Iatrofobi. Negative barndomsminner. Grunnen til at barn er redde for leger

Iatrofobi er frykten for leger - det er en "blod-nål" fobi. Lidelsen forekommer ganske ofte hos små barn, men forekommer også hos mange voksne. Ordet "Iatrofobi" kommer fra "Iatros", som er gresk for "helbredende", og Phobos, som betyr "dyp frykt". Et annet begrep gitt til denne angstlidelsen er "hypertensjon i hvit pels."

Pasienter som lider av en sykdom har en tendens til å utsette å besøke en lege, uansett hvor mye de lider av helsetilstanden.

De lider av smerter, men søker ikke profesjonell hjelp. Mange mennesker er redde for å få vaksinasjoner eller gå til laboratoriet for rutinemessig bloddonasjon. Når de har mot til å oppsøke lege, får de et panikkanfall med høyt blodtrykk, rask pust, kvalme eller andre gastrointestinale plager.

De fleste tilfeller av iatrofobi oppstår i barndommen, selv om voksne ofte er redde for å besøke en lege.

Leger er assosiert med nåler eller vaksiner og har en tendens til å gi "bitre piller." En spesialist er vanligvis nødvendig hvis en person ikke har det bra fysisk eller mentalt.
Medisinsk fagpersonell jobber vanligvis på sykehus og andre miljøer som omhandler traumer, ulykker, dødsfall osv. I løpet av barndommen kan pasienter ha opplevd en negativ eller traumatisk hendelse som kan ha utløst lidelsen deres.

Mange mennesker med iatrofobi har problemer med autoritet. Leger er autoriteten for medisinsk helse. Dette fører til at fobikeren ikke liker eller er redd for dem.

Alkoholikere eller rusmisbrukere er redde for leger fordi de tror de vil tvinge dem til å konfrontere slike problemer.

En fersk studie fant at nesten 40 % av pasientene i USA mener at leger i dag ikke bryr seg om pasientens velvære slik de gjorde for flere tiår siden. Mistilliten til yrket vokser.

Medisinske filmer, nyhetsreportasjer om feiloperasjoner eller overgrep osv. kan også innpode negative bilder som fører til frykt for leger.

Symptomer

Pasienter som lider av iatrofobi kan snakke selvsikkert foran tusenvis av mennesker, men når de står overfor et legebesøk, skjelver de eller klarer ikke å snakke sammenhengende. Andre fysiske symptomer inkluderer:

Skjelving og muskelspenninger
Kvalme
Barn prøver å løpe, skrike, gråte eller stikke av
Lidende møter ofte ikke opp til rutinemessige kontroller og fortsetter å utsette lege-/tannlegetimer

De har normalt blodtrykk hjemme, men det stiger til nivået av hypertensjon i klinikken (hypertensjon i hvit pels)

Mange mennesker lider av sykdom og skader (eller blir hypokondere) og bekymrer seg for en mindre hoste eller forkjølelse av frykt for at de trenger behandling.

Iatrofobi er ofte forbundet med tannlegefobi, som er frykten for tannleger. Begge lidelsene kan oppstå hos samme person.

Behandling

Å overvinne sykdommen er ofte vanskelig fordi de fleste nekter å besøke en lege for rettidig diagnose.

Å besøke en lege kan midlertidig øke angsten, men det er viktig å søke medisinsk hjelp i stedet for å forverre en tilstand som noen ganger kan bli mer komplisert.

Å diskutere fobien med en lege hjelper. Fobikeren bør fortelle ham hvilken del av den medisinske undersøkelsen som skaper bekymring. For eksempel, hvis du ikke liker måten legen berører nakken din på når du undersøker skjoldbruskkjertelen din, påpek det. De fleste leger vil ta hensyn til dette og prøve å roe deg ned og hjelpe deg med å slappe av.

Hvis du tror at en medisinsk undersøkelse vil avdekke negative resultater om helsetilstanden din, diskuter problemet med helsepersonell.

Det hjelper også hvis spesialisten kan besøke pasienten hjemme i en kjent setting, i stedet for å utføre tester på et skremmende sykehus eller klinisk miljø. I dag gir mange leger råd over telefon eller på nett.

En kombinasjon av medisiner og psykoterapi har vist seg å hjelpe de som lider av frykt for leger. Å lytte til beroligende musikk eller se på TV har gunstige effekter når du håndterer jatrofobi.

anonym, kvinne, 16 år gammel

Hallo! Jeg er 16 år og har vært redd for leger hele livet. Når jeg ser på leger på TV eller husker dem, får jeg bare gåsehud. Og når jeg går inn på klinikken, banker hjertet mitt så vilt, hodet snurrer, jeg mister nesten bevisstheten. Jeg har ikke tatt noen tester på veldig lenge. Dessuten er jeg redd for alle legene, selve atmosfæren. Jeg vet ikke hvordan jeg skal overvinne min egen frykt, den er på en eller annen måte ukontrollerbar. Jeg fører en sunn livsstil, men jeg forstår selv at jeg må undersøkes av leger og jeg vil gjøre dette, men når jeg tenker på det eller drar til sykehuset, vil jeg komme meg bort derfra så fort som mulig. Familien min støtter meg ikke i dette, de forstår bare ikke, og sier at jeg er som et lite barn. Men de skjønner bare ikke hvor alvorlig det er. Selv når jeg må gjennom en medisinsk undersøkelse, ber jeg vennene mine gå for meg, fordi jeg rett og slett ikke kan overvinne meg selv. Og jeg ser ut til å forstå at det ikke er noe galt, men så snart jeg lukter på sykehuset, ser jeg legene, jeg går inn på sykehuset, jeg mister forstanden. Dette plager meg virkelig i livet, fordi... Jeg er selv interessert i medisin og har veldig lyst til å bli lege, men frykten min... Det lar meg rett og slett ikke gjøre det til en realitet. Er det mulig å redusere denne frykten på en eller annen måte, i det minste for å sjekke testene?

Iatrofobi - frykt for leger (nosocomephobia - frykt for sykehus) er en av formene for en enorm liste over fobier, og er rett og slett mindre "populær" enn for eksempel agorafobi eller klaustrofobi. Følgelig er metodene for å overvinne det absolutt de samme som for enhver annen fobi (eller fobisk, nevrotisk, engstelig reaksjon): 1) situasjonsmessig, dvs. for å lindre frykt i en bestemt situasjon - en enkelt dose av et hvilket som helst anxiolytisk/beroligende middel, eller, med en mindre pålitelig effekt, en betablokker; hvis vi anser en fobi som et av symptomene på angstnevrose, så - 2) terapi med en av SSRI-antidepressiva og/eller 3) kognitiv atferdspsykoterapi. Det er bare ett problem - for dette må du se en lege ... Imidlertid er en lesekyndig person ganske i stand til å oppfatte særegenhetene ved situasjonen tilstrekkelig - å holde en konsultasjon utenfor en medisinsk institusjon, komme hjem til deg, i det minste ta av kappen, etc., og kognitiv atferdspsykoterapi De utføres ofte veldig bra, generelt er de ikke leger og mottar dem utenfor medisinske institusjoner. For å "i det minste sjekke testene" (hvis i andre tilfeller nevrosen ikke manifesterer seg), er det ganske nok, som jeg allerede sa, å ta et angstdempende middel: i de fleste tilfeller er det mest effektive å ta nesten hvilken som helst av benzodiazepin beroligende midler 1 time før legebesøk.

Konsultasjon med en psykoterapeut om emnet "Frykt for leger" gis kun for informasjonsformål. Basert på resultatene av den mottatte konsultasjonen, vennligst kontakt lege, inkludert for å identifisere mulige kontraindikasjoner.

Om konsulenten

Detaljer

Psykoterapeut, psykiater, psykolog-psykoanalytiker, kandidat for medisinske vitenskaper, førsteamanuensis, medlem av ekspertrådet og programleder for vanlige spalter i tidsskriftet "Vår psykologi", medlem av den offentlige organisasjonen "Russian Society of Psychiatrists".

Høyeste kvalifikasjonskategori i psykiatri. Kandidatens avhandling om emnet: "Panikklidelser hos unge: klinisk-psykologiske, hemodynamiske og patobiokjemiske aspekter" forsvart i 2000. i MMA oppkalt etter. I.M. Sechenov. Klinisk residency og doktorgradsstudier ved Institutt for psykiatri, narkologi og medisinsk psykologi ved TSMU. Primærspesialisering i psykoterapi på grunnlag av MAPO, NIPNI oppkalt etter. V.M. Bekhterev, St. Petersburg State Medical University, Wiesbaden Center for Postgraduate Education.

Det finnes et stort antall fobier, på en eller annen måte knyttet til medisin, men det er jatrofobi eller iatrofobi som regnes som den vanligste. Dette er navnet for frykt for leger og frykt for å besøke en spesialist av enhver kategori, det være seg en terapeut, tannlege, kardiolog, gynekolog eller en annen spesialist. Denne fobien faller inn under den sosiale kategorien.

Vanlige sosiale fobier

Det er gynekologer og tannleger, ifølge en rekke sosiale undersøkelser, som inspirerer til den største frykten, som ofte utvikler seg til en ekte fobi.

Dentofobi

Frykt for tannleger kalles dentofobi, odontofobi eller stomatofobi og er en overveldende, panisk, intens frykt for behandling fra en gitt spesialist. Bærere av denne sykdommen foretrekker selvmedisinering, er klare til å tåle uutholdelige smerter, ta smertestillende og bare i ekstreme tilfeller søke hjelp fra en tannlege

Sosiologiske studier indikerer at mer enn 30 % av verdens befolkning i varierende grad har en fobi for leger i denne kategorien.

I den eldre generasjonen er denne frykten mest akutt, siden eldre mennesker levde i tider da medisinen ikke var på riktig nivå, ble derfor tannbehandling ledsaget av sterke smerter og inkompetent holdning fra legenes side. En fobi for tannleger blir veldig godt etablert i underbevisstheten og blir med hell til en angst-fobisk lidelse. Symptomene i dette tilfellet uttrykkes av panikkangst ved den minste tanke på å besøke tannlegen, og denne tilstanden kan ikke forklares logisk.

Frykt for gynekologer
Mange unge jenter opplever en underbevisst, urimelig frykt for å bli undersøkt av en gynekolog.

I spesielt alvorlige tilfeller er turer til svangerskapsklinikken utelukket i mange år, siden det ikke er noen tvilsom utflod, ingen smerte, ingen ubehag. Dette er grunnen til at rutineundersøkelser blir neglisjert, men denne holdningen er ekstremt farlig, siden i de fleste tilfeller er kvinnesykdommer asymptomatiske, og når sykdommen ikke lenger er i et tidlig stadium, blir behandlingen betydelig mer komplisert. Avanserte patologiske prosesser kan føre til infertilitet.

En kvinne som lider av en fobi for gynekologer går til konsultasjon med en spesialist bare når det blir helt ubehagelig å leve et fullt liv.

I dette tilfellet vil følgende tips hjelpe deg med å bekjempe frykt:

En kvinne bør ikke trekke seg tilbake i seg selv hun bør rådføre seg med nære venner og spørre om effektive metoder for å håndtere angst.
Hvis du opplever ubehag nettopp på grunn av frykten for å kle av deg og diskutere intime detaljer, innse at undersøkelsen ikke varer mer enn 5 minutter og for gynekologen er du bare en annen pasient som trenger hans hjelp. Disse spesialistene har studert i medisinske institusjoner i årevis, gjennomgått praktisk opplæring for å få uvurderlig erfaring og hjelpe et stort antall pasienter hvis tilfeller er mer alvorlige enn dine.
Bytt lege hvis du synes det er ubehagelig å kommunisere med en bestemt person og dette gjør deg redd for gynekologen.

Frykt for leger er en farlig fobi som betydelig forverrer en persons livskvalitet og helse, siden folk som er utsatt for slik frykt foretrekker selvmedisinering, ikke bruker tjenestene til medisinske spesialister og ikke besøker sykehus.

Fører til

Frykt for behandling av relevante spesialister kan være forårsaket av flere årsaker, siden den menneskelige psyken er utstyrt med mange fasetter og faktorene som bidrar til utviklingen av patologiske prosesser kan være svært forskjellige.

Personlig erfaring er den vanligste årsaken, som kan være forbundet med et ubehagelig inntrykk fra legen, dårlige konsekvenser av behandlingen og smertefullt sjokk. I alle fall blir negative følelser og forutsigelser avsatt i underbevisstheten, som senere har en betydelig innvirkning på verdensbildet og holdningen til medisin.
Erfaringen oppnådd i barndommen kan også bli en betydelig provokasjon, som i løpet av videre utvikling av psyken vil føre til fremveksten av en fobi. Denne grunnen skyldes det faktum at barn oppfatter verden rundt dem mye lysere og mer følelsesmessig, de er tilbøyelige til overdrivelse og husker noen opplevelser i lang tid - enten de er hyggelige eller omvendt. Når du blir eldre, vil minnene dine bli enda mer urealistiske. Selv om minner kan passere inn i underbevisstheten, for eksempel når hjernen blokkerer negative øyeblikk for selvforsvar, vil visse gjenstander, lukter eller lyder fortsatt forårsake ubevisst frykt.
Genminne, som årsaken til fobi for leger, forklares av det faktum at medisinen ikke alltid var så utviklet, effektiv og smertefri. For mange århundrer siden var det ikke engang anestesi og enhver behandling ble ledsaget av vill smerte og alt dette gjenspeiles i genene.
Uansett hvilke faktorer som bestemmer frykten for leger, vil det være svært vanskelig for en person å tilpasse seg forholdene i det moderne liv og viktigheten av umiddelbar behandling om nødvendig.

Symptomer

Som med mange fobier, kan en person med frykt for leger oppleve følgende symptomer.

Hva er iatrofobi, av hvilke årsaker oppstår det og hvordan manifesterer det seg? Metoder for behandling av frykt for leger hos barn og voksne.

Innholdet i artikkelen:

Jatrofobi er en type sosial fobi, økt spenning og frykt for leger. Symptomer utvikler seg allerede på stadiet av planleggingen av et besøk til en medisinsk konsultasjon. Interessant nok var et lignende fenomen tidligere assosiert med fargen på kapper. Men senere viste det seg at til tross for den nye uniformen til medisinske arbeidere (hvite frakker ble erstattet av fargede drakter), forble frykten for leger.

Beskrivelse og mekanisme for utvikling av jatrofobi

Fobier utvikler seg ikke ut av det blå for at de skal dukke opp, arvelige faktorer er nødvendige som forårsaker økt stimulering av nervesystemet, eller negative, traumatiske opplevelser.

Det vil si at fobier oppstår hos mennesker som allerede har møtt de negative effektene av en truende faktor på sin egen kropp. Manglende evne til å kontrollere tilstanden til ens egen helse, passivitet under prosedyrer ledsaget av smerte, er det som forårsaker frykt blant leger. Muligheten for å utvikle en fobi forverres av medfødt mistenksomhet, mistenksomhet og mangel på tillit.

Årsaken til fobien er et slags anker og avsettes på subkortikalt nivå. Jo mindre selvsikker en person er, jo dypere er problemet som oppstår.

En fobi er ikke frykt. Frykt er en naturlig beskyttende reaksjon av kroppen, der hjernen sender et signal om å frigjøre adrenalin, et hormon som fremskynder reaksjoner. Personen løper bort, fryser, beregner raskt mulige situasjoner som hjelper ham å rømme fra fare.

Med en fobi aktiveres den samme mekanismen - i henhold til et signal fra sentralnervesystemet frigjøres adrenalin. Men siden situasjonen er imaginær, er risikoen overdrevet, kroppen klarer ikke å bruke opp dette adrenalinet. På grunn av et overskudd av angsthormonet oppstår det symptomer som påvirker helsen negativt og forårsaker en kraftig forverring av tilstanden på grunn av forstyrrelser i hjerte- og karsystemet, luftveiene og tarmfunksjonen.

Dette krever allerede behandling. Men med iatrofobi oppfattes hjelp fra leger som en trussel, og derfor forverres tilstanden. En ond sirkel oppstår: behovet for å oppsøke lege fører til en forverring av tilstanden, og behovet for behandling fører til en forverring av helsen.

Grunner til frykt for leger

Hvordan bli kvitt frykten for leger i hvert enkelt tilfelle kan først forstås etter at årsaken til fobien er identifisert. Hvis du mobiliserer din egen styrke og konsentrerer deg om følelsene dine, bruker metoder for introspeksjon, kan du gjøre dette selv. Når bare tanken på å møte medisin får deg til å få panikk, bør du konsultere en psykolog for å takle din egen frykt. Det er tilrådelig å jobbe med en privat lege som gjennomfører konsultasjoner på kontoret sitt og ikke har på seg en tradisjonell kjole.

Årsaker til iatrofobi hos barn

Gråt og økt humør når du besøker medisinske institusjoner hos barn under 1,5-2 år kan neppe forklares med iatrofobi. I denne alderen er barn ofte rett og slett redde for fremmede og ukjente omgivelser, noe som kan forklare endringer i atferd.

Eldre barn kan utvikle frykt for leger av følgende årsaker:

Barnet "absorberer" frykten for "hvite frakker" fra voksne. I underbevisstheten utsettes samtaler hjemme om hvor mye du ikke ønsker å bli behandlet, en uttrykt motvilje mot å besøke tannlegen på grunn av smerter, og foreldres nervøsitet før injeksjoner eller klinikkbesøk.
Individuelle egenskaper ved en utviklende personlighet. Hvis babyen er redd for blod, ikke liker berøring av fremmede - spesielt de som virker påtrengende for ham - kan selv en rutinemessig medisinsk undersøkelse forårsake panikk.
Lav smerteterskel - i dette tilfellet forårsaker hver manipulasjon smerte som huskes lenge. Etter en engangsvaksinasjon er det vanskelig å overtale slike barn til å gå til klinikken i fremtiden, selv om de bare må gjennomgå fluorografi.
Barn er redde for alt ukjent, de er vant til hengivenhet. En upersonlig holdning, mangel på informasjon - alt dette kan få dem til å få panikk.

I de fleste tilfeller er det foreldrene selv som er skyld i barnas iatrofobi. Hvis moren oppfører seg usikkert når babyen blir undersøkt, "lider" sammen med barnet og ikke prøver å forklare behovet for denne eller den manipulasjonen, føler babyen seg forsvarsløs. I fremtiden, under lignende omstendigheter, kan han få panikk.

Årsaker til iatrofobi hos voksne

Iatrofobi hos voksne kan ikke bare forklares med frykt i barndommen. Det er andre grunner til frykten for leger.

La oss se på dem mer detaljert:

Voksne er vant til å kontrollere situasjonen, og når de faller i hendene på leger, avhenger ingenting av dem. Denne situasjonen forårsaker frykt, fordi du må stole på de du ikke kjenner.
En medisinsk feil som ikke nødvendigvis ble opplevd av pasienten selv. Det kan være at noen du kjenner ble skadet, eller at noen rett og slett fortalte deg om en lignende situasjon. Historier har en skremmende effekt på altfor påvirkelige mennesker.
Det er en overflod av negativ informasjon - filmer om mordere leger, programmer som snakker om feilene til medisinske arbeidere. Selv om historiene ikke er bekreftet av noe, lagres informasjonen på nivå med underbarken i hjernen.
Mindreverdighetskompleks. En person er flau over kroppen sin, forestiller seg hvor frastøtende han ser ut i øynene til en lege. Det ser ut til at de på grunn av dette begynner å behandle ham negativt.
Dårlige vaner - avhengighet av alkohol, narkotika, overspising. Pasienten forstår at leger vil snakke om skadeligheten av en slik livsstil, og begynne å unngå kontakt med offisiell medisin, først bevisst, og deretter på et underbevisst nivå.
Frykt for smerte - dessverre er de fleste medisinske prosedyrer forbundet med å forårsake smerte eller ubehag, og de prøver å unngå dem.
Frykt for døden. Pasienten er redd for å dø på operasjonsbordet, av allergier forårsaket av narkotika, på sykehusavdelingen, stoler ikke på medisinske arbeidere, og er sikker på at døden uansett ikke kan unngås. Behandling i dette tilfellet betraktes som en tilnærming til døden.
En upersonlig holdning til pasienter, uaktsomhet fra medisinsk personell, uhøflighet og uhøflighet på sykehuset - alt dette danner en vedvarende negativ holdning til "mennesker i hvite frakker".

Moderne private klinikker prøver å skape forhold der pasienter føler seg komfortable og behandler mennesker "som mennesker", noe som lar dem takle psykiske traumer. Dessverre er målet for mange private klinikker å tjene penger – pasienter får ikke-eksisterende diagnoser og tvinges til unødvendige undersøkelser, noe som i fremtiden også kan forårsake frykt for medisin.

Alle ubehagelige opplevelser i kombinasjon med medisinske manipulasjoner og holdningen til medisinske arbeidere kan forårsake utvikling av jatrofobi.

Manifestasjoner av iatrofobi hos mennesker

Hvis symptomene på iatrofobi hos barn ofte er begrenset til økt humør, hysteri og gråt, er tegnene på frykt for leger mye mer alvorlige hos voksne. Hos voksne kan det i disse tilfellene utvikles symptomer som ligner på panikkanfall.

Vises:

Hodepine og svimmelhet;
Kvalme og oppkast;
tarmkramper og diaré;
Muskelspenninger, til og med kramper;
Skjelving i knærne;
taleforstyrrelser;
Økt blodtrykk;
Det er en dis foran øynene eller blinkende fluer.

Mulige pasienter utvikler hypokondri, søvnløshet oppstår, oppfatningen av informasjon er svekket, og det blir vanskelig for dem å konsentrere seg om arbeidet.

Pasienter som er redde for leger utsetter behandlingen til de kommer i en kritisk situasjon. Hvis de er redde for tannleger, bringer de munnhulen til et punkt med fullstendig tannråte, hvis de er redde for manipulasjoner, går de til legen, når smerten blir uutholdelig og onkologiske sykdommer ikke kan behandles.

Spesielt alvorlige former for jatrofobi kan forårsake død hos pasienten.

Måter å bekjempe frykt for leger

Anbefalinger om hvordan du kan overvinne frykten for leger avhenger av pasientens alder og sinnstilstand. Er hun så opprørt at ingen argumenter virker, så må rusbehandling gjennomføres.

Handlinger foreldre kan gjøre for å bekjempe jatrofobi hos et barn

Foreldre til barn som er redde for mennesker i hvite frakker bør ta det som skjer på alvor og under ingen omstendigheter latterliggjøre oppførselen deres.

Funksjoner ved å justere barns oppførsel:

Du må fortelle barna dine på forhånd hva som vil skje på legekontoret og hvor viktig det er. Du bør ikke lure barnet ditt at "det ikke vil gjøre vondt." Bedrag vil negativt påvirke den psykologiske tilstanden til den fremtidige pasienten. Hvis små barn forstår hvor viktig visse prosedyrer er, motstår de ikke å få dem utført.
Før du besøker legekontoret, bør du snakke med barnet ditt, få det til å gi uttrykk for frykten, svare på alle spørsmål og gi riktig informasjon.
På et sykehus for barn må du prøve å skape komfortable forhold. Barn bør vite at når de står i kø, hvis de ønsker å spise og drikke, vil foreldrene gi dem mat og vanne dem, og at det er et toalett på sykehuset som du alltid kan besøke.
Du bør snakke med legen din med verdighet. Barnet skal se at foreldrene snakker til ham som likeverdige. Mamma er ikke redd - babyen er komfortabel.
Du kan besøke legen på forhånd og legge igjen "gaver" til babyen. Hvis barnet etter undersøkelsen får et speil, et stykke vakker såpe eller til og med godteri, vil han til og med se frem til et nytt besøk på legevakten.
Du bør ikke under noen omstendigheter skremme barnet ditt med injeksjoner, ringe lege eller det faktum at hvis han "ikke tar medisin hjemme, vil han bli sendt til sykehuset."
Det er tilrådelig å planlegge et besøk til legen på forhånd, slik at barnet kan stille spørsmålene sine og formulere alle sine bekymringer.

Hvis du ikke skremmer babyen din med et sykehus, leker lege og pasient hjemme, behandler leker - dyr og biler, er det mulig å overvinne frykten for en lege.

Bekjempe frykten for leger på egen hånd

For å slutte å være redd for en medisinsk fagperson, må du tro at målet til enhver lege er å skape forhold der kommunikasjonen med pasienten kan reduseres til et minimum. Og dette kan bare gjøres hvis pasienten blir frisk.

Du bør stole på legen. For å gjøre dette, må du finne en profesjonell hvis handlinger ikke forårsaker avvisning. For øyeblikket er alle betingelser opprettet for dette - vurderinger av arbeidet til denne eller den andre spesialisten kan leses på nettsteder, eller du kan spørre slektninger og venner. Nå kan pasienter velge det medisinske anlegget der de skal betjenes.

I private klinikker kan du ikke bare finne din egen spesialist, men også velge tidspunkt og skape alle forutsetninger for komfortabel behandling.

Du må lære å stole på deg selv. Du bør si den tilgjengelige informasjonen om sykdommen din til legen, snakke om dine egne følelser og formulere spørsmål riktig. Et partnerskap mellom lege og pasient er den beste måten å overvinne iatrofobi og fremskynde restitusjonen.

Du bør gjøre deg klar til sykehuset på forhånd. Tenk på hva du skal gjøre hvis du skal på toalettet eller spise, ta med deg alt du trenger. For ikke å være nervøs i korridoren i kø, er det verdt å forberede en interessant bok, elektroniske medier med spill, strikking.

Mens du bor på sykehuset, må du ta en kjent ting hjemmefra - en pute, et teppe. Det er lurt å kjøpe ørepropper og øyemaske - om natten kan de sette inn en ny samboer på avdelingen, slå på lyset hvis noen blir syke. Plutselige oppvåkninger har en negativ innvirkning på nervesystemet og hindrer deg i å få nok søvn. Hvis pasienten har en god hvile om natten, er han mindre nervøs om dagen.

Hjelp fra spesialister i kampen mot jatrofobi

Hvis du ikke kan takle frykten din på egenhånd, men du forstår at behandling er nødvendig, bør du kontakte en psykolog som møter deg på et privat kontor.

I dette tilfellet kan hypnotisk påvirkning brukes til å bli kvitt frykt og hjelpe til med å mestre autotreningsmetoden. En ærlig samtale med en spesialist vil bidra til å bestemme årsaken til frykt og eliminere den.

Pasienter med jatrofobi utvikler ofte somatiske sykdommer, hvis behandling er ganske vanskelig. Konsultasjoner med en psykolog kan bidra til å bli kvitt disse sykdommene, og da er det kanskje ikke nødvendig med hjelp fra offisiell medisin.

I noen tilfeller vil bruk av beroligende midler bidra til å opprettholde stabiliteten i nervesystemet. En psykolog, psykoterapeut, nevrolog har rett til å foreskrive dem - noen generelle medisiner kan kjøpes og tas av pasienten selv i anbefalte doser.

For økt angst, som provoserer forstyrrelser i det kardiovaskulære systemet, søvnløshet og symptomer på panikkanfall, anbefales det å ta milde beroligende midler: tinkturer av valerian, motherwort, peon, Persen, Note, Herbion-dråper, Fitorelax-tabletter, Afobazol, Glycin.

Hvis behandling er nødvendig, og hvert besøk til et medisinsk anlegg forårsaker en forverring av tilstanden, foreskrives beroligende midler og antidepressiva av den behandlende legen.

Behandling av jatrofobi med folkemedisiner

Utvalget av tradisjonell medisin inkluderer nok oppskrifter på beroligende midler som kan lages hjemme.

Disse inkluderer:

Te laget av valerian, kamille, mynte, lindeblomst. Brygg i følgende proporsjoner - en spiseskje bioråvarer per glass kokende vann.
En tinktur av like mengder kamille, mynte, valerianrot, fennikelfrukt og spisskummen. Brygg etter samme oppskrift.
Te brygget etter følgende oppskrift har en rask beroligende effekt: ta 1 del johannesurt og kjerringrokk, 2 deler svart te, 2 deler grønn te. Brygg 2 ss urteblanding med en halv liter vann, tilsett til intens farge, tilsett honning.
Oppskriften på nok et beroligende avkok er å kombinere 1 laurbærblad, 1 nellikknopp, en liten bit ingefær og en teskje spisskummen. Hell kokende vann over bio-råvaren, kok opp og kok i 5-7 minutter, tilsett deretter en teskje svart te og trekke.

Du bør begynne å ta beroligende tinkturer 3-4 dager før du besøker legen morgen og kveld, 1/2 kopp hver. På dagen du besøker et medisinsk anlegg, bør du ta et halvt glass beroligende tinktur umiddelbart før du forlater leiligheten.

Du bør ikke bli ledet av din egen frykt. Jatrofobi kan overvinnes ved å finne ut årsaken. Etter å ha blitt kvitt frykten for leger, kan du leve et fullt liv og ikke være redd for din egen helse.

Hvis du, til tross for frykten for offisiell medisin, overvinner 55-60 år, vil jatrofobi bli foreldet. Imidlertid kan helsetilstanden allerede bli så truende, og livskvaliteten vil reduseres så mye at hver dag vil bringe fysisk lidelse.

Hvordan bli kvitt frykten for leger - se videoen:

Behandling av iatrofobi bør begynne på et stadium når tilstanden fortsatt er usynlig for andre. I dette tilfellet vil du kunne bli kvitt det på kort tid uten å skade din egen helse.

Frykt er en normal tilstand i vår psyke når fare oppstår. Det tvinger kroppen til å iverksette tiltak for å beskytte seg selv. Men når frykt blir til en smertefull tilstand som lammer viljen og følelsene, så er det ikke lenger verdt å snakke om dens biologiske betydning.

Slike smertefulle tilstander av panikk har mange forskjellige årsaker og gjenstander. Frykt for leger er en av dem som kan føre til katastrofale konsekvenser for en person. Og dette fenomenet er enda mer absurd, siden hensikten med en lege er å gi helse og velvære. Frykt for sykehus og leger med ulike spesialiseringer er temaet for denne artikkelen.

Dette er langt fra uvanlig

Alle kan huske øyeblikk da de ble overveldet av frykt for leger. De fleste klarer å overvinne denne frykten eller bare prøver å skjule den for andre og ikke dele sine erfaringer med noen.

Iatrofobi (fra de greske ordene ἰατρός - "lege" og φόβος - "frykt, frykt"), eller iatrofobi (frykt for leger) er iboende hos 30 % av planetens innbyggere. Dette bekreftes av resultatene fra sosiale undersøkelser. Samtidig er lederne som forårsaker denne fobien tannleger, gynekologer og kirurger – i den rekkefølgen. Derfor har tannlegen et eget navn - dentofobi eller dental fobi. Frykt for injeksjoner kalles trypanofobi, og frykt for operasjon kalles tomofobi. Men vi vil bruke det vanlige navnet på leger og sykehus - iatrofobi.

Når frykt blir en fobi

For en normal person er angst og bekymring for ens helse og å besøke en lege, spesielt når det er objektive grunner til dette, normen. Unntaket fra regelen er hypokondere, som bare føler seg bra når de føler seg dårlige. Men når blir en normal frykt eller angst en fobi? Det er verdt å tenke på dette i følgende tilfeller:

Frykt blir obsessiv og irrasjonell.
Frykt utvikler seg i henhold til et tydelig program når en stimulans dukker opp.
Utviklingen av frykt fortsetter eksponentielt, med økende intensitet og vedvarende progresjon.
Pasienten opprettholder hardnakket en kritisk holdning til sin frykt.

Du er definitivt en jatrofobe

Hvis du eller noen du kjenner hele tiden er interessert i folkemedisin og alternativmedisinske oppskrifter, og hvis du trenger å møte en person i hvit frakk, opplever du overdreven svetting, sterk angst, kvalme og munntørrhet – du er på vei til en fobi. Legg til dette problemer med blodtrykk, ukontrollerbar skjelving, plutselig svakhet og mangel på tilstrekkelig oppfatning av situasjonen, og pasienten har alle symptomene på frykt for leger.

Psykoterapeuter skiller flere stadier i utviklingen av fobier. Men det er verdt å vite at dette er veien til nevrasteni, tvangsnevrose, hysteri og andre psykiske sykdommer, som behandles av en annen lege - en psykiater, og ofte i stasjonær setting.

Din egen lege

Diagnostisering av fobier, deres stadium og kliniske bilde er en sak for spesialister. Bare en profesjonell vil være i stand til å analysere alle grupper av symptomer (fysiske, psykologiske og atferdsmessige), intervjue pasienten og hans miljø, vurdere dynamikken i angrep av intens frykt og stille en diagnose av angst-fobisk lidelse.

Maskering ved å unngå

For å bli kvitt de svekkende opplevelsene av angst og panikkanfall, bruker engstelige mennesker unngåelse. I fravær av en traumatisk stimulus, viser pasienter som regel en kritisk holdning til sin fobi. Og dette er et av bevisene på dens eksistens.

Forresten, frykt for leger er langt fra det mest ufarlige på listen over sosiale fobier. Tross alt går ikke pasienten til legen, og skyver ofte sykdommen til et kritisk stadium. Eller selvmedisiner - folkemedisiner, kremer eller til og med mantraer. Og hvis sykdommen er virkelig alvorlig, blir uttrykket "helbred deg selv til døden" ingen spøk. Og møtet med legen, som pasienten var så redd for, vil finne sted. Bare en lege kommer mest sannsynlig med ambulanse.

Helt andre grunner

Fryktfobien for leger generelt og spesifikke spesialister spesielt utvikler seg av ulike årsaker. Psyken vår er mangefasettert, og fremveksten av patologisk frykt er også mangfoldig. Her er en liste over bare noen få:

Levde personlig erfaring. Smerte, utilfredsstillende konsekvenser av behandling, fiendtlighet mot legen påtvinger negativitet i underbevisstheten, danner et verdensbilde og holdning til leger og medisin generelt.
Erfaring fra langtidssyke slektninger, venner, bekjente. Lang og mislykket behandling kan danne en vedvarende negativ holdning til medisin.
Informasjon fra media og TV. Det er derfor det i dag er så mange TV-serier om gode leger. Er ikke dette en indikator på antall jatrofober i det moderne samfunnet?
Levende negative barndomsminner. Barn har en tendens til å overdrive situasjonen, de opplever verden rundt seg mer levende og mer følelsesmessig. Med oppveksten er barnas inntrykk enda mer overdrevne og langt inne i underbevisstheten og dukke opp som en reaksjon av frykt på visse sanser (lukt, farge, lyd).
Genminne. Hvor rart det kan virke, er det noen ganger ikke personlige minner som bidrar til utviklingen av frykt, men generasjoners minne. Dette området av psykiatri er fortsatt i utvikling, men det er allerede visse presedenser.

Frykt for leger: hva skal jeg gjøre?

Milde fobier er kanskje ikke merkbare for andre og kan kontrolleres av pasienten. Frykt for tannleger eller andre medisinske fagpersoner er ganske vanlig, men de fleste klarer å overvinne frykten og regulere stress på egenhånd.

Alle midler er gode her - en venns hånd, selvhypnose, avslapning eller mantraer. Mer alvorlige former for jatrofobi krever korrigerende terapi. Den moderne grenen av psykiatri og psykoterapi har et ganske bredt spekter av verktøy. Fra gruppe- og individuell terapi til bruk av farmakologiske midler. Psykoterapeuten du må kontakte vil velge en sikker og effektiv behandlingsmetode.

Hvem har store øyne? I frykt

Mennesker i hvite frakker har fulgt det moderne mennesket siden det ble født. En nyfødt baby ser stadig leger, og ofte er utseendet deres ikke forbundet med hyggelige opplevelser. Alle som har gitt barnet sitt en profesjonell massasje i spedbarnsalderen vil si seg enig i dette postulatet. Dette er bare en massasje, og hva kan vi si om å ta tester og andre ubehagelige prosedyrer. Det er ikke rart at barn er redde for leger.

Oppgaven til en ansvarlig forelder er å innpode barnet en tilstrekkelig holdning til å besøke en lege og en medisinsk institusjon. Det som er klart er ikke så skummelt. Å forklare barnet essensen og nødvendigheten av prosedyrene og gi følelsesmessig støtte betyr ikke å forverre frykten som har oppstått. Ikke skrem barn med folk i hvite frakker! Tro meg, de er allerede redde for dem.

Dessverre er verken vi eller barna våre immune mot sykdom. Og vedtak av tilstrekkelige, men ofte ubehagelige, behandlingsmetoder er nøkkelen til en rask og vellykket utvinning. Og prisen å betale for iatrofobi er for høy.

Oppsummering

Husk at den eneste legen som pasientene ikke er redde for, er patologen. Dette er selvfølgelig en spøk. Moderne medisin har allerede nådd et nivå av tjenestetilbud hvor pasienten kan velge både lege og behandlingsmidler. Det er nok eksempler - den fødende kvinnen tar selv beslutningen om smertelindring, og i dag er det mange muligheter for å fjerne nyrestein.

Husk at helsen din er i dine hender. Systematiske forebyggende undersøkelser, sunn og næringsrik mat, moderate sportsaktiviteter vil minimere interaksjonen med mennesker i hvit frakk. Elsk og ta vare på deg selv og menneskene du elsker. Vær sunn!

Fobier du ikke visste om

Avslutningsvis vil jeg liste opp flere fobier som har oppstått i vårt århundre. Noen høres ganske merkelige ut, men dette gjør dem ikke uviktige:

Autofobi. Sykdommen i det 21. århundre er frykten for å være alene. Paradoksalt nok forverrer teknologiutviklingen bare slik frykt.
Allodoksafobi. Frykt for andres meninger. Noen mennesker er så redde for å finne ut hva andre synes om dem at de blir frivillige autofober.
Kronofobi. I vår tid med enorme hastigheter gir frykten for å gå og tapt tid opphav til arbeidsnarkomane som får sitt første hjerteinfarkt i en alder av førti.
Ratterofobi. Frykt for stavefeil. Ja, dette skjer også. De som er besatt av denne fobien skriver ikke SMS og er redde for datamaskiner.
Ritifobi er et fenomen stimulert av reklame. Kvinner er livredde for utseendet til rynker. Men hvorfor kvinner?

Konsecotaleofobi. Populariteten til sushi blant europeiske gourmeter har ført til fremveksten av en fobi for japanske spisepinner.
Agmenofobi. Slike mennesker kan sees i supermarkeder som haster fra kasse til kasse. Frykten deres er basert på troen på at neste linje beveger seg raskere.
Nomofobi er frykten for å glemme mobiltelefonen hjemme. Selve tanken på dette får en nomofobe til å skjelve.
Haptofobi. utenforstående. Ivrige sjåfører av personlige biler opplever et angrep av denne fobien i offentlig transport.
Decidofobi. Det oppstår ofte blant unge brukere av sosiale nettverk når de ikke engang kan velge sokker uten å konsultere alle vennene sine. Tro meg ikke? Spør selgere i butikker - de vil ikke fortelle deg det samme.
Selachofobi. Haifilmer har til og med gitt opphav til denne frykten. Dessuten blant innbyggere i områder svært langt fra havet.
Terrorfobi. Panikkangst for muligheten for å være i episenteret for et terrorangrep.
Paraskavedekatriafobi. Slike mennesker blir forferdet når den 13. faller på en fredag.