Hva kan peppermynteolje brukes til? Eterisk peppermynteolje: egenskaper og positive egenskaper. Video: bruk av eterisk mynteolje

Alle kjenner lukten av mynte. Vi kjøper produkter med aromaen av denne planten - søtsaker, te, kosmetiske verktøy, medisiner osv. Men ikke alle vet at essensiell mynteolje har mange gunstige egenskaper for menneskekroppen. Hippokrates, Avicenna og Paracelsus beskrev også de helbredende egenskapene til denne planten.

Forresten, det er en hel legende knyttet til navnet på mynte. I Antikkens Hellas De trodde at mynte var en nymfe. Persephone var sjalu på mannen sin, Hades. På grunn av dette gjorde hun den vakre nymfen til en busk.

Dette stoffet oppnås ved å destillere innsamlede og tørkede mynteblomster. Det har veldig skarp lukt, som overmanner alle andre aromaer. Lukten er forfriskende, avkjølende, oppkvikkende. Stoffet har en gul eller grønnaktig farge. Ved avkjøling blir oljen tykkere, og ved langvarig lagring blir den mørkere.

Sammensetningen av dette stoffet påvirkes av mange faktorer: variasjonen, været i innsamlingsåret og forholdene som råvarene lagres under, etc.

Eterisk peppermynteolje er hentet fra forskjellige deler av planten. De fleste av dem er i blomsterstander - fra 4 til 6%. Bladene inneholder ca 3% eteriske oljer. Den minste mengden av dem er i stilkene - opptil 0,3%. Hoved virkestoff er mentol. I mynteolje kan det være fra 50 til 70 %, avhengig av sorten. I tillegg komposisjonen eterisk olje inkluderer følgende stoffer: cineol, limonen, neomentol, timon, terpinen, etc.

pepper, eng, myr

De fleste kjenner bare ett navn - mynte. Faktisk er det mange varianter av denne planten. Det er mer enn 25 varianter av mynte, som finnes i naturen og er spesielt dyrket. Den vanligste typen er peppermynte. Det brukes oftest i kosmetikk, matlaging og medisin. Henne nyttige funksjoner inkluderer antiseptiske, kjølende, tonic og andre egenskaper.

Engmynte har mer et dekorativt formål. Den finnes i blomsterbed og hager. Denne planten brukes ofte til å produsere mentol. Det er også lagt til i produksjonen av tannkrem, oppfriskere og munnskylling.

Peppermynteolje har også høyt innhold mentol - ca 80%. Innen kosmetologi brukes det veldig mye til fremstilling av tannkremer, parfymer og hygieneprodukter.

Som allerede nevnt, må gravide være forsiktige når de bruker mynte. Dette gjelder også for ammende. De kan ikke drikke mer enn en kopp myntete. Samtidig er det viktig å følge med på om det er noen intoleranse, både hos kvinnen selv og hos barnet.

Det er forresten ikke tilrådelig for barn å spise mynte før de fyller 3 år. På åreknuter Venemynte brukes kun som foreskrevet av lege, med streng overholdelse dosering. Den har egenskapen til å utvide blodårene.

Peppermynteolje har strengere kontraindikasjoner.

Det bør ikke påføres huden før fylte 7 år.
Du bør ikke bruke dette middelet før sengetid, da det styrker.
I øyeområdet kan eterisk olje forårsake alvorlig irritasjon.
Mynte anbefales ikke for de med lavt blodtrykk.
Det er også en oppfatning om at det bør brukes med forsiktighet av menn.

Søknad i kosmetologi

Du kan lage mat med mynteolje et stort nummer av masker som har stor effekt på ansiktshuden. For det første hjelper denne essensielle oljen til å gjenopprette huden etter irritasjon. Med dens hjelp blir det avklart, eliminert mørke flekker. Myntemasker har følgende fordelaktige egenskaper for ansiktshud:

Normalisering av talgproduksjon;
Innsnevring av forstørrede porer;

Derfor er dette kosmetiske produktet mest egnet for fet eller kombinasjonshud.

Du kan forberede denne masken: du må ta litt fet rømme, en eggeplomme og 12 blader frisk peppermynte. Den må finhakkes. Alle ingrediensene blandes og påføres ansiktet, som må renses på forhånd. Produktet fjernes med en bomullssvamp. Deretter må du vaske ansiktet med mynteinfusjon.

Fet hud;
Tilstedeværelse av flass;
sprøtt hår;
Kjedelig hårfarge.

Mynte lindrer kløe, betennelse, kjøler, forbedrer blodsirkulasjonen, noe som fremmer hårvekst.

Du kan lage sjampo, balsam og masker med eterisk mynteolje. Tilsett 2 dråper til sjampoen hver gang du vasker håret. Dette gjør håret sunnere, vakrere og frisyren blir enklere.

Du kan forberede et munnvann. Et par dråper av den essensielle oljen til denne planten legges til avkok av mynteblader. Dette produktet kan også gnides inn i hodebunnen.

En maske med mynteolje og eggeplommer er forberedt for fett eller normalt hår. 2 eggeplommer må piskes med en skje sitronsaft og 3-5 dråper peppermynte essensiell olje. Masken holdes på hodet i 15-20 minutter, hvoretter den vaskes av med sjampo.

Bruk av eterisk mynteolje for hår og ansiktshud: video

Personer med problematisk ansiktshud kan bruke eterisk olje for å bekjempe akne. De må kauteriseres med dette produktet, og påføres hver for seg. Bomullspinne må dyppes ufortynnet peppermynteolje. Når inflammatorisk prosess sterk, så de første 2 dagene må du behandle akne på denne måten 3 ganger daglig. Senere gjøres cauterization bare en gang om dagen.

Du kan tilsette 2-3 dråper eterisk mynteolje til en toner eller annen hudrens. Dette vil bidra til å eliminere akne, stramme porene og fjerne fet hud. Du kan forbedre hudtilstanden din ved å konsumere mynte te.

Vær forsiktig! Det er veldig viktig å først finne ut om det er noen allergier eller individuell intoleranse mot mynte. Hvis en finnes, vil det være en brennende følelse og irritasjon på overflaten av huden.

Peppermynteolje er rett og slett et uunnværlig produkt for leppepleie. Betennelse, tørrhet, irritasjon - dette fantastiske middelet vil lindre alt. Hvis du føler utseendet av herpes på leppene dine, ledsaget av ubehagelige opplevelser, bare en dråpe essensiell mynteolje vil bidra til å stoppe denne prosessen. Det eliminerer også sprekker på leppene, sår og hjelper til med å gjenopprette sprukne lepper til normale.

Eterisk peppermynteolje brukes også som en leppeplumper. Faktum er at det bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen. Mer blod kommer til leppene. Som et resultat øker de naturlig. Den kjølende effekten er et annet stort pluss for huden på leppene.

Bruk i folkemedisin, dosering

Peppermynteolje brukes ikke bare til ansiktet, men også til huden i hele kroppen. Effektene inkluderer:

Kjemp mot merkene som er etterlatt kviser;
Eliminering av arr;
Lindre irritasjon;
Fargeforbedring.

Tilsett ikke mer enn 5-7 dråper av denne oljen til badene. Den kan brukes i badstuer, forbruket er ikke mer enn 4 dråper per 15m2. Når du tilbereder kompresser, ta 5-7 dråper per 10 g alkohol. Påføringer gjøres ved å fortynne 5 dråper mynte i 5 ml baseolje.

Peppermynteolje kan tas internt, for eksempel ved halsbrann. I 1 ss. l. kefir, tilsett 2 dråper væske. Du kan tilsette 6-8 dråper mynteolje til 200 g tørr te. Resultatet er en drink som ikke bare er velsmakende, men også sunn, med følgende egenskaper:

Sweatshop;
Antiseptisk middel;
Antispasmodisk;
Smertestillende;
Carminative.

Et bad tilberedt med eterisk mynteolje vil bidra til å lindre trette ben.

Det vil hjelpe avkjøling, toner og frisker opp etterpå ha en hard dag. Du trenger bare å tilsette noen dråper olje i vannet. Men det er en viktig poeng– dette stoffet løses ikke opp i vann av seg selv. Du må først blande det med salt. En enkel kokk en vil gjøre, men hvis du har en sjø en, vil det være bare fantastisk. For bedre oppløsning kan mynteolje også blandes med kli, honning eller krem. Disse blandingene brukes også som en skrubb, som også frisker opp og toner bena.

Mynte har evnen til å redusere appetitten. Derfor kan du påføre noen dråper på kroppen. Å inhalere denne aromaen vil du ikke føle deg så sulten. Du kan ta noen dråper olje med te. Eller drikk et avkok av mynteblader, hell 6 blader i 1 liter kokende vann.

For cellulitter

Cellulitt er også på listen over problemer som mynteolje hjelper til med å bekjempe. For å eliminere denne manifestasjonen utføres massasje med mynteolje. Det er veldig enkelt å tilberede produktet - du må tilsette 6 dråper peppermynteolje per 10 g base.

Mynte er en medisinsk plante. Derfor er det ekstremt viktig for gravide å bruke det med forsiktighet. Meningene er delte om det er mulig å ta medisiner med denne planten i denne posisjonen. Men leger og tradisjonelle healere bekrefte med én stemme - Gravide kvinner bør ikke bruke eterisk mynteolje. Den inneholder for mye østrogen. Dette hormonet kan forårsake for tidlig fødsel.

Ting er annerledes med myntete. Gravide kvinner drikker ofte et avkok av disse forfriskende bladene. Du bør heller ikke overdrive det. Men i små mengder kan myntete være ganske gunstig.

For det første lindrer det kvalme - den viktigste manifestasjonen av toksikose.
For det andre brukes mynte mot forstoppelse, som gravide også ofte lider av.

Når magen vokser merkbart, strekker huden på den seg, kan begynne å flasse og elastisiteten reduseres. Du kan tørke den med et avkok av mynte ved å brygge 1 ss tørr eller fersk knust mynte med et glass kokende vann.

Peppermynteolje er lett å kjøpe på nesten alle apotek. Men du kan få det på en annen måte - gjør det selv. For dette trenger du:

En beholder som er hermetisk forseglet;
Vasket blader - ferske eller tørkede;
Vodka, men ikke premium;
Kaffefiltre eller vanlige papirservietter.

Bladene må knuses grundig. Dette vil tillate at de eteriske oljemolekylene frigjøres. Deretter komprimeres råvarene ned i beholderen, men ikke for tett. Mynten fylles med vodka og lukkes. Den fylte beholderen skal ristes godt. I 6-8 uker bør mynte infunderes på et sted uten tilgang til lys, i kulde. Deretter må du sile infusjonen. Dekk glasset med væske med et serviett eller filter. La det stå slik i 2 dager, hvor alkoholen skal forsvinne. Sluttresultatet blir et fint mynteekstrakt.

Olje kan også tilberedes ved å bruke glyserin i stedet for vodka, ved å bruke samme prinsipp. I dette tilfellet må du insistere lenger - fra 3 til 6 måneder. Men glyserin skal ikke være farmasøytisk kvalitet fra petroleum, men vegetabilsk glyserin. Dette stoffet er ganske vanskelig å få tak i. Derfor er det mye lettere for de fleste å tilberede et ekstrakt med vodka.

Det er verdt å ta utgangspunkt i det faktum at mynte brukes i nesten alle verdens kjøkken. Hun er elsket mest av alt i østlige land. Mynte tilsettes ikke bare som krydder. Den fungerer som en utmerket dekorasjon for retter, spesielt desserter. Naturlig konditorfarge er laget av denne planten.

Frisk og tørket mynte legges til kjøttretter, noe som gir dem pikanthet. Den tørkede, knuste planten brukes til å lage bakevarer. Mynte gir også en unik smak og aroma til grønnsaker og sauser. Og, selvfølgelig, ikke glem forfriskende drinker, for tilberedning som det rett og slett er uerstattelig.

I matlaging brukes ikke bare peppermynte, men også andre typer av denne planten - engmynte, langbladsmynte, spearmint, eplemynte og krydret mynte.

Du kan kjøpe peppermynteolje på nesten alle apotek. Avhengig av produsenten og emballasjevolumet, kan det koste fra 45 til 150 rubler.

Denne artikkelen snakker om hvordan du bruker peppermynteolje til din fordel. Det gis oppskrifter på masker og ansiktspleieblandinger basert på eterisk mynteolje, og den snakker også om hvordan mynteolje brukes i kosmetikk

Peppermynte har lenge vært brukt i medisin i øst og vest. Det er inkludert i kosmetiske produkter.

I gravene til faraoene og gravene til de romerske keisere fant arkeologer tørkede blader og stilker av denne planten, vurdert det beste middelet for å normalisere funksjonen til mage-tarmkanalen

Nyttige egenskaper til mynte

Peppermynte hjelper mot alvorlig hudbetennelse og overdreven fethet
Eterisk peppermynteolje er et antiseptisk middel som har evnen til å grundig og dypt rense porene.
Peppermynteolje med sine fantastiske beroligende dufttoner og styrker
Den friske vegetative delen av planten spises, og
ekstrakter og oljer tilsettes legemidler, kosmetikk og parfymer.
Mynte har en behagelig, avkjølende aroma.

Peppermynteolje avslører fullt ut fordelene med fersk mynte

Effekt av eterisk mynteolje

Selv i verkene til Hippokrates og Avicenna nevnes en plante som har helbredende egenskaper og har en gunstig effekt på psykologisk tilstand person
Etter en kopp myntete forsvinner irritasjonen og en person roer seg
Oljen øker kroppens energinivå og styrker immunforsvaret.
Mentol, utvunnet fra eterisk olje, finnes i produkter som bidrar til å opprettholde frisk pust: tyggegummi, kremer for tenner
Mynte kan bremse hårveksten ved å redusere mengden mannlige hormoner, fordi den brukes i hårfjernings- og barberingsprodukter

Motta aromaolje etter dampdestillasjon av tørkede blomster, og ikke hele den vegetative delen av planten, som når du får andre essensielle oljer.
Det endelige flytende produktet er gulaktig i fargen, noen ganger blir lysegrønt, med en lys, skarp aroma, der kald mynte og varme kamfernoter er tett sammenvevd

De helbredende egenskapene til eterisk mynteolje

En beroligende effekt og en behagelig krydret aroma er ikke alle de fordelaktige egenskapene til peppermynteolje.

Ved hjelp av eterisk olje kan du lindre astenisk lidelse, som manifesterer seg som svimmelhet, kvalme
Mynte vil lindre halsbrann
magespasmer, samt en rekke lidelser og sykdommer

Hvilke sykdommer brukes peppermynte til?

tannverk
halsbrannanfall
magekramper
hjertesmerter, menstruasjonssmerter
øvre luftveissykdom
med periodontal sykdom; dårlig ånde
for nervøs utmattelse, tretthet
med utseende av akne, rosacea
ved omsorg for falming og aldrende hud, samt i nærvær av betennelse

Peppermynteolje i kosmetikk

Aromaoljer, som er hentet fra blomstrende avlinger, er funnet i kosmetikk bred applikasjon. Disse inkluderer peppermynteolje fra Lamiaceae-familien, som inneholder mentol.

Peppermynteolje lindrer raskt hudirritasjon,
forbedrer beskyttelsesfunksjonene,
eliminerer bakteriell dermatitt,
strammer opp porene og
regulerer arbeidet talgkjertler for de med veldig fet hud
Men hvis du har tørr hud, hjelper bruk av peppermyntearomaolje å holde på fuktigheten i huden.
Oljens kjølende egenskaper innen kosmetikk og evnen til å forbedre blodsirkulasjonen når den brukes brukes til å jevne ut hudfarge,
fjerne tegn på tretthet og
helbredende hud i de tidlige stadiene av eksem
Aroma olje kan takle uestetiske vaskulære og kapillære mønstre på huden, akne

Peppermynteolje kontraindikasjoner

Peppermynteolje er ikke et allergen, men krever forsiktig bruk
I hvilke tilfeller bør du ikke bruke peppermynteolje:

barn under 7 år
for sykdommer i nasopharynx, lunger, bronkitt
for de som gjennomgår et kurs med homøopatiske prosedyrer (olje kan oppheve effekten av legemidler som brukes i homeopati)
før sengetid (oljen har en oppkvikkende effekt)
gravid og ammende
utsatt for allergi eller
de som har sensitiv hud (du må gjøre en sensitivitetstest: påfør en dråpe olje på området på albuen, i håndleddet, se etter en allergisk reaksjon neste dag)

Aromatiske bad med mynteolje, fordeler

Varmt vann i en duett med mynte har en fantastisk avslappende effekt på kroppen.

Bare noen få dråper peppermyntearomaolje eller en blanding av essensielle oljer kan eliminere angst, styrke immunforsvaret og forbedre velvære.

Etter vannprosedyrer med mint aromaolje renses huden, tones og forynges.

Den forfriskende myntearomaen påvirker overdelen Airways ligner på innånding, og ved å løses opp i vann trenger oljen raskere inn i huden.

Hver livssituasjon krever å velge en spesifikk aroma som vil avsløre det nødvendige dette øyeblikket medisinske egenskaper

OPPSKRIFT 1: aromabad(for avslapning og ro etter en travel dag): den første prosedyren med myntearomaolje bør utføres med en liten mengde essensiell mynteolje (ikke mer enn 3 dråper). Oljen løses i en emulgator. I fremtiden, for et bad, kan du øke mengden olje til 7 dråper
OPPSKRIFT 2: aromabad, som vil hjelpe deg å komme deg etter en liten bakrus: du må løse den i fløte, melk, honning eller kefir og helle en blanding av grapefrukt, appelsin og mynte aromatiske oljer i vannet. Du kan tilsette salvie, timian, rosmarinoljer
OPPSKRIFT 3: tonic arowanna: 100 g tørket mynte hell inn varmt vann(8 glass). Etter 20 minutter, sil og hell den resulterende infusjonen i et bad med varmt vann.

Aromabad lindrer tretthet og forynger. Stoffskiftet stimuleres etter et bad

For å oppnå dyp avslapning fullføres aromabadet ved å drikke te brygget med urter

Fordeler med mynteolje for ansiktshud

Peppermyntearomaolje er et utmerket rensemiddel.

Hvis du forbereder en maske med mynte, vil den raskt lindre hudirritasjon og forbedre blodsirkulasjonen. Etter prosedyren blir huden i ansiktet jevnet ut, forfrisket, fargen forbedres og tonen lysner.

På konstant bruk mynte rynker vil ikke vises for tidlig.

Peppermyntearomaolje er ideell for å ta vare på fet hud.

I mellomtiden har oljen samme helbredende effekt på Kombinasjonshud, og også utsatt for ulike utslett.

Hvis tørr hud, så må oljen brukes med andre komponenter som fukter og i tillegg gir næring

Ansiktsmasker med mynteolje

OPPSKRIFT 1: hudrensemidler
Handling: renser og forbedrer elastisiteten, huden blir frisk og sunnere
Ingredienser:
Eterisk peppermynteolje - 4-5 dråper;
1 ts honning
Forberedelse: Oljen dryppes i en skje honning, løses opp i et glass vann og fryses i isbitbrett i kjøleskapet. Bruk tonic mynteisbiter for å rense ansiktet ditt to ganger om dagen, etter å ha vasket ansiktet.
OPPSKRIFT 2: forfriskende maske
Handling: huden etter masken blir ser sunt ut, og små rynker jevnes ut
Ingredienser:
Peppermynteolje - 4 dråper;
Kokt og avkjølt havregryn - 3 ss.
Hvordan å bruke: Kombiner smør med grøt. Påfør på décolleté-området og ansiktet. maske fra havregryn Påfør ikke mer enn 2 ganger i uken

Peppermynteolje for akne - masker

Hvis du påfører peppermynteolje punktvis til problematisk hud ansikt, så vil kviser, hudormer, hudbetennelser ikke lenger plage deg
OPPSKRIFT: aknemasker
Ingredienser:
Blå leire - 15 g
Mineralvann - 2 ss/l
Eterisk peppermynteolje - 3 dråper
Eteriske oljer av ryllik, lavendel, salvie - 1 dråpe hver
Forberedelse og bruk: Fortynn leiren med vann, tilsett alle oljene dråpe for dråpe. Bland til blandingen har en kremet konsistens. Påfør et tynt lag i ansiktet, fjern etter 15 minutter. Vask med varmt vann

Peppermynteolje for lepper

Peppermynteolje gir fyldighet og lyshet til leppene, og har også en foryngende effekt. Aroma olje er også et utmerket middel for forebygging av herpes.

OPPSKRIFT 1 glans for å øke volumet: Dropp 5 dråper peppermynteolje i vaselin og tilsett 4-5 dråper mandelolje. Bland vaselin i et rør. Påfør på leppene med en børste

OPPSKRIFT 2: smør leppene dine med en dråpe mynteolje, som vil øke blodstrømmen og skape ekstra volum i 2-3 timer

Peppermynteolje for føttene

Peppermynteolje har en anti-ødematøs og anti-inflammatorisk effekt. Derfor brukes desinfiserende og rensende bad for slitne, hovne føtter.
OPPSKRIFT 1:
Ingredienser:
Eterisk peppermynteolje - 5 dråper;
Eukalyptus essensiell olje - 7 dråper;
Eterisk olje Tetre– 7 dråper
Forberedelse: du må blande oljene og helle den resulterende blandingen i et basseng fullt av varmt vann. Plasser føttene i kummen og vent til vannet er avkjølt. Ikke tørk føttene etter dette
OPPSKRIFT på mynteskrubb
Ingredienser:
Epsom eller havsalt - 4 ss;
soyaolje eller annen vegetabilsk olje - 2 ss;
peppermynte essensiell olje - 8 dråper
applikasjon: bland salt med soyaolje og tilsett 8 dråper mynteolje. Skrubben lindrer kramper og gir lindring til trøtte ben
OPPSKRIFT 2: Bland 4-5 dråper peppermynte eterisk olje med en liten mengde honning, kli, sjø eller bordsalt. Tilsett den resulterende blandingen til fotbadet. Denne prosedyren kjøler perfekt, frisker opp og toner

Kontraindikasjoner for bruk av mynteolje

Det er strengt forbudt å bruke peppermynteolje til behandling og rekreasjonsprosedyrer for personer med individuell intoleranse for mynte.
Det er lett å oppdage om det er alvorlig svie, rødhet eller irritasjon i huden. I tilfelle avvik fra prosedyrene med peppermynteolje, må du nekte

Tradisjonell medisin og anmeldelser fra de som har opplevd de helbredende effektene av peppermynte indikerer at eterisk olje bidrar til å forbedre generell tilstand kropp. Men i tillegg til dette er det et utmerket kosmetisk produkt som har en hel rekke egenskaper som er nødvendige innen kosmetologi.

Det viktigste er å ikke bruke olje hvis du har søvnløshet, allergi eller sensitiv hud

Video: Om fordelene og egenskapene til peppermynte

Hvem av oss er ikke kjent med den herlige, beroligende aromaen av mynte, ledsaget av en lett frysning? De friske, saftige grønnsakene til dette fantastisk plante så ofte brukt i matlaging at mynte vurderes medisinsk plante I dag har de allerede begynt å glemme. I mellomtiden, og nå er det en av de mest effektive beroligende og avslappende midler, og har også en styrkende og forfriskende effekt.

Dette er en av de eldste plantene som ble mye brukt i både østlig og vestlig medisin, og tørkede myntestilker ble til og med funnet i gravene til gamle egyptiske faraoer. For mer enn to tusen år siden ble mynte ansett som hovedplanten for normalisering av fordøyelsen. Alle fordelene med mynte, avslørt når den konsumeres i sin "rå" form, er fullt iboende i essensiell mynteolje.

Kjennetegn

Eterisk olje er utvunnet fra mynte, som er så kjent for alle aromatiske oljer hentet fra friske blader eller kronblader, ved dampdestillasjon, ved bruk av nesten hele den overjordiske delen av planten.

Utvendig er mynteolje litt gulaktig eller lysegrønn, flytende og veldig tynn. Aromaen av mynte er veldig lys: frisk og oppkvikkende, den er samtidig skarp og subtil, overraskende rik på nyanser, og kombinerer kalde noter av myntelukt med varme nyanser av kamfer.

I tillegg til selve mynteoljen er det også peppermynteolje, med lignende egenskaper, men med en mer krydret aroma. Oftest er disse oljene ikke separert, og merker begge som eterisk mynteolje. I tillegg ekstraheres peppermynteolje ved destillasjon ikke fra de overjordiske delene av planten, men bare fra de tørkede blomstene.

Supplerende til peppermynteolje er aromaoljer, søt appelsin,.

Innvirkning på den emosjonelle sfæren

Mynte tilhører aromaene til Merkur, den symboliserer en tørst etter eventyr, sjarm og mot, mens dens hovedeffekt dekker sfæren av intellektuell utvikling og sosialitet. Ved å lindre spenninger, negative følelser og angst, øker mynte ikke bare selvtilliten, men bidrar også til å etablere kommunikasjon og gjensidig forståelse, og er også ypperlig for å forberede seg til offentlige taler.

Energisk sett er mynte lukten av fornyelse og restaurering. vitalitet. I emosjonell sfære Naturen til effekten av mynteolje er gjenopprettende. Det hjelper å takle følelsesmessig utmattelse, overvinne effekten av tretthet og spenning, og effektivt lindrer nervøsitet og forvirring etter mangel på søvn.

Peppermynte regnes som en feminin olje, som ikke anbefales for bruk av unge menn.

Medisinske egenskaper

Listen over fordelaktige egenskaper til mynte og den essensielle oljen oppnådd fra den slutter ikke med dens beroligende effekt. Både på folkemunne og tradisjonell medisin peppermynteolje brukes aktivt for å lindre asteniske lidelser (inkludert svimmelhet, reisesyke, kvalme), tannpine, halsbrannanfall, magekramper, konsekvensene av overspising, hjertesmerter og muskelspasmer når fysisk overbelastning, smertefull menstruasjon.

En av de fordelaktige egenskapene til eterisk mynteolje er å rense slimhinnene, så vel som dens antibakterielle egenskaper brukes aktivt i medisin. Peppermyntearomaolje takler rosacea godt. Dette er en av de mest effektive midler for å normalisere blodsirkulasjonen og forbedre tilstanden til cerebrale kar.

Bruk i kosmetikk

Innen kosmetikk er mynte ikke brukt så mye som de fleste essensielle oljer hentet fra blomstrende avlinger. Mint fremmer raskt uttak hudirritasjon etter kontakt med traumatiske faktorer eller stoffer, men som et generelt beroligende tilsetningsstoff brukes det ganske sjelden.

Hovedretningen for å bruke peppermynteolje er å forbedre beskyttende funksjoner hud, spesielt når den utsettes for ekstreme temperaturer. Takket være dens kjølende egenskaper og forbedrede blodsirkulasjon hjelper peppermyntearomaoljen til å jevne ut hudtonen.

Denne aromaoljen vil også hjelpe med å takle vaskulære eller kapillære mønstre på overflaten av huden og akne, spesielt på innledende stadier sykdommer.

Kontraindikasjoner

Peppermynteolje regnes ikke som en av de sterkeste allergenene, men brukes med forsiktighet. Denne essensielle oljen skal ikke brukes i behandlinger for barn under 6 år eller de som gjennomgår homøopatiske behandlinger. Saken er at mynte nøytraliserer homøopatiske midler hvilken som helst type; Peppermynteolje bør ikke engang plasseres ved siden av urtemedisiner.

I tillegg kan mynte forårsake allergiske reaksjoner ved individuell intoleranse, så en følsomhetstest for denne aromaoljen er obligatorisk. Allergiske reaksjoner oppstår vanligvis hos de som ikke tåler fersk mynte.

Når den påføres, forårsaker eterisk peppermynteolje, selv i fortynnet form, en avkjølende og prikkende følelse i noen minutter. Selv om mynte er en beroligende olje, nervesystemet den har en stimulerende og styrkende effekt, så oljen bør ikke brukes for lenge lang periode uten pauser eller om kveldene, kan dette føre til.

Doseringer

Peppermyntearomaolje er ikke en av de mest aktive og brukes vanligvis i standard doser, men uten å øke de anbefalte dosene.

Hvis du bruker, så til varmt vann tilsett ikke mer enn 5 dråper aromaolje, men for aromamedaljonger er i de fleste tilfeller 1 nok, i ekstreme tilfeller opptil 3 dråper mynteolje.
For å få en avslappende og beroligende effekt, kan du ikke fortynne mer enn 7 dråper olje i en emulgator for en prosedyre, men det er bedre å starte med 3 dråper.
For kompresser, gnidning og massasje brukes oljen i en mengde på ca. 6 dråper med en løsemiddelolje. Tilsett ikke mer enn 2 dråper til kosmetiske produkter for hvert 5 gram av hovedsammensetningen.
Mynte er veldig effektivt for å hjelpe til med å takle betennelse i munnhulen: i dette tilfellet er det mest effektivt å bruke påføringsmetoden, dyppe bomullspinner blandet i like deler vegetabilsk olje(alle) og myntearomaolje.
For rask smertelindring (for tannpine eller muskelsmerter), tilsett 2 deler av en basisaromaolje for hver del av peppermynteolje.
I matlaging brukes den på samme måte som fersk eller tørket mynte - for å smaksette desserter, vin og te. For 1 liter drikke tilsett opptil 5 dråper mynteolje.

Bruk i hverdagen

Ved hjelp av eterisk mynte- eller peppermynteolje kan du bli kvitt maur og gnagere i hagen: bare spray den eteriske oljen der de plager deg, for eksempel i nærheten av løkplantene i blomsterhagen eller nær maurtuene i hagen .

Sammen med lavendel essensiell olje regnes peppermynteolje som en av de mest allsidige og gunstige. Den brukes til å behandle mest ulike sykdommer, og det er så mange av dem at det ville være lettere å liste opp de som mynte ikke er i stand til å herde.

Dens kjøleevne brukes til ikke-medisinsk temperaturreduksjon, spesielt hos små barn som ennå ikke kan ta medisiner. I slike tilfeller, for å stabilisere babyens temperatur, bland ganske enkelt peppermynteolje og kokosolje og gni deretter lett babyens nakke, føtter og ben.

Behandling av hudbetennelse. Takket være sin beroligende effekt har litt mynte funnet anvendelse i behandlingen av ulike hudbetennelse. Bare tilsett 2-3 dråper olje til leppepomade, krem eller bodylotion, og du vil få en avkjølende følelse. Hvis du blander det med lavendelolje, kan du lindre symptomene på psoriasis og eksem i bruksområdene.

Peppermynteolje er effektiv mot kviser Og kviser. Studier har vist at peppermynteolje er et godt bakteriedrepende middel som dreper alle bakterier på påføringsstedet. Derfor kan den brukes til å behandle akne og hudormer. (lenke til side med artikkel 2, siste avsnitt)

Denne oljen er fantastisk fjerner hodepine : det er nok å bruke bare noen få dråper til tinningene dine i kombinasjon med evt baseolje og i løpet av noen minutter vil smertene avta. Det lindrer også barndomssmerter i tannkjøttet forbundet med utbruddet av de første tennene. Det er nok å blande den med kokosnøttolje i proporsjoner på omtrent en til en og gni den lett inn i barnets tannkjøtt.

Fordelene med peppermynte for tarmen

Det bekjemper effektivt fordøyelsesbesvær og oppblåsthet og er et naturlig alternativ til medisiner for å lindre tykktarmspasmer. For å redusere oppblåsthet, tilsett for eksempel 1 dråpe peppermynteolje i et glass og drikk den 15 minutter før måltider.

Det vil også være effektivt for å lindre kvalme, spesielt forårsaket av kirurgi og kjemoterapi. Du trenger, som i forrige oppskrift, tilsett 1 dråpe olje til drikker vann, og gni også noen dråper bak ørene - dette middelet vil redusere kvalme mye mer effektivt enn standardmedisiner.

Peppermynteolje i kosmetikk

Mynte i lang tid brukes som hårbehandlingsprodukt. På riktig bruk, kan det lindre problemer som hårtap eller dårlig vekst hår, tørr hud, styrker hårrøttene og lindrer dem fra fet glans. Men fordi den eteriske oljen vanligvis er svært konsentrert, kan den forårsake irritasjon på sensitiv hud. Derfor blandes den vanligvis med andre bæreroljer som oliven-, mandel- eller jojobaolje.

Vanligvis 50 gr. 5-6 dråper peppermynteolje er nok til baseoljen. For å være sikker på at denne dosen er riktig for deg, bør du først bruke den på et lite hudområde og se etter irritasjon.

Du kan også gjøre dette med peppermynteolje. varme omslag, når det er nødvendig å stoppe overdreven hårtap, og også bruke den til å massere hodet for å forbedre blodsirkulasjonen, rense porene og gi håret en sunn glans.

Peppermynteolje har også en veldig nyttig egenskap - den er veldig flyktig. Derfor kan den brukes på alle hudtyper, inkludert ansiktet, uten frykt for at den skal tette porene. I kosmetikk brukes det hovedsakelig for å bli kvitt kviser, omsorg for fet hud, samt for rensing av porene. Du trenger ikke lete etter spesielle kremer med mynte, men tilsett 2-3 dråper olje til ansiktskremen og gir den en antibakteriell og forfriskende effekt. I tillegg lindrer denne oljen lett rødhet i områder med vaskulær utvidelse, da den kjøler huden godt.

Å gjøre det selv balsam mot rødhet hjemme, bare ta like deler av jojobaolje og vitamin E, og tilsett deretter 2-3 dråper mynte på toppen. Påfør dette middelet på betente områder om natten og rødheten vil raskt forsvinne. Denne lotionen er spesielt gunstig for folk som ikke tåler tea tree olje.

Som leppeprodukter, bidrar peppermynteolje til å øke volumet naturlig. Effekten er merkbar etter en kort periode, selv om alt avhenger av individuelle egenskaper kropp. For å føle det, tilsett bare 2 dråper olje til lipgloss eller balsam: det vil jevne ut huden, forstørre leppene litt, gjøre konturene deres klarere og lysere. Mynte vil også være et godt forebyggende tiltak.

Peppermynteolje i aromaterapi

Den mest merkbare effekten av å inhalere myntedamp er en reduksjon i appetitten. Det hjelper deg å føle deg mett raskere og unngå utilsiktet småspising. Det som er viktig er at for dette er det slett ikke nødvendig å alltid ha med seg en aromalampe, men du trenger bare å smøre en dråpe olje på tinningene eller brystet, eller bare inhalere litt aroma direkte fra flasken. Ikke bruk selve oljen på overflaten av nesen din - den er svært konsentrert og kan forårsake irritasjon!

Også dampene lindrer sår hals og fjerner bihulene under forkjølelse. Peppermynteolje kan også fungere som slimløsende og vil være effektiv for, bronkitt astma og bare hoster. Og under sesongmessige allergier det reduserer hevelse i nesen og slapper av bihulene, og lindrer allergisymptomer.

Peppermynteolje er en naturlig energiforsterker. Bare noen få pust og du vil garantert bli frisk! Dette er en fin måte å holde seg energisk under lange turer, økter eller mens du jobber til langt på natt. Det vil også være nyttig for de som lider av syndromet kronisk utmattelse– peppermynte vil øke konsentrasjonen og oppmerksomheten.

Hvor mye olje trenger du i en aromalampe? Bare 5-6 dråper i en liten mengde vann og du vil føle den fantastiske aromaen.

Forholdsregler og kontraindikasjoner

For det første ødelegger peppermynteolje lett effekten av å ta homeopatiske og urtemedisiner. Vennligst ta hensyn til dette hvis du planlegger å bli behandlet med passende medisiner.

I ren form Bruk av denne oljen er strengt forbudt for barn under 7 år. Du bør også avstå fra å bruke den før du legger deg - den styrker og kan forårsake søvnløshet. Ikke bruk den kontinuerlig for lang periode tid, siden dette kan føre til nervøs overeksitasjon.

Det anbefales ikke for gravide kvinner og under amming. Unngå også å bruke den rundt øynene og sørg for at den ikke forårsaker en allergisk reaksjon. For å gjøre dette, påfør den først på et lite område av huden og sørg for at det ikke er irritasjon.

I egenomsorg eller å bli kvitt sykdommer bruker folk i økende grad naturlige rettsmidler basert på anleggskomponenter.

Disse produktene inkluderer peppermynteolje, inneholdt i mynte, en flerårig plante med en forfriskende smak og spesifikk aroma. Det er vellykket brukt i produksjon av hudpleieprodukter og annen kosmetikk, og hjelper til med å takle stress og mange plager.

La oss finne ut hvilke fordelaktige egenskaper peppermynteolje er verdsatt for, hva den består av, hvordan du lager den hjemme og hvordan du bruker den.

Peppermynteolje inneholder følgende komponenter:

Mentol og neomentol, som gir en forfriskende og oppkvikkende effekt og eliminerer hudirritasjon;
Carvacrol, som etterlater en følelse av varme på tungen og tilfører krydrede toner til aromaen av mynte;
Pinen og terpinen, smertestillende og antiseptiske stoffer;
Cineole, et kraftig antiseptisk middel som lindrer betennelse, hjelper mot tørr hoste og forynger huden;
Mentylacetat, et stoff med en mild fruktig lukt;
Phellandrene, et stoff med en skarp mintearoma;
Limonene er et desinfeksjonsmiddel med sitrusduft som beskytter mot blodsugende insekter;
Phellandrene, som fremmer kollagensyntesen, forynger huden og forbedrer hudfargen.
Timol er et bedøvelses- og desinfeksjonsmiddel.

Hvordan kan du bruke peppermynteolje? Peppermynteester brukes i medisin i følgende tilfeller:

For følelsesmessig og fysisk tretthet. Oljens aroma toner kroppen og har en gunstig effekt på nervesystemet. Etter å ha brukt det, gjenvinner en person som er sliten etter langvarig arbeid optimisme og arbeidsevne.

For å slappe av og slappe av, eller for å sovne raskere, ventiler rommet, hell 5 dråper peppermynteolje i en aromalampe (kan blandes med mandarinolje) og tenn den. Hvis du ikke har en aromalampe, tilsett et par dråper olje til luftfukteren - effekten er den samme.

Og hvis du trenger å få et løft av energi eller takle hodepine, smør whiskyen med peppermynteolje.

For forkjølelse. Det hjelper å takle patogene bakterier og virus, og redusere kroppstemperaturen. Peppermynteolje beroliger halsen og motvirker tap av stemme.

Når nesen er tett, pust inn aromaen av oljen, og det blir lettere å puste. For å takle en rennende nese, før du legger deg, smør nesevingene med olje eller begrav 2 dråper i hvert nesebor to ganger om dagen.

Hvis du har tørr hoste, gni den med olje. bryst. For å redusere kroppstemperaturen, bruk kompresser med mynteolje eller gni et par dråper inn i fotsålene.

For spasmer og dårlig sirkulasjon. Eterisk peppermynteolje lindrer spasmer og smerte (dental, menstruasjon, hodepine, muskler), forbedrer blodstrømmen og vaskulær tilstand. Hvis arytmi plager deg, gni deg med olje og hjerteslag normaliserer. Hvis magen din gjør vondt, gni forsiktig tre dråper peppermynteolje inn i mageområdet.

Mot halsbrann, kvalme og svimmelhet. Hvis du lider av halsbrann, drikk en teskje kefir med 2 dråper olje. Når du føler deg kvalm, pust inn aromaen av mynteolje. Hvis du er bekymret for leverkolikk, ta et myntebad.

Hvordan brukes peppermynteolje i kosmetikk?

Peppermynte hårolje

Peppermynteolje er et virkelig funn for hårpleie! Den tilsettes hårbalsam, rense- og toningsmasker, sjampo og annen kosmetikk. Virkningsspekteret til mentololje er veldig bredt: det styrker håret, eliminerer fet glans og matthet, styrker og toner og gir håret en behagelig aroma. Det viktigste er å opprettholde proporsjoner, siden overflødig olje irriterer hodebunnen.

Eterisk peppermynteolje hjelper til med å takle flass og seboré forårsaket av økt sekresjon av subkutan talg. Den strammer opp porene uten å tørke ut huden. Tilsett 2-3 dråper olje til sjampoen for hver vask. Håret ditt vil ikke lenger raskt bli fett, og du slipper å vaske håret hver dag.

For å gjenopprette glans til håret ditt, skyll det med mynteinfusjon. Hell tørr mynte (2 ss) med et glass kokende vann, avkjøl og filtrer. Tilsett tre dråper mentololje, bland og skyll håret etter hver vask.

Hvis håret ditt er delt og ødelagt, vil gjenopprettende masker med mynteolje hjelpe. Bland 3 ss. lakserolje med 3 dråper mynteolje. Vi smører alt over håret, venter en halvtime og skyller med varmt vann og sjampo.

Mentololje appellerer til alle hudtyper. Her er noen få oppskrifter på hjemmelaget kosmetikk med mentol olje.

Rengjørende ansiktsmaske. Varm opp en skje kosmetisk leire, tilsett 2 dråper hver sitron, mynte og mandel olje, og påfør på huden. Vi venter 10 minutter og vasker av masken. Det vil rense huden og mette den med oksygen.

Toning mint ansiktsmaske. Bland 2 dråper mynteolje med tre spiseskjeer kokt havregryn og påfør på halsen og ansiktet i 15 minutter. Masken jevner ut tonen, gir næring til huden og jevner ut rynker.

Mynte mot akne. Myntekrem og lotion har god effekt på problemhud. Bland 2 dråper mynteolje med 2 ss. jojobaolje og påfør på huden med en bomullspinne, unngå området rundt øynene. For lotionen, bland 150 ml kullsyreholdig mineralvann med 5 dråper peppermynteolje. Påfør på huden 4-5 ganger om dagen.

Mynte for kroppen. For å holde huden glatt, uten betennelse og tørrhet, bruk en mynteskrubb. Bland 3 ts. tørket myntepulver med 250 gram fint salt og 20 ml jojoba (eller mandel) olje. Skrubben er klar.

Et annet alternativ er en duftende fuktighetsgivende kroppsolje. Smelt et halvt glass kokosolje og en halv kopp kakaosmør i vannbad. Sett blandingen i kjøleskapet, og når den blir uklar, pisk med en mikser til den er kremaktig. Avkjøl i fem minutter og pisk igjen. Tilsett 4 dråper peppermynteolje og visp igjen. Overfør den deretter til en krukke med lokk.

Myntebad for trøtte ben. Bland 3 dråper peppermynteolje, 3 dråper kamilleolje, 4 dråper lavendelolje og 50 g havsalt. Løs opp blandingen i 2 liter varmt vann. Vi senker føttene i et basseng med den resulterende sammensetningen og sitter i 10 minutter. Dette badet slapper av benmusklene og lindrer tyngde.

Mint leppepomade. Tilsett et par dråper peppermynteolje til balsam eller lipgloss og bruk som vanlig. Produktet er beriket med mentololje og jevner ut huden på leppene og gjør dem visuelt fyldigere og lysere. Som en bonus beskytter peppermyntebalsam leppene dine mot forkjølelsessår.

Peppermynteolje for mygg

Hvis du ikke liker lukten av kommersielle repellenter, bruk peppermynteolje for å avverge mygg. Det frastøter og dreper til og med insekter. Vi smører noen dråper på åpne områder av kroppen, og ikke en eneste mygg eller mygg vil tørre å lande på huden.

Oljen hjelper også allergiske reaksjoner etter myggstikk. For å lindre irritasjon, bland 10 dråper peppermynte, 10 dråper tea tree-olje og 5 dråper bergamottolje. Påfør på bittstedet og glem snart kløen.

Hvordan lage peppermynteolje hjemme: en enkel oppskrift

Selvfølgelig kan du kjøpe mynteolje på apoteket, men det er bedre å lage det selv - olje hjemmelaget mye mer nyttig. La oss lære hvordan du lager peppermynteolje hjemme.

Vi kjøper eller kutter fersk mynte om morgenen.
Vi river av bladene, skyller under rennende vann og tørker med et papirhåndkle.
Vi legger det ut på Frisk luft i 10 minutter og samles i en plastpose.
Forsegl hullet med tape og bank bladene med en treklubbe for å presse ut saften.
Overfør mynten ved å stampe den inn glasskrukke, hell i baseolje (oliven, kokos, jojoba, etc.), rist godt og la stå i en dag.
Klem så ut bladene og sil av væsken.

Vi gjentar prosedyren et par ganger til, plukker nye mynteblader, slår dem og fyller dem med infundert olje. Oppbevar den ferdige oljen i en glassbeholder på et kjølig og mørkt sted. Holdbarhet hjemmelaget smør- ett år.

Som du kan se, krever det ikke mye innsats å lage din egen essensielle peppermynteolje, men du får naturlig produkt uten dufter eller konserveringsmidler. Hjemmelaget kosmetikk Og legemidler produkter laget på grunnlag av slik olje vil ha maksimal naturlig styrke.