Ларингит – заболевание, которое проявляется воспалением слизистой оболочки в зоне гортани, а также голосовых связок. Яркими признаками ларингита являются охрипший голос больного, а, возможно, и полное пропадание голоса.
Воздействие вирусов или бактериальных инфекционных, а также простудных заболеваний приводит к воспалению в области гортани. Также возможны воспалительные процессы и в других органах дыхательных путей (пневмония, бронхит и многие похожие заболевания). К редким причинам, которые не так часто проявляются, относят нарушения в области гортани, потоки горячего воздуха, перегрузка на голосовые связки и т.д., либо химический вред, нанесенный гортани.
Такое заболевание, как ларингит, может являться проявлением, своеобразной реакцией человеческого организма на возбудитель (шерсть животного, пыль, пыльца растений, продукты, запахи, тополиный пух и др.)
Симптоматика ларингита
Воспалительные процессы в области гортани и голосовых связок могут сопровождаться самыми различными явлениями, среди которых:
- кашель сухого характера, сопровождающийся мокротой, которая откашливается на первых этапах заболевания;
- дискомфорт в горле, чувство царапанья и першения;
- неудобство при глотании и неприятные ощущения в зоне гортани;
- повышение температуры организма;
- дыхание затруднено по причине спазма или же отека голосового прохода;
- возникновение голосовой охриплости или проявление потери голоса.
Срок данной болезни около двух недель, однако это в случае правильного и последовательного лечения. Иначе заболевание может приобрести характер хронического или перерасти в иные болезни дыхательных проходов (фарингит, гайморит и др.). Такие осложнения возможны в случае постоянных рецидивов, частых аллергических реакций, сложных хронических воспалений дыхательных путей или постоянного воздействия окружающих факторов. К последним можно отнести химические средства, постоянную нагрузку на голосовые связки, пыль и многое другое.
Лечение
В отличие от факторов, которые стали причиной заболевания, назначают соответствующие процедуры для раздраженной гортани и голосовых связок. Оно возможно в различных направлениях:
- Ликвидация основной причины (грипп, простая простуда и т.п.) при соответствующем медикаментозном лечении.
- Строгий голосовой режим: шепот или же полное молчание на протяжении 5-7 дней.
- Обязательный прием назначенных медицинским работником средств (антигистаминные средства, противовоспалительные и антибактериальные препараты).
- В домашних условиях возможно лечение средствами по рецептам народной медицины. На этом остановимся и рассмотрим детальнее, поскольку ларингит чаще всего лечится именно дома.
В домашних условиях исцеление включает следующие процедуры:
- частые щелочные ингаляции теплыми растворами;
- питье теплых жидкостей в больших количествах;
- полоскание также теплыми настоями горла;
- компрессы обязательно согревающего действия на область шеи и груди;
- лечебные ванны.
Проведение масляных ингаляций и их роль в лечении ларингита
Сама по своей сути ингаляция представляется как способ оздоровления и профилактического влияния на дыхательные органы человеческого организма. Осуществляя ингаляции в домашних условиях, улучшают дренажную функцию дыхательных органов и снижают уровень воспалительных процессов и отеки. Именно масляные ингаляции способны бороться с астмой, бронхитом, кашлем, синуситом, фарингитом, простым на первый взгляд ОРЗ и др.
Ингаляции создают тонкую защитную пленку в самой дыхательной системе. Именно она защищает слизистую оболочку от проникновения вредных веществ. Масла обладают успокаивающим, бактериологическим и ранозаживляющим действием. Наиболее подходящие масла для ингаляций при ларингите: можжевельное, лимонное, пихтовое, также рекомендованы медиками составы из трав с маслом прополиса или зверобоя.
Эффективными считаются ингаляции с маслом персиковым, ментоловым, розы и эвкалипта.
Сам процесс горячего ингалирования проходит следующим образом: кастрюля с кипятком, над которой больной вдыхает масляные пары на протяжении срока длительностью 5-8 минут. Холодные ингаляции назначаются людям, у которых есть проблемы со сном, с сосудами, а также тем, у кого повышена возбудимость. Процедура холодного ингалирования проходит проще: в емкость с водой добавляется пару капель масла, после чего больной вдыхает пары.
Растворы масляные для ингалирования
Антисептические сборы применяются при простуде и ОРЗ. Такой сбор готовится следующим образом: 10 гр эвкалиптовых листьев смешиваются с 12 гр цветков ромашки аптечной, данная смесь заливается стаканом кипяченой воды. Настаивается отвар час, после чего процеживается и применяется для ингаляций в количестве 10 миллилитров.
Эвкалиптовые листы (6 гр) возможно дополнить 10 гр соцветий календулы и 10 гр зверобойной травы. Также все залить кипятком и настоять в течение часа. После процеживать и делать ингаляции.
В случае кашля с мокротой рекомендованы ингаляции со сборами отхаркивающего действия. Берется 15 гр листа мать-и-мачехи, добавляется 15 гр соцветий коровяка и такое же количество соцветий бузины. Заливается кипятком, настаивается час, процеживается, идеально подходит для масляных ингаляций.
Советы по масляным ингаляциям:
- Допустимо добавление нескольких капель масла, большое количество масляного эфира может навредить.
- На ингалировании нужно сосредоточиться и не отвлекаться на посторонние дела.
- Нельзя курить, кушать или разговаривать в течение часа после процедуры, важно состояние покоя.
- Желательно отдохнуть, поспать после масляной ингаляции.
Щелочные ингаляции проводятся на основе раствора из пищевой соды или минеральной воды. Длятся процедуры от 5 до 8 минут, в течение дня проводятся по 3-4 раза. Щелочная ингаляция проводится также небулайзером.
Щелочные ингаляции с добавлением соли прописывают при длительном кашле. Щелочно-масляные растворы, как и щелочно-соляные отлично помогают при таких заболеваниях, как ларингит, фарингит, бронхит, астма.
Ингаляции небулайзером
Данный способ весьма действенный и удобный при лечении ларингита. Он главным образом сконцентрирован на очень малом дисперсном разбрызгивании лечебного медикамента.
Такая терапия комфортна и просто выполняется, поскольку не требует дополнительных операций, прибор самостоятельно все выполняет. Больной должен лишь загрузить назначенный лечащим врачом состав лекарства.
Однако масляные ингаляции таким устройством, как небулайзер производить нельзя. Для них возможно использование генератора на пару или емкости с кипятком. Небулайзерами лечат и детей, так как в данном случае лекарство сразу попадает куда нужно. Малая дозировка медикамента не вызывает никаких побочных эффектов.
С давних пор люди применяют различные растительные средства для лечения заболеваний дыхательных путей. Использовали их в виде отваров и настоев, но в настоящее время лидерами в эффективном лечении кашля и сопровождающих его симптомов являются ингаляции с эфирными маслами. Сама процедура обеспечивает воздействие на все уровни дыхательных путей, а если для нее использовать эфирные масла, то лечебный эффект усиливается.
Применение эфирных масел облегчает состояние при бронхите, трахеите, рините. Значит, поможет при кашле и насморке, независимо от вида ОРВИ или ОРЗ, послуживших причиной этого состояния.
Дополнительным эффектом может быть косметический – в случае воздействия масляных эфиров на кожу лица при проведении паровой ингаляции. И, разумеется, аромамасла оказывают общее благотворное влияние на человека,успокаивая, улучшая сон, снимая стресс, нормализуя тонус организма.
- Сомнительными выглядят рекомендации лечить эфирными маслами плеврит и туберкулез. В первом случае даже распыленный эфирный продукт не сможет «добраться» до нужного места действия. А во втором нужна мощная антимикробная терапия, ведь туберкулезные палочки очень устойчивы и вряд ли погибнут при действии эфирных масел.
Разнообразие растений
Самым популярным является масло эвкалипта для ингаляций. Оно обладает сильным антисептическим, отхаркивающим, иммуномодулирующим и даже жаропонижающим действием.
При простудных заболеваниях хороши также ингаляции с маслом:
- чайного дерева;
- кедра;
- бергамота;
- кипариса;
- лимона.
Они облегчают самочувствие при кашле, смягчают слизистую оболочку дыхательных путей. Ингаляции с маслом пихты оказывают выраженное сосудосуживающее действие на слизистую оболочку носа.
Ингаляция обычно проводится с одним видом аромамасла, смеси готовим только согласно рецептам, соблюдая дозировки.
Выбираем терапию
При кашле сначала надо разобраться, каков его характер. Если мокроты нет, кашель сухой, следует применять эфиры эвкалипта, лимона, аниса. Когда отходит мокрота, и кашель стал влажным, эффект окажут масла:
- чайного дерева;
- кедра;
- сосны;
- мяты;
- чабреца (тимьяна);
- аниса;
- эвкалипта.
При насморке следует выбрать ингаляции с пихтовым маслом, помогут и кипарис, мята, эвкалипт.
Эфирные масла для ингаляции приобретайте в аптеках или специализированных магазинах. Масляные эфиры в виде смесей могут входить в комплект ингалятора.
Холодные ингаляции
Варианты процедуры, при которых Вы не дышите паром непосредственно, можно считать холодными.
- Самое простое – нанести каплю эфирного масла на носовой платок и вдыхать аромат. Более постоянное влияние обеспечивается, если капнуть эфир на подушку для сна или даже на воротник одежды.
- Можно использовать аромалампу, а при ее отсутствии нанести эфир эвкалипта или выбранное Вами другое масло прямо на теплый радиатор парового отопления.
- Если у Вас есть ветки эвкалипта, насытить воздух в помещении можно следующим образом: сделайте из них маленький веник и смочите его в горячей воде.
- В емкость с 300 мл горячей воды добавьте 3 капли аромамасла и поставьте ее в комнате, где находится пациент.
- Принимая ванну с эфирными маслами, мы вдыхаем их и обеспечиваем воздействие на дыхательные пути. Для детей этот способ тоже подходит. Но лучше не погружать ребенка в воду, а подержать его в ванной комнате 5-10 минут. Насыщенного парами воздуха будет вполне достаточно.
Горячие процедуры
При их проведении следует соблюдать целый ряд правил:
- Нельзя делать ингаляции натощак.
- После приема пищи должно пройти не менее 1 часа, а лучше 1,5-2.
- Температура жидкости должна быть не выше 55, максимум 60 градусов. Для детей – 30-40. Если Вы кипятили воду, обязательно остудите ее.
- Если не оговорено иное, используйте 1 вид масляного эфира. Наиболее выраженный и универсальный эффект обеспечивают ингаляции с эвкалиптовым маслом. Выбрав его при простуде, Вы никогда не ошибетесь.
- Длительность процедуры 3-5 минут, взрослым можно продлить ее до 10. У детей – максимум 1 минута.
- Делайте глубокий вдох и задерживайте дыхание на 1-2 секунды, затем медленно выдыхайте.
- Ингаляции проводятся 1 раз в день. Только по назначению врача кратность их можно увеличить.
- После процедуры в течение часа не следует принимать пищу и лекарства. Не напрягайте голос, лучше вообще не разговаривайте. Избегайте физических нагрузок. Ни в коем случае не выходите на холод, не вдыхайте прохладный воздух.
- Для большего эффекта ингаляции лучше проводить курсами в виде 10-15 процедур.
Важно! Если больному стало плохо во время процедуры, при затруднении дыхания и появлении одышки немедленно прекратите ароматерапию. Больного переместите в другую комнату. Проветрите помещение.
Ингаляционные методики
Подручными средствами
Можно использовать обычную кастрюлю. Вскипятите воду, остудите до нужной температуры, добавьте 3 капли масляного эфира на 1 л воды. Эфирное масло эвкалипта можно заменить отваром. Для него возьмите 50 гр сухих листьев растения и заварите в 1 л кипятка. Настаивайте не менее получаса. Для ингаляции берите 1 ст. л. отвара на 1 л воды.
Во время процедуры следует укрыться полотенцем, чтобы пары не рассеивались. Можно использовать чайник с длинным носиком или сделать бумажную насадку в виде конуса. Этот способ предпочтительнее для детей.
Важно! Во время «кастрюльной» ингаляции держите лицо на расстоянии не менее 30 см от поверхности жидкости и не открывайте глаза во избежание ожога.
С помощью ингалятора
Возьмите 5-6 капель эфирного масла на 200 мл дистиллированной воды или специального раствора для ингаляторов. Залейте в прибор. Отрегулируйте температуру. На 1 процедуру используйте 3-4 мл полученного средства.
Ингалятор Махольда
Этот стеклянный прибор довольно прост в применении. Ингалятор Махольда представляет собой емкость для лечебной смеси, оснащенную входной и выходной трубками, рассеивателями и мундштуком. В набор входит насадка для носа. Перед использованием ингалятор следует ополоснуть проточной водой. Далее в прибор заливают 2 мл воды комнатной температуры и добавляют 3 капли эфирного масла. Для усиления эффекта можно поместить дно прибора в стакан с горячей водой (температура до 60 градусов). Если вся залитая смесь не была использована для процедуры, можно закупорить отверстия прибора специальными защитными пробками и применить для следующей ингаляции.
Преимущества этого прибора в том, что в небулайзере действующее вещество переходит в мелкодисперсный аэрозоль. Проще говоря, вдыхаемая смесь содержит очень мелкие капли и наиболее глубоко проникает в дыхательные пути. Наиболее эффективные — ультразвуковые приборы.
Для приготовления раствора используйте спиртовую настойку эвкалипта. Возьмите 200 мл стерильной воды или физраствора, добавьте 10-12 капель настойки. На 1 ингаляцию понадобится 3 мл смеси. Используемый состав должен быть комнатной температуры. Перед сборкой прибора вымойте руки с бактерицидным мылом, соберите аппарат, залейте смесь в стаканчик и присоедините лицевую маску, мундштук или носовую канюлю.
Важно! При пользовании небулайзером можно применять только спиртовую настойку эвкалипта! Масляный эфир при образовании микрокапель может спровоцировать спазм бронхов.
Противопоказания
- Индивидуальная непереносимость и аллергия.
- Температура выше 37,5 градусов.
- Носовое кровотечение.
- Кашель с кровянистой мокротой.
- Хронические заболевания сердца и легких.
- Нестабильное артериальное давление.
Важно! Перед проведением ингаляций в домашних условиях для беременных и детей обязательно проконсультируйтесь с врачом! Только специалист решит, можно ли использовать ингаляционную терапию для таких категорий пациентов.
Ингаляции с эфирным маслом эвкалипта заслуженно завоевали свою популярность. Их эффективность подтверждается многолетним опытом использования, отзывы врачей и пациентов положительные. Главное, применять лечебные эфирные масла правильно, согласно рекомендациям и с учетом противопоказаний.
Это связано с тем, что частицы, распыляемые небулайзером поступают глубоко в легкие к альвеолам. Пагубным завершением такого лечения может стать масляная пневмония. Развивается с невероятной скоростью, в большинстве случаев летальные исходы.
Особенно опасно людям, страдающим аллергией. Активные вещества, используемых масел, оседают в легких. Последствием чего может быть вспышка аллергической реакции. Однако известны случаи, когда назначаются ингаляции небулайзером с эфирными маслами.
Условия для проведения таких процедур:
- частицы препарата должны быть более 10 мкн;
- использовать для лечения только верхних дыхательных путей;
- небулайзер должен быть компрессионным с возможностью регулирования размера частиц;
- эфирные масла должны быть обязательно разбавленными;
- продолжительность одной процедуры не более 15 минут;
Небулайзеры для эфирных масел
Итак, уже было сказано, что небулайзер для эфирных масел, а точнее для их растворов, должен быть компрессионным с возможностью регулирования размера частиц. Детям до трех лет запрещено делать такие масляные ингаляции посредством небулайзера.
Следовательно, при выборе такого ингалятора прочитайте, предоставляет ли он возможность проводить ароматерапию. Это следует делать именно в аптеке, прочитав инструкцию, так как информация, размещенная во всемирной паутине может кардинально отличаться от той, что в действующей инструкции.
Эфирные масла для небулайзера
Противопоказаниями к использованию эфирных масел являются:
- аллергическая реакция;
- легочно-сердечная недостаточность;
- частые приступы переходящих расстройств головного мозга;
- склонность к спонтанным легочным кровотечениям;
- перенесенный инсульт.
Это неполный список заболеваний, при которых использование эфирных масел категорически запрещено не только при проведении ингаляций посредством небулайзера, но и их использования для паровых ингаляций.
Подобрать масла может только специалист, дозировка активных веществ не должна превышать 5%. Особенно выделяют масла розы, лимона, мяты, эвкалипта. Эфирные масла для небулайзера продаются в аптеке. Настоятельно рекомендуем использовать только продукт, приобретенный в аптеке, а не в косметическом салоне или еще лучше эзотерическом.
Ингаляционный раствор готовится просто на 10 капель эфирного масла требуется 200 мл физиологического раствора. Из этой смеси на одну процедуру требуется 3 мл. Двух подходов по 10 минут вполне достаточно для заболеваний верхних дыхательных путей. Хранить раствор для ингаляций следует в холодном темном месте, так как масла светочувствительны.
Санитарная обработка небулайзера
В инструкции к каждому небулайзеру есть перечень средств для санитарной обработки установки. Так как масла имеют специфическую структуру, то и моющее средство должно будет иметь специальный состав, позволяющий удалить остатки масла с поверхности всех комплектующих небулайзера.
Проводить санитарную обработку следует после каждой процедуры, после которой все комплектующие должны быть тщательно высушены. Это связано с тем, что небулайзер требуется для лечения разных заболеваний с использованием разных лекарственных препаратов.
Следовательно, и размер частиц тоже будет разный. А что происходит если маслянистые частицы пройдут в нижние дыхательные пути было описано вначале. После мытья всех комплектующих стоит их простерилизовать. Если в инструкции к установке это запрещается, то обдать кипятком.
Чем опасны эфирные масла
Как уже описывалось ранее, при использовании эфирных масел может быть получен аллергический эффект. Слизистая дыхательных путей может быть обожжена. Все масла светочувствительны, следовательно, при неправильном хранении они канцерогенны.
Беременным запрещается использовать эфирные масла в целом, так как некоторые из них вызывают стимуляцию маточного и тазового кровообращения, одновременно сжимая сильно матку, как следствие выкидыш.
Прежде чем начинать процедуру на небулайзере, проверьте воздействие рекомендованного масла на коже. Если будет даже незначительная реакция, откажитесь от использования данного препарата.
Ингаляции эфирными маслами - лучший способ для избавления от заболеваний дыхательных путей. Они позволяют быстро и эффективно улучшить настроение, облегчить затрудненное дыхание, устранить из организма все патогенные микробы. Также предупреждают возникновение приступов эпилепсии. О том, какими свойствами еще обладают и как проводить процедуру дома, читайте далее.
Полезные свойства
Действие паровых ингаляций с эфирными маслами основано на способности компонентов этих растворов убивать патогенные организмы, разжижать мокроту, уменьшать отечность слизистой, а также на их быстром проникновении в различные органы тела и мгновенном всасывании. Многие врачи одобряют подобную процедуру. Они назначают проведение ингаляций при простуде, ОРВИ, бессоннице, стрессах и депрессиях.
Приверженцы гештальтпсихологии говорят, что эфирные масла, попадающие в виде пара в организм, способствуют избавлению от негативных мыслей и открытию двери чистому сознанию. А косметологи утверждают, что при ингаляции масляные эфиры, попадая на кожу лица, значительно улучшают ее состояние.
Показания к применению
Кроме как при обозначенных выше заболеваний, ингаляции эфирными маслами детям и взрослым назначают при ларингитах, инфекциях носа, трахеитах, бронхитах, отеках слизистой, повышенной вязкости мокроты, нарушениях кровообращения. Некоторые народные целители также советуют проводить процедуру при плеврите и туберкулезе, однако доктора не рекомендуют так делать потому, что это бесполезно. Туберкулезная палочка слишком устойчивая, чтобы ее можно было уничтожить эфирными маслами, а к месту возникновения плеврита растворы просто не доберутся.
Правильный выбор масла
Перед тем, как делать ингаляции эфирными маслами дома, их нужно еще правильно выбрать. Делать это следует в зависимости от недуга. Например, кедр отлично помогает при сильном воспалении бронхов, а чабрец - снимает воспаление трахеи и горла. Лаванду рекомендуется применять для снятия застойных явлений, а эфирное масло эвкалипта для ингаляций при аденоидах и отечности слизистой. При легком насморке хорошо может помочь перечная мята, смешанная с мелалеукой и эвкалиптом, при хроническом - сосна, лаванда или ромашка.
Эффективными целебными свойствами обладают и иные эфирные масла:
- анис - способствует уменьшению болезнетворных микробов на коже;
- базилик - это сильное антибактериальное средство;
- лаванда - оказывает противовоспалительное действие на организм;
- бергамот - помогает избавиться от стресса и депрессии;
- можжевельник - уменьшает отечность слизистой;
- чайное дерево - способствует регенерации тканей, положительно влияет на умственную деятельность;
- облепиховое масло - обладает противовоспалительными свойствами;
- туевое - позволяет быстрее избавиться от гайморита.
Какое действие на организм оказывает то или иное средство вы можете также увидеть из следующей таблички:
Чтобы узнать, какое эфирное масло для ингаляции лучше применить, нужно обратить внимание на желаемое действие и аромат. Не забывайте, что процедуру можно проводить не только для устранения простуды, но и улучшения общего состояния вашего организма.
Проведение ингаляции
Процедуру можно осуществить несколькими способами. Так, иногда бывает достаточно капнуть несколько капелек масла на кусочек поролона или чуть влажную губку и поднести к носу, подышать от 30 секунд до 2 минутки, в зависимости от того, насколько насыщенный аромат имеет эфир. Или разложить смоченные кусочки ваты по всему периметру комнаты. В таком случае дышать ароматами для оздоровления организма сможете не только вы, но и ваши близкие.
Для проведения ингаляции с эфирными маслами в домашних условиях еще можно применять аромакамень, его нужно носить с собой или держать на столе. А также аромакулон - стильное и одновременно полезное украшение, которое обычно носится на шее. Подобное приспособление в стародавние времена использовали для нюхательной соли.
Из всех небулайзеров для процедуры можно применять только компрессионные. Ультразвуковые препараты не годятся, так как для их заправки подходят лишь специальные растворы.
Использование небулайзера
Для проведения ингаляции эфирными маслами в данном случае нужно взять физиологический раствор и капнуть в него несколько капелек выбранного средства. Сесть ровно и подышать, не разговаривая. После процедуры небулайзер необходимо тщательно промыть водой, чтобы не было бактериального загрязнения, и высушить. Если раствор после ингаляции еще остался, его нужно убрать в темное прохладное место до следующего раза.
В течение часа после процедуры категорически запрещено пить, кушать и курить. И что еще очень важно: использовать небулайзер можно только для лечения верхних дыхательных путей, возьмите это на заметку.
Использование аромалампы
Для ингаляции эфирными маслами с помощью аромалампы (как вариант - аромакурительницы) нужно взять этот сосуд, в верхнюю часть налить теплую воду и капнуть в нее пару капелек средства. После чего зажечь свечу, расположенную в нижней арке, и подождать, когда нагреется дно чаши. Время процедуры - от 20 до 180 минут. Но оно должно увеличиваться плавно, изо дня в день. И еще: делать ингаляцию рекомендуется в закрытом помещении (никаких сквозняков!).
Применение эфирных масел для ингаляции
Для избавления от простудных заболеваний можно создать следующие составы для ингаляций:
- От острого бронхита: 3 капли масла лаванды, по 2 бергамота и эвкалипта на 0,5 литра воды.
- От ларингита и фарингита: масло чабреца, лаванды и сандала из расчета 3:2:1, соответственно. Разбавлять в литре жидкости.
- От ОРВИ, гриппа и сильного сухого кашля: по 3 капли масла эвкалипта, лаванды и чайного дерева на 1 литр воды.
- От легкой простуды: по 2 капли мяты, чайного дерева, эвкалипта и тимьяна на 1 литр жидкости.
- От сухого кашля: по 3 капли эвкалипта и ромашки на 1 литр воды.
- От густой мокроты: по 3 капли чайного дерева и эвкалипта на 1 литр жидкости.
- От воспаления миндалин: по 2-3 капельки масла можжевельника, лаванды и пихты на 1 литр воды.
Для проведения процедуры можно использовать паровой ингалятор, чайник с узеньким носиком или кастрюлю. Время процесса - до 10 минут.
Правила проведения
Перед использованием любого масла необходимо проверить, нет ли у вас на него аллергии. Для этого можно:
- Понюхать средство. Если запах нравится и не вызывает раздражения слизистой оболочки носа, масло использовать можно. Время тестирования - 10 минут.
- Капнуть средство на запястье. Если через 10-20 минут на нем не появилось сыпи, масло годно к применению.
Для пущей уверенности следует применить оба этих способа одновременно. После выбора масла его обязательно нужно развести в воде или физрастворе. Как уже говорилось выше, в составе раствора его не должно быть свыше 5 %.
Обратите особое внимание, что масляную терапию нельзя проводить сразу после физических нагрузок (работы, зарядки и т. д.). Необходимо сначала успокоиться, посидеть спокойно или полежать хотя бы минут 20-30, а уже после приступать к процедуре. Чтобы добиться максимального эффекта от ингаляций с эфирными маслами, также постарайтесь придерживаться следующих правил:
- между приемом пищи и процедурой должно пройти не менее 1 часа, больше - лучше;
- при сильной заложенности носа вдыхать пары можно только через рот;
- при заболевании бронхов, полости рта или глотки делать это нужно через нос.
После ингаляции очень важно хотя бы минут 20 посидеть или полежать спокойно. Иначе эффекта практически никакого не будет.
Противопоказания
Как и любая иная медицинская процедура, паровая ингаляция с эфирными маслами имеет свои противопоказания. Не стоит ее делать при повышенной чувствительности к компонентам, наличии различных видов аллергии и гнойных воспалений во рту, дыхательной или сердечной недостаточности, переходящих расстройствах головного мозга. А также при склонности к легочным кровотечениям, инсультах, повышенной температуре тела (свыше 38 градусов), появлении крови из носа, «способности» слизистой быстро отекать или нагнаиваться. Еще одним противопоказанием является возраст. Деткам ингаляции разрешено делать только с 2 лет, не ранее. При этом, если у взрослого или маленького человека при процедуре состояние значительно ухудшилось, а не улучшилось, ее необходимо немедленно прекратить.
Это важно!
Перед тем как проводить домашнюю ингаляцию с применением эфирных масел, необходимо проконсультироваться с врачом. Особенно, если вы беременны или имеете какое-либо хроническое заболевание. Это позволит избежать различных осложнений и ухудшения состояния. Берегите свое здоровье, успехов!
Ингаляции эффективно помогают при лечении большого списка заболеваний дыхательного тракта, локально и целенаправленно воздействуя на пострадавшие слизистые ткани. Насыщенные пары трав и лекарственных препаратов заживляют повреждения тканей, обеззараживают, успокаивают и снимают воспаление, помогают снять симптомы болезни и облегчить дыхание. Кроме медикаментов и лекарственных растений, для улучшения состояния здоровья при ингаляции используют эфирные масла.
Можно ли добавлять эфирные масла в ингалятор
Сегодня можно отказаться от привычной кастрюли, накрытой полотенцем – на смену ей пришли современные медицинские ингаляционные аппараты.
Ультразвуковые и компрессорные ингаляторы иначе называют небулайзерами (от лат. «nebula» - туман). Такое название объясняется принципом работы аппарата: вместо пара, как паровой ингалятор, прибор подаёт в маску аэрозольную смесь, образуемую при воздействии на лекарственную смесь струи воздуха (в компрессионном) или ультразвуковых колебаний (в ультразвуковом небулайзере), которая оседает на слизистой, обеспечивая быстрое проникновение активных веществ в кровеносную систему.
Ингаляции с маслами имеют одну важную особенность: масла не растворяются в воде и физрастворе, а образуют с ними эмульсию. Размеры масляных частиц превышают размеры частиц других лекарственных растворов, используемых при ингаляционном лечении, поэтому при применении эфирных масел в небулайзерах есть определённые ограничения.
В медицине принята следующая примерная градация, определяющая, в какой части дыхательных путей происходит осаждение ингалируемых аэрозольных частиц лекарственных препаратов в зависимости от их размера:
- 8-10 мкм – в полости рта;
- 5-8 мкм — в гортани и глотке;
- 3-5 мкм – в трахее и бронхах;
- 1-3 мкм – в бронхиолах;
- 0,5-2 мкм – в альвеолах.
Ультразвуковой небулайзер преобразует лекарственное средство в мелкодисперсный аэрозоль. Добавлять эфирные масла в такую технику запрещено по двум причинам:
- Мельчайшие частицы (до 5 мкм), распыляемые ультразвуковым небулайзером, осаждаются в мелких бронхах и лёгких. Неприятнейшим следствием такого лечения может стать осложнение в виде масляной пневмонии.
- При добавлении в резервуар медицинского аппарата смеси масла его частицы в аэрозольной форме могут забить мелкие поры фильтра аппарата и вывести его из строя.
А вот компрессионный небулайзер превосходно обеспечивает проведение масляных ингаляций. Правда, не любой.
Небулайзеры для ингалирования с маслами
Провести ингаляцию с маслами возможно при выборе модели компрессионного небулайзера, имеющей регулятор величины частиц. Регулятор должен позволять получать на выходе аппарата частицы лекарственного препарата или масляной эмульсии размером более 5 мкм. Лекарственное воздействие при таком режиме работы аппарата оказывается только на верхние дыхательные пути, однако отсутствует риск попадания молекул масла в бронхиолы и альвеолы.
При выборе компрессионного ингалятора обязательно ознакомьтесь с прилагаемой инструкцией: можно ли использовать выбранный аппарат для проведения ароматерапии, и какого размера частицы образуются при преобразовании ингаляционной смеси в аэрозоль.
Виды ингаляций
Ингаляционные процедуры с маслами разделяются на два типа: холодные и горячие.
Холодная ингаляция заключается во вдыхании испарений ароматических масел без воздействия на них повышенной температуры. Применять такие процедуры можно как вне дома, при помощи аромамедальона или небольшого количества эфирного масла, нанесённого на ткань, так и в домашних условиях, используя аромалампу, аромавентилятор или небулайзер. Испаряемые естественным образом или при помощи устройств ароматные масла вдыхаются вместе с окружающим воздухом.
В случае горячей ингаляции ароматические вещества вдыхаются вместе с нагретым водяным паром. Провести процедуру горячей ингаляции с маслами можно как паровым ингалятором, так и с помощью подручных средств, имеющихся в каждом доме – кастрюли или миски и большого полотенца.
Показания к процедуре
Ингаляции с ароматными маслами оказывают профилактическое и лечебное воздействие, останавливая воспалительные процессы и угнетая отёчность. Попадая в дыхательные пути, компоненты масляных эмульсий дезинфицируют слизистую, уменьшают вязкость мокроты, снимают спазмы в бронхах, укрепляют иммунитет, попутно успокаивая нервную систему.
Показанием к ингаляционным процедурам с добавлением масел является наличие следующих заболеваний органов дыхания:
- насморк;
- отек носоглотки;
- ОРВИ;
- кашель;
- фарингит;
- трахеит;
- ларингит;
- бронхит;
- синусит;
- бронхиальная астма;
- пневмония;
- простуда.
Масла для ингаляции
Медицина применяет в ингаляционных процедурах различные сорта натуральных природных масел как по отдельности, там и в комбинированных составах. Наибольшее распространение получили следующие эфиры:
- сосны;
- пихты;
- кедра;
- можжевельника;
- ромашки;
- облепихи;
- эвкалипта;
- шалфея;
- чайного дерева.
Все они имеют свои уникальные лечебные свойства. Сухой кашель уступает перед смесью масел ромашки и эвкалипта, влажный – проходит при воздействии паров эвкалипта и чайного дерева. Лучший способ вылечить насморк – сделать ингаляцию со смесью пихтового, лавандового и можжевелового масел. Хвойные эфиры характеризуются сильным противовоспалительным, антибактериальным и иммуномодулирующим эффектом. Лучшими натуральными антисептиками являются эфиры чайного дерева, розмарина, лаванды и эвкалипта.
Не так распространено, но не менее полезно масло, получаемое из цетрарии, или исландского мха. Этот многолетний лишайник показан при многих видах заболеваний органов дыхания, особенно верхних дыхательных путей.
Одним из лучших средств для ингаляционного лечения кашля является облепиховое масло, а едва ли не самым универсальным при лечении воспалений и вирусных инфекций – масло пихты.
Как правильно проводить ингаляции
Ингаляционные процедуры принесут положительный оздоровляющий эффект только при соблюдении правил их проведения и мер безопасности. Рассмотрим основные требования к проведению ингаляционного лечения:
- только что поели или вернулись с тренировки? Не спешите приступать к ингаляции, дайте организму спокойный перерыв минимум на 1 час;
- после процедуры отдохните хотя бы 15-20 минут. В это время нельзя употреблять горячие и холодные, а также алкогольные напитки, курить, громко разговаривать, подвергаться воздействию низких температур;
- при применении эфирных масел следует исключить употребление антибиотиков и гормональных средств;
- если во время ингаляции закружилась голова, подступила тошнота, потревожило сердце – от продолжения лечения необходимо немедленно отказаться;
- использование чистых эфирных масел противопоказано – испаряемые высококонцентрированные вещества могут повредить слизистую оболочку и вызвать отравление. Предельная концентрация составляет 5% (на 100 мл. воды или физраствора следует добавить от одной до пяти капель эфира).
С помощью небулайзера
- максимальное время лечения — 15 минут;
- масла лучше добавлять не в воду, а в физраствор;
- после окончания каждой процедуры составные части небулайзера должны быть продезинфецированы.
Подручными средствами в домашних условиях
- накрывая голову полотенцем над кастрюлей, необходимо зажмурить и не открывать глаза;
- максимальное время вдыхания паров составляет 10 минут (при использовании масел – 7 минут), каждые 2-3 минуты нужно делать минутный перерыв;
- слишком частые ингаляционные процедуры скорее навредят, а не помогут организму. Сколько процедур необходимо провести, зависит от состояния организма и вида заболевания, но оптимально остановиться на 1 горячей ингаляции в сутки.
Особенности лечения ингаляциями
Для детей
Проводить ингаляции над кастрюлькой маленьким детям – настоящее испытание для родителей и опасность для ребёнка. Ведь не каждое чадо может спокойно усидеть на одном месте 10 минут, а в сосуде находится очень горячая жидкость. В этом плане небулайзеры значительно облегчают родительский труд – с их помощью можно провести ингаляцию даже самому маленькому ребёнку, ведь он в это время может играть, смотреть мультфильмы или даже спать. Важным моментом является то, что детям до трёх лет ингаляции с маслами противопоказаны категорически, даже посредством компрессионного небулайзера.
При беременности
Как бы ни старалась будущая мама уследить за своим здоровьем, а значит, и за здоровьем будущего малыша, кашель и насморк могут настигнуть и её. Однако переживать по поводу того, можно ли прибегать к ингаляции во время беременности, ей не стоит. Эта процедура безопасна для организма как матери, так и плода – единственное, следует тщательно соблюдать правила ингалирования и особенно внимательно подойти к выбору лекарств и трав, добавляемых в ингаляционный раствор. Часть из них, безвредная и полезная в прошлом, беременной женщине может принести вред (как зверобой или капли Кармолис).
Противопоказания
Любые виды ингаляций противопоказаны при наличии следующих заболеваний:
- болезни сердца;
- аллергия;
- гнойные воспаления слизистых тканей;
- пневмония и астма в острой стадии;
- предрасположенность к лёгочным кровотечениям.
Менее редким, но не менее важным является запрет на проведение ингаляций с маслами сотрудникам производств с высоким содержанием различных пылей в воздухе – масляная эмульсия приводит к затвердеванию пыли в лёгких и бронхах.
Итоги
Ингаляция — эффективный и вместе с тем безопасный способ лечения. Расходящиеся во многих вопросах, народная медицина и традиционная медицинская практика в этом вопросе едины: заболевания дыхательных путей отступают при применении аэрозолей эфирных масел.