Hår kan betinget deles inn i to typer: "udødelig" og "typisk slavisk". De førstnevnte finnes vanligvis blant sørlendinger og kjennetegnes ved utmerket helse. Sistnevnte begynner å se ganske patetisk ut etter flere år med anti-pleie - flekker, hyppig vask, føning og så videre. Med den første kan du gjøre nesten hva som helst. De er genetisk sterke, har stor sikkerhetsmargin. Jeg kjenner jenter som vasker håret med nesten oppvaskmiddel og retter krøllene "med et vanlig strykejern og ikke skal bli" (dette er et sitat!). På grunn av den høye hastigheten på hårregenerering og god tykkelse, kan de være fornøyd med keratin-retting, og vurdere at fargingen gjør håret sunnere på grunn av oljene som er inkludert i sammensetningen.
Lenge borte er dagene da slavisk hår ble assosiert med en knyttnevetykk flette til midjen. Livsstilen til moderne jenter innebærer hyppig varm styling, farging, belegg med forskjellige polymerer for glans. Som et resultat forringes håret, jentene begynner å bygge seg opp, bildet blir enda mer forverret og ender med en fasjonabel bob.
Hvilke prosedyrer er mest skadelige for håret?
Daglig hot styling
Uansett hva produsenter skriver om sikkerheten til krølltangen, hårføner og strykejern, er de hårets hovedfiender. Temperaturer opp til 180 grader anses som akseptable, men billige krølltang varmer mer. På Internett kan du enkelt finne videoer som viser hvordan en krøll kan falle av rett under styling.
Hva skal du gjøre hvis du ikke kan forestille deg livet uten å stryke? Bruk ikke mer enn en gang i uken. Og ikke la deg lure av at du bruker termisk beskyttelse. Det gir ikke håndgripelige fordeler, så vel som hårprodukter med SPF.
Hårfarging, spesielt lysere
Jo mer radikal fargeendringen er, jo flere aktive kjemiske ingredienser må frisøren bruke for å endre det naturlige håret, og desto større grad av skade! Hvis du har en tendens til å endre hårfarge etter humøret ditt, gjør deg klar for en kort hårklipp.
Hennafarging, i motsetning til populær tro, kurerer ikke hår, men skader det heller. For å styrke hårrøttene ble en spesiallaget henna-slurry påført hodebunnen i bare noen få minutter (uten å farge håret), derav myten om fordelene med henna som hårfarge. Men nå er det allerede mange andre, mye mer effektive midler for å styrke håret, og det er ikke tilrådelig å bruke henna i noen form.
Keratinretting, hårbotox
Effekten av langvarig utjevning av neglebåndet og hårutretting oppnås på grunn av kjemiske ingredienser som ødelegger hårstrået. Og de nyttige stoffene som er en del av det, maskerer bare problemet midlertidig. Derfor, når noen måneder etter prosedyren begynner håret å splitte og bryte, kobler ikke alle disse hendelsene. Og dette skjer. Dessuten mister tynt og sparsomt hår volum etter disse prosedyrene.
For sterkt, grovt og krøllete hår kan imidlertid keratinretting være et godt alternativ. 
Feil kjemming
Greing av håret skal være veldig skånsomt, spesielt hvis håret er tynt og lett floker seg sammen. Du bør ikke høre knitringen som oppstår fordi håret er flokete, og du skilte det med en skarp bevegelse, i beste fall, skade partiklene i hårkutikulaen, i verste fall rev det helt av. Antallet slike "umerkelige" skader akkumuleres, som et resultat ser det ut til at håret ikke vokser.
Gremming er spesielt viktig for langt hår: det hjelper den naturlige fettfilmen å komme fra røttene til de tørre endene. Det er viktig å gre med riktig kam. Jo tykkere hår, jo sjeldnere bør tennene være. Dette bør gjøres om morgenen og om kvelden, og etter det er det tilrådelig å massere hodet for å forbedre blodsirkulasjonen.
Vær ekstremt forsiktig med vått hår! De strekker seg lettere, og river og bryter av på stedet for strekking.
stramt hår
Høye hestehaler og andre "strekkende" frisyrer forstyrrer blodsirkulasjonen, og dermed ernæringen, som et resultat av at håret faller av for tidlig. Aggressive elastiske bånd og hårspenner kan forårsake skade på festepunktene. Ofte kan du finne mye delt og ødelagt hår akkurat på nivå med halefestet. Den ideelle frisyren er en flette: håret blir ikke sammenfiltret, og det er ingen skade. 
Hår extension
Pæren er designet for en viss vekt, og når en hel haug med lange tråder er festet til den, mange ganger over den tillatte belastningen, fører dette til for tidlig tap av ens eget hår.
Jo flere punkter som angår deg, jo høyere belastning blir håret utsatt for. Derfor, for å vokse hår, er det nok å redusere virkningen av skadelige faktorer.
Hva annet kan hjelpe? Riktig valgt sjampo, regelmessig bruk av masker og lotioner.
Hjemme kan du lage en maske av løk eller hvitløksjuice - et veldig effektivt folkemiddel, men husk: gitt hårets absorpsjonsevne, vil den ubehagelige lukten vedvare i veldig lang tid. En annen enkel oppskrift: bland konjakk, egg og lakserolje og påfør den resulterende blandingen i håret ditt.
Generelle styrkende lotioner inneholder vitaminer (panthenol, biotin, tiamin, nikotinsyre, riboflavin, vitamin A, E), peptider og aminosyrer, planteekstrakter som gir næring til hårsekkene, forbedrer hudtilstanden, beroliger, fukter og løser problemet med økt sebumsekresjon / tørrhet / flass / overfølsomhet, stimulerer naturlig hårvekst.
God morgen. Jeg fant en flott anmeldelse på Internett om hårpleie. Jeg er redd for å miste den, så jeg kopierer den her. Jeg begynte akkurat å prøve rådene hennes, men de fine hårene mine begynte å endre seg, så artikkelen er 100 % god og nyttig. God ettermiddag :) Endelig har jeg modnet for en hårpleieanmeldelse og er klar til å fortelle min historie i detalj og steg for steg om å gjøre en vaskeklut til noe anstendig. Denne historien er min stolthet, så det blir mange brev og følelser. Gjør deg klar. Jeg kan ikke gjøre noe...
Hjelp meg å bestemme!!!
Hallo jenter! I et helt år har jeg plaget meg selv med tanker om hårfarging og klipping. Jeg veide alle fordeler og ulemper en million ganger, men jeg kom aldri til noe. Jeg var blondine i ca 5 år, min naturlige farge er blond. Håret er veldig tynt og svakt, først brente jeg det med supra, så byttet jeg til en mer skånsom maling, men håret så fortsatt ikke veldig bra ut, delt, knust, tørket, MEN det var tuppene, ellers håret så veldig vakkert ut. Jeg har dyrket fargen min i to år, jeg kom til den konklusjon at hårets helse er viktigere, selv om ...
Fet hodebunn– dette er problemet mitt, som jeg har slitt med siden skoletiden. Daglig vask er allerede min konstante vane.
Sjampoer for fet hodebunn har aldri forlenget friskheten til håret mitt for en dag, peeling, skrubber - på samme måte. Selv etter dyprensende sjampo, vasker jeg håret dagen etter med min vanlige sjampo.
Som et resultat konkluderte jeg - siden jeg fortsatt vasker håret daglig, vil jeg velge en sjampo i henhold til hårtypen.
Sprøtt, skadet hår– Det handler om familien min.
Jeg tar alltid de mest delikate sjampoene - for tørt, farget, skadet hår. Revitaliserende, utjevnende, rekonstruerende. Fuktighetsgivende sjampoer passer ikke meg av en eller annen grunn.
Etter en stund la jeg merke til at ikke bare hårlakenet takker meg for mykheten i sjampoen, men at hodebunnen har roet seg ned, og nå har jeg muligheten til å vaske håret annenhver dag, men jeg klarer ikke lenger å utrydde vanen min ).
I en konstant bevegelse kjøper jeg masker, balsam og balsam svært sjelden. Balsamen er nok for meg til et år med uregelmessig bruk. En god maske på 200 ml er nok for meg til TRE måneders DAGLIG bruk.
Vanligvis er kostnaden for en maske ganske mye høyere enn kostnaden for en balsam, men ti ganger mer økonomisk.
Jeg legger aldri en maske på håret mitt i et tykt lag. Vel, bare hvis de første 2-3 applikasjonene, så bare en dråpe daglig for å oppdatere de ernæringsmessige, utjevnende egenskapene.
Jeg velger masker umiddelbart med en kondisjonerende effekt, jeg liker ikke å bruke balsam etter masken - overforbruk på allerede ikke budsjettpleie.
Sprøyte- på vått hår er det nødvendig å gi større elastisitet til håret. Håret utsettes for daglig tørking med hårføner (varmluft) + hyppig styling med strykejern.
Krem termisk beskyttelse– Nødvendigvis på nesten tørt hår før styling.
Olje leave-in– Nylig begynte jeg å blande den med kremaktig termisk beskyttelse for bedre fordeling av sistnevnte og ekstra glans.
I mange år har jeg farget håret med Estelle De Luxe profesjonell maling.
Håret var vakkert, glatt, velstelt, MEN den sterkeste sprøheten forlot meg aldri, som de revne tuppene.
Etter å ha sett nok av bomullsdamene våre, gikk hun også over til urtefarging. Jeg har farget håret med blandinger av henna og basma i ca 1,5-2 år. Allerede det første året forlot den sterkeste sprøheten meg, men det dukket opp et parti som jeg aldri hadde sett på håret siden jeg ble født. Men en liten delt spiss er bedre enn en hvit prikk 2 til 5 cm fra tuppen som til slutt faller av. På det andre året hadde tverrsnittet praktisk talt forsvunnet.
Jeg er utrolig takknemlig for urtefarging, det hjalp meg virkelig med å forbedre håret mitt, de fikk et ganske anstendig utseende.
MEN! Denne metoden for farging har mange ulemper for meg personlig.
1. Jeg begynte å legge merke til at urtefarging er en veldig dyr fornøyelse! Kostnaden for en pakke er fra 500 til 1000 r, og du må farge håret ca 2 ganger i måneden.
2. Og selv med så hyppig farging kan jeg ikke samle nok mørkt pigment i rotsonen! Ca 7-8 centimeter fra røttene har jeg alltid en lysebrun farge. Nylig spurte en venn - Spleiser du svart? Det tar lang tid å få det til...
3. Ikke vedvarende grå hårfarging er også et stort minus for meg.
Jeg fortsetter å farge håret med urter, men tanken på tradisjonell hårfarging kommer til meg stadig oftere. Det eneste som stopper meg er at jeg ennå ikke har nådd ønsket lengde, vel, og en forferdelig frykt for tilbakevending av sprøhet.
Jeg har stryket håret mitt nesten hver dag i 15 år. Ja, jeg elsker et rett, flytende lerret, ja, for dets skyld er jeg klar til å hele tiden kutte endene som ikke tåler så sterk påkjenning, til tross for at jeg har en fantastisk termisk beskyttelse.
Nylig begynte jeg å gjøre det annerledes - jeg retter de fremre hårstråene med keratin, de som er kortere enn hovedlengden, det er de som oppfører seg upassende, resten av lengden under press av urter jevnet seg gradvis ut og jevnet ut. ut av seg selv, jeg nei-nei, men jeg retter selvfølgelig opp brettene med et strykejern, men ikke så fanatisk.
Hva ga keratin meg? De fremre trådene begynte sakte å nærme seg hovedlengden, ytterligere 5-6 cm gjensto, de sluttet å være shabby fra sprøhet, nå har de fremre trådene blitt ganske fornuftig tetthet.
Min konklusjon– uansett hvor kult stryking og termisk beskyttelse – Tynn håret vil knekke, selv med "gyllen" pleie.
Men strykejernet mitt slår seg fortsatt på hver dag, mens jeg retter på pannen (vel, hva er galt etter min mening).
Jeg har også min mini Comair flatjernsassistent på jobb. Gud forby at det regner ute, hvem skal hjelpe meg å rydde opp på jobben? Men et rett smell er hellig for meg
Selvfølgelig må du fortsatt trimme. Saks er ditt fremtidige lange hårs beste venn, så besøk frisøren din regelmessig. Ellers vil de delte endene "stige" høyere og høyere, og før eller siden må de kuttes av. Det er bedre å trimme tipsene hver 10.-12. uke.
2. Mer, mer klimaanlegg
Og jo oftere, jo bedre. Det er ideelt å bruke dette middelet hver gang du vasker håret. Varm styling og hyppig farging over tid vil uunngåelig skade trådene og tynne dem ut. Balsam, derimot, gjenoppretter lipidmantelen og forsegler skjellaget til hårstrået. Håret vil bli beskyttet!
Populær
3. Ikke vask håret for ofte
Hvis balsamen må brukes så ofte som mulig, så med sjampo, er ting akkurat det motsatte. Faktum er at de fleste sjampoer inneholder sterke overflateaktive stoffer og vasker av ikke bare forurensning og stylingprodukter, men også den naturlige beskyttelsen av håret. Hvis du vil vokse langt hår, velg sulfatfrie sjampoer og skum kun hodebunnen – skummet som renner ned vil rense lengden.
Langvarig sjampo-pleie for hårrestaurering Pro Fiber Re-Create, L'Oreal Professionnel
4. Kaldt vann er ikke skummelt
Å skylle håret og hodebunnen med kaldt vann etter vask vil gagne eierne av både lange krøller og nissehårklipp. Faktum er at kaldt vann tetter håret litt og reduserer dermed ytterligere fukttap. Du må holde ut noen sekunder, men hva kan du ikke gjøre for en luksuriøs manke!
5. Ikke glem hårmaskene dine
Hvis håret ditt er skulderlangt, er det ca 2-3 år gammelt, kan du forestille deg? Naturligvis trenger de ekstra hydrering. Oljeelskere kan lage denne hjemmelagde masken: bland en kopp kokosolje, en spiseskje mandelolje, en spiseskje macadamiaolje og en spiseskje jojobaolje. For maksimal effektivitet bør blandingen påføres i lett fuktig hår før sjamponering. Gjenta en gang i uken, og effekten vil positivt overraske deg.
6. Vitaminer er veldig viktige
Vitaminer og kosttilskudd (for eksempel som inneholder biotin) kan hjelpe i tilfelle mangel på sporstoffer, men de bør bare tas etter å ha konsultert en lege som vil velge sammensetning og dosering. Ikke glem søvn, og om et balansert kosthold, og om å redusere stressnivået.
7. Børst veldig, veldig forsiktig.
Aggressiv kaming kan oppheve alle anstrengelser for å vokse hår og forverre tilstanden deres betydelig. Hvis du grer "til en knase", så gjør du det feil, og mest sannsynlig må du endre kammen. Det er spesielt viktig å ta vare på vått hår: løs det nedenfra og opp, gradvis. Vi anbefaler naturlige bustkam - de skader krøller mindre.
8. Vær oppmerksom på putetrekket
Hvis du ofte våkner med sammenfiltrede tråder, kan synderen være... et putetrekk i bomull. Bruk silke eller sateng. Disse materialene reduserer friksjonen og elektrifiserer ikke håret.
9. Ikke pakk håret inn i et håndkle
Hva er galt med en frotté-turban? Det er vanskelig å tro, men det er dette ritualet som forferdelig skader håret. De blir viklet inn i villi og bryter (spesielt skjøre tråder langs hårfestet er i faresonen). Dessuten er håndklærne for tunge. Velg en gammel (naturlig ren) T-skjorte eller et tynt mikrofiberhåndkle.
10. Endre stylingen din
En hestehale og en stram bun, hvis du bygger slike frisyrer konstant og på samme sted, øker hårets sprøhet. Akk! Men alt er ikke så skummelt - bare endre plasseringen av halen og ikke stram strikken for stramt.
11. Å lette håret – kanskje ikke verdt det?
Å lette hår er alltid et traume for krøller. Denne prosedyren åpner neglebåndet og forårsaker betydelig skade på håret. Jo mørkere håret er, jo mer vil det trenge for å "åpne" strukturen, og jo mer betydelig blir skaden. Det samme gjelder kjemiske permanenter. Hår vil uunngåelig splittes og brytes, og de må forkortes betydelig. Og det ønsker vi vel ikke?
Nærende maske for bleket hår Blond Absolu, Kerastase
12. Ned med stramt hår
Og igjen om hestehalen. Vi beklager, men denne spektakulære stylingen skader håret mer enn andre, som rett og slett knekker ved spenningspunktet - ja, rett under strikken. Det er bedre å slippe håret ned og bruke krabber, hårnåler eller hårnåler.
13. Ingen hot styling
Du hørte riktig: på tide å ta en pause. Sett til side rettetang, tang og hot-styling børster for en stund. Overdreven bruk av disse verktøyene vil ikke være til nytte for håret ditt og vil ikke fremskynde veksten, snarere det motsatte. Så vær tålmodig og vent på resultatet.
Tekst bearbeidet av Svetlana Antonova
Midjen kan være tynn, men ikke håret. Og hvis Rapunzel hadde tynt hår, ville prinsen klare å klatre opp i tårnet? Men i virkeligheten er tynt hår et vanlig problem. Dette er på grunn av arv, og hormoner, og aldring og dårlig omsorg. Stadig flere klager til frisørene sine på dette problemet. Hvor er det sett at prinsessen hadde tynt hår? Tips fra Matrix-fagfolk vil hjelpe deg med å fikse problemet - de vil fortelle deg hvordan du gjør håret tykt og voluminøst.
FØRST FØRST
1. Bestå en medisinsk undersøkelse. Og selv om det er sjeldent, kan tynt hår være et resultat av en sykdom. Hvis en stor mengde hår faller av (og dette kan sjekkes ved å se på avløpshullet i dusjen etter vask), hvis de blir sjeldne, kan du ha androgenetisk alopecia. Og selv om tegnene på denne arvelige sykdommen kan vises allerede i 20-årsalderen, oppdages de oftest etter overgangsalderen. Omtrent 50 % av kvinnene opplever hårtap etter fylte 50 år. Alopecia av denne typen er arvet genetisk. Problemet kan også være i arbeidet med skjoldbruskkjertelen, jernmangel, anemi eller en økning i mannlige hormoner - alt dette er behandlet.
2. Greener mot tynt hår. En sunn kropp har sunt hår. Du bør spise mat som inneholder spinat, kål, rødbeter, bønner og tofu - alle disse matvarene har jern, biotin og sink, som støtter hårveksten. Biotin finnes også i bananer, belgfrukter, blomkål, egg, peanøtter, linser og laks. Uten protein kan det heller ikke bli noe sterkt og sunt hår. Det kan fås fra kylling, magert rødt kjøtt, egg, nøtter, hele korn, soyabønner, sjømat og magre meieriprodukter. Eksperter anbefaler også å lage mat med kokos og olivenolje. Prøv å unngå kaffe, alkohol og tobakk. Begrens inntaket av allerede tilberedt mat og halvfabrikata, siden de praktisk talt ikke har vitaminer. Du må også drikke mye vann - dette vil hjelpe håret ditt til å bli tykt og silkeaktig!
3. Masser hodebunnen. God blodsirkulasjon gir næring til folliklene der hårveksten begynner, og massasje er en enkel, behagelig og effektiv måte å hjelpe dem på. Øk blodstrømmen til folliklene med massasje, og håret vil bli fyldigere. Påfør noen dråper oljebasert produkt på fingertuppene og masser inn i hodebunnen i sirkulære bevegelser. Fortsett å gni inn i noen minutter før sjamponering.
Tilfører volum til fint hår
4. Bestem hvilken type hår - tørt eller fet. Det første du må gjøre når du velger en sjampo er å finne ut hvilken type håret ditt er - fet eller tørt. Sjampo for fint, fett hår vil forsiktig fjerne overflødig olje fra håret, mens sjampo for fint tørt hår vil gi fuktighet uten å tynge det ned. Hvis håret ditt er fett, må du kanskje vaske håret hver dag. Hvis håret er tørt, kan du rense håret sjeldnere. Tørrsjampo kan brukes mellom vaskene for å friske opp hodebunnen og håret, for eksempel etter en treningsøkt eller på slutten av dagen. Tørrsjampo absorberer ikke bare overflødig olje på håret, lukt og smuss, men gir også volum.
5. Gi volum mens du renser og pleier. Sjampoer og balsam for å legge til volum er laget bare for eiere av fint hår. Disse sjampoene renser håret på en skånsom måte og skader ikke håret, og vasker bort avleiringer av smuss og kosmetikk. Tips: Påfør balsam over hele håret, unntatt ved røttene, ellers vil oljen legge seg på dem og gjøre dem tyngre.
6. Lære å tørke med et håndkle. Hvis håret er tynt, kan du ikke tørke det grovt med et håndkle. I stedet dupp den forsiktig inn i håret etter at du har dusjet. Vil du ha flere råd? Bruk et spesielt absorberende mikrofiberhåndkle for ikke å skade neglebåndene. Denne teknikken vil både gjøre føning enklere og gjøre håret mer håndterlig, og er generelt mer egnet for tynt hår.
Styling og volum av fint hår
7. Hev røttene: Volum ved røttene er en av hovedoppgavene når du skaper effekten av tykt hår. Føn håret til det er nesten tørt, og påfør deretter en volumizer på rotområdet for å låse inn fønevolumet. Så håret vil ikke falle av. Du kan også bruke en krølltang eller bruke krøller for å oppnå basalvolum. Og ikke glem å beskytte håret mot varme!
8. Vi styrker individuelle tråder. Moderne volumgivende produkter kan løfte individuelle tråder. De fikser også frisyren - dette er spesielt viktig, siden fint hår raskt mister formen. Det er mange produkter i denne retningen - kremer, mousse, spray og geler. Du bør avstå fra å bruke kremer, stylingvoks, modelleringsleire og tykke serum. Sjekk med frisøren din for å finne ut hvilke produkter som passer best for din hårtype.
9. La håret avvenne fra sin vanlige posisjon. Hvis du alltid gre håret til venstre side, prøv å kaste det til høyre eller bakover. Etter år med å ha vært i samme posisjon, vil dette automatisk løfte håret ditt og få det til å se mer voluminøst ut.
10. Mer volum med krøllete eller bølgete frisyrer. Krøller og bølger gjør håret voluminøst automatisk. For ikke å skade håret, bruk ikke varmestyling, men påfør mousse for å gi volum til rent, fuktig hår, del håret i to seksjoner og flette fra hver flette. La dem deretter tørke, slipp håret, gre det med hendene og beundre de attraktive søte krøllene!
11. "Nei" til høye temperaturer. Kort sagt - jo mindre du bruker termiske enheter når du legger, jo bedre. Varmen gjør håret tørt og livløst, det begynner å ryke. Hvem trenger det? Så det er best å tørke håret i romtemperatur når det er mulig. Hvis du fortsatt trenger å bruke en hårføner eller stylingjern, sett dem til minimum kraft - på denne måten vil det være mindre skade på håret, og høy temperatur er ikke nødvendig for å lage krøller.
12. Beskytt håret mot varme. Termisk beskyttelse er nødvendig når du bruker hårføner, krølltang eller strykejern. Den fungerer som en barriere mellom tynt hår og varme, og beskytter også mot mekanisk skade. Varmestyling bør gjøres sist, etter påføring av produkter for å gi volum og lydighet.
13. Ta en oversikt over kammer. Det må utvises forsiktighet ved valg av kammer og børster. Det er bedre å avstå fra metallkammer - de vil varme opp når du bruker en hårføner og skade håret enda mer. Harde plasttenner kan også forårsake hårbrudd. De fleste profesjonelle frisører anbefaler børster med naturlig bust eller fleksible nylon. De glir lettere gjennom håret, overopphetes ikke og fester seg ikke til hårene. Du kan også bruke en massasjebørste. Og i motsetning til populær myte, fører ikke greing for ofte til skallethet, så du kan stimulere folliklene så mye du vil, men med en god kam av høy kvalitet!
Hårklipp og farging
14. Hårklipp kan også legge til volum. Det er to nøkkelaspekter som ikke er kompatible med fint hår - lengde og lagdelt hårklipp. Generelt ser langt hår av samme lengde enda tynnere ut. I tillegg, under vekten av langt hår, vil hodebunnen være for synlig. Det er bedre å velge en mellomlang frisyre eller korte hårklipp som vil være lett og ikke trekke i håret. Frisører anbefaler også lagdelte hårklipp for å gi volum til frisyren. I dette tilfellet bør ikke lag plasseres i endene og røttene for å oppnå maksimal mobilitet og volum.