3. oktober 2016 i Stockholm offentliggjorde Nobelkomiteen vinneren av prisen i kategorien fysiologi og medisin. Det viste seg å være Yoshinori Osumi, en japansk mikrobiolog som i detalj beskrev mekanismen for autofagi i celler til levende organismer. For ikke å si at dette var fantastisk kunnskap, for denne prosessen ble oppdaget på 60-tallet. XX århundre. Den talentfulle professoren klarte imidlertid å avsløre en ny side ved ham, og en av de mest prestisjefylte internasjonale prisene havnet i hendene hans.
Få vitenskapelige prestasjoner som Nobelprisen deles ut for hvert år er tilgjengelig for allmennheten. For det meste er de bare interessante for en smal krets av kunnskapsrike og opplyste mennesker. Imidlertid har oppdagelsen av den japanske forskeren siden blitt utrolig populær.
I dag snakker ikke bare ernæringsfysiologer, leger og biologer om det, men også de vanlige innbyggerne som fører en sunn livsstil, regelmessig renser kroppen, prøver å gå ned i vekt eller er tilhengere av et sunt fastesystem. Det viser seg at mekanismene for cellulær autofagi spiller en viktig rolle i livet til ikke bare mennesker, men også alle levende vesener.
Om en talentfull vitenskapsmann
Yoshinori Ohsumi (født 1945) er en japansk vitenskapsmann, mikrobiolog, professor, doktor i naturvitenskap, lærer ved Tokyo Institute of Technology, medlem av European Organization of Molecular Biology.
Japansk vitenskapsmann, molekylærbiolog Yoshinori Ohsumi
Siden 80-tallet. XX århundre, studerte utelukkende prosessen med autofagi. Det ble oppdaget lenge før ham, tilbake på 60-tallet, men ingen mistenkte engang dens rolle i kroppen og dens betydning for menneskelivet. Og bare Yoshinori Osumi klarte å finne ut på begynnelsen av 90-tallet hvor viktig det er for alle levende skapninger på planeten.
Lenge før Nobelprisen ble den japanske mikrobiologen gjentatte ganger tildelt for sin oppdagelse. Her er noen av de viktigste prisene:
- 2008 - Asahi-prisen, "For presise molekylære studier av autofagi og det intracellulære ødeleggelsessystemet."
- 2015 - Rosenstiel-prisen, "Som anerkjennelse av banebrytende oppdagelser av de molekylære og biologiske funksjonene til autofagi."
- 2016 - Paul Janssen-prisen, "For oppdagelsen av det molekylære grunnlaget for autofagi som en universell prosess for selvfordøyelse av celler for å få livreddende energi under sult."
- 2016 - Nobelprisen, "For oppdagelsen av mekanismene for autofagi."
- 2017 - Medical Breakthrough Award, "For forskning på autofagi og resirkuleringssystemet som celler bruker for å få næringsstoffer fra sine egne ikke-essensielle eller skadede komponenter."
Bare én av formuleringene til de ovennevnte prisene nevnes. Så hvorfor tror alle at det var for ham Yoshinori Ohsumi fikk Nobelprisen i 2016? For å forstå dette problemet, må du forstå essensen av oppdagelsen.
Dette er interessant. I 1974 mottok Christian de Duve, forskeren som oppdaget lysosomer, Nobelprisen. Og kort tid før dette introduserte han begrepet "autofagi."
Autofagi
Begrepet går tilbake til det gamle greske språket og er oversatt fra det som «selvspisende». Det betyr prosessen med celler som eliminerer sine egne partikler som viser seg å være skadelige, overflødige, unødvendige. Som allerede nevnt, på 60-tallet, gjorde forskere oppdagelsen at det starter fra tid til annen, men hvorfor, når nøyaktig, til hvilket formål og hvilken effekt dette har på funksjonen til kroppen som helhet, har ingen funnet ut siden da . Og bare 20 år senere begynte Yoshinori Osumi å studere det nøye.
Materialet for studien var gjær. Alt som nobelprisvinneren fant ut i løpet av sin vitenskapelige forskning, gjelder imidlertid for alle levende celler, inkludert de i menneskekroppen. Og dette er funnene han gjorde.
I løpet av livet, under påvirkning av forskjellige faktorer (kosthold, levekår, klima, dårlige vaner), akkumuleres søppel i kroppen:
- giftstoffer;
- defekte proteiner;
- ulike skadelige stoffer;
- døde partikler;
- infeksjoner, bakterier, virus;
- patologisk, skadet vev.
Det viser seg at naturen har gitt celler evnen til å kvitte seg med alt dette på egen hånd. Skjematisk og forenklet, uten å gå inn i kompleks biologisk terminologi, ser prosessen med autofagi slik ut:
Stresstilstand → Celler gjenkjenner fremmede partikler i deres sammensetning → Angriper dem → Inneslutter dem i autofagosomer (på samme måte som vi lagrer søppel i poser) → Flytt dem til lysosomer (beholdere) → De ødelegger og fordøyer dem → De resulterende prosessproduktene brukes å skaffe nødvendig energi, egen foryngelse og regenerering, intern ernæring
Resultatet overgår alle forventninger: ikke bare blir cellene renset for rusk, som inkluderer infeksjoner og virus som er farlige for helsen, men de blir også fornyet. Dessuten kreves det ingen eksterne ressurser for dette.
Som Yoshinori Ohsumi fant ut, hvis autofagiprosesser skjer regelmessig og uten feil i menneskekroppen, garanterer dette:
- høy forventet levealder;
- bremse aldringsprosessen;
- sterk immunitet, frastøtende angrep av alle, selv de farligste bakterier og virus;
- utmerket helse;
- fysisk aktivitet og høye intellektuelle evner;
- uavbrutt drift av alle organer og systemer.
Og det viktigste som nobelprisvinneren klarte å finne ut er at forstyrrelser i prosessen med autofagi fører til så alvorlige patologier som kreft, cerebral parese, Alzheimers og Parkinsons sykdommer, diabetes og mange andre som moderne medisin ikke kan takle. Det viser seg at hvis celler regelmessig engasjerer seg i selvmat, reduseres risikoen for alle disse sykdommene til null.
Faktisk, for det faktum at den japanske forskeren avslørte for verden den sanne årsaken til slike alvorlige patologier (nedsatt autofagi) og samtidig løftet gardinen for hvordan de skulle behandles (etabler denne mekanismen), mottok han Nobelprisen. Det gjenstår å se, hva har faste med det å gjøre?
Autofagi og sult
Ved hjelp av autofagi kan du forlenge livet og komme deg fra de mest alvorlige sykdommene. Dette skjer ikke automatisk fordi det starter ekstremt sjelden. Yoshinori Ohsumi fant ut at celler begynner å fordøye sine patogene deler bare under forhold med alvorlig stress. Og en av måtene å lage det på er faste.
Når celler mottar næring fra utsiden (i ferd med å fordøye mat som spises av en person), er det ingen vits i at de gjør ekstra arbeid - gjenkjenner deres skadede elementer og kaster dem. Men så snart de ikke får ekstern støtte på lang tid, begynner de å lete etter en vei ut av den nåværende situasjonen. Og den eneste redningen er de ekstra partiklene som kan behandles og konsumeres for ikke å dø.
Det viser seg at mens han jobbet med autofagi, beviste den japanske forskeren, uventet for sin forskning, fordelene med å faste. Det er dette som starter denne prosessen og garanterer følgelig både et langt liv og lindring fra nesten alle sykdommer.
Cellulær autofagiprosess Imidlertid er det verdt å nevne med en gang at Yoshinori Ohsumi i sine studier beskriver i detalj utelukkende prosessen med autofagi: hvordan den starter, hvordan den fortsetter, hva påvirker den, hvilken betydning den har for menneskers helse og liv, og andre nyanser. Han tilbyr ikke sitt eget fastesystem, slik mange liker eller andre forskere tror. Han nevnte bare at det er avholdenhet fra mat som skaper stressforhold der cellene begynner å rense seg.
Derfor kan det ikke hevdes at Yoshinori Ohsumi ble gitt Nobelprisen nettopp for å faste. Nei, han mottok den for å beskrive mekanismene for autofagi. Men disse to konseptene er nært beslektet, og det første er mye nærmere den vanlige mannen - det er her denne uoverensstemmelsen kommer fra.
Betydningen av Yoshinori Ohsumis oppdagelse
I forbindelse med 2016 Nobelprisen i fysiologi eller medisin har interessen for autofagiprosesser økt flere ganger. Nesten alle moderne studier og arbeider med faste refererer til oppdagelsen av Yoshinori Ohsumi, og rettferdiggjør dens utrolige fordeler. Men her må vi avklare noen punkter.
Man kan ofte høre at Yoshinori Ohsumi mottok Nobelprisen for éndagsfaste. På den ene siden fant vi at dette er en indirekte feilaktig påstand. På den annen side er det et rasjonelt korn i denne formuleringen, og det er til dette alle de som planlegger å bruke oppdagelsen av den japanske forskeren til sine egne formål bør ta hensyn.
Hvordan kan det brukes?
Det ser ut til at opplegget er så enkelt som mulig: vi starter autofagiprosessen ved hjelp av terapeutisk faste – og vi lever uten sykdom og alderdom i mange, mange år. De mest aktive har allerede begynt å sette alt dette ut i livet: de har tatt utgangspunkt i metodene for 40-dagers avholdenhet fra mat (Dzhigurda, Suvorin-systemene) og faster. Men det er usannsynlig at noen vil være i stand til å gå helt til slutten og oppnå de ønskede resultatene. Hva er fangsten?
Langtidsfaste, foreslått av de fleste eksisterende metoder (Voitovich, Nikolaev, Lavrova, Shchennikov), støttes ikke av offisiell medisin. Fordelene deres er ikke bare ikke vitenskapelig bevist, men blir også aktivt tilbakevist. Risikoen for alvorlig organdysfunksjon og til og med død er for høy til å ta stilling til en så tvilsom bedring. Ingen har noen gang fått nobelpris for dette.
Men kortvarige perioder fra 12 timer til 3 dager (ikke mer!) er nok til å starte hele syklusen av autofagiprosessen og oppnå de ønskede resultatene.
Dessverre er det ennå ikke noe klart konsept eller patentert metode for terapeutisk faste som vil være spesifikt basert på oppdagelsen av Yoshinori Ohsumi. Hva er den optimale avholdsperioden, hvor ofte å praktisere det, hvor mye vann du kan drikke, hva som er tillatt og hva som er forbudt - alle disse spørsmålene forblir fortsatt åpne og bestemmes av hver enkelt.
De som regelmessig trener faste, anbefales å ta det, siden det er lettere å tolerere, ikke gir sterk forringelse av velvære og passer godt innenfor rammen av en helg.
Hvem passer det for?
Autofagi er avgjørende for livet og helsen til enhver person. Vi puster alle inn forurenset luft, spiser konserveringsmidler og fargestoffer og samler opp veritable søppelfyllinger. Cellene kan selv takle dem, men de trenger hjelp til dette. Derfor trenger absolutt alle å gjøre kortvarig faste fra tid til annen.
Men de vil være spesielt nyttige for de som:
- lider av fedme og overvekt (ifølge forskning er det fettceller som samler maksimal mengde skadelige stoffer);
- faller inn i en risikogruppe for onkologi (på grunn av en arvelig faktor);
- er av høy alder (etter 50 år bør dette gjøres regelmessig for å forebygge Alzheimers og Parkinsons);
- planlegger å bli gravid snart (for å unngå risikoen for cerebral parese).
Til tross for at Yoshinori Ohsumi ikke mottok Nobelprisen for, som mange feilaktig tror, er autofagimekanismene han beskrev nært knyttet til det. Oppdagelsen gir håp til absolutt alle mennesker for å kurere sykdommer som moderne medisin fortsatt er maktesløse til å behandle. Noen mener seriøst at med riktig implementering av denne prestasjonen er det fullt mulig å bremse aldringsprosessen og øke forventet levealder betydelig.
Erkjennelsens økologi: Yoshinori Ohsumi, en cellebiolog fra Japan, ble nobelprisvinner innen fysiologi og medisin.
Yoshinori Ohsumi, en cellebiolog fra Japan, ble nobelprisvinner innen fysiologi eller medisin.
Nobeluken har startet, hvor de mest ærefulle vitenskapelige prisene skal deles ut og prisvinnere innen medisin, fysiologi, fysikk og kjemi vil bli kåret.
Forskeren som oppdaget mekanismen for å bevare ungdom, ser selv ungdommelig ut.
Prisvinneren innen medisin og fysiologi ble kåret i dag - 3. oktober 2016. Det var Yoshinori Ohsumi, en cellebiolog fra Tokyo University of Technology, som ble tildelt prisen "for oppdagelsen av mekanismene for autofagi."
Den første nobelprisvinneren i 2016 er kåret.
Nobelkomiteens pressemelding lyder:
"Osumis oppdagelser har ført til et nytt paradigme i vår forståelse av hvordan celler behandler innholdet sitt. Oppdagelsene hans har åpnet veien for å forstå den grunnleggende betydningen av autofagi for en rekke fysiologiske prosesser, som tilpasning til sult og respons på infeksjon.
Autofagi er prosessen med å resirkulere og resirkulere unødvendige deler av cellen - forskjellige "søppel" samlet i den. Begrepet som gir navnet til prosessen er dannet av to greske ord som sammen oversettes som "selvkritikk." Eller "selvspising".
Autofagi mekanisme.
Forskere oppdaget at fenomenet eksisterer i det hele tatt på 60-tallet av forrige århundre. Men de kunne ikke forstå vanskelighetene med mekanismen. Osumi gjorde dette på 90-tallet. Mens han utførte eksperimentene sine, identifiserte han også gener som er ansvarlige for autofagi. Og nå, nesten et kvart århundre senere, fant prisen en helt som ble den 39. vitenskapsmannen i historien som ble tildelt Nobelprisen alene.
Autofagi er iboende i levende organismer, inkludert vår. Takket være det blir celler kvitt unødvendige deler, og kroppen som helhet kvitter seg med unødvendige celler.
Naturen har forsiktig utstyrt celler med en så fantastisk og nyttig evne - til å fordøye det som "ser" unødvendig eller skadelig ut. De oppfører seg nesten som oss. Bare automatisk. "Søppelet" er pakket i spesielle poser - autofagosomer. Deretter overføres de til beholdere - lysosomer. Hvor "hver ekkel ting" blir ødelagt og fordøyd. Resirkulerte produkter – en slags «resirkulerbare» – brukes til å produsere drivstoff for å drive cellen. Nye byggeklosser som brukes til å fornye cellen er også laget av dem.
Fagosomdannelse.
Takket være autofagi blir cellen renset for infeksjonen som har kommet inn i den og giftstoffene som har dannet seg.
Autofagi begynner å virke mest intenst når kroppen er under stress. For eksempel sulter han. I dette tilfellet produserer cellen energi fra sine indre ressurser - fra akkumulert rusk. Og inkludert fra patogene bakterier.
Den åpne prisvinneren vitner: faste, og noen ganger til og med faste, er fortsatt fordelaktig - kroppen er virkelig renset. Bekreftet av Nobelkomiteen.
Som Osumis kolleger forsikrer, beskytter autofagi kroppen mot for tidlig aldring. Det kan til og med forynges på grunn av det faktum at det skaper nye celler, fjerner defekte proteiner og skadede intracellulære elementer fra kroppen, og holder den i god stand.
Og forstyrrelser i autofagi-prosesser fører til Parkinsons sykdom, diabetes og til og med kreft. Etter å ha innsett dette, lager leger nye medisiner som kan korrigere lidelser og derfor kurere.
Men... Det ser ut til at det for forebyggende formål noen ganger er verdt å faste, drive kroppen inn i helseforbedrende stress, som det nå viser seg.
Yoshinori Ohsumi ble født i 1945. Han vil motta sin pris på 8 millioner svenske kroner – litt over 950 000 dollar – sammen med de andre prisvinnende forskerne i Stockholm 10. desember.
Yoshinori Ohsumi (født 1945) er en japansk vitenskapsmann, mikrobiolog, professor, doktor i naturvitenskap, lærer ved Tokyo Institute of Technology, medlem av European Organization of Molecular Biology. Siden 80-tallet. XX århundre, studerte utelukkende prosessene med autofagi.
Nobelprisvinner
3. oktober 2016. Stockholm. Nobelkomiteen kunngjør vinneren av prisen innen fysiologi eller medisin. Dette er Yoshinori Osumi, en japansk mikrobiolog. Fordi han var i stand til å beskrive i detalj mekanismen for autofagi i celler til levende organismer.
Yoshinori Osumi beviste at kroppen vår er i stand til å rense seg for giftstoffer og til og med bli yngre etter faste. For denne utrolige oppdagelsen i 2016 mottok den 71 år gamle japanske forskeren Nobelprisen på 950 000 dollar.
Hva er autofagi
Hva visste forskerne før Yoshinori Ohsumis oppdagelse?
Dette ordet ble laget i 1963 av Christian de Duve, en vitenskapsmann som selv vant Nobelprisen i fysiologi i 1974 for oppdagelsen lysosomer.
Ordet "autofagi" kommer fra de greske ordene "auto" (selv) og "fagin" (å spise). Dette er en prosess der cellene ødelegger og resirkulerer avfallskomponentene sine. (organeller, proteiner og cellemembraner). Det vil si å "spise" sine brukte deler.
Funksjoner av lysosomer
Det var tydelig at celler måtte gjøre mer enn bare å vokse. Fra tid til annen må de bryte ned og fjerne noen unødvendige deler av seg selv. Men før det må de destrueres. Det ble funnet at lysosomer fungerer som "oppfangere" av cellen. Lysosomer:
Som et resultat av møysommelig arbeid, oppdaget biologer autofagosomer– «lastebiler» for transport av celleavfall til lysosomer.
Det skjer slik: Den unødvendige komponenten er omgitt av en spesiell membran. Som et resultat oppnås en vesikkel med en organell (eller en del av den) inne (vakuole).
Denne vesikkelen nærmer seg lysosomet og smelter sammen med den. Der blir "søppel"-fragmentet av cellen brutt ned i enkle komponenter. Dette gjøres av spesielle enzymer. Men de visste om dette tilbake på 60-tallet. I 9. klasse studerer skoleelever dette materialet i biologi.
Ja, på 60-tallet oppdaget forskere at autofagi utløses fra tid til annen, men hvorfor, når nøyaktig, til hvilket formål og hvilken effekt har dette på funksjonen til kroppen som helhet? Før Yoshinori Osumi var det ingen som fant ut av det.
Oppdagelsen av Yoshinori Ohsumi
Ikke tenk. at oppdagelsen var lett og enkel. Tilbake på 80-tallet begynte Yoshinori Ohsumi å studere autofagi. På begynnelsen av 90-tallet gikk han over til gjær i stedet for å studere menneskelige celler. Det viste seg at gjærceller ligner veldig på menneskeceller. Fra et genetisk synspunkt var det lettere å jobbe med dem.
Eksperimentelt klarte Osumi å bevise at autofagi eksisterer i gjær. Gjæren ble holdt under forskjellige forhold. Til slutt ble resultatet også annerledes:
Noen celler fikk nok mat, så de endret seg ikke mye. Andre var på sultrasjoner. Derfor akkumulerte cellefragmenter omgitt av membraner raskt i deres vakuoler. Dette var autofagosomer.
Det ble klart at cellefragmenter akkumuleres veldig raskt i "sultne" celler. Som et resultat ble antagelsen bekreftet at autofagi hjelper cellen å gjenbruke eksisterende ressurser. På grunn av mangel på tilstrømning av nye (sult).
Det viste seg at de menneskelige genene som er ansvarlige for autofagi, er de samme som i gjær. Som et resultat viste Ohsumi at en lignende prosess skjer i menneskelige celler. Som et resultat ble alle genene vi trenger for at denne prosessen skal finne sted, identifisert.
Han identifiserte hovedgenene involvert i autofagi. Viser hvordan proteinene som disse genene koder kombineres for å lage autofagimembranen.
Forresten, når det er mangel på mat, er det første som oppstår autofagi. Dette er en av hovedårsakene til at faste ikke fører til umiddelbar og stort fetttap.
Viktigheten av oppdagelsen er at den viktigste cellulære prosessen er beskrevet på genetisk nivå. Ifølge eksperter har denne oppdagelsen gitt nye muligheter til genetikere og mikrobiologer i behandlingen av infeksjonssykdommer, kreft, diabetes, Parkinsons og Huntingtons sykdommer og mange andre sykdommer.
Cellulær prosess med autofagi
Kroppen er i en tilstand av stress (sult). Derfor, for deres overlevelse, begynner cellene å samle avfallspartikler. Etter dette blir komponentene deres plassert i autofagosomer (små lastebiler). Autofagosomer leverer dem til lysosomer (prosesseringsanlegget). Der bryter enzymer ned alt og fordøyer det.
De resulterende gode celleprosesseringsproduktene gjenbrukes for å få den nødvendige energien, deres egen foryngelse og regenerering, og intern ernæring. Det vil si at nye, friske celler skapes av avfall. Autofagi er den eneste prosessen som gjør at cellen fornyes "i stor skala". Vi vil ikke overleve uten ham.
Takket være autofagi er cellen i stand til å takle infeksjonen som har kommet inn i den, virus og bakterier, defekte proteiner, fjerne giftstoffer og forynge. For for autofagi spiller det ingen rolle hvilke proteiner som blir ødelagt – i selve cellen eller utenfor den.
Autofagi og sult
Uventet for sin forskning beviste Osumi også fordelene med å faste. I tillegg bekreftet Nobelkomiteen også at faste i én dag faktisk bidrar til å oppnå utmerkede resultater.
Stress, som forårsaker kortvarig sult, tvinger cellene til å kjempe for overlevelse og fornyelse. Basert på disse fakta stormet hele eliten ut i sult. Stress er forresten forårsaket av
Det er hva det er, å spise selv! Men prisen ble ikke gitt for å faste, men for å beskrive mekanismene til autofagi. Kortvarig sult (endags faste) får denne mekanismen til å fungere. Det er bare det at disse to konseptene ikke fungerer uten det andre.
Sult stimulerer autofagi. Det antas at en person mottar:
- høy forventet levealder;
- bremse aldringsprosessen;
- sterk immunitet, frastøtende angrep av alle, selv de farligste bakterier og virus;
- utmerket helse;
- fysisk aktivitet og høye intellektuelle evner;
- uavbrutt drift av alle organer og systemer.
Selvfølgelig må en balanse opprettholdes også her. Både for lite og for mye autofagi kan skade deg.
Intermitterende faste 16/8
Det skal sies at faste som middel har vært kjent for lenge siden. Han er nevnt 74 ganger i Bibelen! Det er skrevet mange bøker om miraklet med faste. For å starte autofagimekanismen trenger du kortvarig faste. For eksempel er 16/8-faste populært. Hva betyr det?
Det betyr at du kan spise mat i 8 timer, men ikke i 16 timer. Bortsett fra vann. For eksempel spiste du frokost klokken 08.00, det siste måltidet ditt bør være senest klokken 16.00. Matvinduet stengte før kl. For de som ønsker å gå ned i vekt er det generelt behagelig. Hvile mellom måltidene bør være minst 12 timer.
Tre dagers faste vil bidra til å fornye immunforsvaret ditt
En gruppe forskere fra University of California kom til denne interessante konklusjonen. De fant ut i løpet av studien at med kortvarig faste i tre dager, fornyes menneskets immunsystem.
Som et resultat skjer gjenopprettingen av vårt forsvarssystem på grunn av den økte delingen av stamceller som oppstår under faste, når kroppen er under stress.
Under kortvarig faste er det også en reduksjon i konsentrasjonen av et bestemt enzym som er ansvarlig for aldring, og et visst hormon forbundet med utviklingen av kreftsvulster.
Den japanske biologen Yoshinori Ohsumi ble nobelprisvinner innen fysiologi og medisin.
Skjermbilde fra video
Nobeluken 2016 har startet, hvor de mest ærefulle vitenskapelige prisene innen ulike felt skal deles ut.
Prisvinneren innen medisin og fysiologi ble kåret 3. oktober. Det var Yoshinori Osami, en cellebiolog fra Tokyo University of Technology, som ble tildelt prisen «for oppdagelsen av mekanismene for autofagi», ifølge nettstedet til Nobelkomiteen.
Oppdagelsene hans banet vei for å forstå den grunnleggende betydningen av autofagi for en rekke fysiologiske prosesser, som tilpasning til sult og respons på infeksjon, forklart i en pressemelding for prisen.
Autofagi er prosessen med å resirkulere og resirkulere unødvendige deler av cellen - forskjellige "søppel" samlet i den. Begrepet er oversatt fra gresk som «selvspisende» eller «selvspisende».
Autofagi mekanisme.
Forskere oppdaget dette fenomenet tilbake på 60-tallet av forrige århundre. Men de kunne ikke forstå vanskelighetene med mekanismen. Osumi gjorde dette på 90-tallet. Mens han utførte eksperimentene sine, identifiserte han også gener som er ansvarlige for autofagi. Ohsumi ble den 39. vitenskapsmannen i historien som ble tildelt Nobelprisen alene.
Autofagi er iboende i levende organismer, inkludert mennesker. Takket være det blir celler kvitt unødvendige deler, og kroppen som helhet kvitter seg med unødvendige celler.
Naturen har gitt celler evnen til å fordøye det som "ser" unødvendig eller skadelig ut. For å si det veldig enkelt, pakker celler "søppel" i spesielle poser kalt autofagosomer. Deretter overføres de til beholdere - lysosomer, hvor alt dette blir ødelagt og fordøyd. Bearbeidede produkter brukes til å gi næring til eller fornye cellen.
Fagosomdannelse.
Infografikk: Nobelkomiteen
Takket være autofagi blir cellen renset for infeksjonen som har kommet inn i den og giftstoffene som har dannet seg.
Fusjon av fagosom og lysosom.
Infografikk: Nobelkomiteen
Autofagi begynner å virke mest intenst når kroppen er under stress. For eksempel sulter han. I dette tilfellet produserer cellen energi fra sine indre ressurser, det vil si fra akkumulert "søppel", inkludert patogene bakterier.
Oppdagelsen av en japansk vitenskapsmann viser at det å sulte eller faste fortsatt er gunstig – kroppen blir faktisk renset gjennom autofagi.
Det beskytter også kroppen mot for tidlig aldring. Det kan til og med forynges på grunn av det faktum at det skaper nye celler, fjerner defekte proteiner og skadede intracellulære elementer fra kroppen, og holder den i god stand.
Og forstyrrelser i autofagi-prosesser fører til Parkinsons sykdom, diabetes og til og med kreft. Etter å ha innsett dette, lager leger nye medisiner som kan korrigere lidelser og derfor kurere.
Vel, for å forebygge, er det noen ganger verdt å faste, og drive kroppen inn i helseforbedrende stress.
Les også på ForumDaily:
Vi ber om din støtte: gi ditt bidrag til utviklingen av ForumDaily-prosjektet
Takk for at du bor hos oss og stoler på oss! I løpet av de siste fire årene har vi mottatt mange takknemlige tilbakemeldinger fra lesere som vårt materiale hjalp dem med å ordne livet etter å ha flyttet til USA, skaffet seg jobb eller utdanning, funnet bolig eller meldt barnet inn i barnehagen.
Alltid din, ForumDaily!
Behandling . . .