Vitaminer er forbindelser som ikke produseres av kroppen og som er avgjørende for menneskers liv og helse. Vitaminer må hele tiden tilføres kroppen. Imidlertid er den naturlige tilførselen av vitaminer gjennom maten ubetydelig, siden når varmebehandling mat mesteparten av dem aktive stoffer er ødelagt.
Vitaminmangel i kroppen forverrer forløpet av mange sykdommer, og kan også provosere utviklingen av nye, mer alvorlige sykdommer.
Regelmessig inntak av vitaminer for kvinner er grunnlaget for deres skjønnhet og ungdom. Først av alt trenger en person vitamin A. Dette fettløselig vitamin rett og slett uerstattelig for kvinnelige lepper. Tross alt er tørre og sprukne lepper en kilde til infeksjon som kommer inn i kroppen, for ikke å nevne ubehagelige ubehag og ustelt utseende. Leppestift, selv hygienisk, kan ikke redde situasjonen her.
Vitamin A er viktig for den sarte huden på kvinners lepper, som en stimulator for kollagensyntesen forbedrer det hudens evne til å regenerere.
Hvis leppene begynner å tørke ut, bør du definitivt starte behandlingen.
Salver for tørre lepper Det er mange salver som inneholder vitamin A. For eksempel "Videstim", "Radevit", "Aqua Maris". De mykner, fukter, lindrer inflammatoriske prosesser , huden på leppene styrker sin beskyttende og regenererende funksjon . Et tynt lag med salve skal påføres på overflaten av leppene om morgenen og kvelden. Varighet av bruk medisiner
inneholder vitamin A, varierer fra 4 til 12 uker.
Kontraindikasjoner for bruk av disse salvene er hypervitaminose A, D og E, samt graviditet, amming og individuell intoleranse mot komponentene i stoffet. Kan også påføres på leppene flere ganger om dagen oljeløsning
vitamin A. Fordelene med slike vanlige prosedyrer vil være åpenbare, fordi dette også vil bidra til å takle tørrhet og sprekker.
Næring for tørre lepper En viktig komponent for behandling av sprukne leppehud er et normalt kosthold med tilstrekkelig vitamin A. For en voksen er denne normen 1 mg per dag. Vitamin A er rik på gulrøtter, kål, greener, gresskar,, selleri. Provitamin A finnes i solbær og nyper, røde og oransje frukter. Rik på vitamin A og animalske produkter. Kostholdet må inneholde cottage cheese, fløte, smør, lever, egg og oster. Fordelene ved å regelmessig konsumere disse produktene er ubestridelige - de har en positiv effekt ikke bare på tilstanden til den delikate huden på leppene, men også på ansiktets hud generelt.
Det er bedre å ikke utsette produkter for sterk varmebehandling, siden under dets påvirkning reduseres fordelene med vitaminet betydelig.
Forebygging av tørre lepper
- Du bør ikke gå ut uten hygienisk leppestift (helst på naturlig basis);
- utføre enkel gymnastikk for munnen;
- Utfør en daglig leppemassasje med et frottéhåndkle eller en ren tannbørste;
- gi opp vanen med å slikke leppene dine;
- ikke glem munnhygiene og tannpleie;
- opprettholde normalen vann-saltbalanse kropp;
- for sprukne lepper, unngå tannkrem eller leppestift som inneholder fluor;
- begrense forbruket av alkohol, krydret mat, sure juicer og sitrusfrukter, kjeks, chips og lignende grov mat;
- luftfukting innendørs - ved hjelp av grønne planter og luftfuktere.
Det er nødvendig å hele tiden ta vare på tilstanden til huden på leppene slik at den blir utsatt for minst mulig. negativ innvirkning allergener og andre irriterende stoffer.
Et etablert optimalt ernæringssystem, inntak av den nødvendige mengden fett, vann, vitaminer og mikroelementer i kroppen vil tillate deg for alltid å glemme tørrhet og sprekker i den delikate huden på leppene.
Hvilke vitaminer trenger leppene?
Vitaminmangel er en av årsakene til tørrhet og sprekker på leppene. Dette gjelder spesielt om høsten og vinteren, når det er færre grønnsaker og frukt i hyllene, immuniteten reduseres og kroppen begynner å signalisere mangel på vitaminer. I tillegg blir leppene sprukne i kald luft, og situasjonen blir mer komplisert. Lip vitaminer vil hjelpe deg med å takle problemet.
| Hvilke vitaminer trenger leppene? | Vitamin A |
| Spesielt viktig for leppene. Gjør dem myke og elastiske. Fremmer kollagensyntesen, stimulerer prosessen med hudcelleregenerering. Hvis leppene dine er sprukket, må de smøres flere ganger om dagen med en oljeløsning av vitaminet. En mangel, så vel som et overskudd av vitamin A, er farlig for leppene, da det forårsaker avskalling, sprekker og tørrhet. | En mangel på disse vitaminene fører til at leppene begynner å skrelle, sprekke, bli sprukne, bli betent, og det oppstår sprekker i hjørnene av leppene - syltetøy. Vitamin B5 tilsettes ofte kosmetiske produkter for å behandle lepper. Den fukter huden, akselererer celleregenerering, helbreder sprekker, lindrer betennelse og irritasjon |
| Vitamin F | Sikrer normalt stoffskifte og fungerer som en antioksidant. Flassete, tørre, sprukne lepper med sprekker kan være en konsekvens av vitamin F-mangel. Det er ofte inkludert i leppestifter og leppepomade som lindrer betennelser og helbreder sprekker, sår og sår. |
| Vitamin E | Beskytter celler og støtter vannbalansen i huden, hindrer fuktighetsfordampning gjennom de ytre lagene hud, og forhindrer dermed tørre lepper. Inkludert i mange kosmetiske balsamer og leppestifter som myker, glatter og beskytter leppene. Spesielt effektiv i kombinasjon med vitamin C. Vitaminmangel kan føre til at lepper begynner å flasse, tørke og sprekke. |
| Vitamin C | Stimulerer kollagensyntesen, beskytter mot frie radikaler, øker hudens motstandsevne negative faktorer ytre miljø, er kraftig antioksidant. Fukter leppene, eliminerer tørrhet, betennelse, irritasjon, rødhet |
Vitaminer for anfall og herpes på leppene
Sprekker i munnvikene er tegn på angulitt. Det er dette syltetøyet som er kjent for mange kalles. Årsakene til utviklingen av sykdommen kan være forskjellige, inkludert vitaminmangel. Oftest utvikler angulitt på grunn av mangel på:
- vitamin B2;
- vitamin A;
- vitamin E;
- sink;
- kjertel.
Angulitt kan være forårsaket av sprukne lepper, mekanisk skade, allergiske reaksjoner, medikamenteksponering, soppinfeksjoner, diabetes, sykdommer fordøyelsessystemet. Derfor må du først og fremst konsultere en lege som vil foreskrive passende behandling. Dersom anfall er forårsaket av vitaminmangel, kan de behandles med vitaminpreparater og legemidler. Det er verdt å snakke om angulitt hvis hjørnene på leppene sprekker eller det oppstår inflammatoriske endringer (rødhet, sprekker, sår, skorper, plakk).
Egnede salver og kremer for anfall:
- Sink og syntomycin salve (helbred, lindrer betennelse, beskytter huden på leppene mot sopp og mikrober);
- Bepanten (fukter leppene, fremmer celleregenerering, lindrer betennelse);
- Boro-plus (en antiseptisk krem som raskt helbreder sår og sprekker i hjørnene);
- Solcoseryl ( medisinsk pasta med smertestillende effekt).
Vær oppmerksom på at streptokokklesjoner på leppene kan forveksles med herpes. Med herpes kan det også oppstå blemmer i hjørnene av leppene, som til slutt åpner seg og danner sår, erosjoner og skorper. Men, i motsetning til angulitt, er innholdet i vesiklene vannaktig og ikke purulent. Herpesvirus viser seg når immunforsvaret er svekket, så det er viktig å gi kroppen vitaminer som styrker immunsystem.
Essensielle vitaminer for herpes:
- vitamin A (forenkler symptomene på herpes, reduserer hyppigheten av sykdommen);
- vitamin C (styrker immunforsvaret, fungerer som en kraftig antioksidant, og sammen med B-vitaminer fjerner raskt utslett);
- vitamin E (lindrer symptomer, akselererer helingsprosessen av sprekker og sår, styrker immunforsvaret).
Spesielle salver (Gerpevir, Acyclovir, etc.) vil bidra til å bli kvitt herpes på leppene. Du kan også smøre de berørte områdene av huden med en oljeløsning av vitamin E (la stå i 15 minutter).
Metoder for behandling av sprukne lepper
Hvis leppene dine tørker ut, blir sprukne eller flasser, kan du bruke spesielle salver til rask helbredelse sår, samt fylle opp mangelen nyttige stoffer ved hjelp av vitaminkomplekser.
"Aevit" er bra - farmasøytisk medikament med vitamin E og A. Det produseres i form av oljekapsler. Hjelper med å bli kvitt tørr hud, gjenoppretter blodsirkulasjonen i skadet vev, gir næring og beskytter huden. Produktet kan drikkes som vitamintilskudd, men kan brukes eksternt. For å gjøre dette, gjennombores kapselen med en nål og innholdet smøres på leppene. Før du tar vitaminpreparater Du bør konsultere legen din.
En ekte kur mot tørre lepper finner du i havtornolje. Det er naturlig urtemedisin, som leger sår, fukter huden på leppene og lindrer betennelser. Kan brukes både til behandling og for å forebygge tørrhet, avskalling, sprekker. Oljen gjør huden elastisk, metter den med nyttige stoffer og gjør den mer motstandsdyktig mot ulike typer skader.
Hvis munnen din er dekket med sprekker, kan du bruke hygieniske leppestifter som inneholder vitamin A, E, B6. De vil bidra til å myke huden og mette den med nyttige stoffer. Hvis årsaken til tørre lepper ligger i vitaminmangel, så er det viktig å spise riktig og inkludere flere produkter Med essensielt vitamin. Vitaminer B ren form Du kan også kjøpe dem separat på apoteket.
Årsaken til sprukne lepper er ofte vitaminmangel. For å takle problemet bør du være oppmerksom på vitaminpreparater, spise riktig og bruke passende salver og kremer. For å unngå at leppene dine blir sprukne i kaldt vær, bruk spesielle hygieniske leppestifter eller balsamer. De kan kjøpes på ethvert apotek. Hvis årsaken til tørrhet og sprekker på leppene ligger i mer alvorlige grunner, indre sykdommer, så bør du konsultere legen din. Du kan lære mer om hvorfor huden på leppene dine sprekker og hva du kan gjøre med det i videoen nedenfor.
Hei alle sammen, kjære venner. Jeg fortalte nylig at vi behandlet et barns tenner. De nedre tennene på begge sider måtte gjøres under narkose. Jeg snakket mer detaljert i mine anmeldelser: Rengjøring og behandling av tannkanaler, Medical Center "Iridalab" (Ukraina, Mariupol), Medisin Artifrin.
Så her er det. Etter narkosen, eller rettere sagt, når det begynte å avta, bet barnet innsiden av svampen, og det dannet seg små sår der. Mange barn gjør dette, så vidt legen fortalte meg, i tillegg til folk jeg kjenner. Vel, her går vi. For å få det til å gro raskere, ba tannlegen oss om å fukte det med enten vitamin A eller havtornolje, eller nypeolje. Jeg valgte vitamin A. Vi kjøpte Vitamins Lekhim Retinol acetate Vitamin A. Du måtte bare ta et lite stykke bomull, dynke det i denne oljen, og smøre såret med inni lepper. Overraskende nok brydde ikke datteren min seg om dette.
Vi smurte i tre dager - det var bare helg, og frem til neste tannlegebesøk måtte vi smøre... hver time! Selvfølgelig smurte jeg det ikke så ofte, men jeg prøvde selvfølgelig når det var mulig. Og såret grodde veldig raskt. Disse tre dagene var nok til at vi nesten ikke hadde spor igjen av såret.
Vel, nå skal jeg fortelle deg mer om dette vitamin A fra Lekhim. Moren min kjøpte den, så jeg vet ikke prisen. Pakket i denne enkle emballasjen. Krukken er også veldig liten, kun 10 ml. Men vi brukte ikke engang halvparten av det. Men kanskje det vil være nyttig til noe annet.
Nå skal jeg vise deg informasjonen på esken. Den ble skrevet på både russisk og ukrainsk.
Produsent: PJSC Tekhnolog. Ukraina.
Dette er hva krukken representerer.
Da jeg åpnet den for første gang, var det allerede denne oljen i et lite hull under lokket, og det var praktisk å bløtlegge en bomullsull der og smøre "vava" for barnet. Men så måtte jeg snu flasken og liksom riste ut oljen litt. Men det har fortsatt ikke forårsaket meg noen spesiell ulempe.
Oljen er gulaktig i fargen. Det er ingen lukt i det hele tatt.
Jeg smakte det ikke, men datteren min reagerte ikke dårlig da jeg smurte innsiden av svampen med henne.
Nå skal jeg vise deg instruksjonene.
Slik jeg forstår det er det bare på ukrainsk. Og instruksjonene er ganske lange - du kan se selv.
Ingen bivirkninger Og denne oljen forårsaket ingen allergier hos datteren min. Den viste seg godt og hjalp oss, den gjorde jobben sin. Så jeg anbefaler også denne oljen til deg.
Tørre lepper er ikke en sjelden forekomst, spesielt i visse værforhold, når vind, varme og frost påvirker helsen til ansiktet. Men sprekker, peeling og andre problemer med sart hud kan oppstå ikke bare fra aggressive miljøpåvirkninger. Tørrhet signaliserer ofte sykdom, og bare når fullstendig kur lepper kan få tilbake sitt blomstrende utseende.
Hvis leppene er avgrenset med rødhet, sprekk eller peel, er det presserende å finne ut hvorfor dette skjer for å starte behandlingen så raskt som mulig. Årsaker er delt inn i eksterne, som inkluderer påvirkning miljø Og kosmetikk, og indre, som er signaler på enhver sykdom.
- værfaktor. Frost, varme, vind tørker ut lepper, forhåndsbestemmer utseendet på sprekker og peeling;
- overopphetes. Lang aksept soling fremmer tørking av huden;
- uteklima. En plutselig endring i den eller ganske enkelt uegnede forhold er et ideelt miljø for utseendet av tørrhet;
- inneluft. For tørr luft er ikke bra for leppene dine;
- lavt væskeinntak. Mengden vann du drikker per dag bør være tilstrekkelig, og den kan ikke erstattes med kaffe eller te;
- støv. Når det legger seg på leppene, tørker det raskt ut overflaten deres;
- vask. De bør være moderate hvis du vasker ansiktet oftere enn nødvendig, kan huden på leppene dine begynne å flasse av;
- røyking;
- slikke lepper. Ofte fuktighetsgivende lepper i upassende vær svekker deres beskyttelse;
- feil mat. Sur, krydret og for varm mat kan påvirke leppene dine negativt.
Interne årsaker:
- dehydrering;
- forstyrrelser i mage-tarmkanalen;
- nyresvikt;
- feil funksjon av skjoldbruskkjertelen;
- anemi;
- diabetes mellitus;
- eventuelle bekymringer og stressende situasjoner;
- hypovitaminose;
- allergiske manifestasjoner mot kosmetikk, tannkrem;
- betennelse og betennelse generelle sykdommer kropp.
Gjennomgang av essensielle vitaminer
Hvis leppene dine er sprukket, bør tiltak iverksettes umiddelbart. Enhver fuktighetsgivende leppestift har bare en midlertidig effekt, så vitaminer og leppeprodukter i balsam og kremer, for eksempel Aevit, samt naturlig mat, vil komme til unnsetning.
1. Vitamin E.
For å forhindre syltetøy, sprekker og avskalling på leppene dine, må du gi en tilstrekkelig mengde vitamin E, som er en essensiell antioksidant, som nærer og beskytter leppene dine mot de skadelige påvirkningene fra det ytre miljøet. Det kan fås ved å konsumere rugbrød, kjøtt, grønnsaker og egg. Men mest renset vitamin E for lepper finnes i kosmetiske balsamer. Gode anmeldelser Aevit-merket har en omfattende linje med leppepleieprodukter.
Det er også tilstrekkelig med vitamin E i hygieniske leppestifter, som gir næring og fukt til leppene. Økt innhold det nødvendige stoffet Aevit Lip Oil er også annerledes. Vitamin E påvirker ikke bare utseende, men lar deg også opprettholde ungdommen lenger, slik at leppene dine ser friske og attraktive ut.
2. Vitamin F
Som vitamin E er det en utmerket antioksidant som øker beskyttende funksjoner hud, fuktighetsgivende tørre lepper vintertid og varme sommerdager. Mest vitamin F finnes i naturlige oljer: kakao, oliven, hvetekimolje, samt peanøtter og frø. Aevit hygiene leppestift med velvalgte ingredienser for et sunt og vakkert smil vil bidra til å forenkle leppepleie.
3. Vitamin C
Hvis leppene dine er sprukne, bør du for helbredelse og forebygging bruke produkter med tilstrekkelig mengde vitamin C. Du kan få det ved å spise friske grønnsaker i sesongen, ulike sitrusfrukter, solbær, syrlige epler. Aevit balsam og hygieniske leppestifter vil bidra til å forhindre leppestifting og peeling, og gir en jevn, sunn glans.
4. Vitamin A.
Dette vitaminet er spesielt viktig for daglig omsorg bak et vakkert smil. Hvis leppehjørnene dine sprekker, spis mer friske urter, paprika og gulrøtter, legg til friske eller hermetiske rips, tindved og aprikoser til kostholdet ditt. Rikelig mengde Vitamin A finnes i cottage cheese og fløte, samt i leveren og hjertet, hvorfra det tilberedes deilige retter.
Aevit for lepper inneholder en balansert mengde nyttige stoffer, som kan brukes hver dag. Det har han gode anmeldelser blant kvinner og gir næring til tørre lepper. Rik på vitamin B, Aevit gel trenger inn i huden og beskytter den fra innsiden og utsiden.
5. Vitamin B
Inkludert fermenterte melkeprodukter, fiskeretter, lever, kli, ost og gresskarkjerner. Økte mengder vitamin B finnes i havregryn, kyllingegg og ølgjær. Hvis leppene dine tørker ut, unntatt naturlig måte For å fylle på de nødvendige stoffene, kan du bruke geler og leppepomade, for eksempel Aevit, som inneholder en optimalt balansert mengde av det nødvendige vitaminet.
Hvordan finne ut hvilke vitaminer leppene dine mangler?
Vitaminmangel om vinteren - vanlig forekomst, huden begynner å flasse, leppene tørker ut. I denne perioden er det spesielt viktig å forstå hvordan man kan hjelpe kroppen med å takle midlertidige vanskeligheter. Flassing og tørrhet er forårsaket av mangel på vitamin A, sprekker på leppene er forårsaket av en reduksjon i mengden vitamin B. Irritasjon oppstår ved mangel på vitamin E og F.
I tilfelle noen manifestasjon, bør du kontakte en spesialist for resept. vitaminkompleks. Librederm Aevit fuktighetsgivende leppegel har et balansert innhold av næringsstoffer, som bidrar til å forhindre tørrhet og flassing og er egnet for daglig bruk. Leppeprodukter inneholder vitaminer som er nødvendige for et sunt og vakkert smil.
Hvordan ta vare på leppene dine?
Huden på leppene og rundt dem trenger konstant pleie. Værendringer, spesielt om vinteren, økt vind eller stekende sol kan ødelegge naturlig beskyttelse hud. Det er nødvendig å ta vare på leppene dine ikke bare konstant, men også riktig. I tillegg til fuktighetsgivende geler og kremer, bruker for eksempel Aevit, både om vinteren og i varme perioder, hygienisk leppestift, som lager en beskyttende film som forhindrer uttørking og sprukken på sart hud.
Hvis leppene dine allerede er fulle av sprekker, ikke bruk noen kosmetikk, bruk bare medisinske. avanserte saker som inneholder antibiotika for å lindre betennelse og irritasjon. Hvis huden din er sunn, påfør et tynt lag fuktighetsgivende gel på leppene før du påfører farget leppestift. Ifølge anmeldelser er Aevit aktiv balsam utmerket til daglig bruk.
Når du pusser tennene, sørg for å massere leppene med børsten, og gjør sirkulære bevegelser. Denne prosedyren vil bidra til å unngå peeling, gi en jevn og vakker farge. Om sommeren, sørg for å bruke solkrem ikke bare på hele ansiktet, men også utelukkende på leppene, for eksempel Aevit-merket. Drikk nok vann og bruk som masker naturlige produkter: Når du spiser bær eller frukt, klem litt juice på leppene og hold til den er absorbert.
Sprekker og syltetøy på leppene plager og plager mange mennesker: de forekommer hos menn og kvinner, hos tenåringer og barn i alle aldre. Noen ganger er de ganske dype og kan blø: det er ubehagelig å spise, vanskelig å snakke, og noen ganger vil du ikke en gang åpne munnen "en annen gang."
Disse problemene er på ingen måte kosmetiske: som regel begynner leppene først å tørke ut - vi tilskriver dette til været (vind, frost, varme), smør dem med krem og prøv "ikke å skjerpe dem - det vil gå bort på egen hånd." Faktisk påvirker værhendelser tilstanden til huden og leppene også, men nå er tørrhet, sprekker og syltetøy veldig ofte en konsekvens patologiske forhold og alvorlige forstyrrelser i immunsystemets funksjon.
Lepper med en rød "kant", sprukket og flassende - dette er et alarmerende signal: du må raskt finne ut "hva, hvorfor og hvordan", og få behandling så snart som mulig.
Hva er dårlig for leppene dine?
Lepper oppfatter absolutt alt som påvirker dem fra utsiden og fra innsiden.
Til det viktigste ytre årsaker inkludere det allerede nevnte været, spesielt kraftig endring, og tørr luft i kontorer, leiligheter og andre lokaler - om vinteren tørker sentralvarme huden mer enn sommervarmen.
Tørking av støv har en negativ effekt på leppene - dette merkes sterkere i byen; hyppig vask med klorert vann fra springen - huden begynner raskt å flasse av; dårlige vaner - nå røyker selv unge jenter ofte; avhengighet av sur og krydret mat, kalde og varme drikker og dårlig ernæring generelt.
Ytre årsaker er nært knyttet til interne.
Drikker vi lite vann, blir huden på hele kroppen dehydrert; mest ulike sykdommer- mage-tarmkanalen og lever, nyrer og skjoldbruskkjertelen, anemi, diabetes og allergi utvikles ( tannkrem og kosmetikk av lav kvalitet er også ofte årsaken allergiske reaksjoner); dårlig ernæring kombinert med dårlige vaner fører til hypovitaminose, noen ganger alvorlig.
Stress, som du ikke kan gjemme deg for, rammer huden vår konstant (og huden på leppene er tynn og sårbar): fra "sjokk" og "sjokk" mister celler vitaminer og mineraler i store mengder og veldig raskt, i løpet av noen få timer .
Vitaminer for ungdom og skjønnhet av lepper
Alt skal være i kosten nødvendige stoffer, men leppene reagerer mest akutt på mangel på vitamin A, E, C, F og gruppe B.
La oss starte med vitamin B
Spesielt viktig fra gruppe B er riboflavin - vitamin B2, og nikotinsyre– B3 (RR). Hvite er både rike første og andre. tørket sopp, bifflever og nyrer, melkepulver, eggepulver; også B2 - fløte, fetaost, mandler; B3 – peanøtter, solsikkefrø, tunfisk, hvetekli, kalkunkjøtt (kylling, kanin), makrell (makrell, laks, sild, blekksprut), sesam, soya, etc.
Hvor får man tak i vitamin A
Et "lagerhus" av vitamin A er tran (2500 % daglig norm i 100 g) og selve leveren, okselever, gulrøtter, rød rogn, ål, eggepulver og eggeplomme kyllingegg, persille (selleri, dill, spinat), smeltet og usaltet søtt smør, tørkede aprikoser.
Veldig viktig vitamin E for ungdommelige lepper
Vitamin E - solsikkeolje, frø, mange nøtter, hvetekli og litt hermetisk fisk (makrell, brisling); vitamin C - en enorm mengde bær (nype, tindved, solbær), grønt (persille, dill, brønnkarse), grønnsaker (søt paprika, kål (brokkoli, blomkål, rosenkål)), urter (løvetann), frukt (aprikos, kvede, kirsebærplomme, ananas, appelsin) og tørket frukt (tørket) aprikoser, svisker).
Uten vitamin F blir leppene tørre og sprukne.
Spesielt verdt å nevne er vitamin F. Dette er det som kalles essensielt fettsyrer, eller PUFA: normal metabolisme er umulig uten dem. Hvis dette vitaminet ikke er nok, lider huden merkbart (akne, kviser, eksem osv.), og leppene tørker ut og blir sprukket. Det finnes til og med leppestifter og balsamer med vitamin F - for eksempel fra det russiske selskapet Librederm. Produktene selges på apotek; har en betennelsesdempende effekt, helbreder sprekker, sår og sår.
Vitamin F kommer inn i kroppen fra utsiden; vegetabilske oljer (solsikke, linfrø, soyabønner, raps), nøtter, noen frokostblandinger og tørket frukt er rike på det, fiskeolje og fet (fet skrift) sjøfisk. Om nødvendig, legg til vitamin F-preparater: Omacor, Zinaxin Omega-3, Norvesol, Adzhivita, etc.
Hvis foreskrevet av en lege, kan og bør du ta apotek vitaminer for lepper, men ikke klare deg med dem alene: husk at stoffene kroppen mottar fra vanlig mat, absorberes mye mer fullstendig og bedre. Imidlertid er stoffet Aevit populært blant kvinner, vanligvis foreskrevet for hypo- og avitaminose A og E. Det er veldig billig og ganske effektivt, men overdoser bør ikke tillates: mange bivirkninger utvikles, inkludert de som er farlige for helse og liv. Det finnes også Aevit leppestift - du kan bruke den i kombinasjon eller separat.
Generelt viktig riktig valg enhver leppestift: den skal være så naturlig som mulig, fukte om sommeren og beskytte mot frost og vind om vinteren.
Hvilken vitaminmangel forårsaker anfall?
Eksperter kaller sykdommen angulitt, som betyr betennelse i munnvikene (angulus oris - munnviken på latin), og bemerker at behandling er obligatorisk: sykdommen kan "gå lenger" og røde flekker vil dekke hele ansiktet. I tillegg kan årsakene til problemet ikke bare være hypovitaminose, mekanisk irritasjon eller orale allergier, men også effekten av medisiner, soppinfeksjon, diabetes mellitus. Derfor behandles sykdommen forskjellige leger, fra hudlege til endokrinolog.
Hvis spesielle problemer ikke funnet, bør du analysere kostholdet ditt: mangel på vitamin B2 (som diskutert ovenfor) er mest vanlig årsak fast på leppene. Mangel på sink og jern kan også føre til dannelse av syltetøy. Drikk kakao, spis sesam og hvetekli, tang, morellsopp, linser, pinjekjerner og kvalitetsost (nederlandsk, sveitsisk, cheddar, gouda, etc.).
Ved alvorlig angulitt, parallelt med naturlige vitaminer, farmasøytiske produkter: salver, kremer, pastaer. Salver som sink og syntomycin er enkle og effektive: de eliminerer betennelse og helbreder, beskytter mot bakterier og sopp.
Hvilke kremer vil hjelpe leppene dine?
Bepanten har ikke bare anti-inflammatoriske, men også fuktighetsgivende og regenererende effekter, forbedrer metabolske prosesser. Mye brukt til å behandle hudsykdommer på alle deler av kroppen, inkludert leppene.
Boro-plus - krem med ekstrakter medisinske planter, et utmerket antiseptisk middel som raskt helbreder sår. Ideell for behandling av problemlepper.
Solcoseryl, trygt medikament i form av en pasta med smertestillende effekt, egnet selv for små barn og gravide kvinner.
Tradisjonelle vitaminoppskrifter
Nesten alle leppevitaminene som er oppført er i vegetabilske oljer(gjerne solsikke eller oliven), helfet rømme og sitron. Leppemaske: rømme (1 ts), sitronsaft og olje (3-5 dråper hver) blandes grundig, påføres på våte lepper og holdes i 20 minutter. Fjern med en lett fuktig varm klut.
Grønn eplemasse (1/2 ts) blandet med smeltet smør lindrer peeling og helbreder sprekker. Påfør (på hjørnene av leppene når du griper dem) i 15 minutter morgen og kveld.
Honning er en utmerket medisin for lepper, alene eller i blandinger. Bland den med ferskpresset juice av enhver frukt eller grønnsak og påfør den på leppene dine om natten - om morgenen vil det føles merkbart bedre.