Matvarer som inneholder enumettet fett. Umettede fettsyrer i matvarer. Fordøyelighet av enumettet fett

Linda Brown visste ikke hvordan hun skulle elske. Men hun visste hvordan hun skulle hate. Selv hennes eneste datter fremkalte kjedelig irritasjon hos henne.

Vel, hvorfor stirrer du på meg? – så opp fra broderiet, spurte hun irritert Mary. - Kom deg ut herfra!

Jenta, utad en kopi av moren, sukket lavt. Med alderen (Mary var i sitt syttende år), ble hun mer og mer overbevist om at moren hennes ikke elsket henne. Men hvorfor?!

Mamma, ikke send meg bort, vær så snill! spurte hun engstelig.

Linda løftet ikke et øyenbryn av datterens svar, men en følelse av glede kom over henne.

Kanskje jeg fornærmet deg på en eller annen måte?

Nok en iskald stillhet. Og så våget Mary å spørre:

Mamma, hvorfor elsker du meg ikke? - Datteren reiste seg og samlet mot og begravde ansiktet i morens kobberrøde duftende hår.

Hun, som alltid, forble kald og uinntakelig.

På et tidspunkt tenkte Linda: kanskje du skulle svare? Men så ristet hun rasende på hodet. De grasiøse lange fingrene hennes suset behendig og broderte en vignett på hjørnet av servietten. Stillheten begynte å bli smertefull. De eneste lydene var knirkingen fra gyngestolen og tikken fra klokken på peishylla.

Da hun var førti år gammel, forble Linda urovekkende vakker. Etter å ha født et eneste barn, beholdt hun en slank, attraktiv figur. Høy, med et mystisk glimt i grønne havfrueøyne, med melkehvit hud, tiltrakk hun seg menn, men forsømte alle - spesielt sin ynkelige ektemann, som bokstavelig talt spredte seg foran henne. Linda vokste opp fattig stor familie og sprang ut i kjærlighetsløst ekteskap til den første mer eller mindre passende festen, og nå angret hun på at hun hadde solgt seg billig.

Mamma, men det er fortsatt så tidlig... - Mary himlet overrasket med øynene. - Jeg vil ikke sove. Og så lovet jeg Alice at...

Og jeg sa, gå til ditt sted! sa Linda truende, skjelvende av indignasjon. - Ikke at jeg forlater deg med en pisk! Og hun kikket på hjørnet, der det hang en flettet ridepisk bak døren. – Hvor mye bør jeg vente?

Mamma, men jeg er ikke et barn lenger!

Ikke gjør meg sint! Morens øyne mørknet av sinne. – Tror du at hvis du er seksten, så er alt lov?! Jeg tar deg og river deg ut for din søte sjel!

Mary forlot salongen lydløst, gikk opp til rommet sitt og satt i vinduskarmen og kikket trist i det fjerne for å se om tante Alice kom.

Etter en tid hørtes skritt på trappen og stilnet rett ved døren hennes. Mary håpet at moren skulle gå forbi, men dørhåndtaket begynte å snu seg. Jenta hoppet ut av vinduskarmen, gled til sengs, trakk dynene opp til haken og lot som hun sov.

Linda gikk til sengen, lente seg over og stirret et minutt inn i datterens høye kinn, tynne øyenbryn vrazlet, ømme, barnlig hovne lepper.

Hvor likt! mumlet mor bittert. – Du spør meg hvorfor du fornærmet meg? humret hun. - Jeg ville ha en sønn, men jeg fikk deg! Jeg vil aldri tilgi deg for dette!

Hun snudde seg og gikk, og Mary ble liggende lenge, kald av redsel. Så reiste hun seg og satte seg ned i vinduskarmen igjen, og prøvde å se Alice gjennom den ukontrollerbare strømmen av tårer – personen nærmest henne. Bare hun, farens søster, elsker henne. Og vil alltid elske.

Alice Brown stoppet for å hvile. Hun skjermet øynene med hånden og stirret opp på den røde solnedgangshimmelen.

Hvorfor fikk ikke Mary bli med meg? hun trodde. Øynene hennes skyet over. Hun skyndte seg, vel vitende om at niesen hennes ventet på at hun skulle komme tilbake. Stakkars jente! For Linda har barnet alltid bare vært en belastning. Og Arthur bryr seg ikke om henne...

Bak ham, i utkanten av åkeren, brummet det fra en motor. Alice snudde seg og så at bilen hadde bremset opp. Da støvet la seg, kjente hun igjen Tom Richardsons bil. Han gikk ut og vinket til henne. Alice kom opp og sa hei.

God kveld frøken Brown! han smilte vennlig. – Og sønnen min og jeg kommer tilbake fra markedet. Vil du at vi skal skyss hjem?

Hver gang hun møtte Tom Richardson, ble Alice overrasket over hvor pen han var. Høy, sterk bygning, bredskuldret ... Det er umiddelbart tydelig at han jobber på bakken. Solnedgangsstrålene forgylt det lyse blonde håret hans, de brune øynene hans glitret av et smil.

Hun så mistenksomt på den mishandlede løperen hans.

Vil hun overleve? - Alice så inn i salongen og nikket til Richardson Jr. - Hei, Johnny!

Fornærme! Tom humret. – Ja, min Morris er fortsatt et sted! Og han åpnet døren. - Jeg ber!

Unnskyld! Alice humret mens hun klemte seg inn i baksetet. - Det var ikke meningen å fornærme kjøretøyet ditt. For å være ærlig var jeg ganske sliten ... Først var jeg på shopping, og på vei tilbake så jeg på Ann Stone. Hun nikket mot hytta i kanten av lunden. – Ja, og Mary, gå, så gjennom alle øynene hennes og ventet på meg.

Ja! – Alice sukket og ble stille, forsto ikke hva han var inne på.

Miss Brown, vet du at din svigerinne kommer til å heve husleien vår?

Faktisk? - med vanskeligheter med å skjule irritasjon, svarte Alice. Nei, dette er første gang jeg har hørt om det.

Akk! Tom snudde seg mot henne, sinne blinket i øynene hans. – Og hva vil du gjøre nå?!

Alice fulgte alltid regelen: ikke dediker noen til familiens anliggender. I tillegg vil Linda neppe klare å gjennomføre trusselen sin. Hun har ingen rett til å gjøre det.

Nyheter og fortsettelse på bibliotekets nettside https://www.litmir.me

Kapittel 1. Flytting eller hvordan jeg gikk på en konsert ===========

Vic, kanskje du ikke flytter likevel? sa mamma med tristhet i øynene da jeg la de siste boksene i bilen.

Nei, jeg vil prøve å leve hver for seg, desto mer ville det vært på tide.

Jeg vil presentere meg selv, som du la merke til, jeg heter Vika. Jeg er gjennomsnittlig høy, ikke mer enn 165, med brune øyne og blondt hår. Vanlig, ikke noe spesielt. Figuren min er ganske bra nå, spesielt etter at jeg har gått ned i vekt.

Spør hvorfor jeg flytter? Så vennen min tilbød meg å bo hos henne, spesielt etter at jeg slo opp med fyren som jeg var sammen med i tre og et halvt år. Jeg må endre noe i livet mitt. Han var alt for meg. Men jeg tror at jeg rett og slett ikke var klar for å være sammen med denne personen hele livet, for da vi begynte å date var vi 14 år gamle.

Nå er jeg 18 år og jeg vil starte livet fra et nytt blad og gjøre det jeg aldri ville gjort hvis jeg var i hjembyen min, hvor han er så nær. Det er det. Forhåpentligvis vil flyttingen gi meg det.

Jeg vil være fri, og jeg kan fortsatt åpne meg helt opp for venner.

Så jeg tok med den siste boksen til 16. etasje. Og hvordan gikk jeg med på å bo i 16. etasje? Jeg er redd for heiser og høyder. Hva annet kan du si, dum. Min Irene åpner døren for meg. Vel, det er det jeg kaller henne, for å være ærlig, hun hater den uttalen av navnet hennes.

Irsk, vel, vis meg leilighetene dine, - sa jeg med et fornøyd smil.

Så, til høyre har vi et kjøkken, hvis du går langs korridoren, finner du et stort bad, og i andre etasje er det 3 rom. Siden jeg allerede tok en, velger du de resterende to. Jeg skal vise deg resten i kveld.

Ir, har du glemt at vi skal på konsert på kvelden?

Hvordan kan jeg glemme MBAND-en din? - sa Irisha med et smil på 32 tenner.

Så, hvis noe, jeg gikk til trosbekjennelsen din, nå er det din tur til å gå med meg! Kastet en pute på henne, sa jeg.

Å, det er det, pakke ut tingene dine og begynn å pakke.

Etter å ha klatret opp til andre etasje, bestemte jeg meg for å gå til rommet, som ligger borte fra trappene, jeg liker fortsatt ikke det når folk hele tiden går forbi rommet mitt. Da jeg åpnet døren, så jeg et rom i lyse lilla toner. Det var ganske stort og med eget omkledningsrom, nå var jeg sikker på at dette rommet var noe for meg. Jeg sorterte raskt ut bare boksene med tingene mine, og begynte å pakke.

Siden det allerede var juni ute, bestemte jeg meg for å bruke et skjørt og topp med høyt midje, og jeans på toppen. I denne formen håper jeg at jeg ikke kommer til å støte på galninger noe sted, selv om Ira vil være med meg, vil hun selv voldta og drepe hvem hun vil.

Sannsynligvis må du fortelle om Irene - denne jenta er bare en historie, hun er veldig munter, men samtidig alvorlig. Denne mannen ble en støtte for meg da jeg var veldig dårlig. Høyde ca 170, brunette, med grønne øyne. Hun er mer som en gutt i karakter. Jeg vil beskrive dens spesielle egenskaper i henhold til situasjonen.

Klokken er allerede 17.00, vi står i kø og er bare i et slikt sjokk. Hvert 15. minutt skriker jentene, jeg trodde jeg skulle bli døv. Vi går inn. Irene og jeg tar oss gjennom folkemengden, nærmere scenen, det er ikke for ingenting at vi sto i en slik kø for å stå 20 meter fra scenen, vel, nei. Så de kom ut, hylte jentene igjen. MBAND har allerede sunget rundt fem sanger, når Ramm kommer bort til meg og rekker ut hånden sier de la oss gå på scenen. Hvis det var seks måneder siden, ville jeg aldri ha bestemt meg, og siden jeg endrer livet mitt, strekker jeg ut hånden til ham.

Jeg kommer ut på scenen og Ramm begynner å danse, men jeg er ikke rådvill og begynner også. Gud, er det virkelig meg? Jeg snur hodet og Nikita fanger blikket mitt. Han ser ut til å ville nærme seg meg, jeg lurer på hvorfor?

Baby, kan du danse med meg? sa Kiosse med et glis. Jeg hadde bare ett spørsmål i hodet mitt, hva kalte han meg nå? Jeg er ikke en gal fan av ham, det vil jeg ikke stå for. Men jeg begynte likevel å danse med ham, når får jeg muligheten? Jeg snudde ryggen til ham og begynte å bevege kroppen mer, spesielt byttet, og reduserte avstanden mellom oss. Her danser vi til sangen "La oss vente", mens jeg kjente hånden hans på nivå med mine prester. Dette gjorde han med hånden som var lite synlig for publikum. Hva gjorde han nå, klyp meg i rumpa? Ville han ha døden? Akkurat da jeg skulle fortelle ham at han var en nerd, stoppet sangen.

Så hva heter du, dame? sa Tolik smilende

Victoria, - som svar på ham, smilende, sa jeg.

La oss ta et bilde, Vic? Vi vil ikke ha et slikt bilde, men det vil glede deg, - Ramm, hva var det han prøvde å spøke med? Han klarte seg ikke særlig bra.

Vi reiste oss alle sammen. Mens vi ble fotografert, fortsatte Nick å prøve å holde seg til meg. Har han ikke nok jenter? Jeg kan ikke forstå. La klatre til andre.

Kan du legge igjen nummeret ditt? – hvisket til meg med et smil, slik at det ikke skulle høres i salen, ellers ville det rett og slett bli revet i stykker.

Og ikke drøm, baby. Trenger du det, så finner du det selv, - med et blunk, sa jeg til ham rett ved øret.

Å, baby, stol på meg, hvis jeg vil, blir du min og jeg finner deg, - sa han med et enda mer smil. Jeg ville bare svare ham da jeg ble avbrutt.

Ok, jeg eskorterer deg til utgangen til hallen, - sa Ramm.

Ok, - sa jeg med litt tristhet, fordi Stor sjanse at vi ikke møtes igjen.

Hør, kan du legge igjen nummeret ditt? Ellers ser jeg at du imponerte Kisuen vår veldig, - sa Vlad håpefullt. Hmm, kanskje han likte meg, men han var redd for å bare spørre?

Flott, fortsett med det. Bare på én betingelse: du forteller ikke Kiossen din at jeg ga deg nummeret, ok? Jeg sa det rolig til ham.

Ok, så sees vi, Victoria,” sa han med et smil i øynene.

Så jeg fant Irishka i nærheten av baren. Siden vi er uten bil i dag, bestemte vi oss for at vi kunne ta en drink.

Vikus, er du sikker på at du er klar for din første drink? sa hun og lo.

Ja, ja, jeg var bare en av de jentene som er alle ungdomsårene tilbrakt hjemme. Jeg har aldri drukket eller røykt, noe jeg er stolt av. Men jeg trodde vi bare lever en gang.

Ir, la i det minste være med deg for første gang, - sa jeg, vel vitende om at Ira ville bli rørt. Hun ventet tross alt i 3 år på at jeg endelig skulle gi etter for hennes overtalelse.

Vel, for oss? sa vi unisont. Jeg prøvde en cocktail, deretter den andre, men etter 5 talte jeg ikke lenger. Konserten var allerede avsluttet, for sikkert 20 minutter siden, for å være presis.

Irus, jeg skal på toalettet. Ikke mist meg og ikke forsvinn selv.

Jeg går på toalettet, mens døren slår inn i meg og jeg faller.

Hvilken idiot åpner døren sånn? Mu ... - Jeg rekker ikke å fullføre, da jeg løfter hodet og ser denne Kiosse. Så forhåpentligvis er det ikke skjebnen.

Hei, baby, hvorfor snakker du så frekt til meg? Jeg prøver å bli bedre kjent med deg, og du forbanner meg. Stygg, - sa Nick og trakk meg inn. Herregud, er han ikke edru også? Han sto på scenen for bare 20 minutter siden. Ja, STOPP! Hendene hans på baken min? Hvorfor holder han seg til rumpa mi?

Kiosse, hands off! Hvis du vil ta på noen eller ha sex, gå og lei en prostituert eller noe, - sa jeg kaldt. Jeg slo hendene hans og frigjorde meg.

Ikke rart jeg kaller vinteren mest Beste tidenårets. Det er i disse tilsynelatende kaldeste månedene at folk gir hverandre ikke bare gaver, men også varme. De samles med hele familien, pynter juletreet, og viktigst av alt, de tror på mirakler! Denne tiden av året er fylt med de mest uventede og hyggelige overraskelser.
***
Dima sto nær et gammelt eiketre i en av parkene og beundret stjernene. Det var en stille frostkveld. Snøfnugg virvlet og falt på ansiktene til folk som gikk forbi. Voksne, sammen med barna sine, ruslet rundt og nøt en fantastisk kveld. I hver av dem ble varmen fra den menneskelige sjelen sporet. I hver bevegelse, i hvert talt ord. Det var bare noen få dager igjen før nyttår. Dima angret på at han denne gangen ville bli alene igjen ...
Han kneppet opp jakken og så på vingen til en engel som hang på brystet hans, som et minne om jenta han ga sitt hjerte til, selv i en fjern fortid ... Han laget to av disse til sammen. Hver vinge ble gravert med et navn. De knyttet seg til hverandre som en mosaikk.
Hver gang de møttes i parken, gikk de opp til det gamle eiketreet og slo begge vingene sammen, holdt hender og drømte, så på stjernene.
Mange år har gått siden den gang. Forbindelsen mellom dem tok brått slutt, og Dima kunne bare gjette hva som kunne ha skjedd. Selvfølgelig visste han alltid at Katyas far var imot møtene deres, og trodde fortsatt at det var Grigory Alekseevich som tok henne et sted langt unna.
I flere år gjorde Dima mange forsøk på å finne sitt livs kjærlighet. Han trodde og håpet fortsatt at de en dag ville møtes igjen her. På akkurat dette stedet.
Hver Nyttår han kom til denne gamle eika, beundret stjernene og husket de fantastiske dagene som tilbrakte her.
Dima ville fortsatt se henne, men han husket bare bildet. Den samme jenta jeg pleide å se. Akkurat nå var han ikke engang sikker på at de ville kunne gjenkjenne hverandre.
Dagen før nyttår dro han igjen til byen for å kjøpe mat til Nyttårsbord. Frosten brant kinnene hans, og den unge mannen bestemte seg for å gå til en kafé og drikke en kopp varm kaffe.
Etter å ha åpnet inngangsdør og gikk inn, la han merke til mer mengde tomme bord. Hjertet mitt føltes litt trist.
En ung jente satt ved et lite bord og leste en bok, uten å ta hensyn til ham. Fyren kom bort til henne og spurte om han kunne bestille en kopp kaffe. Jenta lukket boken og så på ung mann. Hun ba ham ta av seg yttertøyet, og hun skyndte seg bak baren.
Da servitrisen kom tilbake, så overrasket på englevingen som hang på brystet til Dima.
– Du vet, jeg så en sånn jente, – sa servitøren smilende og satte kaffen på bordet. Hun bærer alltid dette minnet rundt halsen.
- Hva heter hun? Ikke Katya, tilfeldigvis? - i dette øyeblikket lyste Dimas øyne opp som lys.
- Beklager, men det vet jeg ikke. Hun kommer hit av og til, - uttrykket i jentas ansikt endret seg merkbart.
- Hvis du ser henne, vennligst gi henne dette... - han holdt frem et stykke papir som indikerte selve parken og stedet der de vanligvis så hverandre. Servitrisen lovet å passere alt. Dima tok opp kaffen, forlot kafeen og satte kursen mot bussholdeplassen.
Det var et smil om munnen hans. Det var en sjanse, en liten en, men en sjanse likevel, tenkte han for seg selv.
Dagen etter kom han til den samme parken, til det gamle eiketreet. Bare noen få minutter gjensto før den klingende klokken.
En skjør jente sto ved siden av et tre og så på stjernene, med en englevinge i hånden.
Dima kom bort til henne, tok hånden hennes og så henne inn i øynene. Det var Katya! Han kjente henne igjen etter så mange år. Dima koblet begge vingene sammen og holdt hånden hennes.
Fyren tok forsiktig på leppene hennes og klemte henne litt. Klokkespillet ble hørt. Det virket som om tiden hadde stoppet. Folk ropte høyt og telte hvert sekund, men det unge paret var ikke opp til dem.
Først nå begynte minnet å komme til henne. Hun snudde seg og kjente igjen selve stedet, kjente igjen Dima også. En tåre trillet nedover kinnet hennes.
De slo hverandre i hender og så begge på stjernehimmelen, som den dagen de sist var sammen.
***
Jentene satt på en kafé og snakket stille:
- Yul, i går kom det en fyr. Tenk deg, på brystet hans var det en englevinge, akkurat den samme som vår Katenka!
- Jeg tror ikke at hun vil være i stand til å huske noe ... - svarte Angelina og senket øynene.
– Ja ... jeg husker den forferdelige dagen. Det var en forferdelig ulykke ... - Angelina, frøs et øyeblikk og sukket tungt.
«Men du vet, jeg hørte tilfeldigvis noe en gang,» fortsatte Yulia etter en kort pause. – Hvis du tror på magi, vil den definitivt åpne dørene! – Smilende, sa jenta.