Продукти, съдържащи мононенаситени мазнини. Ненаситени мастни киселини в храните. Смилаемост на мононенаситените мазнини

Линда Браун не знаеше как да обича. Но тя знаеше как да мрази. Дори единствената й дъщеря предизвика тъпото й раздразнение.

Е, защо ме зяпаш? - вдигайки очи от бродерията, тя попита Мери с досада. - Махай се оттук!

Момиченцето е копие на майка си на вид – въздъхна тихо. С напредване на възрастта (Мери беше на седемнайсет), тя ставаше все по-убедена, че майка й не я обича. Но защо?!

Мамо, не ме отпращай, моля те! – плахо попита тя.

Линда дори не повдигна вежда, без да благоволи да даде отговор на дъщеря си, но беше обзета от чувство, подобно на удоволствие.

Може би съм те обидил по някакъв начин?

Отново ледена тишина. И тогава Мери се осмели да попита:

Мамо, защо не ме обичаш? - Дъщерята се изправи и, събрала смелост, зарови лице в медночервената, уханна коса на майка си.

Тя, както винаги, остана студена и недостъпна.

В един момент Линда си помисли: може би трябва да отговори? Но тогава тя поклати гневно глава. Изящните й дълги пръсти се движеха сръчно, бродирайки винетка в ъгъла на салфетката. Тишината стана болезнена. Единствените звуци, които се чуваха, бяха скърцането на люлеещия се стол и тиктакането на часовника върху полицата над камината.

На четиридесет Линда остана спираща дъха красива. След като роди единственото си дете, тя запази стройна, привлекателна фигура. Висока, със загадъчен блясък в зелените очи на русалка, с млечнобяла кожа, тя привличаше мъже, но пренебрегваше всички – най-вече жалкия си съпруг, който буквално се разпростираше пред нея. Линда израства бедна голямо семействои се омъжи без любов за първия повече или по-малко подходящ мач и сега съжаляваше, че се е продала евтино.

Мамо, но още е толкова рано... - Мери разшири очи от изненада. - Не искам да спя. И тогава обещах на Алис, че...

И аз казах, отивай си на мястото! – каза заплашително Линда, трепереща от възмущение. - Иначе ще те набия с камшик! - И тя хвърли поглед настрани към ъгъла, където зад вратата висеше плетена езда. - Колко да чакам?

Мамо, но аз вече не съм дете!

Не ме ядосвай! - Очите на майката потъмняха от гняв. - Мислиш ли, че щом си на шестнадесет, всичко е позволено?! Така че ще те взема и ще те откъсна за скъпата ти душа!

Мери мълчаливо излезе от хола, качи се в стаята си и, седнала на перваза на прозореца, тъжно се взря в далечината, за да види дали леля Алис идва.

След известно време по стълбите се чуха стъпки, които замряха точно пред вратата й. Мери се надяваше майка й да мине, но дръжката на вратата започна да се върти. Момичето скочи от перваза на прозореца, плъзна се в леглото, дръпна одеялото до брадичката си и се престори, че спи.

Линда се приближи до леглото, наведе се и за минута погледна внимателно лицето на дъщеря си - с високи скули, тънки веждилетяща, с нежни, по детски издути устни.

Колко подобни! - горчиво измърмори майката. - Питате с какво ме обидихте? - ухили се тя. - Исках син, но те получих! Никога няма да ти простя това!

Тя се обърна и си тръгна, а Мери лежа там дълго време, студена от ужас. След това стана и отново седна на перваза на прозореца, опитвайки се да види Алис, най-близкия човек до нея, през неудържимия поток от сълзи. Само тя, сестрата на баща й, я обича. И винаги ще те обича.

Алис Браун спря да си почине. Защитавайки очите си с длан, тя погледна пурпурното небе на залеза.

Защо на Мери не беше позволено да дойде с мен? - тя мислеше. Очите й се замъглиха. Тя бързаше, знаейки, че племенницата й я чака да се върне. Бедно момиче! За Линда детето винаги е било само бреме. И на Артър не му пука за нея...

Зад него, в края на полето, се чу бръмченето на двигател. Алис се обърна и видя, че колата е намалила. Когато прахът се уталожи, тя разпозна колата на Том Ричардсън. Той излезе и й помаха. Алис дойде и каза здрасти.

Добър вечер, г-це Браун! - той се усмихна приветливо. - И ние със сина ми се връщаме от пазар. Искате ли да ви закараме до дома?

Всеки път, когато срещаше Том Ричардсън, Алис се изумяваше колко красив е той. Висок, здраво сложен, широкоплещест... Веднага се вижда, че работи на земята. Лъчите на залеза позлатиха светлокестенявата му коса, кафявите му очи блестяха в усмивка.

Тя хвърли подозрителен поглед към очуканата му количка.

Ще оцелее ли? - Алис погледна в салона и кимна на Ричардсън младши. - Здравей, Джони!

Вие обиждате! - Том се засмя. - Да, моят "Морис" все още е добър! – И той отвори вратата. - Питам!

Съжалявам! - Алис се ухили, притискайки се на задната седалка. - Не исках да обидя колата ви. Честно казано бях доста изморена... Първо пазарувах, а на връщане се отбих при Ан Стоун. - Тя кимна към вилата, която се виждаше в края на горичката. - Да, и Мери, предполагам, е гледала през всичките си очи, чакайки ме.

да! - Алиса въздъхна и замълча, без да разбира накъде отива.

Г-це Браун, знаете ли, че снаха ви ще вдигне наема ни?

Наистина? – отвърна Алис с мъка, скривайки раздразнението си. - Не, за първи път го чувам.

Уви! - Том се обърна към нея и в очите му проблесна гняв. - И какво искаш да направя сега?!

Алис винаги се придържаше към правилото: да не допуска никого до семейни въпроси. Освен това Линда едва ли ще успее да изпълни заканата си. Тя няма право да прави това.

Нови материали и продължение в сайта на библиотеката https://www.litmir.me

Глава 1. Преместване или как отидох на концерт ==========

Вик, може би все пак няма да мръднеш? - каза мама с тъга в очите, докато слагах последните кашони в колата.

Не, искам да се опитам да живея отделно, особено след като е време.

Искам да се представя, казвам се, както забелязахте, Вика. Аз съм със среден ръст, не повече от 165, с кафяви очии кафява коса. Обикновен, незабележителен. Сега фигурата ми е доста добра, особено след като отслабнах.

Защо се местя, питаш? И така, една приятелка ме покани да живея при нея, особено след като се разделихме с момчето, с което бяхме заедно три години и половина. Трябва да променя нещо в живота си. Той беше всичко за мен. Но мисля, че просто не бях готова да бъда с този човек цял живот, защото когато започнахме да излизаме, бяхме на 14 години.

Сега съм на 18 години и искам да започна живота си отначало с нов лист и да правя неща, които никога не бих направил, ако бях в родния си град, където е толкова близо. Просто така. Надявам се, че преместването ще ми даде това.

Ще бъда свободен и все още мога да се отворя напълно на приятелите си.

Така че донесох последната кутия на 16-ия етаж. И как се съгласих да живея на 16 етаж? Страх ме е от асансьори и височини. Какво друго да кажеш - глупаво. Ето моята Ирен ми отваря вратата. Е, така я наричам, честно казано, тя мрази това произношение на името си.

Айриш, покажи ми апартамента си - казах с доволна усмивка.

И така, отдясно вие и аз имаме кухнята, ако вървите по коридора, ще намерите голяма баня, а на втория етаж има 3 стаи. Тъй като вече взех един, вие избирате останалия от двата. Останалото ще ви го покажа довечера.

Ирина, забрави ли, че вечерта ще ходим на концерт?

Как мога да забравя за вашия MBAND? - каза Ириша с усмивка на 32 зъба.

Така че, ако не друго, отидох при вашето верую, сега е ваш ред да дойдете с мен! - Едновременно хвърлих възглавница по нея, казах.

О, това е, отивай да си подреждаш нещата и започвай да се приготвяш.

След като се изкачих на втория етаж, реших да отида в стая, която се намира по-далеч от стълбите; в края на краищата не обичам хората постоянно да минават покрай стаята ми. Отваряйки вратата, видях стая в светло лилави тонове. Беше доста голяма и имаше собствена съблекалня, сега бях сигурен, че тази стая е за мен. След като набързо подредих само кутиите с нещата си, започнах да се подготвям.

Тъй като вече беше юни, реших да облека пола с висока талия с горнище и деним отгоре. В тази форма се надявам, че няма да се натъкна на маниаци никъде, въпреки че Ира ще бъде с мен, тя ще изнасили и убие всеки, който иска.

Може би трябва да разкажете за Ирен - това момиче е просто история, тя е много забавна, но в същото време сериозна. Този човек стана моя опора, когато бях много зле. Висока около 170, брюнетка, с зелени очи. Нейният характер е по-скоро като момче. Ще ви разкажа за нейните особености в зависимост от ситуацията.

Вече е 17.00, ние се редим на опашка и сме в такъв шок. На всеки 15 минути момичетата крещят и пищят, мислех, че ще оглушея. Влизаме вътре. Ирен и аз си проправяме път през тълпата, по-близо до сцената, не напразно стояхме в такава редица, за да стоим на 20 метра от сцената, добре, не. И така те излязоха, момичетата отново изкрещяха. MBAND вече беше изпял около пет песни, когато Ramm се приближи до мен и протегна ръка, казвайки да излезем на сцената. Ако беше преди шест месеца, никога нямаше да реша, но тъй като променям живота си, протягам ръка към него.

Излизам на сцената и Рам започва да танцува, но аз не се обърквам и също започвам. Господи, това дори аз ли съм? Обръщам глава и Никита хваща погледа ми. Той сякаш иска да се доближи до мен, чудя се защо?

Скъпа, можеш ли да танцуваш с мен? – каза Kiosse с усмивка. В главата ми имаше само един въпрос, как ме нарече сега? Не съм някакъв негов яростен фен, няма да го толерирам. Но все пак започнах да танцувам с него, кога ще имам отново такава възможност? Обърнах се с гръб към него и започнах да движа повече тялото си, особено дупето, и скъсих разстоянието между нас. Танцувахме на песента „We’ll Wait Yet“, когато усетих ръката му на нивото на дупето си. Той направи това с ръка, която не се виждаше много от публиката. Какво направи сега, ощипа ме по дупето? Дали е искал смъртта му? Точно когато исках да му кажа, че е кретин, песента спря.

И така, как се казвате, госпожо? – каза Толик усмихнат

„Виктория“, казах в отговор, усмихвайки му се.

Да се ​​снимаме, Вик? Няма да имаме такава снимка, но ще ви направи щастливи“, опита се да се пошегува Рам? Не му се получи много добре.

Всички се изправихме. Докато ни снимаха, Ник продължаваше да се опитва да се залепи за мен. Той няма достатъчно момичета? Не мога да разбера. Нека се изкачи до другите.

Може би бихте могли да оставите номера си? - прошепна ми той с усмивка, така че публиката да не го чуе, иначе просто щеше да бъде разкъсан.

И не мечтай, скъпа. Ако ти потрябва, сам ще си го намериш - казах с намигване точно до ухото му.

„О, скъпа, повярвай ми, ако те искам, ще бъдеш моя и ще те намеря“, каза той с още по-голяма усмивка. Тъкмо се канех да му отговоря, когато ме прекъснаха.

Добре, ще те заведа до изхода на залата - каза Рам.

„Добре“, казах аз с малко тъга, защото Голям шансче няма да се срещнем отново.

Слушай, можеш ли да оставиш номера си? „И виждам, че наистина впечатлихте нашата Киса“, каза Влад с надежда. Хм, може би ме е харесал, но го е било страх просто да попита?

Страхотно, ето го. Само при едно условие: не казвай на Kiosse, че съм ти дал номера, става ли? – казах му спокойно.

Добре, ще се видим, Виктория - каза той с усмивка в очите.

Така намерих Иришка близо до бара. Тъй като днес сме без кола, решихме, че можем да пийнем.

Викус, сигурен ли си, че си готов да пиеш за първи път? - каза тя смеейки се.

Да, да, аз бях точно едно от онези момичета, които юношествотопрекарани у дома. Никога не съм пил и пушил, с което се гордея. Но си мислех, че живеем само веднъж.

Ира, нека поне нещо да ти се случи за първи път - казах аз, знаейки, че Ира ще бъде трогнат. Все пак тя чака 3 години най-после да се поддам на нейните увещания.

Ами ние? - казахме в един глас. Пробвах един коктейл, после втори, но след 5 вече не ги броях. Концертът вече беше приключил, може би преди 20 минути, по-точно.

Ирус, отивам до тоалетната. Не ме губи и ти не изчезвай.

Приближавам се до тоалетната, когато вратата се блъска в мен и падам.

Що за идиот отваря вратата така? Mu... - Нямам време да свърша, когато вдигна глава и видя това Kiosse. Така че, надявам се това да не е съдба.

Хей, скъпа, защо ми говориш толкова грубо? Опитвам се да те опозная по-добре, а ти ме ругаеш. „Грозно“, каза Ник, дърпайки ме. Господи, и той ли не е трезвен? Той беше на сцената само преди 20 минути. Така че, СПРИ! Ръцете му върху задника ми? Защо ми пречи на задника?

Kiosse, далеч ръцете! Ако искаш да докоснеш някого или да правиш секс, наеми си проститутка или нещо подобно“, казах студено. Ударих ръцете му и се освободих.

Нищо чудно, че най-много наричам зимата най-доброто времена годината. Именно през тези на пръв поглед най-студени месеци хората си подаряват не само подаръци, но и топлина. Цялото семейство се събира, украсява коледната елха и най-важното - вярва в чудеса! Това време на годината е изпълнено с най-неочакваните и приятни изненади.
***
Дима стоеше до стар дъб в един от парковете и се любуваше на звездите. Беше тиха мразовита вечер. Снежинките се въртяха и падаха по лицата на минаващите хора. Възрастните се разхождаха с децата си, наслаждавайки се на красивата вечер. Във всеки от тях се проследи топлината на човешката душа. Във всяко движение, във всяка изречена дума. Оставаха броени дни до новата година. Дима съжали, че този път отново ще остане сам...
Разкопча сакото си и погледна ангелското крило, висящо на гърдите му, като спомен за момичето, на което отдаде сърцето си в далечното минало... Направи ги общо две. Върху всяко крило имаше гравирано име. Свързаха се помежду си като мозайка.
Всеки път, когато се срещаха в парка, отиваха при стария дъб и съединяваха двете си крила, държаха се за ръце и мечтаеха, гледайки звездите.
Оттогава минаха много години. Връзката между тях внезапно приключи и Дима можеше само да гадае какво може да е причинило това. Той, разбира се, винаги е знаел, че бащата на Катя е против техните срещи и все още е смятал, че Григорий Алексеевич я е отвел някъде далеч.
В продължение на няколко години Дима направи много опити да намери любовта на живота си. Все още вярваше и се надяваше, че някой ден отново ще се срещнат тук. Точно на това място.
Всеки Нова годинатой дойде при този стар дъб, възхити се на звездите и си спомни прекрасните дни, прекарани тук.
Дима все още искаше да я види, но си спомняше само образа. Същото момиче, което видях веднъж. Сега дори не беше сигурен, че ще могат да се разпознаят.
В деня преди Нова година той отново отиде в града, за да купи храна Новогодишна маса. Сланата изгори бузите му и младият мъж реши да отиде в кафене и да изпие чаша горещо кафе.
Отваряне предна вратаи като влезе вътре, забеляза повече количествопразни маси. На душата ми стана някак тъжно.
Младо момиче седеше на малка масичка и четеше книга, без да му обръща внимание. Човекът се приближи до нея и я попита дали може да поръча чаша кафе. Момичето затвори книгата и погледна млад мъж. Тя го помоли да си свали връхните дрехи и се втурна зад бара.
Когато сервитьорката се върна, тя изненадано погледна крилото на ангела, висящо на гърдите на Дима.
„Знаеш ли, видях едно момиче да има такова“, усмихна се сервитьорката и остави кафето на масата. - Тя винаги носи този сувенир на врата си.
- Как се казва тя? Случайно да не е Катя? - в този момент очите на Дима светнаха като светлини.
- Съжалявам, но не знам това. Тя идва тук от време на време - изражението на лицето на момичето се промени забележимо.
„Ако я видиш, моля те, дай й това...“ – той протегна листче, на което посочи самия парк и мястото, където обикновено се виждаха. Сервитьорката обеща да предаде всичко. Дима допи кафето си, излезе от кафенето и се запъти към автобусната спирка.
На лицето му имаше усмивка. „Това беше шанс, макар и малък, но все пак шанс“, помисли си той.
На следващия ден той дойде в същия парк, при стария дъб. Оставаха само няколко минути преди да ударят камбаните.
Крехко момиче стоеше до едно дърво и гледаше звездите, държейки в ръката си ангелско крило.
Дима се приближи до нея, хвана я за ръката и я погледна в очите. Беше Катя! Той я позна след толкова години. Дима свърза двете крила заедно, държейки я за ръка.
Човекът нежно докосна устните й, прегръщайки я малко. Чуха се камбаните. Сякаш времето беше спряло. Хората викаха силно и брояха всяка секунда, но младата двойка нямаше време за тях.
Едва сега споменът започна да идва в нея. Тя се обърна и разпозна точно това място и позна Дима. Една сълза се търкулна по бузата й.
Държаха се за ръце и двамата гледаха звездното небе, точно както в деня, когато бяха заедно за последно.
***
Момичетата седяха в кафене и тихо разговаряха:
- Юл, вчера дойде някакъв тип. Представяте ли си, на гърдите му имаше крило на ангел, точно същото като на нашата Катя!
„Не мисля, че ще може да си спомни нещо...“ Анджелина отговори, свеждайки очи.
- Да... Спомням си този ужасен ден. Беше ужасен инцидент... – Анджелина застина за момент и въздъхна тежко.
— Но знаете ли, веднъж случайно чух нещо — продължи Джулия след кратка пауза. - Ако вярвате в магията, тя със сигурност ще отвори вратите си! - каза момичето усмихнато.