Hormonell ubalanse hos kvinner: symptomer. Hormonell svikt hos kvinner: riktig behandling Hvordan eliminere hormonell ubalanse i en kvinnes kropp

De aller fleste kvinner er sikre på at problemer med hormoner i det vakre kjønn dukker opp i alderen 45–50, når overgangsalderen starter. Faktisk produseres hormoner i kroppen fra fødselsøyeblikket og gjennom hele livet, noe som betyr at hormonell ubalanse kan oppstå i alle aldre.

To hovedhormoner er ansvarlige for helsen til det rettferdige kjønn: progesteron og østrogen, selv om det er mange andre hormoner som påvirker kroppens tilstand. Imidlertid er det med en økning i nivået av østrogen at hormonell svikt i kroppen til en kvinne oftest er forbundet. Det er mer enn nok grunner til dette: en usunn livsstil, en kvinnes ernæring, stress, miljøpåvirkning, inntak av hormonelle medisiner, graviditet og fødsel. Hver av disse faktorene kan føre til alvorlige lidelser som er vanskelige å behandle. Men det farligste er at en kvinne i lang tid kan ignorere tegn på hormonell ubalanse, og knytte forverringen av tilstanden hennes med noe, men ikke med produksjonen av hormoner. I dette tilfellet kan hormonforstyrrelser føre til alvorlige helsemessige konsekvenser. For å forhindre dette er det viktig å være oppmerksom på nødsignalene som kroppen hennes sender til en kvinne.

1. Ustabil menstruasjonssyklus

Det mest åpenbare tegnet på hormonell svikt i den kvinnelige kroppen er et brudd på menstruasjonssyklusen. I denne forbindelse bør enhver kvinne i fertil alder ta hensyn til uregelmessige menstruasjoner, for lang eller omvendt, kortvarig utflod. I tillegg bør arten av utflod vurderes, for eksempel bør svært magre eller tunge perioder varsle det vakrere kjønn. Det er tilfeller når menstruasjonen ikke vises i det hele tatt på flere måneder, noe som spesielt gjelder jenter som er på en streng diett eller lider av anorexia nervosa. Eventuelle brudd av denne typen bør diskuteres med lege for å unngå forverring av helsen.

2. Rask vektøkning

Et annet tydelig tegn på hormonell svikt hos en kvinne er en kraftig økning i kroppsvekt, som ikke kan korrigeres ved hjelp av endringer i kosthold eller fysisk aktivitet. I dette tilfellet kan vekten øke selv under faste, noe som ikke kan annet enn å alarmere det rettferdige kjønn. Dette skyldes økt produksjon av kortisol, "stresshormonet", som ikke bare bidrar til vektøkning, men også forårsaker opphopning av kroppsfett i visse deler av kroppen.

3. Nervelidelser

Nervøse lidelser følger ofte med forstyrrelser i produksjonen av hormoner. Vanligvis resulterer en funksjonsfeil i det endokrine systemet i alvorlig nervøsitet og irritabilitet, hyppige humørsvingninger, en tendens til melankolsk og depressiv stemning, og et langt opphold i et pessimistisk humør. Hos slike kvinner er ukontrollerte angrep av aggresjon vanlige, som ikke ble observert før, samt en uvanlig reaksjon på ting og hendelser som ikke tidligere forårsaket moralsk forfall og stress. Som regel er denne tilstanden preget av forverring av premenstruelt syndrom.

4. Redusert libido

Krenkelse av den hormonelle bakgrunnen gjenspeiles i det intime livet til en kvinne. Svært ofte fører en svikt i produksjonen av hormoner til en reduksjon i seksuell lyst, eller til og med til fullstendig fravær. Kjærtegn som pleide å lede en kvinne til spenning gir ikke ønsket effekt, og oftere er de helt irriterende. Dessuten kan det rettferdige kjønn ha en motvilje mot en partner, noe som fører til en fullstendig avvisning av seksuell intimitet. Dessuten er avvisning ikke alltid av psykologisk natur. En kvinne kan oppleve et brudd på sekresjon av den utskillende væsken, noe som fører til tørrhet i skjeden under samleie og ubehag forbundet med dette.

5. Økt tretthet

Tretthet og døsighet i første halvdel av dagen etter en god natts søvn bør varsle en kvinne. Denne tilstanden kan indikere en økning i nivået av kortisol, som produseres aktivt i tilfelle stress og sterke følelser. Ta hensyn til konstant døsighet, apati og fravær, bør du ikke nøle med å kontakte en endokrinolog, fordi ignorerer disse ubehagelige symptomene, kan andre, mer alvorlige tegn på hormonell ubalanse dukke opp i en svært nær fremtid.

6. Søvnforstyrrelser

Som nevnt ovenfor, påvirker hormonell svikt uunngåelig funksjonen til nervesystemet. Et av de klare tegnene på påvirkning av hormoner er søvnforstyrrelser, der en kvinne har problemer med å sovne, sover lett og ofte våkner om natten. Som et resultat hviler ikke kroppen, noe som resulterer i søvnighet om morgenen, nedsatt ytelse, hukommelsesproblemer og andre ubehagelige symptomer. Overfor et slikt problem, sørg for å konsultere en lege og først av alt, sjekk det endokrine systemet.

7. Overdreven svette

Svetter du ofte og mye selv om rommet er relativt kjølig? Virker deodoranter og antiperspiranter som pleide å redde situasjonen ikke lenger så effektive for deg? Det er mulig du har en hormonell ubalanse. Svært ofte fører brudd i arbeidet til det endokrine systemet til en kvinne til overdreven svette, noe som forårsaker ekte panikk i det rettferdige kjønn. Du bør imidlertid ikke få panikk. Kvalifiserte endokrinologer vil raskt takle dette problemet ved å ta alle nødvendige tiltak for å normalisere produksjonen av hormonet østrogen.

8. Forringelse av negler og hår

Gule, sprø og stadig avskalling negler tyder tydelig på en sykdom som lurer inne i kroppen. I 70% av tilfellene er dette problemet forårsaket av hormonell svikt. Det samme skjer med hår. Uten noen åpenbar grunn kan de bli matte og sprø, de kan begynne å falle ut, og umiddelbart i filler med dannelse av skallete flekker. Dessuten fører den økte produksjonen av det mannlige hormonet testosteron i det rettferdige kjønn til utseendet av hår på haken, så vel som over overleppen. Det er rett og slett umulig å takle en slik plage uten deltakelse fra en erfaren endokrinolog.

9. Hudutslett

Hudtilstand er en annen faktor i helsen til det endokrine systemet. Hvis hormonene begynner å bli "slem", gjenspeiles dette alltid i huden, som blekner, blir grå og atrofisk. I tillegg kan problemer med hormoner mistenkes av hudutslett som følger med denne patologiske prosessen. I denne forbindelse bør en kvinne ta hensyn til utseendet til akne, som ikke elimineres ved å rense ansiktet og andre kosmetiske prosedyrer. Ikke kast bort din egen styrke, tid og penger forgjeves. Bare ved å normalisere produksjonen av hormoner, kan du begynne å eliminere hudproblemer.

10. Manglende evne til å bli gravid

Uten tvil er de mest alvorlige tegnene på hormonell svikt i den kvinnelige kroppen problemer med unnfangelse og å føde et barn. Hvis langvarige forsøk på befruktning mislykkes, og den resulterende graviditeten fører til spontanabort, er det all grunn til å ta en analyse for hormoner og sjekke funksjonen til det endokrine systemet.

Til slutt vil jeg merke at forsøk på uavhengig eliminering av hormonelle problemer ikke bare gir et positivt resultat, men også forverrer sykdommen. Eliminering av dette problemet bør håndteres av kvalifiserte endokrinologer. Kvinnen gjenstår å følge alle instruksjonene fra spesialisten og vente på at de ubehagelige symptomene på sykdommen forlater kroppen for alltid. God helse til deg!

Forstyrrelser i det endokrine systemet er ikke mindre farlige enn for eksempel forstyrrelse av det kardiovaskulære eller fordøyelsessystemet, fordi de kan føre til så alvorlige konsekvenser som utvikling av diabetes, synshemming ... Terapeuten forteller leserne av nettstedet hvordan identifisere de første tegnene på hormonelle forstyrrelser.

Alle sykdommer har forskjellige roller. En sykdom kommer med en gang, med all sin kraft, og gir kroppen en dristig utfordring: hvem vinner?!

Den andre sniker seg umerkelig og systematisk opp og plager: den "biter", så slipper den, og gradvis gjør eksistensen vår uutholdelig.

Og den tredje går med oss hånd i hånd hele livet, og påvirker karakter, verdensbilde og livskvalitet på lik linje med gener og eksterne faktorer.

Skjuler seg under forskjellige masker, blir sykdommer ofte unnvikende. Det er spesielt vanskelig å gjenkjenne en endokrin sykdom (når den normale produksjonen av hormoner er forstyrret i kroppen).

Ofte blir personer med slike lidelser før de kommer til "adressen" undersøkt av en rekke spesialister, og, skuffet over tradisjonell medisin, selvmedisinerer de forgjeves.

Slike pasienter kommer til endokrinologen allerede når sykdommen har nådd sitt klimaks eller har endret ansikt så mye som følge av en rekke helseeksperimenter at det er ekstremt vanskelig å diagnostisere og behandle den.

Hormonell balanse

Hormonelle lidelser har ikke alltid spesifikke symptomer. Ofte ligner deres manifestasjoner på en rekke plager, og noen ganger blir de bare oppfattet som kosmetiske defekter.

Derfor må du kjenne til advarselsskiltene, når de vises, må du umiddelbart søke kvalifisert hjelp.

Det er bedre å utelukke en farlig patologi i tide enn å betale med helse for din selvtillit og uaktsomhet senere.

Hva er det endokrine systemet?

I kroppen er det mange organer og individuelle celleklynger som kan produsere hormoner og delta i den endokrine reguleringen av vitale funksjoner.

De viktigste er hypofysen og hypothalamus. Disse kjertlene er lokalisert i hjernen og kontrollerer, i henhold til deres posisjon, alle andre organer i det endokrine systemet: skjoldbruskkjertelen og biskjoldbruskkjertlene, binyrene, gonader og bukspyttkjertelen.

Lesjoner i hypothalamus og hypofysen viser sjelden med isolerte, spesifikke symptomer. Vanligvis lider også funksjonen til de endokrine kjertlene som er underlagt dem.

Hva å gjøre?

Mulige tegn på hormonell ubalanse

Hormonell balanse

1. Gå ned i vekt på bakgrunn av økt appetitt. Under reklamesloganet "Spis betyr å gå ned i vekt!", Kanskje en person med økt funksjon av skjoldbruskkjertelen gjemmer seg.

I tillegg til vekttap, vanligvis bekymringer urimelig og langvarig økning i kroppstemperatur opp til 37-37,5 ° C, avbrudd i hjertets arbeid, overdreven svette, skjelving (skjelving) av fingrene, plutselige humørsvingninger, nervøsitet, søvn er forstyrret.

Med utviklingen av sykdommen svekkes seksuell funksjon.

Ofte, et konstant overrasket blikk - svulmende øyne tiltrekker seg oppmerksomhet. Når øynene er vidåpne, skinner de og ser ut til å stikke ut: mellom iris og øyelokkene forblir en stripe av hvit sclera over og under.

2. Fedme kan ikke bare være et problem med underernæring og fysisk inaktivitet. Overvekt følger med mange endokrinologiske lidelser.

Hvis fettvev avsettes jevnt i hele kroppen, er appetitten enten ikke endret eller noe redusert, bekymringer tørr hud, svakhet, sløvhet, konstant døsighet, hårtap og sprøhet, Dette tyder på en reduksjon i skjoldbruskkjertelfunksjonen.

Slike mennesker har kjølighet, reduksjon i kroppstemperatur og blodtrykk, heshet i stemmen, periodisk forstoppelse.

Hormonell balanse

5. En endring i utseende er et tidlig tegn på akromegali. Ansiktstrekk blir grove: superciliære buer, kinnbein, økning i underkjeven.

Leppene "vokser", tungen blir så stor at bittet blir forstyrret.

Denne tilstanden utvikler seg hos voksne med overdreven dannelse av veksthormon - somatotropin, som produseres i hypothalamus.

fortsette rask vekst av hender og føtter. En person blir tvunget til å bytte sko veldig ofte.

Bekymret for klager nummenhet i lemmer, leddsmerter, heshet i stemmen, seksuell dysfunksjon. Huden blir tykk, fet, det er økt hårvekst.

6. synshemming kan også være en konsekvens av patologien til det endokrine systemet. Rask og vedvarende synshemming, ledsaget av vedvarende hodepine, er en grunn til å mistenke en hypofysesvulst.

I dette tilfellet er et karakteristisk trekk tap av tidsmessige synsfelt, og andre tegn på hormonelle reguleringsforstyrrelser nevnt ovenfor utvikler seg ofte.

7. Kløe i huden bør være en grunn til å sjekke blodsukkernivået og kan være et tidlig tegn sukkersyke.

I dette tilfellet oppstår det ofte kløe i perineum (som gjør at du henvender deg til en gynekolog eller hudlege).

Vises tørste, munntørrhet, økt mengde urin og hyppig vannlating.

Furunkulose er en vanlig sykdom sår og riper gror veldig sakte, svakhet og tretthet utvikles gradvis.

Vekten kan svinge både i retning av overvekt og i retning av vekttap, avhengig av sykdomsformen og personens konstitusjon.

Oppblåsthet, tretthet, irritabilitet, hårtap, hjertebank, humørsvingninger, blodsukkerproblemer, oppmerksomhetsproblemer, infertilitet er bare noen av symptomene på hormonell ubalanse hos kvinner.

Hormoner, forbindelser som påvirker hver celle og system i kroppen. Derfor kan deres ubalanse alvorlig påvirke din fysiske og moralske tilstand. Noen hormonelle svingninger, for eksempel de månedlige svingningene som er ansvarlige for menstruasjon og eggløsning, eller endringene som oppstår under graviditet, er normale. Menopause er et annet eksempel på en normal hormonell endring i en kvinnes liv. I andre tilfeller kan disse svingningene være forårsaket av ulike sykdommer, medisiner eller medisiner.

For eksempel er nivået av et hormon som kortisol direkte relatert til stress eller en slags sykdom. Vi foreslår at du gjør deg kjent med symptomene og tegnene på hormonubalanse, slik at du kan være oppmerksom på endringer i kroppen din og iverksette tiltak i tide, hvis noen.

Uregelmessig menstruasjonssyklus

Varigheten av menstruasjonssyklusen er normalt fra 21 til 35 dager. Omtrent 25 % av kvinnene har avvik fra denne normen eller har uregelmessige sykluser. Dette inkluderer perioder som er kortere eller lengre enn vanlig, perioder som er lettere eller tyngre enn vanlig, perioder med amenoré. Amenoré dette er fraværet av menstruasjon i flere menstruasjonssykluser, med unntak av tilstedeværelsen av graviditet.

Kvinner kan også oppleve: menorragi- menstruasjonsforstyrrelser, som kommer til uttrykk i alvorlig blodtap under menstruasjon (mer enn 150 ml), hvis varighet også overstiger den fysiologiske normen (over syv dager); dysmenoré- en syklisk patologisk prosess der sterke smerter i nedre del av magen vises på menstruasjonsdagene. Disse smertene kan være ledsaget av andre symptomer: generell svakhet, kvalme, oppkast, hodepine, svimmelhet, mangel på appetitt, tørr munn, spytt, oppblåsthet, følelse av "bomulls" ben, besvimelse og andre følelsesmessige og autonome lidelser, feber opptil 37 -38 °С; oligomenoré- en økning i intervallet mellom menstruasjonen, mens menstruasjonen varer fra flere timer til 2 dager.

Søvnforstyrrelser

Årsaken til at du ikke får nok søvn, eller søvnkvaliteten du ikke er fornøyd med: du ikke sovner godt, våkner midt på natten, eller det er vanskelig for deg å våkne, kan være hormonell balansere med et brudd på nivået av progesteron, et hormon som skilles ut av eggstokkene. De lave nivåene kan forårsake søvnløshet og problemer med å sovne. Studier har vist at hos postmenopausale kvinner gjenoppretter progesteron i en dose på 300 milligram normal søvn når den blir forstyrret.

Nedgang i premenopausale og postmenopausale østrogennivåer kan forårsake hetetokter, ledsaget av hetetokter og overdreven svette. Disse symptomene har en tendens til å forstyrre normal søvn hos kvinner. Hvis du tror hormonubalanser forårsaker søvnproblemene dine, se legen din.

Akne (kviser)

Mange kvinner har månedlige kviser i ansiktet før eller under mensen. Imidlertid er kronisk akne noe annet. Kviser som ikke går over med en menstruasjon kan være forårsaket av et overskudd av androgener, mannlige hormoner som testosteron som finnes hos både kvinner og menn. Forhøyede nivåer av disse hormonene forbedrer arbeidet til talg- og svettekjertlene, påvirker hudcellene som ligger langs hårsekkene. Overflødig talg og endringer i hudceller tetter porene, noe som fører til akne. En lege kan foreskrive hormonelle medisiner som inneholder syntetiske analoger av kvinnelige kjønnshormoner som østrogen eller levonorgestrel, kortikosteroider som prednison eller antiandrogene medisiner for å behandle akne.

Høye androgennivåer kan også indikere polycystisk ovariesyndrom (PCOS), som resulterer i infertilitet. Høye insulinnivåer kan stimulere androgenproduksjonen og kan være assosiert med insulinresistens. Å gå ned i vekt vil bidra til å gjenopprette insulinfølsomheten.

Tåke i hodet mitt

"Tåke i hodet" er en vanlig klage, selv om det ikke er et medisinsk begrep. Når de beskriver følelsene sine, sier pasienter ofte at hodet deres er som bomullsull, gjørmete, det er vanskelig å tenke, tankene sprer seg, og de kan ikke konsentrere seg om én ting. Ofte er det problemer med korttidshukommelse og logikk. Reduserte østrogennivåer kan være årsaken.

Perimenopausale og postmenopausale kvinner opplever ofte søvnproblemer og opplever hetetokter og økt depresjon. Dette kan igjen bidra til hjernetåke. Skjoldbruskkjertelsykdom er en annen vanlig årsak til hodetåke. Hvis du har disse symptomene, kontakt legen din for å finne ut og begynne å behandle den underliggende årsaken. Hvis årsaken er en reduksjon i østrogennivået, kan hormonbehandling hjelpe og gjenopprette hormonbalansen.

Hormonell balanse og mageproblemer

Cellene i mage-tarmkanalen har reseptorer for både østrogen og progesteron. Nivåene av disse hormonene endres i løpet av en kvinnes månedlige menstruasjonssyklus, og påvirker funksjonen til mage-tarmsystemet.

Kvinner opplever ofte magesmerter, oppblåsthet, diaré, forstoppelse, oppkast og kvalme før eller under menstruasjonen. Disse symptomene kan også oppstå ved mange andre tilstander. Hvis en kvinne opplever disse sammen med humørsvingninger og tretthet før eller under menstruasjonen, kan det være mer sannsynlig at fordøyelsesforstyrrelsene skyldes månedlige hormonelle svingninger.

Hormonell ubalanse og tretthet

Tretthet er et vanlig symptom som kan ha mange forskjellige årsaker. Som nevnt ovenfor forårsaker et redusert nivå av progesteron søvnforstyrrelser, men med økt konsentrasjon i blodet observeres økt tretthet.

En annen vanlig hormonell ubalanse som forårsaker tretthet er lave nivåer av skjoldbruskkjertelhormon (hypotyreose). Denne tilstanden er lett diagnostisert ved en blodprøve. Hvis nivåene av skjoldbruskkjertelhormoner er lave, vil legen foreskrive hormonbehandling for å korrigere den hormonelle bakgrunnen. Uavhengig av eventuell hormonubalanse som kan eksistere, praktiser god søvnhygiene for å optimalisere den. Gå til sengs og våkn opp til samme tid hver dag, også i helgene. Unngå alkohol, koffein og sen trening for å unngå søvnforstyrrelser.

Humørlabilitet

Hormonell ubalanse kan være årsaken til humørlabilitet. Mange kvinner opplever sinne, irritabilitet, humørsvingninger, depresjon og angst før og under mensen. Det er assosiert med premenstruelt syndrom (PMS). Premenstruell dysforisk lidelse (PMDD) er en mer alvorlig form for PMS. Kvinner med PMS eller PMDD er mer følsomme for endringer i hormonnivåer. Østrogen påvirker nevrotransmittere inkludert dopamin, serotonin og noradrenalin, og reduserer nivåene deres.

Du bør ikke ty til røyking og drikking, da de fortsatt ikke hjelper og kan provosere depressive tilstander. Du bør også unngå koffein, sukker og salt. Tren mer, få nok søvn og spis mer kalsiumrik mat. Noen kvinner kan ha nytte av å ta medisiner som inneholder kvinnelige hormoner eller selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI). Rådfør deg med legen din angående resepten deres.

Effekten av hormoner på appetitt og vekt

En nedgang i østrogennivået i løpet av den månedlige syklusen hos noen kvinner kan provosere appetittendringer. Fallende østrogennivåer påvirker leptin, et hormon som undertrykker sult. For å føle seg bedre spiser mange kvinner mat med mye kalorier, og nyter fet, stekt, søt og stivelsesholdig mat.

Dessverre fører bruken av disse produktene til ubehagelige konsekvenser. Natrium øker vannretensjon og forårsaker oppblåsthet. Sukker, ekstra fett og kalorier gjør at du går opp i vekt. For å forhindre hormonell vektøkning, bør du følge et sunt kosthold og rasjonell fysisk aktivitet. For å forhindre PMS og oppmuntre til sunne blodsukkernivåer, spis magert kjøtt, sunt fett, komplekse karbohydrater og fullkorn. Spis mye frisk frukt og grønnsaker. og frisk frukt og grønnsaker.

Hodepine på grunn av hormonelle svingninger

Mange ting kan forårsake hodepine, men lave østrogennivåer er en vanlig årsak hos kvinner. Hvis hodepinen oppstår regelmessig til samme tid hver måned, rett før eller under menstruasjonen, kan et fall i østrogen være årsaken. Hvis hormonell hodepine er spesielt alvorlig, kan en lege foreskrive p-piller for å holde østrogennivået mer stabilt gjennom syklusen. Prøv reseptfrie smertestillende midler for smertelindring. Hvis du trenger noe sterkere, kan legen din foreskrive triptan eller andre medisiner for å behandle og forebygge hodepine. Å spise riktig, trene, unngå stress og få tilstrekkelig søvn kan hjelpe deg med å minimere PMS-symptomer og hodepine.

Hormonell ubalanse og vaginal tørrhet

Et fall i østrogennivået under premenopause og mangel på østrogen etter overgangsalderen kan føre til vaginal tørrhet. Dette gjør skjedeveggen tynnere og gir smerter under samleie. En lege kan foreskrive syntetiske eller bioidentiske hormoner for å bekjempe disse og andre symptomer forbundet med overgangsalder.

Det er viktig å ta progesteron sammen med østrogen for å redusere visse risikoer for hormonbehandling. Men ikke glem at slik terapi ikke er tillatt for alle. Inntak av slike legemidler er kontraindisert for kvinner med risiko for hjerte- og karsykdommer med høy risiko for å utvikle slag og hjerteinfarkt, med blodproppforstyrrelser, med sykdommer i lever og galleblæren, med en historie med brystkreft og endometriekreft. Hormonbehandling kan være assosiert med bivirkninger som inkluderer hodepine, ømhet i brystene, hevelser, humørsvingninger, vaginal blødning og kvalme.

Nedsatt libido? Sjekk testosteronnivået ditt

Testosteron anses å være et mannlig kjønnshormon, men kvinner har det også, og det reduserte nivået kan være årsaken til en nedgang i sexlysten. I en studie av 800 postmenopausale kvinner som rapporterte lav seksuell aktivitet, rapporterte de som fikk 150 til 300 mikrogram testosteron per dag i en måned mer økt seksuell lyst og mindre plager enn kvinner som fikk placebo.

Kvinner som fikk testosterontilskudd rapporterte også om en mer tilfredsstillende seksuell opplevelse sammenlignet med kvinner som tok placebo. Imidlertid rapporterte kvinner som tok 300 mikrogram testosteron per dag økt hårvekst.

Østrogen ubalanse og endringer i brystvev

Svingninger i østrogennivåer kan føre til endringer i brystvev. En økning i østrogennivået kan forårsake herding og fibrøse formasjoner. En nedgang i østrogennivået fører til en reduksjon i tettheten av brystvev og dannelsen av cyster. I en studie opplevde postmenopausale kvinner som tok østrogen pluss pren økning i brysttetthet sammenlignet med kvinner som tok placebo. Xenoestrogener er forbindelser som etterligner funksjonen til østrogen i kroppen. I naturen forekommer de naturlig i enkelte planter og sopp, men de produseres også av kjemikere og farmakologer. Syntetiske østrogener bør brukes med forsiktighet og strengt følge doseringene foreskrevet av legen for å unngå alvorlige hormonelle forstyrrelser.

Graviditet, overgangsalder, dårlig kosthold, mangel på søvn, stress, inntak av visse medisiner, diabetes, skjoldbruskkjertelproblemer... Alt dette kan føre til at vår "hormonfabrikk" ikke fungerer. Men hvordan forstå at noe er galt med den hormonelle bakgrunnen? Hvilke symptomer bør trekke vår oppmerksomhet?

Hva er hormoner og hormonbalanse

Hormoner er ansvarlige for å opprettholde balansen i kroppen. Både fysisk og følelsesmessig. Hormonelle lidelser kan vise seg med en rekke symptomer. Hos kvinner kan det være et brudd på menstruasjonssyklusen, nervøsitet, og hos menn erektil dysfunksjon. Det anslås at rundt 70 % av kvinner i fertil alder lider av premenstruelt syndrom, som også er et tegn på hormonell ubalanse. Og hos menn etter 30 år kan testosteronnivået synke med omtrent halvannen prosent hvert år, noe som også påvirker mengden av andre hormoner som kroppen produserer.

Hormoner er stoffer som produseres av de endokrine kjertlene i kroppen vår. Forskere har telt rundt 70 hormoner som er ansvarlige for dens vitale funksjoner. Når det kommer til hormonell ubalanse, tenker mange på skjoldbruskkjertelen. Men det endokrine systemet består ikke bare av det. Hypothalamus, hypofysen, pineal, parathyroid, thymus, bukspyttkjertelen, binyrene, eggstokkene hos kvinner og testiklene hos menn er alle involvert i hormonproduksjonen.

Hormoner er ansvarlige for de fleste prosessene i kroppen. De spiller en regulerende funksjon og har en betydelig innvirkning på vårt utseende, fysiske og emosjonelle tilstand, vekt. De sprer seg over hele kroppen med blod, så disse stoffene kommer lett inn i alle organer, stimulerer og koordinerer arbeidet deres. Hormoner regulerer metabolisme, hjertefrekvens, menstruasjonssyklus og amming hos kvinner. Men for at alle prosesser skal forløpe som de skal, må hormonelle stoffer i menneskekroppen være tilstede i en viss mengde. Slik skapes balanse. Å endre mengden av et av hormonene påvirker som regel proporsjonene til andre. Ta i det minste kvinnekroppen. Du bør ikke prøve å gjenopprette balansen av østrogener, mens du ignorerer mengden av andre hormoner, for eksempel progesteron eller stoffer som produseres av skjoldbruskkjertelen, fordi alt i kroppen er sammenkoblet.

Når det oppstår en hormonell ubalanse i kroppen, signaliserer kroppen vanligvis med ulike symptomer. Noen hormonelle lidelser forårsaker overdreven hårvekst, dermatologiske problemer (akne, utslett, endringer i hudfarge og tekstur, tidlig opptreden av rynker), vektendringer. Forstyrrelser i det endokrine systemet manifesteres ofte ved humørsvingninger, tåkesyn og plutselig hårtap. For mye eller for lite av visse hormoner kan forårsake magesmerter eller betennelse. positive prosesser. Hos kvinner er hormonelle forstyrrelser svært ofte manifestert av syklusforstyrrelser, alvorlige menstruasjonssmerter og problemer med unnfangelse.

Årsaker til hormonelle forstyrrelser

Årsaken til svikt i det endokrine systemet er ofte en genetisk disposisjon. I noen tilfeller oppstår hormonell ubalanse som følge av stress, som er ledsaget av frigjøring av kortisol. Men det er mange andre årsaker som fører til ubalanse i vår "hormonfabrikk".

Brudd på den naturlige biorytmen, mangel på riktig hvile, samt overdreven kontakt med en datamaskin, mobiltelefon, TV eller annen kilde til elektromagnetiske felt kan forårsake mangel på progesteron.

Bruk av produkter som inneholder hormoner. I mange land i verden er slike produkter forbudt. Og ikke forgjeves. Hvis de blir misbrukt, oppstår det snart en hormonell ubalanse i menneskekroppen. Spesielt har studier vist at kjøtt og meieriprodukter hentet fra dyr fôret med hormoner påvirker produksjonen av kjønnshormoner i mannlige og kvinnelige kropper.

Alkoholmisbruk. Alle vet at overdreven alkoholforbruk skader leveren. Men i tillegg lider det endokrine systemet også av etylalkohol. Drikkere har ofte problemer med å produsere tilstrekkelig østrogen og testosteron.

Tar visse medisiner. Orale prevensjonsmidler og medisiner for hormonbehandling påvirker direkte den hormonelle bakgrunnen til kroppen, så du kan ikke ta dem uten resept fra lege.

Feil kosthold. Hvis dietten ikke er nok, og så kan kroppen forstyrre metabolismen av østrogen. I tillegg kan overdreven akkumulering av dette hormonet oppstå på bakgrunn av hyppig overspising.

Du bør også være klar over at hormoner kan bli påvirket av kjemikalier som fremmedfrekvente stoffer og xenoøstrogener som finnes i plast, plantevernmidler og noen mattilsetningsstoffer. Spesielt fremmedfrykt bidrar til utvikling av insulinresistens, og derav utbruddet av diabetes og fedme.

Hvordan gjenkjenne en hormonell ubalanse

Nøyaktig bestemme nivået av hormoner i kroppen kan bare være basert på resultatene av laboratorietester. Men for at en person skal mistenke at noe er galt med ham og søke hjelp fra en lege, må noe varsle ham. Hormonell ubalanse er aldri asymptomatisk. Mangelen på hvert av hormonene har vanligvis sine egne karakteristiske symptomer. Når du kjenner dem, kan du ikke bare forstå at en hormonell ubalanse har begynt, men også foreløpig (før laboratoriebekreftelse) bestemme hvilket stoff som forstyrrer harmonien i kroppen.

Menstruasjonsforstyrrelser, manglende menstruasjon, problemer med oppfatning

Menstruasjonsuregelmessigheter og fertilitetsproblemer hos kvinner kan være forårsaket av polycystisk ovariesyndrom. Årsaken til denne patologien er en hormonell ubalanse. Mer presist forårsaker sykdommen ubalanse mellom follikkelstimulerende hormon (FSH) og luteiniserende hormon (LH). Den første stimulerer veksten av follikkelen i eggstokken, og den andre regulerer frigjøringen av egget fra follikkelen. Hvis det er ubalanse mellom disse hormonene, er det ingen eggløsning. Som et resultat kan ikke corpus luteum dannes, og mengden progesteron i blodet øker heller ikke. Mangel på sistnevnte hormon fører til uregelmessig menstruasjon. I tillegg kan hormonell ubalanse i kvinnekroppen være forårsaket av overdreven produksjon av androgener - mannlige kjønnshormoner.

Men ikke bare en ubalanse av kjønnshormoner kan forårsake forstyrrelser i menstruasjonssyklusen. Årsaken til problemer med kvinners helse kan være en sykdom i skjoldbruskkjertelen. Overdreven produksjon av skjoldbruskkjertelhormoner kan forårsake uregelmessig menstruasjon, lite menstruasjon eller ingen menstruasjon i det hele tatt (amenoré).

Kvinners sykdommer kan også være forårsaket av binyrebarksykdom, som for eksempel Cushings syndrom. Dette er en tilstand der binyrebarken produserer et overskudd av steroidhormoner og glukokortikoider.

Svikt i menstruasjonssyklusen er også mulig når den kvinnelige kroppen produserer for mye prolaktin. Dette skjer vanligvis på grunn av plutselig vekttap, overdreven fysisk aktivitet eller på bakgrunn av kronisk stress.

Redusert libido og nedsatt potens

Hvis blodet til en mann eller kvinne inneholder for mye prolaktin, kan dette være årsaken til en reduksjon i libido. Faktum er at prolaktin er nært knyttet til testosteron: en økning i ett hormon fører til en reduksjon i det andre. En økning i prolaktinnivåer er spesielt farlig for menn, siden mangel på testosteron fører til forstyrrelse av reproduksjonssystemet. Slike menn har ereksjonsproblemer, nedsatt libido og tegn på gynekomasti (kvinnelig brystforstørrelse).

Hos kvinner er en reduksjon i interesse for sex vanligvis forårsaket av ubalanse mellom østrogen og progesteron. Hvis det kvinnelige endokrine systemet fungerer som det skal, så dominerer østrogen i dagene før eggløsningen i kroppen, noe som øker suget etter sex (dette er perioden da sjansene for å bli gravid er størst). Etter eggløsning, når unnfangelse er umulig, kommer hormonet progesteron i forgrunnen, og "pasifiserer" libido. Men hvis systemet svikter, kan en kvinne fullstendig miste interessen for sex.

Plutselig endring av humør

Overflødig prolaktin, en ubalanse i østrogen-progesteron-bindingen og skjoldbrusk dysfunksjon kan forårsake vedvarende irritabilitet, nervøsitet, sinne og depresjon. Dette skjer ofte med kvinner i overgangsalderen, når østrogennivået synker kraftig. Og dette fører igjen til en reduksjon i dopamin og serotonin, som er ansvarlige for et godt humør og en følelse av tilfredshet. I tillegg kan humørustabilitet avhenge av arbeidet til binyrene.

Noen ganger blir slike pasienter foreskrevet fytopreparater, hvis de ikke gir et resultat, begynner de behandling med hormonelle legemidler.

Dermatologiske problemer: akne, flekker, seboré

Akne, aldersflekker i ansiktet, nakken eller øvre del av ryggen er ofte et resultat av forhøyede prolaktinnivåer. Omvendt kan unormale nivåer av østrogen i kroppen føre til misfarging av huden og dannelse av hvite flekker. Hvis kroppen samler opp et overskudd av mannlige kjønnshormoner androgener, fører dette til økt produksjon av talg, som tetter hudens porer og forårsaker kviser.

Overdreven hårvekst

Hvis en kvinne merker tegn på mannlig hårvekst på kroppen (på ansiktet, brystet, magen, lårene, baken, korsryggen), kan dette skyldes en økning i androgennivået. Jo flere mannlige hormoner i kvinnekroppen, jo sterkere og mørkere er "ekstra" hår.

Hårtap

Hormonell ubalanse kan også føre til overdreven hårtap. Årsaken til skallethet er ofte sitert som et unormalt nivå av testosteron, dihydrotestosteron og skjoldbruskhormoner.

Vektøkning eller -tap

Overvekt hos mennesker oppstår ofte som et resultat av hormonell ubalanse. Vanligvis akkumuleres ekstra kilo i nærvær av insulinresistens. Insulin er et hormon som produseres av bukspyttkjertelen. Det er ansvarlig for å regulere blodsukkernivået. Motstand er en tilstand med redusert følsomhet i kroppen for dette hormonet. I slike tilfeller blir bukspyttkjertelen tvunget til å produsere mer insulin enn det som er nødvendig for å opprettholde sukkernivået på riktig nivå. Som et resultat gjør overflødig insulin det vanskelig å forbrenne fett. I tillegg fører en stor mengde insulin til svingninger i sukkernivået, noe som forårsaker sult, som heller ikke bidrar til vekttap.

Vektøkning er ikke alltid et resultat av underernæring. Noen ganger kan ukontrollert vektøkning være forårsaket av hypotyreose. Dette er en tilstand når skjoldbruskkjertelen produserer for lite tyroksin og trijodtyronin. Disse hormonene påvirker stoffskiftet, da de er ansvarlige for fettforbrenningen. Derfor fører deres mangel til vektøkning.

I sin tur kan raskt vekttap uten åpenbar grunn være et resultat av hypertyreose. Personer med en overaktiv skjoldbruskkjertel kan spise konstant og fortsatt gå ned i vekt. Noen ganger er tap på opptil 30 kilo per måned mulig.

Interessant nok har folk som føler seg ensomme en tendens til å samle overflødig vekt. Kroppen deres reagerer vanligvis med redusert følsomhet for leptin, hormonet som er ansvarlig for metthetsfølelse. Når en person spiser mat, stiger nivået av leptin i kroppen, noe som betyr at sult erstattes av en metthetsfølelse. Hvis utskillelsen av leptin svikter, fører dette til utvikling av fedme. Et annet hormon som påvirker vekten din er ghrelin. Det er ansvarlig for følelsen av sult. Hvis mengden ghrelin i blodet er høyere enn normalt, vedvarer sulten selv etter å ha spist. For øvrig fant forskere fra Stanford University at en ubalanse mellom leptin og ghrelin kan oppstå på grunn av kronisk søvnmangel. Hvis du sover mindre enn 8 timer i døgnet, begynner kroppen å produsere omtrent 15 % mer ghrelin og like mye mindre leptin.

I tillegg kan det noen ganger være vanskelig for en person å gå ned i vekt på grunn av overdreven opphopning av kortisol, stresshormonet, i kroppen. Hvis fedme er forårsaket av kortisol, akkumuleres overskudd hovedsakelig i magen. Men det som er farlig, overflødig kortisol fører ikke bare til vektøkning, men også til forstyrrelse av immunsystemet.

Fordøyelsesproblemer

Tre hormoner er ansvarlige for fordøyelsesprosessen. Disse er gastritt, sekretin og kolecystokinin (pankreozymin). De optimerer fordøyelsesprosessen, forhindrer betennelse i mage-tarmkanalen og fremmer riktig absorpsjon av næringsstoffer. En ubalanse i noen av disse tre hormonene kan føre til uforklarlige magesmerter og fordøyelsesbesvær.

Søvnforstyrrelser

Søvnforstyrrelser kan være forårsaket av ulike faktorer, inkludert hormonell ubalanse. Søvnløshet, for eksempel, er ofte et resultat av unormalt lave nivåer av melatonin og serotonin. Melatonin er et hormon som regulerer døgnrytmer (ønsket om å sove om natten og holde seg våken om dagen). Med alderen produserer menneskekroppen mindre og mindre melatonin, så det er viktig å opprettholde balansen med et riktig kosthold. For eksempel er det bevist at en god kilde til dette hormonet er. Serotonin er det såkalte hormonet av godt humør og lykke. Dens mangel gjør en person engstelig og forverrer søvnkvaliteten. I tillegg kan søvnløshet oppstå hos kvinner i overgangsalderen, når progesteronnivået synker. For å forbedre søvnkvaliteten anbefaler mange eksperter å praktisere yoga og spise rik mat.

Hukommelsesproblemer

Hvis det i det siste har blitt vanskelig for deg å huske ord, datoer, hendelser, det er vanskelig å konsentrere oppmerksomheten, du husker ikke ny informasjon godt, er det mulig du har en hormonforstyrrelse. Spesielt hos kvinner påvirker nedsatt sekresjon av østrogen og progesteron hjernens funksjon. Av denne grunn oppstår hukommelsesproblemer oftest i overgangsalderen. I tillegg reduseres evnen til å huske på grunn av problemer med funksjonen til skjoldbruskkjertelen, samt på grunn av for høye nivåer av stresshormonet i blodet.

I dag har eksperter flere teorier om årsakene til migrenehodepine. En av dem er basert på hva som oppstår på grunn av hormonell ubalanse. Spesielt på grunn av brudd på proporsjonene av østrogen og progesteron, lider derfor kvinner oftere av migrene enn menn.

Overdreven svetting

Dette skjer ofte med kvinner i overgangsalderen. Grunnen til denne tilstanden kaller eksperter en nedgang i østrogennivået. På dette stadiet anses ikke dette symptomet som en patologi. Men hvis overdreven svetting plager en ung kvinne, kan det hende hun ikke har det bra med hormonbalansen, inkludert østrogennivået. I dette tilfellet er det nyttig for kvinner å spise mat rik på fytoøstrogener og isoflavoner.

Kronisk utmattelse

Vi føler oss alle som en presset sitron fra tid til annen. Men hvis en slik tilstand er forårsaket av overdreven fysisk aktivitet, er det, som de sier, ingen spørsmål. Gi kroppen din tid til å hvile, og alt vil gå tilbake til det normale. Men hvis tretthetstilstanden følger deg konstant, selv om morgenen etter en helt tilfredsstillende natts søvn, så er det grunn til å tenke. Kanskje årsaken til dårlig helse er en hormonell lidelse. Spesielt kan det være en overdreven økning i blodkortisol. En annen mulig årsak til svakhet er en reduksjon i den hormonelle aktiviteten til skjoldbruskkjertelen. Forresten, hvis det skiller ut hormoner overdrevent aktivt, blir en person tvert imot for rastløs og "twitchy", svetter mye og merker tegn på akselerert hjerteslag.

Diett for å gjenopprette og opprettholde hormonelle nivåer

Emosjonell tilstand og kosthold spiller en viktig rolle for å opprettholde hormonbalansen. I slike tilfeller bør mat som kan forstyrre stoffskiftet unngås. Det anbefales ikke å spise mat som inneholder mye konserveringsmidler, og. Det er også nyttig å begrense inntaket av alkohol og matvarer som kan forårsake allergi.

Det er en diett for å gjenopprette hormonelle nivåer. Riktignok er dette snarere ikke en strengt planlagt ernæringsplan, men en livsstil som opprettholder den gode helsen til hele organismen, gir den alle nødvendige ernæringskomponenter. Men for å lage det riktige ernæringsprogrammet er det viktig å forstå hvilke kostholdsvaner som kan forårsake forstyrrelser i det endokrine systemet.

. Langsiktig overholdelse av en lavkaloridiett forårsaker forstyrrelser i det endokrine systemet. Hvis riktig ernæring ikke gjenopprettes i tide, vil hormonelle problemer bare bli verre.

Mangel på kostholdet. Denne faktoren gagner heller ikke det endokrine systemet. Fett er et byggemateriale for steroidhormoner, og mangelen forårsaker forstyrrelser i hormonsystemet.

Ubalansert bruk. For høye eller for lave porsjoner av karbohydrater i kosten påvirker også hormonbalansen negativt. Spesielt kan bukspyttkjertelen som produserer insulin bli påvirket.

Mangel på næringsstoffer. Utilstrekkelig inntak kan føre til en økning i konsentrasjonen av biskjoldbruskkjertelhormon, som til slutt forårsaker en feil konsentrasjon av kalsium i blodet og beinvevet. er også viktig for produksjonen av dette hormonet. Mangel påvirker produksjonen av skjoldbruskkjertelhormoner negativt, selv om et overskudd av mineralet også påvirker funksjonen til skjoldbruskkjertelen negativt.

Intestinal dysbakteriose. Tarmen spiller en viktig rolle for å opprettholde hormonbalansen. Det er bevist at bifidobakterier som lever i tarmen er involvert i prosessen med å produsere serotonin. Derfor er det i det minste noen ganger nyttig å skjemme bort kroppen din med biokefir og naturlig med nyttige bakterier.

Misbruk av mat rik på fytoøstrogener. Vi snakker først og fremst om soyabønner, som inneholder mange organiske forbindelser som ligner menneskelig østrogen i struktur og funksjon. Denne typen mat kan være nyttig for kvinner i overgangsalderen, men i yngre alder, så vel som i den mannlige kroppen, kan den forårsake hormonelle forstyrrelser.

Produkter med giftstoffer. Bruk av produkter og forurenset med tungmetaller har en farlig effekt på det endokrine systemet. Skjoldbruskkjertelen lider mest av slike produkter.

Mangel. Dette vitaminet i menneskekroppen virker på prinsippet om et steroidhormon, som påvirker biskjoldbruskkjertelen, hypofysen og andre kjertler i systemet. Produksjonen av parathyroidhormon og kalsitonin, som er ansvarlig for kalsiummetabolisme og bentetthet, avhenger av det. I tillegg forårsaker mangel på vitamin D ofte skjoldbrusk dysfunksjon.

Basert på det foregående kan vi konkludere med at den mest nyttige dietten for hormonell ubalanse er et balansert kosthold som inneholder en tilstrekkelig mengde kalorier, fett og karbohydrater. I tillegg er det viktig å sørge for at dietten inneholder tilstrekkelig mengde vitamin D og B, mineralelementer som selen, sink, jern, og regelmessig innta mat som inneholder bifidobakterier.

Og selvfølgelig skal du ikke misbruke mat rik på fytoøstrogener og kjemiske tilsetningsstoffer.

Hormonelle prosesser spiller en nøkkelrolle for å opprettholde helsen vår. De regulerer viktige prosesser som vekst, metabolisme og reproduksjonssystemets funksjon. Hormoner styrer mange av de fysiske og mentale endringene kroppen vår gjennomgår på ulike stadier av livet. Imidlertid glemmer vi det ofte og ignorerer varselsignalene som kroppen sender oss.

LLC "SL Medical Group", Maikop.

Utdanning:1990-1996, North Ossetian State Medical Academy.

Opplæring:

1. I 2016, ved det russiske medisinske akademiet for postgraduate Education, fullførte hun videregående opplæring under tilleggsprogrammet "Terapi" og ble tatt opp til medisinske eller farmasøytiske aktiviteter i spesialiteten terapi.

2. I 2017 ble hun, etter vedtak fra eksamenskomiteen ved en privat institusjon for tilleggsfaglig utdanning "Institut for Advanced Training of Medical Personnel", tatt opp til medisinsk eller farmasøytisk virksomhet i spesialiteten radiologi.

Arbeidserfaring: terapeut - 18 år, radiolog - 2 år.

En stabil hormonell bakgrunn er viktig i alle aldre. Tross alt spiller det en viktig rolle for kvinners helse. En ung dames velvære, mentale tilstand, stressmotstand og attraktivitet avhenger av mengden hormoner i kroppen. En rekke cyster, myom i eggstokkene, livmoren eller brystkjertlene kan indikere at det har oppstått en hormonell svikt hos kvinner. Behandling, hvis preparater kun skal foreskrives av en lege, kan forbedre helsen og gjenopprette damen til hennes attraktivitet.

blant kvinner

Hva skjuler seg under et slikt navn? Det er to hormoner som er ansvarlige for funksjonen til den kvinnelige kroppen. Disse er østrogen og progesteron. Menstruasjonssyklusen, pubertetsprosessene avhenger av antallet. De påvirker reproduktiv funksjon.

Hvis den hormonelle bakgrunnen hos kvinner er forstyrret, utvikles sykdommer i reproduksjonssystemet mot denne bakgrunnen, og regelmessigheten av menstruasjonen kan bli forstyrret.

Imidlertid indikerer slike endringer i kroppen ikke alltid utviklingen av sykdommer. For eksempel er hormonell ubalanse under graviditet normalt. I løpet av denne perioden begynner kroppen å produsere humant koriongonadotropin - det nyeste hormonet. Mengden østrogen og progesteron øker.

Helt naturlige endringer skjer i perioden når en kvinne fyller 50 år. De peker på klimakset. I løpet av denne perioden slutter produksjonen av egg. Følgelig endres også den hormonelle bakgrunnen.

Årsaker til feil

Patogenesen av lidelser kan avhenge av genetikk, av ulike endokrine og kjønnssykdommer. Abort påvirker også endringen i mengden hormoner. Ikke den siste rollen spilles av skader på kjønnsorganene.

De vanligste årsakene til hormonell ubalanse hos kvinner er:

Seksuell utvikling. I ungdomsårene opplever jenter hormonforstyrrelser.
Klimaks. Som regel, i en alder av 50, må en kvinne forholde seg til en reduksjon i hormonproduksjonen. Dette kan påvirke både helsen og utseendet til damen.
Tar hormonelle medisiner. Disse legemidlene må foreskrives av lege etter en omfattende undersøkelse. Hvis legemidler er tilstrekkelig utvalgt, fører de ikke til
Svangerskap. I løpet av denne perioden opplever alle kvinner hormonell svikt.
postpartum periode. Det er nye endringer i kroppen til en kvinne. Det er en annen hormonell svikt etter fødsel. Dette skyldes oppstart av melkeproduksjon. Og kroppen selv går gradvis tilbake til sin opprinnelige tilstand.
stressende situasjoner. Forstyrrelser av nervøs natur påvirker funksjonen til det endokrine systemet. Hun er nemlig ansvarlig for produksjonen av hormoner.
Feil kosthold. Overspising, lidenskap for hurtigmat og dietter begrenser inntaket av stoffer som er nødvendige for at den skal fungere. Blant annet for produksjon av hormoner.
Overdreven fysisk aktivitet.
Brudd på dagens regime og dårlige vaner.
Overvekt. Produksjonen av hormoner i denne sykdommen er sterkt redusert.

Karakteristiske symptomer

Med slike lidelser i kroppen er det viktig å starte behandlingen i tide. Derfor må du vite hvilke symptomer som indikerer en hormonell svikt.

Tegn på ubalanse i kroppen:

Plutselige humørsvingninger som oppstår uten noen åpenbar grunn.
Vektøkning med et balansert kosthold.
Svikt i menstruasjonssyklusen. Dette er et veldig viktig symptom som indikerer en hormonell svikt. En forsinkelse som varer mindre enn 28 eller mer enn 35 dager regnes som en patologi. Bortsett fra i de tilfellene da en slik syklus ble etablert helt fra begynnelsen. Kraftige eller lette menstruasjoner regnes også som menstruasjonsuregelmessigheter.
Tilstanden av tretthet med normal søvn og hvile.
Kvinnen kan ikke sovne om kvelden til tross for at hun er sliten. Årsaken til denne tilstanden er nevrose.
Redusert eller fullstendig fravær av seksuell lyst.
Sterk hodepine.
Kviser.
Hårtap.

Merk

Det er symptomer som indikerer svikt i produksjonen av ulike hormoner. Derfor, når de dukker opp, er en undersøkelse nødvendig.

Du kan mistenke problemer ved følgende tegn:

Flere brudd viser at innholdet av biskjoldbruskkjertelhormon i kroppen er forstyrret. I dette tilfellet, i tillegg til terapi, bør kostholdet justeres mot meieriprodukter og fisk.
Årsakløs endring i kroppsvekt. I dette tilfellet er det nødvendig å overlevere analyse-TTG. Hva er dette? Dette er en spesiell studie som avslører nivået.Med en økning i dette stoffet utvikles hypotyreose (en kraftig økning i vekt). Med en nedgang - hypertyreose (vekttap).
Konstant følelse av tørst. Muligens lave insulinnivåer. Dette kan føre til diabetes.
Hypertensjon, hjertebank, svette. Økt adrenalin. For å redusere det, må du bruke mer tid på avslapning og gi opp dårlige vaner.
Forstyrrelser i menstruasjonssyklusen. Overskytende nivå På grunn av dette kan menstruasjonen stoppe, og kvinnen mister evnen til å bli gravid. Mest sannsynlig er årsaken stress. Men det er en fare for at problemet er forårsaket av et hypofyseadenom. Mer hvile er nødvendig for å senke prolaktinnivået.
(sexlyst). Indikerer en reduksjon i østrogen. Det anses som normalt når nivået av hormonet synker etter 35 år. Hvis det ikke er seksuell lyst og det er tørrhet i skjeden, bør du definitivt oppsøke lege for å gjenopprette østrogennivået.
Overdreven mengde hår på en kvinnes kropp indikerer et økt nivå av testosteron. Et slikt symptom kan være et resultat av bruk av steroider og medisiner for hypertensjon.

Hvis du merker disse symptomene, bør du umiddelbart konsultere en spesialist. Slike endringer indikerer hormonelle forstyrrelser i kroppen til en kvinne.

Representanter for den vakre halvdelen av menneskeheten må være mer oppmerksomme på helsen deres. Det er viktig å være oppmerksom på manifestasjonen av de ovennevnte tegnene på hormonell svikt. Tross alt er en kvinnes kropp veldig skjør. Det gjennomgår ofte endringer i hormonnivåer.

Tilstandsdiagnostikk

For å oppdage hormonell svikt, metoder som:

laparoskopi,
blodprøver,
hysteroskopi (undersøkelse av livmoren),
analyse av TSH (hva det er og i hvilken situasjon det er nødvendig å ta det, ble det sagt ovenfor).

Imidlertid kan diagnostiske metoder variere litt. Det avhenger av kvinnens symptomer.

Når du donerer blod for hormonnivåer, oppdages funksjonsfeil i binyrene og eggstokkene og skjoldbruskpatologi. Årsakene til uregelmessigheter i menstruasjonssyklusen er også etablert. Denne analysen hjelper til med å oppdage ulike neoplasmer.

Hvis det er hudproblemer, samt overvekt og overgangsalder, gjøres det en hormontest.

Krenkelser hos kvinner kan vise seg på forskjellige måter. Det er ikke nødvendig å ha alle symptomene som indikerer tilstedeværelsen av en hormonell patologi. Noen kan oppleve vaginal tørrhet, mens andre kan utvikle fibrocystiske svulster i brystene eller plutselige rynker.

Forverring av premenstruelt syndrom, ledsaget av smerter i ledd og bryst, irritabilitet og fravær, er også en indikator på hormonell svikt. Kraftig vektøkning eller tap, plutselige problemer med syn og hud indikerer tilstedeværelsen av forstyrrelser i det endokrine systemet.

Mulige konsekvenser

Hormonell svikt kan være årsak til ulike sykdommer, hvorav noen er kroniske.

Ubehagelige konsekvenser:

sykdommer i brystkjertlene;
spontanaborter;
infertilitet;
fibrocystiske formasjoner i brystkjertlene;
livmorfibroider;
polycystiske eggstokker;
astma;
aterosklerose;
migrene;
hjerneslag, hjerteinfarkt;
diabetes;
ondartede svulster.

Vanligvis forekommer slike feil hos kvinner i alderen 40-50 år. Men nå er det et økende antall unge pasienter som har hormonell svikt. Hva å gjøre?

Det er viktig at selv unge jenter er oppmerksomme på kroppen sin. Det er nødvendig å overvåke regelmessigheten av menstruasjonssyklusen for å utelukke utbruddet av alvorlige konsekvenser. Hvis du mistenker noen brudd, sørg for å konsultere en lege. Tross alt er det lettere å regulere nivået av hormoner enn å behandle en alvorlig sykdom senere.

Behandlingsmetoder

Hvis en kvinne, basert på symptomene, antyder tilstedeværelsen av hormonelle forstyrrelser i kroppen hennes, bør hun umiddelbart konsultere en lege. Det kan være en gynekolog eller en terapeut. Legen vil gjennomføre en undersøkelse. I henhold til indikatorene for analysene vil den hormonelle bakgrunnen til kroppen bestemmes. Hvis nivået av en komponent ikke samsvarer med normen, er behandling foreskrevet for å korrigere mengden av produksjonen.

Behandling av hormonell svikt utføres av en kombinasjon av to retninger:

eliminering av årsakene som provoserte hormonell svikt hos kvinner;
behandling (medikamenter er foreskrevet på grunnlag av undersøkelsen), regulatoriske forstyrrelser.

Vanligvis er hormonelle legemidler inkludert i behandlingen. De lar deg gjenopprette menstruasjonssyklusen. Bidra til å regulere hormonnivået. Alle medisiner foreskrives av legen, basert på resultatene av undersøkelsen. Legen anbefaler også en individuell diett, som må følges strengt. Kirurgisk inngrep er kun tillatt hvis årsaken til patologien er sykdommer i reproduksjonssystemet som ikke kan kureres på annen måte.

Mens du tar hormonelle legemidler, bør det tas i betraktning at de har mange kontraindikasjoner. Derfor bør behandlingen med slike medisiner kontrolleres av en lege. Selvmedisinering med hormonelle legemidler er strengt forbudt!

Disse bruddene er korrigert i lang tid. Behandlingen kan fortsette i flere måneder. Hvis feil oppdages tidlig, er de lettere å rette opp. Derfor bør du oppsøke en gynekolog for undersøkelse to ganger i året.

Medisinsk terapi

Det bør igjen understrekes at kun en kompetent spesialist kan foreskrive behandling hvis det oppdages hormonell svikt hos kvinner. Legemidler må tas strengt i henhold til ordningen angitt av legen. I tillegg overvåker legen hele tiden dynamikken i behandlingen og kan gjøre justeringer av terapien.

Orale prevensjonsmidler er oftest foreskrevet. Disse medisinene er delt inn i to grupper: enfase og tofase. Valget og tidsplanen for å ta medisinen er utelukkende en lege. Husk at disse prevensjonsmidlene har en lang liste over bivirkninger som kan føre til irreversible konsekvenser, til og med død.

Som regel er en kvinne foreskrevet kompleks behandling:

Vitamin A, E og kalsium er foreskrevet.
Vitamin E anbefales.Det regulerer progesteron- og østrogennivået. Forbedrer strukturen til negler og hår.
For å regulere menstruasjonssyklusen kan legemidler foreskrives: "Mastodinon", "Cyclodinone".
For å redusere de ubehagelige symptomene forårsaket av overgangsalder, kan stoffet "Klimadinon" introduseres i terapi.

Og ikke glem at det er veldig farlig å bekjempe patologi på egen hånd. I slike tilfeller gir det oftest ikke lindring, men behandlingen forverrer den hormonelle svikten hos kvinner. Forberedelser bør rette opp brudd, noe som betyr at uten en detaljert undersøkelse er det umulig å velge dem.

Effektive oppskrifter

Bidra til å gjenopprette hormonell svikt folkemedisiner. Imidlertid kan de bare brukes etter å ha konsultert en lege.

Følgende oppskrifter er ganske effektive:

Vitex hellig. Denne urten har en beroligende effekt, lindrer hevelser og smerter i brystet. Det hjelper også med å regulere menstruasjonssyklusen og fremmer unnfangelse. Forbered infusjonen om kvelden. En spiseskje urter helles i en termos og helles med kokende vann (2 ss.). Termosen lukkes med lokk og får stå over natten. Klar infusjon drikkes i små porsjoner i løpet av dagen i stedet for vann.
Voronets. Hjelper med overgangsalder ved å lindre symptomer som hetetokter, humørsvingninger. Denne urten tas på to måter. Hell en teskje urter i en kopp, hell kokende vann (1 ss), tilsett honning og drikk i stedet for te. Voronets alkoholtinktur - 100 g råvarer hell 0,5 liter vodka, la stå i flere dager. Ta en teskje 2 ganger om dagen.
Hjelper med menstruasjon, som er ledsaget av sterke smerter. En teskje urter helles med et glass kokende vann og tilføres. Drikk hver dag i en uke før menstruasjon, 2 kopper infusjon. Slutt å ta urten under menstruasjonen.
Linfrøolje. Den inneholder fytoøstrogener, som regulerer nivået av østrogen i kroppen. Ta det kaldt, drikk 2 ss olje per dag. Du kan også kle salater med den.

Folkemidler kan hjelpe til med å justere den hormonelle bakgrunnen bare hvis de tas i lang tid.

Forebyggende tiltak

Det er regler, hvis overholdelse vil bidra til å oppdage utbruddet av en hormonell svikt eller forhindre det:

vær oppmerksom på alle brudd på menstruasjon;
merk syklusen på kalenderen;
besøk en gynekolog regelmessig;
prøv å komme vekk fra stressende situasjoner;
observere kostholdet og daglig rutine;
Begrens eller unngå alkohol og røyking helt.

Ved å følge disse reglene kan hver kvinne redusere risikoen for hormonelle forstyrrelser i kroppen betydelig.