Старческая немощь, лечение которой часто проводится и народными средствами, — это состояние человека пожилого и старческого возраста, характеризующееся уязвимостью как от внутренних, так и от внешних факторов. В первую очередь в организме человека при старении страдают костно-мышечная система и головной мозг. Зачастую возникают когнитивные расстройства.
Причины старческой немощи
Старение – последний этап жизнедеятельности человеческого организма, на котором дегенеративные изменения ведут к сокращению его приспособительных функций. Старость является следствием самого процесса старения. Многочисленные исследования ученых показали, что главной причиной старения организма есть существенное снижение скорости деления клеток и замедление способностей тканей к регенерации (самообновление и восстановление клеток). Именно нарушения белкового обмена является причиной данного явления.
Также страдает и липидный обмен. При его замедлении холестерин, вступая в реакцию с солями кальция, имеет обыкновение откладываться на стенках сосудов, а также в подкожной жировой клетчатке. Такое явление приводит к развитию атеросклероза. Организм старого человека испытывает постоянный дефицит влаги, поэтому кожные покровы становятся более сухими, а также появляется все большее количество морщин. На этом фоне нарушения в работе ЦНС и гормональной системы лишь усиливают необратимые процессы старения.
Увядание организма сопровождается изменением состава костной ткани – кости истончаются, становясь все более хрупкими, межпозвонковая и суставная хрящевая ткань теряет упругость. Это ведет к потере подвижности большинства суставов, снижению роста человека, изменениям в походке и искривлению или сгорбливанию осанки. В первую очередь в костной системе уменьшается остеобластическая функция, то есть регенерация клеток костной ткани. Витамины группы D, которые синтезируются в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей, с течением времени все хуже усваиваются, что приводит к дефициту кальция и его недостатке в костях.
Вот почему сложный перелом шейки бедра в старческом возрасте грозит обездвиживанием до самой смерти человека – хрупкие кости не могут срастись. С течением времени атрофируется мышечная система, а мышечные волокна замещаются жировой тканью. Гиподинамия, разбалансированное питание и снижение выработки гормонов железами внутренней секреции усиливают данные процессы. Мышечная слабость – один из главных признаков старческой немощи. Зачастую для пожилых людей, страдающих данным недугом необходимо приглашение сиделки, обладающей специальной подготовкой.
Симптомы старческой немощи:
- беспричинное снижение массы тела;
- общая и мышечная слабость;
- немотивированное снижение физической активности человека;
- трудности с передвижением, медленная походка.
Профилактика старческой немощи
Учитывая явное снижение резервных функций организма, пожилые люди должны избегать умственных и физических перегрузок и стрессов. Резкое учащение сокращений сердечной мышцы, вызванные чрезмерной физической активностью, могут создать недостаточность кровоснабжения и развитие одышки. Двигательная активность должна быть дозирована в соответствии с рекомендациями врачей.
Ожирение способствует развитию хронических заболеваний, таких как сахарный диабет, гипертония, атеросклероз , артрит, артроз и т.д. Поэтому необходимо следить за весом тела. Калорийность рациона пожилых людей сокращается за счет минимизации потребления жиров животного происхождения и углеводной пищи (хлеб, крупы, картофель, сладкие изделия и рафинированный сахар). Профилактике ожирения способствует отказ от острой, жареной, соленой пищи и закусок, обильно сдобренных пряностями, вызывающими аппетит.
Поскольку основной причиной старческой немощи является недостаточность мышечной нагрузки, то людям пожилого возраста рекомендуют выполнять по утрам несложные упражнения гигиенической гимнастики. Также физиологи настаивают на ежедневных прогулках на свежем водухе, длительность и темп которых в каждом отдельном случае строго индивидуальны.
Народные средства
Мёд
Настойка цикория и крапивы
100 гр измельченных корней цикория и такое же количество сухих листьев молодой крапивы заливают 1 л качественной водки или разведенным напополам медицинским спиртом. Горлышко емкости повязать сложенной в несколько слоев марлей. Настаивать 9 суток – первый день держать на свету (можно поставить на подоконник), а остальное время – в темном месте, например, в чулане или шкафу. Приготовленную настойку процеживают, переливают в бутыль с плотно притертой крышкой и принимают по 5 мл утром натощак за полчаса до еды или такое же количество перед отходом ко сну. Лекарство улучшает работу сердечной мышцы, состав крови, эластичность сосудов, снижает проявления атеросклероза. Прием настойки приводит к облегчению движений.
Под мышечной слабостью медики понимают общее снижение силы мышц.
Однако, те пациенты, которые жалуются на мышечную слабость, понимают под ней быстро наступающее утомление, особенно при длительных физических нагрузках или трудности при движениях, например, неспособность поднять сумку, достать вещи с верхней полки и прочее.
Анализируя степень поражения мышц и другие симптомы, терапевт может поставить диагноз и начать лечение мышечной слабости у пожилых людей.
Возможные причины возникновения мышечной слабости
Важно понимать, что мышечная слабость, может являться как самостоятельной болезнью, так и оказаться сигналом о наличии других.
Традиционно различается локализованная и генерализованная.
Первая - это, когда проблемы возникают только с определенной группой мышц или частью тела, например, одна рука, ноги или даже часть ноги, половина лица.
Причинами такой точечной проблемы могут быть:
- Проблемы со спинным мозгом, чаще всего это сдавливание в результате роста опухолей или травм.
- Различные нейропатии.
- Аутоиммунные заболевания.
Распространённая мышечная слабость возникает из-за:
- Полинейропатии в критическом состоянии.
- Атрофии в результате минимальной активности, которая часто наблюдаются у людей преклонного возраста, лежачих больных, длительное время на находящихся в состоянии неподвижности.
- Различных приобретенных миопатий, в том числе глюкостероидные, алкогольный и прочие.
Нельзя не назвать такие простые причины постоянной усталости и слабости мышц, как:
- Старость, ведь к сожалению, с возрастом мышцы слабеют, а также чаще травмируются и хуже восстанавливаются.
- Беременность, когда усталость вызывается нехваткой железа и тяжёлыми перегрузками.
- Инфекционные заболевания, особенно в свой острый период и при ненадлежащем лечении, часто приводят к развитию мышечной слабости, длящейся от нескольких дней до нескольких месяцев.
Связанные заболевания
Несомненно, иногда хронические заболевания порождают слабость, вызванную меньшим количеством кислорода и полезных веществ, поступающих к мышцам.
На первом месте стоит , ведь высокий сахар нарушает не только проходимость сосудов, но способен разрушить периферические нервы и снизить способность миокарда сокращаться. В результате мышцы не получают достаточно крови и быстро утомляются.
Любые приводят к снижению количества кислорода в крови вследствие повышенной утомляемости мышц, в тяжелых случаях и к их полной атрофии.
Болезни почек, особенно хронические, вызывают нарушения баланса солей и минералов в организме, а также провоцируют интоксикацию всего организма. В итоге развивается истинная мышечная слабость.
Низкий уровень гемоглобина в крови или анемия, которая может развиться по самым разным причинам, нарушает полноценную работу мышц и приводит к слабости.
Заболевания центральной нервной системы — депрессия и повышенная тревожность приводят к общей усталости и постоянной утомляемости, но не истинной слабости мышц.
Сильная и постоянная боль в определенной части тела может привести к тому, что эту часть тела человек будет стараться не использовать или нагружать минимально, в результате мышцы расслабятся или частично атрофируются.
Нехватка гормонов щитовидной железы или гипотиреоз при отсутствии лечения может вызвать гипотрофию мышц, в тяжелых случаях необратимую.
При заболеваниях мышц, при которых происходит их воспаление, например, полимиозит, дерматомиозит, полимиалгия, ревматоидный артрит часто появляется мышечная слабость у пожилых, особенно при отсутствии лечения.
Болезнь Паркинсона в процессе нарушения функции центральной нервной системы вызывает тремор конечностей и их ограниченную подвижность.
Крайне редко встречаются генетические заболевания, ослабляющие мышц:
- Саркоидоз.
- Миастения.
- Амилоидоз.
- Болезнь моторных нейронов.
- Миотоническая дистрофия.
Симптомы мышечной слабости
Прежде чем говорить о симптомах необходимо, отметить, что существует 4 вида мышечная слабости:
- Атрофия, явно заметное уменьшение объема мышц.
- Гипертрофия, при которой здоровая мышца берёт на себя функции больной.
- Миотония, отличающаяся трудным расслаблением и долгим сокращением.
- Фасцикуляция, при которой происходят хаотичные, быстрые подергивания пучков мышц.
Первое место среди всех жалоб занимает мышечная слабость в ногах у пожилых.
Пациенты отмечают, что им стало тяжело долго ходить, стоять. Ноги начинают дрожать, болеть и иногда просто подкашиваются.
Второе место по частоте занимает слабость мышц глаз, приводящая к опущению век, двоению и вообще нечеткости зрения.
Следующий на очереди бульбарный синдром, при котором происходит нарушение функций жевания и глотания, а также ухудшение качества речи.
Реже всего наблюдается слабость дыхательных и шейных мышц, при которой требуется регулярная помощь медиков.
При генерализованной форме все эти симптомы могут наблюдаться в комплексе, или же чередоваться между собой с разной степенью интенсивности.
Лечение патологии
Для того чтобы лечение мышечной слабости у пожилых людей было максимально эффективным врачу необходимо провести полное клиническое обследование, в которое входит в сбор анамнеза, осмотр и обследование всего тела. Результатом становится составление плана лечения.
Если было выявлено хроническое или острое заболевание, прежде всего врач должен максимально его компенсировать.
Возможно, это улучшит общее состояние сосудов и увеличит насыщаемость мышц кислородом и полезными веществами, в итоге мышечная слабость пройдет.
Однако практика показывает, что чаще всего необходимо совмещать лечение общего заболевания и работу над мышцами.
Можно выделить следующие способы: медикаментозное, радикальное хирургическое и общеукрепляющее, в том числе средства народной медицины.
Радикальное
Подобное лечение проводится, если болезнь зашла далеко или носит жизнеугрожающий характер.
Так в случае тяжелых заболеваний лёгких обязательно ставится ИВЛ, чтобы компенсировать кислородное голодание.
В случае диагностики опухолей, гематом или внутренних гнойных образований необходимо хирургическое вмешательство.
Подобные методы могут использоваться и при тяжелых травмах, неправильно сросшихся переломах.
Медикаменты
Чаще всего при диагнозе мышечная слабость в пожилом возрасте назначаются препараты.
Лечение проводится в условиях стационара или реабилитационного учреждения.
Прежде всего прописываются медикаменты чтобы улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и повысить мозговую активность.
Также повышается нервно мышечная активность. В случае диагностирования инфекции проводится антибактериальной и антивирусная терапия.
Обязательное условие восстановления мышечной силы — очищение организма от токсинов, в том числе с помощью капельниц, медикаментов и плазмафереза.
Одновременно разрабатывается специальная диета, чтобы сбалансировать витамины и микроэлементы.
Физические упражнения
Медики разработали несколько эффективных упражнений, чтобы усилить мышцы.
Прежде всего это обычная ходьба, или хотя бы периодическое стояние переминаясь с ноги на ногу.
В случае если пациент может только сидеть, врачи всё равно рекомендуют совершать покачивающиеся движения, перенося вес тела, с одной стороны, на другую, по полчаса в день.
Очень важен массаж, проводящийся профессионалами, имеющими опыт работы с подобными больными.
Более подробные инструкции могут быть разработаны терапевтом в тесной работе с тренером по лечебной физкультуре.
Народные способы
Как обычно не остается в стороне народная медицина.
Воду надо заменить следующими настоями:
- Столовая ложка измельченной соломы овса, настоянная на пол-литре кипятка.
- 2 столовые ложки ягод можжевельника, настоянные на стакане кипятка.
- Виноградный сок.
- Отвар из неочищенного картофеля.
- Настойки из женьшеня и лимонника.
Также можно кушать следующие смеси:
- Смешанные в равных частях дикий мед и грецкий орех.
- Смесь в равных частях клюквенного и лимонного сока, с добавлением 1- 2 столовых ложек сахара.
Ванны, в которые добавляются эфирные или цитрусовые масла способны полноценно расслабить мышцы и дать им возможность отдохнуть.
Для того чтобы как можно дольше не столкнуться с проблемой мышечной слабости нужно соблюдать простые правила.
Прежде всего человек должен полноценно питаться и насыщаться всеми необходимыми полезными веществами и витаминами.
Заключение
В жизни каждого человека нужно найти место не только работе, но и полноценному отдыху и регулярным занятиям спортом.
Стараться как можно чаще бывать на свежем воздухе, избегая переутомления.
Необходимо следить за здоровьем, своевременно обращаясь к врачу и контролируя уровень давления.
Конечно, недопустимо разрушать свое здоровье пагубными привычками.
Видео: Миастения, как преодолеть мышечную слабость
Почему человек стареет?
Старение.
Это не болезнь, а, скорее, один из
видов усталости, упадка сил,
постепенно переходящий в старческую
слабость. Клетки тела постепенно
теряют способность к регенерации,
теряется упругость тканей.
Вообще, этот процесс начинается с
рождения. В определенном, разной для
всех и определяемым в основном
наследственностью возрасте он
ускоряется. В одних семьях люди
сохраняют энергию очень долго, в
других - признаки разрушения
проявляются заметно раньше.
Следует иметь в виду, что старение и
старость - не одно и то же. Первое -
процесс, причем не законченный,
второе - характеризуется различными
патологическими состояниями (артрит,
ревматизм, гипертония,
сердечно-сосудистые болезни,
простатит, гормональный дефицит,
болезни глаз, эмоциональные
расстройства и др.)
Средства народной
медицины для укрепления
сил при старческой слабости.
1. Крапива. 200 гр. майской крапивы залить 0,5 л. водки или 50-60% спирта. Первые сутки держать на окне, а остальные 5 суток в шкафу, в темноте. Процедить, отжать. Принимать по 1 чайной ложке натощак за 30 минут до еды и одну чайную ложку на ночь. Человек делается бодрым, здоровым, сердце улучшает свою работу, улучшается состав крови, движения становятся легче, проходит склероз.
2. Отруби пшеничные или ржаные. 1 столовую ложку (с верхом) отрубей на 2 стакана воды. Кипятить 30-40 минут, помешивая. Прибавить 1 столовую ложку меда и дать немного прокипеть с медом. Принимать по 50 гр. 3-4 раза в день горячим или холодным. Питательная пища для тяжелобольных, старых людей, необходима для ослабленных детей. Хорошо восстанавливает силы, дает много энергии. Мед можно класть по вкусу.
3. Овес в кожуре. Один стакан овса в кожуре перебрать и промыть в холодной воде несколько раз. Залить 5-ю стаканами холодной воды. Кипятить на малом огне до половины первоначального объема, процедить. В процеженный отвар добавить столько же по объему молока. Вновь прокипятить. Добавить 4 чайные ложки меда и вновь прокипятить. Полученный напиток употреблять в теплом виде по 1 стакану в день, 3 раза за час до еды. Этот калорийный напиток применяется для укрепления сил при старческой слабости, для тяжелобольных ослабевших людей, для людей, перенесших операции, сильно ослабевших больных, при болезни почек, как общеукрепляющее средство.
4. Звездчатка, трава; стебли ржи. Старческую немощь лечат настоем из травы звездчатки пополам со стеблями ржи. Такой настой пьют без нормы. Он придает силы, действует как общеукрепляющее средство.
5. Шиповник. 2 столовые ложки
измельченных плодов шиповника на 0,5
л. воды. Кипятить на малом огне,
настоять укутав ночь, процедить.
Принимать с медом в течении дня как
чай и вместо воды. Применяется как
общеукрепляющее, тонизирующее
средство, ослабляющее развитие
атеросклероза, повышающее
сопротивляемость организма при
инфекционных заболеваниях и как
витаминное средство.
Вероятные психологические причины болезни, порождаемые определенными мыслями, и новые образцы мыслей, которые способствуют исцелению:
Астрологические показатели болезни.
В астрологических
чертежах старость и состояние человека в
его последние годы указываются Четвертым
Домом и его влияниями и, в некоторой
степени, Двенадцатым Домом.
Традиционно планетой старости считался
Сатурн. Его влияние сказывается на
отвердении тканей и сосудов, отложении
солей в различных частях тела,
ослаблении органов, связанных с
удалением шлаков из организма.
Среди Зодиакальных знаков старостью,
немощью управляет третья декада Девы.
Некоторые считают, что, если одна или
более пагубные планеты (Нептун, Уран,
Сатурн или Марс) расположены в момент
рождения в Четвертом Доме ближе к
нижнему меридиану и находятся в ущербном
положении, человеку часто предназначена
тяжелая и несчастливая старость.
Качество, называемое "впадание в
детство", предсказывается Меркурием,
занимающим слабый знак в момент рождения
и связанным с неблагоприятной
конфигурацией Сатурна.
При старческой немощи для того, чтобы укрепить силы существуют народные средства. Эти средства придают бодрость, здоровье. Улучшается работа сердца, исчезает склероз, движения становятся легче.
Крапива – берут 200 г майской крапивы, заливают её водкой, или 60% спиртом. Затем завязывают горлышко бутылки марлей. Выдерживают настойку неделю, причем первый день на подоконнике, остальные 6 дней – в темном месте. После выдержки процеживают, отжимают и принимают по 1 чайной ложке натощак за полчаса до еды, и 1 чайную ложку вечером перед сном. Таким образом, выпивают всю бутыль.
Можно приготовить спиртовую настойку корня женьшеня, которая стимулирует деятельность мозговых центров. Спиртовую настойку корня принимают по 10 - 15 капель Зраза в день до еды в течение 1 месяца. Проводят 2 - 3 курса лечения.
Напиток из отрубей хорошо восстанавливает силы. Для его приготовления берут 1 столовую ложку (с верхом) отрубей на 2 стакана воды. Кипятят 30 - 40 мин., помешивая. Прибавляют 1 столовую ложку меда и дать немного прокипеть с медом. Принимать по 50 г 3 - 4 раза в день в теплом или холодном виде. Напиток хорошо восстанавливает силы. Мед можно класть по вкусу.
Для стимуляции центральной нервной системы 2 - 3 раза в день перед едой можно пить по 2 чайных ложки сока из свежих корней одуванчика и сельдерея.
1. Затормозить начавшийся процесс старения можно с помощью тонизирующего напитка собственного приготовления. Смешайте в равных весовых частях сухие листья шалфея и лаванды, залейте 100 г этой смеси 1 л сухого красного вина, дайте настояться в темном прохладном месте 2 недели, периодически встряхивая. Затем процедите и отожмите остаток. Пейте этот напиток по 30-50 г утром и вечером за 30 мин до приема пищи.
2. При старческой немощи взять 200 г крапивы, залить 0,5 л хорошей водки или 50-60%-ного спирта. Горло завязать марлей или хлопчатобумажной тряпочкой. Первые сутки состав держать на окне, а остальные 5 суток - в темном месте. Процедить, отжать. Принимать внутрь по 1 ч. л. натощак за 30 мин до еды и 1 ч. л. на ночь. Человек становится бодрым, улучшаются работа сердца и состав крови, движения становятся легкими, проходит склероз.
3. Если вам стало трудно и тяжело ходить, даже одеваться перед выходом на улицу, натянуть теплые носки, зашнуровать обувь, нет аппетита - не расстраивайтесь.
Огромный вклад в дело восстановления сил внесет ежедневное обливание холодной водой по утрам - это ни с чем не сравнимая и ничем не заменимая оздоровительная водная процедура. Надо делать прогулки по 1-2 ч в день на свежем воздухе, спать при открытой форточке. По утрам пить натощак 1 ч. л. порошка сушеной полыни, ра-створенной в 50 г кипяченой воды. Полынь не только восстанавливает аппетит, но и улучшает работу всего желудочно-кишечного тракта. При чаепитии сахарный песок замените майским медом. Обязательно съедать в день 1 яблоко и сырую морковь. Центральное место в борьбе со старческим упадком сил занимает утренняя физическая зарядка.
4. При старческом склерозе помогает шалфей. Надо взять 90 г листьев шалфея, залить 4 стаканами 40%-ной хорошей водки, настаивать на свету 40 дней в закрытой стеклянной посуде и отфильтровать. Принимать по 1 ст. л. пополам с водой утром перед едой.
5. Народная медицина советует людям всех возрастов ежедневно натощак выпивать смесь из 1 ч. л. лимонного сока, 1 ложки жидкого майского меда и 1 ст. л. растительного масла. Все компоненты, входящие в состав этого полезного напитка, помогут вам прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать.
6. Взять 30 г сухого, измельченного корня девясила, залить 0,5 л водки или качественного самогона, настаивать в темном месте при комнатной температуре 40 дней, периодически взбалтывать. Пить по 30 капель перед едой при старческом склерозе .
Нетрадиционная медицина: 412 рецептов русской народной медицины.
Старческая немощь.
1. Крапива. 200 Гр. Майской крапивы залить 0,5 л. Водки или 50-60% спирта. Горло завязать марлей или тряпочкой. Первые сутки держать на окне, а остальные 5 суток в шкафу, в темноте. Процедить, отжать. Принимать по 1 чайной ложке натощак за 30 минут до еды и одну чайную ложку на ночь. Человек делается бодрым, здоровым, сердце улучшает свою работу, улучшается состав крови, движения становятся легче, проходит склероз.
2. Отруби пшеничные или ржаные. 1 Столовую ложку (с верхом) отрубей на 2 стакана воды. Кипятить 30-40 минут, помешивая. Прибавить 1 столовую ложку меда и дать немного прокипеть с медом. Принимать по 50 гр. 3-4 Раза в день горячим или холодным. Питательная пища для тяжелобольных, старых людей, необходима для ослабленных детей. Хорошо восстанавливает силы, дает много энергии. Мед можно класть по вкусу. 3. Овес в кожуре. Один стакан овса в кожуре перебрать и промыть в холодной воде несколько раз. Залить 5-ю стаканами холодной воды. Кипятить на малом огне до половины первоначального об"ема, процедить. В процеженный отвар добавить столько же по об"ему молока. Вновь прокипятить. Добавить 4 чайные ложки меда и вновь прокипятить. Полученный напиток употреблять в теплом виде по 1 стакану в день, 3 раза за час до еды. Этот калорийный напиток применяется для укрепления сил при старческой слабости, для тяжелобольных ослабевших людей, для людей, перенесших операции, сильно ослабевших больных, при болезни почек, как общеукрепляющее средство.
4. Звездчатка, трава; стебли ржи. Старческую немощь лечат настоем из травы звездчатки пополам со стеблями ржи. Такой настой пьют без нормы. Он придает силы, действует как общеукрепляющее средство.
5. Шиповник. 2 Столовые ложки измельченных плодов шиповника на 0,5 л. Воды. Кипятить на малом огне, настоять укутав ночь, процедить. Принимать с медом в течении дня как чай и вместо воды. Применяется как общеукрепляющее, тонизирующее средство, ослабляющее развитие атеросклероза, повышающее сопротивляемость организма при инфекционных заболеваниях и как витаминное средство.
6. Тонизирующее средство см. Рецепты «тонизирующие, переутомление».
Стенокардия.
1. Боярышник, цвет. Отвар. 2 Столовые ложки сухих цветов на стакан воды. Кипятить 10 минут, когда остынет процедить. Принимать по одной столовой ложке 3-4 раза в день. Настойка. 10 Гр. Сухих цветов на 100 гр. Водки. Настоять 21 день в темном месте. Процедить, отжать. Принимать по 20-25 капель 3 раза в день. Еще лучше принимать так, чтобы все рассосалось во рту. Полезно пить чай из плодов боярышника. 1 Столовую ложку плодов на стакан воды. Кипятить 10-15 минут, настоять укутав 2 часа. Принимать по 1 стакану 3 раза в день как чай. Некоторые с успехом применяют варенье из плодов боярышника. Собирают созревшие плоды, перетирают их (толкут) с сахаром в отношении 1:1. Пользуются этим вареньем всю зиму. Приступов не бывает. 2. Валериана, корень. 10 Гр. Сухого корня на стакан кипятка. Настоять укутав 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день. Настойка. Принимать по 20-30 капель 3 раза в день.
3. Зверобой - 1 часть; тысячелистник - 1 часть; валериана, корень - 1 часть. 1 Столовую ложку сбора на стакан холодной воды. Настоять 3 часа. Затем поставить на огонь, дать вскипеть, кипятить 5 минут. Когда остынет, процедить. Принимать 1 стакан в течении дня в 3 приема.
4. Василистник вонючий, настойка. Аптечный препарат. Принимать по 15-20 капель 3 раза в день. Применяется при стенокардии, нарушениях кровообращения при гипертонической болезни.
Судороги в ногах, руках.
1. Лимон. Утром и вечером соком свежего лимона смазывать подошвы ног. Ничем не вытирать. Одеть носки и обувь только после того, как сок высохнет. Курс лечения не более двух недель. Применяется при судорогах ног.
2. Пробка от вина. Пробки от винных бутылок нанизывают на нитку. Одевают такое ожерелье на икру или на стянутую судорогой мыжцу. Судорога через некоторое время проходит. Иногда даже достаточно потереть некоторое время сведеное место и судороги прекратятся (народное средство).
3. Горчичное масло. При сведении судорогой рук или ног надо натирать больные места горчичным маслом.
4. Сургуч, железо. У кого случается судорога в руке, надо взять в эту руку палочку сургуча и судорога через некоторое время проходит. Также некоторым помогает, если они возьмут в руки кусок железа.
Тонизирующие средства.
1. Женьшень корень. Настойка. Принимать по 15-25 капель 2 раза в день, курс лечения 3-6 месяцев в осенне-зимний сезон. Весной и летом пить нельзя.
2. Заманиха высокая. Настойка. Принимать по 30-40 капель 2 раза в день утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется в качестве тонизирующего и стимулирующего средства при истощении, а также при физической и умственной усталости, при половом бессилии.
3. Левзея сафлосовидная (маралий корень). Настойка. Принимать по 20-30 капель 2 раза в день утром и в обед, за 30 минут до еды применяется как тонизирующее при переутомлении, половой слабости, при умственном и физическом утомлении,
4. Аралия манжурская. Настойка. Принимать по 30-40 капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется как стимулирующее центральную нервную систему при; половой слабости, нервном истощении, депрессивных состояниях, остаточных явлениях после воспаления мозговых оболочек, контузий и сотрясений головного мозга.
5. Лимонник китайский. Настойка. Принимать по 20-40 капель 3 раза в день. Принимать натощак или спустя 4 часа после еды. Порошки по 0,5 - 1 гр. 2 Раза в день. Применяется как стимулирующее и тонизирующее нервную систему не только при переутомлении и понижении работоспособности практически здоровых людей, но также и лечения астматических и астено-депрессивных состояний у психических и нервных больных. Противопоказано при нервном возбуждении, бессоннице, нарушении сердечной деятельности и повышенном кровяном давлении.
6. Родиола розовая (золотой корень). Настойка. Принимать по 20-40 капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется при упадке сил, переутомлении, общей слабости, болезнях почек, печени (воспалительные процессы), одышке, диабете, туберкулезе, женских болезнях, улучшает аппетит и сон, снимает усталость, приводит в норму кровяное давление, снимает головные боли действуя главным образом на нервную систему, удаляет неприятные ощущения в области сердца, активизирует работу щетовидной железы, импотенции; наружно при ранах, ушибах, ревматизме, радикулите, экземе. Противопоказано при резко выраженных симптомах повышенной нервной возбудимости и истощении корковых клеток, лихорадочных состояниях, гипертонических кризисах.
7. Пантокрин. Настойка. Принимать по 15-20 капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется как сильное тонизирующее средство при умственном и физическом переутомлении, импотенции, как обще укрепляющее, при подагре, нервных расстройствах и др.
8. Элеутерокок. Настойка. Принимать по 15-20 капель 2 раза в день утром и в обед за 30 минут до еды. Применяется работоспособность, при импотенции.
Все перечисленные препараты принимать 2-3 недели, а затем сделать перерыв 1 месяц. Потом курс повторить. Длительное время принимать не желательно. Людям с повышенным давлением не принимать. Тонизирующие средства желательно принимать в холодное время года.
Туберкулез.
1. Мед пчелиный липовый - 100 гр.; Сало свиное нутряное - 100 гр.; Масло сливочное несоленое - 100 гр.; Сок алоэ (или агавы) - 15 гр.; Какао в порошке - 50 гр. Алоэ перед срезанием не поливать 2 недели. Растопить в эмалированной кастрюле: Свиное сало, масло, мед. Когда все растопится (кипеть не давать) кастрюлю снять и добавить туда остальные компоненты. Хорошо размешать. Хранить в стеклянной банке в холодильнике. Принимать по одной столовой ложке состава, растворять в стакане горячего молока. Пить утром и вечером. Принимать длительное время. Применяется при туберкулезе легких и упорном бронхите.
2. Смола-живица. (Сосны кедра, пихты, ели). Очистить от примесей. Если смола густая, настоять на спирте 96%. Смолу кладут в баночку, заливают спиртом так, чтобы он на 1 см. Покрывал смолу-живицу. Через несколько дней смола растворится. 1 Часть смолы-живицы на 2 части свиного нутряного сала. Все вместе перетопить. Снять с огня, когда остынет до 60 гр. Не выше, добавить меда лучше липового, если его нет, то любого. На 1 часть смолы-живицы и сала надо 1 часть меда (по весу). Все хорошо перемешать. К полученному составу добавить 1/10 часть (по весу) кости жженой животной белой и все перемешать. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день. Курс от 3 до 6 месяцев. В народе считают хорошим средством при туберкулезе, бронхитах, плевритах.
3. Мед липовый - 1200 гр.; Лист алоэ мелко нарезанный - 1 стакан; оливковое масло - 100 гр.; Березовые почки - 25 гр.; Липовый цвет - 10 гр. ; Вода - 2 стакана. Способ приготовления. Мед растопить в эмалированной кастрюле, не давая кипеть. Добавить к меду алоэ и дать покипеть 5-10 минут на малом огне. Отдельно от этого в 2 стаканах воды заварить березовые почки и цвет липы. Кипятить 3 минуты. Настоять укутав 15-20 минут, процедить, отжать. Когда мед остынет, влить в него отвар почек и липы. Хорошо размешать. Смесь разлить по бутылкам (темным), добавить в каждую бутылку поровну оливкового масла. Перед употреблением взбалтывать. Принимать по одной столовой ложке 3 раза в день. Применяется при туберкулезе и болезнях легких.
4. Хороший рецепт при туберкулезе, малокровии, упадке сил и истощении см. Рецепт N% 2 в рецептуре «малокровие».
Успокоительные.
1. Мята перечная, листья - 2 части; вахта трехлистная, листья - 2 части; валериана, корень - 1 часть; хмель, шишки - 1 часть. 2 Столовые ложки смеси на 2 стакана кипятка. Настоять укутав 30 минут, процедить. Принимать по? стакана 2 раза в день, утром и на ночь. Применяется при повышенной нервной раздражительности и бессоннице.
2. Валериана, корни - 2 части; ромашка аптечная - 3 части; тмин, плоды - 5 частей. Готовить и употребить как в рецепте номер 1.
3. Пустырник, трава - 15 гр.; Сушеница, трава - 15 гр.; Боярышник, цветы - 15 гр.; Ромашка аптечная - 5 гр. 1 Столовую ложку смеси на стакан кипятка. Настоять укутав 8 часов, процедить. Принимать по? стакана 3 раза в день, через час после еды. Применяется при нервных расстроствах, сердечной слабости в сочетании с удушьем и головокружением. 4. Боярышник настойка; валериана настойка. Смешать обе настойки в равных количествах. Принимать по 30 капель на воду перед сном. Применяется как успокоительное средство при нервных расстройствах, бессоннице, как укрепляющее сердечное.
Ушибы, кровоподтеки, опухоли, ссадины.
1. Полынь горькая, трава. Прекрасное средство. Свежую траву истолочь до сока и прикладывать к пораженным местам. При сильном ушибе наложить толстым слоем. Не допускать высыхания, чаще менять или смачивать сверху водой. Зимой применять мазь (1 часть сока полыни сушоной на воздухе на 4 части основы, т. Е. Коровьего масла или свиного сала или вазелина). Можно консервированным соком. Сок консервируется водой или 60% спиртом. Можно заварить сухую траву кипятком и когда остынет, делать в виде холодной примочки, но это не так эффективно. 2. Лук огородный. Свежий сок его или натертая кашица лука в виде компресса. Прекрасное средство при ушибах особенно колена.
3. Арника, настойка. Внутрь по 30-40 капель. Наружно как примочка. Если ушиб с поражениями и ссадинами, то употребляется неразведеная настойка. Если без поражений, а только с кровоподтеками и опухолью то настойку развести 1:10. Арника ценна при ушибах груди, как успокаивающее и болеутоляющее средство. 4. Зверобой. Внутрь в виде отвара. 20 Гр. Зверобоя на 400 гр. Кипятка. Томить до половины обьема на малом огне. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Для наружного применения делается мазь так же как из сока полыни (см. Выше).
5. Подорожник, трава. Ценен в свежем виде как противовоспалительное и болеутоляющее средство. Прикладывать размятый или целый лист к местам, хотя бы и с поражениями. Сок может заменить свежие листья. Продается в аптеке. Настойка или мазь из нее (1:4) Могут отчасти заменить свежие листья или сок.
6. Чемерица лобеля. Свежие корни отваривают в воде. Теплым отваром натирают больные места. Хорошо лечит вывихи, ушибы, опухоли. Вывихи без правки становятся на свои места, опухоль опадает. Этим же отваром лечат и отеки (путем растирания).
7. Бодяга. Прекрасное средство. На 1 ст. Ложку воды 2 ст. Ложки бодяги в порошке. Это тесто наложить на ушиб и перевязать. Целебное действие начнется, как только начнет испарятся вода и бодяга станет полусухой. Можно разводить бодягу подсолнечным маслом в соотношении 1: 1. Менять 2 раза в день.
8. Делать примочки и компрессы из свинцовой воды. Продается в аптеке.
Цинга. Авитоминоз.
1. Шиповник. Плоды. 1 Столовую ложку плодов на 1 стакан кипятка. Кипятить 10 минут в закрытой посуде. Настоять не менее 12 часов, процедить. Принимать по? - 1 стакану 2-3 раза в день до еды. Для улучшения вкуса добавить мед или сахар. 2. Лимон. Лимонный сок отжимают в воду и пьют при цинге, полощут рот при цинге. Во время цинги едят лимон нарезанными дольками, слегка пересыпав сахаром. При цинге очень полезно принимать цитрусовые плоды (апельсины, мандарины, грейпфрут).
3. Лук репчатый. Во время цинги очень полезно есть лук и зеленые перья лука. Очень полезно также употреблять, в пищу лук победный (черемша), который содержит большое количество аскорбиновой кислоты (витамин «с»).
4. Капуста белокочанная и др. Сорта капусты. При цинге употребляют в пищу любые сорта капусты, как свежую, так и квашенную. Особенно полезны салаты из свежей капусты, т. К. Содержат большое количество витамина «с». 5. Чеснок. Принимать чеснок во всех видах с пищей и отдельно с хлебом при цинге.
6. Ель, сосна, пихта, кедр, лиственница. Водные отвары хвои применяют для приема внутрь и для полосканий рта при цинге. Из хвои с сахаром варят варенье и пьют чай с ним от цинги. 4 Стакана настриженной зимней хвои залить 3 стаканами остуженной кипяченой воды, подкислить 3 дня в темном месте, процедить. Принимать по? стакана 2 раза в день, подсластив по вкусу, как витаминный настой. 7. Черная смородина. При цинге употреблять ягоды черной смородины. Весной нарезать молодых веточек черной смородины, мелко порезать их и отварить в воде 7-10 минут. Такой отвар пить как чай.
8. Рябина красная, плоды. Есть плоды красной рябины когда они созрели. 1 Столовую ложку рябины на стакан кипятка. Кипятить 10 минут настоять 4 часа. Принимать по? стакана 2-3 раза в день вместе с плодами.
9. Первоцвет. Свежие листья и цветы используют в виде салата при авитоминозах (недостатке в организме витаминов «с» и «а»). 1 Столовую ложку мелких листьев на 1 стакан кипятка. Настоять укутав 30 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
10. Кипрей. Свежие листья добавляют в салаты как витаминное средство. 1 Столовую ложку сухих листьев на стакан кипятка. Настоять укутав 1-2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
11. Осина, почки кора. Щепотку (1 столовую ложку с верхом) почек или коры осины на 500 гр. Кипятка. Кипятить 10-15 минут. Настаивать 3 часа укутав. Принимать как чай по 1 чашке 3 раза в день, подсластив медом. Настойка почек на водке или спирте. Принимать 20-40 капель 3 раза в день.
Витаминные сборы.
Плоды шиповника - 1 часть; ягоды смородины, черной - 1 часть.
Плоды шиповника - 1 часть; плоды малины - 1 часть. Сбор 3.
Плоды шиповника - 1 часть; ягоды брусники - 1 часть.
Плоды шиповника - 3 части; ягоды брусники - 1 часть; листья крапивы - 3 части.
Заварить и пить как чай 2-3 раза в день. Сбор 5.
Плоды шиповника - 1 часть; плоды рябины - 1 часть.
Листья крапивы - 3 части; листья рябины - 7 частей.
Сборы 5 и 6 заваривают так: 1 Столовую ложку смеси на стакан кипятка. Кипятить 10 минут. Настоять укутав 4 часа. Принимать по? стакана 2-3 раза в день.
1. Сбор 1: Лист березы - 10 гр.; Лист толокнянки - 10 гр.; Кукурузные рыльца - 10 гр.; Корень солодки - 10 гр.; Корневища пырея - 10 гр. 1 Столовую ложку смеси настаивать 6 часов в 1 стакане холодной воды кипятить 10 минут, процедить. Выпить в течении дня в несколько приемов.
2. Сбор 2: Трава хвоща полевого - 15 гр.; Корневища лапчатки - 15 гр. ; Листья подорожника - 20 гр. 1 Столовую ложку смеси залить 2 стаканами кипятка. Настоять укутав 1 час, процедить. Выпивать вечером за один прием 1 стакан теплого настоя. 3. Красный кирпич. Расколоть пополам. Обе половинки нагреть на огне, чтобы они хорошо прогрелись и положить в пустое ведро. Края ведра обложить тряпкой или другой материей. Снять трусы и сесть на это ведро. Нижнюю часть туловища укрыть пледом, плащом и т. Д. Сидеть на ведре до тех пор, пока от кирпича будет исходить тепло. После этого одеть белье и лечь в кровать. От 2-3 процедур цистит проходит. Этот народный рецепт особенно хорош для женщин.
4. Хвощ полевой. Две столовых ложки с верхом хвоща полевого залить 1 литром воды. Кипятить 10 минут, настоять укутав 20 минут, процедить. Траву хвоща полевого сложить в холщевый мешок и в тепло-горячем виде прикладывать на низ живота при цистите. Отвар принимают внутрь по 1 стакану 2-3 раза в день. При болезненном мочеиспускании пьют горячий чай из напара смеси травы хвоща и цветов ромашки поровну. Прием 3 стакана в день. При спазмах мочевого пузыря пьют глотками, но часто, горячий напар из цветов васильков и травы хвоща, смешанных поровну. В то же время массажи области мочевого пузыря, а потом кладут на низ живота подушку наполненную горячим расспаренным хвощем. 5. Осина. 20 Гр. Почек, коры (или листьев) на 1 стакан кипятка. Кипятить 7-10 минут, настоять укутав 30 минут, процедить. Принимать по две столовых ложке 3 раза в день. Почки осины настоять на водке или на 70% спирте в соотношении 1:10. Принимать по 25-30 капель 3 раза в день. Отвар и настойка применяются при остром хроническом цистите, слабости мочевого пузыря.
, .