Тест за общо зрение. Тестове за самоизследване

Очните тестове могат лесно да се направят при оптометрист или оптометрист. В интернет има и много онлайн тестове за зрение, които могат да дадат кратка информация за вашите очи. Много е лесно да се анализира дали сте далтонист или не. За това често се използват различни цветови дизайни. Ако можете да различите всички цветове на снимките в онлайн тест, значи не си далтонист. Зрителната острота може да се тества и онлайн, но резултатите може да не са 100% точни, тъй като не можем да гарантираме, че ще вземете този или друг тест при правилните условия. Можете да получите точни резултати само от офталмолог или оптометрист.

Човешко око

Доколко сте запознати с темата „Очи“?

В допълнение към често срещаните проблеми с очите като далекогледство и късогледство, има много други фактори, които могат да ограничат зрението на човек. Астигматизмът е един от тези фактори. Освен това някои хора страдат от цветна слепота. Тези хора не могат да различат червените и зелените нюанси. Много малък процент от човечеството има специална форма на цветна слепота, при която не могат да различат жълти и сини нюанси.

Далекогледство и късогледство

Много хора имат далекогледство или късогледство. Хората с явно късогледство могат да виждат всичко много ясно, но само на къси разстояния. Когато гледат в далечината, виждат всичко размазано. За сравнение, хората с далекогледство могат да виждат всичко много ясно в далечината, но за да четат книга или да гледат предмети на къси разстояния, те се нуждаят от очила. Възможна е и смесена форма на далекогледство и късогледство.

Астигматизъм

Астигматизмът е фактор, който може да затрудни зрението на човек. Причинява се от изкривяването на повърхността на роговицата. Човек с астигматизъм вижда правите линии в рисунката като непреки. В зависимост от степента на астигматизъм, линиите показват голяма или фина крива.

Червено-зелена слепота - цветна слепота

В допълнение, цветната слепота също ограничава зрението. В този случай зрението като такова не е ограничено, но човекът не е в състояние да различава цветовете. Най-честата е червено-зелената цветна слепота. Според статистиката 9% от мъжете и само 0,8% от жените страдат от това. Това зрително увреждане е вродено. Друга форма на цветна слепота е така наречената жълто-синя цветна слепота, която се счита за почти пълна слепота. В случаите на пълна цветна слепота човек може да различава само светли и тъмни контрасти.

Здравейте, скъпи читатели! Ако наскоро сте започнали да забелязвате, че вече не виждате толкова ясно номера на приближаващия автобус или отдалеч обърквате случайни минувачи с вашите познати, тогава просто трябва спешно да проверите зрението си. За да направите това, не е нужно да бягате при офталмолог, защото технологията ви позволява да проверите зрението си с помощта на маса на компютър, без да напускате дома си

Как изглежда "компютърният" тест за зрение?

На всеки от нас някога се е случвало да прегледа очите си на амбулаторен преглед при офталмолог. На стената има табела с букви, знаци, детство- със схематични изображения. Тези символи се наричат още оптотипи.

Те са подредени в редове по големина – от най-големия отгоре до най-малкия отдолу, боядисани с черна боя на бял фон. Лекарят посочва символите един по един и в зависимост от правилността на отговорите на субекта преценява зрителната острота. Нищо сложно!

Естествено, у дома можете да разпечатате тези таблици, които са общодостъпни в интернет, да прочетете методиката и да тествате сами зрението си.

Това обаче предполага някои трудности: първо, трябва да има известно разстояние от пациента до табелата: Изследването трябва да се извърши в добре осветена стая: не е необходимо ярка светлинапричинява рефлексно свиване на зеницата и напрежение в мускулната система на окото, тъп - прекомерно разширява зеницата и също така увеличава натоварването на зрителния анализатор. Имаме нужда от асистент, който ще посочи оптотипи и ще коригира грешки.

Поради това са разработени методи, които ви позволяват да тествате зрението си, без да напускате екрана на монитора без външна помощ, основата на която са добре познатите таблици. Те са пропорционално намалени, правилата са намалени. За удобство са създадени уникални онлайн тестове, които ви позволяват да проверите очите си.

Основни правила за тестване на зрението на компютър

Всеки сайт, който предлага онлайн услуги за очни тестове, се уговаря предварително преди всеки тест необходимите условия, например разстоянието от очите до екрана на монитора. Но има правила, общи за всички сайтове и тестове:

Стаята, в която ще се извършва диагностиката, трябва да бъде добре осветена, светлината не трябва да причинява дискомфорт.
Окото трябва да е в покой: преди изследването не се препоръчва да четете, шиете, плетете, гледате телевизия или работите на компютър.
Общо здраветрябва да е задоволително. Нищо не трябва да боли, лицето, което се изследва, не трябва да е уморено, сънливо или летаргично. Индикатори за телесна температура и кръвно наляганев нормални граници. Лицето трябва да е трезво, последната цигара да е изпушена 2 часа преди изследването.

Онлайн техники за тестване на очите

Таблици за бърза проверка зрителен анализаторосигурете няколко раздела:

Тестове за определяне на остротата;
Тестове за възприемане на светлина;
Контрастна чувствителност;
Duochrome тест;
Лъчист тест за диагностициране на астигматични промени в зрителния анализатор.

Миопия или далекогледство?

За определяне на остротата се използват методи, базирани на стандартни таблици, които ви позволяват да определите степента на миопия или далекогледство:

1.Таблица на Сивцев– представлява плоча, на която оптотипите са буквите от руската азбука. Съдържа колони отстрани: отляво - разстоянието, на което човек със 100% зрителна острота трябва ясно да вижда знака; вдясно - самата зрителна острота, ако редът се чете на разстояние пет метра. При онлайн проверкаПърво трябва да посочите разстоянието от главата на тествания субект до монитора, както и разделителната способност на екрана.

И така, за да тествате зрението си:

монитор на нивото на очите;
четете алтернативно символите отгоре надолу; ако провеждате сами изследването, по-добре е да запишете това, което виждате, и след това да го проверите;

2. Орлова маса– е предназначено за деца, които не могат да четат, така че като опции се използват схематични рисунки: звездичка, самолет, кон, коледна елха и други. Те са нарисувани в черно на контрастен бял фон. Същото като в предишната версия - подредени в низходящ ред отгоре надолу.

Поставете детето си удобно на разстояние 1,5 метра от екрана на монитора;
Поставете детето така, че екранът да е на нивото на очите му;
Отгоре надолу покажете на детето си символите в различен ред и запишете грешките. Ако има повече от три грешки, записваме стойностите на D и V отдясно и отляво - това е зрителната острота на вашето дете;

3. Розенбаум маса- по същество настолен знак, тестът за зрението се извършва на разстояние 36 см от очите, последователно наляво и надясно. Опциите са цифри, тик-так и буквата E, обърната на 90˚ в различни посоки. В този случай зрителната острота се измерва в единици Jaeger.

4. Таблица на Головин– като оптотипи се използват пръстени, нарисувани с черна боя на бял фон и разкъсани от едната страна. В този случай субектът трябва да посочи от коя страна е разкъсан пръстенът.

седнете на 1 метър от монитора;
монитор на нивото на очите;
гърбът е хвърлен върху облегалката на стола, краката са притиснати към пода;
главата е изправена, шията е отпусната;
Първо затворете едното око с длан;
по време на изследването се опитайте да не присвивате очи и да не променяте позицията на главата си;
четете последователно символите отгоре надолу; ако провеждате сами изследването, по-добре е да запишете това, което виждате, и след това да го проверите.

Здрав човек може лесно да прочете ред 9 от таблиците.

Проверка на цветоусещането

Има и тестове за проверка на цветоусещането. Това прави възможно откриването на патологии на зрението, при които възприемането на цветовете е нарушено.

На участниците в теста се предлагат няколко снимки - таблици на Рабкин, върху които числа или геометрични фигури са схематично изобразени в контрастен цвят на фона на цветни петна от същия тон. Човек с нормално цветно зрение трябва да може да прави разлика между картините и да назовава числата или формите, показани на тестовата карта.

Рабкин маса

Рабкинова маса -2

Маса Рабкин - 3

Седнете на монитора на разстояние 1 метър;
Не се задържайте върху снимката повече от 10 секунди;
Запишете резултатите на лист хартия;
Опитайте се да не присвивате очи и да не променяте правата позиция на главата си;
Погледнете снимката с двете очи едновременно.

Контрастна чувствителност

Този тестсе използва за диференциална диагнозабанално намаляване на зрителната острота с астигматизъм. Астигматизмът също причинява намалено зрение, но причинява кривина на лещата или роговицата.

Седнете от екрана на разстояние 70 см;
От четирите предоставени снимки изберете най-ярката според вас;
Отбележете резултатите си.

Този тест за зрителна острота е предназначен за тези, които искат сами да тестват зрението си, без да стават от компютъра. Този метод е безплатен и може да се използва както от възрастни, така и от деца.

Онлайн тестът за зрение може да се извърши на едно от трите изображения на таблицата по-долу. Всяка снимка има собствен мащаб, който зависи от диагонала на монитора (разделителната способност на екрана).

Интерактивният тест за зрение е много удобен, практичен и комфортен метод, който ви позволява да разберете силата на зрението си без посещение при офталмолог.

Преди да започнете теста, не забравяйте да се уверите, че са изпълнени следните условия:

Разстоянието от лицето, което прави теста, до монитора трябва да бъде 1 метър.
Изображението, което изберете по-долу, трябва да съответства на разделителната способност на вашия екран.

Как да извършите теста правилно

По време на теста за зрителна острота не забравяйте да държите главата си изправена и не присвивайте очи и не затваряйте очи. Окото, което не участва в изследването, трябва да бъде покрито с длан. На изследваното око се дават 2-3 секунди, за да разгледа символите на таблицата. Тестът трябва да започне от горните редове на таблицата, като постепенно се придвижва надолу.

Непълна и пълна зрителна острота

Зрителната острота се нарича непълна, когато изследваното лице ясно вижда буквите на един ред, но символите на следващия са неясни или не всички. Освен това зрението се счита за непълно, ако човек не вижда всички букви от един ред.

Непълната визия е добре илюстрирана от следния пример: правилно сте идентифицирали всички символи в таблицата до четвъртия ред, в следващия пети, погрешно назовавайки само един символ. Тогава в седмия ред те успяха да идентифицират правилно само 2 букви. Това означава, че вашата пълна зрителна острота е V=0,7, а частичната ви зрителна острота е V=0,8

Кликнете върху снимката, за да я увеличите

Оценка на резултатите

При нормално зрениелицето, което се тества, вижда долния ред - 100% зрение, равно на 1. Ако лицето, което се тества, вижда втория ред отдолу, неговото зрение е 90%, тоест 0,9. Това обратно броене продължава до горния ред. Когато знаците се виждат само на най-горния ред, това е 10% от видимостта, което е равно на 0,1.

Препоръки: Не се заблуждавайте, защото този тест за зрителна острота е необходим преди всичко за вас самите! За по-подробна информация относно състоянието на Вашето зрение посетете непременно офталмолог!

Когато се свържете с нашия офталмологичен център, ще преминете очна диагностика от водещи лекари в Москва и ще получите препоръки за ефективно възстановяване на зрението! Висококвалифицирани специалисти, най-новото оборудване от водещи световни производители и достъпни цени Ви очакват!

Можете да си уговорите среща с офталмолог в близко бъдеще по телефона в Москва 8 (499) 322-36-36 . Можете също така да използвате онлайн формата за регистрация директно на уебсайта.

Чувствате ли, че зрението ви е започнало да се влошава?

Започнахте ли тренировки за подобряване на зрението си? по естествен пъти искате да проследите напредъка си в този труден въпрос?

И в двата случая трябва да можете да тествате зрителната си острота у дома с помощта на вашия компютър. За да направите това, ще ви е необходима добре познатата таблица на Сивцев, която се предлага от всеки очен лекар. Къде мога да взема тази таблица и как да работя с нея?

Най-лесният начин е да намерите електронна версия на таблицата на Сивцев и да тествате зрението си, като погледнете нейното изображение на компютърен монитор. Но има проблем - таблицата за проверка на монитори с различни резолюции има различен размери съответно символите на масата (т.нар. оптотипи) също ще бъдат с различни размери. Освен това не винаги е ясно какво трябва да бъде разстоянието, от което да гледате масата, когато тествате зрението си.

За щастие, елегантно решение на споменатите проблеми с мащаба на контролната маса и правилното разстояние до нея е описано буквално в следващия параграф. С помощта на проста програма можете да изведете на екрана на монитора изображение на таблицата на Сивцев с правилния размер, въз основа на действителната разделителна способност на вашия монитор и разстоянието, което сте избрали за тестване на вашето зрение.

За да определите правилно зрителната острота, направете следното:

Въз основа на размера на вашата стая, където ще провеждате теста, измерете точно разстоянието в метри, от което планирате да гледате тестовата маса на Сивцев. Въведете полученото число (в метри) в съответното поле в таблицата по-долу (например 3, 2,5, 3,7);
вземете обикновена училищна линийка и измерете действителната дължина на споменатата маса (разстоянието между точките АИ IN, показано със стрелки). Запишете получената дължина в милиметри във второто поле на таблицата.

Таблица на Сивцев правилния размерще се появи в нов прозорец на браузъра, когато щракнете върху този бутон:

Сега се отдалечете от монитора на разстоянието, което сте избрали, покрийте едното си око с ръка и погледнете тестовата таблица. Посочете ред, чиито букви все още можете да различите. Вдясно от този ред има число (например V = 0,9), което ще бъде стойността на зрителната острота на дадено око.

В офталмологията се приема, че зрителната острота е нормална здраво окое 1.0. Има, разбира се, хора с така нареченото телескопично зрение (V>2), които дори могат да различат пръстените на Сатурн. Но, за съжаление, повечето модерни хоразрителната острота е по-малка от единица. Най-честата причина за зрително увреждане са различни рефракционни грешки: късогледство, далекогледство, астигматизъм.

Понякога зрителната острота се изразява в проценти, т.е. вземете V=1.0 за 100%, V=0.4 за 40% и т.н. Но такова преобразуване на зрителната острота в проценти е неправилно, тъй като не взема предвид други параметри, които определят качеството на зрението. Всъщност, ако приемем зрителна острота 1,0 за 100%, тогава например 0,2 е равно не на 20%, а на 49% от нормата. Още по-нелепи са опитите зрителната острота да се преобразува в диоптри, необходими за нормализиране на зрението.

Какво характеризира зрителната острота, измерена според таблицата на Сивцев? На първо място, това е разстоянието, от което хората виждат един и същи обект еднакво ясно. Например, човек със зрителна острота 1,0 при добро осветление може да разчете регистрационния номер на автомобил от около 40 метра. Ако този човек имаше зрителна острота 0,4, той можеше да разчете това число от около 16 метра. Друг пример: човек със зрителна острота 1,0 може да прочете буквите от горния ред на тестовата таблица от разстояние 50 метра, но човек със зрителна острота 0,1 вижда същите букви от максимум 5 метра.

Ако с помощта на теста на таблицата на Сивцев сте установили, че зрението ви не е идеално, можете да проведете друг тест, за да определите какъв вид грешка на пречупване развивате: късогледство или далекогледство. За да направите това, погледнете внимателно този кръг:

Ако символите на зелен фон ви се струват по-ясни, това означава, че най-вероятно сте далекоглед. Ако обратното, тогава започвате да показвате първите признаци на късогледство.

За да се определи друга грешка на пречупване - астигматизъм, има специални таблици за проверка на равномерността на пречупване на светлинните лъчи от окото в различни равнини. Ето една такава таблица:

За човек с очи без никакви дефекти всички линии на тази диаграма ще изглеждат еднакво ясни. Но наличието на астигматизъм може да се установи, ако някои линии са видими по-светли и по-размити от други.

В допълнение към рефракционните грешки, споменати по-горе, има по-сериозни нарушения на зрението, като дегенерация на макулата, което уврежда централно зрениечовек поради патология кръвоносни съдовев централната зона на ретината. Макулната дегенерация се определя чрез тестване на централното зрение на окото с помощта на диаграма на Амслер („решетка на Амслер“ или „решетка на Амслер“):

За да преминете теста на Амслер, трябва да покриете едното си око с дланта си и да погледнете с другото око в точка в центъра на решетката от разстояние приблизително 30 см. В този случай трябва да видите дали всички линии на решетката са прави и дали има вълнообразни, изместени линии или замъглени (затъмнени) зони. При патология на ретината човек вижда решетката на Amsler приблизително както е показано на фигурата по-долу.

Както можете да си представите, тук са най-простите тестове за зрение, повечето от които могат да бъдат изпълнени, без да ставате от компютъра. Ако подобрявате зрението си, например, като използвате метода на Бейтс, вероятно ще искате постоянно да наблюдавате напредъка си, като проверявате зрителната си острота с помощта на таблицата на Сивцев. За по-лесно използване можете да маркирате тази страница и да се върнете към нея, ако е необходимо.

Надявам се, че с вашите усилия и търпение рано или късно ще дойде денят, когато изследването на зрителната острота ще покаже, че зрението ви е напълно възстановено. Това ти желая от сърце!

Появата на първите признаци на влошаване на зрението - дискомфорт в очите, зачервяване, парене, сълзене, повишена чувствителностДа се слънчева светлина, умора на очите, главоболиепри четене и работа с компютър - това е причина за спешно изследване за изключване на очни заболявания.

Много интернет ресурси позволяват безплатно да се подложите на онлайн тест за зрение, без да напускате дома си или да прекъсвате работата.

Методът ви позволява грубо да оцените зрението си и не замества медицинския преглед. Но ако се открият проблеми, това ще покаже ясно, че е време да се свържете с офталмолог.

Правила за самостоятелно прилагане на тестове за зрение

Проверете само когато чувствам се добре. Треска, главоболие, обща отпадналост и умора на очите след продължителен стрес, приемът на някои хапчета може да изкриви резултатите.
Осигурете достатъчно ярка светлина в помещението.
Когато тествате, не накланяйте глава и не присвивайте очи.
Инсталирайте монитора според правилата.

Таблици за тестване на зрението от Сивцев

Най-често срещаният начин за определяне на зрителната острота е таблицата на Сивцев (SB).Автор е руският офталмолог Д. А. Сивцев. Тази таблица съдържа 12 реда от 7 главни букви от руската азбука, чийто размер намалява отгоре надолу.

Отляво е разстоянието в метри (D), от което вижда око със 100% зрение. Вдясно е конвенционалната стойност на зрителната острота (V). Ако можете да видите десетата линия от 5 метра, това означава, че имате отлично зрение.

За самонаблюдение на зрението таблицата на Сивцев може да бъде изтеглена (щракнете с десния бутон върху изображението по-горе и щракнете върху запазване) върху три листа А4, залепете ги с тиксо и ги фиксирайте на стената. Ще вземете теста, докато седите или правите; таблицата трябва да е на нивото на очите. Осигурете необходимото осветление с лампа с нажежаема жичка (40 W) или чифт флуоресцентни лампи (700 lux).

Когато проверявате едното око, другото трябва да бъде покрито с дебел картон, пластмаса или просто дланта на ръката ви. Зрителната острота съответства на индикатора вляво (буква V) на реда, където не сте направили повече от една грешка.

Орлова маса за деца

За да проверите зрението при деца, които не знаят букви, използвайте таблицата на Орлова, който изобразява познати на децата предмети.

Онлайн тестове за зрение

Интересни са опростените тестове за онлайн тестване на зрителната острота (въпреки че е трудно да се каже за 100% надеждност). Демонстрира се знак, подобен на буквата Ш или Е. С напредването на теста знакът намалява по размер. Трябва да използвате курсора си, за да посочите посоката на отворената страна на знака, като щракнете върху стрелките, докато вече не можете да я различите. Има много подобни тестове онлайн, можете да изберете един за всеки вкус.

Допълнителни тестове

За дегенерация на макулата

Диаграмата на Amsler се използва за тестване на централните зрителни полета.Това е графична мрежа с черна точка в центъра. Трябва да фиксирате погледа си в тази централна точка, като наблюдавате линиите на мрежата с периферното си зрение. Обикновено те трябва да останат равни и еднакво черни. Всяко изкривяване на решетката може да е признак на макулна дегенерация. Това трябва да ви предупреди и да ви принуди да бъдете прегледани от офталмолог, за да изключите патологията на ретината.

За астигматизъм

Звездата на Siemens е един от начините за тестване на зрението за астигматизъм.Астигматизмът е нарушение на нормалната, сферична кривина на роговицата и/или лещата. Малка кривинасферичността е възможна и нормална, ако не пречи на качеството на зрителното възприятие.

При несъвършено зрение лъчите на звездата се припокриват, не достигат до центъра и се сливат с фона. Наблюдава се инверсия на лъчите, когато черното се вижда като бяло и обратно. При здраво зрение този ефект на инверсия се наблюдава, ако изображението на звезда се доближи до очите.

Има няколко варианта за звезди и разчертани квадрати за определяне на астигматизма.

Диаграма за тест за пречупване на очите Duochrome

Дуохромният тест е неинструментален метод за изследване на рефракцията на очите.Основава се на явлението, при което лъчите от различни дължинивълни ( различен цвят) се пречупват по различен начин от оптиката на окото. Необходимо е да се определи дали оптотипите са по-ясно разграничени на червен или зелен фон. IN различни вариантитест могат да бъдат под формата на букви, пръстени на Landolt и цифри.

Ясната видимост на черни петна на червен фон и замъгляване на зелен показва късогледство, което се коригира с минус диоптри. Яснотата на знаците само на зелен фон е признак на далекогледство, коригирано с плюс диоптри.

За облекчаване на умората и тонизиране на очите е полезно да се правят контрастни компреси: последователно налагайте върху очите парчета плат, напоени първо в гореща, а след това в студена вода.

Не забравяйте да мигате по-често, когато прекарвате време пред компютъра (препоръчваме ви да прочетете защо очите ви болят от компютъра, преглед на упражнения за очи и витамин). Това ще предпази роговицата от изсушаване. Правете почивки, през които дръжте очите си затворени.

Изберете удобен набор от упражнения за очи за себе си и ги изпълнявайте по време на почивки от работа на компютъра, четене, гледане на телевизия или плетене.

Коригирайте диетата си така, че да е пълноценна във всички отношения. Допълнете го с витаминно-минерални комплекси и хранителни добавки за очите.

Разположете монитора на вашия компютър правилно, точно под нивото на очите. Ако е необходимо, използвайте специални очила и естествени сълзи (след консултация с Вашия лекар).

Ако зрението ви е влошено, не се опитвайте да го коригирате сами. Само специалист може да избере правилните очила и лещи.

При промени в зрението се консултирайте с офталмолог, чийто профилактичен преглед се препоръчва ежегодно.

Доцент в катедрата по очни болести. | Главен редактор на сайта

Практикува спешна, извънболнична и рутинна офталмология. Извършва диагностика и консервативно лечениедалекогледство, алергични заболяванияклепачи, миопия. Извършва сондиране, отстраняване чужди тела, изследване на фундуса с триогледална леща, изплакване на назолакрималните канали.