Косата може да бъде разделена на два типа: „неубиваема“ и „типично славянска“. Първите обикновено се срещат сред южняците и се отличават с отлично здраве. Последните започват да изглеждат доста жалко след няколко години анти-грижи - боядисване, често миене, сушене със сешоар и т.н. С първите можете да правите почти всичко. Те са генетично силни и имат голяма граница на безопасност. Познавам момичета, които мият косата си почти с течност за миене на съдове и изправят къдриците си „с обикновена преса и не оплешивяват“ (това е цитат!). Поради високата степен на регенерация на косата и добрата дебелина, те могат да бъдат доволни от кератиновото изправяне и вярват, че боядисването прави косата им по-здрава поради маслата, включени в състава.
Отдавна отминаха дните, когато славянската коса се свързваше с плитка с дебелина на юмрук и дълга до кръста. Начинът на живот на съвременните момичета включва чести горещи стилове, боядисване и покритие с различни полимери за блясък. В резултат на това косата се разваля, момичетата започват да добавят екстеншъни, картината става още по-лоша и всичко завършва с модерен боб.
Кои процедури са най-вредни за косата?
Ежедневен горещ стайлинг
Каквото и да пишат производителите за безопасността на своите преси, сешоари и преси, те са основните врагове на косата. Температура до 180 градуса се счита за приемлива, но евтините маши се нагряват повече. В интернет можете лесно да намерите видеоклипове, които показват как къдриците могат да паднат по време на оформяне.
Какво да направите, ако не можете да си представите живота без ютия? Използвайте не повече от веднъж седмично. И не се заблуждавайте, че използвате термозащита. Не носи осезаема полза, точно както продуктите за коса със SPF.
Боядисване на коса, особено изрусяване
Колкото по-радикална е промяната на цвета, толкова повече активни химически съставки трябва да използва фризьорът, за да промени оригиналната коса и толкова по-висока е степента на увреждане! Ако сте склонни да променяте цвета на косата си според настроението си, бъдете готови за къса прическа.
Боядисването с къна, противно на общоприетото схващане, не лекува косата, а по-скоро я уврежда. За укрепване на корените на косата специално приготвената паста от къна се нанася върху скалпа само за няколко минути (без да се боядисва косата), откъдето идва и митът за ползите от къната като боя за коса. Сега обаче има много други, много повече ефективни средстваукрепване на косата и използването на къна под каквато и да е форма не е препоръчително.
Кератиново изправяне, ботокс на косата
Ефектът на дълготрайно изглаждане на кутикулата и изправяне на косъма се постига чрез химически съставки, които разрушават косъма. И тези полезен материал, които са включени в състава, само временно маскират проблема. Ето защо, когато няколко месеца след процедурата косата започне да се цепи и чупи, не всеки свързва тези събития помежду си. И това се случва. Освен това тънката и рядка коса дори губи обем след тези процедури.
Въпреки това, за силна, груба и къдрава коса, кератиновото изправяне може да бъде добър вариант. 
Неправилно разресване
Разресването на косата трябва да е много нежно, особено ако косата ви е тънка и лесно се заплита. Не трябва да чувате пращене, което се получава, защото косата е заплетена и я отделяте с рязко движение, като в най-добрия случай увреждате части от кутикулата на косъма или в най-лошия случай го откъсвате напълно. Количеството такива „невидими“ щети се натрупва, което води до усещането, че косата не расте.
Разресването е особено важно за дълга коса: Помага на естествения маслен филм да достигне от корените до сухите краища. Важно е да разресвате косата си с правилния гребен. Колкото по-дебела е косата, толкова по-редки трябва да са зъбите. Това трябва да се прави сутрин и вечер, а след това е препоръчително да масажирате главата, за да подобрите кръвообращението.
Бъдете изключително внимателни с мокра коса! Те се разтягат по-лесно, а след това на мястото на разтягане се разкъсват и отчупват.
Стегнати прически
Високите опашки и други „стягащи“ прически пречат на кръвообращението, а оттам и на храненето, в резултат на което косата пада преждевременно. Агресивните еластични ленти и щипки за коса могат да повредят точките на закрепване. Често можете да намерите много накъсана и начупена коса точно на нивото на прикрепването на опашката. Идеалната прическа е плитка: косата не се заплита и няма вреда. 
Удължаване на косата
Крушката е проектирана да носи определена тежест и когато към нея се прикрепи цял сноп дълги нишки, многократно надвишаващи допустимото натоварване, това води до преждевременна загуба на собствената ви коса.
Колкото повече точки ви засягат, толкова по-голямо е натоварването, на което е изложена косата ви. Следователно, за да расте косата, е достатъчно да се намали въздействието на увреждащите фактори.
Какво друго можете да направите, за да помогнете? Правилно подбран шампоан, редовна употреба на маски и лосиони.
В домашни условия можете да направите маска от сок от лук или чесън - наистина ефикасна народен лек, но помнете: предвид абсорбиращата способност на косата, лоша миризмаще продължи много дълго време. Друга проста рецепта: смесете коняк, яйце и рициново маслои нанесете получената смес върху косата си.
Общоукрепващите лосиони съдържат витамини (пантенол, биотин, тиамин, никотинова киселина, рибофлавин, витамини А, Е), пептиди и аминокиселини, растителни екстрактикоито осигуряват хранене космени фоликули, подобряват състоянието на кожата, успокояват, овлажняват, решават проблема с повишената себумна секреция / сухота / пърхот / свръхчувствителност, естествено стимулират растежа на косата.
Добро утро. Намерих страхотна рецензия в интернет за грижата за косата. Страх ме е да не го загубя, затова го копирам тук. Тъкмо започнах да пробвам нейния съвет, но тънката ми коса започна да се трансформира, така че статията е 100% добра и полезна. Добър ден :) Най-после съм готова за преглед на грижата за косата и съм готова да разкажа подробно и стъпка по стъпка моята история за превръщането на кърпата в нещо прилично. Тази история е моята гордост, така че ще има много писма и емоции. Приготви се. не мога да направя нищо...
Помогнете ми да реша!!!
Здравейте момичета! Цяла година се измъчвах с мисли за боядисване и подстригване. Претеглях всички плюсове и минуси милион пъти, но не стигнах до нищо.Бях блондинка около 5 години, естественият ми цвят е светлокафяв. Косата е много тънка и слаба, първо я изгорих със супра и после минах на по-щадяща боя, но косата пак не изглеждаше много добре, цепеше се, чупеше се, изсъхваше, НО бяха краищата, иначе косата изглеждаше много красива. Отглеждам цвета си от две години и стигнах до извода, че здравето на косата е по-важно, въпреки че...
Мазна кожа на главата– това е моят проблем, с който се боря от ученическите години. Ежедневно пране– това вече ми е постоянен навик.
Шампоани за мазна кожаглавите никога не удължиха свежестта на косата ми за ден, пилинги, ексфолианти - същото. Дори след шампоан дълбоко почистванеНа следващия ден измивам косата си с обичайния си шампоан.
В резултат на това стигнах до извода, че тъй като така или иначе си мия косата всеки ден, ще избера шампоан според моя тип коса.
Чуплива, увредена коса– става въпрос за семейството ми.
Винаги вземам най-деликатните шампоани - за сухи, боядисани, повредена коса. Възстановяване, изглаждане, реконструиране. По някаква причина хидратиращите шампоани не ми действат.
След известно време забелязах, че не само косата ми ми благодари за мекотата на шампоана, но и скалпът ми се успокои и сега имам възможност да мия косата си през ден, но вече не мога да изкореня навика си ).
Постоянно купувам маски, балсами и балсами много рядко. Балсамът ми стига за една година при нередовна употреба. Една добра маска от 200 ml ми стига за ТРИ месеца ЕЖЕДНЕВНА употреба.
Обикновено цената на маската е доста по-висока от цената на балсама, но е десет пъти по-икономична.
Никога не нанасям дебел слой маска върху косата си. Е, само ако първите 2-3 нанасяния, след това само капка дневно, за да подновите подхранващите, изглаждащи свойства.
Избирам маски с кондициониращ ефект, не обичам да нанасям балсам след маската - това е преразход в и без това нискобюджетна грижа.
Спрей– определено на влажна коса, за да придаде повече еластичност на косата. Косата се подлага на ежедневно изсушаване със сешоар (топъл въздух) + често оформяне с преса.
Кремообразна термозащита– Задължително на почти суха коса преди оформяне.
Масло без отмиване– наскоро започнах да го смесвам с крем термозащита за по-добро разпределение на последния и допълнителен блясък.
Дълги години боядисвах косата си с професионална боя Estelle De Luxe.
Косата ми беше красива, гладка, добре поддържана, НО изключителната крехкост никога не ме напускаше, както и изтощените краища.
След като се нагледах на нашите памучни дами, минах и на билково боядисване. Боядисвам косата си със смеси от къна и басма от около 1,5-2 години. Още през първата година силната чупливост ме напусна, но се появи секцио, което не бях виждала в косата си от раждането. Но малък разделен връх е по-добър от бяла точкаразположени на разстояние от 2 до 5 см от върха, който в крайна сметка пада. На втората година напречното сечение практически изчезна.
Безкрайно съм благодарен на билковото оцветяване, наистина ми помогна да подобря косата си, придоби доста приличен вид
НО! Лично за мен този метод на оцветяване има доста недостатъци.
1. Започнах да забелязвам, че билковото оцветяване е много скъпо удоволствие! Цената на една опаковка е от 500 до 1000 рубли и трябва да боядисвате косата си около 2 пъти месечно.
2. И дори при толкова често оцветяване, не мога да натрупам достатъчно количество тъмен пигмент в зоната на корените! 7-8 сантиметра от корените винаги са светлокафяви. Наскоро един приятел попита – Снаждате ли черно? Отнема ви много време да направите това...
3. Нетрайното боядисване на сива коса също е голям минус за мен.
Продължавам да боядисвам косата си с билки, но все по-често ми хрумва мисълта за традиционното боядисване на косата. Единственото нещо, което ме спира е, че все още не съм достигнал желаната дължина и ужасен страх от връщането на крехкостта.
От 15 години оформям косата си с преса почти всеки ден. Да, обичам права, течаща тъкан, да, заради нея съм готов постоянно да отрязвам краищата, които не могат да издържат на такъв силен стрес, въпреки факта, че имам отлична термична защита.
Напоследък започнах да го правя по различен начин - изправям предните кичури коса с кератин, тези които са по-къси от основната дължина, те се държат неадекватно, останалата дължина, под натиска на билките, постепенно изравнява се и се изглажда от само себе си, не, не, но разбира се, коригирам гънките с ютия, но вече не толкова фанатично.
Какво ми даде кератина? Предните нишки бавно започнаха да се доближават до основната дължина, останаха още 5-6 см, те спряха да бъдат изтъркани от крехкост, сега предните нишки станаха доста разумно дебели.
Моето заключение– колкото и да са студени ютията и термозащитата – тънъккосата ще се накъса, дори и със „златна“ грижа.
Но ютията ми все още се включва всеки ден, откакто изправям бретона си (е, какво не е наред според мен).
Освен това имам своя мини-асистент ютия Comair на работа. Дай Боже навън да вали, кой ще ми помогне да се оправя на работа? Но правият бретон е свещен за мен
Разбира се, все още трябва да го подрежете. ножици - най-добър приятелвашата бъдеща дълга коса, така че посещавайте редовно фризьора си. В противен случай разделените краища ще се „издигат“ все по-високо и рано или късно ще трябва да бъдат отрязани. По-добре е да отрежете краищата веднъж на всеки 10-12 седмици.
2. Още, още балсам
И колкото по-често, толкова по-добре. Идеално е да използвате този продукт всеки път, когато миете косата си. С течение на времето горещият стил и честото боядисване неизбежно увреждат нишките, изтънявайки ги. Балсамите възстановяват липидната мантия и запечатват кутикулата на косъма. Косата ще бъде защитена!
Популярен
3. Не мийте косата си твърде често
Ако балсамът трябва да се използва възможно най-често, то при шампоана ситуацията е точно обратната. Факт е, че повечето шампоани съдържат груба повърхност активни веществаи отмиват не само замърсяванията и стилизиращите продукти, но и естествена защитакоса. Ако искате да отглеждате дълга коса, изберете шампоани без сулфати и пенете само скалпа - дължината ще се почисти от стичащата се надолу пяна.
Шампоан с дълготрайна грижа за възстановяване на косата Pro Fiber Re-Create, L’Oreal Professionnel
4. Студената вода не е страшна
Изплакнете студена водакосата и скалпа след измиване ще бъдат от полза за собствениците както на дълги къдрици, така и на подстригване на пикси. Факт е, че студена водалеко запечатва косата и по този начин намалява по-нататъшната загуба на влага. Ще трябва да имате търпение за няколко секунди, но какво можете да направите за луксозна грива!
5. Не забравяйте за маските за коса
Ако косата ви е дълга до раменете, тя вече е на около 2-3 години, представяте ли си? Естествено, те се нуждаят от допълнителна хидратация. Любителите на маслото могат да го направят домашна маска: Смесете чаша кокосово масло, супена лъжица бадемово масло, супена лъжица масло от макадамия и супена лъжица масло от жожоба. За максимална ефективност сместа трябва да се нанася върху леко влажна коса преди измиване с шампоан. Повтаряйте веднъж седмично и ефектът ще ви изненада приятно.
6. Витамините са много важни
Витамините и хранителните добавки (например, съдържащи биотин) могат да помогнат при липса на микроелементи, но те трябва да се приемат само след консултация с лекар, който ще избере състава и дозировката. Не забравяйте за графика си за сън, балансирана диета и намаляване на нивата на стрес.
7. Срешете косата си много, много внимателно.
Агресивното четкане може да отмени всички усилия за растеж на косата и значително да влоши състоянието им. Ако сресвате косата си, докато стане хрупкава, го правите погрешно и най-вероятно трябва да смените гребена. Особено важно е да третирате влажната коса внимателно: разплитайте я отдолу нагоре, постепенно. Препоръчваме гребени от естествен косъм - те увреждат по-малко косата ви.
8. Обърнете внимание на калъфката за възглавница
Ако често се събуждате със заплетена коса, виновникът може да е... памучната ви калъфка за възглавница. Използвайте коприна или сатен. Тези материали намаляват триенето и не наелектризират косата.
9. Не увивайте косата си в кърпа.
Какво може да не е наред с тюрбан, направен от хавлиена кърпа? Трудно е за вярване, но точно този ритуал е ужасно вреден за косата ви. Те се заплитат във влакната и се късат (крехките нишки по линията на косата са особено изложени на риск). Освен това кърпите са твърде тежки. Изберете стара (чиста, разбира се) тениска или тънка микрофибърна кърпа.
10. Променете стила си
Конска опашка и стегнат кок, ако правите такива прически постоянно и на едно и също място, увеличават чупливостта на косата. Уви! Но не е толкова страшно - просто сменете позицията на опашката и не затягайте еластичната лента прекалено силно.
11. Изсветляване на косата - или може би не си струва?
Изсветляването на косата винаги е травма за къдриците. Тази процедура отваря кутикулата и причинява значителни щети на косата. Колкото по-тъмна е косата, толкова повече ще е необходимо да се „отвори” структурата и толкова по-значителни ще бъдат щетите. Същото важи и за къдрене. Косата неизбежно ще се разцепи и ще се счупи и ще трябва да бъде значително съкратена. Но ние не искаме това, нали?
Подхранваща масказа изрусена коса Blond Absolu, Kerastase
12. Долу със стегнати прически
И отново за конската опашка. Много съжаляваме, но този ефектен стил е по-вреден от другите за косата, която просто се къса на мястото на опън - да, точно под ластика. По-добре е да разпуснете косата си и да използвате скоби, скоби или щифтове.
13. Без горещ стил
Чухте правилно: време е за почивка. Оставете пресите, машите и четките за топлинно оформяне поне за известно време. Прекомерното използване на тези инструменти няма да е от полза за косата ви и няма да ускори растежа й, по-скоро обратното. Така че имайте търпение и изчакайте резултата.
Текстът е адаптиран от Светлана Антонова
Талията може да е тънка, но не и косата. И ако Рапунцел имаше тънка коса, щеше ли принцът да я изкачи в кулата? В действителност обаче тънката коса е често срещан проблем. Това се дължи на наследственост, хормони, стареене и лоша грижа. всичко повече хорасе оплакват на фризьорите си за този проблем. Къде си видял принцеса с тънка коса? Съветите на професионалистите от Matrix ще ви помогнат да разрешите проблема - те ще ви кажат как да направите косата си гъста и обемна.
ПЪРВИТЕ НЕЩА
1. Направете медицински преглед.Въпреки че е рядко, тънката коса може да бъде резултат от медицинско състояние. Ако изпадне голям бройкоса (и това може да се провери, като се погледне отвора за оттичане на душа след измиване), ако станат редки, може да имате андрогенна алопеция. И въпреки че признаците на това наследствено заболяване могат да се появят още на 20-годишна възраст, най-често те се откриват след менопаузата. Около 50% от жените изпитват загуба на коса след 50-годишна възраст. Този вид алопеция се наследява генетично. Също така проблемът може да е в работата щитовидната жлеза, дефицит на желязо, анемия или пренапрежение мъжки хормони- всичко това може да се лекува.
2. Зелени срещу тънка коса. U здраво тяло- здрава коса. Трябва да ядете храни, които съдържат спанак, зеле, цвекло, боб и тофу - всички тези храни съдържат желязо, биотин и цинк, които подпомагат растежа на косата. Биотин се съдържа и в банани, бобови растения, карфиол, яйца, фъстъци, леща и сьомга. Без протеин не може да има силна и здрава коса. Може да се набави от пилешко месо, постно червено месо, яйца, ядки, пълнозърнест, соя, морски дарове и нискомаслени млечни продукти. Експертите също препоръчват готвене с кокос и зехтин. Опитайте се да не пиете кафе, алкохол и тютюн. Ограничете приема на готови храни и полуфабрикати, тъй като те практически не съдържат витамини. Също така трябва да пиете много вода - това ще помогне на косата ви да стане гъста и копринена!
3. Масаж на скалпа.Доброто кръвообращение подхранва фоликулите, от които започва растежа на косата, а масажът е лесен, приятен и ефективен методда им помогнем. Увеличете притока на кръв към фоликулите с масаж и косата ви ще стане по-плътна. Нанесете няколко капки продукт на маслена основа върху върха на пръстите си и втрийте в скалпа с кръгови движения. Продължете да втривате няколко минути преди измиване с шампоан.
Добавяне на обем към фината коса
4. Определете вашия тип коса – суха или мазна.Първото нещо, което трябва да направите, когато избирате шампоан, е да определите какъв тип коса имате – мазна или суха. Шампоан за тънки мазна косанежно ще премахне излишната мазнина от косата, а шампоанът за фина, суха коса ще осигури хидратация, без да я утежнява. Ако косата ви е мазна, може да се наложи да миете косата си всеки ден. Ако косата ви е суха, може да искате да почиствате косата си по-рядко. Сухият шампоан може да се използва между измиванията за освежаване на скалпа и косата, например след тренировка или в края на деня. Сухите шампоани не само абсорбират излишната мазнина, миризми и мръсотия, но и придават обем.
5. Добавете обем, докато почиствате и кондиционирате.Шампоаните и балсамите за обем са създадени само за тези с фина коса. Такива шампоани почистват косата нежно и не увреждат косата, отмивайки отлагания от мръсотия и козметика. Съвет: Нанесете балсам по цялата дължина на косата, с изключение на корените, в противен случай маслото ще се утаи върху нея и ще я утежни.
6. Научаване на подсушаване с кърпа.Ако косата ви е тънка, не трябва да я сушите грубо с кърпа. Вместо това нежно потупвайте косата си с него след душ. Искате още съвет? Използвайте специална абсорбираща микрофибърна кърпа, за да избегнете увреждане на кожичките. Тази техника ще улесни сушенето със сешоар, ще направи косата по-послушна и като цяло е по-подходяща за фина коса.
Оформяне и обем на фина коса
7. Повдигнете корените:Обемът в корените е една от основните задачи при създаване на ефект. тънка коса. Изсушете косата си със сешоар, докато стане почти суха, след което нанесете продукт за обем в корените си, за да фиксирате обема, който сте създали със сешоар. Така косата няма да пада. Може да използвате и маша или ролки, за да постигнете обем в корените. И не забравяйте да предпазите косата си от топлина!
8. Укрепване на отделни кичури.Съвременните продукти за обем могат да повдигнат отделни кичури. Те също така държат косата ви на място - това е особено важно, тъй като фината коса бързо губи формата си. Има много продукти в тази област - лосиони, мусове, спрейове и гелове. Трябва да се въздържате от използването на кремове, восък за оформяне, глина за моделиране и плътни серуми. Консултирайте се с вашия фризьор кои продукти ще подхождат най-добре на вашия тип коса.
9. Оставете косата си да свикне с обичайното си положение.Ако винаги срешете косата си лява страна, опитайте се да ги хвърлите обратно правилната странаили обратно. След години на монотонно положение, това автоматично ще повдигне косата ви и ще я направи да изглежда по-пълна.
10. Повече обем с къдрава или вълниста прическа.Къдриците и вълните автоматично придават обем на косата ви. За да избегнете увреждане на косата си, не използвайте топлинно оформяне, а нанесете пяна за обем върху чиста, влажна коса, разделете косата си на две части и сплетете всяка част. След това я оставете да изсъхне, разпуснете косата си, срешете я с ръце и се възхищавайте на привлекателните, сладки къдрици!
11. „Не“ на високите температури.Накратко, колкото по-малко използвате термични устройства при оформяне, толкова по-добре. Топлината прави косата суха и безжизнена и тя започва да се чупи. Кому е нужно? Затова е по-добре да изсушавате косата си на стайна температура, когато е възможно. Ако все пак трябва да използвате сешоар или преса за оформяне, настройте ги на минимална мощност - това ще причини по-малко щети на косата ви и ще създаде къдрици топлинане е нужно.
12. Защитете косата си от топлинно увреждане.Необходима е термозащита при използване на сешоар, маша или преса за изправяне. Той служи като бариера между фината коса и топлината, а също така предпазва от механични повреди. Топлинното оформяне трябва да се прави последно, след нанасяне на продукти за придаване на обем и управляемост.
13. Направете опис на гребените.Трябва да внимавате при избора на гребени и четки. Най-добре избягвайте металните гребени – те ще се нагреят, когато използвате сешоар и ще увредите още повече косата си. Твърдите пластмасови зъби също могат да причинят накъсване на косата. Повечето професионални фризьори препоръчват използването на четки от естествен косъм или гъвкав найлон. Плъзгат се по-лесно през косъма, не прегряват и не залепват за косъма. Можете да използвате и четка за масаж. И противно на популярния мит, твърде честото миене на зъбите не води до оплешивяване, така че можете да стимулирате фоликулите си колкото искате с добра, висококачествена четка!
Подстригване и боядисване
14. Подстригването също може да придаде обем.Има два ключови аспекта, които не работят добре с фина коса - дължина и пластове. Като цяло дългата коса със същата дължина изглежда още по-тънка. Освен това тежестта на дългата коса ще направи скалпа ви твърде видим. По-добре е да изберете прическа със средна дължина или къси прически, които ще бъдат леки и няма да скубят косата ви. Фризьорите също препоръчват да използвате градуирани прически, за да придадете обем на прическата. В този случай слоевете трябва да се поставят не в краищата и корените, за да се постигне максимална подвижност и обем.