Анатомия позвоночника. Анатомическое строение позвоночника, особенности различных отделов

Главная опорная структура человеческого тела – позвоночник. Без него мы не смогли бы ни ходить, ни стоять, ни сидеть. Позвоночник защищает также спинной мозг, к которому ведут нервные волокна от всех органов и систем. Поэтому большинство заболеваний позвоночника приводят к патологиям в других частях тела. Чтобы осознать причину и механизм болезней позвоночного столба, нужно понимать его анатомию и физиологию.

Анатомия позвоночника

Позвоночник – это остов. Основа, к которой прикрепляются кости грудины, верхних и нижних конечностей плюс мышечные волокна. Позвоночный столб является также частью задней стенки таза, брюшины и грудины, принимает участие в поворотах головы и туловища, защищает от повреждений спинной мозг.

Состоит он из позвонков – отдельных косточек, которые «стоят друг на друге». Позвонки формируют пять отделов позвоночного столба:

шейный (включает семь позвонков);
грудной (состоит из двенадцати позвонков);
поясничный (из пяти);
крестцовый (из трех-пяти);
копчиковый.

В разных отделах позвонки имеют различную форму, обусловленную назначением и функциями отдела.

Между двумя соседними позвонками находится плоская прокладка из соединительной ткани – межпозвонковый диск. Ее основная задача – амортизировать статические и динамические нагрузки. Плюс диск соединяет тела позвонков.

Соединительную функцию выполняют и связки.

Мышечные волокна с костями соединяют сухожилия. А связки нужны для соединения костей друг с другом.

Между позвонками находятся также фасеточные суставы. По своему строению они похожи на другие суставы в теле (коленные, локтевые). Их задача – обеспечивать движения между позвонками.

В центральной части каждого позвонка есть отверстие. Когда позвонки «стоят» друг на друге, эти отверстия образуют полость для спинного мозга. Из него выходят нервные корешки, которые сливаются в спинномозговые нервы. Последние выходят сквозь межпозвонковые отверстия.

Позвоночный столб взрослого человека имеет искривленную форму в четырех отделах:

В шейном (лордоз) – выпуклость обращена кпереди.
Грудном – продолжение шейного лордоза.
Поясничном (кифоз) – выпуклость обращена кзади.
Крестцовом – продолжение поясничного кифоза.

Если смотреть на позвоночник спереди (фронтально), то видны три изгиба (сколиозы):

правый шейный,
левый грудной,
правый поясничный.

Все эти искривления обеспечивают дополнительную амортизацию.

Строение позвонков

В шейном, грудном и поясничном отделах находятся истинные позвонки. В крестце и копчике – ложные (так как они срослись в единые кости).

Истинный позвонок состоит из цилиндрического тела и тоненькой дужки. Дужка включает семь отростков:

остистый, расположенный сзади;
поперечные, находящиеся по бокам;
суставные; одна пара – сверху, другая – снизу.

Функции отдельных элементов позвонка:

тела позвонков предназначены для удержания всего веса тела человека;
хрящевые межпозвонковые диски защищают позвонки от излишнего давления;
дужки нужны «для охраны» спинного мозга;
остистые и поперечные отростки необходимы для крепления связок плюс они играют роль рычагов для мышечных волокон.

Особенности строения разных отделов позвоночника

Приблизительно все отделы похожи. Но есть некоторые особенности:

Завершающий отдел позвоночника – копчик. Интересный факт: у мужчин он соединяется с крестцом неподвижно. У женщин сохранена некоторая подвижность копчикового отдела. Благодаря такой особенности копчик в процессе родов может отклоняться назад, освобождая для плода родовые пути.

Сохранение здоровья позвоночного столба снижает риск заболеваний в различных отделах организма. Важно с детства беречь костные структуры и эластичные элементы, следить за осанкой, избегать перегрузок, правильно питаться, чтобы снизить риск поражений основы организма.

Каково строение позвоночника? Какие функции выполняют элементы опорного столба? Какие заболевания развиваются при повреждении структур в разных отделах? Ответы в статье.

Строение позвоночника по отделам

Опорный столб - основа для крепления и расположения многих органов, мышц нижних и верхних конечностей. Количество позвонков - 33-34, костные структуры расположены одна над другой, в результате формируется костная трубка, внутри которой находится важный элемент нервной системы - спинной мозг.

Для амортизации, предупреждения избыточного трения, между позвонками находится эластичная структура - межпозвоночный диск. Этот элемент соединяет позвонки на протяжении почти всей костной трубки между собой. Сложное морфологическое строение элемента позволяет выполнять диску множество функций, снижать последствия динамических и статических нагрузок.

Связки - важный пассивный элемент, соединяющий костные структуры. Для эластичной фиксации костей и мышц предназначены сухожилия. Фасеточные или дугоотростчатые суставы также соединяют соседние позвонки. Именно этот элемент обеспечивает умеренную подвижность в зоне между соседними костными структурами.

В центре позвонка есть отверстие. Последовательное соединение соседних структур, совмещение позвоночных отверстий образует полость (позвоночный канал), внутри которого находится отдел ЦНС - спиной мозг, от которого отходят нервные корешки (31 пара). В фораминальном отверстии проходят чувствительные спинномозговые нервы.

Отделы позвоночника человека:

грудной отдел позвоночника. Похож на букву С, 12 позвонков. Эта зона участвует в образовании заднего участка грудной клетки, к поперечным отросткам и телам позвонков грудного отдела прикрепляются ребра. Характерная особенность - малая высота межпозвоночных дисков, что снижает подвижность этой зоны. Небольшой диаметр позвоночного канала в сочетании с патологическими образованиями - , опухолями, повышает вероятность сдавления спинного мозга и важных нервных корешков;
шейный отдел позвоночника. Физиологический напоминает букву С, выпуклая сторона которой, обращена вперед. Количество позвонков - 7, характерна высокая подвижность и малый диаметр позвоночного канала. Важные артерии, проходящие сквозь поперечные отростки, обеспечивают кровью многие отделы головного мозга. Аксис и атлант - верхние шейные позвонки. Специфическое строение этих элементов позволяет человеку наклонять и поворачивать голову. Все шейные позвонки имеют отверстия для прохождения нервно-сосудистого пучка. Важные элементы - изогнутый и широкий поперечный отросток;
поясничный отдел позвоночника. Зона испытывает высокие нагрузки при любых движениях, в положении стоя. У большинства людей в этом отделе находится 5 крупных, широких позвонков, малый процент пациентов имеет 6 костных элементов. Небольшой изгиб вперед снижает нагрузки на опорный столб. Снизу от поясничного отдела расположен неподвижный крестец, сверху - малоподвижная грудная зона. При подъеме тяжестей, перемещении грузов в несколько раз усиливаются нагрузки на эту зону. Не случайно износ межпозвоночных дисков, разрывы эластичных элементов медики фиксируют чаще всего в этом отделе. Болевой синдром в поясничной зоне бывает продолжительным, мучительным, боль иррадирует в тазовую область и ноги, часто наблюдается и ;
крестцовый отдел позвоночника. В этом отделе происходит соединение опорного столба с крупными тазовыми костями. Через крестцовые отверстия выходят тонкие нервные корешки, благодаря которым происходит иннервация промежности, органов таза и нижних конечностей. Количество позвонков - от 3 до 5;
копчик. Эта зона появилась в результате сращивания рудиментарных позвонков копчикового отдела.

Опорный стол имеет четыре лордоза (искривления), чтобы человек мог стоять, перемещаться. Естественные изгибы позвоночника обеспечивают оптимальное распределение нагрузки на весь опорный столб. Уплощение либо усиление лордоза отрицательно сказывается не только на внешнем виде пациента, но и на здоровье позвоночника, работе внутренних органов.

Функции опорного столба

Главный опорный элемент тела человека настолько важен для организма, поддержания основных видов деятельности, что негативные последствия вызывает повреждение даже одного позвонка. Без позвоночника в том виде, каким его создала природа, невозможно ходить, стоять, выдерживать различные нагрузки.

На заметку! Поражение элементов позвоночного столба влияет на функционирование внутренних органов, состояние периферической и центральной нервной системы, питание головного мозга, походку, слух, зрение. Для здоровья опасно изменение изгибов в поясничной, шейной, крестцовой и грудной зоне, снижение плотности дисков, повреждение тела позвонка, сдавление артерий, нервных корешков, заболевания спинного мозга, опухолевый процесс.

Основные функции позвоночного столба:

Опорная. На достаточно гибком, но прочном костном стержне крепится немало важных отделов: голова, плечевой пояс и верхние конечности, органы брюшины, грудной полости. Вес корпуса выдерживает тазовая зона и нижние конечности. Позвоночный столб - это основа тела человека. Изменения в отделах гибкого стержня сказываются на работе прилегающих органов. Каждый позвонок отвечает за функционирование определенного органа. Не случайно медики считают, что многие болезни развиваются на фоне поражения элементов позвоночника, в том числе, пассивных - связок и эластичных дисков.
Двигательная. Более пятидесяти межпозвоночных суставов обеспечивают небольшую подвижность отделов позвоночника, позволяют человеку поворачиваться в разные стороны, наклоняться без повреждения костных структур. Даже движение по большой дуге при высокой эластичности связок и межпозвоночных дисков не представляет опасности. Чем ниже подвижность пораженных отделов на фоне возрастных изменений, различных заболеваний, тем тяжелее пациенту сохранять активность, выполнять различные действия.
Амортизационная. Гибкость опорного столба, наличие эластичной прокладки между позвонками, мышц, связок смягчает последствия от ударов, толчков, с которыми человек сталкивается во время передвижения, изменения положения тела, при занятиях спортом, во время падений. Любые сотрясения, идущие от различных поверхностей, опорный столб надежно «гасит», чтобы снизить ударную волну, которая неминуемо бы отрицательно сказалась на внутренних органах, нервах, мягких тканях, сосудах. Ученые выяснили, что крепкие мышцы спины обеспечивают хорошую амортизационную функцию. Если мышечный корсет слабый, то дополнительная нагрузка ложится на диски, связочный аппарат позвоночника, что провоцирует развитие заболеваний опорного столба.
Защитная. Прочная костная трубка оберегает спинной мозг, расположенный внутри позвоночного канала. При повреждении важного «центра управления» возникают проблемы с иннервацией элементов костно-мышечной системы, внутренних органов, нарушаются основные жизненные функции. Для защиты от повреждений спинной мозг находится внутри костной трубки, образованной позвонками. Нервную ткань окружают три защитные оболочки, для укрепления элемента есть связки. Комплексная защита от механических повреждений, сотрясений, ударов, воздействия природных факторов обеспечивает слаженную работу органов и систем. При снижении защитной функции опорного столба нервные импульсы не доходят до нужных участков, ткани и клетки не функционируют, как положено, развивается патология.

Заболевания при поражении костных элементов

Поражение элементов позвоночника в различных отделах приводит к проблемам со здоровьем. Сдавление нервов, артерий, инфекционные поражения, опухоли, грыжи дисков сказываются на определенном органе или общем состоянии человека. Не случайно медики рекомендуют обследовать позвоночник, если у пациента выявлены хронические заболевания либо возникли тяжелые нарушения функций головного мозга, появились головокружения и сильные головные боли, дрожат и немеют руки/ноги, беспокоят судороги, изменилась походка, неправильно работают тазовые органы.

Шейный отдел:

насморк;
неврозы;
снижение памяти;
заболевания щитовидной железы;
головные боли;
экзема;
бронхиальная астма;
невралгии;
аллергические реакции;
ухудшение слуха и зрения;
артрозы;
болезненные ощущения в плечах;
тремор рук;
хронические воспалительные процессы в верхних дыхательных путях и носоглотке;
болевой синдром в области глаз и ушей;
одышка;
повышение давления;
хроническая усталость.

Узнайте о симптомах позвоночника и о методах лечения образования.

Список мазей от хондроза шеи, а также правила применения лекарственных препаратов можно увидеть странице.

Грудной отдел:

бронхит;
боль в груди;
нарушение сердечной деятельности;
кашель;
мышечные и суставные боли в верхних конечностях;
бронхиальная астма;
плеврит;
снижение иммунитета, риск простудных заболеваний;
болезни печени и почек;
снижение давления;
расстройства деятельности органов пищеварения;
артриты;
пневмония;
развитие желчекаменной болезни;
задержка мочи;
развитие несахарного и сахарного диабета;
опоясывающий лишай;
ревматические заболевания;
дерматологические заболевания;
нарушение работы репродуктивной системы.

Поясничный отдел:

паховая и пупочная грыжа;
нарушение менструального цикла;
колиты;
нарушение стула;
ухудшение венозного кровообращения;
болевой синдром в поясничной зоне, стопах, коленных суставах;
судороги, болезненность, онемение в области голеней;
поражение мочевого пузыря;
хронический простатит;
кишечные колики;
снижение половой функции;
повышен риск развития аденомы простаты;
учащенное мочеиспускание.

Крестец и копчик:

геморрой;
болезненность в крестце, часто дискомфорт ощущается в ногах, стопах, кончиках пальцев;
онемение, покалывание, похолодание, снижение чувствительности кожи нижних конечностей;
мучительные боли в нижних конечностях;
неправильная работа тазовых органов.

В позвоночнике нельзя выделить более и менее важные отделы. Повреждение любого участка может привести к развитию патологий различной степени тяжести. При появлении дискомфорта в области спины, сбоях в работе внутренних органов нужно посетить вертебролога - врача, занимающегося лечением болезней опорного столба и суставов.

Подробнее о строении позвоночника и об отделах опорного столба узнайте после просмотра следующего ролика:

С болью в спине могут столкнуться люди не только пожилого возраста, но и подростки и даже грудные дети. Боль эта может быть вызвана многими причинами: как усталостью, так и всевозможными заболеваниями, которые могли развиться со временем или быть от рождения.

Для того чтобы лучше понимать, откуда берутся болевые ощущения и что они могут означать, а также знать, каким образом правильно от них избавляться, поможет информация, каково строение позвоночника его отделы и функции. В статье мы рассмотрим анатомию этого отдела, подробно расскажем, какие функции выпоняет позводночник и как сохранить его здоровье.

Позвоночный столб имеет S-образную форму, благодаря чему он обладает упругостью – поэтому человек способен принимать различные позы, нагибаться, поворачиваться и прочее. Если бы межпозвоночные диски не состояли из хрящевой ткани, которая способна быть гибкой, то человек бы постоянно был зафиксирован в одном положении.

Форма позвоночника и его строение обеспечивают сохранение баланса и прямохождение. На позвоночном столбе «держится» весь организм человека, его конечности и голова.

Позвоночник представляет собой цепь позвонков, шарнирно разделяемых межпозвоночными дисками. Количество позвонков варьируется от 32 до 34 – все зависит от индивидуального развития.

Отделы позвоночника

Позвоночный столб разделяется на пять отделов:

Название	Описание	Изображение
Шейный отдел	Он состоит из семи позвонков. Является самыми подвижным, поскольку человек постоянно совершает всевозможные движения, повороты и наклоны шеи и головы. Сам этот отдел имеет форму буквы «С», и выпуклая стороны обращена вперед. Через поперечные отростки шейных позвонков проходят кровеносные сосуды, обеспечивающие кровоснабжение головного мозга и мозжечка. Если в шейном отделе возникают какие-либо повреждения, например, грыжи или переломы, естественно, кровообращение в этой области сильно нарушается, и клетки мозга из-за недостаточного поступления крови и иных питательных веществ могут отмирать, человек может терять пространственную ориентацию (поскольку в области головы находится вестибулярный аппарат), страдать от сильных головных болей, а в глазах у него часто появляются «мурашки». Верхние шейные позвонки, имеющие название Атлант и Аксис, несколько отличны по строению от всех других. Первый не имеет тела позвонка, а состоит из передней и задней дужек, которые соединены утолщениями, состоящими из костной ткани. Второй же отличается специальным костный отростком, который называется зубовидным. Благодаря нему весь шейный отдел может быть гибким, чтобы человек мог поворачивать головой.
Грудной отдел	Состоит из 12 позвонков, в которым прикрепляются ребра, образуя полную грудную клетку. Именно в этой области расположено большинство основных внутренних органов, и поэтому грудной отдел является практически неподвижным. Несмотря на это, повредить его можно, и это очень опасно: вместе с этим могут повредиться и иные системы организма. Тела позвонков имеют свойство увеличиваться, поскольку на них оказывается некоторая нагрузка – это связано с расположением органов и дыханием. Также позвонки в этом отделе отличаются тем, что они имеют специальные реберные полуямки (по две на каждый), в которые «входят» сами ребра. Внешне этот отдел также напоминает букву «С», но, в отличие от шейного, она выпуклая назад.
Поясничный отдел	Состоит из пяти позвонков. Несмотря на то что отдел довольно небольшой, он выполняет важнейшие функции во всей опорно-двигательной системе, а именно принимает практически всю нагрузку, которая оказывается на организм. И позвонки здесь наиболее крупные. Правда, случается и такое, когда происходит некая патология – люмбализация, при которой в поясничном отделе человека появляется шестой позвонок, не несущий никакой пользы, но и не мешающий нормальной жизни. Поясничный отдел имеет физиологический лордоз – это небольшой нормальный изгиб вперед. Если он превышает допустимую норму, значит, человек страдает каким-либо заболеванием. Именно поясничный отдел более всего отвечает за подвижность ног, при этом испытывая нагрузку с верхней половины туловища. Поэтому стоит быть крайне осторожным при выполнении каких-либо физических упражнений или подъеме тяжестей, потому что при неправильном выполнении этого пострадает именно поясничный отдел – в нем начинают «стираться» межпозвоночные диски, что приводит к грыжам, которые так часто возникают в этой области.
Крестцовый отдел	Состоит из пяти позвонков, которые срастаются и сформировываются в треугольную кость. Она выполняет функцию связи верхней части позвоночного столба с тазовой костью. Правда, срастаются они не сразу, а лишь к 25 годам – у грудных детей и подростков крестцовый отдел еще обладает некой подвижностью, а потому он уязвим перед травмами. Крестец обладает несколькими отверстиями, через которые проходят нервные ткани, благодаря чему нервной «чувствительностью» обладают мочевой пузырь, прямая кишка и нижние конечности.
Копчиковый отдел	Состоит из трех или пяти позвонков – в зависимости от индивидуальных особенностей. По сути он является рудиментарным, однако при этом он выполняет ряд важнейших функций. Например, у женщин он является подвижным, что помогает при вынашивании младенца и при родах. У всех людей он является связующим звеном для мышц и связок, которые участвуют в работе мочеполовой системы и кишечника. Также копчик регулирует правильное разгибание бедер и помогает правильно распределять нагрузку, особенно тогда, когда человек находится в сидячем положении: именно копчик позволяет не разрушаться позвоночнику, когда человек сидит, хотя при этом нагрузка на его позвоночник является огромной. Если бы копчиковый отдел не «перенимал» часть ее на себя, позвоночник бы легко травмировался.

Видео – Наглядное изображение строения позвоночника

Функции позвоночника

У позвоночного столба есть несколько функций:

Опорная функция . Позвоночный столб – опора для всех конечностей и головы, и именно на него оказывается наибольшее давление всего тела. Опорную функцию выполняют также диски и связки, однако позвоночник принимает на себя самый большой вес – около 2/3 от общего. Этот вес он перемещает на ноги и таз. Благодаря позвоночнику все объединяется в одно целое: и голова, и грудная клетка, и верхние и нижние конечности, а также плечевой пояс.
Защитная функция . Позвоночник выполняет важнейшую функцию – он защищает спинной мозг от различных повреждений. Он является «управляющим центром», который обеспечивает правильную работу мышц и скелета. Спинной мозг находится под сильнейшей защитой: окружен тремя костными оболочками, укреплен связками и хрящевой тканью. Спинной мозг контролирует работы нервных волокон, которые от него отходят, поэтому можно сказать, что каждый позвонок отвечает за работу определенного участка организма. Система эта очень слаженна, и если какой-либо ее компонент будет нарушен, то последствия будут отзываться и в других областях человеческого тела.

Двигательная функция . Благодаря эластичным хрящевым межпозвоночным дискам, располагающимся между позвонками, человек имеет возможность двигаться и поворачиваться в любом направлении.
Амортизационная функция . Позвоночник благодаря своей изогнутости гасит динамические нагрузки на тело при ходьбе, прыжках или поездке в транспорте. Благодаря такой амортизации позвоночный столб создает противоположное опоре давление, и человеческий организм не страдает. Мышцы играют также немаловажную роль: если они находятся в развитом состоянии (например, благодаря регулярных занятиям спортом или физкультурой), то позвоночник испытывает меньшее давление.

Подробное строение позвонков

Позвонки имеют сложное строение, при этом в разных частях позвоночника они могут отличаться.

Если вы хотите более подробно узнать, и каковы их функции, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Позвонок состоит из костной перекладины, сложенной из внутреннего губчатого вещества, и внешнего вещества, которое представляет собой пластинчатую костную ткань.

Каждое вещество имеет свою функцию. За прочность и хорошее сопротивление отвечает губчатое вещество, а компактное, внешнее, является упругим и позволяет позвоночнику выдерживать различные нагрузки. Внутри самого позвонка находится красный мозг, который отвечает за кроветворение. Костная ткань постоянно обновляется, благодаря чему не теряет прочности долгие годы. Если в организме налажен обмен веществ, то проблем с опорно-двигательной системой не возникает. А когда человек постоянно занимается умеренными физическими нагрузками, то обновление тканей происходит более ускоренно, чем при сидячем образе жизни – это тоже залог здоровья позвоночника.

Строение позвонка

Позвонок состоит из следующих элементов:

тело позвонка;
ножки, которые располагаются по обе стороны позвонка;
два поперечных и четыре суставных отростка;
остистый отросток;
позвоночный канал, в котором располагается спинной мозг;
дуги позвонка.

Тело позвонка находится спереди. Та часть, на которой расположены отростки, находится сзади. К ним прикреплены мышцы спины – благодаря им позвоночник может гнуться и не разрушаться. Для того чтобы позвонки были подвижными и не стирались друг об друга, между ними расположены межпозвоночные диски, которые состоят из хрящевой ткани.

Позвоночный канал, являющийся проводником для спинного мозга, складывается из позвоночных отверстий, которые создаются благодаря дугам позвонков, прикрепленных к ним сзади. Они необходимы для того, чтобы спинной мозг был максимально защищен. Он тянется от самого первого позвонка до середины поясничного отдела, а дальше от него отходят нервные корешки, которые также нуждаются в защите. Всего таких корешков – 31, и они распространяются по всему телу, что обеспечивает организму чувствительность во всех отделах.

Дуга является основой для всех отростков. Остистые отростки отходят от дуги назад, и служат для ограничения амплитуды движений и защиты позвоночника. Поперечные отростки находятся по бокам дуги. Они имеют специальные отверстия, через которые проходят вены и артерии. Суставные отростки расположены по два сверху и снизу позвонковой дуги, и необходимы для правильного функционирования межпозвоночных дисков.

Организовано таким образом, чтобы вены и артерии, проходящие в области позвоночника, а главное – спинной мозг и все нервные окончания, отходящие от него, были максимально защищены. Для этого они и находятся в такой плотной костной оболочке, разрушить которую непросто. Природа сделала все, чтобы защитить жизненно важные части организма, и человеку остается лишь сохранять позвоночник в целости.

Что из себя представляют межпозвоночные диски?

Межпозвоночные диски состоят из трех основных частей:

Фиброзное кольцо. Это костное образование, состоящее из множества слоев пластин, которые соединены при помощи коллагеновых волокон. Именно такое строение обеспечивает ему высочайшую прочность. Однако при нарушенном обмене веществ или недостаточной подвижности ткани могут истончаться, и, если на позвоночник оказывается сильное давление, фиброзное кольцо разрушается, что приводит к различным заболеваниям. Также оно обеспечивает связь с соседними позвонками и предотвращает их смещение.
Пульпозное ядро. Оно располагается внутри фиброзного кольца, которое плотно его окружает. Ядро представляет собой образование, по структуре похожее на желе. Оно помогает позвоночнику выдерживать давление и снабжает его всеми необходимыми питательными веществами и жидкостью. Также пульпозное ядро создает дополнительную амортизацию благодаря своей функции поглощения и отдачи жидкости.
При разрушении фиброзного кольца ядро может выпятиться – такой процесс в медицине называют межпозвоночной грыжей. Человек испытывает сильные боли, поскольку выпятившийся фрагмент давит на проходящие рядом нервные отростки. О симптомах и последствиях грыжи подробно рассказываается в других публикациях.
Диск снизу и сверху покрывают замыкательные пластинки, которые создают дополнительную прочность и упругость.

Если межпозвоночный диск каким-либо образом подвергается разрушению, то связки, расположенные рядом с позвоночником и входящие в позвоночный сегмент, стараются всячески компенсировать нарушение работы – срабатывает защитная функция. Из-за этого развивается гипертрофия связок, которая может привести к сдавливанию нервных отростков и спинного мозга. Такое состояние называется стенозом позвоночного канала, и избавиться от него можно лишь оперативным методом лечения.

Фасеточные суставы

Между позвонками, кроме межпозвоночных дисков, располагаются и фасеточные суставы. Иначе их называют дугоотросчатыми. Соседние позвонки соединяются при помощи двух таких суставов – они пролегают с двух сторон дуги позвонка. Хрящ фасеточного сустава очень гладкий, благодаря чему трение позвонков значительно сокращается, и это нейтрализует возможность возникновения травм. Фасеточный сустав включает в свое строение менискоид – это отростки, заключенные в суставной капсуле. Менискоид является проводником кровеносных сосудов и нервных окончаний.

Фасеточные суставы вырабатывают специальную жидкость, которая питает и сам сустав, и межпозвоночный диск, а также «смазывает» их. Она называется синовиальной.

Благодаря такой сложной системе позвонки могут свободно двигаться. Если фасеточные суставы подвергнутся разрушению, то позвонки сблизятся и подвергнутся истиранию. Поэтому важность этих суставных образования сложно переоценить.

Возможные болезни

Структура и строение позвоночника очень сложны, и если хоть что-то в нем перестанет правильно работать, то весь это отражается на здоровье всего организма. Существует масса различных болезней, способных возникнуть в позвоночнике.

Название	Изображение	Описание
		Иначе это заболевание называют анкилозирующим спондилитом. Из-за попавшей в организм инфекции или активизации антигена у человека воспаляются межпозвоночные суставы, а с развитием заболевания весь позвоночник постепенно начинает покрываться кальциевыми наростами, которые со временем становятся твердой костной тканью. Человек становится словно «закованным» в костные оковы, из-за чего он не может принять любую позу – ему приходится постоянно быть в согнутом положении. Чаще всего такое заболевание возникает у мужчин, однако у женщин оно также встречается. Подробнее об этом заболевании вы сможете прочитать по ссылке, указанной в первом столбце.
		Межпозвоночная грыжа может образоваться по различным причинам: например, из-за чрезмерного перенапряжения или же наоборот – из-за сидячего образа жизни при отсутствии умеренной физической нагрузки. Возникнуть она может в человека абсолютно любого возраста. Грыжа позвоночника – это выпятившееся из фиброзного кольца пульпозное ядро. Избавиться от нее можно и безоперационным методом – подробнее о лечении вы сможете прочитать по ссылке, указанной в первом столбце.
		Такое заболевание встречается не слишком часто, однако, к сожалению, оно относится к наиболее опасным. Рак позвоночника может проявляться в различных видах в зависимости от места его возникновения. Если вовремя его обнаружить и начать лечение, то избавиться от него можно будет без операции и с минимальными для здоровья потерями. Никто не застрахован от такого заболевания, однако если применять профилактические меры, то риск заболеть раком значительно уменьшается. О том, что можно сделать, чтобы вылечить такую болезнь или избежать ее, вы сможете прочитать в статье, ссылка на которую находится в первом столбце.
Остеохондроз		Остеохондроз является одной из самых распространенных заболеваний. Чаще всего он возникает у людей возрастом от 35 лет. Симптомы его наблюдаются у 9 из 10 человек. К счастью, от такого заболевания можно избавиться достаточно просто, и если сделать это максимально быстро, то неприятных последствий не будет. А чтобы его не возникло, достаточно избегать сидячего образа жизни и заниматься физкультурой как можно чаще – конечно, в умеренных дозах. Характерен остеохондроз дискомфортом в спине, нарушением осанки, слабости и некоторой потерей чувствительности.
Остеопороз		Хроническое заболевание костной ткани, которое характерно повышенной ломкостью костей. Следовательно, пациенты, страдающие остеопорозом, больше подвержены риску различных переломов и травм позвоночника. Появляется оно из-за недостатка кальция, ухудшения обмена веществ и сидячего образа жизни. У больного остеопорозом перелом может появиться даже от незначительного повреждения, например, падения или резкого поворота. Очень часто люди живут с остеопорозом и даже не подозревают, что у них есть такое заболевание, поскольку его симптомы довольно общие: быстрая утомляемость, периодические боли в спине и проблемы с ногтями и зубами. Лечением остеопороза могут стать специальные физические упражнения и прием витаминов и медикаментов.

Здоровье позвоночника

Читая о многочисленных заболеваниях, люди задаются вопросом: как сохранить свой позвоночник в здоровом состоянии? Для этого существуют определенные профилактические меры, которых советуют придерживаться людям любого возраста.

Заботьтесь о своей осанке : для этого можно 5-10 минут в день ходить с книгой на голове, а вне дома просто контролировать положение спины. Вы можете поставить себе напоминание на смартфон для того, чтобы никогда не забывать о ровной спине.
Занимайтесь физкультурой . Посещение зала пару раз в неделю или выполнение упражнений дома пойдут на пользу, если делать все правильно и умеренно.

Следите за весом . Лишний вес создает сильную нагрузку на позвоночник, и, кроме этого, приносит массу других проблем. Лучше вовремя от него избавляться и контролировать питание.
Следите за выводом токсинов . Для этого необходимо пить много воды, а также правильно питаться. Из-за накопления токсинов может замедлиться обмен веществ, что приведет к заболеваниям позвоночника.
Избегайте ненужного поднятия тяжестей . Лучше не переносить тяжелые предметы, если вы для этого не подготовлены.

Подводим итоги

Строение позвоночника является сложнейшим образованием. Природа создала опорно-двигательную систему так, чтобы все важные части организма были под защитой. Человеку остается сохранять здоровье позвоночника на протяжении всей жизни.

Если вы хотите более подробно узнать, а именно поясничного отдела, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Позвоночник, являясь по сути опорой тела человека, способен выдержать такие же нагрузки, как и бетонная опора, почти в 20 раз более широкая. Но ведь он же состоит из по виду хрупких косточек-позвонков. Как же удается работать такой конструкции: выдерживать несоизмеримо огромные тяжести и одновременно быть гибкой и подвижной? Очевидно, в этом «виновато» строение самого позвонка.

На самом деле, строение позвонков человека уникально. Их особенности — одновременно и прочность, и упругость. Внутренняя часть позвонка называется телом . Тело по консистенции напоминает губчатую пористую костную ткань, которая имеет переплетенную волокнистую структуру, Это придает ему упругость и способность поглощать часть внешних усилий. Наружная же часть подобна слоновой кости — такая же прочная и целостная.

Позвонки, хоть и в меньшем количестве, чем кости таза или трубчатые кости, содержат костный мозг, а значит участвуют в кроветворении.

Рассмотрим строение позвонка человека.

К телу позвонка при помощи двух ножек крепится дуга (ламина), от нее отходят в общей сложности семь отростков :

два поперечных
один сагиттальный остистый
четыре суставных (пара — верхних, пара нижних) отростков

Ламина и внутренняя поверхность отростков при наложении позвонков образуют позвоночный канал , в котором находится спинной мозг.

Сами отростки выполняют ряд полезных функций:

они обеспечивают крепление позвонков между собой
к ним крепятся связки позвоночника и сухожилия мышц
поверхности поперечных отростков, дуги и стенки позвоночника образуют боковые межпозвонковые (фораминальные) отверстия, через которые выходят нервы спинного мозга и кровеносные сосуды

Удачная конструкция позвонка, в которой нет ничего лишнего, обеспечивает возможность создания единой целостной конструкции, в которой обеспечена связь с ЦНС, кровеносной, кроветворной и мышечной системой человека

Отсюда понятна важность правильного обмена веществ и наличия всех важных микроэлементов в организме человека для долголетия его позвоночника.

Особенности межпозвоночных дисков таковы еще, что у них разная высота в различных отделах. Это обусловлено степенью нагрузок.

Самая маленькая высота дисков — 3 — 4 мм — в грудном отделе, так как в нем меньше всего движений
Диск самого подвижного шейного отдела — 5 — 6 мм
Диск поясничного имеет самую высокую высоту — до 12 мм, так как осевое давление в поясничном отделе самое большое

Связки позвоночника и их функции

Для упрочнения связи всех позвонков и суставов служат связки позвоночника. Кроме усиливающей функции они могут играть роль разгибательных мышц.

Связки позвоночника бывают разных типов:

Длинные: Передние и задние продольные- проходят по передней и задней поверхности позвоночника вдоль всей его длины
Короткие: Желтые — соединяют дугообразные части суставов смежных позвонков. Межостистые связки позвоночника — связывают остистые отростки и т. д.

Особенности строения позвонков в разных отделах

Позвонки различных отделов имеют свои отличительные особенности и свое строение.

Шейный

Позвонки шейного отдела в поперечных отростках имеют отверстия, через которые проходят позвоночные артерии и вены. Кроме того, поперечные отростки в шейной части несколько иные, чем в грудной и поясничной из-за наличия рудиментов ребер
Позвоночное отверстие большое, почти треугольной формы, а тела позвонков сравнительно маленькие
Строение первого и второго шейных позвонков отличается от других: У первого позвонка, по названию атлант, отсутствует тело, и он представляет из себя соединение задней и передней дужек. В названии отражена его величина. Второй позвонок, аксис, имеет зубовидный отросток в передней своей части, который как ось входит в кольцо первого позвонка атланта и фиксируется там связками. Таким образом обеспечиваются повороты, наклоны и вращательные движения головы

Шестой позвонок имеет развитый передний бугорок — это используется для остановки кровотечений (кровопотерю можно уменьшить, прижав к нему сонную артерию)
Седьмой отличается большим остистым отростком, который хорошо прощупывается сзади шеи

Грудной

По своему строению грудной позвонок намного больше шейного по высоте и ширине, имеет почти круглое позвоночное отверстие
Из-за крепления ребер грудной клетки, тела позвонков имеют углубления (ямки) в нижней и верхней части, куда вставляется сустав ребра. Ребра вместе с грудиной и грудные позвонки образуют грудную клетку
Остистые отростки грудных позвонков более длинные, не раздвоены, как шейные, и направлены вниз подобно черепице, обеспечивая малоподвижное соединение

Поясничный

Самый солидный с массивным телом и сравнительно небольшим овальным позвоночным отверстием
Остистый отросток крупный, имеет строго горизонтальную направленность, расстояние между отростками соседних позвонков маленькое

Крестец

Особенности крестца в том, что он по мере взросления претерпевает изменения. У ребенка и молодого человека позвонки крестца еще раздельны и подвижны. Сращивание их происходит обычно после 25 лет. Образуется единая кость — крестец, треугольной формы, с основанием, присоединенным к поясничному, и вершиной — к копчику. Передняя поверхность, которую еще называют тазовой, вогнутая, задняя — выпуклая шероховатая, с выступающими гребешками.

Копчик

Копчик представляет собой от трех до пяти небольших, последовательно сужающихся рудиментов позвонков и является по сути рудиментарным хвостом.

Вопрос 1. Каково строение и назначение черепа?

Череп состоит в основном из плоских, неподвижно соединенных между собой костей. Единственная подвижная кость черепа - нижняя челюсть. Череп защищает от внешних повреждений головной мозг и органы чувств, дает опору мышцам лица и начальным отделам пищеварительной и дыхательной систем.

В черепе выделяют крупный мозговой и меньший лицевой отделы. Мозговой отдел черепа образуют следующие кости: непарные - лобная, затылочная, клиновидная, решетчатая и парные - теменная и височная. Наиболее крупные кости лицевого отдела - парные скуловые, верхнечелюстные, а также носовые и слезные кости, непарные - нижняя челюсть и расположенная на шее подъязычная кость.

Вопрос 2. Почему кости черепа соединены неподвижно?

Потому что череп защищает от внешних повреждений головной мозг и органы чувств. И если кости черепа будут подвижно соединены, то головной мозг и органы чувств не будут полностью защищены.

Вопрос 3. Какие кости образуют мозговой отдел черепа?

Мозговой отдел черепа образуют следующие кости: непарные - лобная, затылочная, клиновидная, решетчатая и парные - теменная и височная.

Вопрос 4. Какую роль играют изгибы позвоночника?

Позвоночник человека имеет изгибы, играющие роль амортизатора: благодаря им смягчаются толчки при ходьбе, беге, прыжках, что очень важно для предохранения внутренних органов и особенно головного мозга от сотрясений.

Вопрос 5. Из каких отделов состоит скелет конечности?

Скелет любой конечности состоит из двух частей: пояса конечностей и скелета свободной конечности. Кости пояса конечностей соединяют свободные конечности со скелетом туловища.

Вопрос 6. Какие кости образуют скелет пояса верхних конечностей?

Пояс верхних конечностей образован двумя лопатками и двумя ключицами.

Вопрос 7. Каково строение кисти?

Кисть образована большим количеством мелких костей. В ней различают три отдела: запястье, пясть и фаланги пальцев.

Вопрос 8. Чем сходно строение голени и предплечья?

Голень и предплечье образованы двумя костями. К костям голени относятся большеберцовая и малоберцовая кости. Предплечье образовано лучевой и локтевой костями.

Вопрос 9. Что такое костный таз?

Костный таз – это две тазовые кости, которые соединяются с крестцом. Тазовые кости вместе с крестцом образуют кольцо, на которое опирается позвоночный столб (туловище).

Вопрос 10. Из каких отделов состоит скелет свободной нижней конечности?

Скелет свободной нижней конечности состоит из бедренной кости, костей голени и стопы.

ПОДУМАЙТЕ

1. В связи с чем у человека появляются изгибы позвоночника?

Позвоночник имеет четыре изгиба, вследствие чего его профильный контур образует волнообразную линию. Изгибы, обращенные выпуклостью вперед, носят названия лордозов, а обращенные выпуклостью назад - кифозов. Различают лордозы шейный и поясничный, а кифозы - грудной и крестцовый. Естественные изгибы позвоночника действуют как пружина. Благодаря этим изгибам, в позвоночнике возникают упругие деформации (в ответ на действие силы притяжения) и волновые толчки во время ходьбы или бега.

И кифоз, и лордоз представляют собой явление физиологического порядка. Они связаны с вертикальным положением тела человека (прямохождение).

2. Чем скелет человека отличается от скелета млекопитающих?

У млекопитающих позвоночник делится на пять отделов: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и хвостовой. Только у китообразных крестца нет. Шейный отдел почти всегда состоит из семи позвонков. Грудной - из 10-24, поясничный из 2-9, крестцовый из 1-9 позвонков. Только в хвостовом отделе их количество сильно варьируется: от 4 (у некоторых обезьян и человека) до 46.

Настоящие ребра сочленяются только с грудными позвонками (зачаточные могут быть и на других позвонках). Спереди они соединяются грудной костью, образуя грудную клетку. Плечевой пояс состоит из двух лопаток и двух ключиц. У некоторых млекопитающих ключиц нет (копытные), у других они плохо развиты либо заменены связками (грызуны, некоторые хищные).

Таз состоит из 3 пар костей: подвздошных, лобковых и седалищных, которые плотно срастаются между собой. У китообразных настоящего таза нет.

Передние конечности служат млекопитающим для передвижения по земле, плавания, полета, хватания. Плечевая кость сильно укорочена. Локтевая развита слабее лучевой и служит для сочленения кисти с плечом. Кисть передней конечности состоит из запястья, пясти и пальцев. Запястье состоит из 7 костей, расположенных в два ряда. Число костей пясти соответствует числу пальцев (не более пяти). Большой палец состоит из двух суставов, остальные - из трех. У китообразных число суставов увеличено.

В задних конечностях бедренная кость у большинства млекопитающих короче голени.