Ano ang gagawin kung ang iyong anak ay may pananakit sa takong at masakit na humakbang. Sakit sa takong ay masakit matapakan sa isang bata Sakit sa sakong sa mga bata physical therapy

Sa unang appointment, magsagawa ng paunang pagsusuri sa mga binti at, kung kinakailangan, magbigay ng referral para sa isang x-ray. Kung wala ito, magiging mahirap na gumawa ng tamang diagnosis. Ang pananakit ng takong ay maaaring sintomas lamang. Upang magreseta ng tamang paggamot, kailangan mong malaman kung anong sakit ang sanhi nito.

Mga sanhi ng pananakit ng takong

Sa mga bata, dahil sa kanilang mabilis na paglaki at aktibong pamumuhay, ang pananakit ng takong ay pinakakaraniwan. Hindi lamang mga pasa, sprains at growths ang maaaring maging sanhi ng sakit, kundi pati na rin ang mga nagpapaalab na sakit.

Ang pag-akyat sa mga sakit sa mga bata ay nangyayari sa taglagas, kapag ang mga bata ay pumapasok sa paaralan. Ang pagsasayaw, athletics at physical education ay naglalagay ng stress sa bahagi ng paa, na maaaring makapinsala dito. Pagkatapos ng iba't ibang klase ng sayaw at pag-eehersisyo, maaaring magreklamo ang isang bata na sumasakit ang kanyang takong.

Kapag ang iyong anak ay nagreklamo ng pananakit ng takong, hindi ito dapat balewalain. Dapat itong linawin na kung siya ay hindi komportable dahil sa kanyang sapatos, iyon ay isang bagay, ngunit kung ito ay masakit, iyon ay isang bagay na ganap na iba. Kadalasan, lumilitaw ang sakit pagkatapos ng hindi komportable na sapatos, na maaaring maging sanhi ng iba't ibang mga komplikasyon.

Apophysitis

Ang pinakakaraniwang sanhi ng pananakit ng takong sa mga bata ay apophysitis. Ito ay nagkakahalaga ng pagkilala sa apophysitis mula sa epiphysitis; kung minsan sila ay nalilito, bagaman ang mga ito ay dalawang ganap na magkakaibang mga sakit. Ang apophysitis ay pamamaga o pinsala sa buto, at ang epiphysitis ay pinsala sa tissue ng cartilage. Ang function ng apophyses ay upang ikabit ang mga fibers ng kalamnan sa kanila.

Ang apophysitis ay nangyayari sa mga batang kasangkot sa sports; ang patuloy na presyon sa lugar ng paa ay humahantong sa pamamaga. Napansin ng mga bata ang pananakit ng takong pagkatapos ng mga aktibidad sa palakasan. Minsan ang maling sapatos ang may kasalanan. Ang pamamaga ng buto ng takong ay kadalasang nangingibabaw sa likod. Ito ay pamamaga na nagdudulot ng sakit sa isang bata.

Osteochondropathy

Ang pinakakaraniwang sakit sa mga bata ay osteochondropathy. Sa siyentipiko, ito ay sakit na Haglund-Schinz. Maaari itong umunlad nang paunti-unti o nang sabay-sabay. Ang bata ay nagreklamo ng sakit sa sakong habang naglalakad. Sa pagsusuri at visual na inspeksyon, ang bahagyang pamamaga o pamamaga ay maaaring maobserbahan sa bahagi ng takong. Talagang kailangan mong magpa-x-ray.

Ang pangunahing paggamot ay pagbabawas ng stress at pahinga. Sa isang maagang yugto, ang mga pamamaraan upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, physiotherapy, masahe at pisikal na therapy ay inireseta. Ang napapanahong paggamot ay maiiwasan ang mga komplikasyon at deformidad. Sa pagtatapos ng paglaki ng bata, nawawala ang mga phenomena na ito.

Achilles bursitis

Ang sakit ay maaari ding sanhi ng isang sakit ng bursa sa takong - achillobursitis. Nagpapakita mismo sa anyo ng pamamaga at sakit kapag naglalakad. Ang makitid at masikip na sapatos ay maaaring magdulot ng presyon at magdulot ng pananakit. Ang pasyente ay inireseta ng pahinga, maaari itong maayos sa isang splint, o para sa mga talamak na pagpapakita, ang mga sapatos na orthopedic ay inireseta. Ang paggamot ay inireseta: pahinga, UHF therapy, compresses.

Achillodynia

Ang isang inflamed Achilles tendon ay maaaring maging sanhi ng - Achillodynia. Ang dahilan ay labis na pisikal na aktibidad, sports running, at athletics. Ngunit ang pangunahing dahilan ng pag-unlad ay tumatalon. Ang maling napiling sapatos ay maaaring maging sanhi ng Achillodynia.

Epiphysitis (Sever's disease)

Ang epiphysitis ay isang pagkalagot ng cartilage tissue sa pagitan ng apophysis at mismong buto ng takong. Ito ay madalas na lumilitaw sa mga malabata na lalaki. Pagkatapos maglaro ng sports o aktibong ehersisyo, maaaring masira ang mga cartilaginous na koneksyon o attachment sa epiphysis. Ang mga batang may mahinang pag-andar ng pagbaluktot ng paa ay pinaka-mahina. Hindi mo makikita ang epiphysitis sa isang x-ray; ang mga larawan ay hindi nagpapakita ng cartilaginous tissue.

Dapat linawin ng doktor ang diagnosis sa pamamagitan ng personal na pakikipanayam sa bata at pagsusuri sa lugar ng paa at sakong. Ang pamamaga ng mga takong at pamumula ay sinusunod. Kapag gumagawa ng diagnosis, kailangan mong maingat na suriin kung may iba pang mga sanhi ng sakit sa takong sa mga bata. Ang mga microtrauma at microtears ay nagdudulot ng pag-unlad ng pamamaga, na ipinakikita ng masakit na mga sensasyon.

Ang paglitaw ng epiphysitis ay maaaring maimpluwensyahan ng lugar kung saan nakatira ang mga bata. Sa dulong hilaga, ang pangunahing dahilan ay ang kakulangan ng bitamina D, kaya naman ang isa sa mga sikat na pangalan para sa sakit na ito ay Sever's disease. Kailangan itong gamutin upang maiwasan ang pagbuo ng mga komplikasyon. Dahil dito, walang espesyal na paggamot ang isinasagawa, ngunit karamihan sa mga orthopedic na sapatos o mga espesyal na insole ay inireseta. At siguraduhing magreseta ng bitamina D.

Sakit sa Schnitz

Karaniwan para sa mga bata na magkaroon ng sakit na Schnitz. Ang mga pangunahing sintomas nito ay pamamaga, pamamaga at pagtaas ng temperatura sa lugar ng takong. Kapag tinahak niya ang kanyang paa, lumilitaw ang pananakit sa bahagi ng sakong.

Ang bursitis ay pamamaga ng synovial bursa, masakit ang takong sa likod o ibaba. Maaari rin itong sanhi ng mga structural disorder ng mga binti. Sa sakit na ito, lumilitaw ang lahat ng mga sintomas ng pamamaga. Ang pamamaga, pamumula at pananakit ay sapat na dahilan para bumisita sa doktor. Kung hindi ginagamot, ito ay tumatagal ng isang talamak na anyo.

Tendinitis

Ang isang sakit na katulad ng bursitis, tendinitis, ay sanhi ng pagtaas ng pisikal na aktibidad at pagsusuot ng hindi angkop na sapatos. Sa lugar ng paa na mas malapit sa takong, ang binti ay namamaga at tumataas ang temperatura. Nagiging mapula ang lugar at tumataas ang sensitivity sa touch.

Plantar fasciitis

Kabilang sa mga nagpapaalab na sakit na nagpapakita bilang pananakit ng takong, mayroong isa na nakakaapekto sa mga atleta. Ang mga atleta, mga manlalaro ng volleyball at mga manlalaro ng tennis ay kadalasang madaling kapitan ng sakit - plantar fasciitis. Kapag naglalagay ng stress sa mga binti, ang mga ligament na nasa tabi ng lugar ng takong ay pumutok. Maaari itong bumuo hindi lamang sa mga atleta, ngunit sa sinumang tao. Tiyak na kailangan mong magpa-x-ray upang matiyak na walang bali sa bahagi ng sakong at paa.

Pilay

Ang pilay ay maaaring mag-compress o mag-ipit ng nerve, isa pang dahilan kung bakit nagrereklamo ang mga bata ng kakulangan sa ginhawa kapag naglalakad o pagkatapos maglaro ng sports. Kung ang maling sapatos ay kuskusin ang Achilles tendon, ito rin ang sanhi ng pag-unlad ng sakit.

Mga pasa

Ang mga pasa ay ang pinakakaraniwang sanhi ng pananakit ng takong sa mga bata. Pagkatapos ng isang pasa, dapat kumuha ng x-ray upang maalis ang mga bali. At kung sila ay nakita sa oras, ang epektibong paggamot ay inireseta. Sprains at dislocations, sa mga bata at atleta - ito ay madalas na nangyayari. Habang naglalakad, habang naglalaro, o bilang resulta ng hindi magandang pagkahulog. Ang binti ay maaari ding pilipit habang tumatalon o tumatakbo. Ang mga kahihinatnan ay maaaring sakit sa panahon ng ehersisyo at paglalakad, hematomas at pamamaga ay maaaring lumitaw. Para sa paggamot, ang pahinga ay inireseta ng hanggang dalawang linggo.

Bali sa lugar ng takong

Ang isang napakaseryosong sanhi ng pananakit ay isang bali sa bahagi ng takong, na nangyayari kapag nahulog ka sa iyong mga takong. Maaaring kabilang sa mga sintomas ang pananakit, mula sa katamtaman hanggang sa hindi mabata, lumalawak ang bahagi ng takong, at lumilitaw ang pamamaga. Minsan walang mga panlabas na pagpapakita, at ang sakit ay maaaring matitiis, ngunit isang x-ray lamang ang maaaring magpakita ng bali. Kung ang isang bata ay nahulog o hindi matagumpay na tumalon at nakarating sa kanyang mga takong, dapat mong agad na dalhin ang bata sa isang traumatologist.

Anumang pananakit sa takong ng isang bata kapag natapakan niya ang kanyang paa, mga reklamo pagkatapos ng pagsasanay at kakulangan sa ginhawa ay mga batayan para sa agarang konsultasyon sa isang doktor. Tanging ang isang kumpletong pagsusuri at tamang pagpapasiya ng mga sanhi ay magiging posible upang magtatag ng isang tumpak na diagnosis at pagkatapos ay magreseta ng paggamot. Ang doktor na dapat mong makita sa mga ganitong kaso ay isang traumatologist o orthopedist. Ang mga sintomas ng maraming sakit ay magkatulad, kaya kailangan mo ng tulong ng isang bihasang doktor. Kapag sumakit ang takong, sintomas lamang ito; ang wastong pagtukoy sa sakit ay lubos na magpapalaki sa bisa ng paggamot.

Ano ang maaaring maging sanhi ng pananakit ng takong ng bata at maging sanhi ng masakit na tapakan?

Ang mga buto ng isang bagong panganak na sanggol ay nababanat dahil naglalaman ito ng malaking bilang ng mga cartilaginous compound. Ang karagdagang pag-unlad at pagbuo ng katawan ay humahantong sa kanilang pagtigas at aktibong paglaki. Ang mga masakit na sensasyon sa takong sa mga bata ay isang pangkaraniwang problema, na lalo na madalas na nagpapakita ng sarili sa unang 10 taon ng buhay.

Ito ay dahil sa aktibong paglaki ng mga buto, pati na rin ang pagbuo ng endocrine system na kumokontrol sa buong kumplikadong proseso.

Ang pinakakaraniwang sanhi ng pananakit ng takong sa mga bata ay maaaring:

1. Ang pagsusuot ng masikip at hindi komportable na sapatos kung saan ang paa ng bata ay hindi nakahiga, na humahantong sa isang hindi katimbang na pamamahagi ng buong pagkarga.
2. Labis na pisikal na stress sa mga binti at pagtaas ng aktibidad.
3. Ang hindi makontrol na pagtaas ng timbang, kung saan ang katawan ay nakakaranas ng stress at ang mga paa ay walang oras upang umangkop sa tumaas na pagkarga.
4. Kakulangan ng bitamina, kung saan ang katawan ay kulang sa mahahalagang sustansya na kasangkot sa mga proseso ng metabolic.
5. Kakulangan ng calcium at magnesium sa katawan.

Ang mga sakit na ito ay may mga kinakailangan at nangangailangan din ng maingat na pagsusuri at komprehensibong paggamot. Dahil ang posibilidad na magkaroon ng mga pathologies na ito ay medyo mataas (lalo na sa edad na 5-12 taon), kung ang sakit sa takong ay nangyayari, dapat mong agad na makita ang isang orthopedist o siruhano upang maiwasan ang paglala ng sitwasyon.

Sakit na Schinz-Haglund

Ang patolohiya na ito ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng nekrosis ng tissue ng buto ng calcaneal tubercle. Hindi lubos na malinaw kung ano ang eksaktong naghihikayat sa prosesong ito, ngunit ipinapakita ng mga istatistika na kadalasan ang sakit ay nagpapakita mismo sa mga batang babae 9-12 taong gulang. Ito ay itinatag na ang mga predisposing factor ay:

• namamana na predisposisyon;
• pagkakumpleto;
• metabolic disorder dahil sa hormonal imbalance;
• malakas na pisikal na aktibidad;
• pinsala sa paa.

Mayroong 5 yugto ng sakit, na kung saan ay nailalarawan sa kanilang sariling mga sintomas at uri ng sakit:

1. Aseptic necrosis - na may madalas na mekanikal na pinsala sa mga tisyu ng tubercle ng takong, ang proseso ng cell necrosis ay ilang beses na mas malaki kaysa sa kakayahang muling buuin ang mga ito. Nagdudulot ng pananakit, pamamaga ng sakong, at kakulangan sa ginhawa kapag humahakbang sa anyo ng mga pangingilig na sensasyon na nagmumula sa bukung-bukong.
2. Impression fracture - ang mga necrotic na bahagi ng tissue ng buto ay nawawalan ng kakayahang makatiis sa nakaraang pagkarga, samakatuwid sila ay nagiging mas maluwag at pinindot papasok sa ilalim ng bigat ng bata. Ang isang depressed fracture ay bubuo, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng matinding sakit na tumindi sa anumang paggalaw ng paa. Ang balat ng tuber ng takong ay nakakakuha ng isang mala-bughaw na tint, at nangyayari ang pamamaga.
3. Fragmentation - ang nalulumbay na buto, sa ilalim ng bigat ng patuloy na pagtaas ng timbang ng katawan ng bata, mga bitak, nasira sa mas maliliit na mga fragment. Ang huli ay pinindot sa malambot na mga tisyu at tendon, na sinamahan ng talamak, spastic na sakit, pagtaas ng temperatura ng katawan, pamamaga, pati na rin ang nakikitang pagpapapangit ng paa (sa lugar ng takong).
4. Bahagyang pagbabagong-buhay ng mga necrotic na lugar - ang nasira na tissue ng buto ay naibalik, ngunit ang tubercle ng takong ay tumatagal sa isang irregular na hugis, deforming ang buong paa, pati na rin ang lakad. Nagdudulot ng masakit na sakit sa mga binti, na nagpapakita ng sarili pangunahin sa panahon ng pisikal na aktibidad.
5. Reparation - ang mga nasirang connective fibers ay bumubuo ng bagong buto, na pinapalitan ang necrotic focus. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay kusang lumilitaw, pangunahin pagkatapos ng pagtulog sa isang gabi.

Tubercle at bukung-bukong sakong.

Dahil ang isang visual na pagsusuri ay hindi ganap na ginagarantiyahan ang pagkakaroon ng patolohiya, ginagamit ang radiography. Ipinapakita ng imahe ang pagkakaroon ng foci ng nekrosis, pati na rin ang mga deformation ng buto ng takong. Sa mga kaso kung saan nag-aalinlangan ang mga doktor sa kawastuhan ng diagnosis, gumagamit din sila ng isang pamamaraan ng MRI, na tumutulong upang mas tumpak na masuri ang lawak ng pinsala sa tissue ng buto, pati na rin mahulaan ang karagdagang kurso ng sakit at ang direksyon ng therapy.

Ang paggamot para sa isang bata na 9-12 taong gulang ay pinili nang maingat, na may kaunting mga side reaction at mga kahihinatnan para sa lumalaking katawan. Ang pag-aalis ng patolohiya ay isinasagawa sa tatlong yugto:

1. Pampawala ng pananakit gamit ang mga gamot na NSAID, pati na rin ang mga bitamina B6 at B12. Ang yelo ay inilapat sa takong, inaayos ito sa isang nakatigil na posisyon. Ito ay kinakailangan upang matiyak ang maximum na pahinga para sa binti upang ang mga proseso ng pagbabagong-buhay ay mangyari nang mas mabilis.
2. Pag-aalis ng mga necrotic na lugar - ang mga physiotherapeutic procedure tulad ng electrophoresis at shock wave therapy ay lubos na epektibo. Kung ang binibigkas na mga sintomas ng sakit ay nagpapatuloy, ang electrophoresis ay maaaring isagawa sa novocaine o analgin.
3. Pagpapanumbalik ng kadaliang mapakilos ng paa - kapag ang sakit ay lumipas at ang pagbabagong-buhay ay nagbibigay ng mga unang resulta, ang pasyente ay hinihiling na magsagawa ng mga simpleng pisikal na ehersisyo, masahe ang takong, at magsuot din ng mga espesyal na fixative na sapatos na may mga silicone insole na nagpapababa ng pagkarga sa sakong.

Achillodynia

Ang patolohiya na ito ay nauugnay sa pag-unlad ng isang nagpapasiklab na proseso sa Achilles tendon, na nag-uugnay sa bukung-bukong at buto ng takong. Ang mga sanhi ng pamamaga ay:

Ang iyong anak ay may pananakit sa takong at kung paano ito gagamutin

Ang pinalakas na kaligtasan sa sakit sa mga sakit ay hindi nagpoprotekta sa bata mula sa panganib, mga paglalakbay sa mga surgeon at orthopedist. Sa mga matatanda at bata, ang mga pathology ay naiiba, dahil ang istraktura ng katawan ay naiiba, at sila ay bumaling sa iba't ibang mga doktor.

Ang pananakit ng takong ay katibayan ng sakit

Kadalasan, sa pagsusuri ng isang doktor, ang sakit ay napansin. Hindi isang kahila-hilakbot na bagay na maaaring gamutin, ngunit isang sakit.

Listahan ng mga karaniwang sakit:

• Ang plantar fasciitis ay isang pamamaga ng fascia, isang banda ng connective tissue at balat sa talampakan. Ito ay nagiging inflamed mas malapit sa pagdirikit sa tubercle ng takong, masakit ang lugar na ito. Ang dahilan ay pagsusuot ng hindi komportable na sapatos;

Ang balat sa sakong at talampakan ay manipis at madaling napapailalim sa mga pagbabago at pinsala. Ang crack o callus ay isang lugar kung saan nangyayari ang pananakit. Maingat na subaybayan ang kalagayan ng iyong anak. Ang pagtukoy sa sanhi ay ang unang hakbang sa pagpapagaling ng sakit.

Marami pang dahilan ang pananakit ng takong. Ang isang orthopedist o surgeon ay tutulong na matukoy ang sakit ng bata. Kung ang isang bata ay may genetic predisposition sa isang sakit, ang mga magulang ay nagiging hindi sinasadyang sanhi ng sakit.

Hindi mo dapat sisihin ang iyong sarili kung masakit ang takong ng iyong anak: may mga bagay na hindi natin kontrolado. Ang pag-iwas sa mga sakit sa takong ay nakasalalay sa atin, mga hakbang na ginawa anuman ang edad ng bata.

Hindi ka dapat magpagamot sa sarili. Dapat kang kumunsulta sa isang doktor pagkatapos lumitaw ang mga sintomas.

Paano mapupuksa ang pananakit ng takong? Paano ito ginagamot?

Huwag magreseta ng kurso ng paggamot sa iyong sarili. Makipag-ugnayan sa mga doktor na dalubhasa sa pagtatrabaho sa mga bata. Kung maaari mong makayanan ang gayong patolohiya, tandaan na ang katawan ng isang bata ay hindi lumalaki tulad ng isang may sapat na gulang, kinakailangan na kumuha ng iba pang mga gamot at magsagawa ng iba pang mga pamamaraan.

Ang paggamot ay kumplikado: pagkuha ng mga tabletas, mga hakbang sa pag-iwas - physiotherapy, masahe sa takong - kung minsan ay naglalagay ng plaster cast. Inirerekomenda ng mga doktor na limitahan ang pisikal na aktibidad, pahinga, at pagkonsumo ng mga pagkaing mayaman sa calcium.

Mas gusto ng mga doktor na gumamit ng mga konserbatibong paraan ng paggamot. Ang operasyon ay nakakatakot sa mga bata. Kadalasan ay hindi ito kailangan: ang operasyon ay isinasagawa kapag may hindi tamang pagsasanib ng mga buto sa paa, isang purulent na sakit na kumakalat sa ibabang binti, tuhod, at umabot sa pelvis at hips. Sa ibang mga kaso - mga tabletas, physiotherapy, masahe, warming up, tamang nutrisyon. Inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng mga remedyo ng katutubong - mga herbal compresses, warming ointments, tinctures na inihanda sa bahay. Ang paggamit ng tradisyonal na gamot ay napagkasunduan ng dumadating na manggagamot.

Ang operasyon sa takong ay inireseta sa mga malalang kaso. Kung ang iyong anak ay nagreklamo ng kakulangan sa ginhawa, pumunta sa doktor.

Pag-iwas sa mga sakit sa takong, rehabilitasyon pagkatapos ng paggamot

Mga hakbang upang maiwasan ang pananakit ng takong:

• Bumili ng maluwag na sapatos na gawa sa breathable na tela;
• Magsuot ng medicated insoles kung ikaw ay diagnosed na may flat feet;
• Panatilihin ang isang malusog na pamumuhay, kumain ng tama;
• Gumawa ng mga ehersisyo at pisikal na ehersisyo sa iyong mga limbs, sa mga dosis, nang walang labis na pagtatrabaho;
• Kung ang isang magulang ay may flat feet, na minana ng bata, magsuot ng espesyal na therapeutic insoles.

Hindi mahalaga kung bakit masakit ang iyong takong kung aalisin mo ang orihinal na dahilan sa oras. Ang katawan ng bata ay lumalaki, at mabilis. Ang napalampas na patolohiya ay nananatili sa mga buto. Hindi lahat ng mga pathology ng buto ay nawawala sa kanilang sarili - marami ang nangangailangan ng interbensyon - kirurhiko, panggamot - hindi mahalaga. Ang sakit ay tanda ng patolohiya sa katawan. Mahalagang maunawaan nang maaga ang dahilan at gawin ang lahat ng kailangan para sa paggamot.

Ano ang gagawin kung ang iyong anak ay may pananakit sa takong at masakit na humakbang

Ang isang nagmamalasakit na magulang ay palaging mapapansin kapag ang sanggol, kapag naglalakad, ay hindi umaasa sa buong paa, ngunit sa panloob na bahagi lamang. Itanong kung bakit nagbago ang kanyang lakad. Marahil ang problema ay nakatago sa sakit sa takong, na hindi nais ng sanggol na maging lantad. Kung ito ang kaso, tanungin ang bata kung kailan nagsimula ang pananakit at kung ito ay nauna sa pinsala.

Depende sa mga reklamo, pumili sila ng isang doktor na maaaring gamutin ang paa. Pag-uusapan natin ang tungkol sa mga paraan upang gamutin ang sakit sa lugar ng takong sa mga bata sa ibaba.

Mga sanhi ng pananakit ng takong sa mga bata

Kung ang isang bata ay may pananakit sa takong at masakit na tapakan ang kanyang paa, maaaring maraming dahilan. Inirerekomenda ng mga doktor na pumunta kaagad sa ospital ang mga matatanda. Ang katotohanan ay ang mga bata hanggang sa edad na 16 ay aktibong nagpapaunlad ng kanilang skeleton at skeletal system. Ang mahusay na pagwawasto ng kondisyon ng pathological at ang tamang pagpili ng therapy ay nagpapahintulot sa iyo na ganap na mapupuksa at maiwasan ang mga malubhang sakit. Ang listahan ng mga pangunahing sanhi ng pananakit ng takong ay ganito:

1. Plantar fasciitis. Lahat ng bata ay gustong tumalon at tumakbo. Ngunit hindi lahat ng mga paa ay idinisenyo para sa mabigat na pisikal na aktibidad. Para sa ilan, ang fascia ay nababanat at namamaga. Ang isa pang dahilan ng kakulangan sa ginhawa ay ang pagsusuot ng mababang kalidad at masikip na sapatos na may solidong soles. Kung hindi magagamot, ang sakit ay nagdudulot ng flat feet at heel spurs.
2. Apophysite. Nakakaistorbo sa mga batang may edad 8-14 taon. Ang sakit ay nagpapahiwatig ng sobrang aktibong pamumuhay at mabilis na paglaki ng buto.
3. Ang sakit na Haglund ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga degenerative-dystrophic na pagbabago. Ang paa ay nagiging ossified at nawawalan ng malusog na mobility. Ang prosesong ito ay sanhi ng mga pinsala, isang hindi tamang ratio ng mga hormone ng lalaki sa babae, mahinang metabolic rate, at mababang pagsipsip ng mga kapaki-pakinabang na microelement at calcium. Ang sakit na Haglund ay namamana din. Mas madalas na nakakaapekto ito sa mga batang babae mula 7 hanggang 8 taong gulang at mga lalaki mula 12 hanggang 16 taong gulang. Tinatawag ng mga doktor ang mga sintomas ng sakit na sakit sa sakong, pamamaga, kahirapan sa pag-ikot ng mga paa, mainit na balat sa lugar ng pamamaga, pagkapilay, at pagnanais ng bata na ilipat ang pagkarga sa sakong kapag gumagalaw. Ang isang natatanging tampok ay kapag ang sanggol ay natutulog o nagpapahinga, ang sakit ay hindi nakakaabala.
4. Mga patag na paa.
5. Scoliosis. Ang sakit na ito ay nakakaapekto sa 80% ng mga nakababatang henerasyon. Ito ay dahil sa mababang mobility ng mga mag-aaral, isang hindi nabuong muscular system, hindi komportable na mga mesa at isang work table.
6. Impeksyon sa bacteria na nagdudulot ng tonsilitis at karies, pamamaga ng larynx.
7. Congenital pathology ng underdevelopment ng connective tissue.
8. Kakulangan ng mga bitamina at microelement, nutrients.
9. Mga pasa at pinsala, bali at dislokasyon, na maaaring mangyari kahit saan maginhawa - sa palaruan, habang naglalakad at maging sa bahay.
10. Bursitis ng takong bursa. Ang magkasanib na kapsula ay nagiging inflamed dahil sa pisikal na aktibidad at masikip na sapatos.
11. Labis na timbang. Ang mga bata ay handang kumain ng maraming matamis, pritong pagkain at fast food, dahil mababa ang kanilang antas ng kamalayan. Samakatuwid, ang mga bahagi ng menu at kontrol sa pagkonsumo ng mga goodies ay isinasagawa ng magulang. Kung siya mismo ay hindi sumunod sa isang malusog at balanseng diyeta, hindi nakakagulat kapag ang sanggol ay naghihirap mula sa labis na katabaan.

Aling doktor ang dapat kong kontakin?

• pedyatrisyan - kung wala kang ideya kung aling espesyalista ang mas makakatulong;
• orthopedist;
• traumatologist;
• hematologist;
• neurologist.

Upang magmungkahi ng diagnosis, tinanong ng doktor ang bata kung gaano katagal siya naabala ng sakit sa takong, kung anong mga sensasyon ang nararanasan niya kapag ang sakit ay nagiging mas maliwanag at mas matindi.

Mga modernong pamamaraan ng paggamot

Kung ang pananakit ng takong sa mga bata ay nauunahan ng pinsala, maaaring ito ay bali, pilay, o dislokasyon. Makakatulong ang x-ray na matukoy ang eksaktong dahilan. Batay sa mga resulta ng imahe, sinusuri ng traumatologist ang sakit at inireseta ang epektibong paggamot.

Kung ang bali ay isang uri ng fragment, ang sakit ng sanggol ay hindi mabata, siya ay patuloy na umiiyak at nagrereklamo ng kakulangan sa ginhawa sa paa. Bilang paunang lunas, kaugalian na maglagay ng malamig sa paa. Ang pamamaraan na ito ay magbabawas ng daloy ng dugo sa kasukasuan at maiwasan ang pamamaga. Kung ang pinsala ay humantong sa matinding pagdurugo, ang isang may sapat na gulang ay kailangang tumawag ng ambulansya at i-clamp ang malalaking sisidlan ng tourniquet. Ang tourniquet ay pinananatili sa lugar nang hindi hihigit sa 2 oras. Ang matagal na compression na may tourniquet ay maaaring maging sanhi ng pagkamatay ng cell at tissue.

Kung ang isang impeksiyon ay nauugnay sa abrasion, ito ay naghihikayat sa pamamaga ng lugar ng takong sa talampakan. Pagkatapos suriin ang paa, ang sanggol ay inireseta ng isang malawak na spectrum na antibiotic at isang pangpawala ng sakit, ang huli ay nilayon upang maibsan ang mga sintomas ng sakit.

Minsan ang joint ay nagiging deformed sa lumalaking atleta. Ang mga karamdaman sa kasukasuan ay maaaring alisin sa tulong ng physiotherapy at mga espesyal na himnastiko.

Ang kailangan pang bantayan ng mga magulang ay ang tamang pagpili ng sapatos para sa bata. Mabilis na lumaki ang mga binti ng sanggol. Ang masikip na sapatos na may takong ay maaaring humantong sa malubhang sakit sa buto sa mas mababang paa't kamay. Kung sa tingin mo ay makakaapekto lamang ito sa paa, kung gayon ikaw ay nagkakamali. Ang ganitong mga bata ay nagdudurog, nagliliyad, at ang posisyon ng pelvic bones ay nagbabago.

Ang isang bata ay may pananakit sa takong: sanhi at paggamot

Habang lumalaki ang iyong sanggol, lumalaki din ang kanyang pisikal na aktibidad. Ngunit bilang karagdagan sa mga benepisyo para sa katawan, maaari rin itong humantong sa ilang mga side effect. Halimbawa, sa isang hindi kanais-nais na sitwasyon kapag ang iyong anak ay nagreklamo na ang kanyang takong ay masakit. Kailangan mong malaman na ang ilang mga dahilan ay maaaring humantong sa ito, mula sa ganap na hindi nakakapinsala sa malubhang sakit na nangangailangan ng agarang pagbisita sa doktor. Sa artikulong ito malalaman natin kung bakit masakit ang takong ng isang bata kapag naglalakad, anong mga sakit ang maaaring magdulot ng gayong sintomas, at kung ano ang kailangang gawin upang maiwasan ang problemang ito sa hinaharap.

Mga karaniwang dahilan kung bakit masakit sa takong ang isang bata

Kaya, masakit ang takong ng bata at napakasakit na tapakan ito. Sa kung ano ito ay maaaring konektado? Ang dahilan ay maaaring maliit at hindi nangangailangan ng malubhang paggamot. Halimbawa, pagkatapos ng mga pista opisyal sa tag-araw, ang iyong mag-aaral ay pumasok sa paaralan, at doon, bilang karagdagan sa mga aralin, nagsimula siyang dumalo sa iba't ibang mga club at seksyon, halimbawa, sayaw o palakasan. Ang pagkarga sa mga binti ay agad na tumaas nang malaki, at ang maliit na katawan ay hindi makayanan ito. Ang hindi komportable na sapatos ay maaari ding maging masakit para sa iyong anak na tapakan ang kanilang sakong. Bilang karagdagan, ang sakit sa takong ng isang bata kapag naglalakad ay maaaring sanhi ng kakulangan ng calcium sa katawan, pangkalahatang kakulangan sa bitamina, pati na rin ang sobrang timbang ng katawan, na labis na lumampas sa pamantayan ng edad.

Paano maiwasan ang pananakit ng takong sa mga bata

Ito ay kinakailangan upang maiwasan ang mabigat na stress sa mga binti, at kung ang bata ay nagreklamo na ng sakit sa takong, bawasan ito sa maximum. Ang mga sapatos para sa pang-araw-araw na pagsusuot ay dapat na komportable, na may maliit na takong, na binabawasan ang pagkarga sa lugar ng takong. Kung ninanais, maaari mong gamitin ang orthopedic insoles.

Bigyan ang maliit na pasyente ng bitamina A, pati na rin ang calcium. Ang mga elementong ito ay kinakailangan para sa isang lumalagong organismo. Gayundin, bantayan ang iyong diyeta. Dapat ito ay tama at balanse.

Ito ay nangyayari na ang dahilan kung bakit masakit ang takong ng isang bata at masakit na tapakan ay sanhi ng isang sakit. Ang mga sakit na may ganitong mga sintomas ay maaaring nahahati sa dalawang grupo: ang mga naaayon sa edad, at ang mga karaniwang nakakaapekto sa mga matatanda. Ngayon ay titingnan natin ang parehong mga kategoryang ito.

Mga sakit na angkop sa edad

Mga sakit

1. Sakit na Haglund-Schinz (Osteochondropathy)

Isang tipikal na katangian ng patolohiya ng pagkabata. Sa 8 at 9 na taong gulang mayroong isang rurok ng pagtaas ng pisikal na aktibidad at pagtaas ng pagkarga sa musculoskeletal system, na naghihikayat sa pag-unlad ng sakit na ito. Ang reklamo ng bata ay kadalasang namamaga ang sakong at masakit itong tapakan. Ang paggamot sa sakit na ito ay pangunahing batay sa pagbabawas ng pisikal na aktibidad. Bilang karagdagan, ginagamit ang physiotherapy, masahe at therapeutic exercise.

Pagkalagot ng kartilago tissue sa pagitan ng buto ng takong at apophysis. Kadalasan ito ay nangyayari sa mga malabata na lalaki na kasangkot sa mga propesyonal na sports na may maraming stress sa mga binti, ito ay humahantong sa pananakit ng mga takong ng bata pagkatapos ng pagsasanay. Bilang karagdagan, ang sakit na ito ay maaaring ma-trigger ng kakulangan ng bitamina D sa katawan ng bata, kaya ang epiphysitis ay madalas na nakakaapekto sa mga bata na naninirahan sa hilagang rehiyon kung saan may kakulangan ng bitamina na ito.

Ang sakit na ito ay madalas na nalilito sa epiphysitis, bagaman ang mga ito ay dalawang ganap na magkaibang problema. Ang apophysitis, hindi katulad ng epiphysitis, ay isang sakit na sanhi ng pamamaga ng buto. Pangunahin itong nangyayari sa mga bata sa edad ng preschool at elementarya, kapag ang proseso ng pagbuo ng buto ng takong ay isinasagawa at ang apophysis plate ay lubhang mahina. Sa panahon ng pisikal na aktibidad, ang overstrain ay nangyayari sa lugar na ito, at ito ang dahilan kung bakit masakit ang mga takong ng bata kapag naglalakad.

Ang sakit na ito ay batay sa pamamaga ng fascia, ang connective tissue na nag-uugnay sa metatarsal at mga buto ng takong. Ang sanhi ng naturang pamamaga ay maaaring ang pagsusuot ng hindi komportable, masyadong maliit na sapatos, pati na rin ang sobrang timbang, na hindi naaangkop sa edad. Sa sakit na ito, ang pasyente ay magrereklamo ng matinding sakit kapag naglalakad, posibleng kahit isang pagtaas sa temperatura.

Ang sanhi ng sakit na ito ay isang inflamed Achilles tendon. Ang sakit ay nangyayari laban sa background ng aktibong sports, sa partikular na paglukso.

Mga pinsala

Marahil ang pinakakaraniwang dahilan kung bakit sumasakit ang takong ng isang bata kapag naglalakad ay iba't ibang mga pinsala na kasama ng aktibong pamumuhay na tipikal ng mga bata. Ano ang dapat bantayan:

Ang anumang hindi magandang pagkahulog ay maaaring magdulot ng malubhang pinsala. Samakatuwid, sa bawat ganoong kaso, kailangan mong makipag-ugnayan sa isang espesyalista at siguraduhing kumuha ng x-ray. Ito ay kinakailangan, lalo na, upang masuri ang isang bali ng calcaneus, ang sakit kung saan maaaring matitiis, at ang panlabas na pinsala ay maaaring hindi kapansin-pansin.

Mga sakit na hindi karaniwan sa pagkabata

• Heel spur o plantar fasciitis

Kung ang isang bata ay may bukol sa kanyang takong at masakit sa paglalakad, malamang na ito ay sanhi ng paglitaw ng isang spur ng takong, isang paglaki ng calcium-salt sa buto. Ang panghuling pagsusuri ay karaniwang kinukumpirma ng x-ray. Ang mga spurs ng takong ay maaaring gamutin sa mga unang yugto na may iba't ibang mga pangkasalukuyan na mga remedyo, pati na rin ang napatunayang mga remedyo ng mga tao, ngunit huwag kalimutan na hindi lahat ng mga ito ay angkop para sa mga bata.

Ito ay isang pamamaga ng mga sac na matatagpuan sa junction ng mga joints. Ang likido sa mga sac na ito ay kailangan upang mapahina ang paggalaw ng mga tendon at kalamnan. Kung ang isang tinedyer ay may bursitis, magkakaroon ng mga reklamo ng matinding pananakit at lagnat. Ang namamagang lugar ay namamaga at namumula. Ang sakit na ito ay ginagamot sa isang kurso ng antibiotics, at ang apektadong paa ay naayos.

Muli, ito ay isang sakit na natatangi sa mga batang atleta. Pamamaga sa mga kaluban ng litid, dahil sa kung saan ang litid ay lumalapot at pinipigilan ang walang sakit na paggalaw ng paa.

Basahin sa aming website kung ano ang heel spike at kung paano gamutin ang sakit na ito.

Tumulong sa matinding pananakit ng takong

Tandaan nating muli na hindi na kailangang magpagamot sa sarili. Sa unang reklamo ng pananakit, dalhin ang iyong anak sa isang espesyalista. Ang mga sintomas ng marami sa mga sakit sa itaas ay halos magkapareho, at ang isang doktor lamang ang makakagawa ng tamang pagsusuri. Ngunit ano ang gagawin kung walang pagkakataon na makipag-ugnay sa isang espesyalista, halimbawa, ang problema ay nangyari habang nasa bakasyon sa labas ng lungsod? Subukang bawasan ang pisikal na aktibidad ng pasyente sa zero; sa madaling salita, bigyan siya ng pahinga sa kama at ayusin ang paa sa isang posisyon, halimbawa, na may nababanat na bendahe. Ang namamagang paa ay maaaring ilagay sa isang unan upang ito ay nasa ilang taas. Gumamit ng mga painkiller at anti-inflammatory na gamot na angkop para sa mga bata.

Masakit ang takong ng bata: ano ang dahilan?

Ngayon ay madalas mong marinig ang mga reklamo na masakit ang takong ng isang bata. Kamakailan, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi pangkaraniwan. Siyempre, ang gayong sintomas ay hindi nagdudulot ng malubhang panganib sa kalusugan ng sanggol.

Ngunit kapag naglalakad siya ay nakakaramdam siya ng kakulangan sa ginhawa, at ang kanyang mga paggalaw ay medyo pinipigilan. Maraming mga bata ang hindi nagsasabi sa kanilang mga magulang tungkol sa problemang ito.

Ito ay mali, dahil ang isang malubhang sakit ay maaaring nakatago sa likod ng isang masakit na sintomas. Kahit na nawala ang sakit, hindi ka dapat magpahinga. Pagdating sa mga bata, kailangan mong maging alerto at sumailalim sa naaangkop na pagsubok. Kaya bakit ang isang bata ay may sakit sa takong?

Mga sanhi ng sakit

Ang pananakit ng takong ay maaaring mangyari sa iba't ibang dahilan. Ang pinakakaraniwan ay ang labis na stress sa paa, pinsala sa binti, at hindi komportable na sapatos. Kung ang iyong takong ay masakit, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa lahat ng mga kaso nang detalyado, ito ay maiiwasan ang paglitaw ng sakit.

Siyempre, hindi palaging nahuhulaan ng mga magulang ang ilang mga opsyon. Ito ay totoo lalo na para sa mga maliliit na bata na hindi maisip ang kanilang buhay nang walang mga aktibong laro.

Kaya, masakit ang takong ng bata - ang mga dahilan para sa karamdamang ito ay:

• Apophysite. Ang pinakakaraniwang sanhi ng pananakit sa lugar ng takong. Kadalasan ang mga kabataan na naglalaro ng sports ay dumaranas ng sakit na ito. Bilang resulta ng mga aktibong paggalaw at maraming presyon sa buto ng takong, nangyayari ang pamamaga. Ito ay ang nagpapasiklab na proseso na nagdudulot ng sakit. Sa madalas na mga kaso, ang mga takong ng bata ay sumasakit kapag naglalakad, na medyo humahadlang sa kanyang mga paggalaw;
• Osteochondropathy. Isang pantay na karaniwang sakit na nangyayari sa mga bata sa lahat ng edad. Ang sakit na ito ay maaaring umunlad sa mahabang panahon o mangyari kaagad. Bukod dito, halos lahat ng mga pasyente ay nagreklamo ng sakit habang naglalakad. Sa visual na pagsusuri, makikita ng pasyente ang bahagyang pamamaga at pamamaga sa paa. Sa kasong ito, kinakailangan na sumailalim sa fluoroscopy.

Maaari mo ring lutasin ang problema sa tulong ng physiotherapy, masahe at physical therapy. Kung agad na sinimulan ang paggamot kapag sumakit ang takong ng isang bata, maiiwasan ang mga komplikasyon at pagpapapangit ng buto ng takong.

• Achilles bursitis. Ang sakit na ito ng bursa sa takong ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng sakit sa panahon ng paggalaw at pamamaga sa kaukulang lugar. Ang matinding pananakit ay nangyayari kapag nakasuot ng makitid at masikip na sapatos. Ang pasyente ay dapat na nagpapahinga. Sa talamak na anyo ng sakit, siya ay inireseta orthopedic na sapatos;
• Ang Achillodynia ay pamamaga ng Achilles tendon. Ang sanhi ng sakit na ito ay sobrang stress sa paa. Ito ay totoo lalo na para sa mga taong kasangkot sa athletics o pagtakbo. Siyempre, ang pangunahing sanhi ng Achillodynia ay tumatalon. Upang maiwasan ang paglitaw ng sakit, kinakailangan na maingat na pumili ng mga sapatos para sa sports;
• Tendinitis. Bilang resulta ng pagsusuot ng hindi komportable na sapatos at mabigat na pisikal na aktibidad, nangyayari ang pamamaga sa lugar ng takong. Sa kasong ito, ang pagtaas ng temperatura ng katawan ay maaaring maobserbahan. Ang apektadong bahagi ay nagiging pula at nagiging medyo sensitibo sa pagpindot;
• Pinsala. Ang isang pantay na karaniwang sanhi ng pananakit sa bahagi ng takong ay mga pasa. Pagkatapos ng pinsala, ang pasyente ay dapat sumailalim sa fluoroscopy. Kung matutukoy mo ang problema sa oras, maaari kang magreseta ng paggamot na mabilis na maalis ito. Ang mga pasa ay kadalasang nangyayari bilang resulta ng paglalaro ng sports. Ang pagtalon, pagtakbo at iba pang aktibidad ay maaaring maging sanhi ng pinsalang ito.

Tulad ng nakikita mo, ang problema ay maaaring lumitaw para sa iba't ibang mga kadahilanan. Anuman ito, kapag lumitaw ang mga unang sintomas, dapat kang agad na humingi ng tulong sa isang doktor. Gumagamit ang aking mga pasyente ng isang napatunayang lunas na nagpapahintulot sa kanila na mapupuksa ang sakit sa loob ng 2 linggo nang walang labis na pagsisikap.

Ano ang gagawin sa kaso ng bali?

Ang bali ay isang napakaseryosong pinsala, na nagreresulta sa matinding pananakit. Kadalasan ang pinsalang ito ay nangyayari bilang resulta ng pagbagsak sa sakong. Kapag nakatanggap ka ng pinsala, masakit ang iyong takong kapag naglalakad, ngunit kung minsan ang pamamaga at edema ay maaaring hindi lumitaw sa labas; sa mga ganitong kaso, sulit na kumuha ng x-ray.

Sa katunayan, anuman ang problema, kung ang mga bata ay nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa, sakit at karamdaman pagkatapos maglaro ng sports, dapat silang agad na humingi ng tulong sa isang doktor.

Ngayon alam na natin kung bakit masakit ang takong ng mga bata

Ang sanhi ng naturang phenomena ay calcaneal apophysitis, na isang pamamaga ng buto ng takong, o mas tiyak, ang likod na bahagi nito. Karaniwan, ang hindi kanais-nais na sakit na ito ay nakakaapekto sa mga bata na may edad mula walong hanggang labing-apat na taon. Ang kakaiba ay ang panahong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pag-unlad ng buto ng takong. Kasabay nito, ang bagong buto ay nagsisimulang mabuo sa growth zone. Tinatawag ng mga doktor ang growth zone na physis; mahahanap mo rin ang pangalang epiphyseal plate.

Sa labis na presyon, at higit pa kung ito ay paulit-ulit nang regular at ang lugar ng paglago ay nasa ilalim ng labis na stress, madalas na nangyayari ang pananakit at pamamaga. Bilang karagdagan, ang isa pang dahilan na nagiging sanhi ng calcaneal apophysitis sa mga bata ay ang mabilis na paglaki ng bata. Sa kasong ito, ang buto sa binti ay humahaba, ang mga Achilles tendon at mga kalamnan ng guya, na konektado sa buto ng takong, ay nagiging panahunan.

Ang pagsusuot ng sapatos na masyadong flat ay maaaring magpalala ng problema, kaya ang mga sikat na sneaker o ballet flat ay hindi ang pinakaangkop na sapatos para sa mga bata. Ito ang sinabi ni Dr. Sam Singh, isang orthopedist sa isang ospital sa London. Nabanggit din niya na ang sakit ay maaaring maging napakalubha na ang bata ay natatakot na tumapak sa kanyang sakong at lumakad lamang sa kanyang mga daliri sa paa. Kasabay nito, maaari itong ituring na positibo na ang apophysitis ay hindi nagiging sanhi ng pangmatagalang pinsala, at ito ay pangunahing sinusunod sa mga bata na mahilig sa sports.

Ang isang katulad na pag-aaral ay isinagawa ng mga siyentipikong Finnish, na nakatulong upang malaman na ang calcaneal apophysis ay nagdudulot ng sapat na bilang ng mga musculoskeletal na pinsala sa pagkabata. Sa ilang mga kaso, ang karamdaman na ito ay tinatawag na "September heel" dahil ang mga sintomas ng sakit ay mas talamak sa taglagas. Ang mga bata ay nagsisimulang pumasok sa paaralan, mayroon silang karagdagang mga pagkarga sa anyo ng pagsasanay, pagbisita sa mga seksyon ng palakasan at gym. Upang malampasan ang apophysitis at bawasan ang pagpapakita nito, iminumungkahi ng mga mananaliksik ng Suweko ang paggamit ng mga espesyal na insole.

Masakit ang takong, masakit tumapak ng bata.

Sakit sa takong kapag humahakbang

Kadalasan, ang mga tao ay pumupunta sa doktor na may mga sumusunod na problema: ang kanilang sakong ay masakit at masakit na tapakan ang kanilang paa. Ang kundisyong ito ay maaaring sanhi ng iba't ibang dahilan. Ang sakit sa lugar na ito ay madalas na nangyayari sa mga taong higit sa 40 taong gulang, gayundin sa mga atleta at kababaihan na mas gusto ang mataas na takong. Ngunit ang patolohiya ay maaaring mangyari sa sinuman, kabilang ang isang bata. Kahit na ang sakit ay hindi malubha, ang napapanahong paggamot ay kinakailangan, dahil ito ay madalas na sintomas ng mas malubhang sakit.

Mga sanhi

Sa karamihan ng mga kaso, masasabi kaagad ng isang tao kung bakit masakit ang takong at kung bakit masakit ang pagtapak sa paa. Pagkatapos ng lahat, ang pananakit ng takong ay sanhi ng pagtaas ng pisikal na stress sa paa. Ito ay maaaring dahil sa labis na katabaan; nangyayari rin ang mga ito pagkatapos tumayo nang mahabang panahon.

Masakit ang takong lalo na madalas sa mga nagsusuot ng hindi komportable na sapatos, halimbawa, mataas na takong o walang takong. Dahil dito, ang mga kalamnan at ligaments ng paa ay nagiging overstrain at nangyayari ang pamamaga. Ang biglaang pagbaba ng timbang at hindi pangkaraniwang pisikal na aktibidad ay maaaring humantong sa pagnipis ng fat pad sa takong, na nagreresulta sa pananakit kapag naglalakad.

Ang kakulangan sa ginhawa sa lugar ng takong ay maaari ding mangyari dahil sa mga problema sa balat sa paa. Kung hindi ka maglalagay ng emollient cream, ang balat ay nagiging magaspang, nagiging tuyo, at maaaring magkaroon ng mga bitak dito. Kung walang paggamot, lumalalim ang mga ito, na nagiging sanhi ng matinding sakit sa bawat hakbang. Minsan ang mga bitak ay nagsisimulang dumugo at ang mga nakapaligid na tisyu ay nagiging inflamed.

Mga sakit na nagdudulot ng pananakit ng takong

Kapag masakit ang pagtapak sa iyong takong, hindi mo dapat balewalain ang mga sensasyong ito. Pagkatapos ng lahat, hindi lamang nila binabawasan ang pagiging produktibo at kalidad ng buhay. Ang ganitong sakit ay maaaring magpahiwatig ng pagsisimula ng isang malubhang sakit.

Mga pinsala

Ang pinakakaraniwang sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa takong ay mga pinsala sa buto o malambot na tissue. Sa kasong ito, ang sakit ay kadalasang nangyayari kaagad pagkatapos ng pinsala, at sa paglipas ng panahon ito ay tumitindi lamang.

Ang anumang pinsala ay nangangailangan ng agarang medikal na atensyon.

• Ang isang pasa sa buto sa takong ay kadalasang nangyayari pagkatapos lumapag mula sa isang mataas na taas. Sa kasong ito, ang mga malambot na tisyu ay apektado sa pag-unlad ng pamamaga. Ang matinding sakit ay nangyayari, tumitindi kapag naglalakad.
• Ang isang sprained Achilles tendon ay nangyayari pagkatapos ng isang malakas na suntok dito o dahil sa isang matalim na pag-urong ng mga kalamnan ng guya. Sa kasong ito, hindi lamang ang litid mismo, kundi pati na rin ang lugar ng takong ay maaaring namamaga at nasaktan.
• Ang isang calcaneal fracture ay maaaring makilala kaagad. Bilang karagdagan sa matinding pananakit at kawalan ng kakayahang makatapak sa paa, kapansin-pansin ang pagpapapangit ng takong, matinding pamamaga, at hematoma. Ang paggalaw sa kasukasuan ng bukung-bukong ay limitado, at ang spasm ng mga kalamnan at tendon ay sinusunod.

Maaaring masakit ang pagtapak sa iyong paa dahil sa bali ng buto ng takong.

Plantar fasciitis

Ang isa pang karaniwang sanhi ng pananakit ng takong ay pamamaga ng plantar fascia. Ang patolohiya na ito ay sikat na kilala bilang isang "heel spur." Ang pamamaga na ito ay bubuo pagkatapos ng pagtaas ng stress sa paa, halimbawa, kapag ang isang ligament ay na-sprain dahil sa paglalakad sa mataas na takong.

Ang pangunahing sintomas ng sakit na ito ay pananakit ng takong. Pagkatapos ng lahat, ang pamamaga ng plantar fascia ay naisalokal nang tumpak sa lugar kung saan ito nakakabit sa tubercle ng buto ng takong. Bukod dito, ang sakit ay tumindi hindi lamang sa panahon ng ehersisyo, kundi pati na rin sa umaga, kapag ang isang tao ay humahakbang sa kanyang paa pagkatapos ng mahabang pahinga. Ang talamak na pamamaga ay humahantong sa unti-unting pagtitiwalag ng mga calcium salts sa talampakan. Dahil dito, nabubuo ang heel spur, na nagiging sanhi ng higit pang sakit sa pasyente.

Ankylosing spondylitis

Minsan sumasakit ang takong dahil sa ankylosing spondylitis, na kilala rin bilang ankylosing spondylitis. Ang patolohiya na ito ay nakakaapekto sa gulugod at mga kasukasuan, at samakatuwid ay nangangailangan ng napapanahong paggamot. Kadalasan ang unang sintomas ng isang nagsisimulang sakit ay pananakit sa takong. May kakulangan sa ginhawa kapag nakatayo sa isang matigas na ibabaw. Pagkatapos ang iba pang mga kasukasuan ay apektado, ngunit ang gulugod ay higit na naghihirap.

Ang ankylosing spondylitis ay nangyayari dahil sa dysfunction ng immune system. Ito ay agresibo patungo sa magkasanib na mga tisyu at ligaments. Bilang resulta, ang kanilang muling pagsilang ay nangyayari. Nag-ossify ang ligaments, na humahantong sa kapansanan sa mobility ng joint. Ito ay lalo na makikita sa gulugod. Ang vertebrae ay nagsasama-sama, ang gulugod ay nawawalan ng kadaliang kumilos.

Ang pananakit ay kadalasang sanhi ng mga sakit ng musculoskeletal system, tulad ng arthritis.

Rheumatoid arthritis

Ito ay isang medyo malubhang nagpapaalab na sakit sa magkasanib na nagdudulot ng matinding pananakit at pamamaga. Ito ay nauugnay sa isang pag-atake ng immune system sa sarili nitong mga selula. Sa kasong ito, nangyayari ang isang patuloy na nagpapasiklab na proseso. Ang mga maliliit na kasukasuan ng mga daliri ay kadalasang apektado, ngunit ang mga takong ay maaari ring magdulot ng matinding pananakit.

Una, lumilitaw ang kakulangan sa ginhawa kapag gumagalaw. Pagkatapos ang sakit ay nangyayari kahit na sa pahinga, at maaari itong maging napakalubha. Bilang karagdagan, ang pasyente ay nagkakaroon ng matinding kahinaan at pagkapagod. Kung walang paggamot, ang tissue ng buto ay maaaring magsimulang lumala sa hinaharap, na humahantong sa kumpletong pagkawala ng kakayahang lumipat.

Gout

Ang gout ay ang deposition ng uric acid salts. At ito ay nangyayari nang tumpak sa mga kasukasuan ng paa. Totoo, ang mga malalaking daliri ay madalas na apektado, ngunit ang takong ay maaari ring sumakit. Ang pag-atake ng gout ay nangyayari pangunahin sa gabi. Lumilitaw ang matinding sakit, ang takong ay nagiging mainit sa pagpindot. Masakit kahit hawakan, kaya imposibleng matapakan kapag naglalakad.

Ang gout ay kadalasang nakakaapekto sa mga kasukasuan ng hinlalaki sa paa, ngunit ang takong ay maaari ding sumakit.

Osteoporosis

Ang sakit ay bubuo pangunahin sa katandaan dahil sa isang pagbagal sa mga proseso ng metabolic at isang kakulangan ng mga mineral. Sa patolohiya na ito, ang mga takong ay nasaktan na sa isang huling yugto, kapag ang pagkasira ng tissue ng buto ay humantong sa pagkawala ng mga pag-andar ng gulugod. Bilang resulta, mas maraming stress ang inilalagay sa mga takong.

Tuberkulosis sa buto

Minsan ang buto ng takong ay apektado ng tuberculosis. Sa kasong ito, ang pagkatunaw ng sangkap ng buto at nekrosis ng balat ay nangyayari. Kung ang sakit ay hindi ginagamot sa oras, ang proseso ay unti-unting kumakalat. Ang tuberculosis ng buto ay maaaring makilala sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang fistula kung saan lumalabas ang mga purulent na nilalaman.

Osteomyelitis

Kapag ang bakterya ay pumasok sa lukab ng buto dahil sa pinsala o iba pang mga pathologies, maaaring umunlad ang osteomyelitis. Ito ay isang purulent-necrotic na proseso na nakakaapekto sa tissue ng buto. Ang sakit ay madaling makilala sa pamamagitan ng matalim, matinding sakit, na lalong tumitindi sa bawat paggalaw. Ang takong ay namamaga nang husto, nakakakuha ng isang lilang tint, at ang mga dilat na ugat ay maaaring kapansin-pansin. Bilang karagdagan, ang pasyente ay maaaring magkaroon ng lagnat, makaramdam ng panghihina at pananakit ng kalamnan.

Mga karaniwang nakakahawang sakit

Ang ilang mga impeksyon, pangunahin ang nakakaapekto sa pelvic organs, ay maaaring magdulot ng mga komplikasyon sa mga kasukasuan. Ito ay mga sakit tulad ng gonorrhea, chlamydia, salmonellosis, dysentery. Nagdudulot sila ng reaktibong arthritis. Kasabay nito ang pananakit ng takong at ang sakit na tapakan. Ngunit ang kakulangan sa ginhawa ay maaaring lumitaw hindi lamang kapag gumagalaw. Kadalasan ang sakit ay nangyayari sa pagpapahinga.

Osteochondropathy

Bilang resulta ng pagtaas ng pisikal na stress sa paa, maaaring mangyari ang nekrosis ng spongy bone. Ang patolohiya na ito ay tinatawag na osteochondropathy ng calcaneal tuberosity. Bilang resulta ng nekrosis ng tissue ng buto, ang matinding sakit ay nangyayari sa takong kapag tinatapakan ito. Samakatuwid, ang mga pasyente ay napipilitang gumamit ng tungkod o saklay.

Bilang karagdagan sa sakit sa mismong buto ng takong, mayroong tumaas na sensitivity ng balat sa lugar na ito. Maaaring bumuo ang pamamaga at maging ang tissue atrophy.

Maaaring mangyari ang pananakit ng takong dahil sa pamamaga ng kasukasuan ng bukung-bukong o Achilles tendon.

Mga nagpapaalab na sakit

Ang mga buto ng takong ay maaaring maapektuhan ng magkasanib na sakit. Ang lugar na ito ay may napakakomplikadong istraktura. Maaaring mangyari ang mga nagpapaalab na proseso sa junction ng mga buto ng ibabang binti.

Ang bursitis ng joint capsule ay madalas na bubuo. Ito ay nangyayari sa mga atleta at mga taong nagpapailalim sa kanilang mga paa sa pagtaas ng stress. Ang patuloy na pangangati ng buto ng takong ay humahantong sa pamamaga sa synovial bursa. Nabubuo ito sa likod ng takong. Ang pamamaga ay nangyayari at ang balat ay nagiging mainit sa pagpindot. Ang pasyente ay nakakaramdam ng matinding sakit kahit na may maliliit na paggalaw. Kung ang pamamaga ay nagiging talamak, isang selyo ang lilitaw sa lugar na ito.

Kapag nasira ang Achilles tendon, maaaring magkaroon ng tendinitis. Ito ay sanhi ng pagtaas ng stress mula sa madalas na pag-akyat, mahabang pagtakbo, at araw-araw na pagsusuot ng mataas na takong. Minsan ang Achilles tendon strain ay sanhi ng biglaang pag-urong ng kalamnan ng guya. Tendinitis ay nailalarawan sa pamamagitan ng bahagyang pamamaga at sakit sa likod ng takong. Sa kasong ito, imposibleng tapakan ang iyong mga daliri sa paa. Ang pananakit ay nangyayari rin sa takong, pangunahin sa umaga. Kung walang paggamot, ang pamamaga ay uunlad, na maaaring humantong sa pagkabulok ng tendon tissue.

Mga malignant na tumor

Sa lugar ng takong, ang naturang patolohiya ay medyo bihira. Pangunahin bilang isang komplikasyon pagkatapos ng osteomyelitis o iba pang mga sakit. Ang pag-unlad ng tumor sa una ay hindi nakikita, ang sakit ay nangyayari lamang pagkatapos ng pagtaas ng stress. Pagkatapos ay lumilitaw ang isang compaction, na unti-unting lumalaki. Maaaring kapansin-pansin ang mga dilat na daluyan ng dugo. Kung ang tumor ay nakakaapekto sa buto, nangyayari ang mga pathological fracture.

Dahil sa tumaas na pisikal na aktibidad, pagsusuot ng hindi komportable na sapatos o flat feet, maaaring sumakit ang takong kahit na sa mga bata

Sakit sa takong sa mga bata

Minsan ang mga bata ay nagdurusa sa patolohiya na ito. Kadalasan ito ay sanhi ng flat feet. Kung ang paa ay hindi nabuo nang tama, ang pananakit ng takong ay maaaring mangyari pagkatapos ng matagal na pisikal na aktibidad. Nangyayari ito lalo na madalas kapag nakasuot ng hindi komportable na masikip na sapatos.

Sa mga aktibong teenager na naglalaro ng sports, kahit isang maliit na load ay maaaring magdulot ng pinsala sa buto ng takong. Nangyayari ito dahil sa hindi kumpletong ossification, na nagiging sanhi ng pagkahiwalay ng apophysis ng calcaneus mula sa katawan ng buto. Ang patolohiya na ito ay tinatawag na Sever's disease, o epiphysitis. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng katotohanan na ang sakong ng bata ay masakit at masakit na tapakan ito. Ang kakulangan sa ginhawa lalo na kapag tumatakbo at mahabang paglalakad. Maaaring mayroon ding bahagyang pamamaga at lokal na pagtaas ng temperatura.

Mga diagnostic

Kapag masakit ang takong mo, masakit ang tapakan mo. Ang isang tao ay nawawalan ng kakayahang kumilos nang malaya. Samakatuwid, ang karamihan sa mga pasyente ay agad na kumunsulta sa isang doktor na may ganitong problema. Kadalasan ito ay isang surgeon, orthopedist o traumatologist. Ang isang nakaranasang espesyalista ay maaaring gumawa ng diagnosis sa pamamagitan ng pagsusuri sa pasyente at pakikipag-usap sa kanya. Ang pansin ay binabayaran sa kondisyon ng mga tisyu, ang pagkakaroon ng pamamaga at pamumula. Mahalagang pag-aralan ang kasaysayan ng sakit: mga nakaraang pinsala, nagpapasiklab o nakakahawang sakit. Ang mga karagdagang sintomas ay dapat isaalang-alang: sakit sa iba pang mga kasukasuan, gulugod, kahinaan, lagnat.

Kadalasan ay agad na tinutukoy ng doktor kung bakit masakit para sa pasyente ang pagtapak sa takong. Ngunit maaaring kailanganin ang karagdagang pagsusuri.

• Ang pangkalahatang pagsusuri sa dugo ay nakakatulong na matukoy ang pagkakaroon ng pamamaga, ankylosing spondylitis o rheumatoid arthritis;
• kinumpirma ng biochemical analysis ang mga deposito ng asin sa gout;
• Kinakailangan ang pagsusuri sa X-ray pagkatapos ng isang pasa o iba pang pinsala;
• Ginagawa ang bone biopsy kung pinaghihinalaan ang osteomyelitis o tuberculosis.

Ang pangunang lunas para sa anumang pananakit ng takong ay maaaring isang malamig na compress.

Paggamot

Pagkatapos gumawa ng diagnosis, tinutukoy ng doktor kung paano gagamutin ang patolohiya na ito. Dahil ang madalas na sakit sa takong ay sintomas ng iba pang mga sakit, una sa lahat kailangan mong mapupuksa ang mga ito. Samakatuwid, hindi katanggap-tanggap na mapawi ang sakit sa iyong sarili. Nang hindi inaalis ang dahilan, imposibleng pagalingin ang patolohiya, at lalala lamang ang kondisyon.

Ang mga espesyal na gamot ay karaniwang inireseta, halimbawa, mga antibacterial na gamot para sa reaktibong arthritis. Ang mga lunas para sa pananakit at pamamaga ay kailangan din. Ang pinakakaraniwang iniresetang gamot ay mga NSAID o glucocorticosteroids. Bilang karagdagan, napakahalaga na ipahinga ang apektadong paa. Upang gawin ito, inirerekumenda na huwag lumipat nang ilang sandali, at pagkatapos ay gumamit ng mga espesyal na insoles o mga pad ng takong. Minsan ang mga orthopedic bandages o isang nababanat na bendahe ay inireseta. Matapos mawala ang mga talamak na sintomas, ang pasyente ay inireseta ng physiotherapy.

Ngunit madalas na nangyayari na ang therapy na inireseta ng doktor ay walang mabilis na epekto, at ang takong ay patuloy na nasaktan. Kailangang malaman ng pasyente kung ano ang gagawin sa kasong ito. Mayroong ilang mga pamamaraan na makakatulong na mapawi ang mga hindi kasiya-siyang sintomas. Totoo, hindi sila kumikilos sa sanhi ng sakit, ngunit makakatulong sila na mapupuksa ang sakit. Kadalasan, inirerekumenda na mag-aplay ng yelo sa isang maikling panahon, na nagpapagaan ng sakit at pamamaga. Ngunit ito ay mas epektibo upang lubricate ang lugar ng takong na may mga pain-relieving gels o ointment.

Kadalasan, inirerekomenda ang mga gamot batay sa mga non-steroidal anti-inflammatory substance. Ito ay Butadione, Diclofenac, indomethacin ointment at iba pa. Ang mga compress na may propolis tincture o pinaghalong langis ng gulay at ammonia ay epektibo rin. Ngunit tiyak na dapat kang kumunsulta sa isang doktor kung ang iyong takong ay masyadong namamaga at masakit. Ang self-medication ay maaaring maging sanhi ng mga komplikasyon.

Ang mga anti-inflammatory ointment ay nakakatulong na mapawi ang kakulangan sa ginhawa sa mga takong

Pag-iwas

Kung masakit na tumapak sa iyong takong, ngunit walang nakitang mga pathology, kailangan mong baguhin ang iyong pamumuhay. Nangangahulugan ito na ang sakit ay sanhi ng pagtaas ng stress. Upang maiwasan ito, inirerekomenda ang mga sumusunod na hakbang:

• bawasan ang timbang ng katawan;
• subukang tumakbo nang mas kaunti;
• gumamit ng orthopedic insoles;
• magsuot ng sapatos na may takong mula 2 hanggang 5 cm;
• magsagawa ng mga therapeutic exercise para sa mga binti at masahe.

Kapag sumakit ang takong, bumaba nang husto ang performance at mood ng isang tao. Pagkatapos ng lahat, ang sakit ay maaaring lumitaw hindi lamang kapag naglalakad, na ginagawang imposible ang normal na paggalaw. Minsan ang mga sintomas na ito ay nangyayari sa gabi, na humahantong sa hindi pagkakatulog. At kung ang patolohiya ay hindi ginagamot, ang mga malubhang komplikasyon ay maaaring lumitaw.

Bakit sumasakit ang takong mo kapag tinatapakan mo? Mga tampok ng paggamot

Ang sitwasyon kung kailan masakit ang takong ay hindi karaniwan; halos bawat tao ay nakatagpo nito kahit isang beses sa kanilang buhay. Ang aming paa ay isang maaasahang suporta para sa katawan, salamat sa kung saan kami ay madaling makalakad, tumakbo, at kahit na tumalon. Ang pinakamahalagang papel dito ay nilalaro ng takong, na binubuo ng ilang mga buto ng tarsal, ang pangunahing isa ay ang pinakamalaking buto ng calcaneus.

1. Mga sanhi ng kakulangan sa ginhawa
2. Mga tampok ng paggamot
3. Mga hakbang sa pag-iwas

Dahil sa istraktura nito, nagsisilbi itong maraming layunin nang sabay-sabay:

• ay ang pangunahing ng tatlong punto ng suporta para sa binti;
• sa panahon ng paggalaw, tumatagal sa panimulang pagkarga habang naglalakad;
• nagsisilbing pangunahing elemento na nagpapahintulot sa iyo na mapanatili ang balanse kapag ang isang tao ay nakatayo.

Istraktura ng paa

Ang sakong ay ang pinakamalakas at sa parehong oras ang pinaka-mahina na bahagi ng paa. Kasama ang scaphoid at cuboid, ang calcaneus ay konektado ng isang bifurcated ligament at bumubuo ng chopard joint. Ipinares sa Achilles tendon, na tumatakbo mula sa base ng talampakan hanggang sa kalamnan, ang takong ay maaaring makatiis ng mga naglo-load na higit sa 400 kg. Kasabay nito, ang espongy na istraktura ng buto mismo at ang medyo malaking sukat nito ay ginagawa itong medyo marupok. At ang siksik na adipose tissue, na natagos ng maraming mga daluyan ng dugo at isang malaking bilang ng mga nerve plexuse, ay nagpaparamdam sa iyo ng sakit sa takong sa pinakamaliit na problema.

Sa kabila ng siksik na istraktura at kakayahang makatiis ng matataas na karga, ang istraktura ng takong ay hindi idinisenyo upang mapaglabanan ang matagal na epekto o puwersa. Maaaring sumakit ang takong kahit na minsang dumapo dito mula sa maliit na taas.

Bakit baka sumakit ang takong mo?

Ang mga sanhi ng pananakit ng takong ay sumasaklaw sa isang malaking hanay ng mga panlabas at panloob na mga kadahilanan. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na sa ibabaw ng paa mayroong maraming mga biological na punto na direktang konektado sa halos lahat ng mga organo at sistema. Ang sakit ay nagpapahiwatig ng iba't ibang mga karamdaman sa katawan, mula sa pangunahing pagkapagod hanggang sa kanser. Samakatuwid, pinapayuhan ng mga doktor na huwag tiisin ang sakit sa takong, ngunit agad na kumunsulta sa isang doktor, dahil ang mga sanhi ng sakit ay maaaring mga harbinger ng matinding pinsala sa mga istruktura ng buto ng gulugod.

Ang panganib ng naturang sakit, na hindi natugunan, ay ang kawalan ng kakayahang maglagay ng normal na timbang sa paa sa kalaunan ay hahantong sa kurbada ng gulugod. At ang mga kahihinatnan nito ay maaaring maging napakalubha, lalo na pagdating sa mga bata. At sa mga pasyente ng may sapat na gulang, ang kakulangan ng napapanahong paggamot ay humahantong sa pagkawala ng kakayahang mapanatili ang balanse, malubhang pinsala sa mga panloob na organo, naka-compress na mga segment ng tadyang, sakit sa puso at mga karamdaman sa gitnang sistema ng nerbiyos.

Bago magpasya kung bakit naging masakit ang pagtapak sa iyong takong at kung aling doktor ang dapat mong kontakin, kailangan mong maunawaan ang mismong katangian ng pag-atake. Ang sakit ay maaaring iba-iba at multifaceted, ito ay naiiba sa intensity, regularity, at localization. Ang lahat ng ito ay makakatulong sa iyong magpasya para sa iyong sarili kung ano ang gagawin, agad na tumakbo sa doktor o hayaan ang iyong katawan na makayanan ang sarili nitong. At ang espesyalista ay maaaring magtatag ng isang paunang pagsusuri at magbalangkas ng isang plano sa paggamot.

Halimbawa, kung ang isang bata ay nagreklamo na ang kaliwa o kanang takong ay sumasakit tuwing umaga pagkatapos matulog, at ang kakulangan sa ginhawa ay tumindi kapag gumagalaw, kung gayon ang isang pagbisita sa pedyatrisyan ay hindi maaaring ipagpaliban, dahil ang mga sanhi ay malamang na nakasalalay sa calcaneal apophysitis at paggamot. dapat magsimula kaagad, kung hindi, malayo ang mararating ng proseso at hindi na ito tuluyang mapapagaling.

Ang lahat ng mga sanhi ng sakit ay maaaring nahahati sa tatlong pangunahing grupo:

1. Traumatic na pinsala sa mga binti o paa.

Ang mga pasa, pilay, hiwa o butas, at bali ay palaging sinasamahan ng pananakit. Sa karamihan ng mga kaso, ang traumatikong pananakit ay nangyayari sa mga kabataan o mga bata, dahil ang mga istruktura ng buto ng takong ng bata ay hindi maganda ang pag-unlad at kadalasan ay hindi nakakasabay sa paglaki ng katawan. Ang mga paa ng mga bata ay may mahinang balanse, at ang mga ligament ay hindi makayanan ang pagkarga. Ang mga dahilan ay maaaring magkakaiba, ito ay:

• Ang plantar fasciitis ay isang pamamaga ng ligament na nagkokonekta sa tubercle ng takong at sa simula ng paa, dahil sa matinding pag-uunat.
• Masikip na sapatos na may hindi komportable na huli.
• Regular na microtraumas.

Ang pananakit sa mga kaso ng pinsala ay talamak, nasusunog at naisalokal sa lugar ng pinsala. Ang mga pag-atake ay tumitindi sa umaga kapag sinusubukang sumandal sa isang paa o kapag naglalakad. Ang mga kababaihan ay madalas na may sakit sa takong dahil sa isang pagkagumon sa mataas na takong, na naghihikayat sa mga sprains o ang hitsura ng mga mais sa paa.

Ang paggamot ay dapat na batay sa mga katangian ng sanhi at pangkalahatang kondisyon ng katawan. Sa isang kaso, ito ay sapat na upang ilapat ang pag-aayos ng mga bendahe, ngunit sa isa pa, ang isang mahabang kurso ng mga sistematikong gamot ay kinakailangan upang ganap na pagalingin ang patolohiya.

2. Pamamaga ng mga kasukasuan na nakakahawa o hindi nakakahawa.

Kapag masakit ang paa sa lugar ng takong na may malinaw na lokalisasyon ng lugar, ang sanhi ay maaaring tawaging isang nakakahawang sugat na may mga palatandaan ng pamamaga. Ang pananakit ay nangyayari sa umaga o pagkatapos ng matagal na pag-upo, bilang panimulang pananakit. Pagkatapos ang kondisyon ay nagpapatatag, ngunit pagkatapos ay sumiklab nang may paghihiganti. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga naturang sakit ay hindi kumakalat sa mga nakapaligid na tisyu at mahirap ding gamutin.

Ang mga pangunahing sanhi ng sakit sa paa at sakong ng isang nakakahawang kalikasan ay:

Ang sakit na sindrom sa mga sakit na ito ay sinamahan ng pagtaas sa lokal at pangkalahatang temperatura ng katawan, pamamaga at pamumula. Ang ganitong mga pathologies ay dapat lamang tratuhin ng isang espesyalista. Ang mga katutubong remedyo na ginagamit sa bahay ay magpapalala lamang sa sitwasyon.

3. Mga sistematikong sakit na kumakalat sa loob ng katawan.

Ang pangunahing dahilan kung bakit nagiging masakit ang pagtapak sa takong sa pagkakaroon ng mga sistematikong sakit ay isang pagbaba sa immune response at may kapansanan sa immune function. Ang mekanismo ng pinsala ay isang pag-atake ng immune cells ng tissue ng bone structures o ligamentous apparatus.

Ang sakit ay medyo matindi, madalas na pagbaril sa kalikasan na may hindi malinaw na lokalisasyon at mabilis na pagkalat. Karamihan sa mga sakit na tulad ng arthritis ay may pinagbabatayan na mga sanhi, tulad ng:

• rheumatoid arthritis;
• gota;
• ankylosing spondylitis.

Bilang karagdagan, ang kondisyon ng mga takong ay maaaring magmungkahi ng pagkakaroon ng diabetes, multiple sclerosis, Crohn's disease o Vitiligo, o osteoporosis. Ang mga reklamo na masakit na tumapak sa takong ay nagpapahiwatig ng paglala ng sakit at ang pangangailangan na gumawa ng agarang aksyon. Ang paggamot ay binubuo ng isang panterapeutika na epekto sa pinagbabatayan na sakit habang sabay na huminto sa pag-atake.

Ano ang dapat gawin kung masakit na tapakan ang iyong paa?

Ang pangunahing kahalagahan, kung biglang naging masakit ang pagtapak sa iyong takong, ay ang pagkonsulta sa isang doktor sa isang napapanahong paraan at tumanggap ng sapat na paggamot. Ang pagtukoy ng patolohiya sa pinakadulo simula ng pag-unlad nito ay nagdaragdag ng mga pagkakataon ng isang kumpletong pagbawi at pag-aalis ng paglitaw ng mga komplikasyon.

Kailangan mong makipag-ugnayan sa isang surgeon, rheumatologist o immunologist sa mga sumusunod na kaso:

• bilang karagdagan sa sakit sa sakong, ang pamamaga ay nangyayari;
• ang isang pakiramdam ng pamamanhid ay nangyayari, ang sakit ay nagiging stabbing sa kalikasan, ang temperatura ng katawan ay tumataas;
• kung ito ay malinaw na ang bata ay hindi maaaring makatapak sa kanyang paa sa lahat;
• ang sakit ay hindi nagpapahintulot sa iyo na ibaba ang iyong binti pababa;
• lumitaw ang mga cramp sa mga kalamnan ng guya;
• sakit ng higit sa 7 araw.

Depende sa mga resulta ng pagsusuri, na kinabibilangan ng isang visual na pagsusuri, mga pagsusuri sa laboratoryo, at mga x-ray, ang doktor ay gumuhit ng isang regimen sa paggamot. Ito ay maaaring isang hanay ng mga panlabas na remedyo at mga pisikal na pamamaraan, isang pagpapalit ng karaniwang sapatos at isang konsultasyon sa isang nutrisyunista, isang propesyonal na pedikyur at laser therapy.

Ang pagkakaroon ng mga nagpapaalab na proseso o sistematikong sakit ay kinabibilangan ng:

1. gamot na paggamot sa pangunahing sanhi ng sakit, halimbawa, anti-inflammatory therapy o bitamina therapy;

2. shock wave exposure o x-ray treatment;

3. immobilization ng paa.

Ang mga aktibidad na nagbibigay-daan sa iyo upang makalimutan ang tungkol sa tanong kung ano ang gagawin kung masakit na tumapak sa iyong takong kasama ang mga makabuluhang pagbabago sa iyong karaniwang pamumuhay, ito ay:

• Normalisasyon ng timbang ng katawan.
• Pagpili ng komportable at mataas na kalidad na sapatos.
• Regular na pangangalaga sa balat ng paa.
• Ang paggamit ng mga espesyal na insoles.
• Pagpasa ng preventive examinations.
• Napapanahong paggamot ng mga sistematikong sakit.

Ano ang ibig sabihin ng pananakit ng takong?

Ang pananakit ng takong ay pamilyar sa ating lahat. Minsan, maaari itong sanhi ng mga sakit ng buong katawan - chlamydia o ankylosing spondylitis, rheumatoid arthritis o gout, ngunit kadalasan ang dahilan ay namamalagi sa mga binti mismo at ang hindi mabata na pagkarga na inilagay sa kanila. Sa artikulong ito, pag-uusapan natin ang tungkol sa mga lokal na sanhi ng pananakit ng takong at pag-diagnose ng mga sanhi nito, tungkol sa mga pamamaraan para sa self-diagnosis at tulong, at pag-uusapan din natin ang tungkol sa mga hakbang upang maiwasan ang mga sakit na ito at kung paano maghanda para sa appointment ng doktor. Ang listahan ng mga tanong at mga sumusuportang punto sa ibaba ay tutulong sa iyo na independiyenteng mag-navigate sa mga sanhi ng pananakit ng takong, magtanong nang tama sa isang doktor sa panahon ng isang konsultasyon ng lumiliban, o maghanda para sa isang personal na pagbisita sa isang dalubhasang espesyalista.

1. Ang iyong edad, propesyon.

2. Paano kumikilos ang sakit sa araw at sa ilang mga aktibidad? 3. Nagkaroon ka na ba ng mga naunang pinsala sa binti? 4. Mga magkakasamang sakit: arthritis, diabetes, sakit sa binti. 5. Anong uri ng pisikal na aktibidad ang ginagawa mo sa iyong mga binti sa araw? 6. Anong uri ng sapatos ang iyong isinusuot? Saan napuputol ang takong o kulubot ang gilid? 7. Ano ang sinasabi ng iba tungkol sa iyong lakad (hihilingin sa iyo ng doktor na gumawa ng ilang hakbang sa iyong appointment). 1. Tayahin kung gaano kapareho ang mga binti sa isa't isa. Upang gawin ito, ilagay ang iyong mga paa sa tabi at suriin ang mga ito. 2. Mayroon bang anumang bahagi sa iyong mga paa na masakit sa pagpindot? 3. Sa anong mga lugar may pagbabago sa kulay ng balat? 4. Ibato ang iyong mga paa pasulong - paatras at kanan - kaliwa:

• Mayroon bang anumang pananakit o pag-igting ng kalamnan kahit saan?
• Saang direksyon mahirap kumilos?
• Saan nabanggit ang sakit?
• Saan napupunta ang sakit?

Batay sa mga resulta ng pagsusuri sa sarili, maaari ka ring makakita ng mga kalyo, mais o gasgas ng balat, mga bitak o mga bahagi ng pamamaga sa takong. Ang mga sanhi ng pananakit ng takong na ito ay hindi mahirap masuri at makahanap ng mga paggamot. Sa ibaba ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga sanhi ng sakit sa takong, na nakatago mula sa mata ng nagmamasid, at nangangailangan ng isang seryoso, komprehensibong diskarte. Ang doktor ay nagsasagawa ng karagdagang (neurological) na pagsusuri. Tiyak na susuriin niya ang mga reflexes ng mga kalamnan at nerve endings. Susuriin niya ang kanilang lakas at magtatanong tungkol sa kanilang mga sensasyon. At gagawa siya ng konklusyon tungkol sa pangangailangan para sa karagdagang mga pamamaraan ng pananaliksik: x-ray o mga pagsubok. Ang sintomas ay kadalasang nangyayari sa plantar fasciitis (talamak na pamamaga sa mga kalamnan ng takong na sanhi ng microtrauma). Ang matinding sakit ay kumakalat sa base ng paa. Ang mga unang hakbang pagkatapos ng isang panahon ng matagal na natitirang bahagi ng paa ay lalong masakit. Sa araw, ang pananakit ay maaaring unti-unting humupa, bumabalik sa gabi. Ang ganitong mga reklamo ay kadalasang nangyayari sa isang pag-udyok ng takong (isang paglaki ng buto sa ilalim ng takong, sa nag-iisang lugar). Sa sandaling tapakan mo ang iyong paa pagkatapos ng isang gabing pagtulog, isang matinding sakit ang tumusok sa iyong sakong, na para bang "natapakan mo ang isang pako o isang karayom." Sa paunang yugto, ang mga sakit na ito ay maaaring bahagyang humina sa kalagitnaan ng araw, at pagkatapos ay tumindi muli sa gabi. Sa paglipas ng panahon, sila ay nagiging masakit at permanente.

Ang sanhi ng sakit ay pinsala at pamamaga ng malalim na mga layer ng malambot na tisyu, pati na rin ang ibabaw ng buto.

Pansin! Inilalarawan ng medikal na kasanayan ang mga kaso ng pananakit sa ibabang bahagi ng takong na sanhi ng pinsala sa sciatic nerve (na tumatakbo mula sa ibabang likod hanggang sa dulo ng mga daliri ng paa). Upang masuri sa sarili ang sakit na ito, maaari mong subukang umupo sa gilid ng isang upuan upang ang gilid nito ay dumaan sa itaas ng tuhod. Maaari mong paupoin ang iyong anak sa iyong kandungan o hilingin sa kanila na pindutin ang iyong hita. Kung, sa pamamaraang ito, ang sensitivity sa takong ay may kapansanan o ang sakit ay nagpapatuloy at nagsimulang mag-radiate sa kalamnan ng guya, pagkatapos ay makapinsala sa mga ugat ng nerve ng spinal cord sa antas ng L5 - S1 (ang huling lumbar vertebra - ang una vertebra ng sacrum) ay maaaring pinaghihinalaan. Ang paggamot ay isinasagawa ng mga sumusunod na doktor: neurologist, traumatologist o orthopedist.

Ang sintomas na ito ay nangyayari sa calcaneal apophysitis (pamamaga ng nucleus ng pagbuo ng buto ng takong). Ang sakit ay nagpapakita ng sarili sa pagbibinata (taon), at mas madalas na nakakaapekto sa mga lalaki. Sa katangian, ang parehong takong ay pantay na apektado. Ang isang maysakit na bata ay nagreklamo ng pananakit sa likod ng sakong pagkatapos ng mga aktibidad sa palakasan o mahabang paglalakad. Makikita mo kung paano niya iniiwasang igulong ang paa kapag naglalakad at inaayos ito sa tamang anggulo sa shin. Ang sakit ay maaaring mawala at pagkatapos ay bumalik muli pagkatapos ng regular na ehersisyo. Sa kasong ito, hanggang sa edad na 13, kailangan mong ganap na alisin ang karagdagang stress sa iyong mga binti.

Sa mga matatanda, ang pananakit sa likod ng takong ay maaaring tanda ng pananakit ni Achilles (pamamaga ng bursa ng takong, na binubuo ng connective tissue at pumapalibot sa Achilles tendon). Maaari mong mapansin ang bahagyang pamamaga sa lugar kung saan nakakabit ang Achilles tendon (ito ay nasa likod ng buto ng takong) at pagtaas ng temperatura ng balat. Nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng sakit sa ibabang binti at bukung-bukong joint kapag nakatigil, pati na rin kapag naglalaro ng sports. Ang paghawak sa likod ng paa ay napakasakit.

Mahalaga! Ang pananakit sa likod ng buto ng takong ay maaari ding magpakita bilang calcaneal exostosis. Ang sakit na ito ay katulad ng isang heel spur, ngunit naiiba mula dito dahil ang pathological na paglago ng tissue ng buto ay sinusunod hindi sa plantar side ng takong, ngunit sa likod nito. Mas madalas na nakakaapekto sa mga kabataang babae. Ang sakit ay tumatagal ng mahabang panahon at sinamahan ng malubhang bursitis (pamamaga ng mauhog na bursae, na karaniwang nagpoprotekta sa mga ligaments mula sa pagkuskos laban sa isa't isa). Ang sakit na ito ay ginagamot sa parehong paraan tulad ng isang heel spur.

Ang sakit na ito ay katangian ng Achilles bursitis (bursitis na sinamahan ng pamamaga ng Achilles tendon). Ang sakit ay nakakaapekto sa lugar kung saan nakakabit ang Achilles tendon. Samakatuwid, karaniwan na ang sakit sa gitna ng takong ay tumitindi kapag ang paa ay bumabaluktot o gumagalaw dito. Kapag ang binti ay na-load, ang likas na katangian ng sakit ay halos hindi nagbabago. Ang likod ng takong ay lumilitaw na namamaga at ang paghawak sa lugar na ito ay nagdudulot ng pananakit. Ang sakit ay nangyayari sa isang talamak na anyo. Ang paggamot ay isinasagawa ng isang doktor na may kumpletong pahinga ang paa. Ang ganitong mga sintomas ay nangyayari kapag ang isang nerve ay na-compress. Depende sa kung ano ang sanhi ng pinsala sa ugat (trauma, sprain o varicose veins ng paa), iba pang mga palatandaan ng sakit ay naroroon.

Mahalaga! Ang Tarsal tunnel syndrome (compression ng tibial nerve at/o mga sanga nito) ay maaari ding maging sanhi ng pananakit ng takong. Ito ay nailalarawan sa pagkakaroon ng dalawang sintomas: Phalene at Tinel.

Sintomas ni Phalen: ang pag-compress ng nerve sa likod ng bukung-bukong (mas malapit sa labas) sa loob ng kalahating minuto ay nagpapalala sa sakit.

Tinel's sign: ang pagtapik sa inner ankle mula sa likod ay sinamahan ng sakit sa kahabaan ng tibial nerve (mula sa popliteal space hanggang sa paa).

Para sa bawat kondisyon na nagdudulot ng pananakit ng takong, mayroong pinagbabatayan na dahilan. Upang matukoy at maalis ito, bilang karagdagan sa pagsusuri at palpating sa may sakit na lugar, ang mga instrumental at laboratoryo na diagnostic na pamamaraan ay isinasagawa. Sa ibaba ay susuriin natin ang mga ito nang mas detalyado.Mga instrumental na pamamaraan: Mga pamamaraan sa laboratoryo: hindi kinakailangan.

Mahalaga! Imposibleng maramdaman ang bony protrusion na may heel spur, ngunit sa talamak na kurso ng sakit, mararamdaman mo ang compaction ng mga tissue sa ilalim nito. Ang pangunahing gawain ng diagnosis ay upang matukoy ang pinakamasakit na lugar na dapat tratuhin.

Mga instrumental na pamamaraan:

• X-ray (Ang data ng X-ray ay inihambing sa mga resulta ng palpating ng paa, ang kagustuhan ay ibinibigay sa mga resulta ng isang medikal na pagsusuri).

Mga pamamaraan sa laboratoryo: hindi kinakailangan. Mga instrumental na pamamaraan:

• Ultrasound at MRI ng lugar ng attachment ng Achilles tendon (dahil ang malambot na tissue ay hindi nakikita sa x-ray).

Mga pamamaraan sa laboratoryo: hindi kinakailangan. Mga instrumental na pamamaraan:

• X-ray (upang linawin ang sanhi ng pamamaga - ang pagkakaroon ng bali o magkasanib na mga pagbabago na katangian ng rheumatoid arthritis).

Mga pamamaraan sa laboratoryo:

• pangkalahatang (klinikal) pagsusuri ng dugo;
• pagpapasiya ng uric acid sa dugo (upang ibukod o kumpirmahin ang gout);
• Pag-aaral ng tendon bursa fluid (bacteriological at bacterioscopic) upang linawin ang diagnosis ng nakakahawang bursitis.

Ang diagnosis ng tinatawag na tarsal tunnel syndrome ay hindi nagtatapos sa pagkilala sa mga sintomas ng Tinel at Phalen.

• X-ray upang makita ang mga pagbabago sa mga buto (pambihira ang tissue ng buto, pagnipis), pagtuklas ng mga paglaki ng buto na maaaring maglagay ng presyon sa nerve;
• electromyography (pagre-record ng mga electrical impulses na nagmumula sa nerve hanggang sa mga kalamnan);
• pagpapasiya ng pagpapadaloy ng nerve;
• MRI o ultrasound ng malambot na tisyu (upang makilala ang mga tumor na pumipiga sa nerve).

Mga pamamaraan sa laboratoryo:

• pagsusuri ng asukal sa dugo (upang maalis ang diabetic neuropathy).

Ang ganitong sakit ay maaaring mabawasan ng mga espesyal na napiling orthopedic na sapatos at insoles, pansamantalang pag-iwas sa mga aktibidad sa palakasan, mga regular na ehersisyo na idinisenyo para sa kasong ito, pati na rin ang ice massage sa talampakan ng paa.

Pansin! Ipapakita sa iyo ng doktor ang pamamaraan para sa pagsasagawa ng mga manipulasyon.

Kung walang epekto ang naturang therapy, irerekomenda ng doktor ang pagsusuot ng splint sa gabi o pag-aayos sa ibabang binti gamit ang isang maikling plaster cast. Ang mga pamamaraan ng kirurhiko para sa pagpapagamot ng plantar fasciitis ay bihirang ginagamit dahil sa kakulangan ng tamang resulta. Ito ay isang karaniwang komplikasyon ng flat feet. Ang kalubhaan ng sakit ay hindi nakasalalay sa laki ng pathological na pag-usli ng buto sa takong: ang matalim at malalaking spike ay maaaring hindi maramdaman, habang ang mga flat at maliliit ay nagdudulot ng matinding sakit. Ang paggamot ng mga spurs ng takong ay isinasagawa sa tatlong direksyon:

1. pag-aalis ng sanhi ng sakit at pag-aalis ng pamamaga;

2. pagbabawas ng buto ng takong; 3. pinabuting sirkulasyon ng dugo. Mag-isa, habang naghihintay ng appointment ng doktor at para maibsan ang pananakit, maaari kang bumili ng mga espesyal na insole sa isang orthopedic salon na may lining sa mga gilid at recess sa ilalim ng takong. Ang mga orthopedic na sapatos na may pagpapalalim sa takong ay maaaring magbigay ng magandang epekto. Kung ang spur ay matatagpuan sa likod ng takong, ang pag-alis ng heel counter sa iyong sapatos ay makakatulong.

Sa bahay, upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, maaari kang kumuha ng mainit na paliguan sa paa (na may sabon, asin sa dagat, soda), magsagawa ng mga therapeutic exercise at iunat ang mga kalamnan ng ibabang binti at paa.

Ang ganitong sakit ay ginagamot nang may kumpletong pahinga, pagtanggi sa ehersisyo hanggang sa maabot ng tinedyer ang edad na 13, at ang pagpili ng mga indibidwal na suporta sa arko. Sa isang matinding proseso, maaaring kailanganin ang pisikal na paggamot (ozokerite o paraffin applications). Ang ganitong uri ng pananakit ay nangangailangan ng kumpletong pahinga ng paa at pangangasiwa ng medikal. Upang mapawi ang sakit at mapawi ang pamamaga, ginagamit ang physiotherapy, masahe at mga anti-inflammatory na gamot (pinili ng doktor). Gayundin, kapag ang magkasanib na kapsula ay nahawahan, ginagamit ang mga antibiotic.

Mahalaga! Kung mayroon kang Achillodynia, dapat kang kumunsulta kaagad sa isang doktor. Kung hindi, ang proseso ay maaaring maging talamak. Pagkatapos ang mga resultang adhesions, calcium deposits at scar tissue ay mangangailangan ng surgical intervention.

Ang isang alternatibo sa kirurhiko paggamot ay shock wave therapy. Depende sa lawak ng sakit, hanggang sa 6 na sesyon ay maaaring kailanganin, na isinasagawa sa pagitan ng ilang araw. Ang pamamaraang ito ay epektibo para sa iba't ibang uri ng bursitis, kabilang ang Achillodynia. Ito ay ginagamot nang katulad sa Achillodynia. Maaari itong alisin sa pamamagitan ng pag-aalis ng sanhi nito. Kung ito ay varicose veins, tutulungan ka ng isang vascular surgeon o phlebologist na makayanan ito. Kung ito ay isang pinsala o isang litid sprain, ang isang bihasang traumatologist ay magrerekomenda ng kinakailangang paggamot. Kung ang compression ng nerbiyos ay sanhi ng peklat na tissue o iba pang mekanikal na dahilan, isang surgeon ang darating upang iligtas. Kung ang sanhi ng iyong pananakit ay tarsal tunnel syndrome, makakatulong ang isang neurologist na gamutin ito. Dahil ang mga sanhi ay palaging nauuna sa sakit, sa pamamagitan ng pagsasaalang-alang sa mga ito, maaari mong i-save ang iyong sarili nang maaga mula sa isang hindi kasiya-siyang sintomas - sakit sa takong.

Ano ang dapat mong bigyang pansin?

• nakakagambala sa mga proseso ng metabolic, kabilang ang suplay ng dugo sa mga tisyu. Upang maiwasan ang mga mapanganib na komplikasyon, napakahalaga para sa gayong mga tao na regular na suriin ang kanilang mga antas ng asukal sa dugo, maiwasan ang mga kalyo, mais, at subaybayan ang pisikal na aktibidad sa kanilang mga paa.

• Ang sobrang timbang ay naglalagay ng mas mataas na stress sa mga binti, lalo na sa arko ng paa. Ang mga taong may labis na timbang sa katawan ay dapat magsuot ng orthopedic na sapatos na may mga suporta sa arko at suporta sa arko, at gawin ang lahat ng pagsisikap na gawing normal ang kanilang timbang sa katawan.
• Ang mga buntis na kababaihan ay kailangan ding magsuot ng komportableng sapatos, walang takong, at may orthotics upang suportahan ang mga kalamnan ng paa at unan ang shock ng paglalakad. Ang mga pansamantalang pagbabago sa katawan sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring mag-ambag sa mga flat feet, na mananatili sa babae pagkatapos ng panganganak.
• Ang mga sports ay dapat magsimula sa pag-init ng mga kalamnan at unti-unting dagdagan ang pagkarga. Makakatulong ito na maiwasan ang mga sprains at luha ng ligaments, at maiwasan din ang mga dislokasyon. Napakahalaga na gumamit ng tamang napiling sapatos: dapat silang kumportable at mapagkakatiwalaan na ayusin ang paa at sumipsip ng shock; at isang bilang ng mga orthopedic device para sa sports.
• Ang karaniwang sanhi ng mga sakit sa paa ay flat feet. Samakatuwid, napakahalaga na makita ito sa isang napapanahong paraan at pumili ng mga espesyal na sapatos o accessories para sa kanila.
• Kapag pumipili ng sapatos, kailangan mong tumuon, una sa lahat, sa ginhawa. Ang masikip na sapatos ay medyo karaniwang sanhi ng pananakit ng takong sa mga batang nasa paaralan (wala pang 14 taong gulang). Ito ay kung paano maaaring madama ng calcaneal apophysitis ang sarili nito.
• Ang ilang uri ng impeksyon ay maaaring humantong sa pamamaga ng mga takong - reactive arthritis. Ito ay maaaring chlamydia, gonorrhea, pati na rin ang ilang iba pang "nakatagong" impeksyon. Ang isang natatanging tampok ng ganitong uri ng pinsala sa takong ay ang sakit ay nangyayari araw at gabi, tumitindi kapag naglalakad.
• Ang mga sistematikong sakit ng katawan ay hindi binabalewala ang mga takong. Ang ankylosing spondylitis, rheumatoid arthritis, o gout ay maaaring humantong sa Achillodynia. Sa ibang mga kaso, ang achilles dynia ay maaaring sanhi ng sobrang stress sa Achilles tendon, tulad ng high jumping; pati na rin ang hindi komportable na sapatos na kuskusin ang likod ng takong.
• Ang simpleng pasa sa takong ay maaari ding magdulot ng pananakit. Mag-ingat at subukang maglagay ng yelo sa apektadong lugar kaagad pagkatapos ng pinsala. Mapapawi nito ang pananakit at maiiwasan din ang pamamaga at pamamaga sa bahagi ng takong.
• Ang matinding pananakit ng takong ay nangangailangan ng agarang medikal na atensyon. Dahil ang mga sintomas na iyon na maaari mong ituring na plantar fasciitis o heel spurs, sa pagsasagawa, ay maaaring lumabas na isang bali ng buto ng takong. Para sa panghuling pagsusuri, kakailanganin mo ng x-ray.

Pansin! Hindi maaaring balewalain ang matinding pananakit ng takong! Sa paglipas ng panahon, bilang isang patakaran, ang gayong sakit ay tumitindi lamang, at ang sakit ay nagiging hindi maalis. Dapat kang kumunsulta kaagad sa isang doktor kung:

• matinding sakit sa takong;
• lumalala ang sakit sa takong kapag naglalakad;
• Ang pananakit ng takong ay nangyayari sa umaga o pagkatapos ng isang panahon ng pahinga.

Dahil ang varicose veins ay maaari ring magdulot ng pananakit sa takong dahil sa compression ng nerve, dapat mong subukang panatilihing normal ang mga daluyan ng dugo sa iyong mga binti: subaybayan ang iyong timbang at diyeta, pamumuo ng dugo, iwasan ang mataas na takong, bigyan ng regular na katamtamang stress ang iyong mga binti , alternating active walking na may period rest at nakataas na posisyon ng mga binti. Sa lahat ng kaso ng pananakit ng takong, maaari kang makipag-ugnayan sa isang surgeon, traumatologist, orthopedist o podologist (podiatrist). Ang huling espesyalista sa listahan ay isang podologist - isang doktor na eksklusibong tumatalakay sa mga sakit sa ibabang binti at paa. Ang doktor na ito sa isang tao ay maaaring palitan ang isang traumatologist at orthopedist, isang neurologist at isang neurosurgeon para sa mga paa, pati na rin ang isang purulent at vascular surgeon.

Kapag lumitaw ito sa isang bata, nalilito ang mga magulang. Ang mga maliliit na bata ay hindi tumatanggap ng matinding pag-load sa mas mababang mga paa't kamay, kaya ang sakit sa mga binti ay ang unang tanda ng malubhang karamdaman sa katawan.

Ang bata ay nagreklamo ng kakulangan sa ginhawa habang at pagkatapos ng paglalakad. Hindi gaanong karaniwan, ang sakit ay sinusunod sa pagpapahinga. Ang mga tamang aksyon ng mga nasa hustong gulang pagkatapos ng mga naturang reklamo ay makabuluhang bawasan ang mga panganib ng mga problema sa kalusugan sa hinaharap para sa sanggol.

Paano mo malalaman kung masakit ang iyong takong?

Habang hindi nagsasalita ang bata, mahirap para sa mga magulang na maunawaan ang dahilan ng mga kapritso sa gabi. Kapag natuto na siyang magsalita, nagrereklamo ang bata na may bigat sa kanyang mga binti.

Kadalasan mayroong bahagyang pamamaga at paninigas, at masakit para sa sanggol na tapakan ang sakong. Imposibleng independiyenteng masuri ang mga dahilan para sa pagkawala ng kakayahang maglakad. Inirerekomenda na bisitahin ang isang konsultasyon sa isang orthopedic na doktor, sumailalim sa mga diagnostic, at kumuha ng mga pagsusuri.

Minsan ang mga binti ay nakalantad sa hindi mabata na stress, kaya naman ang bata ay maaaring magreklamo ng sakit dahil sa ordinaryong pagkapagod. Kadalasan, kapag natanggap ang gayong mga reklamo, dapat na muling isaalang-alang ng mga magulang ang aktibidad ng motor ng kanilang sanggol.

Mga sanhi ng kakulangan sa ginhawa

Maraming dahilan kung bakit masakit sa takong ang isang bata. Halos lahat ng mga ito ay nagdudulot ng panganib sa isang mabilis na lumalagong organismo, dahil ang mga buto ay hindi pa ganap na nabuo.

Maaaring sumakit ang mga paa ng iyong sanggol sa maraming dahilan. :

Ito ay nangyayari na ang mga dystrophic na proseso sa katawan ay nasuri. Ang dahilan kung bakit lumilitaw ang isang bukol sa sakong o mayroong matinding pananakit ay dahil sa mga sakit: fasciitis, apophysitis, osteochondropathy, achillodynia, Schinz's disease.

Ang mga salik na nakakapukaw ay:

• patag na paa;
• mga nakakahawang sugat;
• scoliosis;
• congenital anomalya;
• kakulangan ng bitamina D, mineral.

Ang klinikal na larawan ng sakit ay dapat masuri at isang kumpletong kasaysayan ng buhay ng bata ay dapat kolektahin. Ang doktor ay gagawa ng pangwakas na pagsusuri.

Mga posibleng kahihinatnan

Kapag nangyari ito sa isang bata, ang mga kahihinatnan ay maaaring maging seryoso at kung minsan ay hindi maibabalik. Ang ganitong sintomas, sa kawalan ng tamang paggamot, ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa balangkas ng buto ng sanggol, makapukaw ng iba't ibang mga joint at fascial na pamamaga, at maging sanhi ng mga malalang sakit ng mga panloob na organo.

Pansin!

Dapat tandaan ng mga magulang na ang balangkas ay ang suporta ng katawan ng tao. Kung ito ay may kapansanan, ang buong katawan ay nagdurusa.

Aling doktor ang dapat kong kontakin?

Kapag ang isang bata ay may sakit sa kanyang mga takong kapag naglalakad, ang isang pagbisita sa doktor ay dapat na naka-iskedyul para sa pinakamalapit na petsa ng appointment. Hindi mo dapat ipagpaliban ang konsultasyon hanggang sa pinakamasamang panahon.

Aling mga doktor ang gumagamot sa mga sakit sa takong:

• pedyatrisyan;
• orthopedist;
• neurologist;
• hematologist.

Ang isang maliit na pasyente ay dapat bumisita sa lahat ng mga doktor, sumailalim sa naaangkop na mga pagsusuri, at sumailalim sa pagsusuri sa x-ray. Batay sa mga resulta, ang isang konklusyon ay ibibigay, ang espesyalista ay magbibigay ng mga rekomendasyon, at magrereseta ng paggamot.

Video

Video - Mga sanhi ng pananakit ng kasukasuan sa mga bata

Paggamot

Ang pananakit ng takong ay dapat alisin gamit ang mga sintomas na remedyo kung ang mga bata ay nagreklamo na ito ay masakit. Ngunit mas mahalaga na maimpluwensyahan ang ugat ng mga sintomas na ito. Bilang isang patakaran, pagkatapos na alisin ang lahat ng mga precipitating factor mula sa buhay ng bata, ang bata ay bumuti ang pakiramdam at mabilis na gumaling.

Ano ang kasama sa therapy:

• mga gamot;
• physiotherapy (pagkakalantad sa kasalukuyang, liwanag, ultrasound);
• pagsusuot ng dalubhasang sapatos;
• mga klase ng physical therapy;
• pagsunod sa mga tuntunin ng ergonomic.

Siyempre, sa kaso ng matinding sakit, ang mga gamot, iniksyon, at IV drips ay inireseta para sa emergency na paggamot. Kapag ang isang bata ay nagsimulang magreklamo ng sakit sa mga paa, inirerekumenda na palitan ang mga sapatos sa pamamagitan ng pagpili ng isang orthopedic na opsyon.

Mga gamot

Ang mga gamot ay inireseta ng isang espesyalista para sa mga seryosong anyo ng sakit.

1. Ang mga nakakahawang pagpapakita ay nangangailangan ng paggamit ng mga antibiotics.
2. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon, sakit at pamamaga ay inalis sa tulong ng isang pamahid na may epekto sa paglamig o pag-init.
3. Ang mga bitamina complex ay nagpupuno ng kakulangan ng mga sangkap.

Ang mga sintetikong bitamina ay maaaring mapalitan sa pamamagitan ng pagtatatag ng isang diyeta na ang komposisyon ay magiging mayaman sa pagkakaroon ng lahat ng kinakailangang sangkap na kinakailangan ng isang lumalagong katawan.

Ang mga magulang ay hindi dapat nakapag-iisa na magpasya sa pagpapayo ng paggamit ng mga gamot; mas mahusay na ipagkatiwala ang bagay na ito sa isang karampatang doktor. Makakatulong ang mga foot bath. Inirerekomenda na magdagdag ng 50-100 gramo ng asin sa dagat at soda sa maligamgam na tubig. para sa 3 litro ng likido.

Mga sapatos na orthopedic

Ang isang bata na nagrereklamo ng pananakit ng takong ay dapat talagang magsuot ng orthopedic na sapatos. Mabuti kung ito ay ginawa ayon sa mga indibidwal na sukat ng paa; pinapayagan din itong gumamit ng mga handa na pagpipilian.

Ang mga orthopedic boots ay may binibigkas na suporta sa arko, pati na rin ang isang mahusay na pinalakas na takong, na nagpapakilala sa kanila mula sa mga ordinaryong sapatos. Ang paa ay mahigpit na naayos, ang insole ay sumusunod sa natural na kurba ng paa. Ang kasiyahan na ito ay medyo mahal, ngunit ang pag-save sa mga bata at ang kanilang kalusugan ay hindi katumbas ng halaga.

Pisikal na ehersisyo

Ang wastong pagkakaayos ng mga klase sa pisikal na edukasyon ay panterapeutika at tumutulong sa pag-alis ng mga sakit.

Kapaki-pakinabang na palakasan:

Maaari kang gumawa ng mga pagsasanay sa leg therapy sa pamamagitan ng pagbisita sa mga dalubhasang institusyon o sa bahay. Kung magpasya ang mga magulang na mas gusto ang pagsasanay sa bahay, dapat pa rin silang dumalo sa ilang mga klase na may tagapagsanay. Susuriin niya ang mga pisikal na kakayahan ng bata, pagkatapos ay gagawa ng pinakaangkop na ehersisyo batay sa data na ito.

Ang mga tindahan ng sports ay nagbebenta ng mga espesyal na banig para sa mga naturang aktibidad. Mayroon silang maraming iba't ibang mga iregularidad, na nagpapahintulot sa iyo na i-massage ang mga paa kapag ang bata ay naglalakad sa kanila na walang sapin.

Ang kahalagahan ng ergonomya

Ang mga pangyayari kung saan nakalantad ang sanggol araw-araw ay nakakaapekto rin sa kanyang kalusugan. Ang pagbuo ng skeletal system ay naiimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan, kung minsan ay ganap na walang kaugnayan sa mga binti.

Ano pa ang maaari mong gawin para sa kalusugan ng iyong sanggol:

1. Bumili ng ergonomic na kutson at unan na sumusunod sa mga kurba ng gulugod ng bata at iba pang bahagi ng katawan.
2. Para sa mga klase, inirerekumenda na pumili ng isang mesa at upuan batay sa mga proporsyon at taas ng bata.
3. Dapat mo ring protektahan ang iyong anak mula sa pagdadala ng mabibigat na bagay, lalo na sa isang regular na batayan.
4. Panoorin kung paano hinawakan ng iyong sanggol ang kanyang likod. Ang mga problema sa gulugod ay laging nagdudulot ng mga sakit sa mga binti.

Ang hinaharap na kalusugan ng isang maliit na tao ay direktang nakasalalay sa pagpapatupad ng mga tuntunin ng ergonomic. Ang kahalagahan ng mga angkop na gamit sa bahay na ginagamit ng sanggol sa araw-araw ay dapat masuri.

Pag-iwas

Laging mas madaling bigyang pansin ang pag-iwas kaysa sa kasunod na paggamot ng mga sakit. Ang pahayag na ito ay may kinalaman sa kalusugan ng paa. Bilang karagdagan sa pagbili ng mga bagong sapatos, dapat itanim ng mga magulang sa kanilang anak na lalaki o anak na babae ang pagmamahal sa pisikal na aktibidad.

Sa kasamaang palad, ang mga propesyonal na sports ay hindi isang garantiya ng kalusugan, ngunit ang regular na ehersisyo ay nakakatulong na panatilihing maayos ang katawan.

Ano pa ang gagawin:

• Dapat mong alagaan ang iyong nutrisyon. Dapat itong balanse, regular, naglalaman ng lahat ng kinakailangang microelement, bitamina, at mineral. Para sa tulong sa pagbuo ng isang diyeta, dapat kang makipag-ugnayan sa isang nutrisyunista.
• Maglakad nang walang sapin sa buhangin, graba, bato at iba pang hindi pantay na ibabaw. Ang ganitong mga impromptu na ehersisyo ay nagpapalakas sa mga kalamnan at kasukasuan ng paa.

Ang pananakit ay hindi normal para sa katawan ng isang bata, kaya ang napapanahong pagtugon ng mga magulang sa naturang mga reklamo ay maaaring maging mapagpasyahan para sa hinaharap na kalusugan ng kanilang sariling anak.

Kung ang iyong anak ay may pananakit sa takong, hindi mo dapat ipagpaliban ang pagbisita sa doktor, dahil... maaaring ito ang unang senyales ng sakit. Una, sinusuri ng espesyalista ang maliit na pasyente, pagkatapos ay inireseta niya ang isang x-ray. Ang mga hakbang na ito ay makakatulong sa paggawa ng diagnosis at magreseta ng paggamot.

Mga sanhi ng sakit sa mga bata

Ang mga bata ay namumuno sa isang aktibong pamumuhay, mabilis silang lumalaki at madalas na gumagalaw. Maaari itong maging sanhi ng mga stretch mark, na maaaring humantong sa sakit kapag naglalakad.

Ang taglagas ay isang panahon ng labis na stress, habang ang mga bata ay nagsisimulang pumasok sa paaralan, dumalo sa mga klase, sayaw, aerobics, athletics, at mga pisikal na ehersisyo. Ang pangunahing pag-load ay nahuhulog sa lugar ng paa, na nagiging sanhi ng sakit.

Kasama rin sa mga dahilan ang:

1. Nagpapasiklab na proseso.
2. Clubfoot.
3. Nakasuot ng masikip na sapatos. Mahalaga: hindi inirerekomenda na gumamit ng mga pagod na bota o sapatos, kahit na sila ay orthopaedic.

Kabilang sa mga nakakapukaw na kadahilanan ay:

1. Scoliosis.
2. Mga patag na paa.
3. Ang pagkakaroon ng impeksyon sa katawan.
4. Kakulangan ng mineral at bitamina D sa katawan.
5. Congenital anomalya.

Huwag ipagwalang-bahala ang mga reklamo ng iyong anak at iwanan silang walang pansin. Mahalagang matukoy kung kailan nangyayari ang kakulangan sa ginhawa at kung ano ang sanhi nito.

Mga posibleng sakit

Bilang karagdagan sa mga pasa, bali at stretch mark, ang sanhi ay maaaring isa sa mga sumusunod na sakit.

Apophysitis

Ito ay isang subacute na nagpapasiklab na proseso na kasama ng paglaki ng kalansay. Lumilitaw ito sa mga batang sangkot sa palakasan sa pagitan ng 8 at 13 taong gulang. Sa unang 7 taon ng buhay, ang buto ng takong ay nabuo, ang kartilago tissue ay nagbabago sa buto. Sa labis na pisikal na pagsusumikap, lumilitaw ang isang rupture sa site ng connective fibers, na nagiging sanhi ng pamamaga.

Malapit sa takong ay ang Achilles tendon, na responsable sa pagyuko ng binti. Kung ito ay mali, ang sakit ay nangyayari. Para sa apophysitis, nagrereseta ang isang espesyalista ng mga painkiller, foot bath, therapeutic exercise, at pagsusuot ng mga insole na may mga arch support.

Osteochondropathy

Lumilitaw ang pamamaga, pamamaga at pamumula sa bahagi ng takong. Ang dahilan nito ay pagkagambala sa paggana ng mga glandula ng endocrine, trauma, at hindi sapat na calcium. Kadalasang apektado ang mga batang babae 11–12 taong gulang. Inirereseta ng doktor ang mga x-ray, masahe, physiotherapy. Sa wastong paggamot, nawawala ang mga sintomas pagkatapos ng 2 buwan.

Ang pamamaga ng periarticular bursa ay nangyayari bilang resulta ng mga pasa, dislokasyon, pagkakaroon ng bakterya, at sipon. Sa panahon ng paggamot, ipinagbabawal ang palakasan at aktibong libangan. Inireseta ng doktor ang electrophoresis at masahe. Kabilang sa mga katutubong remedyo, ang repolyo na may pulot ay nakakatulong nang malaki.

Ang sakit ay nakakaapekto sa mga lalaki 9-10 taong gulang at mga babae 7-8 taong gulang. Sa tubercle ng calcaneus, mayroong isang kaguluhan sa proseso ng ossification, na humahantong sa mga hindi kasiya-siyang sensasyon habang naglalakad. Namumula ang balat, lumilitaw ang pamamaga, at tumataas ang temperatura ng katawan. Mga sanhi: mga sakit ng cardiovascular system, genetic predisposition, pisikal na aktibidad. Ang espesyalista ay nagsasagawa ng pagsusuri, ang isang x-ray ay kinuha, kung kinakailangan, ang bukung-bukong ay naayos na may plaster, at sa ilang mga kaso, ang electrophoresis, ultrasound, at physiotherapy ay inireseta.

Tendinitis

Sanhi ng pamamaga at pagkamatay ng mga tendon tissues, na unti-unting nagiging deformed. Sinamahan ito ng pananakit, pamamaga, at nangyayari bilang resulta ng mekanikal na pinsala, metabolic disorder, at impluwensya ng mga gamot. Ang pagsusuri ay isinasagawa ng isang traumatologist, radiography at mga pagsubok ay inireseta.

Plantar fasciitis

Ang takong at mga daliri ng paa ay konektado sa pamamagitan ng plantar fascia. Sa sobrang lakas ng pagkarga, maaaring mapunit ang mga hibla sa lugar kung saan nakakabit ang mga daliri sa buto ng takong. Ang mga sanhi ng heel spurs ay flat feet, sobrang timbang sa katawan, sports, at hindi wastong pagpili ng sapatos. Mahirap para sa isang bata na tumayo sa kanyang mga paa sa umaga o pagkatapos na magpahinga. Ang pagsusuri ay isinasagawa ng isang orthopedist, at ang masahe at ehersisyo ay inireseta para sa plantar fasciitis.

Ang paraan ng paggamot ay tinutukoy depende sa mga sintomas. Kasama sa Therapy ang:

1. Mga gamot. Kung ang isang impeksyon ay napansin, ang isang kurso ng mga antibiotics ay inireseta; para sa pamamaga at pamumula, ang mga espesyal na ointment ay inireseta.
2. Physiotherapy sa anyo ng masahe, ultrasound, therapeutic bath.
3. Nakasuot ng espesyal na piniling sapatos na orthopedic.
4. Physiotherapy. Inirerekomenda ang paglangoy, roller skating, pagbibisikleta, at ballroom dancing.

Sa kaso ng matinding kakulangan sa ginhawa, inireseta ang mga dropper at iniksyon.

Mga paraan ng pag-alis ng sakit

Upang mapawi ang sakit sa takong hanggang sa bumisita ka sa isang doktor, inirerekumenda na mag-aplay ng isang bagay na malamig sa nasirang lugar, maaari kang magpatakbo ng isang ice cube sa iyong paa. Pansamantalang mapapawi ng lamig ang kakulangan sa ginhawa.

Ginagamit ang mga gamot na naglalaman ng ibuprofen o mga ointment na may sedative effect.

Mga hakbang sa pag-iwas

Ang unang bagay na kailangan mong bigyan ang iyong sanggol ay isang tamang diyeta na binubuo ng mga sariwang prutas at gulay. Inirerekomenda na kumuha ng mga bitamina; ang mga protina at posporus ay makakatulong na palakasin ang tissue ng buto.

Mahalagang subaybayan ang timbang ng katawan ng bata; ang labis na timbang ay nakakapinsala sa parehong mga paa at panloob na organo.

Ang matinding ehersisyo ay maaaring humantong sa mga negatibong kahihinatnan, na nagpapalala sa kondisyon ng tissue ng buto. Ang pisikal na aktibidad ay resulta ng mga pasa at sprained ligaments. Kung pagkatapos maglaro ng sports masakit na hakbang sa iyong takong, pagkatapos ay mas mahusay na ihinto ang mga pagsasanay at magpatuloy pagkatapos ng ganap na paggaling.

Isa sa mga paraan upang maiwasan ito ay ang pagpili ng komportableng sapatos. Ang insole ay dapat maglaman ng instep support na sumusunod sa liko ng takong at lahat ng paggalaw ng binti. Bilang resulta, ang pagkarga sa talampakan ay mababawasan.

Ang foot massage ay may positibong epekto sa pag-unlad ng bata, na nagbibigay-daan sa pag-alis ng anumang kakulangan sa ginhawa, kabilang ang pananakit ng mga takong.

Turuan ang iyong anak na maglakad nang walang sapin sa mga bato, buhangin, maliliit na bato, at graba mula pagkabata. Ang ganitong pagsasanay ay magpapalakas sa mga kasukasuan at kalamnan ng mga paa. Sa taglamig, ang mga plastik na takip ay maaaring gamitin upang gumawa ng isang espesyal na isa para sa paglalakad na walang sapin.

Sa mga bagong panganak na bata, ang mga buto ay nababanat, ang mga kartilago joints ay nananatili pa rin sa kanila. Sa paglipas ng panahon, ang pagbuo ng katawan ay nangyayari, ang mga buto sa wakas ay tumigas at aktibong lumalaki. Ang heel spurs ay isang pangkaraniwang pangyayari sa mga bata. Bilang isang patakaran, ang mga naturang karamdaman ay nasuri sa unang 12 taon ng buhay.

Ang pagkahilig na bumuo ng isang compaction sa takong ay nauugnay sa aktibong paglaki ng mga buto at ang gawain ng endocrine system, na kumokontrol sa prosesong ito.

Ang pinakakaraniwang dahilan kapag masakit ang pagtapak ng isang bata sa kanyang takong ay:

1. Nakasuot ng sapatos na sobrang sikip. Sa loob nito, ang binti ay nakaposisyon nang hindi tama at ito ay naghihikayat ng isang paglabag sa pamamahagi ng pagkarga.
2. Labis na pilay sa mga binti at paa o nadagdagang aktibidad.
3. Ang hindi makontrol na pagtaas ng timbang kapag ang katawan ay nasa ilalim ng stress at ang mga paa ay hindi mabilis na masanay sa kargada.
4. Kakulangan ng mga bitamina at nutritional na bahagi na kasangkot sa mga proseso ng metabolic.
5. Kakulangan ng calcium, magnesium.

Minsan ang pagbuo ng isang takong spur ay nauugnay sa mga tiyak na sakit ng paggana ng musculoskeletal system. Ang ganitong mga pathologies ay palaging nailalarawan sa pamamagitan ng mga kinakailangan at nangangailangan ng detalyadong pagsusuri at paggamot.

Ang panganib ng mga pathologies sa mga batang may edad na 5-12 taon ay medyo mataas, kaya kung nagreklamo ka ng sakit sa takong, dapat mong dalhin ang bata sa isang orthopedic specialist o surgeon. Maiiwasan nito ang mga mapanganib na komplikasyon.

Plantar fasciitis (pag-udyok ng takong)

Ang plantar (plantar) fasciitis ay isang pathological na kondisyon ng plantar ligament ng paa.

Ang katawan ng bata ay mas madaling kapitan sa mga negatibong salik sa kapaligiran. Pinupukaw nito ang mabilis na pag-unlad ng mga pagbabago sa pathological, lalo na sa musculoskeletal system. Nangyayari ito dahil ang mga lumalagong buto ay hindi pa ganap na nabuo, at ang mga kalamnan ay hindi maayos na makayanan ang mabibigat na karga.

Mga tampok ng pag-unlad sa mga bata

Ang pangunahing dahilan para sa pagbuo ng heel spurs ay isang malaking load.Ang plantar fascia ay isang thickened layer ng connective tissue. Ito ay responsable para sa pagpapanatili ng arko ng paa sa tamang posisyon.

Bahagyang humahaba ang fascia sa isang hakbang kapag tinutulak ang paa; kapag tumatalon o tumatakbo, nakakaranas ito ng mas malaking karga. Kapag tumatakbo o tumatalon sa mahabang panahon, ang litid ay nakaunat at ang tissue ay nasugatan. Ang pinsala ay naisalokal sa lugar kung saan nakakabit ang ligament sa buto ng takong. Ito ang unang yugto ng pag-unlad ng plantar fasciitis.

Ang overload ay nangyayari sa mga bata na interesado sa propesyonal na pagsasayaw at sports, halimbawa, ballet, running, football, volleyball, basketball. Ang paa ng isang bata sa wakas ay nabuo lamang sa edad na 6-7 taon; bago ang oras na ito, ang sobrang pagkarga ay hindi kanais-nais.

Ngunit ang mga coach at guro ay madalas na nakakalimutan tungkol dito, nagsasagawa ng sobrang aktibong pagsasanay na hindi nakikinabang sa pagbuo ng katawan.

Sa panahon ng aktibong paglaki, ang kalusugan ng sanggol ay nasa panganib. Sa oras na ito madalas na ginagawa ang mga diagnosis ng flat feet, varus, at valgus deformities. Ang ganitong mga paglihis mula sa pamantayan ay hindi dapat balewalain, umaasa na sila ay mawawala sa kanilang sarili habang sila ay lumalaki salamat sa pagsasayaw at palakasan. Sa katunayan, ang kabaligtaran ay totoo, kaya ang mga mandatoryong diagnostic, x-ray at mga larawan, at paggamot ay kinakailangan.

Ang tamang physiotherapy at physical therapy lamang ang magwawasto ng mga kurbada at magpapalakas sa arko ng paa. Kapag pumipili ng isang sports club, mahalaga munang makakuha ng rekomendasyon ng doktor.

Ang panganib ng heel spurs ay tumataas nang malaki kapag may suot na hindi angkop na sapatos. Inirerekomenda ng mga orthopedist na ang mga bata ay magsuot ng mga modelo na akma sa kanilang mga paa at gumamit ng orthopedic insole kung matukoy ang mga problema. Ang mga sapatos na may ganap na flat soles - ballet flats, sneakers - ay hindi inirerekomenda para sa pagsusuot.

Ang mga batang kasangkot sa sports ay kailangang pumili ng tamang sapatos para sa pagsasanay. Ang hindi pagsunod sa mga patakaran ay seryosong nagpapataas ng panganib na magkaroon ng plantar fasciitis. Maging sanhi ng patolohiya at iba pang mga abnormalidad:

• kahinaan ng congenital ligament;
• pagkagambala sa metabolismo ng calcium at bitamina;
• labis na katabaan;
• genetic predisposition.

Mga sintomas

Kapag nangyari ang mga pathologies sa istraktura ng buto ng takong at mga ligament nito, walang mga panlabas na sintomas. Ang pangunahing tanda ng pagbuo ng isang nagpapasiklab na pokus, ang pagbuo ng mga paglaki (osteophytes) sa buto ng takong ay sakit sa paa sa ilalim ng mabigat na pagkarga.

Ang likas na katangian ng sakit ay tumutulong sa doktor na mahulaan ang pag-unlad ng plantar fasciitis:

Sa unang yugto ng sugat, ang mga bata ay nagreklamo ng matinding sakit sa takong, na lumilitaw sa umaga.

1. Sa araw ang sakit ay nawawala sa sarili nitong, ngunit sa gabi ito ay umuunlad nang may panibagong sigla.
2. Habang lumalaki ang sakit, ang laki ng mga bukol sa buto ay tumataas nang malaki, na patuloy na naglalagay ng presyon sa mga kalapit na tisyu. Sa bagay na ito, ang sakit ay lumilitaw nang masakit at hindi inaasahan, kahit na walang pag-load. Ito ay nagiging halos imposible upang ihinto ang kakulangan sa ginhawa.

Kung nakakaranas ka ng panaka-nakang pananakit ng takong, dapat kang pumunta sa isang doktor na magsasaayos ng diagnosis at, kung kinakailangan, pumili ng mabisang paggamot. Ang napapanahong pangangalagang medikal ay ginagawang posible na paikliin ang oras ng sakit at maiwasan ang pinsala sa istraktura ng buto sa takong.

Paggamot

Sa mga bata, ang heel spurs ay ginagamot ayon sa parehong mga prinsipyo tulad ng sa mga matatanda. Una, inaalis ng doktor ang impluwensya ng sanhi, nagbibigay ng mga rekomendasyon kung paano gamutin ang isang mag-udyok sa takong ng isang bata, kung paano i-unload ang paa, at kung paano tulungan ang katawan na malampasan ang sakit sa sarili nitong.

1. Ang unang hakbang sa landas sa pagbawi ay ang magpatingin sa isang orthopaedic na doktor, na, pagkatapos ng diagnosis, ay nagbibigay ng mga indibidwal na rekomendasyon sa mga pasyente at tinutulungan silang pumili ng angkop na sapatos at insoles.
2. Ang pangunahing paraan ng therapy para sa mga bata ay upang mabigyan ang apektadong lugar ng maximum na posibleng pahinga. Ang bata ay dapat manatili sa bahay hanggang sa mawala ang sakit.
3. Ang doktor ay nagrereseta din ng mga karagdagang kurso ng ehersisyo therapy - ito ay mga hanay ng mga pagsasanay na tumutulong na palakasin ang mga kalamnan at ligaments ng paa.
4. Isinasaalang-alang ang mga kontraindikasyon, maaaring magreseta ang doktor ng paggamit ng mga night orthoses at physiotherapy - masahe, shock wave therapy, electrophoresis, atbp.

Sa mga bata, ang plantar fasciitis ay mas mabilis na gumagaling, at ang pinaka-mapanganib na kahihinatnan nito ay maaaring ang imposibilidad ng propesyonal na sports at pagsasayaw. Walang iba pang mga side effect ng sakit sa mga bata. Ang kirurhiko paggamot ng takong spurs ay halos hindi ginanap. Ngunit ito ay mas mahusay na upang maiwasan ang pag-unlad ng patolohiya. Ang pag-iwas ay kinabibilangan ng pag-iwas sa labis na pagkarga at pagpili ng tamang sapatos.

• Nagbibigay ng pansamantalang immobilization ng nasugatan na bahagi ng binti. Ang mga bata ay nangangailangan ng mahigpit na pagsunod sa bed rest at maximum na paghihigpit sa paggalaw. Para mabawasan ang pananakit, maglagay ng maliit na unan o malambot na unan sa ilalim ng nasugatang takong.

• Ang pagsusuot ng orthopedic insoles ay nakakatulong na bawasan ang pagkarga at ipamahagi ito nang pantay-pantay.

Exercise therapy at masahe

Matapos humupa ang exacerbation, maaaring magsagawa ng physical therapy exercises upang palakasin ang mga kalamnan sa mga binti at i-stretch ang plantar fascia. Ang mga pangunahing pagsasanay para sa pagpapagamot ng mga flat feet ay gumagana nang maayos:

• kailangan mong gumulong ng isang maliit na bola gamit ang arko ng iyong paa;
• kailangan mong mangolekta ng isang piraso ng tela gamit ang iyong mga daliri sa paa.

Para sa takong spurs, ang pangunahing complex ay kinabibilangan ng mga sumusunod na pagsasanay:

• Lumapit sa dingding sa haba ng braso at sumandal dito. Ilipat ang malusog na binti pasulong, yumuko ito sa kalahati, at ibalik ang may sakit na binti - bahagyang yumuko din ang tuhod. Mula sa posisyon na ito, dahan-dahang maglupasay, sinusubukan na huwag iangat ang iyong mga takong mula sa sahig, hanggang sa magsimula kang makaramdam ng kahabaan sa iyong paa. Ang tuhod ay dapat yumuko sa isang anggulo ng 90 degrees.
• Sa parehong paraan, lumapit sa dingding, ilagay ang mga libro at isang plataporma sa ilalim ng iyong mga paa. Tumayo dito upang ang iyong mga takong ay nakababa. Dahan-dahang sumandal sa dingding nang hindi nagbabago ng posisyon, gawin ang 15 na pag-uulit.
• Umupo sa sahig, ituwid ang iyong mga binti at pagsamahin ang mga ito. Kaya kailangan mong yumuko nang nakaunat ang iyong mga braso, hawakan ang iyong mga daliri sa paa at hilahin sila patungo sa iyo.

Droga

Kung kinakailangan, ang doktor ay maaaring magreseta ng paggamot sa gamot - mga anti-inflammatory ointment na partikular para sa paggamot ng takong spurs.

1. Mga gamot na NSAID. Kasama sa therapy sa droga ang paggamit ng mga ointment na may anti-inflammatory, absorbable, analgesic effect: Voltaren, Relief. Kasama ng mga lokal na gamot, ayon sa mga indikasyon, ang doktor ay maaaring magreseta ng mga tablet para sa isang kurso ng 2 linggo.
2. Mga lokal na remedyo sa homeopathic: Pyatkashpor, na may mga positibong pagsusuri.
3. Mga herbal na ointment: Gintong bigote, cinquefoil gel.
4. Mga paghahanda na may epekto sa pag-init - Finalgon, Capsicam.
5. Mga ointment na may regenerating effect: Chondroxide.

Ang mga paghahanda ay dapat ilapat 3 beses sa isang araw, pagkatapos nito ay huwag ilagay sa mga medyas at sapatos hanggang ang produkto ay ganap na nasisipsip sa balat. Ang tagal ng paggamot ay hindi bababa sa 14 na araw.

Kadalasan, pagkatapos ng naturang therapy, ang sakit ay ganap na humupa. Upang mapanatili ang nakamit na resulta at gawing normal ang daloy ng dugo sa mga apektadong tisyu, kailangan mong kumuha ng mainit na paliguan na may mga herbal decoction. Mainam na maghanap ng kwalipikadong espesyalista na magsagawa ng foot massage, gayundin ang pagsasagawa ng mga therapeutic mud treatment session. Ipinagbabawal na magsagawa ng therapy sa anumang paraan nang hindi kumukuha ng mga tagubilin mula sa isang doktor.

Iba pang mga pamamaraan

Ang pinakakaraniwang ginagamit na paraan ng physical therapy para sa plantar fasciitis sa mga bata ay laser exposure sa takong. Ang sinag nito ay humihinto sa pamamaga at nagpapanumbalik ng sirkulasyon ng dugo.

Ang mga bata ay maaari ring sumailalim sa magnetic therapy, kapag ang isang electromagnetic field ay nakakaapekto sa napinsalang lugar. Ang pamamaraan ay nagpapahintulot sa iyo na palawakin ang mga daluyan ng dugo, punan ang mga ito ng oxygen at bawasan ang sakit.

Ang mga paliguan ng putik, paraffin at mineral ay itinuturing ding epektibo. Dapat silang gawin sa loob ng 20 minuto, ang tagal ng therapy ay 1 buwan. Ang resulta ay pinabuting cell regeneration at pagbabawas ng pamamaga.

Posibleng gumamit ng mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot na inaprubahan ng isang doktor, ngunit napapailalim sa kumbinasyon sa paggamit ng mga iniresetang ointment at ang pagpapatupad ng physical therapy. Ang pinagsamang diskarte ay nakakatulong na mapabilis ang paggaling.

Ang isa sa mga epektibong recipe ng tradisyonal na gamot ay patatas:

• ang ugat na gulay ay gadgad;
• ang juice ay maingat na pinipiga, at ang pulp ay inilapat sa nasugatan na lugar;
• Ang compress ay nakakabit sa gauze at iniwan ng 8 oras.

Ang isa pang mahusay na pamamaraan ng katutubong ay yodo. Dapat kang gumuhit ng lambat sa apektadong takong 2 beses sa isang araw, balutin ito ng benda at ilagay sa isang medyas. Maaari mong gamitin ang pamamaraang ito sa loob ng maximum na 10 araw hanggang sa humupa ang pananakit.

Bukod pa rito, ginagawa ang mga paliguan na may asin. Para sa 1 litro ng maligamgam na tubig kailangan mo ng 3 tablespoons ng table salt, pagkatapos ay ilagay ang iyong mga paa doon.
Dapat tandaan na binibigyang-diin ni Dr. Komarovsky ang pangangailangan para sa pisikal na aktibidad sa mga bata, ngunit sumasalungat sa maagang propesyonal na sports. Kasabay nito, ang lumalaking katawan ay nagdaragdag ng pagkarga sa mga paa at sa katawan sa kabuuan, na puno ng malubhang kahihinatnan sa paggana ng musculoskeletal system.

Ang mga operasyon ng kirurhiko upang alisin ang mga spurs ng takong ay dapat pansinin, sa kabila ng kanilang bihirang paggamit para sa paggamot ng mga bata:

• bukas na operasyon;
• endoscopy;
• minimally invasive dissection ng fascia sa ilalim ng radiographic control.

Iba pang mga sanhi ng sakit

Mayroong iba pang mga sakit na pumukaw sa pagbuo ng mga spurs ng takong sa mga bata.

Apophysitis

Ang calcaneal apophysitis sa isang bata ay nabubuo dahil sa abnormal na paglaki ng tissue ng buto ng takong, sa lugar kung saan kumokonekta ang buto ng takong sa Achilles tendon. Ang kundisyong ito ay kadalasang nalilito sa epiphysitis. Ngunit ang huli ay nakakapinsala sa kartilago kasama ng mga nag-uugnay na tisyu, habang ang apophysitis ay nakakapinsala lamang sa mga apophyses, iyon ay, tissue ng buto.

Ang mga sanhi ng sakit ay nauugnay sa hindi mabata na pagkarga sa paa, nangyayari ito sa hindi makontrol na sports, hyperactivity o masyadong mabilis na paglaki ng buto.

Ang sakit na may apophysitis ay sumasakit, na kinukumpleto ng pamamaga at pamumula ng balat sa mga apektadong lugar, at tumataas din ang lokal na temperatura. Ang pinsala ay naisalokal sa posterior at lateral lobe ng takong. Maaaring masuri ang problema gamit ang radiography, na nagpapakita ng aktwal na kondisyon ng buto.

Ang pag-inom ng mga NSAID at analgesics ay makakatulong na mabawasan ang sakit. Ang mga bitamina complex na naglalaman ng magnesium at calcium ay kinakailangan. Ang paa ay kailangang panatilihing ganap sa pahinga para sa ilang oras, pagkatapos ay simulan ang isang kurso ng magaan na masahe upang maibalik ang tono ng kalamnan.

Kasunod nito, ang paggamot ng calcaneal apophysitis sa isang bata at ang pag-iwas nito ay kinabibilangan ng paggamit ng mga sapatos na orthopaedic at pagsunod sa mga pamantayan ng pisikal na aktibidad.

Osteochondropathy

Ito ay isang pangkaraniwang sakit sa mga bata. Sa edad na 9, tumataas ang pisikal na aktibidad, kaya ang pagkarga sa musculoskeletal system ay tumataas nang malaki. Nagdudulot ito ng pagkatalo.

Ang mga bata ay nagrereklamo na ang takong ay namamaga at nagsisimulang sumakit kapag naglalakad. Ang Therapy ay batay sa pagbabawas ng karga sa nasugatan na paa. Kinakailangan din ang Physiotherapy, exercise therapy, at masahe.

Jpg" alt="Foot massage" width="728" height="520">!}

Ang foot massage ay nakakatulong sa paggamot ng maraming sakit sa paa; mayroon din itong kapaki-pakinabang na epekto sa buong katawan: maraming mga punto sa paa na responsable para sa kondisyon ng mga organo.

Achilles bursitis

Ang Achilles bursitis ay nagiging sanhi ng pagbuo ng mga spurs at matinding sakit sa mga bata. Lumilitaw ang pamamaga sa sakong, na napakasakit sa panahon ng paggalaw.

Sa kaso ng pinsala, ang pag-aayos ng nasugatan na lugar na may mga splints ay ipinahiwatig. Sa mga talamak na kaso, ang ipinag-uutos na paggamit ng mga sapatos na orthopedic, pahinga, UHF therapy at mga compress ay kinakailangan.

Achillodynia

Ang sanhi ng sakit ay isang nagpapasiklab na proseso sa Achilles tendon. Nabubuo ito dahil sa matinding pisikal na stress sa katawan ng bata, na may masyadong madalas na mga aktibidad sa palakasan.

Epiphysitis

Ang patolohiya na ito ay isang pagkalagot ng kartilago sa pagitan ng buto ng takong at apophysis. Ang sakit ay madalas na nasuri sa mga kabataang lalaki na kasangkot na sa propesyonal na sports na may mabibigat na kargada sa mga paa. Nagdudulot ito ng pananakit ng takong, lalo na pagkatapos ng matinding pagsasanay.

Ang patolohiya ay pinukaw din ng kakulangan ng bitamina D. Samakatuwid, ang sakit ay nasuri sa mga bata na naninirahan sa mga lugar kung saan ang isang kakulangan ng bitamina na ito ay naitatag.

Sakit sa Schnitz

Ang sakit na ito ay madalas na nakikita sa mga bata. Kabilang sa mga pangunahing tampok nito ang:

• pamamaga;
• nagpapasiklab na proseso;
• pagtaas sa lokal na temperatura sa lugar ng takong.

Kapag ang mga bata ay nakatapak sa kanilang mga takong, nakakaranas sila ng matinding sakit. Ang sanhi ng pag-unlad ng mga karamdaman ay aseptic necrosis ng tubercle ng takong. At ito ay lumitaw sa ilalim ng impluwensya ng:

• genetic na mga kadahilanan;
• metabolic disorder;
• neurotrophic pathologies;
• mga nakaraang impeksiyon;
• pinsala sa paa.

Sa mga bata, ang nakakapukaw na kadahilanan para sa sakit na ito ay halos palaging isang malakas na pagkarga sa tubercle ng buto ng takong at mga tendon sa paa.

Tendinitis

Isang sakit na kahawig ng bursitis. Ito ay pinupukaw ng labis na pagkarga at pagsusuot ng maling sapatos. Ang binti ay namamaga sa lugar ng paa, mas malapit sa takong, at ang lokal na temperatura ay tumataas. Ang apektadong bahagi ay nagiging pula at nagiging sensitibo sa hawakan.

Pilay

Kapag ang isang ligament ay na-sprain, ang mga ugat ay na-compress at naiipit. Nagdudulot din ito ng mga reklamo ng kakulangan sa ginhawa, sakit kapag naglalakad, pagkatapos ng mga ehersisyo sa palakasan. Kung kuskusin ng sapatos ang bahagi ng Achilles tendon, nagdudulot ito ng sprain.

Mga pasa

Ang mga pasa sa mga bata ay kadalasang nagiging sanhi ng pananakit ng takong. Pagkatapos ng matinding pinsala, ang pagsusuri sa X-ray ay sapilitan upang maalis ang mga bali.

Nagaganap ang mga pasa kapag naglalakad, sa mga laro, pagkatapos ng hindi matagumpay na pagbagsak o pagtalon. Ang binti ay madaling pilipit kapag tumatakbo. Kasama sa mga kahihinatnan ang sakit na may iba't ibang intensity depende sa kalubhaan ng pinsala, ang pagbuo ng pamamaga at hematoma. Para sa epektibong paggamot, ang kumpletong pahinga ay inireseta para sa 2 linggo.

Bali sa lugar ng takong

Ito ay isa sa mga pinaka-mapanganib na sanhi ng pananakit ng takong. Ang mga bali ay nangyayari pagkatapos mahulog sa takong. Ang kalubhaan ng sakit ay maaaring mag-iba mula sa katamtaman hanggang sa hindi mabata, at mga anyo ng pamamaga. Ang isang bali ay maaari lamang masuri gamit ang x-ray. Kung ang isang bata ay tumalon at nahulog nang hindi matagumpay sa kanyang takong, at pagkatapos ay nagreklamo ng matinding sakit, dapat siyang mapilit na dalhin sa isang traumatologist para sa isang pagsusuri.

Kaya, ang mga takong sa mga bata ay maaaring gumaling nang mas mabilis kaysa sa mga matatanda. Makikita mo kung ano ang hitsura ng paglabag sa isang larawan sa Internet. Ang pinaka-mapanganib na kahihinatnan ng sakit sa pagkabata ay ang pagbabawal sa propesyonal na pagsasayaw at palakasan. Walang iba pang mga epekto ng patolohiya sa mga bata. Kung maaari, mas mahusay na maiwasan ang sakit kaysa magsagawa ng therapy mamaya. Ang pag-iwas ay kinabibilangan ng pag-iwas sa sobrang stress sa paa at pagpili ng tamang sapatos.

Ang mga bata ay mabilis na lumalaki, namumuno sa isang aktibong pamumuhay, tumakbo, tumalon, maglaro ng sports, at laban sa background ng gayong kadaliang kumilos, madalas silang nagsisimulang magreklamo ng sakit sa takong. Dapat bigyang pansin ng mga magulang ang mga ganitong reklamo. Ayon sa mga doktor, ang karamdaman ay maaaring magsenyas ng ilang mga sakit, pagkatapos ay titingnan natin kung bakit nangyayari ang pananakit ng takong sa isang bata, at kung paano hindi magpapalala sa problema.

Una sa lahat

Mga magulang, panoorin kung paano lumalakad ang iyong anak; kung ang mga daliri lamang ng paa niya ay inaapakan niya, lalo na kung nagreklamo siya ng pananakit ng sakong, dalhin siya kaagad sa doktor para sa konsultasyon. Ang skeletal system sa mga bata ay hindi pa nabuo; sa panahong ito, maraming mga sakit ang maiiwasan kung bumaling ka sa mga espesyalista sa oras.

Ang tamang sapatos para sa mga bata

Mga sanhi

Mayroong ilang mga dahilan kung bakit nangyayari ang pananakit ng takong sa mga bata:

• plantar fasciitis;
• calcaneal apophysitis;
• sakit ng Haglund;
• labis na karga, mga pasa, dislokasyon at iba pang pinsala;

Ang labis na timbang, hindi wastong pagpili ng sapatos, mabigat na pisikal na aktibidad, labis na palakasan, at mabilis na paglaki ng isang bata ay sanhi din ng pananakit ng takong, na humahantong sa ilang mas malalang sakit.

Plantar fasciitis

Ang plantar fascia ay isang malaki, makapal na lamad ng connective tissue na nag-uugnay sa buto ng takong at metatarsal. Ang pare-pareho at labis na overstrain ng mga paa ay humahantong sa pag-uunat ng fascia, at bilang isang resulta, sa pamamaga, na ang dahilan kung bakit nangyayari ang sakit.

Ang pag-unlad ng patolohiya ay kadalasang sanhi ng matinding stress sa paa at hindi tamang kasuotan sa paa, kabilang ang mga naka-istilong sneakers, tsinelas at sneaker na may solidong soles. Kung ang mga hakbang ay hindi ginawa sa oras, ang mga flat feet at heel spurs ay maaaring bumuo, at ang paggamot sa mga naturang sakit ay hindi napakadali.

Ang paggamot ay kadalasang konserbatibo, batay sa pag-alis ng plantar fascia; karaniwang inirerekomenda ng mga doktor ang mga espesyal na pad ng takong o orthopedic insoles. Kung ang proseso ng nagpapasiklab ay nagsimula na, pagkatapos ay kailangan mong gumamit ng kumplikadong therapy, una ang pamamaga ay mapawi, at pagkatapos ay ang physiotherapy, compresses, masahe, paliguan, at mga therapeutic exercise ay inireseta. Sa panahon ng paggamot, kailangan mong ihinto ang pagsasanay.

Calcaneal apophysitis

Ang paglitaw at pag-unlad ng calcaneal apophysitis ay isa pang karaniwang dahilan kung bakit sumasakit ang takong sa mga bata. Ang sakit ay mas madalas na sinusunod sa mga lalaki kaysa sa mga batang babae, at karaniwan para sa pangkat ng edad mula 8 hanggang 14 na taon.

Ang sakit ay sanhi ng labis at sistematikong presyon sa bahagi ng takong, kadalasan mula sa madalas na paglalakad; ang mga bata ay madalas na nagreklamo ng pananakit pagkatapos ng matinding pisikal na aktibidad. Ang sobrang presyon mula sa ehersisyo ay nagdudulot ng pamamaga.

Ang isa pang dahilan ay ang paglaki ng bata nang napakabilis, ang mga buto sa binti ay nagsisimulang humaba, nagiging sanhi ito ng pag-igting sa mga kalamnan ng guya at mga tendon ng Achilles. Ipinakita ng mga kamakailang medikal na pag-aaral na ang pinakamahusay na pag-iwas sa sakit na ito ay mga espesyal na orthopaedic insoles.

Ang sakit na Haglund

Sa sakit na Haglund, ang mga degenerative-dystrophic na proseso ay nabubuo sa buto ng takong ng bata, sa madaling salita, ang proseso ng ossification sa buto ng takong ay nagambala. Ang mga sanhi ng sakit ay hindi pa ganap na naipaliwanag, ngunit napapansin ng mga doktor ang pangunahing mga kadahilanan:

• mga pinsala;
• pagkagambala sa suplay ng dugo;
• pare-pareho, labis na pagkarga;
• kaguluhan sa balanse ng hormonal at higit sa lahat sa paggana ng mga glandula ng endocrine;
• mahinang metabolismo, ang mga bitamina at kaltsyum ay hindi gaanong hinihigop ng katawan.

Ang sakit na Haglund ay maaaring namamana. Mas madalas, ang patolohiya ng takong ay sinusunod sa mga batang babae na may edad na 7 hanggang 8 taon at sa mga malabata na lalaki na 12-16 taong gulang. Sintomas:

• sakit sa lugar ng takong, na nagiging mas malakas sa panahon ng paggalaw o kaagad pagkatapos huminto;
• pamamaga;
• ang extension at flexion ng paa ay mahirap;
• nadagdagan ang temperatura ng balat sa lugar ng pamamaga;
• pagkapilay, pagpapahinga sa mga daliri ng paa, masakit ang pagtapak sa sakong kapag naglalakad;
• sa panahon ng pahinga at pagtulog, nawawala ang sakit;
• Masakit maglakad nang walang karagdagang suporta.

Splint para sa paggamot ng sakit na Haglund

Iba pang mga dahilan

Napansin ng mga doktor ang ilang iba pang mga kadahilanan kung bakit ang mga bata ay may sakit sa takong;

• patag na paa;
• scoliosis;
• iba't ibang mga impeksyon, kabilang ang tonsilitis, adenoid at karies;
• congenital inferiority ng connective tissue;
• kakulangan ng mga microelement at bitamina;
• at syempre, mga pasa at sugat.

Aling mga espesyalista ang dapat mong kontakin?

Kung ang isang bata ay nagreklamo na ang kanyang mga binti ay sumasakit, masakit ang pagtapak sa kanyang sakong kapag naglalakad, siya ay nakapikit nang walang malinaw na dahilan, at kung napansin mo ang anumang compaction, pamumula, o pamamaga sa lugar ng paa at buto ng sakong habang ang pagsusuri, siguraduhing mag-sign up para sa isang konsultasyon at pagsusuri ng mga sumusunod na espesyalista:

• pedyatrisyan;
• hematologist;
• orthopedist-traumatologist;
• neurologist.

Upang makagawa ng tamang diagnosis, mahalagang malaman ng doktor ang lahat: gaano katagal ito nasaktan, kung saan eksaktong nasaktan, kailan at paano nagpapakita ang sakit, gaano katagal ang kakulangan sa ginhawa. Pagkatapos ng lahat, ang pananakit ng takong sa mga bata ay maaari lamang maging sintomas na sanhi ng isa pang mas malubhang sakit. Upang hindi masimulan ang problema, subukang makipag-ugnayan sa mga espesyalista sa lalong madaling panahon upang matukoy nila ang sakit at magreseta ng paggamot.

Alagaan ang mga paa ng iyong mga anak, at ito ay magliligtas sa kanila mula sa maraming problema sa kalusugan mamaya.