หมายความว่าอย่างไรถ้าอุจจาระจมลงในน้ำ ทำไมอึไม่จม? บันทึกของนักธรรมชาติวิทยา อุจจาระในเด็ก

แน่นอนว่าอุจจาระไม่สามารถส่งสัญญาณโรคได้เสมอไป นี่เป็นเพราะการผลิตก๊าซที่เพิ่มขึ้นโดยแบคทีเรียในลำไส้ การลอยตัวของอุจจาระก็ได้รับผลกระทบจากอาหารที่คุณกินด้วยเช่นกัน อาหารที่ทำให้เกิดก๊าซเพิ่มขึ้นจะทำให้อุจจาระลอยตัวมากขึ้น

วิภา") หากอุจจาระอยู่ในสภาพแวดล้อมทางน้ำเป็นเวลานาน รูขุมขนจะค่อยๆ ขับออกจากปริมาตร รอสักครู่เมื่อเต็มแล้วอุจจาระอาจจมน้ำตายหรือละลายไปอย่างไร้ร่องรอย น่าเสียดายที่การลอยตัวของอุจจาระในตัวกลางอื่นที่ไม่ใช่น้ำ (เช่น ในตัวทำละลายอินทรีย์) ยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างเพียงพอ

ตามหลักการแล้วอุจจาระควรเป็นทรงกระบอกและจมลงเมื่อเข้าห้องน้ำ แต่เมื่อร่างกายดูดซึมไขมันจากอาหารที่คุณกินได้ไม่ถูกต้อง ก็จะส่งผ่านออกจากร่างกายในอุจจาระ เป็นผลให้อุจจาระกลายเป็นสีเหลืองมีความมันเยิ้มสม่ำเสมอมีกลิ่นไม่พึงประสงค์และลอยอยู่ในห้องน้ำ

มีเหตุผลที่จะสมมติว่าในระหว่างการเจ็บป่วย ความอยากอาหารของบุคคลลดลง และที่จริงแล้ว เศษอาหารที่มีความหนาแน่นน้อยกว่า (เศษอาหาร) จะเล็กลง โพสต์โดย oktagon: ถ้าอุจจาระมีไขมัน ลอยตัวและมีรูปร่างไม่ดี และยังมีสีอ่อน คุณจำเป็นต้องตรวจตับ อุจจาระก่อตัวขึ้นในลำไส้ใหญ่เนื่องจากการดูดกลับของน้ำและการเกาะเกี่ยวของอาหารที่ถูกย่อยโดยพืชในลำไส้ (ประมาณ 40% ของอุจจาระเป็นแบคทีเรีย) อุจจาระเป็นถ่านสีดำมักบ่งบอกว่ามีเลือดออกที่ส่วนบนของลำไส้เล็ก

100 ว่าเรื่องไม่อยู่ในรูปโถส้วมและไม่ใช่ในอาหารที่ใช้ สสารอยู่ในร่างกายนั่นเอง

จมน้ำทันทีหลังถ่ายอุจจาระ หลังจากที่คุณถ่ายอุจจาระแล้ว ให้สังเกตดูว่าอุจจาระของคุณจมหรือไม่ เนื่องจากทุ่นลอยน้ำสามารถบ่งบอกถึงสุขภาพของคุณได้ สิ่งนี้ส่งผลต่อการลอยตัวของอุจจาระเท่านั้น อย่างที่คุณเห็น อุจจาระของเราสามารถให้ข้อมูลมากมายเกี่ยวกับสุขภาพของเรา หลังจากรับประทานยาปฏิชีวนะ อุจจาระจะนิ่มมาก เช่น ท้องเสีย

อุจจาระปกติสามารถเปลี่ยนสีได้ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณกินและยาที่คุณใช้ รวมถึงปัจจัยอื่นๆ แต่ถ้าอุจจาระของคุณไม่แข็งแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นสีซีดหรือสีเทา อาจบ่งบอกถึงปัญหาบางอย่างในทางเดินอาหารของคุณ แรงกระตุ้นแรกของคุณเมื่อเห็นการเคลื่อนไหวของลำไส้แดงมีแนวโน้มที่จะตื่นตระหนก เป็นความคิดที่ดีที่จะปรึกษาเกี่ยวกับภาวะนี้กับแพทย์หากคุณมักมีอาการตึงขณะขับถ่าย ซึ่งอาจนำไปสู่โรคริดสีดวงทวารที่เจ็บปวดได้ นี่เป็นข้อมูลที่มีประโยชน์มากสำหรับแพทย์เมื่อคุณรายงานว่าเห็นอุจจาระสีดำหรือสีแดงสด เพราะช่วยในการระบุตำแหน่งที่มีเลือดออก” วันละครั้ง วันละสามครั้ง วันเว้นวัน ทั้งหมดนี้อาจอยู่ภายใต้คำจำกัดความของลำไส้ที่ปกติและแข็งแรง และหากคุณกำลังรับมือกับอาการท้องผูก อันดับแรกให้ดูที่การเปลี่ยนแปลงใดๆ ที่คุณทำกับอาหารของคุณ

ถ้าอุจจาระแตก (เหมือนของสุนัข) หมายความว่าลำไส้ไม่ผลิตเมือกที่เคลือบอุจจาระเพื่อให้สามารถผ่านไปได้ง่าย อุจจาระที่มีกลิ่นเหม็นก็อาจมีสาเหตุปกติได้เช่นกัน เช่น ภาวะโภชนาการ สิ่งนี้ใช้กับผลิตภัณฑ์ที่ขายหน้าเคาน์เตอร์ เช่นเดียวกับอาหาร แต่คุณต้องจำไว้ว่าให้ดื่มน้ำให้เพียงพอหรือแม้แต่น้ำเปล่าเพื่อให้สิ่งนี้ได้ผล เมือกมากเกินไปหรือน้อยเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาได้ ให้เวลาหนึ่งสัปดาห์ในการประเมินการเปลี่ยนแปลงในอาหาร อาหารเสริม หรือยา เพื่อดูผลลัพธ์โดยรวม (เว้นแต่จะเกิดเหตุการณ์ร้ายแรงขึ้นอย่างแน่นอน) Supreme และ Baba Mila ต่างก็เขียนเกี่ยวกับก๊าซ ฉันมีทั้งก๊าซและการดูดซึมผิดปกติ แต่ไม่มีทุ่นลอยน้ำ ด้วยเหตุผลบางอย่างมันไม่ได้มาบรรจบกันแม้ว่าเนื้อหาจะสร้างแรงบันดาลใจให้เกิดความมั่นใจ สวัสดีความงามของฟอรั่มทั้งหมด! ด้วยเหตุผลบางอย่าง คุณสามารถเขียนเกี่ยวกับเลือด น้ำมูก ท้องร่วง ท้องร่วง กลิ่น แม้กระทั่งการกลั้นปัสสาวะไม่ได้ แต่ไม่เกี่ยวกับการว่ายน้ำ ...

ลักษณะเฉพาะของอุจจาระสามารถบอกได้หลายอย่างเกี่ยวกับสุขภาพของบุคคลและช่วยในการวินิจฉัย ดังนั้นทุกคนที่ทนทุกข์ทรมานจากอุจจาระแกะ - วิ่งไปหาแพทย์ทางเดินอาหารเขาจะรักษาทุกอย่างได้อย่างรวดเร็ว ขอบคุณสำหรับบทความที่อธิบายทุกอย่างอย่างชัดเจนตามคำอธิบายคุณสามารถระบุปัญหาที่ต้องแก้ไขเพื่อทำให้อุจจาระเป็นปกติ แต่ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ หลังจากกินทุกอย่างเรียบร้อยแล้ว รู้สึกสดชื่นขึ้นในตอนเช้า ฉันกลืนหลอดฉันมีแพทย์ฝึกหัดอัลตราซาวนด์ - ทุกอย่างเรียบร้อยดี มีการติดเชื้อแบคทีเรีย กับฉันหลังจากตรวจสอบและอธิบายอาการเขาคลานเข้าไปในอินเทอร์เน็ตจากโทรศัพท์และค้นหาอินเทอร์เน็ตว่า "ฉันมีอะไรบ้าง ... " โชคดีที่เจ้าหน้าที่ตำรวจเขตยังคงคิดและสั่งยาแก้กระสับกระส่ายที่ถูกต้องและ "ยาทำให้ปกติ" ของการบีบตัวของช่องท้อง และอัลตราซาวนด์ซ้ำๆ เผยให้เห็นว่า "ดูเหมือนอาการลำไส้ใหญ่บวมรุนแรง" เพื่อกำจัดปัญหาทั้งหมดเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร คุณต้องทานตรีผลาเป็นเวลา 1 ปี มันสมเหตุสมผลหรือไม่ที่จะดำเนินการต่อหรืออาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย

พิจารณาอาการของโรคในอุจจาระ

แสดงว่าคุณดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อชดเชยการสูญเสียของเหลว มิฉะนั้น ภาวะขาดน้ำอาจเริ่มขึ้น! ถ่ายอุจจาระมีขอบเป็นฝอย ดูว่าอุจจาระลอยน้ำได้อย่างไร โดยปกติควรค่อยๆจมลงสู่ก้นโถส้วม

ฉันมีอาการลำไส้ย้อยและโดลิโคซิกมา ซึ่งมีแนวโน้มที่จะท้องผูก ดังนั้นฉันจึงพยายามกินผักและผลไม้ให้มากขึ้น

อาจมีอาการปวดหัว, หงุดหงิด, มึนเมาของร่างกายเริ่มต้น, ภูมิคุ้มกันลดลง ด้วยการติดเชื้อที่เป็นแบคทีเรียในธรรมชาติ อุจจาระประเภทนี้อาจบ่งบอกถึงอาการอาหารไม่ย่อยจากการหมัก ลำไส้อักเสบเรื้อรัง และอาการลำไส้ใหญ่บวมที่ท้องเสีย อุจจาระสีเขียวเหลวเป็นลักษณะของการติดเชื้อในลำไส้

นอกจากนี้ยังอาจเป็นผลมาจากการแพ้อาหารและการแพ้เช่นการแพ้แลคโตส

สีเหลือง. อุจจาระสีเหลืองเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ อุจจาระไม่เปื้อนเนื่องจากการอุดตันของน้ำดี อุจจาระสีขาวถือว่าไม่เป็นอันตรายหากคุณรับประทานแบเรียมในวันก่อนการตรวจเอ็กซ์เรย์ ถือว่าสัญญาณที่ไม่เป็นอันตรายหากเป็นผลมาจากการใช้อาหารบางชนิด (เนื้อสัตว์จำนวนมาก ผักสีเข้ม) หรือธาตุเหล็ก

ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับปัจจัยนี้เนื่องจากโรคทางเดินอาหารนั้นยากเป็นพิเศษตั้งแต่อายุยังน้อย ในวันแรกหลังคลอด เมโคเนียม (สีเข้ม) จะออกจากร่างกาย ในช่วงสามวันแรก อุจจาระเบา ๆ จะเริ่มผสมกัน ในวันที่ 4-5 อุจจาระจะเข้ามาแทนที่ meconium อย่างสมบูรณ์

ในการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้ นักวิทยาศาสตร์พบว่าโทรศัพท์ 1 ใน 6 มีมูล ซึ่งสามารถแพร่เชื้อ E. coli ได้

เม็ดแกะเป็นสัญญาณของอาการท้องผูก dysbacteriosis ลักษณะของอุจจาระหมายถึงอะไร? นอกจากนี้ยังเป็นสัญญาณของอาการท้องผูก ใช้เวลาหลายวันในการสร้างไส้กรอกดังกล่าว ความหนาของมันเกินความกว้างของทวารหนักดังนั้นการเทออกจึงทำได้ยากและอาจนำไปสู่รอยแตกและน้ำตาริดสีดวงทวาร ไม่แนะนำให้กำหนดยาระบายด้วยตัวคุณเองเนื่องจากการขับอุจจาระที่คมชัดอาจทำให้เจ็บปวดได้ อุจจาระเป็นน้ำที่ไม่มีอนุภาคใดๆ

บอกฉันทีว่า คุณเคยมีอาการแบบนี้ไหมที่ครั้งแรกที่คุณไม่สามารถทิ้งอุจจาระลงในโถส้วมได้? คุณกดปุ่มบนถังน้ำ น้ำจะพุ่งลงมา แต่หลังจากพายุยังมีผู้รอดชีวิต คุณยืนรอจนกว่าน้ำจะเต็มอีกครั้งแล้วครั้งเล่า กดปุ่มสมบัติล้ำค่าอีกครั้ง ด้วยความหวังว่าครั้งนี้คุณจะสามารถที่จะจมอึและส่งมันให้ไถผ่านท่อระบายน้ำทิ้งได้ แต่มันไม่ได้อยู่ที่นั่น นักว่ายน้ำเก่งมากจนเขาสามารถเอาชนะองค์ประกอบต่างๆ ได้อีกครั้ง คุณยืนงงอีกครั้งและรอให้น้ำเติมลงในถังส้วมชักโครก เพราะมันคงไม่ดีเกินไปที่จะทิ้งขยะที่ยังไม่ได้ชำระให้ลอยอยู่ในโถชักโครก สถานการณ์กลับกลายเป็นคลุมเครือ ด้านหนึ่ง ถ้าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวในห้อง ผู้คนอาจคิดว่ากองกองอะไรที่คุณกองอยู่ตรงนั้น คุณไม่สามารถแม้แต่จะชะล้างออกไป และในทางกลับกัน คุณ จำเป็นต้องกำจัดหลักฐาน

ในบทความนี้ เราจะวิเคราะห์สาเหตุที่ไม่สามารถล้างอุจจาระในครั้งแรกได้ และยังให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ที่จะเพิ่มโอกาสในการชนะและช่วยให้คุณงอธาตุน้ำได้ตามต้องการ สดและเรายินดีต้อนรับคุณ!

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้อึไม่ยอมชะล้างและว่ายน้ำต่อไปครั้งแล้วครั้งเล่า แต่ละคนมีต้นกำเนิดที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง

• โถชักโครกชำรุด นี่เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้การล้างอุจจาระกลายเป็นปัญหา ต้องตรวจสอบกลไกการระบายน้ำ มันเกิดขึ้นว่ามีบางอย่างเคลื่อนตัวอยู่ที่นั่นและน้ำไม่เข้าอย่างเต็มประสิทธิภาพและไม่ค่อยเข้าที่มุมขวา ด้วยเหตุนี้พลังดูดของกาลักน้ำจึงลดลง ที่นี่คุณต้องเป็นช่างประปาหรือโทรหาผู้เชี่ยวชาญที่บ้านของคุณ ด้านล่างนี้เราจะให้คำแนะนำว่าจะทำอย่างไรถ้าคุณขี้เกียจเกินไปที่จะทำอะไรบางอย่างหรือเพียงแค่ไม่มีเงินในขณะนี้เพื่อซ่อมแซมสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ อะไรก็เกิดขึ้นได้ แต่ต้องชะงัก - เราจะออกไป
• เหตุผลที่สองมีอยู่แล้วในตัวคุณโดยตรง หรือมากกว่าอึที่คุณให้กำเนิด มีเนื้อมันเยิ้มหรือมีรูพรุนเกินไปซึ่งช่วยให้ลอยได้ ในบทความเกี่ยวกับเรื่องนั้น คุณสามารถหารายละเอียดเพิ่มเติมว่าสาเหตุที่ทำให้หญ้าลอยอยู่ในน้ำได้ดีและอุจจาระมีระดับการลอยตัวในระดับใด
• มีอีกเหตุผลหนึ่ง แต่มันไม่ได้ประกอบด้วยความจริงที่ว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะจมคนเซ่อในห้องน้ำ แต่ในความจริงที่ว่ามันอุดตันป้องกันไม่ให้ผ่านไป สิ่งนี้จะเกิดขึ้นหากคุณทิ้งกระดาษชำระมากเกินไป หรือกองกองใหญ่เกินไป ซึ่งพวกเขาไม่สามารถล้างออกได้ในครั้งแรก โดยปกติในการลองครั้งที่สอง ทุกอย่างจะเข้าที่และอุจจาระจะถูกส่งไปเยี่ยมเต่านินจาอย่างปลอดภัย

ดังนั้นจึงถึงเวลาที่ต้องใช้มาตรการในการล้างอุจจาระ ลองคิดดูว่าจะทำอย่างไรให้มีแนวโน้มที่จะล้างอุจจาระในครั้งแรก หลังจากที่คุณทำของเสร็จแล้วโยนกระดาษชำระทิ้งไป อย่าล้างออกทันที ปล่อยให้มันเปียก ตราบใดที่คุณใส่กางเกงของคุณ เมื่อกระดาษเปียก มันจะหนักขึ้นและม้วนกระดาษของคุณจมเล็กน้อย และเมื่อน้ำระบายออก แรงดันจะถูกสร้างขึ้นซึ่งจะดันเข้าไปในท่อมากขึ้น และในทางกลับกันกระดาษจะป้องกันไม่ให้ลอยตัว ดังนั้น ในพายุน้ำ อึจะเข้าไปพัวพันกับกระดาษและดึงมันไป หากไม่ได้ผลในครั้งแรก ให้ลองอีกครั้ง กระจายกระดาษให้ทั่วนักว่ายน้ำและรอสักครู่แล้วล้างออก สิ่งนี้น่าจะช่วยได้ นอกจากนี้ วิธีนี้ใช้ได้กับกรณีเหล่านั้นเมื่อคุณมีปัญหากับถังล้าง

หากไม่เป็นเช่นนั้นคุณสามารถใช้มาตรการที่เข้มงวดกว่านี้ได้ ที่นี่เราจะได้รับความช่วยเหลือจากแปรงห้องน้ำและกระดาษชำระแบบเดียวกันทั้งหมด โยนกระดาษชำระทับอึที่ลอยอยู่อีกครั้งแล้วดันให้ลึกขึ้นด้วยแปรงแล้วล้างออก จะโยนกระดาษทำไมถ้าเราดันด้วยแปรง? หากคุณไม่ทำเช่นนี้ เศษอุจจาระจะยังคงอยู่บนขนแปรงของอุปกรณ์นี้ หรือคุณเพียงแค่ใส่ขี้มูลไว้บนขนแปรง วิธีนี้สามารถช่วยคุณได้ทั้งสามกรณีเมื่อไม่สามารถล้างสิ่งสกปรกออกได้

ตอนนี้คุณรู้วิธีที่จะไม่ประสบปัญหาและสามารถทำหน้าที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพในสถานการณ์ที่ตึงเครียด ในชีวิตมีกรณีพิเศษมากมายที่คุณต้องออกไปอย่างรวดเร็ว บนเว็บไซต์ของเรา คุณจะพบคำแนะนำที่เป็นประโยชน์มากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้ เราหวังว่าคุณจะประสบความสำเร็จในการต่อสู้กับอึที่ลบไม่ออก การบรรเทา!

© เว็บไซต์สงวนลิขสิทธิ์. ห้ามคัดลอกเนื้อหาจากเว็บไซต์ คุณสามารถให้ความช่วยเหลือทางการเงินแก่ Kakashich โดยใช้แบบฟอร์มด้านบน จำนวนเงินเริ่มต้นคือ 15 รูเบิลสามารถเปลี่ยนขึ้นหรือลงได้ตามที่คุณต้องการ ผ่านแบบฟอร์มคุณสามารถโอนจากบัตรธนาคารโทรศัพท์หรือเงิน Yandex
ขอบคุณสำหรับการสนับสนุนของคุณ Kakasich ขอขอบคุณสำหรับความช่วยเหลือของคุณ

การเปลี่ยนแปลงของอาหารอาจนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของปริมาณก๊าซที่ผลิตโดยแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในลำไส้ ซึ่งอาจเป็นสิ่งที่ผู้ทานมังสวิรัติยึดตามทฤษฎี "อุจจาระในอุดมคติ" ทั้งหมดของพวกเขา

แต่ถ้ามีการเบี่ยงเบนหรือปัญหาใด ๆ บุคคลจะถูกบังคับให้ใส่ใจกับพวกเขา ท้ายที่สุดพวกเขารบกวนจังหวะชีวิตปกติอย่างมาก

ปัญหาที่เป็นไปได้ประการหนึ่งคือลักษณะของอุจจาระเป็นฟอง

การปรากฏตัวของอุจจาระเป็นฟองมักบ่งบอกถึงอาการอาหารไม่ย่อยที่เรียกว่าหมัก คำนี้หมายถึงความผิดปกติของการย่อยอาหารที่ทำงาน การพัฒนาของอาการอาหารไม่ย่อยได้รับการอำนวยความสะดวกโดยการละเมิดการเคลื่อนไหวของทางเดินอาหารซึ่งทำให้ยากต่อการย่อยอาหารตามปกติ มันมาพร้อมกับอาการท้องอืดและก๊าซที่สำคัญเสียงดังก้องในช่องท้องและอุจจาระเป็นฟอง อุจจาระจะบางและถี่ มีสีเล็กน้อยมีฟองแก๊สจำนวนมาก กลิ่นของอุจจาระมีรสเปรี้ยวและฉุน

สาเหตุที่กระตุ้นการปรากฏตัวของอาการอาหารไม่ย่อยหมัก:

• ร่างกายหลั่งเอนไซม์ย่อยอาหารไม่เพียงพอ
• ภาวะทุพโภชนาการเป็นเวลานาน

การขาดเอนไซม์ย่อยอาหารทำให้เกิดโรคดังกล่าว:

• Dysbacteriosis (ในลำไส้) - ความสมดุลของมือถือปกติของจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในลำไส้ถูกรบกวน การเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของสมาคมจุลินทรีย์ทั้งเชิงคุณภาพและเชิงปริมาณทำให้เกิดรสชาติที่ไม่พึงประสงค์ในปากท้องอืดในคน ความง่วงพัฒนาอาการมึนเมาสมบูรณ์ของร่างกายปรากฏขึ้น: อาเจียนและท้องเสียเป็นฟอง
• การติดเชื้อในลำไส้ที่เกิดขึ้นในรูปแบบของ:
  • โรคกระเพาะ;
  • โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ;
  • ลำไส้อักเสบ

  แต่ละโรคเหล่านี้มาพร้อมกับอาการท้องร่วง (มักเป็นฟอง) อาเจียนปวดบริเวณต่างๆของช่องท้อง ผลที่ร้ายแรงที่สุดของการติดเชื้อในลำไส้คือการสูญเสียน้ำอย่างมีนัยสำคัญ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ภาวะไตวายและอาจนำไปสู่การขาดน้ำ

  ปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดอุจจาระเป็นฟองคือภาวะทุพโภชนาการซึ่งกินเวลานาน

  ตามกฎแล้วคน ๆ หนึ่งชอบอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป อาหารของเขาถูกครอบงำด้วยขนมปังขาว, คุกกี้, เค้ก, เค้ก, ผลไม้หวาน, พืชตระกูลถั่ว, กะหล่ำปลี สถานที่ที่สำคัญให้กับน้ำตาลและน้ำผึ้งเบียร์หรือ kvass เมนูดังกล่าวช่วยสร้างสภาวะที่เอื้ออำนวยในลำไส้สำหรับโรคทางเดินอาหาร มีส่วนช่วยในการนี้และกินอย่างเร่งรีบและของว่างบนแซนวิชและเคี้ยวอาหารไม่เพียงพอ

  อุจจาระเป็นฟองอาจเป็นปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นเป็นตอนๆ และในระยะสั้น: คนๆ หนึ่งได้กินผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นเหม็นและร่างกายปฏิเสธ จากนั้นปัญหาจะได้รับการแก้ไขโดยปราศจากการแทรกแซงของแพทย์ ในกรณีนี้ก็เพียงพอแล้วที่จะดื่มถ่านกัมมันต์และอดอาหาร อย่าลืมเติมน้ำให้ร่างกาย

  คุณต้องรีบไปพบแพทย์หาก:

  เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในอุจจาระส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับพยาธิสภาพของทางเดินอาหาร แพทย์จะกำหนดสิ่งต่อไปนี้อย่างแน่นอน:

  • อัลตราซาวนด์ของช่องท้อง;
  • โปรแกรมร่วม;
  • การวิเคราะห์ทั่วไปของเลือดและปัสสาวะ

  การรักษาที่เกิดขึ้นหลังการวินิจฉัยสามารถทำได้แบบผู้ป่วยนอก และในกรณีที่รุนแรง - ผู้ป่วยใน ตามกฎแล้วจะรวมถึงการรับประทานยาและโดยการฉีดเข้าเส้นเลือดดำและเข้ากล้าม นอกจากนี้ยังสามารถจัดการยาด้วยความช่วยเหลือของหยด

  มีการกำหนดอาหารที่เข้มงวดซึ่งจะช่วยให้จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติ ค่อนข้างมีประสิทธิภาพคือการใช้ข้าวต้มในน้ำโดยไม่ใส่เกลือและไขมัน สามารถเสริมด้วยขนมปังข้าวไรย์และกล้วย

  คุณต้องดื่มมาก ประการแรก - น้ำสะอาดซึ่งควรมีอย่างน้อยสองลิตรต่อวัน คุณต้องเสริมด้วยชาสมุนไพร: ดอกคาโมไมล์, ลินเด็น, ราสเบอร์รี่และลูกเกด

  เพื่อป้องกันการกำเริบของโรค คุณต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและเผ็ด และกลับไปรับประทานอาหารปกติอย่างระมัดระวัง

  หากไม่ได้ระบุพยาธิสภาพที่ร้ายแรงของอวัยวะภายในโดยเฉพาะระบบทางเดินอาหารและท้องเสียด้วยโฟมไม่หายไปคุณสามารถหันไปใช้การเยียวยาพื้นบ้านที่พิสูจน์แล้ว นี่คือหนึ่งในนั้น

  สับวอลนัทประมาณ 400 กรัมแล้วเอาพาร์ติชั่นด้านในออก ใส่ในชามลึกแล้วเทแอลกอฮอล์ครึ่งลิตร พาร์ติชันอิ่มตัวด้วยแอลกอฮอล์เป็นเวลาหลายวัน หลังจากนั้นควรใช้ทิงเจอร์แอลกอฮอล์วันละสามครั้งสิบหยด

  เป็นไปได้ที่จะป้องกันปัญหากับเก้าอี้หากคุณควบคุมอาหารอย่างจริงจัง คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ยาโดยปฏิบัติตามกฎของโภชนาการที่เหมาะสม

  เป็นที่เชื่อกันว่าการถ่ายอุจจาระหรืออุจจาระเป็นอาหารแปรรูปในแต่ละวันตามธรรมชาติของร่างกาย โดยปกติ ผู้ใหญ่สามารถถ่ายอุจจาระได้ถึง 3 ตัว แต่อย่างน้อยวันละครั้ง ด้วยโภชนาการที่สมเหตุสมผล การไม่มีโรคเกี่ยวกับลำไส้เรื้อรังและโรคอื่น ๆ ในกรณีที่ไม่มีการตั้งครรภ์ในสตรี และหากไม่มีการผ่าตัดเมื่อเร็ว ๆ นี้ เก้าอี้ไม่ควรทำให้เกิดปัญหาและความรู้สึกไม่สบาย ดังนั้นเมื่อความเบี่ยงเบนและความผิดปกติปรากฏในอุจจาระควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสิ่งนี้

  อุจจาระปกติซึ่งสอดคล้องกับวิถีชีวิตและการรับประทานอาหารที่มีสุขภาพดีมีลักษณะดังต่อไปนี้:

  • แทบไม่มีกลิ่น
  • เครื่องแบบในโครงสร้าง
  • ออกมาในหนึ่งหรือสองโดสโดยไม่ต้องเครียด
  • มีรูปร่างเหมือนไส้กรอก
  • มีตั้งแต่สีน้ำตาลอ่อนจนถึงสีน้ำตาลเข้ม
  • การถ่ายอุจจาระจะดำเนินการทุกวันในเวลาเดียวกัน

  อุจจาระเป็นฟองบ่อยๆในผู้ใหญ่เป็นอาการหลักของอาการอาหารไม่ย่อยจากการหมัก เก้าอี้ดังกล่าวมีกลิ่นเปรี้ยวที่มีลักษณะเฉพาะนอกเหนือจากความคงตัวของของเหลว ในกรณีนี้ ผู้ป่วยจะสังเกตเห็นเสียงดังก้องในท้องของเขาโดยไม่มีอาการปวดหรือเจ็บปวดเล็กน้อย อาจมีอาการไม่สบายในลำไส้ สีของอุจจาระเป็นสีซีด แทบไม่มีสีเลย อุจจาระมีฟองก๊าซจำนวนมาก เมล็ดแป้ง เส้นใยจำนวนมาก นอกจากนี้ยังมีจุลินทรีย์ที่มีไอโอดีนและกรดอินทรีย์

  เมื่อเบี่ยงเบนไปจากปกติ อุจจาระอาจดูแตกต่างออกไป อุจจาระอาจมีสีต่างกัน - ขาว, เหลือง, ดำ, เขียว อุจจาระอาจเป็นเลือดหรือเมือกหรือทั้งสองอย่าง อุจจาระอาจเป็นของเหลวหรือเป็นฟองก็ได้ ในกรณีดังกล่าวทั้งหมดสามารถสันนิษฐานได้ว่ามีพยาธิสภาพในระบบย่อยอาหาร

  อุจจาระเป็นฟองมักจะหลวม สาเหตุของการปรากฏตัวของเก้าอี้ดังกล่าวคืออาการอาหารไม่ย่อยที่ใช้งานได้ อาการอาหารไม่ย่อยเป็นคำที่หมายถึงการละเมิดกระบวนการย่อยอาหารในลักษณะการทำงาน ความผิดปกติดังกล่าวเกิดขึ้นตามกฎหากไม่มีเอนไซม์ย่อยอาหารเพียงพอรวมถึงภาวะทุพโภชนาการ ในบางกรณี อาการอาหารไม่ย่อยจากการทำงานเกิดขึ้นจากการติดเชื้อแบคทีเรีย

  ส่วนใหญ่มักอาการอาหารไม่ย่อยหมักเกิดจากโภชนาการที่ไม่ลงตัวเป็นเวลานาน โดยปกตินี่เป็นการละเมิดอาหารคาร์โบไฮเดรต - น้ำตาล, น้ำผึ้ง, ผลไม้, พืชตระกูลถั่ว, กะหล่ำปลี, ผลิตภัณฑ์จากแป้ง, เช่นเดียวกับเครื่องดื่มหมัก - (เช่น kvass) เป็นผลให้มีการสร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยสำหรับการเกิดขึ้นของพืชหมัก

  อาการท้องร่วงทำให้เกิดภาวะขาดน้ำ และอาการท้องร่วงเป็นเวลานานอาจส่งผลให้เกิดโรคในลำไส้ได้ ท้องร่วงเป็นฟองบางครั้งนำไปสู่การพร่องของร่างกายซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยรวมของบุคคล

  การรักษาหลักคือการสร้างโภชนาการที่เหมาะสม ในช่วงเริ่มต้นของการรักษา เป็นการดีที่สุดที่จะปฏิเสธอาหารทั้งหมดหรือ "นั่ง" ในอาหารมื้อเดียวโดยไม่ใช้ไขมันและผลิตภัณฑ์จากนม นอกจากนี้อย่ากินไฟเบอร์มากเกินไป ถ่านกัมมันต์หรือ Polyphepan จะช่วยจัดการกับสารพิษ ต่อไป คุณต้องปฏิบัติตามการควบคุมอาหาร ซึ่งควรเป็นอาหารที่สมดุลซึ่งประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต ไขมัน โปรตีน วิตามิน และไฟเบอร์

  เราทุกคนไปเข้าห้องน้ำ และแม้ว่าจะไม่ใช่หัวข้องานเลี้ยงอาหารค่ำ แต่บางครั้งเราต้องดูสิ่งที่เรามักจะพยายามทิ้งลงชักโครกโดยเร็วที่สุด ผู้เชี่ยวชาญเน้นย้ำว่าสิ่งสำคัญคือต้องรู้ข้อมูลเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของลำไส้: อะไรที่แปลก อะไรปกติ สุขภาพดีหรือไม่

  น้ำทำขึ้นประมาณ 75% ของการเคลื่อนไหวของลำไส้ของเรา ส่วนที่เหลือซึ่งมักจะไม่ได้กลิ่นที่ดีสำหรับเราคือส่วนผสมของเส้นใย แบคทีเรียที่ตายแล้วและมีชีวิต เซลล์อื่นๆ และเมือก เส้นใยที่ละลายน้ำได้ในอาหารอย่างถั่วและถั่วจะย่อยสลายระหว่างการย่อยอาหาร และก่อตัวเป็นสารคล้ายเจลที่กลายเป็นส่วนหนึ่งของอุจจาระของเรา

  ในทางกลับกัน อาหารที่มีเส้นใยอาหารที่ไม่ละลายน้ำ เช่น ข้าวโพด รำข้าวโอ๊ต และแครอท นั้นย่อยยากขึ้น ซึ่งอธิบายได้ว่าทำไมอาหารเหล่านี้จึงออกมาแทบไม่เปลี่ยนแปลง

  คุณอาจสังเกตเห็นว่าสีของอุจจาระสามารถเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับอาหารที่คุณกินและปัจจัยอื่นๆ ตัวอย่างเช่น หัวบีทอาจทำให้อุจจาระเปลี่ยนเป็นสีแดง และผักใบเขียวอาจทำให้มีสีเขียว นอกจากนี้ ยาบางชนิดอาจทำให้อุจจาระเป็นสีขาวหรือสีนวล ระวังถ้าเก้าอี้เป็นสีดำ แม้ว่าสิ่งนี้อาจไม่เป็นอันตราย เช่น อาหารเสริมธาตุเหล็กหรือถ่านกัมมันต์ สีเข้มยังสามารถบ่งบอกว่ามีเลือดออกในทางเดินอาหารส่วนบน

  เก้าอี้ในอุดมคติออกมาในรูปแบบของท่อนซุงโค้งและไม่กระจุย รูปร่างนี้แตกต่างจากรูปร่างคล้ายกรวดซึ่งเป็นผลมาจากการบริโภคเส้นใยซึ่งทำให้อุจจาระมีขนาดใหญ่และทำหน้าที่เป็นสารยึดติดชนิดหนึ่ง

  อุจจาระขนาดเล็กอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งลำไส้ ซึ่งทำให้ช่องเปิดแคบลงจนอุจจาระผ่านไปได้

  อุจจาระไม่ได้กลิ่นที่น่าพึงพอใจนัก แต่กลิ่นที่แรงมากในอุจจาระมักเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ อุจจาระมีกลิ่นเหม็นเป็นผลข้างเคียงของอาหารไม่ย่อยที่เกิดจาก Giardia ซึ่งมักถูกจับได้ขณะว่ายน้ำในทะเลสาบ นอกจากนี้ยังอาจเป็นสัญญาณของอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล โรคโครห์น และโรคช่องท้อง

  คุณเข้าห้องน้ำในเวลาเดียวกันทุกเช้าหรือไม่สามารถไป "ใหญ่" ได้หลายวัน? ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติ สิ่งที่สำคัญคือความสม่ำเสมอของระบบการปกครองของคุณเป็นอย่างไร ความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้ลดลงอย่างมากอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของอาหาร เช่น การบริโภคใยอาหารน้อยลง ปัจจัยอื่นๆ ที่ส่งผลต่อความถี่ในการถ่ายอุจจาระ ได้แก่ ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน และมะเร็งลำไส้ใหญ่

  ความแตกต่างทางวัฒนธรรมก็มีบทบาทเช่นกัน ตัวอย่างเช่น ผู้คนที่อาศัยอยู่ในประเทศแถบเอเชียใต้มีแนวโน้มที่จะไปเข้าห้องน้ำเพื่อความต้องการมากกว่าอย่างเช่น คนอังกฤษ ซึ่งอธิบายได้จากความแตกต่างในด้านโภชนาการ โดยเฉลี่ยแล้ว อุจจาระประมาณ 150 กรัมต่อวันมาจากคนๆ หนึ่ง ซึ่งก็คือประมาณ 55 กก. ต่อปี

  การย่อยอาหารใช้เวลา 24 ถึง 72 ชั่วโมง ในเวลานี้ อาหารที่คุณกินจะผ่านหลอดอาหารไปยังกระเพาะอาหาร จากนั้นไปยังลำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่ และออกทางทวารหนัก

  อาการท้องร่วงหรือท้องร่วงเป็นผลมาจากการที่อุจจาระผ่านลำไส้ใหญ่เร็วเกินไปซึ่งน้ำส่วนใหญ่จะถูกดูดซึมกลับคืนมา อุจจาระหลวมอาจเกิดจากหลายปัจจัย รวมถึงไวรัสในกระเพาะอาหารและอาหารเป็นพิษ นอกจากนี้ยังอาจเป็นผลมาจากการแพ้อาหารและการแพ้เช่นการแพ้แลคโตส

  ฟังเสียงที่เกิดขึ้นเมื่อเก้าอี้ตกลงไปในน้ำ อุจจาระลอยน้ำมักเป็นสัญญาณของปริมาณไขมันสูง ซึ่งอาจบ่งบอกถึงความผิดปกติของการดูดซึมสารอาหาร ซึ่งไขมันและสารอาหารอื่นๆ ไม่เพียงพอจะถูกดูดซึมจากอาหารที่คุณบริโภค มักเกี่ยวข้องกับโรค celiac และตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง

  อาการท้องอืดเป็นเรื่องที่น่าอาย แต่เป็นผลมาจากแบคทีเรียที่ไม่เป็นอันตรายทำลายอาหารในลำไส้ใหญ่และเป็นกระบวนการที่ดีต่อสุขภาพอย่างสมบูรณ์ ลำไส้ของเราเต็มไปด้วยแบคทีเรียที่ปล่อยก๊าซเป็นผลพลอยได้จากการย่อยอาหาร ร่างกายของเราดูดซับบางส่วนและปล่อยส่วนที่เหลือ เป็นเรื่องปกติที่จะผ่านแก๊ส 10 ถึง 18 ครั้งต่อวัน

  การวิจัยพบว่ายิ่งคุณใช้เวลาในห้องน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอ่านหนังสือ โอกาสที่คุณจะเป็นโรคริดสีดวงทวารหรือหลอดเลือดขยายตัวรอบ ๆ ทวารหนักของคุณก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ยิ่งนั่งนาน ยิ่งกดดันที่ทวารหนัก นอกจากนี้ยังสามารถจำกัดการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณทวารหนัก ทำให้ริดสีดวงทวารแย่ลง

  ส่วนใหญ่แล้วการรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์ต่ำจะทำให้ท้องผูกและริดสีดวงทวาร

  ล้างมือให้สะอาดหลังจากใช้ห้องน้ำ มิฉะนั้น อุจจาระของคุณจะถูกส่งไปยังวัตถุอื่น ในการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้ นักวิทยาศาสตร์พบว่าโทรศัพท์ 1 ใน 6 มีมูล ซึ่งสามารถแพร่เชื้อ E. coli ได้

  เนื่องจากเราพกโทรศัพท์มือถือติดตัวไปทุกที่ โดยเฉพาะที่ที่เราทานอาหาร E. coli ที่เคลื่อนตัวไปบนจานของคุณสามารถมีบทบาทในการแพร่เชื้อได้

  รูปร่างไส้กรอก เนียนนุ่ม

  มุมมองที่เหมาะสมที่สุด! ทุกอย่างดีมาก!

  เป็นน้ำไม่มีก้อนหนาแน่นของเหลว

  อุจจาระเล็กนุ่มขอบใส

  รูปทรงไส้กรอกแต่มีรอยร้าวบนพื้นผิว

  ถ่ายอุจจาระด้วยขอบคลุมเครือ

  เส้นขอบบนบรรทัดฐาน แต่อาจกลายเป็นท้องเสีย

  อุจจาระนุ่มรูปแท่งที่ติดกับด้านข้างของโถส้วม

  สีอ่อน สีขาว หรือสีนวล

  แดงหรือเลือด

  ข้อเท็จจริงบางประการเกี่ยวกับอุจจาระ

  อุจจาระที่แข็งแรงจะค่อยๆ จมลง

  คุณต้องไป "ใหญ่" บ่อยแค่ไหน?

  เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาการขับถ่าย

  อุจจาระหรืออุจจาระเป็นส่วนประกอบของลำไส้ตอนล่างซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์สุดท้ายของการย่อยอาหารและถูกขับออกจากร่างกายระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้

  ลักษณะเฉพาะของอุจจาระสามารถบอกได้หลายอย่างเกี่ยวกับสุขภาพของบุคคลและช่วยในการวินิจฉัย

  ด้านล่างนี้คือการตีความคุณภาพของอุจจาระในสภาวะปกติและพยาธิสภาพ

  บรรทัดฐาน: เป็นประจำวันละ 1-2 ครั้ง แต่อย่างน้อย 1 ครั้งต่อชั่วโมงโดยไม่ต้องเครียดเป็นเวลานานไม่เจ็บปวด หลังจากการถ่ายอุจจาระความอยากจะหายไปมีความรู้สึกสบายและการล้างลำไส้อย่างสมบูรณ์ สถานการณ์ภายนอกสามารถเพิ่มหรือชะลอความถี่ของการกระตุ้นให้ถ่ายอุจจาระได้ นี่คือการเปลี่ยนแปลงในสภาพแวดล้อมปกติ การบังคับตำแหน่งบนเตียง ความจำเป็นในการใช้เรือ การอยู่ร่วมกับผู้อื่น เป็นต้น

  การเปลี่ยนแปลง: ไม่มีอุจจาระเป็นเวลาหลายวัน (ท้องผูก) หรืออุจจาระบ่อยเกินไป - มากถึง 5 ครั้งหรือมากกว่า (ท้องร่วง)

  2. ปริมาณอุจจาระต่อวัน

  บรรทัดฐาน: เมื่อรับประทานอาหารแบบผสม ปริมาณอุจจาระในแต่ละวันจะแตกต่างกันไปในช่วงที่ค่อนข้างกว้างและค่าเฉลี่ย r ดังนั้น เมื่อใช้อาหารจากพืชเป็นหลัก ปริมาณอุจจาระจะเพิ่มขึ้น ในขณะที่ปริมาณอุจจาระซึ่งมีสาร "บัลลาสต์" ต่ำก็ลดลง

  การเปลี่ยนแปลง: เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ (มากกว่า 600 กรัม) หรือลดปริมาณอุจจาระ

  สาเหตุของการเพิ่มขึ้นของปริมาณอุจจาระ (เรื่อง polyfecal):

  • การใช้เส้นใยผักในปริมาณมาก
  • การบีบตัวของลำไส้เพิ่มขึ้นซึ่งอาหารถูกดูดซึมได้ไม่ดีเนื่องจากมีการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วเกินไปผ่านทางเดินลำไส้
  • การละเมิดกระบวนการย่อยอาหาร (การย่อยอาหารหรือการดูดซึมอาหารและน้ำ) ในลำไส้เล็ก (malabsorption, enteritis)
  • ลดการทำงานของตับอ่อนในตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง (การย่อยไขมันและโปรตีนไม่เพียงพอ)
  • ปริมาณน้ำดีที่เข้าสู่ลำไส้ไม่เพียงพอ (ถุงน้ำดีอักเสบ, cholelithiasis)

  เหตุผลในการลดปริมาณอุจจาระ:

  • อาการท้องผูกซึ่งเนื่องจากการกักเก็บอุจจาระในลำไส้ใหญ่เป็นเวลานานและการดูดซึมน้ำสูงสุดปริมาณอุจจาระจึงลดลง
  • ลดปริมาณอาหารที่รับประทานหรือความเด่นของอาหารที่ย่อยง่ายในอาหาร

  3.ขับถ่ายอุจจาระและว่ายน้ำ

  บรรทัดฐาน: อุจจาระควรโดดเด่นได้ง่ายและในน้ำควรค่อยๆจมลงสู่ก้นบ่อ

  • ด้วยปริมาณใยอาหารไม่เพียงพอในอาหาร (น้อยกว่า 30 กรัมต่อวัน) อุจจาระจะถูกขับออกมาอย่างรวดเร็วและกระเด็นลงไปในน้ำของห้องน้ำ
  • หากอุจจาระลอย แสดงว่ามีก๊าซเพิ่มขึ้นหรือมีไขมันที่ไม่ได้แยกแยะมากเกินไป (malabsorption) นอกจากนี้ อุจจาระสามารถลอยได้เมื่อรับประทานไฟเบอร์มาก
  • หากอุจจาระถูกชะล้างออกด้วยน้ำเย็นจากผนังห้องส้วมได้ไม่ดี แสดงว่ามีไขมันที่ไม่ได้แยกแยะจำนวนมาก ซึ่งเกิดขึ้นกับตับอ่อนอักเสบ

  ปกติ: เมื่อรับประทานอาหารแบบผสม อุจจาระจะมีสีน้ำตาล ทารกที่กินนมแม่มีอุจจาระสีเหลืองทองหรือสีเหลือง

  • สีน้ำตาลเข้ม - ด้วยอาหารประเภทเนื้อสัตว์, ท้องผูก, อาหารไม่ย่อยในกระเพาะอาหาร, ลำไส้ใหญ่, อาการอาหารไม่ย่อยเน่าเปื่อย
  • สีน้ำตาลอ่อน - ด้วยอาหารมังสวิรัตินมเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้
  • สีเหลืองอ่อน - บ่งชี้ว่าอุจจาระผ่านลำไส้เร็วเกินไปซึ่งไม่มีเวลาเปลี่ยนสี (ที่มีอาการท้องร่วง) หรือการหลั่งน้ำดี (ถุงน้ำดีอักเสบ)
  • สีแดง - เมื่อกินหัวบีทที่มีเลือดออกจากลำไส้เล็กเป็นต้น กับริดสีดวงทวาร, รอยแยกทางทวารหนัก, อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล
  • ส้ม - เมื่อใช้วิตามินเบต้าแคโรทีน รวมทั้งอาหารที่มีเบต้าแคโรทีนสูง (แครอท ฟักทอง ฯลฯ)
  • สีเขียว - มีผักโขม, ผักกาดหอม, สีน้ำตาลในอาหาร, dysbacteriosis, การเคลื่อนไหวของลำไส้เพิ่มขึ้น
  • เหมือนน้ำมันดินหรือสีดำ - เมื่อกินลูกเกด, บลูเบอร์รี่, เช่นเดียวกับการเตรียมบิสมัท (Vikalin, Vikair, De-Nol); มีเลือดออกจากทางเดินอาหารส่วนบน (แผลในกระเพาะอาหาร, โรคตับแข็ง, มะเร็งลำไส้ใหญ่) เมื่อกลืนเลือดระหว่างเลือดออกทางจมูกหรือในปอด
  • สีเขียวแกมดำ - เมื่อทานอาหารเสริมธาตุเหล็ก
  • อุจจาระสีขาวอมเทาหมายความว่าน้ำดีไม่เข้าสู่ลำไส้ (การอุดตันของท่อน้ำดี, ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน, ตับอักเสบ, โรคตับแข็งของตับ)

  5. ความสม่ำเสมอ (ความหนาแน่น) ของอุจจาระ

  บรรทัดฐาน: ตกแต่งอย่างนุ่มนวล โดยปกติอุจจาระเป็นน้ำ 70% 30% - จากเศษอาหารแปรรูปแบคทีเรียที่ตายแล้วและเซลล์ลำไส้ที่เสื่อมสภาพ

  พยาธิวิทยา: อ่อน, หนาแน่น, ของเหลว, กึ่งของเหลว, สีโป๊ว

  การเปลี่ยนแปลงความสม่ำเสมอของอุจจาระ

  • อุจจาระหนาแน่นมาก (แกะ) - มีอาการท้องผูกกระตุกและตีบของลำไส้ใหญ่
  • อุจจาระอ่อน - มีการเคลื่อนไหวของลำไส้เพิ่มขึ้นเพิ่มการหลั่งในลำไส้ระหว่างการอักเสบ
  • ครีม - กับโรคของตับอ่อน (ตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง) การลดลงของการไหลของน้ำดีในลำไส้ (cholelithiasis, ถุงน้ำดีอักเสบ) ลดลงอย่างรวดเร็ว
  • อุจจาระสีเทาหรือสีโป๊ว - มีไขมันที่ไม่ได้แยกแยะจำนวนมากซึ่งสังเกตได้เมื่อมีปัญหาในการไหลออกของน้ำดีจากตับและถุงน้ำดี (ตับอักเสบ, การอุดตันของท่อน้ำดี)
  • ของเหลว - ละเมิดการย่อยอาหารในลำไส้เล็ก malabsorption และเร่งทางเดินของอุจจาระ
  • เป็นฟอง - มีอาการอาหารไม่ย่อยหมักเมื่อกระบวนการหมักในลำไส้มีชัยเหนือสิ่งอื่นทั้งหมด
  • อุจจาระหลวมเหมือนถั่วบด - มีไข้ไทฟอยด์
  • อุจจาระไม่มีสีเหมือนน้ำข้าว - อหิวาตกโรค
  • ด้วยของเหลวที่สม่ำเสมอของอุจจาระและการเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อยครั้งพวกเขาพูดถึงอาการท้องร่วง
  • อุจจาระเหลวหรือเป็นน้ำสามารถดื่มน้ำปริมาณมากได้
  • อุจจาระเป็นยีสต์ - บ่งชี้ว่ามียีสต์อยู่และอาจมีลักษณะดังต่อไปนี้: อุจจาระแข็ง อุจจาระเป็นฟอง เช่น แป้งเปรี้ยว อาจถูกมัดเหมือนชีสละลายหรือมีกลิ่นของยีสต์

  บรรทัดฐาน: ทรงกระบอกรูปไส้กรอก อุจจาระควรไหลอย่างต่อเนื่องเหมือนยาสีฟัน และควรมีความยาวประมาณกล้วย

  การเปลี่ยนแปลง: ลักษณะคล้ายริบบิ้นหรือเป็นก้อนกลมๆ (อุจจาระแกะ) สังเกตได้จากการดื่มน้ำในแต่ละวันไม่เพียงพอ รวมทั้งอาการกระตุกหรือลำไส้ตีบตัน

  บรรทัดฐาน: อุจจาระไม่เป็นที่พอใจ แต่ไม่คม เกิดจากการมีสารที่เกิดขึ้นจากการสลายโปรตีนของแบคทีเรียและกรดไขมันระเหย ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของอาหารและความรุนแรงของกระบวนการหมักและสลายตัว อาหารประเภทเนื้อสัตว์ ให้กลิ่นฉุน นม-เปรี้ยว

  ด้วยการย่อยที่ไม่ดี อาหารที่ไม่ได้ย่อยจะเน่าในลำไส้หรือกลายเป็นอาหารสำหรับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค แบคทีเรียบางชนิดผลิตไฮโดรเจนซัลไฟด์ซึ่งมีกลิ่นเหม็นเน่า

  • เปรี้ยว - มีอาการอาหารไม่ย่อยหมักซึ่งเกิดขึ้นกับการบริโภคคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป (น้ำตาล, ผลิตภัณฑ์จากแป้ง, ผลไม้, ถั่ว, ฯลฯ ) และเครื่องดื่มหมักเช่น kvass
  • Fetid - การละเมิดการทำงานของตับอ่อน (ตับอ่อนอักเสบ) การลดลงของการไหลของน้ำดีเข้าสู่ลำไส้ (ถุงน้ำดีอักเสบ) การหลั่งของลำไส้ใหญ่มากเกินไป อุจจาระมีกลิ่นเหม็นมาก อาจเป็นเพราะแบคทีเรียเติบโตมากเกินไป
  • เน่าเสีย - การละเมิดการย่อยอาหารในกระเพาะอาหาร, อาการอาหารไม่ย่อยเน่าเปื่อยที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคอาหารโปรตีนมากเกินไปที่ย่อยช้าในลำไส้, อาการลำไส้ใหญ่บวม, ท้องผูก
  • กลิ่นน้ำมันหืน - มีแบคทีเรียสลายไขมันในลำไส้
  • กลิ่นอ่อน - มีอาการท้องผูกหรืออพยพออกจากลำไส้เล็กอย่างรวดเร็ว

  ปกติ: ก๊าซเป็นผลพลอยได้ตามธรรมชาติของการย่อยและการหมักของอาหารในขณะที่มันเคลื่อนผ่านทางเดินอาหาร ในระหว่างการถ่ายอุจจาระและออกไปข้างนอกในผู้ใหญ่ก๊าซ 0.2-0.5 ลิตรจะถูกขับออกจากลำไส้ต่อวัน

  การก่อตัวของก๊าซในลำไส้เกิดขึ้นจากกิจกรรมที่สำคัญของจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในลำไส้ พวกมันย่อยสลายสารอาหารต่าง ๆ ปล่อยก๊าซมีเทน ไฮโดรเจนซัลไฟด์ ไฮโดรเจน คาร์บอนไดออกไซด์ ยิ่งอาหารที่ไม่ได้ย่อยเข้าสู่ลำไส้มากเท่าไร แบคทีเรียก็จะยิ่งทำงานมากขึ้นเท่านั้น และผลิตก๊าซออกมามากขึ้น

  ปริมาณก๊าซที่เพิ่มขึ้นเป็นเรื่องปกติ

  • เมื่อกินคาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก (น้ำตาล, มัฟฟิน);
  • เมื่อกินอาหารที่มีกากใยมาก (กะหล่ำปลี แอปเปิ้ล พืชตระกูลถั่ว ฯลฯ );
  • เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ที่กระตุ้นกระบวนการหมัก (ขนมปังดำ kvass เบียร์)
  • เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์นมที่แพ้แลคโตส
  • เมื่อกลืนอากาศจำนวนมากขณะรับประทานอาหารและดื่ม
  • เมื่อดื่มเครื่องดื่มอัดลมในปริมาณมาก

  การเพิ่มขึ้นของปริมาณก๊าซในทางพยาธิวิทยา

  • ตับอ่อนขาดเอนไซม์ซึ่งการย่อยอาหารถูกรบกวน (ตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง)
  • ลำไส้ dysbacteriosis
  • อาการลำไส้แปรปรวน.
  • โรคกระเพาะ แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น
  • โรคตับเรื้อรัง: ถุงน้ำดีอักเสบ, ตับอักเสบ, โรคตับแข็ง
  • โรคลำไส้เรื้อรัง - ลำไส้อักเสบลำไส้ใหญ่
  • การดูดซึมผิดปกติ
  • โรคช่องท้อง

  ผ่านก๊าซได้ยาก

  • ลำไส้อุดตัน;
  • atony ลำไส้กับเยื่อบุช่องท้องอักเสบ;
  • กระบวนการอักเสบเฉียบพลันบางอย่างในลำไส้

  บรรทัดฐาน: เมื่อรับประทานอาหารแบบผสม ความเป็นกรดจะอยู่ที่ 6.8–7.6 pH และเกิดจากกิจกรรมที่สำคัญของจุลินทรีย์ในลำไส้ใหญ่

  การเปลี่ยนแปลงความเป็นกรดของอุจจาระ:

  • เป็นกรดอย่างรวดเร็ว (pH น้อยกว่า 5.5) - มีอาการอาหารไม่ย่อยหมัก
  • เป็นกรด (pH 5.5 - 6.7) - ละเมิดการดูดซึมกรดไขมันในลำไส้เล็ก
  • อัลคาไลน์ (pH 8.0 - 8.5) - ด้วยการสลายตัวของโปรตีนในอาหารที่ไม่ได้ย่อยและการกระตุ้นของจุลินทรีย์ที่เน่าเสียด้วยการก่อตัวของแอมโมเนียและสารอัลคาไลน์อื่น ๆ ในลำไส้ใหญ่ที่มีการหลั่งของตับอ่อนบกพร่อง, อาการลำไส้ใหญ่บวม
  • เป็นด่างอย่างรวดเร็ว (pH มากกว่า 8.5) - มีอาการอาหารไม่ย่อยเน่าเปื่อย

  โดยปกติ อุจจาระไม่ควรมีเลือด เมือก หนอง หรือเศษอาหารที่ไม่ได้ย่อย

  เก้าอี้ของเราสามารถบอกอะไรได้มากมายเกี่ยวกับสุขภาพของเรา รูปร่างและประเภทของอุจจาระช่วยให้รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นภายในร่างกาย เมื่อลำไส้ของเราแข็งแรงแล้ว อุจจาระก็ควรเป็นปกติ อย่างไรก็ตาม หากบางครั้งคุณสังเกตเห็นอุจจาระที่ไม่แข็งแรงในบางครั้ง อย่าส่งเสียงเตือน ขึ้นอยู่กับการรับประทานอาหาร แต่ถ้าอาการเริ่มเป็นปกติ ต้องไปพบแพทย์ ตรวจร่างกาย และนัดพบแพทย์

  โดยปกติ อุจจาระจะถือว่าปกติถ้ามีความสม่ำเสมอของยาสีฟัน ควรเป็นเนื้ออ่อนสีน้ำตาล ยาว 10-20 ซม. การถ่ายอุจจาระควรเกิดขึ้นได้ไม่เครียดมากง่ายๆ การเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากคำอธิบายนี้ไม่ควรทำให้ตกใจในทันที อุจจาระ (หรืออุจจาระ) อาจแตกต่างกันไปตามรูปแบบการใช้ชีวิต หัวบีทให้สีแดงและอาหารที่มีไขมันทำให้อุจจาระมีกลิ่นเหม็น นิ่มเกินไป และลอยได้ คุณต้องสามารถประเมินคุณลักษณะทั้งหมดได้อย่างอิสระ (รูปร่าง สี ความสม่ำเสมอ การลอยตัว) มาดูรายละเอียดเพิ่มเติมกัน

  ประเภทของอุจจาระมีสีต่างกัน อาจเป็นสีน้ำตาล (สีเพื่อสุขภาพ), แดง, เขียว, เหลือง, ขาว, ดำ:

  • สีแดง. สีนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากการกลืนกินสีผสมอาหารหรือหัวบีท ในกรณีอื่น อุจจาระสีแดงเกิดจากเลือดออกในลำไส้ส่วนล่าง เหนือสิ่งอื่นใด ทุกคนกลัวมะเร็ง แต่บ่อยครั้งสิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องกับการปรากฏของ diverticulitis หรือริดสีดวงทวาร
  • สีเขียว. สัญญาณของการปรากฏตัวของน้ำดี อุจจาระเคลื่อนที่เร็วเกินไปผ่านลำไส้ไม่มีเวลาเป็นสีน้ำตาล สีเขียวเป็นผลมาจากการทานอาหารเสริมธาตุเหล็กหรือยาปฏิชีวนะ การรับประทานผักใบเขียวที่มีคลอโรฟิลล์เป็นจำนวนมาก หรืออาหารเสริม เช่น ต้นข้าวสาลี คลอเรลล่า สาหร่ายสไปรูลิน่า สาเหตุที่เป็นอันตรายของอุจจาระสีเขียวคือโรค celiac หรือกลุ่มอาการ
  • สีเหลือง. อุจจาระสีเหลืองเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ นอกจากนี้ยังบ่งบอกถึงความผิดปกติของถุงน้ำดีเมื่อมีน้ำดีไม่เพียงพอและมีไขมันส่วนเกินปรากฏขึ้น
  • สีขาวอุจจาระเป็นสัญญาณของโรคต่างๆ เช่น ตับอักเสบ การติดเชื้อแบคทีเรีย โรคตับแข็ง ตับอ่อนอักเสบ มะเร็ง สาเหตุอาจเป็นนิ่ว อุจจาระไม่เปื้อนเนื่องจากการอุดตันของน้ำดี อุจจาระสีขาวถือว่าไม่เป็นอันตรายหากคุณรับประทานแบเรียมในวันก่อนการตรวจเอ็กซ์เรย์
  • สีดำหรือสีเขียวเข้มบ่งชี้ว่ามีเลือดออกในลำไส้ส่วนบน ถือว่าสัญญาณที่ไม่เป็นอันตรายหากเป็นผลมาจากการใช้อาหารบางชนิด (เนื้อสัตว์จำนวนมาก ผักสีเข้ม) หรือธาตุเหล็ก

  รูปร่างของอุจจาระยังเผยให้เห็นถึงสุขภาพภายในของคุณได้มากมาย อุจจาระบาง (คล้ายดินสอ) ควรเตือน บางทีสิ่งกีดขวางบางอย่างรบกวนทางเดินในส่วนล่างของลำไส้หรือมีแรงกดดันจากด้านนอกในส่วนที่หนา อาจเป็นเนื้องอกบางชนิด ในกรณีนี้จำเป็นต้องทำ colonoscopy เพื่อแยกการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็ง

  อุจจาระแข็งและขนาดเล็กบ่งบอกถึงอาการท้องผูก สาเหตุอาจเป็นอาหารไม่เพียงพอโดยไม่รวมไฟเบอร์ จำเป็นต้องกินอาหารที่มีเส้นใยสูง ออกกำลังกาย รับประทานเมล็ดแฟลกซ์หรือเปลือกไซเลี่ยม ทั้งหมดนี้ช่วยปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้ บรรเทาอาการอุจจาระ

  อุจจาระนิ่มเกินไปที่ยึดติดกับห้องน้ำมีน้ำมันมากเกินไป นี่แสดงว่าร่างกายดูดซึมได้ไม่ดี คุณสามารถสังเกตเห็นหยดน้ำมันที่ลอยอยู่ได้ ในกรณีนี้จำเป็นต้องตรวจสอบสภาพของตับอ่อน

  ในปริมาณที่น้อยเมือกในอุจจาระเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้ามีมากเกินไป อาจบ่งชี้ว่ามีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลหรือโรคโครห์น

  ตามลักษณะของอุจจาระในผู้ใหญ่นั้นเกี่ยวข้องโดยตรงกับวิถีชีวิตและโภชนาการ กลิ่นเหม็นเกี่ยวข้องกับอะไร? ให้ความสนใจกับสิ่งที่คุณกินบ่อยขึ้นในช่วงนี้ กลิ่นที่ฉุนเฉียวนั้นสัมพันธ์กับการใช้ยาบางชนิดเช่นกัน มันสามารถแสดงออกมาเป็นอาการของกระบวนการอักเสบบางชนิดได้ ด้วยการละเมิดการดูดซึมอาหาร (โรค Crohn, โรคซิสติกไฟโบรซิส, โรค celiac) อาการนี้ก็ปรากฏตัวเช่นกัน

  อุจจาระที่ลอยอยู่ในตัวเองไม่ควรทำให้เกิดความกังวล หากอุจจาระลอยมีกลิ่นเหม็นเกินไป มีไขมันมาก แสดงว่าการดูดซึมสารอาหารในลำไส้ไม่ดี ในกรณีนี้น้ำหนักตัวจะหายไปอย่างรวดเร็ว

  Chyme หรือข้าวต้มเคลื่อนผ่านทางเดินอาหารไปเป็นก้อนอุจจาระเกิดขึ้นในลำไส้ใหญ่ ในทุกขั้นตอนจะเกิดการแตกตัวและการดูดซึมสารอาหาร องค์ประกอบของอุจจาระช่วยตรวจสอบว่ามีความผิดปกติในอวัยวะภายในหรือไม่ ช่วยในการระบุโรคต่างๆ Coprogram คือการตรวจทางเคมี, การตรวจด้วยกล้องจุลทรรศน์, การตรวจด้วยกล้องจุลทรรศน์, หลังจากนั้นจะมีการให้คำอธิบายโดยละเอียดของอุจจาระ โรคบางชนิดสามารถระบุได้ด้วยโปรแกรม coprogram อาจเป็นอาหารไม่ย่อย ตับอ่อน ลำไส้ กระบวนการอักเสบในทางเดินอาหาร, dysbacteriosis, malabsorption, อาการลำไส้ใหญ่บวม

  แพทย์ชาวอังกฤษที่โรงพยาบาลรอยัลในบริสตอลได้พัฒนามาตราส่วนที่เรียบง่ายแต่มีเอกลักษณ์เฉพาะซึ่งระบุลักษณะของอุจจาระหลักทุกประเภท การสร้างเป็นผลมาจากความจริงที่ว่าผู้เชี่ยวชาญต้องเผชิญกับปัญหาที่ผู้คนไม่เต็มใจที่จะเปิดหัวข้อนี้ ความอับอายทำให้พวกเขาไม่สามารถบอกรายละเอียดเกี่ยวกับเก้าอี้ของพวกเขาได้ ตามภาพวาดที่พัฒนาแล้ว มันกลายเป็นเรื่องง่ายมากที่จะอธิบายลักษณะการล้างข้อมูลของคุณเองโดยอิสระโดยไม่ต้องลำบากใจและอึดอัดใจ ปัจจุบันมีการใช้มาตราส่วนอุจจาระของบริสตอลทั่วโลกเพื่อประเมินการทำงานของระบบย่อยอาหาร สำหรับหลายๆ คน การพิมพ์โต๊ะ (อุจจาระ) บนผนังในห้องน้ำของตัวเองนั้นไม่ได้เป็นเพียงวิธีดูแลสุขภาพของพวกเขาเท่านั้น

  มันถูกเรียกอย่างนั้นเพราะมันมีรูปร่างเป็นลูกแข็งและคล้ายกับอุจจาระแกะ หากสำหรับสัตว์นี่เป็นผลมาจากการทำงานของลำไส้ตามปกติแล้วสำหรับบุคคลนั้นเก้าอี้ดังกล่าวก็เป็นสัญญาณเตือน เม็ดแกะเป็นสัญญาณของอาการท้องผูก dysbacteriosis อุจจาระแข็งสามารถทำให้เกิดริดสีดวงทวาร ทำลายทวารหนั ​​กและแม้กระทั่งนำไปสู่การมึนเมาของร่างกาย

  ลักษณะของอุจจาระหมายถึงอะไร? นอกจากนี้ยังเป็นสัญญาณของอาการท้องผูก ในกรณีนี้มีแบคทีเรียและเส้นใยอยู่ในมวลเท่านั้น ใช้เวลาหลายวันในการสร้างไส้กรอกดังกล่าว ความหนาของมันเกินความกว้างของทวารหนักดังนั้นการเทออกจึงทำได้ยากและอาจนำไปสู่รอยแตกและน้ำตาริดสีดวงทวาร ไม่แนะนำให้กำหนดยาระบายด้วยตัวคุณเองเนื่องจากการขับอุจจาระที่คมชัดอาจทำให้เจ็บปวดได้

  ประเภทที่ 3 ไส้กรอกมีรอยแตก

  บ่อยครั้งที่ผู้คนคิดว่าเก้าอี้แบบนี้เป็นเรื่องปกติเพราะมันผ่านได้ง่าย แต่อย่าเข้าใจผิด ไส้กรอกแข็งก็เป็นสัญญาณของอาการท้องผูกเช่นกัน ในระหว่างการถ่ายอุจจาระคุณต้องเครียดซึ่งหมายความว่ามีความเป็นไปได้ที่จะเกิดรอยแยกทางทวารหนัก ในกรณีนี้อาจมี

  เส้นผ่านศูนย์กลางของไส้กรอกหรืองูคือ 1-2 ซม. อุจจาระจะเรียบ นิ่ม และดันง่าย อุจจาระปกติวันละครั้ง

  ประเภทนี้ดียิ่งขึ้นกว่าก่อนหน้านี้ ชิ้นส่วนที่อ่อนนุ่มหลายชิ้นเกิดขึ้นอย่างนุ่มนวล มักเกิดขึ้นกับอาหารมื้อใหญ่ เก้าอี้หลายครั้งต่อวัน

  ประเภทที่ 6 เก้าอี้ไม่มีรูป

  อุจจาระออกมาเป็นชิ้นๆ แต่ไม่มีรูป มีขอบฉีกขาด ออกมาอย่างง่ายดายโดยไม่ทำร้ายทวารหนัก นี่ยังไม่ท้องเสีย แต่เป็นภาวะที่ใกล้เคียงกัน สาเหตุของอุจจาระประเภทนี้อาจเป็นยาระบาย ความดันโลหิตสูง การใช้เครื่องเทศมากเกินไป และน้ำแร่

  อุจจาระเป็นน้ำที่ไม่มีอนุภาคใดๆ โรคอุจจาระร่วงที่ต้องระบุสาเหตุและการรักษา ซึ่งเป็นภาวะผิดปกติของร่างกายที่ต้องได้รับการรักษา อาจมีสาเหตุหลายประการ: เชื้อรา การติดเชื้อ ภูมิแพ้ พิษ โรคตับและกระเพาะอาหาร ภาวะทุพโภชนาการ พยาธิ หรือแม้แต่ความเครียด ในกรณีนี้คุณไม่ควรเลื่อนการไปพบแพทย์

  สิ่งมีชีวิตแต่ละชนิดมีความถี่ในการถ่ายอุจจาระเป็นรายบุคคล โดยปกตินี่คือการเคลื่อนไหวของลำไส้จากสามครั้งต่อวันถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ เป็นการดีที่วันละครั้ง มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของลำไส้ของเรา และสิ่งนี้ไม่ควรเป็นสาเหตุให้เกิดความกังวล การเดินทาง ความเครียด การควบคุมอาหาร การใช้ยาบางชนิด การเจ็บป่วย การผ่าตัด การคลอดบุตร การออกกำลังกาย การนอนหลับ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ทั้งหมดนี้สามารถสะท้อนให้เห็นในอุจจาระของเรา ควรให้ความสนใจกับการถ่ายอุจจาระอย่างไร หากมีความพยายามมากเกินไปแสดงว่ามีปัญหาในร่างกาย

  คุณแม่หลายคนสนใจว่าทารกควรมีอุจจาระแบบใด ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับปัจจัยนี้เนื่องจากโรคทางเดินอาหารนั้นยากเป็นพิเศษตั้งแต่อายุยังน้อย เมื่อสงสัยครั้งแรก คุณควรติดต่อกุมารแพทย์ของคุณทันที

  ในวันแรกหลังคลอด เมโคเนียม (สีเข้ม) จะออกจากร่างกาย ในช่วงสามวันแรกจะเริ่มผสมกัน ในวันที่ 4-5 อุจจาระจะเข้ามาแทนที่ meconium อย่างสมบูรณ์ เมื่อให้นมลูก อุจจาระสีเหลืองทองเป็นสัญญาณบ่งบอกว่ามีบิลิรูบิน ซีด เป็นเนื้อเดียวกันและเป็นกรด ในวันที่ 4 บิลิรูบินค่อยๆ ถูกแทนที่ด้วย stercobilin

  ด้วยพยาธิสภาพต่าง ๆ มีอุจจาระหลายประเภทในเด็กที่คุณต้องรู้เพื่อป้องกันโรคต่าง ๆ และผลที่ไม่พึงประสงค์ในเวลา

  • "หิว" อุจจาระ. สีดำ มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ เกิดขึ้นกับการให้อาหารที่ไม่เหมาะสมหรือความอดอยาก
  • อุจจาระอโคลิค. สีขาวอมเทา, เปลี่ยนสี, ดินเหนียว ด้วยโรคตับอักเสบระบาด, atresia ของทางเดินน้ำดี
  • เน่าเสีย. เละๆ เทาๆ สกปรกๆ มีกลิ่นอับๆ เกิดขึ้นกับการให้อาหารโปรตีน
  • ลื่น. สีเงิน มันวาว นุ่ม มีเมือก เมื่อให้นมวัวที่ไม่เจือปน
  • อุจจาระไขมัน. มีกลิ่นเปรี้ยว มีเสมหะ สีขาวขุ่นเล็กน้อย โดยการบริโภคไขมันส่วนเกิน
  • ท้องผูก. สีเทา เนื้อแน่น กลิ่นอับชื้น
  • อุจจาระสีเหลืองเป็นน้ำ. เมื่อให้นมลูกเนื่องจากขาดสารอาหารในน้ำนมแม่
  • อึมครึม อุจจาระเบาบาง,สีเหลือง. มันเกิดขึ้นเมื่อให้อาหารมากเกินไปกับซีเรียล (เช่น semolina)
  • อุจจาระสำหรับอาการอาหารไม่ย่อย. มีเมือกเป็นก้อนสีเหลืองอมเขียว เกิดขึ้นกับความผิดปกติของการกิน

  แหล่งที่มา

  การวิจัยโดยนักวิทยาศาสตร์พบว่าเป็นเรื่องปกติเมื่ออุจจาระไม่จมลงในโถส้วมทันที แต่ลอยอยู่ใต้ผิวน้ำและละลายเป็นเวลา 5 ชั่วโมง หากไม่มีปัญหากับระบบย่อยอาหาร การลอยตัวของอุจจาระก็ไม่น่าเป็นห่วง อุจจาระมีแนวโน้มที่จะยังคงอยู่บนผิวน้ำในบางครั้งเนื่องจากโครงสร้างที่มีรูพรุนพิเศษ การปรากฏตัวของก๊าซในปริมาณหนึ่งซึ่งถูกปล่อยออกมาจากจุลินทรีย์ในลำไส้ของแบคทีเรีย

  

  อุจจาระเป็นกลุ่มของของเสียที่ขับออกมาโดยร่างกายมนุษย์ ซึ่งจะแสดงเป็นมาตรฐานโดยระบบสามเฟส อุจจาระประกอบด้วยส่วนประกอบที่เป็นก๊าซ ของแข็ง และของเหลว พื้นฐานของอุจจาระแสดงโดยอนุภาคของแข็งในรูปของเส้นใย ความหนาแน่นของหลังอยู่ที่ประมาณ 0.8 g/cm3 ซึ่งเป็นลำดับความสำคัญที่ต่ำกว่าน้ำ ส่วนประกอบอากาศช่วยให้อุจจาระลอยและอยู่บนพื้นผิวได้ชั่วขณะหนึ่ง

  การลอยตัวของการเคลื่อนไหวของลำไส้ขึ้นอยู่กับอาหารที่บริโภคเป็นประจำ แต่การเบี่ยงเบนในคุณสมบัตินี้อาจบ่งบอกถึงการทำงานของระบบทางเดินอาหารไม่เพียงพอ เป็นเรื่องปกติที่จะแยกแยะการลอยตัวสามขั้นตอน:

  • ปล่อยลอยอยู่ด้านบนและไม่จม
  • อุจจาระอยู่ในรูปแบบที่จมอยู่ใต้น้ำเล็กน้อย
  • อุจจาระจะจมลงสู่ก้นบ่อทันที

  หากอุจจาระไม่จมเมื่อถูกชะล้างลงในโถส้วม และสามารถลอยได้เป็นเวลานานตามหลักการของโฟม แสดงว่ามีความหนาแน่นต่ำเกินไป ตามลำดับ ว่ามีอากาศในปริมาณมาก สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการสืบพันธุ์ของแบคทีเรียที่เพิ่มขึ้นหรือการรับประทานอาหารที่กระตุ้นการก่อตัวของก๊าซ เมื่ออุจจาระจมลงในผู้ใหญ่ทันที สัญญาณดังกล่าวถือว่าผิดปกติและบ่งชี้ถึงการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพหรือความผิดปกติในร่างกาย

  การปรากฏตัวของอุจจาระบนพื้นผิวหมายความว่ามีองค์ประกอบไขมันจำนวนมาก ด้านนี้ขึ้นอยู่กับการดูดซึมที่ไม่เหมาะสมและการสลายไขมันที่เข้าสู่ร่างกายด้วยอาหารในภายหลัง สาเหตุมักเกิดจากกระบวนการทางพยาธิวิทยาที่เกิดขึ้นในระบบย่อยอาหาร

  อย่างไรก็ตามการปรากฏตัวของอุจจาระที่หนาแน่นและเบาเกินไปซึ่งไม่สามารถพังทลายได้เป็นเวลานานนั้นไม่ได้เป็นผลมาจากโรคเสมอไป มักเกิดขึ้นจากการใช้ยาเป็นเวลานาน โดยเฉพาะยาปฏิชีวนะ หากสีของอุจจาระเปลี่ยนแปลงไปพร้อมกัน ปัจจัยนี้ไม่ควรละเลย

  อุจจาระที่แข็งและหนักซึ่งมีช่องอากาศเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยสามารถส่งสัญญาณว่ามีสารพิษที่เป็นอันตรายสะสมในร่างกายมากเกินไป อีกเหตุผลหนึ่งสำหรับการเปลี่ยนแปลงนี้คือระดับคอเลสเตอรอลเพิ่มขึ้น 1.5 เท่าหรือมากกว่าเมื่อเทียบกับปกติ

  ส่วนสารพิษนั้นมาพร้อมกับอาหารหรือเกิดขึ้นจากการบริโภคโปรตีนมากเกินไป ในบรรดาผลิตภัณฑ์ที่มีความเสี่ยง ได้แก่ :

  • เนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากนม
  • ไข่;
  • นก;
  • อาหารทะเลที่มีแหล่งกำเนิดที่น่าสงสัย

  ก่อนใช้งานควรทำการอบชุบด้วยความร้อนอย่างระมัดระวัง เมื่อซื้อก็ควรตรวจสอบผลิตภัณฑ์เหล่านี้ให้ดีเพื่อความถูกต้องและอายุการเก็บรักษา

  หากอุจจาระหลุดออกมาในระหว่างการถ่ายอุจจาระซึ่งมีโครงสร้างหลวมและไม่ตกน้ำก็เป็นผลมาจากการรับประทานอาหารจากพืชในปริมาณที่ไม่จำกัด ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีเส้นใยจำนวนมากซึ่งทำให้อุจจาระเป็นปุยและสามารถย้อมด้วยเฉดสีที่ผิดปกติ

  ทำไมอุจจาระจึงถูกชะล้างลงชักโครก? หากสาเหตุมาจากการมีอนุภาคไขมันในปริมาณมาก ปัจจัยนี้ไม่ควรละเลย เพราะมีโอกาสสูงที่จะเกิดการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพในตับ

  หากอุจจาระเป็นสีอ่อน มีกลิ่นฉุนและไม่พึงประสงค์ สาเหตุอาจเกิดจากการติดเชื้อในลำไส้ อุจจาระอาจมีเลือด น้ำมูก คราบสีผิดปกติ

  หากอุจจาระของคนในห้องน้ำไม่ถูกชะล้างออกไปในครั้งแรก และสภาพทั่วไปถูกรบกวน จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือและการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม อาการแรกของการเผาผลาญไขมันบกพร่องปรากฏขึ้นอย่างแม่นยำในสภาวะผิดปกติของอุจจาระ พบสัญญาณลักษณะเพิ่มเติมในระยะหลังของพยาธิวิทยา

  อุจจาระที่มีไขมันลอยขึ้นสู่ผิวน้ำอาจออกมาจากเด็กเล็กที่กินนมแม่ สำหรับทารก ภาวะนี้เป็นบรรทัดฐานในช่วงสองสามเดือนแรกของชีวิต สิ่งสำคัญที่สุดคือการขาดการดูดซึมไขมันในน้ำนมแม่และการบีบตัวของเต้านมอย่างรวดเร็ว

  สถานะของอุจจาระเปิดเผยข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพของมนุษย์เกี่ยวกับการเบี่ยงเบนที่เป็นไปได้ในการทำงานของอวัยวะภายใน

  การเปลี่ยนแปลงการลอยตัว โครงสร้าง สี ความสม่ำเสมอ การมีกลิ่นเฉพาะเป็นเหตุผลในการแก้ไขรูปแบบการใช้ชีวิตและการรับประทานอาหาร

  เมื่อพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวความเป็นอยู่ที่ดีถูกรบกวนสัญญาณปรากฏขึ้นในรูปแบบของความเจ็บปวดในช่องท้อง, คลื่นไส้และอาเจียน, ความอยากอาหารไม่ดี, ท้องผูกหรือท้องร่วงควรไปพบผู้เชี่ยวชาญและเข้ารับการตรวจที่เหมาะสม

  เฉพาะในสถาบันทางการแพทย์เท่านั้นที่จะให้เหตุผลที่ทำให้อุจจาระจมลงในน้ำหรือลอยอยู่บนผิวน้ำเป็นเวลานาน จากนั้นแพทย์จะช่วยปรับอาหารเพื่อแก้ไขสถานการณ์หรือกำหนดการรักษาหากจำเป็น

  อุจจาระที่แข็งแรงจะค่อยๆ จมลง 4) การประเมินการลอยตัวของอึมีประโยชน์อย่างไร? ความเชื่อทั่วไปที่ว่า "อึไม่จม" โดยทั่วไปไม่เป็นความจริง ตัวอย่างเช่นในไฮโดรคาร์บอนและเบนซินดูเหมือนว่าฉันต้องจมลงอย่างแน่นอน สิ่งเดียวที่รบกวนจิตใจเขาคืออุจจาระที่หยุดจมแล้ว น่าเสียดายที่การลอยตัวของอึในสื่ออื่นที่ไม่ใช่น้ำ (เช่น ในตัวทำละลายอินทรีย์) ยังไม่ได้รับการศึกษาเพียงพอ

  1) แหล่งกำเนิดและองค์ประกอบ Cal - ชุดของเสียที่เป็นของแข็งที่อยู่ในสถานะพลาสติกสะดวกสำหรับการขนส่งผ่านลำไส้ เชื่อกันว่าข้อเท็จจริงนี้มักดึงดูดผู้คนให้รับประทานอาหารมังสวิรัติ รูปร่างและความสม่ำเสมอของอุจจาระขึ้นอยู่กับปริมาณน้ำในนั้น เมื่อรับประทานอาหารแบบผสม น้ำจะทำให้ลำไส้เคลื่อนไหวได้ 75-80%

  หากอุจจาระอยู่ในสภาพแวดล้อมทางน้ำเป็นเวลานาน รูขุมขนจะค่อยๆ ขับออกจากปริมาตร ดังนั้น จากข้อมูลที่เป็นรูปธรรม เราจะเห็นได้ว่าแรงลอยตัวสุดขีดของอึนั้นมาจากแรงจูงใจทางสังคมและคำจำกัดความเชิงเปรียบเทียบล้วนๆ

  ข้อมูลสำคัญคือสถานะของอุจจาระของเราซึ่งไปอยู่ในห้องน้ำ มันแย่กว่านั้นเมื่ออุจจาระจมอย่างรวดเร็วลงไปที่ก้นเหมือนก้อนหินซึ่งหมายความว่าร่างกายมีตะกรันหนักและแบคทีเรียในลำไส้ไม่ทำงานเลยหรือทำงานได้ไม่ดีพวกมันไม่สามารถทำให้อุจจาระอิ่มตัวด้วยก๊าซ ดังนั้นให้ใส่ใจกับสภาพอุจจาระของคุณในห้องน้ำเป็นระยะ โดยวิธีการที่ในอังกฤษไม่เพียง แต่ฉันต้องทนทุกข์ทรมานจากการที่อุจจาระปฏิเสธที่จะถูกชะล้าง

  ว่ายอยู่ในห้องน้ำเสมอ สี รูปร่าง กลิ่นของอุจจาระสามารถบอกคุณได้ว่าเกิดอะไรขึ้นในร่างกายของคุณ อาจเกิดจากการติดเชื้อบางชนิด ซึ่งในกรณีนี้ อาการท้องร่วงเป็นวิธีการของร่างกายในการกำจัดเชื้อโรค บราวน์ ไม่เป็นไร โดยปกติอุจจาระจะมีสีน้ำตาลเนื่องจากน้ำดีที่ผลิตในตับ

  ไขมันสีเหลือง มีกลิ่นเหม็น หรืออุจจาระสีเหลืองสดใส บ่งบอกถึงไขมันส่วนเกินในอุจจาระ ซึ่งอาจเกิดจากการดูดซึมไขมันที่บกพร่อง เช่น โรคช่องท้อง ถ้าเป็นครั้งแรกที่คุณเห็นสิ่งผิดปกติในอุจจาระ ไม่เหมือนปกติ อย่ารีบตื่นตระหนก เราทุกคนไปเข้าห้องน้ำ และแม้ว่าจะไม่ใช่หัวข้องานเลี้ยงอาหารค่ำ แต่บางครั้งเราต้องดูสิ่งที่เรามักจะพยายามทิ้งลงชักโครกโดยเร็วที่สุด

  คุณอาจสังเกตเห็นว่าสีของอุจจาระสามารถเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับอาหารที่คุณกินและปัจจัยอื่นๆ คุณเข้าห้องน้ำในเวลาเดียวกันทุกเช้าหรือไปสองสามวันโดยไม่ต้องไปห้องน้ำใหญ่?

  

  อาการท้องอืดเป็นเรื่องที่น่าอาย แต่เป็นผลมาจากแบคทีเรียที่ไม่เป็นอันตรายทำลายอาหารในลำไส้ใหญ่และเป็นกระบวนการที่ดีต่อสุขภาพอย่างสมบูรณ์ ให้ความสนใจกับความสม่ำเสมอของอุจจาระ การเคลื่อนไหวของลำไส้ควรเป็นเนื้อเดียวกันหนาแน่นและหลวมเล็กน้อย

  เราควรทำอย่างไร มือสมัครเล่น ผู้ผลิตมือสมัครเล่น และนักวิจัยด้านอุจจาระ รู้อะไรเกี่ยวกับสิ่งนี้ ที่ดูเหมือนใกล้ชิดกับเรามาก และเป็นผลิตภัณฑ์ที่เข้าใจได้ แต่บางครั้งก็ลึกลับ องค์ประกอบของอุจจาระโดยทั่วไปขึ้นอยู่กับธรรมชาติของสารอาหารและการทำงานของระบบทางเดินอาหาร อุจจาระก่อตัวขึ้นในลำไส้ใหญ่และประกอบด้วยเศษอาหารซึ่งส่วนใหญ่มาจากเส้นใยพืช

  ส่วนหนึ่งของมวลอุจจาระประกอบด้วยจุลินทรีย์ที่มีชีวิตและที่ตายแล้ว ดังนั้นในบรรดาผู้ส่งยา วิธีการหนึ่งได้หยั่งรากในการขนส่งภาชนะที่มีเฮโรอีนในระบบย่อยอาหารของร่างกาย ยามรักษาการณ์ชายแดนอ่อนไหวต่อดวงตาและจมูกของพวกมัน เปิดเผยสัตว์เลื้อยคลานและให้อาหารพวกมันอย่างโหดเหี้ยม รับอุจจาระผสมกับเฮโรอีนแคปซูลในแจกันพิเศษ

  ไฮโดรเจนซัลไฟด์ เมอร์แคปแทน เอมีน และอื่นๆ น่าตาสีน้ำตาลอ่อนของอุจจาระให้ stercobilin กลิ่นของอุจจาระขึ้นอยู่กับการมีอยู่ของผลิตภัณฑ์ที่เน่าเปื่อยของเศษอาหารซึ่งส่วนใหญ่เป็นโปรตีน ความหนาแน่นของอุจจาระบ่งบอกถึงปัญหาในระบบย่อยอาหาร ในสถานที่ของพวกเขา micropores ถูกสร้างขึ้นเพื่อให้การลอยตัวของอุจจาระ

  รอสักครู่เมื่อเต็มแล้วอุจจาระอาจจมน้ำตายหรือละลายไปอย่างไร้ร่องรอย มีไฮโดรเจนซัลไฟด์ H2S ซึ่งหนักกว่าอากาศหนึ่งเท่าครึ่ง ดี" อุจจาระไม่ควรลอยขึ้นสูงเหนือผิวน้ำ แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่ควรลงที่ก้นอย่างรวดเร็วเหมือนก้อนหิน อุจจาระที่ดีที่สุดควรอยู่ในตำแหน่งกึ่งจมน้ำ

  ดู ดมกลิ่น ศึกษาเนื้อหา และสรุปผลที่เป็นประโยชน์ ดังนั้นฉันจึงทำงานในเมืองจังหวัดของคุณเป็นท่อระบายน้ำ ... แต่ฉันมาบอกคุณว่าเมื่อวานนี้ฉันเริ่มสังเกตเห็นว่าคุณไม่ต้องการความช่วยเหลืออีกต่อไป ... แต่ละคอลัมน์มีสองตัวเลข: จำนวนการดูและจำนวนผู้เยี่ยมชม .

  บทความระบุว่าการเป็น "คนจม" ไม่เป็นไร จากประสบการณ์ของฉัน สิ่งที่ตรงกันข้ามคือความจริง ในกรณีของการเปลี่ยนไปใช้อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ฉันกลายเป็น "คนจมน้ำ" ซึ่งมักจะเป็น "คนลอย" คุณจะพิจารณาว่าอุจจาระที่ "สมบูรณ์แบบ" (ซึ่งไม่มีการปนเปื้อนจากการบริโภคชิ้นส่วนของสัตว์) ที่กินเจ ผู้ทานมังสวิรัติจำนวนมากใช้เวลาทั้งชีวิตเพื่อค้นหาความสมบูรณ์แบบ โดยที่แท้จริงแล้วไม่มีอาหารชนิดใดที่สามารถผลิตโฟลตส์ได้อย่างน่าเชื่อถือ

  Sinkers ต้องการนักประชาสัมพันธ์ที่ดี - พวกเขาได้รับการแร็พที่ไม่ดีตลอดหลายศตวรรษ แน่นอนว่า Floats นั้นน่ารักและทั้งหมด แต่ Sinker ที่แข็งแกร่งไม่เคยทำให้คุณผิดหวัง ระดับอากาศและก๊าซที่สูงขึ้นในท้ายเรือทำให้มีความหนาแน่นน้อยลงและทำให้ลอยได้

  การเปลี่ยนแปลงของอาหารอาจนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของปริมาณก๊าซที่ผลิตโดยแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในลำไส้ ซึ่งอาจเป็นสิ่งที่ผู้ทานมังสวิรัติยึดตามทฤษฎี "อุจจาระในอุดมคติ" ทั้งหมดของพวกเขา

  และนั่นคือจุดสิ้นสุดของ Poonurse Vegetarian ทำไมมันถึงสำคัญ? ใช่ ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องไร้สาระ และฉันไม่เข้าใจว่าทำไมคนรุ่นใหม่ถึงสนใจเรื่องอาหารและอึเพิ่มขึ้นอย่างผิดปกติ หัวข้อไม่เพียง แต่น่าสนใจ แต่ยังสำคัญอีกด้วย! มีกี่กรณีที่ตลกที่เกี่ยวข้องกับอุจจาระลอย ... อุจจาระคือสิ่งที่เหลืออยู่ของอาหารที่กินหลังจากที่ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมด

  ดื่มน้ำให้มากขึ้น กินผักและผลไม้ให้มากขึ้น แสดงว่าคุณดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อชดเชยการสูญเสียของเหลว มิฉะนั้น ภาวะขาดน้ำอาจเริ่มขึ้น! รูปร่างคล้ายไส้กรอก แต่เป็นก้อน ไม่รุนแรงเท่ากรณีของ "อุจจาระแกะ" แต่ควรเพิ่มปริมาณน้ำที่ดื่มต่อวันและไฟเบอร์ที่รับประทานในอาหารจะดีกว่า ถ่ายอุจจาระมีขอบคลุมอยู่ปกติแต่อาจท้องเสียได้ อุจจาระนุ่มรูปแท่งที่ติดกับด้านข้างของโถส้วม การมีไขมันจำนวนมากหมายความว่าร่างกายไม่สามารถดูดซึมได้อย่างเหมาะสม

  เครื่องดูดฝุ่นช่วยล้างถังเก็บขยะ ขจัดความยุ่งยากในการขนย้ายขยะและความรู้สึกแย่ๆ ที่มาพร้อมกับเครื่องดูดฝุ่น หากอุจจาระมีสีอ่อนมาก สีเหลืองซีด หรือสีเทาอมชมพู อาจเป็นอาการของโรคตับหรือการติดเชื้อ ดูว่าอุจจาระลอยอยู่บนน้ำได้อย่างไร โดยปกติควรค่อยๆจมลงสู่ก้นโถส้วม สาเหตุอาจเป็นเพราะเนื้องอกหรือวัตถุแปลกปลอมอื่นๆ มาขวางกั้นลำไส้ใหญ่ และด้วยเหตุนี้ อุจจาระจึงออกมาบาง

  อุจจาระปกติในผู้ใหญ่สะท้อนถึงการทำงานที่ดีของระบบย่อยอาหาร นี่อาจดูเหมือนเป็นเรื่องตลก แต่เพื่อตรวจสุขภาพของคุณ คุณต้องรู้ด้วยว่าอุจจาระชนิดใดควรเป็นปกติ และอุจจาระที่เปลี่ยนแปลงบ่งบอกถึงอะไร แต่มีสักกี่คนที่รู้ว่าอุจจาระของผู้ใหญ่ควรเป็นอย่างไร? ก่อนอื่นเราควรสนใจ:

  • ความถี่ของลำไส้
  • รูปร่างของอุจจาระ
  • สีอุจจาระ

  อัตราการเคลื่อนไหวของลำไส้คือการไปเข้าห้องน้ำอย่างเต็มเปี่ยมต่อวันเมื่อคนรู้สึกว่าไม่ลำเอียง แต่การเคลื่อนไหวของลำไส้สมบูรณ์ บางครั้งก็มีอุจจาระบ่อยขึ้น บ่อยครั้งที่การเคลื่อนไหวของลำไส้เกิดขึ้นวันละ 2-3 ครั้ง นี่แสดงให้เห็นว่ากระบวนการเผาผลาญของบุคคลนั้นเร็วขึ้นหรือเขากินอาหารที่มีฤทธิ์เป็นยาระบายตามธรรมชาติ การเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อยขึ้น (มากกว่า 3 ครั้งต่อวัน) แสดงว่าคุณมีอาการท้องร่วง ซึ่งเราจะพูดถึงด้านล่าง

  มีความเห็นว่าการขับถ่ายทุกๆ สองสามวันเป็นเรื่องปกติ แต่นี่เป็นประเด็นที่ถกเถียงกัน การขับถ่ายเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับร่างกายในการกำจัดสารพิษ กรด และสารที่ไม่จำเป็นอื่นๆ ที่อาจสะสมอยู่ภายใน ดังนั้นกระบวนการนี้จึงควรเกิดขึ้นทุกวัน

  แบบ 1 แบบ 2 แบบ 3 แบบ 4 แบบ 5 แบบ 6 แบบ 7 แบบ

  อุจจาระปกติที่เกิดขึ้นอย่างเหมาะสมคือการรับประกันว่ากระบวนการย่อยอาหารและการดูดซึมสารอาหารตลอดจนการกำจัดสารพิษและของเสียอื่น ๆ จะเกิดขึ้นโดยไม่มีการรบกวน มาตราส่วนสตูลของบริสตอลให้แนวคิดว่าอุจจาระของคนที่มีสุขภาพดีควรเป็นอย่างไร

  ประเภทที่ 1:อุจจาระเป็นน้ำไม่มีอนุภาคของแข็ง

  ประเภทที่ 2:เก้าอี้ "ฟู่" คลุมเครือ มีขอบขาด

  ประเภท 3:ละอองน้ำอ่อนๆ ขอบหยักชัดเจน (ออกมาอย่างง่ายดาย)

  ประเภทที่ 4:ไส้กรอกนุ่มๆ

  ประเภทที่ 5:เหมือนไส้กรอก แต่มีรอยแตกบนผิว

  ประเภทที่ 6:รูปร่างไส้กรอกแต่เป็นหลุมเป็นก้อน

  ประเภทที่ 7:แยกก้อนเล็กลูกเล็กที่ออกยาก

  ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือประเภทที่ 4 อุจจาระที่มีรูปร่างเหมือนไส้กรอกจะออกมาได้ง่ายและมีกลิ่นเหมือนผลไม้สุกมากกว่าสิ่งที่น่ากลัว อุจจาระควรโดดเด่นได้ง่ายและค่อยๆ ตกลงไปในน้ำ

  • หากอุจจาระถูกชะล้างออกจากผนังห้องส้วมได้ไม่ดี ไขมันก็จะไม่ย่อยอยู่ในนั้น
  • หากอุจจาระไม่จม - ก๊าซหรือไฟเบอร์หรือไขมันที่ไม่ได้ย่อยจำนวนมาก
  • ถ้ามันตกลงมาอย่างแรงและน้ำกระเซ็น - ขาดใยอาหาร

  ประเภทที่ 5 ดีกว่าประเภทที่ 2 และ 3 อาการท้องร่วงนั้นควบคุมได้ยากและบางครั้งสาเหตุของโรคนี้ก็ไม่ง่ายนักที่จะรักษา โรคอุจจาระร่วงไม่ดูดซึมสารอาหารที่จำเป็นเข้าสู่ร่างกาย

  • อุจจาระอ่อนอาจบ่งบอกถึงกระบวนการอักเสบในลำไส้ malabsorption
  • อุจจาระเป็นฟอง - กระบวนการหมักในลำไส้
  • อุจจาระเป็นก้อนอาจบ่งบอกถึงการดื่มน้ำไม่เพียงพอ

  โปรดทราบว่าอาหารและสีผสมอาหารบางชนิดอาจทำให้อุจจาระเปลี่ยนสีได้

  • อุจจาระปกติมีสีน้ำตาลปานกลางถึงน้ำตาลเข้ม
  • หากอุจจาระเป็นสีดำ อาจเกิดจากการกินลูกเกด บลูเบอร์รี่ หรือได้รับเลือดในทางเดินอาหารส่วนบน - ในกรณีนี้ คุณต้องไปพบแพทย์
  • บีทรูททำให้อุจจาระเป็นสีแดง
  • ความเขียวขจีจำนวนมาก - สีเขียว
  • แครอทและเบต้า-เคราตินจำนวนมากทำให้เป็นสีส้ม
  • อุจจาระสีเทาขาวบ่งบอกถึงการละเมิดเช่นการไหลเข้าของน้ำดีเข้าสู่ลำไส้
  • อุจจาระสีเขียวสามารถเกิดขึ้นได้จากการทานยาปฏิชีวนะ อาหารเสริมธาตุเหล็ก หากอุจจาระสีเขียวไม่เกี่ยวข้องกับการบริโภคอาหารและยา สาเหตุก็คือการย่อยอาหารไม่ดี หากกระบวนการย่อยอาหารเร็วเกินไป น้ำดีจะไม่มีเวลาแปรรูปกับอาหารและทำให้อุจจาระเป็นสีเขียว

  หากคุณมีอุจจาระที่อ่อนนุ่ม บ่อยเกินไป และหลวมเป็นเวลานาน แสดงว่ามีความผิดปกติในทางเดินอาหาร เพื่อกำจัดอาการท้องร่วง คุณต้องเข้าใจสาเหตุของการเกิดขึ้น พยายามทำให้อุจจาระแข็งแรงด้วยอาหารที่เสริมความแข็งแรง เหล่านี้คือกล้วยดิบ, ซอสแอปเปิ้ล, ข้าว, เนื้อมัน, น้ำซุป, มัฟฟิน, มันบด

  ยาสามัญประจำบ้านสำหรับอาการท้องร่วงคือพริกไทยดำ ใช้เวลาขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัว 10-15 ชิ้นแล้วกลืนด้วยน้ำ

  เมื่ออาการท้องร่วงเป็นเวลานานกว่าสามวันหรือมีเลือดปน คุณต้องไปพบแพทย์และทำการวิเคราะห์อุจจาระอย่างละเอียด

  หากอุจจาระของคุณไม่บ่อยและแข็งเกินไปเป็นประจำ จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ ในกรณีที่มีอาการไม่บ่อย คุณต้องดื่มน้ำให้มากขึ้น กินผักมากขึ้น เพิ่มอาหารในอาหารที่ให้ผลเป็นยาระบายตามธรรมชาติ พลัม, แอปริคอต, บวบดิบ, หัวบีท, น้ำมันพืช, ลูกพรุนช่วยได้ดี หากไม่มีอุจจาระเป็นเวลาสองถึงสามวันควรทำสวนทวาร

  

  ห้องสุขาเป็นสิ่งประดิษฐ์ล่าสุดของมนุษยชาติ แค่นั่งบนโถส้วมราวกับว่าอยู่บนเก้าอี้ไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการทำสิ่งใหญ่ๆ ของคุณ ในภาพ คุณจะเห็นว่าในตำแหน่งนี้ ไส้ตรงถูกบีบ ซึ่งบังคับให้เราต้องใช้ความพยายามในระหว่างการถ่ายอุจจาระ ซึ่งจะสร้างแรงกดดันต่อเส้นเลือดในทวารหนัก นี้สามารถนำไปสู่ผลกระทบในรูปแบบของริดสีดวงทวารและโรคอื่น ๆ

  จากมุมมองที่ถูกต้องทางกายวิภาค บุคคลควรล้างลำไส้บนการ์ด แต่เราอาศัยอยู่ในอารยธรรมสมัยใหม่และจะไม่ทิ้งห้องน้ำ ดังนั้นคุณสามารถทำท่าให้ถูกต้องได้เล็กน้อย คุณสามารถวางเท้าของคุณบนเนินเขาเล็กๆ ประเด็นคือการยกขาขึ้นเพื่อให้ตำแหน่งอยู่ใกล้กับท่านั่งยอง ๆ เมื่อขาไม่อยู่ในมุมฉากกับลำตัว แต่ให้แหลมกว่า

  เข้าสู่พิธีการตอนเช้าทุกวันด้วยการนั่งบนโถส้วมเป็นเวลา 15 นาทีทุกเช้า พยายามผ่อนคลายอย่างเต็มที่ในเวลานี้คุณสามารถอ่านอะไรได้บ้าง ด้วยวิธีนี้ คุณจะฝึกร่างกายให้กำจัดของเสียทุกวัน และคุณสามารถสร้างเก้าอี้ปกติได้

  ร่างกายต้องการน้ำสำหรับทุกระบบโดยทั่วไป โดยเฉพาะลำไส้ใหญ่ต้องการน้ำเพื่อสร้างอุจจาระ ซึ่งคิดเป็น 75% ของปริมาณน้ำทั้งหมด ผู้ที่ได้รับของเหลวเพียงพอจะมีอาการท้องผูกน้อยที่สุดและมีอุจจาระปกติ

  ทุกคนรู้ดีว่าการใช้ชีวิตอยู่ประจำมีประโยชน์ต่อสุขภาพเพียงเล็กน้อย และบุคคลนั้นต้องการการเคลื่อนไหวและการออกกำลังกายมากขึ้น รวมถึงการไปเข้าห้องน้ำได้ดีและมีอุจจาระปกติ

  5. แน่นอนโภชนาการที่เหมาะสม !

  เราพยายามกินอาหารจากธรรมชาติ คุณต้องกินผักให้เพียงพอทุกวัน เพราะมีเส้นใยที่จำเป็นที่ช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร และรักษาอุจจาระให้เป็นปกติ น้ำมันพืช เนื้อสัตว์ออร์แกนิก ไข่ และผลิตภัณฑ์จากนม

  A.S. เขียนว่า “ความสุขมีแก่ผู้ที่ได้เก้าอี้ในตอนเช้าโดยไม่ถูกบังคับ เขามีอาหารตามความชอบและความสุขอื่นๆ ทั้งหมด” A.S. พุชกิน. แดกดันแต่จริง!

  เกี่ยวกับเรา สุขภาพเก้าอี้ของเราสามารถบอกอะไรได้มากมาย ความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้ ปริมาณ สี รูปร่าง และประเภทช่วยกำหนดสิ่งที่เกิดขึ้นภายในร่างกาย เมื่อทุกอย่างเป็นไปตามระบบย่อยอาหาร อุจจาระก็ควรเป็นปกติ ดังนั้นในบางครั้ง ทุกคนจึงต้องพิจารณาสิ่งที่เรามักจะทิ้งลงท่อระบายน้ำให้เร็วขึ้น

  มากันเถอะ มาวิเคราะห์กันแบบละเอียดสัญญาณอะไรที่สามารถบ่งบอกถึงการปรากฏตัวของโรค:

  1. จำนวนอุจจาระ. โดยปกติผู้ใหญ่ควรล้างลำไส้วันละ 1-2 ครั้ง จะเป็นการดีหากอุจจาระเกิดขึ้นในตอนเช้า สักระยะหนึ่งหลังจากตื่นนอน หากเก้าอี้ไม่อยู่นานกว่า 2 วันหรือเกิดขึ้น 5 ครั้งต่อวัน อาการเหล่านี้เรียกว่าอาการท้องผูกและท้องร่วง อาจเป็นสัญญาณของโรคบางชนิด จึงต้องตรวจจากแพทย์

  2. ปริมาณอุจจาระต่อวัน. ปริมาณอุจจาระในแต่ละวันขึ้นอยู่กับประเภทและปริมาณอาหารที่บริโภคเป็นหลัก ตัวอย่างเช่น หากอาหารถูกครอบงำด้วยเนื้อสัตว์ ไข่ ชีส และผลิตภัณฑ์จากสัตว์ประเภทอื่นๆ ปริมาณอุจจาระจะลดลง และเมื่อบริโภคผัก ผลเบอร์รี่ ผลไม้ ธัญพืช และอาหารจากพืชอื่นๆ กลับกัน ปริมาณอุจจาระจะเพิ่มขึ้น . เมื่อรับประทานอาหารแบบผสม ปริมาณอุจจาระโดยเฉลี่ยจะอยู่ที่ 150-400 กรัม

  ปริมาณอุจจาระที่เพิ่มขึ้นอย่างมากเรียกว่าโพลีเฟซ หากตรวจพบสาร polyfecal เป็นเวลา 3 วันขึ้นไป อาจเกิดจากการทำงานของถุงน้ำดี ตับอ่อน ลำไส้ กระเพาะอาหาร หรือตับทำงานผิดปกติ สาเหตุของการลดปริมาณอุจจาระคืออาการท้องผูกรวมถึงการรับประทานอาหารที่เข้มงวดและการอดอาหาร

  3. ว่ายน้ำ. โดยปกติควรปล่อยอุจจาระอย่างช้าๆ และค่อยๆ จมลงสู่ก้นโถส้วม หากอุจจาระออกมาอย่างรวดเร็วและมีเสียงดัง แล้วกระเด็นลงไปในน้ำของโถส้วม แสดงว่าอาหารในอาหารมีใยอาหารไม่เพียงพอ และในทางกลับกัน ถ้าอุจจาระไม่จมอยู่ในน้ำ แต่ลอยอยู่ แสดงว่ามีการใช้ไฟเบอร์ในปริมาณมาก

  หากอุจจาระไม่สามารถล้างด้วยน้ำได้เพราะมันลอยได้ แสดงว่าอุจจาระมีก๊าซและไขมันที่ไม่ได้ย่อยเป็นจำนวนมาก ซึ่งอาจเกิดจากโรคช่องท้อง ตับอ่อนอักเสบ และการดูดซึมผิดปกติ นอกจากนี้ในที่ที่มีโรคเหล่านี้อุจจาระทิ้งร่องรอยไว้บนผนังโถชักโครกซึ่งไม่สามารถล้างออกด้วยน้ำเย็นได้คุณต้องใช้แปรง

  4. สีอุจจาระ. สีของอุจจาระสีน้ำตาลถือเป็นเรื่องปกติ แต่อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของอาหารที่บริโภคและการพัฒนาของพยาธิวิทยาบางชนิด ตัวอย่างเช่น อุจจาระจะกลายเป็นสีแดงหากคุณกินหัวบีตหรือมีเลือดออกจากลำไส้ส่วนล่าง (ริดสีดวงทวาร แผลในลำไส้เล็กส่วนต้น รอยแยกทางทวารหนัก)

  อุจจาระสีดำมักสร้างความหวาดกลัวให้กับผู้คน แต่ก็ไม่ใช่สัญญาณของมะเร็งลำไส้ โรคตับแข็ง หรือแผลในกระเพาะอาหารเสมอไป อุจจาระเปลี่ยนเป็นสีดำได้โดยใช้สารเตรียมธาตุเหล็ก ถ่านกัมมันต์ บลูเบอร์รี่ หรือลูกเกดดำ อุจจาระสีขาวหมายความว่าน้ำดีไม่เข้าสู่ลำไส้ รับอุจจาระสีขาวที่มีโรคตับอักเสบ, โรคตับแข็งของตับ, ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันและการอุดตันของท่อน้ำดี

  เมื่อดื่มนมและผลิตภัณฑ์จากนมในปริมาณมาก น้ำนมออกจะเป็นสีน้ำตาลอ่อน ซึ่งบ่งบอกถึงการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่เพิ่มขึ้น ด้วยอาการท้องร่วงและถุงน้ำดีอักเสบสีของอุจจาระเป็นสีเหลืองอ่อนและ dysbacteriosis เป็นสีเขียว นอกจากนี้ อุจจาระยังเป็นสีเขียวเมื่อรับประทานสีน้ำตาล ผักโขม หรือผักกาดหอมในปริมาณมาก ด้วยอาหารที่มีเนื้อสัตว์มากมาย อาหารไม่ย่อยในกระเพาะอาหาร ท้องผูก และลำไส้ใหญ่อักเสบ สีของอุจจาระจึงเป็นสีน้ำตาลเข้ม

  

  5. รูปร่างและความหนาแน่นของอุจจาระ. โดยปกติอุจจาระควรมีลักษณะเป็นทรงกระบอกเป็นไส้กรอกกลมเนื้อนุ่ม หากอุจจาระมีลักษณะเป็นก้อนเนื้อหนา แสดงว่าอาหารจากพืชมีอิทธิพลเหนือกว่า นอกจากนี้ยังสังเกตเห็นอุจจาระอ่อนด้วยการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่เพิ่มขึ้นการปรากฏตัวของการอักเสบและการหลั่งที่เพิ่มขึ้นในลำไส้ ในคนที่มีสุขภาพดี อุจจาระไม่มีเสมหะ เลือด หนอง และอาหารที่ไม่ได้ย่อย

  อุจจาระหนาแน่นมากคล้ายกับแกะ - มีการตีบของลำไส้ใหญ่ด้วยอาการท้องผูกและอาการลำไส้ใหญ่บวม อุจจาระหลวม - มีอาการท้องร่วงการย่อยอาหารบกพร่องและการดูดซึมในลำไส้ อุจจาระรูปดินสอบาง ๆ อาจเป็นสัญญาณของการพัฒนาของเนื้องอกในลำไส้ใหญ่ อุจจาระคล้ายริบบิ้น - มะเร็งทวารหนัก

  6. กลิ่นอุจจาระ. กลิ่นของอุจจาระปกติไม่เป็นที่พอใจ แต่ทนได้ ด้วยการบริโภคขนมหวาน ขนมปัง เค้ก คุกกี้ และคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยง่ายประเภทอื่นๆ มากเกินไป อุจจาระจึงมีกลิ่นเปรี้ยว กลิ่นเหม็นของอุจจาระอาจบ่งบอกถึงการพัฒนาของตับอ่อนอักเสบ ถุงน้ำดีอักเสบ และการหลั่งมากเกินไปของลำไส้ใหญ่ กลิ่นเหม็นเน่าของอุจจาระเป็นสัญญาณของ dysbacteriosis หรือไข้หวัดในลำไส้

  7. ก๊าซในลำไส้. ถือเป็นเรื่องปกติหากผู้ใหญ่ผายลมวันละ 10-12 ครั้ง ในขณะที่ขับแก๊สออกทางลำไส้ได้มากถึง 0.5 ลิตร อย่างไรก็ตามยิ่งคนผายลมน้อยเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น การสะสมของก๊าซในลำไส้ที่เพิ่มขึ้นอาจบ่งบอกถึงการพัฒนาของโรคกระเพาะ แผลในกระเพาะอาหาร โรค dysbacteriosis ตับอ่อนอักเสบ ถุงน้ำดีอักเสบ และตับอักเสบ นอกจากนี้ยังสังเกตเห็นอาการท้องอืดเมื่อกินมากเกินไป, กินขนมปัง, กะหล่ำปลี, ถั่ว, แอปเปิ้ล, เบียร์, เครื่องดื่มอัดลมและขนมหวานจำนวนมาก

  - กลับไปที่สารบัญของส่วน « «

  อุจจาระคือสิ่งที่เหลืออยู่ในอาหารที่คุณกินหลังจากที่ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดแล้ว การเข้าห้องน้ำ "ครั้งใหญ่" เป็นสิ่งจำเป็น เนื่องจากเป็นวิธีธรรมชาติในการกำจัดของเสีย สี รูปร่าง กลิ่นของอุจจาระสามารถบอกคุณได้ว่าเกิดอะไรขึ้นในร่างกายของคุณ

  
  
  รูปร่างไส้กรอก เนียนนุ่ม
  มุมมองที่เหมาะสมที่สุด! ทุกอย่างดีมาก!

  
  
  "ขี้แกะ"
  คุณขาดไฟเบอร์และของเหลว ดื่มน้ำให้มากขึ้น กินผักและผลไม้ให้มากขึ้น

  
  
  เป็นน้ำไม่มีก้อนหนาแน่นของเหลว
  คุณมีอาการท้องร่วง! อาจเกิดจากการติดเชื้อบางชนิด ซึ่งในกรณีนี้ อาการท้องร่วงเป็นวิธีการของร่างกายในการกำจัดเชื้อโรค แสดงว่าคุณดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อชดเชยการสูญเสียของเหลว มิฉะนั้น ภาวะขาดน้ำอาจเริ่มขึ้น!

  
  
  ไส้กรอกแต่เป็นก้อน
  ไม่รุนแรงเท่าในกรณีของ "อุจจาระแกะ" แต่เป็นการดีกว่าที่จะเพิ่มปริมาณของเหลวที่คุณดื่มต่อวันและไฟเบอร์ที่รับประทานในองค์ประกอบของอาหาร

  
  
  อุจจาระเล็กนุ่มขอบใส
  ไม่ได้เลวร้าย. ภายในช่วงปกติถ้าคุณเดิน "ใหญ่" หลายครั้งต่อวัน

  
  
  รูปทรงไส้กรอกแต่มีรอยร้าวบนพื้นผิว
  นี่เป็นเรื่องปกติ แต่รอยแตกหมายความว่าคุณต้องเพิ่มปริมาณของเหลวที่คุณดื่ม

  
  
  ถ่ายอุจจาระด้วยขอบคลุมเครือ
  เส้นขอบบนบรรทัดฐาน แต่อาจกลายเป็นท้องเสีย

  
  
  อุจจาระนุ่มรูปแท่งที่ติดกับด้านข้างของโถส้วม
  การมีไขมันจำนวนมากหมายความว่าร่างกายไม่สามารถดูดซึมได้อย่างเหมาะสม สามารถสังเกตได้เช่นในตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง

  

  
  
  

  สีน้ำตาล
  ทุกอย่างปกติดี. โดยปกติอุจจาระจะมีสีน้ำตาลเนื่องจากน้ำดีที่ผลิตในตับ

  
  
  

  เขียว
  บางทีอาหารอาจเคลื่อนที่เร็วเกินไปผ่านลำไส้ ตัวเลือกอื่นๆ: คุณกินผักใบเขียวหรือสีผสมอาหารสีเขียวเป็นจำนวนมาก

  
  
  สีดำ
  สีดังกล่าวอาจหมายความว่ามีเลือดออกภายในเนื่องจากแผลในกระเพาะอาหารหรือมะเร็ง ยาบางชนิดที่มีธาตุเหล็กและบิสมัทซับซาลิไซเลตอาจทำให้อุจจาระเป็นสีดำได้เช่นกัน ให้ความสนใจเป็นพิเศษถ้ามันเหนียวและปรึกษาแพทย์หากคุณกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้

  
  
  สีอ่อน สีขาว หรือสีนวล
  หากปกติแล้วคุณไม่เห็นสิ่งนี้ในห้องน้ำ อาจหมายถึงการอุดตันของท่อน้ำดี การใช้ยาบางชนิดอาจทำให้อุจจาระมีสีอ่อนเกินไป ปรึกษาแพทย์.

  
  
  

  สีเหลือง
  อุจจาระที่มีไขมัน มีกลิ่นเหม็น หรือสีเหลืองสดใส แสดงว่ามีไขมันมากเกินไป ซึ่งอาจเกิดจากการดูดซึมไขมันที่บกพร่อง เช่น โรคช่องท้อง

  แดงหรือเลือด
  เลือดในอุจจาระอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งได้ ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ทันที

  ข้อเท็จจริงบางประการเกี่ยวกับอุจจาระ

  โดยปกติแล้วอาหารที่กินจะใช้เวลา 1-3 วันในร่างกายมนุษย์จนกว่าจะกลายเป็นอุจจาระ

  อุจจาระประกอบด้วยอาหารที่ไม่ได้แยกแยะ แบคทีเรีย เมือก และเซลล์ที่ตายแล้ว ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้มีกลิ่นเฉพาะตัว

  อุจจาระที่แข็งแรงจะค่อยๆ จมลง

  คุณต้องไป "ใหญ่" บ่อยแค่ไหน?

  โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้คนถ่ายอุจจาระวันละครั้งหรือสองครั้ง แต่บางคนอุจจาระบ่อยกว่าและบางคนอุจจาระน้อยกว่า ตามความเห็นของแพทย์ ไม่มีบรรทัดฐานในการเข้าห้องน้ำถ้าคุณรู้สึกดี

  เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาการขับถ่าย

  กินอาหารที่มีกากใยสูง (20-25 กรัม เช่น แอปเปิล 1 ผล มีใยอาหารประมาณ 4 กรัม ลูกแพร์ 1 ผล - ใยอาหาร 5 กรัม) ดื่มน้ำสะอาดมากๆ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ หรือออกกำลังกาย

  หากคุณมีอาการท้องผูก การรับประทานใยอาหารในปริมาณมากจะช่วยได้

  การดื่มน้ำให้เพียงพอจะทำให้อุจจาระเคลื่อนผ่านทวารหนักได้ง่ายขึ้น

  ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

  ถ้าเป็นครั้งแรกที่คุณเห็นสิ่งผิดปกติในอุจจาระ ไม่เหมือนปกติ อย่ารีบตื่นตระหนก นาฬิกา. หากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นอีก ให้ปรึกษาแพทย์ ให้ความสนใจกับสิ่งที่ร่างกายของคุณกำลัง "บอก" กับคุณ และหากมีสิ่งใดที่กวนใจคุณจริงๆ ก็อย่าไปพบแพทย์

  สวัสดีเพื่อน! ฉันเสนอให้พูดถึงสาเหตุที่อุจจาระสีเหลืองปรากฏขึ้นและจมลงในน้ำ

  เป็นเรื่องปกติหรือไม่ที่เขาจะจมและเปลี่ยนเป็นสีเหลืองหรือเป็นพยาธิสภาพที่ควรดำเนินการอย่างจริงจัง?

  หลังจากอ่านบทความที่แล้ว (ถ้ายังไม่ได้อ่าน แนะนำให้เริ่มที่ ) คุณสามารถเดาได้ว่าสีเหลืองส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับอาหารที่คุณกิน

  แต่การเปลี่ยนแปลงหรือความสม่ำเสมออาจได้รับผลกระทบจากการทำงานผิดปกติที่เกิดขึ้นในร่างกาย ลองหาสิ่งนี้กัน

  อุจจาระเป็นสีเหลืองและจมลง

  • การบริโภคผลิตภัณฑ์นมจำนวนมาก
  • การใช้ยา (ยาปฏิชีวนะ, ยาต้านจุลชีพ, แอสไพริน, ยาคุมกำเนิด)

  ทั้งหมดนี้เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายที่ไม่ต้องการการแทรกแซงทางการแพทย์ ผ่านไปสองสามวัน ทุกอย่างจะกลับมาเป็นปกติทันทีที่คุณกลับไปทานอาหารตามปกติ หรือหยุดใช้ยาที่เหมาะสม

  แต่ถ้าคุณสังเกตว่า อุจจาระสีเหลืองและจมคุณต้องให้ความสนใจกับมันทันที หากจมลงได้เพียง 3 กรณีเท่านั้น:

  1. การละเมิดการทำงานของแบคทีเรียในลำไส้ที่ส่งก๊าซในอุจจาระ
  2. มันจมลงเนื่องจากมีสารพิษจำนวนมาก
  3. มันจมเพราะความไม่สมดุลของพลังงานในร่างกาย

  และนี่คือสถานการณ์ที่ร้ายแรง การสะสมของสารพิษในร่างกายคุกคามด้วยความมึนเมาและคุณจำเป็นต้องค้นหาสาเหตุของสถานการณ์นี้ทันที เฉพาะผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถทำได้

  จดจำ!

  มีโรคหลายชนิดที่อาจไม่แสดงอาการไม่พึงประสงค์เป็นเวลานานในขณะที่การทำลายภายในร่างกายได้เริ่มขึ้นแล้ว

  โรคเหล่านี้รวมถึงโรคตับอักเสบทุกกลุ่ม การตั้งถิ่นฐานและการเติบโตของเชื้อโรคในตับนี้ไม่มีใครสังเกตเห็นโดยมนุษย์ อาการแรกจะเกิดขึ้นเมื่อเซลล์ตับถูกทำลายอย่างรุนแรง

  แต่การเปลี่ยนแปลงในธรรมชาติของอุจจาระและในปัสสาวะจะเกิดขึ้นเร็วกว่ามาก ดังนั้นให้ทำตามการเปลี่ยนแปลงของอุจจาระ ใช้เพื่อตัดสินสภาพร่างกายของคุณ โดยวิธีการที่แล้วเราจะพูดถึงว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้น
  

  อุจจาระสีเหลือง

  ส่วนประกอบหลักที่ทำให้อุจจาระมีสีตามธรรมชาติคือน้ำดี การรบกวนการทำงานของตับหรือทางเดินน้ำดีจะทำให้อุจจาระขาวขึ้น (เป็นสีเหลืองหรือขาว)

  อุจจาระสีเหลืองซึ่งไม่เปลี่ยนแปลงเป็นเวลานาน อาจบ่งบอกว่าตับอ่อนกำลังทรมาน มันอยู่ที่การผลิตเอนไซม์ที่จำเป็นสำหรับการย่อยอาหารตามปกติ

  ตับอ่อนที่ป่วยไม่สามารถให้เอ็นไซม์ในปริมาณที่ต้องการได้ และไขมันบางชนิดก็ออกมาโดยไม่ได้ย่อย ซึ่งทำให้เกิดอุจจาระสีเหลืองและอุจจาระสีเหลือง นี่เป็นเพราะสารพิษจำนวนมาก

  โดยไม่ต้องรอให้มีอาการอื่น ๆ ของโรคตับอ่อนปรากฏขึ้น คุณต้องเปลี่ยนอาหารทันที: ไม่รวมอาหารประเภทเนื้อสัตว์อย่างถาวร และกินอาหารที่รมควันและรสเค็มให้น้อยที่สุด

  และอย่าลืมตรวจสอบกับผู้เชี่ยวชาญ ตับอ่อนที่ทุกข์ทรมานคือตับอ่อนอักเสบที่รับประกันหรือที่แย่กว่านั้นคือโรคเบาหวาน

  อุจจาระสีเทา

  ฉันต้องการให้ความสนใจเป็นพิเศษกับความจริงที่ว่าการรักษาตัวเองหรือรอจนกว่ามันจะ "ผ่านไปเอง" เป็นอันตรายอย่างยิ่ง สูตรอาหารพื้นบ้านสามารถช่วยในสถานการณ์นี้ได้เพียงเล็กน้อย

  เก้าอี้ของเราสามารถบอกอะไรได้มากมายเกี่ยวกับสุขภาพของเรา รูปร่างและประเภทของอุจจาระช่วยให้รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นภายในร่างกาย เมื่อลำไส้ของเราแข็งแรงแล้ว อุจจาระก็ควรเป็นปกติ อย่างไรก็ตาม หากบางครั้งคุณสังเกตเห็นอุจจาระที่ไม่แข็งแรงในบางครั้ง อย่าส่งเสียงเตือน ขึ้นอยู่กับการรับประทานอาหาร แต่ถ้าอาการเริ่มเป็นปกติ ต้องไปพบแพทย์ ตรวจร่างกาย และนัดพบแพทย์

  สิ่งที่ควรเป็นอุจจาระ

  โดยปกติ อุจจาระจะถือว่าปกติถ้ามีความสม่ำเสมอของยาสีฟัน ควรเป็นเนื้ออ่อนสีน้ำตาล ยาว 10-20 ซม. การถ่ายอุจจาระควรเกิดขึ้นได้ไม่เครียดมากง่ายๆ การเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากคำอธิบายนี้ไม่ควรทำให้ตกใจในทันที อุจจาระ (หรืออุจจาระ) อาจแตกต่างกันไปตามรูปแบบการใช้ชีวิต หัวบีทให้สีแดงและอาหารที่มีไขมันทำให้อุจจาระมีกลิ่นเหม็น นิ่มเกินไป และลอยได้ คุณต้องสามารถประเมินคุณลักษณะทั้งหมดได้อย่างอิสระ (รูปร่าง สี ความสม่ำเสมอ การลอยตัว) มาดูรายละเอียดเพิ่มเติมกัน

  สี

  ประเภทของอุจจาระมีสีต่างกัน อาจเป็นสีน้ำตาล (สีเพื่อสุขภาพ), แดง, เขียว, เหลือง, ขาว, ดำ:

  • สีแดง. สีนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากการกลืนกินสีผสมอาหารหรือหัวบีท ในกรณีอื่น อุจจาระสีแดงเกิดจากเลือดออกในลำไส้ส่วนล่าง เหนือสิ่งอื่นใด ทุกคนกลัวมะเร็ง แต่บ่อยครั้งสิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องกับการปรากฏของ diverticulitis หรือริดสีดวงทวาร
  • สีเขียว. สัญญาณของการปรากฏตัวของน้ำดี อุจจาระเคลื่อนที่เร็วเกินไปผ่านลำไส้ไม่มีเวลาเป็นสีน้ำตาล สีเขียวเป็นผลมาจากการทานอาหารเสริมธาตุเหล็กหรือยาปฏิชีวนะ การรับประทานผักใบเขียวที่มีคลอโรฟิลล์เป็นจำนวนมาก หรืออาหารเสริม เช่น ต้นข้าวสาลี คลอเรลล่า สาหร่ายสไปรูลิน่า สาเหตุที่เป็นอันตรายของอุจจาระสีเขียวคือโรค celiac หรือกลุ่มอาการ
  • สีเหลือง. อุจจาระสีเหลืองเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ นอกจากนี้ยังบ่งบอกถึงความผิดปกติของถุงน้ำดีเมื่อมีน้ำดีไม่เพียงพอและมีไขมันส่วนเกินปรากฏขึ้น
  • สีขาวอุจจาระเป็นสัญญาณของโรคต่างๆ เช่น ตับอักเสบ การติดเชื้อแบคทีเรีย โรคตับแข็ง ตับอ่อนอักเสบ มะเร็ง สาเหตุอาจเป็นนิ่ว อุจจาระไม่เปื้อนเนื่องจากการอุดตันของน้ำดี อุจจาระสีขาวถือว่าไม่เป็นอันตรายหากคุณรับประทานแบเรียมในวันก่อนการตรวจเอ็กซ์เรย์
  • สีดำหรือสีเขียวเข้มบ่งชี้ว่ามีเลือดออกในลำไส้ส่วนบน ถือว่าสัญญาณที่ไม่เป็นอันตรายหากเป็นผลมาจากการใช้อาหารบางชนิด (เนื้อสัตว์จำนวนมาก ผักสีเข้ม) หรือธาตุเหล็ก

  

  แบบฟอร์ม

  รูปร่างของอุจจาระยังเผยให้เห็นถึงสุขภาพภายในของคุณได้มากมาย อุจจาระบาง (คล้ายดินสอ) ควรเตือน บางทีสิ่งกีดขวางบางอย่างรบกวนทางเดินในส่วนล่างของลำไส้หรือมีแรงกดดันจากด้านนอกในส่วนที่หนา อาจเป็นเนื้องอกบางชนิด ในกรณีนี้จำเป็นต้องทำ colonoscopy เพื่อแยกการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็ง

  อุจจาระแข็งและขนาดเล็กบ่งบอกถึงอาการท้องผูก สาเหตุอาจเป็นอาหารไม่เพียงพอโดยไม่รวมไฟเบอร์ จำเป็นต้องกินอาหารที่มีเส้นใยสูง ออกกำลังกาย รับประทานเมล็ดแฟลกซ์หรือเปลือกไซเลี่ยม ทั้งหมดนี้ช่วยปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้ บรรเทาอาการอุจจาระ

  อุจจาระนิ่มเกินไปที่ยึดติดกับห้องน้ำมีน้ำมันมากเกินไป นี่แสดงว่าร่างกายดูดซึมได้ไม่ดี คุณสามารถสังเกตเห็นหยดน้ำมันที่ลอยอยู่ได้ ในกรณีนี้จำเป็นต้องตรวจสอบสภาพของตับอ่อน

  ในปริมาณที่น้อยเมือกในอุจจาระเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้ามีมากเกินไป อาจบ่งชี้ว่ามีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลหรือโรคโครห์น

  

  ลักษณะอื่นๆ

  ตามลักษณะของอุจจาระในผู้ใหญ่นั้นเกี่ยวข้องโดยตรงกับวิถีชีวิตและโภชนาการ กลิ่นเหม็นเกี่ยวข้องกับอะไร? ให้ความสนใจกับสิ่งที่คุณกินบ่อยขึ้นในช่วงนี้ กลิ่นที่ฉุนเฉียวนั้นสัมพันธ์กับการใช้ยาบางชนิดเช่นกัน มันสามารถแสดงออกมาเป็นอาการของกระบวนการอักเสบบางชนิดได้ ด้วยการละเมิดการดูดซึมอาหาร (โรค Crohn, โรคซิสติกไฟโบรซิส, โรค celiac) อาการนี้ก็ปรากฏตัวเช่นกัน

  อุจจาระที่ลอยอยู่ในตัวเองไม่ควรทำให้เกิดความกังวล หากอุจจาระลอยมีกลิ่นเหม็นเกินไป มีไขมันมาก แสดงว่าการดูดซึมสารอาหารในลำไส้ไม่ดี ในกรณีนี้น้ำหนักตัวจะหายไปอย่างรวดเร็ว

  Coprogram คือ...

  Chyme หรือข้าวต้มเคลื่อนผ่านทางเดินอาหารไปเป็นก้อนอุจจาระเกิดขึ้นในลำไส้ใหญ่ ในทุกขั้นตอนจะเกิดการแตกตัวและการดูดซึมสารอาหาร องค์ประกอบของอุจจาระช่วยตรวจสอบว่ามีความผิดปกติในอวัยวะภายในหรือไม่ ช่วยในการระบุโรคต่างๆ Coprogram คือการตรวจทางเคมี, การตรวจด้วยกล้องจุลทรรศน์, การตรวจด้วยกล้องจุลทรรศน์, หลังจากนั้นจะมีการให้คำอธิบายโดยละเอียดของอุจจาระ โรคบางชนิดสามารถระบุได้ด้วยโปรแกรม coprogram อาจเป็นอาหารไม่ย่อย ตับอ่อน ลำไส้ กระบวนการอักเสบในทางเดินอาหาร, dysbacteriosis, malabsorption, อาการลำไส้ใหญ่บวม

  ระดับบริสตอล

  แพทย์ชาวอังกฤษที่โรงพยาบาลรอยัลในบริสตอลได้พัฒนามาตราส่วนที่เรียบง่ายแต่มีเอกลักษณ์เฉพาะซึ่งระบุลักษณะของอุจจาระหลักทุกประเภท การสร้างเป็นผลมาจากความจริงที่ว่าผู้เชี่ยวชาญต้องเผชิญกับปัญหาที่ผู้คนไม่เต็มใจที่จะเปิดหัวข้อนี้ ความอับอายทำให้พวกเขาไม่สามารถบอกรายละเอียดเกี่ยวกับเก้าอี้ของพวกเขาได้ ตามภาพวาดที่พัฒนาแล้ว มันกลายเป็นเรื่องง่ายมากที่จะอธิบายลักษณะการล้างข้อมูลของคุณเองโดยอิสระโดยไม่ต้องลำบากใจและอึดอัดใจ ปัจจุบันมีการใช้มาตราส่วนอุจจาระของบริสตอลทั่วโลกเพื่อประเมินการทำงานของระบบย่อยอาหาร สำหรับหลายๆ คน การพิมพ์โต๊ะ (อุจจาระ) บนผนังในห้องน้ำของตัวเองนั้นไม่ได้เป็นเพียงวิธีดูแลสุขภาพของพวกเขาเท่านั้น

  

  ประเภทที่ 1 มูลแกะ

  มันถูกเรียกอย่างนั้นเพราะมันมีรูปร่างเป็นลูกแข็งและคล้ายกับอุจจาระแกะ หากสำหรับสัตว์นี่เป็นผลมาจากการทำงานของลำไส้ตามปกติแล้วสำหรับบุคคลนั้นเก้าอี้ดังกล่าวก็เป็นสัญญาณเตือน เม็ดแกะเป็นสัญญาณของอาการท้องผูก dysbacteriosis อุจจาระแข็งสามารถทำให้เกิดริดสีดวงทวาร ทำลายทวารหนั ​​กและแม้กระทั่งนำไปสู่การมึนเมาของร่างกาย

  ประเภทที่ 2 ไส้กรอกหนา

  ลักษณะของอุจจาระหมายถึงอะไร? นอกจากนี้ยังเป็นสัญญาณของอาการท้องผูก ในกรณีนี้มีแบคทีเรียและเส้นใยอยู่ในมวลเท่านั้น ใช้เวลาหลายวันในการสร้างไส้กรอกดังกล่าว ความหนาของมันเกินความกว้างของทวารหนักดังนั้นการเทออกจึงทำได้ยากและอาจนำไปสู่รอยแตกและน้ำตาริดสีดวงทวาร ไม่แนะนำให้กำหนดยาระบายด้วยตัวคุณเองเนื่องจากการขับอุจจาระที่คมชัดอาจทำให้เจ็บปวดได้

  ประเภทที่ 3 ไส้กรอกมีรอยแตก

  บ่อยครั้งที่ผู้คนคิดว่าเก้าอี้แบบนี้เป็นเรื่องปกติเพราะมันผ่านได้ง่าย แต่อย่าเข้าใจผิด ไส้กรอกแข็งก็เป็นสัญญาณของอาการท้องผูกเช่นกัน ในระหว่างการถ่ายอุจจาระคุณต้องเครียดซึ่งหมายความว่ามีความเป็นไปได้ที่จะเกิดรอยแยกทางทวารหนัก ในกรณีนี้อาจมี

  ประเภทที่ 4 เก้าอี้ที่สมบูรณ์แบบ

  เส้นผ่านศูนย์กลางของไส้กรอกหรืองูคือ 1-2 ซม. อุจจาระจะเรียบ นิ่ม และดันง่าย อุจจาระปกติวันละครั้ง

  ประเภทที่ 5 ลูกนุ่ม

  ประเภทนี้ดียิ่งขึ้นกว่าก่อนหน้านี้ ชิ้นส่วนที่อ่อนนุ่มหลายชิ้นเกิดขึ้นอย่างนุ่มนวล มักเกิดขึ้นกับอาหารมื้อใหญ่ เก้าอี้หลายครั้งต่อวัน

  ประเภทที่ 6 เก้าอี้ไม่มีรูป

  อุจจาระออกมาเป็นชิ้นๆ แต่ไม่มีรูป มีขอบฉีกขาด ออกมาอย่างง่ายดายโดยไม่ทำร้ายทวารหนัก นี่ยังไม่ท้องเสีย แต่เป็นภาวะที่ใกล้เคียงกัน สาเหตุของอุจจาระประเภทนี้อาจเป็นยาระบาย ความดันโลหิตสูง การใช้เครื่องเทศมากเกินไป และน้ำแร่

  ประเภทที่ 7 อุจจาระหลวม

  อุจจาระเป็นน้ำที่ไม่มีอนุภาคใดๆ โรคอุจจาระร่วงที่ต้องระบุสาเหตุและการรักษา ซึ่งเป็นภาวะผิดปกติของร่างกายที่ต้องได้รับการรักษา อาจมีสาเหตุหลายประการ: เชื้อรา การติดเชื้อ ภูมิแพ้ พิษ โรคตับและกระเพาะอาหาร ภาวะทุพโภชนาการ พยาธิ หรือแม้แต่ความเครียด ในกรณีนี้คุณไม่ควรเลื่อนการไปพบแพทย์

  

  การถ่ายอุจจาระ

  สิ่งมีชีวิตแต่ละชนิดมีความถี่ในการถ่ายอุจจาระเป็นรายบุคคล โดยปกตินี่คือการเคลื่อนไหวของลำไส้จากสามครั้งต่อวันถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ เป็นการดีที่วันละครั้ง มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของลำไส้ของเรา และสิ่งนี้ไม่ควรเป็นสาเหตุให้เกิดความกังวล การเดินทาง ความเครียด การควบคุมอาหาร การใช้ยาบางชนิด การเจ็บป่วย การผ่าตัด การคลอดบุตร การออกกำลังกาย การนอนหลับ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ทั้งหมดนี้สามารถสะท้อนให้เห็นในอุจจาระของเรา ควรให้ความสนใจกับการถ่ายอุจจาระอย่างไร หากมีความพยายามมากเกินไปแสดงว่ามีปัญหาในร่างกาย

  อุจจาระในเด็ก

  คุณแม่หลายคนสนใจว่าทารกควรมีอุจจาระแบบใด ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับปัจจัยนี้เนื่องจากโรคทางเดินอาหารนั้นยากเป็นพิเศษตั้งแต่อายุยังน้อย เมื่อสงสัยครั้งแรก คุณควรติดต่อกุมารแพทย์ของคุณทันที

  

  ในวันแรกหลังคลอด เมโคเนียม (สีเข้ม) จะออกจากร่างกาย ในช่วงสามวันแรกจะเริ่มผสมกัน ในวันที่ 4-5 อุจจาระจะเข้ามาแทนที่ meconium อย่างสมบูรณ์ เมื่อให้นมลูก อุจจาระสีเหลืองทองเป็นสัญญาณบ่งบอกว่ามีบิลิรูบิน ซีด เป็นเนื้อเดียวกันและเป็นกรด ในวันที่ 4 บิลิรูบินค่อยๆ ถูกแทนที่ด้วย stercobilin

  ประเภทของอุจจาระในเด็ก

  ด้วยพยาธิสภาพต่าง ๆ มีอุจจาระหลายประเภทในเด็กที่คุณต้องรู้เพื่อป้องกันโรคต่าง ๆ และผลที่ไม่พึงประสงค์ในเวลา

  • "หิว" อุจจาระ. สีดำ มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ เกิดขึ้นกับการให้อาหารที่ไม่เหมาะสมหรือความอดอยาก
  • อุจจาระอโคลิค. สีขาวอมเทา, เปลี่ยนสี, ดินเหนียว ด้วยโรคตับอักเสบระบาด, atresia ของทางเดินน้ำดี
  • เน่าเสีย. เละๆ เทาๆ สกปรกๆ มีกลิ่นอับๆ เกิดขึ้นกับการให้อาหารโปรตีน
  • ลื่น. สีเงิน มันวาว นุ่ม มีเมือก เมื่อให้นมวัวที่ไม่เจือปน
  • อุจจาระไขมัน. มีกลิ่นเปรี้ยว มีเสมหะ สีขาวขุ่นเล็กน้อย โดยการบริโภคไขมันส่วนเกิน

  

  • ท้องผูก. สีเทา เนื้อแน่น กลิ่นอับชื้น
  • อุจจาระสีเหลืองเป็นน้ำ. เมื่อให้นมลูกเนื่องจากขาดสารอาหารในน้ำนมแม่
  • อึมครึม อุจจาระเบาบาง,สีเหลือง. มันเกิดขึ้นเมื่อให้อาหารมากเกินไปกับซีเรียล (เช่น semolina)
  • อุจจาระสำหรับอาการอาหารไม่ย่อย. มีเมือกเป็นก้อนสีเหลืองอมเขียว เกิดขึ้นกับความผิดปกติของการกิน

  เราทุกคนไปเข้าห้องน้ำ และแม้ว่าจะไม่ใช่หัวข้องานเลี้ยงอาหารค่ำ แต่บางครั้งเราต้องดูสิ่งที่เรามักจะพยายามทิ้งลงชักโครกโดยเร็วที่สุด ผู้เชี่ยวชาญเน้นย้ำว่าสิ่งสำคัญคือต้องรู้ข้อมูลเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของลำไส้: อะไรที่แปลก อะไรปกติ สุขภาพดีหรือไม่

  1. เก้าอี้ทำมาจากอะไร?

  น้ำทำขึ้นประมาณ 75% ของการเคลื่อนไหวของลำไส้ของเรา ส่วนที่เหลือซึ่งมักจะไม่ได้กลิ่นที่ดีสำหรับเราคือส่วนผสมของเส้นใย แบคทีเรียที่ตายแล้วและมีชีวิต เซลล์อื่นๆ และเมือก เส้นใยที่ละลายน้ำได้ในอาหารอย่างถั่วและถั่วจะย่อยสลายระหว่างการย่อยอาหาร และก่อตัวเป็นสารคล้ายเจลที่กลายเป็นส่วนหนึ่งของอุจจาระของเรา

  ในทางกลับกัน อาหารที่มีเส้นใยอาหารที่ไม่ละลายน้ำ เช่น ข้าวโพด รำข้าวโอ๊ต และแครอท นั้นย่อยยากขึ้น ซึ่งอธิบายได้ว่าทำไมอาหารเหล่านี้จึงออกมาแทบไม่เปลี่ยนแปลง

  2. เรื่องสี

  คุณอาจสังเกตเห็นว่าสีของอุจจาระสามารถเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับอาหารที่คุณกินและปัจจัยอื่นๆ ตัวอย่างเช่น หัวบีทอาจทำให้อุจจาระเปลี่ยนเป็นสีแดง และผักใบเขียวอาจทำให้มีสีเขียว นอกจากนี้ ยาบางชนิดอาจทำให้อุจจาระเป็นสีขาวหรือสีนวล ระวังถ้าเก้าอี้เป็นสีดำ แม้ว่าสิ่งนี้อาจไม่เป็นอันตราย เช่น อาหารเสริมธาตุเหล็กหรือถ่านกัมมันต์ สีเข้มยังสามารถบ่งบอกว่ามีเลือดออกในทางเดินอาหารส่วนบน

  3. รูปร่างก็สำคัญเช่นกัน

  เก้าอี้ในอุดมคติออกมาในรูปแบบของท่อนซุงโค้งและไม่กระจุย รูปร่างนี้แตกต่างจากรูปร่างคล้ายกรวดซึ่งเป็นผลมาจากการบริโภคเส้นใยซึ่งทำให้อุจจาระมีขนาดใหญ่และทำหน้าที่เป็นสารยึดติดชนิดหนึ่ง

  อุจจาระขนาดเล็กอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งลำไส้ ซึ่งทำให้ช่องเปิดแคบลงจนอุจจาระผ่านไปได้

  4. จมูกจะบอกปัญหา

  อุจจาระไม่ได้กลิ่นที่น่าพึงพอใจนัก แต่กลิ่นที่แรงมากในอุจจาระมักเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ อุจจาระมีกลิ่นเหม็นเป็นผลข้างเคียงของอาหารไม่ย่อยที่เกิดจาก Giardia ซึ่งมักถูกจับได้ขณะว่ายน้ำในทะเลสาบ นอกจากนี้ยังอาจเป็นสัญญาณของอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล โรคโครห์น และโรคช่องท้อง

  5. สิ่งที่ปกติคือความสัมพันธ์ที่ดี

  คุณเข้าห้องน้ำในเวลาเดียวกันทุกเช้าหรือไม่สามารถไป "ใหญ่" ได้หลายวัน? ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติ สิ่งที่สำคัญคือความสม่ำเสมอของระบบการปกครองของคุณเป็นอย่างไร ความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้ลดลงอย่างมากอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของอาหาร เช่น การบริโภคใยอาหารน้อยลง ปัจจัยอื่นๆ ที่ส่งผลต่อความถี่ในการถ่ายอุจจาระ ได้แก่ ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน และมะเร็งลำไส้ใหญ่

  ความแตกต่างทางวัฒนธรรมก็มีบทบาทเช่นกัน ตัวอย่างเช่น ผู้คนที่อาศัยอยู่ในประเทศแถบเอเชียใต้มีแนวโน้มที่จะไปเข้าห้องน้ำเพื่อความต้องการมากกว่าอย่างเช่น คนอังกฤษ ซึ่งอธิบายได้จากความแตกต่างในด้านโภชนาการ โดยเฉลี่ยแล้ว อุจจาระประมาณ 150 กรัมต่อวันมาจากคนๆ หนึ่ง ซึ่งก็คือประมาณ 55 กก. ต่อปี

  6. โรคอุจจาระร่วงเป็นอุจจาระเร็ว

  การย่อยอาหารใช้เวลา 24 ถึง 72 ชั่วโมง ในเวลานี้ อาหารที่คุณกินจะผ่านหลอดอาหารไปยังกระเพาะอาหาร จากนั้นไปยังลำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่ และออกทางทวารหนัก

  อาการท้องร่วงหรือท้องร่วงเป็นผลมาจากการที่อุจจาระผ่านลำไส้ใหญ่เร็วเกินไปซึ่งน้ำส่วนใหญ่จะถูกดูดซึมกลับคืนมา อุจจาระหลวมอาจเกิดจากหลายปัจจัย รวมถึงไวรัสในกระเพาะอาหารและอาหารเป็นพิษ นอกจากนี้ยังอาจเป็นผลมาจากการแพ้อาหารและการแพ้เช่นการแพ้แลคโตส

  7. เก้าอี้ต้องจม

  ฟังเสียงที่เกิดขึ้นเมื่อเก้าอี้ตกลงไปในน้ำ อุจจาระลอยน้ำมักเป็นสัญญาณของปริมาณไขมันสูง ซึ่งอาจบ่งบอกถึงความผิดปกติของการดูดซึมสารอาหาร ซึ่งไขมันและสารอาหารอื่นๆ ไม่เพียงพอจะถูกดูดซึมจากอาหารที่คุณบริโภค มักเกี่ยวข้องกับโรค celiac และตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง

  8. การผ่านแก๊สเป็นเรื่องปกติ

  อาการท้องอืดเป็นเรื่องที่น่าอาย แต่เป็นผลมาจากแบคทีเรียที่ไม่เป็นอันตรายทำลายอาหารในลำไส้ใหญ่และเป็นกระบวนการที่ดีต่อสุขภาพอย่างสมบูรณ์ ลำไส้ของเราเต็มไปด้วยแบคทีเรียที่ปล่อยก๊าซเป็นผลพลอยได้จากการย่อยอาหาร ร่างกายของเราดูดซับบางส่วนและปล่อยส่วนที่เหลือ เป็นเรื่องปกติที่จะผ่านแก๊ส 10 ถึง 18 ครั้งต่อวัน

  9. การอ่านหนังสือในห้องน้ำไม่ใช่นิสัยที่ดีต่อสุขภาพ

  การวิจัยพบว่ายิ่งคุณใช้เวลาในห้องน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอ่านหนังสือ โอกาสที่คุณจะเป็นโรคริดสีดวงทวารหรือหลอดเลือดขยายตัวรอบ ๆ ทวารหนักของคุณก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ยิ่งนั่งนาน ยิ่งกดดันที่ทวารหนัก นอกจากนี้ยังสามารถจำกัดการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณทวารหนัก ทำให้ริดสีดวงทวารแย่ลง

  ส่วนใหญ่แล้วการรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์ต่ำจะทำให้ท้องผูกและริดสีดวงทวาร

  10. โทรศัพท์ของคุณอาจเต็มไปด้วยขี้

  ล้างมือให้สะอาดหลังจากใช้ห้องน้ำ มิฉะนั้น อุจจาระของคุณจะถูกส่งไปยังวัตถุอื่น ในการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้ นักวิทยาศาสตร์พบว่าโทรศัพท์ 1 ใน 6 มีมูล ซึ่งสามารถแพร่เชื้อ E. coli ได้

  เนื่องจากเราพกโทรศัพท์มือถือติดตัวไปทุกที่ โดยเฉพาะที่ที่เราทานอาหาร E. coli ที่เคลื่อนตัวไปบนจานของคุณสามารถมีบทบาทในการแพร่เชื้อได้

  วิธีเรียนรู้บางสิ่งที่เป็นส่วนตัวเกี่ยวกับคู่สนทนาด้วยรูปร่างหน้าตาของเขา

  

  เคล็ดลับของ "นกฮูก" ที่ "นกเค้าแมว" ไม่รู้

  

  Brainmail ทำงานอย่างไร - การส่งข้อความจากสมองไปยังสมองผ่านทางอินเทอร์เน็ต

  

  ทำไมความเบื่อจึงจำเป็น?

  

  "Magnet Man": วิธีเพิ่มเสน่ห์และดึงดูดใจผู้คนให้เข้ามาหาคุณ

  

  25 คำพูดเพื่อปลุกนักสู้ในตัวคุณ

  

  วิธีพัฒนาความมั่นใจในตนเอง

  

  เป็นไปได้ไหมที่จะ "ชำระร่างกายของสารพิษ"?

  

  5 เหตุผลที่ผู้คนมักจะตำหนิเหยื่อในอาชญากรรม ไม่ใช่ผู้กระทำความผิด