Для миллионов людей отечность ног, рук, лица уже давно стала нормой. Почему-то многие думают, что отеки возникают только из-за употребления соленых продуктов и из-за усталости. На самом деле, отечность различных частей тела может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний. Прислушайтесь к советам медиков и не тяните с визитом в поликлинику.
Отеки лица. Отечность в области век нередко связана с болезнями почек. Если у вас частое мочеиспускание, бледная кожа и боли в пояснице сопровождаются отечностью век, срочно обратитесь к врачу. Если отек век сопровождается общим отеком по всему телу, то, скорее всего, вы страдаете пониженной функцией щитовидной железы. Этому недугу также сопутствуют покраснение и сухость глаз, двоение в глазах, ломкость волос и ногтей. Вам поможет эндокринолог. Веки могут отекать и по другим причинам: из-за жары в спальне, из-за реакции на домашнюю химию, из-за обильного питья перед сном.
Отеки живота. Довольной редкий симптом, но опасный для вашего здоровья. Жидкость в брюшной полости скапливается при болезнях печени. Появляется одышка, тяжесть, сильные боли. На животе можно заметить сосудистые звездочки, слизистые и кожа могут приобрести желтоватый оттенок. Срочно посетите кабинет терапевта, который назначит вам обследование. Вам придется пройти КТ, УЗИ, УЗДГ печени. Эти процедуры помогут определить очаговые и диффузные изменения.
Отечность ног. Такой симптом регулярно возникает при варикозном расширении вен, сопровождаясь покраснением, тяжестью и болями. В этом случае важно не упустить момент и обратиться к флебологу. Отеки в области лодыжек и голени сигнализируют о болезнях сердечнососудистой системы. Сначала ноги начнут опухать только вечером, но вскоре отеки станут появляться и в утренние часы. Кончиками пальцев надавите на кожу в области отека: если остается след, скорее всего, у вас серьезные проблемы с кровообращением. Отек может распространяться дальше – на руки и живот, будет сопровождаться затруднением дыхания, кашлем и частым сердцебиением. Отечность локтевых и коленных суставов нередко свидетельствует о выраженном артрите или ревматизме. Эти отеки всегда сопровождаются болевыми ощущениями по утрам. У некоторых людей сильно отекают ладони.
Однако не стоит паниковать, если отеки появляются на теле очень редко. Иногда организм реагирует таким способом на некоторые лекарственные препараты, к примеру, на противовоспалительные лекарства, гормоны и препараты против высокого давления. Местные отеки иногда свидетельствуют об аллергических реакциях кожи, сопровождаются зудом и покраснением. Женщины часто сталкиваются с так называемыми предменструальными отеками, и в этом случае жидкость скапливается в ногах, ладонях и вокруг глаз. Нарушение лимфообращения может возникнуть практически в любой части тела, но более характерно для ног и рук. Эти отеки не опасны, если после надавливания не остается ямка на коже.
Природа распорядилась так, что человек в состоянии вертикально ходить на нижних конечностях – ногах. Этот дар с положительными факторами имеет и обратную сторону. Наши ноги и прочие системы организма расплачиваются за возможность передвигаться по земле. Отёки – пример цены, которую порой платит человек.
Отёчностью ног страдают 8 из 10 человек. Эта неприятность больше распространена среди женской части населения. Мужчины подвержены отёкам в меньшей степени. Распределение напрямую зависит от особенности работы гормональной системы. Отёчность ног – частый спутник женщины при беременности. Острее проблема встаёт в пожилом возрасте, вызывая боли и трудности в передвижении.
Простая истина позволит грамотно подойти к вопросу отёчности. Отёк – это симптом, признанный следствием заболеваний. Лечение отёка в отрыве от заболеваний, его порождающих – Сизифов труд. Опытный доктор начнёт искать причины, вызывающие отёк.
Основными ответами, почему возникают отёки, остаются распространённые явления. Сюда относятся неправильное питание, несоблюдение режима дня, малая физическая активность, повышенное загрязнение окружающей среды, продолжительное пребывание на ногах. Постоянная необходимость долго ходить.
Отёк распознать несложно. Надавите на отёчную область пальцем, увидите неисчезающий отпечаток. Часто подобные следы оставляет на ногах перетягивающая одежда – тугие чулки либо носки. Подобного рода вмятины сигнализируют о появлении отёчности.
Природа явления заключается в том, что в тканях организма, особенно в нижних конечностях, скапливается патологически большое (иногда до 30 кг) количество жидкости. Венозные сосуды не справляются с задачей – отправкой крови по возвратному к сердцу кругу кровообращения (из ног вверх). Клапаны вен нарушают работу, образовывается венозный застой (характерно для варикозного расширения).
Происходит оседание крови в капиллярах под действием силы тяжести. Систему кровеносных сосудов в организме дублирует лимфатическая система, при нарушении работы также образуется отёк. Каждый врач придерживается собственной классификации истоков симптома, ориентируясь на который, ставит окончательный диагноз. Приведём полный перечень заболеваний:
Причины отёка только левой ноги
Отёки способны носить асимметричный характер. В отличие от нарушений сердечно-сосудистой системы, провоцирующих двустороннюю отёчность, происходит обратный эффект. К примеру, часто больные интересуются причинами отёка исключительно левой ноги. Известна отдельная группа патологий, вызывающая одностороннее явление:
- Варикозная болезнь. Ослабление эластичности клапанов сосудов. Расширение вен. Постепенно отёк способен прогрессировать и превратиться в язву. Носит наследственный характер.
- Лимфедема. Провоцирует лимфатические отёки. Лимфатическая система, дублирующая кровеносную, обеспечивает иммунную защиту организма. Пережимание лимфатических путей вызывает застой лимфы.
- Разрыв кисты Бейкера. Образуется выпячивание суставной сумки колена. Трудности с коленями увеличивают размер кисты. Когда образование лопается, размер ноги значительно увеличивается. Остеопороз усугубляет состояние болезни. Внизу коленного сустава образуется скопление жидкости.
Если отекает левая нога, нужно обязательно помнить, что вскоре подобное случится с правой. Задержка жидкости связана с работой сосудов. Это общая патология организма, способная проявляться в отдельных участках тела. Кровеносные сосуды и лимфатические узлы связаны в единую сеть. Организм как бы сигнализирует о глобальной болезни этой сети. Поэтому вскоре начнёт . Это вопрос времени.
Неправильный образ жизни
Отёк – это не болезнь. Но способен стать сигналом к её наличию. В основе причин появления лежит простая схема. Отток крови из вены вследствие гидростатического давления. Длительный застой крови вызывает повышение давления в капиллярах. Жидкость из сосудов выдавливается в межклеточное пространство, образуя отёк.
Дополнительными причинами становится постоянное нахождение на ногах. Особенно в случае с использованием неправильной обуви (высокие каблуки). Усугубляет ситуацию наличие лишнего веса и плоскостопия. Происходит большая нагрузка на ноги и на вены.
Неправильное питание. Потребление большого количества солёных продуктов и воды задерживает жидкости в организме. В сочетании с плохим обменом веществ развивается плачевный результат. В связке с гормональными нарушениями картина представляется печальной: боли в ногах усиливаются.
Не увлекайтесь приёмом лекарственных препаратов. Побочные эффекты таблеток приводят к образованию отложений жидкостей. Известны наименования: амлодипин, эналаприл, минирин, употребление которых способно вызвать риск отёчностей ног и косметический дефект. Помните, перед приёмами любых лекарств необходима консультация с врачом!
Приведём прочие немаловажные причины, влияющие на здоровье. Постоянное напряжение ног опасно, как полное отсутствие нагрузки. Низкий уровень физической активности – низкая скорость движения крови по сосудам. Застоявшаяся кровь увеличивает уровень гидрофильности тканей. Жара, расширение сосудов приводят к «сезонным» отёкам.
Травмы нередко становятся катализатором возникновения симптома. Повреждённая конечность опухает и болит. Нарушается движение. Обычно после восстановления отёк проходит.
Иногда мы сами, не замечая, ухудшаем состояние ног. Если носить чулки или носки с тугой резинкой, возникнет пережимание сосудов на ноге. Жирный крем и антиперспиранты также признаны соучастниками в образовании опухоли ног. Врачи не советуют чрезмерного использования подобных средств. Закупоривая поры, они нарушают гидродинамические процессы в организме.
Обращение к врачу
При первых симптомах недомогания нужно непременно обратиться к врачу. Если не начать лечение, опухоль станет прогрессировать. Отёчность перейдёт на другие конечности. Возможны:
- Полная либо частичная потеря возможности ходить.
- Появится припухлость под глазами.
- Начнутся случаи учащённой гипертонии.
- Даст знать о себе тупая боль ниже спины.
- Резкое поднятие веса.
- Усиление отёчности к вечеру.
- Усиление боли.
Симптоматика отёчных конечностей разнообразна. Известен случай, когда безобидный перерос в слоновую болезнь. Это редкая форма заболевания. Нарушается ток лимфатической жидкости. Больные теряют возможность самостоятельно передвигаться. Из опухоли выделяется жидкость красного цвета. Пациенты испытывают постоянные боли.
Указана малая доля симптомов, с которыми возможно столкнуться. Требуется немедленно обратиться к доктору. На таких вопросах специализируется врач-флеболог. Первая процедура — исследование ног с помощью ультразвука. Проведя осмотр и УЗИ глубоких и поверхностных вен, оценив проходимость, врач определит, какие причины привели к отёчности. Большая вероятность, что к диагностике подключатся иные узкие специалисты. Болезнь комплексная, нередко проистекает из нарушений сердечно-сосудистой системы. Чтобы точно поставить диагноз, приветствуется вмешательство врачей прочих областей.
Порой больные сталкиваются с непрофессионализмом. Особенно неприятно встречать его в медицинских кругах. Приведён пример поверхностного взгляда: лечение симптомов, а не причины. Врач прописал разжижающие кровь препараты. При онкологии либо врождённых факторах свёртывания крови – больного ждёт пожизненный приём лекарств. Нередко назначают мочегонные препараты. Но это — поверхностные методы борьбы с отёчностью ног. Врачи обязаны досконально изучить причины, вызывающие болезнь.
В дополнение к лечению врач способен посоветовать правильное поведение при борьбе с отёками. Носите компрессионное бельё, удобную обувь. Хождение на каблуках ограничьте до 2-х часов в день. Обязательно придерживайтесь диеты: ограничьтесь в высоком потреблении соли и воды. Избегайте помещений с высокой влажностью. Поменьше тяжёлого физического труда. Возможно санаторное лечение минеральными водами, водными процедурами, грелками.
Альтернативные средства снятия отека левой ноги
Укажем дополнительные средства, которые помогут снять отёчность и которым доверяет народная медицина. Перед применением методов нелишней станет консультация с врачом.
- Лечение с помощью сока тыквы. Он богат микроэлементами и витаминами. Выводит соли натрия. Облегчает нагрузку на сердце. Помогает при проблемах с почками. В сок можно добавить бруснику или петрушку. Не рекомендован при нарушениях ЖКТ.
- Лечение листьями толокнянки. Заварить с брусникой, пить в течение дня. Одна щепотка на 250 мл. Помогает снять отёчность.
- Воздействие на акупунктурные точки. Между указательным и средним пальцами, между средним и безымянным имеются две ямочки. Оказывайте на них давление. Подобное акупунктурное лечение благотворно сказывается на работе почек.
- Принимайте поливитамины и биодобавки с магнием. 200 мг магния дважды в день.
- Занимайтесь физическими упражнениями. Если ведёте сидячий образ жизни, старайтесь иногда вставать и ходить. Это улучшит кровообращение, снизит риск возникновения отёков. Небольшая активность профилактически скажется на возникновении тромбов. Старайтесь чаще делать гимнастику.
- Протирайте опухшие места на ногах тоником. Используйте его в комбинации с горячей ванной. Теплая вода снимет боли. Добавляйте в воду грейпфрутовое масло, а также миндальное, оливковое или щепотку английской соли.
Очень продуктивно лечение отёков ног с помощью массажа. Это улучшит микроциркуляцию. Массаж расправит вены. Включите сюда плавание и купание – давление воды препятствует расширению сосудов.
Молодые специалисты научно-технологического отдела института Рединга вместе с коллегами из Оксфорда, создали уникальный и единственный в своем роде ма.
Шведские ученые работают над созданием лекарства от педофилии
Исследователи шведского института занялись созданием препарата против педофилии. Первичный этап проекта – поиск финансовых средств, достаточных для по.
Ученые выяснили, как кофе влияет на реакцию
Научные сотрудники института Бристоль определили степень влияния кофеина на уровень реакции человека в пожилом возрасте. О результатах исследований уч.
Ученые составили расписание магнитных бурь на апрель 2016 года
Специалисты двух метеорологических центров составили краткое расписание магнитных бурь на апрель месяц. Первая вспышка магнетического влияния была зар.
Японские ученые вырастили из стволовых клеток полноценную кожу
Группе японских ученых, в стенах института физико-технологических исследований, удалось прийти к сенсационному результату в опытах по выращиванию чело.
У вас отекла левая нога? В очень редких случаях это может быть опасным для жизни состоянием. В этой статье приведена информация о том, что нужно делать, если вы заметили отек ног, особенно отек левой ноги. Отеки ног могут быть характерной проблемой для многих людей. Под отеком ног, как правило, подразумевают отек любой части ноги, в том числе лодыжки, бедра и икры. Есть много причин отека ног, но в любом случае все эти причины связаны с накоплением жидкости или воспалением суставов или тканей. Зачастую эти причины вызваны травмой, длительным сидением или стоянием или даже более серьезным заболеванием (образованием тромба или наличием проблем с кровообращением). В некоторых случаях, именно левая нога может набухать больше правой ноги.
Причины отека левой ноги
Во многих случаях отек ног происходит равномерно, ни одна из ног при этом не кажется более отечной, чем другая. Но иногда одна нога отекает, а другая остается относительно нормальной. Общие причины задержки воды или воспаления связаны с артритом, травмой, затрагивающей только одну ногу или проблемами с кровяным сгустком. Вот более подробная информация о причинах отека ноги.
Причина отека левой ноги – это артрит. Если у вас тяжелая форма артрита в колене или лодыжке, это может привести к серьезному отеку ноги. Это также может быть очень болезненным состоянием, которое может затруднить перемещение или сгибание ноги. При тяжелой форме артрита может даже не получаться перенести вес на пораженную конечность. Артрит может быть очень серьезным состоянием, которое требует медицинской помощи, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение ноги.
Причина отека левой ноги – в сгустке крови. Многие люди считают, что образование тромба в любой области тела сопровождается болью, но это не всегда так. Иногда первым и единственным симптомом тромба в одной ноге является отек. Другие симптомы могут включать: отсутствие чувствительности в ноге или боль в пораженной области, даже покалывание, ощущение онемения. В левой ноге при этом может ощущаться жар и холод, а в правой – нет. Важно при подозрении на наличие тромба получить немедленную медицинскую помощь.
Причина отека левой и правой ног – в задержке воды. Это одна из наиболее частых причин отека, но она влияет на обе ноги. Задержка воды может быть вызвана длительным стоянием на ногах, но может также быть результатом серьезных проблем, таких как почечная недостаточность или болезнь сердца.
Травма – как причина отека левой ноги. Если ваша нога была каким-либо образом травмирована, то опухоль может считаться нормальной проблемой, пока последствия травмы не заживут. Перелом ноги, серьезный ушиб или другие виды травмы могут привести к отеку ноги. К сожалению, этот вид отека может усилить боль вследствие травмы. Поэтому вам нужно поговорить с врачом о том, что можно сделать, чтобы облегчить отек.
Другие причины отека ног
Другими причинами, которые приводят к накоплению жидкости в ногах, являются проблемы с почками, проблемы с сердцем, образование тромбов в ногах, гормональные методы лечения, беременность и прием некоторых рецептурных препаратов. Иногда даже ибупрофен – препарат для уменьшения воспаления – может вызвать отек. Многие травмы могут привести к воспалению и отеку пораженной области.
Как вы можете определить отек левой ноги?
Иногда левая нога может выглядеть немного более опухшей, чем правая. Насколько это является отеком? Во-первых, посмотрите на левую и правую ногу с обеих сторон. Является ли одна больше другой? Опухшие ноги могут выглядеть блестящими или глянцевыми и даже может чувствоваться «натяжение» кожи. Вы также можете провести простой тест: просто нажмите пальцем на ногу. Останется ли след на месте давления? Это признак серьезных отеков. Обратитесь к врачу, если отмечается отек одной или обеих ног.
Лечение отека левой ноги
Во многих случаях устранить отек ног можно, используя отдых, лед, сжатие и возвышенность. Положите свою ногу на подушку на уровне выше сердца, наденьте компрессионные чулки, чтобы облегчить отек, и прикладывайте лед к болезненной области.
Помочь снизить отек ног помогут:
1) диета с низким содержанием соли,
2) интенсивные упражнения, способствующие течению крови через ваши ноги;
3) носите эластичные чулки;
4) похудейте, если вам это нужно сделать;
5) расскажите врачу обо всех принимаемых вами препаратах.
Кроме того, держите ногу на возвышении, не стойте в течение длительного периода времени, часто передвигайтесь вместо того, чтобы сидеть.
Поскольку нет никакого способа определить истинную причину отека левой ноги, обязательно посетите врача.
Когда нужно срочно обратиться к врачу?
Иногда визит к врачу не может ждать. Если левая нога опухла и возникают другие симптомы, нужно вызвать скорую. Опасными симптомами являются:
1) отек возникает без видимой причины и очень внезапно;
2) отек является результатом несчастного случая или травмы.
Если вы испытываете боль в груди, обморок и головокружение, спутанность сознания, затрудненное дыхание, нужно срочно вызвать скорую, поскольку эти симптомы свидетельствуют об очень серьезном заболевании.
- Медики нашли причину частого отека лодыжки
Если отекают лодыжки, то это называют отеком ног. Отек обычно заметен в любой части тела, но в основном он происходит в нижней части тела. Люди, чья диета состоит из продуктов с высоким содержанием углеводов и соли, находятся в группе высокого риска. - Новости врачебной практики
Самым распространенным видом повреждений и травм у детей являются ушибы. Обычно они возникают в результате удара тупым предметом или падения с высоты. Ушиб ноги у ребенка возникает вследствие спортивных, бытовых, школьных, уличных или транспортных тр. - Покалывание в левой руке - сигнал сердечного приступа
Покалывание в левой руке часто вызвано повреждением местных нервов или кровеносных сосудов. Оценка серьезности других симптомов поможет определить, что является причиной онемения в руке и необходима ли медицинская помощь. Покалывание в левой руке час. - Отек ног. Снимаем народными методами
Отек ног - это нежелательная проблема с которой, сталкивается большинство из нас. И поэтому многих людей интересует важный вопрос: как снять отек ног в домашних условиях, не используя медикаментозных средств, т.е. народными методами. Такое проявле. - Ученые провели клиническое исследование препаратов для лечения диабетическо.
Насколько эффективны препараты для лечения диабетического макулярного отека? В первом клиническом исследовании ученые сравнили эффективность трех препаратов (афлиберцепта, ранибизумаба и бевацизумаба), которые наиболее часто применяют для лечения диа.
Что такое лимфа? Жидкость, содержащаяся в крови (плазма), проходит через стенки капилляров и проникает в ткани. Теперь это межтканевая жидкость. Она просачивается в межклеточные пространства, питает клетки и забирает некоторые токсичные продукты их жизнедеятельности. В межтканевой жидкости происходит накопление продуктов обмена - ионов, фрагментов распавшихся на части липидов, обломков разрушенных клеток. Часть межтканевой жидкости собирается венами, остаток выводится лимфатическими...
Обсуждение
Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека.
Лимфатическая система помимо лимфатических капилляров включает сеть лимфатических сосудов с внутренними клапанами, обеспечивающими только центростремительное движение лимфы. Капилляры и сосуды образуют сети и сплетения, характер которых зависит от строения органа (в головном и спинном мозгу, селезёнке, хрящах вовсе отсутствуют).
По пути сосудов находятся лимфатические узлы - овальные, размером 0,3-3 см, образования, проходя через которые лимфа освобождается от вредных веществ и болезнетворных начал и обогощается лимфоцитами, т. е. выполняет одну из барьерных функций организма.
Лимфатические сосуды сливаются в стволы, а последующие - в лимфатические протоки. При этом от большей части тела лимфа собирается в левый грудной проток (длина 30-45 см), впадающий в левый венозный узел (место соединения левой подключичной и внутренней яремной вен), а от верхней правой части туловища - в правый лимфатический проток, впадающий в правую подключичную вену.
Вчера забрала Макса из сади - как увидела - у меня шок - "китайский пчеловод":(Спрашиваю - что случилось, Макса позвала, при воспитателе - Макс, ты ударился, он сказал, что нет, глаз не болит, т.е. ничего не было. Воспитатель сказала, что это появилось после дневного сна, т.е. до сна ничего не было. Высказала предположение, что это ячмень. У Макса ничего не болит, чувствует себя как обычно. потом вышли из сада, и он мне сказал, что его комары покусали - у него очень сильная реакция на...
Обсуждение
Уход за волосами.
Сочетание морской воды, натуральных масел, фитоэкстрактов, витаминов насыщает волосы силой и блеском. Причина безукоризненого здоровья волос – уникальные возможности масок, шампуней, бальзамов косметики GUAM и SAMAR. В результате регулярного использования
усиливается микроциркуляция крови,
происходит активное питание волос от самого их корня,
восстанавливается естественный липидный баланс кожи головы.
Я 2 дня назад писала про припухлость, нам подтвердили что это паховая грыжа. Теперь появились непонятные прищики, именно с правой стороны тела. Позавчера утром деть встал и стал чесать правый бок под мышкой, бедро и локоть. Посмотрела,вроде ничего нет,просто красная кожа после расчеса. Вечером опять чешет, смотрю прышики, как комариные укусы, штук 10 подмышкой, 7-8 на сгибе руки и 3 на бедре, все с правой стороны.Дома вроде нет комаров,деть спал в длинной пижаме. Сегодня прыщики немного...
Скажите,что это такое.У меня сегодня срок уже 39 недель.Осталось,думаю,не много.Но вот уже 2 ночь не сплю.Причина-отек горла.Нос тоже не особо дышит,но это не так ужасно как проблема с горлом.Скажу сразу:я не болею.До этого недели 2 были неприятные ощущения в горле,но только после ночного или дневного сна.Я давно сплю почти сидя. Теперь это не проходит и днем.Даже говорить стало неудобно.А главное не знаю причины и не знаю как себе помочь.Пыталась полоскать травами - бесполезно.Совсем не сплю...
Обсуждение
похоже на аллергию, пыли много нет, ремонтом не занимаетесь? попробуй напроситься к кому нить поспать на пару дней, если на 2-ю ночь все пройдет, ищите у себя дома аллерген...
Было это у меня.Правда началось ещё раньше.Горло болело жутко. Как выяснилось (у пятого ЛОРа) это отёк слизистой - "нормальная паталогия" беременных. Купите персиковое масло, пипетку и капайте по паре пипеток в каждую ноздрю. Мне это радикально помогло. Я просто ожила!
26.11.2004 19:36:10, **СветаВ последнее время очень часто люди жалуются на онемение левой руки. Это состояние вызывает не только физический дискомфорт, но также эмоциональную подавленность, сопровождающую такие приступы. Обычно такое состояние происходит при сдавливании нервных окончаний, кровеносных сосудов, сопровождается легким покалыванием. Обычно онемение проходит после смены положения тела и расслабления мышц конечностей.
Сегодня на страницах сайта www.rasteniya-lecarstvennie.ru, мы поговорим с вами, почему немеет левая рука, причины какие, что делать, как можно избавиться от этого состояния.
Часто встречающиеся причины онемения
Такое дискомфортное состояние может быть вызвано долгим сидением, когда руки переброшены через спинку сидения. Из-за такого положения сдавливаются нервные окончания, кровеносные сосуды, что препятствует нормальному кровоснабжению конечности.
Онемение левой руки может появиться из-за долгого ношения на плече тяжелой сумки или рюкзака, из-за ношения тесной, неудобной одежды. Онемение может быть вызвано при сдавливании руки манжетой, когда измеряют артериальное давление.
Рука может занеметь при физической работе, спортивных тренировках, когда руки часто поднимают выше уровня сердца. Также это состояние часто появляется из-за сужения артерий в холодную погоду.
Часто причиной такого дискомфорта может быть малоподвижный, сидячий образ жизни. Поэтому больше двигайтесь, ходите пешком, делайте зарядку. Это улучшит снабжение сосудов кровью, укрепит нервную ткань.
Левая рука может также неметь от неправильной позы тела. При этом происходит сжимание артерий, нарушается кровоснабжение. При этом левая рука может также холодеть. В этом случае, нужно сменить позу и сделать несколько физических упражнений, чтобы восстановить кровоснабжение конечностей.
Как частный пример вышеприведенной причины, можно назвать передавливание руки во сне когда вы спите на животе, подложив ее под себя.
Когда очень часто рука немеет, в том числе левая, как симптом какого-то заболевания. В этой ситуации нужно обратиться к врачу-неврологу, пройти медицинское обследование. Нужно будет сдать анализы крови на сахар, чтобы выявить диабет у вас или его нет. Нужно также сдать анализ крови на гормон тироксин и на уровень половых гормонов. Также назначается рентген - исследование на возможное развитие артрита или при подозрении на травму.
Предлагаю вам перечень некоторых заболеваний, вызывающих онемение руки:
Шейный остеохондроз. Происходит поражение межпозвоночного диска шейного отдела позвоночника, вызывающего защемление нерва. Остеохондроз шейного отдела может быть вызван появлением грыжи межпозвонкового диска, дегенеративных изменений в суставе. Заболевание провоцирует появление боли при движении рук, поворотах шеи, плеч.
Шейный спондилёз. Это заболевание позвоночника, характеризующееся разрастанием остеофитов на краях позвонков. Боль при этом заболевании боль дислоцируется в области затылка. Болевые ощущения становятся сильнее при движениях головы, плеч, рук.
Синдром лестничной мышцы. При этом синдроме происходит сдавливание подключичной артерии, нижних корешков плечевого сплетения. Лестничная мышца сдавливает их, прижимая к области верхних грудных позвонков. При этом рука становится слабой, часто теряет чувствительность. Также отмечаются сосудистые отклонения, появляется онемение, покалывание, боль в руке.
Травмы плечевого сплетения. Растяжение, разрыва мышц, связок, вывихи, переломы – часто являются причиной онемения руки, в том числе левой.
Также такое покалывания, онемение конечностей могут сопровождать невралгию плечевого сплетения, плечевую плексопатию, травмирование лопаток, запястья, карпальный туннельный синдром, синдром локтевого нерва, кисту нервного узла, Синдром Рейно.
Что делать, чтобы избавиться от этого состояния?
Если дискомфорт связан с появлением остеохондроза или артрита, нужно принять меры к лечению болезни. Терапия заключается в применении нестероидных противовоспалительных препаратов, например ибупрофена. Иногда доктор рекомендует пройти курс лечения антидепрессантами. Дополнительно следует проводить утреннюю гимнастику, чтобы предотвратить дискомфортное состояние конечностей.
Для этого, каждое утро, после пробуждения, вытяните руки вверх, сжимать, разжимать пальцы. Упражнение повторить не менее 70-80 раз.
После этого, опустите руки вдоль тела, продолжайте сжимать, разжимать пальцы еще 70-80 раз.
Теперь встаньте лицом к стене, приподнимитесь на носочках, поднимите вверх руки, постойте в таком положении 1 мин.
Опуститесь на стопы ног, заведите вытянутые руки сзади в замок, постойте в таком положении 1 мин. Упражнения повторите еще 3 раза.
При наличии радикулита, невралгии, прикладывайте к больному месту очень мелко натертые свежие корни хрена, делайте ванны из молодой коры осины.
Включите в ежедневный рацион порошок имбиря. Он укрепляет сосуды, улучшает кровоснабжение.
Но все это меры помощи своему организму, а для того, чтобы точно узнать, отчего немеет рука, вам понадобится помощь врача-невролога. Он все вам скажет после проведенного обследования. От поставленного диагноза напрямую зависит грамотное, своевременное лечение. Будьте здоровы!