Interessante fakta om strukturen til luftveiene. Psykoterapeuter inngir tillit når de puster i samme rytme som oss. Hva er blenderåpning

Vi puster regelmessig, og oftest gjør vi dette uten å tenke på rekkefølgen og essensen av prosessen som utføres av kroppen vår. Med hver endring i atmosfæren rundt oss, "nevner" kroppen vår nesten umiddelbart behovet skapt av "naturen" for tilførsel av oksygen og tilførsel av det til alle organer og celler.

De menneskelige lungene er et sammenkoblet åndedrettsorgan hos pattedyr, så vel som fugler, reptiler og inkludert fisk, som sikrer pust og hele kroppens liv.

Menneskekroppen puster 20 000 ganger om dagen eller 8 millioner ganger i året. Selvfølgelig er disse tallene omtrentlige indikatorer og varierer avhengig av strukturen luftveiene, egenskaper ved kroppen og metabolske prosesser i den, og så videre. Tradisjonelt er vi ikke spesielt interessert i denne handlingen, men 12-20 ganger i minuttet, time etter time, dag etter dag fortsetter vi å inhalere luft og gi organene våre et miljø for sunt arbeid. Det er vanskelig for vitenskapen og enhver forklaring å forestille seg en mye mer automatisk og ubetinget prosess, siden luftveiene våre er fullstendig automatiserte og ikke kan kontrolleres av noen faktorer eller forhold. Menneskehjerne på refleksnivå styrer den hele pusteprosessen.

Bare tenk: for å klatre opp bakken, må vi beregne hvor ofte eller kraftig vi trenger å puste. (Hvordan ville vi puste i søvne?) Hjernen er i stand til kontinuerlig å overvåke mengden luft som kommer inn i kroppen og karbondioksid i blodet ved hjelp av reseptorer som ligger i hovedarteriene i kroppen vår. Når O2 synker og CO2 øker, sender hjernen de raskeste, hyppigste og kraftigste meldingene til luftveismusklene slik at de stimulerer lungene og bringer den til et raskere nivå.

Andre interessante fakta om menneskets lunger og strukturen til luftveiene

Har du noen gang lurt på hvorfor menneskelungene fikk dette navnet? Saken er at lungene er et organ som holdes fritt på vannplanet hvis det kastes der. Alle andre organer druknes i vann.
Til tross for at nesten alle tror at åndedrettsorganene har samme volum, er dette faktisk ikke tilfelle. Venstre lunge er litt mindre i størrelse enn høyre lunge. Som et resultat er det fortsatt plass til hjertet i menneskekroppen.
Nesten alle mennesker som døde av kreft i luftveiene var storrøykere og røykte omtrent en pakke sigaretter om dagen.
I løpet av hver dag passerer i gjennomsnitt rundt 10.000 liter luft gjennom en persons lunger, mens personen selv tar rundt 20.000-25.000 inn- og utpust.
Lungene til en person som driver med sport er i stand til å holde på mer oksygen enn lungene til en vanlig person.
Fargen på en nyfødt babys lunger er betydelig forskjellig fra den til en voksen: i de første dagene av livet er et barns lunger malt en myk rosa farge, som blir mørkere over tid. Tilsynelatende er hele poenget i støvet som blir forkjølet sammen med oksygen.
Mange forskere tror at lungene er designet ikke bare for å gi pust til en person, men også for å beskytte hjertet hans mot mekanisk skade.
Lungene produserer også noe luftstrøm, som hovedsakelig skaper lyder og regulerer talen vår.
Proteinforbruk styrker lungevevet i stor grad og bidrar til å sikre bedre funksjon av luftveiene.
I følge statistikk passerer i gjennomsnitt over 60 år med menneskeliv, omtrent 16 g støv, 0,1 g tungmetaller og 200 g skadelige stoffer gjennom lungene.
Mer enn 37 000 mennesker dør av tuberkulose hvert år. Disse tallene ble registrert i den russiske føderasjonen og skyldes det faktum at 99 % av personer som døde av lungekreft var storrøykere.
Det er 150 ml luft i kroppen, som "blir" og ikke spiller noen rolle i noen handlinger. For å "fylle på" dem av og til, gjesper vi og puster dypt.
Å puste inn er mye vanskeligere enn å puste ut. Dette skyldes at når vi puster ut presser vi luft og karbondioksid ut av kroppen, noe som ikke krever muskelspenninger.
Ved å introdusere brokkoli og kinakål i kostholdet ditt minst en gang i uken, kan du spare deg selv for tretti prosent fra risikoen for lungekreft og andre sykdommer i luftveiene. En person som bor i en storby lider av bronkiale sykdommer 2 ganger oftere enn en innbygger i landsbyer og private sektorer utenfor byen.
Lungevev mangler reseptorer. Det er grunnen til at du ikke vil kunne føle smerte eller andre følelser når du puster inn eller puster ut. Hvis du begynner å føle ubehag i lungeområdet, bør du umiddelbart kontakte en spesialist.
Kroppen får luft og kvitter seg med avfallsproduktet ved hjelp av 700 millioner lungevesikler, eller alveoler, sammenflettet med et nettverk av kapillærer.
Størrelsen på en persons innånding og utånding i moderat tilstand er 500 ml.
Avhengig av ventilasjon deles pusten inn i grunt og dypt.
Østlige vismenn studerer pustereglene og gir råd: pust enkelt inn, pust ut lenge. Rett opp skuldrene, ikke snakk, rett ut ryggen og prøv å trene 5-7 pust på 60 sekunder, og engasjere både bukhinnen og brystet. Kroppen selv vil fortelle deg hvordan du skal handle riktig, og du vil føle avslapping og lettelse i hele kroppen, etterfulgt av en bølge av styrke og energi.

Hold øye med helsen til åndedrettssystemet ditt, ta turer ofte frisk luft og gi opp dårlige vaner.

Pusten er grunnlaget for livet vårt og en ubetinget refleks. Derfor er vi vant til å ikke tenke på hvordan vi gjør det. Og forgjeves - mange av oss puster ikke helt riktig.

Puster vi alltid gjennom begge neseborene?

Få mennesker vet at en person oftest bare puster gjennom ett nesebor - dette skjer på grunn av skiftende nesesykluser. Ett av neseborene er det viktigste, og det andre er en ekstra, og enten høyre eller venstre spiller rollen som den ledende. Det ledende neseboret endres hver 4. time, og i løpet av nesesyklusen trekker blodårene seg sammen i det ledende neseboret og utvider seg i det sekundære neseboret, noe som øker eller reduserer lumenet som luften passerer inn i nasopharynx.

Hvordan puste riktig

De fleste puster feil. For å lære kroppen din å puste mest mulig optimalt, må du huske hvordan vi alle pustet i barndommen - når vi pustet gjennom nesen, ble den øvre delen av magen gradvis senket og steget, og brystet forble ubevegelig. Diafragmatisk pusting er den mest optimale og naturlige for en person, men gradvis, etter hvert som de blir eldre, ødelegger folk holdningen deres, noe som påvirker riktigheten av pusten, og musklene i mellomgulvet begynner å bevege seg feil, klemmer og begrenser lungene. Noen mennesker, under tung belastning, begynner å puste gjennom munnen - noe som er ekstremt skadelig, siden luften som kommer inn i kroppen i dette tilfellet ikke blir filtrert av nasopharynx. For å lære å puste ikke fra brystet, men fra magen, kan du prøve en enkel øvelse: sitt eller stå så rett som mulig, legg hånden på magen og pust, kontroller bevegelsen. I dette tilfellet kan du legge den andre hånden på brystet og se om den beveger seg. Pusten skal være dyp og kun utføres gjennom nesen.

I dag vet vi om en moderne sykdom - datamaskinapné, som oppstår på grunn av feil pust. Forskere anslår at opptil 80 % av folk som bruker datamaskiner kan lide av det. Mens du jobber ved en datamaskin, kan en person ufrivillig holde pusten og konsentrere seg om detaljer som er viktige for ham. Samtidig er det noen som føler seg litt svimle – dette er de første tegn på apné. Restriksjon av puste under konsentrert arbeid årsaker akselerert rytme hjertebank, utvidede pupiller og kan føre til fedme og til og med diabetes. Leger anbefaler å overvåke pusten din mens du arbeider ved datamaskinen.

Hvor lenge kan du ikke puste?

Det er generelt akseptert at en person kan klare seg uten luft i 5 til 7 minutter - da oppstår irreversible endringer i hjerneceller uten oksygentilførsel, noe som fører til døden. Men i dag er verdensrekorden for å holde pusten under vann - statisk apné - 22 minutter og 30 sekunder, satt av Goran Colak. Det er bare fire mennesker i verden som kan holde pusten i mer enn 20 minutter, og alle er tidligere rekordholdere. Denne disiplinen er full av livsfare, og for å holde luften i mer enn 5 minutter, krever idrettsutøvere år med trening. For å bekjempe trangen til å puste inn luft prøver de å øke lungekapasiteten med 20 %. Denne sporten krever maksimal dedikasjon: rekordholdere trener i stasjonær og dynamisk pustholding to ganger i uken, følger en spesiell diett med høyt innhold grønnsaker, frukt og fiskeolje. Det er også nødvendig å trene i trykkkamre slik at kroppen blir vant til å eksistere uten tilstrekkelig mengde oksygen – oksygensult, likt det klatrere opplever i fortært luft i store høyder.

Det anbefales på det sterkeste at utrente prøver å holde pusten i lang tid eller komme inn i tilstander oksygen sult. Faktum er at kroppen krever omtrent 250 milliliter oksygen per minutt i hvile, og når fysisk aktivitet dette tallet øker 10 ganger. Uten overføring av oksygen fra luft til blod, som skjer i lungene våre ved hjelp av alveoler i kontakt med blodkapillærer, vil hjernen slutte å fungere normalt innen fem minutter på grunn av død nerveceller. Problemet er at når du holder pusten, har oksygenet som blir til CO2 ingen steder å gå. Gassen begynner å sirkulere gjennom venene, og informerer hjernen om behovet for å puste inn, og for kroppen er dette ledsaget av en brennende følelse i lungene og spasmer i mellomgulvet.

Hvorfor snorker folk?

Hver av oss har vært i en situasjon da en annen person hindret oss i å sovne med snorkingen sin. Noen ganger kan snorking nå et volum på 112 desibel, som er høyere enn lyden av en traktor eller til og med en flymotor. Snorkere blir imidlertid vekket av en høy lyd. Hvorfor skjer dette? Når folk sover slapper musklene automatisk av. Det samme skjer ofte med tungen og myk gane, som et resultat av at passasjen til inhalert luft er delvis blokkert. Som et resultat oppstår vibrasjon av det myke vevet i ganen, ledsaget av høy lyd. Snorking kan også oppstå på grunn av hevelse av strupehodet, noe som fører til en innsnevring av strupehodet og luftpassasjen. Snorking kan oppstå på grunn av strukturelle trekk ved neseskilleveggen, for eksempel krumning, så vel som på grunn av sykdommer i nasopharynx - forstørrede mandler, polypper og forkjølelse eller allergi. Alle disse fenomenene fører på en eller annen måte til en innsnevring av lumen som brukes til luftinntak. Også overvektige og røykere er i faresonen.

Sykdommer og dårlige vaner kan forårsake ikke bare snorking som er ubehagelig for andre, men også alvorlige sykdommer. Nylig åpnet skadelig påvirkning Snorking påvirker hjernen: Forskere har funnet ut at fordi snorking fører til at mindre oksygen når hjernen, har snorkende pasienter mindre grå substans, noe som kan føre til redusert mentale evner.

Snorking kan føre til dødelige sykdommer, slik som apné, å holde pusten under søvn. En snorker kan ha opptil 500 pustepauser per natt, noe som betyr at de ikke vil puste på totalt rundt fire timer, men de vil ikke kunne huske det. Apné forårsaker oksygenmangel i blodet, og folk som lider av det får stadig ikke nok søvn og føler seg slitne. I øyeblikk hvor de holder pusten, fikler de som sover urolig i søvne, men våkner ikke. Pusten gjenopptas med høy snorking. Gradvis vil mangel på oksygen føre til lidelser puls og overdreven stress på hjernen, som kan forårsake hjerneslag og hjerteinfarkt. På grunn av alle disse farene ved snorking, har folk lenge prøvd å bekjempe det: til og med spesielle maskiner er kjent som registrerer volumet miljø og vekke en person hvis han snorker.

Hvorfor nyser vi med lukkede øyne?

Interessant nok legger mange ikke merke til at øynene lukkes automatisk når de nyser. Nylig gjennomførte forskere en studie som klargjør hvorfor du ikke bør nyse med med åpne øyne. Det viste at i prosessen med nysing, som involverer mange muskler i magen, brystet, mellomgulvet, stemmebåndene og hals, dette er opprettet sterkt press at hvis øynene dine ikke er lukket, kan de bli skadet. Hastigheten til luft og partikler som flyr ut av nesegangene ved nysing er mer enn 150 km/t. Prosessen med å lukke øynene styres av en spesiell del av hjernen. Dessuten var forskere i stand til å oppdage forholdet mellom nysing og en persons karakter: de som nyser hemmelig og stille er pedanter, tålmodige og rolige, mens de som tvert imot nyser høyt og høyt er typiske entusiaster med mange venner og fulle av ideer. Bare enstøinger, avgjørende og krevende, uavhengige og tilbøyelige til lederskap, nyser raskt og uten å prøve å begrense seg.

Hvorfor gjesper vi?

Pust er noen ganger assosiert med noen uvanlige effekter, for eksempel med gjesping. Hvorfor gjesper folk? Funksjonen til denne prosessen var ikke kjent med sikkerhet før nylig. Ulike teorier har antydet at gjesping hjelper pusten ved å aktivere oksygentilførselen, men forskeren Robert Provin utførte et eksperiment der han motbeviste denne teorien ved å la forsøkspersoner puste forskjellige gassblandinger. En annen teori er at det å gjespe når man er trøtt er et spesifikt signal som synkroniseres Den biologiske klokken fra en gruppe mennesker. Det er derfor gjesping er smittsomt, da det burde sette folk opp til en felles daglig rutine. Det er også en hypotese om at gjesp, med sine skarpe bevegelser av kjevene, forårsaker økt blodsirkulasjon, noe som bidrar til å avkjøle hjernen. Påføre den på motivets panne kald kompress, reduserte forskerne frekvensen av gjesping betydelig. Det er kjent at fostre ofte gjesper mens de fortsatt er i mors liv: kanskje dette hjelper dem med å utvide lungekapasiteten og utvikle artikulasjon. Gjesper har også en antidepressiv-lignende effekt, og gjesping er ofte ledsaget av en følelse av lett slipp.

Pustekontroll

Pusten kan være kontrollert og frivillig. Vanligvis tenker vi ikke på nøyaktig hvordan vi trenger å inhalere, og hva det i det hele tatt må gjøres; kroppen vår tar seg lett av alt på egen hånd og vi kan puste selv når vi er bevisstløse. Imidlertid kan pusten bli vanskelig og vi kan begynne å kveles hvis vi for eksempel løper veldig raskt. Dette skjer også ukontrollert, og hvis du ikke er klar over pusten din i dette øyeblikket, vil du ikke kunne jevne det ut.

Det er også kontrollert pust, ved hjelp av hvilken en person kan forbli rolig, inhalere luft jevnt og rytmisk, og med denne hjelpen løpe titalls kilometer. En av måtene å lære å kontrollere pusten på er gjennom spesielle karateteknikker eller yogaøvelser – pranayama.

Hvor er farene ved pusteøvelser?

Yogier advarer om at det kan være farlig å praktisere pranayama, pusteyoga uten ordentlig forberedelse. For det første, under trening må du holde ryggen rett i visse posisjoner, det vil si allerede mestre yoga asanas. For det andre er denne pusteteknikken så kraftig at den kan ha en dyp effekt på det fysiske og følelsesmessig tilstand kropp. I tillegg skal det være ren luft på studiestedet, og studenten er underlagt hele linjen restriksjoner: du kan ikke praktisere pranayama under 18 år, hvis høyt blodtrykk, skader, sykdommer osv.

Det er andre pustepraksis som er potensielt helsefarlige. For eksempel holotropisk pust, som antyder at du stuper inn i en endret bevissthetstilstand gjennom hyperventilering - rask pust, som kan forårsake mange bivirkninger, for eksempel hjernehypoksi, og anbefales sterkt ikke for personer med kroniske kardiovaskulære sykdommer.

Sergey Zotov

Opprinnelig innlegg og kommentarer kl

Funksjonene til metabolisme og energi i menneskekroppen overtas av åndedrettssystemet, av arbeidet som livet vårt avhenger av. Vi studerte mye om driften av dette systemet på skolen, men sånn Interessante fakta om å puste mange vet fortsatt ikke! Noen mennesker er fullstendig uoppmerksomme på pusten, men forgjeves. Du bør fortsatt gjøre deg kjent med noen interessante punkter.

Pusten metter kroppen med oksygen og avlaster den for karbondioksid. Prosessen med nedbrytning av organiske molekyler under matinntak er ledsaget av oksidative prosesser, ledsaget av frigjøring av karbondioksid. For å opprettholde oksidasjonsprosessen og skaffe energi til organismer, samt å fjerne overflødig karbondioksid, trengs oksygen, som kroppen vår mottar under pusteprosessen.
Hyppig innånding gjennom nesen og utpust gjennom munnen forårsaker for stort tap av karbondioksid i kroppen.. Dette kan forårsake funksjonsfeil fordøyelseskjertler Og syre-base balanse i mageslimhinnen. Tilførsel av oksygen til kroppens vev er mulig hvis det er en viss mengde karbondioksid i blodet. For å balansere nivået må du holde pusten en stund.
Feil pust - malokklusjon og utvikling av en lisp. Når kjeven er lukket, er tungen ved siden av øvre himmel, og når munnpust den ligger under, noe som påvirker tannstillingsposisjonen. Resulterer i underkjeve strekker seg mer, og den øverste utvikler seg dårlig. Som et resultat krymper kjeven, noe som resulterer i skjeve tenner. I denne situasjonen bør det tas i betraktning at bittet hos barn fortsatt kan korrigeres før fylte 10 år.
Nesen er et filter av luftveiene og har 4 grader av filtrering, utenom som luften renses for skadelige mikroorganismer og varmer opp til den temperaturen som kreves for lungene.
Puste gjennom munnen - hyppige infeksjoner . Riktig pust innebærer å puste gjennom nesen, som renser og varmer luften. Når du puster gjennom munnen, kommer infeksjoner og uoppvarmet luft umiddelbart inn i munnen, noe som forårsaker sår hals og annet Smittsomme sykdommer nasopharynx, øre og hals.
Feil pust er årsaken til slingring. Riktig pust gjennom nesen hjelper brystet med å utvide seg. Når en person inhalerer luft gjennom munnen, strekker nakken seg over tid og hodet beveger seg fremover, noe som påvirker holdningen og fører til at han bøyer seg.
Intensiv pust – stimulerer metabolske prosesser kroppen, derfor akselererer cellulær metabolisme, som er ledsaget av ytterligere sekresjon av magesaft.
Gjessing hjelper pusten samtidig som det øker oksygentilførselen til kroppen, blodsirkulasjonen og bidrar til å avkjøle hjernen. Gjesper gir en liten slippeffekt. Men fostre i mors liv gjesper ofte, og utvider dermed lungekapasiteten.
De mest effektive treningsøktene er de som involverer å puste gjennom nesen.. Å puste gjennom munnen indikerer fysisk aktivitet som sliter ut en person.
I henhold til pustebalansen i henhold til yoga: hvis en person puster hovedsakelig gjennom høyre nesebor under søvn, da tidspunktet for aktiv aktivitet. Aktiv pust gjennom venstre nesebor indikerer kroppens energibehov for hvile.
Riktig pust kan redde en person fra astma, selv om den er arvet fra deg. Det er ikke nødvendig å bruke inhalatorer eller steroider.
Lungene er et elastisk menneskelig organ som strekker seg når man puster inn og trekker seg sammen når man puster ut. Det totale volumet av lungene er 5 liter, hvorav 3,5 er vitale reserver, og 1,5 liter er restvolumet.
Overflatearealet til lungene er 100 m2. Hvis du folder ut lungene flatt, vil de dekke et område på 24x8 m, som i størrelse kan sammenlignes med en tennisbane.
Hyppig vannlating under nattesøvnen kan føre til munnpusting. Dette skyldes det faktum at når du puster gjennom munnen blære krymper, og derved forårsaker behovet for å gå på toalettet.
Lungene - paret orgel, og høyre lunge består av tre lapper, og venstre av to Derfor er kapasiteten til venstre lunge under inhalasjon mindre enn den høyre.

Hver av oss puster omtrent 20 000 ganger om dagen, eller omtrent 8 millioner ganger i året. Vi legger vanligvis ikke så mye merke til det, men 12-20 ganger i minuttet, time etter time, dag etter dag, slutter vi ikke å puste. Det er vanskelig å forestille seg en annen handling som er så viktig for livet. Menneskets luftveier har mange designfunksjoner som indikerer Guds skaperverk. Det viser også vår fullstendige avhengighet av Gud. Menneskelig pust er stort sett automatisk, ellers ville bevisst kontroll av denne prosessen oppta alle våre tanker.

Tenk deg at for å klatre opp en bakke, må vi beregne hvor ofte eller hvor dypt vi trenger å puste. (Hvordan ville vi puste om natten?) Hjernen er i stand til å konstant overvåke nivåene av oksygen og karbondioksid i blodet ved hjelp av reseptorer som ligger i hovedarteriene i nakken. Når O 2 synker og CO 2 øker, sender hjernen hyppigere og sterkere meldinger til luftveismusklene slik at lungene jobber hardere og oftere.

Figur 1. @ 2003 Lippincott Williams & Wilkins

Vår vanskelige nese

Pusteprosessen starter fra nesen. Det kan virke som det ikke er noe spesielt med dette. Men ved å undersøke kompleksiteten og formålet, kan man tydelig se hvordan Skaperens hånd fungerte. Nesen er et avansert klimaanlegg og luftrensingssystem som behandler omtrent 50 m3 luft (på størrelse med et gjennomsnittsrom) hver dag. Den renser og fukter luften, og leder den til slimhinnen inne i nesehulen. Hver dag skiller cellene ut omtrent 1 liter klebrig væske (neseslim). Det fungerer som teip, fanger opp rusk og mikroorganismer som savnes av hår. Hvert 20. minutt fornyer nesen slimlaget slik at det ikke stagnerer. For å gjøre dette har den tusenvis av mikroskopiske hår som "driver" det gamle slimlaget tilbake til svelget, hvoretter det svelges. Disse hardtarbeidende flimmerhårene produserer 10 slag per sekund. Utrolig! Men vi skjønner ikke engang at slike intrikate prosesser finner sted i nesen vår.

Nesen representerer er et avansert klimaanlegg og luftrensingssystem som behandler luft med et volum på ca. 50 m3 daglig

Siden lungene våre bare trenger varm luft, utfører nesen en annen vanskelig oppgave, nemlig varme opp luften. For dette formålet har nesen små indre fremspring ( turbinerer), som ser ut som bokhyller og strekker seg langs innsiden neseborene Neseturbinatene tjener til oppvarming, som et ekte varmebatteri. De er dekket med et spesielt stoff med et stort antall tomrom. Den inneholder forgrenede nettverk av blodårer.

Det er blodet som overfører varme til luften. Ingen vil nekte for at radiatoren i en bil er et resultat av design, men den menneskelige nesen har et sirkulasjonsvarmesystem som får ethvert bilvarmesystem til å virke primitivt. Hvorfor legger kroppen vår så mye vekt på klimaanlegg? Faktum er at det varme og fuktige miljøet til alveolene i lungene gjør dem til et ideelt sted for utvikling av mikrober. Uten vårt innebygde rensesystem ville vi alle dø av lungebetennelse på bare noen få dager. Dessuten, uten det, ville lungene våre raskt bli tette med inhalert støv.

Bygget for å puste

Hvorfor puster vi? Mange ville bli overrasket over å høre at å puste ikke bare handler om å "gipe luft", men heller å bruke oksygen for å frigjøre energi fra matmolekyler. Menneskets luftveier tilfører oksygen til kroppen og fjerner karbondioksid fra den. Den er spesielt designet for denne vanskelige oppgaven. Vær oppmerksom på kompleksiteten. (Se figur 1).

Luften beveger seg først gjennom øverste del luftveiene, bestående av nese og svelg. Deretter går den til den såkalte nedre luftveier, som inkluderer strupehodet, luftrøret, som jevnt passerer inn i bronkiene, bronkioler (små prosesser fra bronkiene) og lungene. Tilstedeværelsen og det koordinerte arbeidet til alle disse komponentene, som hver i sin tur er arrangert med optimal kompleksitet, er helt nødvendig for livet. Pusten avhenger også av spesielle åndedrettsmuskler (diafragma og interkostale muskler). Det er interessant å merke seg hvordan de gir innånding og utånding. Disse musklene pumper ikke luft inn i kroppen slik hjertet "klemmer" blod ut av seg selv. Når vi inhalerer trekker de seg sammen, hever ribbeina og øker volumet. bryst. Når brystet forstørres, utvides også lungene. Trykket i dem blir lavere enn atmosfærisk, og på grunn av forskjellen i trykk, strømmer luft innover gjennom luftveiene, bokstavelig talt trukket inn.

Når du puster ut slapper musklene av, noe som får brystet til å gå tilbake til normal posisjon. Reduksjonen i brystvolum, kombinert med elastisiteten til lungene, tvinger luft tilbake til atmosfæren. På vei til lungene passerer luft gjennom strupehodet, som hindrer mat og væske i å komme inn i luftrøret, og er også involvert i dannelsen av lyder. Strupestrupen er kompleks og består av ni (!) brusk. Musklene festet til dem lar bruskene bevege seg i forhold til hverandre.

Det er også to rader med elastiske stemmebånd plassert horisontalt. Mekanismer for overføring av talemeldinger har anatomiske krav som bare finnes hos mennesker. Det er ingen blant moderne skapninger, og heller ikke blant de som tilhører fossilregisteret, som ville ha noe som ligner et menneskelig stemmekammer. Dette gjør tale til et stort problem for evolusjon, som er basert på ideen om biologisk sekvens. Selv om fugler produserer lyder, bruker de ikke strupehodet til å kommunisere. Werner Gitt bemerket:

"Bare mennesket har talegaven, en egenskap som bare Gud har. Dette skiller oss fullstendig fra dyreriket... I tillegg til nødvendig 'programvare' for tale, er vi også utstyrt med nødvendig 'hardware'."

Cilia

Svelget er foret med en slimhinne, hvis celler skiller ut slim. Det hjelper med å fange støv og andre partikler som ellers ville komme inn i lungene. Men hvis slimet forble på veggene i halsen, ville det til slutt tørke ut og ville ikke være i stand til å utføre sin funksjon. beskyttende funksjon. Derfor må kroppen vår være i stand til å hele tiden fjerne det gamle slimlaget og påføre et nytt. Hvordan gjør kroppen vår dette?

For å løse dette problemet er det på overflaten av svelget spesiell gruppe små hårlignende fremspring (cilia), med en diameter på bare 0,25 milliondeler av en meter. Det er ganske mange av dem på overflaten av menneskets luftveier (109/cm2 eller mer). Alle flimmerhårene "rader" samtidig, legger et nytt lag med slim og fjerner det gamle mot munnen, hvor det svelges. Øyevippene bøyer seg i jevne og jevne bølger, rettet i én retning.

Det er slett ikke sannsynlig at disse flimmerhårene, som er spesielt plassert i stort antall i luftveiene og gir, gjennom sine koordinerte handlinger, maksimal beskyttelse mot støv og pollen, oppsto ved en tilfeldighet. Her er det også nødvendig å nevne tilstedeværelsen av mikrotubuli og molekylære mekanismer nødvendig for deres arbeid. Noen tror kanskje at øyevipper egentlig ikke er så viktig. Og egentlig, hva betyr de? Spør noen som lider av Fixed Cilia Syndrome, eller personer som lider av cystisk fibrose, hvis Airways blir ikke rengjort slik de skal rengjøres. Disse flimmerhårene ble laget for å utføre en svært viktig spesialisert funksjon.

Ideelt arrangert luftrør og bronkier

På vei til lungene passerer luft gjennom luftrøret (se figur 2). Og selv om man kan tenke på luftrøret som et enkelt rør som fører luft inn i lungene, er det også et vitnesbyrd om Guds håndverk. Grunnlaget for luftrøret består av 16-20 brusk, arrangert i halve ringer i form av bokstaven C. De legges oppå hverandre. Den åpne delen av "C" vender mot spiserøret, slik at en person kan puste mens han spiser. Disse bruskringene gir et sterkt rammeverk som hjelper til med å holde røret på plass og holde lumen åpen til enhver tid. Men samtidig er de relativt myke og fleksible, noe som gjør at nakken vår kan bøye seg. Den første og siste brusken har en spesiell struktur.

Luftrøret forgrener seg i to luftpassasjer kalt små bronkier. Den ene fører til venstre lunge, den andre til høyre. Bronkiene fortsetter å forgrene seg og danner bronkialtreet. Bronkialtreet forgrener seg i sin tur til mindre rør kalt bronkioler. De inneholder liten brusk med glatt muskulatur som kan komprimere eller utvide disse rørene. Bronkiolene forgrener seg til sekker (alveoler) omgitt av kapillærer. Her slippes oksygen ut i blodet. Tenk deg at forgrening i seg selv allerede er en fantastisk ferdighet! Hvor gjør vår kroppen vet Når er det nødvendig å stoppe lungeforgrening? Hvis bronkiolene ikke forgrenet seg godt nok, ville ikke alveolene ha det nødvendige overflatearealet for å utføre gassutveksling av høy kvalitet.

Forgrening i lungene- et mirakel av design! Bronkialt tre forgrener seg til mindre rør. De er delt inn i mange luftveier, som ender i luftsekker.

Lunger: et mesterverk innen design

Hver lunge er et svampete elastisk organ med blodårer og luftveier. Og selv om det kan virke som om lungen er et inaktivt organ, anses det i virkeligheten for å være veldig aktivt og aktivt. I menneskekroppen passerer 12.000 liter luft og 6.000 liter blod (!) gjennom lungene i løpet av dagen.

Utsiden av lungene er dekket med en membran (pleura), som består av to lag som glir over hverandre når brystet beveger seg. Hovedoppgaven til lungene er å mette blodet med oksygen. I vevet deres er de minste rørene (bronkiolene) delt inn i mange passasjer, som ender i små sekker, alveoler. Alveolene er bare 0,25 millimeter i diameter og er formet som ballonger. Og dette er ikke forgjeves, siden ballen er den formen som gir det største området for hvert enkelt volum.

Det er i alveolene gassutvekslingen skjer mellom luft og blod. Alveolene er vanligvis ordnet i grupper, som en honningkake (se figur 3). Hver alveolus ligner et lite rom med vegger og en inngang. Rundt veggene (som rør i et hus) er det bittesmå blodårer. Veggene i alveolene er veldig tynne (kun 0,0001 mm), så luften i dem er i nær kontakt med kapillærblod, slik at gassutveksling skjer gjennom enkel diffusjon.

Oksygen kommer fra luften inn i blodet i kapillærene, og karbondioksid forlater dette blodet i luften. Oksygenert blod går tilbake til hjertet for sirkulasjon i hele kroppen. Det viser seg at menneskelungene i gjennomsnitt inneholder 500 millioner alveoler (!), noe som gir et totalt overflateareal på 160 m2 (arealet til en tennisbane).

Det enorme totale overflatearealet til alveolene og den lille avstanden mellom luft og blod sørger for effektiv gassutveksling i lungene. Alveolene har fantastiske celler som skiller ut spesielt stoff overflateaktivt middel. Det reduserer overflatespenningen og forhindrer at veggene i alveolene kollapser. En annen interessant eiendom alveoler - tilstedeværelse av patruljerende hvite blodceller(makrofagocytter). Disse cellene er flate og svært mobile. De vandrer langs veggene til alveolene som flyndre på havbunnen, og spiser eventuelle forurensninger som klarer å trenge inn i rensesystemet.

Fig 2. @ APP www.apologeticspress.org

Livets pust er ikke et produkt av evolusjon

Viser det noen bevis på evolusjon? Absolutt ikke. Tvert imot, den kolossale kompleksiteten til strukturen, presisjonen til komponentene og deres dype sammenkobling, fenomenet "irreduserbar kompleksitet" på mange nivåer, etc. – alt peker mot skapelsen. Evolusjonen lærer at åndedrettssystemet til fisk ble til lunger, som gjorde at dyr kunne nå land. Imidlertid virker slike ideer enkle bare på sidene i lærebøker. Denne prosessen vil kreve enorme endringer i organismer, hvor i det minste en slags luftveier må fungere.

I menneskelige lunger Det er i gjennomsnitt 500 millioner alveoler, noe som gir et totalt overflateareal på rundt 160 m2 (arealet til en tennisbane).

Gjellene fungerer ikke i et tørt miljø (fisk i luft dør raskt av kvelning), og væsken ødelegger fysisk alveolene i lungene. Gjellene og lungene er funksjonelt og anatomisk forskjellige. Derfor fremmet evolusjonister påstanden om at svømmeblæren til fisk var det manglende overgangsleddet. Men senere ble det et enda større dilemma for dem. Darwin visste ikke at oksygen kommer inn i fiskens svømmeblære gjennom blodet, og ikke gjennom luftrøret! Hvorfor trengte fisk bevisst å ta oksygen fra blodet hvis de utviklet en lungelignende struktur for å puste? Fossilregisteret skiller klart grenen til dyr med svømmeblærer fra grenen med lunger. Det er åpenbart ingen sammenheng mellom dem.

I dag tror evolusjonister at lungen utviklet seg fra et fremspring i fremre ende fordøyelseskanalen fisk Det er imidlertid ingen bevis som støtter denne antagelsen, som bare forverrer mellomproblemet og skyver den antatte transformasjonen videre inn i den uobserverbare fortiden. En annen hindring for evolusjon er medavhengighet menneskelige luftveier og blodsirkulasjonssystemer. Hjertet trenger blod som inneholder oksygen. På sin side er luftveiene helt avhengig av sirkulerende blod. Det viser seg at begge deler svært komplekse systemer(i tillegg, sammen med hjernen og nervesystemet) må ha utviklet seg samtidig gjennom tilfeldige mutasjoner? Absurd!

Konklusjon

Utforske kompleksitet menneskelige luftveier, kan vi se den Allmektige Skaperens vitnesbyrd. Pusten brukes i Bibelen som et symbol på Guds nærvær som gir liv. Visst er livspusten en stor gave fra Gud. Luft er som et enormt hav – usynlig, men samtidig så nødvendig for livet. Dette er Guds måte å vise oss hvor mye vi trenger ham. Vi er også kalt til å leve (“puste”) Hans Ord og ære Ham for å ha skapt oss. "La alt som har pust prise Herren" (Salme 150:6).

Lenker og notater

Visste du? Interessante fakta om lunger:

Det er omtrent 500 millioner alveoler i lungene dine. Lungene inneholder nesten 3000 kilometer med luftveier. På bare 1,5 sekunder akselererer hjertet blodet gjennom hele det totale arealet av alveolene i lungene, som er lik arealet til en tennisbane, og flytter det tilbake i blodet. Dette skjer omtrent 100 000 ganger hver dag, helt automatisk. Den totale vekten av blod som pumpes gjennom lungene daglig er omtrent 8 tonn. Å puste i hvile bruker bare 3-5 % total energi konsumert av kroppen. Lungene er i stand til å motstå sykdommer i lang tid. På grunn av den innebygde funksjonelle reserven kan en person miste 75 % av lungevevet før alvorlige pustevansker begynner.

Vellykkede lungefeil?

Kjent et stort nummer av arvelige (genetiske) feil, dvs. mutasjoner som påvirker arbeidet menneskelige luftveier. Nesten alle av dem er skadelige. For luftveiene er det ikke beskrevet noen gunstige mutasjoner (enn mindre de som øker genetisk informasjon). Forskere har funnet ut at cystisk fibrose er forårsaket av mutasjoner i bare ett gen som regulerer elektrokjemi cellemembran. Hundrevis av mutasjoner har blitt oppdaget i dette genet alene, og ingen av dem har vist seg å være gunstige. Luftveiene viser alle tegn på å være intrikat og optimalt utformet. Alle tilfeldige endringer reduserer snarere enn øker effektiviteten.

AiG www.answersingenesis.org

La oss tillate oss å parafrasere den berømte eldgamle filosofen: "Du puster, det betyr at du eksisterer!"

Og så, her går vi... interessante fakta om en så viktig prosess for livet som å puste.

Avhengig av intensiteten av metabolismen, puster en person i gjennomsnitt ut omtrent 5 - 18 liter karbondioksid (CO2) og 50 gram vann per time.

Konstant munnpust er en direkte vei til bihulebetennelse og andre problemer med nasopharynx. Årsaken er enkel - når vi puster gjennom nesen, filtreres luften og varmes opp før den kommer inn i halsen; når vi puster gjennom munnen, puster vi inn kulden. Derav sykdommene i øre, nese og svelg.

Jo mer intenst du puster (hyperventilasjonseffekten), jo mer sulten blir du, da dyp og rytmisk pust stimulerer produksjonen av magesaft samt cellulær metabolisme.

Under søvn kan en person ganske naturlig endre posisjon fra den ene siden til den andre. Dette kan skyldes pustebalansen som skapes når luft passerer gjennom neseborene. Et interessant poeng: i yoga antas det at når vi puster hovedsakelig gjennom høyre nesebor, er kroppen klar for aktiv aktivitet (dagen har kommet for det), og når vi puster gjennom venstre nesebor, betyr det at kroppen trenger hvile (natten har kommet). Dessuten, "natt" og "dag" inn i dette tilfellet ikke nødvendigvis sammenfaller med tiden på dagen. Dette er rett og slett de indre, energibehovene til kroppen som er verdt å lytte til.

Hvis du ofte inhalerer gjennom nesen og puster ut gjennom munnen, kan balansen av karbondioksid i kroppen bli forstyrret, noe som vil føre til tap. Å holde pusten kan øke karbondioksidnivåene, som balanserer pH-nivåene.

Hvis lungene ble spredt ut på en flat overflate, kunne de dekket en tennisbane!

Innåndingsluftkapasitet høyre lunge mer enn den venstre.

Hver dag inhalerer en voksen 23 000 ganger og puster ut like mange ganger.

Forholdet mellom varigheten av innånding og utånding under normal pust er 4:5, og når du spiller et blåsemusikkinstrument - 1:20.

Maksimal pustholding er 7 minutter 1 sekund. En vanlig person I løpet av denne tiden må du puste inn og ut mer enn hundre ganger.

I Japan er det spesielle klubber hvor du kan puste inn frisk, spesielt renset og smaksatt luft mot en liten avgift.

Delfiner trenger konstant å puste atmosfærisk oksygen; for å gjøre dette kommer de regelmessig til overflaten. For å sikre slik pust under søvn, sover halvkulene i delfinens hjerne i svinger.

Pusten til en manet er veldig forskjellig fra pusten til et menneske eller til og med en fisk. Maneten har ikke lunger eller gjeller, eller faktisk noe annet luftveisorgan. Veggene i den gelatinøse kroppen og tentaklene er så tynne at oksygenmolekyler fritt trenger gjennom den gelélignende "huden" rett inn i Indre organer. Dermed puster maneten over hele overflaten av kroppen.

Bevere kan holde pusten under vann i opptil 15 minutter, og seler i opptil en halv time.

Insekter har ikke lunger. Deres viktigste luftveier er luftrøret. Disse er kommuniserende luftrør som åpner utover på sidene av kroppen med åpninger kalt spirakler.

Fisk puster også luft, mottar den fra vann som kommer inn i munnen, vasker gjellene og går ut gjennom gjellespaltene.