kung ikaw modernong tao at seryosong nag-aalala tungkol sa pagpaplano ng pamilya, kung gayon ang converter na ito ang kailangan mo. Kalendaryo ligtas na araw ay magbibigay-daan sa iyo na mas tumpak na magbigay ng babala tungkol sa mga araw kung kailan ka obulasyon at kapag ang mga araw ay ligtas para sa paglilihi.
Ito ay simple at maginhawa upang magtrabaho kasama. Kung ano ang masigasig na kinakalkula ng sinumang babae gamit ang isang lapis, ang converter ng kalendaryo ng ligtas na araw ay ibinibigay kaagad at tumpak.
2 2019 2020 2021 2022 2023 2024 1st day huling regla 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 Average na haba ng ikot 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Tagal ng regla
Ang pagpaplano ng pamilya ay isang naka-istilong termino binigay na oras at kadalasang ginagamit kapag tinutukoy ang birth control ng mga bata. Maraming mga modernong pamilya ang seryosong nag-aalala tungkol sa oras ng pagbubuntis at ang nais na bilang ng mga bata. Sa pangkalahatan, ito ay medyo mabuti, dahil gusto nating lahat na ang pagbubuntis ay magpatuloy nang mahinahon, at hindi sa isang sesyon, diploma o paglipat.
Ang pagpaplano ng pamilya ay nagsisimula halos kaagad pagkatapos mong magpasya na magpakasal at manirahan nang magkasama. Ang pinakamahalagang bagay sa kasong ito ay ang pag-unawa at pagkakapare-pareho ng plano, ito ay isang karaniwang pagnanais. Pagkatapos ng lahat, sa pagiging mag-asawa, hindi ka laging handa na maging mga magulang.
Kapag nangyari ang misteryo ng pagsilang ng isang bagong buhay, ito ay isang himala at dapat itong tratuhin nang may paggalang at maging ganap na handa.
Sa anong kapaligiran lumaki ang bata, kung paano siya palakihin - Sa palagay ko ang mga kaisipang ito ay ipinanganak sa mga ulo ng isang batang pamilya sa sandaling magsimula silang mag-isip tungkol sa mga bata. At ito ay medyo natural at responsable na may kaugnayan sa hindi pa isinisilang na bata. Ang mga magulang ay hindi ipinanganak, sila ay ginawa. Kailangan mo lang maghanda sa mental at pinansyal para sa paglilihi ng isang sanggol.
Ang pamamaraan ng kalendaryo ng pagpipigil sa pagbubuntis ay marahil ang isa sa pinaka sinaunang at kilalang-kilala. Ito ay tumutukoy sa natural na pagpaplano ng pamilya at nakabatay sa pag-iwas sa pakikipagtalik sa panahon ng pinakamalaking posibilidad ng paglilihi.
At, sa kabaligtaran, kung ang paglilihi ay ninanais, pagpaplano ng pakikipagtalik sa mga araw na pinaka-kaaya-aya dito.
Gayunpaman, kapag pinaplano ang iyong unang anak, kailangan mong isaalang-alang ang payo ng mga doktor. Para sa mga kababaihan, ang pinaka-kanais-nais na panahon para sa paglilihi ay hanggang 30 taong gulang, at ang isang mas huling kapanganakan ng unang anak ay maaaring magdulot ng mga problema, kapwa sa paglilihi at sa panahon ng pagbubuntis.
Para sa mga lalaki, ang oras ay hindi rin tumigil at ang pinaka-produktibong edad para sa pagbubuntis ng isang sanggol ay hanggang 40-45 taong gulang.
Kaya planuhin ang iyong pamilya, ngunit huwag kalimutang isama sa planong ito ang napapanahong pagdating ng iyong unang anak.
Ang katawan ng babae ay isang komplikadong sistema, na nagpapahintulot sa iyo na magbuntis, manganak at manganak ng mga supling.
Kung paanong ang mga tao ay nagpapanatili ng isang kalendaryo ng mga araw, linggo, buwan at taon ng buhay, ang katawan ng babae ay gumagana ayon sa panloob na orasan nito. Ang isang pare-parehong paulit-ulit na yugto ng panahon kung saan ang parehong mga kaganapan ay nangyayari sa katawan ng isang babae ay tinatawag na isang cycle. Minsan ito ay tinatawag na menstrual cycle, dahil ito ay malapit na nauugnay sa (o sa halip, nagtatapos sa) mga regla ng kababaihan. Sa isip, ang cycle ay dapat na 28 araw. Ngunit ito ay itinuturing na normal kung ang bilang na ito ay mula 21 hanggang 40.
Ang mga sekswal na kasosyo na, sa isang kadahilanan o iba pa, ay hindi pa handa na maging mga magulang, ay maaaring subukang tukuyin ang "" at "ligtas" na mga araw. Iyon ay, mga araw kung kailan ang paglilihi ay napaka-malamang, o kabaligtaran, kapag ang posibilidad nito ay may posibilidad na zero.
Paraan ng kalendaryo para sa pagtukoy ng mga ligtas na araw
Ang pamamaraang ito ay batay sa katotohanan na ang paglilihi ay maaaring mangyari lamang sa loob ng 24 na oras pagkatapos ng paglabas ng isang itlog mula sa obaryo (ovulation). Isinasaalang-alang na ang eksaktong oras ng paglabas ng itlog ay hindi alam, pinaniniwalaan na sa isang cycle na 28 araw, ito ang agwat sa pagitan ng ikalabing-isa at ikalabinlimang araw ng cycle. Ang mga araw na ito ay itinuturing na pinaka-kanais-nais para sa pagpapabunga ng itlog. Ang natitirang mga araw ng cycle ay awtomatikong nagiging "ligtas".
Pero sa totoo lang, medyo iba ang nangyayari. Ang kakayahan ng tamud na mabuhay sa puki kung minsan ay tumatagal ng 9 na araw. Bukod sa regular na cycle pwedeng magyabang ang mga babae. Ang pagkakaiba-iba ng cycle sa loob ng ilang araw, pataas o pababa, ay karaniwan kahit para sa mga hindi kailanman nagreklamo ng iregularidad.
Napakakaunting kababaihan ang nagtatago ng mga regular na tala sa kalendaryo. At kung wala sila, imposibleng sundin ang inilarawan na pamamaraan. Ang mga obserbasyon at pag-record ay dapat gawin nang hindi bababa sa dalawang taon.
Ang mga siyentipiko ay nakagawa ng isang pagtuklas na hindi pa rin lubos na nakikilala. At ito ay nakasalalay sa katotohanan na ang obulasyon ay maaaring mangyari hindi isang beses sa isang buwan (tulad ng karaniwang pinaniniwalaan), ngunit maraming beses. Bagaman sinusubukan nilang pabulaanan ang hindi pangkaraniwang bagay na ito, ito ay ganap na nagpapaliwanag sa mga kababaihan: sila ay nabuntis sa panahong hindi ito dapat mangyari.
Sa pagsusuri sa itaas, maaari nating tapusin na ang pamamaraan ng kalendaryo ay may mababang pagiging maaasahan.
Paraan para sa pagtukoy ng mga ligtas na araw sa pamamagitan ng pagsukat ng basal na temperatura
Ang pamamaraan ay batay sa pagsukat ng basal na temperatura araw-araw sa parehong oras sa buong cycle. Ang mga sukat na kinuha ay nabanggit sa isang graph, kung saan ang isang tao ay maaaring obserbahan ang isang panahon ng bahagyang pagbaba sa temperatura bago ang matalim na pagtaas nito. Ang panahon ng isa/dalawang araw bago ang pagtaas ng temperatura ay ituturing na panahon ng obulasyon.
Kung ang isang babae ay may patuloy na pag-ikot, pagkatapos ay sa pamamagitan ng pag-aaral ng kanyang mga tsart, siya ay may pagkakataon na mahulaan ang sitwasyon para sa susunod na ikot. Limang araw bago at limang araw pagkatapos ng obulasyon ay ituturing na "mapanganib". Ang natitirang oras ay itinuturing na "ligtas".
Ang pagiging maaasahan ng pamamaraang ito ay tinatantya ng mga eksperto sa 55-60 porsiyento (isinasaalang-alang ang pagiging regular ng cycle).
Hindi mo dapat mawala ang iyong pagbabantay at ganap na magtiwala sa isa sa mga inilarawang pamamaraan. Ang mga doktor ay may posibilidad na maniwala na walang ligtas na mga araw. Samakatuwid, upang madagdagan ang pagiging maaasahan, dapat mong gamitin karagdagang mga pamamaraan. O ibaling ang iyong atensyon sa higit pa makabagong pamamaraan pagpipigil sa pagbubuntis.
Sa tulong ng kalendaryo ng paglilihi, makokontrol siya ng isang babae cycle ng regla, kalkulahin ang obulasyon at mga araw kung kailan mas mataas ang posibilidad na mabuntis.Kalendaryo ng paglilihi- ito ay isang form kung saan kailangan mo lamang ipasok ang numero ng unang araw ng huling regla, at awtomatikong kalkulahin ang isang espesyal na programa posibleng araw paglilihi, itinatampok ang mga ito iba't ibang Kulay. Ang paggamit ng kalendaryong ito ay napakasimple at epektibo.
Upang maunawaan ang bisa at pangunahing probisyon ng programang ito, isaalang-alang ang mga sumusunod na salik, na kinuha bilang batayan para sa pagtatayo nito:
Ang mga kababaihan ay may isang araw ng obulasyon, kapag ang itlog ay mature at handa na para sa pagpapabunga. Ang araw na ito ay nasa kalagitnaan ng menstrual cycle. Sa kalendaryo ng paglilihi, ang araw na ito at ilang araw bago at pagkatapos nito ay naka-highlight sa pula at orange.Upang suriin ang pagiging epektibo ng programang ito, subaybayan ang estado ng iyong katawan sa panahon ng obulasyon:
Ang mga araw kung saan halos imposibleng mabuntis (kung mayroon kang regular na menstrual cycle) ay naka-highlight sa puti sa kalendaryo. Ang mga araw na ito ay nangyayari sa panahon ng regla at sa pagtatapos ng cycle.
1. may pagtaas sa dami ng discharge ng vaginal;Upang mabilang ang mga araw posibleng paglilihi at petsa ng obulasyon sa ngayon, kailangan mong ipasok ang tiyak na petsa ng pagsisimula ng regla, at sa loob ng ilang segundo ay makukuha mo ang impormasyong kailangan mo.
2. tumataas sekswal na pagnanasa;
3. tumataas ang temperatura sa tumbong;
4. Sa obulasyon pagsubok ito ay ipinapakita positibong resulta;
5. hitsura ng panandaliang masakit na sakit sa lugar ng mga ovary at matris;
6. Ang ultratunog ay nagpapakita ng mga palatandaan ng paglabas ng isang itlog mula sa obaryo.
Ngunit pakitandaan na hindi ka maaaring umasa nang buo sa mga kalkulasyong ito. Nangyayari ito dahil ang mga proseso sa ating katawan ay maaaring maapektuhan ng pagbabago ng tirahan, stress at marami pang iba.
Bilang karagdagan, ang obulasyon ay hindi nangyayari sa bawat cycle. Sa pag-iisip na ito, ang bawat babae ay may mga cycle na "infertile."
Kahulugan ng kulay
Ang pinaka-malamang na araw ng obulasyon, ang pinakamagandang araw para magbuntis.
Ang posibilidad ng paglilihi ay 90%.
Ang posibilidad ng paglilihi ay 80%.
Ang iyong unang araw ng iyong regla.
Ang pagpili ng paraan ng proteksyon laban sa hindi gustong pagbubuntis ay ang pinakamahalagang tanong na ang bawat babae ay nagpapasya para sa kanyang sarili. Mayroong maraming mga paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis (pag-iwas sa pagbubuntis).
Ang pamamaraang pisyolohikal ay nagsasangkot ng pagbibilang ng mga araw ng siklo ng panregla na paborable at hindi pabor sa paglilihi.
Ang lahat ng mga espesyalista sa larangan ng obstetrics, gynecology at reproductive medicine ay sumasang-ayon sa isang bagay: halos walang ganap na ligtas na mga araw mula sa pagbubuntis. Sa lahat ng mga araw ng pag-ikot, ang isang babae ay nagpapanatili ng kakayahang magbuntis ng isang bata sa isang tiyak na lawak. Sa ilang mga araw ang pagkakataon ng pagbubuntis ay ang pinakamataas, at sa ilang mga araw ito ay napakababa, ngunit hindi zero.
Ayon sa mga doktor, hindi makatitiyak na ang pagpapabunga ay hindi maaaring mangyari sa tinatawag na ligtas na mga araw.
Ayon sa medikal na data, ang katawan ng isang babae ay madaling kapitan ng hormonal disruptions para sa maraming mga kadahilanan:
Hormonal imbalances sa katawan ng babae maaaring magdulot ng pagbabago sa regla, at, samakatuwid, ang paglilihi ay maaaring mangyari sa mga araw na ligtas, ayon sa mga kalkulasyon ng babae.
Ayon sa mga eksperto, ang mga araw na ligtas mula sa pagbubuntis ay maaaring matukoy nang may kumpiyansa sa pamamagitan ng pagkakaroon ng napaka-regular na regla na hindi nagbabago ng isang araw. Ang ganitong mga kaso ay napakabihirang, dahil ang mga antas ng hormonal ng isang babae ay maaaring magbago kahit na depende sa kanyang emosyonal na estado.
Bukod dito, ayon sa pinakabagong medikal na pananaliksik, ang tamud ay naglalaman ng ilang mga hormonal na sangkap na maaaring mapabilis ang obulasyon (ang pagpapalabas ng isang itlog na hinog para sa pagpapabunga mula sa obaryo), na nagpapataas ng pagkakataon ng paglilihi kahit na sa mga pinakaligtas na araw, ayon sa mga kalkulasyon ng isang babae.
Dapat tandaan na ang panganib ng pagbubuntis ay mas malaki o sa mas mababang lawak magagamit anumang araw.
Mga pamamaraan para sa pagkalkula ng mga araw na ligtas mula sa pagbubuntis
Sa medisina, ang ilang mga pamamaraan ay binuo para sa pagtukoy sa mga araw kung saan maaaring mangyari ang pagpapabunga hindi bababa sa malamang. Gayunpaman, kailangang maunawaan ng isang babae ang katotohanan na ang mga ito ay magagamit lamang upang gumawa ng tinatayang mga kalkulasyon, nang walang isang daang porsyentong katiyakan.
Pagbibilang ng kalendaryo
Ang algorithm ng pagbibilang ay depende sa tagal nito. Gamit ang algorithm na ito, maaari mong matukoy ang mga araw ng obulasyon, iyon ay, mga araw kung saan ang panganib ng paglilihi ay napakataas, pati na rin ang mga araw kung saan halos walang pagpapabunga.
Algorithm para sa pagtukoy ng mga araw na ligtas mula sa pagbubuntis sa mahabang cycle
Kaya paano magkalkula? Ang mahabang cycle ng regla ay tatlumpu't limang araw. Ang ikalawang yugto nito ay tumatagal ng humigit-kumulang labindalawa hanggang labing-anim na araw. Upang matukoy ang yugto ng obulasyon mula sa tatlumpu't lima, kinakailangang ibawas ang bilang ng mga araw ng ikalawang yugto. Iyon ay umabot sa halos dalawampu't tatlo.
Nangangahulugan ito na humigit-kumulang sa araw na ito pagkatapos ng pagsisimula ng regla, ang isang mature na itlog ay ilalabas mula sa follicle (isang uri ng bula sa obaryo kung saan matatagpuan ang itlog at matures).
Sa loob ng dalawang araw, ang itlog ay maaaring sumanib sa tamud. Sa dalawampu't tatlo kailangan mong magdagdag ng dalawa.
Samakatuwid, ang mga ligtas na araw sa isang mahabang cycle ay humigit-kumulang mula sa una hanggang sa ikalabing-apat at mula sa ikadalawampu't anim hanggang sa tatlumpu't limang araw pagkatapos ng pagsisimula ng regla.
Algorithm para sa pagtukoy ng mga araw na ligtas mula sa pagbubuntis sa gitnang cycle
Katamtaman ang tagal regla ay dalawampu't walong araw. Ang follicle ay naglalabas ng itlog sa ikalabing-apat na araw.
Kailangan mong magdagdag ng dalawang araw hanggang labing-apat. Bilang resulta, lumalabas na mula sa ikalabing pito hanggang ikadalawampu't walong araw, ang paglilihi ay malamang na hindi mangyari. At sa unang bahagi, ang mga ligtas na araw ay mula sa una hanggang sa ikapitong araw.
Algorithm para sa pagtukoy ng mga araw na ligtas mula sa pagbubuntis sa isang maikling cycle
Ang maikling menstrual cycle ay isang panahon ng dalawampu't isang araw. Samakatuwid, ang ikalawang bahagi ng panahon ay humigit-kumulang labindalawang araw. Ang itlog ay umalis sa follicle sa ikasiyam na araw.
Samakatuwid, ang mga ligtas na araw ay tumatagal mula ikalabindalawa hanggang ikadalawampu't isang araw.
Dahil ang unang yugto sa isang cycle ng ganitong uri ay tumatagal lamang ng siyam na araw, at ang tamud sa mga babaeng organo, bilang panuntunan, ay mabubuhay sa loob ng sampung araw, ang pagpapabunga sa unang bahagi ay maaaring maganap anumang oras.
Mga ikot ng anovular
Sinasabi ng mga doktor na ang mga kababaihan ay nakakaranas ng mga anovular cycle (mga regla na binubuo lamang ng isang yugto, ang pagdurugo ng regla ay naroroon, ngunit ang itlog ay hindi umaalis sa follicle).
Ang anovular cycle ay ganap na ligtas mula sa pagbubuntis dahil mga babaeng organo sa panahong ito ibinabalik nila ang kanilang mga pag-andar.
Ang mga anovular na panahon ay nangyayari dalawang beses sa isang taon, ngunit imposibleng hulaan nang eksakto kung kailan ito nangyari.
Ang talahanayan sa ibaba ay nagpapakita ng kaugnayan sa pagitan ng mga uri ng regla at ang bilang ng mga araw ng una at ikalawang yugto, pati na rin ang mga panahon na may pinakamababang posibilidad ng paglilihi.
Pagpapasiya ng basal na temperatura
Ang isang mas maaasahang paraan upang matukoy ang mga araw na may mataas at mababang panganib ng paglilihi ay ang paraan ng pagtukoy ng basal na temperatura. Ay concluded ang pamamaraang ito sa pagsukat ng temperatura sa tumbong. Ang isang babae ay dapat kumuha ng mga sukat sa umaga, habang nakahiga pa rin sa kama.
Ang pamamaraan na ito ay nangangailangan ng pansin at pagiging ganap. Ang mga resulta na nakuha ay dapat na maingat na naitala at pagkatapos ay ipinasok sa isang talahanayan. Batay sa data sa talahanayan, isang graph ang binuo.
Sa pinakadulo simula ng panahon, ang temperatura ay mas mababa sa 37 degrees. Sa panahon ng obulasyon, ang temperatura ay bumaba nang bahagya, at sa susunod na araw, sa kabaligtaran, ito ay tumataas sa itaas ng 37 degrees hanggang sa katapusan ng pagdurugo.
Limang araw bago ang obulasyon at dalawang araw pagkatapos nito pinakamataas na pagkakataon pagpapabunga ng itlog.
Ang posibilidad ng pagpapabunga sa panahon ng regla
Sa panahon ng regla, ang posibilidad na mabuntis ay napakababa. Ang pagdurugo ay hindi kanais-nais na mga kondisyon para sa paglilihi. Sa panahong ito, napakahirap para sa embryo na idikit sa endometrium ( panloob na shell matris).
Ang pagbubuntis ay posible lamang kung ang cycle ng isang babae ay nagambala o kung ang kanyang regla ay hindi normal na mahaba.
Bilang karagdagan, ang mga kababaihan na may maikling regla ay mayroon tumaas na pagkakataon simula ng pagbubuntis at sa panahon ng regla.
Ang posibilidad ng pagpapabunga sa panahon ng paggagatas
Noong nakaraan, mayroong isang opinyon na ang pagpapabunga ay imposible sa panahon ng pagpapasuso, dahil sa panahong ito ang babae ay hindi nag-ovulate. Ngunit, ayon sa pinakabagong pananaliksik, ang mga follicle ay maaaring mag-mature kahit na sa oras na ito. Samakatuwid, ang pagpapabunga ay malamang sa panahon ng paggagatas.
Dahil sa panahon ng paggagatas ang isang babae ay may labis hindi regular na cycle, kung gayon halos imposibleng matukoy ang mga araw na malamang na mangyari ang pagbubuntis sa oras na ito.
Konklusyon
Ang physiological na paraan ng pagpigil sa pagbubuntis ay may katuturan at theoretically justified.
Mayroong dalawang mga paraan para sa pagkalkula ng mga araw na ligtas mula sa pagbubuntis - ang pamamaraan ng kalendaryo at ang paraan ng pagsukat ng basal na temperatura, ang pangalawa ay mas maaasahan.
Sa panahon ng paggagatas at regla mayroon ding ilang pagkakataon ng paglilihi. Dapat alalahanin na ang pamamaraang ito ay may ilang mga kawalan, ang pangunahing isa ay hindi ito nagbibigay ng ganap na katiyakan at garantiya.
Para sa higit pang impormasyon tungkol sa mga araw kung kailan ka malamang na mabuntis, tingnan ang sumusunod na video.
Maraming mga kababaihan na hindi nagpaplano na maging buntis sa malapit na hinaharap, ngunit sa ilang kadahilanan ay hindi nais na gumamit ng hadlang o mga oral contraceptive, kalkulahin ang mga mapanganib na araw para sa paglilihi. Natural ba o pamamaraang pisyolohikal pagpipigil sa pagbubuntis, simple at naa-access sa bawat mag-asawa.
Ang modernong gamot ay nag-aalok ng maraming mga kasosyo, gayunpaman, ang pagkalkula ng mga ligtas na araw o isang kalendaryo ay nananatiling priyoridad. Ito ay sa kabila ng katotohanan na ang natural na pagpipigil sa pagbubuntis ay isang medyo hindi mapagkakatiwalaang paraan.
Maaari mong matukoy ang mga mapanganib at ligtas na araw para sa paglilihi sa pamamagitan ng pagsukat, pagkalkula at pagsubaybay sa cervical mucus. Ngunit ang lahat ng mga pamamaraang ito ay hindi magagarantiya ng 100% na proteksyon laban sa pagbubuntis.
Ang pagkalkula ng mga pinaka-mapanganib na araw para sa paglilihi ay maaari lamang tinatayang. Sa mga araw na ito, ang mga kasosyo ay dapat na umiwas sa hindi protektadong pakikipagtalik kung hindi sila nagpaplano ng pagbubuntis, o, sa kabaligtaran, kung may pagnanais na magbuntis ng isang sanggol, humantong sa isang aktibong buhay sa sex.
pros natural na pagpipigil sa pagbubuntis ay simple: maaari mong kalkulahin ang mga araw na mapanganib para sa paglilihi ganap na libre, at bukod pa, ang pamamaraang ito ay hindi negatibong impluwensya sa kalusugan ng isang babae, na, halimbawa, ay hindi masasabi tungkol sa.
Minuse:
- ang pangangailangan na panatilihin ang isang kalendaryo, na nagre-record ng pang-araw-araw na mga halaga ng temperatura ng basal;
- ang babae ay dapat magkaroon ng isang matatag na ikot ng panregla (sa kasong ito lamang tayo makakaasa ng tagumpay);
- walang proteksyon laban sa mga impeksiyon na nakukuha sa pakikipagtalik.
Kayang-kaya nilang panatilihin ang isang kalendaryo ng mga mapanganib at ligtas na araw para sa paglilihi. mag-asawa na, sa prinsipyo, ay hindi laban sa pagsilang ng isang bagong miyembro ng pamilya, kaya hindi nila nais na epektibong protektahan ang kanilang sarili.
Paano makalkula ang mga mapanganib na araw para sa paglilihi
Mayroong ilang mga paraan.
Pamamaraang Ogino-Knaus
Batay sa pag-unawa sa mekanismo ng menstrual cycle.
Tingnan natin kung paano kalkulahin ang mga mapanganib na araw para sa paglilihi gamit ang pamamaraang Ogino-Knaus. Ayon sa kanyang teorya, ang tamud ay mabubuhay sa genital tract ng babae sa loob ng ilang araw (hanggang 72 oras), at ikot ng buhay Ang produksyon ng itlog ay limitado sa 48 oras. Kaugnay nito, hindi mahirap kalkulahin ang mga araw na mapanganib para sa paglilihi - ang araw ng obulasyon mismo, pati na rin ang dalawang araw bago at dalawang araw pagkatapos ay itinuturing na pinaka-peligro.
Ang resulta ay tinatawag na 5-araw mapanganib na panahon Madaling kalkulahin. Halimbawa, kung ang isang babae ay may 30-araw na cycle, pagkatapos pagkatapos ng regla, ang mga araw na 12 hanggang 17 ay dapat ituring na pinaka-mapanganib para sa pagbubuntis ng isang bata. Upang madagdagan ang pagiging maaasahan ng pamamaraan, maaari kang magdagdag ng hindi dalawang araw, ngunit apat na araw bago at pagkatapos ng obulasyon.
Paraan ng pagsingil
May isa pang paraan para sa pagkalkula ng mga pinaka-mapanganib na araw mula sa punto ng view ng posibleng paglitaw ng paglilihi, na nilikha ng mga asawa mula sa Australia. Ang kakanyahan nito ay nasa kontrol ng karakter discharge sa ari, na nagbabago sa pagkakapare-pareho, dami at kulay, depende sa cycle ng panregla.
Ang simula ng cycle ay regla. Pagkatapos madugong isyu ganap na maubusan, sila ay papalitan ng mga mucous membrane transparent na paglabas sa maliit na volume. Sa araw ng obulasyon, ang paglabas ay magiging katulad ng hilaw na puti ng itlog, at ang dami nito ay tataas sa isang kutsara - ito ay kinakailangan para sa mas mahusay na paggalaw ng tamud. Ayon sa Billings method, ito ang mga araw pagkatapos ng regla na delikado para sa paglilihi, kaya sa panahon ng mga ito kailangan mong iwasan ang pakikipagtalik upang maiwasan ang pagbubuntis.
Pagkatapos ng mapanganib na panahon, cervical mucus mula sa masagana at transparent ito ay nagiging mas makapal at kakaunting discharge hanggang sa simula ng susunod na regla. Ang pamamaraang ito ay may isang makabuluhang kawalan - ang likas na katangian ng vaginal discharge ay maaaring maapektuhan ng mga sakit tulad ng, at pagkatapos ay ang posibilidad ng pagkakamali ay masyadong mataas.
Pamamaraan ng kontrol sa temperatura ng basal
Paano mo pa matutukoy ang mga mapanganib na araw para sa paglilihi?Sasabihin sa iyo ng paraan ng pagsukat ng basal temperature. Upang gawin ito, kinakailangan upang sukatin araw-araw temperatura ng tumbong. Upang matiyak na ang mga tagapagpahiwatig ay tumpak hangga't maaari, ang pamamaraan ng pagsukat ay isinasagawa kaagad pagkatapos matulog, bago bumangon sa kama. Kasabay nito, mahalaga na ang katawan ay may pahinga ng hindi bababa sa 6 na oras, iyon ay, kahit na ang pagbisita sa banyo sa gabi ay maaaring masira ang buong larawan.
Ang mga halaga ng basal na temperatura ay naitala para sa hindi bababa sa 3 mga siklo ng panregla. Sa iba't ibang araw ng cycle, nag-iiba ang mga indicator dahil sa mga pagbabago mga antas ng hormonal. Kung sa panahon ng regla basal na temperatura sa ibaba 37 ° C, pagkatapos ay sa oras ng obulasyon ay bahagyang bumababa ito, at pagkatapos ng paglabas ng itlog ay tumataas ito nang husto at nananatiling matatag hanggang sa mismong regla sa paligid ng 37 ° C. Sa simula ng regla, bumababa muli ang temperatura, ngunit kung hindi ito mangyayari, malamang na naganap ang pagpapabunga at pinag-uusapan natin tungkol sa pagbubuntis.
Gaano katumpak ang mga pamamaraan?
Naniniwala ang mga eksperto na ang pagiging epektibo ng pagbibilang ng mga mapanganib na araw gamit ang alinman sa mga pamamaraan sa itaas ay hindi hihigit sa 60%. Ibig sabihin, hindi ka dapat lubos na umasa sa kanila. Ang pangunahing kawalan ng mga pamamaraan ng physiological ay ang kinakailangan para sa perpektong siklo ng panregla ng isang babae; sa kasong ito, hindi magiging mahirap na kalkulahin ang mga mapanganib na araw, at ganitong klase magiging epektibo ang pagpipigil sa pagbubuntis.
Ngunit hindi lahat ng kababaihan ay maaaring magyabang ng isang regular na cycle, na nangangahulugang mahirap hatulan ang katumpakan ng mga natural na pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.
Ligtas ba ang mga araw ng regla para sa paglilihi?
Ang posibilidad ng pagbubuntis sa panahon pagdurugo ng regla masyadong maliit, ngunit nariyan pa rin. Naniniwala ang mga eksperto na sa mga unang araw ng regla, ang pagbubuntis ay ganap na hindi kasama, dahil ang aktibong endometrial detachment ay nangyayari sa matris, at napakaraming discharge pinipigilan ng dugo ang pagtagos ng tamud sa lukab nito at may masamang epekto sa kanila.
Posible ang paglilihi kung mayroon ang katawan ng babae hormonal surge at ang hindi naka-iskedyul na obulasyon ay naganap sa mga regla.
Ano ang kalendaryo ng obulasyon?
Ang kalendaryo ng obulasyon ay nagpapahintulot sa iyo na kalkulahin ang mga araw na mapanganib para sa ilan at kanais-nais para sa iba para sa paglilihi. Nakakatulong ito sa pagpaplano ng pagbubuntis at paglutas ng problema sa pagpipigil sa pagbubuntis. Ang pag-alam kung anong mga araw ang magsisimula ang fertile period, ang isang babae ay maaaring agad na tumanggi sa mga intimate relationship kung ayaw niyang mabuntis.
Kaya, ang bawat babae na nakakaalam kung paano kalkulahin ang mga mapanganib na araw para sa paglilihi ay magagawang mabawasan ang panganib ng hindi gustong pagbubuntis. Sa kasamaang palad, hindi ka dapat umasa nang buo sa physiological na paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis, dahil walang sinuman ang immune mula sa hormonal imbalances, pagbabago ng obulasyon, Nakakahawang sakit at iba pang mga kadahilanan na nakakaimpluwensya sa regular na siklo ng regla ay isang bagay ng pagkakataon, at ang resulta ng naturang aksidente ay maaaring isang hindi planadong bata.
Kapaki-pakinabang na video tungkol sa mga araw na kanais-nais at mapanganib para sa paglilihi