Hva er kildene til elektromagnetisk stråling?

Den elektromagnetiske energien til høye frekvenser (HF) og ultrahøye frekvenser (UHF) er mye brukt i radiokommunikasjon, kringkasting, TV, for oppvarming av metaller og dielektriske stoffer.

Årsaken til forekomsten av HF- og UHF-elektromagnetiske felt i arbeidsområder er dårlig skjerming av høyfrekvente elementer i senderenheter, separasjonsfiltre, overføringslinjer, etc.

Når dielektrikum og metaller varmes opp, oppstår elektromagnetiske felt ved platene til kondensatorer, induktorer og matelinjer som leverer energi til dem.

Mikrobølgeenergi (SHF) er mye brukt i radioastronomi, radiospektroskopi, kjernefysikk, radionavigasjon og spesielt i radar.

Kilden til mikrobølgeenergi er elektrovakuumenheter med millimeter-, centimeter- og desimeterområder (magnetroner, klystroner, vandrende bølgelamper, reversbølgelamper, etc.).

Ved testing og drift av mikrobølgeenergigeneratorer er strålingskildene selve den elektromagnetiske oscillasjonsgeneratoren, utstrålingssystemer - en antenne eller en antenneekvivalent, den åpne enden av en bølgeleder. I tillegg kan mikrobølgeenergistråling trenge gjennom lekkasjer i flensskjøter i mikrobølgebanen, bølgeleder-koaksiale overganger, katodeledninger til genererte enheter, strukturelle hull og spor i elementene i bølgelederbanen, visningsvinduer og lekkasjer i dørene til installasjoner hvor mikrobølgeenergikilder er plassert.

Hva er den skadelige effekten av elektromagnetisk stråling på mennesker?

Når en person blir bestrålt med elektromagnetiske bølger, oppstår de mest komplekse fysiobiologiske prosessene i kroppens vev, noe som kan forårsake forstyrrelse av den normale funksjonen til både individuelle organer og kroppen som helhet.

På grunn av overdreven elektromagnetisk stråling blir folk vanligvis raskt slitne, klager over hodepine, generell svakhet, smerter i hjerteområdet. De har økt svette, økt irritabilitet, søvn blir forstyrrende. Hos noen individer, med langvarig eksponering, oppstår kramper, hukommelsestap observeres, trofiske fenomener (hårtap, sprø negler, etc.) er notert.

Hva er grensene for tillatt eksponering av servicepersonell?

For å sikre trygge arbeidsforhold for vedlikeholdspersonellet av strålekilder og de omkringliggende personer, er det etablert normer for tillatt eksponering.

Intensiteten til elektromagnetiske felt på arbeidsplassen bør ikke overstige:

1. for den elektriske komponenten:
   • i frekvensområdet 60 kHz - 3 MHz - 50 V / m;
   • 3-30 MHz - 20 V/m;
   • 30-50 MHz - 10 V/m;
   • 50-300 MHz - 5 V/m;
2. etter magnetisk komponent:
   • i frekvensområdet 60 kHz - 1,5 MHz - 5 A / m;
   • 30 MHz - 50 MHz - 0,3 A/m.

Maksimal tillatt energiflukstetthet for elektromagnetiske felt i frekvensområdet 300 MHz - 330 GHz og tiden brukt på arbeidsplasser og på steder for mulig opphold for personell som er profesjonelt forbundet med eksponering for felt (bortsett fra tilfeller av eksponering fra roterende og skanneantenner ) er sammenkoblet som følger: opphold inne i løpet av arbeidsdagen - opptil 0,1 W / m², ikke mer enn 2 timer - 0,1 - 1 W / m², under resten av arbeidstiden bør energiflukstettheten ikke overstige 0,1 W / m²; opphold ikke mer enn 20 minutter - 1 -10 W / m², med forbehold om bruk av briller. I resten av arbeidstiden bør energiflukstettheten ikke overstige 0,1 W/m².

Intensiteten til det elektriske feltet med industriell frekvens (50 Hz) i elektriske installasjoner med en spenning på 400 kV og over for personell som systematisk (i løpet av hver arbeidsdag) betjener dem, bør ikke overstige når en person er i et elektrisk felt:

• uten tidsbegrensning - opptil 5 kV/m;
• ikke mer enn 180 minutter i løpet av en dag - 5-10 kV / m;
• ikke mer enn 90 minutter i løpet av en dag - 10-15 kV / m;
• ikke mer enn 10 minutter i løpet av en dag - 15-20 kV / m;
• ikke mer enn 5 minutter i løpet av dagen - 20-25 kV / m.

Resten av dagen må en person være på steder der den elektriske feltstyrken ikke overstiger 5 kV / m.

Hvordan er en person beskyttet mot elektromagnetisk stråling?

Beskyttelse av en person mot de farlige effektene av elektromagnetisk stråling utføres på måter, hvorav de viktigste er: reduksjon av stråling direkte fra selve kilden, skjerming av strålingskilden og arbeidsplassen, absorpsjon av elektromagnetisk energi, bruk av personlig verneutstyr, organisatoriske beskyttelsestiltak.

For å implementere disse metodene brukes verneutstyr: skjermer, absorberende materialer, attenuatorer, tilsvarende belastninger og individuelle midler.

Hva er skjermer for?

Skjermer er designet for å svekke det elektromagnetiske feltet i retning av bølgeutbredelse. Graden av dempning avhenger av skjermens utforming og strålingsparametere. Materialet som skjermen er laget av har også en betydelig innvirkning på beskyttelseseffektiviteten. Ofte brukes et metallnett for skjerming. Nettingskjermer har en rekke fordeler: de er synlige, tillater luftstrøm og lar deg raskt installere og fjerne skjermingsenheter. Skjermens utforming i hvert enkelt tilfelle skal gi størst skjermingseffekt.

Generatorer, mateledninger, elementer i elektriske høyspentinstallasjoner, arbeidskretskoblinger, induksjonsspoler, arbeidskondensatorer, visningsvinduer og installasjoner som helhet er underlagt skjerming.

Hvordan gis beskyttelse mot elektromagnetisk stråling ved hjelp av absorberende materiale?

Det absorberende materialet gir beskyttelse ved å konvertere energien til det elektromagnetiske feltet til varme. Gummi, ekspandert polystyren, ferromagnetisk pulver med bindende dielektrikum, hårmatter impregnert med grafitt og andre materialer brukes som et absorberende materiale.

For å øke sugeevnen til materialet er det formet for å gi god absorpsjon med liten tykkelse på materialet. I tillegg fører gjentatt refleksjon av bølger til deres gjensidige utslettelse. Bruken av slike materialer er spesielt effektiv i områdene høye og ultrahøye strålingsfrekvenser.

Gode ​​resultater oppnås ved kombinert bruk av en skjerm og et absorberende materiale. Det absorberende materialet påføres en metallplate som fungerer som en skjerm. Denne utformingen gir en dobbel passasje av den elektromagnetiske bølgen gjennom det absorberende materialet.

Hva brukes individuelle verktøy til?

Individuelle midler er designet for å beskytte en person eller hans individuelle organer når de arbeider i sterke elektromagnetiske felt. De brukes når andre beskyttelsestiltak ikke kan brukes eller ikke gir nødvendig dempning av strålingen. Personlig utstyr inkluderer vernekapper, kjeledresser, briller. De er som skjermer. Deres beskyttende egenskaper bestemmes av graden av bølgerefleksjon.

Materialet for beskyttelseskjoler og kjeledresser er et spesielt stoff, i strukturen som tynne metalltråder er tvunnet med bomull, noe som gir stoffets tetthet, elastisitet og varmebeskyttende egenskaper.

Personlig verneutstyr skal brukes i god stand, og deres verneegenskaper bør kontrolleres med jevne mellomrom.

Hva er organisatoriske sikkerhetstiltak?

Organisatoriske beskyttelsestiltak er rettet mot å sikre trygge arbeidsforhold ved bruk av elektromagnetisk energi. De bør først og fremst tas i betraktning i organiseringen av produksjonen, arbeidsplassen og arbeidsmåten. I dette tilfellet bør det legges størst vekt på valget av avstanden fra strålingskilden til arbeidsplassen og reduksjonen av tiden brukt av en person i det elektromagnetiske feltet.

Disse tiltakene blir noen ganger referert til som henholdsvis "beskyttelse ved avstand" og "beskyttelse etter tid".

Under hensyntagen til effektiviteten av avstandsbeskyttelse, har sanitærstandarder fastslått at for hver driftsinstallasjon i et lukket rom med en effekt på opptil 30 kW, er det tildelt minst 25 m² areal og minst 40 m² for en installasjon med høyere kraft . Ved nyinstallerte installasjoner bør arealet være 1,5-2 ganger større.

Tidsbeskyttelse kan utføres ved endring av arbeidsprosesser, delvis automatisering av prosesser, fjernstyring av installasjonen, pause i arbeidet m.m.

Hvordan overvåkes eksponeringsnivåene?

Eksponeringsnivåer skal overvåkes ved å måle den normaliserte parameteren til det elektromagnetiske feltet på arbeidsplassen minst to ganger i året, samt når nye strålekilder settes i drift, under rekonstruksjon av eksisterende installasjoner, etter reparasjonsarbeid. I eksperimentelt og forskningsarbeid bør eksponeringsnivåer kontrolleres ved hver endring i arbeidsforholdene.

Målinger på hvert valgt punkt gjøres minst tre ganger, resultatene deres registreres i protokollen. Det aritmetiske gjennomsnittet av tre målinger tas som nivået av elektromagnetisk eksponering ved et gitt punkt. Målinger utføres av enheter som er spesialdesignet for dette formålet.

Hva er den skadelige effekten av statisk elektrisitet i industrien?

Ladninger av statisk elektrisitet kan oppstå når faste materialer kommer i kontakt eller gni, når homogene og ulikt ikke-ledende materialer knuses eller helles, når dielektriske væsker sprøytes, når bulkstoffer og væsker transporteres gjennom rørledninger, etc.

Den skadelige effekten av statisk elektrisitet manifesteres i muligheten for branner og eksplosjoner fra elektrostatiske ladninger, teknologisk interferens som forstyrrer det normale løpet av en bestemt teknologisk prosess, og fysiologiske effekter på menneskekroppen.

En person kan bli utsatt for en lang prosess med elektrifisering når den er i kontakt med ulike typer gjenstander laget av materialer med høye dielektriske egenskaper. Slike kilder til elektrifisering inkluderer: gulv, tepper, teppebaner laget av syntetiske og andre elektrisk ikke-ledende materialer.

Effekten av statisk elektrisitet på en person utgjør ikke en dødelig fare, siden strømstyrken er liten. En person føler en gnistutladning av statisk elektrisitet som et støt eller krampe. Med en plutselig injeksjon kan det oppstå en skrekk, og som et resultat av refleksbevegelser kan en person gjøre ufrivillige bevegelser, noe som fører til et fall fra en høyde, falle inn i ubeskyttede deler av bilen, etc. Langvarig eksponering for statisk elektrisitet påvirker helsen negativt .

Ubehaget forårsaket av statisk elektrisitet kan være en etiologisk faktor ved nevrastenisk syndrom, hodepine, dårlig søvn, irritabilitet, ubehag i hjertet osv.

Hva er måtene å beskytte mot statisk elektrisitet?

For å forhindre muligheten for farlige gnistutladninger fra overflaten av utstyret, så vel som fra menneskekroppen, er følgende tiltak gitt for å sikre at de nye ladningene av statisk elektrisitet tappes:

• fjerning av ladninger oppnådd ved jordingsutstyr og kommunikasjon, samt å sikre konstant elektrisk kontakt mellom menneskekroppen med jording;
• fjerning av ladninger, gitt av en reduksjon i spesifikke volumetriske og elektriske overflatemotstander. Kjente måter å øke overflaten og bulk elektrisk ledningsevne for faste og flytende dielektriske stoffer:
  • luftfukting opptil 65-75%, hvis det er tillatt i henhold til betingelsene for den teknologiske prosessen;
  • kjemisk overflatebehandling med elektrisk ledende belegg;
  • påføring av antistatiske stoffer på overflaten, tilsetning av antistatiske tilsetningsstoffer til brennbare dielektriske væsker;
  • nøytralisering av ladninger, oppnådd ved bruk av ulike typer nøytralisatorer (induksjon; høyspent, høyfrekvent, radioaktivt, etc.).

Forbruksøkologi Mennesker skiller seg i sin kjemiske sammensetning fra andre pattedyr, inkludert deres nærmeste slektninger, primater. Det er denne forskjellen som er forbundet med mange menneskelige sykdommer.

Mennesker skiller seg i sin kjemiske sammensetning fra andre pattedyr, inkludert deres nærmeste primatslektninger. Det er denne forskjellen som er forbundet med mange menneskelige sykdommer.

Menneskekroppen inneholder sialinsyre, hvis molekyl bare skiller seg litt fra dyrs.

Kroppen vår avviser versjonen av molekylet som finnes i animalsk kjøtt og animalsk melk som fremmed. Av denne grunn påvirker konstant bruk av slike animalske produkter immunsystemets funksjon negativt, og er farlig med betennelse, onkologi og hjerte- og karsykdommer.

Animalsk sialinsyre (N-glykolylneuraminsyre Neu5Gc) er fremmed for menneskekroppen og immunsystemet vårt angriper det. Mennesket er den eneste primaten hvis kropp ikke produserer Neu5Gc, men et Neu5Ac-molekyl som ligner på det, og som skiller seg i bare ett ekstra oksygenatom. Mennesker har ikke enzymet som omdanner Neu5Ac til Neu5Gc. Dette er essensen av de genetiske og biokjemiske særtrekkene til en person.

Det er svært sannsynlig at det er av denne grunn at organer transplantert fra dyr ikke slår rot hos mennesker.

Konsekvensene av slik inkompatibilitet kan være mye større og dette er årsaken til skaden ved å spise rødt kjøtt, som kommer til uttrykk i økt risiko for en rekke kroniske sykdommer hos mennesker.

Store aper får ikke kreft, har ikke hjerte og noen andre sykdommer som er iboende hos mennesker, for eksempel astma eller revmatoid artritt. Aper er heller ikke i stand til å få malaria, siden årsaken til denne sykdommen fanger blodceller ved hjelp av sialinsyre.

Det er dette molekylet som påvirker kroppen vår, avhengig av maten vi spiser.

100 gram oksekjøtt inneholder ca 12 000 mikrogram Neu5Gc. I svin og lam, nesten dobbelt så mye. Mens samme mengde fjærfekjøtt og mager fisk inneholder mindre enn 50 mikrogram Neu5Gc.

Tester viser at etter å ha spist kjøttmat, vises fremmed sukker i kroppen. Antistoffer inneholdt i menneskelige celler reagerer på den fremmede sialinsyren Neu5Gc. Denne defensive reaksjonen til immunsystemet kan provosere betennelse.

Skaden av rødt kjøtt og kjøttprodukter ligger i at bruken av dem bidrar til betennelse, utvikling av kreft og forverrer sykdommer forbundet med betennelse, som åreforkalkning og type 2 diabetes.

Derfor, for å gi protein til kroppen, er det tryggere å bruke fjærfekjøtt, samt fisk og sjømat, som inneholder hundrevis av ganger mindre sialinsyre. publisert

test

V. Hva er den skadelige effekten av elektrisk strøm på menneskekroppen? Beskriv typene elektriske støt. Gi grenseverdiene for det elektriske feltet og forklar hvilke reaksjoner i kroppen som forårsaker disse strømverdiene.

Virkningen av elektrisk strøm på levende vev er allsidig og særegen. Når den går gjennom menneskekroppen, produserer den elektriske strømmen termiske, elektrolytiske, mekaniske, biologiske lyseffekter.

Den termiske effekten av strømmen er preget av oppvarming av hud og vev til høy temperatur opp til brannskader.

Den elektrolytiske effekten består i nedbrytning av en organisk væske, inkludert blod, og brudd på dens fysiske og kjemiske sammensetning.

Den mekaniske virkningen av strømmen fører til stratifisering, brudd på kroppsvev som følge av den elektrodynamiske effekten, samt øyeblikkelig eksplosiv dannelse av damp fra vevsvæske og blod. Den mekaniske handlingen er assosiert med en sterk sammentrekning av musklene frem til brudd.

Den biologiske effekten manifesteres i irritasjon og eksitasjon av levende vev og er ledsaget av konvulsive muskelsammentrekninger.

Lys handling fører til skade på slimhinnene i øynene.

Elektriske skader er skader mottatt fra påvirkning av elektrisk strøm på kroppen, som er betinget delt inn i generelt (elektrisk sjokk), lokalt og blandet.

Et elektrisk sjokk er en eksitasjon av kroppens levende vev av en elektrisk strøm som går gjennom den, ledsaget av skarpe krampaktige muskelsammentrekninger, inkludert hjertemuskelen, som kan føre til hjertestans.

Lokal elektrisk skade refererer til skade på hud og muskelvev, og noen ganger leddbånd og bein. Disse inkluderer elektriske brannskader, elektriske tegn, metallisering av huden, mekanisk skade.

Elektriske brannskader - den vanligste elektriske skaden, oppstår som et resultat av en lokal effekt av strøm på vevet. Det er to typer brannskader - kontakt og lysbue.

Kontaktforbrenning er en konsekvens av omdannelsen av elektrisk energi til termisk energi og skjer hovedsakelig i elektriske installasjoner med spenninger opp til 1000 V.

En elektrisk forbrenning er så å si et nødsystem, beskyttelse av kroppen, siden forkullet vev, på grunn av større motstand enn vanlig hud, ikke lar elektrisitet trenge dypt inn i vitale systemer og organer. Med andre ord, på grunn av forbrenningen, stopper strømmen.

Når kroppen og spenningskilden er i løs kontakt, dannes det brannskader ved punktene for strøminngang og -utgang. Hvis strømmen går gjennom kroppen flere ganger på forskjellige måter, oppstår flere brannskader.

Flere forbrenninger oppstår oftest ved spenninger opp til 380 V på grunn av det faktum at en slik spenning "magnetiserer" en person og det tar tid å koble fra. Høyspentstrøm har ikke slik "klebrighet". Tvert imot, det kaster personen fra seg, men en så kort kontakt er nok for alvorlige dype brannskader. Ved spenninger over 1000 V oppstår elektriske skader med omfattende dype brannskader, siden i dette tilfellet stiger temperaturen langs hele strømmens bane.

Ved spenninger over 1000 V kan utilsiktede kortslutninger også forårsake lysbueforbrenning.

Elektriske skilt eller elektriske etiketter er klart definerte flekker med grå eller blekgul farge på overflaten av huden til en person som har vært utsatt for strøm. Vanligvis er elektriske skilt runde eller ovale i form med en innfelt senterstørrelse på 1 til 5 mm.

Metallisering av huden er utfellingen av de minste partiklene av smeltet metall på de eksponerte overflatene av huden. Vanligvis oppstår dette fenomenet under kortslutninger, produksjon av elektrisk sveising. På det berørte området er det smerte fra en forbrenning og tilstedeværelsen av fremmedlegemer.

Mekanisk skade er resultatet av konvulsive muskelsammentrekninger under påvirkning av en strøm som går gjennom en person, noe som fører til brudd på hud, muskler, sener. Dette skjer ved en spenning under 380 V, når en person ikke mister bevisstheten og prøver å frigjøre seg fra strømkilden.

I henhold til graden av påvirkning på en person, er det tre terskelstrømverdier: merkbar, ikke-frigjørende og fibrillering.

håndgripelig kalles en elektrisk strøm, som, når den passerer gjennom kroppen, forårsaker håndgripelig irritasjon. Minimumsverdien som en person begynner å føle med en vekselstrøm med en frekvens på 50 Hz er 0,6-1,5 mA.

Ikke gi slipp vurder strømmen der uimotståelige krampetrekninger av musklene i armen, benet eller andre deler av kroppen ikke lar offeret uavhengig bryte seg bort fra de strømførende delene (10,0-15,0 mA).

fibrillerende- en strøm som forårsaker hjerteflimmer når den passerer gjennom kroppen - raske kaotiske og multi-temporale sammentrekninger av fibrene i hjertemuskelen, noe som fører til at den stopper (90,0-100,0 mA). Etter noen sekunder stopper pusten. Oftest oppstår dødsfall fra en spenning på 220 V og under. Det er lav spenning som får hjertefibrene til å trekke seg tilfeldig sammen og fører til en umiddelbar funksjonsfeil i hjertets ventrikler.

Analyse av arbeidsforholdene på arbeidsplassen og utvikling av tiltak for å eliminere manifestasjon av farer og forbedre arbeidsforholdene

Elektrisk nettverk - et sett med elektriske installasjoner for overføring og distribusjon av elektrisk energi, bestående av transformatorstasjoner, koblingsutstyr, strømledere, luft- og kabelkraftledninger ...

Livssikkerhet

Når den går gjennom menneskekroppen, korrigerer den elektriske strømmen den termiske, elektrolytiske, mekaniske og biologiske virkningen. Den termiske effekten av strømmen forårsaker forbrenninger av individuelle deler av kroppen, og oppvarmer organene til høy temperatur ...

Virkningen av farlige og skadelige faktorer på mennesker

Elektrisk skade - intern eller ekstern skade på kroppen som oppstår under påvirkning av elektrisk strøm. Elektrisk strøm har en intern effekt på en person, fører til ytre skader ...

Virkningen av farlige faktorer på arbeidere

Vanligvis vurderes to typer effekter av elektrisk strøm på en person: med direkte kontakt og indirekte ...

Effekten av elektrisk strøm på menneskekroppen

Elektrisk strøm, som går gjennom menneskekroppen, forhåndsbestemmer konverteringen av elektrisk energi absorbert av kroppen til andre former og forårsaker termiske, elektrolytiske, mekaniske og biologiske effekter ...

Arbeidsbeskyttelsestiltak

Elektrisk strøm er en ordnet bevegelse av elektriske ladninger. Strømstyrken i en kretsseksjon er direkte proporsjonal med potensialforskjellen ...

Beskyttelsestiltak mot direkte og indirekte kontakt med spenningsførende deler

Elektrisk skade på jobb og hjemme er en alvorlig fare for menneskers helse. I følge statistikk i Russland utgjør elektriske skader mer enn 3% av det totale antallet arbeidsskader...

Elektrisk støt. Regler for etterforskning av arbeidsulykker

Elektrisk støt kan finne sted i følgende former: - Hjerte- eller åndedrettsstans under passasje av elektrisk strøm gjennom kroppen; - brenne; - mekanisk skade på grunn av muskelkontraksjon under påvirkning av strøm; - blendende elektrisk...

Traumatisme i jernbanetransport

Påvirkningen av elektrisk strøm på menneskekroppen Antallet elektriske skader i det totale antallet er lite, opptil 1,5 %. For elektriske installasjoner med spenning opp til 1000 V når antallet elektriske skader 80%. Årsaker til elektrisk støt...

Faktorer som påvirker alvorlighetsgraden av elektrisk støt

Disse faktorene inkluderer: styrke, varighet av gjeldende eksponering, dens type (konstant, variabel), passasjeveier, samt miljøfaktorer, etc. Strømstyrke og eksponeringsvarighet ...

Elektrisk strøm som den farligste faktoren som påvirker en person

Elektrisk strøm er den farligste faktoren som påvirker en person. En person er fratatt muligheten til å oppdage på forhånd ved hjelp av sansene et elektrisk støt ...

elektrisk sikkerhet

elektrisk sikkerhet

Bred kjennskap til arbeidere med faren for elektrisk strøm på kroppen, dvs. med den fysiologiske effekten av elektrisk strøm av forskjellige frekvenser, styrker, strømtyper, eksponeringsvarighet ...

Elektrisk sikkerhet for medisinsk utstyr

Elektrisk sikkerhet i produksjon

Elektrisk strøm, som går gjennom menneskekroppen, har en biologisk, elektrolytisk, termisk og mekanisk effekt. Den biologiske effekten av strømmen manifesteres i irritasjon og eksitasjon av vev og organer ...

Samtaler om farene ved røyking har allerede satt tennene på spissen, men situasjonen som helhet er maktesløs til å endre. Nikotinindustrien fortsetter å blomstre, med gjennomsnittsalderen for førstegangsrøykere i Russland allerede 8 år gammel. Og det tristeste er at slike data tas for gitt, de overrasker ingen. For de som ikke liker å lese tekster utover noen få linjer, hvis vi snakker kort om farene ved røyking, kan vi si at dette er et sakte selvmord.

Litt historie

Nesten frem til slutten av 1400-tallet var Europa røykfritt. Folk visste rett og slett ikke hva tobakk var. Alt endret seg i 1493, da skipet "Nina" kom tilbake fra den andre ekspedisjonen til Columbus til Amerika og fortøyde i den portugisiske havnen. Om bord var en spesiell urt fra provinsen Tabago, som ble tatt med for røyking, derav navnet på tobakk.

Urten fikk raskt anerkjennelse i hele Europa og begynte å bli betraktet som en medisin. Hun fjernet hodepinen og tannpine, verkende bein. Og etter at det viste seg at tobakk gir en spennende effekt, ble den etterspurt allerede som et produkt av røyking. Den franske ambassadøren Jean Nicot klarte å isolere det aktive stoffet fra gresset, som senere fikk navnet på oppdageren - nikotin.

De begynte å snakke om farene ved røyking da de første tilfellene av røykforgiftning og komplikasjoner av ulike sykdommer, først og fremst lunge, dukket opp. Regjeringene i flere land, inkludert Russland, har gått inn i kampen mot røyking. Det ble brukt strenge straffer, inkludert dødsstraff.

I Russland ble røyking legalisert i 1697 under Peter I's regjeringstid, til tross for den desperate kampen til hans forgjengere.

Sammensetning av tobakksrøyk

For å finne ut omfanget av skaden av røyking på menneskekroppen, må du se på innholdet i tobakksrøyk. Og her er det noe å tenke på: den inneholder rundt 4200 forskjellige stoffer som går inn i kjemiske forbindelser. Av disse utgjør 200 en alvorlig fare for mennesker, inkludert tobakkstjære, nikotin og karbonmonoksid.

Også i sammensetningen av tobakksrøyk er omtrent 60 kraftige kreftfremkallende stoffer: dibenzopyren, krysen, benzopyren, dibenzpyren, benzantracen og andre. Innholdet av nitrosaminer har en spesielt skadelig effekt på hjernen. I tillegg er det slike radioaktive isotoper som bly, kalium, vismut, polonium. Og selvfølgelig, mange giftstoffer, blant dem kan vi skille de kjente: cyanid, blåsyre, arsen.

Analyse av tobakksrøyk viste en høy konsentrasjon av toksisitet, derfor skadelig for menneskekroppen. Ikke rart at folk brukte tobakk for å behandle hager mot skadedyr.

Skader ved røyking

Røyking har en svært negativ effekt på menneskekroppen. Dens største fare ligger i det faktum at den stimulerer utviklingen av alvorlige sykdommer med dødelig utgang. Kanskje er det ikke et eneste organ i kroppen som ikke ville bli påvirket av tobakksrøyk. Og det er ikke noe slikt filter som vil kunne beskytte mot skadelig påvirkning. Organene som tar slaget på nøytraliseringen av nikotin er leveren, lungene og nyrene til en person. Men de er ikke i stand til å forhindre konsekvensene av skaden.

Effekt på kroppen:

• Luftveiene. Skadelige stoffer i tobakksrøyk irriterer luftveisslimhinnen og fører til betennelse i strupehodet og lungene.
• Mage-tarmkanalen. I ferd med å røyke smalner magens kar, og utskillelsen av magesaft øker, hvorfra røykere ofte ikke har noen appetitt. Alt dette fører til risikoen for å utvikle ulike patologier, gastritt, magesår, pankreatitt.
• Det kardiovaskulære systemet har også nedsatt funksjon. Giftige stoffer ødelegger blodårene, noe som påvirker hjertemuskelens arbeid. Hjertet trekker seg oftere sammen, noe som fører til at hele det kardiovaskulære systemet slites raskt ut.
• Sentralnervesystemet er i en tilstand av evig stress på grunn av effekten av nikotin. På grunn av vasospasme reduseres blodstrømmen til den betydelig, og oksygeninnholdet senkes. Derfor har folk som røyker dårlig hukommelse og redusert mental ytelse.

Det er vanskelig å overdrive skaden av røyking, alt er under angrep. Leger har studert at røyking i de fleste tilfeller utløser mekanismen for onkologiske sykdommer, og påvirker også det menneskelige reproduktive systemet alvorlig. Generell velvære lider også, immuniteten reduseres.

Sosiopsykologiske årsaker

Eksperter som studerer avhengighet til røyking, har identifisert en rekke årsaker som får en person til å ta en sigarett for første gang. Undersøkelsesstatistikk viste at i de fleste tilfeller spilte nysgjerrighet etter å vite hva andre allerede vet. Og for noen var det en mulighet til å bli med på laget: ingenting bringer folk sammen som et felles røykerom.

Noen av hovedårsakene til at folk tar opp sigaretter er:

• sidetrykk;
• stress lettelse;
• bilde;
• vekttap;
• selvbekreftelse;
• familievane;
• mangel på oppmerksomhet.

Til tross for de klare bevisene på skaden av røyking, fortsetter rekkene av sigarettrøykere å vokse regelmessig. Og selv om følelsene av den første sigaretten er langt fra hyggelige, fortsetter folk av ulike grunner å strekke seg etter den neste til avhengigheten setter inn.

Dannelse av avhengighet

Nikotin, som er en del av tobakksrøyk, er hovedårsaken til sigarettavhengighet. Siden den er den sterkeste giften av planteopprinnelse, absorberes den lett i slimhinnene i kroppen og kommer inn i blodet. Ved stramming øker mengden nikotin som kommer inn i blodbanen betydelig.

Et giftig stoff, som er i blodet til en røyker, begynner å delta aktivt i den metabolske prosessen. Den konstante absorpsjonen av nikotin i små doser er vanedannende. Og i fremtiden, når konsentrasjonen i kroppen synker, gir nervesystemet allerede et signal om levering av neste dose.

Harde fakta, statistikk og alt snakk om farene ved røyking takler knapt menneskehetens favorittavhengighet. Og i økende grad begynte spørsmålet om antitobakkstiltak å bli reist på lovgivende nivå.

kvinnelig røyking

Det var en gang da en dame med en sigarett ble oppfattet som noe uanstendig og løssluppent. Tobakksprodusenter, som så i kvinner en enorm markedsmulighet, klarte gjennom godt planlagte reklamekampanjer å endre opinionen radikalt. I dag overrasker ikke kvinner som røyker noen. Men ikke alle vet at den kvinnelige kroppen er mer utsatt for de negative effektene av sigaretter enn den mannlige kroppen.

Hva er skaden av røyking for kvinner?

• Risiko for livmorhals- og vulvakreft.
• utvikling av osteoporose. På grunn av giftstoffene i tobakksrøyken reduseres østrogenproduksjonen kraftig, noe som fører til benskjørhet.
• Risikoen for hjerteinfarkt øker. Prevensjonsmidler med røyking er en uforenlig blanding som påvirker hjertet.
• Svikt i menstruasjonssyklusen.
• Manglende evne til å bli gravid og føde et sunt barn. Som et resultat av studien ble det funnet at 42% av kvinnene som røyker er infertile og opptil 90% av spontanaborter er provosert av røyking.
• For tidlig aldring.

Slike indikatorer er alvorlig alarmerende medisinske arbeidere. En sunn nasjon er uaktuelt hvis en tredjedel av kvinnene i Russland holder på en sigarett.

Ufrivillige røykere

Ved å ta en beslutning om å forgifte seg selv med nikotin, abonnerer røykeren uforvarende på dette og sitt røykfrie miljø. Og først og fremst lider selvfølgelig familien. Forskere på spørsmålet om passiv røyking kommer til den konklusjon at det er mye farligere enn aktiv røyking. Utåndet sigarettrøyk inneholder 1,5 ganger mer giftige stoffer enn et inhalert drag.

Tobakksrøyk utgjør en særlig fare for barns helse. Babyer av passive røykere har svak immunitet og er 11 ganger mer sannsynlig å få infeksjonssykdommer. Det er en prosentvis økning av barn med astma fra røykende familier. Det er også etablert en sammenheng mellom onkologiske sykdommer i barndommen og innånding av tobakksrøyk.

Skaden av røyking på kroppen til passive røykere er bevist av forskere, og dette har fått en rekke stater til å etablere restriksjoner på røyking på offentlige steder.

Skade av alkohol og tobakksrøyking på helsen til en tenåring

Alkoholholdige drikkevarer og sigaretter har blitt en passbillett i bedriftene til den yngre generasjonen. Og de bryr seg ikke om hva konsekvensene av dette blir i fremtiden. Målrettet reklame og filmindustrien har gjort en god jobb med å hjelpe røykerens yngre alder, og skapt et bilde av uslåelige tøffe gutter og ettertraktede sexy jomfruer. Og selv om en tenåring tar den riktige posisjonen når det gjelder dårlige vaner, endrer han raskt mening under gruppepress.

Skaden av røyking og alkohol på en skjør kropp er så omfattende at det ikke vil være helt sant å trekke frem noe separat. Alt er ødelagt. Kroppen mottar en enorm belastning fra alt som infunderes og inhaleres av en tenåring. Beskyttelseskreftene hans er desorienterte under forholdene som er skapt: de trenger enten å trekke sammen blodårene fra den mottatte dosen av alkohol eller utvide seg etter nikotin. Hva forårsaker en funksjonsfeil i hjertets arbeid, pumping av blod forgiftet med alkohol og nikotin. Oksygensulting setter inn, hvorfra kapasiteten til alle organer reduseres.

Ungdoms unnlatelse av å verdsette de potensielle skadene av alkohol og røyking fører til gjengjeldelse av alvorlig sykdom.

Overvinne en dårlig vane

I de fleste tilfeller, for at en rusavhengig skal slutte å røyke, kreves det sterk motivasjon og grunner. Og vanligvis gjør signaler om egen helse en god jobb med dette. Hva annet kan motivere som symptomene på en alvorlig sykdom? Selv om noen og dette ikke stopper.

• gradvis redusere antall sigaretter som røykes per dag;
• eliminere gjenstander forbundet med røyking (askebegre, lightere, reservepakker) fra livet;
• unngå steder der du alltid har røykt (røykerom på jobben, spesielle steder, trapper);
• avslag på alkohol som en trofast følgesvenn av en sigarett;
• øke fysisk aktivitet;
• ha mynte i lomma, tyggegummi i tilfelle fristelsen blir for stor.

WHO advarer

Rapporten slår fast at røyking fortsatt er verdens ledende dødsårsak, med mer enn 6 millioner mennesker som dør hvert år. Dr. Roy Herbst, som arbeider innen kreftforskning, bemerket i sin tale om farene ved røyking hva den største faren for mennesker er: Celler muterer i kroppen, noe som senere fører til kreft og andre alvorlige sykdommer.

Nesten halvannen milliard mennesker er avhengige av tobakk. Og tallene fortsetter å vokse. Samtidig bor hovedandelen av personer som røyker i mellom- og lavinntektsland. Russland kom inn i de fem mest røykende landene og er selvsikkert ledende i tenåringsrøyking.

I følge WHOs prognoser vil menneskeheten i det 21. århundre miste mer enn en milliard mennesker bare på grunn av skaden ved røyking hvis det ikke blir iverksatt passende tiltak.

Tørr statistikk påvirker sjelden psyken til en røyker. Imidlertid kan disse interessante fakta oppmuntre deg til å gi opp avhengigheten:

• I et år passerer en røyker 81 kg tobakkstjære gjennom luftveiene, som delvis holdes tilbake i lungene.
• Tobakksrøykens toksisitet er nesten 4 ganger høyere enn giftigheten til bileksos.
• En person som har vært røyker i mange år mister evnen til å oppfatte farger klart.
• Hvis du er i samme rom hele dagen med en røyker, mottar en ikke-røyker en porsjon tobakksrøyk tilsvarende 7-8 sigaretter.
• Skaden av passiv røyking er bare 30 % mindre enn aktiv røyking.
• Det er dobbelt så mange røykere i Russland enn i USA og Europa.
• Det ble funnet at 70% av røykere, hvis ønskelig, kan forlate sigaretter, de har ikke en ekte avhengighet av tobakk.

Solarium blir mer og mer populært i dag, deres fordeler og helseforbedrende effekter som de faktisk har, fremmes på alle mulige måter. Men hva med dem i virkeligheten?

Til å begynne med kort om hva et solarium er. Solarium, eller aerosolarium (fra andre greske ἀήρ - luft og lat. solarius - solar) - et spesialutstyrt åpent område for dosert eksponering for direkte eller diffus stråling hentet fra spesielle erytemiske ultrafiolette lamper, i glasset som spesielle tilsetningsstoffer er introdusert for, blokkerer den farlige kortbølgedelen av UV-spekteret. Det russiske ordet solarium (fra SOL, derav soltemplene - betyr sol).

I skjønnhetssalonger, treningsklubber, helsesentre kan du finne to modifikasjoner av solarier - horisontal og vertikal. Det er en oppfatning at i et vertikalt solarium kan du brune raskere, men dette er ikke slik. Det er profesjonelle (kraftige) og husholdnings (svake) solingsenheter, og det er fullt mulig å møte både et "svak" vertikalt solarium og et kraftig horisontalt solarium. Hastigheten til soling avhenger direkte av tre faktorer knyttet til lamper: deres antall, effekt, erytemintensitetsfaktor SEF. Det skal bemerkes at begge modellene av solarier har sine beundrere, for eksempel: i et vertikalt solarium er det ingen direkte kontakt med glasset, og i en horisontal kan klienten slappe av. I noen modeller av vertikale solarier er det spesielle forsterkede lamper for ansiktsbruning (Combi-lamper), men korte klienter kan ikke bruke dem hvis solariet ikke er utstyrt med heis. Dyre solarier er utstyrt med klimaanlegg, stereoanlegg og andre alternativer som aromaterapi eller frostet glass.

Den oppfatningen uttrykkes ofte at å besøke et solarium i løpet av korte dagslystimer om vinteren kan svekke eller forhindre utbruddet av depresjon, så et forsiktig besøk til et solarium er indisert i områder som tilhører regionene i det fjerne nord. Imidlertid er muligheten for å utvikle tanoreksi lenge bevist. Tanorexia (fra engelsk tan - tan) er en psykologisk avhengighet av en person av ultrafiolette stråler. Faktisk, hvis du ikke begrenser besøk til solarium, blir det til slutt et kraftig stoff, som, som det viser seg, kan være ekstremt problematisk å gå av!

Det er også viktig å vite at i mange tilfeller er solarium rett og slett kontraindisert - for personer med nedsatt blodsirkulasjon, høyt blodtrykk og med sykdommer i skjoldbruskkjertelen, lever, nyrer, akutte infeksjonssykdommer. Du bør ikke bruke et solarium med et stort antall fødselsmerker på kroppen, som dessverre også ofte glemmes.

Til tross for den åpenbare faren ved å sole seg i et solarium, fortsetter promoteringen av fordelene deres i dag. "Under soling syntetiseres vitamin D aktivt, noe som styrker bein og muskler," sier Sergey Zakharov, hudlege i høyeste kategori. – Solarium vil forberede huden på sydenturen og redusere sjansen for solbrenthet. I tillegg er kunstig soling et utmerket antidepressivt middel under høst-vinter-bluesen. Det skal bemerkes at, ifølge WHO, for å opprettholde det nødvendige nivået av vitamin D i kroppen, er det nok å utsette hendene og ansiktet for solen 2-3 ganger i uken i 5-15 minutter i sommermånedene. Solen - og solinnstråling og solariumstråling - 2 veldig store forskjeller!

Samtidig gjennomførte WHO selv en studie om effekten av solarium på økningen i forekomsten av hudkreft og beviste dette klart i 1994! Videre ble denne studien bekreftet og supplert av så respekterte organisasjoner som Commission on Non-Ionizing Radiation Protection, National Toxicology Program for Department of Health and Human Services, National Radiological Protection Board (Storbritannia), National Health and Medical Forskningsrådet ( Australia, EUROSKIN. Det vil si at ved å gå på solarium øker en person automatisk sjansene for å få hudkreft, i mye større grad enn om han bruner under naturlig solstråling!

Det er bevist at aktiv bruk av solarium fører til for tidlig aldring.

Farlig for øynene. (lang liste over sykdommer)

Situasjonen forverres av det faktum at solariumprodusenter er uansvarlige og ikke kan kontrollere parametrene til produktene sine. I noen produserte modeller er strålingsintensiteten 5 ganger (!) Mer enn i solen midt på sommeren i Australia.

Folk som tar antidepressiva, bruker visse typer kosmetikk og bruker en lang liste med medisiner, multipliserer effekten av ultrafiolett stråling og øker helserisikoen (som et resultat av en gjensidig forsterkende effekt)

Bekymring for spredning av solarium i hjemmet

Det kreves særskilt lovregulering for solarium. Spesielt er kunstig intensiv soling farlig for barn og ungdom, som leger ikke alltid snakker om (dette kan betraktes som en offisiell WHO-oppfordring til alle land).

Det psykologiske øyeblikket er også veldig viktig. For det meste er hvithudede mennesker som besøker solarier - og etter aktive soleventyr mørkner hudfargen deres merkbart, noe som får dem til å se ut som mestiser og mulatter, det vil si representanter for andre rase- og etniske grupper. Noen psykologer bemerker at disse endringene uunngåelig på en eller annen måte vil påvirke egenskapene til karakter, psyke og atferd. Viktigere, svært lite er kjent om de langsiktige mutasjonene (inkludert de som er arvet) som kan forårsake langvarige intensive turer til solarium.