slide 1
slide 2
Mula sa kasaysayan... Ano ang masahe? Pinagmulan ng salitang "masahe" Mga indikasyon para sa paggamit ng therapeutic massage Contraindications para sa therapeutic massage Pag-uuri ng masahe Listahan ng bibliograpiko May-akda
slide 3
Ang simula ng paglalapat ng masahe ay nawala sa mga ambon ng panahon. Ang pagpapabuti ng mga pamamaraan, pamamaraan, pamamaraan ng masahe ay nagpapatuloy sa kasalukuyang panahon. Sa loob ng maraming taon, ang mga pamamaraan ng masahe ay batay sa mga ideyang empirikal at praktikal na karanasan, at kakaunti ang mga espesyal na obserbasyon sa klinikal at pisyolohikal. Ang mga pamamaraan ng masahe ay binuo ayon sa anatomical at topographic na prinsipyo, nang hindi isinasaalang-alang ang likas na katangian ng sakit. Kinikilala si Hippocrates bilang tagapagtatag ng paggamit ng masahe bilang isang lunas. Isinasaalang-alang ng mga doktor ng Sinaunang Greece na kinakailangang ipakilala ang masahe hindi lamang sa medisina, kundi pati na rin sa pang-araw-araw na buhay, palakasan, hukbo, at paaralan. Mula sa sinaunang Greece, ang mga pamamaraan ng masahe ay inilipat sa sinaunang Roma, kung saan ginamit ang mga ito sa mga paaralan ng gladiator. Ang masahe ay isinagawa bago ang laban (para sa mas mahusay na paghahanda ng katawan), at pagkatapos nito upang gamutin ang mga pinsala at mabilis na maibalik ang lakas para sa mga susunod na laban. Sa hukbong imperyal, naging mahalagang bahagi siya ng pisikal na pagsasanay ng mga sundalo. Ang mga pundasyon ng klasikal na masahe ay nagsimulang magkaroon ng hugis noong ika-18 siglo. Ang Aleman na siyentipiko na si Friedrich Hoffmann ay naglatag ng pundasyon para sa paggamit ng masahe sa operasyon. Inilatag ng French surgeon na si Andre ang mga pundasyon para sa paggamit ng masahe sa pagsasanay sa orthopaedic. Ang kilalang French clinician na si Clement Joseph Tissot sa kanyang pangunahing gawain na Medicine and Surgical Gymnastics (1781) ay nagbigay ng comparative data sa mga epektibong resulta ng paggamit ng masahe at gymnastics sa operasyon, na naniniwala na "ang paggalaw ay kadalasang maaaring palitan ang gamot, ngunit walang gamot ang maaaring palitan ang paggalaw. ."
slide 4
Ang masahe ay isang paraan ng paggamot at pag-iwas sa mga sakit, na isang hanay ng mga pamamaraan ng mekanikal na pagkilos sa iba't ibang bahagi ng ibabaw ng katawan ng tao, na ginagawa ng mga kamay ng isang massage therapist o (mas madalas) ng mga espesyal na aparato. Ang masahe, bilang isang physiological na pamamaraan para sa katawan ng tao, kasama ang physiotherapy exercises (exercise therapy), medikal, physiotherapeutic, surgical na pamamaraan ay malawakang ginagamit sa iba't ibang larangan ng clinical medicine, spa treatment, sa sistema ng medical rehabilitation, sa rehabilitation treatment. mga klinika, sa palakasan at para sa mga layuning pangkalinisan. May mga therapeutic, sports, hygienic, cosmetic massage. Maaaring gamitin ang self-massage sa bawat isa sa mga pamamaraang ito. Sa mga institusyong medikal, ang pangunahing uri ng therapeutic massage (LM) ay malawakang ginagamit - classical massage (CM) at mga varieties nito. Ang masahe ay isa sa mga uri ng espesyal na pangangalaga na malawakang ginagamit sa paggamot ng iba't ibang sakit, pinsala at mga kahihinatnan nito.
slide 5
Ang mga pagtatangka ng mga philologist na alamin ang pinagmulan ng salitang "masahe" ay nagsasalita tungkol sa napaka sinaunang pag-iral ng konseptong ito. Kaya, ang ilang mga may-akda ay naniniwala na ang masahe ay ang salitang Pranses na "masahe", na nagmula sa pandiwa na "masser" (to rub), na kung saan ay hiniram mula sa Arabic na wika: "mass" - touch, feel. Ang iba ay naniniwala na ang salitang "masahe" ay nagmula sa Sanskrit na "makch", ang iba pa - mula sa Griyego na "masso" (sa pagpisil ng mga kamay), pang-apat - mula sa Latin na "massa" (nakadikit sa mga daliri), panglima - mula sa Hebrew "wave" (to feel) Ang lahat ng mga terminong ito, bawat isa sa kanilang sariling paraan, sa ilang mga lawak ay sumasalamin sa kakanyahan ng mga pamamaraan ng masahe. Malinaw, ang unang paggamit ng masahe ay isang likas na paghagod, pagmamasa at pagkuskos ng mga pasa, pag-uunat ng mga sugat na nagpapagaling at iba pang bahagi ng iyong katawan.Maraming mga tribo at mga tao na naninirahan sa ating planeta, sa proseso ng mga ritwal na relihiyon para sa pagpapaalis ng masasamang espiritu at mga sagradong paghuhugas, pagpapahid at pagpapahid sa katawan ng iba't ibang mga langis at compound.
slide 6
Bago magsagawa ng therapeutic massage, dapat isaalang-alang ang lahat ng contraindications. Dapat itong isipin na ang mga kontraindikasyon sa masahe ay minsan pansamantala. Samakatuwid, matapos ang lahat ng mga talamak na nagpapasiklab at purulent na proseso ay natapos, ang isang lagnat na estado ay lumipas, isang pagpalala ng mga sakit ng nervous autonomic system, atbp., Maaari kang magsimula ng paggamot na may masahe. Contraindications: acute cardiovascular insufficiency, halimbawa, myocardial infarction, nabawasan ang coronary blood supply, pagkawala ng dugo, pulmonary edema; iba't ibang mga sakit sa dugo; talamak na pamamaga, trombosis, varicose veins na may mga trophic disorder; pamamaga ng mga lymph node at mga daluyan ng dugo, masakit, pinalaki na mga lymph node, na ibinebenta sa balat; aneurysms ng puso, aorta, mga daluyan ng dugo; aktibong anyo ng tuberculosis; pagdurugo na nauugnay sa peptic ulcer, mga sakit ng babaeng genital area at mga pinsala; malignant at iba pang mga tumor ng anumang lokalisasyon bago ang paggamot sa kirurhiko. Kung walang interbensyon sa kirurhiko para sa fibroids, pinapayagan ang masahe ng mga kamay, paa, binti at collar zone; ang pagkakaroon ng isang hypotonic o hypertensive crisis; talamak na myocardial ischemia; talamak na sakit sa paghinga (ARI);
Slide 7
Kailan inireseta ng mga doktor ang therapeutic massage? Magsimula tayo sa pagkakasunud-sunod, mula sa "gitna" ng ating katawan - ang cardiovascular system. Ang layunin ng masahe na ito ay upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, dagdagan ang tono ng kalamnan ng puso, at gawing normal ang gawain ng cardiovascular system. Ang saklaw ng aplikasyon ng naturang masahe ay malawak: mula sa mga depekto sa puso, angina pectoris, sakit sa coronary hanggang sa hypertension at hypotension. Sa mga sakit ng sistema ng nerbiyos, ang therapeutic massage ay ginagamit din nang napakalawak: gayunpaman, mayroong isang bilang ng mga contraindications at reserbasyon - halimbawa, sa kaso ng radiculitis at acute neuralgia, ang masahe ay dapat na maingat na isagawa. Inirerekomenda ang masahe para sa atherosclerosis, stroke, cerebral palsy, osteochondrosis, mga lokal na sugat ng nervous system. Ang therapeutic massage ay ginagamit para sa mga pinsala at sakit ng musculoskeletal system. Sa tulong ng masahe, inaalis nila ang mga deposito ng asin, pinapabuti ang paggana ng mga joints, muscles at ligaments. Ang masahe ay mayroon ding analgesic effect. Mga pinsala, bali, sakit ng mga kasukasuan at gulugod - matagumpay na nakayanan ng therapeutic massage ang mga karamdamang ito.
Slide 8
Pangkalahatang anyo ng masahe Pribadong anyo ng masahe Classical massage Reflex massage Connective tissue therapeutic massage Acupressure massage Machine therapeutic massage
Slide 9
Sa isang pangkalahatang anyo, ang masahe ay ginagawa sa lahat ng bahagi ng katawan, ngunit ang espesyal na atensyon ay binabayaran sa mga lugar na nauugnay sa isang partikular na sakit. Pinakamabuting magsagawa ng pangkalahatang therapeutic massage sa umaga, pagkatapos ng magaan na almusal, sa pagpapasya ng doktor, ngunit sa karamihan ng mga kaso hindi araw-araw. Ang oras ng session ay unti-unting tumataas - mula 20-25 minuto. hanggang 50-60 min. Sa pribadong paraan ng masahe, ang ilang bahagi lamang ng katawan ang minamasahe, halimbawa, braso, binti, likod, kamay, kasukasuan, atbp. Ang pribadong masahe ay isinasagawa ayon sa paraan ng pangkalahatang masahe, na ginagawa nang mas maingat, gamit ang isang malaking bilang ng mga pamamaraan sa masahe na organ. Ang lahat ng mga paggalaw ng masahe, tulad ng anumang masahe, ay isinasagawa kasama ang daloy ng lymph - iyon ay, patungo sa pinakamalapit na mga lymph node. Ang pagiging epektibo ng lokal na masahe ay magiging mas mataas kung mas maaga itong inireseta at isinasagawa, lalo na kung pinagsama mo ang therapeutic massage sa mga therapeutic ointment, cream o likido. Ito ay mas mabuti kung ang proseso ng paggamot ay may kasamang physiotherapy o physiotherapy exercises - bago o pagkatapos ng masahe. Ang isang session ng lokal na masahe ay tumatagal mula 10 hanggang 30 minuto, depende sa sakit, at karaniwang ginagawa araw-araw. Ang klasikal na masahe ay isinasagawa alinman sa isang may sakit na bahagi ng katawan, o sa tabi nito - halimbawa, kung ang isang plaster o bendahe ay nakakasagabal. Kapag ginagawa ito, parehong karaniwang mga pamamaraan ng masahe at karagdagang mga tool sa masahe, mekanikal o hardware, ay ginagamit. Ang klasikal na therapeutic massage ay hindi isinasaalang-alang ang reflex effect sa katawan ng pasyente, ngunit maaari itong isama sa iba pang mga uri ng masahe. Ang reflex massage ay batay sa epekto sa mga reflexogenic zone, na nagpapakita ng mga segmental na koneksyon ng mga panloob na organo na may ilang mga lugar ng integument ng katawan. Iyon ay, kung ang iyong atay ay masakit, kailangan mong gamutin ang buong katawan - ang sakit ay nakakaapekto sa mga kalapit na organo at tisyu. Ang connective tissue therapeutic massage, gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ay idinisenyo upang kumilos sa mga nag-uugnay na tisyu. Ito ay madalas na inireseta para sa mga sakit ng mga panloob na organo. Sa acupressure (acupressure), apektado ang ilang partikular na biologically active point. Kasama sa hardware therapeutic massage ang paggamit ng vibration, vacuum, ultrasonic, ionizing device.
Paglalarawan ng pagtatanghal sa mga indibidwal na slide:
1 slide
Paglalarawan ng slide:
MEDICAL TECHNICIUM No. 9 Pagtatanghal sa paksa: Therapeutic massage Teacher Ryzhikova L.I. SPB 2019.
2 slide
Paglalarawan ng slide:
Masahe (mula sa French masser - rub) - isang hanay ng mga pamamaraan ng mekanikal at reflex na pagkilos sa mga tisyu at organo sa anyo ng pagkuskos, presyon, panginginig ng boses, na isinasagawa nang direkta sa ibabaw ng katawan ng tao kapwa sa pamamagitan ng mga kamay at ng mga espesyal na aparato sa pamamagitan ng hangin, tubig o iba pang daluyan upang makamit ang medikal o iba pang epekto. Ang therapeutic massage ay isa sa mga functional na pamamaraan ng pag-iwas at paggamot ng mga pinsala at sakit sa mga tao.
3 slide
Paglalarawan ng slide:
Ang mga sumusunod na uri ng therapeutic massage ay nakikilala: klasiko - ginagamit nang hindi isinasaalang-alang ang reflex effect at isinasagawa malapit sa nasirang lugar ng katawan o direkta dito; segmental-reflex - ginanap sa layunin ng isang reflex effect sa functional na estado ng mga panloob na organo at mga sistema, mga tisyu; habang gumagamit ng mga espesyal na diskarte, na nakakaapekto sa ilang mga lugar - dermatomes; connective tissue - nakakaapekto sa pangunahin ang connective tissue, subcutaneous tissue; ang mga pangunahing pamamaraan ng connective tissue massage ay isinasagawa na isinasaalang-alang ang direksyon ng mga linya ng Benningoff periosteal - na may ganitong uri ng masahe, sa pamamagitan ng pagkilos sa mga punto sa isang tiyak na pagkakasunud-sunod, nagdudulot sila ng mga pagbabago sa reflex sa periosteum; acupressure - isang uri ng therapeutic massage, kapag lokal na kumikilos sila sa isang nakakarelaks o nakapagpapasigla na paraan sa mga biologically active na mga punto (zone) ayon sa mga indikasyon para sa isang sakit o dysfunction o para sa sakit na naisalokal sa isang tiyak na bahagi ng katawan; hardware - isinasagawa sa tulong ng panginginig ng boses, pneumovibration, vacuum, ultrasonic, ionizing device; ginagamit din ang mga varieties ng baro-, electrostimulation at iba pang mga uri ng masahe (aeroionic, iba't ibang mga applicator). therapeutic self-massage - ginagamit ng pasyente mismo, maaaring irekomenda ng dumadating na manggagamot, nars, espesyalista sa masahe, ehersisyo therapy. Ang pinaka-epektibong pamamaraan para sa pag-impluwensya sa lugar na ito ng katawan ay napili.
4 slide
Paglalarawan ng slide:
Ang epekto ng masahe sa balat Ang masahe ay may iba't ibang epekto sa balat. Pinapabuti nito ang mga proseso ng trophic sa balat, nililinis ang balat ng mga exfoliating epidermal cells, pinasisigla ang secretory function ng pawis at sebaceous glands. Kapaki-pakinabang na epekto ng masahe sa tono ng musculoskeletal. Ang stroking at iba pang mga massage technique ay nagpapabuti sa contractile function ng mga kalamnan ng balat, na nag-aambag sa pagkalastiko at katatagan nito. Sa ilalim ng impluwensya ng masahe, ang mga physiologically active histamine-like substance ay nabuo sa balat, pati na rin ang iba pang mga produkto ng pagkasira ng protina, na nagdudulot ng vasodilating effect sa balat, na umaabot sa malalim na mga layer, umaabot sa kalamnan tissue at pagkakaroon ng reflex effect sa buong katawan.
5 slide
Paglalarawan ng slide:
Ang epekto ng masahe sa circulatory at lymphatic system Ang masahe ay may kapaki-pakinabang na epekto sa cardiovascular system. Salamat sa masahe, ang dugo ay dumadaloy mula sa mga panloob na organo hanggang sa ibabaw ng balat at sa mga layer ng kalamnan, nangyayari ang isang katamtamang pagpapalawak ng mga peripheral vessel, pinapadali ang gawain ng puso, ang kakayahang magbomba nito ay tumataas, ang suplay ng dugo at pag-ikli ay nagpapabuti. ang kakayahan ng kalamnan ng puso, ang pagwawalang-kilos sa maliit at malalaking bilog ng sirkulasyon ng dugo ay inalis, ang palitan ng mga selula ay nabuhay muli, at ang pagsipsip ng oxygen ng mga tisyu ay tumataas.
6 slide
Paglalarawan ng slide:
Ang impluwensya ng masahe sa NS Massage ay nagpapabuti sa functional na kakayahan ng central nervous system, pinahuhusay ang regulasyon at coordinating function nito, pinasisigla ang mga regenerative na proseso at ang mga proseso ng pagpapanumbalik ng function ng peripheral nerves. Excitability ng nervous system depende sa inisyal. ang functional state at massage technique nito ay maaaring bumaba o tumaas. Ang mga subjective na sensasyon sa panahon ng masahe ay karaniwang ipinakikita ng mga positibong emosyon ng isang kaaya-ayang estado ng kapayapaan, pagiging bago at magaan. Kasabay nito, ang masahe ay maaari ding magkaroon ng stimulating effect sa central nervous system. Sa hindi wastong itinatag na mga indikasyon at pagpili ng isang pamamaraan, ang epekto ng masahe ay maaaring maipakita sa pamamagitan ng isang pagkasira sa pangkalahatang kondisyon, pagkamayamutin, pangkalahatang kahinaan, sakit sa mga tisyu o pagtaas ng sakit sa pathological focus, hanggang sa isang exacerbation ng proseso.
7 slide
Paglalarawan ng slide:
Ang epekto ng masahe sa musculoskeletal system Ang epekto ng masahe ay mas epektibo kapag ang mga kalamnan ay pinainit o ang masahe ay isinasagawa sa isang mainit na silid. Ang nakakarelaks na estado ng kalamnan ay sinusunod kapag ang mga lugar ng attachment nito ay malapit at walang pagtutol sa anyo ng kabigatan o pag-urong ng kalamnan. Ang pinakakumpletong pagpapahinga ng mga kalamnan ay nangyayari kapag ang mga joints ng mga limbs ay baluktot sa isang tiyak na anggulo. Ang posisyong ito (posisyon) ay ang karaniwang posisyong pisyolohikal. Ang average na physiological na posisyon ng mga segment ng katawan ay ginagamit sa pagsasanay ng masahe. Ang estado ng relaxation ng kalamnan (relaxation) ay isang kailangang-kailangan na kondisyon para sa pagiging epektibo ng mga manipulasyon ng masahe. Itinuturo ng maraming mga mananaliksik ang pagtindi ng mga proseso ng excitatory sa ilalim ng impluwensya ng masahe, lalo na ang mga pamamaraan ng pagmamasa, na binibigyang diin ang kahalagahan ng masahe bilang isang paraan ng pagpapanumbalik ng kakulangan sa functional na kalamnan, paglaban sa pagkapagod at pagpapasigla ng mga proseso ng pagpapalitan ng gas sa katawan. Ang masahe ay isang aktibong nagpapawalang-bisa at nakakatulong upang mapakinabangan ang pagganap ng mga pagod na kalamnan. Ang masahe sa anyo ng pagmamasa ng kalamnan tissue ay nagdaragdag sa pangkalahatang excitability ng katawan, na reflexively na nakakaimpluwensya sa pagtaas sa functional na estado ng mga sentro ng utak.
8 slide
Paglalarawan ng slide:
MGA ANYO NG THERAPEUTIC MASSAGE Ang anyo ng epekto ng therapeutic massage ay nahahati sa pangkalahatan at partikular. Sa isang pangkalahatang anyo, ang masahe ay ginagawa sa lahat ng bahagi ng katawan, ngunit ang espesyal na atensyon ay binabayaran sa mga lugar na nauugnay sa isang partikular na sakit: Ang pangkalahatang masahe ay ginagawa nang hindi bababa sa 50-70 minuto bawat ibang araw, sa serye o bawat araw, depende sa kurso ng sakit at sa klinika nito. Sa pribadong paraan ng masahe, ang ilang bahagi lamang ng katawan ang minamasahe, halimbawa, ang braso, binti, likod, kamay, kasukasuan, atbp. Ang tagal ng session ay depende sa kung aling bahagi ng katawan ang minamasahe. Ang isang session ay maaaring tumagal mula 3 hanggang 30 minuto. Ang pribadong masahe ay isinasagawa ayon sa paraan ng pangkalahatang masahe, ito ay ginagawa nang mas maingat, gamit ang isang malaking bilang ng mga pamamaraan sa masahe na organ.
9 slide
Paglalarawan ng slide:
Bago magsagawa ng sesyon ng therapeutic massage, ang mga sumusunod na kinakailangan ay dapat matugunan: 1. Bigyan ang katawan ng pasyente ng isang posisyon kung saan ang kanyang mga kalamnan at ligamentous apparatus ng mga joints ay nasa isang nakakarelaks na estado. 2. Bigyan ang pasyente ng isang posisyon kung saan maaari siyang maging walang labis na pagsisikap sa buong sesyon ng masahe. 3. Ang katawan ng pasyente ay dapat na takpan ng isang sapin, na iniiwan lamang ang mga bahagi ng katawan na kailangan para sa masahe. 4. Huwag baguhin ang posisyon ng pasyente maliban kung talagang kinakailangan. 5. Lumikha ng mga kinakailangang kondisyon sa pagtatrabaho, ibig sabihin, ibukod ang pagkakaroon ng mga hindi awtorisadong tao, maliwanag na ilaw, ingay. 6. Ang pagsasagawa ng back massage, (kung kinakailangan) kailangan mong ihanay ang physiological curvature ng gulugod (na may osteochondrosis, lordosis, atbp.) gamit ang isang unan.
10 slide
Paglalarawan ng slide:
Kapag nagrereseta ng masahe, kinakailangang malinaw na malaman ang mga indikasyon at contraindications para sa paggamit nito. Mahalagang isaalang-alang na kapag ang masahe ay pinagsama sa mga pisikal na kadahilanan, ang huli ay maaaring sinamahan ng isang reaksyon. Ang masahe ay dapat isagawa sa kahabaan ng lymphatic tract patungo sa pinakamalapit na mga lymph node, na hindi maaaring masahe. Ang posisyon ng pasyente ay dapat ibukod ang pag-igting ng mga hagod na bahagi at ang buong katawan. Ang mga pamamaraan ng masahe ay hindi dapat magdulot ng sakit. Ang tagal ng sesyon ng masahe ay depende sa sakit, bahagi ng katawan, bigat ng katawan ng isang tao, kanyang edad at kondisyon sa kasalukuyan, atbp. Ang mga unang sesyon ng masahe ay palaging maikli, banayad, at pagkatapos ay ang oras at lakas ng pagtaas ng epekto. Ang oras para sa pagsasagawa ng mga indibidwal na pamamaraan ng masahe ay nakasalalay sa mga hagod na bahagi ng katawan, ang likas na katangian ng mga pinsala o sakit, pati na rin ang kapakanan ng pasyente. Ang tamang pagpili ng mga diskarte ay higit na tumutukoy sa epekto ng therapeutic effect ng masahe.
11 slide
Paglalarawan ng slide:
Sa masahe, mayroong 4 na obligadong pamamaraan na may presensya ng aktibong-passive na paggalaw: - stroking; - pagkuskos; - pagmamasa; - panginginig ng boses.
12 slide
Paglalarawan ng slide:
Stroking Stroking ay ang pinaka karaniwang ginagamit na massage technique. Binubuo ito sa pag-slide ng (mga) kamay sa ibabaw ng balat. Hindi gumagalaw ang balat. Hindi gumagalaw ang balat. Mga uri ng stroking: planar, embracing (continuous, intermittent). Teknik ng pagpapatupad. Ang pag-stroking ay isinasagawa gamit ang pad ng hinlalaki sa maliliit na bahagi ng katawan (mga interosseous na kalamnan, sa labasan ng nerve, kasama ang kurso nito, atbp.), Gamit ang mga pad ng II-V na mga daliri, ang base ng palad, kamao, palad at likod na ibabaw ng kamay (mga kamay). Sa pamamagitan ng planar stroking, ang brush (palm) ay dumudulas sa ibabaw ng balat, mahigpit na nakadikit dito. Ang pagpindot ay dapat na banayad, malambot. Ginagawa ito gamit ang isa o dalawang kamay kapwa kasama ang daloy ng lymph at laban dito. Sa pagyakap sa tuluy-tuloy na paghaplos, ang brush (palad) ay dapat na mahigpit na hawakan ang hagod na lugar at dumudulas mula sa paligid hanggang sa gitna, kasama ang mga sisidlan, na nag-aambag sa pagtaas ng daloy ng dugo at lymph. Dapat mabagal ang paggalaw ng (mga) kamay. Ang pagyakap sa pasulput-sulpot na paghaplos ay ginagawa gamit ang mahigpit na pagkakalapat na brush (palad) sa minasahe na lugar. Ang mga kamay (kamay) ay gumagalaw nang masigla sa maliliit na lugar, pagkatapos ay yakapin at pinipisil, pagkatapos ay pakawalan. Ang mga paggalaw ay dapat na maindayog. Ang ganitong paghaplos ay pangunahing ginagamit sa mga limbs.
13 slide
Paglalarawan ng slide:
Rubbing Ang rubbing ay binubuo sa paglilipat, paggalaw, pag-uunat ng mga tisyu sa iba't ibang direksyon. Sa kasong ito, gumagalaw ang balat kasama ng kamay ng masahista. Ang pamamaraan na ito ay may mas malalim na epekto sa mga tisyu kaysa sa stroking, at ito ay isinasagawa kasama ang daloy ng dugo at lymph. Kapag kuskusin ang mga kalamnan ng likod - pataas at pababa. Ang pagkuskos ay isinasagawa gamit ang palmar surface ng kamay, tubercles ng thumbs, pads ng index o gitna o II-V na mga daliri, base ng palad, kamao, ulnar edge ng kamay (o forearm), buto protrusions ng ang mga phalanges ng mga daliri ay nakatungo sa isang kamao. Ang pagkuskos ay ginagawa gamit ang isa o dalawang kamay nang pahaba, nakahalang, pabilog, zigzag (o spirally). Teknik ng pagpapatupad. Kuskusin gamit ang palmar na ibabaw ng brush: ang brush ay pinindot nang mahigpit laban sa hagod na lugar, habang ang mga daliri ay pinindot din laban sa isa't isa, ang malaki ay itabi; gumawa ng pag-aalis ng balat at subcutaneous adipose tissue. Ang pagtanggap ay isinasagawa gamit ang isa o dalawang kamay. Kuskusin gamit ang mga daliri: ang hinlalaki ay pinindot laban sa hintuturo, at ang mga pad ng II - V na mga daliri ay mahigpit na laban sa hagod na lugar; paglilipat ng balat at subcutaneous fat. Ang pamamaraan na ito ay maaaring isagawa gamit ang mga timbang. Ito ay kadalasang ginagamit para sa masahe ng likod (lalo na paravertebral zones), puwit, joints, intercostal muscles, likod ng paa at kamay, calcaneal tendon.
14 slide
Paglalarawan ng slide:
Pagmamasa Ang pagmamasa ay ang pangunahing pamamaraan ng masahe, technically ito ang pinakakomplikado. Ang pagmamasa ay binubuo ng tuluy-tuloy (o pasulput-sulpot) na paghawak, pag-angat, pagpisil, pagtulak, pagkuskos, pagpisil, paglilipat, "pagkuskos" ng mga tisyu (mga kalamnan). Malaki ang kahalagahan ng pag-stretch. Sa pangkalahatang pamamaraan ng masahe, ang pagmamasa ay dapat tumagal ng 60-75% ng kabuuang oras na inilaan para sa buong pamamaraan. Mga uri ng pagmamasa: tuloy-tuloy, pasulput-sulpot. Teknik ng pagpapatupad. Ang ordinaryong pagmamasa ay ginagawa gamit ang isang kamay. Mahigpit na ikinakapit ang minasahe na kalamnan gamit ang palad ng iyong kamay (ang hinlalaki ay nasa isang gilid ng kalamnan, at ang lahat ng iba pa ay nasa kabilang panig), ito ay itinataas, pinipiga sa pagitan ng mga daliri at gumagawa ng mga paggalaw ng pagsasalin. Ang pagmamasa gamit ang dalawang kamay (double ring) sa transverse na direksyon ay ginagawa tulad ng sumusunod: mahigpit na pagkakahawak sa masahe (mga) kalamnan gamit ang iyong mga kamay (sa isang gilid ng kalamnan ay ang mga hinlalaki, at sa kabilang banda - lahat ng iba pa), na may ang isang kamay ay hinihila nila (itinaas) ito (sila) pataas, pinipisil at pinipisil, at ang isa naman ay pinipisil pababa, unti-unting gumagalaw sa kahabaan ng kalamnan. Ang mga paggalaw ng masahe ay malambot, walang mga jerks. Ang pagmamasa gamit ang dalawang kamay ay madalas na isinasagawa sa likod, puwit, tiyan, limbs.
15 slide
Paglalarawan ng slide:
Mga pamamaraan ng vibration at percussion Ang vibration ay ang paglipat ng mga oscillatory na paggalaw sa massed area ng katawan, na ginawa nang pantay-pantay, ngunit may iba't ibang bilis at amplitudes. Ang pamamaraan ay isinasagawa gamit ang palmar surface, distal phalanges ng isang daliri, hinlalaki at index (o index, gitna at singsing), hinlalaki at iba pang mga daliri, palad, kamao. Ito ay may malakas at iba't ibang epekto sa malalim na kinalalagyan na mga tisyu, nerbiyos, buto. Ang mga paggalaw ng mga kamay ng massage therapist ay dapat na banayad, malambot, walang sakit. Iba't ibang percussion. Isinasagawa ang patting gamit ang palmar surface ng kamay (tumb pressed) o gamit ang brush na may bahagyang baluktot na mga daliri. Ito ay isinasagawa gamit ang isa o dalawang kamay na halili, malumanay, pangunahin sa mga kalamnan ng likod, hita, puwit. Ang pag-tap ay ginagawa gamit ang isang kamao (ang "gilid ng siko nito) at mga daliri. Sunud-sunod ang mga paggalaw, ang puwersa ng paghampas ay depende sa lugar ng epekto. Ang pagpipiliang panginginig ng boses na ito ay isinasagawa sa likod, puwit, hita; dibdib, kasama ang bituka.Pagpuputol gamit ang gilid ng kamay: ang mga daliri ay nakatuwid o nakahiwalay at nakakarelaks sa panahon ng impact para lumambot ang impact.Isagawa ang pamamaraan gamit ang isa o dalawang kamay na salit-salit at ritmo sa mga kalamnan ng likod, puwit, dibdib, limbs.Ang pagpuputol ay isinasagawa sa mga paayon at nakahalang direksyon.
16 slide
Paglalarawan ng slide:
Kapag nagsasagawa ng masahe para sa layunin ng paggamot at rehabilitasyon, mayroong mga sumusunod na contraindications. Acute febrile state at acute inflammatory process. Dumudugo, dumudugo. Mga sakit sa dugo. Purulent na proseso ng anumang lokalisasyon. Isang sakit na nakakahawa sa balat, hindi maipaliwanag o fungal etiology. Mga pantal sa balat, sugat, pangangati sa balat. Talamak na pamamaga ng mga ugat, vascular thrombosis, makabuluhang varicose veins na may mga trophic disorder. Endarteritis na kumplikado ng mga trophic disorder, gangrene. Atherosclerosis ng mga peripheral vessel, thromboangiitis kasama ng atherosclerosis ng mga cerebral vessel, na sinamahan ng mga cerebral crises. Aneurysms ng mga sisidlan at puso.
17 slide
Paglalarawan ng slide:
Pamamaga ng mga lymph node at mga daluyan ng dugo. Pinalaki, masakit na mga lymph node, na ibinebenta sa balat at nasa ilalim na mga tisyu. Allergy na may hemorrhagic at iba pang mga pagsabog. Mga pagdurugo sa balat. Labis na mental o pisikal na pagkapagod. aktibong anyo ng tuberculosis. Syphilis ng 1st-2nd stage, AIDS. Talamak na osteomyelitis. Causalgic syndrome pagkatapos ng mga pinsala ng peripheral nerves. Malignant tumor ng iba't ibang lokalisasyon. Sakit sa pag-iisip, na may labis na kaguluhan, lubos na binago ang isip. Sa ilang mga kaso, ang mga contraindications sa masahe ay pansamantala at pagkatapos ng isang talamak na proseso ng pamamaga, isang lagnat na estado, isang purulent na proseso, isang pagpalala ng isang sakit ng autonomic nervous system, atbp. maaaring ilapat ang masahe (ayon sa mga indikasyon).
18 slide
Paglalarawan ng slide:
Ang kumbinasyon ng therapeutic massage na may exercise therapy at physiotherapy. Sa maraming mga kaso, ipinapayong pagsamahin ang masahe sa iba't ibang mga pamamaraan ng physiotherapeutic: tubig, phototherapy, electrotherapy, atbp. Ang mga pisikal na therapy ay naghahanda ng mga tisyu ng katawan para sa masahe. Halimbawa, ipinapayong i-pre-warm ang mga limbs, ang temperatura ng balat na kung saan ay binabaan (paresis, paralysis), o upang mabawasan ang sakit upang ang masahe ay mapalalim, atbp. Masahe at paggamot sa init. Ang init ay lubos na nagpapataas ng pisyolohikal na epekto ng masahe, na nagiging sanhi ng aktibong hyperemia ng mga tisyu, binabawasan ang excitability ng kalamnan, pinapakalma ang spasm ng mga kalamnan at mga daluyan ng dugo, at makabuluhang binabawasan ang sakit. Samakatuwid, sa kaso ng traumatiko at nagpapaalab na mga sugat ng articular-ligamentous at muscular apparatus sa subacute period, pati na rin sa mga talamak na proseso, joint stiffness, muscle contractures, vascular disorder na may posibilidad na spasms, ipinapayong pagsamahin ang masahe sa mga thermal procedure (water bath, mga aplikasyon ng paraffin, ozocerite, steam room). , paliguan, atbp.).
19 slide
Paglalarawan ng slide:
Masahe at electrotherapy. Gamit ang pinagsamang paggamit ng masahe at electro-gymnastics (amplipulse, electrical stimulation, atbp.), Ang masahe ay inirerekomenda kaagad pagkatapos ng electro-procedure. Kapag inireseta ang electrophoresis na may iba't ibang mga nakapagpapagaling na sangkap na pinagsama sa masahe, ang massage ay unang ginagamit, at pagkatapos ay electrophoresis. Masahe at hydrotherapy. Depende sa mga indikasyon, ang masahe ay maaaring gamitin bago at pagkatapos ng mga pamamaraan ng tubig. Sa kaso ng mga pinsala at sakit ng mga organo ng paggalaw (cicatricial adhesions ng mga tisyu, myogenic, arthrogenic contractures, joint stiffness, myofibrosis, myosclerosis ng mga tisyu, atbp.), Pati na rin ang mga pinsala at sakit ng peripheral nervous system (lumbosacral sciatica, neuromyositis, atbp.) unang ilapat ang thermal, mga pamamaraan ng tubig, at pagkatapos ay masahe; sa kaso ng matinding sakit na sindrom, ang masahe ay nauuna sa isang pamamaraan ng hydrotherapy. Ang mga pamamaraan ng physiotherapeutic ay hindi isang napakalaking pagkarga sa cardiovascular at nervous system at maaaring inireseta sa parehong araw, ngunit sa iba't ibang oras: halimbawa, isang paliguan ng tubig (mababang temperatura) at masahe, mud therapy (lokal na aplikasyon) at masahe.
"Pisikal na edukasyon ng mga mag-aaral" - Sa pagtatasa at sertipikasyon ng mga mag-aaral. Mga rekomendasyong pamamaraan para sa mga guro ng pisikal na kultura. Batas ng Russian Federation. Pederal na pangunahing kurikulum. Liham mula sa Department of Public Policy. Sa paggamit ng mga tagubilin sa trabaho. Sa pagsubaybay sa pisikal na pag-unlad ng mga mag-aaral.
"Mga modernong sistema ng kalusugan" - Mga aralin sa fitness sa sayaw. Unang mga aralin sa Pilates. Paghubog. Ritmikong himnastiko. Fitness. Ano ang ibig sabihin ng sistema ng pisikal na pagsasanay. Mga natatanging tampok ng system. Taibo. Mga armas. Power aerobics. Mga minus. Hakbang aerobics. Mga sistema ng kalusugan. Pagsusuri ng "kalusugan" ng mga sistema ng kalusugan.
"Ehersisyo therapy para sa lumbar osteochondrosis" - Extension exercises. Average na mga halaga. Ang kabuuang masa ng mas mababang paa. Mga kalkulasyon. segmental na istraktura. Compressive na puwersa. Isang serye ng mga dinamikong pagsasanay. Gulugod. Sentro ng Misa. Eksperimental at computational na pagsusuri ng mga pagsasanay. Mga ehersisyo na may kaugnayan sa pag-angat ng mga tuwid na binti. Kumplikado ng mga programang medikal.
"Adaptive physical education" - Adaptive physical education. Aangkop na pisikal na edukasyon. Pisikal na kultura. Mga istatistika ng kalusugan ng mga mag-aaral sa Russia. Kumplikado ng mga pisikal na ehersisyo. Mga salik. mga pangkat ng kalusugan. indibidwal na karakter. Ang kamalayan sa sariling lakas. Mga pamamaraan at organisasyon ng pag-aaral. Pagbuo ng mga kasanayan sa pisikal na kultura sa mga mag-aaral.
"Long jump with a run" - Scheme ng long jump gamit ang "bending legs" method. Amerikanong atleta. Mga pamamaraan ng long jump. Russian "jumpers" ang haba. Ang "baluktot" na paraan. Pamamaraan sa pagtalon. Ano ang long jump. Scheme ng long jump gamit ang "Scissors" method. Ang kasaysayan ng mahabang pagtalon. Ang "baluktot na mga binti" na paraan. Long jump na may takbo na simula.
"Edukasyong pisikal ng pamilya" - Pag-aaral na lumangoy. Nag-ski kasama ang buong pamilya. Mga maliliit na naninirahan. pagpapatigas. Mga tip para sa mga magulang upang mapabuti ang kalusugan ng kanilang mga anak. Sa pagtatanggol sa bike. Larong panlabas. Araw, hangin, tubig. Mga maliliit na naninirahan. Pisikal na pagsasanay. Ang isang sports family ang susi sa pagpapalaki ng isang malusog na anak. Ilang simpleng tip. Gymnastics sa umaga.
Mayroong 35 presentasyon sa kabuuan sa paksa
Teoretikal na aralin sa masahe sa paksa: "Mga pangkalahatang prinsipyo ng masahe. Impluwensya ng masahe sa katawan ng tao» Mga layunin ng aralin: upang sabihin ang tungkol sa therapeutic at preventive effect ng masahe sa katawan ng pasyente; ipakilala ang kasaysayan ng pag-unlad ng masahe, mga uri ng masahe, ang mga pangunahing pamamaraan ng klasikal na masahe; magbigay ng ideya ng mga patakaran ng massage therapist; upang itaguyod ang edukasyon ng mga katangian ng isang massage therapist at isang medikal na manggagawa bilang kabaitan, taktika, pagkaasikaso kapag nagtatrabaho sa isang pasyente. Plano: Kasaysayan ng masahe. 2. Ang epekto ng masahe sa katawan ng pasyente. 3. Mga pangunahing pamamaraan ng klasikal na masahe. 4. Mga kinakailangan para sa massage therapist at sa pasyente. 5. Mga indications at contraindications para sa massage procedure. 6. Mga uri ng masahe. 1. 1. Kasaysayan ng masahe. Ang masahe ay isang dosed, mekanikal na pagpapasigla ng katawan ng tao sa pamamagitan ng kamay ng isang massage therapist o sa tulong ng mga espesyal na aparato. Ang balat ay isa sa pinakamalaki at pinakamahalagang organo. - kung ang isang tao ay bahagyang kinuha ng kamay, kung gayon ang kanyang rate ng puso ay bumagal at ang presyon ng dugo ay bababa, - sa mga bata at kabataan na may mga karamdaman sa pag-iisip, ang excitability ay kapansin-pansing bumababa, at ang mga positibong pagbabago ay nangyayari sa pang-unawa ng nakapaligid na katotohanan, kung sila araw-araw para sa isang maikling panahon bahagyang kuskusin ang likod - 40 premature sanggol ay hinati sa dalawang pantay na grupo. Sa isang grupo, ang mga bata ay malumanay na hinahagod araw-araw sa loob ng 45 minuto, habang sa kabilang banda, hindi. Pagkatapos ng 10 araw, ang mga bata sa unang grupo ay tumimbang ng 47% na higit pa kaysa sa pangalawa, bagaman pareho silang nakatanggap ng parehong bilang ng mga calorie. Ang pinagmulan ng salitang "masahe" Ang ilang mga may-akda ay naniniwala na ang salitang "masahe" ay nagmula sa salitang Sanskrit na "makch", ang iba - mula sa salitang Griyego na "masso" (upang pisilin ang mga kamay), ang iba pa - mula sa Latin na "massa" ( nananatili sa mga daliri), pang-apat - mula sa Arabic na "masa", o "masch" (dahan-dahang pindutin), ang ikalima - mula sa Hebrew na "alon" (pakiramdam). Ang masahe ay lumitaw noong sinaunang panahon Ancient Egypt Ancient Greece Ancient East Ang epekto ng masahe sa sistema ng nerbiyos: pinatataas ang lability ng nervous system at musculoskeletal sensitivity, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, pinabilis ang pagbabagong-buhay ng isang cut nerve, pinatataas ang paglaki ng mga axon, pinapabagal ang pagbuo ng scar tissue at pinabilis ang resorption ng mga produkto ng pagkabulok, binabawasan ang sensitivity ng sakit, pinapabuti ang nerve excitability at conduction ng nerve impulses kasama ang nerve Ang epekto ng masahe sa balat: pinatataas ang lability ng nervous system at musculoskeletal sensitivity - pinapabuti ang secretory function ng sebaceous at sweat glands - ang excretory ang mga pagbubukas ng mga glandula ay na-clear ng mga dayuhang particle at mga pagtatago - dahil sa pagtaas ng aktibidad ng mga glandula ng pawis, ang paglabas ng mga huling produkto ng metabolismo mula sa katawan ay natiyak - ang sirkulasyon ng lymph ay napabuti, ang sirkulasyon ng dugo - ang venous stasis ay tinanggal, ang nutrisyon ay nagpapabuti - pagtaas ng lokal na temperatura, nakakatulong ito upang mapabilis ang mga metabolic process at enzymatic na proseso - nagpapabuti ang paglaban sa masamang thermal at mekanikal na stress mga impluwensya - tumataas ang kulay ng balat - Epekto ng masahe sa mga organ ng paghinga: pinapabuti ang paggana ng paghinga, pinapaginhawa ang pagkapagod ng mga kalamnan sa paghinga, pinapabuti ang paglabas ng plema Epekto ng masahe sa circulatory at lymphatic system: pinapabilis ang daloy ng lahat ng likido sa katawan (dugo, lymph, interstitial fluid ) Ang BP ay bahagyang nagbabago (tumataas o bumababa) ay nagpapataas ng bilang ng mga platelet, leukocytes, erythrocytes, hemoglobin. Ang epekto ng masahe sa muscular system: nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at redox proseso accelerates ang paghahatid ng oxygen sa mga kalamnan accelerates ang pag-alis ng metabolic produkto pinatataas ang sensitivity ng kalamnan fibers ay nagdaragdag lability, contractility, pagkalastiko, excitability pagpapanumbalik ng nagtatrabaho kapasidad. Ang epekto ng masahe sa metabolismo at pag-andar ng excretion: ang masahe ay hindi nagiging sanhi ng pagtaas ng lactic acid sa mga kalamnan; ang balanse ng acid-base ay hindi naaabala; ang mga kanais-nais na kondisyon ay nilikha para sa kurso ng mga proseso ng redox; ang masahe ay nagtataguyod ng pagpapalabas ng tubig mula sa kalamnan. Ang epekto ng masahe sa functional na estado ng katawan: tonic - ang mga proseso ng paggulo sa central nervous system ay pinatindi; dagdagan ang functional na aktibidad ng pagpapatahimik ng utak - nauugnay sa katamtaman, maindayog, matagal) pangangati, ang excitability ng N.S. ; trophic - ay ipinakita sa pagpapabuti ng mga proseso ng nutrisyon ng cellular; enerhiya-tropiko - ay ipinahayag sa mga pagbabago sa pagganap, na nagiging sanhi ng pagtaas sa kahusayan ng neuromuscular apparatus; normalisasyon ng mga pag-andar - ang normalizing na epekto ng masahe sa dinamika ng mga proseso ng nerbiyos sa cerebral cortex. Sa kaso ng paglabag sa mga pag-andar ng mga panloob na organo, ang mga impulses ay maaaring magkaroon ng normalizing effect, pagpapabuti ng koordinasyon na relasyon sa pagitan ng cerebral cortex at subcortex. 3. BASIC TECHNIQUES NG CLASSICAL MASSAGE. Ang pagkakasunud-sunod ng mga pamamaraan ng masahe at ang pamamahagi ng oras para sa mga ito sa porsyento: 1. stroking 2. squeezing 20% stroking 3. rubbing 15% stroking 4. kneading 60% stroking 5. percussion techniques at vibration 5% stroking 6. active -passive na paggalaw