Strukturen til det reproduktive systemet. sædceller. egg. x- og y-kromosomer. Hva påvirker kvaliteten på spermogrammet? Hvor lenge lever sædceller under forskjellige forhold

Hvilke nyanser bør vurderes hvis du vil føde bare en gutt eller bare en jente?
Kandidat for medisinske vitenskaper, reproduktolog, assistent ved avdeling for obstetrikk og gynekologi nr. 2 ved St. Petersburg State Academy oppkalt etter I.I. I. I. Mechnikova Elena Anatolyevna Ostrovskaya.

Det er kjent at kjønnet til det ufødte barnet bestemmes i unnfangelsesøyeblikket og avhenger av hvilken sædcelle som skal befrukte egget. Hvis det er en sædcelle som bærer et X-kromosom, vil det være en jente, og hvis en sædcelle med et Y-kromosom forbindes med et egg, vil det være en gutt. Men er denne sammenhengen tilfeldig og kan den påvirkes på en eller annen måte?

Siden antikken har folk vært interessert i muligheten for å påvirke kjønnet til det ufødte barnet på en eller annen måte. Mange av dem er selvfølgelig basert på fordommer og overtro. Imidlertid er det også interessante observasjoner, så vel som statistikk, som ikke bør ignoreres. Så la oss ikke kategorisk argumentere for at kjønnet til barnet ikke kan planlegges.
Det er statistisk kjent at hyppigheten av fødsler av gutter er høyere ved første fødsel og avtar ved påfølgende fødsler. Jo yngre de fremtidige foreldrene er, jo mer sannsynlig er det at de blir gravide en gutt, og omvendt. Hos personer med gikt dominerer jenter i avkommet; hos avkom til skallede menn, halvannen ganger flere gutter.

I tillegg er det kjent at barn på samme alder oftere er av samme kjønn, og hvis intervallet mellom fødsler er omtrent tre år, så blir det i de fleste tilfeller født barn av det motsatte kjønn. Hvis graviditet oppstår like etter en abort, blir jenter oftere født. Og så videre.
Spermatozoer som bærer X- og Y-kromosomene er forskjellige i egenskapene deres. Y-spermatozoer er mindre, lettere og mer mobile, men mindre seige enn X-spermatozoer. Basert på dette har det oppstått teorier som sier at under samleie som skjer lenge før eggløsning, dør mindre langlivede Y-spermier og egget er mer sannsynlig å bli befruktet av en X-sperm, det vil si at det blir født en jente.
Og hvis seksuell kontakt går umiddelbart før eggløsning eller skjer umiddelbart etter den, vil det mest sannsynlig bli født en gutt, siden mer mobile og raskere Y-spermatozoer vil "løpe" raskere til det frigjorte egget. Disse konklusjonene bekreftes av dataene til mange forskere.
Men for sæd er det en viss tidsbegrensning. Det er nødvendig å ha tid til å nå målet på 24-48 timer. Dette er eggets levetid. De som ikke hadde tid, må vente på neste syklus. Forskere forklarer mekanismen til metoden ved å endre surheten til mediet. Siden når eggløsningsdagen nærmer seg, blir utslippet fra kjønnsorganene til kvinner mer alkalisk. Hvis samleie oppstår på tampen av eggløsning, er det flere sjanser for fødselen av en gutt, siden reaksjonen fra miljøet i kvinnens kropp i dette øyeblikk favoriserer raskere Y-spermatozoer.
Men hvis samleie skjer 2-3 dager før eggløsning, når miljøet blir surt, er hardføre X-spermatozoer i mer gunstige forhold.
Det uttrykkes også meninger om at egget kan "foretrekke" enten X- eller Y-spermatozoer, hoppe over noen og ikke hoppe over andre. En annen metode for å planlegge kjønnet til et barn er basert på dette, som anbefaler å ha kontakter noen dager før eggløsning for å bli gravid en gutt, og umiddelbart etter eggløsning for å bli gravid med en jente. Det er de som mener at det ikke er verdt å planlegge et barn senere enn 24 timer etter eggløsning. Dette skyldes "aldring" av egget og en økning i sannsynligheten for spontanabort og fødselsskader.

Betingelsen for bruk av en eller annen av disse metodene er en veldig nøyaktig bestemmelse av eggløsningsøyeblikket, noe som gjør deres praktiske bruk og verifisering vanskelig.
Den enkleste måten er å måle basal kroppstemperatur. Dette bør gjøres om morgenen til bestemte timer - fra 5 til 6 eller fra 8 til 9 og i minst tre sykluser. Begynnelsen av eggløsning vil bli indikert ved en temperaturøkning til 37,1-37,2 ° C. Eggløsning kan også sees på ultralyd.
Imidlertid må det huskes at eggløsningsperioden kan skifte under påvirkning av forskjellige faktorer - fysiske, klimatiske, psykologiske og andre. Og en feil ved å bestemme eggløsningsperioden, selv for en dag, kan føre til direkte motsatte resultater - en gutt vil bli født i stedet for en jente.
Bemerkelsesverdig er metoden for å planlegge barnets kjønn ved hjelp av spesielle dietter. Det viser seg at det også kan avhenge av ernæringsvanene i familien om du skal ha en gutt eller en jente. Studier har bekreftet at guttenes foreldre spiste høye mengder natrium og kalium, og jentenes foreldre foretrakk mat rik på kalsium og magnesium. Forskere har utviklet to spesielle dietter som inneholder et spesifikt sett med produkter - "dietten for gutten" og "dietten for jenta." Den anbefalte dietten ble strengt overholdt av foreldrene i to måneder før unnfangelsen. Så, for fødselen av en gutt, anbefales det å bruke poteter, sopp, linser, kirsebær, bananer, aprikoser, appelsiner, fersken, dadler; utelukk grønn salat, råkål, nøtter, grønne bønner fra kostholdet. I tillegg anbefales det å tilsette mer salt i maten. Det er tross alt ikke tilfeldig at folk sier at hvis "det trekker på salt" - vent på gutten.

For fødselen av en jente bør man spise auberginer, rødbeter, gulrøtter, agurker, erter, paprika, løk, nøtter og utelukke plommer, bananer, appelsiner, rips, meloner fra kostholdet.
Men fra et vitenskapelig synspunkt er dette faktum vanskelig å bekrefte. Siden kjønnet til barnet bestemmes på unnfangelsestidspunktet, avhenger resultatet, for å si det enkelt, av hvilken sædcelle som "løper" raskere til egget. Etter samleie kommer sædceller inn i kvinnekroppen, og deres videre skjebne avhenger av sammensetningen av miljøene til kvinnekroppen.
Jeg vil advare kvinner som ønsker å planlegge kjønnet til barnet ved hjelp av en diett. Vi har lagt merke til at når de er på slanking i mer enn to måneder, er det mer sannsynlig at kvinner får spontanaborter enn kvinner som har en uplanlagt graviditet. I de tidlige stadiene av graviditeten oppstår legging av organer og systemer til den voksende organismen, og en ubalanse av næringsstoffer, spesielt en skarp mangel på visse stoffer, kan føre til alvorlige forstyrrelser i dannelsen av embryoet. Derfor anbefaler vi ikke slanking lenger enn en måned før unnfangelsen, etter unnfangelsen er slanking meningsløst og skadelig for det ufødte barnet og svangerskapet.

Ganske populær og enkel å utføre er metoden for å bestemme kjønnet til det ufødte barnet ved "blodfornyelse". Det antas at blodet i kroppen til en kvinne fornyes hvert tredje år, i kroppen til en mann - hvert fjerde. Alderen til fremtidige foreldre er delt inn i henholdsvis tre for kvinner og fire for menn. Hvis resten er større - det gulvet vil vise seg. Dessuten, hvis moren er bærer av en negativ Rh-faktor, vil resultatet være nøyaktig det motsatte.
Av de mer vitenskapelige og pålitelige metodene finnes det i dag måter å få frem sædfraksjoner med høyt innhold av Y- og X-spermatozoer. Ved hjelp av en laser separeres sædceller i bærere av X- og Y-kromosomene. Slike sædceller brukes til kunstig befruktning av egget (IVF, eller de såkalte "reagensrørbabyene"). Avhengig av tiltenkt kjønn blir egget befruktet av en av dem. Suksessraten varierer etter kjønn – 91 % for jenter og 75 % for gutter. Så allerede nå er det en mulighet til å "bestille" genetikken til et barn av ønsket kjønn. Sant nok, i dette tilfellet vil du ikke kunne bli gravid uten hjelp fra leger og moderne reproduktive teknologier.
Det er også en metode for å beregne kjønnet til et ufødt barn ved hjelp av biorytmer. Det er funnet strengt definerte kombinasjoner av biorytmer til en mann og kone, der en gutt eller jente er unnfanget. Når du kjenner til disse kombinasjonene, er det mulig å sette sammen en individuell kalender for unnfangelsen av et barn av ett eller annet kjønn for et gitt ektepar for en hvilken som helst tidsperiode. Den biorytmiske metoden avviser ikke andre metoder, siden alle prosesser i kroppen skjer syklisk og er underlagt en eller annen biorytme.
Hvis du drømmer om tvillinger, er situasjonen noe annerledes. For det første ville det vært fint å spørre om det var tvillinger i familien din. Hvis ja, så øker sjansene dine for å bli foreldre til søte tvillinger med 50 %. Det er vitenskapelig bevist at genet som er ansvarlig for utseendet til tvillinger er knyttet til Y-kromosomet og arves gjennom mannlig linje.
Dette genet har en tendens til å akkumulere og gå i arv i generasjoner fra bestefar til barnebarn osv. Pasienter i prøverørsprogrammet har også en sjanse til å føde tvillinger. Leger stimulerer modningen av flere egg samtidig, og alle kan befruktes. Derfor reguleres antall barn utelukkende av ønske og evner til fremtidige foreldre.
I alle fall bør barnet alltid være ønsket.

90 av 100 % som bestemte seg for å lese denne artikkelen ble interessert i den fordi de forsto at den ville handle om mannlig potens. Og det er riktig. Det er behov for å se på problemet fra en forebyggende vinkel. Er det noen kriterier som bestemmer normen, hva bør gjøres for å bevare denne viktige mannlige funksjonen, hvordan potensen endres med alderen. La oss diskutere disse og andre viktige spørsmål for menn.

Hva er potens - et generelt konsept

Ordet "styrke" er av latinsk opprinnelse. I oversettelse betyr det "mulighet" eller tilstedeværelsen av krefter, evner til å utføre handlinger. For å gi den motsatte betydningen til ordet, la latinerne til prefikset "im". Det viste seg ordet "impotens", det vil si umuligheten.

Etter å ha forstått begrepene - potens, hva det er, la oss fullføre digresjonen til etymologi. La oss komme til saken, mer presist kroppen, enda mer presist til den mannlige kroppen og dens seksuelle evner.

mannlig potens

Hvordan normal styrke manifesteres hos menn er evnen til å utføre et fullverdig samleie, som inkluderer:

  • seksuell lyst -;
  • seksuell opphisselse;
  • ereksjon;
  • friksjoner;
  • utløsning.

Dannelsen av styrke skjer i ungdomsårene, når en gutt blir til en mann. Det betyr:

  • utvikling av sekundære seksuelle egenskaper;
  • manifestasjon av libido;
  • ufrivillig.

Hva er mannlig makt avhengig av?

Hvis vi ikke snakker om sykdommer i penis: Peyronies sykdom, onkologi eller konsekvensene av en skade, så ser listen over hva potensen avhenger av slik ut:

  • den psykologiske tilstanden til mannen;
  • tilstanden til karene i penis, noe som gir en god blodstrøm;
  • tilstanden til musklene som er ansvarlige for å "låse" blodet i de kavernøse kroppene;
  • tilstanden til lumbal ryggmargen, som påvirker eksitasjonen og følsomheten til kjønnsorganene.

Et logisk spørsmål - hva med nivået av det viktigste mannlige hormonet testosteron? Dette er et veldig viktig hormon, men i større grad for seksuell lyst, for lyst, og ikke evnen til å ha sex. Bekymring for hvordan å øke testosteron bør være de menn som begynner å miste interessen for det motsatte kjønn - han kan, men vil ikke.

Du kan mistenke en reduksjon i testosteron ved ganske enkelt å måle midjeomkretsen. Det kritiske tallet for menn er 102 cm. Hvis dette er din størrelse, er det på tide at du blir kvitt ekstra kilo.

Hvordan ulike faktorer påvirker potensen hos menn

positivt negativ
  • Riktig næring;
  • Kroppsøvingsminutter ved stillesittende arbeid;
  • Går i luften;
  • Sunn sex med en vanlig partner;
  • Periodisk undersøkelse av en urolog;
  • røyking og narkotika;
  • overdreven avhengighet av alkohol, inkludert øl;
  • hypodynami, stillesittende arbeid;
  • uregelmessig sex;
  • underernæring, lidenskap for hurtigmat, fet stekt mat, enkle karbohydrater;
  • kronisk tretthet og stress;
  • overdreven fysisk aktivitet;
  • psykologi av forhold til en partner;
  • samtidige sykdommer (aterosklerose, diabetes mellitus, skjoldbruskkjertelsykdom);
  • tar visse medisiner (antihistaminer, antidiabetika, statiner og andre);
  • avansert alder.

Potens hos menn over 50

Nedgangen i seksuell aktivitet avhengig av alder er en naturlig fysiologisk prosess.

  • Hvis en mann i opptil 30 år utfører 5-7 seksuelle handlinger i uken, oppstår ønsket om å ha sex med en kvinne etter 50 for mange en gang.
  • Etter 40 år begynner testosteronnivået å synke, problemer med godartet prostatahyperplasi vises, noen er truet med fjerning på grunn av prostataadenom.
  • Kvaliteten på potens lider. Noen ganger er den eneste betingelsen for samleie økt ereksjon ved å ta en pille eller bruke en spray.

Forsømmelse av ens helse i unge år kommer til uttrykk i alderdommen:

  • metabolsk syndrom med aterosklerose,
  • Type 2 diabetes,
  • overvekt og andre somatiske sykdommer.

Styrke den negative effekten på potensen vil være behandling av disse sykdommene med medisiner med negativ effekt på ereksjon.

Farmakologiske og folkemessige rettsmidler

Den farmasøytiske industrien tilbyr et bredt spekter av legemidler for potens: tabletter, sprayer, injeksjoner. Medisiner er delt inn i farmakologiske grupper:

  • Fosfodiesterasehemmere (Viagra og generiske legemidler, Levitra);
  • NO-syntaseaktivatorer (Impase);
  • alfablokkere (yohimbin);
  • antispasmodika for injeksjon i penis (papaverin, no-shpa).
  1. Noen tas i en enkelt dose rett før samleie og påvirker ikke libido. Dette er en gruppe PDE-hemmere som har flest kontraindikasjoner og bivirkninger.
  2. Impaza tas i et kurs, virker skånsomt, er egnet for behandling av impotens hos eldre pasienter på grunn av fravær av kontraindikasjoner. Øker libido. Impaza er et legemiddel relatert til homeopati.
  3. Kosttilskudd er en egen gruppe – de er ikke medisiner. Kosttilskudd av høy kvalitet har en forebyggende effekt, og metter kroppen med naturlige vitaminer og mineraler.

Folkemidler for behandling av seksuell impotens dukket opp mye senere enn seksuell impotens i seg selv. Ifølge legenden var den første pasienten med erektil dysfunksjon kong David. Han ble straffet av Gud for å ha hatt seksuell omgang med sin krigers kone. I lang tid ble det antatt at hekser sendte denne ulykken, som de nådeløst ble brent på bålet for, leste bønner og konspirasjoner.

Folkene i verden løste spørsmålet om hvordan man kan øke mannlig styrke på forskjellige måter:

  • Indianerne tilberedte Chocolatl-drikken: kakaobønner, vin, vann, pepper, vanilje. Det var kun tilgjengelig for den høyeste kaste.
  • Kineserne tydde til ginseng og akupunktur.
  • Afrikanske stammer brukte urten Zallowh eller Wuka-Vuka for å øke styrken, som oversettes som Stå opp, reis deg. Med stoffet som selges på apotek, har det bare ett fellestrekk - navnet.
  • I Russland ble det tilbudt sunn søvn, et russisk bad, soling, salater fra grønnsaker og rotvekster, avstå fra alkohol, kontrastbad, påføring av knust is.

Moderne alternativer skiller seg ikke mye fra våre forfedres praksis:

  • sjokolade er et godt afrodisiakum;
  • akupunktur og qigong-gymnastikk forhindrer godt brudd på reproduktive funksjoner;
  • sunn mat forbedrer både ereksjon og libido:
    • ingefær;
    • ginseng;
    • selleri;
    • persille;
    • valnøtt med honning;
    • Eikebark.

Hva er viktigere - for å forhindre impotens eller for å opprettholde potensen

Ethvert helseproblem er lettere å forebygge enn å behandle. Alle menn, uavhengig av alder og seksuelle evner, tilbys for tiden to komplementære alternativer som har bevist sin effektivitet.

De er også viktige for behandling av ED:

  • potensøvelser;
  • diett for potens;

Kroppsøving og treningsterapi

  • Ved hjelp av et sett med separate øvelser eller komplekser av fysioterapiøvelser er det mulig å forbedre blodtilførselen til bekkenorganene, bekkenmusklene og pubococcygeus-muskelen. Resultatet kommer under betingelse av regelmessig trening og dosert belastning, noe som øker den generelle tonen i kroppen.
  • Et klart pluss er at du kan gjøre det hjemme, og noen øvelser kan utføres på jobb, i transport, overalt.
  • Bli kjent med Kegel, Norbekov-kompleksene, teknikken til Dr. Bubnovsky, erfaringen til Yuri Aleksin.
  • Fans av orientalsk medisin kan bruke qigong-gymnastikk.
  • Det finnes spesielle asanas for yogaentusiaster.

Liste over nyttige produkter

Det kan anbefales å spise trøfler som et av de kraftige afrodisiaka, men dette er ikke realistisk. Men et sett med 10 matvarer som Casanova selv brukte er ikke uten relevans:

  • tunfisk, i vår versjon, fisk og sjømat;
  • viltkjøtt, magert kjøtt for oss;
  • egg;
  • melk;
  • hvitløk;
  • kål;
  • granateple;
  • avokado;
  • røde druer.

Hva sier legen

  • Kriteriet for normen eller antall ereksjoner i en viss tid er ganske individuelt og avhenger av temperamentet, den tidligere avholdenheten, nivået av hormoner. I praksisen til sexologer er det tilfeller av å søke behandling for impotens på grunn av det faktum at tidligere kunne en mann 8 ganger om natten, og nå bare 3.
  • Valget av behandling avhenger av formen for potensforstyrrelse – psykologisk eller organisk.

  • I behandlingen av den første er den kvinnelige reaksjonen på svikt i sengen av stor betydning. Psykologer anbefaler separat og felles psykoterapi og sexterapi. Essensen er at en kvinne bruker elementer av striptease, og en mann "betrakter" de forførende stillingene til partneren sin, uten å berøre henne før en viss tid.

Hvordan reagerer menn?

Konklusjon

Moderne medisin behandler nesten enhver form for erektil dysfunksjon, opp til kirurgisk korreksjon. Forebygging av mannlig impotens gir en sjanse for at mulighetene alltid vil falle sammen med dine ønsker.

Dr. Evdokimenko om ekte og innbilte mannlige problemer

For mange foreldre som planlegger et barn, spiller det ingen rolle kjønnet. Men noen av dem, av forskjellige grunner, vil definitivt ha en jente eller definitivt en gutt.

De studerer alle slags teorier og følger ulike anbefalinger for å påvirke kjønnet til det ufødte barnet med deres hjelp. Det er dietter som er foretrukket for fødsel av gutter eller jenter, og metoder for å fornye blod, og månekalendere. Men bare en enkelt teori basert på et vitenskapelig synspunkt fortjener oppmerksomhet.

Kromosomal teori

Det er kjent at den kvinnelige kjønnscellen bare inneholder 23 kromosomer - halvparten av de 46 kromosomene som er lagt ned i en normal celle. De inneholder all informasjon om en kvinne - hennes høyde, øyenfarge osv. Det er like mange kromosomer i en mannlig kjønnscelle, og de inneholder informasjon om den mannlige kroppen. Under befruktning kombineres disse kromosomene og det er 46 av dem – så mange som det burde være i en normal menneskecelle.

Mannen er ansvarlig for kjønnet til det ufødte barnet

Men i en kvinnes egg er det et X-kjønnskromosom. Det kalles X-kromosomet fordi det ligner bokstaven X i sin form. En mannlig sædcelle kan ha både et X-kromosom og et Y-kromosom. X-kromosomet er kvinnelig, Y er mannlig. Følgelig, hvis et kvinnelig kromosom legges til det kvinnelige kromosomet, vil en jente (X + X) bli født, hvis en mann - en gutt (X + Y). Derfor avhenger kjønnet til det ufødte barnet av kromosomsettet til sædcellene, det vil si på mannen.

Funksjoner av X- og Y-kromosomer

Mannlige kjønnsceller med det kvinnelige X-kromosomet, takket være hvilke jenter er født, er mer levedyktige, de lever lenger i en kvinnes kropp og venter på eggløsning. På den annen side beveger sædceller med det mannlige Y-kromosomet seg raskt, men lever mindre.

Når er det størst sannsynlighet for å bli gravid med en gutt?

Basert på dette kan vi konkludere med at hvis samleie skjer på eggløsningsdagen (Se ""), vil sædceller med et mannlig kromosomsett nå egget raskere enn med et hunn og befrukte det. Resultatet er en gutt.

Unnfangelse av en gutt

  1. Så for å bli gravid med en gutt, bør samleie skje så nært som mulig til tidspunktet for eggløsning.
  2. Det antas at perioder med seksuell avholdenhet bidrar til unnfangelsen av gutter, så i 4 til 5 dager er det verdt å gi opp samleie.
  3. Siden sædceller med mannlig kromosom ikke lever lenge, bør penetrasjonen under samleie være dyp for å bringe dem så nær inngangen til livmoren som mulig.
  4. Du bør ikke overopphete de mannlige kjønnsorganene når du besøker et badehus, et damprom eller tar et varmt bad, siden overoppheting reduserer antall sædceller, og mannlige kjønnsceller med Y-kromosomer dør spesielt raskt (se "Forberede en mann til å bli gravid" ").
  5. I tillegg, under den kvinnelige orgasmen, frigjøres en spesiell hemmelighet som hjelper de mannlige kjønnscellene med Y-kromosomet til å overleve. Derfor er det bedre hvis en kvinne under samleie opplever en orgasme før en mann eller samtidig med ham.

Når er den beste tiden å bli gravid med en jente?

Men hvis samleie inntreffer, for eksempel to dager før eggløsning, vil sædceller med Y-kromosomer bli ulevedyktige og vil ikke hindre mer seige hunner fra å befrukte et egg. I dette tilfellet vil en jente bli født. Det er noen generelle anbefalinger, hvoretter du kan prøve å bli gravid enten en gutt eller en jente.

unnfangelsen av en jente

  1. For å bli gravid med en jente, må du unngå seksuell kontakt under eggløsning og 2 dager til etter det.
  2. Sædceller med X-kromosomer "løper" saktere, men lever lenger. Ved grunne samleie, der avstanden de må reise for å komme til egget er lengre, er det mer sannsynlig at de overlever og befrukter det.
  3. Det er også lettere for X-kromosomale sædceller å overleve i vaginalmiljøet enn for Y-kromosomale. Derfor er det bedre at en kvinne ikke opplever en orgasme under samleie, da i fravær av en hemmelighet, vil Y-spermatozoer dø tidligere.

For en ekte mor vil absolutt ethvert barn være en belønning. Og det spiller ingen rolle i det hele tatt hvilket kjønn han tilhører, hvilken farge på øyne og hår han har, hvilke karaktertrekk. Men hvis en kvinne drømmer om å oppdra en ekte beskytter, hvis hun ønsker å lage en prototype av en ideell mann, hvis hun ønsker å føde en arving for hennes utvalgte, må du nøye studere alle måtene å bli gravid på. gutt. Finnes det en slik "pille" som kan lure naturen? Eller kanskje våre forfedre visste den rette måten å planlegge fødselen til en ekte kriger på? Dette vil bli diskutert i denne artikkelen.

Litt teori

Det har lenge vært bevist av forskere at to typer kromosomer er lagt i en mann. I medisin har de fått navnet - gruppe X og gruppe Y. I kvinnekroppen dannes bare "damemateriale" - Y-kromosomet. Følgelig er unnfangelsen av en gutt bare mulig hvis en sædcelle smelter sammen med kvinnen egg

Det er ikke vanskelig å gjette at kjønnet til det ufødte barnet bare avhenger av hva slags "materiale" som vil være i egget på tidspunktet for befruktning. Spermatozoer med Y-kromosomet er kvikke og kortvarige. Spermatozoer med et X-kromosom når målet flere ganger langsommere, men de lever mye lenger enn Y.

Fra vitenskapens synspunkt er unnfangelsen av en fremtidig arving en ganske enkel og logisk prosess. For å gjøre dette, må du beregne dagen da ønsket sæd vil være i egget og befrukte det.

Å finne det rette øyeblikket

Hvis en ung familie drømmer om fødselen av en sønn, må den først og fremst bestemme det rette øyeblikket for å skape et nytt liv, det vil si planlegge unnfangelsen av en gutt ved eggløsning. Dagen som befruktning skal skje kan beregnes uavhengig eller elektronisk:

  1. Uavhengig beregning. Registrer start- og sluttdatoene for menstruasjonen i flere måneder. Basert på dataene som er oppnådd, bestemmer varigheten av syklusen. Del nå tallet i to. Det er på denne dagen etter menstruasjon at befruktning skal skje. Normal sykluslengde er 28 dager. Følgelig bør eggløsning skje på den 14. dagen fra starten av menstruasjonen.
  2. Elektronisk beregning. Last ned månedskalenderappen. Merk i den dagene for begynnelsen og slutten av menstruasjonen. Den elektroniske assistenten avgjør når befruktning skjer.

Hvis det er nødvendig at unnfangelsen av en gutt oppstår, bør samleie ikke skje tidligere enn 12 timer før eggløsning. Det anbefales å avstå fra kjærlighetsgleder noen dager før denne tiden. For det første vil det forhindre penetrasjon av sædceller med det kvinnelige kromosomet inn i egget. For det andre vil det tillate det mannlige "materialet" å samle seg.

Moderne tilnærming

Å unnfange en gutt ved eggløsning er en vitenskapelig forsvarlig metode. Men hvis du tror på anmeldelser av mødre, fungerer det ikke alltid. Dette skyldes flere årsaker:

  • Grunn en. Ikke alle kvinner har en 28 dagers syklus. For noen har det alltid en annen varighet.
  • Den andre grunnen. Ikke alle kvinner har eggløsning akkurat midt i syklusen. På grunn av kroppens individuelle egenskaper kan egget befruktes i begynnelsen og slutten av syklusen.

Den mest pålitelige måten å bestemme riktig øyeblikk er eggløsningstester. De vil tillate med 99 prosent sannsynlighet å avgjøre om befruktning er mulig i dette øyeblikket. Prinsippet for deres arbeid ligner på graviditetstester. Erfarne gynekologer hevder også at temperaturen på eggløsningstidspunktet kan øke til 37,5 grader, men dette skjer ikke med hver kvinne.

Hvem sitt blod er yngre?

Det er en annen måte å planlegge kjønnet til et barn - ved å fornye blodet. Hvordan unnfange en gutt på denne måten? Det er nok bare å vente på fornyelsen av blodet til en potensiell far.

En kvinne har en endring en gang hvert tredje år. Følgelig, ved 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, 39, 42 osv. år.

Hos menn skjer fornyelse en gang hvert 4. år. Følgelig, ved 20, 24, 28, 32, 36, 40, 44 osv. år gammel.

Hvis blodet vil være yngre på unnfangelsestidspunktet, vil barnet tilegne seg det kjønnet.

For eksempel: kona er 26 år gammel, og ektefellen er 30. Derfor ble blodet hennes fornyet for 2 år siden, mens mannens blod ble erstattet ganske nylig. Dette betyr at det er en mulighet for at paret vil unnfange en gutt.

Hvis ektefellene er født samme år, bør det være basert på hvem som har bursdag nærmere forventet unnfangelsesdato.

Magisk formel

Mange unge kvinner og menn lurer på hvordan man kan beregne unnfangelsen av en gutt. Heldigvis finnes en slik formel virkelig! Du bør utføre en rekke aritmetiske operasjoner for å finne ut kjønnet til den ufødte babyen:

  1. Legg til de to verdiene: alderen til den påståtte faren og alderen til den påståtte moren.
  2. Multipliser beløpet med 4.
  3. Del det resulterende tallet med 3.

Som et resultat av beregninger vil en digital verdi oppnås. Hvis det er uten rest eller har en rest på 2, så er det stor sannsynlighet for å bli gravid. Resten 1 indikerer muligheten for fødselen av en liten prinsesse.

For eksempel: alderen til ektefellen er 24 år gammel, alderen til ektefellen er 21 år. Som et resultat av addisjon vil verdien 45 oppnås. Den totale alderen multipliseres med 4, det viser seg 180. Når det deles, dannes det endelige tallet - 60. Det er ingen rest. Dette tyder på at det er stor sannsynlighet for fødsel av en gutt.

Viktig. Folk som tenker på hvordan de skal unnfange en gutt for blodfornyelse, bør ta hensyn til slike punkter som blodtap eller transfusjon. I denne perioden oppdateres den.

Planlegger en arving etter blodtype og Rh-faktor

Ofte på Internett kan du finne forskjellige tabeller for å bli gravid. For eksempel er det nok å kjenne blodtypen til partnere for å finne ut hvilket kjønn babyen vil tilegne seg.

  1. Finn nummereringen av blodtypen din i kolonnen "Mødre".
  2. Finn i kolonnen "Far" nummereringen av blodtypen til partneren din.
  3. Finn cellen der de to verdiene krysser hverandre. Det indikerer kjønnet til det ufødte barnet ditt.

Rh-faktoren til potensielle foreldre spiller også en viktig rolle. Det er stor sannsynlighet for å bli gravid med en gutt med:

  • Rh positiv far og mor.
  • Negativ Rh-faktor til far og mor.

Hvis Rh-faktoren er annerledes, øker sjansene for at en jente blir født.

En lignende unnfangelsestabell ble tilbakevist av unge foreldre og erfarne spesialister. Overraskende nok kan du oftere og oftere møte partnere som oppdrar barn av forskjellige kjønn. Følgelig er sannsynligheten for nøyaktighet av denne metoden 50 prosent.

Den raskeste måten å beregne

Å beregne kjønnet til en baby er en lang og ansvarlig prosess som ikke alle potensielle foreldre kan håndtere. Det er en elektronisk metode som lar deg raskt finne ut kjønnet til den ufødte babyen. Dette krever noen få grunnleggende trinn.

  1. Skriv inn "gutteunnfangelseskalkulator" i søkefeltet
  2. Skriv inn dataene dine i det tomme feltet - fødselsdato, blodtype, dato for unnfangelse.
  3. Klikk "Beregn"

Etter noen sekunder vil resultatet vises. Det er verdt å merke seg at dette programmet analyserer flere beregningsmetoder samtidig og automatisk oppdager sannsynligheten for et barn av et visst kjønn.

Om fordelene med ernæring

Franske forskere kom til den konklusjon at kjønnet til den ufødte babyen avhenger av hvilke produkter partnerne konsumerte noen måneder før befruktningen av egget. De klarte å etablere en diett for å bli gravid med en gutt. Det antas at hvis en mann og en kvinne lener seg på visse matvarer, vil sannsynligheten for penetrasjon av en sædcelle med et Y-kromosom øke. Disse inkluderer:

  • Absolutt alle slags kjøtt og pølser.
  • Ulike typer fisk og noen typer sjømat (unntatt skalldyr).
  • Naturlig juice, kaffe og svart te.
  • Komplekse karbohydrater: pasta, melkegrøt.
  • Brødprodukter.
  • Syltetøy eller syltetøy.
  • Alle varianter av grønnsaker.
  • Alle varianter av frukt.
  • Pannekaker, pannekaker, paier.

Gruppe Y-spermatozoer absorberes godt i et miljø der kalium og natrium er tilstede i tilstrekkelige mengder. Derfor er det veldig viktig å gi preferanse til salt mat.

Dietter for å bli gravide en gutt må følges av begge partnere. Overholdelse av passende ernæring er nødvendig for å begynne tidligst 3 måneder før den tiltenkte befruktningen.

Ikke-standard tilnærming

Spermatozoer er levende ting. Enhver levende materie kan bare eksistere under forhold som er komfortable for den. For eksempel dør sædceller som bærer Y-kromosomet hvor surhetsnivået økes. Derfor må denne "barrieren" fjernes ved å gi dem en passende aura. Spesialister har utviklet en prosedyre for douching med brus. Det utføres som følger.

  1. Det er nødvendig å bestemme dagene for unnfangelsen av gutten.
  2. Rett før begynnelsen av dette øyeblikket er det nødvendig å tilberede en brusløsning: fortynn ¼ teskje av stoffet i 200 ml kokende vann.
  3. Løsningen avkjølt til 37 grader må injiseres i sprøyten.
  4. Deretter må du forsiktig helle den inn i skjeden. I dette tilfellet bør kvinnen ta en sittende eller liggende stilling.
  5. Seksuell samleie bør skje 20-30 minutter etter avsluttet prosedyre.

Metoden er ikke så ufarlig som den ser ut til. Det er strengt forbudt å utføre det til personer med kroniske sykdommer. Det er verdt å tenke på at det er stor risiko for negative konsekvenser. Douching anbefales kun å gjøres i ekstremt nødvendige tilfeller og etter konsultasjon med en gynekolog.

"bestemors" måter

For noen tiår siden visste folk ikke hva eggløsningstester, IVF og douching var. Likevel visste de utmerket godt hva de skulle gjøre for å bli gravide. Flere av de mest populære og velprøvde folkemetodene har "overlevd" til i dag.

visuelt bilde

Våre forfedre var sikre på at underbevisstheten kan påvirke kjønnet til den ufødte babyen. Under unnfangelsen og etter den er det nødvendig å hele tiden mentalt forestille seg din fremtidige sønn. Jo mer detaljert og tydeligere portrettet hans presenteres, desto mer effektiv vil denne metoden fungere.

Riktig øyeblikk

Våre forfedre visste nøyaktig hvilke dager du kan bli gravid med en gutt. Det antas at mandag, tirsdag og torsdag er mer egnet for dette. Det anbefales at samleie finner sted på fullmåne.

Psykologisk faktor

I følge statistikk har kvinner som er utsatt for stress og raserianfall i de fleste tilfeller døtre. Følgelig må et par som ønsker å bli gravide en gutt hele tiden opprettholde et harmonisk og rolig forhold.

mannlig subjekt

Det kreves å forberede seg til bryllupsnatten med maksimalt ansvar. Ta en gjenstand som bare en mann kan bruke. Plasser den under sengen, under puten eller i vinduskarmen. Ikke fjern det fra dette stedet i flere dager før befruktning skjer.

magisk tråd

Forbered tråden. Det er ønskelig at det er blått. En kvinne må pakke den venstre lillefingeren med den, og en mann må pakke den venstre testikkelen. Et slikt magisk ritual forhindrer så å si passasje av kvinnelige sædceller gjennom barrieren.

Ytterligere faktorer

  • Alle 12 astrologiske tegn er delt inn i mannlige og kvinnelige. Astrologer forsikrer at under påvirkning av hvem av dem unnfangelsen vil skje, vil barnet få det kjønnet. Sjekk ut horoskopet. Hvis månen er i Vekten, Tvillingene, Vannmannen, Væren, Skytten eller Løven, så er dette dagen din.
  • Røyking reduserer effektiviteten og mengden av mannlige sædceller. Oftest er jenter født av røykende menn.
  • Italienske forskere har identifisert et mønster: for det meste tynne damer føder døtre. Følgelig må du bli bedre for å bli gravid.
  • Ikke ta et varmt bad før samleie. Tvert imot, en mann trenger å "kjøle seg ned"
  • Viktig. En kvinne må nå toppen av nytelse. I bekkenområdet vil blodgjennomstrømningen øke, noe som bidrar til en bedre penetrasjon av Y-spermiene Det anbefales at hun inntar en dominerende posisjon.
  • Fra statistikken følger det at jo mer et par prøver å bli gravid, jo mer sannsynlig er det at en gutt blir født til henne. Dette gjelder spesielt for kvinner som nylig har kommet seg etter infertilitet.
  • Hvis initiativtakeren i familien er en mann, øker også sannsynligheten for fødselen av en arving.

Alle de ovennevnte faktorene garanterer ikke at paret vil få en sønn. Dette er bare statistikk laget av forskere fra hele verden.

Riktig holdning

Alt er viktig for å planlegge et barn. Inkludert posisjonen der unnfangelsen skjedde. Hvis partnere drømmer om å få en mannlig baby, bør de velge en posisjon med dypest mulig penetrasjon for å forkorte sædcellens vei til egget. Det andre viktige punktet er at en kvinne under samleie bør innta en strengt vertikal stilling.

Garantert metode

Det er mange måter å lure naturen på og føde en gutt. Nesten alle gir 50-60 % sjanse for at et guttebarn blir født. Finnes det en garantert metode? Ja, det er en!

Kunstig inseminasjon (IVF) er en moderne måte som lar deg "bestille" ikke bare kjønnet til den fremtidige babyen, men også antall embryoer. Det utføres strengt i laboratorieforhold under tilsyn av spesialister. Mannen overleverer «materialet». Spesialisten velger bare de sædceller som tilhører samme kromosomtype. Deretter plantes de i egget og flytter det inn i livmorhulen.

Jeg vil bli gravid med en gutt! Denne setningen høres ofte på gynekologens kontor. For tiden er det dusinvis av måter som påvirker kjønnet til den ufødte babyen. Men ingen av dem gir en eksakt garanti for at det vil være mulig å lure naturen. Unntaket er kunstig befruktning. Det anbefales at du nøye tar vare på helsen din under planlegging eller svangerskap for å gi et behagelig miljø for dannelse og utvikling av embryoet. Spiller det noen rolle hvilket kjønn det er? Det er viktig at han er frisk og ettertraktet!

Svarene på disse og mange andre spørsmål er temaet i dagens artikkel.

Hvilke faktorer påvirker levedyktigheten til sædceller

Betydningen av sædceller i menneskelivet kan ikke overvurderes. Det er på deres levedyktighet og mobilitet, under gunstige omstendigheter, at resultatet av seksuell omgang og fødselen av et nytt liv, fødselen av en baby og til og med familien hans avhenger.

Livssyklusen til mannlige sædceller er konvensjonelt delt inn i to perioder:

  1. Fødsel og modning i moderorganismen. Det tar ca. 2 måneder før sædcellene blir voksne, blir sterkere og får sitt eget individuelle sett med kromosomer. I en måned til venter han på utløsningsøyeblikket, dør så, blir ute av stand til å befrukte det kvinnelige egget.
  2. Livet i det ytre miljø- oppstår fra orgasmeøyeblikket, når sædcellene forlater foreldrenes kropp. Han kommer enten inn i den kvinnelige skjeden, hvor han har en sjanse for befruktning, eller dør i friluft.

En gang hver tredje måned oppdateres den cellulære sammensetningen av kjønnsceller, som fortsetter gjennom hele livet til en mann.

Det er viktig å vite hvor lenge sæden er i live og samtidig beholder sin aktivitet fra utløsningsøyeblikket. I gjennomsnitt varierer forventet levealder fra flere minutter til flere dager.. Alt avhenger av hvor de kom - inn i kvinnekroppen eller inn i det ytre miljøet.

Levetiden til sædceller avhenger av mange faktorer, hvorav de viktigste er:

  • tilstanden til reproduktive organer til menn og kvinner, tilstedeværelse eller fravær av kroniske eller akutte sykdommer, inflammatoriske prosesser;
  • kroppstemperaturen til en mann eller miljøet;
  • typen miljø de gikk inn i etter sex;
  • eksponering for lys, inkludert sollys;
  • bruk av smøremidler under samleie;
  • indikatorer på syre-base-balanse i skjeden. Hvis miljøet er alkalisk, lever sædcellene lenger;
  • tar medisiner eller prevensjonsmidler;
  • et sett med kromosomer av en bestemt sædcelle;
  • individuelle indikatorer på tilstanden til sæd: mengde, sammensetning, aktivitet av kjønnsceller;
  • syntetiske forbindelser som kan finnes i kondomsmøring.

Det kvinnelige egget etter eggløsning lever i en dag. Denne tiden er nok for en levedyktig sædcelle å nå den, fordi det tar ham bare en halvtime.

Hvor lenge lever sædceller med X- og Y-kromosomer

Men det er en forskjell i livet til sædceller. Og dette er spesielt viktig for par som planlegger et barn og drømmer om en jente eller en gutt:

Faktisk tilbakeviser forskere fortsatt slike beregninger, men hvorfor ikke prøve?

Noen ganger hender det også at sædceller med Y-kromosomer eller med X-kromosomer i mannlig linje alltid dør, med strukturelle forstyrrelser og ikke levedyktig. Dette skyldes arv, og i slike familier, fra generasjon til generasjon, fødes enten bare jenter eller bare gutter.

Hvordan påvirker lav eller høy temperatur sædceller

Temperaturen på den mannlige kroppen og miljøet han tilbringer tilstrekkelig mye tid i spiller den viktigste rollen for hvor lenge sædceller lever og hvor aktive de er.

Den mest gunstige kroppstemperaturen for sædceller er opptil 37 grader. Et par som planlegger en graviditet bør også bo hjemme i optimal romtemperatur.

Høy temperatur

  • hvis hovedarbeidstiden er assosiert med forhøyede temperaturforhold, for eksempel i et produksjonsverksted eller en gruve, dør de fleste sædceller, og de som overlever er ikke kjennetegnet ved aktivitet og levedyktighet, er nesten ute av stand til befruktning;
  • en reduksjon i mobilitet observeres også i sommervarmen, når termometeret viser 38ºС over null;
  • en mann bør unngå å bruke stramt, stramt og dessuten syntetisk undertøy;
  • de som liker å ta et dampbad og badstue bør være på vakt, fordi de også kan ha problemer med å bli gravide.

Lav temperatur

Effekten av lave temperaturer på kroppen til en mann er også full av konsekvenser. Hvis en mann er i forhold der fire grader under null i lang tid, oppstår ikke bare døden av kjønnsceller, men også en ubalanse i funksjonen til det reproduktive systemet som helhet.

Derfor er det så viktig å ikke ignorere varmt undertøy under frost, ikke sitte i kulden, ikke ta på is og snø med hendene. Spesielt i perioden hvor fødselen av et nytt liv er planlagt.

Men hva med sædfrysing for en donorbank?

Hun er tross alt frosset ved høye temperaturer, men samtidig beholder hun evnene under kunstig befruktning?

Det handler om den spesielle teknologien for slik frysing og forholdene for lagring. Prosessen foregår på bare noen få sekunder slik at sædceller i sjokktilstand ikke rekker å dø. Men ved det minste avvik fra visse lagringsforhold, mister de umiddelbart egenskapene og dør.

Hvor lenge lever sædceller i kvinnekroppen

En gang i kvinnekroppen oppfører sædceller seg annerledes. Tidspunktet for deres evne til å befrukte avhenger av forskjellige faktorer relatert til tilstanden til den kvinnelige kroppen, menstruasjonssyklusen, deres levedyktighet:

  • inn i skjeden et surt miljø råder, støttet av spesielle laktobaciller, under påvirkning av hvilke de fleste sædceller dør innen 1,5-2 timer. Bare de sterkeste og mest mobile gjenstår. De når deretter livmorhalsen;
  • i livmorhalsen deres forventede levetid øker fra 4 til 8 dager på grunn av at miljøet her er alkalisk. De begynner å bevege seg mye mer aktivt og når allerede på en halv time livmoren og egglederne;
  • i rør under eggløsning kan et egg som er modent for befruktning allerede venter på dem. Hvis det er fraværende, lever sædceller i en uke, men mister sin befruktningsevne etter 3-5 dager.

Levetiden til kjønnsceller avhenger direkte av helsetilstanden til den kvinnelige kroppen, inkludert organene i det reproduktive systemet. Eventuelle inflammatoriske prosesser endrer pH i mediet i retning av økende surhet, noe som har en skadelig effekt på de fleste sædceller. Tilstedeværelsen av kjønnsinfeksjoner, slik som klamydia, har generelt en celledødende effekt på cellene.

Hvor lenge lever sædceller etter å ha fått på kjønnsorganene, er det en mulighet for graviditet i dette tilfellet?

Svaret på spørsmålet er positivt. Ja, du kan bli gravid, selv om, siden spermatozoene er inneholdt i smøremiddelet og forblir på penis og i urinrøret. Og når det gjelder utholdenhet og aktivitet, kan de i stor grad bidra til å bli gravide.

Spesielt hvis samleiet gjentas uten å ha utført de nødvendige hygieneprosedyrene tidligere, uten å vaske av sporene etter den første.

Hvor lenge lever sædceller i miljøet

Sædcellene i sammensetningen av ejakulatet er i utskillelsen av prostata, som inneholder biologisk aktive stoffer som støtter dem, nærer dem og har en beskyttende effekt mot det sure miljøet i den kvinnelige skjeden. Immunceller oppfatter dem som fremmede proteiner og prøver å ødelegge dem. Derfor er det lett å forestille seg hva som skjer med sædceller når de befinner seg i det ytre miljø og mister denne beskyttelsen. I dette tilfellet lever de i veldig kort tid.

I vann

Det er fra 5 til 10 minutter i sammensetningen av ejakulatet. En gang uten næringsmedium dør sædcellene på et sekund.

På hodet av penis og undertøy

De dør innen en halvtime. Derfor, i løpet av denne tiden, kan de mest aktive av dem, under et positivt sett av omstendigheter, trenge inn i skjeden, livmoren og befrukte egget.

Under påvirkning av lys og sollys

Lys har en skadelig effekt på dem, forventet levetid er ikke mer enn 20 minutter.

I et bundet kondom

Omtrent en halvtime hvis det ikke er syntetisk sæddrepende smøremiddel. Ellers dør de umiddelbart.

Historiene om kvinner som lurer dem til å bruke sæd fra et brukt kondom for å bli gravid, er sanne. Å sette inn sæd i skjeden er ikke så vanskelig og tidkrevende. Og noen av kjønnscellene kan godt befrukte egget.

Utendørs

Etter at en mann er ferdig utenfor kvinnekroppen, kan sædceller ikke eksistere i mer enn 2 timer. Og selv med den største aktiviteten, etter å ha overvunnet det sure miljøet i skjeden, er det usannsynlig at de kan gå videre.

Den høye fruktbarheten til en mann innebærer frigjøring av en stor mengde sædceller. I dette tilfellet oppstår døden av kjønnsceller i løpet av de neste 5 timene.

I munnen, på hendene, i spytt, i anus, på alle deler av huden og husholdningsartikler dør sædceller innen 3-5 timer. Og i dette tilfellet bør du ikke bekymre deg for om en uønsket graviditet kan oppstå eller ikke.

På sengetøy og håndkle sædceller dør så snart sædvæsken tørker opp, og risikoen for graviditet reduseres i dette tilfellet til null.

Mange kvinner ønsker å vite om det er mulig å bli gravid ved å samle fersk sæd i en sprøyte. Ja, du kan, men under gunstige omstendigheter, som avhenger av dagen for menstruasjonssyklusen og renheten til sædcellene. Dette bør gjøres umiddelbart etter orgasme i en ren kopp, og først deretter bruke den i en sprøyte. Om en time vil muligheten for befruktning reduseres med 5 ganger.

Spermogram

Denne analysen av sæd er svært relevant i dag, siden antallet barnløse par har økt betydelig nettopp på grunn av mannlig infertilitet, som ofte er assosiert med sammensetningen av sæd, mobiliteten og levedyktigheten til kjønnsceller, deres defekter, etc.

Etter tre dager med avholdenhet ejakulerer en mann i en spesiell kopp, og deretter gjør eksperter en test der de fastslår:

  • hva er form, utseende og størrelse på kjønnsceller
  • deres aktivitet, hvor raskt de beveger seg;
  • tetthet, det vil si innholdet av kjønnsceller i sæd, uttrykkes i millioner per milliliter;
  • mengden ejakulat som frigjøres, som ikke bør være mer enn en teskje.

I følge indikatorene til spermogrammet bestemmer de hvor høy evnen til en bestemt mann har til å reprodusere avkom, hvor lenge spermatozoer lever, forholdet mellom modne og unge i sammensetningen av ejakulatet.

Ikke glem at en slik analyse bør utføres i spesialiserte medisinske sentre med deltakelse av kvalifiserte spesialister.

Hvordan øke kjønnslevedyktigheten

  • gi opp stramt stramt undertøy, gi preferanse til gratis, såkalte familieshorts;
  • ikke overkjøl, oppretthold ønsket temperaturregime for kroppen og miljøet;
  • gi opp å gå i bad eller badstue minst et par uker før den planlagte unnfangelsen;
  • ikke bruk ulike smøremidler og geler som reduserer gametens levetid;
  • unngå stress, prøv å ikke reagere på vanskelige livsforhold med depresjon og irritabilitet.
  • hvile mer, ikke glem at du trenger å sove minst åtte timer om dagen;
  • bli kvitt dårlige vaner, spesielt røyking og alkoholmisbruk;
  • øke fysisk aktivitet, ikke ta anabole midler og steroider, men samtidig unngå tunge løft og profesjonell sport;
  • endre kostholdet ditt, ikke spis soya og fet mat, spis mer grønnsaker og frukt, fyll kroppen din med de manglende næringsstoffene;
  • ta vitamin-mineralkomplekser og immunmodulatorer, spesielt i lavsesongen.

Når du vet hvor lenge sædceller lever, kan du enkelt planlegge en graviditet eller unngå det. Og selv om forskerne tar feil, gjett kjønnet til den etterlengtede babyen.