Текст: Адэль Мифтахова
Обезвоженность - одна из самых распространённых проблем кожи. Даже те, кто не сталкивался с ней на своём опыте (везунчики!), наверняка наслышаны, как сильно портят людям жизнь стянутость кожи, сухость и мелкие морщинки. При этом самостоятельно разобраться с причинами обезвоженности и вернуть коже комфортный уровень увлажнённости не так-то просто: обезвоженную кожу часто путают с сухой и пытаются устранить проблему выпиванием большого количества воды, но это не помогает. Автор Telegram-канала Don’t Touch My Face Адэль Мифтахова рассказывает, как понять что ваша кожа страдает от недостатка увлажнения, устранить причины, которые к этому привели, и восстановить кожу ухаживающими средствами.
Как понять, что ваша кожа обезвожена
Обезвоженность - одно из самых распространённых состояний кожи, но нередко даже авторитетные издания путают её с сухостью. Однако сухость и обезвоженность вызваны разными причинами, и, хотя по ощущениям они могут быть похожи, ключевое различие между ними заключается в том, что сухая кожа страдает от недостатка естественного жира, а обезвоженная - воды.
Сухая кожа, как и жирная или нормальная - это типы кожи, которые характеризуют её постоянное свойство. То, сколько жира производит кожа, зависит главным образом от наследственности и генов и в некоторой степени - от возраста и питания. Это значит, что если вы обладательница сухой кожи, то, скорее всего, это надолго, и повлиять на это практически невозможно. Обезвоженность же - временное (и поправимое) состояние, при котором кожа теряет слишком много воды, причиной тому могут стать как внешние, так и внутренние факторы. При этом обезвоженной может быть кожа любого типа - от крайне сухой до очень жирной. Если вы живёте в большом городе и не придерживаетесь строго здорового образа жизни, то с высокой вероятностью эта статья про вас.
Почти всем обладателям жирной и комбинированной кожи знакома ситуация, когда несмотря на очевидный жирный блеск лица в течение дня всё равно ощущается сухость и стянутость, а иногда есть и шелушения. И это, пожалуй, самый явный признак того, что кожа обезвожена. Из-за того, что ей не хватает воды, увлажняющие кремы впитываются мгновенно, а тональные средства уже к середине дня скатываются и становятся заметными. Это происходит оттого, что кожа впитывает всю воду из тонального средства и на поверхности остаётся только пигмент. Обезвоженная кожа любого типа выглядит серой, тусклой, и на её поверхности много мелких тонких морщинок, которые легко разглаживаются благодаря увлажнению. Обычно сильнее всего обезвоженность проявляется на лбу, щеках и в зоне вокруг глаз.
Что приводит к обезвоженности
Причин, по которым наша кожа теряет влагу, несколько, и хотя внутренние факторы тоже присутствуют, бóльшую роль играют факторы внешние. На поверхности нашей кожи есть защитный липидный слой, который сохраняет в ней воду. Часто обезвоженность - результат ослабления этого защитного слоя: в итоге испарение воды из кожи усиливается (в дерматологии этот процесс называется трансэпидермальной потерей воды, или TEWL). С одной стороны, сухая кожа более склонна к обезвоживанию, так как по умолчанию производит меньше кожного жира, защищающего от потери воды, но с другой - жирную и проблемную кожу принято очищать агрессивными средствами, которые начисто лишают эпидермис и воды, и естественного барьера.
Другая распространённая причина - погода и сухость воздуха. Так, в зимнее время, когда отопление работает на полную мощность, влажность воздуха стремится к нулю, и это неизменно отражается на состоянии кожи. Летом на смену батареям и обогревателям приходят кондиционеры. В сухом воздухе кожа теряет большое количество воды за счёт испарения и на ощупь становится как промасленная бумага. Продолжительное нахождение на солнце также активизирует испарение воды из кожи - и это ещё одна причина, помимо многих других, из-за которой не стоит долго находиться под прямыми солнечными лучами.
Если пить много воды - это поможет?
Справиться с обезвоженностью кожи и сделать её гладкой и сияющей несложно, и косметика в этом случае играет едва ли не самую важную роль. В идеале начинать решение любых проблем кожи нужно с устранения внутренних причин, но раз обезвоженность во многом обусловлена внешними факторами, то и избавиться от неё поможет воздействие непосредственно на поверхность кожи.
В последние годы из всех утюгов доносится совет - пейте достаточно воды. И действительно, может показаться, что если пить больше, то это поможет коже восстановить водный баланс и решить проблему обезвоженности. На деле же исследований, изучавших зависимость количества воды в коже от количества выпитой воды, проводилось крайне мало, и ни одно из них не доказало , что прямая связь существует. Вода полезна для организма, но коже нужно увлажнение извне. Так, проблема сухого воздуха в помещениях легко решается с помощью увлажнителей. Влажный воздух позволит коже испарять меньше воды и, как следствие, поддерживать уровень её увлажнённости.
Снизить потерю воды также можно, если соблюдать диету. Курение, алкоголь и сахар вносят свой вклад в сложный процесс старения , в котором задействовано и обезвоживание. Не будем советовать вам полностью отказаться от вина и десертов, но напомним, что всё хорошо в меру и употреблять их лучше в разумных количествах.
Как правильно ухаживать
за обезвоженной кожей
В уходе за обезвоженной кожей главное не переусердствовать. Учитывая, что липидный слой является чуть ли не главным препятствием, не дающим коже потерять влагу, рекомендуем обратить внимание на щадящие средства, не содержащие агрессивных ПАВ и спирта. Они, безусловно, повреждают защитный слой, но не в той степени, в какой это делают пенки для умывания с сульфатами. Например, CeraVe Hydrating Cleanser - простое, но эффективное средство для умывания без сульфатов. Само по себе оно, конечно, не увлажняет, но и не сушит и отлично подойдёт даже жирной коже. Или гидрофильный бальзам для очищения на основе масла сафлора Clinique Take The Day Off - он не оставляет плёнку на коже, отлично смывает макияж и загрязнения.
Важно не забывать и об отшелушивании - оно помогает удалять с поверхности кожи омертвевшие клетки, чтобы увлажняющие средства могли лучше проникать в кожу и действовать эффективнее. АНА-кислоты в низкой концентрации в дополнение к отшелушивающим свойствам способны ещё и воду в коже, что никогда не бывает лишним. При выборе отшелушивающих средств также лучше остановиться на мягких и не содержащих спирта, благо таких сейчас на рынке великое множество. Наш фаворит - кислотный тоник Clarins Gentle Exfoliator, он подходит обладателям любого типа кожи: обновляет, придаёт сияние и избавляет от шелушений.
В борьбе с обезвоженной кожей любого типа отлично работает наслаивание увлажняющих средств. Об этом доступно и интересно пишет автор блога LabMuffin Мишель Вонг. В первую очередь после очищения (и опционально отшелушивания) стоит наносить средство на водной основе, содержащее увлажняющие компоненты, например глицерин или гиалуроновую кислоту. Чаще всего они выпускаются в виде сывороток и подходят любому типу кожи, так как увлажнение нужно даже самой жирной и проблемной. Такие средства восполняют недостаток воды в коже и мгновенно придают приятное чувство увлажнённости. Ищите на упаковках надписи «moisture», «hydrating» или «dehydrated». Средства на водной основе лучше всего наносить на ещё влажную после умывания или применения тоника кожу, чтобы обеспечить максимум увлажнения.
Обратите внимание на лёгкую эмульсию Holika Holika 3 Seconds Starter с гиалуроновой кислотой или сыворотку Caudalie Vinosource SOS Thirst Quenching Serum, которая мгновенно увлажняет кожу, убирает шелушения буквально за пару дней, а главное - быстро впитывается и совсем не ощущается на лице. Совсем не бюджетный вариант - Chanel Hydra Beauty Micro Serum - роскошная сыворотка, которая отлично работает как в паре с остальными средствами серии Hydra Beauty, так и сама по себе.
Лёгкие водянистые средства быстро впитываются и мгновенно увлажняют кожу, и тут важно сохранить этот их эффект как можно дольше. Чтобы удержать воду в коже, сразу после увлажняющей сыворотки стоит нанести крем, содержащий масло (то есть почти любой). На ночь и при очень сухой коже можно и вовсе использовать специальные масла для лица. В данном случае они выступят аналогом естественного липидного слоя и не позволят влаге испариться. Таким же неплохим водоудерживающим компонентом являются силиконы .
Присмотритесь к линейке Estée Lauder DayWear - в ней найдутся средства для всех типов кожи, с приятной текстурой и солнцезащитными фильтрами. Если кожа склонна к жирности, рекомендуем увлажняющий крем Bliss Drench’n’Quench: он не провоцирует дополнительный блеск, а при нанесении превращается в воду. Ну и тяжёлая артиллерия - ночная сыворотка в масле для кожи любого типа The Body Shop Vitamin E Serum-In-Oil. Она помогает преобразить кожу, сделать её мягкой, упругой и при этом не провоцирует дополнительную жирность.
Работаете в индустрии красоты? .
Мед в своем составе содержит целый комплекс ценных для кожи элементов. Проникая глубоко в эпидермис, питает их и задерживает влагу, тем самым тонизируя и освежая их. Кроме того, натуральный мед эффективно устраняет загрязнения кожи, способствует ее регенерации, имеет противовоспалительное действие.
Молочные продукты очень полезны для кожи лица, потому что обладают и увлажняющими, и питательными, и тонизирующими свойствами. Они, как ценные источники витаминов А, D, В2, В12, PP, а также микроэлементов (кальция, магния, фосфора) питают кожу и способствуют ее полноценной регенерации. Кроме того, молоко, кефир, сметана имеют эффект отбеливания и омоложения кожных покровов. Маски для лица на основе этих продуктов помогают сохранить молодость и здоровый вид кожи.
Яйцо содержит массу полезных микро- и макроэлементов (натрий, кальций, железо, фосфор), витамин А, В, D, лецитин. Благодаря этому ценному составу, яйца являются отличнейшим натуральным косметическим средством по уходу за кожей. Маски на их основе глубоко увлажняют, питают, смягчают и тонизируют кожные покровы.
Показания для увлажняющих масок
1. Обезвоженная кожа
2. Сухая кожа
3. Возрастная и увядающая кожа
4. Все типы кожи нуждаются в периодическом увлажнение
5. Уход за кожей зимой
6. При нахождение в сухом, жарком климате.
Правила выполнения увлажняющих масок для лица
Перед началом процедуры кожа лица должна быть очищена от декоративной косметики, жира и загрязнений специальным тоником или кремом.
Густая маска (кремообразная) наносится непосредственно на кожу лица. Если средство жидкое, то им либо протирают кожные покровы, либо пропитывают текстильную салфеточку и накладывают на лицо.
Время выдерживания увлажняющих масок приготовленных самостоятельно из натуральных продуктов 20-30 минут.
Смывать маски необходимо водой комнатной температуры. Маски на основе растительных масел рекомендуется смывать водой, нагретой до 30 градусов.
Рецепты увлажняющих масок для лица
Рецепты увлажняющих масок для кожи лица на основе воды и отваров лекарственных растений
Домашняя увлажняющая маска для лица с ромашкой
Ингредиенты:
1 стакан (200 г) чистой воды;
3 ложки сухих цветочков ромашки;
1 маленькая ложечка любого растительного масла.
Приготовление
Воду вскипятите и вылейте в банку с сухими соцветиями ромашки, емкость закройте крышечкой. По истечению получаса отвар процедите и введите в него масло.
Действие: увлажнение, питание, омолаживание кожи, снятие раздражения и шелушения.
Показания: сухая и нормальная кожа, обезвоженная кожа, нездоровый цвет лица.
Применение: увлажняющая маска для лица (для сухой кожи) в домашних условиях выполняется 1 раз в неделю в холодное время года и 2 раза - летом.
Маска для сухой обезвоженной кожи на основе липового отвара
Ингредиенты:
сухие цветы липы;
вода;
растительное масло;
овсяная мука.
Приготовление
Из 1 большой ложки липового цвета и воды выполните отвар. Остудите его и процедите. Разведите им 1 ст. л. овсяной муки. В средство налейте несколько капель масла.
Действие: увлажнение, подтягивание, оздоровление кожи, придание лицу свежести, нормализация обменных процессов в верхнем слое эпидермиса.
Показания: увлажняющие маски для лица для сухой кожи показаны для обезвоженной кожи, а также при морщинах, пигментации, воспалениях и дерматитах.
Применение: такие маски для обезвоженной кожи лица в домашних условиях выполняются через день.
Увлажняющая и питательная маска для кожи лица из отвара лекарственных трав
Ингредиенты:
зверобой;
ромашка;
шишки хмеля;
листья земляники;
тысячелистник;
яйцо;
мед;
яблочный сок (свежевыжатый).
Как сделать увлажняющую маску для лица в домашних условиях из трав?
Из названных растений выполните отвар (на 200 мл воды по 1 чайной ложечке каждой травы), остудите и процедите его. Добавьте в жидкость маленькую ложку меда натурального, 1 желточек и 1 большую ложку яблочного сока. Средство перемешайте.
Действие: восстановление водного баланса, питание витаминами, подтягивание кожи.
Показания: обезвоженная кожа, вялая и сухая кожа, нездоровый цвет лица.
Применение: домашняя маска для обезвоженной кожи на основе отвара из лекарственных трав может выполняться еженедельно.
Рецепты увлажняющих масок для лица на основе молочных продуктов
Маска для лица с творогом и молоком
Ингредиенты:
творог высокой жирности;
молоко.
Приготовление
Молоко (2 больших ложки) налейте в мисочку и подогрейте. К нему добавьте пару ложек творога. Массу перемешайте.
Действие: питание и увлажнение, осветление веснушек и пигментных проявлений, снятие воспалений и раздражений.
Показания: увлажняющая маска для лица из кисломолочных продуктов подойдет для сухой, проблемной кожи с высыпаниями, шелушением и воспалениями на коже, с пигментацией, веснушками.
Применение: творожная глубоко увлажняющая маска для лица может выполняться в неделю по 1 или 2 раза.
Увлажняющая маска для лица из сметаны
Ингредиенты:
половина большого стакана сметаны (15% жирность);
2 молодых картофелины среднего размера.
Приготовление
Картошку сварите на пару или "в мундире" и разомните вилочкой. Добавьте в полученное пюре сметану. Теплой накладывайте масочку на лицо.
Действие: увлажнение, устраняет загрязнения из пор, питание ценными элементами, осветление кожи.
Показания: комбинированная и сухая кожа, возрастная кожа, веснушки, истощенная кожа.
Применение: такая натуральная увлажняющая маска для лица может выполняться 1 раз в 10 дней.
Маска для лица из кефира, сметаны и цитрусовых
Ингредиенты:
кефир или простокваша;
сметана средней жирности;
долька лимона и апельсина.
Приготовление
В мисочке смешайте по 2 больших ложки названных кисломолочных продуктов. К ним выдавите сок с цитрусовых.
Действие: тонизирование и увлажнение, питание витаминами и ценными элементами, осветление кожных покровов.
Показания: вялая кожа, сухая и комбинированная кожа, проявления пигментации.
Применение: маска для обезвоженной кожи в домашних условиях из кисломолочных продуктов выполняется 1-2 раза в неделю.
Маска для лица из молока для увлажнения жирной кожи
Ингредиенты:
ядра миндаля;
молоко кислое.
Приготовление
Миндаль перетрите в кофемолке. 1 большую ложку такой муки разведите кислым молоком. Маска должна иметь густоту крема.
Действие: увлажнение жирной кожи, очищение пор от грязи, жира, ороговевших клеток, устранение жирного блеска.
Показания: увлажняющие маски для жирной кожи лица в домашних условиях показаны при прыщах и угрях и возрастной кожи.
Применение: увлажняющая маска для жирной кожи лица может выполняться 1 раз в неделю.
Рецепты увлажняющих масок для лица на основе фруктов, овощей, ягод
Маска для лица питательная и увлажняющая из кабачка
Ингредиенты:
молодой кабачок;
1 маленькая ложечка растительного масла.
Приготовление
На мелкой терке измельчите кабачок (100 г). К нему добавьте масло и перемешайте. Средство разложите ровненьким слоем на двойной марле и в таком виде накладывайте на лицо.
Действие: стимуляция обменных процессов, чистка пор, глубокое увлажнение, разглаживание мелких морщинок.
Показания: маска из кабачка для лица подходит для сухой, увядающей и обезвоженной кожи.
Применение: кабачковая увлажняющая маска для лица в домашних условиях может выполняться 2 раза в неделю.
Маска для лица с морковным соком
Ингредиенты:
сок свежей моркови - 1 маленькая ложечка;
сырой желток (яйцо курицы) - 1 шт.;
сливки (10-15% жирность) - 1 большая ложка.
Приготовление
Все компоненты перемешайте между собой. Сразу же применяйте маску по назначению.
Действие: увлажнение, подтягивание, насыщение полезными веществами, придание коже красивого оттенка.
Показания: сухая кожа, бледная кожа, истощенная кожа.
Применение: Увлажняющая маска для лица (отзывы потребителей утверждают об этом) очень эффективна. Для получения положительного результата достаточно будет выполнять ее 1 раз в 10 дней.
Супер увлажняющая маска для лица на основе облепихового сока
Ингредиенты:
2 больших ложки свежевыжатого сока спелой облепихи.
Приготовление
Хлопчатобумажную салфетку, носовой платочек или марлю (2-3 слоя)пропитайте облепиховым соком и положите на лицо.
Действие: питание эпидермиса полезными элементами, снятие воспаления, антибактериальный эффект.
Показания: вялая, воспаленная и обезвоженная кожа.
Применение: облепиховая маска для лица увлажняющая для обезвоженной кожи в домашних условиях может выполняться до 3-х раз в неделю.
Маска для лица с яблоком
Ингредиенты:
свежее яблоко (вместо него можно использовать огурец, кабачок, тыкву);
молоко коровье или козье;
хлопья овсяные;
фруктовый уксус.
Приготовление
Яблоко измельчите на терочке. Молоко подогрейте до температуры 30-35 градусов. Хлопья овсяные перетрите в блендере. Все компоненты перемешайте. Теплую маску нанесите на кожные покровы, подержите четверть часа и смойте холодной водой с добавлением фруктового уксуса. На литр воды взять уксуса половину маленькой ложечки.
Действие: очищение и увлажнение, заживление микротрещин и ранок, нормализация обменных процессов в верхнем слое эпидермиса.
Показания: любой тип кожи, высыпания и воспалительные проявления на кожных покровах, стареющая кожа.
Применение: питательная и увлажняющая маска для лица в домашних условиях с яблоком может выполняться еженедельно.
Томатная увлажняющая маска для лица
Ингредиенты:
спелый помидор (красного или желтого сорта);
1 маленькая ложечка оливкового масла;
1 маленькая ложечка картофельного крахмала.
Приготовление
Вилкой разомните томат в миске. К нему добавьте масло и крахмал. Перемешайте компоненты. Обработайте кожу лица полученным средством.
Действие: тонизирование, глубочайшее увлажнение, обогащение витаминами.
Показания: обезвоженная кожа, дряблая кожа, бледный цвет лица.
Применение: помидорная увлажняющая маска для лица дома может выполняться в неделю дважды.
Увлажняющая маска для лица из банана
Ингредиенты:
банан;
молоко коровье или козье - 3 больших ложки.
Приготовление
Банан разомните вилочкой и разбавьте свежим молоком. На очищенную кожу нанесите полученное косметическое средство.
Действие: устранение шелушения, увлажнение, разглаживание морщин, придание свежего вида кожным покровам лица и шеи.
Показания: возрастная и истощенная кожа, бледность кожных покровов.
Применение: увлажняющая маска для лица в домашних условиях отзывы имеет только положительные, ее можно делать часто, буквально через день.
Рецепты увлажняющих масок для лица на основе натуральных растительных масел
Классическая увлажняющая маска с растительным маслом
Ингредиенты:
любое растительное масло.
Приготовление
Масло необходимо подогреть до температуры 38 градусов. Марлю, сложенную в два или три яруса, пропитайте маслом и наложите на лицо.
Действие: восстановление водного баланса, тонизирование, подтягивание кожи.
Показания: сухая кожа, обезвоженная кожа, стареющая кожа.
Применение: масляные маски для обезвоженной кожи можно выполнять 1 раз в неделю.
Увлажняющая маска для лица в домашних условиях с оливковым маслом
Ингредиенты:
100 миллилитров оливкового масла;
по 5 капель растворов в виде масла витаминов А и Е.
Приготовление
На водяной бане подогрейте масло. Смешайте его с витаминными растворами. Марлевую салфеточку пропитайте полученным средством и положите на лицо.
Действие: смягчение кожи и питание, увлажнение и подтягивание, придание эластичности и здорового вида.
Показания: сухая, нормальная и комбинированная кожа, шелушения, воспалительные процессы.
Применение: масляная увлажняющая маска для комбинированной кожи лица в домашних условиях может выполняться 1 раз в неделю.
Маска на основе масла с одуванчиком и луком (средство для снятия косметики)
Ингредиенты:
нерафинированное растительное масло;
цветы одуванчика;
репчатый лук (маленького размера).
Приготовление
Одуванчики (5 шт.) и измельченную луковицу положите в масло и поставьте на медленный огонь. Подогревайте его 10 минут. Остудите и процедите. Используйте каждый вечер для снятия косметики и протирания лица. После процедуры необходимо умыться в теплой (30-35 градусов) воде.
Действие: очищение пор, вывод грязи и жира на поверхность эпидермиса, восстановление водного баланса, осветление проявлений пигментации.
Показания: для сухой и нормальной кожи лица.
Применение: маска для лица отбеливающая и увлажняющая может выполняться ежедневно.
Рецепты увлажняющих масок для лица на основе меда
Классическая увлажняющая маска для лица с медом
Ингредиенты:
2 ложки натурального меда;
8 ложек воды.
Приготовление
В теплой (не горячей!) воде разведите мед. Мочите в средстве салфетку и кладите ее на лицо. По мере впитывания влаги смачивайте салфетку еще. Всю процедуру выполняйте в течении 20 минут. По окончании умойтесь чистой водой.
Действие: пополнение водного баланса, снятие воспалений, антисептическое и антибактериальное действие.
Показания: проблемная кожа, угри , прыщи и воспаления, пористая кожа.
Применение: маска при обезвоженной пористой кожи лица можно выполнять еженедельно.
Увлажняющая маска для лица в домашних условиях с медом для жирной кожи лица
Ингредиенты:
1 ложка жидкого меда;
сок лимона, выдавленный из 1/2 его части.
Приготовление
Смешайте компоненты. Средством обрабатывайте лицо и шею.
Действие: обогащение влагой и питательными веществами эпидермиса, разглаживание и чистка кожи, устранение жирного блеска, нормализация протекания обменных процессов.
Показания: жирная кожа, угри, прыщи, обезвоженная кожа.
Применение: маски для обезвоженной жирной кожи на основе меда можно выполнять еженедельно.
Увлажняющая медовая маска для чувствительной кожи
Ингредиенты:
мед натуральный;
свежевыжатый сок алоэ.
Приготовление
Лист алоэ измельчите в блендере. Через марлю из полученной массы отожмите сок. Перемешайте его с 2-мя ложками жидкого меда.
Действие: мягкая чистка кожи, питание и глубочайшее увлажнение, придание коже эластичности и гладкости.
Показания: , проблемная кожа, истощенная кожа, возрастная кожа.
Применение: такие увлажняющие маски для лица в домашних условиях для чувствительной кожи можно делать еженедельно.
Увлажняющие маски для лица на основе яйца
Увлажняюще-питательная маска для лица с яйцом
Ингредиенты:
желток;
растительное масло (1 ложечка);
лимонный сок (10 капель).
Приготовление
Все компоненты смешайте в однородную массу. Текстильную салфеточку пропитывайте полученным косметическим средством и накладывайте на кожу лица. Через 5 минут опять смачивайте салфетку и повторяйте процедуру. После этого умойтесь теплой водичкой.
Действие: избавление кожи от сухости и шелушения, обогащение эпидермиса питательными компонентами, устранение морщин.
Показания: вялая, сухая, возрастная кожа.
Применение: такая яичная супер увлажняющая маска для лица в домашних условиях может выполняться еженедельно.
Увлажняюще-очищающая маска для лица с яйцом
Ингредиенты:
яйцо;
крепкий черный чай;
ржаная мука.
Приготовление
Муку разведите чаем до кремоподобного состояния. Далее в массу добавьте яйцо. Средство перемешайте и нанесите в виде маски на лицо. Смойте ее через 20 минут.
Действие: глубокая чистка, восстановление водного баланса эпидермиса, подтягивание, общее оздоровление кожных покровов шеи и лица.
Показания: проблемная кожа с угревыми высыпаниями, черными точками и прыщами, шелушения, морщинки.
Применение: такие народные увлажняющие маски для лица на основе яйца можно выполнять через каждых десять дней.
by Записки Дикой ХозяйкиОбезвоженная кожа лица имеет признаки, заметные с первого взгляда. Она шелушится, склонна к покраснениям, демонстрирует некрасивые бороздки мимических морщинок.
Наносить макияж на обезвоженную кожу лица невероятно сложно – даже самая высококачественная основа и тональник не способны восстановить должное увлажнение кожи за одну секунду. Поэтому иссушенная кожа лица порой выглядит без макияжа гораздо лучше, нежели с ним, так как декоративная косметика в этом случае только подчеркивает несовершенства.
Обезвоживание кожи лица: причины и симптомы
Частые признаки обезвоживания кожи:
1) шелушение;
2) ощущение стянутости сразу после умывания;
3) покраснения и разного рода высыпания;
4) преждевременное проявление мимических морщин;
5) дряблость кожи.
Причины возникновения обезвоживания:
1) витаминный дисбаланс;
2) резкое похудение;
3) курение;
5) злоупотребление алкоголем;
6) частое нахождение в атмосфере сухого воздуха (рядом с излучателями тепла, кондиционерами, сеансы в солярии);
7) плохой сон;
9) жесткая вода;
10) неправильно подобранная косметика;
11) интенсивные фитнес-тренировки, которые провоцируют обильное потоотделение;
12) прием антибиотиков, мочегонных и слабительных препаратов длительное время.
Подтвердить наличие проблемы обезвоженной кожи лица позволит элементарный тест . Вечером умойтесь только мылом и водой (без применения специальных пенок и лосьонов). Ночным кремом не пользуетесь. Если Ваша кожа здорова, то она сможет за ночь выделить достаточно влаги и сального секрета для естественной адаптации – увлажнения. В противном случае, поутру Вы обнаружите шелушения, участки тонкой стянутой кожи.
Решение проблемы обезвоживания кожи
Пока проблема обезвоживания не решена, избегайте ситуаций и мероприятий, которые только усугубляют состояние кожи. Например:
1) применение спиртосодержащей косметики;
2) использование мыла;
3) нанесение «тяжелого» ежедневного макияжа;
4) умывание водой из-под крана;
5) посещение солярия;
6) похудение на основе жестко ограниченного рациона.
Начинайте прием витаминов – Е, С, а также препаратов с содержанием цинка и селена. Для ежедневного ухода отдавайте приоритет косметики с содержанием гиалуроновой кислоты, фруктовых кислот.
"Строго соблюдайте правило использования кремов: с утра – увлажнение, перед сном – питание. "
Паровые процедуры
Напитать кожу лица помогут паровые ванночки на основе целебных трав. Для этого потребуются две чайные ложки сухой смеси из ромашки, липового цвета и шалфея. Травы залить одним стаканом кипятка. Подержать лицо над паром, будто Вы делаете ингаляцию.
Рецепты масок
Вариант 1
Ингредиенты: яичный желток, столовая ложка жирного кефира, чайная ложка растительного масла (можно заменить майонезом), 2 капли облепихового масла. Перед нанесением смеси следует распарить лицо. Маску держать минут двадцать. Используйте питательный крем после того, как маска будет смыта.
Вариант 2
Ингредиенты: 3 столовые ложки только что натертой моркови, яичный желток. Держать маску от двадцати до тридцати минут.
Вариант 3
Ингредиенты: по ½ чайной ложки жидкого меда, сливок и достаточно крепкой заварки черного чай. Смесь держать на лице около получаса, позже смыть и использовать питательный крем.
Вариант 4
Ингредиенты: по 1 столовой ложки жидкого меда и натурального оливкового масла. Смесь хорошо чуть «попарить» на водяной бане, чтобы идеально смешать два компонента. Держать маску полчаса.
Маски быстро восстановят здоровье кожи, если соблюдать график применения – два раза в неделю. Также постарайтесь обеспечить вокруг себя спокойную, комфортную атмосферу, пока кожа находится под воздействием полезных ингредиентов маски.
Анастасия Бочина
Сухая (и склонная к сухости) кожа лица — это всегда очень капризная кожа, которая требует тщательного и вдумчивого ухода. При соблюдении нескольких простых, но не сложных в исполнении ежедневных правил и процедур, такая кожа может буквально засиять и затмить своей красотой окружающих. Существуют довольно действенные маски для обезвоженной кожи лица, которые легко приготовить и в домашних условиях.
В холодное время года ухаживать за сухой или обезвоженной кожей нужно особенно тщательно, ведь низкие температуры (которые даже в средней полосе России доходят до рекордных отметок) плохо влияют на её состояние.
Как избежать покраснений и шелушения, и что делать, если это уже случилось?
Попробуем разобраться.
Для начала необходимо определить, действительно ли ваш тип кожи является сухим, так как его легко спутать с обезвоживанием. Пожалуй, самое главное отличие заключается в том, что сухая кожа остается сухой при любых обстоятельствах — не важно, снег ли на улице или дождь, тропические леса за окном или бескрайняя тайга; сухая кожа будет сухой.
Если во все остальные времена года ваша кожа не испытывает проблем с увлажнением, а зимой вы внезапно начинаете понимать, что отопление в домах и теплый воздух в общественном транспорте иссушают вашу кожу — у вас обезвоживание, а не «сухой тип», поэтому рекомендации, данные ниже, вам подойдут только на холодное время года.
Не стоит сметать с полок магазинов средства для сухой кожи в холодное время года, если весной и летом у вас все хорошо — эти средства не рассчитаны на обезвоживание, а их постоянное применение может нанести вред организму!
Если все-таки ваша кожа начинает трескаться даже летом на море, то есть смысл прислушаться к следующим советам:
Самое важное для сухой кожи в холодное время года — очищение, питание и увлажнение.
Здесь, конечно, не открыть Америку, потому как эти этапы важны для любого типа кожи, но именно для сухого существуют особые правила. Первое — тщательное умывание по утрам. Для этих целей стоит подобрать средство, максимально подходящее именно вам. Старайтесь меньше использовать воду при умывании, так как вода иссушает кожу (поразительно, но факт!).
В последнее время набирает популярность так называемое «умывание салфеткой» — меньше воды, больше самого средства и больше массажных движений, разгоняющих кровь и стирающих омертвевшую кожу.
Главное при таком способе умывания — не переборщить и не травмировать нежную кожу еще больше. Соблюдайте умеренность, и уже через несколько дней будет заметен результат.
Второй момент — питание кожи зимой.
Для этих целей замечательно подойдет аптечный или любой другой крем с таким интересным свойством, как «некомедогенность». Это означает, что данный продукт не вызывает образования камедонов на коже, а значит, идеально подходит для тех, у кого из-за сухости кожи или плохого очищения начинают появляться воспаления и даже прыщи, не свойственные сухому типу кожи.
Обращайте внимание на состав — на первых местах должны быть масла и другие увлажняющие компоненты, а вот от аллергенов (как реальных, так и потенциальных) держитесь подальше. Плохой вариант — популярные средства из масс-маркета, хороший — профессиональные и аптечные уходовые средства. Стоят они, как правило, дороже, но эффект гораздо лучше.
Увлажнение кожи — еще один важный этап.
Говоря об увлажнении, нельзя не упомянуть такое известное средство, как масло. Масла сейчас выпускаются в большом количестве; являются, как правило, полностью натуральным продуктом и для того, чтобы их приобрести, не надо далеко ехать.
Для сухой кожи особенно рекомендуется масло ши — используйте его твердый вариант, если замечаете, что кожа начала шелушиться, а также для профилактики подобных явлений. Это универсальное средство, которое одинаково подойдет и для кожи лица, и для тела, и даже для волос. Главное, как и всегда — не переборщить.
Зимний уход за лицом состоит, во многом, из использования большого количества масел, которые являются барьером между кожей лица и суровым, морозным пейзажем за окном. Однако, слишком часто масла использовать не рекомендуется, так как они закупоривают поры, а закупоренные поры — прямой путь к появлению камедонов.
Хороший вариант для питания кожи зимой — наносить масло на обветренные губы и иссушенные участки лица (как правило, это крылья носа, носовая перегородка и лоб). Это позволит сэкономить на бальзамах и гигиенических помадах, а макияж на увлажненную кожу будет ложиться намного лучше.
С осторожностью используйте тоники и молочко для снятия макияжа. Многие тоники грешат иссушением кожи, поэтому используйте их в небольшом количестве и только перед нанесением крема — так он лучше ляжет и впитается. При использовании молочка для снятия макияжа всегда помните о том, что его необходимо тщательно снимать с кожи.
Если вы решились на этот шаг, используйте мицеллярную воду, чтобы смыть остатки косметических средств, которые молочко не смогло убрать. Даже самое дорогое и качественное молочко является камедогенным, поэтому применяйте его крайне аккуратно.
Маски!
Наверное, каждому приятно иногда провести 20-30 минут, лежа на диване с яркой и вкусно пахнущей маской на лице. Для обладателей сухой и обезвоженной кожи — незаменимое средство, которое зимой дозволяется использовать чаще обычного.
Здесь можно не бояться переборщить, но обращайте пристальное внимание на состав — в большинстве популярных масок из масс-маркета содержатся такие вещества, как пропилен-гликоль, глицерин и многие другие. Это — потенциальные аллергены, а сухая кожа нередко бывает еще и чувствительной, в том числе, к различным аллергенам.
Используйте натуральный продукт, например, косметическую глину. Из нее легко приготовить маску в домашних условиях, пахнет она не хуже, чем маски из магазина, а эффект от такого продукта будет в сто раз лучше. Для достижения же максимального эффекта рекомендуется наносить две-три маски одну за другой.
Сначала маска для очищения пор, затем — для увлажнения или питания кожи. Такой способ увеличит суммарный эффект и освободит кучу времени, чем если бы вы делали маски по отдельности несколько раз в неделю.
Вот несколько рецептов масок для обезвоженной и сухой кожи лица, которые вы можете приготовить в домашних условиях сами:
Маска красоты с сухими дрожжами
- сухие дрожжи 1 ч.л.;
- горячее молоко 2 ч.л.;
- щепотка сахара.
Все составляющие тщательно перемешиваем, накрываем и оставляем в теплом месте на 30 минут, чтобы дрожжи подошли. У вас должна получиться густоватая смесь с пузырьками и своеобразной пенкой. Если у вас очень обезвоженная кожа — добавьте в смесь 1 чайную ложечку меда.
Перемешиваем нашу смесь и наносим на очищенное лицо, держим пол часа, смываем и наносим свой уходовый крем.
Успокаивающая маска для проблемной, шелушащейся, обезвоженной кожи
- 2 капли;
- желтая глина 1 ст. л.;
- 1 ст. л. натертого огурца.
Массу смешиваем в стеклянной или пластиковой посуде с помощью деревянной или пластиковой ложки, чтобы глина не окислилась. Должна получиться довольно густая масса, разбавляем ее 1 ст. л. очищенной воды. Маски хватит на зону лица и шеи, наносим на 10-15 минут.
Маска 1 против обезвоженности кожи с авокадо
- 0,5 очищенного авокадо;
- 5-7 капель арганового либо оливкового масла.
Перемешиваем и наносим на лицо на 15 минут.
Маска 2 против обезвоженности кожи с авокадо
- 0,5 авокадо;
- 1 желток.
Смешиваем в однородную массу и наносим на 20 минут.
Маска 3 против обезвоженности кожи с авокадо
- 0,5 авокадо;
- 1 капля .
Эта маска имеет еще и освежающий эффект. Держим не более 15 минут.
Для защиты кожи зимой используйте специальные средства. Помимо многочисленных кремов и масел, которые рекомендуется наносить не позже, чем за полчаса до выхода из дома (чтобы все полезные вещества успели впитаться), старайтесь не оголять лицо.
Шарфы, обматывающие всю нижнюю часть лица и выше? Да! Шапки, сдвинутые на самый нос? Да! Руки в перчатках, прикрытые теплыми носками и джинсами щиколотки — все это тоже «Да!», потому что только так можно однозначно защитить свою кожу от воздействия мороза, снега, холодного ледяного ветра и дождя. Кто сказал, что это выглядит «не модно» или «не красиво»? Будьте выше этого, создайте свой собственный модный тренд — красивую и здоровую кожу.
Если все-таки произошло непоправимое и ваша кожа дает вам ясно понять, что с ней что-то не так — не паникуйте.
- Если кожа становится красной от любого прикосновения, попробуйте отказаться на время от косметики, так как косметические средства также иссушают кожу, и пересмотрите свой дневной уход.
- Если кожа становится «рыхлой», началось шелушение — внимательней отнеситесь к своему вечернему уходу, проверьте, так ли тщательно вы смываете косметику. Прыщи — это не только маленькие красные пятнышки на лице, но и красный сигнал опасности — возможно, средства, которые вы используете, являются камедогенными и их необходимо заменить.
- Ну и самое, пожалуй, неприятное — это трещины. Трещины появляются, когда коже катастрофически не хватает влаги, и есть смысл обратиться к профессиональному косметологу, чтобы вместе подобрать уход.
Зима уже за окном, температура на улице продолжает понижаться, поэтому не теряйте времени даром, чтобы весной не разгребать все последствия неправильного и некачественного ухода. При выборе средств ориентируйтесь на тех производителей, которые используют минимум химических средств в составе своей продукции.
Помните, что для сухой кожи уход требуется максимально органический и безопасный, так как такая кожа крайне болезненно реагирует на потенциальные аллергены, поэтому старайтесь избегать их.
Следите за процессом искушения кожи, смотрите, изучайте, на что и как она реагирует: меньше кофе и больше смузи, меньше воды при умывании и больше — очищающей пенки или геля, меньше масел и молочка для снятия макияжа — и ву-аля, вам уже и не нужен макияж, чтобы выглядеть красивой и здоровой
Многие отмечали, что со сменой сезонов меняется и состояние кожи лица: она становится раздраженной, выглядит тусклой и тонкой, меняется цвет лица, кожа шелушится и покрывается различной сыпью. На лицо все признаки обезвоживания, вызванного либо холодом и сухостью воздуха отапливаемых помещений, либо палящим летним солнцем и иссушающим ветром. Может быть и еще одна причина: нехватка жидкости в организме. Обезвоженная кожа лица – неприятное явление, которое добавляет возраст и даже может указывать на какое-либо заболевание. Как бороться с обезвоживанием кожи лица?
Обезвоженная кожа лица: причины и признаки
Причин обезвоживания кожи может быть множество: неудачно выбранная диета, изнурительные занятия спортом, возрастные гормональные изменения, резкая смена климата и другие. По данным косметологов, до 90% женщин во всем мире подвержено тем или иным проявлениям обезвоживания кожи – нарушен защитный слой в слоях кожи, что приводит к очень быстрому испарению воды из клеток.
Не последнюю роль в этом процессе играет окружающая среда и общее состояние организма. Как следствие – кожа становится менее эластичной, на ней появляются преждевременные морщины.
Если вы недовольны состоянием своей кожи, обратите внимание на присутствие в вашей жизни следующих провоцирующих обезвоживание кожи факторов:
- — частое употребление алкогольных напитков;
- — курение;
- — недосыпание;
- — частая сгонка веса различными способами (диета, стрессовые тренировки);
- — стрессовые ситуации;
- — длительно нахождение в помещениях с сухим воздухом (работает кондиционер, тепловая пушка и т.д.);
- — недостаток витаминов, скудное питание;
- — общее утомление, хроническая усталость, недосыпание;
- — неправильный уход за кожей (неподходящая косметика, жесткая вода и т.д.).
Если в молодом возрасте обезвоживание кожи лица не так сильно портит внешность, то после 30-35 лет оно одно может свести к нулю все усилия по поддержанию молодости и свежести лица. Проверить, есть ли у Вас обезвоживание лица, просто: для этого нужно на ночь смыть всю косметику чистой водой с мылом и не наносить крем.
Нормальная кожа адаптируется за 8-10 часов и выделит достаточное количество сального секрета и влаги, чтобы сгладить все «издержки» столь агрессивного ухода. Если же влаги в коже не хватает, то на утро она будет выглядеть не самым лучшим образом: могут возникнуть шелушения, ощущение стянутости, сухости, резко прорисуются морщинки. В этом случае необходимо срочно принимать все меры по восстановлению водного баланса в организме.
Независимо от типа кожи помогут препараты, содержащие витамины С и Е, добавки с селеном и цинком. Принимая эти препараты внутрь, не стоит забывать и об усилении внешнего ухода за обезвоженной кожей лица: необходимо использовать средства, в состав которых входят фруктовые кислоты, гиалуроновая кислота, так как они стимулируют выработку в коже коллагена и эластина, так же стоит пить достаточное количество воды в сутки.
Уход за жирной и сухой обезвоженной кожей лица
Сухая обезвоженная кожа, как ни странно, гораздо быстрее подается лечению, чем жирная. Это обусловлено тем, что в коррекции состояния обезвоживания сухой кожи можно комплексно использовать питательные и увлажняющие препараты, что благотворно сказывается на внешнем виде и структуре кожных покровов.
При лечении жирной кожи к выбору питательных препаратов приходится подходить очень осторожно, чтобы не спровоцировать воспаление сальных желез. Жирную кожу также нужно оградить от применения спиртосодержащих препаратов, которые и вызывают обезвоживание и чрезмерную работу сальных желез. Если состояние жирной кожи очень плохое, то можно порекомендовать пройти профессиональную чистку в салоне с предварительным увлажнением и нанесением успокаивающей маски. Это позволит задействовать скрытые внутренние резервы, а для домашнего использования необходимы тоники с кислотной средой и увлажнение, например, термальной водой в течение дня.
Для утренних умываний подойдут растительные гели, от мыла нужно будет отказаться вообще, а косметику снимать только молочком с эффектом увлажнения. Отлично приводят в тонус жирную обезвоженную кожу следующие маски компании Magiray (Израиль): АстриФин, Самбуковая, СебоФин, КальмиФин, БалансПлюс.
Уход за обезвоженной сухой кожей требует совершенно другого подхода: для нее нужны паровые ванночки, увлажняющие компрессы, но только в том случае, если нет противопоказаний по состоянию здоровья (бронхиальная астма, сердечнососудистые заболевания, сосудистые звездочки на лице, хронические кожные воспаления).
Увлажняющим действием обладает ванночка с отваром ромашки и шалфея, липового цвета. На две чайных ложки растительного сырья берется полтора стакана кипятка. Парить лицо можно либо в специальном аппарате для ванночек или по-старинке, под полотенцем над кастрюлькой с отваром. Для сухой кожи достаточно 10 минут два раза в неделю с обязательной питательной маской. Питательные маски можно покупать готовыми или делать самим.
– один из наиболее востребованных в косметической промышленности продуктов.
Прежде чем решиться на салонную чистку, узнайте , чтобы трата денег не была напрасной.
Видов и техник существует очень много и все они достаточно эффективны.
Самые лучшие маски для обезвоженной кожи лица получаются из распространенных продуктов:
- На один яичный желток берут столовую ложку кефира, чуть-чуть растительного масла или майонеза, добавляют пару капель масла облепихи или концентрированного отвара зверобоя. Маску наносят на чистую распаренную кожу и выдерживают двадцать минут, после чего смывают и наносят питательный крем.
- По половинке чайной ложки сливок, меда (распустить на водяной бане), крепкой чайной заварки (черный чай) смешивают и наносят на подготовленную кожу лица. Выдерживают полчаса, смывают и смягчают кожу питательным кремом.
- Столовая ложка меда смешивается с подогретым оливковым маслом и наносится на кожу на полчаса. Можно добавить в эту маску тонизирующий сок грейпфрута или апельсина (но не лимона, сок которого сушит кожу – его можно добавить в маску для жирной кожи).
Не стоит забывать, что 50% успеха любой маски – это расслабленное состояние, лучше в горизонтальном положении, когда все мышцы свободны от напряжения и кожа разглажена.
Применение готовых увлажняющих и питательных средств так же позволит улучшить состояние кожи – практически все косметические линии выпускают увлажняющие кремы, с помощью которых кожа быстро придет в норму.
Крем для обезвоженной кожи лица
Для того чтобы восстановить кожу после обезвоживания, необходимо использование специальных кремов, таких как кремы серии Pure Nature (Орифлейм) с экстрактом овса, красного яблока, то есть с высоким содержанием витаминов, что позволяет очень быстро вернут коже красивый цвет и сгладить ее поверхность.
Очень полезны для обезвоженной кожи такие компоненты в составе кремов, как витамины С, В, Е, магний и кальций, так как именно они способствуют быстрой регенерации и позволяют коже удерживать влагу дольше.
Кремы обычно наносят так: утром – увлажнение, а ночь – питание. В течение дня очень важно баловать кожу увлажнителями в виде водно-масляных эмульсий, в составе которых есть растительные масла с Омега3-кислотами, глицерин, гиалуроновая кислота. Эти компоненты создают на коже защитный барьер, удерживающий влагу и предохраняющий кожу от воздействий агрессивной внешней среды.
Чтобы лечение обезвоженной кожи было успешным, на весь период восстановления необходимо избегать пагубного влияния на кожу следующих факторов:
- — чрезмерной соляризации, будь то естественный загар или сеансы в солярии;
- — использования тональных средств и пудры;
- — использования мыла;
- — применения спиртовых средств;
- — умывания водопроводной водой (или фильтровать от хлора или длительное время отстаивать);
- — нахождения на диетах;
Постарайтесь позабыть о стрессах и переутомлениях, больше спите, дышите свежим воздухом и настраивайте мысли на позитивный лад — все это позволит сохранить молодость и красоту!