Ang dibdib ng isang babae ay isa sa pinakamahalagang likha ng kalikasan. Pagkatapos ng lahat, ang pangunahing tungkulin nito ay ang pagpapakain ng mga supling. Ngayon, binibigyang-pansin ng fairer sex ang laki at hugis ng kanilang mga suso. Ang ilan ay naghahanap ng isang paraan upang madagdagan ito, ang iba - upang magbigay ng pagkalastiko. Ano ang kahalagahan nito, anong mga function ang ginagawa nito? Mga kagiliw-giliw na katotohanan at ang mga may-ari ng pinaka-kahanga-hangang mga bust. Maaari mong basahin ang tungkol sa lahat ng ito sa ibaba.
Sa proseso ng ebolusyon
Naniniwala ang mga siyentipiko na ang hugis ng dibdib na pamilyar sa ating lahat ay nabuo sa mga kababaihan sa proseso ng ebolusyon. Ang mga lalaki, upang mapangalagaan ang kalusugan ng kanilang mga kapareha para sa pag-aanak, kinuha ang lahat ng mahirap na pisikal na gawain sa kanilang sarili. Ang mga kababaihan sa bawat henerasyon ay higit na naging mga tagabantay ng apuyan. Mula sa sandali ng paghihiwalay ng mga pag-andar, ang mga pagkakaiba sa sekswal ng parehong kasarian ay nagsimulang magpakita ng kanilang sarili nang mas malinaw. At ang malalaking suso, sabi ng mga siyentipiko, ay naging kinakailangan upang mapakain ang mga bata nang mas mahusay.
Ang dibdib ay...
Kaya ano ang isang dibdib? Ito ay isang matambok na pormasyon, na walang tissue ng kalamnan. Pangunahing binubuo ito ng adipose tissue at alveoli. Ang huli ay gumaganap ng tungkulin ng paghahatid ng gatas, na nabuo mula sa mga sustansya ng dugo. Tinutukoy ng dami ng adipose tissue ang laki ng suso. Samakatuwid, ang isport ay hindi kayang dagdagan ito. Ngunit maaari itong magbigay ng pagkalastiko.
Dibdib at paggagatas
Ang mga babae ay walang papel sa pagpapasuso. Pagkatapos ng lahat, ang transportasyon ng gatas ay isinasagawa ng glandular na bahagi. Sa panahon ng paggagatas, ang dibdib ay maaaring tumaas mula 300 hanggang 900 gramo. Matapos makumpleto ang pangunahing pag-andar nito, madalas itong bumalik sa karaniwang sukat nito.
Sa panahong ito, ang mga areola na nakapalibot sa mga utong ay nagbabago ng kulay rosas na kulay sa isang mas madilim. Ang utong ay maaaring malukong o matambok. Ang lahat ng mga nuances na ito ay walang epekto sa kalidad ng pagpapakain.
Ang hormonal background ay nakakatulong sa laki ng dibdib. Halimbawa, ang estrogen, na isinalin mula sa Griyego bilang "lumilikha ng marahas na pagnanasa," ay nagsisimulang malikha sa katawan ng isang babae sa panahon ng pagdadalaga. Sa panahong ito ang dibdib ay lumalaki nang mas matindi. Kasabay nito, ang labis na hormone ay maaaring, sa kabaligtaran, ay nagpapabagal sa mga prosesong ito.
Samakatuwid, ang pagkuha ng mga hormone para sa layunin ng pagpapalaki ng dibdib ay maaaring makapinsala sa kalusugan ng reproduktibo ng isang babae. Hindi pa ganap na pinag-aralan ng mga doktor ang epekto nito sa katawan.
Anomalya ng pag-unlad
Ang mga anomalya ng pag-unlad ng dibdib ay bihira. Gayunpaman, ang mga ganitong kaso ng kasaysayan ay kilala. Halimbawa, ang sikat na pangalawang asawa ni Henry VIII, si Anne Boleyn, ay may 3 utong. At ang Frenchwoman na si Madame Ventre ay may dagdag na dibdib sa kanyang balakang.
Ang mga sumusunod na paglihis mula sa pamantayan ay nangyayari din:
- Amastia. Kumpletong hindi pag-unlad ng mga glandula ng mammary. Sa kasong ito, ang mga problema sa pagpapakain sa sanggol ay talagang lumitaw.
- Polythelia - ang bilang ng mga nipples ay lumampas sa pamantayan, tulad ni Anne Boleyn.
- Macromastia - pagpapalaki ng dibdib sa napakalaking laki (hanggang sa 30 kg).
- Polymastia - ang pagkakaroon ng karagdagang mga glandula ng mammary, kadalasan sa mga kilikili.
hugis ng dibdib ng babae
Ang isang bilugan, buong hugis ng dibdib (tulad ng sa aktres na si Sofia Vergara) ay itinuturing na isa sa pinakamaganda. Ito ay ang form na ang mga kababaihan's charms ay ibinigay sa panahon ng plastic surgery. Ang mga ganitong babae ay may tiwala sa sarili at hindi nagkukulang ng mga tagahanga. Kumbinsido ang mga karera na lubos na matagumpay na gumaganap ng mga tungkulin ng ina at asawa.
Ang mga nagmamay-ari ng maliliit na suso ay kadalasang kumplikado tungkol dito. Matutong ipagmalaki siya, gaya ng ginagawa ng maraming Hollywood star. Kabilang sa mga ito sina Mila Jovovich at Keira Knightley. Ang laki ng mga babae ay hindi sumusuko. Sila ay hindi nababagong optimist. Maingat nilang itinatago ang kanilang mga damdamin mula sa mga estranghero at nagtitiwala lamang sa iilan.
Ang mga babaeng may hugis-kono na suso ay mga aktibistang may panlalaking gawi o libangan. Sa buhay pamilya, sila ay nakikilala sa pamamagitan ng katapatan. Mayroon silang dose-dosenang mga kasintahan na nagtitiwala sa kanila sa kanilang mga lihim ng puso. Si Marilyn Monroe ay may hugis-kono na suso.
Ang mga batang babae na may hugis-teardrop na dibdib ay madaling kapitan ng pagmamalabis at panic sa mga bagay na walang kabuluhan. Sentimental sila. Iniisip nila ang mundo sa kanilang paligid, at lalo na - isang mahal sa buhay, na itinuturing na isang prinsipe sa isang puting kabayo. Sensitibo sa kabiguan. Mga dakilang ina at asawa. Ang isang kapansin-pansin na halimbawa ng may-ari ng isang katulad na hugis ng dibdib ay si Kim Kardashian.
Ang mga big-breasted beauties ay may kakayahang gumawa ng anumang kalokohan sa kanilang kabataan. Ngunit sa isang mas matandang edad, sila ay nagiging mga tunay na tagabantay ng apuyan. Mga mapagmalasakit na asawa at ina, taos-pusong kaibigan na marunong sumuporta sa pamamagitan ng payo. Jessica Simpson ay may isang dibdib ng form na ito.
Ang isang malawak na hanay na dibdib ay karaniwang kabilang sa mga tapat at prangka na kalikasan. Prangka sila, alien sa kanila ang tsismis at intriga. Kaya nilang ipagtanggol ang hustisya kahit na nakakasira ng kanilang sariling interes. Ipinagmamalaki ni Natalya Vodonaeva ang isang malawak na hanay ng dibdib.
Mga suso ng babae para sa mga lalaki
Ano ang dibdib ng babae para sa mga lalaki? Ito ay naging isa sa mga pangunahing instrumento ng pang-aakit sa ating panahon. Tinatawag itong mukha ng isang babae. Bakit napakahalaga ng dibdib para sa malakas na kalahati ng sangkatauhan?
Ang dibdib ay kasangkot sa sekswal na kasiyahan. Hindi masasagot ng pananaliksik kung bakit gustung-gusto ng mga lalaki ang kagandahan ng magandang kalahati ng sangkatauhan. Walang mammalian species ang nagpapasigla sa mga utong ng babae para sa layunin ng kasiyahan.
Marahil, sa antas ng hindi malay, naaalala ng mga lalaki ang pagkakabit sa mga suso ng kanilang ina sa malalim na pagkabata. Samakatuwid, ang pagnanais na makipag-ugnay sa dibdib ng minamahal na babae ay naroroon sa kanila sa buong buhay nila. Sa subconscious ng bawat tao, ang dibdib ng isang ina ay isang simbolo ng walang pasubaling pagmamahal at seguridad, na intuitively nating nakakaligtaan.
Sa panahon ng pagpapasuso, ang ina ay naglalabas ng hormone oxytocin. Siya ay may pananagutan para sa isang malakas na emosyonal na bono sa pagitan ng ina at anak. Napag-alaman na ang mga pinasusong sanggol ay mas emosyonal na nakadikit bilang mga nasa hustong gulang.
Ang kulto ng babaeng dibdib
Ang mga sinaunang tao ay nagbigay ng partikular na kahalagahan sa mga suso at kahit na pinagkalooban sila ng mga mahiwagang katangian. Sa prehistoric na panahon, ang mga pigura ng kababaihan na may tatlong-dimensional na anyo ay popular. Sila ay clay incarnations ng mga diyos. Ito ay pinaniniwalaan na ang kagalingan ng mga naninirahan sa bahay ay nakasalalay sa kanilang kagalingan.
Mula noong sinaunang panahon, sinasamba ng mga tao ang isang babae bilang kahalili ng sangkatauhan, bilang isang idolo. Ito ay kinumpirma ng maraming mga pagpipinta ng bato, mga pigurin na gawa sa iba't ibang mga materyales. Marami sa kanila ang naglalarawan ng mga babaeng may bukas na suso. Ang ilan sa mga natuklasan ay hindi kapani-paniwalang sinaunang at nilikha 15,000 taon bago ang ating panahon. Europe, Asia, Middle East, Egypt, Africa... Kahit saan matatagpuan ng mga arkeologo ang mga sinaunang larawan ng mga hubad na babae.
Ang mga suso at gatas ng ina ay binigyang-diin sa mga larawan ng karamihan sa mga babaeng diyos, na nagpapakilala sa pag-ibig at buhay.
Sa kasaysayan ng Kristiyanismo, ang gatas ng ina ay binanggit din ng higit sa isang beses. Una sa lahat, ang imahe ng Ina ng Diyos, na nag-aalaga kay Jesucristo ng gatas, ay madalas na matatagpuan sa mga icon.
mga estado ng isla
Gayunpaman, ang pag-ibig para sa dibdib ay hindi palaging sinusunod sa mga lalaki. Sa ilang mga tao sa mundo, hindi ito nagdadala ng anumang sekswal na pagkarga. Halimbawa, naniniwala ang mga residente ng mga island state na hindi katanggap-tanggap ang paghaplos sa dibdib ng babae habang nakikipagtalik. Ang ganitong mga haplos ay nagdudulot sa kanila ng pagtawa at pagkataranta. Gayunpaman, karamihan sa mga tao sa mundo ay nagbibigay ng espesyal na kahalagahan dito bilang isang simbolo ng kagandahan at pagkamayabong.
Ang pinakamalaking suso sa mundo
Mas gusto ng maraming lalaki ang mga babaeng may malaki at hubog. Naniniwala ang mga siyentipiko na sa isang hindi malay na antas, nakikita nila ang mga babaeng ito bilang mga ideal na babae para sa procreation. Ang pang-unawa ay nasa antas ng instinct ng lalaki.
Ngunit kung minsan ang mga alindog ng mga kababaihan ay nahuhulog sa ilalim ng kahulugan ng "higanteng suso." Bukod dito, sinusubukan ng ilan na palakihin ito sa napakalawak na sukat sa layunin, sa pamamagitan ng isang serye ng mga plastic na operasyon.
Gayunpaman, ang Norma Stitz (tunay na pangalan - Annie Hawkins-Turner) ay kilala sa pinakamalaking natural na suso sa mundo sa 48 na sukat. Ang bawat isa sa kanyang mga suso ay tumitimbang ng higit sa 20 kg. Ano ang malalaking suso, alam niya mismo. Nasa ibaba ang larawan ng mga suso ni Norma.
Inamin ng babae na napilitan siyang magsuot ng bra mula noong siya ay 9 taong gulang. Bago makipagkita sa kanyang asawa, nagkaroon siya ng isang kumplikado at napahiya sa kanyang mga kahanga-hangang anyo. Gayunpaman, pinaniwalaan siya ng kanyang asawa sa kanyang sarili. Si Norma ay lumitaw sa ilang mga pang-adultong pelikula. Sinasabing patuloy na lumalaki ang kanyang dibdib kahit pumapayat siya. Gayunpaman, hindi siya sasang-ayon sa isang operasyon sa pagbabawas ng suso. "Mga anak ko," magiliw na sabi ng dilag tungkol sa kanyang mga alindog. "Pinapakain nila ako at ang mga bata."
Ang isa pang may-ari ng malalaking suso (ika-20 na laki ng bra) ay ang pornograpikong aktres na si Chelsea Charms. Gayunpaman, ang batang babae ay partikular na bumaling sa mga plastic surgeon upang makuha ang pamagat ng pinakamalaking bust sa Amerika. At noong 2011, natanggap niya ito. Ang katotohanan ay patuloy na lumalaki ang dibdib ni Chelsea. Sa katunayan, bilang mga implant, pinili niya ang isang materyal na sumisipsip ng kahalumigmigan mula sa katawan, unti-unting lumalawak.
Sa Russia, ang may-ari ng pinakamalaking suso ay Ang kanyang ika-12 na sukat ay umaakit sa atensyon ng lahat. Ang batang babae ay aktibong bahagi sa mga photo shoot.
Narito ang ilan sa kanila:
- 58% ng patas na kasarian ay nakasuot ng bra na hindi nila sukat. Lumalabas na maraming tao ang bumibili lamang ng bra "sa pamamagitan ng mata", nang hindi nila alam ang kanilang sariling sukat.
- Naniniwala ang mga sinaunang Slav na ang mga sirena, ang mga mythical na naninirahan sa mga reservoir, ay may malalaking suso na maaari nilang ihagis sa kanilang mga balikat.
- Ang isang tao ay nangangarap ng isang kahanga-hangang dibdib, at may nagsisikap na bawasan ito. Ang mga surgeon sa Moyo Clinic, Minnesota, ay nagsasagawa ng humigit-kumulang 600 na pagbabawas ng suso sa isang taon. 97% ng kanilang mga pasyente ay naniniwala na ang malalaking suso ay negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng isang babae. Maraming tao ang may pananakit sa likod dahil sa malaking dibdib, at ang ilan ay hindi maaaring makapaglaro ng sports.
- Ang unang bra ay lumitaw noong 1886. Ginawa ng British. Ang bra ay parang dalawang tea strainer na pinagdikit na may ribbon. Ang pagbabago ay tinawag na "isang aparato para sa pagpapabuti ng hugis ng dibdib."
- 70% ng mga kababaihan sa mundo ay nangangarap na baguhin ang laki o hugis ng kanilang mga suso. Ito ay dahil sa hindi malay na pagnanais na madagdagan ang tiwala sa sarili. Gayunpaman, walang artipisyal na pagbabago sa sariling hitsura ang makakatugon sa pangangailangang mahalin, sabi ng mga psychologist.
Konklusyon
Tulad ng nakikita mo, ang pagnanais na baguhin ang dibdib ay itinuturing na medyo popular. Gayunpaman, maraming mga psychotherapist at iba pang mga propesyonal ang nagbibigay ng payo na ito: mahalin ang iyong sarili sa paraang nilikha ka ng kalikasan. Ngunit huwag kalimutang pangalagaan ang iyong kagandahan.
Karamihan sa mga kababaihan ay nangangarap ng malalaking suso. Nang marinig ang mga alamat tungkol sa mga mahimalang pag-aari ng repolyo, maraming mga kagandahan ang nagdusa, kinakain ito sa pag-asang makakuha ng mga kahanga-hangang anyo, ngunit ang lahat ay walang kabuluhan, at ang mga likas na nakalaan na magkaroon ng malalaking suso ay nakuha ito, at ang iba pa ang mga babae ay kailangang makuntento sa kung ano ang mayroon sila.
Bagama't marami ang naghahabol sa isang malaking sukat ng dibdib, maraming kababaihan ang natutuwang makipagpalitan ng kanilang mga volume sa mga nagdurusa, dahil ang malalaking suso ay nagdudulot lamang ng mga problema: patuloy na pananakit ng likod, problema sa pagpili ng mga damit, pati na rin ang titig ng mga lalaki. Narito ang 7 record holder, kung saan makakahanap ka ng mga babaeng may pinakamalaking natural at artipisyal na suso sa mundo.
natural na dibdib
1. Annie Hawkins-Turner
2. Ang ginang ay kilala sa buong mundo bilang Norma Stitz. Siya ay may opisyal na katayuan bilang isang may hawak ng Guinness World Record. Si Norma ang may-ari ng pinakamalaking natural na suso sa mundo, bilang resulta, at ang pinakamalaking laki ng bra.
3. Norma Stitz - pangalan ng entablado. Ang babae ay naging sikat hindi lamang salamat sa kanyang dibdib: kilala rin siya para sa kanyang trabaho sa pagmomolde ng negosyo at industriya ng pelikula (siya ay naka-star sa ilang mga pelikula para sa mga matatanda). Gayunpaman, hindi napigilan ng kasikatan si Norma na maging ina ng dalawang anak.
4. Myosotis Claribel
5. Ang batang babae ay may pinagmulang African-Spanish. Marahil ang katotohanang ito ang nakaimpluwensya sa pag-unlad ng gayong kahanga-hangang dibdib. Ang katayuan ni Miosotis bilang may-ari ng pinakamalaking suso ay hindi pa opisyal na nakumpirma. Gayunpaman, hindi nito pinipigilan ang kanyang mga tagahanga.
6. Sikat din ang dalaga sa kanyang trabaho bilang modelo, kasama na ang mga hubad na larawan.
7. Bagay na Hiafen
8. Para sa isang babaeng Tsino, si Ting ay may napakalaking laki ng suso: pagkatapos ng lahat, para sa mga babaeng Tsino, kahit na ang pangatlo at ikaapat na laki ng suso ay bihira na.
9. Dapat kong sabihin na, hindi tulad ng mga nabanggit na may-ari ng chic busts, hindi gumawa si Ting ng isang kahanga-hangang dibdib bilang isang paraan upang kumita ng pera. Sa kabaligtaran, upang mapabuti ang kanyang mga kondisyon sa pamumuhay (ang batang babae ay may patuloy na pananakit ng likod, mahirap para sa kanya na maglakad nang walang tulong sa labas), bumaling siya sa mga plastic surgeon, na nagsagawa ng kaukulang operasyon.
mga biktima ng plastic surgery
10. Lolo Ferrari (Eva Valois)
11. Pranses na mananayaw, bituin ng industriya ng pornograpiya. Ang batang babae ay ang may hawak ng record ng French Guinness Book of Records. Siya ang may-ari ng pinakamalaking suso sa mundo: ang bawat suso ay tumitimbang ng 2.8 kg!
12. Nakagawa si Lolo ng mahigit 20 operasyon sa pagpapalaki ng dibdib. Ang resulta ng mga operasyon ay hindi lamang katanyagan sa buong mundo, kundi pati na rin ang mga problema sa kalusugan. Ang batang babae ay patuloy na umiinom ng makapangyarihang mga gamot. Namatay si Eva Valois sa edad na 37 noong 2000.
13. Chelsea Charms
14. American model, stripper, dancer at pornographic actress. Noong 2011, si Chelsea Charms ang naging Guinness World Record holder para sa pagkakaroon ng pinakamalaking suso sa mundo.
15. Ginantimpalaan ng kalikasan si Chelsea ng ikaapat na laki ng dibdib. Ngunit ito ay hindi sapat para sa batang babae, at sa edad na dalawampu't siya ay sumailalim sa unang operasyon ng pagpapalaki ng dibdib. Nagkaroon din ng iba pang mga operasyon. Sa panahon ng huli, ang batang babae ay nilagyan ng polypropylene breast implants. Ang kanilang kakaiba ay sumisipsip sila ng tubig mula sa katawan at lumawak. Kaya, mayroong pagtaas sa bust. Ang paggamit ng mga implant na ito ay ipinagbabawal sa EU at USA, dahil ang mga panganib ng mga komplikasyon pagkatapos ng naturang mga operasyon ay napakataas.
16. Sabrina Sabrok (Lorena Fabiana Colotta)
17. Noon pa man ay pinangarap ni Sabrina na mahawakan ang titulo ng may-ari ng pinakamalaking suso sa mundo. Ang kanyang, sa pangkalahatan, ay nagtagumpay sa: pagkakaroon ng higit sa isang dosenang plastic surgeries sa likod niya, gayunpaman nakamit ng batang babae ang kanyang layunin. Gayunpaman, hindi titigil doon si Sabrina at hindi ito itatago. Ang mga payo ng mga doktor sa kasong ito (gayunpaman, pati na rin sa lahat ng iba pa) - ay hindi epektibo.
18. Si Sabrina ay isang sikat na Latin American TV presenter, modelo. Bilang karagdagan sa mga tapat na photo shoot, ang batang babae ay kilala rin bilang isang musikero: siya ay naglaro ng electropunk sa Primeras Impresiones band. Masayahin ding ina si Sabrina. Noong 2010, ipinanganak ang kanyang anak.
21. Ang isang kahanga-hangang dibdib na umaakit sa atensyon ng lahat ay tumutulong sa batang babae na bumuo ng isang karera sa palabas na negosyo at hindi nagtatapos sa mga alok na makilahok sa iba't ibang mga photo shoot.
Ang ilang mga kababaihan ay may maliliit na suso, ang iba - malaki, kung minsan - sa mga hypertrophied na sukat. Ano ang maaaring maging dahilan nito at kung bakit ang gayong suso ay hindi palaging nagdudulot ng kagalakan sa may-ari nito?
Ano ang tumutukoy sa laki ng dibdib
Dibdib Binubuo ito ng isang integument at glandular tissue, na nakakabit sa dibdib ng pader ng Cooper's ligaments - mga hibla ng connective tissue. Ang adipose tissue ay matatagpuan sa paligid ng glandula at sa pagitan ng mga lobules nito. Ang proporsyon ng taba sa dibdib ng isang babae ay maaaring mag-iba nang malaki; sa ilang matatandang babae, ang mga suso ay binubuo lamang ng taba. Ang kinahinatnan nito ay ang laki ng dibdib ay maaaring makabuluhang nakasalalay sa diyeta. Ang paglaki ng glandula ay kinokontrol ng mga hormone(maaaring ipaliwanag nito kung bakit nagbabago ang dami ng dibdib sa panahon ng menstrual cycle o pagkatapos ng menopause). Walang mga kalamnan sa glandula, samakatuwid imposibleng higpitan ito sa mga pisikal na ehersisyo at sa gayon ay dagdagan ito.
Ano ang nangyayari sa mga glandula ng mammary
Mga glandula ng gatas nagsisimulang dumami mula sa pagdadalaga, at ang prosesong ito ay nagpapatuloy sa buong buhay. Karaniwang tinatanggap na ang dibdib ay lumalaki nang labis sa panahon ng pagbubuntis o sa panahon ng pagdadalaga. Kaya ang mammary gland ay tumutugon sa pagbabago ng hormonal background ng isang babae. Sa ganitong estado, ang dibdib ay lumalaki at mabilis na umabot sa isang malaking sukat.
Ang malaking sukat ba ay palaging hypertrophy?
Ang layunin ng pagkumpirma ng hypertrophy ng dibdib ay itinuturing na medyo mahirap, dahil mahirap matukoy ang threshold ng kondisyong pamantayan. Samakatuwid, ang isang pag-uuri ay itinuturing na angkop para sa mga praktikal na layunin, kung saan ang dami ng dibdib na 275 kubiko sentimetro ay itinuturing na pamantayan. Kung ang dibdib ay tumaas mula sa normal na dami ng 50 porsiyento, magsalita ng iba't ibang antas ng hypertrophy. Kaya, ang isang normal na dibdib ay 250-300 cubic centimeters, bahagyang hypertrophy - 400-600 cubic centimeters, medyo binibigkas - 600-800 cubic centimeters, makabuluhan o binibigkas na hypertrophy - 800-1000 cubic centimeters, gigantomastia o higit pa 1. 
Karamihan sa mga babae ay pumunta sa surgeon na may pagnanais na mapupuksa ang kakulangan sa ginhawa at pisikal na sakit. Kadalasan ay nagrereklamo sila tungkol sa sikolohikal at pisikal na kondisyon. Ang pagbitin ng mabibigat na suso ay kadalasang nagiging sanhi ng malalang sakit. Ang mga pasyente ay nagreklamo:
- isang pakiramdam ng pag-igting sa leeg;
- Sakit sa balikat;
- malalim na mga tudling mula sa mga strap ng bra;
- sakit ng ulo;
- sakit sa ibabang likod;
- malaking kakulangan sa ginhawa sa dibdib mismo.
May palaman ang nakaumbok na tiyan kurbada ng gulugod. Sa inframammary folds, diaper rash at iba pang mga problema sa dermatological ay maaaring umunlad dahil sa patuloy na kahalumigmigan. Mga babaeng may pinalaki na mga glandula ng mammary madalas tandaan na ang kanilang pisikal na aktibidad ay limitado. Nagiging problema din ang pagpili ng damit.
Anong gagawin
Kumunsulta sa isang mammologist. Magkasama mong mahahanap ang pinakamahusay na paraan upang malutas ang problema.
Sa aming portal mayroong isang pagkakataon
Teksto: Olga Lukinskaya
Noong nakaraang linggo pumunta ako sa pagpapayo dalawang plastic surgeon. Kahit na ito ay isang nakakamalay na pagbabawas ng suso, ang parehong mga doktor ay nagtanong sa akin ng ilang beses kung sigurado ako na gusto ko ng isang sukat B, at kung ito ay masyadong maliit. Nakapagtataka, ang kulto ng malalaking suso ay hindi nalampasan ang mga propesyonal, na regular na nilalapitan ng mga kababaihan na may kahilingan lamang na bawasan ito.
Gusto kong sabihin sa iyo kung bakit ang E size na suso ay hindi swerte at hindi swerte, ngunit maraming mga alalahanin at paghihigpit, at kung bakit gusto kong bawasan ang mga ito. Sa mga listahan ng mga dahilan kung bakit hinahanap ng mga pasyente ang pagbabawas ng suso, ang mga estetika ay karaniwang nasa huli, na may pananakit, kakulangan sa ginhawa, pangangati ng balat, at limitasyon ng pisikal na aktibidad na mauuna. At hindi ito lahat ng mga paghihirap at problema na nilikha ng malalaking suso.
Dibdib palagi
masakit at nag-aalala, dahil halos lahat ng bra,
kahit sports, walang putol
o seda,
may pinipisil
Regular akong nag-eehersisyo, nagpapamasahe at madalas maglakad. Ang aking mga kalamnan, ligament at buto ay nasa mahusay na kondisyon (kahit ang anesthesiologist na nagbigay sa akin ng epidural anesthesia sa panahon ng panganganak ay nabanggit na ang intervertebral ligament ay napakalakas at sinabi na ito ay tipikal para sa mga atleta). Tila, salamat lamang sa pamumuhay na pinamamahalaan ko na kahit papaano ay kontrolin ang sakit sa servikal at thoracic spine, ngunit ang kakulangan sa ginhawa ay halos palaging nararamdaman. Hindi komportable para sa akin na matulog dahil sa isang posisyon ang aking dibdib ay hindi magkasya sa pagitan ko at ng kama, at sa isa pa ay may kakulangan sa ginhawa sa isang pagod na leeg.
Sa isa sa aking mga unang pagbisita sa isang plastic surgeon, nalaman ko na, hindi tulad ng augmentation mammoplasty, na sa karamihan ng mga kaso (kung hindi ka gumagaling pagkatapos ng mastectomy para sa kanser sa suso) ay isang aesthetic na interbensyon lamang at napapailalim sa VAT (at sa Spain, kung saan ako nakatira , ito ay 21%), ang pagbawas sa aking kaso ay maaaring gawin para sa mga medikal na dahilan na walang buwis. Sa Amerika, ang mga naturang operasyon ay minsan ay ganap na binabayaran ng mga kompanya ng seguro, dahil sila ay itinuturing na pampanumbalik.
Ang glandular tissue mismo ay masakit at nag-aalala, dahil halos lahat ng mga bra, kahit na mga sports, walang tahi o sutla, ay pinipiga ang isang bagay. Nasanay ako sa sakit na ito na minsan ay napalampas ko ang talamak na simula ng purulent mastitis, at napagtanto kung ano ang nangyayari sa akin lamang kapag ang temperatura ay tumalon sa 39.5. Ito ay sa panahon ng paggagatas, noong ang anak na lalaki ay isa at kalahating buwang gulang, at ang karagdagang pagpapasuso ay kailangang iwanan. Sa pamamagitan ng paraan, sa mga tuntunin ng produksyon ng gatas, ang malalaking suso ay hindi nagbibigay ng anumang mga pakinabang: ang sanggol ay gutom, payat at umiyak sa lahat ng oras hanggang sa sinimulan namin siyang bigyan ng formula, dahil ang aking gatas ay hindi sapat. Sa karamihan ng mga kaso, ang laki ng dibdib ay dahil sa adipose kaysa sa glandular tissue at hindi nakakaapekto sa milk synthesis.
Ang malalaking suso ay isang karagdagang bahagi ng katawan na pinagpapawisan at kuskusin. Ang "nakatayo" na malalaking suso ay halos hindi mangyayari: kung sa mga unang buwan lamang pagkatapos ng prosthetics, at pagkatapos ay lumubog pa rin ito kung mabigat ang mga implant. Sa init, ang tubig ay nakolekta sa ilalim ng mga suso, at ang mga basang spot ay lumilitaw sa linen. Ang fold sa pagitan ng balat sa dibdib at sa ibabang ibabaw ng mammary gland ay patuloy na nangangati at inis, at maaaring lumitaw ang acne dito. Ang mga scrub at panlinis ay nagpapatuyo at nakakapinsala sa manipis na balat at kailangang patuloy na basa-basa, at ang anumang labis na cream ay humahantong muli sa mga baradong pores at pimples, at ang bilog ay kumpleto. Kung may mga nunal sa o sa ilalim ng dibdib, kailangan din nila ng espesyal na atensyon, dahil napapailalim sila sa patuloy na alitan.
Sa maraming taon wala akong kahit isang swimsuit na talagang magkasya at hindi magdulot ng kakulangan sa ginhawa. Mula sa magagandang kurbata, nagsisimulang sumakit ang leeg kahit sa fitting room. Ang lahat ng mga swimsuit na mayroon ako ay napakamahal at tumatagal ng kalahating maleta na may malalaking matitigas na tasa na idinisenyo upang kahit papaano ay hawakan ang mga suso. Walang tanong na lumipad sa resort at bumili ng swimsuit on the spot, sa isang tourist shop. Sa anumang kaso, sa beach, ang pakiramdam ko ay pinakamahusay sa shorts at isang T-shirt, dahil pagkatapos ay ang dibdib ay umaakit ng mas kaunting pansin. Wala akong nakitang isang solong sports swimsuit para sa laki E sa Internet sa lahat, kahit na walang sanggunian sa presyo at heograpiya ng paghahatid.
Maraming mga tatak ng damit-panloob ay hindi gumagawa ng mga bra na mas malaki kaysa sa C o D. Muli, ang damit-panloob ay kailangang bilhin ng mahal, isinusuot ng ilang taon, hugasan ng kamay, dahil ito ay isang espesyal na pagbili na nangangailangan ng mahabang paghahanap. Halos palagi akong bumibili ng mga tatak ng British sa online; sa isang banda, ito ay maginhawa, sa kabilang banda, ako ay pinagkaitan ng kasiyahan sa paglalakad sa paligid ng tindahan, hawakan ang puntas at sinusubukan ang mga ito hangga't gusto ko.
Panay ang sulyap kapag may kausap na parang hindi sa akin,
at sa aking mga suso - ang pamantayan ng aking buhay sa loob ng maraming taon
Naiinggit ako sa mga pwedeng pumunta ng walang bra. Ang mga nag-iisip na ang pagsusuot ng bra ay para sa opinyon ng publiko ay hindi kailanman nakaranas ng sakit ng paglalakad nang walang kasama. Ngayon sa facebook video na may magandang simula ("masyadong mahal ang mga bra"), ngunit isang kakaibang huling mensahe: sa halip na "dapat mas mura ang mga bra", sinasabi nito na hindi na kailangang magsuot ng mga ito. Ngunit kapag ang dibdib ay nagdidikta ng pagkakaroon ng isang bra, ang pagpipilian - kung isuot ito o hindi - ay hindi umiiral. Sa kasamaang palad, nananatiling umaasa na ang mga tagagawa ay magiging mas mapagbigay, bubuo ng mga sobrang teknolohiya at mas mababang presyo.
Naghahanap ako ng mga bra para sa sports sa mga online na tindahan ng Amerikano at Ingles, na kadalasan ay hindi man lang naghahatid sa aking tinitirhan. Ang mga tatak ng damit na panloob sa sports tulad ng adidas o Nike ay hindi umiiral para sa akin dahil wala sila sa kalikasan: hindi nila ginagawa ang mga sukat na iyon. Ang mga T-shirt na may built-in na "suporta" ay nagdudulot ng nerbiyos na pagtawa - seryoso, suporta ba ito? Para sa sports? Bilang karagdagan, sasabihin ko na kung ang isang sports bra sa ilalim ng T-shirt ay sapat na para mag-ehersisyo ako sa isang tumba-tumba, kung gayon para sa pagtakbo kailangan kong magsuot ng dalawa, isa sa ibabaw ng isa.
Nag-squat ako sa sobrang bigat, pero hangga't hindi ko binabawasan ang dibdib ko, hindi ako magkakaroon ng tamang squat technique. Imposibleng maupo nang mababa dahil lang sa inilipat na sentro ng grabidad. Sa mga push-up, ang parehong problema - ang dibdib ay nakasalalay sa sahig, at ang mga braso ay nakayuko pa rin. Minsan nanginginig ako kapag nakikita ko ang sarili ko sa profile sa isang lugar sa bintana - parang pantay ang likod ko, at sa repleksyon ay nakakakita ako ng bahagyang pagkiling pasulong.
At nariyan din ang pakiramdam ng pagiging isang elepante sa isang china shop. Kapag pumasok ako sa isang masikip na silid o isang buong subway na kotse, gusto kong lumiit at lumiit para hindi masaktan o mahulog ang anumang bagay. Dito, siyempre, ang aking pagkahilig sa paghawak sa mga dingding at muwebles, pasa at hindi napapansin, ay gumaganap din ng isang papel, ngunit ang malalaking suso ay tiyak na nagdaragdag sa pakiramdam ng aking sariling bulkiness at clumsiness.
Hindi ako makasuot ng tights o plunging neckline dahil nakatingin sila sa akin. Mukha silang partikular na binibigyang diin ang dibdib at pinukaw, bagaman ito ay malaki at binibigyang diin ang sarili, kung hindi mo aktibong subukang itago ito. Wala akong kahit isang kamiseta (hindi sila nakakabit sa dibdib), at naka-jacket lang ako na hindi nakabutton. Mga dalawampung taon na akong nagsisikap na bumili ng leather jacket at wala akong mahanap na akma sa aking mga braso. Ang ilang mga bagay ay hindi umiiral para sa akin - halimbawa, mga damit na may bukas na likod na kailangang magsuot ng walang damit na panloob.
Kinailangan kong kalimutan ang tungkol sa pamimili na may personal na presensya sa mga tindahan: Ang mga Spanish XL (at paminsan-minsan ay L) ay nakakabit sa aking dibdib, ngunit malaki sa lahat ng iba pang mga lugar (at madalas na maikli ang mga manggas, ngunit ito ay isang hiwalay na kuwento tungkol sa pagkakaiba sa mga sukat. ). Maraming European brand ang hindi gumagawa ng mga bagay na angkop sa malalaking suso. O kahit na magkasya dito nang walang putok. Sa mga nagdaang taon, binibili ko ang lahat online sa America at sa tuwing natutuwa ako na mayroon akong ganitong pagkakataon.
Ang patuloy na mga sulyap, mula sa maayos na patagilid hanggang sa mga tuwid na linya, kapag ang isang tao ay tila hindi nakikipag-usap sa akin, ngunit sa aking dibdib - ito ang naging pamantayan ng aking buhay sa maraming taon. Kapaki-pakinabang, iniisip, na mag-inat ng kaunti o ituwid ang iyong mga balikat (at madalas kong kailangan ito dahil sa kakulangan sa ginhawa sa thoracic spine) - at mas mahusay na ipahinga ang iyong mga mata sa isang libro o iPhone, dahil ang lahat ay tumitingin sa paligid. Mukha silang hindi lamang at hindi gaanong sekswal na bagay, ngunit bilang isang piraso ng museo at, sa totoo lang, hindi ko alam kung alin ang mas masahol pa.
Ang mga naniniwala
na ang pagsusuot ng bra ay upang pander sa opinyon ng publiko, hindi lang naranasan
sakit mula sa paglalakad nang wala ito
I have a few perfectly fitted dresses na hindi ko sinusuot dahil alam kong titigan ako. Nag-iikot ako sa mga saradong T-shirt kahit na sa pinakamainit na panahon, hindi lamang dahil nagpoprotekta sila mula sa araw, kundi dahil mas gusto kong pawisan at mag-overheat kaysa sa pakiramdam na parang bagay sa mga mata ng ibang tao. Hindi ko maintindihan kung bakit kailangan kong ipagtanggol ang aking sarili laban sa mga aggressor at hindi magsuot ng gusto ko, ngunit kung ano ang gagawin sa akin na hindi gaanong kapansin-pansin, ngunit, sa kasamaang-palad, kailangan kong gawin ito. Ito ay hangal, ngunit pinapayagan ko ang aking sarili na magsuot ng ilang mga bagay lamang kapag lumabas ako kasama ang aking asawa, dahil pagkatapos ay nararamdaman kong protektado ako - nanonood sila, ngunit hindi bababa sa tahimik sila. Lumalabas na sa isang may salungguhit na dibdib, awtomatiko kang isang bagay, at ang mas maliit sa dalawang kasamaan ay ang lumikha ng mga kondisyon upang hindi ito masyadong halata sa iyong sarili.
Ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit ng abala o mga problema na nauugnay sa malalaking suso sa isang pag-uusap - at iniisip ng lahat na nanliligaw ka: "Halika, lahat ay gusto ng malalaking suso." Sa katunayan, hindi ito totoo; karamihan ay gustong bilugan, hindi saggy, maayos na B o B na suso, hindi man malalaki. Natuklasan ng isang pag-aaral na parehong gusto ng mga lalaki at babae ang katamtaman at malalaking suso; sa parehong oras, malaki ang ibig sabihin ng mga suso na may sukat na D. Iyon ay, ang mga may-akda ng pag-aaral, tulad ng maraming mga tagagawa ng damit, ay binalewala lamang ang pagkakaroon ng mga babaeng may tunay na malalaking suso.
Kasabay nito, ang augmentation mammoplasty ay talagang ang pinakasikat na operasyon, teknikal na mas simple kaysa reduction o facelift, at mas madalas na gumanap para sa aesthetic kaysa sa mga medikal na dahilan. Sa Russian forum na nakatuon sa plastic surgery, mayroong 250 libong mga post sa seksyong "Mammoplasty (pagpapalaki ng dibdib)" at 30 libo lamang sa seksyong "Breast lift and reduction". Marahil ang kasikatan na ito ng mga implant ay lumilikha ng impresyon na "lahat ng tao ay nagnanais ng malalaking suso", bagaman sa karamihan ng mga kaso gusto lang nila ng kaunti pa o mas bilugan ng kaunti kaysa sa kanila.
At karamihan sa mga tao ay may mga personal na kagustuhan, at narito ay hindi ko gusto ang malalaking suso sa aesthetically. Naisip ko na na lahat ng tao ay maganda, dahil ipinanganak sila sa lahat, dahil ang buhay ay isang tunay na himala; ngunit hindi ito sumasalungat sa katotohanan na ang isang tao ay may gusto ng mga asul na mata kaysa sa kayumanggi, at ang ibang tao ay naaakit sa kulot na buhok. Gusto ko ang malusog na balat, mapuputing ngipin, makapal na kilay at maliliit na suso, at ginagawa ko ito. Ang mga plano ko ay magkaroon ng breast reduction sa katapusan ng taong ito, at pagkatapos ay tiyak kong sasabihin sa iyo kung ang aking mga inaasahan mula sa operasyon ay makatwiran.
Malamang na ang mga may-ari ng unang sukat ay sumang-ayon na ang malalaking suso ay isang problema. Dahil para sa maraming kababaihan - ito ang tunay na pangarap. Tanging ang mga may-ari ng malalaking suso ang nakakaalam kung gaano kahirap ang maidudulot nito. Siyempre, ito ay maganda at umaakit ng pansin, ngunit ang laro ay nagkakahalaga ng kandila?
Ang iyong pasanin - pulls
Ang mga nakakaalam mismo tungkol sa lahat ng "abala" ng isang natitirang bust ay mauunawaan kung ano ito. Kaya, ano ang kinakaharap ng mga may-ari ng isang seryosong laki?
- Mga problema sa likod at leeg. Sumasakit ang likod, at patuloy. Sa koneksyon na ito, ang iba't ibang mga postural disorder ay nabuo.
- Hindi komportable ang paglalaro ng sports - isang pagtakbo ay nagkakahalaga ng isang bagay. Siyempre, maaari mong pagaanin ang sitwasyon na may espesyal na damit, ngunit hindi gaanong.
- Labis na atensyon mula sa opposite sex. Minsan nakakairita, minsan nakakagalit talaga, at napakahirap lang mabuhay ng isang tao. Ito ay nangangailangan ng maraming oras at lakas ng pag-iisip upang matutong huwag tumuon sa mga pananaw na ito. At hindi na kailangang patunayan na ang atensyon ng lalaki ay palaging kaaya-aya - pinag-uusapan natin ang labis na atensyon na nakadirekta eksklusibo sa dibdib.
- Mga problema sa pagpili ng linen. Ito ay totoo lalo na para sa mga kababaihan na may D + bra cup, at isang volume na 70-75. Ito ay tunay na isang kalamidad. Siyempre, kung ikaw ay asawa ng isang oligarch, pagkatapos ay maaari mong kayang bumili ng linen sa mga mamahaling boutique kung saan makakahanap ka ng anuman. Ngunit ang karaniwang guro ay halos hindi kayang bayaran ang kalahati ng kanyang suweldo para sa isang pares ng bra.
At ito lamang ang mga pinakakaraniwang disadvantages, at mayroon pa ring maraming maliliit na bagay na nakakaapekto sa ginhawa ng pagkakaroon.
Halimbawa, ang pagtulog sa iyong tiyan ay hindi gagana. Sa panahon ng pagpapakain, ang dibdib ay tumatagal ng hindi maisip na mga sukat, at kapag "na-deflated" - hindi isang napakagandang hugis. Ganoon din sa pagbabawas ng timbang. Kung ang isang batang babae na may kahanga-hangang mga suso ay nais na mawalan ng ilang pounds, maaari mong siguraduhin na ang una sa kanila ay aalis sa kanyang dibdib, na nag-iiwan ng isang pagkakahawig ng "spaniel ears".
mga kilalang tao na may malalaking suso
Hindi lihim na ang malalaking suso ay "nakagawa" ng higit sa isang karera para sa kanilang mga may-ari. Ang pinakatanyag na halimbawa ay, siyempre, si Pamela Anderson, na sa iba't ibang panahon ng kanyang buhay na bituin ay pinalaki ang kanyang mga suso o binawasan ito. Ngunit lahat ba ng mga bituin na may ganoong kayamanan ay nasisiyahan sa laki?
Halimbawa, paulit-ulit na sinabi ng modelo at aktres na si Kate Upton na ang hugis at sukat ng kanyang mga suso ay mas madalas na pinag-uusapan kaysa sa mga propesyonal na tagumpay.
At si Nadezhda Meikher sa kanyang kabataan ay nagdusa mula sa pagtaas ng pansin sa kanyang sarili, mas tiyak, ang kanyang mga suso mula sa hindi kabaro. At mula lamang sa taas ng kanyang mga taon ay sinimulan niyang tingnan ang laki ng kanyang dibdib mula sa kabilang panig.
Ang mga katulad na damdamin ay dulot ng kanyang sariling mga suso at cutie na si Drew Barrymore, na lumayo pa - binawasan lang niya ang kanyang mga suso sa pamamagitan ng operasyon. "Masyadong nakakakuha ng pansin ang malalaking suso, nahihiya ka. Mukha kang makapal sa kahit anong damit. Masakit ang likod. Sobrang hindi komportable."
Tulad ng nakikita mo, ang isang chic bust ay nagbukas ng daan sa katanyagan para sa isang tao, at ang isang tao ay napipilitang matutong mamuhay kasama nito o pumunta sa ilalim ng kutsilyo.
Paano magaan ang dibdib, at sa parehong oras buhay?
isang pinagsamang diskarte ang kailangan
Maraming tao ang naniniwala na ang pagbabawas ng dibdib ay posible lamang sa isang surgical knife. Mayroong isang tiyak na halaga ng katotohanan dito, ngunit ang mga naturang operasyon ay hindi angkop para sa lahat. At ang mga ito ay hindi mura, at may isang bilang ng mga contraindications. Halimbawa, kung hindi mo isinasantabi ang posibilidad na magkaroon ng sanggol sa hinaharap, hindi para sa iyo ang operasyon sa pagpapababa ng suso.
Ngunit huwag mawalan ng pag-asa, dahil kung magtatakda ka ng isang layunin at aktibong haharapin ang isyung ito, maaari mong bawasan ang iyong mga suso ng mga 1-2 laki (depende sa orihinal) nang walang operasyon.
Una sa lahat, ito ay kinakailangan upang maunawaan na ang diskarte ay kinakailangan kumplikado. Kaya magsimula tayo sa nutrisyon. Ang gawain ay upang bawasan ang taba layer sa dibdib. Dapat kang umasa sa kilalang food pyramid, na binibigyang pansin upang walang anumang sustansya ang nahuhulog. Iyon ay, ang nutrisyon ay dapat na balanse, at bilang karagdagan, ang bilang ng mga calorie ay dapat mabawasan ng halos 500 bawat araw.
Mga ehersisyo sa pagbabawas ng dibdib
Ngunit upang ang natutunaw na layer ng taba ay hindi gawing "mga tainga ng spaniel" ang dibdib, kinakailangang punan ang bakanteng espasyo ng mass ng kalamnan. Para dito, mayroong isang bilang ng mga espesyal na pagsasanay:
- Mga push up. Isa sa mga talagang epektibong ehersisyo. Lalo na kung gumawa ka ng mga push-up mula sa isang bangko o sahig. Ngunit kung minsan maaari itong maging mahirap para sa mga nagsisimulang atleta, kaya sa mga unang aralin maaari kang gumawa ng mga push-up mula sa mga bar, na itinakda alinsunod sa paglago. Sa kasong ito, hindi mo makakamit ang resulta nang napakabilis, ngunit may higit pang mga garantiya na hindi mo iiwan ang iyong sinimulan sa kalagitnaan.
- Barbell bench press sa posisyong nakahiga. Perpektong "dries" ang dibdib, binabawasan ang lakas ng tunog. Makipag-usap sa isang tagapagsanay sa gym at huwag mag-atubiling sabihin sa amin kung anong mga layunin ang gusto mong makamit. Sasabihin niya sa iyo ang tamang pamamaraan, piliin ang tamang anggulo ng bangko.
- "Paruparo". Ito ang pangalan ng ehersisyo, na binubuo sa pagsasama-sama ng mga kamay sa Pec Deck simulator. Sa teknikal na paraan, napakasimple: isama ang iyong mga siko at bisig kasama ang simulator, habang ang mga kalamnan sa dibdib ay kumukunot sa dulong punto ng tilapon. Ang pangunahing bagay ay ang piliin ang pag-load nang empirically.
Ulitin ang mga pagsasanay ay dapat na 15 beses tatlong diskarte.
Dapat mayroong aerobic activity, ngunit dapat mong subukang iwasan ang pagtakbo o, kung talagang mahal mo ang negosyong ito, magsuot ng de-kalidad na bra.
Paano pumili ng bra para sa isang chic bust
Upang mabawasan ang hindi masyadong kaaya-aya na mga sensasyon mula sa patuloy na "pagsuot" ng malalaking suso, dapat mong piliin ang tamang damit na panloob. Tandaan ang ilang simpleng panuntunan:
- Malapad na strap. Siyempre, ang makitid na manipis na mga laso ay maganda at sexy, ngunit sa malalaking suso ay sila ay kuskusin at dudurog.
- Mga buto. Ang ipinag-uutos na katangian, tumulong upang mas mahusay na "mamahagi" at suportahan ang dibdib.
- Pababa ng push up! Huwag magulat, sa ilang kadahilanan mayroong isang opinyon na ang mga bra na may ganitong aparato ay sumusuporta sa dibdib nang mas mahusay. Walang ganito. Papalakihin lamang nila ito nang biswal sa laki.
- Huwag gumamit ng mga minimizer. Kahit na ang modelong ito ay idinisenyo upang biswal na bawasan ang dibdib, ginagawa nito ito sa pamamagitan ng pamamahagi ng volume nito sa kahabaan ng eroplano, na nagpapabigat lamang sa itaas na bahagi ng katawan.
- Mga kawit. Hindi bababa sa 2, pinakamainam - 3-4. Makakatulong ito na i-mask ang mga creases sa likod (kung mayroon man, siyempre) at mag-ambag sa mas mahusay na pagpapanatili.
Paano bawasan ang dibdib nang biswal
Hindi madali para sa mga may-ari ng isang kahanga-hangang dibdib na pumili ng mga damit, ngunit oh, gaano kahalaga. Dahil ang isang maling napiling sangkap ay gagawing kahit na ang isang slim na batang babae ay magmukhang isang bariles dahil sa isang malaking suso.
Kaya, kailangan mong gawin ang sumusunod:
- Iwasan ang masyadong mababang neckline - ito ay magbibigay-diin lamang sa laki ng dibdib.
- Ang kulay ay isang indibidwal na bagay, ngunit ang mga madilim na tono ay "nababawasan" ang laki.
- Huwag gumamit ng mga damit na may pahalang na guhit - kasama ang dalawang laki na ibinigay.
- Ang isang mababaw na V-shaped neckline ay perpektong tinatakpan ang "labis" ng dibdib.
- Nakatuon kami sa mga balakang. Upang gawin ito, gumagamit kami ng mga kagiliw-giliw na modelo ng pantalon o malalaking palda.
