Современную жизнь трудно представить без компьютера. Иногда человеку приходится несколько часов в сутки работать за монитором, что негативно влияет на зрение. Для того чтобы этого не происходило, существуют компьютерные программы для улучшения зрения, которые можно скачать бесплатно и использовать в течении рабочего дня.
Кроме того, имеются специальные программы для пациентов (в т.ч. детей) для применения при таких заболеваниях, как , прогрессирующая близорукосить и т.д.
Эффект компьютерных программ для коррекции зрения
Мышцам глаз вследствие кропотливой чрезмерной работы приходится излишне напрягаться. Чрезвычайно важно предоставлять им возможность расслабиться. Это можно сделать при помощи компьютерных программ. Гимнастика для глаз необходима не только лицам, имеющим сниженное зрение. В ней нуждаются все люди. Профилактические упражнения предотвращают снижение качества зрения. Их основой является специальная расслабляющая мышцы глаз гимнастика.
Программы можно установить на любую операционную систему. Их можно настроить на автоматический запуск с определенным интервалом времени. Это чрезвычайно важно, так как далеко не всегда есть возможность следить за временем и делать перерывы, необходимые для релаксации глаз.
Существуют разные программы, основанные на различных упражнениях. Так, например, одни больше подходят пациентам, страдающим миопией и амблиопией, а другие - при наличии или косоглазия. Важно соблюдать имеющиеся рекомендации. Тренировку следует проводить ежедневно. Ее можно закончить при наличии существенного улучшения качества зрения.
Лучшие компьютерные программы для коррекции зрения
Представляем вашему вниманию несколько компьютерных программ, при помощи которых можно улучшить остроту зрения:
- «Цветок» - тренировочная программа игрового характера. С ее помощью можно корректировать амблиопию слабой и средней степени, а также . Первую ступень программы рекомендуется использовать при высокой степени близорукости. Ее суть заключается в следующем: необходимо среди нескольких объектов, которые изображены на лепестках цветка, найти одно конкретное изображение. Однотипные зрительные упражнения бывают четырех уровней сложности. Выполнять их следует 1-2 раза в день. Продолжительность занятий зависит от того, какой у пациента возраст.
- «Паучок» - компьютерная программа, предназначенная для коррекции амблиопии. Пациенту необходимо совместить центры двух решеток. Одна из них находится в центре монитора, а другая - в произвольном месте. Ее передвигают с помощью мышки.
- «Крестики» - данная программа также предназначена для коррекции амблиопии. Пациенту необходимо с помощью мышки поймать крестики, которые появляются на разных полях шахматной доски. В зависимости от уровня программы может быть разным размер и количество клеток. Во время выполнения упражнения необходимо установить монитор компьютера на расстоянии от 60 см до 1м от глазного яблока. Упражнение для каждого глаза должно выполняться не более 30 минут.
- «Eye-corrector» - профилактическая программа. Она предотвращает ухудшение остроты зрения, а также развитие таких аномалий , как , гиперметропия и миопия. В ней совмещены два вида гимнастических упражнений: стереокартинки и гимнастика по методике Норбекова. Эту программу рекомендуется использовать 2 раза в день.
- «Eyeleo» - программа для снятия зрительного перенапряжения. Ее можно настроить таким образом, что пользователь своевременно будет получать напоминание о том, что необходимо сделать 10-минутный перерыв в работе и выполнить упражнения для органов зрения.
- «Relax» - программа, которая позволяет глазам отдохнуть при работе за монитором компьютера. Эта программа просто гасит монитор и на время перерыва его блокирует. На мониторе в этот момент высвечивается время, оставшееся до конца перерыва, и активная кнопка отмены. В том случае, когда пользователем является ребенок, ее можно сделать неактивной.
В этой статье мы предлагаем актуальный ТОП 5 приложений для глаз (упражнения для зрения) на Андроид за Март 2019.
Ознакомьтесь с нашим обзором актуальных и лучших приложений и узнайте как вернуть хорошее зрение быстро и правильно при помощи профессиональных упражнений.
После использования приложения «Упражнения для глаз», многие люди даже заметили, что их зрение улучшилось. Данное приложение действительно способно облегчить участь ваших глаз. Об этом свидетельствуют более 20 тысяч отзывов довольных пользователей.
«Упражнения для глаз» - очень популярная программа для андроид. Ее скачали несколько сотен тысяч раз. Причиной такой популярности стали:
- Простота использования. Вам лишь нужно повторять 6 основных упражнений один или несколько раз в день. Все упражнения крайне просты в освоении, вам не понадобиться никакое дополнительное оборудование. Понять, когда нужно переходить к следующему движению глазами, вам помогут звуковые сигналы.
- Время. Чаще всего, людям не хватает времени, чтобы посетить специалиста и начать лечить свои глаза. Для использования этой программы вам не понадобится много свободно времени. Все упражнения займут у вас около 5 минут. Их можно делать по дороге домой или в обеденный перерыв на работе. Программа устанавливается на ваш смартфон. Поэтому вы сможете делать зарядку для глаз, находясь в абсолютно любом месте. Это очень удобно.
- Отзывы. Пользователи советуют это приложение, многие заметили серьезные изменения в лучшую сторону. Для кого-то это простое приложение стало очень важным и помогло справиться с проблемой, навсегда забыть об очках.
У приложения существует PRO версия. Купив ее, вы избавите себя от просмотра рекламы, а также получите несколько дополнительных упражнений и возможность использовать напоминания о тренировках. Можно попробовать бесплатно использовать PRO версию.
Пользователя встречает простой и удобный интерфейс, использовать программу просто и приятно. Если ваши глазные мышцы регулярно получают серьезную нагрузку, то вы непременно должны начать пользоваться приложением для улучшения зрения.
Не стоит забывать, что если вы испытываете серьезные проблемы со зрением, очень плохо видите, то не стоит надеяться только на программу для смартфона. В таком случае, вам обязательно нужно обратиться к специалисту.
Упражнения для глаз от andrew.brusentsov
Целевая аудитория этой программы - люди, зрение которых, страдает из-за нагрузки.
Причинами нагрузки могут являться:
- Работа, связанная с долгим времяпровождением за компьютером;
- Долгое чтение книг в темноте;
- Использование смартфона продолжительное время;
Нагрузка на глазные мышцы может вызвать серьезные проблемы со зрением. Для исправления данной ситуации идеально подойдет зарядка для глаз.
Обычно, люди забывают о ней и продолжают часами проводить время в телефоне или за компьютером, тем самым окончательно портя свое зрение. Именно для таких людей было создано данное приложение. Оно не только имеет комплекс упражнений для глазных мышц, но и напомнит вам, когда нужно делать зарядку. Ведь очень важно регулярно давать глазам отдохнуть.
Кроме того, программа имеет еще несколько интересных особенностей:
- Вы сами можете выбрать длительность вашего занятия. Это может быть короткая тренировка глазных мышц перед работой или учёбой - всего 5 минут. Или же долгое занятие вечером или в свободное время - до 20 минут.
- Встроенная статистика. Она поможет отследить длительность и регулярность ваших занятий. Использовать эту функцию нужно, чтобы наглядно увидеть весь прогресс, который вы совершили за время занятий.
- Профилактика, как близорукости, так и дальнозоркости. Приложение имеет внушительный список упражнений, поэтому оно подберет индивидуальные и удобные для вас упражнения.
О пользе приложения говорят сотни тысяч скачиваний и тысячи положительных отзывов. Пользователям очень нравится возможность настройки упражнений именно под себя. Эта функция выгодно отличает программу от конкурентов. Обрадует и приятный, расслабляющий интерфейс, который приятно видеть после долго и насыщенного рабочего дня.
Приложением можно пользоваться и без доступа к интернету. Это делает программу «Упражнения для глаз» еще более привлекательной и удобной.
Увеличить
100% зрения по Бейтсу, Жданову
100% зрения по Бейтсу, Жданову, это очень интересное приложение для тех, кто не хочет мириться с очками. Разработчики приложения обещают, что вы сможете полностью восстановить утраченное из-за компьютера или телефона зрение.
Сегодня очень тяжело отказать себе в соблазне лишний раз пролистать ленту социальной сети или посмотреть интересный фильм. Жаль, что от такого удовольствия страдают глазные мышцы. Данное приложение обязательно поможет вам восстановить утраченную остроту зрения.
Программа представляет особой большой комплекс упражнений, советов и рекомендаций. Четко следуя которым вы вернете себе 100 процентное зрение.
Методики, которые содержит данное приложение, основываются на методе Уильяма Бейтса. Этот американский ученый имел теорию, из которой следует, что проблемы со зрением вызваны напряжением от желания что-то увидеть. По его мнению, если здоровый глаз не может рассмотреть какую - либо точку, то он просто переключается на другой объект.
Исходя из своей теории, он и создал множество упражнений и советов, которые помогут вернуть остроту зрения. Профессор Жданов является последователем Бейтса и активно рассказывает об этой теории в нашей стране.
Все необходимое для выполнения упражнений, согласно этой теории, вы сможете найти в приложении. Многие люди уже успели оценить действенность этого метода, о чем свидетельствуют положительные отзывы.
Используя приложение, вы можете:
- Выбирать размер шрифта, это очень полезная функция, ведь приложением могут пользоваться люди с очень плохим зрением;
- Изменить фон приложения;
- Ознакомиться с методикой восстановления, прочитать советы и рекомендации;
- Ознакомиться с противопоказаниями;
Используя этот метод, вы ничем не рискуете. Если вы понимаете, что ваши глаза подвержены сильной нагрузке и регулярно устают, то обязательно начните делать упражнения для глаз. Приложение «100% зрения по Бейтсу, Жданову» станет вашим помощником в достижении хорошего зрения.
Увеличить
Тем не менее, данная методика не сможет заменить полноценный поход к окулисту и его консультацию. Она необходима в случае, если вы резко начинаете терять остроту зрения или очень плохо видите.
Гимнастика для глаз - Зрение +
Приложение «Гимнастика для глаз - Зрение +» призывает всех уделять своим глазам 5 минут в день и видеть гораздо лучше. Наши глазные мышцы ежедневно трудятся и очень сильно устают. Для тренировки всех остальных мышц мы ходим в спортзал, а для тренировки глазных мышц не нужно даже вставать с дивана.
Создатели обещают, что пользователи получат всю необходимую информацию для восстановления зрения или тренировки мышц в одном удобном приложении. Установив его на смартфон, вы получите доступ к огромной базе упражнений и рекомендаций.
Программу создавали совместно с настоящими врачами, основываясь на популярных и действенных техниках офтальмологии. Их применяют врачи по всему миру для восстановления зрения свои пациентам.
Приложение получило ряд интересных особенностей:
- Одна из самых больших баз упражнений. Всего в программе их более 50, каждое из них действенное и способствует улучшению зрения.
- Категории. Упражнения разделены на 10 категорий. Например, для обычного расслабления глаз, для избавления от чувства сухости и другие. Разделение на категории позволяет индивидуально подобрать нужное упражнение для каждого и более эффективно делать упражнения.
- Для персонализации тренировок разработчики также добавили возможность выбора из 7 различных планов тренировок.
- Тесты для отслеживания прогресса. Важно замечать прогресс. Благодаря ему вы не прекратите тренировки, а наглядно будите видеть всю совершенную работу. Видя прогресс, вы будете мотивированны на продолжение тренировок, а возможно станете делать упражнения чаще.
- Для поддержания мотивации в приложение также встроен календарь тренировок.
- Вопросы для проверки знаний о распространенных глазных заболеваниях. Опросы помогут узнать о симптомах заболеваний, а также первой помощи глазам в случае их болезни или травмы.
О пользе программы говорит ее популярность. Ведь ее скачали более 2 миллионов раз! 16 тысяч положительных отзывов говорят о пользе приложения и удобстве пользования им.
Пользователи советуют загрузить приложение и начать заботиться о своих глазах. Ведь «Гимнастика для глаз - Зрение +» помимо очевидных функций включает в себя раздел, посвященный полезному питанию, вопросам офтальмологу, полезным фактам и рекомендациям.
Увеличить
Упражнения для глаз PRO *FREE
Это приложение является про версией программы «Упражнения для глаз». Помимо базового функционала, эта программа имеет ряд дополнительных особенностей, которые делают ее использование более удобным и продуктивным.
Если вы проводите много времени за компьютером или телефоном, то это приложение создано для вас. Не дайте своим глазам утратить хорошее зрение. Для этого всего лишь необходимо периодически выполнять упражнения для глазных мышц.
В этом приложении собрано много хороших упражнений, которые опробовали на себе более 100 тысяч человек. Многие из них уже отметили положительную динамику улучшения зрения.
Научно доказано, что упражнения для глазных мышц способны не только расслаблять глаза и не давать зрению ухудшиться, но и заметно восстановить утраченную остроту зрения.
Использую приложение «Упражнения для глаз PRO *FREE» вам будет гораздо удобнее выполнять упражнения. Больше не нужно искать их по одному в интернете и постоянно отвлекаться на секундомер или таймер. Вам лишь необходимо повторять движения на экране и ориентироваться на звуковые сигналы.
Потратив всего 5 минут своего времени, вы можете заметно улучшить свое зрение. Также, программа будет полезна, если вы все время откладываете посещение окулиста. Начните делать упражнения, а позже обязательно обратитесь за консультацией к врачу.
О пользе приложения говорят и его пользователи. Насчитывается более 7 тысяч положительных отзывов. Основываясь на них, становится понятно, что приложение очень удобное. Пользователи отмечают, что стали четче видеть уже после первых тренировок. Также многим нравятся 3D картинки, на которых нужно разглядеть изображение.
Огромный плюс этого приложения - наличие напоминаний. Они не дадут пропустить тренировку. Ведь только благодаря постоянной работе можно действительно улучшить ваше зрение. Вы сможете заранее выбрать удобное для тренировки время и настроить напоминание.
Интерфейс приложения очень приятен глазу. Основные его цвета - черный и оранжевый. Цвета лишний раз не нагружают глаза. В интерфейсе мало мелких элементов, что также очень удобно.
«Зрение +» — приложение для мобильных телефонов и планшетов на базе Андроид. Предназначено для комплексного мониторинга, тестирования, и улучшения Вашего зрения.Прохождение подобных тестов, очень полезным для всех пациентов с искаженным и размытым зрением, для людей с хроническими головными болями и постоянной усталостью глаз, офисных работников, которые постоянно находятся перед монитором компьютера. Также, их можно применять в профилактических целях, для проверки остроты зрения детей или людей, которые еще сомневаются в уместности и необходимости посещения врача. Скачать приложение «Зрение +» на Андроид Вы можете совершенно бесплатно на нашем сайте .
Среди представленных тестов в приложении Вы можете найти такие как:
- Тест на Астигматизм и на Остроту Зрения;
- Цветотест;
- Тест Поля Зрения;
- Тест Контрастной Чувствительности;
- Двухцветный тест;
- Расстановка Цветов;
- Тест Глазного Нерва
Специальные упражнения, которые указаны в утилите, помогут Вам значительно улучшить свое зрение — расслабляя глазные мышцы. Вы делаете их сильнее, а так же, значительно улучшаете кровообращение и быстро снижаете общую усталость. Вы можете самостоятельно настроить график личных тренингов, к примеру, достаточно будет уделять по 3-5 минут на подобные упражнения. Кроме тренингов и тестов в утилите, есть разработан специальный рацион для улучшения Вашего зрения и советы по питанию. Ежедневные подсказки и напоминания, помогут Вам ухаживать за своими глазами с каждым днем лучше.
Скриншоты Зрение + для Андроид:
Особенностями приложения «Зрение +» можно считать:
- графики предназначены для избегания повторного прохождения тестов и голосовые подсказки к ним;
- понятный на интуитивном уровне интерфейс с анимационными картинками;
- Таблица E;
- Таблица Snellen;
- Таблица Головин-Сивцева;
- Таблица LogMAR;
- Таблица C Ландольта;
- Подсказки оказания первой помощи;
- Докладная анатомия глаз.
Уже тысячи людей скачали данное приложение на свои смартфоны и активно ухаживают за глазами и улучшают свое зрение, следят за зрением своих родственников и близких. Скачать «Зрение +» на Андроид Вы можете на нашем сайте, абсолютно бесплатно и без регистрации. Вы обязательно останетесь довольны данной утилитой, никогда не забывайте, что глаза — это такой же, не маловажный и многофункциональный орган, который нуждается в полноценном уходе, как и остальные части организма.
Приложение Зрение+ для Android, созданное в помощь людям, заботящимся о здоровье своих глаз. Особенно актуальны проблемы со зрением для современных людей в связи с постоянным использованием компьютеров, планшетов и смартфонов. Наши глаза нуждаются в особой заботе, и программа Зрение+ поможет вам в этом. Вы сможете провести тесты, определяющие состояние ваших глаз, подобрать для себя график тренировок, необходимые упражнения, процедуры для релаксации зрительного аппарата. А еще предусмотрена возможность задать вопрос врачу. Хотите сохранить зрение? Предлагаем скачать приложение Зрение+ на Андроид.
Что нового:
Уделяй глазам всего 5 минут в день и начни видеть лучше .
Если для заботы о теле нужно идти в фитнес-центр, о глазах можно позаботиться и на диване. Поэтому мы и разработали “Зрение+”, чтобы было можно улучшать зрение когда угодно и в любом месте. Хочешь ли ты просто расслабить глаза после напряженного дня или снова видеть, как раньше, мы поможем тебе.
Присоединяйтесь к 2 миллионам пользователей, которые уже загрузили наше приложение и перейдите на новый уровень ухода за своим зрением.
Улучшайте здоровье ваших глаз быстро и эффективно с помощью упражнений приложения «Зрение+»!
Что мы предлагаем
Оздоровительный курс и ежедневные упражнения - все в одном приложении. Легкое в использовании, «Зрение+» разработано в сотрудничестве с квалифицированными врачами. Наши упражнения основаны на наиболее проверенных техниках офтальмологии и используют алгоритмы тренировки мозга, чтобы быстрее увидеть мир четче и лучше!
Особенности :
Более 50 упражнений - самая большая база высокоэффективных упражнений для глаз
10 категорий упражнений для расслабления глаз, избавления от сухости в глазах, а также лечения ленивого глаза и других заболеваний
7 различных планов тренировок, подходящих именно тебе
12 видов тестов для отслеживания динамики улучшения зрения
8 опросов для проверки знаний о наиболее распространенных глазных заболеваниях и первой медицинской помощи глазам
Система адаптации уровня в соответствии с прогрессом пользователя
Календарь тренировок, чтобы отслеживать прогресс и поддерживать мотивацию
Наш раздел "Все о здоровье" включает:
Ежедневные советы и полезные факты
Рецепты здорового питания
Вопросы и Ответы сертифицированных офтальмологов
Подробную информацию о здоровье, заболеваниях и упражнениях для глаз
Загрузи приложение прямо сейчас
и позаботься об улучшении зрения и профилактике многих глазных заболеваний.
- У нас хорошие новости! Исходя из ваших отзывов и заметок, касающихся функционирования приложения Зрение+, мы внесли необходимые изменения, и теперь приложение работает еще лучше!
- Мы также устранили технические неполадки предыдущей версии.
Скачай приложение прямо сейчас! Впереди тебя ждет много нового!
Гаджеты не только негативно влияют на глаза, но и могут излечить их
Пожалуй, все согласятся с утверждением, что потерять очень просто, а вот на восстановление могут уйти месяцы и годы. Мы хотели бы облегчить ваш процесс улучшения глазных показателей и познакомим с несколькими простыми компьютерными программками , которые способны принести реальную пользу.
Практически на каждом углу можем слышать высказывание о том, что современные гаджеты портят зрение , и по этой причине нужно минимизировать зрительный контакт.
Конечно же, в этом есть правда, ведь лучи, резкий контраст, мелкий шрифт и усиленная концентрация внимания, негативно влияют на и стимулируют развитие множество болезней.
Несмотря на это, есть и доля неправды: существуют специальные компьютерные программы, изображения и видео, основная задача которых — восстановление зрения.
Сегодня мы рассмотрим 3 приложения , которые способны благотворно повлиять на ваш зрительный прицел и увеличить показатели остроты.
Расслабить глаза и переключиться от работы к отдыху можно благодаря следующему тренажеру. Попробуйте:
Компьютер — помощник при восстановлении остроты глаз
Начнем с того, что есть программы для онлайн — режиме, и те, которые рекомендуется скачать на ПК/планшет и т.д. Хотелось бы заметить, что далеко не все утилиты можно найти в бесплатном доступе , так как установочный файл с полезной информацией получил ряд соответствующих лицензий и сертификатов, а значит, требуется возврат вложенных средств.
Корректор Light
Рассматривая специальные картинки в течение нескольких минут, можно повысить тонус мышц глаз
Эта программа для подразумевает собой блок SIRDS — картинок, которые необходимо рассматривать в течение нескольких минут.
Польза утилиты основывается на 2 ключевых моментах:
- смена привычного фокуса помогает «оживить» глазные мышцы, в результате чего улучшается;
- кровообращение, активируется проводимость нервных волокон;
- поскольку глаз поддается особому виду нагрузки, то подсознательно выполняет гимнастику для глаз, которая направлена не только на сохранение зрения, но и снимает текущий дискомфорт (напряжение, усталость, отечность, «эффект красных глаз» и т.д).
Safe Eyes
Программы по восстановлению зрения помогут взглянуть мир по-новому!
Здесь отображается тоже комплекс картинок, но имеют они другое направление. Основной акцент идет на контрасте цвета, фигур и области распространения информации.
Резкий контраст полезен не только для тренировки глаз на предмет их адаптации к внешним процессам, перепаду света, стойкости перед влиянием монитора, но и вырабатывает определенную защиту от чувствительности: уменьшает усиленную слезоточивость, покраснение и т.д.
Длительность видеоролика до 20 минут и рекомендуется смотреть его ежедневно. Если же вы не можете выдержать просмотр всего мини — фильма, то можете разделить его на 2-3 части.
Главное, не допускать дискомфорта в , ведь тогда никакой пользы не будет, а вполне возможно нанести вред глазному аппарату.
ЦВЕТОК
Программа «Цветок» предназначена для детей и подростков, но пользоваться ей могут и взрослые
Утилита разработана отечественными офтальмологами более 10 лет назад, но и сейчас она пользуется огромной популярностью в терапевтических кабинетах, где программы по восстановлению зрения предназначены для детей и подростков.
Суть программ в том, чтобы сконцентрировать внимание ребенка на конкретном красочном моменте, а пациент должен в кратчайшие сроки найти аналог объекта, но представленного в другом цвете.
Преимущественно, на пациента надеваются специальные очки и закапываются глаза , но в принципе комплекс упражнений можно проходить в домашних условиях, поочередно закрывая глаза.
Утилита помогает бороться с , ведь множество спец.эффектов приближают или отодвигают изображение, стимулирует попадание световых лучей именно на правильную точку концентрации и т.д.
Предусмотрено несколько уровней сложности заданий, которые выполняются постепенно с процессом улучшения зрительных показателей.
Небольшой обзор об одной из программ для восстановления зрения представлен в данном видео: