Разкази и приказки за здравословен начин на живот за деца. Приказки за здравословен начин на живот.doc - "Приказки за здравословен начин на живот"

Приказка: За изгубените зъби за деца на 5-7 години.

Иконом Даниил на 7 години
Ръководител:Дворецкая Татяна Николаевна
Описание:Оригинална приказка за малки слушатели от 5 до 7 години.

Мишена:формиране на положително отношение към здравословния начин на живот, развитие на хигиенни умения, разширяване на кръгозора.
Задачи:
1. Възпитавайте положително отношение към здравословния начин на живот.
2. Развийте хигиенни умения.
3. Развивайте креативността.

Приказка: За изгубените зъби.

В един голям град живееше момче на име Максим. Не обичаше да си мие лицето.
Един ден му падна зъбът. Максим се уплаши. Момчето започна да разглежда зъба, който лежеше в дланта му.


Изведнъж зъбът се размърда и оживя. Очите, устата, ръцете и краката на зъбчето изскочиха.
Зъбът погледна момчето и попита: Кой си ти?
Аз съм момче, казвам се Максим! А ти кой си?
Аз съм ти приятел - зъб. Изпаднах, защото никога не си миеш лицето или зъбите си. Напускам те.


Къде отиваш? – попита Максим.
Зубик му отговаря: Напускам те. Ще отида да видя майка ми, Феята на зъбките. Тя живее в замък с моите приятели по зъбите.


Като каза тези думи, зъбът изскочи от ръката на Максим и си тръгна.
Момчето започна да чака да му поникне новото зъбче. Но времето минаваше, а зъбът така и не порасна.
Мина месец и вторият зъб на Максим падна. Момчето сложило зъба в дланта си и зачакало зъбът да оживее.
Зъбът започна да се движи, очите, устата, ръцете и краката му изскочиха. Максим се зарадва и каза: Знам, че си ми приятел - зъб.
- Не, не съм ти приятел - тъжно отговори зъбчето.


А ти кой си? – изненада се Максим. Зъбът не каза нищо, скочи от ръката на момчето и избяга.
Максим започна да чака да му поникнат нови зъби. Месец по-късно момчето губи третия си зъб. Той отново оживя и избяга от Максим.


Така Максим загуби 3 зъба, но нови зъби не растяха.
Максим седна и заплака. В стаята се появи дим, отвори се прозорец и до момчето се озова непозната малка леля. Беше висока колкото човешка длан. Беше облечена с розова рокля и шапка на главата. А в ръцете си държеше пръчка.


Максим, защо плачеш? – попита непознатата леля.
Кой си ти? – попита Максим.
Аз съм фея! – отговори непознатият. Но не обикновена фея, а вълшебна.
Знам, че зъбите ти са паднали.
Да - отговори Максим, 3 зъба.
Знаеш ли защо ти паднаха зъбите? - попитала Феята.
Максим отговори: Знам. Защото не мия лицето си и не си мия зъбите.
Искате ли да ви поникнат нови зъби? - попитала Феята.
да Аз искам! - отговорило момчето.
Феята каза: Ще се отнасяш ли добре с тях? Ще се погрижиш ли за тях?
Максим каза: Да, ще се грижа за зъбите си. Моля, помогни ми. Обещавам, че ще ги чистя и мия всеки ден!
Феята махна с магическата си пръчица и на Максим му поникнаха нови зъби. Зарадвало се момчето и рекло на феята: Благодаря ти! Благодаря ти!
Феята се усмихна и отговори: Моля!
Тя подаде на момчето кутия с подарък.


Максим отвори и видя, че има Четка за зъби, паста за зъби, сапун и синя кърпа.
След това Феята на зъбчетатаотлетя до дома си в замъка. Там я чакаха зъби.

Въпреки че тази приказка е лъжа, вие сами ще разберете МОРАЛ!
Запомнете, ИСТИНАТА е проста – ключът към ЗДРАВЕТО е чистотата!

Юлия Шалева
Приказка "Приятели на здравето"

В един двор в покрайнините на града живеело момче. Той имаше най-добър приятел- Микроб. Цял ден приятелиседна в стаята пред телевизора.

Ще отидем ли на разходка? - попитало момчето.

„Няма начин“, отговори Микроб, „искаш ли да се разболееш?“

Разбира се, че не. Какво ще кажете тогава да направим някои упражнения?

Е, ето ни отново! Ще ви болят ръцете и краката. Вместо това да гледаме анимационни филми.

Така минаваха дни и седмици. Момчето започна често да боледува и да се мръщи. Всички започнаха да го наричат ​​Слаба.

Един ден Слабиш седеше до прозореца и гледаше навън в двора. Момче, което живееше в съседство, играеше на двора. Името му беше Крепиш. Той беше твърд здрави, умно момче и винаги е имал добро настроение. Виждайки Слаб в прозореца, Силен извика:

Здравей Слабиш. Излезте с мен на разходка.

Не мога. Разболях се…

Но никога не боледувам!

как го правиш

Приятелите ми помагат приятели. Ако искаш, ще те запозная и с тях.

Наистина искам да! – казахСлабакът изтича на улицата.

Микробът го сграбчи за ръка: - Няма да те пусна! – той каза„Ще бъда там само за минута!“, отговори Слабиш и избяга от стаята.

Е, къде са вашите? приятели? - попита Weaky, вече застанал до Strongman - И как ви помагат?

Да, ето ги!

До него наистина стояха трима непознати.

Здравей Слабиш! Аз съм Слънцето.

Светя ярко в небето,

Давам топлина на всички.

Ще излекувам всички болести

Вируси от злоба!

И аз съм хладна вода.

Пожелавам ти много здраве.

няма да те нараня

Калявам тялото си.

Аз също съм твой добър приятел

Разхождайте повече деца!

В крайна сметка въздухът калява духа,

Разходете се и дишайте през носа!

Но моят приятел Microbe ми каза обратното. И така, той ме измами - каза изненаданият Слабиш, - аз също много искам да бъда приятел с теб. И повече няма да излизам с Microbe.

Така Слабиш и Стронг започнаха да ходят заедно, да правят упражнения и да се мият с хладка вода. Скоро Слабиш спря да боледува и стана силен и весел. Започнаха да го наричат ​​не Слабака, а Голямо момче. Прогониха микроба.

Момчета, с кого мислите, че е по-добре да бъдете приятели?

Приказката за жената на царя и здравословен начинживот.

В едно царство, в една държава живееха крал и царица, не скърбяха и имаха двама сина, двама Королевичи - Витя и Женя. Витя приличаше на Женя, а Женя приличаше на Витя като две грахчета в шушулка, защото бяха братя близнаци. И двамата имаха кафяви коси, сини очи и бяха еднакви на ръст. Но по някаква причина Витя израсна весела, весела, весела, а Женя израсна тъжна, уморена, летаргична. Родителите обожаваха децата си, но не можеха да разберат защо момчетата, въпреки всичките си прилики, са толкова различни. И поканиха най-добрите лекари за Женя, но дори и те не можаха да намерят причината за умората му.

И това се случи с братята, защото един - Витя - обичаше да се закалява, правеше упражнения сутрин и често ходеше на свеж въздухКато цяло водеше здравословен начин на живот. А брат му Женя сутрин, вместо сутрешни упражнения, обичаше да спи по-дълго, вместо да се къпе студена вода- изяжте пет торти, вместо да ходите на разходки, а понякога вместо да учите в училище - играйте на компютъра. И най-лошото е, че вече няколко пъти е опитвал да пуши. Като цяло Женя правеше каквото си поиска, без изобщо да се интересува от здравословния начин на живот.

Витя постоянно казваше на брат си, че не трябва да бъде толкова небрежен към здравето си, че някой ден ще му се случи нещо непоправимо. Но той само се засмя и измърмори:

Уморен съм от всичко, уморен съм от училище,

Уроци, приятели и предци.

Искам да забравя за проблемите си

Излезте от тази клетка!

Иска ми се да мога да отида някъде

И да остане там завинаги.

Да живееш щастливо - това е красота!

Пийте бира, пушете цигари.

Да си готин е готино

Защо ми трябва това училище?

И тогава един ден желанието на момчето се сбъдна: Женя се озова на магическа поляна. Но тази поляна беше някак странна, изобщо не приличаше на онези, които човек може да срещне през лятото, докато се разхожда из гората. И момчето вижда: На полянката са се събрали цигари и дрога. Казаха кой колко хора се е закачил. И тогава започнаха да спорят: кое от тях е по-вредно?

Аз съм най-вредният! - каза Цигарата. – Милиони ме използват! Аз съм най-популярният! За мен хората са готови да дадат последните си пари, готови са да ме следват дори и в лошо време. Дори до края на света! И всичко това е заради мен!

Може би, може би... - отговори Наркотик, - но и аз не съм толкова прост! Можете да намерите във всеки магазин, във всеки щанд, но аз се продавам само на специални места. Затова съм изключителен! Те ме защитават, опитват се да ме защитят от любопитни очи, иначе внезапно ще ме отведат! Аз съм изключителен! Не съм толкова лесен за хващане! И струвам много повече от теб!

Те спореха дълго време. Все повече и повече наркотици и цигари се присъединиха към тях. Войната е започнала. Всеки искаше да докаже, че той е най-вредният.

Женя гледаше всичко това и не разбираше за какво са всички тези войни. Той се приближи до тях и попита:

Кой си ти? Какво стана? Какво не сподели?

ОТНОСНО! – възкликна Сигарет.“ Ти си точно това, от което се нуждаем! Кажете ми, кой от нас е по-вреден: цигарите или наркотиците?

Женя помисли малко и отговори:

Няма да кажа докато не пробвам!

Тълпата се зарадва и започна да се надпреварва да предложи на Женя „почерпка“.

Леле, цигари! Няма никой наоколо. Ще пуша, ще се отпусна, ще се изцапам заобикаляща среда, - помисли си момчето и реши да пуши.

И цигарите пеят:

Никотинът е най-достъпният наркотик

Той се обажда рак на белите дробове,

Ако попадне в кръвта, няма проблем!

Децата имат нужда от никотин, всички, всички!

Женя ги изслуша и запали цигара.

Цигара - всичко се върти в дим,

Цигара - не повече проблеми,

Една цигара е чудесен убиец

Цигара - всички ще умрете.

Изглеждаш страхотно с цигара

Ти си готин човек с цигара.

Ще се сприятелиш с цигара, Женя,

Ще бъдеш крехък и слаб, болен, -

Цигарите пееха все по-силно и по-силно.

И все още трябва нас опитайте се да разрешите нашия спор“, напомни Дрога.

Е, това не е проблем, ще дойде и твоят ред - каза Женя и дръпна от цигарата си.

Но се случи неочакваното: Женя веднага се изкашля, залитна, падна и не стана. Чувстваше се зле, задъхваше се и пъшкаше, и пъшкаше. Превърна се в старец, болен и отпаднал.

Какво да правя, какво да правя, как да възстановя здравето си, как да се откажа от лошите навици? – прошепна през сълзи.

Изведнъж, за негово щастие, горски обитатели - животни - минаха покрай поляната. Връщаха се от турнир по горски футбол, бяха весели и весели. Видяхме едно старо момче на полянката, а до него имаше цигари и наркотици. Веднага извикаха:

Не! Няма да го допуснем, няма да го допуснем!

Ще победим злите пороци!

Малкото зайче каза на Жени:

Ти си страхотен, силен, красив

И имате право на избор:

IN здраве живейте щастливо завинаги

Или при болестиумри!

Малкото мече му повтори:

- С кого си - с нас или с тях,

Помислете преди да решите!

Вие с такива пороци

Няма да живееш дълго на този свят!

Тогава Женя изведнъж дойде на себе си, цигарата падна от ръцете му.

Разрешете своя собствен спор и не ме въвличайте с вас!“, извика той. - Всички сте вредни. С вредността си унищожаваш себе си!

Ние не унищожаваме себе си, ние унищожаваме хората! - каза Друг.

Да - отговори Женя, - но когато унищожиш всички хора, няма да има кого да унищожиш. Няма да станете никому полезни.

Тук горските животни подхванаха разговора:

Физическото възпитание и спортът подобряват здравето на хората! Стават по-здрави! И спортуването никога няма да стане ненужно и още повече, че няма да унищожат себе си и хората.

„Какво да правим?“, попитаха Cigarettes and Drugs. – Ако сме много вредни, хората няма да бъдат приятели с нас, ще изчезнем завинаги. По-добре да започнем да помагаме на хората да живеят по-дълго! Кажете ми как се прави това!

„Не бъди това, което си сега“, отговориха животните. – Всеки има право да избира какъв да бъде. Вие не сте изключение.

Всички се замислиха. Но е истина: никой не ги е питал какви искат да бъдат. След като се спогледаха, затвориха очи и си представиха кои искат да бъдат. И тогава се случи чудо! Те започнаха да се превръщат в ски, кънки, велосипеди, тренажори, топки, обръчи, тежести и много други!

Внезапно от нищото се появи силен вятър и вдигна момчето като перце. Женя затвори плътно газта и когато ги отвори, с изненада видя, че все още седи там, у дома, пред същия компютър, все още неподвижен.

Ами не!- възкликна той. - Нещата няма да работят по този начин. Напразно ли решавам да започна здравословен начин на живот?

И той изтича във фитнеса и започна да тренира: бяга, скача, прави лицеви опори. Витя видя, че с брат му са се случили драстични промени, той въздъхна с облекчение и започна да тренира с него.

Вечерта Кралят и кралицата, които се прибираха от гала приема, бяха възхитени от веселото настроение на Женя и бяха изненадани, когато научиха, че той и Витя са започнали да спортуват. В семейството започнаха да царуват мир и спокойствие. А по случай връщането на Жени към здравословния начин на живот, в кралството спретнаха празник за целия свят. И аз бях там, пиех мед и сокове...

Помаскин Михаил,

7-А клас MAOU Средно училище № 2 им. Ж.И.Алферова

Вижте съдържанието на документа
"Жолобова Светлана"

Малка лисица и лоши навици.

В едно кралство, горска държава, живееше Малката лисица. Той беше много мързелив и не обичаше да води здравословен начин на живот: ядеше много сладкиши, никога не спортуваше и (о, ужас!) започна да пуши. Един ден, докато се разхождал из гората, той видял странна кутия. Тя беше много ярка, махаше я, сякаш казваше: „Отвори ми, няма да съжаляваш“. Нашият приятел си помисли, че е сладко и беше много щастлив (както си спомняте, той яде много сладко).

Той нетърпеливо отвори кутията, но там нямаше сладкиши: вътре имаше друга, също толкова ярка, само малка кутия. Разбира се, скоро се оказа, че е отворен. Тук малката лисица очакваше изненада: вместо сладкиши той видя цигари. Оглеждайки се (ами ако някой види?), той запали цигара и започна да пуши. Закашля се, очите му се насълзиха от дима, но все още не хвърли цигарата. И изведнъж се почувства напълно пораснал и гордо тръгна към къщата, без вече да се страхува от среща с някого.

Когато стигна до гората, цигарата свърши (а помните, че имаше кутия), взе втора цигара. Пристигайки в гората, той седна на един пън, който животните използваха като стол, и започна да издухва дима от устата си.

По това време приятелите на малкото лисиче, Мишка и Катерица, вървяха от горския стадион.

Какво, пушиш ли? - попита изненадано Мишка.

Да защо? Мога и да те почерпя - виж колко цигари имам! Нямам нищо против приятелите си! ще пушиш ли - попита малкото лисиче

Но това е ужасно вредно, по-добре е да откажете цигарите и да спортувате с нас! - възкликна Катеричката.

Не, нищо не разбираш! - каза малкото лисиче и се обърна.

Приятелите му не успяха да го убедят, че пушенето е забранено, особено на обществени места. Те се прибраха у дома, тъжно си спомняйки колко добра беше Малката лисица.

Вървяха ден след ден, месец след месец, Катеричката и Мишка спортуваха, тичаха, скачаха, плуваха, караха колело. И по това време Малката лисица ставаше все по-зависима от цигарите, вече не можеше да живее без тях: пушеше ден и нощ.

Един ден взех цигара, не допуших и заспах... Цигарата падна на пода и се запали, плътен димизпълни цялата къща, но Малката лисица не се събуди. Мишка и Катерица минаваха покрай къщата му, видяха дим и огън, изтичаха при пожарникарите, пожарникарите пристигнаха и започнаха да гасят огъня.

Вътре е нашият приятел Little Fox! - вика Мишка.

Пожарникарят се качи в къщата, изнесе Малката лисица и огънят беше потушен. Малката лисица отне много време, за да дойде на себе си, мислейки за чудото (в края на краищата може да не са имали време да го спасят). И реши, че е време да спре да води такъв начин на живот.

Мога ли да спортувам с вас и да водя здравословен начин на живот? – попита Лисичето приятелите си.

Разбира се - отговори Мишка. - Отдавна ви говорим за това.

Малкото лисиче започна да спортува, започна да се чувства по-добре и сега не пуши и съветва всички да спортуват и да водят здравословен начин на живот!

И животните са в чест на „освобождението“ на приятел от лоши навициТе организираха празник, като поканиха всички горски обитатели. И аз бях там, пиех мед и сокове. Написах приказка и ти я разказах.

Жолобова Светлана,

7-А клас MAOU Средно училище № 2 им. Ж.И.Алферова

СТРАНА НА ЗДРАВОСЛОВНИЯ НАЧИН НА ЖИВОТ

Завършена работа:

Курдюкова София Андреевна,

9 години, ученик в 3 клас

Средно училище MKOU

Село Светлополянск.

Учител: Поздеева Н.А.

2014 година

Един ден се събудих рано сутринта, протегнах се и си помислих: „Всеки ден е един и същ. Измийте си зъбите, измийте лицето си, облечете се, срешете косата си, направете упражнения... Добре, добре, помислих си, можете да преживеете един ден така и никой да не забележи.” Станах от леглото, стегнах си куфарчето и отидох на училище. Излизайки от входа бях много изненадан. Градът беше много неузнаваем.

- „Как се промени градът ни за една нощ?!”

Наоколо се движеха странни коли - железа, самолети - четки - летяха в небето, вместо светофари имаше огромни роботи - наблюдатели. И дори автобусът ми се стори като парче бебешки сапун. Като видях момче и момиче да се приближават към мен, реших да ги попитам:

Здравейте! Можете ли да ми кажете къде попаднах?

Погледнаха ме учудено.

Как не знаете?! - отговориха в един глас

Това е страна на здравословния начин на живот!

Какво е здравословен начин на живот? - Попитах.

Това е страна на здравословния начин на живот. У нас няма мърлячи, невежи и мръсници. Всичко се прави по ред. И нашите роботи, видеонаблюдатели, наблюдават това.

И за минута се почувствах много засрамен. Но си мислех, че никой не го е забелязал.

Елате с нас на училище и ще ви покажем прекрасната страна на здравословния начин на живот. И ходехме заедно на училище. Слънцето грееше ярко, кокетните къщи бяха заобиколени от зеленина. Всички бяха щастливи и радостни. - „Да - ах - ах, странно“, помислих си. - Защо просто не забелязах това преди?! О, каква красота!

Приближавайки се до училището, видях много, много деца. Те весело правеха упражнения и пееха тази песен:

Рано събуди се сутринта,

Усмихнете се на живота веднага

Измийте лицето си под душа

И се обличайте спретнато.

Трябва да се храните правилно:

Не можете да преяждате през нощта,

Каши, плодове и супи

И не забравяйте за спорта

Сутрин, вечер - разходете се,

Тренирайте ума и тялото си -

Това е правилното нещо!

Между работа почивка,

Това е здравословен начин на живот, знаете го!

„Каква интересна песен и най-важното е, че има правила, които трябва да запомните и да следвате“, казаха момчето и момичето.

Да — кимнах.

Хайде на училище, звънецът идва!!!

Приближавайки вратите на училището, видях робот наблюдател. И тогава разбрах, че не мога да го подмина. Той ме посочи заплашително с пръст и каза:

И ние няма да оставим това момче да ходи на училище. На сутринта не е спазвал правилата за лична хигиена. Не си измих лицето, не измих зъбите си, не сресах косата си и накрая не закусих. Много се срамувам. И показах цялата си сутрин на големия екран.

Чух децата да си шушукат помежду си и да ми се смеят.

Няма да правя това отново!!!

Грижата за вашето здраве е най-важната работа. Необходимо е да култивирате способността да се грижите за вашето благополучие всеки ден...

Мама се приближи тихо до мен и каза:

Синко, време е да ставаш. Измийте лицето си, не забравяйте да срешете косата си и да закусите. И не закъснявайте за училище!

-...Това сън ли беше??? - Мислех.

Но оттогава винаги следвам съветите и правилата на страната за здравословен начин на живот. И аз те съветвам!

Не страдайте за дреболии

Никога не падайте духом.

В душата ще цъфтят цветя,

И той, и вие ще бъдете щастливи.

Това са всички съвети за здравословен начин на живот,

Ти ги умножаваш в живота!

ПРИКАЗКА ЗА ДОКТОР АЙБОЛИТ

КОЗА И СЕДЕМ ЯРЕТА

Завършена работа:

Зорина Полина Евгениевна,

9 години, ученик в 3 клас

Средно училище MKOU

Село Светлополянск.

Учител: Поздеева Н.А.

2014 година

Мил Д-р Айболит.

Той седи под едно дърво.

Ако искаш да си здрав,

Елате да го проверите!

Но един ден се случила беда.

Козелът дотича до Айболит.

Докторе, докторе помощ!

Излекувай децата ми.

Те плачат и крещят

Те не искат да ядат каша.

Може би са хванали вируса

Или краката ви са се намокрили.

Добър доктор, помогни ми,

Помогнете на децата.

Айболит се изправи и грабна куфара

И той побърза да заведе Козата в дома й.

А у дома има седем козлета, които лежат в креватчетата си

И те плачат и плачат...

Тихо. Тихо, не плачи,

Какво стана? Кажи ни!

Сега ще те погледна

Аз ще ти помогна."

Краката ме болят, схваща ръцете ми,

Не можем да станем от леглото.

Изобщо нямаме сили,

Не пийте и не яжте!

На първо място, витамини,

И тогава има режим,

Трябва да правите упражнения:

Бягайте, скачайте и правете лицеви опори.

Боли ме стомаха:

Усуква се, върти се и повръща.

Така че, кажи ми, скъпа,

Изми ли си ръцете преди хранене?

Хигиена, чистота -

Ето една рецепта за стомаха.

Добър докторе, виж,

Имам в пъпки в устата,

Зъбът се люлее, боли,

Помогни ми, Айболит.

Имате стоматит.

Заплашва ви кариес

относно паста за зъби, четка,

Забрави ли, малко козле?

Започнах да виждам нещо лошо,

Много очите болят,

На екрана на монитора

Те не искат да видят писмата.

Ограничете телевизията

Не играйте на компютъра дълго време.

Защото за вашите очи

И ние трябва да починем!

Имам температура:

Кашлица, хрема и втрисане,

Кихам много силно

Че цялата ни къща се тресе.

Всичко е ясно,

Ето една настинка:

ARVI, бронхит или грип.

Сложете спешно маска,

Иначе ще заразите всички.

За вас сироп, таблетки,

Изключителен режим.

Преди понижаване на температурата,

Не ставай, легни и спи.

Тук и там ме сърби навсякъде

Нямам мира, уморен съм

Какво да правя, доктор Айболит?

Как мога да спра сърбежа?

Има една проста рецепта за вас:

Шампоан, сапун и вода,

Кърпа, гребен,

Къпи се по-често, синко!

Благодаря ви, докторе, Айболит,

Излекува малките ми козлета!

Изобщо не ме послушаха

Така бедата дойде в нашата къща.

Нека това им е за урок

Здравето трябва да се цени

Сега всичко ще бъде различно.

И в нашата къща цари хармония и мир.

Обещаваме ти, мамо.

Че ще ви се подчиним.

Обещаваме да се грижим за вашето здраве -

Никога няма да се разболеем!!!

Добре, всичко свърши,

Време ми е

Бъдете здрави деца!!!

Не се разболявайте, не кихайте,

Спомнете си Айболит!

"Образователни приказки за здравословен начин на живот"
Задачи:
Повишаване на здравните потребности на децата.
Формиране на цялостно разбиране за здравословен начин на живот.
Създаване на правилни идеи за здравословен начин на живот.
"Необичайна зеленчукова градина"
Живееше едно момче Петя. Той наистина не обичаше да си мие зъбите. Всяка сутрин мамо
напомни му: Отивай да си измиеш зъбите!
Не искам, няма да! – изхленчи Петя.
Мама се умори от капризите му и реши: „Той не иска да си мие зъбите и не
необходимо. Да видим какво ще излезе от това."
Вечерта Петя вечеря и си легна. Разбира се, че не си е измил зъбите, мамо
в края на краищата не му напомних.
Утрото дойде. Птичките весело чуруликаха. Да бягаме към реката
момчета. Петя се опъваше сладко в креватчето си.
Мама приготвяше закуска в кухнята. "Петя, ставай, отивай да си измиеш зъбите"
Мама не издържа.
Той отвори уста, за да каже: „Не искам, няма да го направя“. Но на вашия
С изненада открих, че не мога да произнеса нито една дума.
Вечерта Петя ядеше краставици и едно от зрънцата му заседна между зъбите и
На това място растяха краставици. Ядох домат - и доматите пораснаха, и
лук расте, и репички. И всичко това стърчи от устата в различни посоки. уплашен
Петър. Исках да се обадя на майка ми, но не можах. Вместо думи чувате какво
това мучене.
Мама чу това. Тя изтича до Петя. Мама стисна ръце, много
Бях изненадан: „Петя, сега нямаш уста, а цяла градина!“ Тогава тя
Свикнах с тази градина и дори ми хареса - ходене на пазар за зеленчуци
няма нужда да ходите, всичко е наблизо. Трябва да направи салата, ще отиде при Петя и ще я набере
и краставици, и домати, и лук, и репички. Много удобно.
Само Петя не е щастлива. Той не може да тича с момчетата - те ще му се смеят. Яжте
не може, не може да говори, разни клонки и храсти стърчат от устата му,
домати краставици. Устата изобщо не се затваря - трудно е.
Минаха няколко дни. Петя беше напълно изтощена. Да, ето още един проблем
дойде - в зъбите се появиха дупки и в тях се появиха микроби, които
унищожи зъбите. На Петя започнаха да я болят всички зъби.
Горкото се разплака и измърмори майка си да извика лекаря.
Докторът дойде и беше много изненадан: „Нямате уста, а цяла градина.
Лекарят извади всички храсти от устата му, намери дупки в зъбите му, изстърга ги
тези парчета храна, които са попаднали там, и всички микроби
скрити в ъглите на зъбите.

Сега електрическите машини - бормашини - правят това много бързо.
Машината върти топка, върху която има малки шпатули (ит
наречен бор) и почиства остатъците от храна и микробите от дупката в зъба.
След това лекарят запечата всички дупки със специална замазка - пломба. Ако
Ако не направите това, микробите ще попаднат отново в дупката и зъбите ви ще болят отново.
Петя седеше спокойно, слушаше лекаря и стриктно изпълняваше всичките му инструкции.
Най-после свърши. Устата на Петин буквално се затвори от умора.
Петя беше много щастлива. Сега си мие зъбите всеки ден след хранене и
сутрин и вечер и съветва всички момчета да правят същото.
За зайче, мече и болен зъб

Имало едно време в гората истински приятели: малък заек и силен
малка мечка. Те бяха много приятелски настроени, винаги ходеха заедно, така че зайчето
никой не се обиди, дори и хитрата лисица - всички знаеха, че бебето има силно и
грижовен другар. Приятелите си приличаха във всичко, освен
малкото зайче обичаше ряпа, моркови, зеле, а малкото мече обичаше мед и меденки.
Малкото зайче си миеше зъбите всеки ден, сутрин и вечер, а малкото мече беше много
не обичаше.
Един ден, когато приятелите се съгласиха да отидат заедно в гората, мечката не го направи
дойде на поляната, където го чакаше зайчето. Когато малкото зайче изтича до
на малкото мече видя, че бузата му е превързана и плачеше от болка:
зъбобол. Бъни посъветва приятеля си да отиде на лекар възможно най-скоро, но
Малкото мече се уплаши и каза, че ще изчака, докато болката отмине. зайче
Излязъл сам на разходка, но една лисица веднага започнала да го преследва и едва не го изяла.
Малкото зайче едва успя да изтича до колибата на мечката. Зайчето влетя
хижата и затвори плътно вратата. Той разказа на малкото мече за своето
приключение. Мечката се ядоса най-вече заради него
страхливостта почти уби приятел. Срамуваше се, че се страхува
за лечение на зъби. Малкото мече събра всички сили и отиде на лекар. Той
излекува всичките ми зъби. И сега се грижи за тях - почиства ги и сутрин, и вечер, и със
няма да се раздели с приятел дори за минута.

Зубик е арогантен
Имало едно време живял ужасен микроб, Зъботеатъра. И от него нямаше нищо
живот нито за малки зъби, нито за големи зъби. Той е на път да бъде ухапан! Да даже
колко болезнено! Но зъбите и зъбите имаха верни приятели: четки за зъби и четки за зъби.
паста. Но те не харесаха микроба Tootheater. Не исках да кажа достатъчно -
Ужасно се страхуваше от тях!
Но тогава зъбоядецът веднъж срещна малък зъб, арогантен,
бяло, много е сладко!

Не се страхувам от никого, зъбът крещи, не искам да бъда приятел с четки и
пасти, уморих се да мия два пъти на ден и да изплаквам след това
всяка закуска, обяд и вечеря! Уморен от ябълки и моркови, сирене и извара,
Нарочно ще ям торти и сладкиши! Няма да ходя да те виждам два пъти в годината
лекар!
Вече съм здрав!
И това е всичко, от което се нуждае зъбоядният микроб. На този ден той е много
Гладен съм. Той се промъкна до арогантния зъб (тъкмо привършваше храната си в това време
време за втората му торта) и той я захапа. Хвърли зъб от торта и
извика горчиво. Наистина го заболя. И микробът направи Театър за зъби
мръсното им дело и - това е всичко, което видяха!
Малкото зъбче плаче, пролива парещи сълзи, дори не можете да погледнете тортата
не иска повече.
Една четка за зъби се приближи до него и каза: "Не горя от сълзи, приятелю."
помогне! Отидете при лекаря, помолете за прошка, може би той ще ви излекува
Вие?".
Зубик изтича при доктора. Тича колкото може по-бързо, не се оглежда.
Той изтича до клиниката и помоли доктора: „Докторе, прости ми,
моля, защото не се вслушах в съвета ви, не обичах да се чистя и
изплакнете, изядохте много сладкиши. Микробът Tootheater ми даде урок, направено
аз съм болен и грозен. Почерпете ме, моля, и аз винаги ще бъда с вас
подчинявай се, ще сключа мир с четки и пасти за зъби, ще ям моркови и
ябълки, мляко и извара, а всичко сладко ще оставя на микроба!“
Докторът му прости, излекува го и постави на Зубик пломба.
Зубик си тръгна бодър и доволен от клиниката. Изтича да се помири с
от вашите приятели.
И до днес Зубик живее весело, бяло, красиво,
чисто и само когато се погледне в огледалото, малка пломба
му напомня за случилото се.
Но сега Zubik никога не забравя два пъти на ден, сутрин и
вечер се почиствайте, изплаквайте след всяко хранене, яжте по-малко сладкиши,
и повече плодове и зеленчуци. И не забравяйте да дойдете на
преглед от лекар.
А микробът Tootheater все още обикаля света и е станал още по-ядосан. Да, но напразно
опитва се - все по-малко нахакани зъби попада.
Край на зъбите, които се карат със собствените си истински приятели: зъболекарски
четки и пасти за зъби. И съветите на лекарите не се забравят.
Куче - Барбос
Живяло едно време едно куче. Името му беше Барбос. Добре живееше в топлия град
апартамент. Ядох много, спах много. Собствениците се разхождаха с него в парка вечерта.

Вървеше бавно, клатушкайки се - с целия си вид показваше този живот
неговият е красив.
Един ден, когато дойде лятото, стопаните отидоха на село при баба си.
Не е добре кучето да живее в къща със стопаните си, каза бабата - кучето
трябва да пази къщата и го постави в двора, в кучешка колиба.
Необичайно за Барбос. През нощта е влажно и студено. Но какво да се прави? само
Започнал да заспива, когато чул шумолене в двора. Той вдигна ухо. Кой би могъл да бъде

бъда? Той погледна от развъдника. И какво? Вижда лисица да се прокрадва към кокошарника.
Още миг и тя ще отнесе пилето. Барбос излая. Изплаши лисицата. лисица
избяга - Барбос я последва. Лисицата прескочи оградата, прескочи канавката и
избяга право в гората. Кучето искаше да я настигне, но дебелият му корем
хванат за решетките и увиснал на оградата, хленчейки от болка. Избяга от къщата
Баба беше изненадана: „Какво е това куче, което не може да тича и да скача?“
Може би? Как ще пази двора?“
Тя свали кучето от оградата и дори много му се скара за неговата мудност.
съжаляваше за пилето, което беше отнесено от хитрата лисица.
Барбос се засрами.
„Защо съм толкова непохватен? Не, трябва да направим нещо!“
На сутринта слънцето още не се е издигнало високо, а кучето вече тича през полето,
измива се с хладна роса, скача от хълм на хълм, тича по пътеката
от къщата до гората и обратно, а след това също се къпе в чистата, прозрачна река
вода.
Той направи това за един ден, и още един, и трети, и цяла седмица, и цял месец.
В началото беше трудно и езикът му падна от устата от умора. Тогава стана
Вече е по-лесно и дори много забавно. всичко съседски кучетас уважение и
Те гледаха кучето с разбиране и весело го залаяха.
Една вечер, когато всички вече спяха, лисицата отново влезе в двора.
Само тя се измъкна до кокошарника и искаше пак да си направи лошото
Работата е там, че нашето куче изскочи. Лисицата се изплаши и избяга. Барбос стремглаво
прескочи оградата. Лисицата над неравностите и кучето над неравностите. Лисицата се втурна
към гората, а кучето зад нея. Близо до гората той я настигна, хвана я за холката, стисна я силно
със зъби: "Няма да си тръгнеш, палавница!"
Барбос тичаше гордо по пътя към къщата. Той държеше първия си в зъбите си
трофей. Изтича до двора, видя собствениците и баба да се разхождат из двора,
притеснен. Кокошките кичат от страх. Видяха Барбос и се зарадваха.
О, да, защитникът, о, да, пазачът! Много добре! Силно, умно куче!
В края на лятото собствениците заминаха за града и Барбос поиска да остане при тях
баби на село. Тук той може да тича, и да скача, и да плува - може
станете силни и истински куче пазач, носят ползи на хората.
Вашата носна кърпичка

Една сутрин, когато Маша и Миша дойдоха на себе си детска градина,
учителят попита: „Добре, момчета, покажете си носовете.“
шалове."
Всички бързо извадиха от джобовете си сгънати бели, розови,
карирани кърпички. И Миша дълго рови в джоба си, после дори
обърна го отвътре навън и камъни и бонбони паднаха на пода,
колелца от кола играчка, а накрая смачканото изпадна последно
топка кърпичка. Изпадна, търкаля се и се търкаля зад килера.
Виж - каза едно момиче, - кърпичката беше обидена от Миша
Избягах.
Да - усмихна се учителят,
Кърпичката на Миша не живее добре в джоба му до всякакви неща.
боклуци. А ти, Миша, това те кара да се чувстваш зле! Нос с мръсна, смачкана носна кърпа
не може да се изтрие.
И не можете да покриете устата си с мръсна, смачкана носна кърпа“, добави тя.
Маша.
Защо трябва да си покриваш устата с носна кърпичка? - изненада се Миша.
Защото, когато кашляте или кихате, нещата излизат от устата ви.
микроби Ако не блокирате пътя им, те ще се разпръснат из стаята и ще бъдат ударени
в устата и носа на други деца и всички ще започнат да кихат и кашлят“, каза тя
учител
„Но аз кашлям и не виждам никакви микроби“, Миша се инати.
Това е така, защото микробите са малки, много малки, обяснено
учител
Но сега ще ви ги покажа.
И тя показа снимка, на която огромен гигант стои и кашля, и
от неговия отворена устахиляди малки зли животни, микроби, излетяха.
Миша ги разгледа много внимателно.
И когато се прибра, поиска от майка си чиста носна кърпа. И от тогава
Шалът му е винаги чист и спретнато сгънат.
А ти?
Как Маша и Миша се научиха да си мият ръцете
Вече се запознахте с Маша и Миша. сега слушай
как са се научили да си мият ръцете.
Майка им ги заведе за първи път на детска градина.
Знаете ли как да се миете? попита ги.
Разбира се, че можем! Маша и Миша извикаха и хукнаха към мивките
и започна да върти крановете.
Не бързайте, каза учителят.
Вижте другите момчета...

Маша и Миша погледнаха надясно, наляво и видяха, че всички момчета и
момичета разкопчайте копчетата на маншетите и внимателно ги увийте
ръкави над лактите.
Те направиха същото. Мишето обаче се заигра малко с копчетата и...
за да не остане назад, бързо грабна сапуна.
момче! Момичето, което стоеше до него, му каза. Не знаеш ли
Защо не вземете сапун в сухи ръце? Първо трябва да ги намокрите. А ти си струйка
направете го не много тънък, в противен случай ще има малко вода, и не много дебел, в противен случай
ще се напръскаш. Разбрах?
Миша кимна с глава, а Маша се засмя и каза:
Вкъщи винаги отваря крана докрай и се подмокря...
Когато имаше много пяна, Миша и Маша поставиха сапуна
сапунерка и пъхнете ръцете си под крана.
И са забравили да го измият! същото момиче се засмя.
"Нищо", каза учителят, "Сега ще ги научим." И
показа как се мият сапунени ръце - Те трябва да се търкалят
един друг, като шейна на снежен хълм: тогава дясната се плъзга от лявата,
след това ляво с дясно. И тогава трябва да поставите дланта си на дланта си и да разтриете. А
След това изплакнете, разклатете и избършете.
Нашите приятели също имаха малък с кърпи в началото.
неприятности; те искаха да грабнат каквото им попадне под ръка, но те
обясни

И за да не се объркват има пришити етикети. Маша получи червен знак -
череша, а зелената на Миша е краставица. Възхищаваха се на белезите и ги мачкаха
Те държаха кърпите си в ръцете си и започнаха да ги закачат на куки. Кърпите са готови
набръчкана, грозна и ръцете ми останаха мокри. Маша се приготви
избърсах ги в роклята, но след време се сетих, че това е абсолютно прекалено много за правене.
забранено е.
Всеки трябва да има собствена кърпа.
Какво
Как другите момчета избърсаха ръцете си? Оказва се, ето как: взеха
оправи кърпата в едната си ръка и избърса с другата всеки пръст
отделно. Кърпата мина през всичките десет пръста!
Знаете ли как да си миете ръцете като децата в детската градина? Не пропускайте да научите!
Как Ваня Заболейкин промени фамилията си
Живяло едно време едно момче, Ваня Заболейкин. Той дойде в детската градина. Неговите деца
заобиколен, всеки се интересува защо има толкова странно фамилно име
Заболейкин.
И аз харесвам тази фамилия, обичам да съм болен през цялото време. Аз съм днес
Дойдох във вашата детска градина, но утре ще се разболея и ще си седя вкъщи. След това на
Ще се върна някой ден и пак ще се разболея, обясни Ваня.

Момчетата бяха много изненадани: Наистина ли обичате да си стоите вкъщи? Ние сме в градината
Научаваме много, ставаме умни и силни. Седенето вкъщи е скучно, нека играем
никой.
Не съм мислил за това. Какво можете да направите, за да сте здрави?
Ако искате да сте здрави, запомнете една тайна.
каква е тайната ­
Ако искате да сте весели, силни, ако искате да се борите със заразните
микроби, не се поддавайте на болести, приемайте витамини всеки ден.
Какво представляват витамините? Ваня се изненада.
Витамините са вещества, от които тялото ни се нуждае
смилане на храната. С помощта на витамини можем да бягаме, скачаме,
да се бори с различни заболявания. Витамините помагат на тялото ни да расте. Ако
В храната няма достатъчно витамини, човек често се разболява, става летаргичен,
слаб, тъжен.
Откъде идват витамините? ­
Нашият учител говори за това. Слушай тук.
В природата витамините се образуват в растенията. Следователно плодовете, зеленчуците,
плодовете служат като основен източник на витамини за хората
организъм. Слънчев лъчще падне върху зелено листои ще угасне, но няма да изчезне.
С негова помощ необходимите за него вещества ще се появят в листата, а от него -
витамини. Обикновено се обозначават с букви: A, B, C, D, E, K.
Количеството витамини, постъпващи в тялото ни, зависи от времето
на годината. През лятото и есента зеленчуците и плодовете само узряват и следователно
те съдържат повече витамини, отколкото през пролетта и зимата. Всеки има нужда от витамини: и
малки деца, и възрастни майки и бащи, дядовци и баби.
Растенията могат да произвеждат свои собствени витамини. Но човекът не е способен на това
за да направи, той трябва да получава витамини от храната. Няма такава храна
продукт, който ще съдържа всички витамини, от които се нуждаем, в правилната част
количество. Има животни и растения, които са специализирани в
производство на определени витамини.
шипка, касис, арония, червен пипер,
зеле, най-старателните доставчици на витамини А и С.
Грахът, бобът, елдата съдържат витамини от група В.
Много витамини от група В се съдържат в млякото и млечните продукти,
черен хляб, черен дроб, свинско месо.
Витамин Е се намира в царевицата, растителни масла, зародиши от зърнени култури.
Витамин D – в черния дроб, рибено масло, яйца, хайвер, млечни продукти. ­
Това е страхотно! – зарадва се Заболейкин.
Оказва се, че независимо какъв продукт приемате, всеки съдържа витамини.
Ще се прибера и ще помоля майка ми да сготви каша от елдас мляко, направете
отвара от шипка, настържете сурови моркови- и в тялото ми ще има
цял набор от витамини. Сега разгадах загадката защо се разболявам през цялото време.

Мислех, че всички супи, зърнени храни, мляко, чесън са безвкусни храни и
Помолих майка ми да ми купи бонбони, чипс, лимонада. това не го знаех
Има продукти, които са полезни и много, много необходими.
Ваня започна да се храни правилно, спря да се разболява и помоли момчетата
престанаха да го наричат ​​Ваня Заболейкин, а започнаха да го наричат ​​Ваня
Здоровейкин.
Магическа четка
Днес Миша е тъжен, боли го зъб.
И зъбите никога не ме болят! Маша каза
Имам вълшебна пръчка и затова зъбите ми са бели и здрави и
никога не боли.
Покажи ми! – попита Миша. И Маша му показа това - четка.
Да, това е просто четка за зъби! Миша се засмя
Имам абсолютно същата. Просто не се забърквам с нея. Какво става
интересно!
„И причината да не се интересувате е, че вероятно не знаете как да си миете зъбите.“
Искаш ли да те науча? Майка ти, когато мие пода или мете стаята, започва
от средата или от ъгъла? тя попита.
Е, от ъгъла, измърмори Миша.
Какво от това?
И фактът, че е по-удобно от ъгъла. И вие също започнете от ъгъла, от страничните зъби.
Първо ги почистете отвътре, а след това отвън. Горе долу, горе долу
с четка... Почистихте стените на зъбите си. И имаме нужда от повече върхове. Според тях
четка в кръгове или примки, като тази.
И Маша нарисува смешно кълчище.
Сега вижте как да миете предните си зъби: винаги се забива между тях.
понякога кора от ябълка, понякога фибри месо, понякога зрънце каша.
За да премахнете всичко, движете четката надолу и нагоре.
­
Сега ще видите! Маша взе гребен и го прокара между зъбите му.
За какво? – попита Миша.
парчета памучна вата и започна да движи четка върху него напред-назад.
Ватата се накланяше след четката ту наляво, ту надясно, но оставаше между
карамфил. Тогава Маша движеше четката нагоре-надолу, нагоре-надолу и далеч от памучната вата.
не остана и следа.
- И за да изгребнете всичко отвътре, завъртете четката така, изправена.
от горни зъбиводят отдолу нагоре, отдолу - отгоре надолу. И когато
измийте зъбите си, не забравяйте да измиете четката, след това я насапунисайте и я поставете
стъкло, така: нека стои прав, като санитар на поста си, и ви чака
ще я викаш да прогони от устата й всякакви микроби, от които зъбите се развалят и
те болят.

Оттогава Миша си мие зъбите всяка сутрин след закуска и всяка вечер.
След вечеря.
А ти?
Не се страхувайте от инжекции, момчета!
Един ден на закуска Миша се задави с парче крекер и се закашля.
- Настинал ли си? - Мама беше разтревожена. „В края на краищата имаме нужда
отидете в клиниката и се ваксинирайте, за да не се разболеете. Ами ако детето
кашлица, те не получават ваксината.
„Сигурни ли са, че не?“, попита Миша.
- Разбира се - отговори майка ми, - но с теб всичко вече е свършено...
- Нищо не се е случило! - Миша изхленчи и започна да кашля с всички сили,
че дори бузите ми почервеняха и от очите ми потекоха сълзи.
Миша не изглеждаше страхливец. Можеше да скочи от висока пейка
не се страхуваше от кучета, защото знаеше, че ако не докоснеш куче, то няма да хапе, той
тихо остана сам в тъмна стая, но много ме беше страх от инжекции.
Затова се направих на болен...
Мама сложи Миша в леглото и му измери температурата.
-
"Странно е - каза тя. - Температурата е нормална, а гърлото не е
червено е и кашляш. Добре, ще отида в клиниката с Маша.
Щом си тръгнаха, Миша моментално се съвзе и започна да си играе с неговия
любими войници.
Маша се върна много скоро
- Е, боли ли? - попита я Миша.
- Само малко - отговори Маша, - една секунда. Комар и след това
хапе по-болезнено...
"И аз се страхувам - призна Миша. - Ето защо кашлям ...
„О, ти!“ Маша поклати глава. „Помниш ли, мама ни каза
за дядо ти как беше ранен на фронта? По ръката му течеше кръв и той
доставени черупки. Мислиш ли, че не му е навредило?
Миша я слушаше с наведена глава. Чувстваше се много засрамен. И Маша
продължи:
- Сега ми сложиха инжекция и няма да се разболея, но ти ще се разболееш и така
За да се излекувате, ще трябва да поставите сто инжекции! Аз ще се разхождам, а ти ще си в леглото
лъжа!
Миша изобщо не можеше да понесе това. Той отиде при майка си и каза:
- Вече не съм болен. Хайде да се ваксинираме.
-
„Така си и мислех - усмихна се майка ми, - но днес е твърде късно,
Ще трябва да дойда с теб утре.
Миша беше ваксиниран и той сам видя, че инжекцията изобщо не боли
ухапване от комар. И, връщайки се у дома, той каза на всички момчета в двора: недейте
страхувай се от инжекции!