Наша страна обладает всеми возможностями для эффективного курортного лечения. На ее просторах всегда можно подобрать курорт, находящийся в любой климатической зоне и располагающий всеми необходимыми лечебными факторами. В частности, в России можно лечиться или принимать ванны из минеральных вод любого типа. Курортное лечение и сервис здесь не уступают известных мировым центрам. Естественные лечебные факторы сочетаются с новейшими медицинскими технологиями. Растущей популярности отечественных курортов также способствуют более демократические цены, отсутствие языкового барьера и визовых оформлений, живописные пейзажи и архитектурные памятники.
Поиск тура (без включенных экскурсий)
Северо-Запад
Основные курорты Северо-Западного рекреационного региона по областям:
- Архангельская - Сольвычегодск, Солониха, Беломорье;
- Вологодская - Бабушкинский курорт, Тотьма);
- Ленинградская - курортный район Санкт-Петербурга - курорты Сестрорецк, Южное побережье Финского залива и курортные местности: Зеленогорск, Солнечное, Репино, Комарово, Ушково, Серово, Молодежное, Смолячково, Приветненское;
- Новгородская - Валдай, Старая Русса;
- Псковская - Хилово;
- Калининградская - Зеленоградск, Отрадное, Пионерский;
- Карелия - Сортавала, Марциальные воды;
- Республика Коми - Серегово.
Здесь находятся климатические и бальнеологические и курорты. Северо-Запад России – популярный во всем мире туристический регион. Его особенность как курорта – возможность сочетания лечения с познавательными экскурсиями. Лечение в северо-западных здравницах особенно рекомендуется при противопоказаниях к жаркой погоде.
Исцеляющие факторы – хлоридно-натриевые минеральные воды и рассолы с бромом, и сероводородные минеральные воды, железосодержащие воды, целебные грязи, ионизированный морской и лесной воздух.
Показаны для лечения заболеваний:
- сердечно-сосудистой системы;
- костно-мышечных;
- нервных;
- пищеварительного тракта;
- дерматологических;
- гинекологических;
- обмена веществ.
Для лечения применяются бальнеологические процедуры, прием минеральных вод и климатотерапия.
Средняя полоса России
Основные куроты по областям:
- Москвоская - Подмосковье;
- Ивановская - Оболсуново, Плёс, Зелёный городок;
- Костромская - Солигалич, Сусанино, Селигер;
- Липецкая - Калуга-бор;
- Рязанская - Солотча;
- Тверская - Кашин, Карачарово;
- Тульская - Краинка.
Этот российский регион располагает бальнеологическими и грязевыми курортами. Санатории Подмосковья отличаются развитой лечебной базой и высоким уровнем сервиса. Аналогично Северо-Западу, лечение удобно сочетать с экскурсионными программами.
Основной лечебный фактор – подземные артезианские минеральные воды и соляные растворы Московского бассейна. Благотворно влияет на здоровье и лесной микроклимат. Есть залежи торфяных и сапропелевых грязей.
- дерматологическихх;
- пищеварительного тракта;
- костно-мышечной системы;
- нервных;
- эндокринных;
- дыхательных путей;
- мочевыводящих путей;
- репродуктивной функции;
- опорно-двигательного аппарата;
- гастроэнтерологических;
- гинекологических.
В лечебном арсенале – ванны, купания, души, минеральные орошения, внутренний прием питьевых вод, грязевые процедуры.
Поволжье
Основные курорты по регионам:
- Башкирия - Аксаково, Адкино, Глуховская, Красноусольск, Чехово, Шафраново, Юматово, Яктыкудь, Янгантау;
- Татарстан - Бакирово – Утлы-Су, Васильевский, Ижевские Минеральные воды;
- Ульяновская область - Ундоры;
- Волгоградская обл - Эльтон;
- Удмурдия - Варзи-Ятчи;
- Кировская область - Нижнеивкино;
- Самарская область - Сергиевские Минеральные Воды;
- Астраханская область - Тинаки;
- Нижегородская - Зеленый город;
- Оренбургская область - Гай;
- Пермский край - Усть-Качка;
- Саратовская область (курорт имени В.И. Чапаева, Черемшаны, Ундоры.
В поволжском регионе представлены природные зоны от лесной до полупустынной. Климат – умеренно-континентальный или континентальный. Местные климатические и бальнеогрязевые курорты используют все типы минеральных вод и все лечебные грязи, исключая вулканические.
Природные факторы региона чрезвычайно разнообразны:
- сульфидные минеральные воды (в числе которых – уникальные Сергиевские);
- соляные воды;
- йодобромные воды;
- хлоридно-натриевые рассолы с бромом;
- торфяные и сапропелевые грязи;
- рапа соленых озер;
- уникальные питьевые минеральные воды, содержащие органические соединения;
- иловые лечебные грязи;
- голубые глины.
На поволжских курортах лечатся следующие болезни:
- пищеварительного тракта;
- мочеполовой системы;
- суставов;
- сердечно-сосудистой системы;
- эндокринные;
- дыхательных путей;
- опорно-двигательного аппарата;
- костно-мышечные;
- гинекологические;
- бесплодие.
Методы лечения – питье минеральных вод, использование лечебных грязей, рассолов и рап.
Кавказские Минеральные Воды
Ключевые курорты: Железноводск, Ессентуки, Кисловодск, Пятигорск.
В регионе находятся бальнеогрязевые и климатические горные курорты. Само название указывает на главный лечебный фактор – более сотни источников всех трех десятков типов минеральных вод. Кроме них, имеются соляно-щелочные радоновые воды, знаменитые грязи озера Тамбукан, горько-соленые минеральные воды, что в сочетании с низкогорным континентальным климатом дает прекрасные результаты.
Лечебный профиль Кавминвод универсален. Наиболее эффективно лечение болезней:
- пищеварительного тракта;
- нервных;
- дерматологических;
- сердечно-сосудистой системы;
- дыхательных путей;
- кровообращения;
- опорно-двигательного аппарата.
Методы лечения – минеральные воды внутрь и разнообразные бальнеологические и грязевые процедуры.
Краснодарский край
Ключевые курорты: Сочи, Анапа, Геленджик, Горячий ключ, Ейск, Туапсе, Адлер.
Этот регион славится своими первоклассными морскими бальнеоклиматическими курортами. Мало кто из лечащихся упускает возможность сочетания процедур с пляжным отдыхом, хотя это не приветствуется с медицинской точки зрения.
Мягкий морской климат, само море, хлоридно-натриевые и йодобромные минеральные воды, серовородные и щелочные воды, лечебные грязи (в том числе уникальные илово-сульфидные) – таковы природные факторы этого благодатного края.
Медицинский профиль здравниц Краснодарского края также универсален. Наибольшее внимание уделяется болезням:
- сердечно-сосудистой системы;
- кровообращения;
- органов дыхания;
- нервным;
- опорно-двигательного аппарата;
- дерматологическим;
- пищеварительного тракта.
Арсенал лечения составляют сероводородные и йодобромные ванны, купание в термальных источниках, прием внутрь и процедуры с минеральными водами, грязевые процедуры.
Урал
Основные курорты:
- Курганская область - Озеро Медвежье, Озеро Горько;
- Свердловская область - Курьи, Нижние Серьги, Глядены, Руш, Самоцвет;
- Тюменская область - Ахманка, Большой Тараскуль;
- Челябинская область - Еловое, Увильды, Кисегач, Троицкий климато-кумысолечебный район;
- Пермский край - Усть-Качка или «Уральская Мацеста», Ключи;
- Оренбургская область - Соль-Илецк;
- Башкирия - Красноусольский курорт, Янган-Тау.
Уральские бальнеологические и климатические курорты используют имеющиеся запасыбольшинства типов минеральных вод. Их список обширен – сероводородные, хлоридно-натриевые, йодобромные, железистые, радоновые. В регионе также находятся соленые озера с целебной рапой и грязевые месторождения. Умеренный климат и насыщенный ионами и фитонцидами воздух способствуют успешному лечению.
На курорты Урала приезжают больные с болезнями:
- суставов;
- дерматологическими;
- опорно-двигательного аппарата;
- нервными;
- дыхательных путей;
- костно-мышечной системы;
- пищеварительного тракта;
- мочевыводящей системы.
Кроме традиционного лечения посредством минеральных вод и лечебных грязей, применяются паровые и суховоздушные ванны, фитотерапия, спелео- и кумысолечение.
Сибирь
Основные курорты и курортные местности:
- Алтайский край - Чемал, Белокуриха, Яровое, Рассветы, Лебяжье;
- Республика Бурятия - Аршан, Баунтовские источники, Чорячинск, Иркана, Киран, Нилова пустынь;
- Республика Тыва - Уш-Бельдир, Чедер;
- Новосибирская область - Озеро Карачи;
- Хакасия - Озеро Шира;
- Красноярский край - Кожаново, озеро Тагарское, Учум;
- Иркутская область - Ангара, Нилова Пустынь, Усолье, Усть-Кут, Байкал, Нукуты;
- Кемеровская область - Борисовский, Прокопьевский;
- также ряд санаториев функционирует в Омской, Томской областях.
В регионе находятся климатические и бальнеогрязевые степные и горные курорты. Особенность Сибири – множество радоновых термальных источников. Кроме них, есть источники серебросодержащих и углекислых вод (аршан), соленые озера, содержащие рапу, месторождения лечебных грязей. Картину дополняют чистый воздух и мягкий климат.
В сибирских здравницах лечат заболевания:
- нервов;
- эндокринные;
- опорно-двигательного аппарата;
- костно-мышечной системы;
- мочеполовые;
- сердечно-сосудистой системы;
- пищеварительного тракта;
- гинекологические;
- дыхательных путей;
- суставов;
- дерматологические.
Методы лечения: бальнеотерапия, грязелечение, купание в термальных источниках.
Дальний Восток
Основные курорты:
- Приморский край - курорт Шмаковка, Владивостокская курортная зона, Садгород, Шмаковка;
- Хабаровский край - Кульдур, Анненские Минеральные воды;
- Камчатка - Паратунка, Начики;
- Магаданская область - Талая;
- Сахалин - Синегорские Минеральные воды.
Многие люди наслышаны о чудодейственных термальных источниках Камчатки. На их основе работают многие дальневосточные здравницы. Следует, однако, отметить, что курортная инфраструктура региона только начинает развиваться, и значительно уступает уровню имеющихся природных факторов.
К ним относятся азотно-кремнистые термальные воды, углекислые, радоновые, и азотные минеральные воды, иловые и сульфидные грязи. Эффективному исцелению способствует также континентальный климат.
К лечению на Дальнем Востоке показаны заболевания:
- системы кровообращения;
- нервные;
- органов дыхания;
- пищеварительного тракта;
- опорно-двигательного аппарата;
- дерматологические;
- костно-мышечной системы;
- гинекологические.
Лечебный арсенал составляют ванны в термальных источниках и морской воде, внутренние и внешние минеральные процедуры, грязелечение, гало- и гирудотерапия.
Крым
Ключевые курорты: Евпатория, Саки, Ялта, Алушта, Судак, Феодосия.
Новый регион Российской Федерации, особенно его Южный Берег, обладает прекрасными морскими и климатическими курортами. Далеко за пределами региона известны лечебные грязи Чурбашского, Чокракскомского и Тобечикского озер.
Впечатляют крымские природные факторы. К ним относится многообразие климатических зон, содержащая полезные минералы морская вода, целебные рапы лиманов и озер, лечебные грязи, минеральные воды.
Регион специализируется на лечении недугов:
- органов дыхания;
- сердечно-сосудистой системы;
- нервных;
- опорно-двигательного аппарата;
- пищеварительного тракта;
- мочеполовой системы.
Заболевания лечатся посредством воздушных и солнечных ванн, арома- и талассотерапии, питья минеральных вод, бальнеологических процедур с минеральными водами и лечебными грязями.
На нашей планете крайне много интереснейших мест. Многие достопримечательности являются творением рук человеческих, однако есть и такие, которые подарены человеку самой природой. Поразительные по красоте ландшафты с удивительным климатом в некоторых точках Земли дополняются не менее впечатляющими целебными особенностями регионов. Такие места привлекают к себе особое внимание людей, стремящихся получить яркие эмоции и заботящихся о своем здоровье.
Люди давно сходятся во мнение, что отдельные уголки нашей планеты обладают особой энергетикой. Обычно такими характеристиками молва наделяет регионы, которые отличаются от других особенно благоприятным климатом и наличием выраженных целебных свойств. Чаще всего «места силы» имеют собственные минеральные источники, что неудивительно, ведь вода – это жизнь. Такие точки есть на каждом континенте за исключением Антарктиде и многие из них известны на весь мир.
Мертвое море, Израиль, Иордания
Одно из природных чудес света – самое большое соленое озеро Земли – Мертвое море. О его уникальности слагают легенды, но и научно подтвержденных фактов достаточно для того, чтобы удивить даже самого отъявленного скептика. Этот водоем расположен в жаркой пустыне на уровне более 400 метров ниже линии мирового океана, что обуславливает в регионе самое высокое атмосферное давление. Из-за жаркого климата и испарения воды в Мертвом море оно является самым соленым на планете. При этом содержание кислорода в этом месте на 10% больше, чем в других точках земного шара, а озоновый слой здесь самый толстый.
Насыщенный минеральными испарениями воздух на побережье Мертвого моря имеет такой же терапевтический эффект, как некоторые соляные пещеры, куда люди спускаются для проведения лечебных процедур. Несмотря на жаркий климат, действие прямых солнечных лучей здесь смягчается из-за состава воздуха и величины озонового слоя, тем не менее, не стоит забывать про влияние излишнего количества ультрафиолета на организм.
Состав воды в Мертвом море существенно отличается от воды в морях и океанах. В ней содержится много хлорида магния, хлорида кальция, хлорида натрия хлорида калия. Все это обуславливает уникальные полезные свойства воды на этом оздоровительном курорте. А количество солей в водоеме так велико, что вода кажется маслянистой на ощупь и способна поддерживать на плаву взрослого человека без каких-либо действий с его стороны. Кроме того, Мертвое море славится лечебными сульфидными грязями с высоким содержанием брома и йода.
Оздоровительные курорты Мертвого моря расположены в Израиле и Иордании. Наиболее известные места с пансионатами и современными медицинскими центрами с иорданской стороны расположены в регионе Мадаба, с израильской – в местечке Эйн-Бокек. К показаниям лечения здесь относятся заболевания опорно-двигательного аппарата, органов дыхания, кожи, нервной системы. Кроме того ванны из целебной воды и грязи Мертвого моря обладают ярко выраженным косметическим эффектом, влияют на нормализацию обмена веществ.
Далянь, Китай
На берегу Желтого моря в Китае раскинулся один из центров морского отдыха и санаторно-курортного лечения Далянь. Этот регион, как и почти все в Китае, занимает огромные площади. Достаточно сказать, что пляжи Даляня раскинулись на береговой линии протяженностью 900 километров, а многие современные санатории здесь располагаются на площади в несколько тысяч квадратных километров.
Во многих пансионатах Даляня для проведения лечебных и косметических процедур используются минеральные воды и грязи. Здесь восстанавливают сердечно-сосудистую и опорно-двигательную системы, лечат боли в спине , занимаются общим оздоровлением организма. Многие современные методики включают в себя многовековой китайский опыт по применению целебных трав, использовании рефлексотерапии, массажа.
Говоря про оздоровительные курорты Китая, невозможно обойти вниманием лучший бальнеологический курорт Удалянчи в северной части страны. Это тоже своеобразное «место силы» в краю 14 потухших вулканов. Здесь бьют минеральные источники, воды которых используются для лечения кожных заболеваний, болезней сердца, сосудов и суставов.
Хот-Спрингс, США
В американском штате Арканзас неподалеку от Национального парка Хот-Спрингс расположен одноименный город. Его главная природная достопримечательность упомянута в названии Hot Springs, то есть, Горячие Ключи или Горячие Источники. Это чудо природы, согласно исследованиям ученых, образовалось в данном районе около четырех тысяч лет назад! Кстати, по названию американский Хот-Спрингс очень близок к российским Минеральным Водам.
Вода из подземных источников Хот-Спрингс на выходе имеет температуру свыше +60°C. Она извергается из земли горячими струями словно фонтаны китов в море. Всего на территории Национального парке насчитывается 47 геотермальных источников! О целебной силе местной воды слагали легенды еще индейцы, населявшие эти земли до открытия Америки. В настоящее время здесь построено большое количество медицинских заведений и санаториев, предлагающих процедуры, направленные на восстановление опорно-двигательной системы и лечение болезней суставов, на избавление от заболеваний нервной системы и болезней кожи. Термальные воды Хот-Спрингс содержат натрий, йод, бром, азот, кремний и другие минеральные вещества.
Агус-Кентес, Бразилия
Южная Америка также славится многочисленными «точками силы» и уникальными природными курортами. Многие из них расположились вдоль береговой линии Атлантического океана, другие в глубине страны на берегу озер и возле водопадов. Каждый год в поисках физического и душевного здоровья в Бразилию съезжаются туристы со всего мира. Одним из самых популярных оздоровительных центров южноамериканской страны считается регион Агус-Кентес.
В долине Агус-Кентес в окружении джунглей находятся теплые минеральные источники с повышенным содержанием в воде рубидия. Его действие на организм заключается в поддержании обменных процессов. Местные термальные источники рекомендуется посещать людям с болезнями опорно-двигательного аппарата.
Хепберн-Спрингс, Австралия
Один из старейших бальнеологических курортов Австралии расположен в местечке Хепберн-Спрингс в 125 километрах от Мельбурна. Сейчас эта территория входит в состав природного заповедника. Сугубо лечебные процедуры дополняются здесь косметическими. Свое развитие Хепберн-Спрингс получил благодаря обосновавшимся здесь иммигрантам из Италии и Швейцарии, которые хорошо знакомы с использованием минеральных источников для оздоровления и спа-процедур.
Известные на весь мир оздоровительные курорты ежегодно привлекают тысячи туристов, желающих совместить приятное с полезным: получить новые впечатления от путешествия с пользой для здоровья. Но повышенное внимание человека должно быть не только к тому, что можно взять здесь и сейчас, но и к тому, как уберечь эти уникальные места для будущих поколений.
Зима - самое время набраться сил, оздоровиться и подлечить свои недуги. Круглый год сотни курортов мира радушно принимают своих болезненных и утомленных туристов, давая взамен бодрость и здоровье. Одни предлагают в качестве оздоровления термальные воды, другие - соляные гроты и лечебные грязи. На одних лечебные процедуры можно совмещать с катанием на лыжах, на других - с солнечными ваннами и купанием в просторах океана. И все без исключения подарят знакомства с новой страной, её культурой, традициями.
Конечно, самыми популярными и привычными для нас являются лечебные курорты Чехии и Венгрии. За более серьезным лечением туристы отправляются в Германию, Израиль и Австрию. Но и в Азии есть немало мест, после которых чувствуешь себя молодым и здоровым - Индия, Япония, Южная Корея. Давайте познакомимся с самыми популярными лечебными курортами мира.
Знаете ли вы, что на месте нынешней Словении раньше было Паннонское море, которое после высыхания оставило после себя несколько прекрасных целительных мест? Так вот самое известное - курорт с черной водой Моравские Топлице . Как-то полстолетия назад, в этих местах искали нефть. Нефти не оказалось, зато в местах бурения начали бить горячие источники с черной водой, маслянистой на ощупь и с нефтяным запахом. Вот и решили тогда в этих местах открыть оздоровительный центр. Вода из этих источников прекрасно помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, дыхательных путей и кожи. Сегодня на курорте водные процедуры совмещают с акупунктурой. В этом экологически чистом месте построили центр водных развлечений (аквапарк). Поэтому сюда часто наведываются семьи с детьми.
Нам хоть и далековато ехать в Южную Корею, но, тем не менее, информация будет полезной. В этой стране горячих источников великое множество, и местные жители пользуются ими с давних пор. Самым популярным местом в Южной Корее является Чоксан (провинция Канвондо). В горячих источниках этого региона температура воды не опускается ниже отметки +60°С. А состав микроэлементов в воде, позволяет лечиться буквально от всех болезней. Еще один знаменитый курорт с термальными источниками - Суанбо (провинция Чхунчхон-Пукдо). Если верить ученым, то источникам этого региона более 30 тысяч лет, и находятся они у склонов горы Вораксан, на высоте 800 метров над уровнем моря. В Южной Корее есть термальный курорт Токсан, где при отелях работают специальные корейские бани. Там не только парятся, но и традиционно играют в шахматы, пьют специальные травяные настои, даже спят. В общем, целый комплекс процедур.
Если вы спросите, где поправляют свое здоровье политики, селебритис и французская аристократия, отвечаем: все они отдыхают на острове Бель-Иль-ан-Мер. Здесь лучшие в стране центры талассотерапии, в которых проводят процедуры обертывания с морскими водорослями, песком, водные процедуры с морской водой, богатой минералами, комплекс массажей, релакса, снимающего стресс, косметических процедур, которые творят чудеса с лицом и телом человека. Самый знаменитый - это курорт Castel Clara Thalasso & Spa. Кроме традиционных обертываний здесь проводят глиняные процедуры, которые не только дают омолаживающий эффект, но и выводят из организма токсины.
Великолепный эффект дает посещение самого целебного озера в мире - Мертвого моря. Хотите, можете поехать на оживленные и шумные курорты Израиля. Не хотите видеть толп отдыхающих, добро пожаловать в Иорданию. И там, и там результат будет прекрасный. Целебные свойства Мертвого моря - его соль и грязи - облюбовал народ еще несколько тысячелетий назад. После комплекса процедур вам будет гарантировано не только омоложение и оздоровление, но для некоторых и излечение от многих болезней. Большинство спа в Израиле признаны лучшими в мире. Причем вы сами можете выбирать спа воду в бассейнах, в зависимости от того эффекта, который вы ожидаете - более горячую или более соленую. Это же относится и к морским грязям.
Остров Искья в Неаполитанском заливе известен своими термальными источниками. Они появились вследствие извержений вулкана. Что касается термальной воды, то ученые считают, что она самая лучшая в Европе. Но не только водой лечатся на острове. В ход идут все «подарки» из недр: вулканический пепел, лава, минеральные соли. Наиболее популярным местом на курорте считается термопарк Giardini Termali Poseidon. Здесь вы найдете множество горячих ванн с гидромассажами, бассейнов, водопадов. А вот самый старый, но тем не менее самый эксклюзивный термальный курорт - это Cavascura , что в городке Сан-Анджело. Все процедуры проводятся в пещерах гротах. Этот курорт хорошо подходит людям с проблемами дыхательной системы. На острове есть и такие спа-центры, куда можно заехать отдохнуть только на один день. Например, очаровательный терма-спа Negombo Giardini Termali, который расположен на скале в тропических зарослях, с несколькими бассейнами и термальными ваннами.
Приехав в Австрию, подышав горным альпийским воздухом, вы уже на половину полечитесь. Ну а если еще попадете, например, в Ланс , пройдете курс ранней диагностики, предотвращения и лечения хронических заболеваний, вызванных неправильным образом жизни. Квалифицированные специалисты вам расскажут о правильном питании, назначат комплекс очищающих процедур при помощи альпийских трав, экстрактов растений и минералов, которые растут только в здешних местах, курсы специальной гимнастики, дыхательные процедуры. Все они направлены на очищение организма и восстановление его после стрессовой жизни в большом городе.
Газированные источники Испании
Испанский городок Мондарис-Бальнеарио - самый старый спа-центр Европы. Говорят, что в эти места, на горячие источники, приезжали оздоровляться еще древние римляне, а затем они пользовались популярностью у испанской королевской знати. Официально курорт был открыт только 140 лет назад. Вот тогда-то действительно он прослыл излюбленным местом особ голубых кровей, испанской богемы и интеллигенции. Позже сюда начали приезжать подлечиться «туристы» со всей Европы. Многие считают, что вода в этих местах приобрела чудодейственные свойства благодаря фильтрации в недрах Галисии. Источники здесь газированные, и применяются как для питья, так и для ванн.
Несомненно, главной достопримечательностью Турции являются легендарные травертины. Они не только целебны, но и очень красивы. Находятся эти белоснежные ванны в Памуккале, и более известны туристу как "ванны Клеопатры". В них много оксида кальция, поэтому эти источники способны лечить от многих заболеваний. Температура воды в геотермальных источниках колеблется от +35°С до +100°С. А сами они представляют собой каскадные террасы. В последние годы здесь можно наблюдать большое количество туристов. По этой причине многие травертины стали разрушаться, поэтому закрыты для доступа. Но в некоторых все же купаться разрешается.
Уважаемый читатель, если Вы не нашли интересующую Вас информацию на нашем сайте или в интернете, пишите нам на info@сайт и мы обязательно напишем полезную информацию именно для Вас
К нашей команде и:
- 1. получайте доступ к скидкам на аренду авто и отелей;
- 2. делитесь своим опытом в путешествиях, и мы заплатим Вам за это;
- 3. создайте свой блог или турагентство на нашем сайте;
- 4. получите бесплатное обучение по развитию собственного бизнеса;
- 5. получите возможность бесплатно путешествовать.
О том, как работает наш сайт, вы можете прочитать в статье
Лечебно-оздоровительный туризм, по важности, можно назвать главным видом туризма, так как в его основе лежит забота о здоровье человека как главной ценности жизни. Лечебный туризм имеет богатую историю. В XX веке в мире возникла целая курортная индустрия, охватывающая практически все страны и континенты. На базе традиционных климатических, бальнеологических, и грязевых курортов появились новые формы оздоровления - SPA, wellness, fitness. В список услуг, предоставляемых современными курортно-санаторными учреждениями, часто включаются check-up-программы.
В мире широко известны европейские центры лечебно-оздоровительного туризма.
Чехия возглавляет список европейских стран, лидирующих по числу туристских прибытий на курортно-санаторное лечение. Ежегодно её посещают 50000 человек из более чем 70 стран мира. Самая крупная и известная чешская здравница - . Он расположен на западе страны. В Карловых Варах 12 источников. Наиболее мощный - Вржидло. В основном в Карловых Варах лечат болезни пищеварительного тракта и обмена веществ. Курорт Франтишковы Лазне находится в западной части Чехии. Он является одним из старейших и крупнейших курортов страны и имеет мировое значение. Лечат на этом курорте болезни системы кровообращения, пороки сердца и заболевания опорно-двигательного аппарата. К 20 км к северу от Карловых Вар на высоте 650 м над уровнем моря находится курорт Яхимов. Его можно отнести к числу крупных курортов мирового значения. Целебными свойствами обладают термальные радиоактивные источники, температура воды в которых достигает 28°C. Подобные источники весьма редки в мире. Яхимов является первым в мире радоновым санаторным курортом. Здесь лечат болезни опорно-двигательного аппарата и некоторые болезни нервной системы.
На территории Германии расположено более 300 курортов, которые принимают свыше 1 млн человек из стран Европы, США и Канады. Самый известный курорт - Баден Баден, расположенный в Шварцвальде. В Баден-Бадене делают акцент на восстановительных процедурах по реабилитации, очистке организма, лечении заболеваний крови, дыхательных путей и нервной системы.
Горные и бальнеологические курорты Австрии и Швейцарии также являются главными европейскими направлениями оздоровительного туризма. Расположенный недалеко от Вены, курорт Баден знаменит сернистыми водными источниками, а также считается любимым местом отдыха творческой интеллигенции мира. Природные сернистые источники Бадена - панацея от множества болезней. На них расположены городские термы, превратившиеся за последнее время в огромный оздоровительный комплекс. Во время принятия длительных ванн сера проникает в организм и оказывает лечебный и оздоровительный эффект, улучшая обмен веществ.
Множество всемирно известных курортов и центров находятся во Франции.
Рядом прекрасных бальнеологических курортов располагает Италия.
Бурными темпами развивается лечебно-оздоровительный туризм в Польше, Венгрии, Словакии, Болгарии. Румыния и Хорватия также предлагают оздоровительные программы на приморских и бальнеологических курортах. Бальнеотерапевтический курорт Нафталан, расположенный в 30 км к югу от Загреба, в небольшом городке Иванич Град. Получил мировую известность в конце XX века, когда при бурении нефтяной скважины были открыты редчайшие источники нафталана. О целебных свойствах нафталана известно уже более 600 лет. В конце XIX-начале XX вв. мазь, изготовленная из нафталановой нефти немецким инженером Э.И. Эгером и названная «Нафталан» нашла широкое применение в западноевропейских странах, Америке, Японии и частично в России. Ее использовали в первую очередь - для лечения кожных заболеваний.
Словакия богата курортными местностями, обладающими всемирной известностью. К таким курортам можно отнести Пиештяни - бальнеологический курорт в Юго-Западной Словакии. Он имеет целебные термальные источники, которые способствуют излечению ревматических и нервных заболеваний, это также центр бальнеотерапии для детей старше трех лет.
Морскими курортами привлекают туристов Испания, Португалия и Греция.
Традиционными местами оздоровительного туризма для жителей стран СНГ остаются Израиль (курорты Мертвого моря), Египет и Турция с их морскими климатическими курортами.
В последние 10 лет быстрыми темпами, с учетом растущих потребностей отдыхающих и последних тенденций в развитии мирового оздоровительного туризма, это направление развивается в Индии и странах Юго-Восточной Азии (Сингапур, Таиланд, Китай, Малайзия). Как правило, оздоровление во вновь построенных роскошных SPA-отелях и wellness-центрах включает и методы восточной медицины, все более востребованные среди сторонников здорового образа жизни.
Китай знаменит своими оздоровительными и лечебными возможностями. Благодаря морской воде, мягкому климату, нежному солнцу, традиционной китайской медицине и минеральным источникам (всего насчитывается около 2 тыс. источников). В санаториях Китая широко распространены акупунктура, ароматерапия, грязелечение, ингаляции, лечебные ванны и обертывания, бальнеотерапия и др. Благодаря родоновым источникам вылечиваются радикулит, ревматизм, а калиево-натриевые источники применяются для профилактики и лечения заболеваний нервной системы, кожи и органов дыхания. Горячие источники привлекают тысячи людей, стремящихся поправить свое здоровье и зарядиться положительной энергией.
На американском континенте лидером оздоровительного туризма являются США. Большинство североамериканских курортов - бальнеологические, но посещают их, в основном, сами американцы. Есть и климатические курорты, однако жители США предпочитают лечиться и отдыхать на курортах Кубы, Багамских островов и Центральной Америки.
Климатотерапия Кубы оказывает лечебное воздействие на организм через центральную нервную систему, кожный покров и дыхательные пути. Морской климат страны способствует повышению обмена веществ и лечит заболевания дыхательных путей. Высокогорный климат вылечит от туберкулеза, заболевания дыхательных путей, нервные расстройства и заболевания сердечно-сосудистой системы. Также можно пройти курс лечения и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой и эндокринной систем, пищеварительного тракта и ортопедических болезней. Талассотерапию и SPA-процедуры могут предложить в Центре талассотерапии в провинции Кайо-Коко. Талассотерапия благотворно влияет на ревматизм, гипертонию, артроз, эффективно борется со стрессом и переутомлениями. Минеральные и термальные источники Кубы прекрасно лечат кожные заболевания и артрит.
Австралия располагает всеми природными ресурсами для оздоровительного туризма, но из-за удаленности Зелёного континента его курортные отели-центры, как и в США, ориентированы на прием «внутренних» туристов.
В Африке оздоровительный туризм стал активно развиваться не только за счет увеличения количества туристов в уже известных зонах отдыха и оздоровления (например, в Египте) но и в Тунисе, Марокко, Кении и ЮАР.
Достаточно развитая курортная инфраструктура имеется и в странах СНГ. Также широко известны в странах ближнего зарубежья курорты Крыма и Трускавца (Украина), Юрмалы (Латвия). Впрочем, из-за несоответствия уровня обслуживания высоким международным стандартам большинство этих курортов привлекает только жителей этих стран.
В настоящее время в России действует около 5,5 тыс. здравниц, способных одновременно принять 810 тыс. отдыхающих. Курортной системой такого масштаба не располагает ни одна страна мира. Курорты России располагают практически всеми известными в мире типами лечебных минеральных вод, лечебных грязей и других природных лечебных факторов, в том числе не имеющих аналогов в мире. Санаторно-курортная сеть охватывает практически территорию всей страны за исключением отдельных малообжитых регионов Севера и Сибири.
Российские курорты имеют реальную возможность конкурировать не только на внутреннем, но и на международном туристском рынке. К этому есть следующие предпосылки:
Цена на услуги намного ниже, чем на западных курортах;
- российская курортологическая школа более совершенная, чем западная;
- уровень сервиса постепенно приближается к западному;
- экскурсионные программы, предлагаемые нашими курортами, отличаются более высокими стандартами.
Таблица 1
Наиболее популярные лечебно-оздоровительные курорты мира
| Страна | Курорт | Специализация |
| Чехия | Заболевания органов пищеварения, сахарный диабет первого и второго типа, нарушение обмена веществ, ожирение; заболевания опорно-двигательного аппарата; стресс и болезнь нервной системы, артрозы, реабилитационное лечение, гинекологические, кожные заболевания, гипертоническая болезнь, заболевания сердечно-сосудистой системы | |
| Франтишковы Лазни | Заболевания сердечнососудистой системы, гинекологические заболевания, гипертоническая болезнь, заболевания опорно-двигательного аппарата, нарушения обмена веществ и работы желез внутренней секреции | |
| Австрия | Баден | Ревматические заболевания, дегенеративные заболевания позвоночника и суставов, артрозы, реабилитационное лечение, общее восстановление, оздоровительные тренировки |
| Бад Ишль | Заболевания дыхательных путей, опорно-двигательного аппарата, сердечнососудистой системы, заболевания мочевыводящих путей и пищеварения | |
| Германия | Баден Баден | Восстановительные процедуры по реабилитации, очистке организма, лечение заболеваний крови, дыхательных путей и нервной системы |
| Словакия | Пиештяни | Артрит, ревматизм, болезнь Бехтерова, артрозы, заболевания опорно-двигательного аппарата, восстановительные процедуры по реабилитации организма, ожирение |
| Венгрия | Купальни Сечени | Ревматические, гинекологические, кожные заболевания, а также проблемы опорно-двигательного аппарата |
| Италия | Монтекатини-Терме | Нарушение функций желудка, печени, почек и кишечника, заболевания обмена веществ, заболевания опорно-двигательного аппарата, заболевания верхних дыхательных путей |
| Китай | Вейхай | Остеохондроз и болезни суставов, заболевания желудочно-кишечного тракта, заболевания опорно-двигательного аппарата, сахарный диабет, кожные и гинекологические заболевания |
| Куба | Сантьяго-де-Куба | Ревматизм, аллергия, заболевания кожи, лечение дыхательных путей |
| Тунис | Табарка | Болезни легких, заболевания дыхательных путей, заболевания кожных покровов, заболевания слизистой рта и языка, ревматологические заболевания, стресс |
| Монастир | Сердечно-сосудистые заболевания, лечение ревматизма, лечение артроза, боли (в спине, шее, суставах и т.д.), избыточный вес, лечение стресса и депрессии | |
| Греция | Лутраки | Заболевания печени, заболевания опорно-двигательного аппарата, заболевания кожи, желудочно-кишечные заболевания, паралич, восстановление после травм, хронические пиелонефрит и цистит |
| Салоники | Заболевания опорно-двигательного аппарата, заболевания дыхательных путей, заболевания пищеварительной системы, заболеваний суставов и костей, ревматизм, ишиас, радикулит, гинекологические заболевания, гепатит и холецистит, лишний вес и целлюлит | |
| Индия | Керала | Избавление организма от шлаков, детоксикация, укрепление иммунитета, профилактика различного рода заболеваний |
Рассмотренные курорты охватывают широкий спектр заболеваний. Специализация курортов зависит от места их расположения. Так, например, многие курорты расположены вблизи минеральных источников, которые помогают при болезнях желудочно-кишечного тракта и заболеваниях почек и мочевого пузыря. Некоторые курорты специализируются на применении лечебной грязи, что помогает справиться со многими кожными заболеваниями.
В каждой стране лечебно-оздоровительный туризм развивался с учетом наличия природных ресурсов, социально-экономических условий. В то же время в мире наблюдается тенденция к осознанию значимости здорового образа жизни. Неотъемлемой частью современной системы ценностей стала забота о здоровье, повышении жизненной активности. Растет число людей, стремящихся поддерживать хорошую физическую форму наряду с духовным обогащением.
Первый курорт в России был открыт по указанию Петра I в Липецке. Однако развитие курортов в России шло медленно. Царское правительство мало интересовалось отечественными курортами и не содействовало их благоустройству. Отсутствие необходимых удобств на курортах приводило к тому, что русская буржуазия пользовалась исключительно заграничными курортами и вывозила туда большие средства. Трудовое же население не имело материальных возможностей ездить на курорты.
Число курортов у нас превышает 350, источников минеральных вод в них более 3500 и минеральных озер - около 2000. На курортах используются естественные физические факторы для предупреждения и лечения болезней.
Курорт представляет собой местность, обладающую природными лечебными средствами (минеральная вода, климат, лечебные грязи и др.) с соответствующими санитарно-гигиеническими условиями (наличие жилья, санатория и других лечебно-профилактических и культурно-бытовых учреждений).
Благотворное влияние лечения на курорте обусловлено действием на больного всей окружающей обстановки. Во время пребывания на курорте на человека влияют, помимо свойственных данной местности лечебных средств (минеральные источники, климат, грязи), и другие условия: отдых, перемена обстановки, лечебное питание, а также определенный режим, являющийся основой лечения и отдыха.
Для успешности лечения очень важно охранять и не травмировать психику больного, обеспечив ему душевный покой. Большое значение имеет систематическое и умелое объяснение медицинской сестрой больному важности выполнения им установленного режима лечения, отдыха, а также назначенных врачом лечебных процедур.
Основным лечебно-профилактическим учреждением на курорте является санаторий. В санаториях больные обеспечиваются как помещением, так и всеми видами лечебной помощи. По своему назначению и характеру лечебной работы санатории делятся на общетерапевтические, специализированные и туберкулезные. На курортах проводится и поликлиническое лечение.
Для каждого курорта разработаны особые показания к лечению на нем. Для успешности лечения отбор производят на местах лечащие врачи.
По характеру природных лечебных средств курорты делятся на следующие: бальнеологические, на которых основным лечебным фактором является минеральная вода, употребляемая как для питья, так и для ванн, душей, ингаляций, орошений; грязевые, на которых лечение проводится главным образом грязями как иловыми, так и торфяными; климатические, на которых используется лечение воздухом, солнцем, климатическими факторами и купаниями.
ЛЕЧЕНИЕ НА БАЛЬНЕОЛОГИЧЕСКИХ КУРОРТАХ
Лечение минеральными водами (бальнеотерапия) . Лечебные минеральные воды отличаются от обыкновенных пресных вод своим химическим составом, температурой, вкусом и запахом.
В состав минеральных вод входят главным образом ионы натрия, калия, кальция, магния, железа, хлора, сульфатный ион и гидрокарбонат. Некоторые минеральные воды содержат газы (углекислый, сероводород, эманацию радия). Химический состав и естественная температура воды минеральных источников разнообразны. Так, имеются соляно-щелочные, щелочно-глауберово-землистые, серно-щелочные, серные и другие источники. Большой популярностью пользуются курорты с углекислыми водами - Кисловодск, Арзни (Армения), Дарасун (Сибирь) и с сероводородными источниками - Мацеста, Талги и др.
Углекислые ванны . В углекислых ваннах, называемых в Кисловодске «нарзанными», действующими факторами является минерализация, растворенный и свободный углекислый газ, температура воды, гидростатическое давление. Основным действующим агентом считается углекислый газ. При погружении в углекислую ванну кожа быстро покрывается большим количеством мелких пузырьков газа и таким образом отграничивается от воды.
Так как теплопроводность углекислого газа меньше, чем теплопроводность воды, то при одинаковой температуре углекислая ванна кажется теплее, чем пресная. Пузырьки газа, отрываясь от кожи, заменяются другими. Таким образом, участки кожи, приходя в соприкосновение то с частицей газа, то с частицей воды, подвергаются действию контрастных температур.
Углекислая ванна действует на большое количество рецепторов кожи. В ответ на раздражение рефлекторно наступает сосудистая реакция, особенно выраженная на коже.
Углекислый газ, вдыхаемый легкими, а главным образом всасываемый через кожу, попадая в кровь, оказывает действие на центральную нервную систему. Дыхание становится более редким, уменьшается и число ударов пульса, артериальное давление несколько снижается, усиливается тканевой обмен. Суточное количество мочи после углекислых ванн увеличивается, деятельность сердечно-сосудистой системы улучшается.
Углекислые ванны температуры 36-32° назначают при некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной систем.
На некоторых курортах (Кисловодск и др.) лечение ваннами сочетается со строго дозированными прогулками (терренкур).
Сероводородные ванны . В сероводородной воде главным действующим фактором является сероводород. Через 1-2 минуты после погружения в ванну на участках кожи, соприкасающихся с водой, наступает реакция покраснения. Сероводород, поглощаясь кожей, частично в ней задерживается, на что указывает специфический запах кожи людей после ванны. Часть сероводорода проникает в кровь.
Сероводородными источниками богат курорт Сочи - Мацеста, расположенный на берегу Черного моря в зоне субтропиков. Псекупск, Сергиевские минеральные воды и др.
Действие сероводородных ванн на кровообращение и обмен выражено резче, чем углекислых.
Методика лечения и показания к применению этих ванн см. « ».
Прием минеральной воды внутрь . На бальнеологических курортах при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта минеральные воды принимают внутрь.
Различают соляные воды (Старая Русса), соляно-шелочные (Ессентуки), щелочные (Боржоми), горькие (Баталинский источник в Пятигорске) и др. Количество воды на прием и порядок ее приема устанавливает врач.
Воды многих минеральных источников разливают в бутылки и используют с лечебной целью вне курортов.
ЛЕЧЕНИЕ НА ГРЯЗЕВЫХ КУРОРТАХ
Лиманы представляют собой большей частью узкие, вытянутые в длину бассейны, отделенные от моря так называемой «пересыпью». Вода лиманов, или рапа, отличается от морской воды значительно большей концентрацией соли и другим характером соляной массы.
Торфяные грязи применяются на курортах Кашин, Миргород, Краинка, Липецк, Кранц и др. Образование грязи, лечебное действие, а также методика и техника грязелечения изложены в разделе «Лечение грязью».
На некоторых курортах (Саки и др.) пользуются грязью естественного нагрева (солнечная радиация).
Грязелечение проводится в теплое время года на открытом воздухе.
ЛЕЧЕНИЕ НА КЛИМАТИЧЕСКИХ КУРОРТАХ
Факторы внешней среды оказывают громадное влияние на течение различных патологических процессов у человека.
Элементами внешней среды, в которой находится больной, являются климатические факторы. К ним относятся: давление и температура воздуха, его химический состав, влажность, степень ионизации, скорость и направление ветра, облачность, осадки, инсоляция, особенности почвы и ее радиоактивность, наличие водных бассейнов, высота над уровнем моря, географическое положение местности.
Совокупность метеорологических факторов, представляющих среднее состояние атмосферы в данной местности, называется климатом. Климат действует на человека совокупностью своих факторов. Действие это сложное. Оно происходит через кожу, дыхательные пути и органы чувств.
Местности, в которых с лечебной целью используются особенно полезные сочетания климатических факторов, преобладающих в данной местности, называются климатическими курортами. Лечение климатом проводится и в климатических санаториях, расположенных не в курортных местностях, а в обычных местах жительства больных, на равнинах, в лесистых или степных местностях.
На огромной территории имеются местности с различными климатическими условиями. В зависимости от этих условий климатические курорты делятся на степные, горноклиматические и приморские.
Степные курорты . Степной климат теплый и сухой. Днем жарко, ввиду большой интенсивности солнечной радиации. Воздух чистый. Низкая влажность воздуха способствует отдаче тепла организмом путем испарения воды с кожи и из легких. Этим объясняется, почему здесь относительно легко переносится высокая температура воздуха. Теплый воздух вызывает расширение сосудов кожи. Артериальное давление снижается. Количество эритроцитов увеличивается. Обильное испарение воды с кожи и со слизистых оболочек органов дыхания сказывается и на усилении процессов обмена.
Степным климатом обладают заволжские степи, степи Западной Сибири и Казахстана. Климатическое лечение на степных курортах обычно сочетается с применением кумыса, продукта брожения кобыльего молока. К таким курортам относятся Шафраново, Боровое и др.
Показанием к лечению на степных курортах служат хронические плевриты, хронические бронхиты с обильным зы-делением мокроты, туберкулез легких в фазе уплотнения или рассасывания очагов и др.
Противопоказанием являются поражения сердечнососудистой системы с признаками нарушения кровообращения.
Горно-климатические курорты . Различают:
- а) климат высоких гор на высоте от 1000 до 2500 м над уровнем моря и
- б) климат средних гор, богатых растительностью, на высоте от 400 до 1000 м над уровнем моря.
Высокогорный климат отличается низкой температурой и небольшой влажностью воздуха. Воздух в этих условиях разрежен и чист. Солнечная радиация богата ультрафиолетовыми лучами. Такой климат оказывает значительное влияние на организм; по мере привыкания к климату (акклиматизация) дыхание становится более глубоким и редким, число ударов пульса уменьшается, количество эритроцитов увеличивается; повышается основной и минеральный обмен, улучшается сон. Не все, особенно больные, одинаково переносят пребывание на высотах. Даже у здоровых людей на большой высоте может появиться так называемая горная болезнь.
К высокогорным курортам относятся Абастумани (1275-1340 м) Теберда (1280-1480 м) и др.
Климат средних гор является переходным от климата низменностей к климату высокогорному. По сравнению с климатом высоких гор колебания температуры воздуха выражены здесь слабее, влажность увеличивается. Действие климата на организм выражено здесь слабее, чем в высокогорной местности.
К курортам с климатом средних гор относятся Кисловодск (827 м), Боржоми (794 м), Красная Поляна (600 м), Нальчик (500 м) и др.
Показаниями к лечению климатом средних гор являются бронхиальная астма, некоторые формы туберкулеза легких, костный и суставной туберкулез, малокровие.
Приморские курорты . Умеренный климат морских берегов предъявляет минимальные требования к организму, что очень важно для истощенных, ослабленных больных. Приморский климат отличается малыми колебаниями температуры в течение дня, чистотой ^воздуха и интенсивностью солнечной радиации; особенно богат он ультрафиолетовыми лучами. Барометрическое давление и влажность воздуха сравнительно высокие. Влажность воздуха, его температура и другие факторы меняются под влиянием дующих с суши ветров.
Курорты южного берега Крыма весной и летом имеют теплый и сухой климат, а осенью и зимой - прохладный, влажный.
Под влиянием приморского климата усиливается секреция желез дыхательных путей, увеличивается количество эритроцитов, снижается артериальное давление, повышается газовый и минеральный обмен.
На приморских курортах показано лечение больных с функциональными заболеваниями центральной нервной системы, туберкулезом легких (кроме тяжелых, далеко зашедших форм), туберкулезом костей и суставов, хроническим бронхитом, а также детей, больных рахитом и экссудативным диатезом.
К приморским климатическим курортам относятся курорты Южного берега Крыма (Алупка, Ялта, Гурзуф, Алушта и др.), Евпатория, Анапа, Сочи, Гагра, Сухуми и курорты Прибалтики - Рижское взморье, Сестрорецк и др.
ЛЕЧЕНИЕ МОРСКИМИ КУПАНИЯМИ
Лечение морскими купаниями получило у нас широкое распространение. В разных морях вода содержит от 1 до 5% солей, из которых 4/5 составляет хлористый натрий.
Температура морской воды зависит от климатических и других условий местности. Значительный верхний слой воды прогревается проникающими в глубину инфракрасными лучами солнца.
Морские купания оказывают на организм комплексное действие главным образом температурным, механическим и химическим раздражителями.
По температуре морские купания сходны с прохладными (или холодными) ваннами.
Механическое раздражение при морских купаниях выражено значительно сильнее чем в ваннах. При купании, кроме давления воды, большое значение имеет течение воды и прибой волн.
Химическое действие купаний обусловлено наличием солей в морской воде.
В действии морских купаний играет роль солнечная радиация, температура воздуха, содержание в нем солей, радиоактивность.
Методика лечения . Лучше всего купаться через 1 - l,5 часа после завтрака. Перед купанием следует принять кратковременную воздушную ванну; кожа должна быть теплой. Если кожа охладилась, показано общее легкое растирание сухим полотенцем. Перед погружением в воду рекомендуется смочить голову морской водой. В воду следует входить быстро и производить все время различные движения или растирания. Продолжительность купания зависит от состояния больного, температуры воды и метеорологических факторов (температуры воздуха, ветра и др.).
Длительность пребывания в воде вначале 2-3 минуты, а затем постепенно увеличивается до 10-12 минут. Ослабленным больным назначают до купаний несколько ванн из морской воды, с постепенным понижением температуры.
Во время купания при длительном пребывании в воде происходит охлаждение тела. Ощущение приятного тепла, .обусловленное расширением капилляров кожи, в связи с сужением сосудов кожи исчезает. Не следует дожидаться появления признаков охлаждения (дрожание, так называемая гусиная кожа, побледнение, головокружение).
После купания больной должен вытереться насухо. В одних случаях после купания назначается душ из пресной воды для удаления солевых частиц с кожи; в других случаях, наоборот, с целью более длительного раздражения кожи тело после купания не вытирают. После купания рекомендуется отдых, а более тренированным - прогулка.
Купания назначают ежедневно или через день. Лицам, уже поправившимся, при хорошей переносимости купания можно разрешать и два раза в день с промежутком не менее 5-6 часов.
Лучшее время для купания - от 9 до 12 часов дня и от 4 до 7 часов вечера.
Купальный сезон на побережье наших южных морей для здоровых людей длится 5-6 месяцев. Он начинается при температуре воздуха не менее 20°, воды 18° и заканчивается при температуре воздуха 15° и воды 14°.
Больным и слабым детям в возрасте от 1 года до 4 лет вместо купания обычно проводят обтирания нагретой морской водой. Вначале применяют воду температуры 30-28°, а через каждые 2-3 дня температуру воды понижают на 1-2° и доводят ее до 25-24°. Детям с пятилетнего возраста после того, как они привыкнут к климату, обычно назначают морские купания после предварительной подготовки (обтирания морокой водой).
Морские купания обычно применяют в сочетании с другими методами лечения. Показанием к ним являются вторичные анемии, функциональные заболевания центральной нервной системы, расстройства обмена веществ (ожирение, подагра и др.), рахит и пр.
Купания показаны с профилактической целью как здоровым, так особенно предрасположенным к различным заболеваниям (простуда, скрофулез, туберкулез и др.).
Противопоказанием к купанию служит туберкулез в активной форме, кахексия, базедова болезнь, резко выраженный артериосклероз, декомпенсированные пороки клапанов сердца, резко выраженные дегенеративные изменения сердечной мышцы, эпилепсия, беременность, особенно во второй половине.
Прекращать купание следует при расстройстве кишечника, лихорадочных процессах и других патологических явлениях.
Пляж . Купания обычно сочетают с приемом солнечно-воздушных ванн на пляже. Лечебный пляж представляет собой участок широкой береговой полосы с пологой ровной поверхностью, покрытой песком или мелкой галькой. На лечебном пляже оборудуются площадки для приема как солнечно-воздушных, так и воздушных ванн, помещение для метеорологических установок и врачебного контроля, души и уборная.
Обязанности медицинской сестры на пляже в общем те же, как и на площадках для .