Симптомы метеоризма кишечника у женщин и его лечение. Симптомы вздутия живота. Газообразование в здоровом кишечнике

Одними из наиболее часто встречающихся жалоб среди людей являются вздутие живота и боль внизу живота. Такие симптомы могут быть вызваны рядом причин, установить которые может только врач.

Основные причины возникновения вздутия живота

чтобі облегчить врачу задачу, нужно четко назвать место боли

Иногда вздутие живота появляется в результате употребления большого количества газированных напитков. Люди, страдающие от гастрита или синдрома раздраженного кишечника, отмечают, что нередко, после того, как боль утихает (а при этих болезнях это частое явление), появляется другой симптом – вздутие живота, устранить который намного сложнее.

Вздутие живота присутствует практически при любых проблемах с желудочно-кишечным трактом, именно поэтому необходимо обращать внимание на это явление.

Причины болезненных ощущений внизу живота

боль и вздутие зачастую у женщин возникают перед менструацией

Боли внизу живота могут быть причиной множества болей и проблем, как с кишечником, так и с другими органами брюшной полости. Чаще всего причиной таких болей у женщин являются месячные. В этот период женщина может чувствовать как тянущие, так и схваткообразные боли из-за сильного сокращения матка. Некоторые женщины также жалуются на боль внизу живота в середине цикла, что говорит о наступлении овуляции. К другим же причинам появления этой боли можно отнести:

Запор. Во время запора каловые массы скапливаются в кишечнике, и их становится очень много. Из-за этого кишечник увеличивается в размерах и давит на другие органы и нервные окончания, тем самым вызывая болевые ощущения
Кишечная инфекция. При кишечной инфекции боль является одним из многочисленных симптомов, причем возникает она резко, и не проходит до того момента, пока не начнется лечение
Болезни мочеполовой системы. Наиболее часто можно встретить такое понятие «как застудился мочевой пузырь». В этом случае боль будет носить ноющий характер, и избавиться от нее можно только приемом антибиотиков и легким прогреванием
Камни в мочеточнике. И, несмотря на то, что боли преимущественно возникают сбоку, они отдают вниз живота. И иногда даже человек не может точно указать истинное местоположение первичной боли
Задержка мочи. Это случается тогда, когда у человека имеется инфекции в мочеполовой системе, а также развивается опухоль. В этом случае боль преимущественно локализуется чуть ниже пупка
Синдром раздраженного кишечника. При таком синдроме человек должен постоянно соблюдать диету, но если он вдруг хоть немного отклонился от нее, то кишечник сразу же отреагирует, и появится боль внизу живота, а также вздутие
Простатит у мужчин
Внутрибрюшное кровотечение, во время которого будет еще и бледность кожных покровов, обморочное состояние
Образование злокачественных или доброкачественных опухолей
Аппендицит. Несмотря на то, что аппендицит располагается справа, большая часть пациентов отмечает боль по всему низу живота

Причин возникновения болей внизу живота множество. И большинство из них сопровождается еще одним симптомом – вздутием.

Лечение вздутия и болей в животе

К боли в животе у беременных следует относиться максимально настороженно

Самое главное во время лечения вздутия и болей в животе это соблюдение всех предписанных назначений. В первую очередь нужно пойти к специалисту и пройти обследование, особенно если эти два симптома появляются довольно часто. Если человека мучает только вздутие живота, то врач назначит:

Мотилиум, который избавляет не только от вздутия, но и улучшает пищеварение
Специальную диету, во время которой придется исключить сырые овощи, фрукты, бобовые, острые и жирные блюда, так как они раздражают кишечник и могут спровоцировать излишнее образование газов. Кушать можно будет только пареное или вареное
Ферментные препараты, которые помогут лучше переваривать поступившую пищу в желудок
Отвары из ромашки, укропа, которые помогают при коликах и вздутии живота
Иногда специалист может порекомендовать человеку выпить слабительное средство. Чтобы очистить кишечник.

Если же говорить о болезненных ощущениях внизу живота, то врач назначит:

Но-шпу, которая отлично снимает мышечный спазм
Эспумизан, который выведет накопившееся газы
Ферменты, а именно Панкреатин или Мезим, которые помогут работе поджелудочной железы и желудка

Если врач при осмотре пациента заметил, что болезненные ощущения имеют более серьезное происхождение (внутрибрюшное кровотечение, разрыв селезенки и т.д.), то он немедленно отправит пациента в хирургию для более полного обследования, и при необходимости проведения операции. Иногда живот может болеть при длительном голодании. В этом случае боль будет носить пистонный и сжимающий характер, причем никакие ферменты, обезболивающие помогать не будут. Отдельно нужно сказать о болях в животе во время месячных. Каждая женщина подирает для себя индивидуально тот препарат, который облегчает ее состояние. В основном это Но-шпа, Спазмалгон.

При появлении боли у беременных женщин, не нужно думать, что это проблемы с кишечником, несварение и т.д. Лучше перестраховаться и сходить к гинекологу, чтобы он исключил угрозу прерывания беременности.

Вздутие живота и боль внизу живота часто появляются одновременно, и требуют срочного лечения, так как даже самая безобидная причина со временем может перерасти в нечто более серьезное.

О причинах боли и урчания в животе (желудок, кишечник), расскажет видеоматериал:

Расскажите друзьям!

Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Вздутие внизу живота и метеоризм у женщин бывают вызваны как физиологическими, так и патологическими процессами в организме. Если эти состояния бывают редко и имеют непродолжительный характер, то скорей всего, они связаны с реакцией на определенные пищевые продукты, способствующие процессу брожения в кишечнике. Продолжительный метеоризм может сигнализировать о том, что в организме присутствуют скрытые хронические болезни.

Причины возникновения

Во многих случаях вздутие живота возникает из-за употребления молокопродуктов (в том числе кефира и жирных сыров), а также большого количества кондитерских и хлебобулочных изделий.

Кроме того, повышенное газообразование может быть вызвано:

приемом сильногазированных напитков;
употреблением продуктов, способствующих процессам брожения (капусты, бобовых, редиса, черного хлеба);
принятием пищи наспех, сопровождающимся недостаточным пережевыванием пищи и заглатыванием воздуха;
преобладанием в рационе сладких фруктов;
регулярным употреблением продуктов, в составе которых много клетчатки (овощи, каши, грибы, орехи).

Вздутие может возникнуть из-за недостатка жидкости в организме, в этом случае полезная флора кишечника продуцирует газы. Поэтому при метеоризме надо пить достаточное количество обычной воды.

Причины упорного метеоризма

Причины метеоризма нередко заключены в заболеваниях ЖКТ. Среди таких патологий кишечника, вызывающих вздутие, присутствуют: продолжительное стрессовое состояние, понос, дисбактериоз, панкреатит и гельминтоз. При этом повышенное газообразование носит устойчивый характер.

У женщин такой симптом, как вздутие, вполне может указывать на гинекологическое заболевание. Дискомфорт в животе и метеоризм могут сопровождать менструальное кровотечение, характер боли при этом тянущий.

В таком случае пациентка уже знает, что это не повод для обращения к врачу. Вздутие незадолго до и после менструации также может беспокоить нерожавших девушек, это вызвано растяжением матки вследствие кровотечения.

Выраженным дискомфортом и вздутием низа живота может сопровождаться дисменорея. В этом случае симптоматика сохраняется в течение месячных, а затем самопроизвольно исчезает. Боли при дисменорее склонны усиливаться при активных физических нагрузках и вынужденном положении тела. Как сопутствующие симптомы могут присутствовать неустойчивость стула, головные боли, учащенное мочеиспускание и тошнота.

У некоторых женщин вздутие и боли могут возникать даже при таком физиологическом явлении, как овуляция. В момент разрыва фолликула и выхода яйцеклетки из яичника появляются специфические вагинальные выделения и пучение живота.

Боль внизу живота у женщин иногда имеет разные причины возникновения, например, болезни мочеполовой системы:

воспаление мочевого пузыря;
гипертрофия эндометрия;
доброкачественные образования;
вагинальный кандидоз.

Вздутие может иногда указывать на серьезные заболевания, такие как воспаление брюшины или внематочная беременность. Поэтому когда метеоризм принимает долговременный характер, следует на всякий случай пройти обследование.

Вздутие живота при вынашивании

В начале беременности вздутие живота является типичным явлением, связанным с физиологической перестройкой деятельности органов ЖКТ. Поэтому не целесообразно применять фармакологические средства, если повышенное газообразование мало беспокоит женщину.

Беременность является провоцирующим фактором для развития панкреатита. При этом заболевании может вздуваться и болеть живот, появляться чувство распирания и изжога. Также нередки такие симптомы, как отрыжка и понос. В крови беременной женщины возрастает уровень прогестерона, что ведет к снижению мышечного тонуса внутренних органов. Это приводит к застойным явлениям в области малого таза, вследствие чего возникает вздутие живота и ощущение тяжести.

В любом случае диагностику для определения причины газообразования у женщины целесообразно начинать с гинекологического осмотра. Статистика показывает, что вздутие внизу живота может наблюдаться при наличии кисты яичника. У пациентки при этом болит низ живота, появляется вздутие и кровомазание.

Точный диагноз устанавливает врач-гинеколог после внешнего и внутреннего осмотра, а также основываясь на данных лабораторных анализах и УЗИ. В определенных случаях необходима биопсия или лапароскопия доброкачественного новообразования. В случае наличия новообразования в придатках боль локализуется слева или справа, в зависимости от расположения кисты.

Вздутие при менопаузе

В климактерический период, как и при вынашивании ребенка, может возникать усиленное газообразование, причины которого заключаются в гормональном дисбалансе, сопровождающем менопаузу. У пациенток зрелого возраста часто возрастает масса тела и объем живота, и это также является одним из поводов для возникновения метеоризма.

Основные причины вздутия живота и дискомфорта у женщин во время менопаузы:

ухудшение проходимости кишечника;
гормональный дисбаланс;
задержка воды в организме, из-за которой может опухнуть нижний отдел живота.

С наступлением периода менопаузы иногда тянет низ живота. Это явление чаще возникает после употребления пищи или ночью. Вздутие у женщин во время менопаузы возникает вследствие неправильного питания, переедания, злоупотребления газированными напитками и кофе, а также по причине общих заболеваний, таких как сахарный диабет и СРК.

Лечение повышенного газообразования в период менопаузы зависит от причины возникновения патологии. Оно состоит в назначении прокинетиков, улучшающих моторику кишечника и диетическом питании.

Во время климакса женщина становится очень уязвимой, происходит гормональная перестройка организма, что сказывается на работе всех систем организма. На этом фоне могут возникать вздутие и боль внизу живота.

Заболевания, сопровождающиеся вздутием

Существует множество заболеваний, симптомом которых является вздутие. СДРК характеризуется гиперчувствительностью к пищевым продуктам, выражающейся в спазмах, нарушающих транспортировку каловых масс. Это приводит к хроническим запорам, которые вызывают давление на стенки кишечника и его растяжение. Отсюда метеоризм и боль в левом боку внизу живота при вздутии сигмовидной кишки.

Основные заболевания, сопровождающиеся вздутием:

закупорка мочевыводящих путей;
аппендицит (при этом обычно бывает сильная боль живота справа);
конкременты в желчном пузыре;
непроходимость кишечника;
дивертикулит.

Лечение метеоризма в каждом из этих случаев должно начинаться с терапии основного заболевания, в некоторых случаях при помощи хирургического вмешательства.

Таким образом, заболевания органов ЖКТ в большинстве случаев сопровождаются повышенным газообразованием и вздутием. Если эти неприятные симптомы возникают редко и кратковременно, то вполне можно применять фитотерапию, не используя фармакологические средства. Но если вздутие сопровождается острой болью, повышением температуры, общим ухудшением самочувствия, потерей аппетита, слабостью и головокружением, то медлить с визитом к врачу не следует, поскольку пучение живота свойственно многим хирургическим заболеваниям ЖКТ.

Низ живота вздувается по абсолютно разным причинам. Такое проявление может встречаться как у детей, так и у взрослых. При этом человек чувствует тянущее болевое ощущение. Может наблюдаться усиленное урчание и распирающее ощущение. В данной статье разберем, почему происходит вздутие и как его лечить.

Причины

Причины вздутия живота у мужчин и девушек одинаковые. Но у девушек число факторов, влияющих на данное состояние больше из-за особенностей строения организма.

Нежелательное вздутие живота может появиться из-за сильного газообразования в кишечнике.

Причины возникновения в общем и целом

Неправильное питание;
Непереносимость ряда продуктов;
Заболевания желудочно-кишечного тракта;
Наличие вредных привычек;
Внутрибрюшное кровотечение;

Причины возникновения у женщин

Нарушение менструального цикла;
Беременность, в том числе и внематочная;
Климакс;
Прогрессирование женских заболеваний половых органов;
Миома матки;
Эндометриоз;

Причины возникновения у детей

Кишечная инфекция;
Запор;
Несовершенство моторики кишечника;
Рацион питания, не соответствующий возрасту ребенка;
Дисбаланс питательных веществ;
Перекармливание малыша или переедание;
Сбой выработки пищеварительных ферментов;

Причины возникновения у мужчин

Простатит;
Прогрессирование мужских заболеваний половых органов;
Воспалительные процессы в мочевом пузыре;
Камни в мочеточнике;
Формирование злокачественных опухолей;

Болезни

К заболеваниям, вызывающим вздутие относят:

Воспалительные заболевания кишечника и органов пищеварения. У пациентов формируется болезнь Крона, панкреатит, колиты. При этом человек чувствует режущую или тупую боль. Она может быть интенсивной нарастающей или постоянной. В большинстве случаев меняется оттенок кожного покрова. К симптомам относят высокое давление, увеличение температуры тела до 38°С, икоту, изжогу, отдышку, диарею или запор.
Нарушение ферментативной недостаточности, всасывания, сбой процессов пищеварения, формирование патологий и выделение желчных кислот. При таких заболеваниях еда в кишечник поступает в непереваренном виде. При этом продукты питания расщепляются только микрофлорой. К таким заболеваниям относят дисфункцию желчного пузыря и желчевыводящих путей. К болезням, нарушающим секрецию пищеварительных ферментов, относят гепатит, цирроз печени, рак поджелудочной железы, целиакию.
К болезням механического препятствия относят стеноз, опухоли, спайки.
К динамическим заболеваниям, нарушающим моторную функцию желудочно-кишечного тракта, относят перитонит, ущемление брыжейки, интоксикацию и тяжелые инфекции.
К невоспалительным болезням органов пищеварения относят дисбактериоз, непереносимость питательных веществ.
К циркуляторным заболеваниям, связанным с нарушениями кровообращения относят застои кровяных сгустков в венах кишечника. При таких застоях у пациентов болит низ живота.

Вздутие живота может возникать из-за перевозбуждения нервной системы. К психогенным заболеваниям, сопровождающимся спазмами гладкой мускулатуры кишечника, относят истерии, стрессовые заболевания, нервные срывы.

Когда необходимо обращаться к врачу?

Пациентам можно обращаться к терапевту, гастроэнтерологу, инфекционисту, онкологу, неврологу.

Обязательное посещение врача необходимо людям преклонного возраста и детям младше трех лет.
Обращение к специалисту необходимо пациентам с сильными острыми болями внизу живота;
Обязательная госпитализация необходима пациентам с кровотечениями в брюшной полости;
При наличии высокой температуры выше 38°С;
При наличии признаков сильной диареи, рвоты и обезвоживания организма;
Если в моче или кале присутствуют сгустки крови;

Диагностика

Постановка диагноза производится при помощи клинических симптомов. Пациентам необходимо сдать общий анализ крови. Для полного выявления причины возникновения вздутия, необходимо провести следующие методы диагностики:

Посек каловых масс на наличие дисбактериоза. При помощи данного анализа можно с легкостью выявить ферментативную недостаточность пищеварительной системы;
Копрограмма. Такой вид диагностики заключается в лабораторном исследовании каловых масс. Он помогает выявить нарушения желудочно-кишечного тракта;
Рентгенография кишечника при помощи контрастного вещества – бариевой смеси. При таком виде диагностирования можно визуализировать механические препятствия для продвижения в кишечнике скопившихся газов или пищевых масс;
ФЭГДС – фиброэзофагогастродуоденоскопию при помощи которой происходит осмотр слизистой оболочки желудка и кишечника. Осмотр проводится при помощи специально разработанной оптоволоконной трубки. В редких случаях для анализа у пациента может браться кусочек ткани для гистологического исследования. Биопсия проводится пациентам всех возрастов;
Колоноскопия. Данный вид диагностирования проводится аналогичным образом как и ФЭГДС. Но при помощи специально разработанной оптоволоконной трубки происходит осмотр толстого кишечника;

Лечение

Вздутие живота можно ликвидировать разными способами. Многие пациенты занимаются самолечением при помощи народных средств. Большинство обращаются к профессиональным специалистам за консультацией и рецептом медикаментозных средств. Сразу после выявления причины вздутия может проводиться симптоматическая, этиотропная или патогенетическая терапия. В тяжелых запущенных формах может проводиться хирургическое вмешательство.

Медицинские средства

Для того чтобы снять вздутие живота, можно начать принимать пробиотики.

Такие лекарственные средства содержат в своем составе живые бактерии необходимой микрофлоры кишечника.

Данные препараты специально разработаны для ликвидации дисбиоза.

Если причиной увеличения низа живота является механический блок, который мешает движению еды в кишечнике, то специалисты выписывают слабительные средства.

При динамическом вздутии могут быть выписаны препараты, которые усиливают перистальтику кишечника.

При патогенетической терапии могут быть выписаны ферментативные лекарственные средства. В своем составе они содержат пищеварительные ферменты, которые с легкостью улучшают переваривание пищи.

Для того чтобы вывести токсины из кишечника, можно применять сорбенты.

Иногда для устранения вздутия выписывают пеногасители. Такие лекарственные средства с легкостью уменьшают поверхностное натяжение газов в кишечнике. Они способны улучшать его всасывание.

Диета

Многие пациенты задумываются, почему у них образовалось вздутие. Основной причиной является не только заглатывание воздуха при еде, но и несбалансированное питание.

Если у пациента вздувается низ живота, то необходимо обратить внимание на рацион питания.

Следует ограничить потребление сладкой газированной воды;
Необходимо полностью исключить потребление фастфуда, пищи, содержащей в своем составе красители и консерванты;
Следует уменьшить количество потребляемого сахара и соли;
Не рекомендуется есть пересоленную, пережаренную и слишком острую еду;
Диетологи советуют потреблять нежирные сорта рыбы, птицы и мяса. Можно есть рис, гречку, молочные продукты за исключением цельного коровьего молока, содержащего в своем составе лактозу, перевариваемую в тонком кишечнике;
Необходимо пить как можно больше свежей минеральной воды без газов;

Необходимо исключить из рациона пищу, содержащую в своем составе большое количество крахмала, углеводов и клетчатки. К запрещенным продуктам относится:

Капуста всех сортов, брокколи;
Бобовые культуры, включающие в себя бобы, горох, фасоль, сою, чечевицу;
Картофель;
Редис, редька, репа;
Цельное коровье молоко;
Мясные консервы и законсервированные овощи;
Селедка и морепродукты;
Копчености и колбасы;

Народные средства

Если тянет низ живота, то можно прибегнуть к народной медицине. На сегодняшний момент известно большое количество различных рецептов, внимающих вздутие.

Отличным народным средством является полевая ромашка. Такой сбор с легкостью успокаивает нервную систему. Применяется, если тянет низ живота. Сухое вещество заливают двумя стаканами кипящей воды. Настаивают в течение десяти минут. Процеживают и потребляют по две столовых ложки не более пяти раз в сутки;
Эффективным средством является имбирь. Его можно добавлять в готовые блюда или заваривать чай. Порезанные кусочки имбиря заливают кипящей водой. Настаивают в течение десяти минут. Принимают по одной столовой ложке не более семи раз в день;
Можно принимать картофельный сок. Картофель очищают от шкурок и выдавливают в соковыжималке. Принимают на голодный желудок по четверти стакана;
Успокоительным и устраняющим вздутие средством является мятный чай. Можно использовать как обычную перечную мяту, так и мелису. Сухое вещество заливают кипящей водой. Настаивают в течение десяти минут. Потребляют по половине стакана три раза в сутки;
Можно использовать корни одуванчика. Их заливают кипятком и настаивают в течение суток. Процеживают и потребляют по две столовых ложки четыре раза в сутки;

Дополнительно читателям будет очень полезно посмотреть данное видео

Профилактические действия

Пациентам, страдающим вздутием, не рекомендуется вести сидячий образ жизни. Необходимо увеличивать физическую активность, заниматься спортом. По утрам необходимо делать зарядку или гимнастику;
Отличной профилактикой вздутия является йога. Данное занятие не только укрепляет мышцы, устраняет метеоризм, но и уравновешивает психическое состояние человека;
Пациентам необходимо записываться на сеансы массажа. Можно проводить самомассаж низа живота. По нему проводят вращательными движениями, которые непроизвольно разгоняют застоявшийся воздух;
Необходимо следить за своим рационом питания. Следует исключить калорийную жирную пищу и продукты, содержащие газы или консерванты;

Вздутие живота является неприятным проявлением, характеризующимся наличием болевых ощущений. Такое проявление может встречаться как у детей, так и у взрослых пациентов. Причин возникновения существует большое количество. Поэтому при проявлении симптомов, при которых болит низ живота, рекомендуется не затягивать с лечением, а обращаться к специалисту за консультацией.

Обратите внимание!

Наличие таких симптомов как:

метеоризм
тошнота
изжога
тяжесть после еды
боли в животе или желудке
запах изо рта

Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся

гастрите или язве.

Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к

ЛЕТАЛЬНОМУ

исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас.

Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину натуральным методом.Читать материал…

Каждая женщина хотя бы однажды испытала такое неприятное ощущение, как вздутие низа живота и его болезненность. Вздутие низа живота у женщин не является самостоятельным заболеванием. Этот процесс можно назвать общим симптомом, сигнализирующим о каких-либо патологиях, происходящих в организме.

Имеется много причин:

Гормональные изменения, происходящие в организме в течение всего месячного цикла.
Вздутие низа живота у женщин в период беременности, сопровождающееся процессом газообразования.

Ниже рассмотрены подробно вопросы о том, что вызывает вздутие живота и способы, как устранить вздутие живота.

Вздутие при овуляции

В настоящее время практически любая женщина без труда определит по определённым признакам точный день своей овуляции, одним из которых как раз и является вздутие низа живота. Многие в период овуляции чувствуют небольшое вздутие брюшной полости (её нижней части). Часто вздутие живота при овуляции связано с усилением процесса газообразования. Это нормальная реакция организма на выход яйцеклетки и её продвижение к матке.

Вздутие живота после овуляции

Также у многих женщин продолжается небольшое вздутие живота после овуляции, сопровождающееся несильными тянущими и ноющими болями. Это также нормальное состояние организма, и вызвано оно разрывом фолликула и выходом созревшей клетки из яичника в брюшную полость.

Вздутие живота при беременности

Многие женщины с наступлением беременности жалуются на начавшиеся проблемы с пищеварением: образование газов в кишечном тракте, постоянное вздутие живота с болями, чувством тяжести и распирания. Что же может повлечь вздутие живота и газообразование при беременности?

Частое вздутие живота при беременности на ранних сроках связано с повышением в крови прогестерона, расслабляющего и матку, и кишечник. Усиливается брожение, нарушается процесс отведения газов, появляется отрыжка, запоры, урчание в брюшной полости. На метеоризм влияют также употребляемые в пищу продукты.

Вздутие живота при беременности во втором триместре происходит из-за повышенного, постоянного давления растущей матки на кишечник и другие органы пищеварительной системы, что нарушает их нормальную работу по продвижению пищи. Появляется брожение и образование газов.

Способы устранить вздутие живота во время беременности:

Соблюдать диету при метеоризме – исключить или сильно ограничить потребление продуктов, влекущих повышенное газообразование;
Спать нужно не менее девяти-десяти часов; два раза в день лежать по 30 минут с приподнятыми ногами;
Чтобы кишечник хорошо работал, необходима небольшая физическая активность: чаще совершать прогулку на свежем воздухе, делать упражнения для беременных;
Нужно носить просторную и удобную одежду и обувь;
После еды делать массаж живота с помощью лёгких поглаживаний по часовой стрелке;
Можно пойти на аквааэробику или плавание для беременных;
При необходимости употреблять медикаменты, назначенные лечащим врачом, от метеоризма;
По рекомендации врача принимать настои и отвары трав: с ромашкой, мелиссой, семенами кориандра, укропом, имбирём.

Вздутие живота во время месячных

На вздутие живота и повышенное газообразование во время периода менструации влияет ежемесячный гормональный сдвиг. Перед менструацией увеличивается прогестерон, расслабляющий кишечник. Что приводит к запору и метеоризму, влекущим вздутие брюшной полости во время месячных.

Уменьшить влияние гормонального фона на кишечник в это время поможет употребление витаминов группы В, магния и калия. Также на вздутие живота, появление метеоризма и болевых ощущений внизу брюшной полости влияет повышенный аппетит после овуляции, и употребление продуктов, способствующих образованию газов: капусты, фасоли, гороха и других сырых овощей, а также газировок, сахара, мучных изделий. При избыточном питании организм восполняет нехватку серотонина. Чтобы исключить переедание и сбои в пищеварении, а также повысить содержание данного гормона в крови, нужно есть финики, инжир, молочные продукты, сливы.

Как же уменьшить вздутие живота во время месячных?

В последние дни месячного цикла исключить употребление продуктов, влекущих повышенное газообразование.
Тщательно жевать во время приёма пищи.
Чаще ходить пешком, так как прогулка на свежем воздухе облегчает процесс менструации и повышает настроение.

Вздутие живота после месячных

Иногда случается такое сильное газообразование, что кишечника не может прийти в норму даже после окончания менструации. И проблема не проходит. В эти дни женщина чувствует боли, похожие на те, которые предвещают приближающиеся критические дни.

Как устранить вздутие живота после менструации?

В такой ситуации стоит также следовать рекомендациям, описанным выше, и при необходимости употреблять лекарственные средства для отхождения газов, содержащие смесь диоксида кремния и диметилсилоксана, а также активированный уголь или пить снадобья народной медицины: укропную воду, ромашковый отвар.

Вздутие живота после переноса эмбрионов

Подсадка жизнеспособного эмбриона в матку является завершающей процедурой ЭКО. У многих женщин после этого появляется вздутие брюшной полости. В связи к какими возможными причинами может произойти вздутие живота после переноса эмбрионов? Ощущение распирания в животе происходит из-за гормональной перестройки. Еще вздутие живота - это признак гиперстимуляции, случающейся из-за приёма большого количества гормональных средств. Если вздутие появилось сразу после пересадки и не исчезает, следует немедленно обратиться в поликлиннику.

После процедуры ЭКО, тем более, если произошло вздутие низа живота, следует соблюдать покой:

Не давать нагрузки на организм в течение четырнадцати дней;
Спать не менее девяти часов;
Избегать стрессовых ситуаций;
В период повышенной заболеваемости избегать контакта с большим числом людей;
Исключить половые контакты, пока беременность не подтвердится на сто процентов.

Если следовать всем вышеперечисленным рекомендациям, то можно легко предотвратить и устранить вздутие живота у женщин. При других неприятных симптомах следует немедленно обратиться к квалифицированному врачу. Лишь профессиональный подход к возникшей проблеме может гарантировать крепкое здоровье.

Метеоризм - это повышенное газообразование в кишечнике, которое может сопровождаться коликами, изжогой, дискомфортом в желудке. Живот надувается, возникает ощущение тяжести - это причиняет массу неудобств. Ошибочно полагать, что все пройдет, если просто снизить количество потребляемой пищи. Причин у метеоризма много - он может быть связан с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, неправильным питанием, состоянием нервного напряжения и не только.

Причины образования газов

Поскольку речь идет об избыточном количестве воздуха в кишечнике, провоцируют метеоризм следующие факторы:

интенсивное дыхание, «заглатывание» воздуха;
быстрое поглощение пищи, во время которого в желудочно-кишечный тракт попадает воздух;
неправильное питание, употребление несочетающихся продуктов или еды плохого качества;
взаимодействие кислоты и щелочи в желудке;
проникновение газов в кишечник из крови;
ослабление мышц кишечника, связанное с возрастом;
вредные привычки: употребление алкоголя, курение.

Чаще всего повышенное газообразование вызвано перееданием. Процесс пищеварения затрудняется, и организм реагирует на это образованием зловонных газов. Возникает метеоризм и при злоупотреблении сладким, газированными напитками, пивом, «тяжелой» пищей - например, жирным мясом. Среди продуктов, провоцирующих это состояние, - разные виды бобовых, капуста, виноград, соя, дрожжевая выпечка (в том числе и хлеб), сухофрукты.

Если хотите избавиться от неконтролируемого метеоризма в кишечнике, проанализируйте свое питание. Вспомните, что вы ели за последние 24 часа, и постарайтесь понять, какая пища могла спровоцировать скопление газов. Возможно, ваша проблема связана с неправильным сочетанием продуктов. Кроме того, не всегда есть возможность придерживаться привычного питания - в заграничных поездках люди часто едят то, что обычно не входит в их рацион. Особенно сильным контраст бывает в случае употребления в пищу жирных или острых блюд.

Иногда вздутие живота и газообразование появляются после приступа изжоги, купированного содой. Запомните - кислота и щелочь, взаимодействуя друг с другом, провоцируют образование газов. Старайтесь не сочетать кислые и щелочные продукты: так, мясо следует есть отдельно от овощей, а завтракая яичницей, нельзя продолжать трапезу фруктами.

Образование газов бывает связано с отравлением или снижением защитных функций организма, вызванных, например, длительной простудой. Прием антибиотиков тоже негативно сказывается на микрофлоре кишечника, поэтому их рекомендуют пить в сочетании с лактобактериями. При употреблении слабительных средств иногда возникает метеоризм - изучите инструкцию к препарату и проконсультируйтесь с врачом.

Заболевания, провоцирующие метеоризм

Причиной возникновения метеоризма могут быть заболевания желудочно-кишечного тракта:

непереносимость глютена (целиакия);
лактазная недостаточность;
дисбактериоз;
синдром раздраженного кишечника;
панкреатит;
непроходимость кишечника, вызванная давлением соседних органов;
наличие опухоли;
наличие гельминтов.

Дополнительными симптомами, сигнализирующими о наличии заболевания ЖКТ, являются:

нарушения стула;
флатуленция (выход газов из прямой кишки наружу, сопровождающийся характерными звуками);
дискомфорт или боль в области живота;
увеличение размеров живота;
бурление в животе;
появление отрыжки;
икота;
тошнота или рвота;
неприятный запах изо рта.

Если вы регулярно сталкиваетесь с метеоризмом и полагаете, что он не связан с вашей диетой, нужно обратиться к гастроэнтерологу для проведения диагностики.

Вздутие живота у взрослых

Женский метеоризм наиболее ярко проявляется во время менструации. Из-за гормональных изменений процесс переваривания пищи у женщин затрудняется, что приводит к повышенному образованию газов в кишечнике. Обычно неприятные симптомы проходят по окончании месячных. При регулярном вздутии живота и бурлении нужно пойти к специалисту.

У мужчин повышенное образование газов возникает во время интенсивных силовых нагрузок - например, при занятиях спортом. Нарушение дыхание и заглатывание воздуха ртом вызывают последующий дискомфорт в кишечнике. Часто при этом возникает отрыжка воздухом. Поэтому тренеры делают акцент на правильном дыхании - это важно не только для сердечно-сосудистой системы, но и для пищеварительной.

Метеоризм может возникнуть на фоне стресса, в этом случае он также связан с избыточным или неправильным дыханием. Волнуясь, человек пропускает много воздуха в желудок. Как следствие - живот надувается, и появляются газы. Перед ответственным мероприятием метеоризм совсем ни к чему, поэтому важно научиться успокаивать себя. Для этого подойдет дыхательная гимнастика или медитация.

Почему бывает метеоризм в животе детей

При возникновении метеоризма у грудничка обратите внимание на то, как он сосет грудь. Если вместе с молоком он заглатывает много воздуха, это и является причиной вздутия живота и бурления в нем. Также повышенное газообразование у младенцев бывает связано с составом молока матери. Все, что употребляет в пищу мама, отражается на качестве ее молока. Чтобы избавить ребенка от дискомфорта в области живота, узнайте у врача, от каких продуктов лучше отказаться в период грудного вскармливания.

У детей постарше метеоризм бывает связан с присутствием в организме глистов. Дети находятся в группе риска заражения гельминтами, потому что имеют постоянный контакт с грязными поверхностями, тянут в рот руки, гладят незнакомых животных и т.д. Не всегда получается уследить за ребенком, и вероятность возникновения у него гельминтоза велика. Газы являются результатом жизнедеятельности глистов в кишечнике ребенка. Чтобы избавиться от них, ребенку нужно дать глистогонный препарат. Самостоятельно принимать решение нельзя - посетите педиатра для тщательной диагностики.

Газообразование в животе во время беременности

Гормональные изменения в организме будущей мамы, повышенное давление на кишечник, вызванное ростом плода и смещением внутренних органов, - все это провоцирует бурление в животе. С ним сталкивается почти каждая беременная, и, если сильное газообразование беспокоит вас редко, опасаться его не стоит. Когда метеоризм сочетается с дополнительными симптомами - болью внизу живота, отрыжкой, коликами, нужно показаться врачу. Газы в кишечнике могут быть симптомом повышенного тонуса стенок матки, нехватки ферментов, дисбактериоза и других состояний.

Для стимуляции нормальной работы кишечника при отсутствии заболеваний врачи советуют ежедневно гулять или заниматься плаванием. Эти виды активности благотворно сказываются не только на общем состоянии будущей матери, но и на функционировании ее кишечника. Также доктор может порекомендовать диету, специальный массаж или гимнастику.

Как медикаментозно избавиться от вздутия живота?

Если врач диагностирует недостаток ферментов, показан прием ферментных препаратов: Мезима, Фестала, Креона и т.д. Иногда их сочетают с желчегонными лекарствами, обеспечивающими нормализацию процесса пищеварения. Среди желчегонных препаратов - Аллохол, Никодин, Холосас и др. При дисбактериозе лечение метеоризма проводится с помощью бифидо- и лактобактерий. Врач может назначить вам Аципол, Лактобактерин, Бифидумбактерин или другие лекарства. Они способствуют восстановлению здоровой микрофлоры кишечника.

При проблемах с моторикой ЖКТ принимают прокинетики, действие которых направлено на ускорение продвижения пищевого комка по пищеварительной системе. Это Мотилиум, Церукал, Координакс и т.д. При наличии инфекции в кишечнике доктор назначает прием антибиотиков.

Если вам нужно быстро избавиться от вздутия живота, вы можете принять следующие лекарства:

Смекта, Фосфалюгель и аналогичные препараты: устранят чувство дискомфорта, снизят кислотность в желудке;
активированный уголь: благодаря своим адсорбирующим свойствам успокоит живот;
Эспумизан: призван быстро избавлять от лишних газов;
Мезим - если вы знаете, что метеоризм связан с перееданием или употреблением жирной пищи.

Лечение метеоризма народными средствами

Для избавления от постоянного вздутия живота применяются настои трав:

Ромашки: залейте 1 ст.л. измельченной сушеной ромашки кипятком (250 мл), дайте настояться в течение 30 минут и процедите; пить дважды в день по половине стакана с утра перед едой и на ночь перед сном.
Мяты: залейте 2 ч.л. измельченных сушеных листьев мяты кипятком (250 мл), дайте настояться в течение 15 минут и процедите; за день нужно выпить этот стакан настоя (разбейте прием на 3-4 раза).
Укропа: залейте 2 ч.л. семян укропа кипятком (500 мл), поместите кастрюлю на плиту и томите на медленном огне 15 минут; дайте отвару настояться и остыть, процедите его; пить трижды в день до еды по половине стакана.
Свежей полыни: измельчите полынь (в том числе семена и листья), залейте кипятком (500 мл), дайте настояться в течение 6 часов, процедите; пить по паре глотков с утра до приема пищи.
Сбор из чабреца, мелиссы, валерианы, корня одуванчика, иван-чая, тмина в равных пропорциях: 1 ст.л. сбора залейте кипятком (250 мл), дайте настояться в течение 20 минут и процедите; пить четыре раза в день по половине стакана.

Какие способы избавления от метеоризма в домашних условиях существуют еще?

Сок свежего картофеля (2 картофелины на один прием): пьется с утра на голодный желудок за 30 минут до еды, продолжительность курса 10 дней, далее - перерыв в несколько дней, затем - повторение курса.
Сушеный имбирь: 1 ч.л. сушеного имбиря заливают стаканом кипятка (250 мл) и дают настояться в течение получаса; пить с утра на голодный желудок за 30 минут до еды; можно сделать настой полезнее и вкуснее, добавив в него мелиссу или корицу.
Морковные семена: перемолоть семена блендером и принимать по 1 ч.л. трижды в день, запивая большим количеством воды.
Семена тмина: 4 ч.л. (или 1 столовую ложку) измельченных семян залейте кипятком (400 мл), дайте настояться в течение 2 часов и процедите; пить раз в полчаса по 70 мл.
Мед: полезен в любом виде - свежий, разбавленный теплой водой, добавленный в настои.
Сахарная свекла: можно есть свежей / вареной или употреблять ее сок.
Льняное масло: 1 чайная ложка пьется на голодный желудок за 30 минут до приема пищи.
Фенхель: полезен в любом виде.

Результатом домашнего лечения с помощью трав и других методов станет уменьшение брожения в кишечнике, улучшение состояния слизистой органов ЖКТ, нормализация работы желчевыделительной системы, снятие спазмов и т.д. Но народные методы подходят не всем: например, укроп противопоказан людям с пониженным давлением. Перед тем как начать использовать то или иное средство народной медицины, посоветуйтесь с доктором.

Обратите внимание - при надутом животе нельзя ставить клизму, она только ухудшит ваше самочувствие.

Специальный массаж для избавления от метеоризма

Чтобы снизить количество газов в кишечнике, можно самостоятельно сделать себе массаж. Для этого нужно лечь на спину, согнуть ноги в коленях и поставить стопы на пол. Совершайте круговые движения вокруг пупка по часовой стрелке в течение 5-7 минут. Эффективным массаж будет только тогда, когда вы делаете его в удобном положении. Повторять сеансы можно несколько раз в день.

Еще один метод мануального воздействия: находясь в том же положении, надавливайте на живот по центру в месте, расположенном ниже пупка на 5 см (эквивалентно трем приложенным пальцам). Повторяйте в течение 5-7 минут.

Самый простой способ воздействия на кишечник - сокращение мышц. В лежачем положении напрягайте и расслабляйте мышцы живота. Эти движения помогают организму быстрее справиться с метеоризмом.

Профилактика газообразования и вздутия живота

обеспечивайте себе регулярный активный досуг: ежедневная часовая прогулка поддержит желудочно-кишечный тракт и его нормальное функционирование;
ешьте часто и небольшими порциями; раза в день не просто недостаточно - такое питание может привести к серьезным болезням; диетологи советуют есть пять раз в день;
тщательно жуйте пищу, не допускайте проглатывания больших кусков;
не ешьте на ходу;
принимайте пищу в спокойной обстановке;
пейте достаточно чистой воды - не менее 2 л в день;
не пейте через трубочку;
не жуйте жвачку и не сосите леденцы;
бросьте курить - курильщики заглатывают очень много лишнего воздуха;
исключите из рациона продукты, провоцирующие вздутие живота.

Кроме того, отдавайте предпочтение еде, приготовленной на пару или отварным овощам и мясу. Воздержитесь от блюд, приготовленных с использованием большого количества масла или жира. Старайтесь не есть кислые и щелочные продукты в рамках одного приема пищи. Откажитесь от очень горячей и очень холодной еды. Для поддержания функций пищеварительной системы пейте травяные чаи, например, мятный или ромашковый. Замените молоко кефиром или ряженкой, не увлекайтесь бобовыми, виноградом и другими продуктами, вызывающими образование газов. Ешьте свежие овощи и фрукты, но умеренно (их большое количество в рационе провоцирует появление газов), при подозрении на целиакию исключите из рациона крупы (ячмень, пшеницу, овес). Ограничивайте себя в сладком и избегайте дрожжевой выпечки.

Людям со съемными зубными протезами нужно тщательно следить за их прилеганием. Если протез «сидит» неплотно, с едой в желудок попадает много воздуха.

Если проблемы с газообразованием появились недавно, можете попробовать следующую диету: из разрешенных напитков - травяные чаи и вода, из подходящей еды - нежирное мясо, птица и рыба, рис, кисломолочные продукты, свекла, тыква, морковь. Когда состояние стабилизируется, можно потихоньку возвращать привычную еду в рацион, наблюдая за реакцией организма.

Контролируя свое питание и ведя активный образ жизни, вы обезопасите себя от появления газов и вздутия живота. Пищеварительная система будет работать исправно, что подарит вам комфорт и уверенность в себе на каждый день!

Видео блоггера о том, как избавиться от вздутия живота

Надутый живот не является сам по себе заболеванием, а лишь симптомом. У больного возникает ощущение полноты, давления в животе, которое часто сопровождается болью, судорогами и тошнотой. В тяжелых случаях присутствует давление на диафрагму и легкие, что приводит к одышке. Бурение или прохождение газа часто снимает это ощущение давления.

Надутый живот - частые причины

Вздутие живота – это неприятное состояние, которое может возникать у при неправильном питании или же во время диеты и сопровождается такими симптомами:

распирание живота изнутри и внешне,
ощущение постоянного переедания при относительно небольшом количестве съеденного,
урчание в животе.

Однако, зачастую, все проблемы со здоровьем исходят изнутри, и, возможно, это состояние развилссь из-за проблем с кишечником. В этом случае стоит обратиться к врачу.

При диете

Очень часто во время диеты основным источником пищи являются овощи. От некоторых из них, как, например, фасоль, капуста, горох, может появиться чувство надутого живота, особенно, если на такую диету вы сели резко. Организм не привык к такой пище, и ему нужно время.
Так же существует диета, основанная на употреблении молочных продуктов, что тоже нередко вызывает чрезмерное газообразование.
Ну и, наконец, голодание также может привести к проблеме метеоризма.

Неправильное питание

Вздутие может быть не только во время диеты: одна из причин – это неправильное питание:

При употреблении вредных газированных напитков, а также продуктов, которые при попадании в кишечник начинают бродить, такие как квас, черный хлеб, пиво, может повыситься газообразование.
При поедании жирной, тяжело усваиваемой пищи, при беспорядочном поедании, не совместимых между собой продуктов, при быстром употреблении (попадает воздух в желудок) надувает живот практически в считанные секунды.
Однако проблема может быть из-за нарушений микрофлоры кишечника, других заболеваний организма, а также в следствии стресса.

5 продуктов, способных надуть живот

Чаще всего обычное вздутие живота возникает из-за некоторых продуктов, которые есть в рационе каждого человека. Вот 5 таких продуктов:

	Слишком частое употребление моркови может привести к вздутию живота. Дело в том, что морковь является высоковолокнистым продуктом. Попадая в кишечник, бактерии начинают перерабатывать волокна, побочным продуктом чего являются газы. Поэтому диетологи настоятельно советуют съедать не более 200 грамм моркови в неделю.
	Все виды капусты могут привести к усилению газообразования в кишечнике. Причиной тому является рафиноза, которая затрудняет переваривание пищи, что и вызывает повышенное газообразование в кишечнике.
	Как известно, яблоки являются отличным источником фруктозы, которая не редко приводит к вздутию живота. Дело в том, что большое количество фруктозы попросту не успеет проникнуть в кровоток через стенки кишечника. Остальная часть фруктозы начнет собирать вокруг себя вредные бактерии, которые и становятся причиной появления метеоризма.
	В ежевике содержится большое количество полиолов, которые проникают в кишечник и вызывают вздутие живота. Дело в том, что полиолы всасываются лишь частично, что неизбежно приводит к их попаданию в кишечник. В результате полиолы начинают ферментироваться бактериями, что и приводит к повышенному газообразованию.
	Все большую популярность в последнее время набирают артишоки. В этом продукте содержатся олигосахариды, которые не поддаются полному перевариванию нашим организмом. Излишки этого вещества попадают в кишечник, где его атакуют кишечные бактерии. Это и приводит к образованию газов, которое сопровождается нехорошими ощущениями внизу живота.

Другие причины

Классические симптомы вздутия, когда надутый, опухший и болезненный, могут быть результатом множества других причин:

Вы пьете недостаточное количество воды. Бессмысленно заполнять тело большим количеством жидкости, когда оно уже готово лопнуть. После боя, как говорится, кулаками не машут. Но если не пить регулярно достаточно жидкости, это может способствовать запорам и накоплению газа в желудочно-кишечном тракте, то есть надутый этим всем живот.
Но не думайте, что употребление газированных напитков поможет проблеме. Потому что они полны пузырьков, которые добавляются к количеству газа, присутствующему в организме. Лучше придерживаться старой доброй H2O.
Гормональные проблемы - еще одна частая причина патологии. Всплески гормонов в критические дни и в пременопаузе и климаксе создают немало проблем женщинам, и проблемы желудочно-кишечного тракта тоже.
Вы сидите весь день. Мы все знаем, что наши офисные рабочие места убивают наши тела. Все, начиная от культа тортика по утрам и до сидения на неповоротливых стульях, убивающих нашу осанку, не способствует нашему здоровью.
Долгое время, проведенное в сидячем положении, может привести к сжатию живота, что замедляет пищеварение. Это в свою очередь приводит к таким проблемам, как вздутие живота, изжога и запоры. Кроме того, когда мы сидим, функция кишечника работает менее эффективно, чем когда мы стоим.
Вы начали есть больше клетчатки. Если вы постоянно употребляете клетчатку, важно помнить, что глютен (и углеводы, такие как хлеб) не являются врагом и определенно не являются причиной вздутия у большинства людей.
Но если человек потребляет низкое количество клетчатки, а затем внезапно увеличивает ее количество, может быть период корректировки, при которой видно некоторое вздутие живота. Но это будет продолжаться не долго.
У вас непереносимость лактозы. Если вы не страдаете непереносимостью лактозы, нет никакой необходимости исключать ее из своего рациона, иначе вы можете лишиться необходимых витаминов и питательных веществ.
Но если у вас непереносимость лактозы, находящейся в молочных продуктах, она может вызвать судороги в животе, вздутие живота и тошноту. Так что, обратите внимание на латте. Возможно, все дело в нем?
Вы жуете жевательную резинку. Так же, как чрезмерное употребление газированных напитков, жевательная резинка способствует попаданию большего количества воздуха, чем нам это нужно.
Нельзя есть и говорить в то же время, торопиться во время жевания. И если вы хотите жевать резину, то убедитесь, что вы жуете, закрывая рот, чтобы не попадал лишний воздух.
У вас менструальный период. Женщины могут ощущать еще один неприятный побочный эффект в это время. Совершенно нормально испытывать вздутие живота как часть менструального цикла, так как повышение уровня эстрогена и прогестерона могут вызвать задержку жидкости.
У вас хронический энтерит. Это наименее вероятное объяснение, но энтерит - пищеварительное заболевание, при котором тонкая кишка воспаляется и неспособна поглощать питательные вещества. При наличии других симптомов необходимо обратиться к врачу.
Чрезмерное переедание является одной из распространенных причин вздутия живота.
У вас нет времени на спокойное пережевывание еды - жуете вы быстро и второпях . Аэрофагия (глотание воздуха) происходит в процессе быстрого в спешке потребления пищи, вызывает вздутие живота.

Болезни

Существуют различные заболевания или другие состояния, симптомом которых является надутый живот:

Если помимо надутого живота присутствуют другие симптомы и особенно бесконтрольная потеря веса, необходимо срочно обратиться к врачу.

Проблемы брюшной полости

Часто причиной надутого живота становятся проблемы органов брюшной полости:

Блокировка в кишечнике: существует множество причин, которые могут привести к закупорке в кишечнике. Некоторые самые распространенные включают рубцовую ткань от предшествующей операции, грыжи, опухоли или желчный камень. Как правило, больные испытывают резкую боль, тошноту, рвоту и вздутие живота, а так же о невозможности прохождения стула или газа.
Жидкость в брюшной полости: существует множество медицинских условий, которые могут привести к образованию жидкости в животе или асциту, что приводит к растяжению или отеку брюшной полости. Некоторые из наиболее распространенных причин включают заболевание печени на конечных стадиях (цирроз), сердечную недостаточность или рак. Во многих случаях абдоминальное растяжение от жидкости в брюшной полости безболезненно.
Рак: Любая большая опухоль в брюшной полости может привести к растяжению или отеку брюшной полости, либо как прямой результат роста опухоли, либо от воспаления или жидкости, окружающей ее. Это вздутие, как правило, безболезненно, но у больных могут быть другие симптомы, такие как потеря веса, лихорадка или ночная потливость.

Постоянно вздутый живот: серьезные причины у женщин

Однако постоянно вздутый живот у женщин может быть причиной более серьезных заболеваний у женщин. Поэтому важно обратить внимание на симптомы, сопровождающие состояние надутого живота.
Ниже приведен полный список причин постоянно вздутого живота у женщин:

Асцит,
Целиакия,
Острый панкреатит,
Дивертикулит,
Кистозный фиброз,
Желчные камни,
Эозинофильный гастроэнтерит,
Аппендицит,
Пищевая аллергия,
Перитонит,
Внематочная беременность,
Синдром мальабсорбции,
Фасциолеза,
Алкогольная болезнь печени,
Грыжа,
Гепатит,
Миома,
Токсический мегаколон,
Склеродерма,
Обструкция желчных путей,
Сердечная тампонада,
Хроническая сердечная недостаточность,
Опухоль Вильмса,
Воспалительное заболевание кишечника (болезнь Крона и язвенный колит),
Рак желудка,
Рак печени,
Гепатит Б,
Гепатит Е,
Гепатит С,
Гепатит А,
Рак эндометрия,
Болезнь Гиршпрунга,
Колоректальный рак,
Инфекционный эндокардит,
Желтая лихорадка,
Гепаторенальный синдром,
Лимфома Беркитта,
Аутоиммунный гепатит,
Некротизирующий энтероколит,
Гастропарез,
Почечные камни,
Обструкция кишечника,
Рак яичников,
Беременность,
Поликистозная болезнь печени,
Инфекция Pseudomonas aeruginosa,
Предменструальный синдром,
Менопауза,
Стронгилоидоз,
Тропический литник,
Синдром чрезмерного роста крупного кишечника,
Болезнь Уиппла и увеличение веса.

Питание при надутом животе

Женщины, страдающие вздутием живота, должны внести некоторые изменения в свой рацион и избегать определенных видов пищи, поскольку некоторые виды продуктов вызывают и усугубляют эту проблему. Компоненты продуктов, которые неправильно перевариваются, выводятся в толстую кишку, где они разлагаются бактериями, приводя к образованию избыточных газов. Объем и запах газа зависит от плохо переваренной пищи.

Чрезмерное потребление пищевых волокон также вызывает растяжение желудка и газообразование. Есть много овощей, которые отвечают за вздутие живота - это брокколи, бобовые и капуста. Эти овощи имеют высокий уровень неудобоваримого сахара и волокна, что усугубляет проблему.

Многие люди страдают от непереносимости лактозы и при употреблении молочных продуктов возникает чувство вздутия живота.

Лечение

Для того, чтобы выявить причину, нужно обратиться к гастроэнтерологу. Если причина метеоризма – неправильное питание, то первый совет это, прежде всего, коррекция питания. Нужно пересмотреть свою диету, если вы сидите на ней или свой рацион, если вы не сидите на диете. Следить за тем, какие продукты вы употребляете и за количеством порции.

Однако, лечение должно быть комплексным:

Помимо правильного питания, нужно избавляться от вредной привычки – курения, если такая есть, прием пищи должен быть в одно время, полноценный, в спокойной обстановке, тщательно пережевывая.
Попытаться ограничить прием сахара, жирной пищи, фаст-фудов, алкоголя, сдобы. Во время появления симптома, чтобы улучшить самочувствие, можно принять, например, адсорбенты. Это препараты, которые, при попадании в организм, забирают на себя газы.
Также возможен прием прокинетиков (усиливают перистальтику кишечника), ферментных препаратов (расщепляют жиры, растительную клетчатку и помогают в усвоении питательных веществ) или же, при болях - спазмолитиков.
Из народных средств, часто употребляют семена укропа. Они снимают спазмы, устраняют брожения, образование газов, повышают аппетит.
Трава мать-и-мачеха обладает противовоспалительным, ветрогонным действием и помогает снять симптом.

Если проблема все-таки не проходит, то обязательно нужно обратиться к врачу. Ведь лекарства не лечат, а лишь устраняют симптом. И если проблема кроется в том, что нарушена микрофлора, то лечение должен подбирать врач индивидуально.

Лекарства при надутом животе

Естественно, лечение вздутого живота начинается с посещения врача, если у вас есть хоть малейшее подозрение на одно из вышеупомянутых болезней. И только врач решает, что делать дальше.

Если общее самочувствие хорошее, а причиной надутого живота является что-то обычное и банальное - чрезмерное потребление пищевых волокон, к примеру, то можно попробовать обойтись нижеописанными подручными препаратами для облегчения вздутия:

Страдающие постоянным вздутием живота женщины могут начать принимать лекарства или пищевые добавки, которые содержат различные ферменты, такие как Beano, работающие путем разрушения сложных углеводов, что, в свою очередь, сокращает вещества в кишечнике, которые вызывают перерастание бактерий и приводят к растяжению желудка. Эти ферменты помогут уменьшить отрыжку и газы, но не обязательно уменьшают растянутый живот.
Активированный уголь также помогает в облегчении проблемы.
Пробиотики отлично лечат вздутия живота, улучшая флору кишечника, пищеварение и уменьшая производство газа.
Некоторым больным помогают антидепрессанты в низкой дозе. Эти лекарства работают, изменяя восприятие полноты в кишечнике, а также облегчая страх и беспокойство.

Метеоризм кишечника является частой и пикантной проблемой гастроэнтерологии. Метеоризм не рассматривается как отдельное заболевание, однако является одним из симптомов многих болезней и патологий органов желудочно-кишечного тракта, чаще всего заболеваний кишечника. Чтобы разобраться с причинами этой деликатной проблемы и способах избавления от причиняемого дискомфорта, следует определить, что такое метеоризм.

Процесс переваривания пищи - сложный химический процесс, вследствие которого у человека выделяются газы. Поэтому газообразование в кишечнике - физиологический процесс, который не должен причинять болезненных ощущений или иного дискомфорта. Газы выводятся естественным путем из организма через прямой кишечник. У взрослого здорового человека за сутки выделяется до 1 литра газов. Чрезмерное скопление газов в кишечнике, которые задерживаются в органах ЖКТ, называется метеоризмом. Этот симптом может носить как временный характер, так и быть причиной серьезной патологии.

Есть множество причин для повышенного газообразования в кишечнике. Наиболее распространенная причина - это погрешность в питании, употребление продуктов, которые усиливают газообразование, заглатывание большого количества воздуха при приеме пищи.

Продукты, которые могут вызывать метеоризм: белый хлеб, сладкие сдобные изделия, некоторые молочные продукты, жирное и жареное мясо, бобы. Неблагоприятным фактором становится употребление газировки, алкоголя. Переедание и употребление тяжелой для переваривания пищи на ночь может обернуться вздутием кишечника. Продукты, которые не сочетаются между собой, также служат причиной метеоризма. В этом случае симптомы болезни носят временный характер и избавиться от этой проблемы можно с помощью рационального питания.

Метеоризм могут повлечь за собой различные заболевания, такие как панкреатит, холецистит, воспалительные процессы в кишечнике, спайки, гастрит и другие.

Причины метеоризма кишечника у женщин

Женский организм отличается по своей физиологии, следовательно, болезни кишечника, в том числе метеоризм, могут развиваться по несколько другим факторам.

1 Беременность. Из-за увеличения размеров матки на всем протяжении периода беременности, происходит изменения гормонального фона за счет выработки гормона прогестерона. Это может повлечь за собой недостаток необходимых ферментов для расщепления пищи, ослабление тонуса органов пищеварения. Поэтому для беременных метеоризм, который может сопровождаться болями в кишечнике, вполне привычное состояние; 2 Предменструальный синдром. Перед началом менструации женский организм также подвержен выработке определенных гормонов. Как в случае с беременностью, нарушение гормонального фона ведет к сбою во многих системах организма. Для женщин характерно вздутие живота во время овуляции. На протяжении этого периода женщина может испытывать неприятные тянущие ощущения внизу живота, похожие на боли при месячных. Все это может сопровождаться расстройством кишечника и метеоризмом;

3 Киста яичника, миома матки и другие заболевания, присущие женской половой системе.

Некоторые женщины могут испытывать дискомфорт, связанный со вздутием живота в утреннее время суток. Это связано с тем, что ночью продолжительное время организм находится в неподвижном горизонтальном положении. Это усложняет процесс отхождение газов и как следствие, чрезмерное скопление в кишке.

Симптомы болезни

Признаки метеоризма довольно просто отличить. Чаще всего метеоризм у женщин сопровождается:

болезненными ощущениями в животе, похожие на боли при месячных, боли в кишечнике;
вздутие и увеличение объема живота;
частое испускание газов;
урчащие звуки в животе;
отрыжка;
запор или диарея;
к дополнительным симптомам, не связанных с органами пищеварения, относится слабость, общее недомогание, потеря аппетита, головная боль.

Диагностика

Беременным женщинам обязательно нужно уведомить гинеколога о своем состоянии, после чего врач примет решение отправить на дополнительное обследование или самостоятельно прописать лекарства, нормализующие работу органов ЖКТ и витамины.

Лечение метеоризма

Если выявлена причина неприятного состояния, можно приступать к ее устранению и лечению. Побороть метеоризм можно не принимая лекарства.

Первым делом поможет специальная , во время которой важно придерживаться следующих принципов:

принимать пищу маленькими порциями, не торопясь, чтобы исключить чрезмерное заглатывание воздуха;
уменьшить потребление газообразующих продуктов: белый хлеб, булочки, бобовые, молоко и некоторые молочные продукты, капусту, фрукты, вызывающие брожение, продукты с содержанием вредных Е-добавок, а также сильногазированных напитков, алкоголя, особенно пива. Непереносимость тех или иных продуктов может быть индивидуальная;
исключить употребление сложно перевариваемых блюд, особенно перед сном;
исключить употребление несовместимых друг с другом продуктов.

Рекомендуется употреблять печеные яблоки, отварное нежирное мясо (курица, индейка, кролик), овощные супы, каши, вареные яйца, зелень, пить большое количество воды, возможно некрепкие чаи. Допускается легкая физическая активность.

Медикаменты назначаются для устранения неприятных симптомов, лечения обнаруженных воспалений и патологий. Проведя необходимую диагностику, врач даст рекомендации, как вылечить метеоризм и уменьшить неприятные ощущения.

Для правильной работы кишечника важно придерживаться нескольких простых правил.

У женщин — одно из распространенных явлений. Зачастую с такими жалобами обращаются женщины на этапе вынашивания. Но медицина знает несколько причин такому процессу. Как дает о себе знать патология и что делать в этом случае? Расскажем.

Врачи выделяют множество причин, которые могут привести к неблагоприятным последствиям. Поэтому перед тем, как начать лечебный процесс, надо выявить решающий фактор.

Если наблюдается вздутие живота, причины у женщин могут скрываться в следующем:

задерживание воды. Когда наблюдается изменение в гормональном фоне перед месячными, организм начинает накапливать жидкость. Этот процесс ведет к увеличению притока крови в малом тазу, повышению отечности, прибавлению дополнительных килограмм. Вздутие живота пройдет, как только закончится менструация;
переедание. При дисбалансе гормонов задерживается жидкость. Это неблагоприятно сказывается на функциональности пищеварительного органа и аппетит. Женщина испытывает сильный голод, из-за этого съедает много пищи. На фоне этого наблюдается вздутие живота и увеличение веса;
повышение уровня прогестерона. Большое количество гормонов ведет к разрыхлению слизистой оболочки матки и расслаблению мышечных структур;
беременность. В маточной полости располагается эмбрион, рост которого с каждой неделей увеличивается.

Причины метеоризма кишечника у женщин также могут заключаться в следующем:

неправильное питание;
непереносимость некоторых продуктов;
наличие заболеваний пищеварительной системы;
пагубные привычки в виде курения и приема спиртного;
климакс.

Есть причины, которые не несут существенной опасности. Главное, их своевременно выявить и устранить. Если вздутие внизу живота наблюдается постоянно, то лучше обратиться к доктору.

Заболевания, сопровождающиеся вздутием живота

Вздутие внизу живота у женщин может быть вызвано не только физиологическими причинами, но и патологическими.

Неприятный симптом может являться одним из симптомов предменструального синдрома. Чтобы от него избавиться, должны приниматься гормональные препараты, но прописывает их только врач.

Если и газы появились в большом количестве, то это может свидетельствовать о серьезных болезнях пищеварительных органов в виде:

цирроза печени;
энтероколита;
болезней кишечного тракта;
трудностей с проходимостью кишечника;
нарушение работы поджелудочной системы.

Излишние газы внизу живота могут говорить о развитии дисбактериоза. Справиться с таким состоянием помогут лекарственные препараты и продукты, в состав которых включены лактобактерии.

Симптомы вздутия живота у женщин

Болеть и вздуться живот у девушки может по разнообразным причинам. В большинстве случаев неприятный симптом проявляется не один, а в совокупности с другими признаками. Исходя из этого, принято выделять несколько видов повышенного газообразования.

Алиментарный тип. Он заключается в нарушении рациона, потреблении вредной еды и продукции, которая повышает газообразование.
Дисбактериоз. Характеризуется нарушенностью работы желудочно-кишечного тракта вследствие недостаточной выработки ферментов.
Динамический тип. Возникают трудности с кишечной мускулатурой из-за пищевого отравления и попадания токсических веществ.
Механический тип. Отхождение газов затрудненно новообразованиями, которые образовались в органе.
Психогенный тип. Сюда относят нервную перенапряженность, стрессовые ситуации, потрясения.
Циркуляторный тип. Характеризуется нарушенностью кровотока в кишечных стенках. Зачастую такое явление наблюдается при развитии серьезных заболеваний в виде цирроза печени.

Боль внизу живота и газы могут сопровождаться и другими симптомами в виде:

чувства переполнения;
урчания;
повышенного газообразования;
отрыжки с неприятным привкусом в ротовой полости;
тошнотности;
нарушенности стула. Некоторые пациенты жалуются на понос, но чаще всего такое явление сопровождается запором;
повышения температурных значений;
рвоты;
появления в каловых массах слизи и крови.

Симптоматика недуга напрямую зависит от типа причины. Если имеются новообразования в органе, то на первых стадиях у пациента вообще будет отсутствовать симптоматики. При пищевом отравлении наблюдается интоксикация организма. Из-за этого может повыситься температура и наблюдаться многократная рвота.

Во время беременности вздутие живота часто сопровождается запором и . Этот процесс связывают с высоким уровнем прогестерона и увеличением матки.

Диагностирование патологии

Если у женщины вздулся живот и , необходимо обратиться к доктору. Он выслушает жалобы больной, пропальпирует живот, составит анамнез. Основываясь на этой информации, назначит обследование.

После постановки диагноза и выявления причины назначаются лечебные мероприятия.

Лечение при вздутии живота

Когда надулся живот и болит низ живота, необходимо выяснить причину недуга. Лечение неприятного симптома может происходить несколькими способами при помощи медикаментов, диеты, народных методов и физических упражнений.

Медикаментозное лечение

Лекарства от метеоризма женщины прописываются только в том случае, если причиной стало какое-то заболевание или отравление организма. Обычно пациенткам прописывают:

Длительность лечебной терапии зависит от типа заболевания. Обычно она составляет от 7 до 14 дней.

Соблюдение строгой диеты

Надуться кишечник может при употреблении газообразующей продукции. Именно поэтому врачи на этапе вынашивания, кормления грудью и перед месячными советуют соблюдать строгую диету.

Из рациона следует исключить:

газированные напитки;
жирные и жареные блюда;
мясную продукцию в виде свинины;
бобовые культуры;
овощи в виде капусты, репы, чеснока, лука;
специи и пряности.

Питаться лучше чаще, но маленькими порциями. При этом необходимо научиться правильно комбинировать блюда. Мясо и рыба должны употребляться с овощами или зеленью. А в блюда надо как можно меньше добавлять соли.

Народные рецепты для живота

Народные средства являются отличным дополнением к строгой диете и лекарственной терапии. Их можно принимать женщинам на этапе вынашивания и кормления грудью.

Выделяют несколько эффективных рецептов.

Первый способ.
Отличным средством при больном желудке и кишечнике является сок картофеля. Для его приготовления надо взять небольшой корнеплод, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Потом при помощи марли отжать сок. Принимать готовое средство надо до трех раз в сутки.
Второй способ.
Все знают о свойствах укропной водички. Ее советуют давать малышам при коликах, беременным и кормящим — при вздутии. Для изготовления лекарства нужно взять ложку сушеного укропа, добавить немного тмина и одуванчика. Залить кружкой кипяченой воды и дать настояться в течение одного часа. После этого процедить и принимать до трех раз в день до потребления пищи.

Вздутие живота — одна из распространенных проблем, которая требует от человека внимательности. Поэтому при первых признаках лучше обратиться к доктору.