Чем разбавить масляные краски? Масляные краски для рисования. Художественные масляные краски: с чем их едят

Эфирные масла могут оказать благотворный эффект на ваше здоровье. Способов их применения не счесть: от снятия стресса до заживления ран и лечения бессонницы. Прежде чем вы начнете применять эфирные масла в оздоровительных и косметических целях, не помешало бы разузнать об особенностях их применения и безопасного обращения. Разведение имеет ключевое значение для безопасного и эффективного использования эфирных масел.

Шаги

Часть 1

Составление смеси

Начните с 2% раствора. Для ребенка такого содержания эфирных масел будет вполне достаточно. Набравшись опыта или применяя простые в обращении эфирные масла, можете повысить процентное содержание до 10%. Более концентрированные растворы используются лишь в терапевтических целях.

Примените формулу для расчета количества капель в растворе. С ее помощью вы сможете вычислить, сколько базисного масла нужно добавить, чтобы получить необходимую концентрацию. Объем базисного масла в миллилитрах * 20 капель на мл = количество капель базисного масла .

Пример: 1 унция = 30 мл * 20 капель = 600 капель.
То есть, в одной унции раствора содержится 600 капель.

Воспользуйтесь формулой, чтобы определить, сколько капель масла необходимо добавить. Вам нужно узнать, сколько капель эфирного масла нужно добавить в раствор. Для разных случаев требуется разное количество эфирного масла, но в целом можете использовать следующую формулу: общее число капель базисного масла * процент = капель эфирного масла .
- К примеру, чтобы получить 2% раствор из 30 мл раствора носителя, 600 капель * 2% = 12 капель.
- Примечание: чтобы умножить на процентное значение, представьте его в качестве десятичной дроби. В примере выше 2% = 0,02.
Храните раствор с соблюдением всех требований. Как правило, эфирные масла (включая смеси разведенного эфирного масла) следует хранить в прохладном, темном месте. Крайне важно не допускать попадания на них прямых солнечных лучей, а также держать подальше от мест с постоянно меняющейся из-за воздействия солнца температурой. Это позволит избежать их окисления, из-за которого они станут непригодными для использования.
- В жаркие летние месяцы базисные масла следует хранить в холодильнике, дабы избежать формирования в них частиц жира, без повторного растворения которых вы не сможете использовать раствор. При этом, во время смешивания они должны иметь комнатную температуру, так что вытащите их из холодильника за 12 часов до того, как планируете использовать.
Часть 3
Безопасное обращение с эфирными маслами
1. Разбавьте эфирные масла в целях безопасности. Некоторые считают, что в использовании неразбавленных эфирных масел на коже нет ничего плохого. На самом же деле они ошибаются. Вы всегда должны разбавлять эфирные масла, прежде чем наносить их на кожу, чтобы избежать возможных побочных реакций, в том числе сенсибилизации.
  
  Нанося эфирные масла на кожу, не забывайте соблюдать осторожность. Помните, что проницаемость кожи повышается, когда она повреждена. Поэтому, если ваша кожа поражена болезнью, воспалилась или как-то иначе повреждена, она будет более восприимчива к воздействию даже предварительно разбавленных эфирных масел.
  
  Избегайте выработки сенсибилизации к эфирным маслам. Сенсибилизация – это когда ваше тело (особенно кожа) подвергается воздействию неразбавленных эфирных масел, а организм приобретает чувствительность к разным веществам, схожую на аллергическую.
2. Используйте для разбавления базисное масло. Базисные масла – это любое растительное масло (оливковое масло, кокосовое масло, масло виноградных косточек и так далее), которым часто разбавляют эфирные масла. Разбавление эфирных масел базисными гарантирует, что ваша кожа положительно на них отреагирует.
  - Использование базисных масел также сэкономит ваши деньги, вынуждая вас каждый раз использовать меньшее количество эфирных масел.
  - Примечание: ни в коем случае не используйте в качестве базисного масла керосин, маргарин, сливочное масло или растительный комбижир.

Эфирное масло - душистое летучее вещество, выделяемое из цветков, семян, корней, листьев, плодов, древесины или смолы растений.

Масла дают растениям аромат. Свойства масел зависят от вида растений, условий их выращивания, используемой части, а также способа производства. Часто из различных частей одного и того же растения получают разные по составу и запаху масла. Эфирные масла получают дистилляцией (из зелени и коры), экстракцией (из соцветий, лепестков и корней) и прессованием (из кожуры и плодов).

Эфирные масла имеют широкий спектр биологической активности. Одни из них - антисептики, другие - спазмолитики, третьи регенерируют клетки, четвёртые успокаивают или, напротив, возбуждают нервную систему. При этом эфирные масла относятся к сильнодействующим средствам, которые могут не только помочь, но и навредить, если не соблюдать рекомендации по применению.

Разобраться в фармакологических свойствах эфирных масел поможет таблица.

Применение эфирных масел

Эфирные масла нельзя наносить на кожу без базы. Следует беречь глаза. Храните масла в недоступном для детей месте. Не рекомендуется использовать эфирные масла беременным женщинам, а также людям, склонным к аллергии.

Эфирные масла не смешиваются с водой и не применяются в чистом виде. В косметологии и медицине эфирные масла используют с базой. Ей может быть воск, мёд, молоко, крем. Но чаще всего это так называемые транспортные масла.

Транспортные (базисные) масла - это масла растительного происхождения, как твёрдые (например, масло ши), так и жидкие (оливковое, облепиховое, миндальное, жожоба и другие). Они способствуют проникновению эфирного масла в организм и обеспечивают мягкий терапевтический эффект.

Ванна и баня

Yanik Chauvin/Shutterstock.com

Ароматическая ванна - прекрасный способ расслабиться после тяжёлого дня. Снимает стресс и расслабляет масло сандала, герани, лаванды, розы. Мышечное напряжение (например, после тренировки) поможет устранить масло вербены и можжевельника. В период простудных заболеваний рекомендуются ванны с сосновым или лимонным маслом.

Правила

Перед принятием аромаванны необходимо вымыться.
Температура воды - 36–38 ºС.
В качестве базы можно использовать мёд, кефир, сыворотку, молоко, морскую соль или транспортное масло.
Не используйте гель, шампунь, пену и другие косметические средства во время процедуры.
Периодичность и время - 5–25 минут не чаще трёх раз в неделю.
После принятия ароматической ванны не стоит ополаскиваться и вытираться насухо.

В бане эфирное масло добавляют в ковш с водой, чтобы поддавать на каменку. Рекомендуются масла, улучшающие дыхание: кедр, эвкалипт, ель и другие. Кроме того, смесью базисного и эфирного масел можно смачивать веники.

Poznyakov/Shutterstock.com

Эфирные масла усиливают целебные свойства массажа, улучшают состояние кожи и воздействуют на нервную систему. Различные масла будут оказывать разное фармакологическое воздействие. Так, гвоздика ускоряет разогрев и стимулирует кровообращение. Мускатный орех снимает ревматические боли, цитрусовые способствуют расщеплению жировой ткани, а роза, жасмин и сандал имеют лифтинговый эффект.

Правила

Рецепт массажной смеси: 3–5 капель эфирного масла + 10–15 мл базисного масла (для тела - персиковое, оливковое, абрикосовое, миндальное; для лица - жожоба, макадамия, авокадо).
Подбирайте масло не только по фармакологическим свойствам, но и запаху. Он должен быть приятен человеку, которому делается массаж.
Во время массажа отдавайте предпочтение мягким круговым движениям.
После сеанса необходимо полежать 10–20 минут, не следует выходить на улицу в течение часа.

Ингаляции

Image Point Fr/Shutterstock.com

Ингаляции с эфирными маслами - прекрасное средство от гриппа (чабрец, имбирь), бронхита (эвкалипт, сосна, туя), стоматита (апельсин, календула), а также для чистки лица (душица, чайное дерево).

Людям с астмой и другими серьёзными заболеваниями дыхательных путей следует проводить ингаляции с разрешения и под наблюдением лечащего врача.

Холодные ингаляции

Нанесите несколько капель масла на ткань или бумажную салфетку.
Вдыхайте аромат носом ровно и глубоко в течение 5–10 минут.

Горячие ингаляции

Если есть, используйте специальный ингалятор.
Если ингалятора нет, добавьте 2–4 капли масла в ёмкость с горячей водой. Накройте голову полотенцем и вдыхайте пары 5–10 минут. Рекомендуется проводить процедуру с закрытыми глазами.

Gayvoronskaya_Yana/Shutterstock.com

Аромакомпрессы помогают снять боль в суставах, спине и мягких тканях. Эфирные масла проникают через кожу к проблемному участку и оказывают противовоспалительное, обезболивающее и спазмолитическое действие.

При хронических заболеваниях о возможности применения ароматических компрессов проконсультируйтесь с врачом.

Холодные компрессы эффективны при опухолях, растяжениях, ушибах.

Правила

Смочите фланелевую или другую хлопчатобумажную ткань холодной водой и нанесите на неё 3–5 капель эфирного масла.
Приложите к повреждённому участку. Закрепите при помощи эластичного бинта.
Либо приготовьте смесь из базисного и эфирного масел (на 30 мл - 15 капель), пропитайте ей ткань и приложите к больной части тела.

Согревающими компрессами лечат хронические заболевания, они снимают боль и воспаление. Полезны при ревматизме, остеохондрозе и радикулите. Правила те же, только используется тёплая вода, а компресс укутывается.

Antonova Anna/Shutterstock.com

Восточные красавицы издревле применяют эфиры как средство для ухода за собой. Масла добавляют к косметическому ещё и терапевтический эффект.

Обогащать следует косметику с нейтральным составом. Средства, предназначенные для решения специфических проблем (например, антивозрастные), лучше использовать без добавок.

Существует множество рецептов домашней косметики с эфирными маслами. Вот некоторые из них.

Маска для лица: на 1 столовую ложку глиняного порошка 2–3 капли эфирного масла, затем необходимо добавить воду, чтобы достичь консистенции пасты. Нанесите маску на лицо, избегая области вокруг глаз, оставьте до высыхания и смойте тёплой водой.
Крем для лица: возьмите любой нейтральный крем (например, детский), приготовьте смесь из базисного и эфирного масел. Первое должно соответствовать типу кожи (сухая, нормальная, комбинированная, жирная, проблемная), а второе - цели использования (борьба с высыпаниями, увлажнение и так далее). Примерная дозировка - 10–15 капель смеси на 150 г основы.
Лосьон для кожи: разведите настой лекарственных трав водой (в равных пропорциях), 2–3 капли эфирного масла растворите в 1 чайной ложке спирта и добавьте к процеженному раствору. Протирайте лосьоном лицо и шею.
Аромалёд: 1 чайную ложку мёда смешайте с 1–2 каплями эфирного масла, растворите полученную смесь в воде, разлейте по формам и заморозьте. Используйте ароматизированные кубики льда для протирания лица, снятия покраснения.
Шампунь: используйте средство с максимально натуральным составом, добавляйте масло на ладонь с шампунем непосредственно при мытье (1–2 капли) или во флакон (13 капель на 100 мл).

Аромалампы и аромакамни

BhubateT/Shutterstock.com

Аромалампы и аромакамни используются для ароматизации закрытых помещений и ароматерапии.

(или аромакурительница) представляет собой чашу, куда наливается вода и добавляется эфирное масло, а под неё ставится свеча. По мере нагрева воды воздух наполняется испарениями эфирного масла.

Ароматизация лампой

Проветрите комнату.
Налейте в чашу тёплую воду (50–55 ºС). Объём чаши - не менее 50 мл, иначе вода будет испаряться слишком быстро.
Добавьте эфирное масло: 2 капли на каждые 5 кв. м площади.
Зажгите свечу. Минимальное расстояние от пламени до чаши - 10 см.
Продолжительность процедуры - от 20 минут до 2 часов. Периодически подливайте воду. Не оставляйте лампу без присмотра.

Аромакамень имеет пористую структуру и подолгу удерживает запахи. Его можно купить или сделать своими руками из гипса. Особенность аромакамня в локальности действия. Если аромат от лампы распространяется по всему помещению, то от камня - лишь на небольшое расстояние. Поэтому аромакамень можно использовать даже на рабочем месте.

Ароматизация камнем

Нанесите 2–4 капли масла на камень.
Положите камень на стол, в шкаф, сумку или карман.
Добавляйте масло по мере улетучивания запаха.

Также с эфирными маслами делают саше. Ароматический мешочек с маслом розы придаст белью и одежде приятный аромат, а саше с лавандой на прикроватной тумбочке подарит крепкий сон.

nito/Shutterstock.com

(или аромамедальоны) - это аксессуар из пористой глины, легко впитывающий и надолго сохраняющий запахи.

Его ношение особенно актуально во время эпидемий гриппа. Имбирь, кедр, эвкалипт, мята и другие масла помогают организму бороться с вирусами и укрепляют иммунитет.

Как пользоваться аромакулонами?

Подберите масло по свойствам и запаху.
Капните 2–3 капли в кулон.
Через три дня вновь заправьте кулон.

Таковы основные принципы использования эфирных масел.

А как вы применяете эфирные масла?

Эфирные масла - это дистиллированные чистые эссенции, извлеченные из фруктов, кожуры, веток, листьев или цветков растений. Они используются в ароматерапии и способствуют эмоциональной и физической релаксации. Эфирные масла можно использовать по-разному: наносить на тело в форме жидкости на основе масла или воды, вдыхать с помощью диффузора или распылять из спрея в сочетании с другими веществами. В этой статье пойдет речь о том, как применять эфирные масла.

Шаги

Выбор масла

Оцените качество масел перед покупкой. Поскольку вы будете использовать масло в доме и наносить на кожу, в ваших же интересах купить качественное масло. Не существует особых стандартов для эфирных масел, поэтому при выборе важно учесть несколько факторов.

Учтите хемотип масла. Некоторые производители предлагают разные варианты одного и того же эфирного масла. У разных типов, или хемотипов, разный запах - на это влияет климат, почва и условия произрастания растений, а также другие факторы. Преимуществом выбора определенного хемотипа является возможность получать разные растворы в зависимости от личных предпочтений.

Обратите внимание на упаковку. Эфирные масла быстро теряют свои свойства при контакте со светом и теплом. Масло должно быть упаковано в темную (обычно коричневую) стеклянную бутылочку и должно быть герметично закрыто. Не покупайте открытые масла или масла, которые стояли на свету или на жаре. .

Решите, какой способ применения вам подходит. Эфирные масла можно разводить в масле либо в воде для использования в распылителе или смешивать с другими веществами (к примеру, с солью для ванны). Решите, что вы будете делать с маслом, и лишь потом разводите его.

Если вы хотите наносить масло на кожу, его можно развести в специальном масле или воде. Миндальное, абрикосовое, виноградное масло, а также масло жожоба и из авокадо подходят для растворения эфирных масел. У этих масел слабый запах, поэтому они не перебьют запах эфирных масел. Также можно разводить масла в воде. Прежде чем сделать это, решите, как вы будете использовать масла.

Используйте неразведенные эфирные масла. Некоторые специалисты полагают, что наносить неразведенное масло на кожу нельзя, поскольку это может вызвать раздражение и неприятные ощущения. Однако результаты исследований указывают на то, что такое применение иногда оправдано. Например, в ходе одного исследования было установлено, что нанесение неразведенного масла чайного дерева дважды в день позволяет бороться с грибковыми инфекциями ногтей. Прежде чем применять масло таким образом, посоветуйтесь с опытным ароматерапевтом.

Применение эфирных масел в качестве натуральных лекарств

Избавляйтесь от головной боли с помощью эфирных масел. Эфирные масла могут бороться с незначительной головной болью. Разведите масло для применения на небольшом участке тела, затем нанесите смесь на лоб, виски и заднюю поверхность шеи. Вотрите масло в кожу плавными круговыми движениями, при этом дышите глубоко. Лучше всего справляются с головной болью масла следующих растений:

Лечите угревую сыпь с помощью масла чайного дерева. Эфирные масла могут избавлять от акне, и это отличная альтернатива агрессивным химическим веществам, которые содержатся в кремах и препаратах для лечения угревой сыпи. В ходе одного из исследований было установлено, что пятипроцентный гель с маслом чайного дерева эффективен в борьбе с акне так же, как перекись бензоила, которая часто встречается в кремах против угревой сыпи разной степени воздействия.

Чтобы сделать такой гель самостоятельно, капните пять капель масла чайного дерева в чайную ложку геля алоэ вера. Тщательно перемешайте и нанесите на угревую сыпь пальцами или ватной палочкой. Храните смесь в плотно закрытом контейнере в холодильнике не больше недели.

Избавляйтесь от бессонницы с помощью масла лаванды, ромашки и шалфея. Сами масла не спасут вас от бессонницы или ее причин, однако эти расслабляющие масла помогут быстрее заснуть и спать до утра. Лучше все с бессонницей борется лаванда (расслабляет), ромашка (является природным успокоительным) и шалфей (обладает снотворными свойствами).
- Если у вас есть распылитель, включите его перед сном и добавьте пару капель масла лаванды, ромашки или шалфея.
- Можно также добавлять несколько капель масла в ванну или втирать раствор в ноги и ступни перед сном.
- Помните, что некоторые масла (к примеру, розмарина, кипариса, грейпфрута, лимона и мяты) могут стимулировать активность, поэтому их лучше не использовать вечером.
Боритесь со стрессом с помощью эфирных масел. Пожалуй, чаще всего масла используют для расслабления и успокоения. Эфирные масла положительно влияют на эмоциональное состояние человека, поскольку рецепторы, воспринимающие запах, связаны с лимбической системой человека, то есть с участком мозга, которые отвечает за эмоции, память и сексуальное возбуждение. Самыми эффективными маслами считаются следующие:
- Лаванда обладает успокаивающим насыщенным, сладковатым запахом и популярна благодаря своей способности расслабить организм на физическом и эмоциональном уровнях.
- Ладанное масло имеет теплый и экзотический запах, который позволяет снимать стресс.
- Розовое масло борется со стрессом, а также с депрессией и печалью.
- Масло ромашки, особенно его римская разновидность, справляется со стрессом, вызванным беспокойством, а также с паранойей и ощущением враждебного отношения окружающих к человеку.
- Масло ванили известно своими лечебными свойствами. Многих людей запах ванили успокаивает, и отдельные ароматерапевты объясняют это тем, что запах ванили максимально близок к запаху молока матери. Ваниль дарит безмятежность и способствует ясному мышлению.
Победите храп при помощи эфирного масла тимьяна. Это эфирное масло эффективно в борьбе с храпом. Сделайте концентрированный раствор масла тимьяна (3-5 капель на чайную ложку обычного масла) и вотрите в стопы обеих ног перед сном. Схожим действием также обладают масла кедра и майорана.

Отпугивайте насекомых эфирным маслом лимонного эвкалипта. Многие промышленные репелленты содержат агрессивные химические вещества, которые имеют неприятный запах и вызывают раздражение на коже. Концентрированный раствор масла лимонного эвкалипта - это отличная альтернатива этим средствам, и масло пахнет гораздо приятнее. Можно смешать эфирное масло с обычным и нанести прямо на кожу либо налить масло в распылитель или аромалампу и поставить возле открытого окна.

Лечите ушную боль эфирными маслами. Местное применение некоторых масел поможет избавиться от ушной инфекции и ослабит боль. Масло следует наносить не в ушную раковину, а вдоль шеи и за больным ухом.

Используйте эфирное масло мяты как средство против головокружения. Эфирные масла могут ослабить вестибулярное головокружение. Масло мяты - одно из самых эффективных эфирных масел при головокружении. Его часто используют для лечения вертиго и тошноты, поскольку оно содержит ментол, сложноэфирные соединения и ментон - вещества, которые наделяют мяту охлаждающими и бодрящими свойствами. Если у вас закружится голова, нанесите несколько капель мятного масла на ватный диск или платок и подышите им. Масла следующих растений также помогают избавиться от головокружения:
- Кипарис
- Базилик
- Шалфей
- Лаванда
- Имбирь
- Розмарин
- Мандарин
Лечите маслами солнечные ожоги. Некоторые эфирные масла применялись в лечении ожогов тысячи лет благодаря своим противовоспалительным и болеутоляющим свойствам. Больше всего для этих целей подходит масло лаванды, бессмертника, розы и австралийское синее масло (это смесь нескольких эфирных масел). Лучше всего смешивать масло с гелем алоэ вера (1 капля масла на одну чайную ложку геля) и наносить на ожог.
- Можно сделать спрей от ожогов, смешав следующее:
  - 1 чашка + 1 столовая ложка сока алоэ вера
  - Четверть чашки кокосового масла
  - 1 чайная ложка витамина Е
  - 8 капель эфирного масла лаванды
  - 8 капель эфирного масла чайного дерева
  - 8 капель эфирного масла римской ромашки
- Перелейте смесь в бутылочку с распылителем и хорошо встряхните.
Лечите небольшие раны при помощи эфирных масел. Масло лаванды, чайного дерева, эвкалипта, мяты и некоторые другие масла подходят для лечения небольших порезов, ожогов и укусов насекомых, поскольку они действуют как антибиотики. Сначала очистите рану (она не должна кровоточить). Затем нанесите небольшое количество 2-3% раствора эфирного масла (2-3 капли на чайную ложку).
- Наносите масло 2-5 раз в день до тех пор, пока рана не заживет. После нанесения масла можно также приложить холодный компресс, чтобы остановить кровотечение, снять отек и дать маслам впитаться.
При расстройстве желудка используйте масло мяты перечной. Вы наверняка уже слышали, что масло мяты применяют для лечения расстройства желудка. Это масло также борется с тошнотой и проблемами с пищеварением. Разведите масло как для большой области тела (3-5 капель на чайную ложку) и вотрите в живот - это снимет боль.
Лечите заложенность носа эвкалиптовым маслом. Масло эвкалипта позволяет избавиться от симптомов, связанных с больным носом. Это масло раскрывает заложенные пазухи и охлаждает носовые каналы. Многие люди используют эвкалиптовое масло при лечении простуды и заложенности носа, вызванной аллергией.
- Смешайте масло эвкалипта с обычным маслом (3-5 капель на чайную ложку). Нанесите небольшое количество раствора под нос и еще немного вотрите в грудную клетку.
- Если нос заложен сильно, добавьте пару капель в увлажнитель воздуха и в аромалампу.

Эфирные масла – бесценный дар природы, пользу и вред которых смогли оценить еще в античные времена. Качественные эфирные составы для лица могут значительно улучшить состояние кожи, оздоровить ее и сохранить упругость. Как выбирать и правильно применять пахучие растительные экстракты для максимальной пользы?

Для ухода за лицом можно использовать самые разные эфирные масла, главное — сначала проверить реакцию организма на тот или иной эфир

Свойства эфирных масел

Для начала совет: с любым эфирным маслом шутки плохи. В чистом виде данные вещества обладают мощными раздражающими и иными свойствами, поэтому могут нанести вред физическому и психическому состоянию человека. Речь идет о натуральных, абсолютно чистых веществах.

Свойства масла зависят от растения, из которого оно произведено. Всем известны релаксирующие свойства лаванды и тонизирующие – розмарина. Любое эфирное масло обладает сильной проникающей способностью, поэтому от его применения эффект можно увидеть очень быстро, кожа откликается на ухаживающие процедуры уже после первого сеанса. В зависимости от вида эфиры могут обладать следующими свойствами:

антисептическими и противовоспалительными (чайное дерево, сандал, можжевельник, ромашка);
ранозаживляющими (чайное дерево, ромашка, герань);
регулирующими выработку кожного жира (ромашка, роза, герань, сандал и др.);
повышающими упругость кожи, оказывая омолаживающее действие (вербена, гвоздика, лимон, герань);
улучшать состояние при псориазе, экземе, дерматите (апельсин, сандал, можжевельник);
питать и увлажнять глубокие слои кожи (мята, гвоздика, вербена, лимон);
антиоксидантными свойствами (роза, сандал, можжевельник, ветивер и др.).

Это не все, но самые важные характеристики натуральных масел, благодаря чему они широко используются в косметологии и домашних средствах красоты для кожи лица и тела. Ученые выяснили, что многие эфирные масла содержат в своем составе фитогормоны, идентичные человеческим, благодаря чему могут регулировать гормональный баланс человека (роза, пачули, иланг-иланг, вербена, сандал).

Стоит учитывать, что запахи эфирных масел влияют и на психическое состояние человека, поэтому используйте только те средства, запах которых вас не раздражает

Как выбрать

Нижеперечисленные шаги позволят правильно выбрать подходящий тип эфирного масла и использовать его для красоты и здоровья кожи.

Для начала необходимо определиться с типом кожи лица и подобрать список подходящих составов. Ниже представлена таблица, которая поможет быстро определиться с выбором.

Тип кожи	Эфирное масло	Тонизирующие	Успокаивающие
Жирная	Лимон	+
	Можжевельник	+
	Розмарин	+
	Мята	+
	Герань	+
	Мелисса	+
	Лаванда		+
	Ромашка		+
	Чайное дерево		+
Сухая	Ладан	+
	Пихта	+
	Мимоза	+
	Лаванда		+
	Ромашка		+
	Апельсин		+
	Герань		+
Нормальная	Лимон	+
	Розмарин	+
	Можжевельник	+
	Мята		+
	Ромашка		+
	Лаванда		+
	Жасмин		+
	Роза		+
	Бергамот		+
Комбинированная	Лимон	+
	Розмарин	+
	Герань	+
	Жасмин		+
	Бергамот		+
	Иланг-иланг		+

Следующий шаг – обонятельный. Если удалось приобрести качественное 100% эфирное масло, подходящее к типу кожи, важно к нему «принюхаться». Для этого на одежду можно капнуть 1-2 капли и ходить с ним минимум 30 минут. Если запах не раздражает, от него не болит голова, не учащается пульс и не наблюдаются другие ухудшения самочувствия, его можно смела тестировать на коже.
Тест на аллергию проводится следующим образом: на сгиб локтя или за ухо наносят немного эфира на 20-30 минут. Если реакции со стороны кожи не следует, она не краснеет, не зудит и не шелушится, значит, выбор сделан правильно и масло уже можно использовать в косметических целях.
В случае если на каком-либо этапе проявились негативные явления, эфир следует поменять.
Для кожной пробы подходит только разбавленное эфирное масло.

Практически любое эфирное масло нужно разбавлять базовым, иначе вы рискуете получить сильное раздражение кожи

Как разбавлять масляный эфир

Любое эфирное масло перед нанесением на лицо разбавляют базовым. Исключение составляет только лаванда и чайное дерево. Их можно наносить на кожу в неразбавленном виде точечно на проблемные участки (например прыщи или угри). В качестве базы может выступать любое нейтральное масло. Обычно это оливковое, которое само по себе уже является источником витамина Е, так необходимого коже, персиковое, миндальное.

Стандартная схема разведения эфирного масла предполагает соединение 10 капель базы с 2-3 каплями эфирного компонента. Составляющие взбалтывают и хранят в холодильнике в стеклянной емкости. Есть масла очень активные, поэтому их разбавляют в пропорции 3:15. Это практически все масла из специй (имбирь, кардамон, кориандр, фенхель и др.), грейпфрут, лимон, бергамот, некоторые цветочные.

Несколько капель эфирного концентрата, добавленные в очищающий состав при его приготовлении, значительно усилят эффективность маски или компресса

Особенности и способы применения в домашних условиях

Для кожи лица полезен массаж с разбавленным эфирным маслом, домашняя маска. Кроме этого его можно добавлять в крем либо использовать вместо очищающего средства. Любое масло богато жирными кислотами, которые комплексно воздействуют на клетки кожи, восстанавливая, питая, тонизируя эпидермис.

Рецепты домашних масок

Увлажняющая : 50 г натурального йогурта без добавок смешать с мякотью половины авокадо и 3-4 каплями подходящего эфирного масла. Маску наносят на лицо, шею и декольте на 10-15 минут, смывают прохладной водой.
Омолаживающая : печеное сладкое яблоко смешать с медом, оливковым маслом и несколькими каплями эфирного компонента. Наносят на 20 минут, смывают теплой водой.
Универсальная маска при выраженных морщинах : смешать взбитый белок с жидким медом, несладким йогуртом и лавандовым эфиром. Нанести на 20 минут, смыть водой.
Пилинг : измельченную в блендере рисовую крупу смешивают с разбавленным эфирным маслом. Наносят массирующими движениями в течение 5 минут. Смывают теплой водой, затем прохладной.

Для питания кожи витаминами в любую маску, используемую в домашних условиях, можно добавить масло апельсина или розового дерева. С целью снятия раздражения сухой чувствительной кожи следует использовать сандал, жасмин, мирру. Для снятия отеков подходят ель, можжевельник, мирра, лимон. Хорошими лечебными свойствами обладают кедр, можжевельник, герань, лаванда, иссоп. Они улучшат состояние при герпесе, дерматите, акне и прочих воспалениях.

Лучше всего масляные компоненты в масках периодически чередовать. Во-первых, так кожа не привыкнет к однотипному уходу, во-вторых не произойдет накопление одинаковых компонентов в клетках кожи. Это важно, так как некоторые виды содержат плохо изученные компоненты, поэтому их влияние на кожу может быть негативным.

Не нужно бояться легкого покраснения кожи после маски, такая реакция обусловлено ускорением обменных процессов в клетках эпидермиса и расширению капилляров. На лице появляется легкий румянец. Косметические ухаживающие средства для лица с эфирными маслами необходимо использовать не чаще 2-3 раз в неделю. В зимний период, когда кожа особенно требует питания и глубокого увлажнения, можно использовать разбавленное масло в качестве очищающего молочка. После очищения можно сделать легкий массаж подушечками пальцев. Любое эфирное масло – компонент, богатый минералами, жирными кислотами, витаминами, антиоксидантами и прочими ценными составляющими. Их польза доказана научными исследованиями и личным опытом тысяч людей.

По секрету

Вы пропустили встречу одноклассников, так как боитесь услышать, что постарели...
И все реже ловите на себе восхищенные взгляды мужчин...
Разрекламированные средства для ухода за кожей не освежают лицо так, как раньше...
И отражение в зеркале всё чаше напоминает о возрасте...
Считаете, что выглядите старше своих лет...
Или просто хотите "законсервировать" юность на долгие годы...
Вы отчаянно не хотите стареть и готовы использовать для этого любую возможность...

Еще вчера ни у кого не было шанса вернуть молодость без пластической операции, но сегодня он появился!

Перейдите по ссылке и узнайте как удалось остановить старость и вернуть молодость

Разобраться в фармакологических свойствах эфирных масел поможет таблица.

Применение эфирных масел

Ванна и баня

Yanik Chauvin/Shutterstock.com

Правила

Перед принятием аромаванны необходимо вымыться.
Температура воды - 36–38 ºС.
В качестве базы можно использовать мёд, кефир, сыворотку, молоко, морскую соль или транспортное масло.
Не используйте гель, шампунь, пену и другие косметические средства во время процедуры.
Периодичность и время - 5–25 минут не чаще трёх раз в неделю.
После принятия ароматической ванны не стоит ополаскиваться и вытираться насухо.

Poznyakov/Shutterstock.com

Правила

Рецепт массажной смеси: 3–5 капель эфирного масла + 10–15 мл базисного масла (для тела - персиковое, оливковое, абрикосовое, миндальное; для лица - жожоба, макадамия, авокадо).
Подбирайте масло не только по фармакологическим свойствам, но и запаху. Он должен быть приятен человеку, которому делается массаж.
Во время массажа отдавайте предпочтение мягким круговым движениям.
После сеанса необходимо полежать 10–20 минут, не следует выходить на улицу в течение часа.

Ингаляции

Image Point Fr/Shutterstock.com

Холодные ингаляции

Нанесите несколько капель масла на ткань или бумажную салфетку.
Вдыхайте аромат носом ровно и глубоко в течение 5–10 минут.

Горячие ингаляции

Если есть, используйте специальный ингалятор.
Если ингалятора нет, добавьте 2–4 капли масла в ёмкость с горячей водой. Накройте голову полотенцем и вдыхайте пары 5–10 минут. Рекомендуется проводить процедуру с закрытыми глазами.

Gayvoronskaya_Yana/Shutterstock.com

Холодные компрессы эффективны при опухолях, растяжениях, ушибах.

Правила

Смочите фланелевую или другую хлопчатобумажную ткань холодной водой и нанесите на неё 3–5 капель эфирного масла.
Приложите к повреждённому участку. Закрепите при помощи эластичного бинта.
Либо приготовьте смесь из базисного и эфирного масел (на 30 мл - 15 капель), пропитайте ей ткань и приложите к больной части тела.

Antonova Anna/Shutterstock.com

Существует множество рецептов домашней косметики с эфирными маслами. Вот некоторые из них.

Маска для лица: на 1 столовую ложку глиняного порошка 2–3 капли эфирного масла, затем необходимо добавить воду, чтобы достичь консистенции пасты. Нанесите маску на лицо, избегая области вокруг глаз, оставьте до высыхания и смойте тёплой водой.
Крем для лица: возьмите любой нейтральный крем (например, детский), приготовьте смесь из базисного и эфирного масел. Первое должно соответствовать типу кожи (сухая, нормальная, комбинированная, жирная, проблемная), а второе - цели использования (борьба с высыпаниями, увлажнение и так далее). Примерная дозировка - 10–15 капель смеси на 150 г основы.
Лосьон для кожи: разведите настой лекарственных трав водой (в равных пропорциях), 2–3 капли эфирного масла растворите в 1 чайной ложке спирта и добавьте к процеженному раствору. Протирайте лосьоном лицо и шею.
Аромалёд: 1 чайную ложку мёда смешайте с 1–2 каплями эфирного масла, растворите полученную смесь в воде, разлейте по формам и заморозьте. Используйте ароматизированные кубики льда для протирания лица, снятия покраснения.
Шампунь: используйте средство с максимально натуральным составом, добавляйте масло на ладонь с шампунем непосредственно при мытье (1–2 капли) или во флакон (13 капель на 100 мл).

Аромалампы и аромакамни

BhubateT/Shutterstock.com

Аромалампы и аромакамни используются для ароматизации закрытых помещений и ароматерапии.

Ароматизация лампой

Проветрите комнату.
Налейте в чашу тёплую воду (50–55 ºС). Объём чаши - не менее 50 мл, иначе вода будет испаряться слишком быстро.
Добавьте эфирное масло: 2 капли на каждые 5 кв. м площади.
Зажгите свечу. Минимальное расстояние от пламени до чаши - 10 см.
Продолжительность процедуры - от 20 минут до 2 часов. Периодически подливайте воду. Не оставляйте лампу без присмотра.

Ароматизация камнем

Нанесите 2–4 капли масла на камень.
Положите камень на стол, в шкаф, сумку или карман.
Добавляйте масло по мере улетучивания запаха.

nito/Shutterstock.com

(или аромамедальоны) - это аксессуар из пористой глины, легко впитывающий и надолго сохраняющий запахи.

Как пользоваться аромакулонами?

Подберите масло по свойствам и запаху.
Капните 2–3 капли в кулон.
Через три дня вновь заправьте кулон.

Таковы основные принципы использования эфирных масел.

А как вы применяете эфирные масла?