Месячные идут больше чем положено. Длительные месячные: причины, диагностика, лечение. Способы остановить менструации

Считается, что нормальная продолжительность менструального цикла составляет от 21 до 35 дней, а менструальные кровотечения длятся в норме не более 3-7 дней. Это не относится к девушкам, все еще находящимся в пубертатном периоде – пока цикл не установится, продолжительность менструации может составлять и два дня, и десять. Обычно цикл становится регулярным за год-два, в течение этого срока его продолжительность может испытывать значительные колебания.

У очень небольшого количества женщин на фоне полного здоровья продолжительность менструаций составляет 8 и более дней, при этом общая продолжительность цикла, как правило, тоже превышает норму.

Причина для волнений есть, если увеличение длительности менструаций началось резко, если при этом месячные сопровождаются нарушениями общего состояния и болезненными симптомами, если вместе с продолжительностью изменился характер кровотечения.

Специалисты выделяют два типа нарушения менструального цикла, связанного с длительными менструациями: меноррагия (долгие месячные с обильной кровопотерей) и полименорея (в этом случае количество теряемой крови умеренное). Меноррагия и полименорея могут быть обусловлены различными причинами, при этом лечение любого из этих состояний включает обычно выяснение и устранение его причины.

Необычная болезненность, выделение кровяных сгустков, обильные кровотечения, заставляющие каждый час менять прокладку или тампон, а также сохранение обильности кровотечений на протяжении всей менструации – все это должно настораживать. Если же присоединяются другие симптомы – межменструальные кровотечения, сильные боли, необычные выделения – откладывать посещение гинеколога может быть очень опасно.

Причины длительных менструаций

Долгие менструации могут быть обусловлены перенесенным нервным потрясением, длительным стрессом, синдромом хронической усталости или сменой образа жизни – переездом в местность с другим климатом, избыточной инсоляцией или гипертермией (перегревом на солнце, в сауне или бане). Замечено, что месячные у женщин, склонных драматизировать ситуацию, чувствительных и эмоциональных обычно продолжительнее, чем у более спокойных и флегматичных представительниц слабого пола.

Нарушения менструального цикла, в том числе и увеличение продолжительности менструаций, возможны в период установления цикла после окончания лактации или незадолго до наступления климакса.

Иногда причиной увеличения продолжительности менструаций становится выбранный способ контрацепции – внутриматочная спираль. Однако даже после установки спирали длительность месячных не должна увеличиваться больше, чем на день-два – если кровотечение продолжается 10 и более дней, необходимо посещение врача для проверки правильности положения спирали.

Прочие причины долгих менструаций относятся к патологическим – чаще всего это гинекологические или эндокринные заболевания:
- ожирение;
- заболевания щитовидной железы;
- доброкачественные или злокачественные опухоли матки (в том числе миомы);
- нарушения свертываемости крови, в том числе спровоцированные приемом лекарственных препаратов;
- полипы или гиперплазия эндометрия;
- эндометрит;
- эндометриоз;
- патологии шейки матки;
- нарушение функции яичников;
- заболевания печени.

Выяснить причину длительных менструаций самостоятельно трудно, даже если она кажется очевидной – слабость при переутомлении может маскировать симптомы серьезного заболевания, переезд в местность с жарким климатом по времени может совпасть с началом проявлений какой-либо патологии. Поэтому лучше не заниматься самодиагностикой, а направиться к врачу для прохождения полного обследования, в особенности если долгие менструации наблюдаются на протяжении не одного цикла, а нескольких.

Чем это опасно?

Опасность для здоровья представляют как сами аномально длительные менструации, так и болезнь, их вызвавшая. Своевременное обращение к гинекологу, а при необходимости – и к другим специалистам (гематологу, эндокринологу), нередко позволяет решить проблему при помощи курса лекарственных препаратов и избавляет от необходимости прибегать к оперативному вмешательству.

Длительная обильная кровопотеря угрожает дефицитом железа и, как следствие, анемией. Значительное снижение уровня гемоглобина в крови может серьезно нарушать самочувствие, ухудшать качество жизни.

Пытаться остановить затянувшуюся менструацию без обследования при помощи народных средств, гомеопатических препаратов, кровоостанавливающих или гормональных лекарств может быть крайне опасно – это чревато возникновением воспалительных процессов, прогрессированием вызвавшего долгие месячные заболевания, образованием тромбов, другими серьезными осложнениями. Любое грубое вмешательство в организм недопустимо.

В жизни каждой девушки и женщины – это очень важный и ответственный процесс, за которым нужно тщательно следить, и желательно для проверки здоровья посещать раз в полгода врача-гинеколога. И если перед вами встала проблема затяжных месячных, то данная статья поможет ответить на все важные вопросы по этому поводу, но для начала следует изучить сам процесс месячных.

Как у женщин происходит менструальный цикл

Как же все-таки происходит менструальный цикл у женщин? Стоит указать то, что за начало менструации отвечает небольшая железа, находящаяся в нашем головном мозге – гипофиз. Именно она посылает в организм сигнал для месячных. Гипофиз имеет определенные гормоны, которые кровь разносит по всему организму, но большую чувствительность к ним проявляют яичники, они также выделяют свои гормоны.

Каждый яичник имеет множество незрелых яйцеклеток – примерно от 100 до 150 тысяч. Яйцеклетка начинает созревать тогда, когда гормональный сигнал доходит до яичника. Также в женском организме существует фолликул – специальный «мешочек», в котором хранится яйцеклетка. Фолликул, когда развивается увеличивается в размерах и выпячивается к яичнику.

Процесс овуляции происходит, когда созревшая яйцеклетка вследствие лопания фолликула попадает в маточную трубу, процесс осуществляется в середине цикла менструации на 8-15 день.

Причины данной патологии могут быть такие:

• Гормональный сбой
• Слабые стенки сосудов
• Плохая свертываемость крови
• Если нужно провести очистку внутренней полости матки

Затяжные месячные могут возникать, если у женщины:

• Сильный стресс
• Хроническая анемия
• Заболевания эндокринной системы – проблемы с щитовидной железой могут вызывать нарушения в месячных, так как железа может вырабатывать гормоны в большом или в маленьком количестве. Следует помнить, что при таких болезнях очень тяжело забеременеть и выносить ребенка.
• Заболевания по гинекологии
• Доброкачественные или злокачественные образования
• Полипы эндометрия

О чем стоит беспокоиться при затяжных месячных: основные опасности

Любая кровопотеря организма, в том числе и длительная менструация может принести серьезные последствия, о которых обязана знать каждая девушка:

• Теряя большое количество крови, организм женщины теряет много железа, а это может привести к железодефицитной анемии
• Значительная кровопотеря может быть причиной внематочной беременности или выкидыша
• За длительной менструацией может скрываться очень опасное и серьезное заболевание
• В некоторых случаях кровопотеря настолько длительная и сильная, что приходится прибегнуть к оперативному вмешательству

Дефицит железа может привести к анемии, а снижение уровня в крови очень сильно может ухудшать самочувствие и качество жизни.

Самостоятельная остановка длительной кровопотери народными средствами или гомеопатическими препаратами, гормональными или кровоостанавливающими лекарствами может привести к возникновению воспалительных процессов, образованию тромбов и другим очень серьезным осложнениям. Самостоятельное грубое вмешательство в организм крайне не рекомендуется.

Серьезную опасность для организма представляет болезнь, вызванная длительным кровотечением. Поэтому, если вы заметили, что ваши месячные длятся намного больше недели, следует немедленно обратиться к гинекологу, а может даже и к другим специалистам, которые назначат вам лекарственные препараты и будут следить за состоянием вашего здоровья на протяжении всего лечения, это поможет вам избежать оперативного вмешательства.

Читайте также:

Можно ли забеременеть без маточных труб: функции в женском организме и патологии, влияющие на их работу

Как лечить долгие кровотечения и какую помощь при этом оказать?

Лечение длительных кровотечений необходимо прежде всего для его остановки и восполнения потерянной крови, устранения причины кровотечения, чтобы избежать такого в дальнейшем и устранить последствия потери крови. При обращении к врачу, для выявления причин симптома назначают гинекологический осмотр, УЗИ (поможет обнаружить возможные изменения, к примеру, кисты и опухоли), определение уровня половых гормонов, определение уровня свертываемости крови и количества тромбоцитов.

Врач в зависимости от выявления причин затяжных месячных может назначить вам такие препараты:

• Средства для увеличения свертываемости крови
• Средства для сокращения матки
• Гормоны
• и минералы
• Средства для укрепления внутренних стенок кровеносных сосудов

Выскабливание в таком случае могут назначить женщинам во время климакса, чтобы избежать онкологических заболеваний и после этого могут быть назначены гормоны. У молодых девушек и женщин среднего возраста наоборот: сначала назначают гормоны, и если они не помогают, тогда выскабливание.

Для профилактики используют противовоспалительные препараты и терапии сопутствующих заболеваний.

Если же на приеме у врача не было выявлено никаких патологий по этому поводу, это может значить нездоровый образ жизни женщины, который она сама должна срочно менять:

• Употребление алкогольных напитков в большом количестве
• Употребление наркотических веществ
• Ожирение
• Сильный стресс
• Влияние климатических изменений
• Недостаток витаминов в организме

В случае, если вы обнаружили у себя затяжные месячные, необходимо срочно обращаться к врачу и ни в коем случае не пренебрегать своим здоровьем. Своевременное к специалисту поможет избежать дальнейших осложнений.

Июл 30, 2016 Виолетта Лекарь

Менструация, неотъемлемая часть жизни здоровой женщины, способной родить ребенка. В это время матка, сокращаясь, очищается от тканей, слизи, жидкостей, которые были припасены организмом на случай беременности. Продолжительность менструального кровотечения в норме при уравновешенном цикле составляет от трех до шести суток. Если при регулярном цикле месячные идут более десяти дней и обильны все время, это серьезный повод задуматься о здоровье. Иногда длительная менструация является нормой, но чаще всего это признак какого-либо заболевания или гормонального расстройства.

Месячные продолжительностью 10 дней — повод для серьезного беспокойства

Длительные месячные. Когда это норма?

У любой здоровой женщины менструальный цикл начинается с месячных, представляющих собой кровянистые выделения. Так из организма выходят не оплодотворенные яйцеклетки и запасные вещества. В здоровом женском организме менструальный цикл хорошо отрегулирован нервной и эндокринной системами. По продолжительности он занимает 28-35 дней. Месячные в свою очередь продолжаются от трех до шести дней . Сроки могут отличаться у каждой женщины, но сохраняются в пределах нормы. Иногда месячные могут идти более десяти дней, и это не является признаком патологии. Так бывает в следующих случаях:

1. Месячные идут 10 дней после приёма средств контрацепции, содержащих гормоны или же спиралей.
2. Кровотечение после аборта и внематочной беременности.
3. Первые полгода после появления месячных, когда цикл еще не установился.
4. Послеродовое кровотечение. После родов матка должна очиститься от остатков плаценты и лишних тканевых сгустков. Поэтому после родов менструация может длиться больше 10 дней.
5. Климакс. Он наступает обычно после 45 – 50 лет. Это состояние может характеризоваться разными нарушениями цикла, полным прекращением месячных или наоборот длительными кровотечениями.

Иногда длительная менструация является наследственной. В этом случае никакого врачебного вмешательства не требуется.

Если ни у кого из женщин в семье не было месячных, которые длились больше 10 дней. Вы не прерывали беременность и не принимали гормональную контрацепцию, а менструация длится больше десяти дней, необходимо прибегнуть к консультации гинеколога. Также к врачу следует сходить, перед тем как принимать гормональные контрацептивы, чтобы подобрать подходящий препарат и избежать неприятных последствий.

Длительные месячные после установки спирали считаются нормой

Причины долгосрочных месячных в патологии

Длительная менструация имеет научный термин гиперменорея. Причины этого состояния разнообразны, выделяют их несколько групп:

• вызванные слабостью стенок сосудов, обеспечивающих кровенаполнение половых органов;
• вызванные нарушением свертываемости крови, недостатком факторов свертывания;
• вызванные необходимостью очистки матки от лишней жидкости, ткани, токсинов;
• вызванные дисфункцией эндокринной системы.

Все перечисленные факторы являются следствиями заболеваний и патологических процессов в женском организме:

• стрессовые ситуации любого происхождения (психологический стресс, тепловой, химический);
• разного рода анемии;
• новообразования в половых органах;
• гормональные заболевания, дисфункция половых желез;
• заболевания гинекологической группы (к ним относится гиперплазия эндометрия и воспаления).

Что делать для выяснения причины, которая вызвала затяжные месячные? Каковы причины такого явления? Для начала пронаблюдайте за организмом, проверьте наличие неприятного запаха менструальной жидкости.

Неприятный запах может свидетельствовать о воспалении, вызванном бактериями или грибком. Затем нужно незамедлительно воспользоваться услугами профессионалов. Вам должны назначить ультразвуковое исследование матки, яичников, щитовидной железы, сдавать целый ряд анализов.

Ультразвуковое исследование матки назначается для выяснения причин длительных месячных

Если выявили эндометриоз, что делать?

Эндометриоз достаточно распространенная патология, проявляющаяся у женщин от 25 до 40 лет. При эндометриозе слизистая матки излишне разрастается и образует множество полостей. При эндометриозе месячные длятся больше 10 дней, а также возникают небольшие кровотечения в середине цикла. Первое время заболевание протекает бессимптомно, но позже появляются следующие проявления:

• неприятные и болезненные ощущения в зоне органов малого таза;
• болезненная и обильная менструация с большим количество сгустков;
• длительные мажущие выделения после месячных;
• сильная боль снизу живота, в пояснице; с развитием заболевания и разрастанием эндометрия она становится постоянной.

Для диагностики эндометриоза нужно делать УЗИ или рентгеновский снимок матки, маточных труб. Существует два способа лечения заболевания: гормональный и хирургическое вмешательство.

Гормональное лечение

Гормоны используются, чтобы смоделировать полное отсутствие овуляции и выхода яйцеклетки, очаги разрастания слизистой исчезают. Лечение гормонами процесс небыстрый. Часто курс растягивают на полгода. Нужно осторожно подходить к этому виду лечения, т.к. гормональные средства способны вызывать серьезные побочные эффекты, от которых сложно избавиться даже после прекращения лечения. Хирургический метод более безопасен и эффективен. Сейчас с помощью лапароскопии удаляются только очаги заболевания, полностью сохраняя орган. В начальной стадии эндометриоз лечат приемом противозачаточных таблеток.

Противозачаточные таблетки назначаются на начальных стадиях эндометриоза

Миома и полипы как причины того, что месячные длятся больше 10 дней

Причиной длительных месячных, больше 10 дней, иногда становятся новообразования, опухоли. Миома матки является доброкачественной опухолью мышечной и соединительной ткани. Сокращение (тонус) матки нарушается из-за образования в разных местах множественных узелков. Удаление эндометрия задерживается, и месячные тянутся больше недели. Цикл при миоме остается в норме. При такой опухоли нужно делать хирургическую операцию. Если есть медицинские противопоказания, и делать операцию нельзя, используется метод лазерной терапии.

Полипы представляют собой округлые наросты из клеток эндометрия. Это также доброкачественные образования. По размеру они могут достигать шести сантиметров, имеют вырост,ножку, где расположена сетка кровеносных сосудов. Механическое влияние на полип приводит к кровотечению в середине цикла или длительной менструации, при нарушении сократимости матки. Полипы опасны тем, что могут трансформироваться в опухоль. Для их удаления нужно делать выскабливание или выжигание.

Полип эндометрия — доброкачественное образование в матке

Другие причины того, что месячные идут более 10 дней

Самые распространенные причины связаны с нарушением секреции гормонов. Гормональные нарушения часто проявляются в виде перепадов настроения. Женские половые гормоны продуцируются в яичниках. При их дисфункции секреция гормонов нарушается, в процессе замедляется процесс созревания яйцеклетки, что может привести к бесплодию. Менструации приходят нерегулярно и длятся более 10 дней.

Ожирение является эндокринным заболеванием, которое несет за собой ряд осложнений, в том числе и нарушения цикла. Если месячные на девятые и десятые сутки слабые и мажущие, то это не свидетельствует о патологии. Скорее всего, нужно скорректировать питание. Из пищи нужно исключить острое, жирное и жаренное, пить меньше кофе и отказаться от вредных привычек.

Что делать при длительной менструации, если она больше 10 дней

Если менструация длится более 10 дней, вы ощущаете слабость и головокружение, это явный признак потери крови. Если такое состояние регулярно, обязательно обратитесь к гинекологу, чтобы вовремя выяснить причины и знать, что с ними делать. Традиционная медицина предлагает массу методов борьбы с маточными кровотечениями:

• средства для сокращения матки;
• средства, повышающие тонус кровеносных сосудов;
• кровоостанавливающие препараты, которые повышают свертываемость крови;
• гормональные препараты;
• витамины, В12 и фолиевая кислота являются основными факторами кроветворения, они помогут восстановиться после кровопотери;
• минеральные комплексы, особенно содержащие железо, чтобы восполнить уровень гемоглобина после потери крови.

Не стоит забывать и о народной медицине. Хорошим кровоостанавливающим средством является крапива. Чай из крапивы применяют при послеродовых кровотечениях, он также богат витаминами, что помогает восстановиться после родов.

Но применяться такое средство может только в том случае если нет аллергии, и нет противопоказаний. Делать чай нельзя если наблюдается резкий упадок сил или скачки давления.

Чтобы избежать таких проблем как длительные месячные, нужно следить за менструальным циклом, характером выделений, регулярно проходить медосмотр у гинеколога. Если вы будете внимательны к себе, сможете надолго сохранить женское здоровье.

Многие женщины жалуются на то, что месячные дольше, чем обычно идут. Кто-то реагирует на это спокойно, а у кого-то это вызывает беспокойство. И, правда, давайте разберемся нормально это или нет.

С нарушением менструального цикла сталкивается довольно большое количество женщин с разными симптомами и причинами, вызвавшими их.

Менструальный цикл – это циклические изменения, носящие закономерный характер и повторяющиеся через определённые промежутки времени, которые у различных женщин довольно разнятся.
Месячные дольше, чем обычно – это нормально?

В некоторых случаях длительные месячные могут считаться нормой. Яркий пример тому — самое начало цикла, когда месячные только устанавливаются или во время климакса, когда месячные, наоборот, подходят к своему завершению. В этом случае месячные могут продолжаться порядка 10 дней, но обязательно выделения в последние дни должны быть мажущими. Если менструальный цикл уже установился (прошло не менее 4-5 лет с первой менструации), а месячные обильные и долгие, то это нельзя считать нормой. Нужна консультация врача-гинеколога.

Почему нарушается менструальный цикл

Нарушение менструального цикла имеет несколько причин

Длительность месячных зависит от различных причин – начиная от венерических заболеваний и заканчивая реакцией организма на недомогания и стрессы. Чтобы понять почему менструальный цикл может носить различный характер, разберемся в причинах.

Гормональный дисбаланс, а точнее недостаточная выработка гормона прогестерона, отвечающего за прекращение кровотечения в критические дни.

Гинекологические заболевания и нарушения в работе органов малого таза. Например, доброкачественные или злокачественные образования в женских половых органах или дисфункция работы яичников.

Нарушения в работе половой и эндокринной системы женщины могут быть вызваны неумеренным потреблением алкоголя, кофе, неправильным питанием, а также пристрастием к табакокурению. Увеличение количества дней менструации случаются и у женщин, склонным к полноте и имеющим проблемы с лишним весом.

Длительные месячные возможны и при беременности. Идти они могут долго — даже до 10 дней и причин тоже может быть большое количество. Это может быть как особенностью женского организма, так и предостерегать об угрозе выкидыша. Конкретную причину в данном случае вам скажет лечащий врач.

Бывает и такое, что месячные дольше, чем обычно из-за активных занятий любовью в критические дни. Такое предположение бывает ошибкой только в том случае, если женщина полностью здорова. В противном случае, это может являться правдой. Если это и произошло, то виной всему не активная половая жизнь, а собственное беззаботность к своему здоровью. Если организм не здоров – месячные после занятий сексом в критические дни идут дольше обычного. Возможно, это следствие перенесенных болезней или инфекции.

Также у некоторых женщин месячные могут идти дольше, чем обычно после родов или аборта. Причем, после беременности и родов наблюдаются часто не просто кратковременный гормональный сбой, а самая настоящая перестройка всей системы организма женщины. В этом случае месячные, которые продолжаются 10 дней, считаются нормой.

В любом случае, если вы столкнулись с проблемой длительных и обильных месячных, то не стоит делать самостоятельные выводы о том, в чем может быть причина, непременно нужно проконсультироваться со специалистом.

Что делать, если долго идут месячные?

Из вышесказанного мы делаем вывод — при обильных долгих месячных необходимо обратиться к специалисту незамедлительно. Только врач может сказать точно, почему идут месячные дольше, чем обычно и лишь он может успокоить или огорчить вас. И никак не иначе.

Существуют, конечно, и народные средства, применяемые при длительных, обильных или болезненных месячных. Но их можно использовать только после врачебного приема. Помните, что не все проблемы можно решить при помощи народной медицины, в некоторых случаях не обойтись без хирургического вмешательства.

Для некоторых женщин время в критические дни тянется очень долго, особенно если они имеют затяжной характер.

Длительные месячные приносят женщине серьезный дискомфорт

Долгий меесипуальный цикл – просто дискомфорт, или проблемы со здоровьем

В норме менструация длится от 3 до 7 дней. Продолжительные месячные или меноррагия — кровянистые выделения, которые длятся больше недели. В зависимости от обстоятельств, длительная менструация может легко корригироваться при помощи противозачаточных средств или же являться симптомом серьезных проблем со здоровьем.

Длина менструального цикла у взрослой женщины составляет 21 – 35 дней. Почему она меняется? У молодых девушек, в период полового созревания, а также у женщин на пороге менопаузы допустимы изменения, как длительности, так и цвета выделений. Причина такой неравномерности заключается в нестабильности уровня гормонов, особенно эстрогена.

Эстроген нужен для формирования слизистой оболочки матки, эндометрия, который служит питательной средой для яйцеклетки или же выводится из организма во время месячных, если беременность не наступила. Несмотря на дискомфорт, который мы испытываем, когда долгие месячные, подобные гормональные сбои встречаются часто и не являются серьезным заболеванием.

В норме месячные длятся не более недели

Причины длительной менструации

Многие наслышаны от врачей термины, касающиеся не регулярных или затяжных менструаций. Меноррария — это менструация, которая длится аномально долго, с обильными выделениями. Полименорея относится к не регулярным циклам с промежутками меньше, чем 21 день. Эти состояния не нормальны и вместе с другими симптомами могут свидетельствовать о таких серьезных проблемах, как, тяжело протекающая беременность.

Причина затяжных менструаций, может заключаться в дисфункциональных маточных кровотечениях. Если женщина пребывает в репродуктивном возрасте, такие кровотечения могут появиться в любое время. Но, если женщине больше 40 лет, риск их возникновения увеличивается в два раза. Для их лечения доктора применяют гормоны эстроген или прогестерон, а также их комбинацию в виде противозачаточных таблеток. Почему их назначают? Дело в том, что они выполняют не только роль контрацептивов, но и регулируют производство гормонов, влияющих на рост эндометрия.

Некоторые гормональные противозачаточные таблетки могут влиять на частоту, длительность и объем месячных. Не стоит изменять стратегию контрацепции без консультации врача. Даже, если у вашей подруги были похожие симптомы и ей помог тот или иной препарат, не стоит заниматься самолечением. У каждого свой организм, а причин для нарушений цикла существует множество.

Если вы хотите узнать, почему долго идут месячные – обратитесь к гинекологу. Врач проведет диагностику, а также назначит вам ряд анализов, которые помогут поставить диагноз.

В зависимости от возраста, доктор может назначить анализы крови на беременность, уровень гормонов и изменения в функции щитовидной железы. Кроме того, у вас могут взять мазок из влагалища, пункцию эндометрии и сделать ультразвуковое исследование.

Если у вас долго идут месячные, следует исключить некоторые заболевания.

• Фибромы и доброкачественные опухоли на стенках матки.
• Эндометральная гиперплазия (патологические изменения в структуре эндометрия), утолщенный эндометрий.
• Заболевания крови, такие как болезнь Виллебранда.
• Проблемы со свертываемостью.
• Нарушения функции щитовидной железы.
• Всевозможные инфекции.
• Киста яичников.
• Маточные полипы.

Проблемы с овуляцией тоже влиять на длительность менструации. Овуляция может быть недостаточной или отсутствовать, что не только влияет на цикл, но и делает невозможным зачатие.

Лечение затяжной менструации

Кроме приема контрацептивов, лечение аномально длительных месячных может включать:

• медицинские препараты;
• хирургическое удаление матки;
• эндометральную абляцию (хирургическим путем или при помощи прижигания).

Лечение затяжных месячных будет зависеть от причин их возникновения и ваших личных обстоятельств. Если вы хотите иметь детей, необходимо сохранить матку. Вот почему так важно не пускать проблему с длительной менструацией на самотек и вовремя обратиться к специалисту.

Болезнь Виллебранда приводит к длительным месячным

Менструация в повседневной жизни

Существует множество мифов о вещах, которые девушкам во время месячных принято следовать и наоборот. Менструация не должна менять привычный уклад жизни женщины. Нужно знать и придерживаться некоторых моментов.

1. Питание. Во время месячных можно есть все. Если у вас обильные выделения, будут полезны продукты с высоким содержанием железа. Они помогут повысить уровень гемоглобина и избежать анемии.
2. Упражнения. Умеренная физическая нагрузка не только не навредит, но и поможет уменьшить боль и судороги.
3. Купание. Необходимо внимательно следить за чистотой в эти дни, чтобы избежать инфекций. Можно купаться и в ванной, но все же лучше использовать душ. Следует избегать посещений бань и саун. Нельзя перегреваться.
4. Алкоголь. Употребление спиртного может усилить кровотечение, поэтому пить в этот период времени не желательно.
5. Лекарства. Будьте осторожны с травами. Результаты некоторых анализов могут быть не корректны (кроме гормонов)
6. Секс. Женщина может заниматься сексом во время менструации, если это не причиняет дискомфорта обоим партнерам. В это время увеличивается риск заразиться венерическими заболеваниями.

Если критические дни идут долго, это могут быть просто неприятные особенности организма некоторых женщин, но может быть и тревожным симптомом.

Но, когда женщину что-то настораживает в ее цикле, почему бы не проконсультироваться с врачом? Это займет немного времени, но может предотвратить серьезные последствия.

Стоит помнить, что проверяться у врача гинеколога желательно хотя бы раз в год. Сказать, что эта процедура доставляет массу удовольствия – нельзя, но когда речь идет о собственном здоровье, на такие мелочи внимания обращать не стоит.. Запомните, лучше уделить один день профилактике, чем месяцами лечиться или же изводить себя сомнениями по поводу наличия тех или иных заболеваний.