Hvordan gråte uten grunn til rett tid. Noen få enkle måter å gråte med vilje og raskt

Det er ofte nødvendig å kunne spille drama for praktiske formål eller for andre formål. I slike tilfeller prøver mange feilaktig å skildre hulk uten hjelp utenfra, og sjelden blir dette troverdig. Hvordan gråte med vilje? Her er noen effektive og velprøvde metoder. En brukbar, men upraktisk måte er å lukte på nyhakket løk. Tårene vil renne av seg selv. I nødssituasjoner er denne metoden ikke gjennomførbar, fordi ikke alle alltid har en løk og en kniv for hånden og selvfølgelig tid til å forberede seg.

Hvis du vet nøyaktig når du må gråte, kan du ta med deg en mentolbalsam og på time X påføre den rett under øynene (selvfølgelig unngå å komme inn i dem, ellers kan det oppstå en hornhinneforbrenning). Det kan hende du må gråte mye og ofte - da er det bedre å få en spesiell flaske med litt saltet vann, det vil si med en slags analog av tårer. For å gråte vil det være nok å slippe flere av disse kunstige tårene i øynene dine: de vil snart rulle ut av seg selv og vil se veldig troverdige ut. Det er folk som råder til å dryppe sitronsyre inn i øynene, men dette vil ikke føre til annet enn irritasjon av hornhinnen. En annen riktig vei for en uforberedt person - gjesp mange ganger. Å gjespe refleksivt forårsaker tårer, men å oppnå ønsket effekt du må gjespe minst 10 ganger. Å se på et punkt, anstrenge øynene så mye som mulig, men uten å fokusere synet på det, er også utmerket og rask måte bringe tårer. De, igjen, som i tilfellet med gjesping, vil gjøre det refleksivt.

Ikke mindre effektivt alternativ- ta på hornhinnen med bare hånd, negl eller finger. Sørg for å sikre rensligheten: skitne hender i kontakt med øynene kan forårsake konjunktivitt, og behandling av det er ubehagelig, kjedelig og tidkrevende. Denne metoden er ikke for sarte sjeler - prøv å plukke hår fra nesen. Det vil definitivt komme tårer, men de kan også være ledsaget av ville skrik, kjefting og banning. . . Du kan klype deg selv helt ytterst på nesen med neglene - dette vil garantert bringe tårer. Et triks hentet fra skuespillerne er å lage et ansiktsuttrykk som om ekte gråt, så vil tårene trille fra øynene. Det er bedre å kombinere denne metoden med andre, det vil si først å klype deg selv på øreflippen eller slippe vann i øyet, og deretter begynne å late som du gråter.

For sensitive mennesker er den sikreste måten å fremkalle tårer på å huske noe veldig trist, en ubehagelig situasjon, en uløst konflikt. En situasjon der jeg syntes veldig synd på meg selv, generelt. Da vil tårene være de mest oppriktige - bare de stopper i rett øyeblikk, fordi for mye hulking over en bagatell grunn kan vekke tvil om deres ærlighet. Til slutt, hvis minnet er veldig ubehagelig, kan det hende du ikke klarer å stoppe, og noen ganger må du gråte på scenen, hvor en viss tid er tildelt for hver handling.

Apropos scenen: Hvis det kreves tårer for en rolle, må du legge "jeget" til side og bli helt vant til karakteren ned til minste detalj, for å oppleve hele tragedien til karakteren. Imidlertid er det bare virkelig talentfulle skuespillere som lykkes med dette. . . Hvis ingen av alternativene fungerer, kan du ganske enkelt ta en pute eller skjerf og dekke ansiktet, hulke et par ganger eller legge deg med ansiktet ned i puten. Du trenger ikke engang å gråte, men det ser ganske naturlig ut.

Å vise følelser virker bare elementært. Men noen ganger er det ikke så lett å "klemme" tårer ut av seg selv uten gode grunner. Hvordan gråte på etterspørsel, hvis det bare er nødvendig? For eksempel under en familiekrangel, når alle andre argumenter er oppbrukt. Eller hvis du er en skuespiller på settet. I denne artikkelen skal vi se på hvordan du kan få tårer akkurat når du trenger dem.

Hva er tårer og hvorfor eksisterer de?

Prosessen med å rive tjener som en viss beskyttelse av kroppen mot uttørking og forurensning. okulær hornhinne. Tårer renser ikke bare øynene våre, men forsyner dem også med nyttige vitaminer og mikroelementer. Derfor er gråt i prinsippet nyttig.

Og tårer kan også hjelpe mest ulike situasjoner. Representanter for det rettferdige kjønn tyr spesielt ofte til denne manipulasjonsmetoden. For eksempel vet alle at ved hjelp av tårer er det lettere å tvinge en mann til å gi etter, gjøre noe hyggelig eller til og med gå tilbake til familien.

Det hender at tårene kommer opp i øynene av seg selv. Og det hender også at du bare har en klump i halsen og øynene er tørre. I dette tilfellet er det vanskelig for andre å forstå at de virkelig sårer deg eller sårer deg.

Til slutt er det ofte behov for tårer under forestillinger på teaterscenen eller i filmer. Dette gir en imponerende effekt på publikum, og får velfortjent applaus. Det er derfor mange er så interessert i spørsmålet om hvordan de kan få tårer i øynene. Her er noen vinn-vinn-måter.

Lære av skuespillere

Profesjonelle skuespillere er i stand til å fremkalle tårer veldig naturlig, fordi de bruker spesielle teknikker. For eksempel, når det er gjennomsyret av tragedien i en bestemt episode, er det fullt mulig å gråte fra første opptak. Dette kan du lære i hverdagen. Det viktigste er å konsentrere seg, bokstavelig talt abstrahere fra resten av verden og fordype deg i situasjonen. Prøv å øve hjemme, og da vil spørsmålet om hvordan du kan fremkalle tårer i rett øyeblikk bli løst.

Ethvert trist eller rørende minne fra ditt eget liv eller livet til kjære hjelper mye. Spesielt hvis du er en følelsesmessig og kreativ person. Skuespillere drar også nytte av dette: de blir vant til rollen som helten deres, de føler med ham så mye, "forutsetter" skjebnen hans så levende at den blir deres egen.

Ansiktsuttrykk er den beste assistenten

Hvordan få deg selv til å gråte, raskt og naturlig? Noen ganger er det nok å bare akseptere et gråtende uttrykk. Ansiktsmusklene dine vil selv "huske" fysiologien, og med stor sannsynlighet vil det faktisk komme tårer i øynene dine.

Denne teknikken er også kjent blant representanter for skuespilleryrket. Husk hvordan filmkarakterer oppfører seg: de prøver hardnakket å holde tilbake tårene som triller opp til øyekrokene, men deres sammenknepte hake og skjelvende lepper gir bort indre tilstand. Det er nok bare å vise et lignende ansiktsuttrykk i ansiktet ditt - og inntrykket vil være likt.

Fysiologiske metoder

Teknisk sett er tårer ikke mer enn en av de fysiologiske væsker kropp. De tjener til å smøre øynene og rense dem fra ytre påvirkninger. Tåreproduksjon har kanskje ingenting med uttrykk for følelser å gjøre. Derfor betyr at årsaken tårer er banale til det ekstreme.

Her nåværende teknikker som absolutt alle kan gjenta:

Hvis du ser på ett punkt lang tid Uten å blinke vil øyet tørke ut på grunn av mangel på fuktighet. Derfor vil det naturlig dukke opp tårer i øynene dine. Prøv for eksempel denne øvelsen. Løft pekefingeren ca. 15 cm fra øynene og konsentrer blikket om den. Pust ut sakte samtidig. Etter flere repetisjoner bør en brennende følelse vises i øynene, og deretter tårer.
Du kan bare berøre fingeren øyeeplet. Slik øyeirritasjon vil "ikke bli tilgitt", og bokstavelig talt på et sekund vil spørsmålet om hvordan du forårsaker tårer ikke lenger bekymre deg. Ikke glem grunnleggende hygieneregler og gjør dette kun med rene hender.
Prøv å gjespe med munnen vidåpen og svelgmuskulaturen. Dyp gjesping fremmer naturlig utseende tårer.
Sterk vind kan også irritere øynene og forårsake tårer. Du kan bruke en vifte eller bare få noen til å blåse hardt på deg.
Endelig, effektiv måte - smertefulle opplevelser. Prøv å plukke et hår fra øyenbrynet ditt. Eller klyp deg selv på et sensitivt område av kroppen din, for eksempel nesetippen. Ved å gjøre dette vil du irritere nervesenteret i hjernen din, som er ansvarlig for prosessen med tåreproduksjon.

Følelsesmessig påvirkning

Du kan få tårer til en følelsesmessig person ved å bruke tekster, for eksempel dikt om krig, om en tragisk situasjon eller om sterk kjærlighet. Alt avhenger av hvilke følelser du vil røre ved lytteren.

Musikk vil også bli et effektivt verktøy for menneskelige følelser. Det kan forresten forårsake tårer av både tristhet og glede. Du trenger bare å velge en sang - og effekten vil ikke ta lang tid å vises.

Til slutt kan din egen oppførsel ha en sterk innvirkning på den andre personen. Ord som får deg til å gråte kan være hva som helst. Fra fornærmelser og aggresjon til en klagende historie som kan vekke empati.

Vi snakket mye om skuespillere i filmer. Men selve filmen er også i stand til å ha en sterk innvirkning. følelsesmessig påvirkning på en person, imponere ham til tårer. Husk hvordan du selv nesten gråt da du ble inspirert av historien om Hachiko eller så på tegneserien «Løvenes konge». Bare den mest hjerteløse personen kan ikke felle en tåre i de ærlig talt tragiske øyeblikkene i filmen. Dette er grunnen til at kino er et så kraftig verktøy for å påvirke følelsene våre.

Små triks

Du kan svare på spørsmålet om hvordan du raskt kan få tårer i øynene ved hjelp av enkle hverdagstriks. Men det er viktig å ikke overdrive det her.

Vil garantert hjelpe løk. Skrell løken, kutt den og (hvis tårene ennå ikke har kommet) ta den til nesen. I en situasjon hvor dette gjøres i dette øyeblikket ingen måte, forbered deg på forhånd. Bløtlegg lommetørkleet løk juice og i rett øyeblikk, ta den til nesen eller gni øynene med den. Resultatet vil være uovertruffen; forresten, skuespillerinner bruker det også.

Følgende vil gi et lignende resultat:

Ammoniakk - noen dråper på et lommetørkle eller bomullspute.
Mentolbalsam påføres under øynene.
Parfyme eller eau de toilette - et par spray i ansiktet.
Øyedråper, for eksempel banal natriumsulfacyl, som kan kjøpes uten resept på ethvert apotek.

Oppsummering

Som du kan se, er det mange svar på spørsmålet om hvordan du skal få deg til å gråte, og det er alltid et valg. Å oppnå ønsket effekt og dramatisk felle en tåre i rett øyeblikk er ikke så vanskelig. På den annen side, hvis du tyr til denne metoden for ofte, risikerer du å miste tilliten til andre. Og så, etter å ha blitt vant til kunstige tårer, vil ingen tro dine ekte tårer.

Hvor mange ganger har vi tatt oss selv i å tenke at nå trenger vi flere følelser? Kom med en tåre, snus, late som stor skuffelse... Og den som dette spillet er rettet mot vil definitivt forsone seg, bli blåst bort og vil helt sikkert oppfylle vårt ønske! Menn kan være ufølsomme og tykkhudede - og kvinners tårer virker på dem som vann på gammelt brød - resultatet er en smidig smule... Og du kan støpe noe av denne smulen!

Tårer på bestilling: manipulasjon eller uskyldig spill?

Noen vil si at det ikke er bra å manipulere menn ved hjelp av en falsk tåre. Men dette vil være partisk: menneskelige relasjoner er ikke så enkle som de ser ut til. Vi manipulerer og vi blir manipulert – nesten konstant.

Selv buketten er også på en måte en manipulasjon av kvinners følelser. Du bør ikke være naiv og tro at romantiske forhold handler om oppriktighet.

Kvinners tårer av natur er spesielt unnfanget for å mer effektivt bygge forhold til det motsatte kjønn. Det er så mange situasjoner der de er så nødvendige! Oppmuntre, press til handling, rett på rett vei, få det du ønsker for deg selv eller barna dine.

Men du må huske at en kvinnes tårer er en diamant, og du kan ikke kaste bort dem til venstre og høyre!

Å gråte som en beluga hver gang du vil ha nye sko er den sikreste måten å miste din kjære for alltid og få deg selv et rykte som en merkantil hysteriker. Derfor må du håndtere tårene dine klokt, klokt og bare bruke dem som en siste utvei. Tenk flere ganger før du manipulerer en person på denne måten. Imidlertid er det verdt å lære i tilfelle!

Noen få triks for å få deg til å gråte

Så du trenger virkelig å gråte, men du har ikke nok følelser. Eller du er ikke en gråtebaby av natur, men en situasjon har kommet når du virkelig trenger å gråte med vilje.

Hva skal man gjøre for dette?

Prøv å huske noe veldig trist. Kanskje er det noen vanskelige minner du alltid har prøvd å kvitte deg med? Det er på tide å få dem ut av minnebøttene. Det er ubehagelig, men du trenger det virkelig, ikke sant? Det er mulig at du vil gråte ikke med vilje, men veldig sant;
Åpne øynene og prøv å ikke blunke så lenge du kan. Og når du ikke lenger orker og øyelokkene rykker, begynn å blunke veldig ofte. Tørkede hvite i øynene vil begynne å bli rikelig fuktet med fuktighet;
Ta ut den gode gamle vietnamesiske balsamen «Star» fra medisinskapet og smør neseryggen. Riktignok må du tenke på hvordan du skal forklare hva som kommer fra deg Sterk lukt mentol. Se at dette ikke varsler samtalepartneren din;
Husk skolemetoden. Hva, har du aldri latet som du er forkjølet for å hoppe over timen? Skriv så ned: du kan kutte en løk, presse ut saften – og inn i nesen, dråpe for dråpe. Påfør juicen under øynene. Etter dette vil du ikke kunne se på løken på lenge, men du vil virkelig gråte;
Enkelt, men ikke veldig effektiv metode– natriumsulfacyl (vanlige øyedråper, tilgjengelig på alle apotek uten resept). Det vil være få tårer, disse dråpene er kun egnet for " bli litt fornærmet»;
Klyp deg selv på nesetippen mer smertefullt, eller klem ut akne. Nesen vil helt sikkert bli rød;
Ta noen leksjoner skuespill. Det er dette rådet til en ambisiøs skuespillerinne: Spenn halsmusklene så mye du kan, som før du gjesper, og syng en langvarig sang! Først vil du le av deg selv, men tårene vil renne refleksivt;
Og til slutt, ikke få nok søvn, drikk te med mynte og valerian! Dette vil føre til hyppig gjesping, som i seg selv forårsaker tårer. Du kan også ringe henne ved å se en veldig kjedelig film.

Alt er på ekte

Og likevel er gråt bare halve kampen. Å lage en mann" forstår problemet ditt", du må virkelig ta vare på henne. Vel, hva er nytten med tomme tårer hvis du ikke kan gi stemmen din en tragisk tone?

Menn er heller ikke dumme. Bli derfor en skuespillerinne for en stund og forbered deg på denne rollen ordentlig, spill den med et smell.

Hvis du er en skuespiller eller trenger å presse ut noen tårer for å spille ut en medlidenhetshistorie på en troverdig måte, kan det være en nyttig ferdighet å kunne briste i tårer umiddelbart. Med litt trening vil du kunne gråte på kommando på kort tid.

Trinn

Få øynene til å renne

Hold øynene åpne så mye som mulig. Dette vil tørke ut overflaten av øynene og føre til at du føler en brennende følelse. Den resulterende tørrheten vil få øynene til å renne, så prøv å ikke blunke før du kjenner at tårene kommer.

Hvis du er i nærheten av en vifte, kan du prøve å stå slik at luften blåser inn i øynene dine - dette kan føre til at de blir vann.
Og hvis du kan se på det uten avbrudd sterkt lys, vil øynene dine begynne å renne enda raskere.

Gni øynene. Lukk øynene og gni forsiktig på øyelokkene i omtrent 25 sekunder, åpne deretter øynene og stirr på noe til tårene begynner å renne. Dette kan ta litt øvelse, men når du først får taket på det, vil prosessen gjøre underverker. Ved gniding vil området rundt øynene også bli rødt, men ikke gni for hardt, ellers kan du skade øyets slimhinne.
- Berør lett pekefinger til en av elevene. Dette vil irritere øynene dine og kan føre til tårer. Vær imidlertid forsiktig så du ikke stikker fingeren i øyet.
Bit innsiden av leppen din. Ofte kan litt smerte få tårer i øynene, og hvis du trenger å gråte på kommando, kan du bruke denne funksjonen til din fordel. Denne teknikken er spesielt nyttig hvis du finner deg selv å bite i leppa når du allerede tenker på noe trist.
- Når du biter innsiden av munnen, prøv å holde pusten - dette vil bidra til å fokusere oppfatningen din på følelsen av smerte.
- Du kan også klype deg selv hardt på en sensitiv del av kroppen, for eksempel låret eller mellomrommet mellom tommelen og pekefingeren.
Påfør et stoff som fremkaller tårer under øynene. Kopier Hollywood-stjerner og gni forsiktig under øynene med en mentol-tåreblyant. Det kan være en brennende følelse, men alt skal se veldig realistisk ut. Vær imidlertid veldig forsiktig så du ikke får en liten bit av produktet inn i øynene dine.
- Kan også brukes øyedråper for å få ansiktet ditt til å se tåreflekket ut. Bare drypp dem rett under øyekroken slik at de ruller realistisk nedover ansiktet ditt.
Bruk en bue.Å hakke uvasket løk er veldig effektivt for å forårsake tårer. Denne metoden egner seg kanskje best for forestillinger, da du vil ha vanskelig for å overbevise noen om at tårene dine er ekte hvis du trekker ut en løk og hakker den til tårene renner!
- Hvis du kan flykte til et annet rom, ta noen løkringer og lukt på dem, hold dem inntil ansiktet ditt. Når øynene begynner å renne, gå tilbake til samtalen.
Tenk på de tingene som får deg til å gråte
1. Tenk tilbake på en tid som ga deg virkelig sterke følelser. Hvis du trenger å gråte med vilje, kan det å tenke på en gang du var trist bidra til å sette deg i humør. For eksempel kan du finne det nyttig å huske tapet av en du er glad i eller et spesielt vanskelig brudd.
  - Andre emosjonelle triggere kan være tap av noe som betydde mye for deg, problemer med foreldrene dine, eller en tapt mulighet til å få noe du har jobbet veldig hardt for å oppnå.
2. Se for deg at du er svak eller hjelpeløs. Mange frykter at de innerst inne ikke er så sterke som de vil tro. Å forestille deg selv liten og svak kan få deg til å føle deg sårbar, og dette vil føre til faktiske tårer.
3. Lag et trist scenario ved å bruke fantasien. Noen ganger kan minner om dårlige opplevelser fra fortiden føre til ekte følelser som er vanskelige å overvinne. For å unngå dette, i stedet for å tenke på noe personlig, prøv å forestille deg noe trist som hypotetisk kan skje.
  - Du kan for eksempel prøve å tenke på valper som er igjen i veikanten. Du vil lagre dem alle, men du kan bare ta en. Og nå som du holder den ene valpen du redder, ser du på resten av de stakkars skapningene som er igjen.
4. Gråt glade tårer hvis du ikke vil være trist. Prøv å se for deg ting som får øynene dine til å fylles med lykketårer, for eksempel at noen gir deg en meningsfull gave eller at noen triumferer i møte med motgang.
  - Så lenge du ikke smiler, er det ingen som kan se om du gråter av lykke eller sorg.
Forbedre ferdighetene dine
1. Lag et gråtende ansikt. Vanligvis betyr dette at du lukker øynene og kniper litt på nesen: bare forestill deg muskelbevegelsene og husk hvordan ansiktet ditt ser ut når du faktisk gråter. Hvis du ikke er sikker, se deg i speilet og late som du gråter, så legg merke til hvordan musklene i ansiktet ditt føles.
  - Senk hjørnene på leppene litt.
  - Prøv å tvinge indre hjørnerøyenbrynene reiser seg.
  - Rynk på haken, slik folk gjør rett før de brast i gråt. Hvis du overdriver det, kan det se falskt ut, så prøv å holde det subtilt.
2. Fokuser på pusten din.Å puste er en del av det som overbeviser folk om at du er opprørt. Begynn å hulke, lage gråtelyder og gjøre dype pust. Pust kontinuerlig som om du blir kveles. Fra tid til annen, ta en kort pust for å høres mer troverdig ut.
  - Hvis ingen kan se deg, løp på plass i noen minutter for å bli andpusten. I tillegg vil dette føre til at ansiktet ditt blir dekket av flekker, som ofte er forbundet med gråt.
3. Senk hodet eller dekk til ansiktet for å få det til å virke mer troverdig. Når du har tårer som renner, et gråtende ansikt og rask pust, kan du legge til noen finpuss, for eksempel å dekke ansiktet med hendene, hvile hodet på et bord eller senke hodet for å virke trist.
  - Du kan også bite deg i leppen som om du prøver å stoppe tårer.
  - Se bort, prøv å late som du ikke gråter for å utføre et dobbelt bedrag!
4. Legg til et sutring i stemmen din for å få det til å høres ut som om du gråter. Når du gråter stemmebåndene spent opp. Dette resulterer i lave eller klynkende lyder som du lager når du prøver å snakke mens du gråter. Mål å stamme og legg til lange åndedrag for å forsterke effekten.
  - Faktisk er dette "viljestyrker", og jo oftere du tar dem ut, jo lettere vil det være for kroppen din å reprodusere ønsket effekt.
5. Pass på at du ikke lager noen lyder, ellers kan du gi bort latteren! Hvis du ved et uhell ler høyt, prøv å akkompagnere det med en gråtende lyd som en klynk eller sniffing, men ikke overdriv.

Drikk mye vann. Hvis kroppen din ikke har nok væske, vil du ikke kunne produsere tårer.
Prøv den motsatte taktikken og bekjemp tårene. Hvis du har vanskelig for å få deg selv til å gråte, er det noen ganger bedre å ikke gjøre det og oppføre deg som om du kjemper mot tårene. Noen ganger berører dette folk mer, spesielt hvis du har et rykte for å være kaldhjertet. I tillegg kan det se mer troverdig ut fordi det vil få deg til å virke mer sårbar.
For å øve, prøv å gråte med en skuespiller i en rørende filmscene.
Prøv å blinke veldig raskt. Noen ganger bringer det tårer.
Ikke gjør det for dramatisk eller åpenbart fordi personen du prøver å overbevise kan bli mistenksom. Få det til å virke som om du ikke vil gråte foran ham. Oppfør deg litt flau. Du kan til og med be om unnskyldning for tårene dine!
Ikke overdriv, ellers kan folk tro at du forfalsker det.

Advarsler

Ikke lag et rart ansikt som får deg til å føle deg ukomfortabel. Bedre slappe av ansiktsmusklene.
Se aldri på solen for å få deg til å gråte, siden den sender ut nok stråling mesteparten av dagen til å svekke synet ditt!
Hvis du bruker en blyant eller annet stoff som forårsaker tårer, vær forsiktig så du ikke får det i øynene, ellers kan det svekke synet!
Hvis du har mørk øyesminke, vil tårer ødelegge det, og du må gjøre det på nytt. På den annen side vil mascarastriper få tårene dine til å se mer realistiske ut.
Ikke irriter øynene for mye. Du kan skade dem hvis du ikke er forsiktig.

Følelser er noen ganger utenfor vår kontroll. Hva skal du gjøre hvis du virkelig trenger å gråte? Er det noen måte å fremkalle tårer på?

Så, hvordan kan du bevisst fremkalle tårer? Vi tilbyr flere velprøvde metoder:

Bruk en bue. Bare begynn å klippe den, og snart kommer tårer i øynene dine. Hvis du trenger å gråte utenfor hjemmet og i en bestemt situasjon, kan du legge det i en liten beholder (for eksempel i en flaske fra en slags legemiddel eller fra under testeren eau de toilette) litt løkjuice. I det rette øyeblikket, lukt på det og bring det til øynene. Men det er viktig å umiddelbart etter å ha mottatt saften, helle den i en krukke og lukke den tett, ellers vil stoffene som provoserer riving fordampe, og da vil ikke produktet være effektivt.
Du kan spise noe krydret, som en klype pepper, litt sennep eller krydret saus. Men sammen med tåreflod kan det også vises noen andre symptomer, for eksempel rødhet og varme, og de er alltid passende, og noen ganger er de veldig forstyrrende
Bruk egenskapene til mentol, hvis damp irriterer slimhinnene i øynene og forårsaker aktiv tåredannelse. Du kan ta litt salve med et slikt stoff (for eksempel den velkjente "stjernen") og påføre en liten mengde av den på neseryggen. Men du bør ikke smøre øyelokkene, siden du under utilsiktet gnidning kan overføre sammensetningen direkte inn i øynene, noe som vil forårsake alvorlig irritasjon.
Klyp deg selv på nesetippen. Irritasjon Nerveender lokalisert i dette området kan provosere frigjøring av tårevæske. Men effekten kan være noe annerledes. Så, noen begynner å nyse etter å ha klypet.
Lyrisk og trist musikk kan hjelpe. Hvis det er en sang som får deg til å gråte, bare spill den.
Riving kan være forårsaket av uttørking av slimhinnene i øynene, i dette tilfellet naturlig forsvarsmekanisme. Og for å starte det, trenger du bare å åpne øynene vidt og ikke blunke og se på ett punkt så lenge som mulig. Begynn deretter å bevege øyelokkene raskt for å øke mengden tårevæske.
En vanlig vind kan hjelpe deg å gråte. Så bare kom til åpent vindu i vindvær, eller be noen blåse kraftig i ansiktet ditt (du kan vinke til deg selv hvis det ikke er hjelpere i nærheten).
En av de mest enkle måter er bruken øyedråper, som for eksempel " ren tåre"eller "Visine". Bare legg noen dråper i hvert øye, og du vil bli en gråtende og opprørt person i løpet av sekunder.
Husk de mest støtende ordene som har blitt sagt til deg i hele ditt voksne liv. Og fornærmelser laget av kjære er spesielt effektive. Men denne metoden kan bare brukes av hevngjerrige mennesker som husker alle klagene.
Det er en annen ikke helt vanlig måte. Spenn halsen som om du er i ferd med å gjespe. Forbli i denne tilstanden, men ikke gjespe. Og for å få fart på prosessen kan du synge en sang med en anspent hals. Overraskende nok hjelper dette virkelig mange mennesker.
Berør fingeren mot hornhinnen i øyet. Etter en tid vil tårene begynne å slippe ut ettersom hjernen mottar et signal til fremmedlegeme som den vil prøve å fjerne (dette er grunnen til at øynene tisser når rusk eller sand kommer inn i dem).
Hvordan får skuespillere deg til å gråte? De virkelig talentfulle blir så vant til rollen at de begynner ikke bare å føle med helten, men også å føle alt det samme som han føler. Så prøv å tro på noe som får deg til å gråte. For eksempel, hvis du ønsker å bli fornærmet, så tenk deg at du var virkelig opprørt.
Noen anbefaler å bruke ethvert produkt som inneholder aggressive komponenter som irriterer slimhinnene. Det kan være parfyme sitronsaft, såpeløsning alkohol eller noe annet. Men denne metoden kan kalles ekstremt umenneskelig mot seg selv, "barbarisk" og til og med farlig, fordi noen forbindelser kan forårsake ikke bare irritasjon av slimhinnene, men også deres brannskader, og disse vil i sin tur provosere forverring eller til og med delvis tap av syn. Så det er fortsatt ikke verdt risikoen.
Du kan prøve å skade deg selv, for eksempel bite eller klype veldig hardt. Men ikke overdriv, det kan forårsake alvorlig skade!
Du kan huske triste historier fortalt av noen eller til og med oppdiktet.
Tenk på noe veldig vondt som skjedde i livet ditt. Dette kan være en separasjon fra en kjær, død av en kjær eller et annet alvorlig tap. Det viktigste er å huske alt i den minste detalj for å lure bevisstheten din og tvinge deg selv til å gjenoppleve alle disse følelsene.
Prøv å lure kroppen din. Lag ansiktsuttrykket du vanligvis lager når du gråter. Da vil ansiktsmusklene bokstavelig talt sende et signal til hjernen om at du må gråte. Men det er viktig å gjøre ansiktsuttrykk så naturlige som mulig, ellers vil ingenting fungere.
Hvis ingenting forferdelig har skjedd i livet ditt, så er du veldig heldig! Men hvis du trenger å gråte, så bare tenk at noe veldig ille skjedde. Dette kan være en skilsmisse fra din elskede ektefelle, flytting av din elskede venn, din fullstendige ensomhet, et kjæledyrs død, og så videre. Noen tillater selvfølgelig ikke slike tanker, og tror at de kan materialisere seg. Og hvis du tilhører denne kategorien mennesker, bruk en annen metode for ikke å bebreide og plage deg selv.

Nå kan du definitivt gråte i riktig øyeblikk, og gjøre det veldig naturlig.