Smertelindring ved fødsel: med og uten medisiner. Anestesi under fødsel Hvilken massasje under fødsel er riktig for deg

Smerter under fødselen er helt naturlig. Riktig pust, komfortabel holdning, massasje vil bidra til å takle dem. Noen ganger tyr leger til medisiner eller blokade.

Fra generasjon til generasjon forteller mødre og bestemødre sine døtre at det å føde er smertefullt. Ja, selve prosessen er ubehagelig og smertefull, men moderne medisin og folkemetoder kan lindre tilstanden betydelig. Kvinnekroppen er veldig sterk og tåler prøvene som naturen sender til den. For å være forberedt på alt dette, er det viktig å vite hvordan du kan lindre smerten ved sammentrekninger. Det er spesielle kontroller, pusteteknikker, medisinsk støtte og mye mer.

Hvordan lindre smerten ved sammentrekninger

Hva slags smerte under sammentrekninger observeres hos en kvinne, bestemmer hennes individuelle egenskaper og verdien av smerteterskelen. I tillegg er størrelsen og plasseringen av fosteret i livmoren, samt antall fødsler som er overført tidligere, om noen, av stor betydning.

Det finnes flere teknikker for å undertrykke smerte. Dette kan være medisiner eller konservative metoder. For spesialøvelser og andre metoder trengs lite forberedelser. I motsetning til narkotika, vil massasje og riktig pust ikke skade babyen, men for dette kan du prøve. Men under noen omstendigheter kan disse skånsomme metodene ikke være nok.

Hvilke metoder du skal ty til, må du bestemme selv under graviditeten, da blir fødselen lettere, og den vordende moren vil ikke bekymre seg for dette. Tross alt er noen av følelsene hun opplever under fødselen direkte relatert til hennes følelsesmessige tilstand.

Hva du skal gjøre for å lindre fødselssmerter

Ikke alltid medikamenter er den eneste måten å undertrykke ubehag og smerte under fødsel og fødsel. For en fremtidig mor er det viktigste en positiv holdning. En kvinne bør huske at alle har gått gjennom dette og at det ikke er noe så forferdelig som det ser ut til. Ved å bestå en så vanskelig test gir hun et nytt liv, og snart vil hun holde babyen i armene.

Enkle regler og teknikker vil også bidra til å lindre smerte:

massasje eller selvmassasje;
toalettrom hver time;
kald komprimering på nakken eller ansiktet;

Massasje eller selvmassasje vil ikke bare hjelpe deg med å slappe av, men også lindre stress og spenninger. Leger anbefaler at en fødende kvinne går på toalettet hver time av en grunn: en full blære legger press på de indre organene og gjør sammentrekningene enda mer smertefulle.

En kald kompress på nakken eller ansiktet aktiverer reseptorene og lindrer ubehag. Men du kan også lindre muskelspenninger ved hjelp av en dusj. Vann slapper av og beroliger. Hvis legen ikke forbyr det, kan du drikke vann, og også spise næringsrike snacks: de vil bidra til å fylle opp energien som en kvinne mister flere ganger raskere under fødselen.

I tillegg er støtte fra kjære av stor betydning. Nylig har partnerskap blitt populært. Meningene om deres hensiktsmessighet er forskjellige, men en ting er sikkert: hvis en mor eller en elsket mann er ved siden av en kvinne i fødsel, vil det være mye lettere for henne å takle stress og smerte.

Under sammentrekninger oppstår ubehag i hele kroppen på grunn av muskelbelastning, men korsryggen, samt korsryggen, lider mest. I dette tilfellet hjelper massasje mye. Trykk på korsbenet lindrer spasmer og lindrer tilstanden.

Det er like viktig å puste riktig. Dette læres allerede før fødsel i klasser for vordende mødre, så du bør ikke hoppe over dem. De forteller deg også hvordan smerten er. Pusten skal være langsommere enn vanlig, rolig og på toppen av sammentrekningen - intermitterende og hyppig.

Bevegelsen og posisjonen til kroppen vil hjelpe ikke bare å undertrykke smerte, men også fremskynde leveringsprosessen. Det er nødvendig å bidra til å endre kvinnens stilling til den mest praktiske for henne.

Riktig kroppsposisjon kan fremskynde prosessen med å åpne livmorhalsen og slappe av en anspent kropp.

Når du beveger deg eller går, legger babyens hode mer press på nakken og får den til å åpne seg raskere. Når sammentrekningene blir hyppigere, er det bedre å ta en vertikal stilling: dette vil gi kvinnen en pause og få styrke.

Blant stillingene som letter arbeidsaktivitet, er det følgende:

posisjon på alle fire;
lener seg på baksiden av sengen med støtte fra en annen person;
knelende stilling med støtte på en stol eller seng;
sitter på en spesiell ball for en gravid kvinne.

Det er viktig for en kvinne å ta nøyaktig den stillingen hun ikke vil bli såret og komfortabel i. Det kan være nødvendig å bytte stilling flere ganger, så hjelpen fra det medisinske personalet eller sine nærmeste er rett og slett nødvendig for henne. Det vil være lettere for de som ikke har født for første gang: de kjenner allerede alle følelsene og vet på forhånd en komfortabel stilling som vil bidra til å takle kolikk.

Medisinsk smertelindring under sammentrekninger

Blant medisiner er det verdt å fremheve medisiner som undertrykker smerte, så vel som de som bidrar til å roe ned og lindre psykisk stress.

Beroligende midler og barbiturater

De lindrer ikke smerte under rier, men de hjelper til med å takle spenninger og undertrykke angst. For mange kvinner er dette nok, fordi en del av ubehaget deres forsterkes på grunn av panikk og frykt.

Imidlertid kan slike stoffer påvirke arbeidsaktiviteten negativt. En kvinne kan miste kontrollen over det som skjer, og en baby kan miste aktivitet i løpet av fødselsperioden.

Smertestillende eller sovemedisiner

De brukes med økte opplevelser, når en kvinne ikke er i stand til å tåle og kramper i magen fører til tap av bevissthet. Men du må ta dem på forhånd, og ikke vente til det blir uutholdelig smertefullt. Det er best å administrere stoffet når forberedende sammentrekninger begynner.

Slike medisiner er trygge for barnet og moren, de bedøver sammentrekninger og slapper også av magemusklene, men svekker ikke arbeidsaktiviteten.

Den eneste ulempen er risikoen for respirasjonsdepresjon hos en kvinne i fødsel eller et barn med store doser medikamenter, samt overdreven svakhet, døsighet hos en kvinne.

epidural kompleks

Den vanligste metoden. Flere typer anestesi vurderes:

epidural blokkering;
spinal blokade;
spinal epidural kombinasjon.

Epidural eller epidural anestesi innebærer innføring av stoffet i hulrommet mellom dura mater og veggene i ryggmargen. Med spinal blokade oppstår den smertestillende effekten på grunn av effekten på ryggmargens røtter. Legemidlet injiseres i hulrommet mellom de myke og arachnoidmembranene.

For å fremskynde anestesiprosessen, så vel som for sterkere anestesi, kombineres metodene og oftere brukes en kombinasjon av spinal og epidural blokade.

Fordelen med denne metoden ligger i hastigheten på smertelindring: smerten forsvinner innen få minutter etter administrering av stoffet. Kvinnen beholder mobiliteten som er nødvendig for en vellykket naturlig fødsel, og så går riene over uten smerter. Det er verdt å merke seg at en liten del av de medisinske stoffene kommer inn i barnet, men de kan ikke skade ham. Blant ulempene med slik anestesi bør følgende punkter fremheves:

senke blodtrykket;
kvalme eller oppkast (svært sjelden);
hodepine;
Redusert hjertefrekvens hos et barn.

Under anestesi forblir kateteret som legemidlet leveres gjennom på plass, og anestesilegen kan tilsette nødvendig mengde smertestillende medisiner, om nødvendig, mens man overvåker tilstanden til den fødende kvinnen.

Uansett, spørsmålet om hvordan man kan redusere smertene under rier må avgjøres med legen på individuell basis, og det er bedre å gjøre dette før fødsel.

En gravid kvinne bekymrer seg for helsen sin og helsen til det ufødte barnet sitt til den siste dagen. Hvis en nær person er ved siden av henne, forbedres hennes psykologiske tilstand, selvtillit vises, frykt forsvinner. Som regel er dette en ektefelle eller partner, kjæreste, mor, søster. Tilstedeværelsen av slektninger under fødselen har en positiv effekt på fødselen, da en kvinne bør slappe av.

En god atmosfære og positive følelser har en positiv effekt på tilstanden til en gravid kvinne og på fødselen.

Eksperter anbefaler ikke å legge seg ned under sammentrekninger, rolig gange hjelper ikke bare å lindre smerte, men også fremskynde fødselen. Den vertikale posisjonen til en kvinne før det mest avgjørende øyeblikket påvirker også barnet selv, for hvem fødselen er en ganske vanskelig test. Når barnet vipper, svaier, går, tar barnet en behagelig stilling og stimulerer.

For å lindre smerte, anbefaler leger å hoppe på en fitball eller henge på en svensk vegg.

For noen kvinner hjelper det å ta en kjølig dusj å lindre smerten. Det lar deg distrahere fra den kommende fødselen. Men langvarig kontakt med vann, for eksempel nedsenking i et basseng eller bad, fører til en svekkelse av sammentrekninger, som et resultat av at livmorhalsen slutter å åpne seg, og fødselen blir forsinket.

For riktig forløp av prenatalperioden er det nødvendig å konsentrere seg om å puste. Dype innåndinger og utåndinger bidrar til å opprettholde styrken som kreves under forsøk, og lar deg også berike barnets kropp med oksygen. Den hysteriske tilstanden og skrikene sliter ut kvinnen, som et resultat av at hun ikke er i stand til raskt å føde en baby.

Massasje under sammentrekninger

Massasje er en ganske populær og effektiv måte å lindre tilstanden under rier. Dette skjer på grunn av det faktum at blodsirkulasjonen aktiveres, avslapning og beroliging av kvinnen oppstår. For å oppnå resultatet er det nødvendig å massere den lumbosakrale regionen på ryggen, siden det er nerveender som påvirker livmoren. Slike manipulasjoner kan utføres uavhengig eller spørre en partner. Under selve sammentrekningen kan trykket være mer intenst enn i intervallet mellom dem.

Hvis vanlige metoder for å lette sammentrekninger ikke hjelper, løser spesialister problemet ved hjelp av medisineringsmetoder. Anestesi er avgjørende for en smertefri fødsel. Men slik innblanding i den naturlige prosessen påvirker barnet og den kommende moren negativt.

Hver periode med fødsel har sine egne typer pust, men grunnlaget for alt er det samme: abdominal pusting. For å trene det, legg hendene på magen og prøv å puste slik at brystet forblir ubevegelig, og armene (og magen) hever og faller. Og husk, under fødsel skal alle innåndinger gå gjennom nesen og utåndinger gjennom munnen, mens leppene skal brettes til et rør (dette øker motstanden mot den blåste luften og strekker derfor utåndingen).

Så de etterlengtede sammentrekningene begynte, først var de svake, ennå ikke smertefulle, men allerede ubehagelige. På dette tidspunktet er det vanligvis ikke nødvendig å puste ennå, men når styrken til sammentrekningen øker og de første smertefulle følelsene dukker opp, er det her den første typen pust vil hjelpe - forsinket. Vanligvis gjør en person opptil 17 åndedrag per minutt, og inhalering er alltid kortere enn utpust. For å bedøve sammentrekninger med middels styrke, må du puste dypt og sakte. Til å begynne med, en sakte og dyp pust i 3 sekunder - pust ut i 7 sekunder. (Det er bedre å trene med klokke med sekundviser foran gassene). Dermed får du 6 pust per minutt. Jo sterkere sammentrekningene er, jo langsommere trenger du å puste: pust inn i 5 sekunder - pust ut i 10 (4 pust per minutt oppnås). Og så enda sjeldnere: pust inn i 6 sekunder - pust ut i 12 (det viser seg omtrent 3 åndedrettsbevegelser per minutt). Det siste alternativet krever imidlertid litt trening.

Når sammentrekningene blir sterke og smertefulle, hjelper ikke lenger sakte pust. Den erstattes av følgende type pust - bølgepust. Kampen går i bølger, først vokser den, så varer den en stund, så avtar kampens styrke. Pusten bør gjenta denne bølgen: til å begynne med er pusten sakte og dyp, deretter øker styrken på sammentrekningen, og pusten blir hyppig og grunn (den s.k. doggy pust), så avtar sammentrekningen, og pusten går gradvis tilbake til sakte og dyp. Mellom sammentrekningene må du slappe av, men hvis pausene blir korte, og sammentrekningene er sterke og smertefulle, må du puste inn en langsom type pust mellom sammentrekningene (for ikke å "gå glipp av" begynnelsen av neste sammentrekning ), for eksempel pust inn i 3, pust ut i 7 sekunder.

Hundepust kan byttes ut med andre typer om ønskelig. Først - stearinlys pust(sakte dypt pust inn gjennom nesen og skarp utpust gjennom munnen). Mer kan gjøres pusterom(pust inn - pust ut som om du puster med en "hund" - blåser ut - litt strukket, men rask utpust). Du kan også " bygge pyramider"(pust inn - pust ut - blås ut, deretter 2 "inhaler - pust ut" - blås ut, 3 "pust ut - pust ut" - blås ut og omvendt). Det tar også smertene bort. Ikke glem å puste med magen, samt at du må puste inn gjennom nesen og puste ut gjennom munnen (unntaket er hundepust - her kan du puste enten bare gjennom munnen, eller bare gjennom nesen).

Denne pusten tørker ut nesen og munnen. Du kan skylle munnen med vann, og enten smøre nesen med vaselinolje, eller du kan bruke Aquamaris-sprayen (begge må forberedes på forhånd og tas med til veisperringen).

Merk! Hvis hodet etter slutten av kampen er veldig svimmel ("pustet" - det er et overskudd av oksygen i blodet), er det nødvendig å skape en lett hypoksi - lukk nesen med en hånd eller et teppe og puste i noen sekunder.

Det er også viktig å bevege seg mer under riene. Når musklene jobber, krever de mer oksygen, noe som betyr at hastigheten på blodstrømmen øker (og hjerterytmen blir raskere), og følgelig øker blodstrømmen overalt, inkludert i morkaken.

Hvis du virkelig vil skrike, ikke kast bort dyrebar energi på det. I dette tilfellet er det bedre synge. Det er bedre å synge vokallyder: "A", "O", "U", etc. Ta et dypt sakte pust inn gjennom nesen og trekk en vokallyd på utpusten. Du kan også surre (trekke lyden "Zh"), mumle (lyd "M") eller klø (lyd "Z").

På et tidspunkt kommer et forsøk sammen med riene. Du kan ikke presse med en gang - du må ringe en lege, han vil evaluere åpningen av livmorhalsen og enten tillate deg å presse, eller du må "puste" i noen forsøk. Du må også "puste" i det øyeblikket ansiktet er født (i dette øyeblikket vil jordmor si at du ikke kan presse). Til fjerning av forsøk kan bli brukt doggy pust eller hulkende(dypt pust, deretter mange små utpust, eller omvendt, mange små pust, deretter en jevn utpust).

Og slik lot legen meg presse, og den mest avgjørende perioden med fødsel kommer - forsøk. I løpet av denne perioden er det viktigste å adlyde jordmoren fullt ut. Men også her er det nødvendig å puste skikkelig. Puster i et rush: et dypt pust gjennom munnen, holde pusten (på dette tidspunktet må du se på navlen og presse på perineum (som med forstoppelse)). SAKTE utpust. Det viktigste her er å ikke puste kraftig ut og ikke skrike. Ellers vil all kraften i forsøket gå i et gråt, og forsøket vil være ineffektivt. Hvis alt er gjort riktig, må du trykke 3 ganger for ett forsøk.

Alle disse typer pusting øves best hver dag. Hvis du bruker minst 15 minutter om dagen til pustetrening, vil det for det første være kjent for kroppen og vil bli husket av seg selv under fødselen, og for det andre er dette å trene babyen. Det er viktig for babyen at mor trener på å holde pusten under svangerskapet. Dette vil hjelpe barnet i fødsel bedre å tilpasse seg hypoksi.

En annen del av smerte er frykten for den. Hvis du venter på smerten, vil den virke veldig sterk. Du kan ikke sette deg opp for smerte. Når du vet at smertene kan reduseres, avtar også frykten. Fremtidige mødre, husk at babyen også er redd under fødselen, han vet ikke hva som vil skje videre. Ikke glem å snakke med ham i fødsel, la ham høre stemmen din - han vil være roligere, for nå er du hele universet for ham ... Helse til deg og babyene dine. Fredelig graviditet og enkel fødsel.
py. sy.)) sånn er det skrevet, så jeg pustet. veldig bra ... og jeg klarte å snakke i telefonen))) så ikke kast bort tiden på å skrike, det er bedre å puste forsiktig. ikke skynd deg lol. og alt vil være for-meg-cha-tel-men)) hvis du har spørsmål, spør)))))))))

Partnerfødsel er alltid et stort ansvar: enten en venn, ektemann eller en av slektningene skal være sammen med den vordende mor, bør han bli støtte og, om mulig, lindre lidelsene til kvinnen i fødsel. Lærere på prenatal opplæringskurs nevner ofte måter å lindre lidelser til en kvinne på grunn av rier, men vi bestemte oss for å systematisere denne informasjonen.

1. Ansiktsmassasje hjelper til å bli kvitt stress og slappe av;

2. Minn den vordende moren på å gå på toalettet hver time: en full blære er ikke bare veldig ubehagelig, men øker også følelsen av sammentrekninger;

3. Legg en kald kompress på nakken og ansiktet til den fødende kvinnen eller fukt lett med kaldt vann;

4. Hvis legene ikke forbyr det, kan du tilby en kvinne vann og lett snacks - de vil bidra til å fylle opp energien som den vordende moren mister under sammentrekninger;

5. Hjelp den fødende kvinnen med å endre stilling for å fremskynde prosessen med å utvide livmorhalsen. Noen stillinger vil være smertefulle, andre vil gi et lite pusterom fra smerte, din oppgave er å finne det beste alternativet for henne;

6. Under sammentrekninger lider den vordende moren av ryggsmerter: masser korsryggen, trykk lett på korsbenet. Også "på alle fire"-posisjonen hjelper til med å takle smerte;

7. Vær der: Selv om en kvinne ikke ønsker å bli massert under rier, er det veldig viktig å føle nærværet og støtten til en kjær. Oppmuntre henne med ord, hold henne i hånden;

Lett dusj. Mange leger er enige om at vann perfekt slapper av muskler og lindrer smerte, så hvis det ikke er kontraindikasjoner, kan du hjelpe en kvinne med å ta en varm dusj;

9. Prøv å distrahere en kvinne fra smerte: hvis tilstanden hennes tillater det, snakk med henne, lytt til favorittmusikken din, les noe interessant. Være et mellomledd mellom den fødende kvinnen og det medisinske personalet;

10. Minn henne på at snart vil smertene gå over, og den vordende moren vil være i stand til å holde babyen sin i armene - dette fungerer alltid.

Video: Fødsel uten smerter

Utseendet til sammentrekninger

Mange førstegangsmødre bekymrer seg for at de vil gå glipp av offensiven. sammentrekninger. I de siste ukene av svangerskapet observeres falske sammentrekninger, som tas som varsler om fødsel, men ekte sammentrekninger kan ikke forveksles med noe. Forbud for sammentrekninger kan være: utslipp av fostervann, utseende av en slimpropp som tettet livmorhalsen, kjedelig smerte i hofter eller rygg. De første sammentrekningene ligner på smerter og kramper under menstruasjonen, men snart forsterkes disse følelsene. Når riene blir regelmessige, er det på tide å skynde seg til sykehuset. Når situasjonen stabiliserer seg, er varigheten av sammentrekningene fra 40 sekunder.

Dette er begynnelsen på den første fasen av fødselen, når livmorhalsen begynner å åpne seg. Hvis det er første fødsel kan livmormusklene trekke seg sammen i 10-12 timer, så ikke vær redd eller bekymret. Du vil ha en formell undersøkelse og den første undersøkelsen på fødesykehuset kan du bli bedt om å ta en analyse for forekomst av protein og sukker. Hvis vannet ikke har gått i stykker ennå, kan du ta en dusj.

Video: Hvordan overleve en kamp

Komfortable sammentrekningsstillinger

Du kan lindre smerter, eller i det minste bli litt distrahert, ved å endre kroppsstillinger – en fødselspartner kan hjelpe deg med dette.

vertikal posisjon. Effektiv i det innledende stadiet av sammentrekninger: du kan lene deg mot en vegg eller seng. Du kan sitte på en stol (vendt mot ryggen) og lene deg på en pute. For å gjøre det mykere å sitte, kan en annen pute legges på overflaten av stolen. Senk hodet på hendene, pust rolig og målt, spre knærne til sidene;
Knestående eller med støtte. Under riene kan du legge hendene på mannens skuldre og lene deg på føttene. Be om en avslappende massasje. Du kan også knele, spre bena og senke hendene på puten. Prøv å holde ryggen rett;
"På knær". Det er mest praktisk å ta denne posisjonen på madrassen: gjør fremadgående bevegelser av bekkenet, prøv å slappe av mellom sammentrekningene, hvil hodet på hendene. Hvis du overfører vekten til hendene, så reduser ryggsmertene som babyens hode forårsaker i cefalisk presentasjon (det hviler direkte på morens ryggrad). I intervallene mellom spasmer kan du gå rundt, massasje kan utføres av partneren din - trykk i en sirkulær bevegelse på bunnen av ryggraden er spesielt effektivt;
Bevegelse hjelper til med å takle smerter fra sammentrekninger - det er verdt å gå i intervaller, holde ryggen rett, da vil babyens hode hvile mot livmorhalsen og åpningsprosessen vil gå raskere. Prøv å slappe av i pausene, fokuser på pusten. Besøk toalettet oftere - en full blære er ikke den beste følelsen, og det kan forstyrre fosterets fremgang.

Andre fase av arbeid eller dytting

For en kvinne er den vanskeligste tiden slutten av den første fasen, sammentrekningene blir lange og smertefulle, og også veldig hyppige. På dette tidspunktet trenger kvinnen hjelp og støtte, da du kan bli møtt med tårer, depresjon, den vordende moren kan begynne å føle frysninger eller begynne å sovne. Pust med henne, støtt henne, tørk bort svette. Hvis du ser at den fødende kvinnen er kald, ta vare på en varm badekåpe og sokker. Hvis du begynner å presse, ring jordmor.

Den andre perioden er utvisning av fosteret, så i tillegg til sammentrekninger, må kvinnen i fødsel gjøre sin egen innsats, lytte til veiledningen fra jordmor. Varigheten av denne perioden er opptil flere timer.

Video: Pust under rier og forsøk

Posisjoner for den andre fasen av fødselen:

"På knær". Under påvirkning av tyngdekraften åpner lumen i bekkenet seg raskere, men du kan raskt føle deg sliten. Det er best om mannen setter seg på kanten av stolen og sprer knærne, og du kan komfortabelt sitte mellom dem og hvile hendene på hoftene hans;
På knærne. Mindre slitsom stilling, det reduserer smerte. Det er best om din ektefelle støtter deg slik at kroppen er mer stabil. Hvis du føler deg trøtt, len deg på hendene, men hold ryggen rett;
Sitter på sengen. Hvis det ikke er veldig behagelig, dekk deg til med puter. Med begynnelsen av forsøk kan du senke hodet ned, og klemme bena med hendene, ikke glem å hvile i intervallet.

fødsel

I løpet av denne perioden trenger den vordende moren bare å lytte til instruksjonene fra legene. Så snart babyens hode vises, trenger du ikke lenger å presse, slappe av, trekke pusten. Etter noen få sammentrekninger vil også babyens kropp dukke opp: etter at det lille miraklet er plassert på kvinnens mage, blir plagene raskt glemt. Deretter tas babyen til undersøkelse: neonatologen foretar kontrollveiing, målinger, kutter av navlestrengen.

Etter fødselen får kvinner ofte en injeksjon som øker livmorsammentrekningene slik at morkaken kommer ut raskere, ellers kan du, hvis du venter til den løsner naturlig, miste mye blod. Dette problemet diskuteres på forhånd med legen, så vel som anestesi.

Fødsel er en kjedelig og komplisert prosess, men alle de ubehagelige følelsene blir glemt når du holder babyen i armene for første gang.

Fødselen av et barn er en av de mest hyggelige og samtidig vanskelige hendelsene i en kvinnes liv. Vordende mødre er ikke i stand til å takle frykten for smerte på egenhånd. Til tross for at naturen har lagt ned en viss reaksjonsmekanisme i kroppen for å redusere følsomheten, tar det genetiske minnet om «fødsel i smerte» over. For å hjelpe, har spesielle teknikker blitt utviklet og brukt for å bedøve sammentrekninger og gjøre dem mindre smertefulle. Det finnes også medisinske metoder som minimerer lidelsen til den fødende kvinnen.

Fysiologi av smerte

Sammentrekninger er en del av naturlig fødsel. Deres forekomst betyr begynnelsen på åpningen av livmorhalsen og bevegelsen av barnet til utgangen fra den kvinnelige livmoren, men ikke selve utvisningen. Per definisjon betyr smerte en slags defensiv reaksjon, et signal fra kroppen til hjernen om problemer. Men ved fødsel har det forskjeller.

Hvorfor smerte oppstår under sammentrekninger:

på slutten av svangerskapet blir livmoren et enormt muskelorgan i kroppen, dens kompresjon føles følgelig mest intenst;
sammentrekning betyr ufrivillig kompresjon og forskyvning av de langsgående og tverrgående fibrene i musklene;
under sammentrekning, kompresjon av nerveender og spenning, oppstår spenninger i leddbåndene i livmoren;
med en økning i intensiteten av sammentrekninger og en reduksjon i intervallet mellom dem, blir kvinnens kropp sliten og har ikke tid til å bytte, det er en følelse av uutholdelig smerte.

Før forsøk endres sensasjonens natur. Til den generelle smerten under sammentrekning legges sterkt press på perineum. Dette er en reaksjon på innføringen av den presenterende delen av barnet i bekkeninntaket. Økende ubehag i korsbenet. Før selve utvisningen av fosteret, faller toppen av sensasjoner lokalt på skjeden, endetarmen og perineum.

Hva forårsaker smerte under sammentrekninger:

psykologisk tilstand - frykt, stress bidrar til frigjøring av adrenalin, noe som forverrer sensasjoner;
varigheten av fødselen - en utmattet kropp er ikke i stand til å reagere tilstrekkelig på hendelser, så smerten forsterkes;
tilstedeværelsen av komplikasjoner - et stort foster, seteleiepresentasjon, andre patologiske tilstander hos den fødende kvinnen påvirker smertens natur.

Moderne forskning viser at jo mer aktivt en kvinne mentalt prøver å gripe inn i prosessen, desto vanskeligere er det for henne å takle smerte under sammentrekninger. Alle pattedyr, som inkluderer mennesker, er født på en lignende måte. Men forskjellen i oppfatningen av en naturlig prosess og noe forferdelig påvirker sensasjonen som helhet direkte.

Anestesimetoder

Miljøet kvinnen lever i bidrar til å tåle sammentrekninger før fødselen riktig. Ro, vennlighet og tillit hos personalet, en følelse av trygghet satte den gravide kvinnen i riktig stemning. Det er lettere for henne i denne tilstanden å akseptere det som skjer, håndtere følelsene hennes og kontrollere sensasjoner.

Det er to hovedmetoder som brukes til å bedøve sammentrekninger under fødsel: medisinsk og ikke-medisinsk. I det første tilfellet brukes medisiner med forskjellige aktive stoffer. Denne gruppen inkluderer krampestillende midler, analgetika og medisiner med narkotiske og beroligende effekter.

I de fleste tilfeller er medisiner effektive når det kommer til ekte anestesimidler som brukes i moderne fødselshjelp. Men de er ikke egnet for uavhengig bruk og har en rekke kontraindikasjoner. Den største ulempen med smertestillende midler under sammentrekninger er penetrasjonen av det aktive stoffet i en eller annen grad inn i morens blod og gjennom morkaken til barnet.

En ikke-medikamentell eller uavhengig metode som hjelper til med å overleve sammentrekninger under fødsel refererer til den profesjonelle psykologiske forberedelsen av gravide kvinner. Det inkluderer spesielle typer massasje, bruk av vann, spesiell pust, stillinger, avslapning, aromaterapi og mer.

Gir rier på sykehuset smertelindring? Ja, men ikke alltid. Alt avhenger av det spesifikke tilfellet og indikasjonene. Du kan regne med hjelp fra medisinsk personell, med forbehold om en foreløpig avtale om levering under epidural anestesi.

Selvsmertelindring

Hovedkomponenten for suksessen med å bruke uavhengige metoder som undertrykker smerte er utviklingen av teknikker under graviditet. Praktiske selvhjelpsferdigheter kan oppnås på spesialkurs for fremtidige foreldre.

Hvordan lindre smerte under fødsel på egen hånd:

mestre selvmassasje, huske avslapningspunkter på kroppen;
stå i en komfortabel stilling eller beveg deg, ikke sitt stille;
hvis det ikke er styrke eller ønske om å gå rundt i rommet, er det bedre å hoppe eller svaie på fitballen;
lære å puste riktig under sammentrekninger og forsøk, på toppen av smerte;
hvis utstyret til klinikken lar deg bruke vannprosedyrer.

Kombinasjonen av flere metoder gir maksimal effekt. Ved å massere korsbenet kan du puste riktig parallelt. Erfarne kvinner klarer fortsatt å svaie på en fitball eller gå.

Massasje. Vi snakker om å stimulere lokalområder på begge sider av ryggraden i korsbenet. For å blokkere smerteimpulser på denne måten, er det nødvendig å trykke ikke svakt. Mødre som har prøvd å trykke på prikker for å lette sammentrekningene under fødselen, merker at posisjonen under manipulasjon ikke egentlig hadde noen betydning. Noen masserte ryggen mens de sto eller lente seg litt fremover, andre satt på en fitball, og andre ble hjulpet av ektemannen.

Pust. For å bedøve sammentrekninger under fødsel brukes pust. Det er også en måte å lindre ubehag, slappe av muskler og mette vev med oksygen. Å kontrollere handlingene hjelper kvinnen i fødsel og distrahere fra tanker om den smertefulle sammentrekningen av livmoren.

Hvordan puste sammentrekninger:

mens smerten kan tåles, er det viktig å puste dypt, økonomisk - pust inn gjennom nesen og pust ut lenge gjennom munnen;
ettersom intensiteten av sensasjoner øker, er det et ønske om å krympe til en ball, å stramme opp - du kan ikke gjøre dette, du må prøve å slappe av musklene med all din makt, du kan stryke over magen fra topp til bunn ;
det vil ikke lenger være mulig å puste målt i denne perioden, så du bør gå videre til den "hundelignende" metoden - ofte, raskt, med jevne mellomrom;
med begynnelsen av forsøk, skifter oppmerksomheten til fødselslegen - hun forteller deg når du trenger å puste gjennom sammentrekningen, og når du skal ta inn luft og presse utåndingen "ned".

For større komfort anbefales det at den fødende kvinnen tar av seg overflødige eller restriktive klær og ventilerer rommet så ofte som mulig. Det er bra hvis det er en luftfukter i rommet. Nyttig for kvinneferdigheter slappe av og slappe av. Ikke mindre viktig er forsøk på å hvile mellom riene: lukk øynene, stup inn i halvsøvn.

Medisinske metoder

Det er nesten umulig å fullstendig bedøve fødselssmerter. Selv de mest potente stoffene undertrykker følelsen av ufullstendighet. Men dette er ikke nødvendig, for å kontrollere arbeidsaktiviteten er det viktig å ikke "slå av" smerten, men å gjøre den mindre uttalt.

Det er tre hovedmåter å bedøve sammentrekninger på på sykehuset:

intramuskulær injeksjon - en kvinne, oftere i låret, injiseres med antispasmodika, smertestillende midler, opiater, beroligende midler eller en spesiell blanding av dem;
epidural anestesi - et bedøvelsesmiddel injiseres i rommet nær ryggraden, kvinnen i fødsel slutter å føle kroppen under kateteret;
lattergass - lystgass og oksygen inhaleres av den gravide kvinnen ved hver sammentrekning, vanlig i Europa og USA.

Ved kortvarig og ufullstendig anestesi av sammentrekninger injiseres den såkalte lytiske blandingen oftest intramuskulært. Den består av promazinhydroklorid, promedol, difenhydramin og novokain. Cocktailen injiseres hvis det er 2 eller flere timer igjen før de påståtte forsøkene, det er ingen kontraindikasjoner fra kvinnen og barnet. Det er også administrert med alvorlig angst for kvinnen i fødsel.

Hvilke smertestillende midler kan du drikke under rier:

antispasmodika: No-Shpa, Drotaverine;
krampestillende + analgetika: Spazmalgon, Baralgin, Revalgin;
ikke-steroide antiinflammatoriske: Ketoner, Emodol.

All uavhengig bruk av legemidler bør være under tilsyn av leger. Men - Shpa under sammentrekninger vil ikke gi resultat, selv om doseringen er riktig valgt. Feil dose av andre piller, utidig inntak eller tilstedeværelse av kontraindikasjoner kan bare skade. Arbeidsaktiviteten vil avta eller bli ukoordinert.

Lindrer baralgin smerte under ekte rier? Vanligvis ikke, bare intensiteten av sensasjoner reduseres. Å ta slike medisiner regnes som en av metodene for å teste trening av livmorsammentrekninger fra ekte.

Å prøve å redusere smerte under sammentrekninger eller holde ut til slutten - en kvinne må bestemme selv. Det er også situasjoner når sterk spenning er kontraindisert og fødselen av et barn skjer utelukkende under anestesi. Fødsel uten smerte bør heller ikke forårsake falsk skyldfølelse. Dette er greit.