Japansk bad: sunne tradisjoner. Japansk bad: sunne tradisjoner Hvordan bruke et japansk bad

Ildere holdes i en leilighet som kjæledyr. Hvis du kjenner hemmelighetene til oppbevaring, fôring, hygiene, vil dette dyret bli din pålitelige venn.

Ilder (vesle, ilder), på engelsk Weasels - et søtt lekent dyr. Hvis du vil bosette ham i en leilighet, må du først finne ut hans vaner.

Bestemmer om jeg skal få ildere eller ikke


Forventet levealder for ildere er 7–9 år. Omtrent 14 timer i døgnet vil dyret sove, resten av dagen vil være aktivt. Han vil ikke være i stand til å tilbringe hele tiden i et bur, et ganske nysgjerrig dyr trenger bevegelse. For at ildere, eller, som de også kalles, ildere, ikke lager et hull i en stor potte av en hjemmeblomst, ikke rører opp en søppelbøtte, må dyret gis nok oppmerksomhet.

For å gå, gi ham ett eller to rom. Legg små gjenstander (briller, penner) i skapet, ellers kan kjæledyret skjule dem på en slik måte at det blir vanskelig å finne. Søppelkasser, blomsterpotter, elektriske ledninger bør være utilgjengelig for en lodden venn. Siden hans skarpe tenner er i stand til å gnage gjennom ledninger hvis de får energi, kan dette føre til triste konsekvenser.

Fjern vaser, tallerkener og andre skjøre gjenstander, ellers kan ilderen, som utforsker disse interessante gjenstandene, ødelegge dem.


På bildet er en hjemmelaget ilder


Vanligvis i naturen, ildere, som leker med hverandre, tar tak i huden til den andre personen med tennene. Men de har en veldig tykk en, så dyrene føler ikke mye smerte. Hjemme kan en ilder løpe etter en persons bevegelige ben, ta tak i hælene med tennene. Slik oppførsel bør umiddelbart stoppes slik at den fluffy fidgeten forstår at det er umulig å forårsake smerte.

Når du bestemmer deg for om du skal få en ilder eller ikke, tenk på hvem du kan overlate den til i ferien. Hvis det er barn, andre dyr i huset, må du også tenke nøye gjennom om du skal kjøpe en ilder eller ikke. Tross alt tar dyret, som leker, en stilling, og en tamhund kan oppfatte dette som en fare og ta grep.


Barn bør ikke forlates uten tilsyn med en ilder, fordi de kan leke med hverandre, og uten å ha noe vondt, kan ilderen bruke tennene sine.

Hvis du fortsatt bestemmer deg for å få en ilder, må du vite hvordan du skal ta vare på ham, hva du skal mate ham.

Kjøpe en ilder. Besøk til veterinær


Når du bestemmer deg for hvor du skal kjøpe en ilder, er det bedre å kjøpe den i en dyrebutikk, hvor du vil få et helsesertifikat for ilderen. Du kan kjøpe en ilder fra en oppdretter. Her kan du se foreldrene til kjæledyret ditt.

Etter å ha anskaffet et dyr, sørg for å ta det med til veterinæren for å forsikre deg om at det er sunt, godt utviklet. Det er også nødvendig å vaksinere ilderen der, dette vil redde den fra mulige sykdommer, og du vil være sikker på at selv om dyret, etter å ha lekt, klør litt i en av husstanden, vil dette ikke medføre infeksjon med smittsomme sykdommer.

Ildernæring basert på tørrfôr

Når vi snakker om hva du skal mate en ilder, må det sies at det passer for kostholdet hans. spesielt formulert tørrfôr for ildere og for katter. Fôr beregnet på andre dyr skal ikke gis til et dyr.

Dessuten er ikke all ferdiglaget kattemat egnet for en ilder. Slik mat kommer i fire klasser:

  • Økonomi;
  • Medium;
  • Premium;
  • Profesjonell.
Hvis du elsker dyret ditt, vil at det skal vokse sterkt og ikke bli syk, skaff deg profesjonell mat til det. I denne forbindelse, vær oppmerksom på klassifiseringen av ferdig ildermat. Hvis det står "økonomi", "middels", så bør du ikke kjøpe dette. Det er mye bedre å kjøpe mat av profesjonell kvalitet, eller i det minste en premium gruppe.

Her er noen merker av tilberedt kattemat (perfekt for ildere) anbefalt av erfarne ildere:

  • Ørn kattunge;
  • Hill's Science Plan Kitten;
  • Nutro Choice Kitten;
  • Ørne kattunge.
For eldre og overvektige ildere er følgende merker egnet:
  • Iams rik på lam;
  • Hill's Feline vedlikehold;
  • Eagle Cat Adul.
Ved å sammenligne tørr og myk mat, bør det bemerkes at den første er å foretrekke, siden partiklene hjelper til med å fjerne tannstein.

Ingen grunn til å blande hjemmelaget mat og ferdigmat, da sistnevnte har alle nødvendige elementer for et sunt kosthold. I tillegg kan det føre til urolithiasis.
Ilderen må ha rent vann tilgjengelig slik at dyret kan drikke når som helst. Maten skal også være i bollen hans slik at ilderen kan stille sulten når han vil. Matrester fjernes med jevne mellomrom, oppvasken vaskes grundig, og en fersk porsjon mat helles.

naturlig ildermat


Når du utvikler en ildermeny, må du huske at det er et rovdyr, så ta med innmat, kjøtt, sjeldnere fisk og egg i kostholdet ditt. Med denne fôringsmetoden må du mate ilderen 2 ganger om dagen.

Vegetabilsk mat inkluderer bare 2% av den totale dietten. Fisk gis sjelden, det kan være: torsk, makrell, ørret, flyndre. Du kan gi hele dyret vaktelegg, men kyllingegg må først kokes.


Som en godbit, noen ganger gi kjæledyret ditt et stykke ost, litt cottage cheese.

Hvis du velger en naturlig mat for ilderen din, så sørg for å inkludere vitamintilskudd i kostholdet ditt. De er spesielt nødvendige når ilderen forbereder seg på å bli mor, feller eller vokser aktivt.

Noen ganger er den såkalte "freksha" forberedt for ildere. For å gjøre dette føres innmat av fugler, kjøtt, litt fisk, kokte frokostblandinger og grønnsaker gjennom en kjøttkvern. Her tilsettes vitaminer og dyret får fôr. I lang tid kan slik mat, spesielt i varmen, ikke lagres.

Dyrehus


Ilderen bør ha et bur som ikke er kortere enn 1 meter og ikke lavere enn 50 cm. Plasser et husdyr i den og heng 1 eller flere hengekøyer.

Som toalett er et kattebrett perfekt. Plasser et ekstra brett i rommet der dyret skal gå.

Du kan gjerde av en del av rommet til ilderen og holde den på den såkalte frie måten. Samtidig skal det ikke være hull med åpning på mer enn 3 cm i vegger, gulvet, elektriske ledninger, gummi, plastgjenstander som ilderen kan gnage og dermed gjøre stor skade på seg selv.

Ilder elsker å leke. Kjøp kjæledyret ditt en pelsskrike, en rangle til en katt, og du kan se kjæledyrets morsomme krumspring. De elsker også raslende pakker. Men i slike spill, ikke la dyret være uten tilsyn. Tross alt kan den tygge på en rangle og kvele på de små delene eller bli viklet inn i en pose.

Skjul attributtene til underholdning etter spill.

Ilderhygiene


På bildet ilderbading


Av en eller annen grunn er det generelt akseptert at en svært ubehagelig lukt kommer fra ildere. Men ullen til de fleste av dem, tvert imot, lukter behagelig av moskus og honning. Urinen og avføringen til disse dyrene, i motsetning til katter, lukter nesten ikke.

I naturen kan ildere, når de er veldig redde og føler fare, avgi en stråle av skarp lukt fra spesielle kjertler, men tamildere har nesten ingen slik vane. I tillegg, i ekstreme tilfeller, fjernes disse kjertlene kirurgisk. Riktig fôring bidrar også til å redusere lukt.

Her er noen ekstra tiltak som også vil bidra til å forhindre ubehagelig lukt i leiligheten:

  • Det er ikke nødvendig å bade ilderen ofte (1-2 ganger i måneden er nok). Siden etter badeprosedyrer åpner deres talgkjertler seg så mye som mulig for å fukte pelsen med en beskyttende hemmelighet.
  • Det er ofte nødvendig å bytte sengetøy i det luftige huset.
  • Mens du bader, er det nødvendig å vaske ilderen med spesielle sjampoer som selges i dyrebutikker.
Det er veldig interessant å se hvordan ildere svømmer. For å se dette, hell litt vann i karet. Sørg for å bygge en øy i midten som ilderen kan hvile på.

For å gjøre dette kan du bruke en omvendt høyvask eller bøtte. Vanntemperaturen for badende ildere er 39 grader. Når ilderen fukter pelsen med vann, bruk litt sjampo på den, vask den og skyll grundig med en dusj. Etter vannprosedyrer må dyret tørkes med et mykt håndkle. Legg den så i en boks foret med myke kluter slik at ilderen kan tørke pelsen på egen hånd. Pass på at leiligheten på dette tidspunktet ikke var kald, det var ingen trekk.

Etter bading, inspiser ørene til dyret, hvis mye brun ørevoks har samlet seg i dem, fjern det veldig forsiktig med en myk bomullspinne dyppet i vaselinolje. Du kan rense ørene bare fra utsiden, ikke i noe tilfelle trenge dypt inn, ellers kan du skade trommehinnen. Dette kan ikke gjøres mer enn en gang i måneden, siden et sunt dyr selv overvåker renheten til dets ytre organer.

Negler på forpotene de trenger å kutte av med jevne mellomrom - en gang i måneden hvis ilderen ikke har mulighet til å grave bakken med dem, og dermed slipe av klørne. Til dette egner seg katte-negleklippere eller negleklippere. Denne prosedyren må gjøres veldig nøye. Hvis den fluffy motstår desperat, utsett neglebehandlingen til han sovner, og skjær deretter forsiktig av tuppene av klørne i vinkel.

I løpet av moltingperioden blir ildere forsiktig slikket, ull, kommer inn i magen, det kan tette den, noe som fører til triste konsekvenser. Derfor, i løpet av smelteperioden, gre ut dyrets hår, gi det en spesiell pasta for katter. Det fremmer hårfjerning.

Lei av det tradisjonelle russiske badet? Ikke tiltrukket av den tyrkiske badstuen? Leter du etter noe eksotisk og enkelt på samme tid? Det japanske badet vil tilfredsstille alle dine ønsker. Hva heter det japanske badet? Hvorfor er hun spesiell? Leserne vil lære dette og mye mer ved å lese artikkelen til slutten.

Det japanske badet er ikke bare en font med varmt vann, men også en tønne med sagflis og urter.

Hva er navnet på det japanske badet, essensen av prosedyren

Prosedyren i det japanske badet er enkel til det banale. Grunnlaget for damprommet er en stor tønne med sagflis laget av sedertre eller lerk. Sagflis har alltid en temperatur på 50–60 ° C. De er blandet med forskjellige aromatiske urter, for eksempel lavendel, edelweiss, mynte, sitronmelisse. Damperen passer inn i sagflis og senker kroppen hans der opp til brystet. Prosedyren tar 10-15 minutter. Etter et slikt bad slapper kroppen av, varmes jevnt opp og er fylt med helse. Prosedyren er spesielt nyttig for å fjerne giftstoffer og spalte fett.

Litt historie

Det japanske badet heter Ofuro og oppsto for flere århundrer siden. Det fuktige klimaet i Japan bidrar til å ta i bruk oppvarmingsprosedyrer. Men ifølge buddhismens tro er det umulig å drepe dyr, noe som betyr at japanerne ikke kunne lage såpe. Det var nødvendig å vaske med varmt vann, så det ble oppfunnet for å bruke ikke bare vann, men også varmt sagflis for å dampe kroppen.


Ofuro blir mer og mer populært i Russland.

Tradisjonelt besøkte japanerne Ofuro-badet 2 til 3 ganger i uken. Ofuro er en slags varmtvannsfont. Siden det ikke er mye plass i Japan, ble tønnene designet for flere personer samtidig. Inne i Ofuro er det flere seter. Vann varmes opp med en levende ild, som er plassert under fonten. Temperaturen holdes alltid rundt 50 °C. Badende tar hvileprosedyren i ikke lenger enn 5 minutter. Etter det ble det gjort en avslappende massasje med harde votter og kroppen ble senket i sagflis.

Da må du pakke deg inn i en varm badekåpe eller teppe og legge deg til ro. Varme klær er avgjørende for bedre svette.

Moderne japanske bad

Tidene har endret seg og japanske Ofuro har ikke blitt en nødvendighet. Det moderne japanske badet heter Sento. De besøker Sento en gang i uken, på ferier, for å få estetisk nytelse. Innvendig er Sento mer som et hvilested med eksotiske fontener, fossefall og fargerike steiner.


I det offentlige badet bader japanerne i et spesielt rom før de besøker bassenget.

Et moderne badehus består av et lite basseng foret med mosaikk eller naturstein. Vannet i bassenget renner ved 50–60°С. Bassenget har plass til 4 til 10 personer. Hygiene er viktig for japanerne, så vannet skiftes etter hver prosedyre.

Før de besøker bassenget i Sento vasker de seg. For vask er et spesielt rom utstyrt med trerister på gulvet. Japanerne sitter på disse ristene mens de vasker. Det er ingen dusjer i Sento, så de såper og heller kanner fra spesielle beholdere.

Sento for enhver innbygger i Japan er en kilde til helse. Medisinske forskere sier at Sento og Ofuro ifølge en rekke studier er i stand til å bli kvitt revmatisme, hjerte- og karsykdommer, normalisere blodtrykket og stimulere nyrene. Kroppens motstand mot luftveissykdommer etter å ha tatt prosedyrer i badekaret dobles.

Historien om opprettelsen av Ofuro-bad er forbundet med et stort antall termiske farvann i Japan. I kombinasjon med oppvarmet sagflis gjør badekaret damprommet unikt når det gjelder avslapning og oppvarming av kroppen. Å fylle fatet med en blanding av sedertre sagflis og riskli fortynnet med 60 typer medisinske urter anses som det mest effektive.

Hvordan utføre prosedyrer hjemme?

Du kan gjenta Ofuro-prosedyren hjemme. Vann helles i badekaret ved en temperatur på 38 ° C og kroppen din er nedsenket der. Vann bør gradvis gjøres varmere, og bringe det til 45-50 ° C. Det er nødvendig å ta prosedyren innen 10-15 minutter.

Deretter tørkes de røde med et hardt frottéhåndkle og pakkes inn i et sjal eller et varmt teppe. Svett som dette, det er nødvendig i 40-60 minutter. Under prosedyren drikker de grønn te med bringebær og tyttebær. Så snur de seg og tørker seg, tar på seg varme klær og legger seg under et varmt teppe i ytterligere 2 timer.


Du kan prøve å utføre Ofuro-prosedyren hjemme.

Selvfølgelig vil det være vanskelig å varme opp i sagflis hjemme, men selv en forkortet prosedyre vil gi styrke og gjenopprette helsen til kroppen. Det er mest fordelaktig å utføre prosedyrer under en epidemi av influensa og SARS.

Forskjellen mellom Ofuro og Sente

Hva er forskjellen mellom Ofure og Sente?

Tradisjonelt japansk Ofuro er en varmtvannsfont. Moderne fat er laget ikke bare av tre, men også av jern eller plast. Disse varmes opp ved hjelp av et varmeelement som skaper en mer behagelig temperatur og jevn oppvarming. Du kan kjøpe et fat i Russland fra 30 000 rubler. Ofte er disse installert i tradisjonelle russiske bad. Ofuro er et fat for privat bruk hjemme.

Sente er et offentlig japansk bad. Innstillingen er rik og eksotisk. Sente besøkes for estetisk nytelse. Mer om video:

Takket være de japanske badene, til tross for det fuktige og kalde klimaet, blir folk mye sjeldnere syke enn i Russland. Og hva er navnet på det japanske badet, kan du svare, vel vitende om hvilket du mener - offentlig eller privat. Gjennomsnittlig levealder i Japan for menn er 80 år, for kvinner 90. Kanskje det er på tide at vi tenker, tar i bruk det beste fra japanerne?

Japanerne fortsetter ærefullt deres tradisjoner samtidig som det forblir det mest utviklede landet i verden.

I Land of the Rising Sun vet de hvordan de skal jobbe produktivt og slappe av i kropp og sjel. stor oppmerksomhet gitt til helse.

En av de tradisjonelle måtene å vedlikeholde den på er Japansk bad.

For europeere kan det japanske badekomplekset virke rart og langt fra det tradisjonelle synet - tretønne av imponerende størrelse, og ved siden av står en sofa.

Ingen dampbad, vaskeavdeling og annet utstyr. Nok spesifikt eksteriør ligner et stort bad i stedet for et bad. Hemmeligheten bak det helbredende komplekset ligger i selve prosedyrene.

En økt i en japansk font øker svetten i kroppen så mye at opptil en liter væske går tapt gjennom svette salter og skadelige stoffer kommer ut. Samtidig styrkes hjerte- og karsystemet.

Japansk legende sier: For å bli en absolutt kriger må du kombinere 4 elementer - vann, ild, luft og jord. Det er dette prinsippet som ligger til grunn for konstruksjonen av et uvanlig badekompleks. Hele systemet kalles "ofuro" - oversatt som "bad". Den kombinerer kraften til alle elementene: varme (ild), damp (luft), fuktighet (vann), stabilitet (jord). En gang i sentrum blir en person forvandlet åndelig og fysisk, og blir sterk og vis.

Egendommer Japansk badekunst er forankret i det buddhistiske verdensbildet. Tidligere var såpe organisk - på fettet til døde dyr, så befolkningen nektet å bruke slike hygieneprodukter. Derfor ble varmere vann brukt til vask, som, selv uten ekstra kosmetikk, fjerner smuss.

Slik klok avgjørelse det faktum at det er mange termiske kilder på de japanske øyene bidro også. Dette gjorde det mulig å bygge separate badekomplekser ved bruk av naturlig fritt vann.

Enda en god grunn designfunksjon- et veldig fuktig klima i skjærgården. Om vinteren var det i tillegg til fuktighet også en nedgang i temperaturen.

Husene var dårlig oppvarmet, og ikke alle hadde råd til det. Og varme klær laget av ull og pels ble forbudt. Derfor ble behovet for å varme opp livsnødvendighet for japanerne.

Moderne japanere har lenge brukt såpe og andre hygieneprodukter, bærer pels og nyter sivilisasjonens fordeler. Men nasjonalbadet ble ikke en saga blott, som en relikvie, tvert imot, er populær.

Japanerne vasker ikke, men damper i en rektangulær treboks - ofuro. De er laget av eik eller sedertre. Oppvarmet sagflis eller grus helles på innsiden. Ofuro står på gulvet med et varmesystem, så temperaturen holdes konstant på 60 ° C.

Moderne kompleks har et elektrisk varmesystem og termoregulering, de innstilte parametrene kan fjernjusteres ved hjelp av kontrollpanelet. Flere personer kan ta prosedyren samtidig, alt avhenger av beholderens kapasitet.

Oftest ofuro er fortsatt designet for én person i full vekst. Produksjonsteknologien forbyr bruk av plast- eller metallelementer.

Sagflis fra lind, sedertre, eik, lerk brukes. For å forsterke den helbredende effekten de er blandet med tørkede medisinske urter og impregnert med eteriske oljer. Etter hver økt endres topplaget.


Furaco
- en rund eller oval font laget av tre. Tradisjonelt brukt sedertre, furu, eik, lerk.

Innvendig er det en skillevegg dele beholderen i 2 deler: vaskerom med sitteplass (for en eller flere personer) og varmeelement inne eller ute (elektrisk, gass eller vedovn).

Tønnen er fylt med varmt vann ( opptil 50 °C), temperaturen opprettholdes konstant takket være varmeelementet og et spesielt deksel. Den lukker strukturen og beskytter vannet mot rusk, støv og løv.

Merk følgende! I noen japanske regioner endrer containere navn, furako - bad, ofura - fat.

Offentlige og hjemmealternativer

Sammen med hjemmebad respekterer japanerne også offentlige fonter. De er ikke mindre populære, og har for lengst blitt et kjent ritual. Offentlige bad kalles "sento". I den moderne versjonen ser de ut som små bassenger for flere personer.

Prinsippet til enheten er det samme. I nærheten ligger et basseng på 10 liter for vask i stedet for dusj. Den besøkende må skylle seg med varmt vann 5 ganger, først da får han sitte i fonten. Sento er plassert i store rom med god ventilasjon. Japanerne tror det garanti for et skikkelig bad- varm og ren luft.

Elementer av det japanske badekomplekset kan også lages uavhengig, følge anbefalingene:

  1. Beregn passende furaco-størrelse, ta hensyn til antall husstander (minimumsparametere: volum - 1300 liter, høyde - 1200 mm, diameter - 1200 mm).
  2. Brukt tre eik, sedertre, ask, lerk, furu, teak.
  3. Treet er helt dekket med naturlig voks.
  4. For å forhindre at tønnen tørker ut, må den ikke utsettes for direkte sollys og intensiv eksponering for termiske apparater.
  5. Furako bør ikke stå uten vann i lang tid.

Etter hvert som det japanske badekomplekset ble etterspurt, begynte elementene å bli masseprodusert. Derfor kan du kjøpe et tradisjonelt samuraibad eller med tilleggselementer. PÅ grunnleggende sett inkluderer:

  • Tønne;
  • varmeovn (med skorstein);
  • lokk;
  • avløpsanordning (rør og kran);
  • tretrapper (2 stk.);
  • trebenk (av samme materiale som tønnen).

Tilleggsutstyr supplert med hydromassasje, podium, varmeelementvariasjoner, kontrollmetoder, beskyttende detaljer.

Fordelene og skadene ved badekaret

Samuraibadekomplekset bruker ulike typer oppvarming - vann, steiner, tre. Derfor helseeffekt stiger eksponentielt:

  • forebygging og behandling av leddsykdommer;
  • forbedring av blodsirkulasjonen og hjerteaktivitet;
  • øke tonen og immuniteten til kroppen;
  • avslapning;
  • søvngjenoppretting;
  • bli kvitt stress;
  • normalisering av metabolisme;
  • bli kvitt overflødig vekt;
  • foryngelse;
  • hudrensing;
  • stimulering av indre organer.

Japansk bad for kvinner- en god måte å spare på kosmetiske prosedyrer. Siden under oppvarming oppstår en naturlig prosess med peeling, fuktighetsgivende og foryngende hud. Dette er hemmeligheten bak japanernes tilsynelatende ungdom.

I tillegg hever prosedyrene humøret, tretthet erstattes av munterhet og ro. Stress forlater kroppen sammen med akkumulerte avfallsstoffer og giftstoffer.

Japanske badetradisjoner blir mer og mer populært i andre land. Moderne SPA-salonger tilbyr komplekse tjenester uvanlig bad.

Råd! Samuraibad har en gunstig effekt på hele kroppen, og aktiverer alle dens systemer. Japanerne selv omtaler prosedyrene som det beste middelet for foryngelse og vekttap.

Samurai-prosedyrer passer ikke for alle, det er kontraindikasjoner:

  • graviditetsperiode;
  • aldersbegrensninger (opptil 3 år anbefales ikke);
  • periode med forverring av kroniske sykdommer;
  • forkjølelse;
  • enkelte kroniske diagnoser (hypertensjon, epilepsi, tuberkulose).

Når du er i tvil, er det best å få medisinsk godkjenning for helbredelse etter japanske metoder.

Hvordan bruke et japansk bad

Et japansk bad er utenkelig uten å observere eldgamle tradisjoner. Uten dem vil en trefont bli til en vanlig tønne med varmt vann. Prosedyren må følges i streng rekkefølge:

  1. Sjel humør. Du må forberede deg mentalt og fysisk for avslapning. Dette hjelpes tradisjonelt med oppvarming og fotmassasje. De har aktive punkter som stiller kroppen til avslappingsøkt.
  2. Bading i dusjen med varmt vann.
  3. Furaco-økt (15 minutter). Kroppen senkes i varmt vann med helbredende tilsetningsstoffer og når ønsket tilstand før dyp oppvarming.
  4. Tørking. Når du kommer ut av en varm font, bør du pakke deg inn i et laken og legge deg på sofaen for å trekke pusten og la kroppen tørke.
  5. Ofuro økt med sagflis (15 minutter). En person stuper inn i en boks, sagflis helles ovenfra. Huden absorberer samtidig alle de helbredende elementene i oppvarmet tre og fotoceller. Tørrdamping hjelper til å slappe av og varme opp.
  6. Bading i dusjen med varmt vann.
  7. Ofuro økt med småstein. I stedet for sagflis er furaco fylt med sjøsteiner oppvarmet til 60 ° C. En person ligger på dem med magen eller ryggen, og en lett massasje vil forsterke den fantastiske effekten.
  8. Tedrikking. Tap av væske i kroppen vil gjøre opp for grønn te. En drink med orkideblomster, sjasmin, ris nyter spesiell kjærlighet. Den må serveres varm. Drikk i små slurker til avslappende musikk.

Merk følgende! Alle manipulasjoner i det japanske badet utføres sakte i en tilstand av avslapning. Tradisjonen tro er det en geisha i nærheten som hjelper til med alt.

For å forbedre den helbredende effekten av den japanske prosedyren, bør du følge noen retningslinjer:

  • ingen såpe eller geler brukes, da vannet må være fritt for såpeskum;
  • en dusj er nødvendig, vannet skal forbli så rent som mulig;
  • oljer, mineralsalter av naturlig opprinnelse, tørket gress og frukt kan tilsettes vannet.

Furaco er tiltenkt for avslapning og ikke for svømming. I følge tradisjonen holdes japanske badeprosedyrer om kvelden - en gang om dagen. Det er bedre å bade i en liggende stilling slik at hjerteområdet er over vannoverflaten.

Ofuro og furaco er det beste middelet forebygging av ulike sykdommer og holde kroppen i god form.

Hvis helsa tillater og det er et ønske om å prøve ny måte å slappe av på, vil det japanske badekomplekset bidra til å gjenopprette moralsk og fysisk styrke. For å gjøre dette trenger du ikke å gå til den japanske skjærgården: i mange store byer tilbyr SPA-salonger tradisjonell samurai rekreasjon og helsetjenester.

Hva er det japanske badet ofuro og hvordan er prosedyren, se på videoen: