Боль внутри колена лечение. Методы комплексного лечения. Болит под коленом на задней поверхности

Боли в колене могут быть вызваны разными причинами. Поэтому прежде чем начать лечение, необходимо пройти обследование у квалифицированного врача. Он поставит диагноз и назначит терапию. Определит, будет ли достаточно лечения мазями, массажем и медикаментами или необходимо хирургическое вмешательство.

Почему болит колено с внутренней стороны: основные причины

Сзади колено часто болит после травм внутрисуставных и околосуставных элементов. Это могут быть разрывы или растяжения сухожилий, защемления нервов, разрыв мениска, ушибы. Не обязательно симптомы возникают мгновенно, они могут проявиться через несколько дней.

Боль в колене сбоку с внутренней стороны может указывать на суставные заболевания:

артроз;
артрит, в том числе ревматоидный и подагрический;
аневризма подколенной артерии;
доброкачественные опухоли;
метастазы злокачественных образований;
гемофилия.

Диагностика болезней, вызывающих боли с внутренней стороны колена сбоку, открывает широкий спектр патологий, имеющих сходные симптомы, что говорит о необходимости тщательного обследования в медицинском учреждении при участии квалифицированных врачей разных специализаций.

В некоторых случаях боль в колене вызывают:

болезнь Гоффа;
хронический менисцит;
киста Бейкера;
синдром Плика и др.

Обычно врачи ставят привычный диагноз – артрит или артроз, но далеко не всегда это соответствует действительности. Неправильная диагностика приводит к неэффективному лечению. Рекомендуется перед постановкой окончательного диагноза сделать томографию колена или артроскопическую диагностику.

Причины боли в зависимости от характера проявления

Если колено больно разгибать после сидения, скорее всего, это проявление артроза. Хондропатией страдают подростки и пожилые люди, но природа недуга разная. В период взросления ткани могут развиваться несинхронно, поэтому у молодых людей во время интенсивного роста развитие кровеносных сосудов отстает от развития костей. Недостаточное обогащение тканей кровью, нарушенный метаболизм приводят к ноющим болям, которые самопроизвольно исчезают после пубертатного периода.

У пожилых людей обычно боли после сидения возникают также из-за нарушений метаболизма, но по другим причинам:

слабая сердечная деятельность;
гипотония;
чрезмерные нагрузки;
тяжелый вес.

Боли в коленях при ходьбе обычно вызваны хроническими микротравмами суставов. Из-за высоких нагрузок могут развиваться:

бурсит – поражения околосуставных полостей, заполненных синовиальной жидкостью;
тендовагинит – деформация тканей сухожилий;
невралгия – защемление нерва;
остеомиелит – заболевание костей.

Если боли в колене сбоку с внутренней стороны проявляются при сгибании или разгибании колена, вероятнее всего их спровоцировала травма или регулярные тяжелые нагрузки. У подростков они могут быть свидетельством болезни переходного возраста Осгуда-Шлаттера. Недуг проходит без последствий, но в редких случаях переходит в хроническую форму.

Выпадение хряща в полость сустава может вызывать спонтанные нестерпимые боли при ходьбе.

У взрослых людей боль сзади колена при сгибании обычно является первым признаком артроза, особенно если они сопровождаются хрустом в суставах.

Боли при нажатии имеют травматическую природу после сильного удара сбоку. Это может быть ушиб, перелом, растяжение.

Нажатие на поврежденную область приводит к усилению болевого синдрома. В месте повреждения наблюдаются покраснения кожи и припухлости.

Иногда поднимается температура тела, начинается озноб. В тяжелых травматических случаях в первые минуты часто боль не чувствуется, человек находится в возбужденном состоянии, неадекватно себя ведет.

Боль при нажатии на колено сбоку с внутренней стороны может быть вызвана и другими причинами:

обострение артрита;
инфекционное заболевание;
лимфаденит – воспаление лимфатических узлов.

Первая помощь при травме

Лед на колене можно держать не больше 15 минут

Часто травма коленного сустава сопровождается изливанием крови в завороты и синовиальные сумки. В результате сустав настолько распухает, что практически теряет свои сгибательные свойства. При попытках согнуть колено болевой синдром усиливается.

До диагностики и оказания квалифицированной медицинской помощи необходимо:

обездвижить колено;
наложить тугую бинтовую повязку;
на область сустава поместить мешок со льдом;
доставить больного к врачу-травматологу.

Методы комплексного лечения

При болях в колене сбоку с внутренней стороны изначально следует обратиться к врачу широкой специализации – терапевту. Он осмотрит колено, поставит предварительный диагноз и направит к одному из узких медицинских специалистов:

травматологу;
хирургу;
невропатологу;
ортопеду;
ревматологу.

Комплексные методы лечения включают:

медикаментозные препараты разной направленности;
лечебная физкультура и массаж;
физиотерапия;
лечебная диета.

В особо запущенных случаях, сопровождающихся нестерпимыми болями, по решению врача назначаются опиаты или другие наркотические средства.

Среди препаратов , используемых для лечения патологий коленного сустава необходимо выделить:

Анальгетики – средства, купирующие боль, не вызывающие анестезию.
Антибиотики — подавляют рост живых клеток, бактерий, снимают воспаление и отек.
Противовоспалительные средства – нестероидные препараты, обладающие жаропонижающими и обезболивающими свойствами;
Глюкокортикостероиды – стероидные гормоны, аналоги гормонов кортикотропин, продуцируемых гипофизом для выделения глюкокортикоидов в надпочечниках. Оказывают антистрессовое и антишоковое действие.
Хондропротекторы — симптоматические препараты замедленного действия для восстановления хрящевых тканей.

Витамины не могут решить проблем больного, но являются незаменимым элементом лечения коленей. В комплексах должны присутствовать:

витамин A – способствует росту хрящевых тканей суставов;
витамин С – синтезирует коллаген – строительный материал соединительной ткани;
витамин E – ускоряет процессы восстановления тканей;
витамины В6 и В5 – повышают иммунитет;
хондроитин и глюкозамин – способствуют восстановлению хрящевых тканей;
селен – участвует в создании элементов синовиальной оболочки хрящей;
медь – участвует в формировании коллагена и укреплении соединительных тканей.

В комплекс физиотерапевтического лечения входят процедуры:

прогревания;
мануальная и лазерная рефлексотерапия;
электрофорез;
озонотерапия;
массаж;
ударно-волновая терапия (УВТ);
ультразвуковая терапия.

Необходимо совместно с врачом определить наиболее эффективные процедуры и исключить возможные противопоказания.

Массаж и лечебная физкультура

Непременная составляющая комплексной терапии — лечебная физкультура . Можно выполнять любые упражнения, не вызывающие дискомфорт и боли в колене. Упор необходимо сделать на упражнениях лежа:

медленные сгибания и разгибания колен;
движения пальцами стоп;
«велосипед»;
«ножницы».

Массаж колена можно проводить самостоятельно несколько раз в день по 10 минут. Особых ограничений нет, но не стоит активно массажировать участки с ярко выраженными болями.

Артроскопия коленного сустава — малоинвазивный метод диагностики и лечения

В случаях, когда исчерпаны консервативные методы лечения, применяются хирургические способы . В зависимости от типа заболевания проводятся операции:

артроскопия колена — метод диагностики и лечения с введением в ткани видеокамер;
артропластика — проводится с минимальным количеством разрезов при помощи специального оборудования, позволяет восстановить поврежденные хрящи, связки.
остеотомия – хирургическим путем изменяется ось ноги, чтобы снизить нагрузку на поврежденный хрящ коленного сустава.

В качестве дополнительного лечения используются методы народной медицины.

Сделайте густую смесь глины с теплой водой. Нанесите глиняное тесто толстым слоем на колено, сверху обмотайте клеенкой, укутайте слоем шерстяной ткани и оставьте на ночь. Процедуру следует повторять в течение недели.
Согревающим действием обладает свиное сало. Порежьте тонкими пластинками и приложите к колену, закрепив куском хлопчатобумажной ткани. Меняйте сало по мере высыхания. Курс — семь дней по 12 часов.
Натрите на терке 5 крупных каштанов, смешайте с живичным скипидаром и дайте настоятся две недели. Натирайте этим составом колени.
Измельчите шляпки мухоморов, залейте водкой, накройте и оставьте на месяц в темном и прохладном месте. Растирайте колено при возникновении болей.
Очистите свежие цветки картофеля (4 столовых ложки) от зеленых листков и залейте спиртом, оставьте смесь на 2 недели в холодильнике. Настойку нужно втирать в колени 2-4 раза в сутки до исчезновения болей.

Профилактические меры

разогревайте ноги гимнастикой перед тренировкой;
не испытывайте на ногах повышенные нагрузки, если вы не спортсмен;
обращайте внимание на непривычные ощущения в колене и своевременно обращайтесь за медицинской помощью.

Колено – самый сложный и мощный механизм человеческого тела. Пренебрежительное отношение к нему может привести не только к болям в суставе, но и к инвалидности и полному обездвиживанию. При любых болях, ощущениях дискомфорта сбоку колена с внутренней стороны пройдите обследование и примите необходимые меры.

Боль в колене при сгибании может возникнуть в любой момент практически у каждого человека. Это может случиться во время занятий спортом, бега, прыжков или просто при ходьбе. На коленные суставы приходится основная нагрузка организма, поэтому они страдают чаще всего.

В зависимости от вида повреждения чашечки человек может испытывать разную по интенсивности боль. Дискомфорт в таком случае может быть постоянный или периодический, после нагрузки. Также болевые ощущения могут беспокоить не только при ходьбе или активной деятельности, но и даже ночью во время отдыха.

Факторы, ведущие к патологии

Основными причинами боли с внутренней стороны колена являются:

Киста мениска. Она представляет собой опухоль с жидкостью внутри. Человек постоянно испытывает болевые ощущения при ходьбе. Это основной симптом заболевания. Возникает патология из-за перегрузки суставов, травм и ушибов и требует хирургического вмешательства. Если размеры кисты небольшие, то назначают противовоспалительное лечение и обезболивающие препараты.
Киста Бейкера. Встречается у людей в возрасте старше 40. Патология выглядит как опухоль под чашечкой. Располагаться может спереди и сзади чашечки. Возникает из-за накопления синовиальной жидкости в суставе при травмах и ушибах. Проявляется болевыми ощущениями при ходьбе и ограниченностью в движениях ноги. Возможны онемение стопы и отечность чашечки. Под коленом в ямке ощущается плотное новообразование (киста). Лечение состоит в виде пункции и откачивании лишней жидкости. Затем вводятся противовоспалительные препараты. Возможно назначение операции, в случае если традиционное лечение не помогло.
Болезнь Гоффа. Она схожа с кистой мениска. Представляет собой повреждение жировой ткани сустава. Возникает вследствие гормональных нарушений или артроза. Проявляется ограниченностью движений, болью при ходьбе и опухолью колена.
Ушибы и травмы. Они вызывают увеличение в объеме синовиальной жидкости в суставе и образование кровяных сгустков. Для местного лечения используются специальные гели и мази с противоотечными и противовоспалительными свойствами. Рекомендуется ношение тугой повязки или эластичного бинта. При серьезных растяжениях и травмах накладывают гипс.
Заболевания мягких тканей. Страдают обычно из-за травм связок, мышц и сухожилий. Проявляются плотной опухолью тканей вокруг чашечки. Ощущается тянущая боль при ходьбе. Лечение представляет собой прием противовоспалительных препаратов, а также должна ограничиваться нагрузка на больную ногу.
Застой кровообращения. Нарушение кровоснабжения ведет к появлению отеков ног в коленях и застою синовиальной жидкости. Требуется обследование на наличие остеопороза и артрита.
Вирусные инфекции. Болезнетворные бактерии при попадании в организм вызывают скопление жидкости в ямке под чашечкой. Причина – несоблюдение правил личной гигиены. Лечение назначается в виде антибиотикотерапии.
Артроз коленного сустава (гонартроз). Характерен для людей в возрасте после 35 лет. Сопровождающим симптомом является боль в суставе при подъеме и спуске по лестнице, ходьбе. Эта болезнь повреждает структуру сустава, особенно хрящ. Патология приводит к растрескиванию этой эластичной прокладки и оголению сочленяющихся костей. Такое состояние сопровождается сильной болью и дискомфортом. Необходима помощь терапевта или ревматолога. Лечение состоит в приеме нестероидных противовоспалительных препаратах и обезболивающих средств.

Диагностика заболеваний чашечки

Для адекватного и эффективного лечения, необходимо знать причины патологии и установить диагноз пациенту. Для этого специалист назначает общие биохимические анализы (при подозрении на инфекцию), проводит визуальный осмотр больного места под коленом, опрашивает пациента. В диагностику может входить выполнение специальных тестовых упражнений, указывающих на возможную причину болей. Также назначают МРТ, КТ или рентген. После всех этапов диагностики и общего заключения можно назначить необходимое лечение.

Профилактика болезней

Смотрите видео про лечебные пластыри на больные колени:

Если придерживаться некоторых рекомендаций общего характера, то можно избежать возникновения болевых ощущений в колене. Прежде всего, нужно следить, чтобы не было физической перегрузки организма. Чрезмерные упражнения в тренажерном зале или тяжелый физический труд приведут к болям в суставах колена и мышцах. Поэтому любая нагрузка должна быть оптимальной для возраста и веса человека и не приводить к переутомлениям. Затем должен присутствовать достаточный отдых для восстановления мышц и связок.

Следует избегать однообразных поз и длительное пребывание в них. Так, у тех кто любит подолгу сидеть на корточках, может появиться боль с внутренней стороны колена. Эта привычка в будущем может привести к деформации суставов, появлению артроза и хроническим болевым ощущениям.

Риском, вызывающим боли в колене с внутренней стороны, является лишний вес. У полных людей чаще развивается остеопороз, являющийся причиной, ведущей к функциональным нарушениям хряща. В этом случае колени постоянно оказываются в напряженном состоянии под большой массой тела.

Причиной развития патологических процессов является недостаточная гибкость мышц. Поэтому при резком или неосторожном движении вместо эластичного растяжения связка может надорваться или травмироваться. Такой фактор приводит к воспалительному процессу и, следовательно, отеку. Также если мышцы слаборазвиты и слабые, то они не выдерживают длительную нагрузку на них. Чашечка находится в напряженном состоянии. Отсюда возникает боль при сгибании ноги в колене и при ее разгибании. Такая боль может стать регулярной. Это положение помогут исправить специальные физические упражнения и тренировки на укрепление мышц.

Если у человека обнаружено плоскостопие, и одна нога короче другой, то это нужно корректировать с помощью специальной обуви. В противном случае такая патология может привести к болям в колене при сгибании, а в запущенной стадии к трудностям с передвижениями.

Терапия патологии

Если болит колено с внутренней стороны, то ногам нужно дать отдых. Возможно, боль сама пройдет, когда мышцы и суставы отдохнут после переутомления. Если боль сильная и беспокоит длительное время, то нужно проконсультироваться с врачом о назначении обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Можно использовать втирание в колено обезболивающего геля или мази, для местного наружного применения. Если это не помогает, то необходимо детальное обследование у специалиста для выявления причин дискомфорта. После диагностики уже точно будет ясно, какое требуется лечение. Как можно быстрее посетить травматолога или ортопеда нужно при деформации колена, болях сосудистого характера, сильной отечности. А появление температуры и покраснения в этом случае свидетельствуют о присоединении инфекции и возникновении воспалительного процесса в колене, что представляет серьезную опасность организму.

При ушибе на поврежденное место прикладывают холод. Можно использовать лед, которые необходимо завернуть в ткань или полотенце, чтобы не допустить обморожения конечности. Холод держат не более 15 минут. Это снижает размеры отека в месте ушиба. Затем врач назначит противовоспалительное лечение, включающее обезболивающие препараты. Возможен даже иногда прием антибиотиков. К основному медикаментозному лечению добавляют физиотерапевтические процедуры и лечебную физкультуру.

Некоторые случаи боли под чашечкой требуют хирургического вмешательства. Тогда врач может назначить артроскопическую операцию, при которой надрезы и последующие шрамы минимальны. В тяжелых случаях выполняют протезирование частей колена. Для изготовления медицинских протезов используются металл, пластмассы и полимеры.

В любом случае не стоит заниматься самолечением. Своевременное обращение к врачу предупредит развитие патологии и ее осложнений.

Внимание! Заметили ошибку в тексте? Выделите её мышкой и нажмите последовательно клавиши Ctrl + Enter . Спасибо за помощь в развитии сайта!

На протяжении дня колено подвержено различным нагрузкам. Его анатомическое строение позволяет совершать различные сгибательные движения. Даже положение ног при сидении может создавать на него дополнительную нагрузку. Не удивительно, что боль с внутренней стороны колена хотя бы один или несколько раз испытывал каждый человек.

Если боль возвращается периодически или становится постоянной сбоку, это причина для беспокойства и начала лечения.

Немного анатомии

Слева - вид сзади, справа - вид спереди

Колено – это сложный подвижный анатомический узел, соединяющий берцовую и бедренную кости, защищенный коленной чашечкой и внутренним мениском, представляющие собой серповидные хрящи. Состоящий из латерального и медиального менисков, синовиальных сумок, внутрисуставных крестообразных и боковых связок. Боковые связки прикреплены к бедренной и берцовой костям, внутрисуставные – к менискам. Сочленяющиеся поверхности костей покрыты хрящевой тканью. Синовиальная жидкость сумок способствует плавному, безболезненному движению колена при сгибании, разгибании и вращении.

Причины

Существуют три основных фактора провоцирующие боль в колене с внутренней стороны:

Различного рода травмы.
Наследственность.
Заболевания, влияющие на обменные процессы в организме.

Травмы

Травмы, приводящие к заболеванию коленного сустава, могут быть не только что перенесенные, но и те кажущиеся незначительными которые человек получал на протяжении длительного периода (например: падения, удары, резкое выпрямление колена). Некоторые из них требуют несколько этапов лечения.

Повреждение или полный разрыв связок коленного сустава. Кроме отечности, резкой боли может спровоцировать воспалительный процесс в коленном суставе. Ногу невозможно разогнуть, согнуть или повернуть без боли. Тяжело стоять на выпрямленных ногах. В тяжелом случае колено обездвижено полностью. Если повреждена боковая связка с внутренней стороны колена, появится характерная отечность тканей и при прощупывании возникнет резкая боль.
Поврежденный мениск не дает выпрямить ногу, провоцирует боль при сгибании. Самостоятельное передвижение невозможно, так как сильная боль не дает возможности стать на ногу.
Хронический вывих коленной чашечки приводит к изменению формы сустава. Человек испытывает постоянную боль в области колена.
Гемартроз является следствием внутрисуставных повреждений. Заполненная кровью полость сустава теряет подвижность, увеличивается в объеме. Несвоевременно начатое лечение чревато переходом в хроническую форму с последующим синовитом или гнойным артритом. Опасность представляет также выпадение нитей фибрина и развитие спаек в суставе.

Суставные болезни

Следствием воспаления может быть развитие следующих заболеваний:

Артроза, который поражает хрящи и связки, характерен повышением температуры в области сустава, щелчками или хрустом в коленях при сгибании и разгибании и болью, локализованной с внутренней стороны.
Тендинита, спровоцированного большой нагрузкой на сустав или неправильной осанкой, при котором воспаляются и подвергаются дистрофии ткани сухожилия.
Кисты Бейкера или кисты подколенной ямки, которая не создает неудобств в начале образования, но по мере увеличения в размере мешает при сгибании ноги и приводит к нарушению кровообращения, что влечет за собой отечность, тяжесть в ногах, онемение и тромбофлебит.
Рахита, который характеризуется размягчением и разрушением кости (в основном до двухлетнего возраста).
Болезнь Гоффа коленного сустава, при которой воспаленные жировые клетки замещаются фиброзной тканью и сопровождающей чаще всего повреждение мениска.

Другие заболевания

К заболеваниям, при которых болит внутренняя сторона колена, относятся

Сосудистые, утрудняющие кровообращение в подколенной вене и артерии (варикоз, аневризма, эмболия).
Поражение большеберцового нерва (защемление, воспаление, опухоль).

При аневризме подколенной артерии мешковидное выпячивание происходит при расслоении стенки аорты. Характеризуется слабостью, онемением ноги, которая приобретает синюшный цвет и мерзнет. Вначале появляется сильная боль, на смену которой приходит нарушение чувствительности. При несвоевременно начатом лечении чревато серьезными нарушениями кровообращения, осложнениями вплоть до гангрены и ампутации конечности.

Сильную боль при пальпации лимфоузлов колена может провоцировать лимфаденит, для которого характерна припухлость колена и боль при его разгибании.

К некрозу коленного сустава приводит аваскулярный остеонекроз, для которого характерна боль сбоку коленного сустава. Заболевание, относящееся к не воспалительной патологии, характеризующееся нарушением кровообращения и омертвением тканей.

К заболеваниям воспалительной природы относятся моно- и полиартрит. Спровоцировать его развитие могут:

Различные инфекции.
Травмы.
Нарушение обмена веществ.

Начальный этап заболевания характеризуется периодически возникающей болью сустава в основном при физической нагрузке, ходьбе или в конце дня. Поэтому принимается как результат физической усталости ног. По мере прогрессирования воспалительного процесса появляются характерные для болезни симптомы:

Отечность;
Покраснение кожи и повышение температуры в коленном суставе;
Деформация костной ткани;
Ослабление мышечной ткани;
Потеря подвижности сустава.

Лечение

Так как боль в колене с внутренней стороны вызывают не только травмы, ставить диагноз самостоятельно и тем более стараться самому принимать меры для устранения болевых синдромов и дискомфорта не стоит. Тем более лечить. Начальная фаза воспалительного процесса, не вызывающая тревожных симптомов, бесследно не пройдет, а лишь усугубит последствия и что немаловажно будет упущено время начала эффективного лечения, задача которого не только снять боль, остановить и устранить воспалительный процесс, но и предотвратить в дальнейшем рецидив.

Точный диагноз ставится врачом после осмотра, рентгенографии, томографии, лабораторных исследований.

Лечение назначается согласно тяжести повреждения колена и наличия сопутствующих заболеваний.

Лонгета, шина или гипс накладывается, если повреждение незначительное, мешающее ходьбе. Ногу необходимо расположить выше уровня сердца. Обезболивающими препаратами купируют боль, антибиотиками предотвращают воспаление в колене. Физиотерапевтические сеансы и комплекс определенных упражнений способствуют регенерации поврежденной ткани и восстановлению подвижности сустава.

Воспалительные процессы требуют лечения стероидными гормонами и препаратами, восстанавливающими сустав.

Значительные повреждения, вызванные травмой или длительным воспалительным процессом, редко обходятся без хирургического вмешательства, часть которых заключается в искусственном протезировании.

Профилактика

Профилактика заключается в предотвращении травмирования колена. Это в первую очередь осторожность при занятии спортом, профилактика ожирения, своевременное лечение инфекционных заболеваний, исключение недосыпания, длительного стресса, отказ от вредных привычек, сказывающихся на здоровье и нарушающих обменные процессы в организме.

Любая даже незначительная боль во внутренней поверхности колена, повторяющаяся периодически, мешающая ходьбе не должна остаться без внимания, в противном случае лечить колено придется долго.

На этом все, уважаемые читатели, напишите в комментариях, по каким причинам у вас болело или болит колено?

На изображении справа заметно сращение суставной щели.

На протяжении дня колено подвержено различным нагрузкам. Его анатомическое строение позволяет совершать различные сгибательные движения. Даже положение ног при сидении может создавать на него дополнительную нагрузку. Неудивительно, что боль с внутренней стороны колена хотя бы один или несколько раз испытывал каждый человек.

Немного анатомии

Слева - вид сзади, справа - вид спереди

Колено – это сложный подвижный анатомический узел, соединяющий берцовую и бедренную кости, защищенный коленной чашечкой и внутренним , представляющие собой серповидные хрящи. Состоящий из латерального и медиального менисков, синовиальных сумок, внутрисуставных крестообразных и боковых связок. Боковые связки прикреплены к бедренной и берцовой костям, внутрисуставные – к менискам. Сочленяющиеся поверхности костей покрыты хрящевой тканью. сумок способствует плавному, безболезненному движению колена при сгибании, разгибании и вращении.

Причины

Существуют три основных фактора, провоцирующих боль в колене с внутренней стороны:

Различного рода травмы.
Наследственность.
Заболевания, влияющие на обменные процессы в организме.

Травмы

Травмы, приводящие к заболеванию коленного сустава, могут быть не только что перенесенные, но и те кажущиеся незначительными которые человек получал на протяжении длительного периода (например: , удары, резкое выпрямление колена). Некоторые из них требуют несколько этапов лечения.

Повреждение или полный . Кроме отечности, резкой боли, может спровоцировать . Ногу невозможно разогнуть, согнуть или повернуть без боли. Тяжело стоять на выпрямленных ногах. В тяжелом случае колено обездвижено полностью. Если повреждена боковая связка с внутренней стороны колена, появится характерная при прощупывании.
Поврежденный мениск не дает выпрямить ногу, провоцирует . Самостоятельное передвижение невозможно, так как сильная боль не дает возможности стать на ногу.
Хронический приводит к изменению формы сустава. Человек испытывает постоянную .
является следствием внутрисуставных повреждений. Заполненная кровью полость сустава теряет подвижность, увеличивается в объеме. Несвоевременно начатое лечение чревато переходом в хроническую форму с последующим синовитом или . Опасность представляет также выпадение нитей фибрина и развитие спаек в суставе.

Суставные болезни

Следствием воспаления может быть развитие следующих заболеваний:

, который поражает хрящи и связки, характерен повышением температуры в области сустава, щелчками или и болью, локализованной с внутренней стороны.
, спровоцированного большой нагрузкой на сустав или неправильной осанкой, при котором воспаляются и подвергаются дистрофии ткани сухожилия.
Кисты Бейкера , или кисты подколенной ямки, которая не создает неудобств в начале образования, но по мере увеличения в размере мешает при сгибании ноги и приводит к нарушению кровообращения, что влечет за собой отечность, тяжесть в ногах, онемение и тромбофлебит.
Рахита, который характеризуется размягчением и разрушением кости (в основном до двухлетнего возраста).
, при которой воспаленные жировые клетки замещаются фиброзной тканью и сопровождающей чаще всего повреждение мениска.

Другие заболевания

К заболеваниям, при которых болит внутренняя сторона колена, относятся:

Сосудистые, утрудняющие кровообращение в подколенной вене и артерии (варикоз, аневризма, эмболия).
Поражение большеберцового нерва (защемление, воспаление, опухоль).

При аневризме подколенной артерии мешковидное выпячивание происходит при расслоении стенки аорты. Характеризуется слабостью, онемением ноги, которая приобретает синюшный цвет и мерзнет. Вначале появляется сильная боль, на смену которой приходит нарушение чувствительности. При несвоевременно начатом лечении чревато серьезными нарушениями кровообращения, осложнениями, вплоть до гангрены и ампутации конечности.

Сильную боль при пальпации лимфоузлов колена может провоцировать лимфаденит, для которого характерна припухлость колена и боль при его разгибании.

Профилактика

Профилактика заключается в предотвращении травмирования колена. Это осторожность при занятии спортом, профилактика ожирения, своевременное лечение инфекционных заболеваний, исключение недосыпания, длительного стресса, отказ от вредных привычек, сказывающихся на здоровье и нарушающих обменные процессы в организме.

Коленный сустав человека имеет самое сложное строение из всех сочленений. Здесь присутствуют мягкие ткани – связки, сухожилия, хрящи, повреждение которых вызывает боль. Самолечением коленей заниматься опасно, так как можно утратить подвижность сустава. Для предварительной оценки ситуации необходимо знание анатомии и возможных причин возникновения боли в коленном сочленении.

Внутренне строение коленного сустава

В области коленного сочленения сходятся бедренная и берцовая кости, которые соединяют между собой четыре связки:

передняя крестообразная;
боковая наружная;
боковая внутренняя;
задняя крестообразная.

Головка бедренной кости покрыта хрящевой тканью, защищающей ее от трения. Функции амортизаторов выполняют два мениска: латеральный и медиальный. Мениски участвуют в распределении нагрузки и снижают трение. Под коленом с обратной стороны находится сухожилие, которое отвечает за сгибание ноги в колене. Надколенник также имеет сухожилия, которыми он крепится к мышцам бедра.

Почему болит колено с внутренней стороны

Боль в колене с внутренней стороны в большинстве случаев связана с травмами медиального мениска и внутренней крестообразной связки. Такие случаи характерны для пожилых людей с сопутствующими нарушениями опорно-двигательного аппарата: для спортсменов, работников тяжелого физического труда, а также для людей, ведущих малоактивный образ жизни. В этом случае связки перестают испытывать нагрузку и слабеют.

Диагноз ставится после исследования на аппарате УЗИ или МРТ. Боль при разгибании ноги может быть временной, самостоятельно проходит через пару дней. Если болевые ощущения беспокоят больше трех дней, необходимо обследоваться и начать лечение.

Характерными чертами травмы являются такие симптомы:

невозможность согнуть или разогнуть ногу;
опереться на ногу больно;
мышцы ноги не слушаются;
боль ощущается не только внутри колена, но и во всех его точках.

Успокоить и снизить болезненность можно холодным компрессом или постановкой новокаиновой блокады.

Новообразования

Кроме травмы у человека могут появиться новообразования в области коленного сочленения. Злокачественная опухоль встречается редко. Бывает первичная — встречается в 1% случаев, и вторичная – при прорастании очагов из других органов и систем. Фактором риска является радиоактивное облучение или частые травмы.

Доброкачественная опухоль может вызывать болезненные ощущения и дискомфорт при передвижении:

Гигрома. В начале заболевания появляется выпуклость, которая не причиняет неудобства, но позже может начать болеть, если не пролечить или не удалить новообразование.
Параменисковая киста – капсула, заполненная жидкостью, возникающая в хряще. Появляется в большинстве случаев после травмы мениска, длительных тяжелых тренировок, в результате хронических заболеваний сустава – бурсита, тендинита, синовита.
Киста Бейкера (Бехтерева) – плотное образование, заполненное жидкостью. Размер от 2 до 10 см. Находится в подколенной ямке сзади.

Аневризма подколенной артерии

Артерия, находящаяся сзади колена, утрачивает эластичность. Из-за этого происходит ее увеличение. Появляется в виде небольшой пульсирующей опухоли. На первой стадии себя не проявляет, но впоследствии оказывает влияние на подвижность сустава. При нагрузке болит.

Аневризма опасна своими осложнениями – разрывом, образованием тромба, заражением крови.

Варикоз

Болезнь чаще возникает у людей после 40 лет. Симптомы варикозного расширения вен:

конечность холодеет;
при физической нагрузке появляется резкая боль в голени и под коленом;
чувствуется тяжесть и распирание.

Боль усиливается в состоянии покоя – ночью, вечером, после сидения.

Суставные заболевания

Многие вялотекущие заболевания сустава могут провоцировать боль с внутренней стороны колена. Особенно часто эти процессы проявляются у профессиональных спортсменов: футболистов, гимнастов, хоккеистов.

Существует три вида гонартрита. Самый распространенный – ревматоидный. Температура в суставе повышается, наблюдается отек и тугоподвижность. В зависимости от места локализации воспаления, наибольшая болезненность чувствуется сзади или по бокам сустава.

Реактивный гонартрит имеет инфекционную причину и начинается резко. Иногда симптомы появляются после пищевого отравления.

Артрозоартрит – сопровождается разрушением хрящевой ткани, костными наростами, ограничением подвижности вплоть до полного обездвиживания.

Бурсит — воспалительный процесс, происходящий в синовиальной сумке, способствует увеличению количества жидкости и нарушению ее оттока. В коленном суставе находится 6 синовиальных сумок. Если внутренняя часть колена болит и опухает, поражена глубокая или подкожная поднадколенниковая синовиальная сумка. Инфицирование через кровь или лимфатическую жидкость – основная причина заболевания. Также провоцирующим фактором являются нагрузки – спортивные или связанные с профессиональной деятельностью.

Воспаление сухожилий, которыми мышцы прикрепляются к костям, вызывает тендинит коленного сустава. Заболевание характерно для спортсменов, организм которых не успевает восстанавливаться после тяжелых нагрузок. В результате микроскопических множественных повреждений возникает воспаление. В состоянии покоя симптомы самостоятельно проходят.

Болезнь Гоффа еще называют липоартрит. Жировая ткань, которая заполняет сустав и служит амортизатором при ходьбе или беге, перерождается в результате кровоизлияния. Причиной является травма – падение на колено или резкий поворот голеностопа. Чаще всего страдают женщины после 45 лет в период менопаузы, но заболевание встречается также у детей и подростков.

Сложность лечения состоит в том, что болезнь Гоффа путают с травмами мениска и лечат неправильно.

Методы диагностики

Артроскопия -малоинвазивная хирургическая операция для диагностики и лечения суставных патологий

Прежде чем начинать лечение, необходимо правильно установить причину болей с внутренней стороны колена. Первый осмотр проводится визуально, врач ощупывает больное место. Далее пациента направляют на УЗИ, КТ или МРТ. Если проводится рентгеновское обследование, снимок делают в двух проекциях.

Чтобы исключить инфекцию, пациент сдает общий анализ крови и мочи. Наличие лейкоцитов в моче говорит о том, что в организме идет воспалительный процесс. Инфицирование синовиальной жидкости определяют с помощью пункции.

При травмах мениска важно определить, какой разрыв произошел: травматический или дегенеративный. В молодом возрасте чаще случаются травмы во время движения. Края мениска в таком случае ровные. Дегенеративный разрыв может произойти в любое время, даже ночью. Края в месте разрыва имеют вид разобщенных волокон. Определяют проблему с помощью артроскопа, который вводится в полость сустава. Возможно проведение операции во время диагностического осмотра и устранение последствий травмы.

Медикаментозные препараты

Для устранения болевых ощущений применяют нестероидные противовоспалительные препараты: ибупрофен, парацетамол, кетанов, диклофенак. На период лечения нагрузку с поврежденного сустава необходимо снять или максимально уменьшить. Для этого используют ортезы, бандажи, шины или гипс. Передвигаться желательно с помощью костылей или трости.

Хондропротекторы — препараты, помогающие восстановить хрящевую ткань

При инфекционном воспалении применяются антибиотики. В зависимости от вида инфекции врач назначает антибактериальные препараты. Самолечение антибиотиками может снизить эффект от лекарств и перевести заболевание в разряд хронических.

Если боль очень сильная при сгибании, лечение дополняют обезболивающими препаратами или ставят новокаиновую блокаду, которая действует несколько дней, пока человек лечится и отдыхает.

Ощутимую пользу приносят хондропротекторы, которые восстанавливают хрящевую ткань. Такие препараты принимают спортсмены для профилактики болезней коленных суставов на обеих ногах, независимо от нагрузки. Пить хондропротекторы нужно курсами. Терапевтический эффект наблюдается после 3 – 6 месяцев приема, в зависимости от состояния сустава на момент начала лечения.

Физиотерапевтические процедуры

Физиотерапия включает в себя лечебную физкультуру и аппаратное лечение током, магнитом, ультрафиолетом, инфракрасным излучением.

При дегенеративных медленных процессах рекомендуется лечение курсами, а также регулярное занятие гимнастикой, чтобы поддерживать коленные суставы в форме. При травмах физиотерапию проводят в период реабилитации после оперативного вмешательства. Ее роль – восстановить кровоток в области травмы и улучшить обмен веществ в тканях, чтобы снизить риск посттравматических явлений – венозного застоя, артроза, воспалений.

Оперативное вмешательство

Операции на коленном суставе проводят в срочном порядке, если имеются все признаки травмы и человек испытывает сильную боль. Хирургические манипуляции на коленном суставе проводятся открытым методом или с помощью артроскопа, при котором кровопотери и риск инфицирования меньше. Поврежденные ткани сшиваются или ушиваются. После операции необходимо дать покой поврежденной конечности, а после снятия гипса начинать разрабатывать сустав. Тяжелее всего переносится разрыв связок и сухожилий. Пациент длительное время испытывает болезненные ощущения различной интенсивности.

Народные способы устранения сильной боли

Народные методы направлены на снятие воспаления, которое является причиной боли. Используют солевые компрессы, витаминные маски и обертывания коленного сустава, мази для улучшения кровотока.

Народные средства при переломах, разрывах связок и мениска не помогают. Необходима операция, после которой можно лечиться народными методами для восстановления подвижности.

Одним из способов, которые использует народная медицина, является изменение принципов питания. Помогает переход на сыроедение, растительную пищу. Это снижает токсическую нагрузку и очищает организм от шлаков. При лишнем весе и повышенной нагрузке на травмированный сустав необходимо сбросить лишние килограммы и поддерживать форму с помощью диеты и умеренных физических упражнений.

При своевременном лечении большинство заболеваний суставов проходят в течение года. Запущенные формы требуют более серьезного подхода, нередко оперативного. Легче регулярно выполнять профилактические упражнения и правильно питаться, чем дорого лечить заболевания опорно-двигательного аппарата.

Колено - это самый подвижный и нагруженный сустав в человеческом теле. Его анатомия позволяет совершать сгибание и разгибание конечности, соблюдать устойчивость ноги при ходьбе. Нагрузка на сустав осуществляется, даже если человек просто сидит. Поэтому если болит колено с внутренней стороны, нельзя пустить это на самотек.

Благодаря этому суставу соединяются две большие кости - берцовая и бедренная. Защищает его коленная чашечка, а также внутренним серповидным хрящом - мениском. Сустав построен из медиального, а еще латерального мениска, синовиальных сумок, связочного аппарата. Поверхности сочленения покрыты хрящевой тканью. Благодаря синовиальной жидкости колено может плавно и безболезненно двигаться.

Если у человека появляются неприятные симптомы, например, у него болит внутренняя часть колена, ограничивается подвижность, необходимо обязательно выяснить причины такого состояния, и постараться их устранить. Прежде всего, провоцирует заболевание травма:

Полный разрыв или частичное повреждение связок. Так как в этом случае развивается воспалительный процесс, сустав отекает. Пострадавший не в состоянии разгибать или сгибать ногу, поворачивать ее. Боль является очень сильной.
Повреждение мениска. Человек не может стать на ногу, появляется . Выпрямить конечность тоже не получается.
Вывих коленной чашечки (травматический или хронический). Форма сустава в этом случае меняется, а боль ощущается постоянно.

Перелом или ушиб сочленения.
Гемартроз. Эта патология характеризуется попаданием крови в полость сустава. При этом он отекает, и появляется .
Повреждение связки сбоку. Тут резкий дискомфорт ощущается даже при прощупывании больного места. Иногда подвижность сочленения полностью отсутствует.

Травмы мениска являются самыми распространенными среди всех видов повреждений коленного сустава. При наличии боли с внутренней стороны необходимо как можно быстрее обратиться к врачу-травматологу. Он определит причину патологии и назначит эффективное лечение.

Боль в колене с внутренней стороны провоцируется заболеванием сустава. Существуют такие причины дискомфорта:

а. Он характеризуется повышением местной температуры. Колено начинает хрустеть, если его сгибать или разгибать. Спровоцировать патологию может все что угодно, даже банальное падение и ушиб. Повреждается правый или левый сустав, хотя наблюдается двухстороннее поражение. Боль может ощущаться ночью, а в утреннее время усиливаться. При отсутствии лечения патология будет прогрессировать, а колено — деформироваться. В итоге поверхности костей сочленения оголяются, так как хрящевая ткань полностью стирается.
Артрит. Тут тоже может поражаться только один или оба сустава. Причем болят они не только с внутренней стороны, но и сбоку. Заболевание способно прогрессировать и поражать практически все составные части колена. Оно может опухнуть, подвижность будет ограничена. Развивается заболевание вследствие травмы или воздействия вирусной (бактериальной) инфекции.

Доктор медицинских наук Александр Мясников и Антон Родионов расскажут в программе «О самом главном» о видах и причинах возникновения артрита:

Тендинит. Данная патология характеризуется развитием воспалительного процесса в связках, который приводит к их дистрофии. Сначала болевые ощущения характеризуются небольшой интенсивностью, пораженная область будет просто ныть. Со временем воспаление становится сильнее, дискомфорт усиливается. Локализуется с внутренней стороны. Провоцирует патологию слишком большая нагрузка на сочленение. В группу риска входят женщины 40-45 лет, страдающие ожирением. Лечить патологию необходимо в больнице.
Киста Бейкера. Возникает она чаще после 40 лет, причем под двумя коленями. Образование становится заметным, если разогнуть сустав. Боли в колене при этом ощущаются не всегда. Дискомфорт появляется только в том случае, если образование становится слишком большим и начинает давить на сосуды, нервы. Опасность кисты заключается в том, что она может лопнуть и в полость сочленения выльется жидкость. Возможно также появление гноя. Тут уже потребуется быстрое оперативное вмешательство.
Заболевание Гоффа. Тут отмечается воспаление жировых клеток, которые замещаются фиброзной тканью. Происходит повреждение мениска.

Периартрит (воспаление внутренних связок колена). Тут сустав будет болеть сильно.
Синовит. В этом случае развивается воспалительный процесс внутри синовиальной сумки, количество жидкости увеличивается. Сустав увеличивается в размерах, ногой пошевелить достаточно трудно.
Рахит. Представленное заболевание появляется у детей до 2 лет. Плохое усвоение или недостаток кальция приводит к тому, что кости становятся достаточно мягкими, чтобы начать разрушаться. При этом ребенок чувствует сильную и не только. Если недуг не лечить, то это помешает нормальному развитию сочленений.

Боль в колене сбоку или с внутренней стороны нельзя оставлять без внимания, так это может быть сигналом развития серьезной патологии.

Другие заболевания, как причина боли в суставе

Не только нарушения функциональности самого сустава может вызвать дискомфорт. Спровоцировать его способны и другие заболевания. В их число входят:

Поражения сосудов: варикоз, эмболия, аневризма подколенной артерии. Эти патологии затрудняют кровообращение и препятствуют осуществлению нормального питания сустава. Например, при аневризме наблюдается расслоение сосудистых стенок, в котором образуется мешковидное выпячивание. Возникает острая резкая боль с внутренней стороны колена, интенсивность которой постоянно возрастает. Также появляется нарушение чувствительности конечности: она начинает мерзнуть, неметь.
Воспаление лимфоузлов, располагающихся в области подколенной ямки. Болезнь сопровождается припухлостью сустава, повышением температуры в пораженной части тела. При пальпации возникают сильные боли в колене сбоку, а также с внутренней стороны, особенно при прощупывании лимфатических узлов.
Аваскулярный остеонекроз. Это поражение суставов, которое имеет не воспалительную природу. Характеризуется оно омертвением тканей вследствие нарушения нормального кровообращения.

Программа «Здоровье» с Еленой Малышевой поможет разобраться в причинах возникновения варикоза и как лечить болезнь:

Какой бы ни была причина развития дискомфорта, с ней нужно бороться. Естественно, делать это необходимо после консультации с врачом.

В каких случаях необходимо срочно обратиться к врачу, и что делать?

Если болит колено сбоку или пациент ощущает неприятное жжение внутри сустава, не стоит заниматься самолечением. Срочно обратиться к доктору, если:

В области колена появился сильный отек, который нельзя ничем снять.
Сустав стал деформированным.
Колено болит больше 2 дней подряд.
Внутри сустава слышатся щелчки и хруст.
Пострадавший не может двигать конечностью.

Естественно, поражение необходимо обязательно лечить. Для этого применяются разные методы:

Чтобы бороться с патологией изнутри, необходимо принимать медикаментозные препараты: нестероидные противовоспалительные средства, гормональные лекарства, антикоагулянты и антиагреганты (если колено заболело вследствие патологий кровеносной системы и сосудов), антибиотики (для борьбы с бактериальными болезнями).
Обездвиживание. Чаще всего оно необходимо при травмах или переломах. Для снижения интенсивности боли, а также выраженности отека, используются холодные компрессы. Обездвиживание может применяться при наличии системных заболеваний костной системы.

В данном видео мануальный терапевт Антон Епифанов расскажет какие существуют виды физиотерапевтического лечения:

Физиотерапевтическое лечение. Если присутствует тянущая боль или другие типы неприятных ощущений, то больному понадобится озокерит, лазерная терапия, магнитотерапия, аппликации с использованием парафина и лечебной грязи. Не менее полезным считается ультрафонофорез, электрофорез с применением медикаментозных препаратов.
Хирургическое вмешательство. Оно необходимо в самых сложных случаях, когда человеку больно двигаться и он неспособен нормально ходить. Если дискомфорт не проходит даже во время сидения, пациенту проводится операция по эндопротезированию сустава, резекция мениска, удаление кисты или другие типы операций.

Дополнительным методом терапии является ЛФК, массаж и даже вытягивание позвоночника (если колени болят сбоку вследствие остеохондроза или другого заболевания скелета).

Бег, тяжелые или травматичные виды спорта нередко провоцируют проблемы с боковыми и внутренними мышцами. Но если быть осторожным, то неприятной ситуации можно избежать. Также для профилактики повреждения необходимо нормализовать вес, чаще гулять на свежем воздухе, стабилизировать сон.

Применение народных средств

Почему болит колено, уже известно. Но важно знать, что, кроме традиционных методов терапии патологии, следует использовать лечение народными средствами. Но перед их использованием нужно посоветоваться с врачом. Полезными будут такие средства:

Компресс с лимоном. Его нужно делать только в том случае, если возникает боль в коленном суставе.
Компресс из сырой картофельной кашицы. Перед использованием ее нужно прогреть на водяной бане. Теперь картофель укладывается в мешочек из ткани, прикладывается к пораженному месту, обматывается клеенкой и закрепляется бинтом. Компресс оставляется на ночь. Курс лечения составляет 7 дней, не более.

Компресс из сырой кашицы картофеля

Любые повреждения внутренней стороны коленного сустава могут существенно ограничить подвижность человека, поэтому допускать их развития не следует. Но если проблема уже появилась, то лучше справиться с ней как можно быстрее.