Alam ng bawat buntis na ang kanyang ari ay sasailalim sa ilang pagbabago pagkatapos ng panganganak. Ito ay natural, dahil sila ay direktang bahagi sa pagsilang ng sanggol.
Gayunpaman, hindi alam ng lahat ng kababaihan kung gaano katagal ang panahon ng pagbawi at kung paano ito mapabilis, at kung anong mga nakababahala na sintomas ang dapat bigyang pansin.
Bilang karagdagan, maraming mga umaasang ina ang nakakaranas ng tunay na takot tungkol sa mga pagbabago sa puki, na nakarinig ng maraming mga alamat at magkasalungat, at kung minsan ay hindi totoong impormasyon at ang masasamang karanasan ng mga kaibigan. Upang positibong malasahan at maranasan ang kamangha-manghang karanasang ito, kailangan mong maunawaan ang mga kakaibang katangian ng pisyolohiya.
Mga tampok ng panahon
Ang puki ay isang tunay na kakaiba at kamangha-manghang organ: ito ay may napakalakas at nabuong mga kalamnan, hindi kapani-paniwalang plastik at nababanat. Sa panahon ng pakikipagtalik, ang puki ay lumaki ng 2-3 beses at, salamat sa mga kakayahang umangkop nito, umaangkop sa mga parameter ng kasosyo sa sekswal.
Sa normal na estado, ang laki ng mga genital organ at partikular na ang puwerta ng babae ay ibang-iba sa laki ng bata, kaya sa panahon ng panganganak ay umuunat ito at nagiging manipis ang mga dingding nito.
Bilang karagdagan, sa panahon ng pagbubuntis ito ay naglalagay ng presyon sa mga kalamnan ng perineum, na maaari ring makaapekto sa kondisyon ng ari.
Mga salik na tumutukoy sa mga pagbabago sa puki pagkatapos ng panganganak:
- Anatomical features ng isang partikular na babae.
- Sukat at bigat ng sanggol.
- Mga pagbabago sa hormonal.
- Ang kurso ng panganganak: microtraumas, bitak, luha, mga medikal na incisions at iba pang mga kumplikadong kadahilanan ay nagpapataas ng panahon ng pagbawi.
Alam mo ba?Mula sa panahon ng Sinaunang Greece hanggang sa ika-17 siglo, pinaniniwalaan sa medisina na ang babaeng ari at iba pang organ ng reproductive system ay ang ilalim ng ari ng lalaki at ang mga ari nito.
Sa mga unang ilang linggo pagkatapos ng panganganak, ang puki ay bumalik sa dati nitong laki, ngunit maraming mga mag-asawa kahit na pagkatapos ng panahong ito ay napapansin ang ilang pagkakaiba sa mga maselang bahagi ng katawan.
Sa panahon ng postpartum, bahagyang tumataas ang puki, sa pamamagitan lamang ng 2-3 mm, o bumalik pa sa dati nitong laki. Gayunpaman, para sa lahat ng mga batang babae, ang panahon ng pagbawi ay tumatagal ng ibang dami ng oras at depende sa maraming mga kadahilanan: ang estado ng muscular system bago ang panganganak, pagsasagawa ng mga espesyal na ehersisyo, ang kadalian ng proseso ng panganganak, at iba pa.
Para sa maraming mga kabataang babae, ang panahong ito ay sinamahan ng mga sikolohikal na karanasan, kakulangan sa ginhawa, kahit na ang takot na mabigo ang kanilang kapareha at hindi na nakakatanggap ng parehong kasiyahan mula sa mga matalik na relasyon.Ang lahat ng ito ay maiiwasan kung alam mo kung ano ang karaniwang hitsura ng puki pagkatapos ng panganganak, at kung ano ang mga palatandaan at nangangailangan ng medikal na atensyon.
Ano ang hitsura ng puki pagkatapos ng panganganak?
Ang pagiging pamilyar sa mga natural na pagbabago sa pisyolohikal ay makakatulong sa mga umaasam na ina na isantabi ang maraming takot tungkol sa hitsura ng ari. Ang pag-unawa na ang lahat ng nangyayari sa unang 2 buwan pagkatapos ng panganganak ay ganap na natural na ginagawang mas madali ang panahong ito. 
Kaya, tingnan natin kung anong mga pagbabago ang nangyayari sa puki sa mga unang linggo pagkatapos ipanganak ang sanggol.
Nagbabanat
Ang ari ay binubuo ng mga kalamnan na katulad ng mga kalamnan sa ibang bahagi ng katawan. Iyon ay, maaari silang palakasin, pahinain, pagkasayang, atbp. Ang laki ng puki ay maaaring magbago sa dalawang kaso: sa panahon ng panganganak at sa panahon ng pakikipagtalik.
Sa normal na kondisyon, sa 80% ng mga kababaihan, ang puki ay hindi lalampas sa 7-9 cm ang haba; sa panahon ng pagpukaw, maaari itong tumaas sa 16 cm. At kahit na may edad, ang mga tagapagpahiwatig na ito ay halos hindi nagbabago - sa 60 taong gulang. kababaihan, ang puki ay 1-2 cm lamang ang haba sa pahinga, at sa panahon ng kaguluhan ang mga sukat ay nag-tutugma sa mga ipinahiwatig sa itaas.
Salamat sa hindi kapani-paniwalang nababanat na mga kalamnan, ang puki ay maaaring lumawak hanggang 9-10 cm, na katumbas ng diameter ng ulo ng sanggol. Kaya, malinaw mong maiisip kung gaano nababanat at nababaluktot ang organ na ito.
Mahalaga! Ang pag-uunat ng puki sa isang babaeng nanganak ay isang eksklusibong pansamantalang kababalaghan! Ang organ ay bumalik sa dati nitong laki sa loob ng 1-2 buwan pagkatapos ng kapanganakan.
Pamamaga
Ang pamamaga ay isa ring normal na kondisyong pisyolohikal, lalo na kung may mga pinsala at pinsala sa mga dingding ng organ sa panahon ng panganganak. Tandaan ang anumang pinsala sa balat - ang pamamaga ay agad na nabubuo sa paligid ng sugat, na nawawala habang ito ay gumagaling.
Ang pamamaga ng ari at labia ay nawawala sa loob ng 3-4 na araw, kung minsan ang pagbawi ay maaaring tumagal ng hanggang dalawang linggo.
Sa ilang mga kaso, inirerekomenda ng mga doktor ang paglalagay ng yelo o paggamit ng mga espesyal na gamot upang mabawasan ang mga sintomas (halimbawa, Traumeel cream).Mga microtrauma at bitak
Naisip ng kalikasan ang lahat upang gawin ang pagsilang ng isang sanggol bilang komportable at hindi traumatiko hangga't maaari para sa isang babae. 
Kaya, bago manganak, ang katawan ng ina ay masinsinang naghahanda para sa kapanganakan ng sanggol: ang mga dingding ay nagiging mas malambot at mas nababanat, ang mga nag-uugnay na tisyu ay gumagawa ng mga bagong selula upang matiyak ang mas mahusay na pag-inat ng puki, at sa proseso mismo ay gumagawa ng isang espesyal na pagtatago. na ginagawang mas madali para sa sanggol na dumaan sa kanal ng kapanganakan.
Ngunit kahit na sa kabila ng napakalaking paghahanda, hindi laging posible na maiwasan ang pinsala, bitak at pagkalagot ng ari. Ito ang nagiging sanhi ng pamamaga at nagbabago ang kulay ng mga dingding ng organ.
Ang kumpletong pagpapagaling ay maaaring tumagal mula sa ilang linggo hanggang ilang buwan. Ngunit sa kaso ng malubhang pinsala, ang proseso ng pagbawi ay maaaring magtagal.
Tulad ng nabanggit sa itaas, ang kaluwagan ng mga dingding ng organ ay hindi pareho sa mga babaeng nanganak at sa mga hindi nanganak. Bago ang panganganak, ang puki ay kahawig ng isang corrugated muscular tube; pagkatapos ipanganak ang sanggol, bumababa ang ginhawa.
Pangunahing nararamdaman ito ng kapareha sa panahon ng pakikipagtalik. Ang ganitong pagbabago ay hindi nakakaapekto sa mga sensasyon para sa mas mahusay, ngunit maaari mong baguhin ang sitwasyon at dagdagan ang kasiyahan mula sa pagpapalagayang-loob sa pamamagitan ng pagbabago ng mga posisyon at paggamit ng iba't ibang mga diskarte sa sekswal. 
Alam mo ba? Sa kabuuan ng kanyang buong buhay, ang isang babae ay nagreregla sa average na 400 beses, ngunit ang bilang sa katawan ng babae ay mas malaki - sa pagsilang, ang isang batang babae ay may humigit-kumulang isang milyong mga selula ng mikrobyo, ang bilang nito ay bumababa sa daan-daang libo sa pamamagitan ng panahon ng pagdadalaga.
Pagbawi pagkatapos ng panganganak
Ang proseso ng natural na pagpapanumbalik ay tumatagal ng 1.5-2 na buwan, ito ay sa panahong ito na dapat pigilin ng isang tao ang pagpapalagayang-loob. Maaari mong tulungan ang iyong katawan na magkaroon ng mas mabilis na hugis sa ilang mga ehersisyo.
Siyempre, ang pinakasikat na ehersisyo ay para sa mga kalamnan ng perineal. Maaari silang magkaroon ng maraming positibong epekto sa babaeng reproductive at excretory system:
- pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo sa pelvic area;
- palakasin ang mga kalamnan ng pelvic floor;
- nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng mas matingkad na mga sensasyon sa panahon ng pagpapalagayang-loob;
- tumulong na makayanan ang problema ng kawalan ng pagpipigil sa ihi;
- mapadali ang kasunod na panganganak;
- bawasan ang panganib ng mga nagpapaalab na proseso sa mga genital organ.
Upang maunawaan kung aling mga kalamnan ang nangangailangan ng pagsasanay, subukang pigilan ito habang umiihi - ang mga kalamnan kung saan mo ito ginawa ay ang aming gumaganang mga kalamnan. Maaari din silang maramdaman sa pamamagitan ng pagpasok ng isang daliri sa ari at pag-strain sa organ.
Upang sanayin, ang mga kalamnan ay kailangang i-relax at tensed sa loob ng ilang segundo. Ang ehersisyo ay maaaring gawin araw-araw sa loob ng 5 minuto. Ang bentahe nito ay hindi ito nangangailangan ng anumang kagamitan, espesyal na itinalagang espasyo o oras. Maaari kang mag-aral kahit saan nang hindi naa-distract sa ibang bagay.
Mahalaga! Ang pagbawi ng mga kalamnan sa puki ay magiging mas mabilis at mas epektibo kung magsisimula kang mag-ehersisyo ng Kegel habang ikaw ay buntis.
Iba pang mga paraan upang maibalik ang mga babaeng genital organ pagkatapos ng panganganak:
Kung ang pagpapapangit ng kalamnan ay masyadong malaki, ang mga ehersisyo ay hindi makakatulong at ang panganib ng patolohiya ay mataas, ang babaeng nanganak ay maaaring irekomenda na sumailalim sa vaginal plastic surgery. Sa operasyon, ang ganitong operasyon ay tinatawag na colporrhaphy.
Hindi lamang nito maalis ang isang mapanganib na anatomical na patolohiya, ngunit mapawi din ang isang babae ng mga sikolohikal na kumplikado at kakulangan sa ginhawa, at bigyan siya ng pagkakataon na ganap na matamasa ang sekswal na intimacy.
Paano matukoy at maiwasan ang paglihis
Ngayong alam mo na kung ano ang magiging hitsura ng puki pagkatapos ipanganak ang sanggol, magiging kapaki-pakinabang na pag-aralan ang mga sintomas, kung saan ang pagkakaroon nito ay dapat alertuhan ka at pilitin kang magpatingin sa doktor. 
Ang pangunahing hindi kanais-nais at mapanganib na mga sintomas sa puki pagkatapos ng panganganak ay kinabibilangan ng mga sumusunod:
Umaasa kami na naalis na namin ang iyong mga pangamba at mga alamat tungkol sa kalagayan ng ari ng isang babaeng nanganak. Ngayon na alam mo na kung ano ang hitsura ng isang malusog na puki sa isang batang ina, maaari mong mahinahon at madali na dumaan sa isang mahirap at kasabay na pagkabalisa na panahon ng metamorphosis sa iyong katawan na may kaugnayan sa paglitaw ng isang bagong buhay.
Sa panahon ng pagbubuntis, ang buong katawan ng babae ay itinayong muli, at, natural, ito ay nangyayari nang mas malakas sa panahon ng kapanganakan ng sanggol. Ang pinakamalaking pagbabago ay nangyayari sa mga maselang bahagi ng katawan: binabago nila ang kanilang hugis at sukat. Ito ay isang normal na natural na proseso kung saan ipinanganak ang isang sanggol. Pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ang puki ay naibalik sa laki nito, ngunit hindi ito palaging nangyayari nang mabilis hangga't gusto natin. Tingnan natin kung ano ang mga pagbabagong nangyayari at kung paano ang view ng ari pagkatapos ng panganganak.
Puki bago at pagkatapos ng panganganak naiiba sa laki nito. Kapag ang isang sanggol ay naglalakad sa kahabaan ng mga riles, sila ay lubos na nakaunat, na nagiging sanhi ng microtraumas at kahit na mga ruptures. Bilang resulta nito, malamang. Karaniwan itong nawawala 3-4 na araw pagkatapos manganak ang babae, at ang lahat ay ganap na naibalik sa loob ng 6-8 na linggo. Ang mga espesyal na ehersisyo na naglalayong palakasin ang mga kalamnan ng vaginal, na pag-uusapan natin sa ibang pagkakataon, ay makakatulong na mapabilis ang pagbawi.
Bago manganak ang isang babae, ang kanyang katawan ay naghahanda para sa pagsilang ng isang bagong buhay. Ang mga dingding ng puki ay lumuwag, ang mga kalamnan ay nagiging mas nababanat, at ang mga bagong selula ay nagsisimulang lumitaw sa mga nag-uugnay na mga tisyu, na tumutulong sa pag-unat ng mga ito nang mas mahusay. Sa panahon ng resolution, isang espesyal na pampadulas ay inilabas upang gawing mas madali para sa sanggol na ipanganak. Ngunit, sa kabila ng lahat ng ito, ang mga pinsala ay maaaring mangyari, ang mga capillary ay maaaring masira, na ang dahilan kung bakit ang genital slit ay nakakakuha ng isang mala-bughaw na tint. Sa katunayan, ito ay kung paano ito dapat, ito ay normal. Kung walang makabuluhang pinsala, ang kulay ay babalik sa normal na light pink.
Ang mababang aktibidad ng mga kalamnan ng genital at mga kaguluhan sa paggana ng sistema ng nerbiyos ay humantong sa isang pagbawas sa kanilang sensitivity.
Ang Kegel complex ay makakatulong na mapabuti ang sitwasyon.
Ang pagbaba ng antas ng estrogen (lalo na sa mga ina na nagpapasuso) ay maaaring maging sanhi ng pagkatuyo ari ng babae. Gayunpaman, ang pangangati na nangyayari bilang resulta ng pagkatuyo ay nawawala pagkatapos na maibalik ang mga antas ng hormonal. Upang mapupuksa ito, inirerekumenda na gumamit ng mga espesyal na pampadulas na moisturize sa mga landas.
Puki kaagad pagkatapos ng panganganak umaabot dahil ang kaluwagan ng panloob na ibabaw ng mga dingding ng organ na ito ay nagbabago. Sa mga kababaihan na nanganak na, ang kaluwagan ay bumababa, nagiging hindi gaanong binibigkas, makinis.
Ang ganitong kinis ay nagbibigay ng ilusyon ng kahabaan, ngunit madalas na hindi ito tumutugma sa katotohanan.
Mga ari pagkatapos ng panganganak ay gagaling sa kanilang sarili sa isang medyo maikling panahon.
Isaalang-alang natin ngayon ang mga komplikasyon na maaaring lumitaw.
Mga kahihinatnan
Nangangati
Naturally, ang ganitong kumplikadong pamamaraan bilang kapanganakan ng isang bagong buhay ay hindi lamang mangyayari nang hindi nag-iiwan ng mga kahihinatnan. Ang pinakakaraniwang komplikasyon sa mga kababaihan sa panganganak ay pangangati. Ito ay nangyayari kapwa bilang isang resulta ng mga pagbabago sa hormonal, tulad ng nabanggit na, at dahil sa mga pathologies.
Kung ang pangangati ay hindi nawawala sa paglipas ng panahon, o lumala pa, makipag-ugnayan sa iyong gynecologist upang matukoy ang posibleng sakit at karagdagang paggamot.
Kung ang operasyon ay isinagawa, ang mga scabies ay maaaring sanhi ng isang allergy sa mga suture thread o mga antiseptic na gamot na ginagamit sa kanilang paggamot. Ngunit kung ang pangangati ay sinamahan ng isang hindi kanais-nais na amoy, ito ay isang sintomas ng pamamaga ng organ, halimbawa, pamamaga ng matris o pagkabulok ng tahi.
Prolaps ng pubis
Nanghina dahil sa pagsilang ng isang bagong buhay, ang mga kalamnan ng pelvic ay kadalasang hindi kayang hawakan ang sinapupunan ng babae, kaya naman, pagkatapos ng kapanganakan ng isang bagong tao, ito ay lumulubog.
Mayroong 3 antas ng kalubhaan:
- bahagyang pagbaba ng isang pader ng puki, hindi lumalampas sa pasukan dito;
- paglaylay ng magkabilang pader palabas mula sa pasukan hanggang sa sinapupunan;
- kumpletong prolaps ng reproductive system, madalas na sinamahan ng prolaps ng matris.
Ang huling antas ay ang pinakamahirap at nangangailangan ng agarang interbensyon sa operasyon. Upang maiwasan ang naturang patolohiya, inirerekumenda na magsagawa ng isang Kegel complex, na maginhawang gawin sa anumang oras ng araw. Sa pamamagitan ng paraan, ang unang antas ay madaling naitama salamat sa kumplikadong ito kung gagawin mo ang ehersisyo araw-araw.
Paglabas
Panatilihin ang malapit na mata sa anumang discharge mula sa labia. Normal ito sa unang dalawang buwan. Sa una sila ay sagana, na may madugong madilim na mga clots, ngunit unti-unting nagiging walang kulay at bumababa sa dami. At sa pagtatapos ng ikalawang buwan ay ganap silang huminto.
Ngunit kung pagkatapos ng 8 linggo ang paglabas ay hindi nawala, ay sagana pa rin, na may hindi kanais-nais na amoy at pangangati, agad na makipag-ugnay sa isang kwalipikadong espesyalista. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin kung ang paglabas ay hihinto nang napakabilis, o kung mayroon pa ring mga namuong dugo sa loob nito sa buong panahon.
Pagbabawas ng sensitivity
Sa ilang sandali, malamang na mawawalan ng sensitivity ang ginang, dahil nangangailangan ng oras para mabawi ang mga organo. Ngunit huwag masyadong mag-alala tungkol dito, dahil ang lahat ay malapit nang bumalik sa normal.
Sakit
Kadalasan ang mga ina ay nakakaranas ng gayong kakulangan sa ginhawa, at iba ang sakit nito para sa lahat. Ito ay nangyayari dahil sa perineal tears at sprains na nangangailangan ng mga tahi. Ang genital tract mismo ay hindi makakasakit, ngunit kapag ang mga tahi ay inilapat, ang mga nerve endings ay apektado. Sa pagpapagaling, ang sakit ay nawawala, ngunit kung ang sakit ay sinamahan ng mga scabies at isang hindi kasiya-siyang amoy, ito ang unang sintomas ng proseso ng nagpapasiklab.
Mga pagsasanay sa Kegel
Tingnan natin ang Kegel complex. Ito ay inireseta ng mga doktor upang palakasin at palakasin ang mga kalamnan ng pelvic floor. Kasabay nito, napakadaling gawin at tumatagal lamang ng ilang minuto sa isang araw. Ang ehersisyo ay nagpapabuti sa daloy ng dugo sa mga tisyu at nakakatulong na gawing elastic at matatag ang mga kalamnan.
Magsimula na tayo. Sa loob ng 10-20 segundo ay pinipigilan namin ang perineum at ari, na parang sinusubukan naming ihinto ang pag-ihi. Pinapapahinga namin ang mga kalamnan nang halos parehong oras. Ginagawa namin ito ng 2-4 na beses, at unti-unting pinapataas ang bilang ng mga diskarte.
Ang complex na ito ay maginhawa dahil maaari itong isagawa kahit saan: sa bahay, sa kalye, sa trabaho, nakaupo sa harap ng TV at sa pampublikong sasakyan, kaagad pagkatapos matulog o bago matulog.
Sa una ay magiging mahirap na mapanatili ang patuloy na pag-igting ng kalamnan, ngunit kung regular kang magsasanay, ikaw ay magiging mas mahusay at mas mahusay sa bawat oras. Ngunit kung iniisip mo ang tungkol sa pagtaas ng lakas ng tissue ng kalamnan sa panahon ng pagbubuntis, maiiwasan mo ang maraming mga pathologies na lumitaw pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata. Sapat na ang maglaan ng ilang minuto lamang sa isang araw sa iyong minamahal.
Pag-iwas
Bilang karagdagan sa kumplikadong ito, mayroong ilang higit pang mga rekomendasyon para sa pag-iwas sa mga sakit sa itaas. Para sa unang 2 buwan, dapat mong sundin ang mga sumusunod na patakaran:
- Pag-iwas sa pakikipagtalik. Sa anumang pagkakataon, ipagpatuloy ang matalik na buhay bago ang takdang petsa. Kung hindi, ito ay hahantong sa impeksyon sa loob ng matris, na maaaring maging isang malubhang sakit. . Maaaring ipagbawal ng paggamot nito ang pagpapasuso at magdulot din ng pagkabaog.
- Charger. Ulitin natin, ito ang pinakamabisang paraan hindi lang para itaas ang genital cleft, kundi para maiwasan din ang prolapse nito, urinary incontinence at displacement of organs. Kailangan mo lamang na maunawaan kung aling mga kalamnan ang nangangailangan ng pagsasanay. Ang isang simpleng pagsubok ay makakatulong. Kapag umiihi, subukang hawakan ito at ipagpatuloy. Ang mga kalamnan na ito ay kailangang sanayin. Ang regular na pagsasanay ay mabilis na maibabalik laki ng ari pagkatapos ng panganganak.
- Ang malakas na pisikal na pagsusumikap ay maaaring maging sanhi ng prolaps ng mga pader ng pubis. Sa paghahangad ng isang maganda, payat na katawan, huwag lumampas ito, na nagbibigay sa iyong katawan ng labis na stress. Ang pagbawi ay dapat maganap nang paunti-unti, nang walang matinding stress at tensyon.
- Kapag ipinagpatuloy mo ang iyong matalik na buhay, subaybayan ang iyong microflora. Gumamit ng mga espesyal na pampadulas para sa pagkatuyo at kakulangan sa ginhawa. Ang mga pampadulas ay dapat na walang anumang additives o lasa. Matapos maibalik ang normal na paggana ng endocrine system, ibabalik ng microflora ang sarili nito at ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay mawawala.
Mga alamat
Madalas nalilito ang maraming tao ano ang hitsura ng ari pagkatapos ng panganganak? Iwaksi natin ang ilang mga alamat:
- Ito ay pinaniniwalaan na laki ng ari pagkatapos ng panganganak nagbabago magpakailanman. Ngunit hindi ito totoo, dahil ang puki ay isang kalamnan na kumukontra, ngunit hindi nagbabago ang laki nito sa anumang paraan. Tanging ang kaluwagan ng mga pader ay nagbabago, na lumilikha ng ilusyon ng pagpahaba.
- Naliligaw si Nanay ng sakit sa sinapupunan, ngunit ang sinapupunan mismo ay hindi makakasakit, dahil kakaunti ang nerve endings doon. Ang mga masakit na sensasyon ay nangyayari kapag ang balat ay naiirita sa mekanikal o kemikal, o kapag ang mga kalamnan ay nagkontrata.
- Ito rin ay isang alamat na ang pagkatuyo at kakulangan sa ginhawa ay hindi normal. Ang pahayag ay totoo lamang kung ang pagkatuyo ay hindi nawala pagkatapos ihinto ang pagpapasuso, ibig sabihin, pagkatapos na maibalik ang normal na antas ng hormonal.
Kung hindi mo gusto, ano ang hitsura ng ari pagkatapos ng panganganak, mas mabuting makipag-ugnayan muli sa iyong doktor upang matiyak na maayos ang lahat, o upang maiwasan ang pag-unlad ng sakit.
Ang iyong buhay at buhay ng iyong anak ay nakasalalay sa iyong pisikal at mental na kalagayan. Tandaan na maglaan ng oras para sa iyong sarili upang pangalagaan ang iyong kalusugan.
Ayon sa istatistika, ang bawat ikaanim na babae ay nagrereklamo na ang labia pagkatapos ng panganganak ay namamaga at nawala ang kanilang hugis, at lumilitaw ang mga luha sa kanila. Ang ganitong mga kahihinatnan ay nangangailangan ng iba't ibang mga problema at nagpapalala sa kalidad ng matalik na buhay.
Ano ang mga panganib ng pagpapapangit ng panlabas na ari?
Pagkatapos ng panganganak, ang labia majora ay lumulubog at nagiging malabo, habang ang labia minora, sa kabaligtaran, ay lumalaki, at walang simetriko. Ginagawa nitong imposibleng magsuot ng magagandang damit na panloob, masikip na pantalon at shorts. Nahihiya ang babae na pumunta sa beach at pool. Bilang isang resulta, ang mga kumplikado ay nabuo, lumilitaw ang paghihigpit at pagdududa sa sarili.
Gayunpaman, ang mga pagbabago sa labia pagkatapos ng panganganak ay nangangailangan ng mas malubhang kahihinatnan.
- Nababawasan ang sensitivity sa panahon ng intimate contact.
- Ito ay nagiging mahirap upang makamit ang orgasm.
- Minsan may kakulangan sa ginhawa kapag naglalakad, nakaupo, o nag-eehersisyo.
- Maaaring tumindi ang mga nagpapaalab na proseso.
Ang isang napaka-karaniwang problema ay mga hiwa o luha sa labia pagkatapos ng panganganak. Ang mga peklat na lumilitaw sa lugar ng pinsala ay kung minsan ay napakasakit at tumatagal ng mahabang panahon upang gumaling.
Bakit nagbabago ang panlabas na ari sa panahon ng panganganak?
Sa panahon ng panganganak, ang mga maselang bahagi ng katawan ay lumalawak, na nagiging sanhi ng pagbabago ng laki, hugis at kulay ng labia minora at majora. Bilang isang patakaran, pagkatapos ng isang buwan ang mga parameter ay bumalik sa normal, ngunit hindi ito palaging nangyayari.
Ang mga sanhi ng labia tear ay:
- malaki o post-term fetus;
- mabilis na aktibidad ng paggawa;
- matagal na paggawa.
Bilang karagdagan, ang mga nagpapaalab na sakit at umiiral na mga peklat ay mga kadahilanan ng panganib. Sa kasong ito, ang mga tisyu ay nawawala ang kanilang pagkalastiko at madaling masira.
Paano maalis ang mga pagbabago sa labia pagkatapos ng panganganak?
Kung ang pagpapapangit ay makabuluhan, hindi ka dapat maghintay hanggang ang panlabas na genitalia ay bumalik sa kanilang dating estado: maaaring hindi ito mangyari. Sa pinakamahirap na mga kaso, ang labiaplasty pagkatapos ng panganganak ay sumagip.
Ang operasyong ito ay tinatawag na labiaplasty. Ginagawa ito sa ilalim ng lokal na kawalan ng pakiramdam, ang sugat ay gumaling sa loob ng 2-4 na linggo, at ang huling resulta ay nakamit pagkatapos ng 2-3 buwan.
Itinatama ng mga espesyalista sa klinika ng Polyclinic+1 ang asymmetry at deformation ng perineum. Nagsasagawa kami ng mga iniksyon ng hyaluronic acid sa panlabas na genital area.
Ito ay isang banayad at epektibong pamamaraan. Nawala ang flabbiness at sagging, ang mga perineal tissue ay nabawi ang kanilang dating volume at maayos na hitsura. Bilang karagdagan, ang labia ay nagiging mas sensitibo, na nagpapabuti sa kalidad ng matalik na buhay. Ang pasyente ay hindi nakakaramdam ng sakit o kakulangan sa ginhawa at maaaring bumalik sa trabaho at normal na aktibidad kaagad pagkatapos ng pamamaraan.
Ang pagpasa ng isang bata sa pamamagitan ng kanal ng kapanganakan ay nakakaapekto sa hitsura ng mga sipi. Ang matris, puki, perineum, pubis at labia ay nagiging deformed pagkatapos ng panganganak. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga pagbabago ay nababaligtad at isang natural na reaksyon ng mga tisyu sa proseso ng pagpapatalsik ng fetus. Hindi gaanong karaniwan, ang mga komplikasyon ay nangyayari na hindi nawawala sa kanilang sarili at nangangailangan ng interbensyong medikal.
Pangkalahatang impormasyon tungkol sa kanal ng kapanganakan
Ang mga genital organ ng isang babae ay nahahati sa panloob at panlabas. Ang kumbinasyon ng huli ay bumubuo sa vulva, ang pasukan sa kanal ng kapanganakan. Ang mga panloob ay kinabibilangan ng: matris, cervix, tubes, ovaries, puki. Ang mga panlabas ay kinabibilangan ng mga labi (maliit at malaki), perineum, pubis, vestibule ng puki, klitoris, yuritra, glandular na istruktura.
Ang hitsura ng mga ari pagkatapos ng panganganak ay hindi nakalulugod sa mga kababaihan. Ang pagkakaroon ng endured isang malaking load, tumingin sila sa bahagi. Ang mga tissue ay nasira, namamaga, at nagbabago ng kulay. Ang pangkalahatang larawan ay pinalala ng mga resulta ng obstetric manipulations - episiotomy, application ng forceps, atbp.
Ano ang hitsura ng ari ng babae pagkatapos ng panganganak:
- ang puki ay umuunat, ang kaluwagan ay pinakinis, ang mga dingding nito ay namamaga;
- ang mga labi ay namamaga at lumalaki sa laki;
- ang buong vulva area ay nagiging purple at kumukuha ng mala-bughaw na tint;
- ang perineum ay nagiging masakit, ang pelvic floor muscles ay nagiging flabby.
Ang labia minora ay madalas na nasira at nabubuo ang mga bukol at bukol sa kanila. Ang mga tahi na inilagay sa mga ruptures o obstetric incisions sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan ay sariwa pa rin; kung hindi wastong inalagaan o may mga komplikasyon na nangyari, maaari silang dumugo. Ito ay tumatagal ng oras upang maibalik ang mga dating anyo at paggana ng mga ari.
Ano ang nangyayari sa labia pagkatapos ng panganganak:
- sa unang bahagi ng panahon - sila ay namamaga, nagiging masakit, at lumalaki ang laki;
- sa paglipas ng panahon, pagkatapos ng 4-6 na linggo, kung walang mga komplikasyon, nawawala ang mga pasa at pamamaga, ang mga tisyu ay bumalik sa kanilang mga dating sukat at hugis;
- mas madalas, ang patuloy na pagpahaba o hypertrophy (pagpapahaba) ng labia minora ay sinusunod, bilang resulta ng panganganak - ay nangyayari sa 25% ng mga kababaihan.
Kaagad pagkatapos ng pagpapatalsik ng fetus, ang matris ay nananatiling pinalaki at tumitimbang ng halos 1 kg, at ang cervical canal ay bukas, ang lumen nito ay umabot sa 10-12 cm. Pagkatapos ng 1-1.5 na buwan, ang organ ay bumababa sa dati nitong laki, ang cervix ay nagsasara sa isang puwang. Isa ito sa mga senyales na nakakatulong upang matukoy ang ari ng isang babaeng nanganak pagkatapos ng panganganak. Para sa mga babaeng walang karanasan sa pagbubuntis, ang kanal ay isang "punto".
Mga sanhi ng mga pagbabago sa physiological
Ang pagpapalit ng maselang bahagi ng katawan pagkatapos ng panganganak ay isang hindi maiiwasang proseso, ngunit sa karamihan ng mga kaso ito ay nababaligtad. Sa kabila ng katotohanan na sa 9 na buwan ng pagbubuntis ang katawan ay naghahanda sa lahat ng posibleng paraan para sa paparating na kapanganakan ng isang bata, hindi ito pumasa nang walang bakas. Ang binibigkas na nakakasuklam na mga panlabas na pagbabago sa babaeng genitalia pagkatapos ng panganganak ay dapat mawala pagkatapos ng 1-2 buwan.
Sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone, ang pagbabago ng mga genital organ ay nagsisimula sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga labi ay nagiging makatas, matambok, at ang kanilang sensitivity ay tumataas.
Ang pananakit ay nangyayari bilang resulta ng presyon ng pangsanggol, na nagbabanta sa mga ugat ng varicose. Nagdidilim ang bahagi ng singit, bahagyang namamaga ang puki, at lumuwag ang ari.
Ang ilang mga ina ay natatakot sa mga punit na piraso ng balat na nakalawit sa loob ng ari, ngunit ito ay mga labi lamang ng hymen. Dahil sa kakulangan ng impormasyon, napagkakamalan silang labia minora ng mga kababaihan at sinasabing sila ay punit-punit at hindi pa natahi. Ang genital tract pagkatapos ng panganganak ay maingat na sinusuri ng doktor at dapat tahiin.
Ang mga malaki ay dalawang siksik, nakararami ang matatabang tiklop na natatakpan ng buhok. Ang mga ito ay isang pagpapatuloy ng pubis at aktwal na bumubuo ng genital slit. Ang labia minora ay pumapalibot sa pasukan sa ari na parang pakpak ng paruparo at tinatakpan ang klitoris at urethra ng isang uri ng talukbong. Hindi tumutubo ang buhok sa kanila; ang mga gilid ay kadalasang katulad ng maliliit na palawit.
Ang dalawang pares ng fold ay bihirang mapunit sa panahon ng panganganak. Ang mga lacerations at medikal na hiwa ay nangyayari sa ari, sa labasan nito, sa perineum, at mas madalas sa matris o cervix. Gayunpaman, ang labia ay nasugatan sa panahon ng panganganak, dahil sila ay napapailalim sa matinding stress.
Mga komplikasyon
Bihirang, ang pagpapanumbalik ng labia pagkatapos ng panganganak ay nangyayari sa mga komplikasyon, o ang proseso ng kapanganakan ng isang bata mismo ay naghihimok ng mga pathology. Ang pamamaga, mga pagbabago sa istraktura, sakit na hindi nawawala nang normal o nangyayari pagkatapos ng ilang oras ay nagpapahiwatig ng isang karamdaman.
Bakit masakit ang labia ng babae pagkatapos ng panganganak:
- mga impeksyon - thrush, gardnerelosis, vulvovaginitis at iba pa;
- phlebeurysm;
- pamamaga ng mga glandula na matatagpuan sa lugar ng labi;
- lokal na reaksiyong alerdyi;
- nabuo ang vulvodynia.
Nakakahawang sugat. Ang iba't ibang bakterya, fungi at mga virus ay kadalasang nagiging sanhi ng pagbabago sa hitsura ng labia, maging namamaga at masakit. Ngunit karamihan sa mga pamamaga ay may kasamang sintomas. Ang banal thrush ay sinamahan ng paglabas ng katangian. Ang Gardnerella ay halos palaging nangyayari na may binibigkas na malansa na amoy, at genital herpes - na may mga pantal. Lumilitaw ang mga sakit sa unang pagkakataon o lumalala pagkatapos ng panganganak dahil sa pagbawas ng kaligtasan sa sakit.
Ang Vulvovaginitis ay isang pamamaga ng mauhog lamad ng puki at vulva sa parehong oras. Sa kasong ito, ang mga maselang bahagi ng katawan ay nahawaan ng helminths, lalo na ang mga pinworm, E. coli at purulent bacilli, streptococci, at staphylococci. Nagkakaroon ng sakit kapag hindi sinusunod ang mga tuntunin sa personal na kalinisan at ang mga dayuhang bagay ay ipinasok sa ari. Ang kondisyon ay lalong mapanganib sa panahon ng postpartum, sa panahon ng lochia, dahil may mataas na panganib ng pinsala sa matris, peritoneum at pag-unlad ng sepsis.
Varicose veins Ang mahinang sirkulasyon ay nangyayari hindi lamang sa mas mababang mga paa't kamay, kundi pati na rin sa mga pelvic organ. Ang mga varicose veins sa labia pagkatapos ng panganganak ay nangyayari bilang resulta ng labis na presyon ng pangsanggol sa mga babaeng predisposed dito. Ang pamamaga ay nangyayari sa lugar ng vulva, ang mga tisyu ay nagiging kulay ube at natatakpan ng mga umbok.
Kadalasan ang nag-trigger ng sakit ay ang pagbubuntis mismo. Ang natural na panganganak na may varicose veins ng labia ay tinalakay nang maaga. Sa mga advanced na kaso, kapag ang mga node ng ugat ay malinaw na nakikita at may panganib ng pagdurugo, ang isang seksyon ng caesarean ay isinasagawa.
Bartholinitis. Ang mga glandular na istruktura na matatagpuan sa vestibule ng puki ay maaaring mamaga. Ang mga glandula ng Bartholin ay nagiging barado, ang mga nilalaman ay naipon sa kanila, at ang isang bukol o bukol ay lumilitaw sa itaas ng lugar ng maliliit na labi. Kadalasan ang protrusion ay one-sided. Ang sanhi ng bartholinitis ay isang kumplikadong mga kadahilanan: mahinang kalinisan, hindi ginagamot na mga impeksyon ng genitourinary system, pinigilan ang kaligtasan sa sakit, pagsusuot ng masikip, sintetikong damit na panloob.
Allergy. Ang isang medyo karaniwang sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa lugar ng labia ay ang reaksyon ng katawan sa mga irritant. Ang mga pad na ginamit sa panahon ng postpartum, mga produktong pangkalinisan, damit na panloob at maging ang materyal ng tahi ay maaaring maging sanhi ng mga lokal na allergy. Pagkatapos ang mga labi at ang buong bahagi ng vulva ay namamaga, namumula, at nangangati.
Vulvodynia. Ang mga pinsala sa mga genital organ sa panahon ng panganganak ay nagdudulot ng malalang sakit. Ang kakulangan sa ginhawa ay hindi dahil sa impeksyon, allergy, pinsala, o iba pang halatang kadahilanan. Ang Vulvodynia ay may dalawang anyo: ang sakit ay pare-pareho o nangyayari bilang tugon sa pagpindot. Ang eksaktong mga sanhi ay hindi alam, ngunit kadalasan ang sakit ay nabubuo bilang resulta ng neuropathy ng pudendal nerve.
Pagwawasto gamit ang mga tradisyonal na pamamaraan
Upang maiwasan ang mga komplikasyon sa anyo ng mga impeksyon, nagpapasiklab na proseso sa pelvic organs, lalo na sa labia area, pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, mahalaga na mapanatili ang kalinisan. Kailangan mong sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng doktor, huwag hawakan ang iyong mga ari nang hindi kinakailangan, at huwag magmadali upang makipagtalik.
Kasama sa pangangalaga sa ari ang:
- paghuhugas ng kamay bago at pagkatapos magpalit ng pad, underwear, at pagbisita sa palikuran;
- paggamit ng hypoallergenic, breathable pads;
- pagsusuot ng cotton, natural na damit na panloob, walang masikip na nababanat na mga banda sa singit;
- maingat na madalas na paglilinis ng maselang bahagi ng katawan na may maligamgam na tubig at sabon ng sanggol;
- para sa pamamaga, gumamit ng yelo o magnesium compress;
- pagkuskos sa mga pampamanhid na krema para sa matinding pananakit, ngunit pagkatapos lamang kumonsulta sa doktor.
Ang mga tradisyonal na pamamaraan para sa pagwawasto ng mga deformidad ng labi ay nakakatulong na mapawi ang pamamaga at sa gayon ay mabawasan ang kanilang laki. Upang gawin ito, gumamit ng mga infusions, creams, ointment at gels batay sa mga halamang gamot. Ang chamomile, sage, at calendula ay nakakatulong na mapabilis ang paggaling at mapawi ang pamumula. Hindi nila maalis ang tunay na kawalaan ng simetrya o pagpahaba.
Ang pagwawasto ng labia pagkatapos ng panganganak ay isinasagawa sa mga beauty salon. Ang mga iniksyon ng hyaluronic acid ay nagpapabuti sa hitsura, kahit na ang laki, at punan ang mga manipis na tisyu. Ang pamamaraan ay nag-aalis din ng ilang hindi kasiya-siyang sintomas na nangyayari pagkatapos ng panganganak sa mga kababaihan, halimbawa, vaginal dryness at banayad na kawalan ng pagpipigil sa ihi.
Intimate plastic surgery
May mga radikal na paraan upang itama ang asymmetry o hypertrophy na natitira pagkatapos ng panganganak. Ang Labiaplasty ay isang mabisang paraan para sa pagpapaliit ng labia pagkatapos ng panganganak. Sa panahon ng operasyon, ang labis na tissue ay excised. Kung kinakailangan, agad na tahiin ang sobrang nakaunat na ari at aalisin ang magaspang na peklat.
Ang Labiaplasty ay isinasagawa sa pamamagitan ng operasyon, sa ilalim ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam at isang scalpel. Ang pangalawang paraan ng pagwawasto ay ang paggamit ng isang laser, na tumutulong na maiwasan ang pagkakapilat sa mga lugar ng paghiwa at bawasan ang panahon ng pagbawi. Sa parehong mga kaso, ang medikal na pamamaraan ay isinasagawa nang mabilis, sa loob ng isang oras o dalawa, at hindi nangangailangan ng ina na manatili sa ospital ng mahabang panahon.
Bilang karagdagan sa mga aesthetic na dahilan, iyon ay, ang pagnanais ng isang babae na mapabuti ang hitsura ng vulva, may mga tunay na indikasyon para sa intimate plastic surgery. Ang pamamaraan ay isinasagawa kung ang malalaking labi ay nakakasagabal sa normal na pakikipagtalik, nagdudulot ng sakit kapag naglalakad, at samakatuwid ay lumala ang kalidad ng buhay. Sa kasong ito, ang haba ng hanggang 5 cm ay itinuturing na pamantayan.
Ang Labiaplasty ay hindi ginagawa sa mga panahon ng matinding pamamaga sa genital area, na may kumpirmadong mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik at oncology. Maaaring tanggihan ang operasyon kung may mga problema sa pamumuo ng dugo o mataas ang panganib ng pagdurugo.
Ang paraan ng pagbabago ng mga bahagi ng babaeng genital pagkatapos ng panganganak ay karaniwan sa lahat ng mga ina. Ang mga pansamantalang pagpapapangit ay hindi maiiwasan. Kung susundin mo ang mga patakaran ng pangangalaga para sa nasirang intimate area, maaari mong alisin ang karamihan sa mga komplikasyon. Kung ang labia ay lubhang pinalaki, posible na magsagawa ng plastic surgery.
Sa panahon ng pagbubuntis at panganganak, ang mga makabuluhang pagbabago ay nangyayari sa katawan ng isang babae. Ang mga organo ng reproduktibo at katabing mga tisyu ay pinaka-madaling kapitan sa muling pagsasaayos. Kadalasan ang mga pagbabagong ito ay hindi nawawala nang walang bakas pagkatapos ng kapanganakan ng bata, na nagiging sanhi ng pag-unlad ng mga komplikasyon sa postpartum. Anong mga pagbabago ang nararanasan ng ari ng babae pagkatapos ng panganganak at kung paano maiwasan ang paglitaw ng iba't ibang sakit.
Puwerta
Ang ari ay isa sa mga pangunahing reproductive organ ng isang babae. Sa pamamagitan niya nangyayari ang paglilihi at pagsilang ng isang sanggol. Ang average na lalim ng ari ay 9 cm, at sa isang nasasabik na estado ito ay tumataas sa 16 cm. Nangyayari ito upang ang sekswal na organ ng lalaki ay malayang makapasok sa puki nang hindi nagdudulot ng sakit at kakulangan sa ginhawa sa babae.
Ang ilan ay naniniwala na ang laki at lalim ng babaeng organ na ito ay direktang nakasalalay sa taas ng babae. Gayunpaman, maraming taon ng pananaliksik ang nagpatunay na walang direktang koneksyon sa taas ng babae at sa laki ng kanyang ari.
Nakaliligaw din ang karaniwang paniniwala na pagkatapos ng panganganak ay nagbabago ang laki ng ari. Dahil ang organ na ito ay gawa sa mga kalamnan, ang laki nito ay hindi maaaring magbago. Ang ibabaw lamang ng mga pader ng vaginal ay nagbabago. Bago ang panganganak, ang mga pader ay mas kitang-kita, at pagkatapos ng kapanganakan ng bata sila ay makinis. Kung pagkatapos ng panganganak ang isang babae o kapareha ay nabawasan ang sensitivity sa panahon ng pakikipagtalik, ang sitwasyon ay maaaring itama sa tulong ng mga espesyal na ehersisyo ng Kegel, na ibabalik ang dating pagkalastiko ng mga kalamnan.
Hindi masakit ang ari. Walang nerve endings dito, kaya hindi pamilyar ang organ na ito sa sakit. Partikular na ibinigay ito ng kalikasan upang ang isang babae ay makapagsilang ng mga bata. Minsan ang mga babae ay nakakaramdam pa rin ng pananakit sa bahagi ng ari, ngunit wala itong kinalaman sa mismong organ. Maaaring lumitaw ang pananakit mula sa kalamnan ng kalamnan o mekanikal na pinsala sa perineum.
Puki pagkatapos ng panganganak
Pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ang pagbabago sa mga antas ng hormone ay nangyayari sa katawan ng isang batang ina. Ito ay maaaring magdulot ng mga pagbabago sa vaginal microflora. Ang panloob na ibabaw ay nagiging mas tuyo, at ang batang ina ay maaaring makaramdam ng kakulangan sa ginhawa. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay itinuturing na normal kung ang pakiramdam ng pagkatuyo ay hindi sinamahan ng pangangati o isang hindi kasiya-siyang amoy.
Matapos makumpleto ang paggagatas, kapag ang antas ng mga hormone sa wakas ay nagpapatatag, ang pagkatuyo ay mawawala sa sarili nitong.
Kung nakakaranas ka ng pangangati sa ari pagkatapos ng panganganak, dapat kang kumunsulta sa doktor. Ang sintomas na ito ay maaaring magpahiwatig ng isang reaksiyong alerdyi sa mga gamot, materyales sa tahi, o ang simula ng isang nagpapasiklab na proseso.
Ang mga almuranas ay lumitaw pagkatapos ng panganganak sa isang babae, bakit at paano gagamutin?
Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa amoy. Kung nakakaranas ka ng hindi kanais-nais na amoy mula sa puki pagkatapos ng panganganak, dapat mong agad na bisitahin ang isang espesyalista. Ang sintomas na ito ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng pamamaga ng matris o pagkabulok ng tahi. Sa kasong ito, ang mga doktor ay magsasagawa ng masusing pagsusuri, kilalanin ang sanhi ng amoy at magrereseta ng sapat na paggamot.
Dapat mo ring bantayang mabuti ang iyong discharge sa ari. Ang paglabas pagkatapos ng panganganak sa loob ng 2 buwan ay itinuturing na normal. Sa mga unang araw sila ay sagana, duguan na may maitim na mga clots. Unti-unti, ang lochia ay nagiging mas walang kulay at hindi gaanong sagana. Sa pagtatapos ng ika-8 linggo, dapat huminto ang paglabas. Kung ang iyong discharge ay mabigat pa rin, mabaho, o makati pagkatapos ng 8 linggo, kumunsulta kaagad sa iyong doktor. Kailangan mo ring bisitahin ang isang espesyalista kung ang paglabas ay biglang huminto o kung ang pagdurugo ay nagpapatuloy sa mahabang panahon.
Prolaps ng puki
Ang postpartum prolapse ng vaginal walls ay isang bihira ngunit medyo mapanganib na komplikasyon. Ito ay nangyayari dahil sa isang malakas na panghihina ng pelvic floor muscles, na hindi na kayang hawakan ang mga babaeng organo, bilang isang resulta kung saan ang ari ng babae ay maaaring lumubog at ang mga gilid nito ay lalampas sa mga hangganan nito.
Ngayon, nakikilala ng mga eksperto ang tatlong yugto ng sakit na ito:
- Bahagyang prolapse ng ari nang hindi lumalampas sa mga hangganan.
- Pag-usli ng mga pader ng vaginal na lampas sa mga hangganan nito.
- Kumpleto ang vaginal prolaps.
Sa mga unang yugto ng mga komplikasyon, maaari mong iwasto ang sitwasyon sa tulong ng mga espesyal na pagsasanay na naglalayong palakasin ang mga kalamnan ng pelvic floor. Ang mga ehersisyo ng Kegel ay kinikilala bilang ang pinaka-epektibong ehersisyo ngayon. Ang mga simpleng ehersisyo ay epektibong nagpapanumbalik ng pagkalastiko ng mga kinakailangang kalamnan at ibalik ang kondisyon ng babae sa normal.
Para sa mas malubhang yugto ng sakit, inirerekomenda ng mga doktor ang paggamot sa kirurhiko. Ang kakanyahan ng operasyon ay ang pagtatanim ng isang espesyal na surgical mesh, na dapat suportahan ang mga organo ng babae sa tamang posisyon, na kumikilos bilang mahina na mga kalamnan. Ngayon, ang paggamot sa kirurhiko ay pangunahing ginagawa gamit ang mga mababang-traumatikong pamamaraan. Nagbibigay-daan ito sa iyo na makabuluhang bawasan ang mga panganib sa panahon ng interbensyon tulad ng impeksyon, pagdurugo at mahabang panahon ng paggaling.
Paggamot ng almoranas sa panahon ng pagpapasuso sa mga sikat na remedyo pagkatapos ng panganganak
Paano mapangalagaan ang iyong kalusugan
Upang ang panahon ng pagbawi ay lumipas nang walang mga komplikasyon at para sa babae na mabilis na bumalik sa normal pagkatapos ng panganganak, dapat siyang maging mas matulungin sa kanyang kalusugan at tulungan ang kanyang sarili. Sa unang 2 buwan pagkatapos ng panganganak, dapat mong sundin ang ilang mga rekomendasyon na makakatulong sa iyo na maiwasan ang mga hindi kasiya-siyang sakit at magbigay ng kalusugan sa iyong mga babaeng organo.
- Sekswal na pahinga. Maraming kababaihan, na sumusunod sa kagustuhan ng kanilang asawa, ay nagpapatuloy sa matalik na buhay nang maaga sa iskedyul. Sa anumang pagkakataon dapat itong gawin. Ang pagkabigong mapanatili ang sekswal na pahinga ay maaaring humantong sa impeksyon sa matris, na maaaring magresulta sa isang malubhang sakit. Ang pinakakaraniwang sakit ng matris ay endometritis. Ang kalubhaan ng sakit ay nakasalalay sa pangmatagalang paggamot, na maaaring nagbabawal sa pagpapasuso. Ang hindi wastong paggamot sa endometritis ay humahantong sa kawalan ng katabaan at talamak na pagkakuha.
- Mag-ehersisyo para sa ari. Ang isang hanay ng mga pagsasanay sa Kegel ay makakatulong na mabilis na maibalik ang pagkalastiko ng mga kalamnan ng puki at pelvic floor. Poprotektahan ka nito mula sa vaginal prolapse, hindi sinasadyang pag-ihi at pag-aalis ng mga panloob na organo. Ang mga pagsasanay na ito ay napakasimple na maaari silang isagawa kahit saan. Kailangan mo lamang na maunawaan kung aling mga kalamnan ang kailangang sanayin. Upang gawin ito, kumuha ng pangunahing pagsubok. Kapag pupunta sa banyo, pigilin ang pag-ihi at ipagpatuloy ito muli. Ito ang mga kalamnan na kailangang pisilin sa panahon ng ehersisyo. Pisilin at i-unclench ang iyong mga kalamnan sa anumang libreng oras. Kailangan mong hawakan ang mga kalamnan na kinontrata ng ilang segundo, unti-unting tumataas sa oras na ito. Ang mga pang-araw-araw na ehersisyo ay napakabilis na ibabalik sa normal ang iyong mga ari pagkatapos ng panganganak.
- Pagkatapos ipagpatuloy ang matalik na buhay, subaybayan ang microflora ng puki. Kung nakakaramdam ka ng pagkatuyo at kakulangan sa ginhawa, maaari kang gumamit ng mga espesyal na pampadulas. Ang mga pampadulas ay dapat piliin bilang mga neutral na walang mga additives o flavorings. Pagkatapos ng pagtigil ng paggagatas, ang vaginal microflora ay maibabalik, at malilimutan mo ang hindi kanais-nais na kababalaghan na ito.
Ang mga clots sa matris ay matatagpuan pagkatapos ng panganganak, bakit nangyayari ito at normal ba ito?
Kung susundin mo ang lahat ng mga patakaran, mabilis kang gagaling mula sa panganganak at babalik ang iyong ari sa orihinal nitong hugis. Iwasan ang hypothermia at matinding pisikal na pagsusumikap, alagaan ang iyong sarili, at sa kasong ito ay maiiwasan mo ang mga komplikasyon sa postpartum na nangangailangan ng pangmatagalang paggamot. Ang kaligayahan ng pagiging ina ay hindi dapat matabunan ng sakit ng ina, kung hindi, ang iyong sanggol ay maaaring hindi makatanggap ng pinakamahalagang bagay - ang mga ngiti ng ina.