОП 5 жаттығу
Ерлердің харизмасын қалай дамыту керектігі туралы сөйлесейік. Ұсынылған жаттығулар адамзаттың күшті жартысының өкілдері үшін әсіресе тиімді болады. Бірақ бұл әйелдер оларды пайдалана алмайды дегенді білдірмейді - қыз оларды ескеруі мүмкін және қажет. Дегенмен, олар жігітке көбірек жарасады.
үлкен айна
Өзіңізге сырттан қарау керек. Мұны істеу үшін сізге үлкен айна қажет, жақсырақ, сіз өзіңізді басынан аяғына дейін көре аласыз. Күн сайын сіз оның артында кем дегенде 15-25 минут жұмсауыңыз керек. Бұл уақытта сіз қиялдағы аудиториямен сөйлесіп, әрбір кемшілікті байқап, өзіңізді мұқият бақылап отыруыңыз керек - мысалы, сіз еңкейесіз, мимика сізді қанағаттандырмайды, сөйлеу жылдамдығы, таңдалған тақырып қызықсыз көрінеді және т.б. . Барлық кемшіліктерді сол айна арқылы түзету үшін жазыңыз.
Ақылды мақсаттар
Өзіне деген сенімділік - харизманың негізгі көзі. Егер адамдар сіздің қайда бару керектігін білетініңізді көрсе, олар инстинктивті түрде сізге ереді.
Сіз көп қырлы талдау негізінде жасалған өзіңіз сенетін мақсаттар мен міндеттерге ғана сенімді бола аласыз. Қалаулар «сабын көпіршігі» болмауы керек. Сондықтан дұрыс мақсат қоюды үйреніңіз. Сіз оларды критерийлерге сәйкес тұжырымдай бастай аласыз және танымал S.M.A.R.T. - соған сәйкес мақсат нақты, өлшенетін, қол жеткізуге болатын, мағыналы және уақытпен шектелген болуы керек.
Идеал спикер
Сіздің сөзіңіз мағыналы, нанымды және түсінікті болуы керек. Даусыңыздан ұялмай, әдемі сөйлей білу керек. Бұған тұрақты жаттығулар арқылы ғана қол жеткізуге болады. Ең дұрысы шешендік өнермен айналысыңыз. Сабақтарға көп уақыт болмаса, негізгі кедергілерді жоюдан бастаңыз. Кез келген, сіздің ойыңызша, харизматикалық адаммен бейнені қараңыз, оның сөзінің мәтінін табыңыз. Оны қайталаңыз және айтқаныңызды бейнеге немесе кем дегенде дауыс жазғышқа жазыңыз. Нәтижені қараңыз немесе тыңдаңыз, кемшіліктерді белгілеңіз және «қателер бойынша жұмыс» жүргізілгеннен кейін қайтадан сөз сөйлеңіз.
Тәртіпті күрескер
Оның мәні – өзіңе тәртіп орнату. Тіпті күшпен. Келесі күннің нақты кестесін жасап, оны ұстану керек. Ол үшін кешкі уақытта келесі күнге жоспар құруға жүйелі түрде 15-20 минут бөліңіз. Мақсаттарыңыздан шегінбеңіз.
Тағы бір маңызды мәселе: бір уақытта тұрып, төсекке барыңыз. Бұл тәртіпті орындау үшін әсіресе қажетті режимді қалыптастырады.
күлетін уақыт
Өзіңізге күліңіз. Ешқашан өзін-өзі бағалауды жасанды түрде төмендетуге тырыспаңыз. Өзіңіз туралы бір күлкілі нәрсені табыңыз, өзіңізге сыни көзқараспен қараңыз. Оған шын көңілмен күліңіз. Екіншісін тауып, солай істе. Бірнеше ойланбаған әрекеттерді және тіпті бірнеше сәтсіздіктерді есте сақтаңыз - оларға күліңіз. Сіз өзіңізге, сәтсіздіктерге, тіпті кешендеріңізге күлуді үйренуіңіз керек.
Әйелде харизманы қалай дамытуға болады? ТОП 5 жаттығу
Бұл жаттығулар қызға, қызға және жетілген әйелге ең қолайлы. Дегенмен, оларды ер адамдарға қолдануға тыйым салынбайды - харизма екі жынысқа да тән және бірдей жаттығулармен дамытады. Жыныс түріне қарамастан, жаттығу үшін барлық 10 жаттығуды қолдануға болады, мұны есте сақтаңыз.
Дұрыс поза
Бұл позаны жақсартатын классикалық кітап жаттығуы. Дене тілі, тік арқа және биік бас сіздің харизмаңыздың маңызды көздері болып табылады. Басыңызға ауыр кітап қойыңыз. Оны тастамауға тырысып, онымен бөлменің айналасында жүріңіз. Мүмкіндігінше табиғи жолмен жүруге тырысу маңызды. Күн сайын кем дегенде 7-10 минут жаттығу жасаңыз.
Қайырлы таң
Позитивті энергияның маңызы зор. Оның негізі - көңілді ояту. Күнделікті режимді қалыптастыру, бір уақытта тұру маңызды. Сонымен қатар, зарядтау қажет. Классикалық фитнес, жүгіру, йога, медитация - өзіңізге ұнайтын нәрсені таңдаңыз. Күнделікті таңертең, тіпті демалыс және мереке күндері де жаттығу жасаңыз.
Залдағы адам
Көптеген әйелдер жарнамадан қатты қорқады, бірақ олар оны қалайды. Белгілі «залдағы адам» техникасының көмегімен көпшілік алдында сөйлеу қорқынышын жеңуге болады. Көздеріңізбен осы отырғандардың арасынан сізге ең бейім болып көрінетін бір адамды табыңыз. Оған айту керек барлық нәрсені айтыңыз - басқа адамдарға назар аудармаңыз. Сондай-ақ әрбір қойылымды үйде айна алдында жаттыққан жөн. Осылайша сіз қателіктермен дер кезінде жұмыс істеп, қате қадамдардан қорқуды доғарасыз.
Нағыз дос
Егер ер адамдар көрнекі және беделді харизмаға көбірек тән болса, онда ханымдар - фокус пен мейірімділік.
Сондықтан сіз әр сұхбаттасыңыз үшін шынайы дос болуды үйренуіңіз керек. Өзіңізге бей-жай қарауға жол бермеңіз - әр адаммен сөйлескенде, ол сіздің ең жақын досыңыз деп елестетіңіз. Ашық және шынайы болыңыз, тыңдаңыз, адамға сөйлесуге мүмкіндік беріңіз.
Темір ханым
Ерік күшін жаттықтыру. Сіз үшін шынымен маңызды нәрселерден бастаңыз. Сіз спортзалға көптен барғыңыз келді делік, бірақ оны үнемі кейінге қалдырыңыз. Жаса. Сонымен қатар, жаттығуларыңызды алдын ала жоспарлаңыз және әлемдегі ешнәрсе үшін кестені бұзбаңыз. Бұл «қажет емес» деген ойлардан бас тартыңыз. Енді сіз жоспарлаған немесе уәде еткен барлық нәрсе міндетті және кейінге қалдыруға болмайды.
Үздік кітаптар: әлемдік ТОП-5
Бұл кітаптар Ресейде және әлемде үлкен танымалдылыққа ие. Оларды бизнес-тренерлер басынан аяғына дейін жаттап алады, оларды планетаның ең жақсы университеттерінің оқытушылары белсенді түрде келтіреді.
Харизма мен сүйкімділіктің дамуы туралы ТОП 5 ең жақсы кітаптар.
Сіз ұзақ уақыт бойы қызығушылық тудырып, басқалардың назарын аудара алатын адамдарды кездестірген шығарсыз. Бұл жерде мәселе олардың экстраваганттық ерсіліктерінде немесе таңғаларлық келбетінде емес - әңгімелесушілерді бұл тұлғалардың харизмасы таң қалдырды. Оларда жанашырлық, сенім мен еліктеуге құштарлық оятатын ерекше дарын болды.
Бұл сиқырлы қасиет қандай? Харизманы қалай дамытуға болады? Бұл сұрақтар бос емес, өйткені ол көбінесе сәттіліктің қайнар көзі болады. Бұл біздің мақала.
Харизма дегеніміз не
«Харизма» терминінің астында нақты не жасырылғанын егжей-тегжейлі қарастырайық. Бұл анықтама адамға басқалардан ерекшеленуге, оны өзіне баурауға көмектесетін қасиеттер жиынтығын білдіреді.
Бірақ назар аударыңыз: адам басқаларды менсінбеуді немесе тіпті жек көруді білдіретін экстраваганттық немесе тіпті бұзақылық әрекеттерден емес, керісінше, адамдардың өз даналығына және тіпті эксклюзивтілігіне деген сенімі мен сенімін оятуды біледі.
Иә, бәрі де харизмаға ие болғысы келеді. Бақытымызға орай, бұл туа біткен қасиет емес - ол өзін-өзі жетілдіру арқылы алынады, яғни оны кез келген адам ала алады. Сонымен, харизманы қалай дамытуға болады?
Харизматикалық тұлғаның негізгі қасиеттері
Харизмаға ие болу үшін белгілі бір мінез-құлық қасиеттерін жаттықтыру және алу керек. Және, мүмкін, олардың ең маңыздысы - өзіне деген сенімділік. Харизматикалық адам шешім қабылдауда берік және өз жолымен жүруге дайын. Мұндай адам өз сенімдері үшін күресуге қабілетті және бұл әрқашан басқаларды шабыттандырады. Сондықтан олар мұндай күшпен «жұқтыруға» әрқашан дайын.
Бұл харизманы қалай дамыту керектігі туралы ойлағанда, ең алдымен, өзіне деген сенімділік пен өзіне берілген уәдені орындаудағы беріктік туралы есте сақтау керек дегенді білдіреді. Бұл қасиеттерді алуға мүмкіндік беретін жаттығулар адамның бойындағы белгілі бір мінез-құлық қасиеттерін сақтауға және дамытуға дейін қысқартылуы керек.
1. Сыртқы келбет ішкі сенімге ие болуға көмектеседі.
Өзіңізге және өзіңіздің күштеріңізге сену үшін сіз бұл ойлардың күшеюіне, әдетке айналуына және ақыр соңында мінез-құлық қасиетіне айналуына көмектесетін ішкі қолдауды табуыңыз керек. Және бұл сіздің сыртқы келбетіңізге қамқорлық жасауға көмектеседі.
Ең жақсы әсерді мінсіз көрінетін адам алатыны байқалады. Жоқ, «харизманы қалай дамытуға болады» деген сұрақты шешу кезінде әйел мен ер адамға «жоғары сән» киімін сатып алып, қымбат сұлулық салондарына барудың қажеті жоқ (бірақ бұл да зиян тигізбейді!). Бірақ бұл бағыттағы қарапайым әрекеттерді кез келген адам жасай алады. Жұмысқа, театрға немесе жақын маңдағы дәмханаға баратыныңызға қарамастан, күн сайын сыртқы келбетіңізге уақыт бөліп, талап етілгеннен сәл ақылды болып көрінуіңіз керек.
Және кемшіліктеріңізді ұмытыңыз. Мұрыныңыз, ішіңіз, аяқтарыңыз (және тізім жалғасады) басқаша болса, бәрі басқаша болар еді деп өзіңізге айтуды доғарыңыз. Актер Сталлоне бала кезінен бет жүйкесіне зақым келген, бірақ оның күлкісі ұзақ уақыт бойы өзіне сенімді адамның белгісі болып табылады.
2. Кешендерден арылыңыз
Өзіне сенімді адам үшін басқалардың пікірі шешуші болудан қалады. Ол бәріне ұнауға тырыспайды (бұл мүмкін емес екенін ескеріңіз!). Харизма сіздің айналаңыздағы адамдарға деген сабырлы және достық қарым-қатынасыңызды қамтиды. Яғни, сізге жанашырлықты табудың қажеті жоқ - бұл бұрыннан болғандай әрекет етіңіз. Және бұл сізді таң қалдырады, бұл сөзсіз басқалармен резонанс жасайды.
«Харизманы қалай дамытуға болады» (ер немесе әйел) деген сұраққа кім жауап алуы керек екеніне қарамастан, әркім өз кемшіліктері туралы ойлауды тоқтатуы керек, тіпті оларды өз бойынан іздеу керек. Біздің әрқайсымыз ол кімміз және мұны өзімізде құрметтеу керек. Әрқашан сыншылар болады, әсіресе сіз табысқа жетсеңіз. Әттең, өмір солай!
3. Қателік жасаудан қорықпа!
Қателеспеген адам болған емес және болған да емес. Мұны есте сақтаңыз және өмірде жасаған қате қадамдарыңыз үшін өзіңізді кешіріңіз. Өйткені, егер сіз оларды есте сақтасаңыз, онда олар сізге көп нәрсені үйретті. Және бұл, көріп тұрсыз, тамаша. Енді сіз дана бола отырып, өмір сүру сапасын жақсарту үшін харизманы қалай дамытуға болатынын ойлай отырып, өз жолыңызды жалғастырып, сенімді түрде алға жылжисыз.
Қателіктер сізді тәжірибелі және дана етеді, ал харизматикалық адам дәл осы қасиетімен тартымды. Өйткені, оған басқалардың қателігіне шыдамдылық танытып, адами әлсіздікке бой алдыруға тек даналық мүмкіндік береді. Бірақ сонымен бірге сіз бақытсыз адамдарға күтуші болмауыңыз керек және сізден мұны сұрағанына қарамастан, барлығына көмектесуге тырысу керек екенін ескеріңіз. Айналаңыздағылар өз өмірлерін өздері қалағандай өмір сүрсін.
4. Сізбен не болып жатқанына батыл қарауды үйреніңіз
Келісіңіз, ерлер харизмасын (немесе әйелді) қалай дамыту керектігі туралы ойлау қисынсыз және сонымен бірге жауапкершіліктен қорқу. Харизматикалық адам болған оқиғаға тек сыртқы жағдайларды кінәламайды. Әр адам өз бақытының жаратушысы екенін әрқашан түсінеді. Ал өмірде не болып жатқаны оның әр қадамына зиянын тигізетін зұлым аға-апалардың айла-амалдары емес, оның таңдауының нәтижесі.
Бұл ойларға үнемі оралмау үшін, сізге маңызды нәрсе болған сайын, өзіңізге сұрақ қойыңыз: «Мен бұл үшін не істедім?» Бастапқыда сіз сәйкестікке бас изеп, іштегінің бәрі қалай қарсы тұратынын сезінесіз. Бірақ уақыт өте келе бұл өтеді - және сіз өзіңізбен жағдайды адал талқылай аласыз. Сонымен қатар, шамадан тыс өзін-өзі жағу да жойылады - сіз жай ғана тыныштықпен іздеп, шығу жолын табасыз. Сонымен қатар, енді сіз нағыз харизматикалық адам ретінде тәуекелді және жауапты әрекеттерді қабылдаудан қорықпайсыз.
Бірақ басқа шектен шықпаңыз: өз әрекеттеріңіз үшін жауапты болу бүкіл әлем үшін жауапты болуыңыз керек дегенді білдірмейді. Яғни, жұмысқа жоғары температурамен бармасаңыз, кеңсеңіз құламайды!
5. Дарындылығыңызды дамытыңыз
Харизматикалық адам әрқашан өзінің күшті және әлсіз жақтарын біледі. Ол кемшіліктердің орнын толтыруға немесе оларды артықшылыққа айналдыруға қабілетті. Ал күшті қасиеттер – екпін түсіріп, белсенді түрде қолдану. Сондықтан харизманы қалай дамыту керектігі туралы ойлағанда, бойыңыздан таланттарды тауып, оларды дамыту маңызды.
Ол үшін тек өзіңізге және хоббиіңізге назар аударыңыз. Байқап көріңіз, бірдеңе болмай қалады деп қорықпаңыз - ерте ме, кеш пе, бәрі мүмкіндігінше жақсы болатыны белгілі болады. «Жақсы тілекшілермен» бірге жүрмеңіз. Егер сіз жаңа жұлдыздарды ашқыңыз келсе және сізге саудада жылы орын ұсынса - келіспеңіз. Өйткені, сіз өзіңізді орынсыз сезінесіз және, ең алдымен, сіз табысқа жете алмайсыз.
Харизма туралы толығырақ
Әйел харизмасын қалай дамыту керек немесе ер адамды харизматикалық тұлғаға айналдыру туралы ойланғанда, есіңізде болсын: бұл жолдағы бастапқы нүкте сіздің жеке тұлғаңыз болады. Түпнұсқа болудан қорықпаңыз, өзіңізді және адамдарды жақсы көріңіз, қабілеттеріңізді бағалаңыз және қиындықтарға берілмеңіз - мұның бәрі сізді көшбасшы, басқаларға қызықты және көшбасшы ете алады. Батыл!