Hormonell ubalanse. Årsaker, symptomer, behandling. Hva du skal gjøre for kvinner med hormonell svikt Legemidler for å eliminere hormonell ubalanse

Hormonubalanse er en vanlig patologisk tilstand, mer vanlig hos kvinner. Etterlater et avtrykk på hele kroppen, hormonell ubalanse krever obligatorisk medisinsk behandling. Men hvordan gjenkjenner man det? Hvilke faktorer provoserer denne smertefulle tilstanden? Og hvordan går korrigeringen?

Hormonell bakgrunn: årsaker til brudd

For produksjonen av hormoner som deltar i alle prosesser som skjer i menneskekroppen, er mange individuelle organer og celleklynger ansvarlige. Alle er kombinert i ett system - det endokrine systemet. Samtidig er dette systemet ganske nært forbundet med sentralnervesystemet, avhengig av immunsystemet. Mer enn 60 forskjellige hormoner produseres regelmessig, og når det oppstår ubalanse mellom dem, lider hele kroppen.
Slike brudd kan manifestere seg bokstavelig talt i alle aldre. En av de vanlige årsakene til brudd anses imidlertid å være alder og endringene som oppstår som følge av det i kvinnekroppen.

Så, hormonell svikt hos kvinner etter 40 år er ganske vanlig, på grunn av den indre omstruktureringen av kroppen og ankomsten. Hormonubalanse hos ungdom og jenter under 20 år oppstår på grunn av puberteten og problemer med å stabilisere seg etter denne perioden. Andre ganger kan årsaken til svikt i hormonsfæren være graviditet og tiden etter fødsel, da det er et kraftig fall i hormonet østrogen i kvinnens blod.

Det er ekstremt vanskelig å kalle denne typen indre forstyrrelser en egen sykdom. Tross alt lanserer hormonell ubalanse hos kvinner et "program" med patologier som angår hele kroppen. Samtidig ligger lumskheten til den hormonelle sfæren i det faktum at det ofte ikke er mulig å umiddelbart forstå hva som eksakt provoserer en bestemt sykdom. Symptomer kan øke gradvis, forverre tilstanden til jenta, men først erklære seg selv med små symptomer eller ytre defekter.

Men før du prøver å oppdage og sammenligne tegn på en mulig ubalanse i hormonbalansen, er det nødvendig å forstå hva, foruten alder, kan provosere denne feilen.

Hovedårsakene til patologi

En genetisk (arvelig) faktor som ofte viser seg i tidlig barndom.
Feil livsstil, inkludert: konstant mangel på søvn, feil daglig rutine, overdreven tretthet og arbeidsbelastning på jobb eller skole, usunt kosthold, avhengighet av avhengighet (alkohol, sigaretter, narkotika, narkotikaavhengighet).
Spiseforstyrrelser, opp til eller bulimi, diettmisbruk.
Konstant og langvarig, sterk, nervøs belastning, nervesammenbrudd og sykdommer i nervesystemet.
Ukontrollert inntak av feil utvalgte p-piller basert på hormoner, bruk av hormonelle medisiner i unormal mengde.
Hyppige forkjølelser som utarmer immunforsvaret (hvordan styrke immuniteten er beskrevet).
Ulike indre patologier og skader, inkludert de som påvirker delene av hjernen der hypofysen og hypothalamus er lokalisert.
Mangel på seksuell omgang i voksen alder.
For tidlig oppstart av seksuell aktivitet eller omvendt for sent.
Operasjoner utført på organene i det endokrine systemet, for eksempel som påvirker skjoldbruskkjertelen, eggstokkene, binyrene.
Abort, curettage av livmoren, andre gynekologiske prosedyrer av denne typen.
Seksuelt overførbare sykdommer.

Hvordan oppdage hormonell ubalanse?

Det er faktisk umulig å bestemme på egen hånd, uten å kontakte legespesialister, hvilke av avdelingene i det endokrine systemet som lider, hvilke hormoner som mangler i kroppen (eller det er et overskudd av dem). For en nøyaktig diagnose av tilstanden er det nødvendig å gjennomgå undersøkelser, bestå tester. Imidlertid er det mulig å mistenke en hormonell svikt hos jenter som har en ide om mulige tegn på denne tilstanden.

Forstyrrelser i produksjonen av hormoner i sjeldne tilfeller manifesteres av 1-2 separate symptomer, mye oftere skjer dette i kombinasjon med de vanligste symptomene, og du bør heller ikke glemme individuelle manifestasjoner fra hver kvinnelig kropp.

Symptomer og manifestasjoner av hormonelle forstyrrelser

og årsakløst tap av styrke og døsighet.
Konstant svakt (opptil 37,5 grader).
Menstruasjonsforstyrrelser. Dette kan vise seg som et kort intervall mellom menstruasjonene (mindre enn 21 dager), samt for rikelig eller sparsom utflod, blødning midt i syklusen, sterke smerter, uttalt premenstruelt syndrom, alvorlig helse under de "kritiske dagene" og så videre.
: problemer med å sovne, urolig søvn med hyppige oppvåkninger,.
Endringer i den psyko-emosjonelle sfæren: en tendens til plutselige humørsvingninger, økt aggressivitet eller irritabilitet, tårefullhet, hyppige apatiske eller depressive tilstander, økt angst og så videre.
Betennelse i tannkjøttet.
Synsforstyrrelser: tap av synsfelt ved kantene, et kraftig fall i skarpheten.
Problemer med hodebunn og hår: flass, sterk kløe, sprøhet og kraftig hårtap.
Ulike typer gynekologiske sykdommer.
Urimelig vektøkning eller omvendt et kraftig vekttap uten åpenbar grunn.
Trykket faller.
Mangel på seksuell lyst, en betydelig reduksjon i libido, frigiditet.
Vanskeligheter med å prøve å bli gravid og få en sunn baby.
Utseendet til strekkmerker på kroppen i brystet og magen, selv i fravær av graviditet, fødsel.
Utseendet på kroppen av overflødig hårvekst på steder hvor kvinner ikke bør ha hår.
Spesifikke manifestasjoner av sykdommer i individuelle organer i det endokrine systemet, for eksempel en økning i skjoldbruskkjertelen, pankreatitt i patologien til bukspyttkjertelen.
Sterke hetetokter og en alvorlig tilstand i overgangsalderen, noe som indikerer hormonell svikt hos kvinner etter 40 år.
Endringer i utseende, som forstørrelse av lepper og tunge.
Avbrudd i hjertets arbeid og hele det kardiovaskulære systemet.
Hyppige luftveissykdommer på grunn av redusert immunitet på grunn av ustabil hormonproduksjon.
Problemer med utvikling av ytre seksuelle egenskaper hos ungdom, for eksempel ikke-voksende bryster.
Smerter i brystet under menstruasjon. Utflod fra brystvortene på andre tider av menstruasjonen.
Hudproblemer: overdreven tørrhet eller fethet, dårlig hudregenerering, akne og akne. Herpes og ulike soppsykdommer er mulig på bakgrunn av dårlig immunitet.
Tremor i de øvre lemmer.
Tørrhet i skjeden, smerter og ubehag ved samleie, kløe og svie i perineum.
Smerter i ledd, muskler, spesielt om natten. Restless legs syndrom.

Hvis minst noen av de vanlige tegnene på hormonell ubalanse er tilstede, bør dette være en grunn til å besøke et legekontor (terapeut, gynekolog, endokrinolog).

Diagnose og mulige konsekvenser av hormonell svikt

Den diagnostiske prosedyren for å stille en nøyaktig diagnose, på grunnlag av hvilken direkte behandling av hvert enkelt tilfelle er foreskrevet, foregår i flere stadier. Det inkluderer konsultasjon og undersøkelse, fullstendig blodtelling og hormonanalyse, ultralyd, hjernetomografi. I noen alvorlige eller komplekse tilfeller kan det være nødvendig med ytterligere diagnostiske metoder.

Men veldig ofte utsetter eldre jenter og kvinner å besøke legekontoret, og prøver å kvitte seg med ytre eller indre tegn på funksjonsfeil i den hormonelle sfæren på egen hånd. Og dette medfører ubehagelige, noen ganger svært alvorlige konsekvenser.

Hva er faren for hormonell ubalanse?

Utseendet til defekter i utseende.
Generell dårlig helse, utvikling av kronisk utmattelsessyndrom.
Det er risiko for patologiske psykiske tilstander, som klinisk depresjon.
Vanskeligheter med å prøve å bli gravid, risiko for spontanabort, for tidlig eller vanskelig fødsel. Problemer med amming. Infertilitet.
Utviklingen av sykdommer i det kardiovaskulære systemet, risikoen for hjerneslag, hjerteinfarkt.
Neoplasmer i kroppen: godartede og ondartede svulster i det endokrine systemet, livmor, bryst. Når en kreftsvulst i hjernen oppdages, kan de tilsvarende symptomene vises, avhengig av lokaliseringen av neoplasma. For eksempel helt eller delvis tap av syn, hukommelsessvikt, problemer med koordinasjon i rom og motorisk aktivitet, mental retardasjon.
Sykdommer i bekkenorganene.
Skallethet.
Problemer med ledd, bein, ryggrad.
Patologiske lidelser i arbeidet til alle indre organer.

Prosessen med å korrigere tilstanden skjer i flere retninger.

først, er grunnårsaken som provoserte en slik svikt i den hormonelle sfæren eliminert. Hvis dette er en intern sykdom, behandles den først av alt, først deretter brukes ytterligere terapi.

for det andre, hormonbehandling. Avhengig av årsaken til lidelsen, alvorlighetsgraden og varigheten av tilstanden, er et passende kurs av syntetiske hormoner foreskrevet. Slik behandling kan vare i flere måneder, eller bli en permanent vedlikeholdsterapi gjennom hele livet.

For det tredje, må pasientens liv korrigeres. Det er nødvendig å fjerne så mye som mulig de negative faktorene som kan forårsake et hopp i hormoner, føre til en annen ubalanse.

Det er forbudt å kjøpe hormonelle medisiner på egen hånd og utføre behandling med disse stoffene. Prosessen med å velge riktig stoff er ganske lang, det bør skje utelukkende under tilsyn av den behandlende legen.

Imidlertid er det ikke i alle tilfeller nødvendig å behandle denne patologiske tilstanden med hormonbehandling. Hvis årsaken til avbruddet i det endokrine systemets arbeid er pubertet, overgangsalder eller graviditet, er det vanligvis ikke nødvendig å korrigere tilstanden med syntetiske hormoner. Den generelle bakgrunnen gjenopprettes uavhengig etter kort tid.

I unntakstilfeller kan kirurgi være nødvendig.

Sammen med alle korrigeringsmidler er det nødvendig med litt fysisk aktivitet for å holde kroppen i god form og for å herde immunforsvaret, avslappende prosedyrer (aromaterapi, meditasjon, musikkterapi, varme bad, og så videre).

Vedlikeholdsterapi med folkemedisiner

Ved å endre kostholdet ditt, ty til behandling av en hormonell ubalanse med urter, kan du oppnå et visst resultat. Men uten spesifikk terapi vil slike alternativer ikke gi endelig lindring fra den patologiske tilstanden. Derfor må ulike alternative behandlingsmetoder betraktes enten som forebyggende tiltak, eller som en ekstra korrigerende prosedyre.

Hormonell ubalanse hos kvinner bidrar til å korrigere inntaket av tinkturer og avkok fra følgende urter:

Brudd på funksjonene til det endokrine systemet er farlige ikke mindre enn noen annen patologi. Dessuten, i noen situasjoner utgjør hormonell ubalanse en enda større trussel mot helsen. Uten spesifikke tegn er en endokrin sykdom ofte forkledd som andre patologier, noen ganger kan sykdommen oppfattes som en kosmetisk defekt. I mellomtiden utvikler en ukjent sykdom seg i tide, noe som noen ganger fører til alvorlige komplikasjoner.

Hormonell ubalanse - hva er det

Det endokrine systemet er et av de mest komplekse i kroppen. Hypofysen, hypothalamus, eggstokkene, binyrene, skjoldbruskkjertelen, etc. - det er et nært forhold mellom alle organer, på grunn av hvilken regulering og produksjon av hormoner utføres. Men under påvirkning av ugunstige faktorer kan dette skjøre forholdet forstyrres, noe som vil føre til hormonell ubalanse.

Grunnene

Årsakene til hormonell ubalanse er svært mange. Det er imidlertid flere hovedfaktorer som fører til endringer i hormonelle nivåer.

Forstyrrelser i arbeidet i det endokrine systemet, som ofte er forårsaket av sykdommer i skjoldbruskkjertelen og bukspyttkjertelen, binyrene. I noen tilfeller er det en arvelig faktor.
Konstant stress, overarbeid - nervesystemet er direkte relatert til det endokrine systemet, så belastningen kan først og fremst påvirke tilstanden til de endokrine kjertlene.
Feil i ernæring - overspising eller urimelig overholdelse av ulike dietter gjenspeiles først og fremst i metabolske prosesser.
Tidlig initiering av intime forhold, seksuell avholdenhet eller intens seksuell aktivitet.
Ugunstig miljøsituasjon
Redusert immunitet, samt sykdommer av smittsom og inflammatorisk natur, inkludert seksuelt overførbare sykdommer.
Kirurgiske inngrep utført på bukorganene
Visse perioder i en persons liv: pubertet, graviditet, amming eller postpartum, overgangsalder.
Misbruk av visse medisiner, ukontrollert bruk av hormonelle prevensjonsmidler.

Symptomer

Symptomene på hormonell ubalanse avhenger av hvilket hormon som produseres.

Med mangel på progesteron lider den reproduktive funksjonen til en kvinne. Det kalles graviditetshormonet. Dens mangel forårsaker ikke bare inflammatoriske prosesser i organene i det kvinnelige kjønnsområdet og brudd på eggløsning, ofte vises akne og byller på pasientens hud.
Mangel på østrogen - hormonet som er ansvarlig for muligheten for unnfangelse og svangerskap. Dessuten gjenspeiles dens konsentrasjon i kroppen i innholdet av fosfor og kalsium, nødvendig for normalt menneskeliv. Ved mangel på østrogen oppstår depresjon, fedme, og det er ikke uvanlig med utvikling av alvorlige komplikasjoner som osteoporose eller svulster.
Tegn på mangel på testosteron er menstruasjonsuregelmessigheter, svette og muligens utvikling av nyresvikt. Imidlertid fører et overskudd av dette hormonet også til problemer - det er stor sannsynlighet for dannelse av svulster, ofte blir en kvinnes stemme lav, overdreven vekst av uønsket hår vises på kroppen.
Prolaktin er et hormon som er ansvarlig for vann-saltbalansen i kroppen. Det er også nødvendig for utviklingen av brystkjertlene og produksjonen av melk etter fødselen av et barn.

Dermed kan brudd som påvirker nesten alle organer og systemer i kroppen tjene som et signal om hormonell ubalanse. Blant vanlige mennesker er det en feilaktig oppfatning at ubalansen - kun gjelder kvinner i premenopausal perioden. Men i dag er det allerede bevist at hudproblemer i ungdomsårene også er en "fortjeneste" av hormonelle endringer. Smertefull menstruasjon er et tegn på lidelser som oppstår i alle aldre.

Det ville også være en feil å tro at hormonell ubalanse utelukkende er kvinners privilegium. Mangel på hormoner er ofte funnet hos menn. Oftest diagnostiseres et fall i testosteronnivået, som attraktiviteten og aktiviteten til en mann avhenger av. I tillegg, med mangel på dette hormonet, noteres utseendet av overvekt, økt trykk og redusert seksuell funksjon. Til tross for de store forskjellene i strukturen til det reproduktive systemet, både hos menn og kvinner, når hormonbalansen er forstyrret, vises symptomer som har en systemisk manifestasjon: forstyrrelser i nerve- og karsystemet, osteoporose, fedme, etc.

Komplikasjoner

Som et resultat av lidelser som forstyrrer pasienten i lang tid, er det forskjellige negative konsekvenser, hvis amplitude er veldig bred: fra humørsvingninger og økt tretthet til utvikling av alvorlige sykdommer. Utvalget av komplikasjoner av hormonell ubalanse er svært mangfoldig: ulike patologier i reproduksjonssystemet, reproduksjonsforstyrrelser, infertilitet, ondartede svulster.

Diagnostikk

Bare en spesialist kan bestemme tilstedeværelsen av en hormonell svikt, så vel som årsaken til opprinnelsen. For disse formålene er det nødvendig å gjennomføre en omfattende undersøkelse. Diagnose av hormonell ubalanse inkluderer ulike tester for hormonnivåer, undersøkelse av indre organer som kan bli påvirket. I tillegg bør alvorlige patologier som kan føre til hormonell ubalanse utelukkes (for eksempel levercirrhose, hormonproduserende svulster, lesjoner i nervesystemet, etc.). Det er også nødvendig å utføre en differensialdiagnose mellom ulike nevroendokrine lidelser.

Hvordan behandle hormonell ubalanse

Etter at sykdommen er diagnostisert, og det er også bestemt om mangelen eller overskuddet av hvilke hormoner bidro til utviklingen av patologien, foreskrives behandling av hormonell ubalanse, som avhenger av årsaken til sykdommen.

I nærvær av en hormonproduserende svulst kan en operasjon være nødvendig, men hvis det er umulig å eliminere årsaken (for eksempel med overgangsalder), foreskrives medisiner for å utjevne den hormonelle bakgrunnen. Med mangel på hormoner er erstatningsterapi nødvendig. Det skal bemerkes at behandlingen av patologien som har oppstått er lang, det kan ta mer enn en måned å normalisere helsetilstanden, og i noen avanserte tilfeller kan det ta mer enn ett år.

Forebygging av hormonell ubalanse

For å forhindre utvikling av patologi er en sunn livsstil og et rasjonelt balansert kosthold av stor betydning. Produkter som inneholder hele komplekset av vitaminer og mineraler, gir opp dårlige vaner, rimelig fysisk aktivitet, unngår stressende situasjoner - disse enkle reglene vil bidra til å forhindre utviklingen av sykdommen. I tillegg bør du være oppmerksom på følelsene dine og huske at selv en lett ubehag, økt tretthet, endringer i utseende osv. kan bety utbruddet av en alvorlig sykdom. Og bare en lege kan hjelpe i denne situasjonen.

Ekspertråd

Endokrinologi

En kvinnes kropp gjennomgår månedlige hormonelle endringer fra ungdomsårene til overgangsalderen. Mangel eller overskudd av hormoner påvirker funksjonene til alle organer og systemer. Hvis det er en hormonell svikt hos kvinner, hjelper behandlingen med å normalisere konsentrasjonen, gjenopprette funksjonen til kroppen.

Hormoner stabiliserer kroppens arbeid, påvirker helsetilstanden. En kvinne føler seg bra når hormonnivået hennes er balansert. Med deres ubalanse blir ytelsen til alle organer og systemer forstyrret.

Den kvinnelige kroppen produserer ulike hormoner. Østrogen og progesteron har størst innvirkning på helsen. Svikt i arbeidet til organer og systemer oppstår når konsentrasjonen av østrogen stiger.

Faktorer som forårsaker hormonell ubalanse inkluderer:

genetisk predisposisjon;
patologi av skjoldbruskkjertelen og binyrene;
infeksjoner;
operasjoner;
sykdommer i bukspyttkjertelen;
alvorlig stress, depresjon, følelsesmessig omveltning;
dysfunksjon av endokrine organer.

Bruk av hormonelle legemidler er en alvorlig årsak som fører til funksjonsfeil i kroppen.

En ubalanse av hormoner utvikler seg mot bakgrunnen av infeksjoner og visse patologier. Det er provosert:

aterosklerose;
bronkitt astma;
polycystisk;
endometriose.

Hormonbalansen blir forstyrret etter operasjonen av de indre kjønnsorganene. Noen ganger er lidelsen hans så alvorlig at infertilitet utvikler seg. Den hormonelle bakgrunnsendringer hos tenåringsjenter, gravide kvinner, i overgangsalderen. Etter fødselen går hormonbalansen tilbake til normal spontant.

Mange prevensjonsmidler inneholder hormoner. De kan forårsake forstyrrelser i hormonsystemet. Brudd på bakgrunnen oppstår hvis en kvinne ignorerer en sunn livsstil, spiser irrasjonelt, er belastet med overvekt.

Symptomer

Tegn på hormonell ubalanse hos tenåringsjenter og modne kvinner er forskjellige. Hos jenter manifesterer det seg som følger:

ustabil menstruasjonssyklus;
forsinket menstruasjon: de oppstår ikke i en alder av 16 (dette er et viktig tegn på en hormonell lidelse);
mangel på armhule og kjønnshår;
underutviklede brystkjertler;
overdreven tynnhet.

Hos kvinner er hormonell ubalanse i stand til:

forstyrre menstruasjonssyklusen;
forårsake kronisk tretthet;
provosere irritabilitet, søvnløshet;
forårsake hodepine;
forårsake ubehag under intimitet.

Hvis det er en funksjonsfeil i hormonsystemet, mister noen kvinner håret. Vektøkning er et tydelig symptom på ubalanse.

Når overgangsalderen oppstår, lider kvinner av langvarig depresjon, manifestasjoner av premenstruelt syndrom, søvnløshet, hevelse i brystkjertlene. De plages av distraksjon, tretthet, apati.

Disse symptomene kan være ledsaget av tegn på gynekologiske patologier. Kvinner er diagnostisert med ulike sykdommer i det genitourinære systemet. Tegn på hormonelle forstyrrelser ligner på andre sykdommer. Behandling for hormonell svikt bør foreskrives av lege. Behandlingsregimet er satt sammen i henhold til resultatene av testene.

Komplikasjoner

Hormonelle forstyrrelser fører til en rekke komplikasjoner. De ringer:

fedme;
seksuell dysfunksjon;
infertilitet;
utvikling av kreftsvulster;
dannelsen av cyster i brystkjertlene;
diabetes;
aterosklerose;
osteoporose.

En spontanabort er en annen uønsket konsekvens av en hormonell ubalanse.

I utgangspunktet oppstår ubalansen hos kvinner som har passert 40-årsgrensen. Hos jenter og unge kvinner i fertil alder forekommer det av og til.

Terapeutisk behandling

Når tegn på en hormonell lidelse vises, er det nødvendig å gjennomgå en undersøkelse:

donere blod for analyse;
gjør en hormontest;
gjennomgå en ultralyd.

Legen, etter å ha etablert årsakene til bruddene, vil foreskrive behandling. For å eliminere ubalansen brukes forskjellige medisiner:

for å forbedre menstruasjonen eller stabilisere tilstanden under overgangsalderen, brukes Mastodinone, Cyclodinon, Klimadinon;
beroligende midler, antidepressiva, beroligende midler lindrer psykogene lidelser;
drikker multivitaminer.

Med en ubetydelig ubalanse, anbefales pasienter å ta vitamin A og E.. De har effekter som ligner på østrogen. Vitaminer kompenserer for mangelen på bioaktive stoffer.

Det foreskrevne hormonholdige legemidlet tas i korte eller lange kurs (fra en uke til flere måneder). Selvmedisinering er uakseptabelt. Bare en lege kan beregne dosen av legemidler og behandlingens varighet.

Kvinner er foreskrevet de nødvendige fysioterapiprosedyrene (elektroforese, laserterapi, akupunktur, massasje), de anbefaler å gjennomgå et behandlingsforløp i et sanatorium.

diett terapi

Kostholdsernæring velges under hensyntagen til pasientens tilstand og samtidige sykdommer. Hvis hormonell svikt hos kvinner er forårsaket av irrasjonelt matinntak, justeres menyen, ferske høykvalitetsprodukter introduseres i den.

Kostholdet er sammensatt på en slik måte at fett, proteiner og karbohydrater er balansert, maten som konsumeres ikke tillater å gå opp i vekt og samtidig kompensere for mangelen på næringsstoffer.

En diett med ubalanse av hormoner innebærer bruk av plantemat i store volumer. Kvinner trenger å spise grønnsaker, bær, frukt, solsikkefrø, nøtter, magert kjøtt, fisk, sjømat, kål. Ved diabetes, kontroller det daglige inntaket av sukker. Økningen deres er dårlig for helsen.

Når du er overvektig, overvåk kaloriinnholdet i maten. Fiberberiket mat med lavt fettinnhold bidrar til vekttap. Samtidig er det gunstig for en kvinne å gå ned i vekt, hennes endokrine system blir bedre.

Fastedager bidrar til å stabilisere vekten. For dem, velg et diettprodukt og spis det hele dagen. Lossing bør gjøres en gang i uken. En lege hjelper til med å velge produkter for en endags mono-diett (spesielt for diabetikere). Vanligvis brukes frukt, grønnsaker eller meieriprodukter. De spiser epler, agurker, vannmeloner, kefir.

Det er forbudt å bruke:

sjokolade;
mel;
søt;
fet;
hurtigmat;
halvfabrikata.

Folkemetoder

Den resulterende manifestasjonen av ubalanse behandles vellykket med folkemedisiner. De er foreskrevet i tillegg til hovedterapien.

Linfrø

Linfrø er rike på fytoøstrogener. De brukes til overgangsalder. Det er nødvendig å behandle med linfrø i en måned i henhold til følgende skjema:

2 ss frø vasket ned med et glass vann;
ta stoffet to ganger om dagen.

Etter syv dager vil hetetoktene avta, nervøsiteten forsvinner, og søvnen blir bedre.

Østrogenmangel kan behandles med salvie. Planten inneholder et hormon med østrogenlignende effekt. Ekstrakter fra det brukes til infertilitet, menstruasjon uten eggløsning.

Et avkok av salvie tas samtidig med Duphaston og Utrozhestan.. I dette tilfellet er det nødvendig å forstå reglene for bruk av narkotika. Alle avtaler gjøres av legen, han beregner også doseringen av midlene.

Hvis nivået av østrogen begynner å falle, tilberedes en infusjon av salvie for å øke konsentrasjonen:

kok opp 250 ml vann;
sovne en teskje gress;
etter 15 minutters infusjon, filtrer;
Spis før måltider ¼ kopp tre ganger om dagen. Ikke drikk infusjonen om natten.

En overdose salvie fører til forgiftning. Det er nødvendig å strengt overholde den tillatte normen. Dens ekstrakter bør ikke brukes for høye østrogennivåer, skjoldbruskkjertelsykdommer, livmorfibroider, allergier og andre patologier. Verktøyet brukes kun som anvist av en lege.

Kompleks urtemedisin

Medisinske urter er beriket med fytohormoner. Disse stoffene har de samme egenskapene som menneskelige hormoner, men effekten er mye svakere. De, i motsetning til medisiner, normaliserer forsiktig den hormonelle bakgrunnen, uten å gi bivirkninger.

Du kan bli behandlet med folkemedisiner tilberedt på grunnlag av peppermynte, valerian, limeblomst, sitronmelisse, jordbær, fennikel. Disse urtene brukes til monoterapi eller i kombinasjon med potente planter: opplandsdronning, rød børste, malurt, salvie.

For å kurere patologien brukes midlene i henhold til en viss ordning. Mottak av medisiner deles ned etter dagene i menstruasjonssyklusen som følger:

Tre måneders behandling. Samtidig med infusjoner tas selen og folsyre.

Ayurveda

Forstyrrelser som har oppstått i hormonsystemet behandles vellykket med Ayurveda. Legemidlene normaliserer nivået av hormoner, eliminerer overbelastning i bekkenet. Ayurveda bekjemper effektivt psykogene lidelser, normaliserer den emosjonelle bakgrunnen. Behandlingen starter etter å ha besøkt en spesialist som er i stand til å velge de riktige ayurvediske medisinene.

Hormonell ubalanse er en alvorlig lidelse i kroppen som forårsaker ulike patologiske prosesser. Ukontrollert behandling fører til alvorlige konsekvenser. Det er mulig å effektivt håndtere problemet bare med streng overholdelse av anbefalingene fra legen.

Graviditet, overgangsalder, dårlig kosthold, mangel på søvn, stress, inntak av visse medisiner, diabetes, skjoldbruskkjertelproblemer... Alt dette kan føre til at vår "hormonfabrikk" ikke fungerer. Men hvordan forstå at noe er galt med den hormonelle bakgrunnen? Hvilke symptomer bør trekke vår oppmerksomhet?

Hva er hormoner og hormonbalanse

Hormoner er ansvarlige for å opprettholde balansen i kroppen. Både fysisk og følelsesmessig. Hormonelle lidelser kan vise seg med en rekke symptomer. Hos kvinner kan det være et brudd på menstruasjonssyklusen, nervøsitet, og hos menn erektil dysfunksjon. Det anslås at rundt 70 % av kvinner i fertil alder lider av premenstruelt syndrom, som også er et tegn på hormonell ubalanse. Og hos menn etter 30 år kan testosteronnivået synke med omtrent halvannen prosent hvert år, noe som også påvirker mengden av andre hormoner som kroppen produserer.

Hormoner er stoffer som produseres av de endokrine kjertlene i kroppen vår. Forskere har telt rundt 70 hormoner som er ansvarlige for dens vitale funksjoner. Når det kommer til hormonell ubalanse, tenker mange på skjoldbruskkjertelen. Men det endokrine systemet består ikke bare av det. Hypothalamus, hypofysen, pineal, parathyroid, thymus, bukspyttkjertelen, binyrene, eggstokkene hos kvinner og testiklene hos menn er alle involvert i hormonproduksjonen.

Hormoner er ansvarlige for de fleste prosessene i kroppen. De spiller en regulerende funksjon og har en betydelig innvirkning på vårt utseende, fysiske og emosjonelle tilstand, vekt. De sprer seg over hele kroppen med blod, så disse stoffene kommer lett inn i alle organer, stimulerer og koordinerer arbeidet deres. Hormoner regulerer metabolisme, hjertefrekvens, menstruasjonssyklus og amming hos kvinner. Men for at alle prosesser skal forløpe som de skal, må hormonelle stoffer i menneskekroppen være tilstede i en viss mengde. Slik skapes balanse. Å endre mengden av et av hormonene påvirker som regel proporsjonene til andre. Ta i det minste kvinnekroppen. Du bør ikke prøve å gjenopprette balansen av østrogener, mens du ignorerer mengden av andre hormoner, for eksempel progesteron eller stoffer som produseres av skjoldbruskkjertelen, fordi alt i kroppen er sammenkoblet.

Når det oppstår en hormonell ubalanse i kroppen, signaliserer kroppen vanligvis med ulike symptomer. Noen hormonelle lidelser forårsaker overdreven hårvekst, dermatologiske problemer (akne, utslett, endringer i hudfarge og tekstur, tidlig opptreden av rynker), vektendringer. Forstyrrelser i det endokrine systemet manifesteres ofte ved humørsvingninger, tåkesyn og plutselig hårtap. For mye eller for lite av visse hormoner kan forårsake magesmerter eller betennelse. positive prosesser. Hos kvinner er hormonelle forstyrrelser svært ofte manifestert av syklusforstyrrelser, alvorlige menstruasjonssmerter og problemer med unnfangelse.

Årsaker til hormonelle forstyrrelser

Årsaken til svikt i det endokrine systemet er ofte en genetisk disposisjon. I noen tilfeller oppstår hormonell ubalanse som følge av stress, som er ledsaget av frigjøring av kortisol. Men det er mange andre årsaker som fører til ubalanse i vår "hormonfabrikk".

Brudd på den naturlige biorytmen, mangel på riktig hvile, samt overdreven kontakt med en datamaskin, mobiltelefon, TV eller annen kilde til elektromagnetiske felt kan forårsake mangel på progesteron.

Bruk av produkter som inneholder hormoner. I mange land i verden er slike produkter forbudt. Og ikke forgjeves. Hvis de blir misbrukt, oppstår det snart en hormonell ubalanse i menneskekroppen. Spesielt har studier vist at kjøtt og meieriprodukter hentet fra dyr fôret med hormoner påvirker produksjonen av kjønnshormoner i mannlige og kvinnelige kropper.

Alkoholmisbruk. Alle vet at overdreven alkoholforbruk skader leveren. Men i tillegg lider det endokrine systemet også av etylalkohol. Drikkere har ofte problemer med å produsere tilstrekkelig østrogen og testosteron.

Tar visse medisiner. Orale prevensjonsmidler og medisiner for hormonbehandling påvirker direkte den hormonelle bakgrunnen til kroppen, så du kan ikke ta dem uten resept fra lege.

Feil kosthold. Hvis dietten ikke er nok, og så kan kroppen forstyrre metabolismen av østrogen. I tillegg kan overdreven akkumulering av dette hormonet oppstå på bakgrunn av hyppig overspising.

Du bør også være klar over at hormoner kan bli påvirket av kjemikalier som fremmedfrekvente stoffer og xenoøstrogener som finnes i plast, plantevernmidler og noen mattilsetningsstoffer. Spesielt fremmedfrykt bidrar til utvikling av insulinresistens, og derav utbruddet av diabetes og fedme.

Hvordan gjenkjenne en hormonell ubalanse

Nøyaktig bestemme nivået av hormoner i kroppen kan bare være basert på resultatene av laboratorietester. Men for at en person skal mistenke at noe er galt med ham og søke hjelp fra en lege, må noe varsle ham. Hormonell ubalanse er aldri asymptomatisk. Mangelen på hvert av hormonene har vanligvis sine egne karakteristiske symptomer. Når du kjenner dem, kan du ikke bare forstå at en hormonell ubalanse har begynt, men også foreløpig (før laboratoriebekreftelse) bestemme hvilket stoff som forstyrrer harmonien i kroppen.

Menstruasjonsforstyrrelser, manglende menstruasjon, problemer med oppfatning

Menstruasjonsuregelmessigheter og fertilitetsproblemer hos kvinner kan være forårsaket av polycystisk ovariesyndrom. Årsaken til denne patologien er en hormonell ubalanse. Mer presist forårsaker sykdommen ubalanse mellom follikkelstimulerende hormon (FSH) og luteiniserende hormon (LH). Den første stimulerer veksten av follikkelen i eggstokken, og den andre regulerer frigjøringen av egget fra follikkelen. Hvis det er ubalanse mellom disse hormonene, er det ingen eggløsning. Som et resultat kan ikke corpus luteum dannes, og mengden progesteron i blodet øker heller ikke. Mangel på sistnevnte hormon fører til uregelmessig menstruasjon. I tillegg kan hormonell ubalanse i kvinnekroppen være forårsaket av overdreven produksjon av androgener - mannlige kjønnshormoner.

Men ikke bare en ubalanse av kjønnshormoner kan forårsake forstyrrelser i menstruasjonssyklusen. Årsaken til problemer med kvinners helse kan være en sykdom i skjoldbruskkjertelen. Overdreven produksjon av skjoldbruskkjertelhormoner kan forårsake uregelmessig menstruasjon, lite menstruasjon eller ingen menstruasjon i det hele tatt (amenoré).

Kvinners sykdommer kan også være forårsaket av binyrebarksykdom, som for eksempel Cushings syndrom. Dette er en tilstand der binyrebarken produserer et overskudd av steroidhormoner og glukokortikoider.

Svikt i menstruasjonssyklusen er også mulig når den kvinnelige kroppen produserer for mye prolaktin. Dette skjer vanligvis på grunn av plutselig vekttap, overdreven fysisk aktivitet eller på bakgrunn av kronisk stress.

Redusert libido og nedsatt potens

Hvis blodet til en mann eller kvinne inneholder for mye prolaktin, kan dette være årsaken til en reduksjon i libido. Faktum er at prolaktin er nært knyttet til testosteron: en økning i ett hormon fører til en reduksjon i det andre. En økning i prolaktinnivåer er spesielt farlig for menn, siden mangel på testosteron fører til forstyrrelse av reproduksjonssystemet. Slike menn har ereksjonsproblemer, nedsatt libido og tegn på gynekomasti (kvinnelig brystforstørrelse).

Hos kvinner er en reduksjon i interesse for sex vanligvis forårsaket av ubalanse mellom østrogen og progesteron. Hvis det kvinnelige endokrine systemet fungerer som det skal, så dominerer østrogen i dagene før eggløsningen i kroppen, noe som øker suget etter sex (dette er perioden da sjansene for å bli gravid er størst). Etter eggløsning, når unnfangelse er umulig, kommer hormonet progesteron i forgrunnen, og "pasifiserer" libido. Men hvis systemet svikter, kan en kvinne fullstendig miste interessen for sex.

Plutselig endring av humør

Overflødig prolaktin, en ubalanse i østrogen-progesteron-bindingen og skjoldbrusk dysfunksjon kan forårsake vedvarende irritabilitet, nervøsitet, sinne og depresjon. Dette skjer ofte med kvinner i overgangsalderen, når østrogennivået synker kraftig. Og dette fører igjen til en reduksjon i dopamin og serotonin, som er ansvarlige for et godt humør og en følelse av tilfredshet. I tillegg kan humørustabilitet avhenge av arbeidet til binyrene.

Noen ganger blir slike pasienter foreskrevet fytopreparater, hvis de ikke gir et resultat, begynner de behandling med hormonelle legemidler.

Dermatologiske problemer: akne, flekker, seboré

Akne, aldersflekker i ansiktet, nakken eller øvre del av ryggen er ofte et resultat av forhøyede prolaktinnivåer. Omvendt kan unormale nivåer av østrogen i kroppen føre til misfarging av huden og dannelse av hvite flekker. Hvis kroppen samler opp et overskudd av mannlige kjønnshormoner androgener, fører dette til økt produksjon av talg, som tetter hudens porer og forårsaker kviser.

Overdreven hårvekst

Hvis en kvinne merker tegn på mannlig hårvekst på kroppen (på ansiktet, brystet, magen, lårene, baken, korsryggen), kan dette skyldes en økning i androgennivået. Jo flere mannlige hormoner i kvinnekroppen, jo sterkere og mørkere er "ekstra" hår.

Hårtap

Hormonell ubalanse kan også føre til overdreven hårtap. Årsaken til skallethet er ofte sitert som et unormalt nivå av testosteron, dihydrotestosteron og skjoldbruskhormoner.

Vektøkning eller -tap

Overvekt hos mennesker oppstår ofte som et resultat av hormonell ubalanse. Vanligvis akkumuleres ekstra kilo i nærvær av insulinresistens. Insulin er et hormon som produseres av bukspyttkjertelen. Det er ansvarlig for å regulere blodsukkernivået. Motstand er en tilstand med redusert følsomhet i kroppen for dette hormonet. I slike tilfeller blir bukspyttkjertelen tvunget til å produsere mer insulin enn det som er nødvendig for å opprettholde sukkernivået på riktig nivå. Som et resultat gjør overflødig insulin det vanskelig å forbrenne fett. I tillegg fører en stor mengde insulin til svingninger i sukkernivået, noe som forårsaker sult, som heller ikke bidrar til vekttap.

Vektøkning er ikke alltid et resultat av underernæring. Noen ganger kan ukontrollert vektøkning være forårsaket av hypotyreose. Dette er en tilstand når skjoldbruskkjertelen produserer for lite tyroksin og trijodtyronin. Disse hormonene påvirker stoffskiftet, da de er ansvarlige for å brenne fett. Derfor fører deres mangel til vektøkning.

I sin tur kan raskt vekttap uten åpenbar grunn være et resultat av hypertyreose. Personer med en overaktiv skjoldbruskkjertel kan spise konstant og fortsatt gå ned i vekt. Noen ganger er tap på opptil 30 kilo per måned mulig.

Interessant nok har folk som føler seg ensomme en tendens til å samle overflødig vekt. Kroppen deres reagerer vanligvis med redusert følsomhet for leptin, hormonet som er ansvarlig for metthetsfølelse. Når en person spiser mat, stiger nivået av leptin i kroppen, noe som betyr at sult erstattes av en metthetsfølelse. Hvis utskillelsen av leptin svikter, fører dette til utvikling av fedme. Et annet hormon som påvirker vekten din er ghrelin. Det er ansvarlig for følelsen av sult. Hvis mengden ghrelin i blodet er høyere enn normalt, vedvarer sulten selv etter å ha spist. For øvrig fant forskere fra Stanford University at en ubalanse mellom leptin og ghrelin kan oppstå på grunn av kronisk søvnmangel. Hvis du sover mindre enn 8 timer i døgnet, begynner kroppen å produsere omtrent 15 % mer ghrelin og like mye mindre leptin.

I tillegg kan det noen ganger være vanskelig for en person å gå ned i vekt på grunn av overdreven opphopning av kortisol, stresshormonet, i kroppen. Hvis fedme er forårsaket av kortisol, akkumuleres overskudd hovedsakelig i magen. Men det som er farlig, overflødig kortisol fører ikke bare til vektøkning, men også til forstyrrelse av immunsystemet.

Fordøyelsesproblemer

Tre hormoner er ansvarlige for fordøyelsesprosessen. Disse er gastritt, sekretin og kolecystokinin (pankreozymin). De optimerer fordøyelsesprosessen, forhindrer betennelse i mage-tarmkanalen og fremmer riktig absorpsjon av næringsstoffer. En ubalanse i noen av disse tre hormonene kan føre til uforklarlige magesmerter og fordøyelsesbesvær.

Søvnforstyrrelser

Søvnforstyrrelser kan være forårsaket av ulike faktorer, inkludert hormonell ubalanse. Søvnløshet, for eksempel, er ofte et resultat av unormalt lave nivåer av melatonin og serotonin. Melatonin er et hormon som regulerer døgnrytmer (ønsket om å sove om natten og holde seg våken om dagen). Med alderen produserer menneskekroppen mindre og mindre melatonin, så det er viktig å opprettholde balansen med et riktig kosthold. For eksempel er det bevist at en god kilde til dette hormonet er. Serotonin er det såkalte hormonet av godt humør og lykke. Dens mangel gjør en person engstelig og forverrer søvnkvaliteten. I tillegg kan søvnløshet oppstå hos kvinner i overgangsalderen, når progesteronnivået synker. For å forbedre søvnkvaliteten anbefaler mange eksperter å praktisere yoga og spise rik mat.

Hukommelsesproblemer

Hvis det i det siste har blitt vanskelig for deg å huske ord, datoer, hendelser, det er vanskelig å konsentrere oppmerksomheten, du husker ikke ny informasjon godt, er det mulig du har en hormonforstyrrelse. Spesielt hos kvinner påvirker nedsatt sekresjon av østrogen og progesteron hjernens funksjon. Av denne grunn oppstår hukommelsesproblemer oftest i overgangsalderen. I tillegg reduseres evnen til å huske på grunn av problemer med funksjonen til skjoldbruskkjertelen, samt på grunn av for høye nivåer av stresshormonet i blodet.

I dag har eksperter flere teorier om årsakene til migrenehodepine. En av dem er basert på hva som oppstår på grunn av hormonell ubalanse. Spesielt på grunn av brudd på proporsjonene av østrogen og progesteron, lider derfor kvinner oftere av migrene enn menn.

Overdreven svetting

Dette skjer ofte med kvinner i overgangsalderen. Grunnen til denne tilstanden kaller eksperter en nedgang i østrogennivået. På dette stadiet anses ikke dette symptomet som en patologi. Men hvis overdreven svetting plager en ung kvinne, kan det hende hun ikke har det bra med hormonbalansen, inkludert østrogennivået. I dette tilfellet er det nyttig for kvinner å spise mat rik på fytoøstrogener og isoflavoner.

Kronisk utmattelse

Vi føler oss alle som en presset sitron fra tid til annen. Men hvis en slik tilstand er forårsaket av overdreven fysisk aktivitet, er det, som de sier, ingen spørsmål. Gi kroppen din tid til å hvile, og alt vil gå tilbake til det normale. Men hvis tretthetstilstanden følger deg konstant, selv om morgenen etter en helt tilfredsstillende natts søvn, så er det grunn til å tenke. Kanskje årsaken til dårlig helse er en hormonell lidelse. Spesielt kan det være en overdreven økning i blodkortisol. En annen mulig årsak til svakhet er en reduksjon i den hormonelle aktiviteten til skjoldbruskkjertelen. Forresten, hvis det skiller ut hormoner overdrevent aktivt, blir en person tvert imot for rastløs og "twitchy", svetter mye og merker tegn på akselerert hjerteslag.

Diett for å gjenopprette og opprettholde hormonelle nivåer

Emosjonell tilstand og kosthold spiller en viktig rolle for å opprettholde hormonbalansen. I slike tilfeller bør mat som kan forstyrre stoffskiftet unngås. Det anbefales ikke å spise mat som inneholder mye konserveringsmidler, og. Det er også nyttig å begrense inntaket av alkohol og matvarer som kan forårsake allergi.

Det er en diett for å gjenopprette hormonelle nivåer. Riktignok er dette snarere ikke en strengt planlagt ernæringsplan, men en livsstil som opprettholder den gode helsen til hele organismen, gir den alle nødvendige ernæringskomponenter. Men for å lage det riktige ernæringsprogrammet er det viktig å forstå hvilke kostholdsvaner som kan forårsake forstyrrelser i det endokrine systemet.

. Langsiktig overholdelse av en lavkaloridiett forårsaker forstyrrelser i det endokrine systemet. Hvis riktig ernæring ikke gjenopprettes i tide, vil hormonelle problemer bare bli verre.

Mangel på kostholdet. Denne faktoren gagner heller ikke det endokrine systemet. Fett er et byggemateriale for steroidhormoner, og mangelen forårsaker forstyrrelser i hormonsystemet.

Ubalansert bruk. For høye eller for lave porsjoner av karbohydrater i kosten påvirker også hormonbalansen negativt. Spesielt kan bukspyttkjertelen som produserer insulin bli påvirket.

Mangel på næringsstoffer. Utilstrekkelig inntak kan føre til en økning i konsentrasjonen av biskjoldbruskkjertelhormon, som til slutt forårsaker en feil konsentrasjon av kalsium i blodet og beinvevet. er også viktig for produksjonen av dette hormonet. Mangel påvirker produksjonen av skjoldbruskkjertelhormoner negativt, selv om et overskudd av mineralet også påvirker funksjonen til skjoldbruskkjertelen negativt.

Intestinal dysbakteriose. Tarmen spiller en viktig rolle for å opprettholde hormonbalansen. Det er bevist at bifidobakterier som lever i tarmen er involvert i prosessen med å produsere serotonin. Derfor er det i det minste noen ganger nyttig å skjemme bort kroppen din med biokefir og naturlig med nyttige bakterier.

Misbruk av mat rik på fytoøstrogener. Vi snakker først og fremst om soyabønner, som inneholder mange organiske forbindelser som ligner menneskelig østrogen i struktur og funksjon. Denne typen mat kan være nyttig for kvinner i overgangsalderen, men i yngre alder, så vel som i den mannlige kroppen, kan den forårsake hormonelle forstyrrelser.

Produkter med giftstoffer. Bruk av produkter og forurenset med tungmetaller har en farlig effekt på det endokrine systemet. Skjoldbruskkjertelen lider mest av slike produkter.

Mangel. Dette vitaminet i menneskekroppen virker på prinsippet om et steroidhormon, som påvirker biskjoldbruskkjertelen, hypofysen og andre kjertler i systemet. Produksjonen av parathyroidhormon og kalsitonin, som er ansvarlig for kalsiummetabolisme og bentetthet, avhenger av det. I tillegg forårsaker mangel på vitamin D ofte skjoldbrusk dysfunksjon.

Basert på det foregående kan vi konkludere med at den mest nyttige dietten for hormonell ubalanse er et balansert kosthold som inneholder en tilstrekkelig mengde kalorier, fett og karbohydrater. I tillegg er det viktig å sørge for at dietten inneholder tilstrekkelig mengde vitamin D og B, mineralelementer som selen, sink, jern, og regelmessig innta mat som inneholder bifidobakterier.

Og selvfølgelig skal du ikke misbruke mat rik på fytoøstrogener og kjemiske tilsetningsstoffer.

Hormonelle prosesser spiller en nøkkelrolle for å opprettholde helsen vår. De regulerer viktige prosesser som vekst, metabolisme og reproduksjonssystemets funksjon. Hormoner styrer mange av de fysiske og mentale endringene kroppen vår gjennomgår på ulike stadier av livet. Imidlertid glemmer vi det ofte og ignorerer varselsignalene som kroppen sender oss.

LLC "SL Medical Group", Maikop.

Utdanning:1990-1996, North Ossetian State Medical Academy.

Opplæring:

1. I 2016, ved det russiske medisinske akademiet for postgraduate Education, fullførte hun videregående opplæring under tilleggsprogrammet "Terapi" og ble tatt opp til medisinske eller farmasøytiske aktiviteter i spesialiteten terapi.

2. I 2017 ble hun, etter vedtak fra eksamenskomiteen ved en privat institusjon for tilleggsfaglig utdanning "Institut for Advanced Training of Medical Personnel", tatt opp til medisinsk eller farmasøytisk virksomhet i spesialiteten radiologi.

Arbeidserfaring: terapeut - 18 år, radiolog - 2 år.