នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងផ្តល់ជូននូវបញ្ជីសុភាសិតជាមួយនឹងការពន្យល់ ដើម្បីប្រាប់កុមារអំពីពួកគេ។
សុភាសិត និងសុភាសិតមានខ្លឹមសារខ្លី ប៉ុន្តែវាបង្ហាញពីអត្ថន័យធំណាស់។ ពួកគេមិនត្រឹមតែអាចផ្តល់ការណែនាំដោយផ្ទាល់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមានអត្ថន័យលាក់កំបាំងទៀតផង។ ដូច្នេះនៅពេលរៀននិយាយជាមួយកូនត្រូវប្រាកដថាផ្តល់ការពន្យល់។ តើសុភាសិតអ្វីខ្លះដែលត្រូវរៀនជាមួយកូន និងអត្ថន័យរបស់ពួកគេនឹងត្រូវបានផ្តល់ជូនខាងក្រោមនៅក្នុងឯកសារនេះ។
សុភាសិត និងសុភាសិតអំពីសុខភាពសម្រាប់កុមារអាយុ ៣-៧ ឆ្នាំ មត្តេយ្យសិក្សា មត្តេយ្យ៖ ការប្រមូលផ្ដុំជាមួយនឹងការពន្យល់អំពីអត្ថន័យ
សុភាសិត និងសុភាសិតត្រូវបានបន្សល់ទុកពីជំនាន់ចាស់ដល់កូនចៅរបស់ពួកគេ។ ហេតុដូច្នេះហើយ ពួកវាច្រើនតែផ្ទុកនូវពាក្យមិនធម្មតា ដែលអត្ថន័យត្រូវបានបាត់បង់ក្នុងពេលវេលា។ យ៉ាងណាមិញ ពួកគេមួយចំនួនបានក្រោកឡើង សូម្បីតែមុនការមកដល់នៃការសរសេរ។ ត្រូវប្រាកដថាផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវការពន្យល់នៃពាក្យដែលមិនអាចយល់បានព្រោះកុមារអាចបំលែងពាក្យប្រៀបធៀបធម្មតាតាមរបៀបរបស់ពួកគេ។
- "ទៅបណ្ដោយខ្លួនតាមឱសថស្ថាន កុំច្របាច់លុយ"- សុភាសិតនេះថាថ្នាំថ្លៃ។ ដូច្នេះហើយ បើអ្នកឈឺ អ្នកនឹងត្រូវចំណាយប្រាក់ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់ក្នុងការព្យាបាល។
- "បេះដូងឈឺគឺជូរចត់ដោយគ្មានម្រេច"- សុភាសិតនេះនិយាយមិនមែនអំពីជំងឺផ្លូវកាយនៃចិត្តនិងមនុស្សនោះទេ ប៉ុន្តែអំពីទុក្ខផ្លូវចិត្តរបស់គាត់។ នោះគឺមនុស្សម្នាក់រងទុក្ខ ឬនឹក បារម្ភ ឬអាក់អន់ចិត្ត។ ដូច្នេះហើយវាមានអារម្មណ៍ថាបេះដូងល្វីងដូចម្រេច។
- «ជំងឺមិនឆ្លងកាត់ព្រៃទេ គឺឆ្លងកាត់មនុស្ស»- មនុស្សឈឺសត្វនិងអ្នកតំណាងដទៃទៀតនៃពិភពសត្វ។ សុភាសិតនេះបង្រៀនថា អ្នកអាចឆ្លងពីមនុស្សឈឺ ឬសត្វផ្សេង ប៉ុន្តែមិនមែនមកពីដើមឈើក្នុងព្រៃនោះទេ។ ថ្វីត្បិតតែដើមឈើ និងរុក្ខជាតិក៏ទទួលរងនូវជំងឺដែរ ប៉ុន្តែពួកវាជាកម្មសិទ្ធិរបស់រង្វង់ផ្សេងគ្នា។
- "ទីណាមានបុណ្យ និងទឹកតែមានជម្ងឺ"- សុភាសិតនេះសំដៅលើអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។ បើអ្នកញ៉ាំអាហារផ្អែម ឬអាហារឥតប្រយោជន៍ នោះជំងឺនឹងវាយប្រហារជាបន្តបន្ទាប់។
- "បរិភោគខ្ទឹមស និងខ្ទឹមបារាំង - នឹងមិនឆ្លងជំងឺ"- "អ្នកការពារ" មួយទៀតនៃអភ័យឯកសិទ្ធិ។ ទោះបីជាពួកវាគ្មានរសជាតិក៏ដោយក៏វាមានប្រយោជន៍។
- "ប្រសិនបើអ្នកចង់មានសុខភាពល្អ - កំហឹង"- នេះជាការណែនាំផ្ទាល់ដែលវាចាំបាច់ និងមានប្រយោជន៍ដើម្បីទប់កំហឹង។ យ៉ាងណាមិញនេះជួយពង្រឹងភាពធន់របស់រាងកាយទៅនឹងអតិសុខុមប្រាណ។
- « សុខភាពទុកជាផោន ប៉ុន្តែមកជាស្ពូលពណ៌មាស”-នេះបង្ហាញថាវាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការពង្រឹង និងធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់មនុស្សម្នាក់កាន់តែប្រសើរឡើង ដោយគ្រាប់ធញ្ញជាតិតូចៗ។ ប៉ុន្តែជំងឺនេះទទួលបានចំណែកដ៏សំខាន់នៃភាពស៊ាំរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើកុមារដឹងពីការវាស់វែង និងលេខគណិតវិទ្យារួចហើយនោះ 1 ផូដ ស្មើនឹងជិត 4,000 ស្ពូល។
សំខាន់៖ ដើម្បីបង្កភាពងាយស្រួលដល់កុមារក្នុងការរៀនព័ត៌មានអំពីសុខភាពមនុស្ស ជំងឺ និងភាពស៊ាំ សាងសង់ប្រាសាទ ឬផ្ទះធំមួយពីអ្នកសាងសង់។ ហើយនេះគឺជាគូបតូចៗ - នេះនឹងជាសុខភាពដែលមនុស្សម្នាក់នាំចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់គាត់។ ហើយយកដុំធំ ៗ នៃ 5-10 គូប - នេះគឺជាលទ្ធផលនៃជំងឺផ្សេងៗ។
- "សុខភាពមានតម្លៃជាងមាស"- យ៉ាងណាមិញ អ្នកមិនអាចទទួលបានសុខភាពក្នុងដីដូចមាសទេ អ្នកមិនអាចដោះដូរបាន ហើយអ្នកមិនអាចទិញវាបានទេ។ ដូច្នេះហើយ វាមានសារៈសំខាន់ជាងលោហៈ ឬសូម្បីតែថ្មដ៏មានតម្លៃ។
- "អ្នកមិនអាចទិញសុខភាពបានទេ - ចិត្តផ្តល់ឱ្យវា"- នៅក្នុងហាងមិនមានពាងដែលមានសុខភាពគ្រប់ទីកន្លែងនៅលើបញ្ជរ។ ហើយសូម្បីតែវីតាមីនក៏ត្រូវទទួលទានឱ្យបានត្រឹមត្រូវដែរ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់ធនធានធម្មជាតិរបស់អ្នក (ភាពស៊ាំ) ប្រកបដោយប្រាជ្ញានឹងជួយថែរក្សាសុខភាព។
- «មនុស្សស្លាប់ញឹកញាប់ជាងដោយសារការញ៉ាំច្រើនជាងការអត់ឃ្លាន»- ការញ៉ាំច្រើនគឺមានគ្រោះថ្នាក់មិនត្រឹមតែដោយសារការឡើងទម្ងន់លើសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាបន្ទុកថេរនៅលើក្រពះផងដែរ។ យូរ ៗ ទៅវានឹងចាប់ផ្តើមដំណើរការកាន់តែអាក្រក់ហើយប្រតិកម្មសង្វាក់នេះនឹងគ្របដណ្តប់គ្រប់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធណាមួយនៃរាងកាយរបស់យើង។
សុភាសិត និងសុភាសិតល្អបំផុតអំពីសុខភាពសម្រាប់កុមារអាយុ ៨-១៥ ឆ្នាំនៃអាយុបឋមសិក្សា និងមធ្យមសិក្សា៖ បណ្តុំជាមួយនឹងការពន្យល់អំពីអត្ថន័យ
សុភាសិតតែងតែផ្តល់ព័ត៌មាន និងណែនាំ។ ដើម្បីមិនប្រាប់រឿងប្រឌិត និងមិនឱ្យនិយាយឡើងវិញនូវរឿងព្រេងចាស់ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជីវិតសំខាន់ៗ បុព្វបុរសរបស់យើងបានប្រើល្បិចដ៏សមហេតុផលមួយ - ដើម្បីកាត់បន្ថយ និងសម្រួលសម្ភារៈដល់ខ្លឹមសារ។ ដូច្នេះហើយ ការរំលេចសុភាសិត ឬសុភាសិតក្នុងចំណោមខ្លួនថា មួយណាល្អជាង មិនមែនជាការងារងាយស្រួលនោះទេ។
សំខាន់ៈ សុភាសិត និងសុភាសិតតែងតែនិយាយជាមួយគ្នា ហាក់បីដូចជារឿងតែមួយ។ មិនមានភាពខុសគ្នាសំខាន់ និងជាមូលដ្ឋានរវាងពួកគេទេ ប៉ុន្តែដើម្បីពង្រីកចំណេះដឹងរបស់អ្នក សូមចងចាំច្បាប់មួយ។ សុភាសិតតែងតែមានលក្ខណៈអប់រំណែនាំ វាអាចព្រមានប្រឆាំងនឹងអ្វីមួយ ឬផ្តល់ដំបូន្មានជាក់ស្តែង។ ប៉ុន្តែពាក្យនេះមានលក្ខណៈសាមញ្ញជាងការពិពណ៌នា។ នោះគឺគាត់ញ៉ាំដោយដៃដែលមិនបានលាង - ក្រពះរបស់គាត់ឈឺ។
- "ខ្ញុំបាត់បង់លុយ - ខ្ញុំមិនបាត់បង់អ្វីទេខ្ញុំបាត់បង់ពេលវេលា - ខ្ញុំបាត់បង់ច្រើនខ្ញុំបាត់បង់សុខភាព - ខ្ញុំបាត់បង់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាង"- នេះគឺពិតជាប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយដែលមកតែប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ។ លុយគ្រាន់តែជាក្រដាស និងកាក់ ដែលមនុស្សខ្លួនឯងមានតម្លៃតែប៉ុណ្ណោះ។ ពេលវេលាគឺជាធនធានដ៏មានតម្លៃណាស់ ព្រោះវាមិនអាចត្រលប់មកវិញបានទេ។ ប៉ុន្តែការបាត់បង់សុខភាពមានន័យថានឹងគ្មានពេលសម្រាក ការកម្សាន្ត និងការងារដដែលដើម្បីរកប្រាក់។
- "គ្មានថ្នាំព្យាបាលជំងឺណាល្អជាងនេះទេ"មិនមានការព្យាបាលជាសកលសម្រាប់ជំងឺទាំងអស់នោះទេ។ ម្យ៉ាងទៀត តាមរយៈការព្យាបាលជំងឺមួយប្រភេទដូចជាបំពង់ក ថ្លើម ឬតម្រងនោមនឹងចាប់ផ្តើមរងទុក្ខ។
- "ធ្វើលំហាត់រហូតដល់ចាស់"- ការសាកថ្មមានប្រយោជន៍គ្រប់វ័យ។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនត្រឹមតែមើលទៅល្អប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយឱ្យរាងកាយភ្ញាក់ឡើង ធ្វើឱ្យរាងកាយដំណើរការ និងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
- "អ្នកណាទំពាយូរ គាត់អាយុវែង"-ទំពារអាហារឲ្យម៉ត់ល្អ បុកឲ្យម៉ត់តាមដែលអាចធ្វើបាន។ នេះមានន័យថា វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ក្រពះក្នុងការរំលាយវា ហើយវានឹងត្រូវបានស្រូបយកបានលឿន។
- «ជំងឺចូលជាផោន ហើយចេញមកជាដុំៗ»- ជំងឺនេះមិនជ្រាបចូលទៅក្នុងខ្លួនភ្លាមៗទេហើយនៅក្នុង "ផ្នែក" តូចៗ។ សូម្បីតែជំងឺផ្តាសាយក៏ចាប់ផ្តើមចេញពីការហៀរសំបោរ ឈឺក និងបន្តបន្ទាប់ទៀតតាមជំហានឡើងទៅ។
- "សុខភាពជាក្បាលរបស់គ្រប់យ៉ាង អ្វីៗគឺថ្លៃជាង"គឺជាពាក្យដែលមិនអាចប្រកែកបាន។ បើគ្មានសុខភាព គ្មានការងារ គ្មានមិត្ត គ្មានគ្រួសារ។ ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សឈឺមិនចេះសប្បាយនឹងជីវិត។
- «អ្នកណាដែលមិនជក់បារី មិនពិសាស្រានោះការពារសុខភាព»។– ទម្លាប់អាក្រក់មិនទាន់បន្ថែមសុខភាពដល់អ្នកណាទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេបង្កជាខ្សែសង្វាក់នៃផលវិបាកអវិជ្ជមាន។
- “សុខភាពមិនមែនជាលុយទេ អ្នកមិនអាចសុំខ្ចីលុយបានទេ”ទាំងនេះគឺជាចរិតផ្ទាល់ខ្លួនសុទ្ធសាធ។ ព្យាយាមសួរមិត្តភ័ក្តិជាឧទាហរណ៍សម្រាប់ភ្នែកល្អរបស់គាត់ - លទ្ធផលនឹងសូន្យ។
- "សុខភាព និងអាកាសធាតុថ្ងៃមុនមិនប៉ះពាល់ទេ"- ជំងឺនេះមិនវាយប្រហារភ្លាមៗទេ វាគ្របដណ្តប់ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយបន្តិចម្តងៗ។ ដូចជាអាកាសធាតុអាក្រក់ វាអាចប្រែទៅជាព្យុះ ឬព្រិលធ្លាក់ខ្លាំង។
- "សុខភាពកើតក្នុងថ្ងៃ និងទុកជាម៉ោង"- ដើម្បីកែលម្អសុខភាព អ្នកត្រូវការការបណ្តុះបណ្តាលជាច្រើនខែ និងអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ ប៉ុន្តែជាឧទាហរណ៍ អាហារឥតប្រយោជន៍ នឹងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់សារពាង្គកាយទាំងមូលភ្លាមៗ។
- "សុខភាពគឺជាទ្រព្យសម្បត្តិដ៏ល្អបំផុតរបស់មនុស្ស"គឺជាសុភាសិតតាតា ដែលបង្ហាញពីសារៈសំខាន់នៃសុខភាព។ យ៉ាងណាមិញដោយគ្មានវាមនុស្សម្នាក់នឹងបាត់បង់អត្ថប្រយោជន៍ស្ទើរតែទាំងអស់។
- "អ្នកនឹងត្រូវបាន tempered ពីវ័យក្មេង - អ្នកនឹងសមសម្រាប់សតវត្សទាំងមូល"- អ្នកត្រូវចេះអត់ធ្មត់ និងថែរក្សាសុខភាពតាំងពីតូចមក ទើបអ្នកមិនអាចខ្លាចបញ្ហាណាមួយឡើយ។
- "មិនសប្បាយចិត្តនឹងគ្រែមាស"- អ្នកជំងឺមានការឈឺចាប់ គ្មានអារម្មណ៍ និងមិនមានបញ្ហាអ្វីទាំងអស់ ថាតើត្រូវដេកលើគ្រែណា។
- "ញ៉ាំត្រឹមត្រូវ ហើយថ្នាំមិនចាំបាច់ទេ"- ប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយនេះក៏ចង្អុលបង្ហាញពីតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។ អាហារដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់មិនត្រឹមតែអាចបង្កឱ្យមានជំងឺក្រពះប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមិនផ្តល់ឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនូវអ្វីដែលចាំបាច់ និងមានប្រយោជន៍ផងដែរ។
សុភាសិតប្រជាប្រិយរុស្ស៊ី និងសុភាសិតអំពីសុខភាព របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ៖ បណ្តុំជាមួយនឹងការពន្យល់អំពីអត្ថន័យ
សុភាសិតខ្លះនៅមានក្នុងការចងចាំរបស់យើង បើមិនមែនសម្រាប់មួយជីវិតទេ នោះយូរអង្វែង។ ដោយវិធីនេះ ក្មេងអាចរៀនសុភាសិតតាំងពីអាយុមត្តេយ្យសិក្សា។ បាទ/ចាស ចូរជ្រើសរើសសុភាសិតដើម្បីឱ្យកុមារអាចយល់បាន។ ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេ អ្នកនឹងមិនត្រឹមតែពង្រីកការយល់ដឹងរបស់កូនអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងចាប់ផ្តើមបណ្តុះបណ្តាលការចងចាំរបស់អ្នកផងដែរ។
- "ជំងឺត្រូវបានដកចេញពីគាត់ដូចជាដៃ"- នោះគឺមនុស្សបានជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
- "សុខភាពមិនគិតពីសុខភាព"- ពិតប្រាកដមែនព្រោះ«អ្នកណាឈឺក៏និយាយដែរ»។ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ មានចំណាប់អារម្មណ៍ និងចំណង់ចំណូលចិត្តផ្សេងទៀតនៅក្នុងជីវិតនេះ ដើម្បីគិតអំពីជំងឺនាពេលអនាគត។
- "ឱសថស្ថាននឹងមិនបន្ថែមមួយសតវត្សទេ"- ប្រសិនបើអ្នកទិញវីតាមីន និងថ្នាំ នោះសុខភាពនឹងមិនត្រូវបានបន្ថែមពីនេះទេ ហើយជីវិតនឹងមិនយូរទៀតទេ។
- “ខ្ញុំមិនសប្បាយចិត្តទេ បើគ្មានជំងឺ និងសុខភាព”- សុភាសិតនេះបង្រៀនយើងឱ្យដឹងគុណចំពោះអ្វីដែលយើងមាន។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនធ្លាប់ឈឺបំពង់កទេ នោះគាត់ញ៉ាំការ៉េមច្រើនដោយមិនខ្លាចឈឺ។ យ៉ាងណាមិញ គាត់មិនដឹងថា បំពង់ករបស់គាត់ឈឺប៉ុណ្ណា ហើយពិបាកព្យាបាលប៉ុណ្ណានោះទេ។
- "ថែរក្សាកិត្តិយសតាំងពីក្មេង និងសុខភាពនៅពេលចាស់"– ក្នុងវ័យក្មេង អ្នកត្រូវប្រព្រឹត្តឲ្យបានល្អ ទើបពេលក្រោយមិនខ្មាសនឹងទង្វើរបស់ខ្លួន។ ប៉ុន្តែរួចទៅហើយនៅក្នុងវ័យចំណាស់ហើយជាពិសេសអាយុចាស់អ្នកត្រូវតាមដានសុខភាពរបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
- "ព្រះនឹងផ្តល់សុខភាព ហើយថ្ងៃខាងមុខ"ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានសុខភាពល្អនោះគាត់នឹងអាចសម្រេចបានច្រើនក្នុងជីវិត។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកជំងឺនឹងមិនទៅធ្វើការ រត់ក្នុងឧទ្យាន ហែលទឹក និងងូតទឹកសមុទ្រក្នុងសមុទ្រ ហើយក៏រីករាយនឹងជីវិតដ៏ពេញលេញផងដែរ។
- "សុខភាពគឺជាទ្រព្យសម្បត្តិទីមួយ ហើយទីពីរគឺជាអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏រីករាយ"- មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែទទួលបានសុខភាពល្អដោយធម្មជាតិនោះទេ ប៉ុន្តែការស្វែងរកមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកមិនមែនជាកិច្ចការងាយស្រួលនោះទេ។
- "ជំងឺចាស់ពិបាកព្យាបាល"- សុភាសិតមួយទៀតថា ជំងឺត្រូវព្យាបាលភ្លាម។ កាន់តែប្រសើរ ចាត់វិធានការបង្ការ។
- "ការព្យាបាលសុខភាព - រៀនខ្វិនជាមុន"- ថ្នាំគួរតែលេបតែពេលចាំបាច់។ ហើយការយកវាដោយមិនចាំបាច់គឺមិនត្រឹមតែគ្មានប្រយោជន៍នោះទេ ថែមទាំងមានគ្រោះថ្នាក់ទៀតផង។
- «ថែរក្សាសម្លៀកបំពាក់ម្ដងទៀតហើយសុខភាពតាំងពីក្មេង»- អ្វីៗត្រូវដោះស្រាយដោយប្រយ័ត្នប្រយែងតាំងពីដំបូង ហើយបន្ទាប់មកអ្នកយកវាយូរជាង។ ដូច្នេះវាគឺជាមួយនឹងសុខភាព - អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមមើលថែវាតាំងពីក្មេង ដូច្នេះក្នុងវ័យចាស់អ្នកមិនធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ថាមើលការខុសត្រូវក្នុងវ័យក្មេងឡើយ។
- "មានសុខភាពល្អសរសើរអ្នកដុតនំនិងអ្នកឈឺ - វេជ្ជបណ្ឌិត"- មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ មានចំណង់អាហារល្អ ដូច្នេះគាត់ញ៉ាំនំប័ុងពីអ្នកដុតនំដោយរីករាយ។ ហើយអ្នកជំងឺត្រូវចំណាយទ្រព្យសម្បត្តិរបស់គាត់លើថ្នាំ។
- "គ្រាន់តែញញួរជាមួយគ្នានៅលើទ្រុង"- នេះនិយាយអំពីសុខភាពរឹងមាំ និងស្ថិរភាពរបស់មនុស្ស ដែលកម្រទទួលរងនូវជំងឺមួយចំនួន។
- "បែកញើសសែសិបដង ប្រសើរជាងកកម្តង"- នោះគឺត្រជាក់គឺអាក្រក់។ បន្ទាប់មកជំងឺនេះនឹងគ្របដណ្តប់រាងកាយរួចទៅហើយប៉ុន្តែសម្លៀកបំពាក់កក់ក្តៅក្នុងរដូវរងារមិនបានធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់កាន់តែអាក្រក់នោះទេ។
- “ចិត្ត និង សុខភាព ជាវត្ថុមានតម្លៃបំផុត”សូម្បីតែធាតុបំពេញគ្នាទៅវិញទៅមក។ បើមនុស្សមានសុខភាពមាំមួនដោយធម្មជាតិ ប៉ុន្តែបានធ្វើឲ្យគាត់ខូចផ្លូវជីវិត នោះគាត់ខ្វះបញ្ញា។ ហើយប្រសិនបើមានអ្វីមួយនៅក្នុងក្បាលនោះសូម្បីតែអ្នកទន់ខ្សោយនឹងថែរក្សាភាពស៊ាំរបស់ពួកគេ។
- "អ្នកសុំទានមានសុខភាពល្អ រីករាយជាងស្តេចឈឺ"- ទោះជាស្តេចមានលុយច្រើនក៏ដោយ ក៏គាត់មិនទិញសុខភាពអោយគាត់ដែរ។ គាត់មិនអាចភ្លក់អាហារឆ្ងាញ់ៗបានទេ ព្រោះគ្មានចំណង់អាហារ ហើយរសជាតិរបស់វាក៏មិនមានអារម្មណ៍បែបនោះដែរ។ គាត់មិនអាចរត់ជុំវិញ និងរីករាយនឹងជីវិតដូចជាមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ ប៉ុន្តែដោយគ្មានលុយ។
- "សុខភាពខ្សោយ ដូច្នេះស្មារតីមិនមែនជាវីរបុរសទេ"- មនុស្សឈឺមិនសប្បាយចិត្តក្នុងព្រលឹង ព្រោះគាត់មិនអាចរីករាយនឹងជីវិតបានពេញលេញ។
សុភាសិត និងសុភាសិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតអំពីសុខភាព របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់កុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ៖ បណ្តុំជាមួយនឹងការពន្យល់អំពីអត្ថន័យ
ជារឿយៗ កុមារមិនព្រមថែរក្សាសុខភាព ជាពិសេសការដុសធ្មេញរបស់ពួកគេ បណ្តាលឱ្យមានការពិបាក។ អ្នកអាចទៅដល់កុមារដោយមានជំនួយពីសុភាសិត។ គ្រាន់តែកុំបង្វែរវាទៅជាការទន្ទេញឃ្លាដ៏ឆ្លាតវៃ។ តែងតែផ្តល់ការពន្យល់ដល់កូនរបស់អ្នក ហើយបង្វែរការរៀនសូត្ររបស់ពួកគេទៅជាល្បែងតូចមួយ។ ប៉ុន្តែកុំភ្លេចធ្វើ "ការហាត់ប្រាណ" ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ហើយដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែរីករាយសម្រាប់អ្នកក្នុងការសិក្សា សូមបំពាក់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងការប្រមូលសុភាសិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ពួកគេខ្លះអាចណែនាំសូម្បីតែមនុស្សពេញវ័យក៏ដោយ។
សំខាន់៖ ថ្នាក់ដែលមានកូនត្រូវការភាពជាប់លាប់។ ប៉ុន្តែកុំផ្ទុកទារកលើសទម្ងន់។ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងសុភាសិត 1-2 ។ អនុញ្ញាតឱ្យកុមារទន្ទេញចាំ និងយល់ពីពួកគេឱ្យបានពេញលេញ ហើយបន្តទៅពាក្យបន្ទាប់ទៀត។ ព្យាយាមប្រើវាធម្មតាៗក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ហើយមិនមែនជាមេរៀនក្នុងសុភាសិតទេ។
- "ចំណង់អាហាររត់ចេញពីអ្នកជំងឺ ប៉ុន្តែវិលទៅរកសុខភាព"- អ្នកជំងឺខ្សោយខ្លាំង ហើយមានអារម្មណ៍អាក្រក់រហូតមិនអាចហូបបាន។ កុមារដែលមានសុខភាពល្អ និងចល័តតែងតែរីករាយក្នុងការអង្គុយនៅតុ។
- “ទឹកស្អាតជាគ្រោះមហន្តរាយសម្រាប់អ្នកឈឺ”– ទឹកមានប្រយោជន៍ ព្រោះវាមានមុខងារផ្លែច្រើន ។ សារធាតុសំខាន់មួយគឺជាសារធាតុរំលាយសម្រាប់សារធាតុរ៉ែ និងវីតាមីន ពីព្រោះនៅក្នុងសភាពរាវ ពួកវាឆ្អែតរាងកាយរបស់យើងបានល្អជាង។ ហើយសារពាង្គកាយដែលមានសំណើមគ្រប់គ្រាន់ ទប់ទល់នឹងអតិសុខុមប្រាណបានកាន់តែច្រើន និងប្រយុទ្ធបានល្អប្រសើរ ទោះបីមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃក៏ដោយ។
- "អ្នកមិនអាចជូតចាហួយចូលក្នុងមាត់អ្នកជំងឺបានទេ"- នៅពេលដែលអ្នកមានសីតុណ្ហភាព និងមានអ្វីមួយឈឺ អ្នកក៏មិនមានអារម្មណ៍ចង់ផឹកតែដែរ។ ហើយវាមិនមែនថាគ្មានកម្លាំងនោះទេ វាគ្រាន់តែថារាងកាយរបស់អ្នកជំងឺមិនអាចទប់ទល់នឹងការរំលាយអាហារធម្មតានៃអាហារនោះទេ ដូច្នេះហើយចំណង់អាហារថយចុះ។
- "ជំងឺតូច តែជំងឺធំ"- សុភាសិតមួយទៀតដែលបង្ហាញថាជំងឺចាប់ផ្តើមតូច។ នេះគឺជាភាពស្រដៀងគ្នាដែលអាចចូលដំណើរការបាន - រន្ធតូចមួយបានលេចឡើងនៅលើម្រាមជើងហើយប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានដេរភ្លាមៗនោះវានឹងនាំឱ្យមានការខូចខាតដល់ផលិតផលទាំងមូល។ ប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយបង្រៀនថាអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមព្យាបាលជម្ងឺណាមួយនៅរោគសញ្ញាដំបូង។
- "ជូរចត់ត្រូវបានព្យាបាល ហើយផ្អែមគឺពិការ"- សុភាសិតនេះនិយាយអំពីអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។ ផ្អែមច្រើនមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យខូចធ្មេញទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យសុខភាពកាន់តែអាក្រក់ទៀតផង។ ប៉ុន្តែថ្នាំបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវផឹកគ្មានរសជាតិ។
- "រក្សាក្បាលរបស់អ្នកឱ្យត្រជាក់ ក្បាលពោះរបស់អ្នក និងជើងរបស់អ្នកឱ្យក្តៅ"- ពាក្យទូន្មានចាស់ដែលផ្តល់ការណែនាំច្បាស់លាស់។ អ្នកមិនគួរបំពេញក្បាលរបស់អ្នកដោយសមហេតុសមផលទេ ការញ៉ាំច្រើនពេកក៏មានគ្រោះថ្នាក់ដែរ ហើយអ្នកត្រូវពាក់ស្បែកជើងល្អ និងកក់ក្តៅនៅលើជើងរបស់អ្នក។ យ៉ាងណាមិញ ការកកជើងបង្ករជាជំងឺផ្សេងៗ។
- «ញ៉ាំត្រកួនទៅហើយត្រូវអត់ធ្មត់»- Horseradish គឺជូរចត់ណាស់ដែលសូម្បីតែដុតនំ។ ប៉ុន្តែវាមានប្រយោជន៍ និងជួយទប់ទល់នឹងអតិសុខុមប្រាណដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
- "ងូតទឹកគឺជាម្តាយរបស់យើង: អ្នកនឹងចំហុយឆ្អឹងអ្នកនឹងជួសជុលរាងកាយទាំងមូល"- ការងូតទឹកត្រូវបានគេវាយតម្លៃជាយូរមកហើយសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិនិងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើរាងកាយ។ សំណើមនិងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់សំអាតរាងកាយនៃសារធាតុគ្រោះថ្នាក់និងដំបៅ។
- "ជំងឺមិនធ្វើឱ្យមនុស្សស្រស់ស្អាតទេ ប៉ុន្តែអាយុ"- ជាមនុស្សឈឺ ហើយមើលទៅអាក្រក់។ យ៉ាងណាមិញ រូបរាងហត់នឿយ និងក្រៀមក្រំមិនលាបពណ៌អ្នកណាម្នាក់ឡើយ ហើយវាពិបាកសម្រាប់អ្នកឈឺក្នុងការញញឹម។
- “ចំពោះអ្នកឈឺ ហើយទឹកឃ្មុំមិនឆ្ងាញ់ទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកដែលមានសុខភាពល្អ និងថ្មហូប”- ជាថ្មីម្តងទៀត ការបញ្ជាក់ថាអ្នកជំងឺកំពុងបាត់បង់ផ្នែកមួយនៃរសជាតិរបស់គាត់។ នោះគឺគាត់មិនមានអារម្មណ៍ថារសជាតិដែលអាហារបង្ហាញនោះទេ។ ហើយមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អពោរពេញដោយកម្លាំង និងចំណង់អាហារដែលមានសុខភាពល្អ ដូច្នេះអាហារណាក៏ត្រូវតាមរសជាតិរបស់គាត់។ ហើយធ្មេញរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អកាន់តែរឹងមាំ។
- "នៅក្នុងចិត្តមានសុខភាពល្អ"- សុភាសិតដ៏ល្បីល្បាញបំផុត ដែលបង្ហាញថា មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ មានអារម្មណ៍ល្អ ហើយស្នាមញញឹមតែងតែភ្លឺនៅលើមុខរបស់គាត់។
- «កាលណាមនុស្សកាន់តែខ្លាំង នោះគេខ្លាំងជាងថ្មទៅទៀត ហើយកាលណាទន់ខ្សោយជាងទឹក»។- មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អអាចសម្រេចបានច្រើន និងទប់ទល់នឹងអតិសុខុមប្រាណ និងមេរោគផ្សេងៗ ប៉ុន្តែអ្នកជម្ងឺក្លាយទៅជាសន្លឹម និងងាយរងគ្រោះ។
- «ជំងឺហក់ចូលផ្ទះតាមអថេរ ប៉ុន្តែចេញយូរ»អ្នកជំងឺម្នាក់នឹងឆ្លងទៅម្នាក់ទៀត។ ប៉ុន្តែភាពអាក្រក់នៃជំងឺណាមួយគឺថាវា "អង្គុយ" រយៈពេលយូរនៅក្នុងមនុស្សទន់ខ្សោយ។ អ្នកដែលមានអភ័យឯកសិទ្ធិខ្ពស់ និងខ្លាំងជាងធ្វើសកម្មភាពដូចជាជំងឺប្រៃសណីយ៍ ឬអ្នកនាំសារ។
- "រកមើលនៅក្រោមជើងរបស់អ្នក: អ្នកនឹងមិនអាចរកឃើញអ្វីនោះទេដូច្នេះយ៉ាងហោចណាស់អ្នកនឹងមិនធ្វើឱ្យខូចច្រមុះរបស់អ្នក"- នេះគួរតែក្លាយជាច្បាប់មាសរបស់កុមារទាំងអស់។ យ៉ាងណាមិញ ពួកគេងប់ងល់នឹងហ្គេម និងគំនិតរបស់ពួកគេខ្លាំងណាស់ ដែលពួកគេកម្រមើលក្រោមជើង ឬសូម្បីតែនៅជុំវិញ។
សុភាសិតខ្លីៗ និងសុភាសិតសម្រាប់កុមារ និងមនុស្សពេញវ័យអំពីសុខភាព របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ៖ បណ្តុំជាមួយនឹងការពន្យល់អំពីអត្ថន័យ
កូនរបស់អ្នកនឹងរៀនពាក្យតូចៗ និងសុភាសិតយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយពួកគេ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាពេលនោះក៏ដោយ អត្ថន័យរបស់ពួកគេគឺខ្លីពេកសម្រាប់ការយល់ឃើញរបស់កុមារ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរសម្រាប់ទារកក្នុងការស្តាប់ពួកគេពីបបូរមាត់របស់អ្នក។ យ៉ាងណាមិញ កុមារយកគំរូពីឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះជាដំបូង ចាប់ផ្តើមអប់រំខ្លួនឯង។
- «លាងឱ្យបានញឹកញាប់ កុំខ្លាចទឹក»- យើងលាងសម្អាតមិនត្រឹមតែកខ្វក់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានមីក្រូសរីរាង្គដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដោយទឹកទៀតផង។
- "ធ្មេញមានសុខភាពល្អ"ធ្មេញតែងតែជាសូចនាករនៃសុខភាពមនុស្ស។ យ៉ាងណាមិញអតិសុខុមប្រាណពីធ្មេញដែលមានជំងឺចូលទៅក្នុងក្រពះដែលនាំឱ្យមានជំងឺផ្សេងៗចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធឈាមរត់ធ្វើឱ្យមុខងារបេះដូងកាន់តែអាក្រក់។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនដុសធ្មេញរបស់អ្នក នោះអតិសុខុមប្រាណ "អាក្រក់" នឹងលេចឡើងដែលនឹងបង្កឱ្យមានជំងឺញឹកញាប់។
- "ការគេងប្រសើរជាងថ្នាំទាំងអស់"- នៅក្នុងសុបិនមួយ រាងកាយរបស់យើងមិនត្រឹមតែសម្រាកបន្ទាប់ពីថ្ងៃដ៏លំបាកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបំពេញមុខងារសំខាន់ៗសម្រាប់ភាពស៊ាំផងដែរ។ ដូច្នេះហើយ ការគេងបានត្រឹមត្រូវគឺសំខាន់ណាស់សម្រាប់សុខភាព។
- "ខ្ទឹមសជាមិត្តរបស់សុខភាព"ខ្ទឹមបារាំងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ វាជួយទប់ទល់នឹងមេរោគ និងបាក់តេរីបង្កជំងឺ ដោយសារតែវាត្រូវបានឆ្អែតជាមួយនឹងសារធាតុសំខាន់ៗសម្រាប់រាងកាយ។
- "ការសើចគឺជាសុខភាពនៃព្រលឹង"- ការសើចមិនត្រឹមតែជួយពង្រឹងរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបង្ហាញពីស្ថានភាពរបស់មនុស្សទៀតផង។ ប្រសិនបើគ្មានអ្វីធ្វើឱ្យគាត់ឈឺចាប់ទេ នោះបេះដូងរបស់គាត់រីករាយ ដែលមានន័យថាអ្នកចង់សើច និងផ្គាប់ចិត្តអ្នកដទៃ។
- «ជំងឺនឹងមិនអាចចាប់បានដោយរហ័ស និងរហ័សរហួនឡើយ»។- កីឡា ការអប់រំកាយ និងរបៀបរស់នៅចល័តពង្រឹងភាពស៊ាំរបស់យើង។ ហើយមនុស្សខ្លាំងមិនអាចឈឺបានទេ។
- «បើឈឺត្រូវព្យាបាល តែបើមានសុខភាពប្រយ័ត្ន»- សុភាសិតនេះបង្រៀនថា ជំងឺមិនអាចកើតឡើងបានទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកដែលមានសុខភាពល្អក៏ត្រូវតាមដានរបបអាហារ និងរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីកុំឲ្យឈឺ។
- "ឈឺកូននេះ"- មានការប្រៀបធៀបជាមួយនឹងកូនតូចដែលនៅមិនទាន់ដឹងថាយ៉ាងម៉េច។ យ៉ាងណាមិញ វាពិបាកសម្រាប់អ្នកជំងឺសូម្បីតែញ៉ាំដោយខ្លួនឯងក៏ដោយ។ លើសពីនេះ ពួកគេច្រើនតែឆ្អែត ព្រោះអាហារបាត់បង់រសជាតិ ក្បាលឈឺដោយសារតុក្កតា ហើយជាទូទៅអារម្មណ៍មិនល្អ។
- "យ៉ាងហោចណាស់យកទឹក"- សុភាសិតមួយទៀតដែលនិយាយអំពីកម្លាំង និងសុខភាពរបស់មនុស្ស។ ហើយដោយសារពីមុនមិនមានទឹកនៅក្នុងម៉ាស៊ីន ប៉ុន្តែត្រូវនាំពីអណ្តូងឆ្ងាយ ពួកគេបានពិនិត្យសុខភាពតាមរបៀបនេះ។ យ៉ាងណាមិញអ្នកជំងឺនឹងមិនយកទឹកច្រើនទេ។
- "ដេកចុះ កុំក្រោក"- អ្នកអាចជាសះស្បើយពីជំងឺ ប៉ុន្តែដរាបណាជំងឺបានជ្រាបចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក អ្នកនឹងមិនអាចដើរតាមផ្លូវបានទេ។ អ្នកត្រូវដេកនៅក្រោមគម្រប ហើយលេបថ្នាំ។
- "គេងមិនលក់ - អ្នកបាត់បង់សុខភាព"- ប្រាជ្ញាមួយទៀតដែលចង្អុលបង្ហាញពីសារៈសំខាន់នៃការគេង និងការសម្រាកលើរាងកាយរបស់យើង។
- "ភាពល្មមគឺជាម្តាយនៃសុខភាព"អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវតែវាស់វែង។ សូម្បីតែអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងរឹងមាំក៏អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែរ។ អ្នកគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់នៃ "មធ្យោបាយមាស" ជានិច្ច។
- "ភាពលោភលន់ជាសត្រូវនៃសុខភាព"- សុភាសិតស្រដៀងគ្នាបន្តិច។ មានតែនាងបញ្ជាក់បន្ថែមថា ការផឹកច្រើនហួសកម្រិតគឺអាក្រក់ និងប៉ះពាល់ដល់សុខភាព។
សុភាសិត និងសុភាសិតអំពីសុខភាពជាមួយគំនូរសម្រាប់កុមារ៖ រូបថត
តាមមើលឃើញ ជួនកាលវាកាន់តែងាយស្រួល និងលឿនជាងមុនក្នុងការយល់ឃើញសម្ភារៈណាមួយ។ វាល្អជាពិសេសនៅពេលដែលទារកដឹងពីរបៀបអានរួចហើយ។ បង្ហាញគាត់នូវរូបភាពចម្រុះពណ៌មួយចំនួនជាមួយនឹងការនិយាយ និងសុភាសិត។ ជាញឹកញាប់ពណ៌ភ្លឺធ្វើឱ្យការចងចាំដែលមើលឃើញសកម្ម និងត្រូវបានស្រូបយកបានលឿន។
សំខាន់: ហើយកុំភ្លេចថាកុមារត្រូវការរូបភាពភ្លឺនិងព័ត៌មានវិជ្ជមាន។ ដូច្នេះ ពេលពន្យល់សុភាសិត សូមគូសតែចំណុចវិជ្ជមាន។ ជាឧទាហរណ៍ កុំនិយាយថាខ្ទឹមបារាំងជូរចត់ ប៉ុន្តែមានសុខភាពល្អ។ សង្កត់ធ្ងន់បន្ថែមទៀតលើថាមពលដ៏ធំសម្បើមរបស់វា ដែលប្រឆាំងនឹងមេរោគ។
- «ព្យាបាលខ្លួនឯងបានត្រឹមតែខូច»។
- «ស្មៅដែលត្រូវស្មៅស្ងួតនៅក្នុងវាល»។
- "មិនមែនគ្រប់ជំងឺនាំឱ្យស្លាប់ទេ"។
- «អ្នកក្ររកជំងឺ តែខ្លួនគេទៅរកអ្នកមាន»។
សុភាសិតសុខភាព 
- "ដេកក្រោយបាយល្ងាច ដើរលេងក្រោយបាយ"។
- “អង្គុយចុះ ចាំឈឺ”
- "កុំជួញដូរសុខភាពសម្រាប់ជំងឺ" ។
វីដេអូ៖ ប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយ - សុភាសិតល្អបំផុត
ថ្មីៗនេះ កូនស្រីរបស់យើងកើតជំងឺផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវម្ដងទៀត។ ជាថ្មីម្តងទៀត ឱសថទាំងនេះ នីតិវិធីមិនល្អ ការបញ្ចុះបញ្ចូលឱ្យលេបថ្នាំ ... ដើម្បីអោយថ្នាំផ្អែម យើងបានប្រើសុភាសិតអំពីសុខភាពយ៉ាងសកម្មក្នុងការបញ្ចុះបញ្ចូលរបស់យើង។ ដោយវិធីនេះពួកគេបានជួយយើងច្រើន - Masha ត្រូវបានរំខានហើយស្ទើរតែគ្មានការតស៊ូបានលេបថ្នាំ "សន្សំ" ។
ការស្គាល់ "រតនាគារ" នៃប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយ (សុភាសិតនិងសុភាសិត) ដែលបានផ្ទេរពីបុរាណពីមួយជំនាន់ទៅមួយជំនាន់នឹងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់កូនរបស់អ្នកនៅគ្រប់វ័យ។ តួនាទីនៃសិល្បៈប្រជាប្រិយផ្ទាល់មាត់ប្រភេទនេះគឺអស្ចារ្យណាស់ - បរិមាណតិចតួចប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយមានសមត្ថភាពខ្លាំង - សុភាសិតនិងសុភាសិតមានព័ត៌មានជាច្រើន៖ ពួកគេឆ្លុះបញ្ចាំងពីជីវិតនិងគំនិតរបស់មនុស្ស។ ពួកគេបង្រៀន បង្រៀន ណែនាំ ផ្ទុកនូវភាពប៉ិនប្រសប់ក្នុងលោកិយ ដូច្នេះហើយពួកគេតែងតែពាក់ព័ន្ធ។ សូមអរគុណដល់ពួកគេ កូនរបស់អ្នកនឹងអាចអភិវឌ្ឍការស្រមើលស្រមៃ កែលម្អការចងចាំ ពង្រីកការយល់ដឹងរបស់ពួកគេ ហើយក្នុងពេលតែមួយទទួលបានព័ត៌មានមានប្រយោជន៍អំពីអ្វីដែលល្អ និងអ្វីដែលអាក្រក់ របៀបធ្វើសកម្មភាពក្នុងស្ថានភាពដែលបានផ្តល់ឱ្យ។
ព្យាយាមពន្យល់ដល់កូនអំពីអត្ថន័យ និងអត្ថន័យនៃសុភាសិតនីមួយៗជាភាសាដែលអាចយល់បានចំពោះគាត់ ជៀសវាងការបញ្ចេញមតិ និងពាក្យ "អសុរស"។ ដោយសារតែពួកគេជាច្រើនមានពាក្យនៃរចនាប័ទ្មរុស្ស៊ីចាស់ហើយកុមារតូចៗមិនតែងតែយល់ឃើញថាតួលេខនៃការនិយាយទាំងនេះត្រឹមត្រូវទេ។
ពួកគេអាចជួយបណ្តុះកូនរបស់អ្នកឱ្យស្រឡាញ់ និងចាប់អារម្មណ៍ក្នុងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អត្រឹមត្រូវ បង្កើតមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ការញ៉ាំ និងអាកប្បកិរិយាដែលមានសុខភាពល្អ។ ហើយភារកិច្ចរបស់ឪពុកម្តាយគឺត្រូវធានាថាកូនអាចយល់ខ្លឹមសារនៃសុភាសិត។
ចូរយើងព្យាយាមដោះស្រាយវាដោយប្រើឧទាហរណ៍នៃសុភាសិត "ខ្ទឹមបារាំងពីជំងឺទាំងប្រាំពីរ" ។ សុភាសិតដែលហាក់ដូចជាអាចយល់បាននេះ បណ្តាលឱ្យមានការងឿងឆ្ងល់ និងសំណួរជាច្រើននៅក្នុងកុមារ ដោយសារតែខ្ទឹមបារាំង ដែលកុមារមិនចូលចិត្ត គឺអាក្រក់ ជូរចត់ ធ្វើឱ្យអ្នកយំ ដូច្នេះហើយ មិនអាចភ្ជាប់ជាមួយនឹងអ្វីដែលវិជ្ជមាននោះទេ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើម អ្នកគួរតែពន្យល់ទារកអំពីអត្ថន័យនៃពាក្យ "ជម្ងឺ" បន្ទាប់មកនិយាយអំពីសារធាតុមានប្រយោជន៍ដែលជួយរាងកាយរបស់យើងប្រឆាំងនឹងអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺ និងសារពាង្គកាយមាននៅក្នុងខ្ទឹមបារាំង។ ហើយអ្នកនឹងឃើញថាតើកុមារនឹងចងចាំកន្សោមនេះលឿនប៉ុណ្ណា។
ទំ ពាក្យសុខភាពសម្រាប់កុមារ:
- អនាម័យគឺជាគន្លឹះនៃសុខភាព។
- ផ្លាស់ទីកាន់តែច្រើន រស់នៅបានយូរ។
- សុខភាពមានតម្លៃជាងទ្រព្យសម្បត្តិ។
- ពាក្យល្អជាសះស្បើយ ហើយមនុស្សអាក្រក់ក៏ពិការ។
- ព្យាបាលខ្លួនឯងបានតែខូច។
- អង្គុយដេកចាំជំងឺ។
- កុំជួញដូរសុខភាពសម្រាប់ជំងឺ។
- ការមានចិត្តល្អគឺរស់នៅបានយូរ។
- ដើរកាន់តែច្រើន អ្នកនឹងរស់នៅបានយូរ។
- បំណងប្រាថ្នាដើម្បីទទួលបានសុខភាពល្អជួយការព្យាបាល។
- កុំសួរសុខទុក្ខតែមើលមុខ។
- យកទឹកខ្លះដាក់លើវា។
- ក្រឡេកមើលជើងរបស់អ្នក៖ អ្នកនឹងមិនរកឃើញអ្វីទេ ដូច្នេះយ៉ាងហោចណាស់អ្នកនឹងមិនបាក់ច្រមុះរបស់អ្នកឡើយ។
- រក្សាក្បាលរបស់អ្នកឱ្យត្រជាក់ ពោះរបស់អ្នកឃ្លាន និងជើងរបស់អ្នកឱ្យក្តៅ
- មនុស្សស្លាប់ដោយសារការញ៉ាំច្រើនលើសពីការអត់ឃ្លាន។
- ដេកចុះ កុំក្រោកឡើង។
- បន្ថែមពីលើការស្លាប់អ្នកនឹងបានជាសះស្បើយពីអ្វីៗទាំងអស់។
- ជំងឺរបស់មនុស្សម្នាក់មិនលាបពណ៌ទេ។
- មានសុខភាពល្អសម្រាប់អាហារ ប៉ុន្តែខ្សោយសម្រាប់ការងារ។
- ថែរក្សាសម្លៀកបំពាក់ម្តងទៀត សុខភាពតាំងពីក្មេង។
- កន្លែងដែលវាឈឺ - មានដៃ កន្លែងដែលវាល្អ - មានភ្នែក។
- វានឹងមានឆ្អឹង ប៉ុន្តែសាច់នឹងលូតលាស់។
- ជើងមួយនៅក្នុងផ្នូរឈរ។
- ឈឺក្បាល - កាត់អាក្រាតដោយប្រោះជាមួយរោមសត្វ hedgehog ហើយវាយដោយគូទ។
- ដើមឈើក្រញូងមានការអត់ធ្មត់។
- កាន់តែស្អាតដាក់ក្នុងមឈូស។
- មនុស្សល្អគឺមានសុខភាពល្អជាងមនុស្សអាក្រក់។
- នៅក្នុងទឹកដែលនៅទ្រឹង វិញ្ញាណអាក្រក់ទាំងអស់ចាប់ផ្តើម។
- តើអ្វីទៅជាគំនិត, សុបិនបែបនេះ។
- ជួបពេលព្រឹកជាមួយលំហាត់ មើលពេលល្ងាចជាមួយនឹងការដើរ។
- អ្នកបំរើរបស់ចៅហ្វាយចាប់ផ្តើមបត់ចូលទៅក្នុងធ្នូ។
- ស្ទើរតែព្រលឹងនៅក្នុងខ្លួន។
- ញ៉ាំពាក់កណ្តាលពេញផឹកពាក់កណ្តាលស្រវឹង - អ្នកនឹងរស់នៅពេញមួយសតវត្ស។
- ឈឺដូចកូនក្មេង។
- អ្នកមិនអាចជូតចាហួយចូលក្នុងមាត់អ្នកជំងឺបានទេ។
- ក្បាលពោះអ្នកជំងឺឆ្លាតជាងក្បាលពេទ្យទៅទៀត។
- ឈឺក្បាល គូទល្អជាង។
- បរិភោគខ្ទឹមសនិងខ្ទឹមបារាំង - ជំងឺនឹងមិនយកទេ។
- មិនត្រូវបានគេព្យាបាលគឺអាក្រក់ ប៉ុន្តែការត្រូវបានគេព្យាបាលគឺកាន់តែអាក្រក់.
- ផ្នូរជាសះស្បើយពីអាយុចាស់។
- ផ្អែមដើម្បីញ៉ាំនិងផឹក - ទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
- សុខភាពមានតម្លៃជាងលុយ។
- ខ្ញុំនឹងមានសុខភាពល្អនិងទទួលបានប្រាក់។
- អ្នកមិនអាចទិញសុខភាពបានទេ។
- ល្វីងគឺជាសះស្បើយ ហើយផ្អែមក៏ពិការ។
- ក្រចកត្រូវបានហើម, calluses ត្រដុសលើធ្មេញ។
- មានសុខភាពល្អដូចគោដូចជ្រូក។
- Bow ព្យាបាលជម្ងឺទាំងប្រាំពីរ។
- ការដើរពេលល្ងាចមានប្រយោជន៍ពួកគេដកចេញពីជំងឺ។
- សុខភាពគឺអស្ចារ្យណាស់។
- កាត់ស្មៅនិងស្ងួតនៅវាល។
- មិនមែនគ្រប់ជំងឺនាំឱ្យស្លាប់នោះទេ។
- ខ្ញុំមិនអាចទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំញ៉ាំនំមួយ។
- មិនសប្បាយចិត្តនឹងគ្រែឈឺនិងមាស។
- អ្នកសុំទានស្វែងរកជំងឺ ប៉ុន្តែខ្លួនគេទៅរកអ្នកមាន។
- ឈឺហើយទឹកឃ្មុំគឺជូរចត់។
- នៅក្នុងចិត្តដែលមានសុខភាពល្អ។
- ដេកបន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់ ដើរជុំវិញក្រោយអាហារពេលល្ងាច។
- អ្វីដែលចូលទៅក្នុងមាត់គឺមានប្រយោជន៍។
- មានតែការស្លាប់តែមួយគឺងងឹតនៃជំងឺ។
- ប្រសិនបើច្រមុះរបស់អ្នកឈឺ - ដាក់វាឱ្យត្រជាក់ វានឹងធ្លាក់ដោយខ្លួនឯង ហើយមានសុខភាពល្អ។
- គាត់មិនដឹងពីសុខភាព អ្នកណាមិនឈឺ។
- លុយជាទង់ដែង សម្លៀកបំពាក់ពុកផុយ ហើយសុខភាពជាវត្ថុមានតម្លៃបំផុត។
- ធូបធូប។
- ប្រសិនបើអ្នកគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ អ្នកនឹងបាត់បង់សុខភាព។
- ការលោភលន់គឺជាសត្រូវនៃសុខភាព។
- នៅក្នុងការស្លាប់បីនាក់កោង។
- គាត់កុហក - គាត់មិនអាចទេ ប៉ុន្តែគាត់នឹងមិននិយាយអ្វីដែលឈឺចាប់ទេ។
- ជំងឺនេះស្វែងរកអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់។
- ការឈឺគឺងាយស្រួល ការព្យាបាលគឺពិបាក។
- អ្នកណាកុហកច្រើន ភាគីខ្លួនឈឺ។
- ការល្មមគឺជាម្តាយនៃសុខភាព។
មានសុភាសិតដែលមានចិត្តល្អ សាមញ្ញ អាចយល់បានសម្រាប់កុមារ ប៉ុន្តែបញ្ជីនេះក៏មានសុភាសិតដែលអាចត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ថាជាការកំប្លែងខ្មៅផងដែរ ឧទាហរណ៍ "គ្រាន់តែគេដាក់ក្នុងមឈូសស្អាតជាង" ឬ "ដកដង្ហើមចូលធូប" និងផ្សេងៗទៀត។ . ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តការពារកូនរបស់អ្នកពីសុភាសិតបែបនេះ អ្នកគិតថាវាមិនមែនជាពេលវេលាដើម្បីស្គាល់ពួកគេទេ ដូច្នេះកុំអានវាឱ្យសោះ ហើយកុំធ្វើឱ្យខួរក្បាលទារកហួសប្រមាណជាមួយនឹងការពន្យល់។ ពេលវេលានឹងមកដល់ ហើយកូនរបស់អ្នកនឹងអាចយល់ពីអត្ថន័យនៃកន្សោមទាំងនេះ។
ទន្ទេញសុភាសិតជាមួយកូនរបស់អ្នក វានឹងជួយបង្កើនវាក្យសព្ទរបស់គាត់។ ហើយប្រសិនបើកូនប្រុសស្រីរបស់អ្នកដឹងពីរបៀបអានរួចហើយ អ្នកអាចញែកពាក្យឱ្យខ្លាំងៗជាមួយគាត់៖ កូនអានសុភាសិត ឬនិយាយ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកពិភាក្សា វិភាគ ព្យាយាមស្វែងរក "ការពិត" ជាមួយគាត់ ហើយយល់ពីអត្ថន័យនៃអត្ថន័យ។ ផ្ទុកវានៅក្នុងខ្លួនវាផ្ទាល់។
ចូលចិត្តការជ្រើសរើស? យើងសង្ឃឹមថាវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក និងកូនរបស់អ្នក។
នៅក្នុងជំពូក៖សុខភាពគឺជារបស់មានតម្លៃបំផុតដែលមនុស្សមាន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយអំពាវនាវឱ្យការពារវា។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពន្យល់ពីតម្លៃនៃសុខភាពដល់កុមារ? ជាការពិតណាស់ដោយមានជំនួយពីសុភាសិតនិងសុភាសិត! សុភាសិត និងសុភាសិតអំពីសុខភាពនឹងបង្រៀនអ្នកមិនត្រឹមតែឱ្យស្រឡាញ់ និងដឹងគុណចំពោះអំណោយដ៏មានតម្លៃនៃធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបង្រៀនអ្នកឱ្យរីករាយប្រសិនបើអ្នកមានសុខភាពល្អ។
មានសុភាសិត និងសុភាសិតរាប់ពាន់ ជាពិសេសសុភាសិតប្រជាប្រិយ ហើយពួកគេនីមួយៗកត់សម្គាល់យ៉ាងត្រឹមត្រូវនូវអ្វីមួយរបស់វានៅក្នុងគ្រប់ផ្នែកនៃជីវិតរបស់មនុស្ស មិនថាទំនាក់ទំនងរវាងប្តីប្រពន្ធ ជីវិត ឬសុខភាពនោះទេ។ សុភាសិតអំពីសុខភាពសម្រាប់កុមារនឹងមានការពាក់ព័ន្ធជាពិសេសនៅក្នុងថ្នាក់សាលា នៅពេលដែលប្រធានបទសុខភាពកំពុងត្រូវបានសិក្សា។ សុភាសិតអំពីសុខភាព និងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អមិនមានប្រយោជន៍តិចនោះទេ។
| សុខភាពគឺជាវត្ថុដ៏មានតម្លៃបំផុត។ |
| ថែរក្សាសម្លៀកបំពាក់ម្តងទៀតហើយសុខភាពតាំងពីក្មេង។ |
| សុខភាពគឺជាក្បាលនៃអ្វីៗទាំងអស់។ |
| ព្រលឹងមានសុខភាពល្អនៅក្នុងរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ។ |
| សុខភាពមិនមានតម្លៃទេ។ |
| សុខភាពមានតម្លៃជាងទ្រព្យសម្បត្តិ។ |
| កុំសួរសុខទុក្ខតែមើលមុខ។ |
| ចំណង់អាហាររត់ចេញពីអ្នកជំងឺ ហើយវិលទៅរកមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ |
| ខ្ញុំមិនសប្បាយចិត្តដោយគ្មានជំងឺនិងសុខភាពទេ។ |
| ព្រះនឹងផ្តល់សុខភាព និងថ្ងៃខាងមុខ។ |
| ឈឺ - ជាសះស្បើយហើយមានសុខភាពល្អ - ប្រយ័ត្ន។ |
| អ្នកឈឺមិនចូលចិត្តទឹកឃ្មុំទេ ប៉ុន្តែអ្នកដែលមានសុខភាពល្អបរិភោគថ្ម។ |
| វានឹងជាសុខភាព - នៅសល់។ |
| សុខភាពទុកជាផោន ហើយមកជាស្ពូលៗ។ |
| សុភមង្គល និងសុខភាពមានតម្លៃនៅពេលដែលទាំងពីរមិនមានវត្តមាន។ |
| ព្រះមិនបានផ្តល់សុខភាពទេ - ហើយគ្រូពេទ្យនឹងមិនផ្តល់ឱ្យទេ។ |
| ដេកចុះហើយកុំក្រោកឡើង។ |
| បន្ថែមពីលើការស្លាប់អ្នកនឹងបានជាសះស្បើយពីអ្វីៗទាំងអស់។ |
| ជំងឺរបស់មនុស្សម្នាក់មិនលាបពណ៌ទេ។ |
| បើគ្មានសុខភាពក៏គ្មានជីវិតល្អដែរ។ |
| ការថែទាំ - ការសង្គ្រោះពីជំងឺ។ |
| ភាពអស់កម្លាំងដោយគ្មានមូលហេតុ គឺជាសញ្ញានៃជំងឺ។ |
| ទុក្ខព្រួយនឹងត្រូវដកចេញឆាប់ៗ។ |
| ការឈឺចាប់ដោយគ្មានអណ្តាតប៉ុន្តែវាប៉ះពាល់ដល់។ |
| អ្នកជំងឺមិនមែនជាខ្លួនគាត់ទេ។ |
| អ្នកជំងឺត្រូវបានព្យាបាល អ្នកដែលមានសុខភាពល្អគឺឆ្កួត។ |
| មានសុខភាពល្អ និងឈឺ។ |
| មិនមានថ្នាំព្យាបាលសម្រាប់សុខភាពទេ។ |
| មានសុខភាពល្អដូចគោ ហើយខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីទេ។ |
| វានឹងមានឆ្អឹង ប៉ុន្តែសាច់នឹងលូតលាស់។ |
| ដើមឈើក្រញូងមានការអត់ធ្មត់។ |
| មនុស្សល្អគឺមានសុខភាពល្អជាងមនុស្សអាក្រក់។ |
| ព្រះទ្រង់ប្រទានជីវិត ព្រះនឹងប្រទានសុខភាព។ |
| ជំងឺនេះស្វែងរកអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់។ |
| ជំងឺរកឃើញអ្នកដែលខ្លាច។ |
| ការឈឺចាប់ដោយគ្មានអណ្តាត បាទវាកើតឡើង។ |
| ជំងឺនេះមិនឆ្លងតាមព្រៃទេ គឺឆ្លងតាមមនុស្ស។ |
| អ្នកជំងឺសោកសៅ។ |
| ទីណាមានសុខភាព ទីនោះមានភាពស្រស់ស្អាត។ |
| របស់ល្អនិងនំកែកឃឺសម្រាប់សុខភាពប៉ុន្តែអាក្រក់និងសាច់មិនមែនសម្រាប់អនាគតទេ។ |
| ផ្តល់សេរីភាពដល់ការឈឺចាប់ - វានឹងពត់ទៅជាធ្នូ។ |
| សុខភាពមិនគិតពីសុខភាព។ |
| អ្នកដែលមានសុខភាពល្អសរសើរអ្នកធ្វើនំ ហើយអ្នកឈឺសរសើរបណ្ឌិត។ |
| សុខភាពក្នុងសង្គ្រាមមានតម្លៃថ្លៃទ្វេដង។ |
| អ្នកនឹងមិនចាប់ថើបមាត់អ្នកជំងឺទេ។ |
| ក្បាលពោះអ្នកជំងឺឆ្លាតជាងក្បាលពេទ្យទៅទៀត។ |
| បរិភោគខ្ទឹមសនិងខ្ទឹមបារាំង - នឹងមិនទទួលយកជំងឺនេះទេ។ |
| ការឈឺចាប់ផ្តល់ដំណឹង ដូច្នេះហើយមិនសម្រាកទេ។ |
| អ្នកជំងឺ - ទទួលបានការព្យាបាលហើយមានសុខភាពល្អ - ប្រយ័ត្ននឹងជំងឺ។ |
| អ្នកជំងឺនឹងជួយខ្លួនឯង - គ្រូពេទ្យនឹងព្យាបាលឆាប់ៗនេះ។ |
| កុំក្រហមប៉ុន្តែមានសុខភាពល្អ។ |
| ជំងឺនេះនឹងមិនចាប់បានលឿននិង dexterous ។ |
| ជំងឺនេះមិនលាបពណ៌មនុស្សទេប៉ុន្តែអាយុ។ |
| រយៈពេលយូរ - អ្វីៗនឹងជាសះស្បើយ។ |
| អ្នកនឹងមានសុខភាពល្អ - អ្នកនឹងទទួលបានអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ |
| មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមិនត្រូវការគ្រូពេទ្យទេ។ |
| ទុកក្បាលឱ្យត្រជាក់ ពោះឃ្លានមិនដឹងពេទ្យ - ហើយអ្នកនឹងមានសុខភាពល្អ ។ |
| មានសុខភាពល្អ - លោតឈឺ - យំ។ |
| មិនត្រូវបានគេព្យាបាលគឺអាក្រក់ ប៉ុន្តែការត្រូវបានគេព្យាបាលគឺកាន់តែអាក្រក់. |
| បំណងប្រាថ្នាដើម្បីទទួលបានសុខភាពល្អជួយការព្យាបាល។ |
| អ្នកជំងឺនិងគ្រែមាសនឹងមិនជួយទេ។ |
| ដើម្បីព្យាបាលឱ្យមានសុខភាពល្អគឺត្រូវរៀនពីវិធីធ្វើឱ្យស្ពឹកជាមុន ។ |
| អ្នកសុំទានដែលមានសុខភាពល្អ មានសុភមង្គលជាងអ្នកមានដែលឈឺ។ |
| មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមើលដោយភ្នែកទាំងពីរ ហើយធ្វើការដោយដៃទាំងពីរ។ |
| ផ្អែមទៅញ៉ាំបាយទៅពេទ្យ។ |
| ល្វីងគឺជាសះស្បើយ ហើយផ្អែមក៏ពិការ។ |
| ព្យាបាលខ្លួនឯងបានតែខូច។ |
| ការរស់នៅក្នុងភក់គឺការទទួលបានការប្រើប្រាស់។ |
| អ្នកមិនទុកចិត្តវេជ្ជបណ្ឌិត - អ្នកនឹងមិនយកឈ្នះជំងឺនេះទេ។ |
| ទីណាមានក្អក ទីនោះមានជម្ងឺ។ |
| សុខភាពជាទ្រព្យសម្បត្តិទីមួយ អាពាហ៍ពិពាហ៍មានសុភមង្គលជាទ្រព្យសម្បត្តិទីពីរ។ |
| សុខភាពមិនអាចទិញបានទេ - ចិត្តរបស់គាត់ផ្តល់ឱ្យ។ |
| ពួកគេមិនព្យាបាលជំងឺរបស់ពួកគេជាមួយនឹងសុខភាពអ្នកដ៏ទៃទេ។ |
| ការល្មមគឺជាម្តាយនៃសុខភាព |
| សុខភាពនិងភាពរីករាយគឺនៅក្មេង។ |
| សុខភាពមិនមែនជាលុយទេ អ្នកមិនអាចសុំខ្ចីលុយបានទេ។ |
| គោអីប្រពន្ធខ្ញុំនឹងមានសុខភាពល្អ។ |
| ដេកបន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់ ដើរជុំវិញក្រោយអាហារពេលល្ងាច។ |
| ដើរកាន់តែច្រើន អ្នកនឹងរស់នៅបានយូរ។ |
| ប្រសិនបើអ្នកគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ អ្នកនឹងបាត់បង់សុខភាព។ |
| អ្នកណាកុហកច្រើន ភាគីខ្លួនឈឺ។ |
| មនុស្សចិត្តល្អ និងជំងឺអ្នកដ៏ទៃ។ |
| មានជំងឺ - មានវិធីព្យាបាល។ |
| ញ៉ាំប៉ុន្តែមិនធាត់ - អ្នកនឹងមានសុខភាពល្អ។ |
| ក្រពះមិនមែនជាខ្សែស្រឡាយទេ៖ ប្រសិនបើអ្នកហែកវា អ្នកនឹងមិនចងវាទេ។ |
| អ្នករស់នៅបែបនោះ ហើយសុខភាពក៏ដូច្នោះដែរ។ |
| ខ្យល់កខ្វក់ និងទឹកកខ្វក់គឺជាបញ្ហាសុខភាព។ |
| សុខភាពនិងសុភមង្គលមិនរស់នៅដោយគ្មានគ្នាទៅវិញទៅមក។ |
| សុខភាពមិនអាចទិញ ឬលក់ដូរបានទេ។ |
| ប្រសិនបើអ្នកបាត់បង់សុខភាព អ្នកមិនអាចបង្កើតអ្វីបានទេ។ |
| ថែរក្សាសុខភាព ជៀសឆ្ងាយពីបញ្ហា។ |
| បេះដូងថ្មមិនអាចមានសុខភាពល្អបានទេ។ |
| ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំអ្វីគ្រប់យ៉ាង អាហារគឺពុល។ |
| អ្នកណាមិនជក់បារី និងមិនពិសាស្រា នោះជួយសង្គ្រោះជីវិត។ |
| កុំអួតអំពីសុខភាពរបស់អ្នក - អ្នកនឹងមានសុខភាពល្អ។ |
| ប្រសិនបើអ្នកស្លៀកពាក់ឱ្យកាន់តែក្តៅនៅពេលត្រជាក់ អ្នកនឹងមានសុខភាពល្អ។ |
| អង្គុយហើយដេក - រង់ចាំជំងឺ។ |
សុភាសិតនិងការនិយាយអំពីសុខភាពនិង HLS
ចំណង់អាហាររត់ចេញពីអ្នកជំងឺ ហើយវិលទៅរកមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។
ឱសថស្ថាននឹងមិនបន្ថែមមួយសតវត្សរ៍ទេ។
បណ្ដោយខ្លួនតាមឱសថស្ថាន - កុំច្របាច់លុយ។
ងូតទឹកគឺជាម្តាយទីពីរ។
ការងូតទឹកគឺជាម្តាយរបស់យើង: អ្នកនឹងចំហុយឆ្អឹងអ្នកនឹងជួសជុលរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នក។
ការងូតទឹកមានសុខភាពល្អ ការសន្ទនាមានភាពសប្បាយរីករាយ។
ការងូតទឹកកើនឡើង, ច្បាប់នៃការងូតទឹក។
ថែរក្សាសម្លៀកបំពាក់ម្តងទៀតហើយសុខភាពតាំងពីក្មេង។
ព្រះនឹងផ្តល់សុខភាព និងថ្ងៃខាងមុខ។
បេះដូងឈឺគឺជូរចត់ដោយគ្មានម្រេច។
ជំងឺនេះចូលមកតាមលាមក ហើយចេញមកតាមមាត់។
ឈឺ - ជាសះស្បើយហើយមានសុខភាពល្អ - ប្រយ័ត្ន។
ខាងខ្ញុំឈឺឆ្នាំទី៩ ខ្ញុំមិនដឹងកន្លែងណាទេ។
ការឈឺចាប់ដោយគ្មានអណ្តាតប៉ុន្តែវាប៉ះពាល់ដល់។
ការឈឺចាប់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតកំពុងស្វែងរក។
ប្រពន្ធឈឺមិនស្អាតសម្រាប់ប្តីទេ។
អ្នកជំងឺមិនមែនជាខ្លួនគាត់ទេ។
ឈឺកូននោះ។
កុំទុកចិត្តមនុស្សឈឺឱ្យញ៉ាំ។
អ្នកជំងឺសោកសៅ។
អ្នកជំងឺនិងគ្រែមាសនឹងមិនជួយទេ។
អ្នកមិនអាចជូតចាហួយចូលក្នុងមាត់អ្នកជំងឺបានទេ។
ឈឺហើយទឹកឃ្មុំជូរចត់។
អ្នកឈឺមិនចូលចិត្តទឹកឃ្មុំទេ ប៉ុន្តែអ្នកដែលមានសុខភាពល្អបរិភោគថ្ម។
របួសឈឺនៅលើស្មារបស់ពួកគេ។
ក្បាលពោះអ្នកជំងឺឆ្លាតជាងក្បាលពេទ្យទៅទៀត។
កុំក្រហមប៉ុន្តែមានសុខភាពល្អ។
ជំងឺនេះនឹងមិនចាប់បានលឿននិង dexterous ។
នៅក្នុងចិត្តដែលមានសុខភាពល្អ។
មនុស្សរីករាយចង់រស់ តែមិនអាចស្លាប់។
គ្រប់ជំងឺទៅដល់បេះដូង។
កន្លែងដែលវាឈឺ - នេះគឺជាដៃ ហើយកន្លែងដែលវាស្អាត - នេះគឺជាភ្នែក។
ទីណាមានសុខភាព ទីនោះមានភាពស្រស់ស្អាត។
កន្លែងណាមានគ្រូពេទ្យច្រើន មានជំងឺច្រើននាក់ (និងជំងឺ)។
កន្លែងណាដែលសាមញ្ញ ពួកគេរស់នៅទីនោះមួយរយឆ្នាំ។
ល្វីងគឺជាសះស្បើយ ហើយផ្អែមក៏ពិការ។
សញ្ញាប័ត្រមិនមែនជាជំងឺទេ - វាមិនចំណាយពេលច្រើនឆ្នាំទេ។
សូមព្រះជាម្ចាស់ប្រទានពរដល់រំពា និងកអាវ ហើយសេះនឹងនាំអ្នក។
ផ្តល់សេរីភាពដល់ការឈឺចាប់ - វានឹងពត់ទៅជាធ្នូ។
ទុកឱ្យការឈឺចាប់ដោយឥតគិតថ្លៃ - អ្នកនឹងស្លាប់មុនពេលស្លាប់។
សូមព្រះប្រទានពរដល់អ្នក ប៉ុន្តែគ្មានលុយទេ។
ព្រះនឹងប្រទានសុខភាព ប៉ុន្តែយើងនឹងរកឃើញសុភមង្គល។
បាត់បង់លុយ - បាត់បង់អ្វីទាំងអស់ បាត់បង់ពេលវេលា - បាត់បង់ច្រើន បាត់បង់សុខភាព - បាត់បង់អ្វីៗទាំងអស់។
រក្សាក្បាលរបស់អ្នកឱ្យត្រជាក់ ពោះរបស់អ្នកឃ្លាន និងជើងរបស់អ្នកឱ្យក្តៅ
មួយសតវត្សរ៍ទៀត៖ អ្វីៗនឹងជាសះស្បើយ។
រហូតដល់ពិធីមង្គលការនឹងជាសះស្បើយ។
មនុស្សចិត្តល្អ និងជំងឺអ្នកដ៏ទៃ។
វិញ្ញាណមានឆន្ទៈ ប៉ុន្តែសាច់ឈាមខ្សោយ។
សូម្បីតែសត្វរុយក៏នឹងសម្លាប់វាដោយស្លាបដែរ។
ស្ទើរតែព្រលឹងនៅក្នុងខ្លួន។
ប្រសិនបើអ្នកចង់មានសុខភាពល្អ - អត់ធ្មត់។
មានជំងឺ - មានវិធីព្យាបាល។
ញ៉ាំប៉ុន្តែមិនធាត់ - អ្នកនឹងមានសុខភាពល្អ។
រស់នៅដោយឈ្លាសវៃ អ្នកមិនត្រូវការគ្រូពេទ្យទេ។
ក្រពះមិនមែនជាខ្សែស្រឡាយទេ៖ ប្រសិនបើអ្នកហែកវា អ្នកនឹងមិនចងវាទេ។
របួសបិទជិតពិបាកព្យាបាលណាស់។
អ្នកនឹងមានសុខភាពល្អ - អ្នកនឹងទទួលបានអ្វីគ្រប់យ៉ាង។
មានសុខភាពល្អដូចគោ ហើយខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីទេ។
មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមិនត្រូវការគ្រូពេទ្យទេ។
សុខភាពគឺអស្ចារ្យណាស់។
សុខភាពនិងមិនមានសុខភាពល្អគឺមានសុខភាពល្អនិងមិនមានសុខភាពល្អគឺមិនមានសុខភាព។
ដើម្បីព្យាបាលឱ្យមានសុខភាពល្អគឺត្រូវរៀនពីវិធីធ្វើឱ្យស្ពឹកជាមុន ។
វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានសុខភាពល្អមិនទាមទារទេ។
សុខភាពជាក្បាលរបស់អ្វីគ្រប់យ៉ាង អ្វីៗក៏ថ្លៃជាង។
សុខភាពគឺជារបស់មានតម្លៃបំផុត ហើយលុយក៏ដូចគ្នាដែរ។
សុខភាពចេញជាផោន ហើយចូលជាស្ពូល។
សុខភាពមានតម្លៃជាងទ្រព្យសម្បត្តិ។
សុខភាពមានតម្លៃជាងលុយ ខ្ញុំនឹងមានសុខភាពល្អ ហើយខ្ញុំនឹងទទួលបានលុយ។
សុខភាពមានតម្លៃជាងលុយ។
សុខភាពមិនអាចទិញបានទេ - ចិត្តរបស់គាត់ផ្តល់ឱ្យ។
សុខភាពខ្សោយ ហើយស្មារតីមិនមែនជាវីរបុរសទេ។
សុខភាពមិនមានតម្លៃទេ។
លុយមិនអាចទិញសុខភាពបានទេ។
អ្នកមិនអាចទិញសុខភាពបានទេ។
ហើយគ្រូពេទ្យក៏មិនប្រសើរជាងអ្នកព្យាបាលដែរ។
ហើយគោមួយក្បាលគឺមានសុខភាពល្អ។
ហើយឆ្កែដឹងថាស្មៅត្រូវបានព្យាបាល។
គ្រូពេទ្យម្នាក់ទៀតនឹងព្យាបាលខ្លួនឯង។
ប្រសិនបើវាមិនមែនសម្រាប់ការងូតទឹកទេនោះយើងទាំងអស់គ្នានឹងវង្វេង។
ស្បែកស្រពោន ប៉ុន្តែបេះដូងគឺអស្ចារ្យ។
កណ្តឹងនៃជំងឺនេះមិនត្រូវបានព្យាបាលទេ។
រាងកាយទទួលបានឆ្អឹង។
បន្ថែមពីលើការស្លាប់អ្នកនឹងបានជាសះស្បើយពីអ្វីៗទាំងអស់។
អ្នកណាដែលក្រោកពីមុនថ្ងៃគឺមានសុខភាពល្អនៅពេលថ្ងៃ។
អ្នកណាមិនខ្លាចជំងឺអាសន្នរោគក៏ខ្លាចដែរ។
អ្នកដែលមិនបានឈឺមិនដឹងតម្លៃសុខភាព។
អ្នកណាមិនជក់បារី អ្នកណាមិនផឹក ដែលការពារសុខភាព។
ការជក់បារីធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាព។
វេជ្ជបណ្ឌិតព្យាបាលហោប៉ៅរបស់គាត់។
គ្រុនក្តៅមិនមែនជាស្បូនទេ: វាញ័រមិនសោកស្តាយ។
គ្រុនក្តៅនឹងវាយអ្នកច្រើនជាងម្តាយចុងទៅទៀត។
ឱនក្បាលនិងងូតទឹកជាក្បួនទាំងអស់។
បន្ទាបខ្លួនពីជំងឺទាំងប្រាំពីរ។
ខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមជាបងប្អូនបង្កើត។
ខ្ទឹមសព្យាបាលជំងឺ៧មុខ ហើយខ្ទឹមសព្យាបាលជំងឺ៧មុខ។
ខ្ទឹមសព្យាបាលជំងឺ៧មុខ។
ញើសសែសិបដងល្អជាងកកម្តង។
មនុស្សស្លូតបូត ប៉ុន្តែយើងមានសុខភាពល្អ។
ប្ដីស្រឡាញ់ប្រពន្ធដែលមានសុខភាពល្អ ហើយបងប្រុសស្រឡាញ់បងស្រីអ្នកមាន។
ប្តីអត់ក្បាល ប្រពន្ធដល់សុខភាព ។
កុំអធិស្ឋានឲ្យមានការឈឺចាប់ តែបានជាសះស្បើយ។
សម្រាប់ជំងឺនីមួយៗថ្នាំដុះលូតលាស់។
សម្រាប់ភាពទន់ខ្សោយរបស់ស្ត្រី និងការស្មានគឺជាថ្នាំ។
អ្វីៗនឹងនៅរស់។
ភ្លឺនៅក្នុងព្រះអាទិត្យ។
កុំខ្លាចផ្លូវ បើសេះមានសុខភាពល្អ។
មិនមែនអ្នកជំងឺតក់ស្លុតទេ - ការឈឺចាប់។
អាយុមិនទាន់ដល់ពេលទេ ជំងឺក៏មិនដល់ពេលដែរ។
មិនមែនអ្នករាល់គ្នាស្លាប់ដែលឈឺនោះទេ។
មិនមែនគ្រប់ជំងឺនាំឱ្យស្លាប់នោះទេ។
មិនសប្បាយចិត្តនឹងគ្រែឈឺនិងមាស។
កុំប្រញាប់ស្លាប់អ្នកនឹងនៅតែដេក។
កុំសួរសុខភាពមើលមុខ។
កុំសួរអ្នកជំងឺអំពីសុខភាព។
លើលោកនេះមិនស្លាប់ច្រើនដូចការឈឺចាប់ទេ។
មិនមែនថ្នាំដល់ដីទេ តែជាថ្នាំសម្រាប់រស់។
អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមិនល្អសម្រាប់អ្នកដែលមិនមានសុខភាពល្អ។
វាឆ្គង ឆ្គង ប៉ុន្តែអស្ចារ្យណាស់។
គ្រាន់តែឆ្អឹងនិងស្បែក។
មិនមានថ្នាំព្យាបាលសម្រាប់សុខភាពទេ។
ចំហាយទឹកមិនធ្វើឱ្យខូចឆ្អឹងទេ។
ទាល់តែបេះដូងឈឺភ្នែកមិនយំ។
នៅលើមុខរបួសនិងឧបករណ៍ជំនួយ។
ដេកបន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់ ដើរជុំវិញក្រោយអាហារពេលល្ងាច។
ជាមួយនឹងទុក្ខព្រួយជាញឹកញាប់ការឈឺចាប់នឹងមក។
បានមកដល់ - មិនបាននិយាយជំរាបសួរ, បានទៅ - មិនបាននិយាយលា។
ពេលវេលាបានមកដល់ដើម្បីប្រយុទ្ធ - មិនមានពេលវេលាដើម្បីព្យាបាលដៃរបស់អ្នកទេ។
របស់អាក្រក់ត្រូវបានគេចាត់ទុក ប៉ុន្តែការសប្បាយច្រើនតែត្រូវបំផ្លាញ។
វាងាយឈឺជាងព្យាបាល។
កាប់ដើមឈើដែលមានសុខភាពល្អ ប៉ុន្តែដើមដែលរលួយនឹងរលំដោយខ្លួនឯង។
Blush មិនព្យាបាលជំងឺ។
ពីក្បាលឈឺទៅជាអ្នកមានសុខភាពល្អ។
ទៅដេកជាមួយមាន់ ក្រោកឡើងជាមួយមាន់។
ពួកគេមិនស្លាប់ដោយសារការតមអាហារទេ ប៉ុន្តែពួកគេស្លាប់ដោយសារការឆ្អែតឆ្អន់។
ជំងឺនេះនឹងនិយាយអ្វីដែលវាចង់បាន។
ពួកគេមិនព្យាបាលជំងឺរបស់ពួកគេជាមួយនឹងសុខភាពអ្នកដ៏ទៃទេ។
ញ៉ាំផ្អែម គេងមិនលក់។
ព្រលឹងនោះមិននៅរស់ទេ ដែលបានទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
ខ្លាញ់ដូចគ្នា និងរបួសដូចគ្នា។
អ្នកមិនល្អសម្រាប់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនល្អសម្រាប់អ្នក។
ឈឺ ពិបាកអង្គុយជាងឈឺ។
សុខភាពរបស់អ្នកជំងឺមិនត្រូវបានសួរទេ។
វេជ្ជបណ្ឌិតគ្រប់រូបមានថ្នាំពុលរបស់គាត់។
អ្នកណាឈឺ គាត់ស្រែក។
អ្នកណាឈឺឆ្អឹងមិនគិតទៅលេង។
អ្នកណាមិនឈឺ គាត់មិនរមាស់។
អ្នកណាឈឺ គាត់និយាយរឿងហ្នឹង។
ចិត្តនិងសុខភាពជាវត្ថុដ៏មានតម្លៃបំផុត។
ការល្មមគឺជាម្តាយនៃសុខភាព។
ធ្លាក់ខ្លួនឈឺ ប៉ុន្តែក្រោកឡើងល្អណាស់។
ខ្ញុំឈឺ - ខ្ញុំញ៉ាំនំប៉័ងមួយ ខ្ញុំមិនអាច - ខ្ញុំញ៉ាំនំមួយ។
ចុងភៅល្អ (ចិត្តល្អ) មានតម្លៃជាវេជ្ជបណ្ឌិត។
ទោះបីផ្ទះមានភាពរីករាយក៏ដោយ ក៏ពួកគេមិនសូវមានសុខភាពល្អដែរ។
យ៉ាងហោចណាស់ខ្ទមគឺ spruce ប៉ុន្តែបេះដូងមានសុខភាពល្អ។
ទោះបីជាមិនយូរប៉ុន្មាន ប៉ុន្តែអស្ចារ្យណាស់។
Horseradish និង radish, ខ្ទឹមបារាំង និងស្ពៃក្តោប នឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការហៀរសំបោរទេ។
ខ្ទឹមស និងខ្ទឹមបារាំងពីជំងឺទាំងប្រាំពីរ។
ខ្ទឹមនិង radish - ពិបាកណាស់នៅលើក្រពះ។
ទឹកស្អាតគឺជាគ្រោះមហន្តរាយសម្រាប់អ្នកឈឺ។
អនាម័យគឺជាគន្លឹះនៃសុខភាព។
ភាពទន់ខ្សោយរបស់អ្នកដទៃនឹងមិនជាសះស្បើយទេ។
អាវរោម Fir ប៉ុន្តែមានសុខភាពល្អដល់បេះដូង។