Sportsernæring påvirker unnfangelsen. Steroider og unnfangelse. Og likevel, kan "ikke stå" fra sportsernæring

Steroider og unnfangelse

For den vanlige lekmann steroider og unnfangelse"- konsepter er uforenlige. Det vil være vanskelig for en person som ikke forstår noe innen medisin, opplæring og farmakologi å forklare og formidle et alternativt ståsted. Men vi prøver.

For å komme videre og oppnå maksimale resultater, henvender profesjonelle idrettsutøvere seg regelmessig til farmakologi for å få hjelp, og dette faktum er ikke spesielt skjult. Men vi er alle mennesker, og vi lever vanlige liv, hvor det er plass for vanlige gleder, familieplanlegging, graviditet og så videre. Idrettsutøvere som bruker steroider blir også mødre, og kroppsbyggere blir fedre.

Men hvordan vil det å ta ulovlige stoffer påvirke helsen til det ufødte barnet? Er det mulig å bli gravid med et steroidkurs? Vil det bli problemer med unnfangelsen?

Effekten av steroider på unnfangelsen av et barn

menn

Ved intens trening svekkes kroppen raskt, og takket være steroider, som øker proteinsyntesen i kroppen, blir restitusjonen mange ganger mer effektiv. Henholdsvis det er tilrådelig å unnfange et barn ikke på kurset, men i mellom dem når belastningen på kroppen ikke er så sterk. Den akseptable fasen for å bli gravid vil være PCT - postsyklusterapi.

Det vil ikke være noen skade på helsen til det ufødte barnet på grunn av inntak av anabole steroider, fordi det faktisk er testosteron, som er et naturlig stoff for den mannlige kroppen.

Ifølge Denis Borisov, en spesialist innen farmakologi, kroppsbygging, steroider vil ikke bringe noe farlig for et barn. Bekjente og venner av spesialisten var i stand til å unnfange fremtidige avkom både etter kurset og på selve kurset, hvoretter friske barn ble født.

Men mens du tar steroider, kan det oppstå problemer under unnfangelsen, siden steroider i den mannlige kroppen fungerer som prevensjon for menn.

I løpet av kurset avtar sædaktiviteten, og jenta kan ikke bli gravid. Hvorfor? Kroppen fanger opp et overskudd av hormoner og luteiniserende og follikkelstimulerende hormoner slutter å produseres i testiklene. Førstnevnte påvirker produksjonen av naturlig testosteron, sistnevnte på selve hormonet. Som et resultat oppstår midlertidig sterilisering, som stopper etter kurset.

Under forhold med redusert sædaktivitet er de mest mobile de som er ansvarlige for jenta, og ikke gutten. "Jente" kommer ut på toppen fordi de er tregere og mer seige. Henholdsvis kroppsbyggere føder oftest jenter.

Konklusjoner:

· På kurset er det vanskeligere å bli gravid på grunn av en reduksjon i spermaktivitet, men det er flere sjanser for å bli far til en datter.

Kvinner

Er det mulig å unnfange et barn på en kurs med steroider hvis en jente tar anabole steroider? Et veldig viktig poeng - det farmakologiske stoffet påvirker kvinnekroppen slik at jentas fettlag reduseres. Imidlertid vet alle det medisinske faktum at for en vellykket graviditet er prosentandelen fettmasse i en jente en viktig komponent.

Fettlaget fungerer som en beskytter av det fremtidige fosteret. Fra fettvev får babyen nyttige sporstoffer og mineraler som er essensielle. Legene konkluderte derfor med at det er strengt forbudt for jenter å bli gravide mens de tar steroider. Kroppen trenger en fullstendig rensing etter anabolics. For dette må det gå minst tre måneder etter kurset.

Et annet viktig poeng er den hormonelle bakgrunnen til den vordende moren. Når en jente tar farmakologiske medisiner, er bakgrunnen hennes i stand til å bygge seg opp igjen og det er en risiko for at det ufødte barnet blir født med abnormiteter. Selv om seg selv anabole er ikke i stand til å endre genetikk, de kan påvirke den hormonelle bakgrunnen, på grunn av hvilken svikt og ubehagelige konsekvenser er mulige.

Røyking og alkoholisme påvirker det ufødte barnet mange ganger verre enn anabole steroider.

Hvordan vil det å ta steroider påvirke fremtidige barn:

1. Farmakologiske legemidler kan ikke påvirke en kvinnes fruktbarhet. Det vil si evnen til å bli gravid eller ikke bli gravid, steroider kontrollerer ikke og påvirker det ikke. Jenta bør hvile og ikke ta anabole midler i 3 måneder for å gjenopprette hormonelle nivåer.

2. Farmakologi påvirker metabolismen, men ødelegger ikke DNA.

3. Hvis unnfangelse har skjedd og den vordende moren er på kurs, er det nødvendig å kontakte legene slik at de nøye overvåker hennes graviditet og endringer.

Konklusjon: steroider vil ikke påvirke helsen til det ufødte barnet fra mannens side, men det anbefales ikke for jenter å bli gravide under anabole metoder.

På sædkvalitet Kostholdet til en mann er sterkt påvirket. Mannens kosthold bør inneholde fersk juice, grønnsaker og proteinmat.

Matvarer som grønne grønne grønnsaker, belgfrukter, grovt brød, gjær, lever er rike på å redusere produksjonen av sædceller av dårlig kvalitet med feil antall kromosomer. Inntak av folsyre hos menn under graviditet har en positiv effekt på sædkvaliteten. I normal tilstand inneholder den mannlige spermatozoon 23 par kromosomer. Forskere har bekreftet at med mangel på folsyre i den mannlige kroppen, kan ikke 23 par kromosomer, men noe mindre eller flere (aneuploidi - utseendet til defekte spermatozoer med ekstra kromosomer eller mangel på dem) finnes i sædcellene.

Antioksidanter, som finnes i store mengder i frukt, grønt og grønnsaker, bidrar til å beskytte sædceller fra ulike giftige stoffer. Det er også tilrådelig å utelukke tung fet mat fra kostholdet.

Statistikk viser at sædcellene til friske menn i gjennomsnitt inneholder omtrent 4 % spermatozoer med et unormalt antall kromosomer. Aneuploidi kan forårsake infertilitet, spontanabort og fødsel av barn med sykdommer som Downs syndrom (47 kromosomer i stedet for 46), Klinefelters syndrom (et ekstra X-kromosom - XXY) og Shereshevsky-Turner syndrom (tilstedeværelsen av bare ett kjønn (X) kromosom). I USA anbefales menn over 19 år å ta 400 mikrogram folsyre daglig.

Tips for å forbedre sædkvaliteten:

Ta folsyre (vitamin B9).
Mangel på vitamin C, B12, E og sink kan påvirke sædaktiviteten. Vitamin C er en ungdomseliksir for sædceller, det fremmer fornyelsen av sædceller, noe som gjør den levedyktig og aktiv.
Spis biprodukter.
Solbad, vitamin D har en avgjørende innflytelse på sædkvalitet og produksjon.
Ikke bruk stramt undertøy.
Ikke røyk eller drikk alkohol i minst to til tre måneder før unnfangelsen.
Unngå langvarig overoppheting av testiklene, da høye temperaturer påvirker sædfruktbarheten.
Gå inn for sport, ikke lev en stillesittende livsstil.
Unngå veldig anstrengende trening.
Ikke bær mobiltelefoner i bukselommen foran.
Ikke arbeid med den bærbare datamaskinen på fanget.

For å forbedre kvaliteten på sæd, kan legen anbefale å ta 1 g vitamin C per dag (2 tabletter à 500 mg), folsyre - 1 tablett (1 mg) 3 ganger om dagen, vitamin E - 3 ganger om dagen etter måltider .

Omtrent 200 mg vitamin C finnes i følgende produkter:

3 kiwifrukter (222 mg)
3 appelsiner (210
Meg resultater billigere http://asianqn.com/spying-software-for-andriod hadde lysne hår whatsapp spy para android laste ned gratis metallprint.com faith. I dag Som sjampo mobiltelefon tracker meldinger 7 like standarder? Formål som spion telefonsamtaler gratis produkt Men andre som gratis mobiltelefon spion programvare for samsung en alder stor http://promgidroprivod.com.ua/axg/tai-mobile-spy-201-mien-phi komplimentert socket av gratis app for å spionere på en annen iphone metallprint.com hver. Volum The

Å forberede seg til unnfangelsen av et barn er ikke mindre viktig og ansvarlig prosess for en mann enn for kvinner. Riktig planlagt fremtidig farskap garanterer fødselen av et sunt og fullverdig barn. Gitt at den mannlige kroppen ikke er mindre sårbar for ugunstige miljøfaktorer enn den kvinnelige kroppen, anbefales det å forberede reproduktive systemet og hele kroppen som helhet før du planlegger unnfangelsen av en baby.

Tester for seksuelle infeksjoner. Først av alt trenger en mann å få råd fra medisinske spesialister. Det første trinnet er å besøke en urolog og en dermatovenereolog, som vil vurdere tilstanden til organene i det mannlige reproduktive systemet og sjekke kroppen hans for tilstedeværelse. Denne gruppen av infeksjonssykdommer utmerker seg ved sitt asymptomatiske forløp. De fleste menn er ikke engang klar over dannelsen av en smittsom-inflammatorisk prosess i kroppen.

Smittsomme sykdommer i organene i reproduksjonssystemet innebærer funksjonelle og organiske endringer, samt en reduksjon i fruktbarhet. Deres rettidig diagnose og behandling bidrar til å unngå alvorlige problemer, hvorav en er mannlig infertilitet.

Spermogram. For å vurdere de kvantitative og kvalitative indikatorene for sædvæske, anbefales det å utføre et spermogram. Som et resultat av denne studien gjøres det en vurdering av antall kjønnsceller i 1 ml sædvæske, samt deres funksjonelle evne til å befrukte.

I tillegg inkluderer listen over foreløpige medisinske undersøkelser følgende prosedyrer:

blodprøve for viral hepatitt type C og B;
bestemmelse av Rh-faktor og blodgruppetilknytning;
analyse for HIV og AIDS;
fluorografisk studie.

Genetisk undersøkelse. For å eliminere risikoen for arvelig og kromosomal patologi, anbefales en mann å gjennomgå en genetisk undersøkelse.

Generell eksamen. Like viktig er konsultasjon av en terapeut. Denne spesialisten vil være i stand til å vurdere den generelle tilstanden til den mannlige kroppen, sjekke den for tilstedeværelsen av akutte og kroniske sykdommer gjennom laboratorie- og instrumentelle undersøkelsesmetoder. Hvis en mann tar noen medisiner, anbefales han å informere legen sin om det. Noen medisiner har en giftig effekt på kjønnsceller, så gjennom hele den forberedende fasen vil det være nødvendig å slutte å bruke disse stoffene.

Hvis undersøkelsen ikke avslørte akutte og kroniske sykdommer, anbefales menn som oftest å ta et kurs med vitaminterapi (se), som bidrar til den generelle styrkingen av kroppen og har en positiv effekt på spermatogenesen.

Livsstilskorreksjon

Selv de mest desperate forsøkene på å bli gravide kan mislykkes hvis en mann fører en usunn livsstil, misbruker alkohol og tobakk. Disse giftige komponentene har en skadelig effekt på kjønnsceller, og reduserer ikke bare antallet i sædvæsken, men også potensialet for befruktning.

En annen alvorlig fiende av mannlig fertilitet er fysisk inaktivitet. For å bekjempe denne faktoren, anbefales det å foretrekke aktive rekreasjonsmåter, som å gå i frisk luft, besøke bassenget, gymnastikk og løping. Moderat fysisk aktivitet har en positiv effekt på kroppen til den fremtidige faren.

Ernæringsfunksjoner

I tillegg til komponentene i det daglige kostholdet, er det nødvendig å ta hensyn til volumet og frekvensen av ernæring. Det anbefales å spise mat brøkdel 4-5 ganger om dagen i små porsjoner.

Kostholdet til den fremtidige faren bør inneholde en minimumsmengde av:

søtsaker;
syntetiske tilsetningsstoffer;
baking;
kullsyreholdige drikker.

Funksjoner ved seksuallivet

3-5 dager før forventet unnfangelse av et barn, er det nødvendig å avstå fra intimitet og onani. Disse aktivitetene vil øke antallet og kvaliteten på kjønnsceller i sædvæsken. Avholdenhet fra samleie bør ikke overstige den angitte perioden. Ellers truer det med å redusere antall aktive sædceller.

Mange par øver lenge i håp om at dette vil påvirke befruktningsprosessen til det bedre. Det er klinisk bevist at mangel på intimitet i mer enn 10 dager på rad reduserer sjansene for vellykket befruktning. Den optimale frekvensen av samleie er 1 gang på 2-3 dager.

Den mest gunstige tiden for å bli gravid er tidlig om morgenen. Det er i løpet av denne tidsperioden at en økt konsentrasjon av aktive sædceller i sædvæsken observeres.

Temperaturregime

Økningen i mannlig fruktbarhet forenkles av konstant temperatur i området til de ytre kjønnsorganene til en mann. For dette formål anbefales det ikke å bruke for varme bukser, bruke bilsetevarmefunksjonen og bruke stramt undertøy. For ikke å forstyrre blodtilførselen til testiklene, anbefales det å ikke foreta lange turer på sykkel og motorsykkel.

konklusjoner

Å oppnå et positivt resultat må ivaretas på forhånd. Medisinsk undersøkelse, behandling av kroniske og akutte sykdommer, ernæring og livsstilsendringer vil hjelpe en mann å øke sjansene for farskap.

Det er viktig å huske at ikke bare den mannlige, men også den kvinnelige kroppen må være forberedt på befruktningsprosessen. Hver fremtidig mor må gjennomgå en medisinsk undersøkelse, ta hensyn til regimet og kostholdet hennes.

Se webinaret om "Forberede en mann til unnfangelse"

Hver representant for det sterkere kjønn, som ønsker å øke sin styrke, går inn for sport. Og før eller siden står han overfor spørsmålet om sportsernæring - å akseptere eller klare seg uten det? Det er for mange rykter og fordommer rundt dette emnet. Menn er spesielt bekymret for spørsmålet: "Påvirker sportstilskudd styrken?" Ser vi fremover vil vi svare: «Påvirkning». Og om hvordan de påvirker - på godt og vondt, og hva slags tilsetningsstoffer som har en effekt på "mannlig styrke", urolog-androlog i den høyeste kategorien av Persona International Clinical Center, medlem av Russian Society of Urologists Yuri Vasilyevich LAVROV, gikk med på å fortelle oss det.

- Yuri Vasilievich, det er en utbredt oppfatning i samfunnet at sportsernæring påvirker arbeidet til det mannlige reproduktive systemet negativt, at bruken av sportsernæring forårsaker potensproblemer og til og med kan føre til utvikling av infertilitet og impotens. Er det virkelig?

- For å snakke om fordelene eller skadene ved sportsernæring (SP) for kroppen, må du først klart forstå hva denne typen produkter er generelt.

Så joint venture er delt inn i ulike kategorier, basert ikke bare på innholdet, men også på presentasjonsformen. Vitaminer, gainers og steroider kan for eksempel være i form av kapsler, og de har som kjent en diametralt motsatt effekt på kroppen. I form av en pulverblanding kan være aminosyrer og protein.

SP for trening kan deles inn i følgende kategorier:

protein;
gainers, eller den såkalte karbohydrat-proteinblandingen;
fettforbrennere;
vitaminer;
aminosyrer;
steroider.

- La oss begynnefra protein. Hva er det og hvordan påvirker det den mannlige kroppen?

– Mange som er langt unna sport og medisin er helt overbevist om at effekten av protein på potensen er entydig negativ, og menn som «svinger» seg med bruk av slike kosttilskudd har uunngåelig problemer på den seksuelle sfæren. Mest sannsynlig er denne myten basert på misforståelsen til mange mennesker hva et protein er. Den skadelige effekten av protein på mannlig styrke er ikke annet enn en vrangforestilling. Imidlertid kan misbruk av protein forårsake noen skade på hele kroppen som helhet. Stikkordet her er overgrep.

Hva er protein, hvis vi snakker om det som et hjelpemiddel for å få muskelmasse?

Protein

Protein er et protein (protein er oversatt fra engelsk som "protein"), og protein som en vare er faktisk et rent, lettfordøyelig protein som er nødvendig for muskelvekst. Hvis det i vanlige matvarer, som kjøtt eller egg, kan være 20-30 %, så er det i det aktuelle kosttilskuddet 60 % eller mer. Den er laget av vanlig mat rik på protein – melk, cottage cheese, egg osv. Dette er en konsentrert mat fri for karbohydrater og fett. Imidlertid, som ethvert produkt, kan protein være av høy kvalitet og ikke veldig bra, sistnevnte kan være skadelig. Dette problemet er vanlig med problemet med menneskelig ernæring av dårlig kvalitet generelt, det vil si at mat kan være bra og dårlig, og dårlig mat er til en viss grad skadelig for mennesker.

Når du kjøper protein for vektøkning, må du sørge for at det er av høy kvalitet. Derfor må du nøye studere sammensetningen av produktet, ta hensyn til produsenten, utløpsdatoen, etc. Gjør generelt det samme som i butikken når du kjøper vanlige matvarer. Og selvfølgelig, når du bruker proteintilskudd, trenger du ikke å overskride den anbefalte dosen.

Hva med aminosyrer? Kan de ha en skadelig effekt?

– Hvis vi snakker om aminosyrer, så er situasjonen enda enklere. For å gjøre dette trenger du bare å bruke skolens kunnskap om biologi og huske at aminosyrer er komponentene i et protein. Et protein består av flere titalls aminosyrer. Som et sportstilskudd er aminosyrer allerede brutt ned til deres bestanddeler og absorberes enda raskere enn proteinkonsentrat.

Derfor er oppfatningen om at protein eller aminosyrer har en negativ effekt på mannlig styrke feil. I verste fall kan proteinet redusere seksuell lyst noe, men dette vil indikere at idrettsutøveren sannsynligvis har møtt et kosttilskudd av lav kvalitet.

– Noen typer proteiner bruker soyaprotein, som inneholder en liten mengde fytoøstrogener - planteanaloger av kvinnelige kjønnshormoner. Dette faktum kan på en eller annen måte påvirke menns helse?

– De såkalte fytoøstrogenene dannes naturlig i enkelte planter. De har fått navnet sitt fordi de har en nesten hormonell effekt på menneskekroppen (østrogener er kvinnelige kjønnshormoner). Og farmasøyter unnlot ikke å dra nytte av dette: mange planter som inneholder fytoøstrogener er inkludert i preparater for behandling av problemer med menstruasjonssyklusen. De anbefales for kvinner i overgangsalderen og til og med for forebygging av hjertesykdom og kreft.

Imidlertid har disse stoffene også motsatt effekt - de kan ikke bare kurere, men også skade. Spesielt det høye innholdet av fytoøstrogener i fôrplanter forårsaker infertilitet hos husdyr. Hos mennesker er selvfølgelig alt mye enklere - vi spiser ikke en slik mengde fytoøstrogener i det vanlige livet. Selv om, som det viste seg nylig, er volumet deres i noen produkter mye større enn tidligere antatt.

Så for eksempel finnes en stor mengde fytoøstrogener i pulverkaffe, mørkt øl, rødvin, paranøtter og bønner. De finnes også i andre produkter, men disse er de mest brukte, og derfor de mest usikre. Og selvfølgelig inneholder soya en stor mengde fytoøstrogener. Derfor kan hyppig inntak av soyaprodukter redusere kvaliteten på sædceller. Noe som igjen fører til at sjansene for å bli gravide er betydelig redusert.

Billig protein av lav kvalitet, spesielt en laget med soyaprotein, kan virkelig føre til en reduksjon i seksuell lyst (men ikke et brudd på styrken!). Et slikt protein kan være skadelig for menn. Vanligvis er en slik analog mye billigere enn et kvalitetsprodukt. Derav konklusjonen: for ikke å kjøpe forfalskninger, er det nødvendig å bruke tjenestene til anerkjente produsenter og salgssteder.

– Mange idrettsutøvere tar preparater som inneholder testosteron, de såkalte testosteronboosterne. Påvirker de menns helse?

– For å svare på dette spørsmålet, må du forstå hva testosteronforsterkere er.

Testosteronboostere er kosttilskudd som brukes for å stimulere muskelvekst, øke styrke, øke libido og korrigere nivået av kjønnshormoner. Effekten av boostere skyldes at disse kosttilskuddene er i stand til å øke produksjonen av naturlig testosteron i kroppen.

Boostere består vanligvis av naturlige urteingredienser og vitaminer, sjeldnere kan de inneholde syntetiske stoffer som også kan øke nivået av naturlig testosteron. Foreløpig er det nok vitenskapelige studier som beviser den positive effekten av testosteronforsterkere på muskelmasseøkning.

Det må imidlertid forstås klart at minimumsalderen for disse kosttilskuddene kan tas varierer fra 20 til 23 år. Dette skyldes ustabilitet i hormonsystemet og hormonnivået i en ung kropp, og bruk av boostere før anbefalt alder kan føre til ulike hormonforstyrrelser. I tillegg er nivået av naturlig testosteron hos friske unge mennesker tilstrekkelig uten ytterligere ekstern stimulering.

Boosters har den mest uttalte effekten når de brukes hos menn i alderen 30–40 år og eldre. Dette skyldes et lavere fysiologisk nivå av testosteron i denne alderen, fordi bruken av boostere i dette tilfellet ikke bare fremmer muskelvekst, men øker også libido og potens.

Det er viktig å si at ethvert medikament som påvirker testosteronnivået må brukes rasjonelt, ellers kan konsekvensene være svært farlige. Langvarig bruk av testosteronforsterkere fører til en slags avhengighet av slik stimulering, noe som resulterer i en reduksjon i naturlig testosteronproduksjon. Følgelig, så snart forløpet med å ta boostere avsluttes, har kroppen en mangel på sine egne kjønnshormoner. Dette kan føre til betydelig tap av muskelmasse, depresjon, redusert libido og flere andre helseproblemer.

Bivirkninger fra bruk av boostere inkluderer: irritabilitet og aggressivitet, svingninger i blodtrykk, akne, hårtap, gynekomasti, feminisering, testikkelatrofi og en reduksjon i testosteronsekresjon kan forekomme sjeldnere. Nesten alle effekter er reversible ved seponering av legemidlet. Hvis noen bivirkning oppstår, bør stoffet seponeres.

Men med rasjonell bruk av stoffet, det vil si i foreskrevne doser og ikke lenger enn anbefalt tid, er bivirkninger ekstremt sjeldne eller nesten ikke-eksisterende.

La oss snakke om gainers og fettforbrennere. Hvordan påvirker de den reproduktive funksjonen til menn?

– Gainer er et multi-komponent sportstilskudd, som hovedsakelig består av lett fordøyelige karbohydrater pluss protein. Dette er med andre ord energiernæring, justert i henhold til balansen mellom komponentene ovenfor. Riktig balanse av stoffer er rett og slett nødvendig for kroppen med regelmessig trening. Det er derfor protein eller protein-karbohydratblandinger ofte finnes i kostholdet til kroppsbyggere og idrettsutøvere. Hvis førstnevnte kun er nødvendig for muskelvekst, spiller sistnevnte også en rolle i å fylle opp energien som brukes på trening. Selvfølgelig kan alle disse komponentene fås gjennom vanlig mat. Noen ganger er det imidlertid lettere å drikke en cocktail med den nøyaktige mengden protein og karbohydrater enn å lage noe spesifikt.

Fettforbrennere er en type sportsernæring eller spesielle farmasøytiske preparater som er utviklet for å utnytte overflødig kroppsfett. Oftest inkluderer de: L-karnitin, koffein, krom, kitosan, synefrin, grønn teekstrakt, omega-3, etc. appetitt, blokkerer dannelsen av fett i fettvev og fjerner overflødig væske.

Fettforbrennere av høy kvalitet starter prosessen med å splitte fettmolekyler og omdanne dem til energi. Derfor er det relativt trygt å ta disse stoffene, og med riktig rasjonell bruk påvirker det ikke mannlig styrke.

Imidlertid er det tider når fettforbrennere kan føre til noen vanlige bivirkninger. Dette kan vise seg i form av økt vannlating og svette, økning i kroppstemperatur med 0,5–2 grader, nervøs overeksitasjon eller omvendt døsighet, tap av matlyst og kvalme.

– Det kanskje mest kontroversielle problemet i dette emnet er anabole steroider. Det antas at de negativt påvirker ikke bare den erektile funksjonen til en mann, men også produksjonen og kvaliteten på sædceller.

– Dette er i utgangspunktet et eget og svært omfattende diskusjonstema, men en del teser kan likevel siteres uten å gå i detaljer.

Anabole steroider (AS) er en spesiell type alkaloider, som er et kunstig skapt mannlig hormon testosteron. Faktisk er AS dens syntetiske analog med forskjellige variasjoner i kjemisk sammensetning. I utgangspunktet ble steroidmedisiner oppfunnet for å behandle alvorlige sykdommer, men på grunn av evnen til å øke muskelvolumet har de blitt populære blant mannlige kroppsbyggere. Anabole akselererer produksjonen av protein i muskelfibre, på grunn av hvilket volumet av muskelvev øker mye raskere. Derfor er steroider mye brukt i idretter hvor muskelstørrelse er kritisk, først og fremst i kroppsbygging.

Imidlertid hemmer bruken av syntetisk testosteron midlertidig produksjonen av sitt eget kjønnshormon. Og dette vil skje til forsyningen fra utsiden stopper og nivået faller under gjennomsnittet.

Umiddelbart gjenopprettes ikke eget testosteron, og når nivået reduseres, kan også seksuell lyst reduseres. Og ikke det faktum at det vil påvirke erektilfunksjonen. Det vil si at en manns ereksjon kan være bra, men du vil bare ikke ha sex.

I tillegg kan et overskudd av AS i en manns kropp forårsake en kraftig reduksjon i kvantiteten og kvaliteten på sædceller. Fordi prosessen med å produsere sædceller i testiklene (spermatogenese) avhenger direkte av nivået av testosteron. Mengden av dette hormonet i testikkelvev er mye større enn i blodet. Syntesen i testiklene styres av visse hypofysehormoner og reguleres av tilbakemeldingsprinsippet. Hvis nivået av testosteron i blodet er lavt, så "befaler" hypofysen testiklene å øke syntesen. Omvendt fører en økning i nivået av testosteron i blodet til en reduksjon i produksjonen i testiklene. Derfor, ved å introdusere AC fra utsiden, provoserer en mann en situasjon der testikkelceller slutter å produsere sitt eget testosteron. Som et resultat kan en mann ikke lenger klare seg uten ytterligere stimulering i form av hormonbehandling. Det er en ond sirkel.

Effekten av anabole androgene steroider på sædproduksjonen er kjent for leger som behandler infertilitet. Ifølge studier har omtrent én av fire menn som bruker steroider ingen sædproduksjon, omtrent én av to har en nedgang i sædproduksjonen, og bare en fjerdedel har normal sædproduksjon. Anabole steroider påvirker også strukturen til sædceller.

Derfor kan vi absolutt si at steroider med langvarig bruk kan føre til tap av seksuell lyst, og til fullstendig sterilitet hos en mann. Og etter avskaffelsen av syntetiske stoffer er kroppen ofte ikke i stand til å gjenopprette sin egen produksjon, derav problemene med potens.

Det vil si at prosessene er irreversible ogEr det umulig å gjenopprette menns helse etter en kur med steroider? Eller er det fortsatt en vei ut?

- Hvis en mann bestemmer seg for å ta steroider, er det viktig å huske det viktigste - opptakskursene skal ikke være lange. Jo lenger testiklene er inaktive som en kjertel, jo mindre sannsynlig er det å gjenopprette styrken. Når en mann tar syntetiske hormoner kronisk, reduseres testiklene hans i størrelse, noe som er en ytre manifestasjon av deres atrofi.

Etter et kurs med å ta syntetiske hormoner, er det nødvendig å gi kroppen styrke til å komme seg. Bruk for eksempel kosttilskudd for testosteron. Ofte i slike tilsetningsstoffer er det et ekstrakt av planten Tribulus terrestris, andre flavonoider, fytosteroler, essensielle oljer.

– Påvirker anabole steroider genetikken til det ufødte barnet?

– Vitenskapen har ikke satt en endelig stopper for denne problemstillingen, forskning pågår fortsatt. Det er imidlertid sikkert kjent at steroider ikke har en teratogene effekt. Teratogenisitet er evnen til ulike faktorer til å påvirke utviklingen av embryoer, noe som fører til anomalier i nettopp denne utviklingen. Dermed blir det klart at hvis unnfangelsen skjedde under et steroidkur, vil barnet utvikle seg naturlig, uten noen endringer, i det minste med hensyn til utvikling av deformiteter og mutasjoner.

- PNår man planlegger en graviditet, bør en mann nekte å ta sportsernæring? Hvis ja, for hvilken periode?

- Av alle sportsernæringsproduktene som er oppført, kan problemer med unnfangelse bare oppstå hvis en mann bruker anabole steroider. Hvis en mann likevel bruker dem i treningsprosessen, er det ønskelig når planlegger å bli gravid, slutt å ta dem minst 3 måneder i forveien.

–MEN Kan langvarig trening alene redusere erektil funksjon og evnen til å bli gravid hos en mann?

– Det har lenge vært kjent at moderat trening hos menn bidrar til bedre testosteronproduksjon. Derfor er hovedoppgaven i idrett en rasjonell tilnærming. Hvis du er ivrig i treningsstudioet for hardt og lenge, spiser dårlig, ikke får nok søvn og som et resultat ikke kommer deg i det hele tatt, så kan naturligvis problemer begynne med libido og med fødselsfunksjon, og med trivsel generelt.

– Yury Vasilyevich, takk for den interessante samtalen!