Очень много и вам предстоит узнать, почему же начался процесс выпадения:
- Стресс является виновником большинства проблем организма человека и выпадение волос не исключение. Если вы в последнее время перенесли серьезные стресс, часто переживаете, недосыпаете или у вас очень серьезные физические нагрузки. Когда организм находится в состоянии стресса, то начинается процесс остановки роста волосяных фолликулов и волосяной покров становится намного реже, но вы это заметите не сразу, а только через 2 недели. Поэтому причину стресса бывает сложно обнаружить.
- Ослабленная иммунная система в результате долгой болезни или изношенная работа организма. У девушек очень часто начинается выпадение волос после рождения малыша, когда начинается кормление грудью.
- Неправильный выбор шампуня или некачественный . В настоящее время при производстве шампуней добавляются химические вещества, которые могут стать причиной выпадения волос. Чаще всего некачественными шампунями являются подделки под известный бренд.
- Нехватка полезных микроэлементов и витаминов. В конце зимы наш организм ослабевает и начинается процесс авитаминоза. Также если вы сидите на диете, то необходимо пропивать комплекты витаминов. Организму может не хватать железа (если вы чувствуете себя постоянно ослабленным, сонливым и у вас анемия).
- Инфекционные заболевания. Дерматит или себорея могут стать причиной заболевания кожи головы и вследствие этого, начнется выпадение волос.
- Сбой в гормональной системе. Если у девушки наблюдается избыток тестостерона, то это может привести к нарушению баланса в гормональной системе и это замедлит рост волос и начнется процесс выпадения. Такое может произойти в период беременности или после родов также когда только начинается половая жизнь.
- Окрашивание волос и использование электрических приборов могут стать одной из причин выпадения волос, ведь все краски содержат вредные химические элементы, поэтому частое окрашивание вредит волосам.
- Сердечно-сосудистые заболевания, остеохондроз или избыток кофеина – это приводит к тому, что сосуды начинают сужаться и поэтому коже головы и луковицам не хватает кровоснабжения и это приводит к выпадению волос или облысению.
- Плохая экология может стать причиной. Если вы живете в месте, где очень загрязненный воздух или выпадают грязные осадки – это может отразиться на вашем здоровье.
- Наследственность и проблемы со щитовидной железой могут являться причинами облысения или выпадения волос.
Вам следует выяснить причину выпадения волос и не запускать данный процесс, чтобы это не привело к облысению.
Как остановить процесс выпадения волос
Сперва вам следует провести анализ вышеперечисленных причин выпадения и только потом приступать к лечению. Не переживайте, есть много способов лечения данной проблемы и мы ознакомимся с самыми распространенными.
1. Медицинские средства
Основные медицинские препараты и средства для лечения выпадения волос:
- Миноксидил – сосудорасширяющий гормональный препарат, который практически всегда назначают при выпадении волос для мужчин и женщин. Помогает замедлить процесс выпадения волос и способствует активному росту новых волоков. Существует 2 вида миноксидила – 2 и 5%, девушкам и женщинам нужно выбирать 2% миноксидил. Данное средство нужно принимать длительный промежуток времени, около года.
- Спиронолактон – назначается женщинам, когда начинается климакс. Не рекомендуется принимать до 35 лет, может негативно сказаться на здоровье молодых и беременных девушек. Результат можно заметить после 3 недель применения.
- Финастерид – очень дорогой и эффективный препарат, у которого есть один побочный эффект – снижается и нарушается сексуальная функция.
- Циметид – препарат назначается женщинам в основном в форме таблеток.
- Оральные контрацептивы помогают улучшить структуру волос, ногтей и кожи.
Если у вас очень серьезное выпадение волос, то необходимо провести очень дорогостоящую и эффективную процедуру – трансплантация волос.
Процесс пересадки происходит следующим образом: специалист пересаживает волосы с одной части головы (где волосы растут лучше всего) в место, где наблюдается наиболее сильное выпадение.
2. Народная медицина
Выпадение волос можно вылечить народными средствами:
- Хна с горчичным маслом. Вам необходимо смешать 50 грамм сухих листиков хны и стакан . Смешать все ингредиенты, вскипятить и процедить. Полученную смесь остудить и втереть в кожу головы. Данный отвар поможет укрепить волосяные луковицы и способствовать росту новых волос.
- Ополаскивания из трав. Необходимо ополаскивать волосы из настоя шалфея, зверобоя или . Данные настои будут активно способствовать укреплению корней и улучшат состояние волос.
- поможет сделать волосы крепкими, уменьшить ломкость и сократить полностью выпадение волос. Следует регулярно пользоваться кокосовым маслом вечером, а проснувшись смыть остатки теплой водой.
- Маска из миндального и поможет избавиться от выпадения волос и сделать их более живыми. Смешайте два данных масла в процентном соотношении 2:1 и нанесите на 20 минут на кожу головы. Смойте маску теплой водой.
3. Изменение образа жизни
Вам следует соблюдать некоторые правила в вашей повседневной жизни, чтобы волосы были здоровыми, крепкими и перестали выпадать:
- Соблюдайте правильное питание. Не стоит есть фастфуд, острую и жирную пищу, а также стоит исключить газировку и алкогольные напитки. Помогут стимулировать рост волос такие продукты, как: мясо, рыба, финики, овощи, фрукты и орехи.
- Стоит сократить нервные стрессы и переживания, так как от нервов появляются все болезни.
- Не стоит частить с приемом антибиотиков и длительным приемом оральных контрацептивов, так как эти препараты могут нарушить гормональный фон.
Стоит вести здоровый образ жизни и заниматься спортом, тогда и волосы перестанут выпадать и здоровье будет в полном порядке.
Профилактика выпадения
Для того чтобы ваши волосы были здоровыми и не выпадали, вам нужно придерживаться определенных правил по уходу за волосами:
- Регулярно следите за тем, чтобы ваши волосы были чистыми, ведь чистые волосы являются залогом их здоровья. Используется только качественные шампуни для вашего типа волос. Необходимо настолько часто, насколько будет необходимым для их чистоты.
- Температура воды должна быть теплой, не более 42 градусов. Если у вас жирные волосы, то нужно использовать прохладную воду.
- Не используйте фены после мытья, так как от фена ваши волосы будут ломкими и очень сухими. Волосы должны сушиться естественным путем.
- Волосы должны высохнуть и только потом их можно расчесывать
- Чтобы улучшить кровообращение, то необходимо купить массажную щетку для кожи головы.
- Чем реже вы краситесь, тем лучше и здоровее ваши волосы.
Правильный уход за волосами является лучшей профилактикой от выпадения волос. Лучше всего не допускать выпадения, а регулярно заботиться о волосах!
Есть множество средств лечения выпадения волос. Прежде чем выбирать подходящий вариант, рекомендуется выяснить причины данного недуга.
Выпадение волос может быть вызвано разными факторами: стрессами, инфекционными заболеваниями или злоупотреблением косметических средств.
Причиной выпадения волос могут быть как факторы окружающей среды, так и факторы, связанные с проблемами Вашего организма
Если причина не в серьезной болезни, то помогут многочисленные народные рецепты. Перед лечением лучше проконсультироваться с врачом.
Проблема облысения заключается в том, что в кожных покровах нарушается водно-жировой баланс и микроциркуляция, что способствует ухудшению роста и питания волосяных луковиц.
Проблема выпадения волос: чешется голова и выпадают пряди
Утрата волос считается естественным и обычным явлением. Волосы выпадают и отрастают множество раз. При этом стоит учитывать, что для каждого возраста степень выпадения различается. Нормой считается, если за сутки выпадает около 50 волос, а в возрасте после сорока данное число увеличивается в два раза.
В глубоком слое кожи располагается фолликул, от состояния которого зависит здоровье волос. Нарушения в нем вызывают изменение роста. При этом пряди становятся редкими.
Причины облысения
Перед тем как проводить лечение волос необходимо пройти обследование у врача, чтобы исключить серьезные заболевания. Подобный недуг могут вызывать такие болезни как гастрит, дисбактериоз и патология щитовидной железы.
Облысение происходит в результате следующих причин:
- Постоянные стрессы, умственные нагрузки и усталость.
- Во время беременности и в период лактации происходит потеря значительного количества минеральных веществ и изменением гормонального фона.
- Отрицательно влияют на организм некоторые диеты, так как в рационе отсутствуют многие полезные микроэлементы.
- Дефицит железа провоцирует анемию, головокружение и сонливость.
- Частое применение приспособлений, которые перегревают пряди.
- Использование медикаментозных средств.
- Наличие болезней и ослабленный иммунитет.
- Неправильное питание и влияние окружающей среды.
- Плохое кровоснабжение кожных покровов. Данное явление вызывают проблемы с сердечно-сосудистой системой и злоупотребление спиртными напитками и кофе.
Также выпадают волосы из-за наследственности и при нарушении функционирования гормональной системы.
Выпадение волос у женщин часто связано с механическими травмами при расчесывании и завязывании тугого хвоста.
Проблема после родов
Больше половины молодых мам сталкиваются с проблемой потери волос. Такое происходит после 3-4 месяцев после родов. Облысение случается при гормональной перестройке организма, переутомлениях и нехватке витаминов.
Выделяются еще ряд причин возникновения подобной проблемы:
- недостаток микроэлементов вызывает не только редение локонов, но и проблемы с кожей и ногтями;
- после родов происходит потеря железа в организме;
- нарушения функционирования эндокринной системы;
- влияние анестезии на организм.
Многие проблемы можно устранить с помощью рационального питания и полноценного отдыха.
Каких витаминов не хватает
На здоровье шевелюры оказывают влияние многие питательные вещества. По характеру повреждения прядей можно определит, каких веществ не хватает.
Прежде чем лечить волосы с помощью витамин, рекомендуется узнать воздействие каждого вещества.
- Витамины группы В оказывают благоприятное воздействие на корневую систему и улучшают обмен веществ.
- Витамин А влияет на формирование здоровых волосяных луковиц.
- Биотин относится к восстанавливающим витаминам. Он помогает от осыпающихся и ломких прядей.
- От секущихся кончиков эффективна фолиевая кислота.
- Улучшает циркуляцию кровообращения аскорбиновая кислота.
Здоровье локонов зависит от состояния иммунной системы, поэтому в первую очередь следует принимать витаминные комплексы, укрепляющие иммунитет.
Симптомы облысения: сильно выпадают волосы
Облысение проявляется поредением шевелюры. При этом стоит обратиться за консультацией к специалисту.
У женщин выделяют следующие симптомы алопеции:
- Пряди редеют в верхней части головы.
- Локоны спереди остаются.
- Не бывает зуда.
- Не случается полного облысения.
Что делать, если выпадают волосы местами, прядями и пучками
Чтобы замедлить облысение требуется качественное лечение волос от выпадения. При сильной алопеции рекомендуется обратиться к врачу, который назначит анализы и необходимые лекарственные препараты.
Женщинам часто назначают препарат Миноксидил, который применяется для поверхности головы. Данное лекарство помогает остановить или замедлить утрату волос.
Также назначается препарат Спиронолактин, который помогает женщинам с излишним количеством мужских гормонов. Нельзя применять это лекарство беременным или больным с почечной недостаточностью.
При облысении показан Димексид. Препарат обладает анестезирующим и противогрибковым эффектом. Смесь перед нанесением рекомендуется смешивать.
Благотворно воздействует на локоны касторовое масло. Оно изготавливается из семян обыкновенной клещевины. Лечебная смесь применяется в составе масок или в чистом виде.
Народные средства: лечение выпадения
Все средства для лечения облысения разделяются на народные и медикаментозные. Лечение в домашних условиях выполняется как с помощью препаратов наружного действия, так и внутреннего. Прежде всего, необходимо принимать специальные витаминные комплексы для локонов.
Беременным и кормящим нужно выбирать препараты, которые рекомендует врач и которые безопасны для детей. Рацион стоит дополнить продуктами богатыми железом и йодом.
- при мытье головы не стоит использовать горячую воду свыше 40 градусов;
- лучше отказаться от окрашивания волос, использования приспособлений для укладки, а также применения фена;
- необходимо делать питательные и укрепляющие маски и специальные бальзамы;
- массаж кожного покрова головы улучшает кровоснабжение и питание волосяных луковиц;
- рекомендуется укоротить пряди, так как к менее длинным локонам поступает больше питательных веществ
Важнейшим условием для оздоровления шевелюры является укрепления всего организма. Физические нагрузки, закаливание, прием витаминных комплексов и отдых способствуют укреплению слабого организма, что оказывает влияние на рост здоровых и блестящих локонов.
Вылечить волосы в домашних условиях помогут следующие рецепты:
- Из желтка и ложки водки готовится смесь, которая втирается в кожу головы. Состав смывается через 35-55 минут.
- Для укрепления прядей применяется смесь из репейного или касторового масла и водки.
- Останавливает выпадение крапива. При этом используется молодые, еще не цветшие растения. Отвар из крапивы применяется для полосканий после мытья головы.
- От раздражения кожного покрова и утраты шевелюры помогает настойка календулы. Настой готовится из одной части спирта и 10 частей травы. Для применения снаружи ложка настоя разводится в половине стакана воды.
- Благотворно воздействует на кожу головы касторовое масло. Его полезно втирать в корни волос. Кроме касторового применяется масло авокадо и жожоба.
- Делается кашица из двух долек чеснока и нескольких капель растительного масла.
- Можно приготовить полезную мазь из сливочного масла и отваренных и измельченных корней лопуха.
- Полезно мыть голову сывороткой.
- Смесь лимонного и морковного сока помогает хорошо укрепить локоны.
Домашний шампунь против выпадения волос
Если происходит стремительная потеря волос, то стоит обратиться к специалисту. Он поможет определить причины облысения и назначит эффективный шампунь.
Вылечить волосы поможет хороший шампунь, который содержит увлажняющие и биологически активные ингредиенты. Также в нем должны присутствовать питательные вещества и экстракты целебных растений.
Нельзя приобретать препараты, в которых присутствует лаурет и лаурил, которые оказывают отрицательное влияние на волосяные фолликулы.
Эффективное средство должно увлажнять и питать локоны, а также не закупоривать поры.
Если средство подходит, то необходимость в мытье головы возникает не чаще 1-2 раз в неделю. Когда шампунь не подходит, то голова жирнится на второй день после мытья.
К эффективным шампуням стоит отнести средства фирмы Алерана, Виши или Фитовал.
Характеризуется эффективностью комплекс из трех средств Система 4, в составе которого содержатся экстракты трав: крапивы, мяты, репейника и касторовое масло. Активизирует рост волос шампунь Ринфолтил.
Можно приготовить целебный шампунь своими руками. За основу может браться яйцо, травяной настой или молоко.
Самостоятельно готовятся следующие шампуни:
- Для создания яичного шампуня берется желток и по чайной ложке оливкового и касторового масла.
- Кисломолочные продукты образуют на прядях особую пленку, которая защищает волосы. Готовится моющее средство из стакана кефира и ложки уксуса.
- Для укрепления корней волос применяется крахмальный шампунь. При этом сухой крахмал высыпается на волосы и поливается водой. Затем смесь втирается массирующими движениями.
- Горчичный шампунь известен своим согревающим и стимулирующим эффектом и делает пряди более крепкими. Для этого 1 ложка горчичного порошка разводится с 2 литрами теплой воды.
После мытья домашним шампунем локоны ополаскиваются специальным раствором. Для его приготовления по сто грамм сухих растений ромашки и календулы заливаются пол литром горячей воды, накрываются полотенцем и несколько часов настаиваются. Затем в настой добавляется сок алоэ.
Лечение облысения выполняется в комплексе. Применяются различные витаминные препараты, средства по уходу за волосами и соблюдается сбалансированное питание.
Не только прием витаминов и специальных ухаживающих средств, но и здоровый образ жизни с правильным питанием помогут вернуть Ваши волосы к жизни
Здоровый образ жизни, физические упражнения и закаливания повышают иммунитет и способствуют оздоровлению шевелюры.
Волосы издавна являются главным символом красоты девушки. Ухоженные, блестящие, гладкие, они моментально привлекают к себе внимание противоположного пола и притягивают взгляды других женщин. И совершенно неважно - короткая прическа или длинные локоны, ведь здоровые волосы выступают предметом восхищения в любом случае. Однако некоторых женщин одолевает распространенная проблема Мало того что это неприятно с эстетической точки зрения, но и вдобавок является сигналом нездоровья внутри. Заболевания кожи и волос тесно связаны с общим состоянием организма. Основные методы борьбы направлены на исправление внешнего вида и поверхностное лечение. На каком методе остановить свой выбор, чтобы волосы не выпадали, что делать, если ничего не помогает? Разберёмся, исходя из причин.
Причины возникновения
Для начала необходимо проверить, существенны ли опасения на самом деле, ведь ежедневно человек теряет около ста волосков. Грязные и мокрые волосы также легко опадают. Нужно провести пальцами сквозь небольшую сухую прядь - если остаётся больше 1-3 волосков, стоит начать лечиться и запастись различными маслами. Итак, почему начали выпадать волосы?
- Депрессия, подверженность стрессам.
- Нехватка витаминов, особенно железа.
- Гормональные расстройства, беременность.
- Слишком высокие и низкие температуры, приборы для укладки.
- Несбалансированное питание и сон.
- Реакция на лекарственные препараты.
- Влияние плохой экологии.
- Последствия инфекционных заболеваний.
- Слабый иммунитет.
- Поврежденная кожа головы, внешние раздражители.
Помимо приобретенных недугов, этот процесс может исходить из наследственной предрасположенности к облысению и иметь более серьезные формы. Бывают случаи, когда у человека отсутствуют все вышеперечисленные факторы, а проблема прогрессирует. В таком случае почему выпадают волосы? Причина может крыться в заболевании щитовидной железы, красной волчанке, грибковых инфекциях.
Что может сделать врач
Обратиться к специалисту всегда лучше и полезнее, чем начинать лечение самодеятельностью. Выявить точные факторы, побудившие к выпадению волос, поможет консультация трихолога. Зачастую достаточно устранить первопричину, а затем использовать лечебный шампунь, маску и лосьон, чтобы проблема полностью решилась. Врач определит главный очаг заболевания, назначит препараты, стабилизирующие рост волос и заживляющие поврежденные фолликулы, если таковые имеются, а также комплекс необходимых витаминов. Диагностика волос проходит в два этапа: видеодиагностика (или фототрихограмма - более тщательная процедура) для подробного осмотра кожи головы и биохимический анализ - осмотр корня и стержня волосков.
Возможно, потребуются дополнительные анализы на гормоны. Консультация трихолога однозначно сэкономит время и направит пациента по верному пути избавления от выпадения волос.
Как вылечить волосы самостоятельно
Начинать домашнее лечение стоит в случае, когда уже известные причины малозначительны. Своими силами можно создать эффективное лекарство из содержимого холодильника и кухонного шкафа. Бабушкины методы проверены поколениями и небезосновательно являются действенными средствами от заболеваний волос. Однако следует учитывать индивидуальные особенности организма, подбирать самые полезные ингредиенты и не злоупотреблять этим. Какие маски использовать, чтобы волосы не выпадали? Что делать и с чего начать? Обо всём по порядку.
Правильное питание, диета для восстановления волос
Перед употреблением витаминов и применением масок нужно пересмотреть свой режим, включить в него систематику и рацион, богатый кальцием и железом. Бобовые и орехи улучшат состояние волос за счет содержания белка, железа, цинка и биотина - это настоящий природный целитель. Жирная рыба (лосось, скумбрия и др.) предотвращает сухость кожи головы. Зеленые овощи и морковка, благодаря содержанию витаминов А и С, оздоровят волосы и наполнят их силой. Мясо птиц и яйца - источники белка, они необходимы для роста и восстановления поврежденных волос. И, разумеется, молочная продукция является лидером по содержанию кальция, а прекрасное для шевелюры сочетание - это творог и фрукты или орехи.
Ограничения в пище серьезно влияют на состояние волос. Диеты, лишающие их полезных микроэлементов, ни к чему не приведут, какими бы маслами и препаратами вы ни пользовались. Но лучше отказаться от избыточных углеводов, источником которых являются кондитерские изделия и сладкие фрукты. В оздоровительной диете важно использовать всё многообразие полезных продуктов.
Основной уход за волосами
Если питание сбалансировано, а они всё равно выпадают? Для начала нужно сменить шампунь. Часто шелушение кожи и выпадение обусловлены неправильным подбором средств по уходу за волосами. Шампуни с содержанием протеина, растительных экстрактов, витаминов А и Е выступают лучшим вариантом. Самые эффективные имеют в своём составе алоэ, морские минералы, пчелиное маточное молочко. После мытья можно ополаскивать волосы отваром крапивы, ромашки, череды, шалфея и других целебных трав, увлажнять кондиционерами и наносить несмываемые легкие средства. Важно иметь шампуни для ежедневного применения и специальные лечебные, предназначенные для применения 1-2 раза в неделю.
Косметические продукты, стимулирующие приток крови к коже головы, могут вызвать на болезненной, чувствительной коже зуд и шелушение, потому важно выбирать средство согласно густоте и Чаще всего при проблемных волосах назначают "Низорал". Можно обойтись бюджетными вариантами: серия шампуней 911, обычные средства с полок супермаркетов и аптек с содержанием лечебных растений, - однако в этом случае не гарантируется стопроцентный результат.
Домашние шампуни от выпадения волос
Чтобы волосы не выпадали, что делать и какими средствами мыть их? Если причина не исходит изнутри, то устранить внешний недостаток помогут самодельные шампуни, превосходящие по полезным свойствам обычные во много раз. Лучше всего промывать ими голову, будучи в отпуске, так как их действие направлено, скорее, на лечение и питание, чем на эффективное очищение. Яичный шампунь готовится путем смешивания белка и репейного масла, кефирный делается из настойки хлеба на кефире, касторовый содержит сочетание яйца и касторового масла. Их, как и обычные маски, оставляют на 20-30 минут и смывают водой.
Репейное масло, улучшающее рост и густоту волос, является одним из популярных ингредиентов при создании домашних шампуней. Его можно смешать с касторовым или облепиховым маслом, а смыть с помощью ржаной муки. Однако лучше приобретать готовые шампуни от проверенных производителей ("Эвалар", "Эльфа"), так как самодельные трудно смываются и утяжеляют. Репейное масло отлично сокращает потерю волос и усиливает их рост, а в сочетании с комплексом витаминов быстро даёт результат. Не стоит пугаться, если поврежденные волосы в первые дни применения начнут усиленно выпадать, в дальнейшем их рост будет преобладать.
Свойства масел для волос
Улучшить структуру и устранить выпадение поможет народная медицина. Укрепление волос происходит за счет непосредственного питания кожи головы витаминами. Маски из масел восстанавливают волосы, придают им блеск, густоту и возвращают к жизни. Применять их можно в зависимости от свойств того или иного масла. Пальмовое, миндальное и льняное масла увлажняют и помогают сухим, ломким волосам, имеющим секущиеся концы. Подсолнечное и кокосовое берегут их в зимнее время, восстанавливают после частого мытья. Персиковое масло обеспечивает шевелюре объем, а камфорное усиливает кровообращение, способствуя росту.
Использовать масла нужно раз или два в неделю за час до мытья, покрывая голову шапочкой или полиэтиленовым пакетом и закутывая в полотенце. Особое внимание при этом нужно уделять корням. Летучесть, ярко выраженный аромат и высокая концентрация характерны для эфирных масел. Выработка кожаного сала регулируется именно этими компонентами, а кожа головы после применения увлажняется и успокаивается. Домашние рецепты для густоты волос состоят из следующих мята, ладан, кориандр, иланг-иланг, кедр. и сандал избавляют от секущихся концов, кипарис, лаванда и чайное дерево - от перхоти, для увлажнения подойдут розмарин, мандарин, апельсин. Многие из масел обладают несколькими положительными свойствами сразу.
Рецепты масок против потери волос
Какие рецепты применять, чтобы волосы не выпадали? Что делать с внезапным ослаблением волос? Готовить укрепляющие маски, конечно же! Проблема не зайдет далеко, если начать заботиться о своей шевелюре своевременно и использовать следующие способы:
- Смешать по три капли теплых масел кориандра, розового дерева и ромашки. Аккуратно втирать состав в кожу головы, смыть дважды. Проделывать не более одного раза в неделю. Волосы будут увлажнены и напитаны, регулярное употребление маски подарит им шелковистость и лоск.
- Взять три столовых ложки разогретого репейного масла, две - лимонного сока, добавить столовую ложку жидкого мёда и два желтка. Мёд - уникальный продукт, выступающий в роли мягкого питательного скраба. Его можно применять для всех типов волос. С маской нужно ходить полтора-два часа, затем тщательно смыть шампунем и ополоснуть отваром.
- Три столовых ложки касторового масла, ложка жидкого меда, витамины А, С, Е в стеклянных капсулах, два желтка. Смесь может получиться густой, перед добавлением витаминов рекомендуется разогреть мёд с маслом. Очень эффективная маска, заставляющая волосы быстро расти.
- Одна маленькая луковица, две столовых ложки меда, любое масло на усмотрение (репейное или касторовое для ускоренного роста, эфирные - для увлажнения). Луковицу превратить в кашицу, смешать ингредиенты, нанести на корни, походить 20-30 минут, применять можно 2-3 раза в неделю. Лук также является основным компонентом многих шампуней от выпадения волос, придает объем и пышность, устраняет перхоть, благоприятствует росту.
- Сок лука и алоэ. Наносить необходимо поочередно. Это двойная польза для волос и сильная подпитка коже головы. Сначала одну столовую ложку лукового сока равномерно наносят на корни, спустя 10-15 минут применяется ложка сока алоэ. Для роста волос можно смешать перечисленные ингредиенты и добавить мёд.
- Сок лука и чеснок. Не самая ароматная процедура, однако очень эффективная в борьбе против выпадения. Размять лук и чеснок в кашицы - по две столовых ложки, смешать и нанести. Укутать голову и походить час. Смыть обильным количеством воды, ополоснуть крапивным отваром.
- По две столовых ложки сухой горчицы и репейного (касторового, облепихового) масла, один желток. Горчица получает положительные отзывы за счет результативности. Действует принцип притока крови, так как происходит легкое раздражение кожи. С осторожностью следует применять обладательницам сухих волос. Наносить маску нужно только на корни, а по длине распределять увлажняющие эфирные масла или растительное масло на концы. Выдерживать от 15 минут до часа в зависимости от индивидуальной переносимости.
- Два желтка и две чайных ложки желатина совместить и оставить на 10 минут. Походить с маской в течение 20 минут. Очень много существует рецептов с использованием яйца. Можно создавать маски согласно своим предпочтениям, использовать его поодиночке или смешивать с мёдом и различными маслами, добавлять алоэ, ведь яйцо - универсальный ингредиент, тут ошибиться невозможно.
Рецепты отваров и настоек для профилактики выпадения волос
Чтобы не допустить этой неприятности, следует позаботиться о волосах заранее. Совсем мало времени занимает приготовление полезных травяных отваров, ополаскивание которыми успокаивает и улучшает состояние волос. Причем их можно применять ежедневно. Травы, отвары которых используются для укрепления волос: крапива, облепиха, череда, ромашка, шалфей, подорожник. В полулитре кипятка можно заварить три чайных ложки кофе. Отвар из него придает блеск. Столовая ложка лимонного сока на литр кипятка - и отвар для мягкости волос готов. Крапива также устраняет перхоть.
Отвары из травяных сборов питают сухие, ломкие, поврежденные волосы. Еще можно готовить луковую настойку: порезать три луковицы, залить водкой (200 мл), настоять около двух часов и процедить, нанести после мытья волос. Настойка из листьев белой березы широко применяется для лечения себореи и выпадения: столовая ложка листьев настаивается в 300 мл кипятка, наносится на корни или используется при полоскании.
Чтобы не усугубить проблему и не вызвать её повторное появление, следует отказаться от ежедневного применения горячих приборов для укладки: фенов, утюжков и плоек, бигуди. Самая полезная сушка для волос - естественная. Перед сном волосы должны быть полностью сухими, это позволит не повредить их во время ночных кручений. Лучше всего собрать локоны в расслабленную косу. Если приходится мыть голову ежедневно, нужно позаботиться о восстановлении и увлажнении. Как бы ни были хороши народные средства, не стоит скупиться на качественный внешний уход: неплохо бы приобрести несмываемые легкие масла и кондиционеры по типу волос. Желательно не иссушать кожу ежедневным мытьем, а во время самого процесса очищать волосы аккуратными движениями. Регулярно нужно проводить массаж головы, чтобы усиливался приток крови и ускорялся рост. Также следует выбирать мягкие Важно помнить, что внешняя красота исходит от внутреннего здоровья и состояния организма.
Всем женщинам, кого беспокоит сильное выпадение волос, предлагаем 10 проверенных народных средств для качественного домашнего лечения.
Для лечения выпадения волос важно определить вид выпадения
Врачи - трихологи различают три вида выпадения волос, каждый из которых имеет свои причины и, соответственно, свое направление в лечении выпадения волос. Их важно определить, чтобы вы смогли дополнить домашнего лечение проблемы выпадения волос необходимыми медицинскими или косметическими компонентами.
- Очаговое выпадение - волосы выпадают на определенном участке головы. Обычно это связывают с проблемами иммунитета вследствие стрессов, перенесенных болезней, нарушениями в работе желез внутренней секреции. К домашним и народным средствам, описанным ниже, необходимо добавить успокоительные препараты или чаи,
укреплять иммунитет
, а также сдать анализы для проверки работы щитовидной и других желез, из косметологических процедур рекомендована лазерная терапия.
- Диффузное выпадение - волосы равномерно выпадают по всей площади волосяного покрова головы. Причинами данного вида называют нехватку в организме необходимых витаминов, гормональные проблемы, а также недостаток белковой пищи. Нужно принимать витаминные комплексы, есть рыбу, морепродукты, творог, бобовые, проверить свой гормональный фон, в домашних условиях использовать
питательные маски
и мезотерапию волос.
- Андрогенное выпадение - у женщин волосы выпадают по пробору, у мужчин в лобно-теменной зоне. Ученые склоняются к выводу, что здесь «виновато» повышенное содержание мужских гормонов. Желательно обращение к специалисту для назначения анализа на половые гормоны для подтверждения или опровержения данной версии и назначения соответствующего лечения.
Домашние маски для лечения сильного выпадения волос у женщин
Маски для лечения выпадения волос у женщин направлены, в первую очередь, на витаминизацию самих волос и укрепление корней. Это базовый компонент домашнего лечения, без которого сильное выпадение волос вряд ли возможно остановить.
- Самая известная в народной медицине маска против выпадения волос, конечно, луковая. Она же самая простая - очищенную луковицу натирают на мелкой терке, полученную кашицу втирают в кожу головы на 15 минут. Чтобы потом не беспокоил запах, нанесите после смывания маски на волосы кефир (для сухих волос) или раствор яблочного уксуса (столовая ложка на стакан) на 10 минут, в финале вымойте голову шампунем.
- Очень хорошие отзывы среди женщин заслужила маска с соком алоэ, которую тоже часто рекомендуют для лечения выпадения волос. Сейчас он продается практически в каждой аптеке. Сок смешивают с медом в пропорции 1 к 1 и наносят на кожу головы и волосы на 20 минут.
- Третий рецепт построен на базе косметической бесцветной хны, которая тоже продается в косметических магазинах. 2 столовые ложки хны заливаются 100 гр. теплого кефира (для жирных волос) или таким же количеством зеленого чая (для сухих). Перемешайте, дайте настояться 15 минут, потом перемешиваете еще раз и на такое же время наносите на волосы.
- Мы предложили вам три маски - если нужно больше, в статье домашние маски от выпадения волос вас ждет еще 10 проверенных рецептов.
Ополаскивания значительно ускоряют лечение выпадения волос у женщин
Ополаскивание - еще один хороший способ домашнего лечения сильно выпадающих волос у женщин. Ополаскивания для волос нейтрализуют вредную химическую среду, которая остается после мытья и еще больше усиливает выпадение.
- Лучшим народным средством для темных волос народная медицина считает крапиву - если есть свежая, можно заваривать листья, в холодное время года легко купить сухую. Для светлых волос лучше подойдет сушеная ромашка.
- Пропорции - столовая ложка травы (2 пакетика) на литр кипятка, дайте ей настояться 10-15 минут и ополаскивайте подобным составом волосы от выпадения после каждого мытья.
- Если лечение требуется сильно выпадающим волосам, полезно добавить к полученному настою пару ложек 9-процентного полезного волосам яблочного уксуса .
Массаж волос - непременное условие качественного лечения волос в домашних условиях
Используя данные варианты домашнего массажа, вы сможете качественно изменить состояние волос и быстро остановить их выпадение.
- Первый вариант домашнего лечебного массажа - так называемый сухой способ, направленный на укрепление луковиц волос. Выполнять его лучше перед маской, поскольку он стимулирует приток крови к корням и питательные вещества будут усвоены быстрее. Делать его очень просто - смотрите фото - зажимаем между пальцами небольшие пряди волос и осторожно тянем их в стороны. Именно осторожно, иначе можно повредить и без того сильно выпадающие волосы, нам нужно лишь создать небольшое напряжение. Волосы держим в натянутом состоянии 20-30 секунд, потом переходим к другим прядям и так прорабатываем весь волосяной покров.
- Второй вариант совмещает в себе и массаж, и маску. Мы подробно описали его в статье выпадают волосы - что делать . Вам потребуется репейное масло (3-4 ложки) и мед (1 ложка). Все тщательно перемешиваем и втираем в кожу головы, после чего подушечками пальцев с небольшим усилием проводим массаж в течение 5-7 минут. Далее волосы собираем под шапочку для душа и даем маслу побыть на волосах еще 30-40 минут.
Никотиновая кислота - современный метод домашнего лечения выпадения волос у женщин
Никотиновая кислота, более известная как витамин В3 - прекрасное средство для лечения даже очень сильного выпадения волос как у женщин, так и у мужчин. Ее огромный плюс в том, что она не требует вмешательства косметолога, процедуры с ней легко можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Она продается в аптеках и специализированных косметических магазинах в двух видах - в таблетках (для приема внутрь) и ампулах (для наружного использования). Отзывы о ней самые благоприятные - большинство женщин, использовавших это средство для лечения сильного выпадения волос в домашних условиях, отметили заметное улучшение состояния волос. Все инструкции по использованию данного средства вы найдете в нашем специальном материале никотиновая кислота для волос - проверьте его на себе и убедитесь в высокой эффективности.
Домашний мезороллер от выпадения волос
Еще недавно процедура мезотерапии была доступна лишь в салонах косметологов - сегодня лечение сильного выпадения волос стала доступна в силу появления домашних мезороллеров. Это небольшой валик с иглами длиной до 1 мм. Благодаря этому домашнему массажеру, вы сможете не только остановить выпадение волос, но и значительно улучшить состояние кожи лица, корректировать фигуру, избавиться от целлюлита, убрать растяжки и надоевшие жировые отложения - в статье мезороллер вы найдете все подробности использования данного инструмента, очень рекомендуем для ознакомления.
Для
Анна Шахматова Все права защищены
Здравствуйте, дорогие читатели. Волосяной покров — неотъемлемая часть тела каждого человека. Помимо волосяного покрытия, которое присутствует практически по всей площади тела (пушковые волосы, далее — щетинистые и другие их виды), отдельно стоит выделить наиболее заметные среди них тип волос: длинные волосы, которые расположены на голове (волосистой ее части). Если они крепкие и красивые, то это является прямым признаком отменного здоровья. А еще — выступает ярким эстетическим фактором: такие волосы смотрятся красиво. Еще один нюанс: они не доставляют практически никаких проблем с уходом за ними, в отличие от тех, которые чрезвычайно ослаблены и безжизненны. Да, как уже можно было понять, к сожалению, волосы могут доставлять огорчения.
Это связано с рядом факторов. Причины этого будут рассмотрены сегодня, как и масса другой, полезной и познавательной, а также — допустимой к применению на практике, информации.
Самая распространенная проблема с волосами — их выпадение. Это и есть основной аспект, о котором мы сейчас будем говорить.
Сильно выпадают волосы — причины, лечение
Все в этом мире имеет свою причинно-следственную связь. Данная ситуация — никак не исключение. В этом случае, целесообразно будет разделить причины на внешние и внутренние. , разберемся более детально.
Внешние причины:
Их нужно изучить в первую очередь, так как влияние именно внешних систем (формирующих окружающую среду, в которой находится организм) в огромной степени влияет на систему внутреннюю (сам организм).
А уже его состояние, в последствии, и оказывает влияние как на самочувствие, так и на внешний вид, в частности — на состояние волос.
Воздействие атмосферных факторов
Сюда можно отнести и влияние ультрафиолетового излучения, и губительное воздействие прямых, сильной интенсивности, солнечных лучей, и обветривание, перемерзание, многое другое. То есть, все, что связано с погодными факторами — это первый фактор воздействия внешней среды.
Неправильный уход или его полное отсутствие
Что же относится к этому пункту? Огромное множество факторов, к примеру: пренебрежение элементарной гигиеной (мытье головы, расчесывание и так далее), постоянное влияние химических веществ на кожу головы или на сами волосы непосредственно (окрашивание, завивки химического типа, прочее), прочие.
Вредные привычки
Это очень значимый фактор, хотя на него вообще мало кто обращает внимание. Например: курение — воздействие, даже внешнее, сигаретного дыма на волосы являются для них пагубным. Они становятся ломкими, а кожа теряет эластичность. Про запах уже и говорить не стоит.
Алкоголь тоже не самым лучшим образом сказывается на состоянии волосяного покрова. Сюда же можно отнести и любые другие деструктивные привычки человека, которые могут, тем или иным образом, проявлять свое воздействие на волосы.
Нерациональное и несбалансированное питание
От него (питания) зависит, если не абсолютно все, то очень и очень многое. Ведь если волосы будут получать все необходимые для них элементы в нужном объеме, то они: первое — будут более устойчивы к разрушающим внешним и внутренним факторам, второе — смогут частично или полностью восстановиться, даже если данные факторы уже как-то сумели себя проявить.
Режим питания, а также — насыщенный, как минимум, минералами и витаминами рацион, это одно из первостепенных правил для тех, кто желает, чтобы его волосы были красивыми и здоровыми, а еще — держались на месте столько, сколько им положено и не выпадали раньше времени.
Отсутствие режима дня
В первую очередь, имеется в виду физическая активность. То есть, с чего начинается этот режим? Как правило, с зарядки.
Даже ее, ежедневно с утра, будет достаточно для того, чтобы наладить обмен веществ, улучшить кровообращение в слоях кожи головы, а значит — поспособствовать достаточной и своевременной доставке к самим волосам кислорода и питательных веществ. Это очень важно!
Перейдем к факторам внутренним
Они неотрывно связаны со внешними, так как, в подавляющем большинстве случаем, являются спровоцированными ими. Что же можно отнести к ним?
Дерматологические недуги
Болезни грибковой, бактериальной, реже — вирусной природы: микроспория, трихофития, экзема, себорея, псориаз и десятки других, течение которых, на различных их стадиях, может сопровождаться той или иной интенсивности утратой волос.
Как правило, чем запущеннее недуг, тем его проявления — более яркие, в том числе — волосы выпадают быстрее и в больших объемах.
Проблемы с опорно-двигательным аппаратом
В частности — с верхними отделами позвоночника. Самым ярким их представителем является остеохондроз шейного отдела. Механизм негативного воздействия его на волосы прост, хотя, на первый взгляд, он кажется не очень понятным.
Дело в том, что через позвоночник проходит огромное множество кровеносных сосудов, нервных волокон. Он помогают поддерживать «связь» головы и остальной части тела, а главное — служат транспортными артериями для передачи кислорода и питательных веществ к голове, в том числе — и к ее коже, а также — волосам.
Следовательно, если такая связь нарушается, волосы страдают очень сильно: они могут недополучать питания, быстро седеть, выглядеть некрасиво, выпадать.
Заболевания эндокринной системы
От которых происходят гормональные сбои, порой — весьма сильные. Врачи знают: если потеря волос происходит интенсивно, то утихая, то опять возобновляясь с новой силой, — нужно проверить щитовидку.
Зачастую, как оказывается, проблема кроется именно в ней. Точнее — в нарушениях ее нормального физиологического состояния. Но, переживать не стоит, ведь, в большинстве случаев, процесс можно не только остановить, но и полностью избавиться от недуга.
Проблемы с желудочно-кишечным трактом
Здесь можно рассматривать вопрос с нескольких точек зрения сразу. Главные из них:
— Нарушения в работе желудка и кишечника и, как следствие, недостаточное усвоение, а значит — и недополучение организмом, некоторых питательных веществ, в том числе цинка, элемента крайне важного для здоровья волос.
— Сбои в работе желчного пузыря и печени. Результатом их, в очень частых случаях, выступает чрезмерная жирность кожных покровов и волос, которые от этого очень сильно страдают и преждевременно выпадают (чаще всего — начиная от макушки и висков).
Заболевания почек
От них очень сильно зависит показатель водно-солевого баланса организма, и, как следствие, достаточная увлажненность, или наоборот — сухость, кожи.
Если она пересушена, для волос это настоящая катастрофа. Они переносят ее не лучше, чем жирность кожи. Выпадение их — закономерный результат во многих случаях.
Расстройства нервной системы
Говорят, что 95% проблем со здоровьем связаны с «нервами». И, как показывают последние исследования, это утверждение имеет вполне обоснованную почву. Если у женщин волосы сильно выпадают, то рассмотрите эту причину.
Ведь стрессы, особенно — сильные, затяжные, очень пагубно влияют на состояние волос. Уже одного такого стресса может быть достаточно для того, чтобы спровоцировать выпадение волос.
Как ко внешним, так и ко внутренним причинам можно отнести еще очень многие факторы. Но, основные из них были перечислены для вас выше.
На них вы вполне можете опираться, если решите самостоятельно продиагностировать: почему ваши волосы утратили свой эстетический внешний вид, стали менее послушными, более ломкими, хрупкими, и начали сыпаться.
Выпадают волосы: что делать, как ухаживать
Это очень важно — предоставить волосам должный уход в период их критического состояния. Но, многие, почему-то, пренебрегают тем фактом, что куда важнее — выполнять правильную профилактику, чтобы не доводить до проблем.
Что нужно делать
1. Используйте качественные скрабы , лучше — натуральные, для кожи своей головы, воздействующие, как отшелушивающие средства. Делать это нужно один раз в 7-10 дней.
2. Старайтесь мыть свои волосы не очень часто . Три раза в неделю — более, чем достаточно. В процессе мытья можно, и даже нужно, использовать шампуни, но лучше, если они будут подходить к вашему типу волос и будут состоять из натуральных ингредиентов. Такие шампуни, как правило, стоят дороже, и найти их труднее, но это того стоит. Используйте, также, ополаскивая их после мытья.
3. После мытья не нужно использовать фен. Следует слегка отжать волосы руками, чтобы удалить, по мере возможности, из них лишнюю воду. Затем, дать им просохнуть естественным образом, под конец вытерев хлопчатобумажным полотенцем, или полотенцем из ткани натурального происхождения.
4. Расчесывать волосы нужно обязательно. Но, крайне важно: использовать в этом процессе расческу или щетку, комфортную для вас. Она должна быть с зубцами, расположенными не очень густо, что исключит принудительное выдергивание волосков, запутывающихся между зубцами. И она должна быть мягкой.
5. Витаминно-минеральные комплексы — важная составляющая здоровых волос. Это следует четко уяснить для себя. Выбирая их, обращайте особое внимание на состав препаратов, который отличается у разных из них.
Нужно, чтобы в том препарате, который вы решите выбрать, присутствовали, в первую очередь: витамин Е, витамин А и Н, а также — минералы, такие как цинк, кальций и магний. Это — те элементы, которые имеют особую важность для волос.
6. Не забывайте про питание. Рацион должен быть сбалансированным. Но, еще важнее, он должен включать в себя достаточное количество зелени, овощей и фруктов.
И даже если вы употребляете аптечные витаминно-минеральные средства, не пренебрегайте этим принципом.
7. Маски и народные средства при выпадении волос , настойки, способствующие укреплению и росту волос, натуральные эфирные масла для ухода (из облепихи, оливы, макадамии, амлы и им подобные), шампуни натуральные (на травах и экстракта фруктов) следует применять регулярно, но не слишком часто. О процедурах, этих и аналогичных, будет рассказано ниже.
Чего делать нельзя
Кратко о том, какие ошибки, чаще всего, допускаются в процессе ухода за кожей головы и за волосами. Если вы думаете, что ваши старания — это благо для ваших волос, убедитесь, нет ли того, что вы делаете, в списке ниже!
1. Использование некачественного мыла и шампуней на основе щелочи, парабенов, SLS и аналогичных веществ, крайне неблагоприятно воздействующих на ваши волосы.
2. Полоскание волос чрезмерно горячей или, наоборот, слишком холодной, водой. Она обязательно должна иметь температуру, которая будет комфортной для вас.
3. Фены, утюжки для волос, плойки — «технологические излишки», от которых лучше отказаться прямо сейчас. Если вы совсем уж не можете без них обходиться, пользуйтесь ими не чаще одного раза в 7-8 дней, и то — в случае крайней необходимости.
4. Длительное воздействие на волосы ветра, прямых солнечных лучей, дождя и прочих подобных факторов — недопустимо. Оно тоже не самым лучшим образом будет проявлять свое влияние на них! Потеря волос, в большинстве случаев, будет неизбежной!
5. Если вы пользуетесь шампунями с эффектом увеличения объема волосяного покрова, делайте это, примерно, один-два раза в 7-9 дней.
Это те правила, соблюдение которых поможет избежать множества проблем с волосами, в частности — их потери в больших количествах. Далее рассмотрим средства, которые помогут стабилизировать ситуацию, если проблемы с волосами уже имеются!
Основные народные средства для укрепления волос
Народные натуральные средства очень хорошо помогают укрепить волосы и остановить выпадение, сама использовала эти средства, когда после родов выпадали волосы, с удовольствием делюсь с вами.
Использование трав
Он заключается в использовании трав с целью укрепления волос. Рекомендуемые растения для этого: ромашка и шалфей. Но, можно использовать и другие, которые обладают свойствами, подходящими для этих целей. Использовать средства необходимо 2-3 раза в 10 дней, если сильно выпадают волосы.
Как готовить и применять? Для приготовления используйте сухое сырье, заливая его 250 миллилитрами крутого кипятка и настаивая от 30 до 40 минут. Такой настой нужно втирать в корни волос, ополаскивая их после этого.
Маска для волос на основе горчицы
Множество рецептов масок известно. Однако, горчичная является чуть ли не самой эффективной и безопасной из них.
Как готовить? Возьмите: 2 столовых ложки горчичного порошка и столько же горячей воды, аналогичное количество репейного масла, сахара и два желтка из куриных яиц.
Горчицу смешайте с водой, а затем, один за другим, добавьте все остальные компоненты, тщательно смешивая их.
Сколько держать на волосах? Дайте средству постоять в покое около 5-7 минут. Все, оно готово к использованию. следует наносить не дольше, чем на 13-16 минут, после чего — смывать ее теплой водой с применением мягкого качественного шампуня и кондиционера.
Массаж кожи головы
Если выпадают волосы, хорошее лечение окажет массаж головы. Необходимо взять мягкую щетку для волос.
Нужно выполнить около пятидесяти расчесывающих движений этой щеткой от корней волос, до их кончиков, пытаясь каждый раз затронуть саму кожу головы.
Эта простейшая процедура, выполнять которую можно регулярно, но без излишнего фанатизма, дает поразительный эффект. Восстанавливается микроциркуляция кожи головы, и это сразу же отражается, в положительном плане, на волосах.
Эфирные масла
Самые популярные и целебные из них: лавровое, ромашковое, кедровое, можжевеловое, имбирное, шалфейное, иланг-иланг, лавандовое, чабрецовое, масло макадамии, масло авокадо и другие.
Как их применять? Прежде всего, нужно выбрать основу. То есть, то сырье, которое будет служить «фундаментом» для средства. Это может быть, например, нежирный кефир или сметана, натуральный пчелиный мед, даже масла персика или оливок.
Смешайте одно из масел с выбранной основой в соотношении: капля масла на ложку чайную основы. Вотрите плавными легкими движениями в корни волос, подержите там средство минут около 35, ополосните волосы теплой водой.
Аюрведический «шампунь»
Необходимо взять муку из кукурузы и орешки миндаля (мелкого помола) в равных пропорциях. Необходимое количество этой смеси используется для втирания в корни волос раз в восемь суток. Эффект — примерно такой же, как и от массажа кожи головы.
Средство аптечное «Сульсена»
Оно обладает ярко выраженным укрепляющим эффектом. Выпадение волос, при использовании правильно (по инструкции) прекращается за 7-10 дней в 80% случаев, ведь обладает она широчайшим спектром воздействия.
Обратите также внимание на натуральную морскую соль, перцовую настойку, софору японскую и другие популярные средства, многие из которых уже были рассмотрены на нашем сайте.
Занимательные факты о волосах
1. Рост волос осуществляется без остановок. Но, что интересно: днем он ускоряется, по сравнению с ночным временем суток!
2. У среднестатистического человека волосы подрастают приблизительно на 14-16 миллиметров в течение календарного месяца.
3. Потеря волос — нормальный физиологический процесс. Норма составляет до 120 волосков в сутки. Свыше 150 — это уже, как правило, патология.
4. Количество фолликул у человека составляет 110-155 тысяч. Многие из них находятся в дремлющем состоянии. Сейчас ведутся активные поиски средства, которое позволило бы,
по мере необходимости, пробуждать спящие фолликулы. Это решило бы проблему облысения полностью.
5. Облысением страдают не только мужчины, как принято считать, но и женщины. И в процентном соотношении на них (на женщин) приходится все больше таких случаев с каждым годом.