Produkter som øker utskillelsen av talgkjertler. Årsakene til forstyrrelse av talgkjertlene kan være. Utseende og funksjon av talgkjertlene

Økt fet hud bekymrer mange jenter som tenker på hvordan de kan normalisere funksjonen til talgkjertlene. Dette problemet er ikke bare en kosmetisk defekt, men også et tegn på sykdommer i kroppen.

Talgkjertler er lokalisert i hele menneskekroppen. I området av ansiktet, pannen, nasolabial trekant og på hodet er arbeidet deres mest aktivt. Som et resultat av feil funksjon av talgkjertlene, produseres overflødig fett i ansiktet. Overflødig fett provoserer frem dannelsen av akne, gir huden en skjemmende glans og skaper andre problemer.

Eksperter tilskriver både interne og eksterne faktorer til hovedårsakene som forårsaker økt fettsekresjon.

Hormonell ubalanse. Hormonelle ubalanser eller endringer i nivåene deres under puberteten øker aktiviteten til kjertlene. Hos kvinner i voksen alder observeres dette i andre halvdel av menstruasjonssyklusen.
Eksponering for ultrafiolett stråling. I følge forskning fra moderne forskere forstyrrer direkte ultrafiolett stråling funksjonen til talgkjertlene. Det øverste laget av huden tykner, noe som fører til tilstoppede porer og utseende av kosmetiske defekter.

Dysfunksjon av immunsystemet. Økt produksjon av fett på huden i ansiktet fremmes av skjoldbruskkjertelsykdommer, diabetes mellitus, eggstokkdysfunksjon og overflødig kroppsvekt.
Dårlig ernæring. Tilstedeværelsen av fet mat og hurtigmat på menyen fører til forstyrrelse av mage-tarmkanalen og økt produksjon av fett i talgkjertlene.
Feil omsorg. Manglende overholdelse av hygieneregler og valg av kosmetiske produkter som ikke passer for din hudtype fører til økt fet hud.

En integrert tilnærming til problemet lar deg gjenopprette den normale funksjonen til kjertlene.

Diett for å normalisere funksjonen til kjertlene

Å endre kostholdet er det første du må gjøre for å redusere aktiviteten til talgkjertlene.

Følgende matvarer bør utelukkes fra kostholdet:

kullsyreholdige drikker;
alkoholholdige produkter;
fet, stekt, krydret;
røkte og hermetiske produkter;
produkter som inneholder fargestoffer, smaksstoffer og smaksforsterkere;
bakervarer og konditoriprodukter;
sterk kaffe og svart te.

Følgende produkter bør være tilstede i større mengder på menyen:

friske grønnsaker og frukt i sesongen;
meieriprodukter og fermenterte melkeprodukter;
cottage cheese;
magert kjøtt;
korngrøt.

Å spise rød fisk, surkål, friske urter og nøtter har en positiv effekt på hudens tilstand.

Anbefalte drikker inkluderer grønn te, urteinfusjoner og rent vann.

Effektive farmasøytiske legemidler

Apotekprodukter kjennetegnes av et bredt utvalg av både handlingsprinsippet og priskategorien.

Når du velger kosmetikk som forbedrer hudens tilstand, anbefaler eksperter å bruke produkter fra samme serie.

La Roche-Posay. Selskapet tilbyr produkter for å redusere aktiviteten til talgkjertlene. For tiden en favoritt blant lignende produkter. Hovedkomponenten er termisk vann. Merket produserer et bredt spekter av produkter som forbedrer funksjonen til talgkjertlene og reduserer fettet hud. Av disse er det et rensemiddel - Effaclar Gel og en spesiell Effaclar-maske for å kontrollere talgproduksjonen og innsnevring av porene. Serien inneholder også et produkt for hudtoning, sminkefjerning og fuktighetsgivende.

Avene. Et annet populært selskap som produserer et bredt spekter av produkter for fet hud. Det mest kjente produktet er Cleanance gel. Den er egnet for ung akne-utsatt hud. I tillegg kommer en talgregulerende krem.

Vichy. Velkjent kosmetikk for pleie av problematisk og fet hud. Selskapet har gitt ut en egen linje med produkter som gjenoppretter funksjonen til talgkjertlene - Normaderm. Den består av en gel for vask, en maske, lotion og dagkrem.

Retinoisk salve. Et stoff for raske resultater. Det er preget av lave kostnader. Påfør på problemområder to ganger om dagen. Effektiv for akne og utslett, normaliserer funksjonen til talgkjertlene. Søknadsforløpet er ikke mer enn 1 uke.

Ved akne forårsaket av tilstoppede porer hjelper sink, salisylsalve, klorheksidin, salisylsinkpasta, aspirintabletter, vitamin A, E effektivt.

Hvordan redusere fettdannelsen i ansiktet: tradisjonelle metoder

Ikke bare det farmasøytiske stoffet har en positiv effekt på funksjonen til talgkjertlene. Hjemme kan avkok av medisinske urter og oppskrifter laget av naturlige ingredienser gjenopprette hudens tilstand.

Avkok av medisinske urter. Et urteavkok er tilberedt for daglig bruk. Brygg kamille, calendula og kjerringrokk i et glass vann. Bruk det resulterende avkoket til å tørke eller skylle ansiktet ditt. Medisinske urter lindrer betennelse, forbedrer hudfarge og strammer opp porene. I tillegg til å skylle, brukes avkoket til å tilberede isbiter som brukes til å tørke av huden.

Nesle kompress. For tilberedning, bruk en spiseskje tørr brennesle per glass kokende vann. Det resulterende avkoket infunderes i en time. Ta deretter rent gasbind og bløtlegg det i brennesle. Den resulterende kompressen påføres huden i 10 minutter.

Stivelse maske. Oppskriften bruker en spiseskje potetstivelse, en teskje sitronsaft og 3 teskjeer kefir. Ingrediensene blandes grundig og påføres huden i 15 minutter.

I tillegg til oppskriftene som er oppført, hjelper havregrynmasker, tonic laget av lime-, sitron- eller agurkjuice mye. Et preparat basert på vitamin A eller E tilsettes de naturlige ingrediensene.

Funksjoner av fet hudpleie

Økt oljeproduksjon er assosiert med feil hudpleieteknikker. Av denne grunn hjelper endring av hygieneregler og valg av passende kosmetikk delvis til å regulere prosessene.

Normalisering av funksjonen til kjertlene er mulig hvis en rekke regler følges.

Minimerer negative effekter på huden. Alkoholholdige produkter, fete kremer og hyppig skrubbing bør utelukkes fra daglig bruk.
Regelmessig omsorg. Den inkluderer daglig sminkefjerning før sengetid, rensing, fuktighetsgivende og nærende hud.
Kompetent utvalg av kosmetiske produkter. Kosmetiske produkter velges avhengig av hudtype. Geler, mousser og skum med anti-inflammatorisk effekt brukes til rensing.

Riktig utvalg av dekorativ kosmetikk. Foundations er valgt med en lett tekstur, pudder med en mattende effekt. Det anbefales ikke å bruke kremteksturer til rouge eller øyenskygge.
Bruken av folkeoppskrifter. I tillegg til vanlig pleie med kosmetiske produkter, anbefales det å bruke folkeoppskrifter. De inkluderer å skylle ansiktet med infusjoner av kamille, kjerringrokk, brennesle og lind.
Korrigering av kosthold. Økt hudfett er forårsaket av dårlig ernæring. Menyen bør inneholde magert kjøtt og fisk, ferske grønnsaker og frukt og frokostblandinger. Det anbefales å minimere forbruket av søtsaker, mel, fet mat og alkoholholdige produkter.

Overholdelse av omsorgsreglene kan betydelig redusere risikoen for hudproblemer som følge av feil funksjon av talgkjertlene.

Hvordan organisere pleie riktig hvis du har fet ansiktshud, hva skal du gjøre for å normalisere funksjonen til talgkjertlene og gjøre huden din velstelt og vakker? Først av alt bør du forstå informasjonen om dette problemet.

Et karakteristisk tegn på fet hud anses å være overdreven aktivitet av talgkjertlene, som provoserer en forgrovning av teksturen, usunn farge på huden og dens glans. I tillegg blir forstørrede porer og komedoner, akne og talgkjertelcyster svært vanlige problemer. For å ta vare på fet hud riktig, er det nødvendig å organisere et riktig kosthold, samt bruke spesielle eksterne produkter.

Dette gjelder både egenomsorg i hjemmet og profesjonelle teknikker. Det er viktig å regelmessig utføre prosedyrer som rensing, peeling og å lage masker. For å finne ut årsakene til den overdrevne funksjonen til talgkjertlene, bør du besøke spesialister som hudlege, kosmetolog og endokrinolog.

Fet hud er typisk for personer i ungdom og ung alder, men som oftest forvandles denne hudtypen til kombinasjonshud i en alder av rundt tretti år. Overdreven aktiv funksjon av talgkjertlene forklares av følgende årsaker:

genetisk predisposisjon;
svingninger i hormonell status;
fordøyelsespatologier;
dårlig ernæring;
manglende overholdelse av hudpleieregler.

Hvis du har en arvelig disposisjon for fet hud, er det viktig å ta med i betraktningen at når du blir eldre, vil ikke hudtypen endre seg, så innsatsen bør rettes mot riktig regelmessig pleie og valg av riktige kosmetiske produkter for pleie.

Endokrine årsaker spiller ofte en rolle i puberteten. En høy konsentrasjon av testosteron fører til en økning i størrelsen på talgkjertlene og øker også sekresjonen deres. I tillegg er et annet hormon som påvirker funksjonen til talgkjertlene adrenalin, hvis konsentrasjon øker hvis kroppen er under stress.

Også hudens fethet øker ved feil bruk av hormonell prevensjon. Noen ganger møter kvinner problemet med veldig fet hud i tilfelle polycystisk ovariesyndrom, graviditet, overgangsalder.

Feil kosthold er også en ganske vanlig årsak til fet ansiktshud. Det inkluderer hyppig inntak av fet og krydret mat, mel, søtsaker, alkohol og hurtigmat. Ofte har personer med fet hud patologier i fordøyelsessystemet, som kolitt, kolecystitt og forstoppelse. Det er verdt å merke seg at langvarig arbeid i et støvete eller forurenset miljø også øker hudens fethet.

Det er viktig å vite at en vanlig feil i å løse problemet er overdreven bruk av skrubber og aggressive kosmetiske produkter som inneholder alkohol. Hvis du ofte avfetter huden, kan du forverre situasjonen, siden cellene
Epidermis, som svar på å bli kvitt fettlaget, intensiverer bare sekresjonen. Hvis du lar deg rive med av skrubb og peeling, provoserer dette forekomsten av ikke-helbredende mikrotraumer i ansiktshuden, noe som vil føre til en økning i intensiteten av sekresjonen av fettsekret.

Funksjoner av fet hudtype

Karakteristiske trekk ved fet ansiktshud inkluderer:

lokalisering av de mest vanskeligstilte områdene i T-regionen (hake, nese, panne);
huden er skinnende, ustelt, ru, ujevn, matt, med en grå fargetone;
problemer med å bruke sminke;
kombinasjon med fett hår;
tilstopping av porer, noe som fører til utvidelse av dem;
tendens til utseendet av komedoner (hudormer) og milia, det vil si whiteheads;
utseendet til edderkoppårer;
bedre fuktighetsbevaringsevne;
mindre følsomhet for effekten av lav temperatur, sol, vind;
sen opptreden av rynker.

Regler for pleie av fet hud

Før du organiserer ansiktshudpleie, må du bestemme målene du planlegger å oppnå. Når
fet hud trenger å fjerne sekresjonen av talgkjertlene på riktig måte og iverksette tiltak for å redusere deres aktive aktivitet og åpne porene. Regler for pleie av fet hud inkluderer følgende punkter.

Minimere eller eliminere negative effekter på huden. Det er nødvendig å slutte å bruke alkoholholdige kremer, overdreven skrubbing, fete kremer, og du bør ikke forsømme å fjerne sminke om natten.
Kostholdskorreksjon. Det bør inneholde magert kjøtt, fisk, samt frukt og grønnsaker. Det er bedre å unngå å spise krydder, røkt, søt og stivelsesholdig mat. Det er også viktig å ta vitaminkomplekser hvis disse næringsstoffene mangler i maten.
Organisere forsvarlig hjemmetjeneste. Det bør inkludere rensing, fuktighetsgivende og ernæring. Komplekset av produkter bør brukes under hensyntagen til egenskapene til din hudtype. Mousses, geler, skum for fet hud har en anti-inflammatorisk effekt. Du bør vaske ansiktet med varmt vann. Peeling og skrubb bør ikke brukes mer enn én eller to ganger i uken. Etter vask må du tørke ansiktet med toner. Denne prosedyren er nødvendig for å desinfisere og stramme huden. Etter dette kan du påføre kremen.
Bruken av folkemessige rettsmidler. Det er nyttig å vaske ansiktet med varme avkok av urter som kamille, kjerringrokk, brennesle og lindeblomst. I tillegg har masker laget av kosmetisk leire en god effekt.
Det riktige valget av dekorativ kosmetikk. Her er det bedre å velge lette foundations og mattende pudder. Ikke bruk kremaktige teksturer av rødme og øyenskygge.

Hvis du følger disse reglene, kan du minimere alle problemer forårsaket av feil funksjon av talgkjertlene. Det bør vies nok oppmerksomhet til pleie og livsstilshåndtering slik at huden føles veldig bra og ser bedre ut.

Profesjonell pleie for fet hud

Hudpleiebehandlinger i salongen kan omfatte følgende.

Sminkefjerner ved hjelp av spesielle emulsjonsprodukter.
Dyprens ved hjelp av enzympeeling, fordamping, instrumentell, ultralyd og kjemisk rengjøring.
Bruk av ampulleserumprodukter.
Ansiktsmassasje.
Bruken av kosmetiske masker med ulike typer handlinger for å rense, lindre betennelser og regulere den aktive funksjonen til talgkjertlene.
Bruk av etterbehandlingsprodukter (kremer) for fet hudtyper.

Riktig pleie for fet hud er derfor en svært arbeidskrevende prosess. Det inkluderer ikke bare hjemmeprosedyrer, men også profesjonelle teknikker, samt livsstilskorreksjon. Med litt innsats kan du eliminere problemene med fet ansiktshud og normalisere funksjonen til talgkjertlene. Et viktig poeng er regelmessig omsorg. Det er viktig å ta hensyn til prosedyrene hver dag, følge det tiltenkte kurset og ikke forsømme råd fra en kosmetolog.

Tre trinn til sunn hud: undertrykk aktiviteten til bakterier som forårsaker betennelse, normaliser aktiviteten til talgkjertlene, fjern arr og stillestående flekker.

Hvorfor blir huden problematisk? Årsaken er aktiviteten til hudens talgkjertler, som ligger i dens dype lag. Basert på mengden talg som skilles ut, deles huden inn i tre typer - tørr, fet, normal og kombinert. Fet hud (over hele ansiktet) og kombinasjonshud (T-sone - nese, panne og hake) er preget av store talgkjertler med rikelig talgsekresjon og brede åpninger, som populært feilaktig kalles "porer". De fleste tror at disse "porene" eller "hudormene" er hudkjertler som bør behandles med kremer og salver. Men selve talgkjertlene er plassert dypt, i de laveste delene av huden, hvorfra en tynn kronglete utskillelseskanal leder, som åpner seg ved munnen på overflaten. Derfor er bruken av bare kremer og lotioner for å behandle dyp akne så ofte ineffektiv.

Normalt er talgkjertlene designet for å produsere talg for å beskytte og styrke huden, men under påvirkning av feil pleie, dårlig økologi, ernæringsvaner og hormonelle nivåer, fungerer deres funksjonsfeil.

I tillegg til volumet av talg som skilles ut, har også tykkelsen betydning. Jo tykkere sekret, jo vanskeligere er det for det å komme ut. Den rikelige tykke sekresjonen "sprenger" bokstavelig talt kjertelens vegger, og det er grunnen til at tetninger med forskjellige diametre er synlige på huden: fra små kuler til ganske store noder, som fargen på huden til og med kan endres over, og får en litt blåaktig fargenyanse. Opphopningen av sebaceous sekret tiltrekker seg bakterier som lever på huden, siden sebaceous sekret er en utmerket grobunn for dem. Når de formerer seg, forårsaker de betennelse, sårhet og rødhet i huden. Når hovedfeilen - stillestående fettansamling - ikke elimineres, kan en slik lokal betennelse "ulme" i flere uker og danne kviser eller kviser.

En vanskelig kvise er verre enn en vanskelig tenåring

Eieren av en kvise, som ønsker å bli kvitt en så tvilsom "dekorasjon" så raskt som mulig, prøver ofte å presse den ut, men ingenting fungerer, siden det stillestående sekretet rett og slett ikke kan passere gjennom den innsnevrede kanalen i talgkjertelen. Et annet alternativ for feil tilnærming til problemet er å brenne huden over kvisen med ulike løsninger, salver og kremer. Men de er ikke i stand til å trenge gjennom de dype lagene av huden og åpne det stillestående konglomeratet. Gradvis forsvinner en kronisk kvise av seg selv, men i stedet forblir en blåaktig, deretter brunlig pigmentering, og ofte et atrofisk arr, lenge.

Hva å gjøre? For at en stillestående kvise skal forsvinne raskt, er det lurt å hjelpe huden med å bli kvitt den. Det er veldig enkelt - du må bruke en metode som kalles elektrokoagulering med å "åpne" kanalen for å fjerne innholdet i kvisen, og deretter injisere et antibiotikum eller en oksygen-ozonblanding under den for raskt å undertrykke bakteriell betennelse. Etter en slik manipulasjon fortsetter helbredelsen veldig raskt, men pigmentering og et arr kan fortsatt dannes, derfor, så snart en kvise har dannet seg, er det tilrådelig å konsultere en hudlege.

Atrofiske arr etter akne kan elimineres med injeksjoner av hyaluronsyre med høy molekylvekt og regelmessig påføring av retinolkrem. Jo yngre arrene er, jo bedre reagerer de på behandlingen. Til samme formål, samt for å jevne ut hudfargen, brukes en middels trikloreddiktisk (TCA) peeling, som stimulerer hudens fornyelse og aktivt eksfolierer de øvre lagene. Vanligvis er dette 4 prosedyrer med en måneds mellomrom. De utføres i høst-vinterperioden (fra oktober til februar), når solen ikke er veldig aktiv, og sannsynligheten for pigmentering etter prosedyren er lav. Resorpsjonen av blålige flekker kan akselereres betydelig ved hjelp av oksygenbehandling (ozon) og mesoterapi med vitaminkomplekser og antioksidanter.

Hud og ernæring

Tilstanden til hudsekresjon avhenger av kostholdets natur: jo mer søtsaker du spiser, jo tykkere, mer rikelig og "smakkere" talg produseres for bakterier.

Hva å gjøre? Noen ganger kan det å endre kostholdet ditt for å begrense søtsaker og stivelsesholdig mat bidra til å forbedre hudtilstanden din uten behandling.

I noen tilfeller er akne i ansiktet av allergisk opprinnelse og er assosiert med intoleranse mot visse typer mat. Så forsterkes utslettet etter ulike typer festmåltider. Slike pasienter er preget av en kombinasjon av hudutslett med andre manifestasjoner: for eksempel tretthet, hodepine, fordøyelsessykdommer, dårlig ånde, generell hudfølsomhet med en tendens til kløe og rødhet. En økning i forespørsler fra pasienter med denne typen akne til en hudlege observeres etter nyttårsfeiringen, og om sommeren - etter at de kom tilbake fra en ferie fra Tyrkia og Egypt med deres rikelige buffé.

Hva å gjøre? For utslett assosiert med matintoleranser er den beste behandlingen diettvalg basert på en blodprøve for å bestemme matkompatibilitet. Dette er en immunologisk analyse som vurderer spesifikke antistoffer (Ig G og IgE) mot ulike produkter, antall og aktivitet av celler som medierer den allergiske reaksjonen.

Lær og økologi

En viktig faktor i utviklingen av "akne" er fortykkelsen av de øverste lagene av huden, som begrenser utskillelseskanalen til talgkjertelen og bidrar til stagnasjon i den. Fortykkelse av huden utvikler seg som svar på ytre påvirkninger, for eksempel solstråling og ugunstig byøkologi. Mange som lider av akne merker bedring om sommeren mens de slapper av på sjøen. Dette skjer på grunn av de gunstige effektene av frisk luft på huden. Når du kommer tilbake til metropolen etter 10-20 dager, forverres imidlertid hudtilstanden, noe som påvirker fortykkelsen, som utviklet seg under soling som en beskyttende reaksjon på solstråling.

Hva å gjøre? For slike pasienter er kjemisk peeling en utmerket behandling, som tynner ut det øverste hudlaget og frigjør den tilstoppede talgkjertelkanalen. Peeling med salisylsyre er ideell, som ikke bare tynner ut det øverste hudlaget, men har også en desinfiserende og anti-inflammatorisk effekt. Ved bruk av salisylisk peeling observeres en umiddelbar effekt i form av uttørking av de inflammatoriske elementene. I tillegg til salisylsyre brukes i noen tilfeller andre typer peeling: med glykolsyre, melkesyre og andre fruktsyrer, retinolpeeling. Sistnevnte er litt ubehagelig, da det kan forårsake en reaksjon av forverring av akne, som praktisk talt ikke observeres med salisylisk og glykolisk peeling. Legen bestemmer hvilken type peeling som vil være mest optimal i hvert enkelt tilfelle. Vanligvis er dette en kursprosedyre som består av 4-10 peelinger en gang hver 7.-14. dag, som utføres i høst-vinterperioden. Salisylisk peeling kan imidlertid også brukes om sommeren hvis det er indikert. Dette er en godt tolerert, rask prosedyre som tar 10-15 minutter.

Merk følgende! Ikke forveksle kjemisk peeling med en skrubb eller gommage, som mekanisk renser overflaten av huden. De to siste produktene brukes for å forebygge akne og øke vaskeeffektiviteten. Dessuten, hvis det er aktive betente kviser på huden, kan disse produktene ikke brukes, da de kan skade huden og spre infeksjon over overflaten.

Hud og hormoner

For tenåringer og unge voksne er hovedårsaken til utviklingen av akne en kraftig økning i sebaceous sekresjon og fortykkelse av de øvre hudlagene fra pubertetens begynnelse.

Hva å gjøre? I dette tilfellet vil den ideelle løsningen være en kombinasjon av lokal homøopatisk behandling rettet mot flytende fortykkede talgsekreter og bruk av peelinger med salisylsyre eller glykolsyre. I den akutte perioden, når det er knallrøde hovne knuter i ansiktet, vil elektrokoagulasjon, lokal antibiotika eller ozonterapi være effektiv. I de første stadiene av behandlingen kan den såkalte "rengjøringen" være tilrådelig, når talgkjertlene er mekanisk frigjort fra sekretene som tetter dem. Rensing er ikke et virkelig terapeutisk tiltak, siden i fravær av systematisk behandling, blir talgkjertlene veldig raskt tilstoppet igjen, men i de første stadiene kan det være nyttig for å sikre tilgang til medisiner til kjertelens vegger.

I noen tilfeller gir en ufortjent glemt kvartslampe, som tidligere ble mye brukt til behandling av hudsykdommer, svært god effekt på inflammatorisk akne. For øyeblikket kan en slik lampe kjøpes hjemme. Imidlertid kan bare en spesialist gi anbefalinger om å kjøpe en slik lampe og anbefale et kurs, siden bruken i noen tilfeller vil være kontraindisert, noe som imidlertid gjelder for enhver behandlingsmetode.

Hud og alder

Akne plager ofte middelaldrende mennesker, når de første rynkene allerede vises, men den "problematiske" huden vedvarer fortsatt. Årsakene er aldersrelatert fortykkelse av huden, nedsatt lokal immunitet og endokrine lidelser. I denne alderen er akne hovedsakelig lokalisert langs den ovale i ansiktet og på kinnene, der tynne kronglete kjertler ligger.

Hva å gjøre? Det optimale resultatet oppnås ved å kombinere peeling (med salisylsyre eller glykolsyre) med mesoimmunkorreksjon. Mesoimmunokorreksjon er bruk av mesoterapiprodukter med hyaluronsyre, vitaminer, aminosyrer som stimulerer hudens immunitet, fremmer dens hydrering og øker lokal metabolisme og blodsirkulasjon. Kombinasjonen av disse metodene har ikke bare "anti-akne"-effektivitet, men bidrar også til å forhindre aldersrelaterte endringer. Huden blir mer elastisk, glatt og frisk, noe som er viktig for de fleste pasienter over 30 år.

Merk følgende! Et radikalt middel som permanent eller permanent reduserer utskillelsen av talgkjertlene og tynner de øvre delene av huden (og derfor kurerer akne) er vitamin A-medisinen Roaccutan, som tas daglig i flere måneder og har en kumulativ effekt. Du bør imidlertid ikke lure deg selv og selvmedisinere. Dette stoffet er kun indisert i tilfeller av alvorlig eller moderat sykdom, og bruken krever foreløpig undersøkelse, har kontraindikasjoner og kan noen ganger tolereres med utvikling av tørr hud eller andre manifestasjoner som elimineres ved visse terapeutiske tiltak. Behandling bør utføres under tilsyn av en lege og på bakgrunn av regelmessig vurdering av blodprøver.

Hjemmepleie for problemhud

Maksimal oppmerksomhet bør rettes mot rensing. For tiden er gelbaserte vasker med høy pH utbredt. De irriterer huden mindre, men "undervasker" den ofte. Dette kan enkelt avgjøres ved å føre fingeren over kinnet etter å ha vasket ansiktet. Ideelt sett gir ren hud motstand og bokstavelig talt "knirker" fra renslighet. Hvis huden ikke er tilstrekkelig rengjort, vil det være en "film"-følelse. Derfor anbefaler erfarne hudleger ofte at pasientene deres vasker ansiktet med... såpe. Men valg av såpe er også en ansvarlig sak, varianter med fuktighetsgivende komponenter er absolutt ikke egnet. Det er også geler som vasker huden godt, men det er bedre å overlate valget til en hudlege.

Valg av pleiemiddel er også av stor betydning. Problemhud tolererer ikke kremer med en tett tekstur, siden kjertlenes munn umiddelbart blir tilstoppet med den fete bunnen av kremen. Samtidig dehydrerer alkohol og andre tørkende "gnider", "brennere" og rensemidler huden alvorlig. Dette fører til utviklingen av fenomenet såkalt "fet tørr hud" - munnen til kjertlene er tilstoppet med talg, og overflaten av huden er overtørket. Det ideelle valget i dette tilfellet er et lett gelbasert serum med ingen eller minimalt fettinnhold. Det er også bedre å overlate valget av serum til en hudlege. Noen ganger er det best å velge et serum som markedsføres som "anti-aldring", selv om det inneholder gode anti-akne ingredienser.

Profesjonell tilnærming til problemhud

Generelt er behandlingen av problemhud kompleks. I det akutte stadiet, når det er betennelse, rødhet og sårhet, brukes metoder som undertrykker betennelse: elektrokoagulasjon, antibiotika, salisylisk peeling, oksygenbehandling. Etter dette bør du begynne å normalisere aktiviteten til talgkjertlene og gjenopprette hudens immunitet ved hjelp av peeling, mesoimmunkorreksjon, homepatisk mesoterapi og ta Roaccutan. Dette er det lengste og mest trinnvise behandlingsstadiet, siden det er nødvendig å endre hudens naturlige egenskaper og øke immuniteten.

I sluttfasen elimineres konsekvensene av akne (arr, stillestående blålige flekker på huden) ved hjelp av TCA-peeling, mesoterapi med hyaluronsyre med høy molekylvekt og regelmessig bruk av regenererende serum og kremer.

Er det vanskelig å forstå de mange metodene? Ikke i det hele tatt. En erfaren lege vil raskt velge riktig behandlingsregime på individuell basis. Alle disse prosedyrene utføres raskt og smertefritt. De kan innledes med en beroligende og avslappende massasjeprosedyre, som også er effektiv for problemhud. For eksempel en dyp løftemassasje utført på en enhet som imiterer en Jacquet-knipemassasje, rettet mot å elte dype stillestående elementer og drenere talgkjertlene. Dette er en koselig og hyggelig prosedyre, der folk sovner, spesielt etter en arbeidsdag. Den kan kombineres med andre typer behandling (som et forberedende stadium for salisylisk peeling, mesoterapibehandling) for å kombinere avslappende pleie og behandling av problemhud.

Seboré, flass, blefaritt, stye, ostiofolliculitis, folliculitis, acne, sycosis, furuncle, furunculosis, carbuncle, hva har disse hudlidelsene til felles? Felles for dem er at de alle oppstår på grunn av et brudd på den sekretoriske funksjonen til talgkjertlene som ligger i forskjellige områder av huden. Så snart talgkjertelen av en eller annen grunn begynner å skille ut en overflødig mengde talg på overflaten av huden, blir den en utmerket mat for ulike mikroorganismer (bakterier, sopp, midd), som nesten alltid er tilstede på overflaten. av huden. Mikroorganismer, som trenger inn i talgkjertlene, med "god ernæring" begynner å aktivt formere seg der. For kroppen er dette fremmedlegemer, som en splint som har kommet inn under huden, og den begynner å bli kvitt ubudne gjester, isolere dem og deretter bli kvitt dem ved avstøting av stratum corneum eller gjennom betennelse (abscess) i mer alvorlige tilfeller, etterfulgt av fjerning fra kroppen, gjennom pus, av deres produkter livsaktivitet.

Økt sebumsekresjon kan føre til for eksempel hårtap på hodet og til og med permanent skallethet hos menn. Utskillelseskanalene i talgkjertlene i hodebunnen utvides, håret blir fet, skinnende og faller lett ut.

Hudlidelser av denne typen er mer utsatt for personer med kolerisk og sangvinsk temperament.

Hovedårsakene til økt aktivitet av talgkjertlene

1. Nedsatt fettmetabolisme i kroppen på grunn av funksjonelle forstyrrelser eller sykdom: lever, galleblære, bukspyttkjertel, tarm.
2. Endokrine lidelser (diabetes mellitus, fedme).
3. Dysfunksjon av kjønnskjertlene. Den intense utskillelsen av kjønnshormoner i puberteten (spesielt det mannlige kjønnshormonet testosteron, som til en viss grad finnes hos begge kjønn) stimulerer til økt aktivitet av hudens talgkjertler (akne oppstår vanligvis i puberteten).
4. Premenstruelle hormonelle endringer.
5. Bruk av hormonelle prevensjonsmidler eller kansellering av disse, tar andre hormonelle legemidler (glukokortikoider).
6. Arvelig disposisjon.

Medvirkende faktorer

1. Intern "slagging" av kroppen, forårsaket av dårlig ernæring og andre årsaker, for eksempel forurensning av maten og vannet som tas.
2. Alvorlig stress kan forstyrre hormonbalansen, føre til økt manipulasjon av sår og hudskade.
3. Ytre faktorer: skade på huden (riper, skrubbsår, skrubbsår, etc.), forurensning med partikler av støv, kull, etc.
4. Misbruk av alkoholholdige kosmetiske produkter.
5. Overoppheting, overdreven soleksponering, alkoholisme.
6. Besøke land med varmt klima og høye nivåer av bakteriell forurensning.

For normal sekretorisk funksjon av talgkjertlene er det nødvendig å sikre:

1. Unngå misbruk av varm, fet, stekt, krydret, salt, sur og fermentert mat. Unngå å spise meieriprodukter, hvitt brød, søtsaker, poteter, kjøtt, fisk og sopp. Eliminer krydder. Ved akutte tilstander er det nødvendig med en diett som hjelper til med å rense kroppen for avfall og giftstoffer ved bruk av salater, spiret korn og grønnsaksjuice. Gi preferanse til mykere matvarer som ris, havregryn, epledessert. Aloe juice hjelper mot nesten alle typer hudutslett. Urter med en bitter smak som hjelper til med å rense leveren er nyttige: gentian, berberis, kaprifol, Baikal-kalott, rabarbra, "gyllen sel", echinocea. Du kan drikke te fra urter som renser blodet: burdock (rot), løvetann (rot), kløver. For kroniske sykdommer kreves mykgjørende og styrkende urter: marshmallow, lakris, etc.
2. Eliminering av patologi i mage-tarmkanalen, hvis noen: hepatitt, biliær dyskinesi, dysbakteriose, forstoppelse.
3. Normal funksjon av gonadene i puberteten.
4. Eliminering av eventuelle endokrine lidelser: diabetes, fedme.
5. Unngå langvarig eksponering for sol eller varme, overdreven bruk av varme bad eller badstuer.
6. Unngå alvorlig stress, sinne, irritabilitet. Unngå langvarig depresjon og undertrykte følelser.
7. Gjennomføre regelmessig rensing av hud, blod, lever, tykktarm (ved kronisk forstoppelse).
8. Vask huden med såpe, for eksempel dectar, minst to eller tre ganger i uken.

De med fet hud kan møte mange problemer - fra glans i ansiktet på en varm dag til manglende evne til å bruke dekorative kosmetikk på grunn av avrenning. Intens sebumsekresjon kan også føre til akne. Fet hud, i tillegg til den naturlige typen epitel, kan være en konsekvens av feil funksjon av talgkjertlene. Hva kan forårsake lidelsen og hvordan normalisere funksjonen til talgkjertlene i ansiktet?

Hvordan redusere arbeidet til talgkjertlene i ansiktet? Årsaker til overflødig fettsekresjon

Talgkjertler er lokalisert i hele kroppen. Talgkjertlene jobber mest intensivt i panne, hake, rygg, nese, bryst og skuldre. Det er på disse stedene at uønsket utslett oftest er lokalisert.

Årsaker til overdreven talgproduksjon kan omfatte:

Hormoner. Hormonelle endringer i kroppen under puberteten eller med aldersrelaterte endringer i kroppen kan føre til denne patologien. Kvinner opplever ofte en økning i fet hud i løpet av den andre fasen av menstruasjonssyklusen. Årsaken kan være hormonet testosteron, hvor høye nivåer er typiske for menn.
Ultrafiolett stråling. Ledende forskere innen kosmetikk har lenge funnet ut at direkte sollys ikke bare gir fordeler for huden vår, men også forårsaker tidlig aldring. UV-stråling fører til fortykning av stratum corneum i huden, noe som blir et hinder for utskillelsen av talg. Dette provoserer blokkering av kjertlene, noe som fører til utseende av defekter.
Feil omsorg. Denne gjenstanden inkluderer både rensing av huden og bruk av pleie og dekorativ kosmetikk. Å opprettholde hygiene er viktig for å normalisere hudtilstanden. Det anbefales å vaske ansiktet to ganger om dagen med spesialprodukter uten alkohol og såpe. Det er nødvendig å fjerne sminke forsiktig før du legger deg og aldri gå til sengs med dekorative kosmetikk på huden din. Du bør også velge riktig pleie, bestående av produkter for fet hud. Det er viktig å huske at denne hudtypen også trenger fuktighet og toning.
Dårlig ernæring.Å spise hurtigmat, fete og kaloririke retter og hermetikk kan forstyrre funksjonen til talgkjertlene og føre til økt fet hud.
Kosmetikk av dårlig kvalitet. Kosmetikk som inneholder ingredienser av lav kvalitet eller skadelige for huden, kan forårsake fet hud. Denne kategorien inkluderer også kosmetikk som inneholder oljer eller silikoner.
Sykdommer og immunforstyrrelser. Diabetes mellitus, fedme, ovariedysfunksjon, skjoldbruskkjertelsykdom og andre patologier kan forårsake økt sebumsekresjon.

Regler for pleie av problemhud

Det er flere viktige regler som eiere av fet hud bør følge:

Ekstern pleie kan forbedre ansiktets tilstand betydelig under en forverring og opprettholde et godt resultat fortløpende.

Kosthold

Riktig ernæring hjelper i mange tilfeller med å normalisere hudtilstanden.

Dietten for fet hud inkluderer følgende anbefalinger:

Eliminere søppelmat. Dette er krydder, pølser, hermetikk, fet mat og oljer.
Fokuser på ferske grønnsaker og frukt. Bokhvetegrøt, fisk, svartbrød, fermentert melk og meieriprodukter hemmer også sebaceous-kjertlenes sekretoriske funksjon.
Ta vitaminer. Spis frukt og bær om sommeren. Solbær, nyper, aprikoser og sitrusfrukter inneholder store mengder vitamin C. Spis egg, belgfrukter, biff, grønnsaker og tørket frukt for å få B-vitaminer. Om vinteren, ta vitaminkomplekser.
Drikk rent vann. Det er bedre å erstatte te og kaffe med renset stille vann, som du kan legge til en skive sitron eller eple for smak.

For å velge den mest nøyaktige dietten for kroppen, anbefales det å besøke en ernæringsfysiolog og allergiker.

Apotek produkter

Apotek kosmetikkmerker tilbyr et bredt spekter av forskjellige produkter for fet hud:

La Roche-Posay. For øyeblikket er den en klar favoritt blant merker innen hudpleiekosmetikk. Produktene deres er laget på basis av termisk vann fra kilden med samme navn. Merket har en rekke produkter designet for fet hud. Blant dem er Effaclar Gel – et rensemiddel for fet og problemhud, Effaclar Mask, som kontrollerer talgproduksjonen og strammer opp porene, samt mange andre produkter som finnes i et apotek eller i den offisielle nettbutikken.
Avene. Dette selskapet har også en serie med effektive talgkontrollprodukter. For eksempel Cleanance rensegel, som passer for ung hud utsatt for utslett, samt talgregulerende krem og andre.
Vichy. Dyr, men effektiv kosmetikk fra dette merket vil også hjelpe til med å takle fet ansiktshud. Vichy har en hel serie produkter for pleie av problemhud, kalt Normaderm. Den inkluderer dagkrem, vaskegel, maske, lotion og krem for problemområder.

Du kan også be om prøver av enkelte produkter på apotek. Dette vil tillate deg å teste produktet før du kjøper og ikke gjøre en feil i valget ditt.

Folkeoppskrifter

Påviste produkter har blitt testet av mennesker i årevis, mange av dem brukes i profesjonell kosmetikk.

Mint tinktur. Produktet er egnet for normalisering av fet hud med forstørrede porer. En liten haug med blader må holdes i en liter kokende vann i 20 minutter. Tørk ansiktet flere ganger i uken.
Stivelse maske. En spiseskje stivelse skal blandes med en teskje sitronsaft og tre spiseskjeer kefir. Masken skal påføres i 15 minutter.
Leire maske. To teskjeer hvit leire må kombineres med druepuré. Etter fullstendig tørking bør masken vaskes av.

Overdreven produksjon av talgkjertler i ansiktet er en medisinsk, ikke en kosmetisk, defekt, og dette må allerede behandles.

Video om emnet

Abonner på vår Telegram-kanal @zdorovievnorme