Печень — это орган, ответственный за удаление токсинов из организма. Когда она функционирует должным образом, нормально работают все системы. Когда печень не справляется с удалением шлаков, начинаются проблемы с обменом веществ, которые в дальнейшем могут привести к серьезным осложнениям.
Симптомы ослабленной печени
- Плохой аппетит
- Сильный метеоризм
- Боли в желудке
- Понос
Как поддержать работу печени?
Прежде всего, следует внимательнее относиться к тому, что мы едим. Вот некоторые советы, как предотвратить большинство заболеваний печени, особенно, если есть подозрение на их возможное возникновение:
- Ешьте медленно и умиротворенно, с чувством благодарности.
- Старайтесь есть в одно и то же время, избегайте перекусов поздно вечером.
- Лучше исключить из рациона слишком жирную пищу, соленые орешки, мясо, и жирную молочку.
- Умеренно используйте специи, однако чеснок можно добавлять чаще, т.к. он считается отличным средством для поддержания здоровья печени. Правда, тут есть небольшая оговорка: дело в том, что чеснок — это хорошее лекарство, однако не очень хорошая еда, т.е. есть его на регулярной основе не рекомендуется для тех, кто заинтересован в личностном, внутреннем и духовном развитии, т.к. согласно , чеснок находится под влиянием тамо-гуны (природного качества тьмы), что мешает прогрессу в духовных практиках, где требуется влияние качества благости (саттва).
- Не употребляйте цитрусы.
- Каждый день пейте воду с ячменем, либо сок сахарного тростника.
- Ешьте сладкие и горькие овощи в вареном виде, с небольшим количеством топленого масла; также .
- Ограничьте количество соли в рационе.
- Что касается специй, то лучше всего подойдут: , укроп, кинза, фенхель, кардамон и семена кориандра. Добавляйте их в любые блюда.
Аюрведический подход к лечению и очищению печени
- Принимайте 1-2 ч.л. порошка хны ежедневно, чтобы предотвратить увеличение печени.
- Для улучшения функции печени и селезенки, добавьте в сок ложного одуванчика (Eclipta Alba) корицу и кардамон. Принимайте 1 ч.л. два раза в день.
- Раздавите в ступке несколько горошин черного перца, добавьте сок ложного одуванчика, и смешайте все с простым, белым йогуртом. Ешьте каждый день на завтрак.
- Отлично тонизирует печень сок из свежего артишока.
- Астрагал стимулирует естественное высвобождение токсинов из печени.
- Корень крапивы можно использовать для улучшения очистительных свойств печени, а также для удаления шлаков из крови.
- Пейте ежедневно смесь равных частей сока свеклы, огурца и моркови.
- Практикуйте глубокое дыхание, а также выполняйте позы йоги, чтобы предотвращать застойные явления печени.
- Полезно принимать смесь сока лайма и молотых семечек папайи. Если делать это в течение 30 дней, то можно устранить уплотнение печени.
Если ваш организм не реагирует на эти средства, возможно, имеют место более серьезные проблемы (цирроз, рак), поэтому следует обратиться к врачу.
Печень.
Трифала гуггул Triphala guggulu для мягкого очищения организма, нормализации слизеобразования и омоложения тканей. Baidyanath. 80 таб. Индия
Согласно древней медицинской системы Аюрведа, начинать оздоровление организма в любом случае надо с очищения печени.
Печень - это орган Питты, средоточие эмоций (огненных эмоций), таких их проявлений, как раздражение, гнев, ревность и честолюбие.
С Питтой связаны также смелость, уверенность, энтузиазм и целеустремленность. Питта буквально означает "желчь".
Избыточное выделение желчи, застой и закупорка желчных протоков, как правило, свидетельствуют о возникновении различных нарушений Питты как инфекционного, так и воспалительного характера.
Большинство заболеваний печени, в частности желтуха и гепатит, представляют собой типичные состояния повышенной Питты.
В печени располагаются «бхута агни» - тонкоэнергетические ферменты, которые превращают частицы переваренной пищи в пять элементов, необходимых для построения тканей всех пяти органов чувств.
Для успокоения огненных эмоций, которые вызывают расстройства печени, используют травы с охлаждающими свойствами и успокаивающим действием на нервную систему - брами, шлемник, пассифлору, сандал и брингарадж.
Что касается диеты, то особенно эффективно очищает печень снижающая Питту диета с преобладанием сырых овощей и соков из зеленых овощей. Следует избегать сахаров, жиров и масел, за исключением топленого масла, которое легче других масел усваивается печенью и способствует восстановлению активности ее ферментов. Наряду с этим топленое масло является хорошей анупаной (проводником) для горьких трав.
Лечебный режим, направленный на очищение печени, как правило, полезен весной в составе общей детоксицирующей терапии. В это время года доступны многие из дикорастущих зеленых трав и зеленых овощей, которые могут уменьшать Питту.
Из готовых препаратов аюрведы будут полезны следующие:
Трифала гуггул. Активизирует механи змы детоксикации печени, тонкого кишечника, почек, кожи, легких.
Джем «Баладжи». Очищает печень и кишечник от продуктов неполного метаболизма, ускоряет регенерацию поврежденных клеток печени - может использоваться в комплексном лечении хронических гепатитов различной природы и для устранения последствий острых гепатитов.
Препарат «Сарасвати». Увеличивает энергоемкость печени, оказывает гепатопротекторное действие, стимулируя антитоксическую функцию печени.
Препарат «Гепалайт» (экстракт расторопши пятнистой). Защищает клетки печени от повреждения, стимулирует антитоксическую функцию печени. Рекомендуется в комплексном лечении хронического гепатита, цирроза печени и ожирения.
Многие травы, особенно горькие, способствуют нормализации оттока желчи, очищению крови, удалению токсинов из печени и тем самым уменьшают высокую Питту. Некоторые из них широко применяются в западной фитотерапии: горечавка, барбарис, одуванчик и «золотая печать».
В Европе принято использовать пищеварительные горечи для компенсации неблагоприятных особенностей индивидуальной конституции и общепринятого пищевого рациона. Распространенный там характер питания способствует повышению Питты и, как следствие, вызывает расстройства печени. Сюда относятся употребление алкоголя, красного мяса, злоупотребление горячей, жирной, маслянистой, тяжелой или излишне сладкой пищей.
Хорошим средством для очищения и укрепления печени, предотвращающим застойные явления, в том числе в эмоциональной сфере, являются куркума и барбарис, взятые в равных частях. Если добавить Брами , то такой состав успокаивает как печень, так и ум, уменьшает тягу к сладкому, жирному и к алкоголю - ко всему тому, что отрицательно влияет на работу печени.
Еще одно специальное лекарство для печени - китайская трава володушка. В аюрведической медицине для нормализации функций печени используют различные препараты на этой основе.
Прекрасным тонизирующим средством для печени является (по 2-3 чайные ложки два-три раза в день), оказывающий как очищающее, так и восстанавливающее действие.
Уникальными свойствами обладает известное в Аюрведе растение бхумиамалаки. Последние клинические исследования, проводившиеся как в Индии, так и на Западе, показали, что даже в отдельно взятом виде эта трава эффективна при различных расстройствах печени. На сегодняшний день это единственное известное средство лечения гепатита В, в том числе при вирусоносительстве, способное остановить распространение этого заболевания.
Мягкие специи - такие как кориандр, фенхель, кумин, куркума, мята, муста, лимон и лайм, - усиливают работу печени при вялости и застойных явлениях в ней и улучшают аппетит. Их можно применять в виде приправы или чая (до или после еды).
Хорошо очищает печень хлорофилл, содержащийся в зелени различных трав, в том числе крапивы, одуванчика, мокрицы, окопника.
Практическуие советы гармонизации Питта-доши.
Прежде всего тем, кто не хочет обзавестись болезнями, вызванными дисбалансом питта-доши, нужно научиться не обижаться, избавиться от внешней и внутренней агрессии, уметь открыто и спокойно выслушивать собеседника, даже если он говорит то, что противоречит вашим взглядам на мир или даже критикует вас. Нужно следить за тем, чтобы эмоции не перехлестывали через край, а раздражительность и вспышки гнева не стали обычной рекацией на окружающий мир.
Людям с доминирующей питта-дошей следует проводить летний отдых с семьей и друзьями вблизи прохладных водоемов, купаться, рисовать пейзажи, любоваться красотой природы - зелеными лугами, полями, усеянными цветами, или сверкающей гладью реки, медитировать перед сном. Все это, вместе взятое (прохлада, покой, созерцательность, безмятежность), прекрасно гармонизируют питту. Несмотря на сильный аппетит, таким людям рекомендуется придерживаться легкой пищи и напитков. Они не должны злоупотреблять специями, жгучими и острыми приправами, возбуждающими аппетит и разгоняющими кровь.
Часть свободного времени следует посвящать благотворительной и духовной деятельности, что поможет научиться сострадать и сопереживать людям. При этом пропадает потребность привлекать внимание к своей персоне, так как человек начинает понимать, что самовлюбленность и тщеславие смешны.
Огненные" люди любят спорт и им очень полезны плавание, лыжный спорт, акробатика, фигурное катание, бег трусцой, кроссы, теннис, шахматы, туризм и альпинизм, но заниматься они этим должны в прохладное время дня. Дважды в день следует выполнять комплекс йогических асан (в частности, направленных на преодоление умственного переутомления). Они должны обращать внимание на приведение своего разума в спокойное, умиротворенное состояние.
как всем уже наверняка известно, есть пять видов Агни,
Пачака
Ранджака
Садхака - тончашая форма Агни.
очень важен, т.к. это Огонь Сердца и Ума
Враджака
Алочака
Гепатит - нарушение Ранджака Агни, всё же, данное расстройство Питты и болезнь печени - это следствие действий индивида в прошлом.
Кроме отмеченных, простые и доступные лекарства - лив.52 ЛИВ. 52 Liv. 52 . Гепатопротекторное, антитоксическое, желчегонное средство. 100 таб. Himalaya India. , все виды шиповника, которые можно смешивать.
Для очистки печени и крови в т.ч. можно настаивать несколько тычинок Шафрана (ночь в банке 0,5 л, выпивать в течение дня)
Всё же болезнь начинается не с физического тела, контроль и чистота ума важны, умиротворённость, Доброжелательность.
Важно очищать Сердце от ненужной шелухи (обид, зависти, гнева, злобы)
Здесь нет врагов, каждая ситуация и каждый человек нас чему-то учит, да только понять вот эти уроки мы не всегда способны.
Нужно развивать безусловную Любовь. это очень важно.
Я желаю всем Счастья (Лариса Маркова, специалист аюрведы)
Печень — это орган Питты, место возникновения различных ее нарушений как инфекционного, так и воспалительного характера. Большинство заболеваний печени, в частности желтуха и гепатит, представляют собой типичные состояния повышенной Питты. Причиной таких расстройств Питты, как повышенная кислотность и язвенная болезнь, может быть нарушение функций печени и желчного пузыря. Питта буквально означает «желчь». Избыточное выделение желчи, застой и закупорки в желчных протоках, как правило, свидетельствуют о высокой Питте. В Аюрведе считается, что огонь находится именно в печени, и в этом месте может легко разгораться, что вызывает самые различные проявления воспаления. В печени располагаются «бхута агни» — тонкоэнергетические ферменты, которые превращают частицы переваренной пищи в пять элементов, необходимых для построения тканей всех пяти органов чувств.
Печень является средоточием эмоций Питты (огненных эмоций), в том числе таких их проявлений, как раздражение, гнев, ревность и честолюбие. С Питтой связаны также смелость, уверенность, энтузиазм и целеустремленность. В свою очередь, неуравновешенность таких эмоций может расстраивать работу печени. Все это соотносится в основном с солнечным сплетением и пупочной чакрой. Люди с Питта-конституцией или склонные к расстройствам печени должны оберегать пупочный центр от застойных явлений, избегая при этом чрезмерной активности. Этого возможно достичь, если подчинить личную волю высшей духовной творящей воле, пребывающей в нашем сердце.
Как заботиться о печени
Многие травы, особенно горькие, способствуют нормализации оттока желчи, очищению крови, удалению токсинов из печени и тем самым уменьшают высокую Питту. Некоторые из них широко применяются в западной фитотерапии: горечавка, барбарис, одуванчик и «золотая печать». В Европе принято использовать пищеварительные горечи для компенсации неблагоприятных особенностей индивидуальной конституции и общепринятого пищевого рациона. Распространенный там характер питания способствует повышению Питты и, как следствие, вызывает расстройства печени. Сюда относятся употребление алкоголя, красного мяса, злоупотребление горячей, жирной, маслянистой, тяжелой или излишне сладкой пищей.
Хорошим средством для очищения и укрепления печени, предотвращающим застойные явления, в том числе в эмоциональной сфере, являются куркума и барбарис, взятые в равных частях. Если добавить брами, то такой состав успокаивает как печень, так и ум, уменьшает тягу к сладкому, жирному и к алкоголю — ко всему тому, что отрицательно влияет на работу печени.
Еще одно специальное лекарство для печени — китайская трава володушка. В китайской медицине для нормализации функций печени используют различные препараты на этой основе, в том числе составы «Большая володушка» и «Малая володушка».
Прекрасным тонизирующим средством для печени является сок алоэ (по 2 — 3 чайные ложки два-три раза в день), оказывающий как очищающее, так и восстанавливающее действие. Отлично действует и состав «Тоник для печени» (№ 8).
Уникальными свойствами обладает известное в Аюрведе растение бхумиамалаки. Последние клинические исследования, проводившиеся как в Индии, так и на Западе, показали, что даже в отдельно взятом виде эта трава эффективна при различных расстройствах печени. На сегодняшний день это единственное известное средство лечения гепатита В, в том числе при вирусоносительстве, способное остановить распространение этого заболевания.
Мягкие специи — такие как кориандр, фенхель, кумин, куркума, мята, муста, лимон и лайм, — усиливают работу печени при вялости и застойных явлениях в ней и улучшают аппетит. Их можно применять в виде приправы или чая (до или после еды).
Хорошо очищает печень хлорофилл, содержащийся в зелени различных трав, в том числе крапивы, одуванчика, мокрицы, окопника.
Согласно древней медицинской системе Аюрведе, начинать лечить любое заболевание надо с очищения печени.
Печень — это орган Питты, средоточие эмоций (огненных эмоций), таких их проявлений, как раздражение, гнев, ревность и честолюбие. С Питтой связаны также смелость, уверенность, энтузиазм и целеустремленность. Питта буквально означает "желчь". Избыточное выделение желчи, застой и закупорка желчных протоков, как правило, свидетельствуют о возникновении различных нарушений Питты как инфекционного, так и воспалительного характе-ра.
Большинство заболеваний печени, в частности желтуха и гепатит, представляют собой типичные состояния повышенной Питты.
В печени располагаются «бхута агни» — тонкоэнергетические ферменты, которые превращают частицы переваренной пищи в пять элементов, необходимых для построения тканей всех пяти органов чувств.
Для успокоения огненных эмоций, которые вызывают расстройства печени, используют травы с охлаждающими свойствами и успокаивающим действием на нервную систему — брами, шлемник, пассифлору, сандал и брингарадж.
Что касается диеты, то особенно эффективно очищает печень снижающая Питту диета с преобладанием сырых овощей и соков из зеленых овощей. Следует избегать сахаров, жиров и масел, за исключением топленого масла, которое легче других масел усваивается печенью и способствует восстановлению активности ее ферментов. Наряду с этим топленое масло является хорошей анупаной (проводником) для горьких трав.
Лечебный режим, направленный на очищение печени, как правило, полезен весной в составе общей детоксицирующей терапии. В это время года доступны многие из дикорастущих зеленых трав и зеленых овощей, которые могут уменьшать Питту.
Из готовых препаратов доступны на территории России следующие:
- Трифала гуггул. Активизирует механизмы детоксикации печени, тонкого кишечника, почек, кожи, легких.
- Джем «Баладжи». Очищает печень и кишечник от продуктов неполного метаболизма, ускоряет регенерацию поврежденных клеток печени — может использоваться в комплексном лечении хронических гепатитов различной природы и для устранения последствий острых гепатитов.
- Препарат «Сарасвати». Увеличивает энергоемкость печени, оказывает гепатопротекторное действие, стимулируя антитоксическую функцию печени.
- Препарат «Гепалайт» (экстракт расторопши пятнистой). Защищает клетки печени от повреждения, стимулирует антитоксическую функцию печени. Рекомендуется в комплексном лечении хронического гепатита, цирроза печени и ожирения.
В Европе принято использовать пищеварительные горечи для компенсации неблагоприятных особенностей индивидуальной конституции и общепринятого пищевого рациона. Распространенный там характер питания способствует повышению Питты и, как следствие, вызывает расстройства печени. Сюда относятся употребление алкоголя, красного мяса, злоупотребление горячей, жирной, маслянистой, тяжелой или излишне сладкой пищей.
Хорошим средством для очищения и укрепления печени, предотвращающим застойные явления, в том числе в эмоциональной сфере, являются куркума и барбарис, взятые в равных частях. Если добавить брами, то такой состав успокаивает как печень, так и ум, уменьшает тягу к сладкому, жирному и к алкоголю — ко всему тому, что отрицательно влияет на работу печени.
Еще одно специальное лекарство для печени — китайская трава володушка. В аюрведической медицине для нормализации функций печени используют различные препараты на этой основе.
Прекрасным тонизирующим средством для печени является сок алоэ (по 2—3 чайные ложки два-три раза в день), оказывающий как очищающее, так и восстанавливающее действие.
Уникальными свойствами обладает известное в Аюрведе растение бхумиамалаки. Последние клинические исследования, проводившиеся как в Индии, так и на Западе, показали, что даже в отдельно взятом виде эта трава эффективна при различных расстройствах печени. На сегодняшний день это единственное известное средство лечения гепатита В, в том числе при вирусоносительстве, способное остановить распространение этого заболевания.
Мягкие специи — такие как кориандр, фенхель, кумин, куркума, мята, муста, лимон и лайм, — усиливают работу печени при вялости и застойных явлениях в ней и улучшают аппетит. Их можно применять в виде приправы или чая (до или после еды).
Хорошо очищает печень хлорофилл, содержащийся в зелени различных трав, в том числе крапивы, одуванчика, мокрицы, окопника.
Практическуие советы гармонизации Питта-доши.
- Прежде всего тем, кто не хочет обзавестись болезнями, вызванными дисбалансом питта-доши, нужно научиться не обижаться, избавиться от внешней и внутренней агрессии, уметь открыто и спокойно выслушивать собеседника, даже если он говорит то, что противоречит вашим взглядам на мир или даже критикует вас. Нужно следить за тем, чтобы эмоции не перехлестывали через край, а раздражительность и вспышки гнева не стали обычной рекацией на окружающий мир.
- Людям с доминирующей питта-дошей следует проводить летний отдых с семьей и друзьями вблизи прохладных водоемов, купаться, рисовать пейзажи, любоваться красотой природы - зелеными лугами, полями, усеянными цветами, или сверкающей гладью реки, медитировать перед сном. Все это, вместе взятое (прохлада, покой, созерцательность, безмятежность), прекрасно гармонизируют питту. Несмотря на сильный аппетит, таким людям рекомендуется придерживаться легкой пищи и напитков. Они не должны злоупотреблять специями, жгучими и острыми приправами, возбуждающими аппетит и разгоняющими кровь.
- Часть свободного времени следует посвящать благотворительной и духовной деятельности, что поможет научиться сострадать и сопереживать людям. При этом пропадает потребность привлекать внимание к своей персоне, так как человек начинает понимать, что самовлюбленность и тщеславие смешны.
- Огненные" люди любят спорт и им очень полезны плавание, лыжный спорт, акробатика, фигурное катание, бег трусцой, кроссы, теннис, шахматы, туризм и альпинизм, но заниматься они этим должны в прохладное время дня. Дважды в день следует выполнять комплекс йогических асан (в частности, направленных на преодоление умственного переутомления). Они должны обращать внимание на приведение своего разума в спокойное, умиротворенное состояние.
По материалам сайтов:
http://www. tibet-med.narod.ru/aurveda/aurveda24.htm
http://www.aptekavostoka.com/index.php?option=com_content&view=article&id=89&Itemid=127
Эти аюрведические советы для лечения печени и поддержания ее в порядке составлены по рекомендациям Шри Матаджи, лидера Сахаджа-Йогов.
Существует два вида нарушений печени:
– гиперактивная печень бывает у людей с большим темпераментом, которые постоянно думают, планируют, много едят.
- гипоактивная печень – у левосторонних, малоактивных людей.
В первом случае (горячая печень) ей необходимо топливо (сахар), чтобы избежать истощения. Во втором случае нужно вывести печень из состояния летаргии, разогреть ее, сделать активной (имбирь, отвар из листьев артишока).
При горячей печени нужно ее массировать льдом, делать ванночки для ног с морской солью и холодной водой, поднимать энергию левой стороны и опускать по правой, много пить воды, протянуть правую руку к фотографии и левую к небу. При холодной печени принимать ванночки для ног с теплой водой, поднять энергию правой стороны и опустить по левой, протянуть левую руку к фотографии, а правую руку положить на землю.
Сахар – это питание для печени, белый тростниковый сахар (примеси красного тростникового сахара могут раздражать кишечник) или леденцы – тот же тростниковый сахар в виде кристаллов. Избегать сахара из свеклы. Принимать вибрированный сахар, растворенный в воде. Кокум – вид сушеных фруктов, которые можно купить в индийских лавках в Англии (неосвоенный рынок в Европе), похожие на сливы, но не сладкие, а скорее соленые.
Рецепты аюрведы для печени:
Накануне вечером приготовьте отвар: на литр закипающей воды большая большая горсть кокума, погасите огонь, добавьте много сахара и оставьте настаиваться на ночь, прикрыв крышкой. На следующее утро доведите настой до кипения и пейте чашку натощак, а затем по полстакана перед едой и перед сном.
Листья редиса. Отберите самые свежие, доведите их до кипения и проварите на медленном огне пять – десять минут, добавьте много сахара и охладите. На литр воды нужно сто граммов листьев и триста граммов сахара. Принимать по столовой ложке перед едой. (Речь идет о красном редисе).
Несколько практических советов: кокум пить очень неприятно, поэтому мы вам советуем начинать лечение с приема чашки настоя только натощак утром, затем мало-помалу принимать стакан перед едой. Лечение проводить в течение 21 дня, затем сделать перерыв на неделю.
Имбирь очень благотворен для наби во всех видах, а также для холодной печени. Для горячей печение его нужно использовать в малых количествах.
Можно принимать чайную ложку: половина сахарной пудры, половина молотого имбиря и быстро запить водой, очень эффективно. Можно также приготовить чай или настой из имбиря: натереть на тонкой терке свежий корень имбиря (бакалейные лавки северо-африканские, китайские или вьетнамские) и насыпать в чайник для заварки. Добавить немного кипятка, добавить другие ингредиенты и долить полный чайник. Имбирь имеет сильный пикантный вкус. Существует также засахаренный имбирь, вкус которого легче “оценить” тем, кто не привык.
Не используйте первый вариант (чайная ложка имбиря) в жарком климате или в жаркое время года, так как имбирь разогревает.
Рис белый очень охлаждает печень.
Нут – сорт гороха, который можно купить сырым или жаренным, в последнем случае он похож на маленькие орешки (лесной орех), которые едят или грызут, согласно случаю (северо-африканские или европейские лавки).
Можно использовать сырой нут для супа, готовить из него вегетарианские блюда либо другие, с лапшой.
Фрукты благотворны для наби чакры.Особенно виноград и
чистый сок винограда (хорошо для печени). В одном из выступлений Шри Матаджи указывает, что древнееврейское слово, переведенное как “вино”, в Библии означает в действительности “сок винограда”.
Овощи, салаты полезны все, особенно редис. Листья редиса можно сварить либо положить в суп, либо добавитьледенцы, получив прекрасный напиток для печени. (Рецепт дан выше).
Все, что подвержено брожению, вредно для наби и свадистана (алкоголь, сыры).
Чтобы отвибрировать соль, сахар, воду, ставят эти продукты в небольших количествах с благоговением перед портретом Шри Матаджи на день и более.
СПИСОК ПРОДУКТОВ, РАЗРЕШЕННЫХ И ЗАПРЕЩЕННЫХ ДЛЯ ПЕЧЕНИ
1. Рекомендации по питанию для горячей печени
Продукты разрешенные: рис, картофель, углеводы, куры, кефир, творог, виноградный и яблочный соки. Отвары: чабрец, розмарин, шалфей. Напиток из кокума, белый тростниковый сахар.
Продукты запрещенные: жаренное, жирная пища, масло растительное, масло сливочное жаренное, сыры, избегать мяса, шоколад, кофе, слишком много чая, все напитки приготовленные брожением, химическая пища, слишком много белого хлеба.
Есть много меда, смешанного с геру, если возможно, /геру – земля в Индии, которую Шри Матаджи отвибрировала во время Махашиваратри пуджи.