Добър ден на всички!
Ще бъда малко банален и ще започна с това кратка информацияЗа мен:
Казвам се Таня, на 21 години.
Косата мисредна дебелина, сухи краища, средно мазен скалп. Не е боядисана (не броя кичури коса веднъж, това беше твърде отдавна). Мия косата си веднъж на всеки три дни, за щастие ми позволяват да правя това)
Започнете
Като дете бяха много дълги, до дупето, дебели, докато в 9-ти клас не исках да експериментирам - чао дължина! Между другото, дължината ми беше премахната по най-ужасния начин във фризьора, оттогава не съм ходил там, майка ми подстригва краищата.
11-ти клас беше много труден за мен в много аспекти, така че качеството на косата ми се влоши толкова много, че трябваше да прибягна до ножица (да, забравих за това пътуване до фризьора - но всичко се оказа добре!). В краищата на около 10 сантиметра имаше истинско лико, изглеждаше ужасно, косата стана тънка и чуплива. Скалпът беше доста видим, почти плешив. Фризьорът успя да подобри този въпрос и разбрах, че това е първият етап към съживяването на косата - премахване лоша коса. Нямам снимки на ужаса, разбира се. Тази снимка вече е подобрение:
Естествено, първата стъпка на всяко момиче, което иска да подобри качеството на косата си и да увеличи дължината й, ще бъде търсенето на продукти, маски и други неща.
Смених шампоана си на натурален репей от Pharma Group- и това беше спасение. Страхотен шампоан! Вярно, че беше такъв, но сега не е останал настрана от SLS. Не приемам повече. Но има и друг шампоан от репей, който също е отличен.
За съжаление никога няма да има бърз ефект, отнема време, но си заслужава.
Първата маска, която използвах беше използване на горчица зехтин , за събуждане на спящи космени фоликули. Тя ми помогна много навремето. И въпреки че не подхожда на много хора, на мен ми подхождаше.
Помня : никога не трябва да се тревожите твърде много, избягвайте стреса - това ще се отрази негативно на косата ви (и не само).
Подобрение
Маски с масла:
наслади се горчица маскапостоянно - скучно и по принцип не исках да използвам масла - измиването им изглеждаше като невъзможна задача за мен. Но все пак..
Маската, която замени маската с горчица, е невероятно проста: масло от репей + рициново масло. Хубавото на тази маска е, че загубата на коса намалявадо 0, корените на косата се укрепват и растежът им се ускорява.
Сега добавям други към тези масла:
- EM бор- помага срещу пърхот, укрепва корените на косата;
- EM розово дърво- укрепва корените, ускорява растежа на косата;
- Иланг-иланг EO- подобрява състоянието на косата;
- масло от жожоба;
- кокосово масло;
- зехтин;
- ленено масло;
- масло от морски зърнастец.
И това не е границата! Смятам да закупя още различни масла.
Също така препоръчвам да използвате жълтъци, които са много подхранващи за косата.
Пробвах маската с масло от морски зърнастеци това е просто чудо! И въпреки че казват, че това масло оцветява всичко, това не ми се случва) Основното е да внимавате!
Маската, която използвам върху корените:
Масло от морски зърнастец;
масло от буре;
Ленено семе/зехтин;
Витамини А и Е;
EM розово дърво.
Ефектът не закъсня, косата беше жизнена, блестяща и подсилена.
За дължина:
Масло от гроздови семки;
Кокосово масло.
Това прави косата ви мека и копринена, дори не е необходимо да я изправяте)
Помня: Основното в този въпрос е последователността! Само дълъг курс ще даде резултати. Но не прекалявайте – дайте почивка на косата си. Маслените маски са кумулативни.
Закупени маски:
Имам повече или по-малко хладно отношение към купените от магазина маски, но понякога наистина искам да си почина от тези на маслена основа, които трябва да се измият няколко пъти! Веднага се опитах да използвам маски от L'Oreal, Faberlic (но ми харесаха), но те абсолютно не са естествени, цапаха косата ми по-бързо, утежняваха косата ми.
Марки като Babushka Agafya, Organic Shop, Natura Siberika, Planet Organika ми станаха известни сравнително наскоро. Благодаря, между другото, на Айрек.
На този моментВ моя арсенал това са закупените маски:
Помня: Трябва да има няколко шампоана, насочени към различни ефекти. Изплакнете косата два пъти.
Изплакнете:
Преди бях скептичен относно изплакването, но напразно. Опитах изплакване с коприва, дъбова кора и чай.
Моето заключение е следното: най-доброто изплакване е дъбовата кора. Дава по-добри резултати, укрепва косата, премахва пърхота. Освен това дава приятен нюанс, който не оцветява нещата.
По някаква причина копривата ме удари на едно място и не забелязах никакъв ефект.
Чаят може да даде супер укрепване, но след него е невъзможно да срешете косата си и петна най-малкото на гребена.
Смятам да опитам изплакване с други билки.
Помня: изплакванията трябва да бъдат част от вашата грижа. Има резултат.
Защита след изтичане:
Нямам много пране без измиване и слава Богу. Само спрей Gliss Kur и термозащита Salon Professional.
Спреят наистина е страхотен, но сега го използвам по-рядко.
Термичната защита, по мое мнение, е средна, косата ми не се е влошила и я използвам повече от година. Улеснява разресването на косата. Не ви утежнява, не ви омазнява. Но не пръскайте твърде много)
Краищата на косата изискват грижи, ако искате да ги подстригвате по-рядко. Използвам моя собствена домашна кола маска за краищата на косата си - писах за това в ревюто на какаовото масло. Има резултат!
Помня: Защитата на косата под формата на спрейове, термична защита, восъци и други неща определено е необходима. Те се подобряват външен видкоса, успокои ги.
Разресване и сушене:
Отдавна се отказах от масажиращите гребени, но не съм против тях, стига да са качествени. В момента имам два дървени гребена - голям и малък, които нося със себе си.
Понякога правя ароматно разресване, но все още не съм стабилен)
Обръщам специално внимание, че всички гребени трябва да бъдат почистени! Това е лесно да се направи с дърво: вземете памучен тампон, алкохол и избършете зъбите на гребен. Това ще премахне мазнините, мръсотията и праха. По-добре е да правите това веднъж седмично.
Суша косата си със сешоар на средна температура, защото без сешоар ще е агне) Рядко използвам ютия, за да изправя цялата си коса, но винаги изправям бретона.
Нека кажат, че не можете да го изсушите. Избрах за себе си)
Вечер сплитам косата си, не прави вълни, но се заплита по-малко.
А сега ще ви покажа пътя на моята коса:
Отговаряйки на въпроси от нашите участници, трихолог в клиниката RTH Федор Тонкихтвърдят, че възможностите съвременна медицинави позволяват да увеличите дебелината на косата. И го помолихме да му разкаже повече за това.
Какви методи помагат за увеличаване на дебелината на косата?
На първо място, трябва да се отбележи, че лечението на косата трябва да бъде цялостно, т.е. едновременно в няколко посоки. Една от най-честите грешки е „еднопосочеността“ консервативна терапиякогато пациентът приема само витамини или прави само мезотерапия. Това дава резултат само ако няма никакви проблеми и целта е да се подобри състоянието на косата.
Във всички останали случаи, както показва практиката, това няма да е достатъчно. Огромен плюс е, че по време на стимулираща терапия не само увеличаваме дебелината, но и подобряваме структурата на косъма. Има няколко метода за това.
1. Инжекционни техники (мезотерапия, плазмолифтинг, биомиметични пептиди).
2. Препарати за външна употреба ( различни композицииукрепващи, комбинирани, стимулиращи и др.).
3. Перорални лекарства.
4. Продукти за грижа за скалпа и косата.
5. Физиотерапия.
Как можете да увеличите дебелината на косъма - всеки косъм става ли по-голям в диаметър или повече фоликули, от които израства нов косъм?
Като правило, когато става въпрос за увеличаване на дебелината, ние предписваме комплекс от стимулиращи лекарства и процедури. Действието се осъществява чрез подобряване на микроциркулацията (кръвоснабдяването) на ниво скалп, което осигурява по-пълно снабдяване на организма с всичко полезно и необходимо и хранителен ефект поради съдържанието на всички вещества, необходими за пълноценното функциониране на косата (витамини, микроелементи, аминокиселини и др.) . По време на лечението стволът на косъма се удебелява, става по-дебел и съответно по-твърд + в идеалния случай броят на растящите косми се увеличава. Това обаче не е нова коса, ние увеличаваме броя на фоликулните групи, т.е. когато луковицата е здрава, тя произвежда 2-3 косъма от устата на един фоликул или наблизо, поради тези неизползвани косми се увеличава плътността.
Много рядко пациентите изпитват пълен растеж на раздялата, основната цел на трихологичното лечение е постигане на пълно възстановяване и растеж на косата.
Всяка раздяла с дължина 5 см трябва да има поне 15 къса коса различни дължини, в случая дори тежка загубаняма да доведе до бърза загуба на обем. Случва се да няма значителна загуба на коса, но всяка година има все по-малко коса, това се дължи на лошо възстановяване.
В предишно интервю казахте, че ако има корен на косъма, той при всички случаи ще произведе стъбло на косъма.Но това няма да се случи, ако кореновата система се смени съединителната тъкан. Защо се случва това? Как да избегнем това?
Ако има проблеми, тогава кореновата система (луковицата) постепенно намалява по размер (дегенерира). Всеки път става все по-малък и по-малък и в крайна сметка, ако това не бъде спряно навреме дегенеративен процес, се замества от съединителна тъкан и в този случай вече няма какво да се лекува. Когато няма повече крушки, тогава в такива ситуации, за съжаление, ние говорим заСамо за спиране на процеса на изтъняване, увеличаването на общия обем е практически невъзможно. Необходимо е да се консултирате с лекар навреме.
Как можете да постигнете растеж на косата от 3-5 см на месец с помощта на стимулираща терапия?
3-5 см е растеж на косата на фона на стимулираща терапия, включително мезотерапия и поне още една посока.
Въпроси от членове на общността:
Вреден ли е сухият шампоан?Шампоанът е индивидуален въпрос, основното е, че е подходящ за този човек, неговата коса и тип кожа. Сухият шампоан е най-добре да се използва само в извънредни ситуации, за това всъщност е създаден.
Какво е вашето мнение за боядисването на косата с къна? И какво оцветяване е най-безопасно за косата: къна, безамонячни бои с ниско съдържание на оксиди или дори обикновена боя за масовия пазар? Или всички са еднакво вредни?
Къната е едно от древните средства за лечение и укрепване на косата. Действа главно поради ефекта на тен. Хена и басма се считат за най-безопасните средства за боядисване на коса. Полезни бои все още не са измислени. Разбира се, не всички оцветяващи продукти и процедури са еднакво вредни. Повечето опасно действие- Това рязка промянацвят на косата (от брюнетка до блондинка, когато трябва да боядисвате косата си няколко пъти, за да намерите правилния тон). Ако има нужда от боядисване (например ранна сива коса), тогава е по-добре да използвате безамонячни бои или тониращи средства.
За справка:
Real Trans Hair Clinic е открита през 1995 г. и е специализирана в трансплантацията на естествена коса. Специалистите на RTH са извършили над 14 хиляди подобни операции. През 2000 г. тук е създаден трихологичен отдел, първият в Москва, който предлага на клиентите услуги за лечение и възстановяване на косата. Основният принцип на клиниката: ресурсите за възстановяване на косата са присъщи на самия организъм, просто трябва да бъдат накарани да работят.
Най-честият проблем на скалпа е пърхотът. Решаването на всеки проблем трябва да започне с определяне на причините за възникването му. Може да има много причини за появата на пърхот, като гъбички по скалпа, намален имунитет, Не правилното лекарствоза измиване на косата, лоша среда и много други фактори, както и липса на витамини.
За да бъдат силни, здрави и красиви и здрави, те имат нужда правилното хранене. На първо място, нуждите на косата следните витаминиГрупа B:
- тиамин (B1),
- рибофлавин (B2),
- никотинова и пантотенова киселина,
- биотин (B7),
- пиридоксин (B6),
-инозитол (B8),
- цианокобаламин (B 12),
- фолиева киселина(B9).
Витамините от тази група са отговорни за растежа на косата и се намират в следните продукти: картофи, боб, елда, ядки, сушени плодове, яйца, телешко.
В допълнение, витамин Е е отговорен за растежа на косата; той се намира най-много в растителни масла, спанак, семена, ядки, както и в много зеленчуци: краставици, репички, моркови, зелен лук, картофи. Витамин С, който се намира в морски зърнастец, касис, шипка, магданоз, копър, карфиол и червен пипер, ще помогне срещу косопада. Косопадът може да бъде причинен и от недостиг на витамин А.
За да подобрите състоянието на косата си, трябва да се храните правилно, да изберете правилния продукт за грижа за косата и да използвате маски за коса, по-добре домашно приготвени. Изберете правилния гребен (за предпочитане дървен), той трябва да е с мека четина, за да не повредите скалпа. Не забравяйте да масажирате главата си - това ще осигури добър приток на кръв към главата.
Видео по темата
Чудотворната сила на билките е известна от векове. Днес естествените отвари са особено популярни, тъй като активният ритъм на живот и лошата екология влияят негативно на състоянието на косата. Лечебни отварище помогне за възстановяване на къдриците и ще ги напълни със сила.
Билки за растеж и здраве на косата
Отвара от корен на аир ще помогне за възстановяване на силата на косата и значително ще ускори растежа им. Вземете 1 с.л. л. суровини, налейте 500 ml вряща вода и оставете за около половин час. След това прецедете и използвайте отварата за втриване в корените на косата и изплакнете след измиване. Можете също така да излеете инфузията в бутилка със спрей и да я използвате като спрей.Ако имате алое, вземете няколко листа, измийте и смелете в блендер или смелете в месомелачка. Залейте пулпата с 500 мл вряща вода и изчакайте, докато изстине. Прецедете и използвайте получената инфузия за изплакване. По-добре е да използвате Алое Вера - този вид растение няма характерен горчив вкус.
Вземете 1 с.л. л. натрошени листа от бреза и се заливат с чаша вряща вода. Оставете за около 30 минути, след това прецедете и разредете топла вода, добавяйки обем до 500 мл. Използвайте отварата след измиване на косата. Само след няколко употреби косата ви ще стане копринена и силна. Можете да провеждате процедурата 2-3 пъти седмично - колкото по-често, толкова по-добре.
Можете да приготвите мехлем или отвара от стрит сух корен от репей. Вземете една супена лъжица суровина и изсипете 500 ml вряща вода, след половин час можете да използвате инфузията за изплакване. Но за да приготвите мехлема, сложете отварата, изчакайте да остане около 100 мл. Добавете същото количество свинска масили масло, дръжте на огъня още известно време, докато съставът прилича на гъста заквасена сметана. Втривайте в корените на косата и скалпа няколко пъти седмично преди измиване.
Билки за придаване на блясък
Лайката помага значително да подобри състоянието на отслабените руси къдрици. За да направите това, ще трябва да приготвите отвара, като добавите сухи суровини към 500 ml вряща вода. Изплакнете косата след измиване и не изплаквайте! Използвайте отварата след всяко измиване на косата.
Отварата от коприва ще помогне за увеличаване на блясъка на тъмната коса. За приготвянето на отвара ще ви трябва една супена лъжица суха билка и 500 мл вряла вода. Използвайте отварата след измиване или намокрете къдриците си по всяко удобно за вас време.
В магазините можете да намерите продукти, произведени от известни производители, състоящи се основно от естествени екстракти. Ако не искате да варите нищо, използвайте готови рецепти, но не забравяйте, че приготвените инфузии помагат много по-добре.
Свързана статия
Косата отразява общо състояниетвоето тяло. Гъстата, лъскава коса означава, че нямате здравословни проблеми; всеки иска да има гъста и здрава коса. Защо ни боли косата? За съжаление е невъзможно да се даде кратък отговор на този въпрос.
Косата се състои от две части: видимия ствол и космения фоликул, който се намира дълбоко в кожата. Луковицата се намира в космения фоликул. ДА СЕ космен фоликулгодни кръвоносни съдовеИ нервни окончания. Каналите се отварят в космения фоликул мастни жлези. Мазнината, секретирана от тези жлези, покрива косата, придавайки й блясък и еластичност. Благодарение на храненето, клетките на луковицата се размножават, косата се удължава и постепенно излиза на повърхността, превръщайки се в вал. Валът се състои от три слоя: централен (мозъчен) слой, кортикален слой, който съдържа зърна от багрилото, което определя цвета на косата, и накрая люспестият слой (кутикула). IN здрава косаа, везните прилягат плътно една към друга. Под въздействието на температура, притъпяване на косата (разресване) или в резултат на химическо излагане, плътността на люспите се нарушава и това може да доведе до смърт на косата.
Косата е 88% съставена от протеини, които са вериги от аминокиселини. Най-често срещаната аминокиселина в косата се нарича цистеин. Това вещество е необходимо за усвояването на селен, а също така съдържа сяра, помага за неутрализиране на някои токсични веществаи предпазва тялото от вредното въздействие на радиацията, а също така участва в образуването на колаген и подобрява еластичността и текстурата на кожата. Един от най мощни антиоксиданти, докато неговият антиоксидантен ефект се засилва от едновременно приложениевитамин С и селен.
Растежът на косата се забавя поради лоша грижа, забавено кръвообращение и използване на неправилно подбрани техники за оформяне. Недостиг хранителни веществаможе да доведе до по-бавен растеж на косата, отслабване и загуба.
Много често липсата на хормони също води до загуба на коса. По този начин дефицитът на хормона на растежа води до факта, че косата губи обем и спира да се навива.
Липса на хормони щитовидната жлезанасърчава дифузната загуба на коса. Цепят се, чупят се, растат бавно. В случаите, когато тежката загуба на коса води до плешивост, трябва да се подозира дефицит на цяла поредица от хормони.
Ако секрецията на хипофизната жлеза е изчерпана, те отслабват работата си и ендокринни жлези. Тук трябва да се консултирате с лекар, тъй като лечението с хормони трябва да се извършва под наблюдението на опитен специалист. Не се препоръчва носенето на перука по време на лечението, тъй като това забавя притока на кръв към линията на косата, което пречи на ефектите на хормоните.
Въпреки че наличието на коса на главата на човек не е жизненоважна необходимост за неговото съществуване, то играе важна роля за психическото равновесие на човек. Линия на косатаГлавата е най-видимата част от външния ни вид. За съжаление много от нас губят косата си преждевременно и всички прекарваме много време в грижи за нея всеки ден. в по-малка степенгрешно.
За нормален растеж на здрава коса са необходими минерали като калций, хром, мед, йод, желязо, магнезий, манган, калий, силиций, селен, сяра и цинк. Сярата е от съществено значение за производството на колаген и кератин, които от своя страна са от съществено значение за здравата коса. Бета каротинът също насърчава растежа на косата. Това хранително вещество не е витамин, но се превръща във витамин А в тялото. Най-добрите източницибета-каротин - зелени и жълти зеленчуци и плодове: моркови, домати, кресон, карфиол, спанак, манго, тиква, пъпеш, кайсии и други ярко оцветени плодове и зеленчуци. Биотинът също е много важен за структурата и растежа на косата. Яйца, мляко и млечни продукти, зърнени храни, риба, плодове, зеленчуци (особено карфиол), гъби, орехи, кафявият ориз и бирената мая са отлични източници на биотин и други витамини от група В. Пренаталните витамини също насърчават растежа на косата.
Защита от негативни фактори заобикаляща среда(UV радиация, тютюн, хлорирана вода, смог) са в състояние да осигурят витамини A, E, F, които имат антиоксидантни свойства. Най-добри източници: рибена мазнина, черен дроб, бъбреци, яйца и млечни продукти, особено мляко и масло, растителни масла.
Ако растежът на косата ви е бавен, това означава, че тялото ви не е в състояние да осигури на скалпа ви необходимите хранителни вещества за нормален растеж на косата. В този случай фоликулите стават пасивни. Те сякаш „замръзват“, въпреки че запазват всичките си функции. Когато необходимите хранителни вещества навлязат във фоликулите, бърз растежнова коса.
За най-ефективен пренос на хранителни вещества се счита кръвообращението – приемате различни витаминии добавки, хранителни вещества, които влизат в кръвния поток и се разпространяват в тялото.
Благоприятен ефектсъщо засяга косата различни масла, тъй като съдържат огромно количество важни за организма мастни киселини. Маслото се абсорбира перфектно в скалпа и възстановява корените на косата. Нанасянето на маслото укрепва космените фоликули, което от своя страна подобрява кръвообращението в скалпа и стимулира растежа на косата.
Цялостният масаж също помага за подобряване на кръвообращението в скалпа. При масажиране на скалпа се стимулират космените фоликули, което също ускорява растежа на косата. Опитайте се да отделяте поне 10 до 15 минути за масажиране на скалпа всеки ден. Ако косата ви пада прекомерно или скалпът ви е засегнат от някакво заболяване, не трябва да правите масаж без консултация с лекар!
Колкото и „лоша“ да изглежда косата ви, опитайте се да се отнасяте към нея с грижа и любов – това е правилото, с което да започнете да се грижите за косата си.
Не забравяйте да следвате всички правила, изброени по-долу, и резултатите няма да ви накарат да чакате дълго.
Когато миете косата си, по-добре е да използвате мека вода. За да направите това, както обикновено вода от чешматадобавете сода за хлябили боракс в размер на 1 чаена лъжичка на 2 литра вода или варете водата за дълго време и след това я оставете да се утаи. Не се препоръчва да се мие с дъждовна вода или разтопен сняг, тъй като замърсяването на околната среда прави тази вода неподходяща за консумация. Вместо сапун мазна косаМожете да използвате суха горчица, като разтворите 1 супена лъжица в 3-4 литра вода. Измийте косата си с топъл разтвор.
Когато избирате шампоани, трябва да обърнете внимание на нивото на pH (pH е потенциален водород, чието количество е перилен препаратопределя нивото на неговата киселинност). Ако стойността на рН варира от 0 до 7, се класифицира като кисела, а ако стойността му е от 7 до 14, се класифицира като алкална. Колкото по-високо е нивото на pH, толкова по-интензивен е ефектът на шампоана, така че продуктите с висока оценкаса най-подходящи за мазна коса, а ниската коса - за суха коса.
След измиване не е препоръчително да стискате или изсушавате косата твърде силно, тъй като това може да я начупи или да започне да пада. Най-добре е да ги увиете в загрята хавлиена кърпа.
. Сушенето със сешоар е доста вредна процедура за косата. При излагане на горещ въздух косата губи блясъка си и става чуплива. Затова по време на сушене сешоарът трябва да се държи на разстояние не по-малко от 30 см от косата, а въздушната струя да е насочена от корените към краищата. Препоръчително е да използвате сешоар с топъл или студен въздух, тъй като горещият въздух изсушава косата. Още по-добре, използвайте сешоар възможно най-малко.
Избягвайте разресването на мокра коса, тъй като това ги отслабва, най-добре е тази процедура да се извърши не по-рано от 15 минути след измиване. Сухата коса трябва да се разресва бавно
и бъдете внимателни, тъй като внезапните движения могат да повредят косата ви. Дългата коса трябва да се разресва, като се започне от краищата и се движи към корените. Първо трябва да срешете задната част на главата си, след това страните и накрая короната.
Използвайте добра четка за коса, за предпочитане от естествен косъм. Металните четки и гребени унищожават люспите. Ако косата ви е чувствителна и тънка, можете бързо да го забележите – тя става матова и дори по-тънка.
Опитайте се да посещавате фризьора редовно, поне веднъж на един и половина до два месеца. Това ще помогне за ускоряване на растежа на косата.
Приеми студен и горещ душза подобряване на кръвообращението.
Избягвайте стреса, почивайте си много и се отпуснете правилно. Лягайте си рано и се опитайте да се наспивате добре.
Наблюдавайте балансирана диетахранене. Не пийте много кафе. Ако е възможно, избягвайте пушенето (включително пасивното пушене).
Главата не трябва да е открита. От това, първо, тялото произвежда хормони, които провокират плешивост, и второ, мембраната на косата се унищожава. Носете шапки и др.
Тези прости съвети не само ще помогнат за ускоряване на растежа на косата, но и ще подобрят цялостното ви здраве.
Ако усетите, че нещо не е наред, спрете за известно време да използвате сешоари, маши, бои и в никакъв случай не къдрете.
Трябва да подстрижете косата си по-късо, да дадете почивка на корените на косата и да получите сила.
Предлага се за продажба Различни видовестимулатори на космения фоликул, както външни, така и вътрешна употреба, насърчаване на растежа и укрепването на косата.
Например като
1. Маска за суха и увредена коса KERANOVE
2. Продукт за блясък на косата Satinique, AMWAY
3. Балсам за обем – Luxurious Volume, JOHN FRIEDA
4. Лек крем за тънка коса с липса на обем “Lush Volume”, SUNSILK
5. Интензивна грижа за косата Hair Repair Treatment, PAUL MITCHELL
6. Шампоан за суха увредена коса Mythos, ЛЕН
7. Крем грижа “Любов до краищата”, БИЛКОВИ ЕСЕНСИИ
8. Шампоан за изтощена и отслабена коса MELVITA
9. Лек за косопад за жени. "Аминексил", ВИЧИ
10. Шампоан против косопад. Activ Women, SCHWARZKOPF
11. Витаминен комплекс против косопад “Плътност на косата”. ИНЕОВ
12. Лосион против косопад. Teotreat, TEOTEMA
При дефицит на MSM тялото ни не може да създава здрави клетки. MSM осигурява на тялото достатъчно хранителни вещества, които поддържат кожата здрава и
коса.
Бих искал също да обърна внимание на допълнителни средства, използва се при измиване на косата.
Балсам балсамса кремообразни смеси, съдържащи
включва овлажняващи и хранителни вещества, витамини и растителни екстракти. Това
Продуктът придава блясък на косата, подобрява нейната структура и намалява чупливостта. Балсамът се нанася върху влажна коса веднага след измиване, оставя се за 2-3 минути и се изплаква обилно. В никакъв случай не трябва да го оставяте върху косата си. Много компании произвеждат шампоани две в едно, тоест вече смесени с балсам. Такива продукти са удобни, но не се препоръчва дълготрайна употреба на такива шампоани, тъй като съдържащите се в тях силикони се утаяват върху косата с течение на времето и това се отразява негативно на външния й вид.
Вместо балсам можете да използвате домашно приготвени изплаквания
(това е особено подходящо за мазна коса).
може да се изплакне с отвара от лайка, приготвена по следния начин
по следния начин: 2 супени лъжици лайка се заливат с 1 литър вряща вода, варят се 5 минути и се прецеждат.
За изплакване на тъмна коса е подходяща следната смес: 2 супени лъжици винен камък и същото количество хмел се заливат с 1 литър вряща вода, вари се 20 минути, прецежда се.
За тънка, отслабена коса, балсами, съдържащи полимери, колагени,
копринени протеини, пантенол и кератин. Трябва да се помни, че балсами с високо съдържание
Пантенолът не се препоръчва да се използва повече от веднъж месечно.
Оцветяващите балсами-изплаквания не само подобряват състоянието на косата, но и дават
Те имат различни нюанси, които ги оживяват. Такива продукти са много по-полезни от обикновените бои за коса. Слабата, изтъняла коса може да се изплакне с балсам, съдържащ калциеви съединения, кератин, протеини, колагени, които обвиват
косъма и прониква вътре, подхранвайки го.
Климатици нямат лечебни свойства, като обикновените балсами само подобряват
външен вид на косата. Нанесете балсама върху измита, влажна коса за няколко минути и след това изплакнете. Този продукт не се препоръчва да се използва твърде често, тъй като част от него остава върху косата дори след изплакване и това може да й повлияе негативно.
състояние
След измиване не се препоръчва силно изцеждане или изсушаване на косата.
, тъй като това може да ги накара да станат чупливи или да започнат да падат. Най-добре е да ги увиете в загрята хавлиена кърпа.Косата може да се изсуши на открито, тъй като няма да се повреди. За да се подобри достъпът на кислород до скалпа по време на процеса на сушене, те трябва да бъдат внимателно разресвани.
рядък гребен. Сушенето със сешоар е доста вредна процедура за косата, но вредното въздействие на горещия въздух може да бъде намалено, ако запомните някои правила. По време на сушене сешоарът трябва да се държи на разстояние не по-малко от 30 см от косата, а въздушната струя трябва да бъде насочена от корените към краищата. Препоръчително е да използвате сешоар, който доставя топло или студен въздух, тъй като горещата коса изсъхва. Най-добре е да използвате сешоар като
възможно по-рядко, защото когато честа употребакосата губи блясъка си и става чуплива.
Изберете продукти, съдържащи керамиди. Те ще върнат естествената здравина и еластичност на косата.
Как да реагираме на рекламата на скъпи вносни шампоани и други „чудодейни“ продукти за грижа за косата?
Тук предпазливостта е полезна. Нека просто кажем, че едно „чудотворно“ популярно хормонално средство на пръв поглед всъщност забавя косопада, но в същото време увеличава хормонален дисбаланс. Тоест не лекува, а временно маскира. Що се отнася до шампоаните с провитамини, те са полезни за един тип коса, но опасни за друг. Ето защо, преди да използвате, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Не всеки може да си позволи да купи готови лекарства, а някои от нас предпочитат да използват народни средства.
Ето няколко народни рецептиза растеж и укрепване на косата.
Маска против косопад и пърхот
4 супени лъжици счукани корени от аир се заливат с 1 литър вода, варят се 5 минути, престояват 30-40 минути, след което се прецеждат. Използва се за изплакване на косата след измиване. Тази процедура предотвратява косопад и пърхот. Систематичен.
Маска за растеж на косата
Вземете 1 супена лъжица брезови пъпки и листа и ги залейте с 350 мл вряща вода, оставете за 2 часа, след това прецедете. Запарката се втрива в кожата на главата след всяко измиване на косата. Използва се за стимулиране на растежа на косата.
Против мазен пърхоти за укрепване на косата
2 супени лъжици ситно нарязани листа от бреза се заливат с 1 чаша вряла вода, оставят се 15-20 минути, след което се прецеждат. Изплакнете косата си с получената инфузия след измиване на косата. Процедурата се провежда 2-3 пъти седмично в продължение на 1 месец. Изплакването с инфузия на листа от бреза укрепва косата, прави я блестяща и копринена. Полезен при мазен пърхот.
Маска против косопад
Смесват се равни части натрошена дъбова кора и люспи от лук. Една чаша от сместа се залива с 1 литър вряща вода и се оставя на огъня за 1 час. Прецедената отвара се втрива в кожата на главата при косопад за укрепване и подобряване на растежа на косата.
Маска за укрепване на косата
Вземете 10 г сух натрошен жълт кантарион и залейте с 1/2 чаша алкохол или водка, оставете за 7 дни, след това прецедете и избършете скалпа 1-2 пъти седмично. За суха коса използвайте 20% спирт или водка, наполовина разредена с вода за запарка, за мазна коса използвайте 50% алкохол. Съхранявайте тинктурата в плътно затворен съд.
Маска против пърхот и косопад
Изсипете супена лъжица сухи натрошени съцветия от невен в 1 чаша водка и оставете за 10 дни. Втривайте в скалпа при мазен пърхот и косопад 2-3 пъти седмично в продължение на месец. След 3-4 седмици курсът на лечение може да се повтори.
Маска против пърхот и мазна коса
500 г листа от коприва се заливат с 1/2 литър вряща вода, кипват се, охлаждат се и се прецеждат. Използвайте за изплакване на косата след измиване и втрийте в корените на косата. Тази процедура заздравява косъма и ускорява растежа му, ефикасна е при прекомерен пърхот и мазна коса.
Маска за укрепване на косата
Смесете листа от коприва и корени от репей в съотношение 1:1. 1 супена лъжица от сместа се залива с 1 чаша вряща вода, кипва се, охлажда се и се прецежда. Тази отвара се втрива леко в кожата на главата.
Срещу косопад
Залейте с 1/2 л вряща вода 8 с.л липов цвят, ври 20 минути, охладете, след това прецедете и добавете към водата при измиване на косата. Отварата може да се използва и за изплакване на косата след измиване.
За укрепване на косата
Укрепващ лосион: люспите на две големи глави лук се заливат с 0,5 л вряла вода, оставят се в термос за една нощ, прецеждат се. Втрийте лосиона в корените на косата, след което покрийте главата си с хавлиена кърпа. След 10-15 минути изплакнете косата с топла вода сварена вода. Правете процедурата два до три пъти седмично в продължение на месец. Лосионът не само укрепва косата, но и й придава приятен нюанс.
За стимулиране растежа на косата
Отвара от листа от розмарин: 2 ч.л. Сухи счукани листа се варят 5 минути в 300 мл вода, прецеждат се и се разтриват. Розмаринът помага за отваряне на запушени пори на скалпа, което насърчава растежа на косата. Можете да направите чай с розмарин; много е полезно за общ тонтялото, подобрява кръвообращението и насърчава растежа на косата.
Ефективността на възстановяването на косата с помощта на народни средства е доказана от много поколения.
За укрепване и възстановяване на косата се използват следните природни продукти: фиксирани масла:
* Масло от авокадо
* Масло от жожоба
* Кокосово масло
* Конопено масло
* Царевично олио
* Сусамово масло
* Масло от сладък бадем
* Масло от морски зърнастец
* Орехово масло
* Масло от шеа
Можете просто да нанесете растителни масла върху косата си или да загреете маслото (но не го довеждайте до кипене) и след това да увиете главата си в гореща, влажна кърпа.
Възстановяването на косата с помощта на народни средства включва преди всичко засилване на нейния растеж, за да се възстанови дебелината и дължината възможно най-бързо. За целта се използват вещества, които леко дразнят кожата на главата. Притокът на кръв и хранителни вещества към корените на косата се подобрява, следователно растежът им се ускорява. За тези цели за възстановяване на косата се използват народни средства: горчица, червен пипер и тинктура от червен пипер, лук, чесън. Когато добавяте тези компоненти към маски и обвивки, скалпът трябва да изтръпва и да гори малко. Просто не трябва да го правите повече от 2 пъти седмично и да го държите на главата си повече от 40 минути. По-добре е да разреждате горещите съставки с по-меки народни средства, предназначени за укрепване на косата: кефир, кисело мляко, масло от репей, яйчен жълтък, чаени листа, коняк.
* Масло от репей, запарено с червен пипер.
* Изсипете 2 супени лъжици горчица на прах в горещи чаени листа с течност.
* 1 супена лъжица горчица на прах се смесва с 200 мл кефир и растително масло.
* 2 големи жълтъка, 250 мл кефир, супена лъжица горчица.
Маски за всеки тип коса
Маска за стимулиране на растежа на косата.
Смесете зехтина, кокосовото масло и загрейте сместа. Нанесете топлата маслена смес в корените на косата и леко масажирайте с пръсти. Измийте маската след 1-1,5 часа с вода, подкиселена с лимон.
Маска за стимулиране на растежа на косата
Масло за стимулиране на растежа на косата: оставете 100 г пресни счукани корени от репей в 1 чаша за 24 часа. бадемово масло. След това оставете да къкри 15 минути на слаб огън. След охлаждане изстискайте суровините и прецедете маслото. С полученото масло намажете косата си 5 часа преди измиване.
Маска от тиква с яйчен жълтък.
От сварена тиква се приготвя пюре. Добавете 1 жълтък, 1 супена лъжица мед и разбъркайте добре. Масата се нанася върху леко влажна коса и скалп. Главата е покрита
пластмасова обвивка и хавлиена кърпа.
Измийте маската след 1-1,5 часа с вода, подкиселена с лимон.
Маска за увеличаване обема на косата
Смесете 0,5 чаши светла бира, малко шампанско, 1 яйце. Можете да използвате бира и яйце. Сместа се нанася върху чиста, влажна коса за 15-20 минути.
Измийте с леко подкислена вода.
Подхранваща маска
Смесете 1 чаена лъжичка майонеза, мед и рициново маслос 2 скилидки чесън,
предварително настърган и разбъркан старателно. Сместа се втрива в корените на косата. Отмит
за 20-30 минути. Процедурата се повтаря 1-2 пъти седмично.
Маска с мед, алое и рициново масло
1 супена лъжица мед, 1 чаена лъжичка рициново масло, 1 чаена лъжичка сок от алое
разбъркайте. Маската се нанася върху косата 30-40 минути преди измиване на косата. Процедурата се провежда 1-2 пъти седмично.
Шоколадова маска
Вземете 2 супени лъжици мед и какао на прах, 1 жълтък и разбъркайте добре.
Сместа се нанася върху корените на косата и се оставя за 40-50 минути. Процедурата се провежда 1-2 пъти седмично в продължение на месец.
Маска с яйчно масло
Смесете 1 жълтък и 1 супена лъжица масло от репей. Маската се нанася върху косата, главата се покрива с найлоново фолио и се изолира с хавлиена кърпа. Измийте след 40-50 минути с течаща вода.
Маски за суха коса
Бадемова маска
Малко количество бадемово масло леко се затопля и се втрива в косата. Главата се покрива с пластмасова обвивка и след това се изолира. Маската се нанася 1-2 часа преди измиване на косата.
Маска с мед и зехтин
Смесете добре 3 супени лъжици мед и зехтин. Получената смес леко се загрява и се нанася върху косата, покрива се с найлоново фолио и се изолира с хавлиена кърпа. Измийте след 40-50 минути. Процедурата се провежда 1-2 пъти седмично.
Превантивна маска за суха коса
Смесете 2 супени лъжици мед и масло от репей, 2 жълтъка. Сместа се втрива в корените на косата, главата се покрива с найлоново фолио и кърпа. Измийте след 40-50 минути.
Процедурата се провежда 1-2 пъти седмично в продължение на 1-2 месеца.
Маската предпазва от косопад и пърхот.
Маска за изтощена суха коса
1 жълтък, 1 супена лъжица майонеза и 1 чаена лъжичка зехтин се разбъркват добре. Масата се нанася върху косата, главата се покрива с найлоново фолио и кърпа. Измийте маската след 1-1,5 часа. За мазна коса можете да добавите към маската 1 чаена лъжичка шампоан.
Маски за мазна коса
Маска от коприва, невен и дъбови кори
Смесете 2 супени лъжици билка коприва и цвят от невен, 1 супена лъжица дъбова кора и залейте с 0,5 чаша топла вода. Масата се загрява на водна баня в продължение на 30 минути, след което се охлажда и се нанася върху косата. След 20-30 минути измийте с течаща вода.
Маска с горчица
3 супени лъжици суха горчица, разредена в малки количества топла водапреди получаване
пастообразна маса. Маската се нанася върху влажна коса по цялата дължина за 5-10 минути.
Измийте с хладка подкислена вода или билкова инфузия. Процедурата се извършва 1 път
през Седмица.
Черешова маска
Няколко пресни череши се пасират и се нанасят върху леко влажна коса 50-60 минути преди измиване на косата. Повтаряйте 2-3 пъти седмично в продължение на месец.
Яйчно-медена маска
Смесете 2 жълтъка и 2 супени лъжици мед. Сместа се втрива в корените на косата, главата се покрива
пластмасова обвивка и кърпа. Измийте след 1-2 часа. Процедурата се повтаря 1-2 пъти седмично.
Маска с мед, алое и лимон
Смесете по 1 чаена лъжичка мед, алое и лимонов сок, добавете 1 жълтък и 1 скилидка чесън, предварително счукан. Получената маса се нанася върху косата. Главата е покрита
пластмасов филм, хавлиена кърпа или топъл шал. Измийте след 45 минути.
Някои хора имат по-голям късмет с генетиката и по-бързо ще достигнат нормата
състояние на косата. Някои ще имат нужда от повече време.
Само не забравяйте, че е само въпрос на време!
вашият проблем, не е достатъчно просто да знаете КАК да го направите, вие
Ще трябва да НАПРАВЯ ТОВА отново.
Как да ускорим растежа на косата подробна информация и много полезни съвети. Всичко за красотата и брюнетките.
Здравейте всички!
Приятели, вероятно никога няма да спра да пиша за косата. Постоянно имам информация, просто поток, който много искам да споделя.
В тази статия искам да дам още няколко доказани съвета и препоръки, които определено ще ви помогнат да подобрите състоянието на косата си, да увеличите растежа й и просто да я направите красива!!
И така, за да подобрите състоянието на косата си у дома, прочетете...
Как да подобрим състоянието на косата у дома?
Като начало, за тези, които не са го чели, бих искал да препоръчам да прочетат моята:
Мисля, че там ще намерите много полезна и важна информация.
Е, в тази статия ще споделя моите нови открития и трикове, за които не съм писал много преди.
И така, нека започнем:
- Състоянието на косата пряко зависи от нашата физическа активност.
Тук всичко е просто: колкото повече се движим (особено на свеж въздух), толкова по-добро е кръвообращението ни, което означава, че цялото тяло функционира в пъти по-добре!
Косата е част от тялото, което означава, че всичко ще бъде много по-добро с нейното здраве и външен вид!
- Правилно (позитивно) мислене
Да, мили мои, косата също обича да бъде обичана!
И това не е просто поредното „езотерично отстъпление“, ето как е! Изпробвал съм това върху себе си много, много пъти.
Не можете да третирате косата си "автоматично" - измийте я, срешете я, оформете я и пуснете...
Те НАИСТИНА имат нужда да бъдат обичани! Всякакви манипулации с косата трябва да се правят не от позицията „какъв ужас, трябва спешно да измия и среша този кошмар...“, а от позицията „обичам те, затова се грижа за теб“ .” Мисля, че разбирате какво имам предвид...
Косата е жива, тя е част от тялото и тялото наистина не харесва, когато се третира несъзнателно. Автоматично приема това като неприязън към себе си и се обижда...
Експериментирала съм с това много пъти, момичета! Когато забелязах, че съм преминал на „автоматичен режим“ и спрях да обръщам СЪЗНАТЕЛНО внимание на косата си, докато мия, нося маски и т.н., веднага включих режима на внимание и всичко, което правех с косата си (сресване, миене и т.н. .) ), направих го с любов!
И какво мислите? Два или три дни - и косата ми започна да изглежда по-хубава пред очите ми: появи се по-здрав блясък, къдриците станаха по-еластични, общият вид на косата ми стана по-здрав и по-красив!
Приказки? Не... Реалност!
Опитайте, момичета! Тогава напишете какво можете да направите, може би вече няма да имате нужда от всякакви маски със суперхрана, а?
Това означава, че когато мием косата си или сресваме косата си, мислите ни трябва да са само за едно нещо: за косата ни.
Ако сме недоволни от състоянието им в момента, тогава напълно „забравяме“ за това и си ги представяме такива, каквито искаме да ги видим и ВЕЧЕ се радваме на това като на свършен факт!
- Обърнете внимание на прясно изцеден сок от цвекло
Доказано е, че сокът от цвекло съдържа вещества, които подобряват растежа на косата и подпомагат цялостното здраве.
Може би смисълът тук е в това сок от цвекломощно прочиства черния дроб, нашата „главна лаборатория“ на тялото, не знам... И каква е разликата, нали? Основното е, че работи!
Не харесвате вкуса на този сок? И наистина не ми харесва! Намерих изход - смесвам го със сок от ябълка, лимон, грейпфрут или портокал. Киселият вкус на ябълки или цитрусови плодове (или и двете заедно) просто напълно превъзхожда вкуса на цвеклото! И сега този сок е един от любимите ми! Кой би си помислил!
Можете също така да добавите сок от моркови към него, той също е добър за косата!
- Не забравяйте редовно да посещавате сауната или парната баня
Заедно с потта излиза огромно количество токсини, тялото се лекува, вече няма нужда да изразходва толкова огромно количество енергия за почистване и започва да изразходва енергията си за възстановяване - включително косата!
- Въведете един прекрасен навик в живота си - Ритуал за красота на косата
Това е, за което писах по-горе - когато си измиете косата, срешете косата си, нанесете маска, тогава всичките ви мисли са САМО за това, само за косата ви!
Дори обикновеното разресване на косата не трябва да е механично действие, а Ритуал!
Момичета, резултатът ще надмине всички ваши, дори и най-наглите очаквания!
- Гребен за естествена коса
Може да бъде изработена от различни материали - дърво, четина и др. основното е, че материалът е естествен. Изберете това, което ви подхожда.
Гребени от естествени материалине разваляйте косата, не я късайте, не създавайте излишно статично електричество върху косата.
Нещо повече, те лекуват косата и дори са способни да я почистват енергийно: справят се с „лошите“ мисли, облекчават умората, напрежението и главоболието!
Това отдавна е доказан факт. Основното нещо е да намерите „вашия“ материал, от който ще бъде направен вашият гребен.
Намерих "моя" гребен, вече го имам ето един гребен. Нещо чудо!
Преди това опитах много естествени неща - не, не ми паснаха, нито косата ми, нито енергията ми (което също е много, много важно!).
- Много важен за здравето и красотата на косата добър съни минимален стрес
Самият аз много пъти съм забелязвал, че щом не спя достатъчно, това е, косата ми някак си „избледнява“ и престава да радва с живия си блясък...
Същото е и със стреса. Все още няма да работи да ги избегнем по такъв начин, че да е просто ПЕРФЕКТНО, защото ние сме живи и животът е жив!
Затова трябва да се научите да се отпускате, няма друг изход
- Никога не разресвайте мокра коса!
Просто ги травмира ужасно, особено дългите коси! Тези, които редовно сресват мократа си коса, изглеждат по-скучни от тези, които се грижат за нея!
Същото се отнася и за използването на горещ сешоар.
И можете да разресвате мокра коса само когато е почти суха. Сешоар също - по-добре не СУШЕТЕ, а ИЗСУШЕТЕ косата си.
- Никога не търкайте мокра коса, опитвайки се да я изсушите!
Това силно влошава вида им!!! Мократа коса може само да се „попие“ внимателно с кърпа и след това да се изсуши.
- Кокосово маслоза коса
Ако нямате време често да се „затормозявате“ със сложни състави от маски за коса, купете си добра, за предпочитане нерафинирана, и я използвайте за косата си като маска.
Страхотни неща! Дори само това ВЕЧЕ ще е достатъчно за това.
За да изглежда косата ви по-добре!
- Почиствайте тялото си редовно
Изберете един за себе си. какво ще ви подхожда. Това може да бъде или гладуване, или нежно „прочистване“ с билки. Това може да бъде сокотерапия, приемане на сорбенти.
Дните на гладуване на свеж плоди зеленчуци. Това може да е „зелена диета“, нарича се още „прочистване на страната“.
Вариантите са много! И всяко от почистванията ще ви служи добре по отношение на здравето и красотата!
Чистото тяло е ключът към красивата коса, както и към сияйна, свежа кожа, Имайте добро настроение, здраве и енергия!
- Най-важното е Здравето!
Много важен момент, момичета! Никакви суперпрепоръки няма да донесат очаквания резултат, ако нещо не е наред с вашето здраве.
Ето защо е много важно да бъдете чувствителни и внимателни към вашето здраве, да лекувате всякакви заболявания навреме, да се занимавате с превантивно подобряване на здравето на тялото и да укрепвате имунната система!
Доказано е, че например хората, които имат трудови нарушения вътрешни органи, особенно в храносмилателната система, същите обикновени витамини и минерали се усвояват много по-зле.
И се оказва, че човек яде, яде, пие, пие една и съща спирулина (зелени, витамини, прашец, пресни сокове и т.н.)... Но няма смисъл...
И човек си мисли, че причината е спирулина (прашец, някои специфични витаминен комплексили в зеленина), че не работят... Не! Причината е ВЪТРЕ!
И ако, да речем, е счупен хормонален фон, тогава колкото и да масажирате скалпа си, няма да помогне! Може би временно, а може би малко...
Следователно основата е Здравословно здраве!
- Не е факт, че всички горепосочени препоръки ще ви подхождат. Всичко е много, много индивидуално! Така че не се отказвайте, ако едно нещо не работи, опитайте друго, ако нещо друго не работи, опитайте третото, петото, десетото. Основното нещо е да го направите! И тогава всичко ще бъде наред
- Няма нужда да се придържате към всички препоръки наведнъж! Разбирам, че искате да подобрите нещо възможно най-бързо, искате да опитате това и това... Аз самият съм такъв... Но няма да има такъв "изпускателен газ", както бих искал... Това ще бъде, както се казва, „галоп през Европа“: резултатът - само два процента, но „има много прах, много прах!“
- Най-добрата гаранция за отлични резултати е РЕДОВНОСТТА на всяка практика.
Малко по малко, малко по малко, по лъжичка, но ПОСТОЯННО и РЕДОВНО – това е формулата на успеха. И дава много по-добър резултат от МНОГО И НАВЕДНЪЖ, но ОТ РЯД, ПОНЯКОГА...
И не слушайте тези, които казват, че е лесно да се каже кога косата ви е естествено добра, но има гени и наследствен фактор, срещу които не можете да се „попречите“...
Да, съгласен съм, наистина не можете да вървите срещу природата и гените решават много. В този случай няма да е възможно да смените НАПЪЛНО косата си... Но!
Но дори ако вашата естествена коса, както се казва, е „не много добра“, след това, като следвате простите правила, изброени по-горе, можете, ако не да промените, то ЗНАЧИТЕЛНО да подобрите нейното състояние и външен вид - това ОПРЕДЕЛЕНО!
Повярвайте в това и действайте!
Пожелавам ви красива и луксозна коса, мили мои!
Алена беше с вас, Довиждане и чао!
