Когда встречается ослабленный иммунитет у взрослого, симптомы, а также причины, по которым происходят ослабления, напрямую зависят от многих факторов жизнедеятельности организма. На это влияет место проживания, окружающая среда, питание, место работы и многое другое. Безусловно, снижение иммунитета является серьезной проблемой. Поэтому необходимо внимательней относится к своему образу жизни и следить за состоянием организма. В холодное время года нужно теплее одеваться, а в жаркое — не перегреваться.
Иммунная система
Иммунная система — это своего рода барьер, который исполняет роль защиты организма. Сопротивление происходит из-за присутствия в крови лейкоцитов и антител. Но в общем, иммунная система — это сложный механизм, состоящий из множества составляющих, которые неразрывно связаны между собой. Их активизация делает организм крепким и устойчивым к различным факторам окружающего мира.
Основные способности иммунитета:
- защищает от вирусов;
- защищает от инфекции различного происхождения;
- помогает восстанавливаться после перенесенных заболеваний, операций;
- улучшает самочувствие организма в целом.
Иммунитет влияет на работу всех органов человеческого организма. Поэтому следить за своим самочувствием просто необходимо. Ведь в суете можно не заметить снижения иммунитета, который так важен для каждого.
Слабый иммунитет у взрослого распознать не так уж и тяжело. Например, появление частых простудных, а также герпесовых заболеваний. Выявляется герпес не только на губах, но и на разных участках тела, принося полный дискомфорт и неприятные ощущения.
На сегодняшний день причины слабого иммунитета у взрослых заключаются во многом:
- передача наследственности, когда еще с маленького возраста человек постоянно болеет;
- неполноценное питание;
- хронические заболевания;
- вредные привычки (курение);
- стресс;
- дисбактериоз;
- неблагоприятная экология;
- частый прием антибиотиков и масса других причин могут повлиять на снижение иммунитета.
Вернуться к оглавлению
Признаки ослабленного иммунитета
Признаки ослабленного иммунитета у взрослых нередко проявляются из-за наличия тяжелых заболеваний. Например, патологии крови, онкологических заболеваний, хронических воспалений и многих других. В этих случаях не редко человек очень плохо выглядит, ощущает постоянные недомогания, головные боли.
Основные симптомы снижения иммунитета:
- раздражение;
- снижение работоспособности;
- сонливость;
- утомляемость;
- плохое настроение;
- апатия;
- депрессия.
Причины снижения иммунитета иногда можно заметить визуально. Например, у человека появляются круги под глазами. А ведь при этом многие думают, что они просто не высыпаются. Появление сухости волос, ломкости ногтей, образование мешков под глазами говорят именно о снижении иммунитета.
Снижение иммунной активности довольно опасно для организма. Проявляющиеся признаки могут негативно отражаться на здоровье. Ведь организм становится уязвим к различным вирусам. Нарушаются многие процессы в организме. Человек часто подвергается простудным заболеваниям.
Возрастает риск хронический заболеваний, которые лечатся значительно тяжелее. В это время у человека снижается работоспособность, часто появляются головные боли. Организм становится ослабленным, постоянно хочется спать. В это время необходимо заняться собой, проводя незамедлительное лечение и восстановление здоровья.
Если обнаружены хоть какие-то признаки нарушения иммунитета, следует сразу обращаться за помощью к специалисту, который способен грамотно оценить сложившуюся ситуацию и назначить правильное лечение. Не следует заниматься самолечением. Ведь не редко выявить причины заболевания удается не сразу даже врачам.
Вернуться к оглавлению
Укрепление иммунитета
Люди, задумываясь о своем здоровье, начинают укреплять иммунитет, отказываясь от курения, а как известно, сделать это довольно-таки тяжело. Начинают рассматривать правильный рацион питания, употребляя полезные продукты: овощи, зелень, ягоды, орехи, фрукты, молочные продукты, рыбу и другие.
Немаловажную роль в укреплении иммунитета играют продукты морского происхождения, так как содержат необходимые для организма ненасыщенные жирные кислоты. Нельзя не отметить, что пищу лучше готовить на пару, так как именно тогда сохраняется максимальное количество питательных и ценных веществ у продуктов. Включать в рацион следует витамин «С», который просто необходим при ослаблении иммунной системы.
Для того, чтобы укрепить свое здоровье, нельзя забывать про физкультуру. Физические нагрузки придадут жизненные силы организму. Причем выбор их настолько многообразен, что можно выбирать. Например, гимнастика, водная аэробика, занятия йогой, игра в большой теннис, бадминтон, любые утренние пробежки на свежем воздухе пойдут только на пользу.
На сегодняшний день медицина добилась больших результатов, разрабатывая средства и препараты для поднятия иммунитета. Но назначить их может только врач, который в совокупности подберет правильное лечение. Нередко пациентам назначается комплекс минералов и витаминов. Также положительную динамику дадут препараты, имеющие бифидобактерии, которые способны нормализовать микрофлору кишечника и благоприятно сказаться на пищеварении.
Конечно, самым первым и основным фактором ослабления иммунитета является питание. Рацион питания должен восполнять организму все необходимые элементы. Овощи, фрукты, зелень, кисломолочные продукты, должны потребляться человеком практически ежедневно. Жирные и жареные продукты не приветствуется при ослабленном состоянии.
Несомненно, необходимо исключить из рациона питания консерванты, добавки и всевозможные красители. Кроме того, человек должен потреблять не меньше трех литров чистой воды в день. Это поможет нормализовать водный баланс организма. Некоторые специалисты советуют всегда при себе иметь маленькую бутылку воды и пить небольшими глотками.
Нередко ослабленные симптомы иммунитета появляются из-за неправильного распорядка дня. Следует всегда помнить о здоровом образе жизни — соблюдать режим, вовремя принимать пищу, нормализовать время для отдыха и, конечно, максимально исключить недосыпание.
Следует избегать изменения гормонального фона, для этого нужно исключить стрессовые ситуации. Необходимо заниматься физкультурой на свежем воздухе, желательно в утренние часы. Следует знать, что закаливание является самой главной основой крепкого иммунитета. Нередко те люди, которые проводят эти процедуры, обладают на зависть крепким иммунитетом.
Закаливание:
- обливание холодной водой;
- воздушные ванны;
- солнечные ванны;
- контрастный душ;
- обтирания снегом;
- купание в проруби;
- плавание и так далее.
Все эти процедуры помогут овладеть крепким иммунитетом. Но следует помнить, что заниматься закаливанием можно только тогда, когда человек абсолютно здоров. Если имеется какое-либо заболевание, следует полностью вылечиться и только тогда начинать занятия.
При борьбе с ослабленной иммунной системой можно воспользоваться нетрадиционным лечением. Например, такие методы как, иглоукалывание вместе с рефлексотерапией задействуют практически все органы организма, не исключив и иммунную систему. Необходимо добавлять массажные процедуры, которые улучшают кровообращение и благотворно влияют на опорно-двигательный аппарат.
Довольно часто люди, для укрепления иммунной системы, прибегают к народной медицине.
Правильно используя некоторые лекарственные растения, можно неплохо укрепить свое здоровье.
Например, ягоды — клюква, шиповник — имеются практически в любом доме. Нередко из клюквы готовят полезный морс, а плоды шиповника можно заваривать в чай.
Итак, ясно, что сила крепкого иммунитета находится практически у каждого под рукой. Если ответственно подходить к своему образу жизни, тогда можно избежать этих неприятностей. Ведь во многом все зависит от нас самих.
Организм человека устроен таким образом, чтобы самостоятельно бороться с различными патогенными микроорганизмами. Защиту от болезней обеспечивает иммунная система, представленная фагоцитами и лейкоцитами, распознающими и уничтожающими чужеродные клетки. Когда происходит снижение иммунитета, защитные силы организма ослабевают, освобождая путь для различных инфекций.
Причины снижения иммунитета
Естественная защита снижается в связи с множеством причин.
Вот лишь некоторые факторы, отрицательно влияющие на иммунитет:
- Неправильный образ жизни. Вредные привычки, малоподвижная работа, неправильное питание, режима и бодрствования ведут к сбою многих процессов, происходящих в теле человека и обеспечивающих его жизнедеятельность. Вследствие чего активизируется патогенная флора, присутствующая в клетках внутренних органов.
- Плохая экология. Токсины, выбрасываемые в ходе различных производств в воздух, повышенная радиация, шумовое загрязнение способствуют накоплению клетками внутренних органов тяжелых металлов, солей и других вредных веществ.
- . У женщин в организме после зачатия происходит перестройка процессов жизнеобеспечения, целью которой является направление сил на развитие плода, то есть иммунитет должен теперь защищать два организма – матери и вынашиваемого ею ребенка. При беременности особенно выражено матери в первые 6-8 недель и в период с 20-й по 28-ю неделю.
- Еще один возможный период снижения – . Происходит это вследствие чрезмерной выработки гормона пролактина, стимулирующего образование грудного молока.
Заболевания также влияют на снижение иммунитета, причины этого кроются в негативном воздействии болезнетворных микроорганизмов на клетки иммунной защиты.
Особенно тяжелые последствия имеют:
Питаться нужно примерно в одно и то же время, принимая пищу небольшими порциями. Калорийность суточного рациона рассчитывается в зависимости от профессиональной деятельности, конституции и других индивидуальных факторов человека.
Особенности для детей
По сравнению с взрослыми дети более подвержены инфекционным заболеваниям в связи с неполностью сформированной иммунной системой. В разные периоды возраста они проходят пиковые снижения иммунитета (сразу после рождения, после отказа от грудного молока, при первых походах в детский сад, в начале полового созревания).
Детям подходят не все рецепты укрепления защитной системы организма в связи с более чувствительной пищеварительной системой. Кроме того, им порой бывает сложно объяснить, почему некоторые невкусные продукты надо есть, а другие – вкусные – вредны.
Основной груз ответственности за лежит на родителях. Поэтому именно они должны следить за питанием, режимом дня, увлечениями своего чада, являясь примером для подражания в ведении здорового образа жизни.
Давайте рассмотрим основные причины снижения иммунитета. Но для начала попробуем разобраться с самим термином - иммунитет. Это своеобразная защитная реакция нашего организма, которая сопротивляется воздействию вредных микробов. Ему мы обязаны тем, что наш организм противостоит различным заболеваниям и в итоге – мы выздоравливаем. От некоторых болезней он вообще может избавить нас после того как мы переболеем один раз. После выздоровления организм невосприимчив к этим болезням и заразиться ими во второй раз невозможно. К этим заболеваниям можно отнести такие как краснуха или ветряная оспа (ветрянка).
Какие бывают признаки снижения иммунитета, симптомы
Одними из главных признаков является постоянная усталость, головная боль, . Вы очень быстро устаете от работы и постоянно хотите спать. Следующим, более тревожным, симптомом становятся частые заболевания простудой, они могут протекать с разной интенсивностью и длиться по 14 дней и более. Если такие заболевания случаются с Вами чаше пяти – шести раз в год, значит с защитным механизмом серьезные проблемы и следует немедленно обратиться к квалифицированному врачу. Снижение иммунитета может вызывать появление герпеса, проблемы с желудком и повышенную температуру.Диагностика
Если заметили признаки снижения иммунитета, то нужно правильно диагностировать причину. Для этого в больнице есть врач - иммунолог, обратившись к которому можно получить назначение на диагностику, эта процедура называется иммунограмма . Она снимает показания иммунной системы и находит нарушения. Для того, чтобы пройти эту процедуру, потребуется сдать на анализ немного венозной крови, в это время Вы должны быть полностью здоровы, так же анализ нельзя проводить во время менструации. Когда процедура окончена, врач выписывает препараты, необходимые для восстановления нормальной работы иммунной системы.
Основные способы укрепления
Итак, мы перечислили основные причины снижения иммунитета, теперь давайте рассмотрим способы его укрепления. Для того чтобы ваша иммунная система вернулась в форму необходимо следовать нескольким правилам. Нужно правильно и разнообразно питаться, чтобы укрепить иммунитет нужно, чтобы в состав продуктов входили углеводы, белки и жиры, также есть побольше фруктов, в которых содержатся витамины и минералы, чем разнообразней ваша пища тем лучше, рацион обязательно должен содержать мясо, рыбу и кисломолочные продукты, для вегетарианцев есть свои продукты, содержащие белок.Еще одним способом укрепления иммунитета является прием различных витаминов и минералов, к ним относятся: A, B5, C, D, F, PP, минералы: железо, кальций, магний, марганец, селен, и . Укрепить иммунитет помогут свойства некоторых растений, чтобы таким способом укрепить иммунитет нужно пить настойку эхинацеи, солодки, женьшеня и др. Не стоит недооценивать , регулярно делайте зарядку, займитесь фитнесом, почаще бывайте на свежем воздухе, меньше подвергайте организм стрессу и спите не менее 8 часов в сутки.
Марина ПАВЛОВА, эксперт "Восточной Медицины"
Что такое иммунитет человека
Когда в порядке иммунитет – это значит в норме сопротивляемость организма к чужеродным веществам, болезнетворным бактериям и вирусам. Когда иммунные силы организма на нужном уровне, он хорошо справляется с противодействием внешним факторам. Возможно, подобные определения для некоторых сильно расплывчатые, но не стоит заниматься самостоятельной диагностикой, так как это будет очень субъективно, лучше обратиться к специалистам.
В древнейших трактатах восточной медицины иммунитетом называется фундамент нашего здоровья. Безусловно, это выражение достаточно справедливо, так как более 80% всех недугов связаны с пониженным иммунитетом. К нам в организм постоянно попадают разные микробы через пищу, с воздухом, впитываются в кожу и т.д. Однако на страже стоит иммунитет и благодаря нормальной работе иммунной системы они ликвидируются.
А вот ослабленный иммунитет, наоборот, открывает двери инфекциям, которые провоцируют массу заболеваний: бронхиты, трахеиты, фарингиты и другие. Ослабляют защитные функции ежедневные стрессы на работе или дома, хронические заболевания и множество других причин.
Ежедневно наш организм должен противостоять чужеродным веществам и возбудителям болезней, поэтому он и сохраняет свою генетическую целостность. Чтобы подавлять действие вредных факторов иммунная система должна функционировать на отлично. Многие утверждают, что слабость иммунитета – это болезнь, а всего лишь предпосылка для развития заболеваний.
Как определить ослабленную иммунную систему – главные симптомы
На практике существует приобретенная слабость иммунитета и врожденные дефекты, хотя последние встречаются очень редко. Основная симптоматическая картина заболевания состоит из проявлений, которые характерны для заболеваний, связанных с иммунодефицитом. Сюда следует отнести следующие признаки:
- частые простудные заболевания;
- регулярные головные боли;
- высокая утомляемость;
- повышенная подверженность вирусам;
- заметное снижение работоспособности;
- беспричинный пониженный аппетит;
- отсутствие нормального сна и дневная сонливость;
- нарушенное пищеварение;
- разного рода воспалительные процессы в дыхательных путях, органах пищеварительной системы, кожи и т.д.;
- повышенная температура при вирусных заболеваниях, которая не спадает длительное время;
- постоянная вялость и жалобы на плохое самочувствие;
Врачи также отмечают, что признаками пониженного иммунитета могут быть частые инфекционные заболевания (грибки, вирусы), а также не исключены злокачественные опухоли.
Как повысить иммунитет при помощи корейских методов лечения
Многим пациентам сегодня ставят модный диагноз под названием «иммунная недостаточность». Это заболевание имеет под собой достаточно серьезные основания. Ведь организм перестает сопротивляться инфекциям, вирусам и другим внешним агрессивным факторам. Происходит это под воздействием таких неблагоприятных обстоятельств как усталость, холод (переохлаждение организма), стрессы и хроническое перенапряжение.
Часто сталкиваются с пониженным иммунитетом беременные, поскольку защитные силы организма должны в этот период функционировать «за двоих», следовательно, ослабевает сопротивляемость заболеваниям. В межсезонье и в холодную пору года возрастает восприимчивость к инфекциям под воздействием, прежде всего, психоэмоциональных причин. Это касается и взрослых, и детей, у которых иммунные реакции в такой период протекают очень медленно и недостаточно вырабатывается антител.
Согласно восточной медицине, чтобы поддерживать активную сопротивляемость болезням, в гармонии должны находиться центральная нервная система, иммунная и гормональная системы. В первую очередь, нужно добиться результата, когда все три системы в нашем организме взаимодействуют правильно. Диагностика этого заболевания в основана на исследовании пульса, осмотре и беседе с врачом.
Лечение пониженного иммунитета подразумевает под собой целый комплекс разнообразных мер, которые веками практикуются в восточной медицине:
- прогревание биологически активных точек ( , стоун-терапия), которое укрепляет защитные функции и гармонизует конституцию слизь;
- фитотерапия, оказывающая иммуномодулирующее и противовоспалительное действие;
- , улучшающая кровоток и лимфоток;
- , которые оптимизируют работу внутренних органов и стимулируют внутренние резервы организма;
Каждому пациенту врачи назначают индивидуальное лечение, которое зависит от его конституции, привычек, питания и образа жизни. Какие результаты дает лечение восточными методами – вот главные из них:
- организм очищается от шлаков и токсинов;
- восстанавливается баланс нервной системы;
- улучшается кровоснабжение;
- ликвидируются застойные явления;
- нормализируются обменные процессы;
- улучшается иннервация отдельных органов, пищеварение;
- выводится избыток жидкости и слизи;
- повышается энергетический статус организма;
Причины пониженного иммунитета
В окружающем нас современном мире достаточно факторов, которые негативно влияют на наше здоровье и приводят к сбоям в работе иммунной системы. У разных пациентов бывают разные причины, у кого-то одна, но значительная, а у кого-то целый список негативных факторов. В зависимости от этого специалисты разрабатывают индивидуальный курс лечения. Причиной пониженного иммунитета могут быть:
- нарушенный обмен веществ;
- вирусная агрессия;
- перепад температур, с низких к более высоким и наоборот;
- дисбаланс нервной системы, вызванный конфликтами, переживаниями и стрессами;
- нарушенные функции слизистых поверхностей;
- потеря крови, перенесенные травмы;
- патологии пищеварительного тракта;
- интоксикация;
- длительное употребление антибактериальных лекарств;
Врачи на практике отмечают общее снижение иммунитета и локальное, которое связано появлением местных застойных явлений. Это может быть нарушенное кровообращение в области таза, которое может спровоцировать простатит, цистит и эндометрит. Современные ученые провели множество исследований, доказав, что синдром хронической усталости у половины пациентов вызван герпес-вирусами.
Эта группа вирусов отличается тем, что они постоянно дремлют в нашем организме и не мешают здоровому человеку, но при частых простудных заболеваниях начинают «оживать» и вести активную деятельность. Они создают общую картину пониженного иммунитета: проблемы со сном, беспричинную усталость и ухудшение памяти, невозможность сосредоточиться, нервозность и даже снижение сексуального влечения.
Важность заботы о чистоте организма – профилактика пониженного иммунитета
Всем нам известно, что с водой и пищевыми продуктами попадает в организм огромное количество вредных веществ. Врачи «Центра Восточной Корейской Медицины» советуют внимательнее относиться к вопросу выбора продуктов. Чтобы избежать загрязнений нашего организма, лучше покупать свежие фрукты и овощи на рынке, а другие продукты – только известных и хорошо зарекомендовавших себя производителей. Ни в коем случае нельзя экономить на своем здоровье и здоровье своих родных.
Один из самых главных источников загрязнения организма – это табакокурение и употребление алкоголя. Бросая курить, человек защищает себя от множества вредных веществ, причем никотин в этом списке не самый опасный. Относительно спиртных напитков, лучше отдавать предпочтение красному вину хорошего качества, но в небольших количествах. Вода должна быть очищенной – можно использовать современные методы очистки (фильтры обратноосмотические и т.д.).
Под воздействием той или иной болезни иммунитет ещё больше ослабевает. При постоянных простудных заболеваниях нужно пройти комплексное лечение, куда входят также и процедуры, повышающие иммунитет. Если человек заболел гриппом, не нужно «кушать» таблетки. Организм может сам побороть этот недуг, необходимо лишь дать ему возможность, используя восточные методы лечения и профилактики.
Регулярное питье и прием пищи (4-5 раз в день) положительно влияет на иммунитет, это доказано учеными. Ужинать нужно не позже 8-ми часов вечера, поскольку прием пищи отбирает силы у организма и не дает возможность выработать иммунитет, если принимать еду перед сном.
Рацион питания обязательно нужно сделать разнообразным – с присутствием на столе фруктов, овощей, молочных и мясных блюд. Пагубно сказываются на иммунной системе «фаст фуд» и полуфабрикаты. Для нормальной работы пищеварительных органов важное место занимают кисломолочные продукты, которые содержат пробиотики.
Содержание статьи:
Иммунитет - это защитные свойства организма, его способность поддерживать биологическую индивидуальность или гомеостаз, постоянство и однородность собственных систем и структур на молекулярном и клеточном уровне. Функция иммунитета - противостоять вторжению в организм патогенных микроорганизмов и токсинов, создавать антигенную защиту.
- Читайте обзор препарата - прополисный
Необходимость и функции иммунитета
При отсутствии иммунитета человеку, как и остальным живым организмам, невозможно сохранить не только здоровье, но и жизнь. Именно благодаря защите от негативного влияния внешних факторов удается сохранить организм для дальнейшего воспроизводства.
Во внутриутробном состоянии плод стерилен - он защищен даже от воздействия биологической среды организма матери. Если материнский иммунитет снижен, то патогенная флора попадает в плод через плаценту и возможно внутриутробное заражение - это состояние может спровоцировать прерывание беременности, вызвать патологические изменения в строении плода.
С момента появления на свет организм младенца подвергается атаке извне: различные микроорганизмы (полезные, условно-патогенные и патогенные) стремятся заселить кожные покровы, слизистые и кишечник. В это время начинается формирование иммунитета.
Органы иммунной системы (ОИС) отвечают не только за выработку специфических клеток, которые защищают от внедрения патогенных микроорганизмов, их функции намного шире.
Рассмотрим подробнее функции иммунитета:
- Защита от токсинов и химикатов, которые попадают в организм извне при прямом воздействии, через респираторные пути или перорально;
- Стимуляция регенерационной способности организма, замена клеток - отработанных, состарившихся, поврежденных;
- Защита от болезнетворных агентов - бактерий, вирусов, грибков, простейших;
- Защита и противостояние развитию гельминтов;
- Защита от малигнизации - от роста атипичных аномальных клеток, подавление раковых образований.
Механизм выработки иммунитета
Органы иммунной системы вырабатывают специальные клетки, которые распознают опасность, грозящую организму, выделяют чужеродный объект или агент, стимулируют клетки, образующие надежную защиту. Чужеродный агент уничтожается.
Первичные органы иммунной системы:
- Вилочковая железа или тимус. Тимус дифференцирует лимфоциты, вырабатываемые красным костным мозгом.
- Костный мозг - это орган, отвечающий за кроветворение (иммуногенез). Он вырабатывает Т-лимфоциты и дифференцирует В-лимфоциты.
- Селезенка, паренхиматозный орган, состоящий из красной и белой пульпы. В белой пульпе содержатся клетки, обеспечивающие защитные функции - В- и Т-лимфоциты. Лимфоциты и макрофаги дозревают в красной пульпе. Соотношение структуры пульпы - 1 часть белая и 4 части красной.
- Лимфатическая ткань: миндалины (гланды), периферические и региональные лимфоузлы, соотносящиеся с различными органами - кожей, кишечником, легочной системой и т.д. Лимфоидная ткань заселяется лимфоцитами после контакта с чужеродными веществами.
Вторичные ОИС заселяются защитными клетками из первичной ОИС, лимфоцитами.
Лимфоциты можно классифицировать по следующим группам:
- Т-хелперы - отвечают за нейтрализацию зараженных клеток, которые заселились вирусом.
- Цитотоксические Т-лимфоциты - опознают собственные инфицированные клетки, а затем разрушают их цитотоксинами.
- В-лимфоциты - вырабатывают антитела, которые нейтрализуют внеклеточные патогенные микроорганизмы.
- Нейтрофилы - это клетки, которые содержат природные антибиотики, они перемещаются по лимфотоку и поглощают чужеродные вещества. Этапы фагоцитарного цикла: захват антигена, впитывание и отмирание. Нейтрофилы не делятся и после выполнения своей функции погибают, образуя гнойное отделяемое.
- Эозинофилы - вырабатывают перфорины, вещества, которые встраиваются в структуру гельминта.
- Базофилы - это тучные клетки и те структуры, которые непосредственно циркулируют в кровотоке. Они участвуют в иммунном ответе, стимулируют сокращение органических тканей при развитии аллергических реакций.
- Моноциты - клетки, которые трансформируются в макрофаги. Макрофаги печени - Купфера, макрофаги легких - альвеолярные, костные - отсеокласты, кишечные макрофаги и т.д.
Разновидности иммунитета
Основные виды иммунитета - врожденный и приобретенный. Врожденный - это защитная способность организма, которая передается по наследству, приобретенный - иммунитет, сформированный встречей с инфекционным агентом после заболевания или вакцинации. Разновидности иммунитета формируют эндогенные и экзогенные воздействия.
Врожденный иммунитет
Врожденный иммунитет формируется во время беременности, пока плод находится во внутриутробном состоянии - второе его наименование плацентарный. Врожденный иммунитет называют также наследственным, генетическим или конституционным.
Функции врожденного иммунитета - реагировать на внедрение чужеродных агентов и стараться их нейтрализовать.
Точно выявить, насколько опасно то или иное вещество, врожденный иммунитет не в состоянии, именно поэтому возникают аутоиммунные реакции - развивается аллергия, нетипичный ответ на вещества, которые для организма опасными не являются.
Механические барьеры врожденного иммунитета - это физиологические жидкости и реакция организма, а именно тошнота и рвота, диарея, повышение температуры, раздражение кожного покрова.
Типы врожденного иммунитета:
- Абсолютный . Основан на генетических особенностях иммунной системы.
- Относительный . Вырабатывается под воздействием внешних факторов - при внедрении патогенных микроорганизмов.
Приобретенный иммунитет
Приобретенный или адаптивный иммунитет формируется искусственно. В этом случае иммунные клетки, вырабатываемые под воздействием врожденного иммунитета, сначала атакуют патогенные микроорганизмы, затем запоминают их и в дальнейшем стабильно распознают и обезвреживают. Реакция организма под воздействием приобретенного иммунитета протекает намного быстрее.
Типы приобретенного иммунитета:
- Пассивный . К нему можно отнести защитные способности организма грудничка: антитела он получил от материнского организма, и они распадаются по достижению возраста 4-6 месяцев. Также пассивный иммунитет возникает после вакцинации готовыми антителами. То есть защита сохраняется временно.
- Активный . Формируется при внедрении патогенного агента естественным путем или с помощью вакцинации - соответственно, его можно рассматривать как естественный и искусственный. После контакта с активным возбудителем организм вырабатывает собственные лимфоциты при любом соприкосновении.
- Специфический . Развивается у особи, непосредственно столкнувшейся с чужеродными вирусами, белками, бактериями и собственными атипичными клетками. Лимфоциты запоминают инфекционного агента определенный период времени - от нескольких месяцев до всей жизни. Специфический иммунитет по наследству не передается.
Причины снижения иммунитета
Снижение иммунитета вызывают внешние факторы, оказывающие непосредственное влияние на обменные процессы в организме. Нарушение метаболизма на клеточном уровне вызывает патологические изменения, которые могут проявиться как сразу же, на фоне негативных факторов, так и через некоторое время.
К причинам снижения иммунитета можно отнести такие, как:
- Неблагоприятное течение беременности - заражение специфическими и неспецифическими инфекциями, эмоциональную нестабильность, травмы, трудные роды;
- Врожденные патологии и генетические заболевания;
- Частые заболевания в детском возрасте, вызванные неблагоприятными условиями, в том числе и социальными;
- Внедрение инфекционных агентов, интоксикации, глистные инвазии;
- Неправильное питание - недостаточное, несбалансированное, неестественное, злоупотребление полуфабрикатами и фастфудом, наиболее негативно организм реагирует на недостаток белков;
- Вредные привычки - алкоголь, курение, наркотики;
- Эмоциональная нестабильность и стресс;
- Низкая физическая активность, вызванная профессиональной деятельностью или собственной ленью;
- Изнурительные физические нагрузки;
- Недостаток кислорода, неблагоприятная экологическая обстановка;
- Нарушение баланса между трудом и отдыхом, хроническое недосыпание;
- Злоупотребление лекарственными средствами, особенно антибактериальными препаратами, лучевая, химио- и радиотерапия, послеоперационные последствия.
При беременности понижение иммунитета является естественным физиологическим процессом. Если этого не происходит, то организм распознает эмбрион, внедряющийся в матку, как чужеродный агент, и отторгает его.
При гормональных изменениях, спровоцированных внешними или внутренними факторами, иммунитет так же снижается. Например, во время менструального цикла или на фоне климакса женщины чаще болеют вирусными инфекциями. Когда менструация заканчивается, иммунитет вновь стабилизируется, как и при привыкании организма к новому состоянию - к менопаузе. В среднем у пожилых людей иммунный статус ниже, чем у молодых.
Иммунодефицит может развиваться на фоне соматических патологий и при патологических изменениях иммунных органов. К таким заболеваниям относятся: синдромы Дункана и Ди Джорджы, ферментопатия, заболевание Луи-Бар, циклическая нейтропения, СПИД.
Наиболее опасные болезни, вызывающие аутоиммунную агрессию: язвенный колит и болезнь Крона, красная волчанка, ревматоидный артрит, атопический дерматит, то есть все состояния, при которых истощаются ресурсы иммунной системы.
Основные симптомы низкого иммунного статуса
Различные организмы по-разному реагируют на соприкосновение с внешними факторами, как негативными, так и позитивными. У людей с низким иммунным статусом ухудшение состояния могут вызвать даже приятные впечатления.
Указывают на снижение иммунитета следующие симптомы:
- Частые вирусные инфекции - до 3 раз в год у взрослых и более 4 раз у детей.
- Тяжелое течение вирусных инфекций, осложнения после заболеваний различной этиологии.
- Гнойно-воспалительные процессы различного характера: частые рецидивы акне, возникновение фурункулов, абсцессов, флегмон, карбункулов, нагноение при незначительных нарушениях целостности кожного покрова - после царапин, микротрещин, при натертостях, длительное заживление ран.
- Постоянная активность грибковой флоры - кандидоз, онихомикоз, лишаи.
- Рецидивирующие заболевания верхних и нижних дыхательных путей, мочевыделительных органов, не поддающиеся терапии антибиотиками.
- Постоянная слабость, вялость, сонливость.
- Снижение внимания, нарушение способности сосредоточиться, ухудшение функции памяти.
- Бледные кожные покровы, ухудшение качества кожи, ногтей и волос.
- Поливалентные аллергии, учащение числа появления аллергических реакций, развитие аутоиммунных заболеваний.
При совпадении нескольких вышеописанных симптомов следует обязательно обращаться к врачу. Если лечение начинать вовремя, то снижение иммунитета можно остановить. В настоящее время существует возможность стабилизировать состояние при иммунодефиците, остановить малигнизацию в организме и предупредить развитие аллергических реакций.