О вреде курения известно, наверное, каждому человеку на Земле. Негативное воздействие на организм доказано медицинскими организациями — ухудшение работы сердечно-сосудистой системы, риск развития рака легких и гортани, общее поражение органов дыхания — все это неизбежно. Но женщинам употребление табака причиняет более заметный и наглядный вред.
Давайте попробуем разобраться, в чем же конкретно заключается вред курения для женщин. О вреде курения известно, наверное, каждому человеку на Земле. Негативное воздействие на организм доказано медицинскими организациями — ухудшение работы сердечно-сосудистой системы, риск развития и , общее поражение органов дыхания — все это неизбежно. Но женщинам употребление причиняет более заметный и наглядный вред.
Женщина и курение
Девушка, взявшая в руки сигарету, может забыть о естественной красоте. Ухудшается состояние кожи, появляются синяки и мешки под глазами, ускоряется процесс старения, появляются ранние глубокие морщины. Причиной этому является кислородное голодание, возникающее в результате курения. Про желтые зубы, ломкие, слоящиеся ногти, неприятный запах от волос и изо рта лишний раз не стоит упоминать — после нескольких месяцев употребления табака это неизбежно.
Риск развития серьезных заболеваний легких, сердца и сосудов или наступления слепоты у женщин в 2-3 раза выше, чем у представителей мужского пола. А сочетание курения с приемом оральных контрацептивов увеличивает риск получения инфаркта миокарда в 20 раз. Курение способствует более раннему наступлению менопаузы. Но наибольший вред своему здоровью женщина причиняет при курении во время беременности.
Курение беременной женщины
Согласно статистическим данным, курение очень распространено среди беременных женщин — с сигаретами не расстается более 50% будущих мам, при чем 25% курят непрерывно в течение всех 9 месяцев. Те же, кто смог оставить сигареты на время беременности, в большинстве своем после родов и окончания кормления грудью возвращаются к этой привычке.
Видео
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Тогда качайте план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
Безусловно, вред, причиняемый сигаретами не принято делить на женский и мужской, и все же в этой статье мы уделим больше внимания тем проблемам и последствиям курения, которые чаще всего преследует именно женщин.
Табачный дым является чрезвычайно вредным для вашего здоровья. И как бы вы не хотели, нет ни одного безопасного способа курения сигарет. Замена сигареты очень легкой сигаретой или кальяном не поможет вам избежать всех рисков для здоровья, связанных с табачными изделиями. Впрочем, о вреде здоровью и о страшных болезнях, наверняка, вы слышали сотни раз. Поэтому сегодня поговорим о важной для каждой женщины теме – влиянии курения на внешность и ее эмоциональное состояние.
Центральная нервная система
Никотин, содержащийся в сигаретах, достигает вашего мозга в считанные секунды. Этот стимулятор центральной нервной системы заставляет вас чувствовать себя более энергичными, но лишь на некоторое время. Как только этот эффект стихнет вы почувствуете еще большую усталость. Довольно часто мы слышим, что сигареты могут помочь в трудной ситуации, успокоится и прийти в себя.
На самом деле никотин возбуждает вашу нервную систему еще больше. Поэтому ни о каком спокойствии не может быть и речи. Ваше успокоение связано с психологической привычкой. Людям внушили, что сигарета поможет в период стресса. Помните, что это не так. Поэтому в момент нервного напряжения найдите для себя полезную привычку. Это могут быть упражнения из йоги, медитация, переключение на интересную книгу или занятие, или успокоительные таблетки на травах. Забудьте о мифе «сигарета снимает стресс»!
Курение при беременности
Курящие женщины испытывают больше осложнений во время беременности, включая такие неприятные последствия, как выкидыш, проблемы с плацентой и преждевременные роды. Беременные женщины, которые подвергаются воздействию пассивного курения также рискуют родить малыша с низкой массой тела. Дети, рожденные от матерей, которые курят во время беременности подвержены большему риску врожденных дефектов и синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Новорожденные, которые вдыхают дым чаще подвержены инфекциям и астме.
Это лишь малая часть тех рисков, которые могут сопровождать курящую будущую маму. Конечно, возможно в вашем окружении есть дамы, которые курили всю беременность, до и после нее, и с их детьми все в полном порядке. Но разве для вас это положительный пример? Исключения бывают, но чаще они подтверждают правило.
Кожа, волосы и ногти
Не секрет, что курение отрицательно сказывается на здоровье и как следствие, на внешности. Если мужчин порой красят даже шрамы, то согласитесь, что лишние морщины у женщин и серый цвет лица еще никогда не являлись плюсом. А сигареты являются одним из главных помощников в приобретение самых неприятных внешних изменений.
Курение вызывает изменение цвета кожи, появление глубоких морщин у рта, неприятных прыщей на подбородке – да, да, это тоже следствие табачного дыма, и конечно — преждевременное старение. Ваши ногти и кожа на пальцах постепенно приобретают желтоватый оттенок. На зубах со временем появятся желтые или коричневые пятна. Волосы моментально впитывают запах табака.
Ваше тело также подвергается стрессу. Плохая микроциркуляция крови приводит к потере тонуса тела, целлюлиту и сухости кожи. Согласитесь, портрет вырисовывается не самый приятный? Если сейчас вы все еще в раздумьях бросать ли вам курить, то посмотрите в зеркало и ответьте себе на вопрос – вам не жаль терять раньше времени ваше красивое, ухоженное лицо и тело? А если вам кажется, что ничего не поменялось, то спросите честно у ваших близких – замечают ли они те неприятные изменения, связанные с вашей привычкой. К сожалению, ответ очевиден. Не обманывайте себя – это очень важно.
Сексуальность и репродуктивная система
Ограниченный поток крови, связанный с курением, может повлиять на способность человека получать максимум удовольствия от такой важной части нашей жизни, как секс. И мужчины, и женщины, которые курят, могут испытывать трудности достижения оргазма и также имеют более высокий риск бесплодия. К тому же у курящих женщин риск наступления ранней менопаузы гораздо выше, чем у женщин, которые не курят.
Фигура и пищеварительная система
Еще один распространённый миф о курении связан с набором веса. Действительно, довольно часто курящие женщины заменяют голод сигаретой и вместо булочки решают устроить себе перекур, к тому же на некоторое время курение действительно угнетает аппетит. Поэтому многие дамы бояться бросить курить, думая, что сигареты и вес имеют прямую зависимость. К счастью, это не правда.
Если вы боитесь потолстеть, бросив курить, то вам всего на всего необходимо заменить ваши сигареты на полезные перекусы. Поверьте, если вы будете питаться правильно, отсутствие сигарет в вашей жизни привнесет в вашу жизнь лишь положительные перемены. К тому же, попробуйте вспомнить, сколько вам известно тучных и при этом курящих дам, наверняка таких не мало? Что еще раз подтверждает миф зависимости курения и веса. А вот о полезных перекусах и правильном питании можно прочитать в статье —
Здоровье
Все-же нельзя обойти такой важный пункт в пользу отказа от сигарет, как ваше здоровье. Пусть вы слышали об этом множество раз. Возможно, именно сегодня эти пункты закрепят вашу уверенность в том, что пришло время отказаться от курения.
Как курение влияет на здоровье?
- Курильщики имеют большой риск развития стоматологических проблем. Употребление табака может вызвать воспаление десен (гингивит) или инфекции (периодонтит). Эти проблемы могут привести к разрушению зубов, выпадение зубов и неприятного запах изо рта.
- Курение увеличивает риск развития рака полости рта, горла, гортани и пищевода. Даже курильщики сигар, которые не вдыхают дым, подвержены повышенному риску развития рака ротовой полости.
- Курение оказывает влияние на инсулин, что повышает риск развития диабета 2 типа.
- Легкие курильщиков теряют способность фильтровать вредные химические вещества. Кашель уже не помогает очищать их от токсинов, поэтому они попадают в ловушку легких. Курильщики имеют более высокий риск развития астмы, респираторных инфекций, простуды, и гриппа. Долгосрочные курильщики также подвержены повышенному риску развития рака легких.
- Дети, чьи родители курят, более склонны к кашлю, одышке и приступам астмы. Кроме того, дети курильщиков имеют более высокий риск развития воспаления легких и бронхита.
- Курение повреждает всю сердечно-сосудистую систему. Никотин способствует сужению кровеносных сосудов, что ограничивает приток крови ко всем органам человека. Курение повышает кровяное давление, что может привести к развитию атеросклероза. Курение повышает риск образования тромбов.
- Сгустки крови и ослабленные кровеносные сосуды в головном мозге увеличивают риск инсульта.
- Пассивное курение также оказывает непосредственное влияние на сердечно-сосудистую систему. Воздействие пассивного курения повышает риск развития инсульта, инфаркта и ишемической болезни сердца.
Это далеко не полный список последствий курения.
Помните, что данная статья не направлена на то, чтобы учить вас тому, что хорошо или плохо в вашей жизни. Вы наверняка и сами знаете насколько пагубно влияние сигарет.
Но хочется еще раз попросить вас прямо сейчас посмотреть на себя в зеркало, улыбнуться и сказать себе – я не готова терять такую красивую и здоровую себя!
Удачи вам в приобретении новой полезной привычки! 🙂
Давай! Сигарета создает иллюзию легкости общения. Впрочем, почему иллюзию? Это же простейший повод завязать разговор, возможность перекинуться словечком с приглянувшимся парнем. Общайтесь, девчата!
И такое положение дел устраивает мужчин до тех пор, пока не придет время перевода отношений в более серьезную плоскость. И тут — не у всех, конечно, но у многих — возникает типично мужской вопрос: если со мной она так легко вступила в контакт, значит и с другими тоже? Что ей стоит попросить дать прикурить другого в тот момент, когда меня не будет рядом? Что последует за этим легким завязыванием отношений? Тут недалеко и до мужской ревности — ревности, разрушающей отношения, губительной для нее и для него.
Мама — первое слово
Но допустим, сложностей и вопросов, подобных перечисленным выше, в отношениях не возникало. Женское курение не вызывает у мужчины неприятия, все хорошо, союз скреплен, проходит какое-то время и встает вопрос о наследнике. Или, наоборот, о предохранении от беременности. Возьмите инструкцию к противозачаточным таблеткам. Что в противопоказаниях? Совершенно верно — курение, особенно для женщин после 30 лет.
Наступившая беременность не страшит маму-куряку. Токсикоз? Так у кого его нет. Тошнит? Всех тошнит! Анемия? Это типично. Ан нет. «Безобидный» токсикоз на деле оборачивается серьезными проблемами для плода — только вот сказать он об этом не может. Да и говорить-то зачастую некому: по статистике, у курящих женщин частота спонтанных абортов выше на 40-70% в зависимости от возраста и других факторов. Вдумайтесь только: ждать несколько лет ребенка, терять надежду — а оказывается, в это время происходил незамеченный самопроизвольный аборт — что такого в трехдневной задержке?
Сохранившаяся беременность — проблемная. Кислородная недостаточность, нарушения фето-плацентарного кровотока, риск уродств, деформаций и врожденных патологий у плода из токсического влияния никотина и табачного дыма, низкое прикрепление плаценты, угроза выкидыша, осложненные роды, малый вес, низкая оценка по шкале Апгар, трудности остановки маточного кровотечения, физические и психологические сложности воспитания ребенка курящей матери… стоит ли за курение этого?
Постарели мои старики
Все стареют — это неизбежно. Хотите пораньше познакомиться с «радостями» старости? Запросто! Нужно выкуривать в день от 10 до 15 сигарет и тогда:
- на 1,5 — 4 года раньше наступит менопауза. Спросите у мамы, что это такое и как климакс переносится.
- через 7 лет регулярного курения кожа каждому встречному будет сообщать: моя хозяйка вот-вот вступит в пору увядания. И пусть этой хозяйке чуть за 30 — ей все равно, она просто мечтает стать старушкой, и поскорее. Кстати, возраст женщины выдает не лицо — за ним-то как раз ухаживают тщательно. Предатель — кожа шеи и рук. И именно на шее и руках кожа курильщиц стареет раньше времени — ей не хватает питательных веществ и эластина. Куда он делись? А вон, с голубоватым дымком унеслись.
- у курящих вечная нехватка кальция. А у женщин дефицит кальция возникает очень легко, как и следующий за ним остеопороз. Хрусть-хрусть, ой, не разогнусь. И хрящевой ткани не хватает жидкости. И вот уже бодрой походкой, с сигареткой во рту, шагает по улице модная дама…. Которая утром с трудом поднялась с кровати, хрустя суставами и держась за поясницу. Ну а что такого-то: преодолевать трудности — наше призвание.
Тяжелые легкие
О том, что легкие курильщиков страдают в первую очередь знают все. Чем страдают? Прежде всего, снижением жизненного объема легких, а также нарушением биомеханики дыхания по обструктивному типу — грубо говоря, дышать приходится с усилием, особенно при нагрузках. Нарушение вентиляции легких ведет к застойным явлениям и воспалению, ухудшение газообмена — к интоксикации, а нехватка кислорода угнетает работу всех органов и систем.
В крови курящей женщины уровень карбоксигемоглобина может показать печально рекордные цифры — до 20%! Раствор углекислого газа по сути, а не кровь.
Трудно переоценить значение кислорода, а для женщин — тем более. Хотя бы потому, что достаточное его количество означает нормальную трофику тканей (а это молодость, бодрость и оптимальная работа ЦНС) и отсутствие анемии — к которой женщины по физиологическим причинам очень склонны.
Ухо, горло, нос, желудок, сердце, мозг
Женщина — хрупкий сосуд, хотя и кажется стальным колоссом. Никотин вызывает массу изменений в физиологии организма, о которых многие и не догадываются. Железы в женском организме играют едва ли не жизнеопределящую роль. Никотин ухудшает секреторную активность, в том числе выделение ушной серы специфическими железами. У курящих женщин выработка серы уменьшается — а это означает снижение защиты наружного слухового прохода и легкое возникновение грибковых поражений и бактериальных инфекций, зуд в ушах, образование серных пробок, а следом — снижение слуха.
Замечали ли вы небольшие, нередко дурнопахнущие комочки, вылетающие из горла при кашле? Это пробки из лакун на миндалинах, признак хронического тонзиллита. Глоточное кольцо миндалин — первый и важный барьер на пути инфекций и один из факторов системы кроветворения. Но миндалинам курильщиц некогда заниматься иммунитетом и кровью — самим бы выжить.
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки традиционно «любят» мужчин. Но женщины-курильщицы буквально рвут шаблоны врачей: если на операционной стол привезли прободную язву, то почти в 30% случаев это курильщица со стажем! В чем причина — пока неизвестно, предполагается, что это связано с нарушением трофики слизистой органов пищеварения.
У курящих женщин статистически достоверно чаще случаются сосудистые катастрофы по сравнению с мужчинами-курильщиками. Что-то есть такое в женском курении, что приводит к ранним инсультам и инфарктам. Ученые считают, что причина — в снижении количества эстрогенов у курильщиц до критического уровня.
Высока, стройна
Кстати, именно по этому причине — эстрогенной недостаточности — курящие женщины часто стройнее своих некурящих товарок. Красота, да и только, правда? Причина этой красоты кроется в тотальном дефиците основных веществ, в том числе гормонов, без которых организм просто вынужден работать на износ, не успевая создавать запасы. Белки, жиру, углеводы, витамины и минеральные вещества — они поступают с пищей, а курильщицы склонны путать аппетит и желание покурить. Да и закурить сигарету проще, чем пойти в столовую на работе или приготовить еду дома.
Я спокойна и сосредоточена
Курение как способ снять стресс и расслабиться — это любимый аргумент курящих дам. Женщины, научитесь же любить себя! Ведь есть масса способов, как снять стресс за то же время, что выкуривается сигарета, но при этом получить пользу. Зажечь ароматическую свечу, погладить домашнее животное, постоять у окна, наорать на картину на стене и поколотить в стену кулаками. Да пол пропылесосить хотя бы! Так почему же столь живуч миф о расслабляющем действии сигареты?
Это иллюзия, основанная на условном рефлексе: закурила — отвлеклась — забыла на время о неприятном факторе. А если не получится выкурить сигарету — проблема уйдет? Нет, она усугубится еще и нервотрепкой из-за того, что рефлекс требует удовлетворения, а возможностей для этого нет. Быть собачкой Павлова как минимум несерьезно…
В поликлинику, для опытов
Женское курение влияет на показатели крови. При этом именно женский организм очень чувствителен к малейшим изменениям ее реологических свойств и других ее показателей. Курение ведет к повышению уровня лейкоцитов, что свидетельствует о способности никотина создавать очаг хронического воспаления и снижать уровень иммунитета.
Никотин повышает вязкость крови — за счет повышения тромбообразования и факторов свертывания крови. На фоне хронической нехватки кислорода вязкая, густая кровь становится мощнейшим провокатором развития заболеваний сердца, головного мозга, сосудов.
Что ж, женское курение имеет право на жизнь: это выбор самой женщины. Заплатить своей привлекательностью и здоровьем за возможность соответствовать навязанным извне стереотипам “ крутизны курения»? Нет, спасибо!
В первую очередь курение наносит вред органам, ответственным за зачатие, вынашивание и рождение ребенка. Частое курение значительно снижает вероятность забеременеть, притом ситуация серьезно осложняется в случае, если у женщины есть врожденные отклонения, мешающие успешному зачатию – например, загиб матки. Если зачатие все же произошло, беременная все равно столкнется с осложнениями, поскольку во время вынашивания плода вредные вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, будут тормозить выработку целого ряда необходимых для организма гормонов. Курение во время беременности значительно повышает риск выкидыша: никотин способствует сужению сосудов и сокращению объема кислорода, поступающего в плаценту. В результате плод может погибнуть от кислородного голодания, т.е., попросту говоря, «задохнуться».
Следует отметить, что если женщина откажется от сигарет еще до зачатия или по крайней мере в первом же триместре беременности, шанс выносить и родить здорового малыша значительно повышается. Например, у беременных, которые выкуривают по пачке сигарет в день, риск отслаивания плаценты оказывается на 65% выше, чем тех, кто отказался от сигарет ради здоровья своего ребенка.
Сердечно-сосудистая система курящей женщины тоже находится под ударом. Дело в том, что никотин способствует увеличению частоты сердечных сокращений, а значит, и повышению нагрузки на сердце. Самый «безобидный» результат в данном случае – это тахикардия, которой страдают многие курящие. К сожалению, велик риск развития более серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы, от которых впоследствии будет очень трудно избавиться. Сочетание сигарет и женских гормональных таблеток, которые используются в качестве оральных контрацептивов, значительно увеличивает шанс развития инфаркта миокарда, который, к сожалению, может привести к летальному исходу.
Следует отметить также, что курение причиняет серьезный вред внешности женщины. Оно служит причиной изменения оттенка зубов и цвета лица. Кожа может приобретать неприятный сероватый оттенок, особенно если женщина выкуривает больше одной пачки сигарет в день. Волосы становятся более ломкими, а ногти могут начать слоиться. При этом старение наступает раньше: морщинки появляются быстрее, поскольку никотин является одной из причин излишней сухости кожи. Возрастные изменения, как и менопауза, у курящих женщин наступают на 3-5 лет раньше, чем у некурящих, а это плохо сказывается и на внешности, и на здоровье, и на самооценке и психике.
Бросьте курить , пока не поздно! Сайт Вне зависимости подскажет, как сделать это правильно.
Видео по теме
Курение – одна из самых распространенных вредных привычек. Существует большое количество литературы о том, как избавиться от нее, разработано много методик и систем. Но, тем не менее, чтобы перестать «дымить», прежде всего следует осознать, что сигареты наносят непоправимый вред человеческому организму.
Что такое курение?
Табакокурением называется вдыхание дыма тлеющих сухих табачных листьев. Причин, из-за которых люди «дымят», несколько. Во-первых, это наркотическая зависимость, во-вторых, для того, чтобы получить удовольствие либо по социальным причинам, например, для общения.Данную пагубную привычку имеют миллионы людей нашей планеты. Если верить статистике, то в мире курят 50% и 25% женщин.
Сейчас очень серьезной проблемой считается курение среди детей младше десяти лет, а также подростков. Чаще всего они являются членами неблагополучных семей, хотя есть и такие, которые попали под влияние современного общества.
Многие люди считают, что бросить курить довольно легко, нужно только волевое усилие. Но это не так. Табак вызывает определенную форму наркотической зависимости. Он медленно разрушает организм человека, что приводит к разным заболеваниям.
По данным врачей, каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь человека на 5-10 минут. Если в день выкуривать порядка двадцати сигарет, то это будет стоить семи лет жизни.
Вред курения
И табак, и табачный дым содержат огромное количество химических соединений, и некоторые из них являются канцерогенными. Они способны повредить генетический материал клетки, из-за чего развивается раковая опухоль.Из-за курения закупориваются артерии, что может вызвать инсульты или сердечные приступы. Частота сердечных сокращений у человека, который «дымит», намного больше, чем у обычного человека, но кислорода к тканям доставляется гораздо меньше.
Курение негативно влияет на остроту зрения. Из-за сигарет нарушается кровоснабжение сосудистой оболочки глаз, а также их сетчатки. Поэтому каждому курильщику, особенно с большим стажем, может грозить образование закупорки сосудов, что может привести в полной потере зрения.
Существует болезнь, которое чаще всего возникает из-за курения. Она называется облитерирующим эндартериитом. Это заболевание сосудов ног, при котором они сужаются, что приводит к нарушению притока крови к тканям. Последствия могут быть самыми плачевными, например, ампутация конечностей.
Мужчины, которые курят, в три раза чаще страдают импотенцией, потому что под действием никотина сосуды половых органов сужаются. У женщин это приводит к фригидности.
Курение вызывает различные заболевания органов дыхания. К ним относятся, например, пневмония, бронхит и эмфизема.
Исследованиями доказано, что кожа курящего человека стареет быстрее, например, женщина в сорок лет может выглядеть на все семьдесят. Врачи называют это синдромом «табачного» лица.
Видео по теме
Связанная статья
Женщина в положении уже не имеет права думать только о себе, теперь она в ответе и за жизнь малыша. И, в первую очередь, она должна отказаться от всех вредных привычек.
Зачем бросать курить во время беременности
Согласно статистике, примерно 25-30% продолжают курить и во время беременности, 8,5% из них курят более 10 сигарет в день. Все дети этих женщин подвергаются интоксикации еще в материнской утробе.
Исследования врачей доказали, что никотин проникает сквозь плаценту и концентрируется в организме эмбриона. Самое страшное, что концентрация вредных веществ в эмбрионе превышает количество этих же веществ в крови беременной женщины.
Если вы курите, вынашивая плод, у вас появляется реальная угроза прерывания беременности. Т.е. в любой момент у вас может . Риск такого исхода составляет 20-40%, при этом риск рождения мертвого малыша у вас на 40% выше, нежели у некурящей женщины.
Курение во время беременности может вызвать различные заболевания у плода. Малыш может родиться с аллергией, анемией, астмой, заячьей , косоглазием, задержкой психологического или умственного развития. У ребенка могут быть врожденные физические аномалии.
В сигаретах содержатся тысячи вредных канцерогенных веществ, которые негативно сказываются функции ребенка. В будущем у мальчиков могут возникать проблемы с потенцией, а у уменьшается количество яйцеклеток. Курение в период беременности нарушает ритм , приводит к кислородному голоданию.
Как бросить курить во время беременности
Если так уж сложилось, и вы когда-то давно начали курить, придется взять себя в руки и покончить с никотиновой зависимостью. Если вы еще только планируете зачатие, бросить курить лучше как минимум за 2-3 месяца до попытки .
Если вы забеременели незапланированно, у вас еще есть время бросить курить до 5- . Бросайте постепенно, каждый день уменьшая количество сигарет.
Чтобы расстаться со столь пагубной привычкой было легче, вспомните о том, что на карту положена жизнь малыша. В зависимости от своего образа жизни, вы подарите ему или здоровое будущее, или жизнь, преисполненную болезней. Если вам дорог ваш ребенок, откажитесь от курения хотя бы на время беременности и кормления грудью. Подумайте, сможете ли вы смотреть в глаза, если все беременности будете травить его табачным дымом.
Не забывайте и о том, что вдыхать сигаретный дым вам тоже категорически нельзя, поэтому, если ваш муж курит, попросите его не курить в вашем присутствии.
Во время беременности будущая мать отвечает не только за свое здоровье, но и за состояние ребенка. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют девушкам, узнавшим о беременности, отказываться от вредных привычек, ведь курение способно нанести непоправимый вред плоду.
Чем курение вредит будущему ребенку
Табачный дым содержит множество веществ, способных навредить будущему . При его попадании в организм значительно снижается количество витаминов группы B, фолиевой кислоты и витамина C. Это может привести к нарушениям в развитии центральной нервной системы, а также вызвать ряд других осложнений, вплоть до самопроизвольного .
Парам, планирующим зачать ребенка, рекомендуется отказаться от сигарет за три месяца до этого события.
Никотин приводит к сужению сосудов. В случае с плодом плаценты. Организм малыша не получает необходимое ему количество кислорода и питательных веществ. Впоследствии этого происходит отставание в развитии.
Никотин является канцерогеном. Поэтому риск рождения с отклонениями на генном уровне у курильщиков в четыре раза выше, чем у тех, кто не страдает этой пагубной привычкой.
Табачный дым способен помешать матери выносить ребенка. Курение увеличивает вероятность выкидыша, смерти , преждевременных родов, отслоения плаценты.
По данным врачей, последствия курения матери во время беременности сказываются на ребенке в среднем в течение шести лет после его рождения.
Правда и мифы о курении во время беременности
Благодаря барышням, никак не решающимся расстаться с вредной привычкой, курение во время обросло множеством мифов. К примеру, бытует мнение, что, узнав , нельзя резко прекращать курить – это слишком сильный стресс для организма. Дозу никотина якобы следует уменьшать постепенно. Однако полный отказ от курения будет стрессом лишь для организма матери. Для плода же каждая доза никотина, пусть и в меньших количествах – это яд.
Еще один миф, способный весьма пагубно сказаться на состоянии малыша – курение неопасно в первом . А ведь именно в это время происходит закладка всех органов и тканей. Попадание никотина в организм малыша в первый опаснее, чем курение на позднем сроке.
Наверное, многие люди способны вспомнить знакомую женщину, которая много курила во и при этом родила вовремя здорового малыша. Не следует брать за правило этот единичный случай. Пагубное влияние курения на плод – это не миф, а установленный врачами факт, а вашей знакомой просто повезло. Если не хотите рисковать здоровьем своего ребенка, вовремя откажитесь от вредной привычки.
Сегодня на улицах, в кафе и ресторанах, на скамейках в парке можно встретить много девушек и женщин, которые курят сигареты. Наверное, в этот момент они кажутся себе очень привлекательными и сексуальными, и вряд ли кто-нибудь из них задумывается о вреде курения для женщин .
Курение приводит к многочисленным заболеваниям, к преждевременному старению организма. Природа не предполагала ни мужской, ни женской зависимости от табакокурения, но человеку хочется свободы, раскрепощенности. В итоге он получает то, что хочет, попутно расплачиваясь своим здоровьем и здоровьем своих детей. Этот аспект особенно актуален для женщин, так как сильно влияет на возможность зачатия и рождения ребенка без негативных последствий.
Как курение влияет на детородную функцию женщины
Многие женщины выкуривают целую пачку сигарет за день, но достаточно и десяти, чтобы стать бесплодной. По сравнению с некурящей женщиной вероятность этого в два раза больше. Яйцеклетка очень уязвима по отношению к сигаретному дыму, поэтому она теряет способность к оплодотворению.
Курение ни в коем случае нельзя сочетать с приемом гормональных противозачаточных таблеток, потому что страдает серчечнососудистая система, может развиться ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда. Курение и противозачаточные таблетки повышают уровень холестерина в крови, это приводит к негативным последствиям, особенно повышается возможность возникновения тромбоза.
Также курение на фоне приема оральных контрацептивов может стать причиной возникновения новообразований женских половых органов как доброкачественных, так и злокачественных. Риск заболеть раком шейки матки увеличивается многократно.
Курение нарушает нормальное течение беременности, может случиться выкидыш. Также большая вероятность того, что у плода возникнут нарушения в ходе формирования нервной системы.
Под влиянием сигарет женщина может родить мертвого ребенка. Такой исход беременности встречается в пять раз чаще, чем у некурящей женщины.
Негативное воздействие никотина может сказаться на здоровье ребенка даже спустя несколько лет. Особенно вредно курить кормящей матери, ведь с молоком ребенок получает весь «букет» вредных веществ.
Курение приводит к бесплодию. Что может быть страшнее для женщины, чем невозможность родить ребенка? Она чувствует свою несостоятельность, могут начаться проблемы в семье, семейная жизнь довольно часто, в таких случаях, заканчивается разводом.
Милые женщины, вы в ответе не только за себя, но и за будущее ребенка. Вам необходимо отказаться от курения, а также убедить мужа сделать то же самое. Сигаретный дым разрушает здоровье не только будущей мамы, но и отца. Вы должны знать о вреде пассивного курения. Вдыхать сигаретный дым опасно, особенно неокрепшему малышу. А ведь многие родители не задумываются над этим или просто ничего не знают.
Заболевания, к которым приводит курение
Никотин увеличивает тонус сосудов многократно, возрастает число сердечных сокращений, повышается артериальное давление, нарастает нагрузка на сердечную мышцу. Нормальная работа сердца восстанавливается только через 20-25 минут после того, как вы выкурили сигарету. А если вы курите через каждые полчаса? Значит, сосуды постоянно сужаются, вызывая усиленную работу сердца и тем самым способствуя его быстрому износу.
Давайте будем смотреть правде в лицо. Вам необходимо знать, к каким страшным заболеваниям приводит курение. И не нужно утешать себя тем, что именно вас беда обойдет стороной. Увы, иногда цена за курение бывает слишком высока.
Итак, рассмотрим влияние сигаретного дыма на организм женщины.
- Губы, глотка, слизистая рта. Вероятность развития рака.
- Кожа, зубы, волосы. Негативное влияние никотина, кариес, выпадение волос, старение кожных покровов.
- Трахея, легкие. Вероятность развития рака, эмфиземы легких, хронического бронхита курильщика.
- ЖКТ. Язвы, воспаления, развитие рака.
- Поджелудочная железа. Развитие хронического панкреатита, рака.
- Костная система. Остеопороз.
- Сосудистая система. Тромбоз, атеросклероз, инсульт.
- Периферические сосуды. Перемежающаяся хромота, гангрена.
- Мочеполовая система. Выкидыши, воспаления, нарушение функции яичников, почек, рак, бесплодие.
Есть ли смысл убеждать вас, что курение опасно для здоровья, причем никотин может нанести удар по любой из систем организма. А ваша красота, молодость, свежесть, запах ухоженной красивой женщины? Неужели вы готовы все это променять на табак, который убьет аромат женственности и сделает вас тусклой, лишенной притягательности?
Что говорят женщины, чтобы успокоить свою совесть
Существует несколько мифов о курении, в которые свято верят девушки и женщины. Или хотят верить, чтобы оправдать себя перед собой же.
- Миф № 1. Курение легких сигарет не так вредит организму. Но вы должны понимать, что подобное утверждение выгодно производителям сигарет.
- Миф № 2. Тот, кто бросил курить, обязательно прибавит в весе. Необходимо не валяться в тоске на диване, а повысить двигательную активность. Тогда лишний вес вам не грозит. Лучше быть здоровой пышкой, чем страдать от неизлечимых болезней.
- Миф № 3. Сигареты помогают расслабиться. Первое время может быть и так. Но потом стресс нарастает, так как нарушается деятельность центральной нервной системы. А невозможность закурить какое-то время может привести к чувству дискомфорта, которое можно сравнить с сильной жаждой.
- Миф № 4. Многие женщин уверены, что могут бросить курить в любой момент. Опасное заблуждение! Зависимость от сигарет углубляется с каждой выкуренной сигаретой. И в один «прекрасный» момент вы можете обнаружить, что никотин стал частью вашей жизни, и без него не думается и нормально не живется. Лучше не доводить себя до такого состояния, а бросить курить, пока не сформировалась устойчивая зависимость.
Если вы до сих пор уверены, что женщина, держащая в пальцах тонкую сигарету, вызывает восхищение и интерес, то вы глубоко заблуждаетесь. Мужчинам не нравятся курящие женщины. Кому захочется общаться с подругой, от которой пахнет табаком, а не чистотой и парфюмом? Задумайтесь не только о здоровье, но и об этом аспекте.