Как да плачеш без причина в правилния момент. Няколко лесни начина да плачете нарочно и бързо

Често е необходимо да можете да разиграете драма за практически цели или за други цели. В такива случаи много хора погрешно се опитват да изобразят ридания без външна помощ и рядко това се оказва правдоподобно. Как да плача нарочно? Ето някои ефективни и доказани методи. Работещ, но непрактичен начин е да помиришете прясно накълцан лук. Сълзите ще потекат сами. В извънредни ситуации този метод е неосъществим, защото не всеки винаги има под ръка лук и нож и, разбира се, време за подготовка.

Ако знаете точно кога трябва да плачете, можете да вземете със себе си ментолов балсам и в час Х да го нанесете директно под очите си (разбира се, като избягвате да попадате в тях, в противен случай може да се получи изгаряне на роговицата). Може да се наложи да плачете много и често - тогава е по-добре да вземете специална бутилка с леко подсолена вода, тоест с един вид аналог на сълзите. За да плачете, ще бъде достатъчно да капнете повече от тези изкуствени сълзи в очите си: те скоро ще се търкалят сами и ще изглеждат много правдоподобни. Има хора, които съветват да се капе лимонена киселинав очите, но това няма да доведе до нищо друго освен до дразнене на роговицата. Друг добър начинза неподготвен човек - прозяване много пъти. Прозяването рефлекторно предизвиква сълзи, но за постигане желан ефекттрябва да се прозявате поне 10 пъти. Гледането в една точка, напрягайки очите си колкото е възможно повече, но без да фокусирате зрението си върху нея, също е отлично и бърз начинпредизвиквам сълзи. Те отново, както в случая с прозяването, ще го направят рефлексивно.

Не по-малко ефективен вариант- докоснете роговицата с голи ръце, нокът или пръст. Не забравяйте да осигурите тяхната чистота: мръсните ръце в контакт с очите могат да причинят конюнктивит, а лечението му е неприятно, досадно и отнема много време. Този метод не е за хора със слаби сърца – опитайте се да отскубнете космите от носа си. Със сигурност ще има сълзи, но те могат да бъдат придружени и от диви писъци, викове и псувни. . . Можете да се ощипете в самия връх на носа си с нокти - това определено ще предизвика сълзи. Трик, взет от актьорите, е да направят изражение на лицето, сякаш истински плачат, след което сълзите ще се търкалят от очите. По-добре е да комбинирате този метод с други, тоест първо се ощипете за ушната мида или капнете вода в окото си и след това започнете да се преструвате, че плачете.

За чувствителните хора най-сигурният начин да предизвикат сълзи е да си спомнят нещо много тъжно, някаква неприятна ситуация, неразрешен конфликт. Ситуация, в която много се самосъжалявах, общо взето. Тогава сълзите ще бъдат най-искрени – само и само да спрат в точния момент, защото прекаленото ридание по дребен повод може да породи съмнения в тяхната честност. В крайна сметка, ако споменът е много неприятен, може да не можете да спрете, а понякога трябва да плачете на сцената, където за всяко действие е отделено определено време.

Говорейки за сцената: ако за една роля се изискват сълзи, трябва да оставите настрана своето „Аз“ и напълно да свикнете с героя до най-малкия детайл, за да изпитате цялата трагедия на героя. Само наистина талантливи актьори обаче успяват в това. . . Ако нито една от двете опции не работи, можете просто да вземете възглавница или шал и, като покриете лицето си, изхлипате няколко пъти или легнете с лицето надолу във възглавницата. Дори не е нужно да плачете, но изглежда съвсем естествено.

Показването на емоции изглежда само елементарно. Но понякога не е толкова лесно да „изстискате“ сълзите от себе си без основателна причина. Как да плача при поискване, ако е просто необходимо? Например по време на семейна кавга, когато всички други аргументи са изчерпани. Или ако сте актьор на снимачната площадка. В тази статия ще разгледаме как да предизвикате сълзи точно когато имате нужда от тях.

Какво представляват сълзите и защо съществуват?

Процесът на разкъсване служи като известна защита на тялото от изсушаване и замърсяване. очна роговица. Сълзите не само почистват очите ни, но и ги снабдяват полезни витаминии микроелементи. Следователно плачът по принцип е полезен.

И сълзите също могат да помогнат най-много различни ситуации. Представителките на нежния пол особено често прибягват до този метод на манипулация. Например, всеки знае, че с помощта на сълзи е по-лесно да принуди човек да се предаде, да направи нещо хубаво или дори да се върне в семейството.

Случва се сълзите да бликнат сами. И също така се случва просто да имате буца в гърлото и очите ви да са сухи. В този случай е трудно за другите да разберат, че наистина ви нараняват или ви нараняват.

И накрая, сълзите често са необходими по време на представления на театралната сцена или във филми. Това предизвиква впечатляващ ефект върху публиката, спечелвайки заслужени аплодисменти. Ето защо мнозина са толкова заинтересовани от въпроса как да предизвикат сълзи в очите си. Ето няколко печеливши начина.

Учене от актьорите

Професионалните актьори могат да предизвикат сълзи много естествено, защото използват специални техники. Например, когато сте пропити с трагедията на определен епизод, е напълно възможно да плачете от първия дубъл. Можете да научите това в ежедневието. Основното нещо е да се концентрирате, буквално да се абстрахирате от останалия свят и да се потопите в ситуацията. Опитайте да репетирате у дома и тогава ще бъде решен въпросът как да предизвикате сълзи в точния момент.

Всеки тъжен или трогателен спомен от собствения ви живот или от живота на близки помага много. Особено ако сте емоционална и креативна личност. Актьорите също се възползват от това: свиквайки с ролята на своя герой, те съчувстват толкова много на него, „предполагат“ съдбата му толкова ярко, че тя става тяхна.

Изражението на лицето е най-добрият помощник

Как да се разплачете бързо и естествено? Понякога е достатъчно просто да приемете плачещо изражение. Вашите лицеви мускули сами ще „запомнят“ физиологията и с голяма вероятност наистина ще се появят сълзи в очите ви.

Тази техника е известна и сред представителите на актьорската професия. Спомнете си как се държат филмовите герои: те упорито се опитват да сдържат сълзите, стичащи се до ъгълчетата на очите им, но свитата им брадичка и треперещите устни издават вътрешно състояние. Достатъчно е просто да покажете подобни изражения на лицето си - и впечатлението ще бъде подобно.

Физиологични методи

Технически, сълзите не са нищо повече от едно от физиологични течноститяло. Служат за смазване на очите и прочистването им от външни влияния. Производството на сълзи може да няма нищо общо с изразяването на емоции. Следователно средствата, които причиняват сълзи, са банални до крайност.

Тук текущи техникикоето абсолютно всеки може да повтори:

Ако погледнете в една точка дълго времеБез да мигате, окото ще изсъхне поради липса на влага. Следователно сълзите естествено ще се появят в очите ви. Например, опитайте това упражнение. Повдигнете показалеца си на около 15 см от очите си и концентрирайте погледа си върху него. В същото време издишайте бавно. След няколко повторения трябва да се появи усещане за парене в очите, а след това и сълзи.
Можете просто да докоснете пръста си очна ябълка. Такова дразнене на очите „няма да бъде простено“ и буквално след секунда въпросът как да предизвикате сълзи вече няма да ви тревожи. Не забравяйте за основните хигиенни правила и правете това само с чисти ръце.
Опитайте се да се прозявате с широко отворена уста и напрегнати мускули на гърлото. Дълбокото прозяване насърчава естествен видплач.
Силният вятър също може да раздразни очите и да причини сълзене. Можете да използвате вентилатор или просто да накарате някой да духа силно върху вас.
накрая ефективен начин - болезнени усещания. Опитайте да отскубнете косъм от веждата си. Или се ощипете върху чувствителна област от тялото си, като върха на носа си. Правейки това, вие ще раздразните нервния център в мозъка си, който е отговорен за процеса на производство на сълзи.

Емоционално въздействие

Можете да разплачете емоционален човек, като използвате текстове, като например стихове за война, за трагична ситуация или за силна любов. Всичко зависи от това какви чувства на слушателя искате да докоснете.

Музиката също ще се превърне в ефективен инструмент за човешките емоции. Между другото, това може да предизвика сълзи както на тъга, така и на радост. Просто трябва да изберете песен - и ефектът няма да отнеме много време, за да се появи.

И накрая, собственото ви поведение може да окаже силно въздействие върху другия човек. Думите, които ви карат да плачете, могат да бъдат всякакви. От обиди и агресия до жална история, която може да предизвика съчувствие.

Говорихме много за актьорите във филмите. Но самият филм също е в състояние да окаже силно въздействие. емоционално въздействиевърху човек, впечатлява го до сълзи. Спомнете си как вие самите почти плакахте, когато бяхте вдъхновени от историята на Хачико или гледахте анимационния филм „Цар Лъв“. Само най-безсърдечният човек не може да пролее сълза в откровено трагичните моменти от филма. Ето защо киното е толкова мощен инструмент за влияние върху чувствата ни.

Малки трикове

Можете да отговорите на въпроса как бързо да предизвикате сълзи в очите си с помощта на прости ежедневни трикове. Но тук е важно да не прекалявате.

Гарантирано ще помогне лук. Обелете лука, нарежете го и (ако още не са се появили сълзи) го поднесете към носа си. В ситуация, в която това се прави в този моментняма как, подготви се предварително. Накиснете носната кърпичка сок от луки в подходящия момент го поднесете до носа си или разтрийте очите си с него. Резултатът ще бъде ненадминат, между другото, актрисите също го използват.

Следното ще даде подобен резултат:

Амоняк - няколко капки върху носна кърпа или памучен тампон.
Ментолов балсам, нанесен под очите.
Парфюм или тоалетна вода - няколко впръсквания в лицето.
Капки за очи, например, банален натриев сулфацил, който можете да закупите без рецепта във всяка аптека.

Обобщаване

Както можете да видите, има много отговори на въпроса как да ви разплаче и винаги има избор. Постигането на желания ефект и драматичното проливане на сълза в точния момент не е толкова трудно. От друга страна, ако прибягвате до този метод твърде често, рискувате да загубите доверието на другите. И тогава, след като сте свикнали с изкуствените сълзи, никой няма да повярва на вашите истински.

Колко пъти сме се улавяли, че сега имаме нужда от повече емоции? Пуснете сълза, подсмърчете се, престорете се на голямо разочарование... И този, за когото е насочена тази игра, определено ще се примири, ще бъде издухан и със сигурност ще изпълни желанието ни! Мъжете могат да бъдат безчувствени и дебелокожи - и женските сълзи им действат като вода на стар хляб - резултатът е гъвкава троха... И от тази троха можете да оформите нещо!

Сълзи по поръчка: манипулация или невинна игра?

Някой ще каже, че не е добре да манипулирате мъжете с помощта на фалшива сълза. Но това ще бъде пристрастно: човешките взаимоотношения не са толкова прости, колкото изглеждат. Манипулираме и сме манипулирани – почти постоянно.

Дори букетът също е в известен смисъл манипулация на женските чувства. Не бива да сте наивни и да мислите, че романтичните връзки са свързани с искреността.

Женските сълзи по природа са специално замислени, за да изграждат по-ефективно отношения с противоположния пол. Има толкова много ситуации, в които те са толкова необходими! Насърчавайте, подтиквайте към действие, насочвайте по правилния път, получете това, което искате за себе си или децата си.

Но трябва да помните, че сълзите на жената са диамант и не можете да ги пилеете наляво и надясно!

Да плачеш като белуга всеки път, когато искаш нови обувки, е най-сигурният начин да загубиш любимия човек завинаги и да си спечелиш репутацията на меркантилен истерик. Затова трябва да управлявате сълзите си мъдро, разумно и да ги използвате само в краен случай. Помислете няколко пъти, преди да манипулирате човек по този начин. Въпреки това си струва да научите за всеки случай!

Няколко трика, които да ви разплачат

Така че наистина, наистина имате нужда да плачете, но нямате достатъчно емоции. Или не сте плачливец по природа, но е настъпила ситуация, в която наистина трябва да плачете нарочно.

Какво да направите за това?

Опитайте се да си спомните нещо много тъжно. Може би има някои трудни спомени, от които винаги сте се опитвали да се отървете? Време е да ги извадите от кошчетата на паметта. Неприятно е, но наистина имате нужда от него, нали? Възможно е да плачете не нарочно, а съвсем искрено;
Отворете очи и се опитайте да не мигате толкова дълго, колкото можете. А когато вече нямате сили и клепачите ви потрепват, започнете да мигате много често. Изсушените бели очи ще започнат да се навлажняват обилно с влага;
Извадете добрия стар виетнамски балсам "Звезда" от аптечката и намажете моста на носа си. Вярно, тогава ще трябва да помислите как да обясните това, което идва от вас Силна миризмаментол. Уверете се, че това не предупреждава вашия събеседник;
Спомнете си училищния метод. Какво, не си ли се правил на настинал, за да избягаш от час? След това запишете: можете да нарежете лука, да изстискате сока - и в носа си, капка по капка. Нанесете сока под очите си. След това няма да можете да гледате лука дълго време, но наистина ще плачете;
Просто, но не много ефективен метод– натриев сулфацил (обикновени капки за очи, отпускат се във всяка аптека без рецепта). Ще има малко сълзи, тези капчици са подходящи само за " обиди се малко»;
Стиснете се по-болезнено на върха на носа си или изстискайте акнето. Носът със сигурност ще стане червен;
Вземете малко уроци действащ. Има следния съвет за една амбициозна актриса: напрегнете мускулите на гърлото си колкото можете повече, както преди да се прозявате, и изпейте провлачена песен! Отначало ще се смеете на себе си, но сълзите ще потекат рефлекторно;
И накрая, не спете достатъчно, пийте чай с мента и валериан! Това ще предизвика често прозяване, което само по себе си предизвиква сълзи. Можете също така да й се обадите, като гледате много скучен филм.

Всичко е истинско

И все пак плачът е само половината от битката. Да направи човек" разберете проблема си“, наистина трябва да се грижиш за нея. Е, каква е ползата от празни сълзи, ако не можеш да придадеш трагичен тон на гласа си?

И мъжете не са глупави. Затова станете актриса за известно време и се подгответе за тази роля правилно, изиграйте я с гръм и трясък.

Ако сте актьор или трябва да изстискате няколко сълзи, за да изиграете достоверно жалка история, способността да избухнете в сълзи моментално може да бъде полезно умение. С малко практика ще можете да плачете по команда за нула време.

стъпки

Накарайте очите си да се насълзят

Дръжте очите си отворени колкото е възможно повече.Това ще изсуши повърхността на очите ви и ще ви накара да почувствате парене. Получената сухота ще доведе до сълзене на очите ви, така че се опитайте да не мигате, докато не почувствате сълзи.

Ако сте близо до вентилатор, опитайте да застанете така, че въздухът да духа в очите ви - това може да доведе до сълзене.
И ако можете да го гледате без прекъсване ярка светлина, очите ви ще започнат да насълзяват още по-бързо.

Разтъркайте очите си.Затворете очи и внимателно разтривайте клепачите си за около 25 секунди, след това отворете очи и се взирайте в нещо, докато сълзите започнат да текат. Това може да отнеме малко практика, но след като го овладеете, процесът ще направи чудеса. При триене зоната около очите също ще се зачерви, но не търкайте прекалено силно, в противен случай може да нараните лигавицата на окото.
- Леко докоснете показалецна един от учениците. Това ще раздразни очите ви и може да доведе до сълзи. Внимавайте обаче да не бръкнете пръста си в окото.
Захапете вътрешната част на устната си.Често лека болка може да предизвика сълзи в очите ви и ако трябва да плачете по команда, можете да използвате тази функция в своя полза. Тази техника е особено полезна, ако усетите, че прехапвате устни, когато вече мислите за нещо тъжно.
- Когато хапете вътрешността на устата си, опитайте се да задържите дъха си - това ще ви помогне да концентрирате възприятието си върху усещането за болка.
- Можете също така да се ощипете силно върху чувствителна част от тялото си, като например бедрото или пространството между палеца и показалеца.
Нанесете вещество, предизвикващо сълзи под очите си.Копирайте холивудските звезди и нежно разтрийте под очите си с ментолов молив за сълзи. Може да има усещане за парене, но всичко трябва да изглежда много реалистично. Въпреки това, бъдете много внимателни да не попадне дори малко от продукта в очите ви.
- Може също да се използва капки за очиза да изглежда лицето ви обляно в сълзи. Просто ги накапете точно под ъгъла на очите си, за да се търкалят реалистично по лицето ви.
Използвайте лък.Нарязването на неизмития лук е много ефективно за предизвикване на сълзи. Този метод е може би най-подходящ за представления, тъй като ще ви е трудно да убедите някого, когото плачете, че е истински, ако извадите лук и го нарежете, докато сълзите ви потекат!
- Ако можете да избягате в друга стая, вземете няколко кръгчета лук и ги помиришете, като ги държите близо до лицето си. Когато очите ви започнат да се насълзяват, върнете се към разговора.
Помислете за нещата, които ви карат да плачете
1. Спомнете си за време, което ви е дало наистина силни емоции.Ако трябва да плачете нарочно, мисленето за момент, в който сте били тъжни, може да ви помогне да създадете настроение. Например, може да намерите за полезно да си спомните загубата на любим човек или особено трудна раздяла.
  - Други емоционални тригери може да са загубата на нещо, което означава много за вас, проблеми с родителите ви или пропусната възможност да получите нещо, за което сте работили много усилено.
2. Представете си, че сте слаби или безпомощни.Много хора се страхуват, че дълбоко в себе си не са толкова силни, колкото биха искали да вярват. Да си представяте себе си малък и слаб може да ви накара да се почувствате уязвими и това ще доведе до истински сълзи.
3. Създайте тъжен сценарий, като използвате въображението си.Понякога спомените за лоши преживявания от миналото могат да доведат до истински емоции, които трудно се преодоляват. За да избегнете това, вместо да мислите за нещо лично, опитайте да си представите нещо тъжно, което хипотетично може да се случи.
  - Например, можете да опитате да мислите за кученца, оставени отстрани на пътя. Искате да ги спасите всичките, но можете да вземете само един. И сега, когато държиш кученцето, което спасяваш, гледаш останалите бедни същества, които са останали.
4. Плачете щастливи сълзи, ако не искате да сте тъжни.Опитайте се да си представите неща, които карат очите ви да се пълнят със сълзи от щастие, като например някой да ви даде значим подарък или някой да триумфира в лицето на нещастието.
  - Докато не се усмихваш, никой не може да разбере дали плачеш от щастие или мъка.
Подобрете уменията си
1. Направи разплакана физиономия.Обикновено това означава да затворите очи и да свиете леко носа си: просто си представете мускулните движения и си спомнете как изглежда лицето ви, когато всъщност плачете. Ако не сте сигурни, погледнете се в огледалото и се престорете, че плачете, след което забележете как се чувстват мускулите на лицето ви.
  - Спуснете леко ъглите на устните си.
  - Опитайте се да насила вътрешни ъгливеждите се повдигат.
  - Сбръчкайте брадичката си, както правят хората точно преди да избухнат в сълзи. Ако прекалите, може да изглежда фалшиво, така че се опитайте да го запазите фино.
2. Съсредоточете се върху дишането си.Дишането е част от това, което убеждава хората, че сте разстроени. Започнете да ридаете, да издавате плачещи звуци и да правите дълбоки вдишвания. Дишайте непрекъснато, сякаш се задушавате. От време на време поемайте кратко въздух, за да звучите по-правдоподобно.
  - Ако никой не може да ви види, тичайте на място за няколко минути, за да си поемете въздух. Освен това това ще накара лицето ви да се покрие с петна, които често се свързват с плач.
3. Спуснете главата си или покрийте лицето си, за да изглежда по-правдоподобно.След като потекат сълзи, разплакано лице и учестено дишане, можете да добавите няколко завършващи щрихи, като например да покриете лицето си с ръце, да отпуснете главата си на масата или да сведете главата си, за да изглеждате тъжни.
  - Можете също така да прехапете устните си, сякаш се опитвате да спрете сълзите.
  - Погледнете настрани, опитвайки се да се преструвате, че не плачете, за да направите двойна измама!
4. Добавете хленчене към гласа си, за да звучи сякаш плачете.Когато плачеш гласни струнинапрегни се. Това води до тихи или хленчещи звуци, които издавате, когато се опитвате да говорите, докато плачете. Стремете се да заеквате и добавете дълги вдишвания, за да подобрите ефекта.
  - Всъщност това са „сила на волята“ и колкото по-често ги прилагате, толкова по-лесно ще бъде за тялото ви да възпроизведе желания ефект.
5. Уверете се, че не издавате никакви звуци, в противен случай може да издадете смеха си! Ако случайно се смеете на глас, опитайте да го придружите със звук на плач, като скимтене или подсмърчане, но не прекалявайте.

Пии много вода. Ако тялото ви няма достатъчно течност, няма да можете да произвеждате сълзи.
Опитайте обратната тактика и се борете със сълзите. Ако ви е трудно да се разплачете, понякога е по-добре да не го правите и да се държите така, сякаш се борите със сълзите. Понякога това трогва хората повече, особено ако имате репутацията на студено сърце. Освен това може да изглежда по-правдоподобно, защото ще ви направи да изглеждате по-уязвими.
За да се упражните, опитайте да плачете с актьор в трогателна филмова сцена.
Опитайте се да мигате много бързо. Понякога предизвиква сълзи.
Не го правете твърде драматичен или очевиден, защото човекът, когото се опитвате да убедите, може да стане подозрителен. Направете впечатление, че не искате да плачете пред него. Държи се малко засрамен. Можете дори да се извините за сълзите си!
Не прекалявайте, иначе хората може да си помислят, че се преструвате.

Предупреждения

Не правете странна физиономия, която ви кара да се чувствате неудобно. По-добре отпуснете лицевите мускули.
Никога не гледайте към слънцето, за да ви разплаче, тъй като то излъчва достатъчно радиация през по-голямата част от деня, за да влоши зрението ви!
Ако използвате молив или друго вещество, което предизвиква сълзи, внимавайте да не попадне в очите ви, в противен случай може да влоши зрението ви!
Ако имате тъмен грим за очи, сълзите ще го развалят и ще трябва да го преправите. От друга страна, следите от спирала ще направят сълзите ви по-реалистични.
Не дразнете очите си твърде много. Можете да ги повредите, ако не сте внимателни.

Емоциите понякога са извън нашия контрол. Какво да направите, ако наистина трябва да плачете? Има ли някакъв начин да се предизвикат сълзи?

И така, как можете умишлено да предизвикате сълзи? Предлагаме няколко доказани метода:

Използвайте лък. Просто започнете да го режете и скоро в очите ви ще се появят сълзи. Ако трябва да плачете извън дома и в определена ситуация, тогава можете да го поставите в малък контейнер (например в бутилка от някакъв вид лекарствен продуктили изпод тестера тоалетна вода) малко сок от лук. В подходящия момент го помиришете и го поднесете към очите си. Но е важно веднага след получаване на сока да го изсипете в буркан и да го затворите плътно, в противен случай веществата, които провокират сълзене, ще се изпарят и тогава продуктът няма да бъде ефективен.
Можете да хапнете нещо пикантно, например щипка черен пипер, малко горчица или пикантен сос. Но заедно със сълзенето могат да се появят и някои други симптоми, например зачервяване и топлина, и те винаги са подходящи, а понякога са много обезпокоителни
Използвайте свойствата на ментола, чиито пари дразнят лигавиците на очите и предизвикват активно сълзене. Можете да вземете мехлем с такова вещество (например добре познатата „Звезда“) и да нанесете малко количество от него върху моста на носа. Но не трябва да намазвате клепачите си, тъй като при случайно триене можете да прехвърлите състава директно в очите си, което ще причини силно дразнене.
Стиснете се на върха на носа си. раздразнение нервни окончанияразположен в тази област може да провокира отделянето на слъзна течност. Но ефектът може да е малко по-различен. Така че, някои хора започват да кихат след щипане.
Лиричната и тъжна музика може да помогне. Ако има песен, която ви кара да плачете, просто я пуснете.
Сълзенето може да бъде причинено от изсушаване на лигавицата на очите, в този случай естествено защитен механизъм. И за да го започнете, просто трябва да отворите широко очи и да не мигате и да гледате в една точка възможно най-дълго. След това започнете бързо да движите клепачите си, за да увеличите количеството на слъзната течност.
Един обикновен вятър може да ви помогне да плачете. Така че просто елате на себе си отворен прозорецпри ветровито време или помолете някой да ви духа силно в лицето (можете да помахате на себе си, ако наблизо няма помощници).
Един от най прости начиние употребата капки за очи, като " чиста сълза“ или „Visine“. Просто капнете по няколко капки във всяко око и за секунди ще се превърнете в плачещ и разстроен човек.
Спомнете си най-обидните думи, които са ви казвали през целия ви възрастен живот. А обидите, отправени от близки, са особено ефективни. Но този метод може да се използва само от отмъстителни хора, които помнят всички оплаквания.
Има и друг не съвсем обичаен начин. Стегнете гърлото си, сякаш се каните да се прозяете. Останете в това състояние, но не се прозявайте. И за да ускорите процеса, можете да изпеете някоя песен с напрегнато гърло. Изненадващо, това наистина помага на много хора.
Докоснете пръста си до роговицата на окото си. След известно време сълзите ще започнат да се освобождават, тъй като мозъкът получава сигнал чуждо тялокоито ще се опита да премахне (ето защо очите сълзят, когато в тях попаднат отломки или пясък).
Как те разплакват актьорите? Истински талантливите до такава степен свикват с ролята, че започват не само да съчувстват на героя, но и да чувстват всичко същото, което чувства той. Така че опитайте се да повярвате в нещо, което ви кара да плачете. Например, ако искате да се обидите, тогава си представете, че сте били наистина разстроени.
Някои съветват да използвате всеки продукт, който съдържа агресивни компоненти, които дразнят лигавиците. Може да е парфюм лимонов сок, сапунен разтвор, алкохол или нещо друго. Но този методможе да се нарече изключително нехуманно спрямо себе си, „варварско“ и дори опасно, тъй като някои съединения могат да причинят не само дразнене на лигавиците, но и техните изгаряния, а те от своя страна ще провокират влошаване или дори частична загуба на зрение. Така че все още не си струва риска.
Можете да опитате да се нараните, например да ухапете или ощипете много силно. Но не прекалявайте, може да причини сериозни щети!
Можете да си спомните тъжни истории, разказани от някого или дори измислени.
Помислете за нещо много лошо, което се е случило в живота ви. Това може да е раздяла с любим човек, смърт на любим човек или друга сериозна загуба. Основното нещо е да запомните всичко в най-малкия детайл, за да заблудите съзнанието си и да се принудите да преживеете отново всички тези емоции.
Опитайте се да излъжете тялото си. Направете изражението на лицето, което обикновено правите, когато плачете. Тогава лицевите мускули буквално ще изпратят сигнал до мозъка, че трябва да плачете. Но е важно да направите изражението на лицето възможно най-естествено, в противен случай нищо няма да работи.
Ако нищо ужасно не се е случило в живота ви, значи сте голям късметлия! Но ако имате нужда да плачете, тогава просто си представете, че се е случило нещо много лошо. Това може да е развод с любимия ви съпруг, преместване на любимия ви приятел, пълната ви самота, смъртта на домашен любимец и т.н. Разбира се, някои не допускат подобни мисли, вярвайки, че могат да се материализират. И ако принадлежите към тази категория хора, тогава използвайте различен метод, за да не се упреквате и измъчвате.

Сега определено можете да плачете в точния момент и да го направите много естествено.