Хората с увреждания- лесна плячка за хулигани и дребни грабители. В Челябинск инцидентите с беззащитни хора с увреждания, уви, не са рядкост. Затова курсовете по самбо са спешна необходимост за тях.
„Всеки, който мина покрай него, продължи напред“
„След като опрях шокъра върху него и го държах, ръката ми посиня“, казва той на приятеля си, докато върти колелата. инвалиден стол, 29 години Мария. „Той веднага пусна чантата ми, цялата смачкана, приведена, псува, пъшка, мърмори нещо. Набрах майка ми по телефона и се обадих в полицията, но хайде да викам: „Помощ! Те грабят“. Всички, които минаха, продължиха напред. Никой не обърна внимание, хората не се интересуваха от чуждото нещастие, стига самите те да не пречат. Но този човек не очакваше отпор от мен и бързо се затътри някъде в дворовете.
Мария, трябва да се признае, имаше късмет. Не всеки здрав човек успява да се пребори с хулигани, пияни тийнейджъри или наркомани. Хората с увреждания винаги са били лесна плячка за тях.
„Хората с увреждания са се обръщали към нас много пъти“, казва Владимир Корнев, съветник на президентския комисар по правата на хората с увреждания в Челябинска област. „Дълго мислихме как да помогнем. Истината е стара: помогнете си сами. Поехме инициативата да проведем курсове по самоотбрана и намерихме подкрепа от регионалната федерация по бойно самбо.“
Владимир Корнев беше неподвижен три години след инцидента, но сега стои уверено на краката си. Снимка: AiF / Надежда Уварова
Според Владимир курсовете не само помагат на хората с увреждания да отстояват себе си, но и им вдъхват чувство на самочувствие. Самият Корнев беше прикован на легло три години след тежка автомобилна катастрофа. Лекарите не дадоха на човека никакъв шанс нормален живот. Корнев не се отказа. Всяка сутрин, когато отвори очи, той тренира тялото си. Започнах с пръстите на ръцете и краката, когато започнах да ги усещам, се научих да се изправям. себе си. След това направи първите си стъпки - внимателно, по стената, като едногодишно дете. Сега Владимир се отличава от здравия човек само по бастуна в ръцете си.
В басейна бяха открити курсове по самоотбрана. Снимка: AiF / Надежда Уварова
„Най-добрата битка е тази, която не се е случила“
Организаторите разказват, че когато въпросът с курсовете вече бил решен, възникнал проблем - къде да се намерят помещения. В резултат на това заниманията се провеждат в билярдната зала в Металургичния район. В деня на откриването тук имаше всичко, както при откриването на емблематични обекти - прерязване на лента, вход, украсен с балони, тържествени речи. Има петнадесет души в просторна стая с висок таван. Тази група е първата, която идва на тренировката. Организаторите са убедени, че с времето ще има много повече спортисти. С ежеседмични тренировки можете да постигнете добри резултати в продължение на една година, сравними с постиженията на здрави любители спортисти.
Провежда курсове по самоотбрана Председател на регионалната федерация по бойно самбо Аркадий Никитенко. Според него обучението с хора с увреждания не е много по-различно от обучението здрави хора. Въпреки че, разбира се, има разлика. Аркадий залага на повече Силни ръцеили крака на човек с увреждания и показва техники, предназначени за това. Потребителите на инвалидни колички са склонни да упражняват добре ръцете си. Аркадий се приближава млад мъж, показва как да хванете ръката на противника: с някакво ловко движение той извива ръката си и се освобождава от хватката. По искане на младия кадет той повтаря техниката по-бавно: основното е да направи врага, може би не болезнен, но неудобен, така че той да бъде принуден да разхлаби хватката си или напълно да пусне неуспешната жертва. За тези, които ходят с патерици, треньорът показва други техники. В крайна сметка нападател без бастун или патерици, което означава, че не ги взема под внимание, не очаква съпротива или удар с пръчка. Това предимство трябва да се възползва.
„Вярвайте в себе си, практикувайте, можете да го направите.“ Никитенко казва, че основното е не само физическото, но и моралното развитие. Снимка: AiF / Надежда Уварова
Но най-добрата битка е тази, която не се случи. Треньорът казва, че ако има някаква възможност да избегнете контакт с агресивен насилник, трябва да се възползвате от нея. Техниките ще помогнат в ситуации, в които трябва да отстоявате себе си, без да разчитате на ничия помощ.
„Краката ми вече ми помогнаха веднъж“, подпирайки се на патерици, той прави крачка напред Руслан, строен млад мъж в красив анцуг с един крак. „Блъснах много силно с патерица в гърдите хулигана, който искаше да ми вземе телефона, той се изненада, преви се наполовина, след това към нас се приближиха случайни минувачи, успях да седна зад тях, той не ме настигна с нас. След това дълго се смяхме у дома, майка ми каза, че и аз съм „суров челябинчанин“, макар и с патерици.
„Първата стъпка към Параолимпийските игри“
„Имам две дъщери“, казва Наталия. — След инцидента загубих крака си, сега съм с протеза. Всякакви мръсници виждат куцото и разбират, че лесно могат да ме настигнат. Повечето хора тук имат подобни ситуации. Невероятно трудно е да започнеш да живееш различен живот, когато като всички останали си бил силен, бърз и ловък, но си станал бавен. И аз също трябва да защитавам момичетата си. Записан за курсове. Много се радвам, че те ни помагат да станем по-уверени. Вчера у дома с момичетата тренирахме залавянето. Струва ми се, че успяват, на душата ми стана по-спокойно.”
Основното е не само да се покаже, но и да се обясни същността на техниката, сигурен е Никитенко. Снимка: AiF / Надежда Уварова
„Браво, Наталия“, треньорът се приближава към момичето. „А сега същото, само че по-бързо и по-рязко.“
Наталия извива ръката на приятеля си много бързо. Едно движение - жената отпуска дланта си. Условният враг е победен.
Дойдох да подкрепя начинаещите самбисти Татяна Кузнецова, единствената жена, останала в света с протеза. Татяна е първата и единствена шампионка в света на Международния маратон на мира през 1989 г. Кузнецова е включена в руската Книга на рекордите. Татяна е сигурна, че откриването на секция по самоотбрана за хора с увреждания е първата стъпка към превръщането на самбото в параолимпийски спорт. Може би, казва Кузнецова, някой от участващите кадети ще стане параолимпийски шампион. Дори и това да не се случи, спортистите ще станат физически по-силни и ще придобият увереност в своите способности.
Компанията Army of Sports ще проектира, произведе, достави и монтира спортно оборудване на открито (уреди за упражнения на открито, хоризонтални щанги, успоредки, лостове за маймуни, щанги), пейки за паркове на открито, багажници за велосипеди, оборудване за тренировки в Москва и цяла Русия .
Предлагаме оборудване за оборудване на закрити спортни зали, открити спортни площадки и дворове. Асортиментът включва кардио уреди ( Бягащи пътеки, велотренажори, елиптични тренажори), оборудване за силови тренировки, тежести, дъмбели, щанги, стелажи и пейки, комплекси за преминаване на GTO стандарти и множество спортни аксесоари.
Спортна екипировкаи МАФове за паркове и улици са представени в удобен каталог и сортирани по категории. Всички модели се допълват Подробно описаниепосочване на цената и важни експлоатационни характеристики (тегло, размери, максимално натоварване, използвани материали и др.).
СПОРТНО И ПАРКОВО ОБОРУДВАНЕ НА ОТКРИТО
улични паркови пейки, улични кошчета за боклук, саксии, стълбове, стойки за велосипеди, уреди за улични упражнения, тренировка
ОСНОВНИ ПРЕДИМСТВА
Ние продаваме спортно оборудване от известни производители, а също така проектираме и произвеждаме MAF в съответствие с GOST и стандартите, приети в Руската федерация.
ВСИЧКИ ПРОДУКТИ СА РАЗЛИЧНИ:
- дълъг експлоатационен живот;
- надеждност и безопасност;
- лекота на поддръжка;
- индивидуален дизайн;
- пълна функционалност;
- съответствие с GOST.
ПРИ ПРОИЗВОДСТВОТО НА MAF
ИЗПОЛЗВАТ СЕ И СЕ СЧИТАТ МАТЕРИАЛИ:
- St3 стомана и неръждаема стомана, corten стомана и др.
- Различни видове бетон с използване на гранит, мрамор, бетон, речни камъчета, кварцит и др.
- Иглолистна дървесина, лиственица, дъб, ясен, термодървесина от различни сортове от АВ до Екстра.
- Прахово полимерно боядисване в полимеризационна камера, грундиране и поцинковане, обработка на кортенова стомана.
- Обработка на дърво със защитни импрегнации и устойчиви на гниене лакове, осигуряващи привлекателен външен вид.
- Фитингите (болтове, гайки, винтове, анкери, шпилки и др.) са подбрани в съответствие с установения стандарт и условията за употреба, гарантиращи безопасност и привлекателен външен вид.
- Съобразени са условията, при които ще се използва продукта.
Фитингите (болтове, гайки, винтове, анкери, шпилки и др.) са подбрани в съответствие с установения стандарт и условията за употреба, гарантиращи безопасност и привлекателен външен вид. - Опаковка на оборудването в съответствие с изискванията за този вид стоки, осигуряваща целостта на стоките при транспортиране и правилно съхранение.
- Проектиране според изискванията на клиента (посочете условия).
- Продукти съгласно GOST
Продуктите са създадени в съответствие с действащите стандарти, доказателство за което са сертификатите за качество и безопасност, които получават. Също така е важно цените на моделите да не са завишени. Благодарение на това нашите продукти са достъпни за всички категории наши клиенти.
ЗАЩО ТРЯБВА ДА ЗАКУПИТЕ ОБОРУДВАНЕ ОТ НАС?
Предлагаме да го закупите от възможно най-скоро. Специалистите ще отговорят на всички въпроси. Изборът никога няма да се превърне в проблем. Изборът на продукти се извършва в съответствие с техническите спецификации. Просто ни уведомете за всички ваши изисквания и желания.
Специалистите осигуряват доставка и монтаж на всякакви продукти. С нас ще намалите разходите за време и материали.
Ние също така предоставяме гаранционна и следгаранционна поддръжка на клиенти. Всеки продукт може да се използва дълго време.
Свържете се с нас! Определено ще останете доволни от сътрудничеството си с фирма Army of Sports!
Животът е такъв, че съдбата не е благосклонна към всеки. Понякога лишава човек от най-ценното – здравето. Но не всички хора с увреждания се примиряват с това състояние на нещата, когато са предопределени за монотонен живот сами с болестта си. Сред хората с увреждания физически възможностиима и такива, които намират своето спасение в здравословен начинживот и редовни упражнения.
Пътят към бойните изкуства
Всяка година всичко голямо количествохората с увреждания избират бойните изкуства като спорт. Това може да изглежда странно за някои, защото по пътя на бойните изкуства има опасност да бъдете сериозно наранени. Но ако погледнете обективно на нещата, то такъв риск съществува в почти всеки спорт и това не е причина да отказвате да тренирате.
Тренировките и състезанията дават възможност на хората с увреждания:
По-лесно се понасят тегобите на съдбата;
Подобряване на физическото и емоционалното състояние;
Напълнете живота си с ярки събития, приятни преживявания и общуване с близки по дух.
Едно от най-достъпните бойни изкуства за хора с увреждания е паратаекуондо. Неотдавна стана известно, че този спорт е приет в програмата на Параолимпийските игри през 2020 г., които ще се проведат в Токио. Това допълнително стимулира интереса към този видбойни изкуства Нека добавим, че световните първенства по пара-таекуон-до се провеждат от 2009 г.
Особено радостно е, че днес Русия може да се похвали с най-силния национален отбор от спортисти. Последният факт допринесе за това, че през 2012 г. Европейският паратаекуондо съюз беше оглавен от нашия сънародник Александър Генадиевич Шличков.
За справка
Александър Шличков дойде в този спорт преди повече от двадесет години с увреждане от втора група. Днес той е чест гост в столицата на Черноземния регион. Александър Шличков избра Воронеж за реализиране на проекта за изграждане на модерно вилно селище и свързаната с него инфраструктура. Кой може да започне да тренира паратаекуондо?
В този вид бойни изкуства хора с много различен опит могат успешно да „намерят себе си“. физически ограничения. Например, следните спортисти имат право да се състезават на международно ниво:
С липсата на едната или двете ръце;
С церебрална парализа;
Със синдром на Даун;
С особености в интелектуалното развитие.
Паратаекуондо е спорт, който е достъпен за голямо количествохора с увреждания. Дава на тялото полезни физически упражнения, идеално укрепващи тялото и характера. В процеса на обучение хората с увреждания се усъвършенстват психо-емоционално състояние. Всичко това по положителен начиним влияе общо здравословно състояниеи извежда мирогледа по положителен начин.
Сакинат Магомедова е родена без ръце. Но се научих да се справям с всички домакински задължения. Сакинат има две деца. Въпреки факта, че го прави сам, той не пада духом. В младостта си имах комплекси. Тя избягваше хората, страхувайки се от нескромни погледи и подигравки. Но това вече е в миналото.
ВИДЕО >
3 клас образование. Сакинат не успя да завърши 10-тата си година. В интерната я учат да чете и пише. Сега той попълва важни документи и ни дава автограф за спомен. Почеркът може да не е калиграфски, но много лекари биха му завидели.
Не се отказвайте и продължете напред - за Сакинат това е кредото на целия й живот. След раждането на най-малката си дъщеря Патуля тя решава да се занимава със спорт. Започнах да се интересувам от паратаекуондо. Започнах да участвам в състезания в Русия и в чужбина.
Тази награда беше най-трудната за получаване на Сакинат Магомедова. Сребърен медал от Европейско първенство. Първият сериозен турнир в спортната ми кариера. Тогава все още неопитна, някак плаха, тя загуби от съперничката си на финала. Но след загубата Сакинат разбра, че спортът не прощава грешки.
Сакинат тренира на татамито до изтощение. Нейният треньор я настрои да спечели. Арлан Биярсланов беше първият в републиката, който събра отбор по паратаекуондо. Сега отборът на Дагестан се счита за най-големият в страната - има 20 спортисти.
Сакинат се връща от всеки турнир с медали. Но в републиката такива спортисти остават зад „линията на тепиха“. Властите не предоставят безвъзмездни средства за подпомагането им.
Но липсата на финансова помощ не спира Сакинат. Тя продължава да тренира и да печели. И също така общувайте с многобройните си фенове чрез социалните мрежи.
<\>код за уебсайт или блог
Запознайте се със Сергей Грабовски - адвокат в известна воронежска компания, занимаваща се с търговия научно изследванеи развитие в областта на природните и техническите науки и инструктор по карате в един от клубовете на Воронеж.
Човек, чиято компетентност беше съмнена от лекарите през първата година от живота му, днес вдига щанги и тежести, бяга до десет километра, плува и кара кънки, практикува карате, борба и участва в спортни битки, прави до 130 лицеви опори на юмруци и до 30 на лостовете...
Диагнозата като изречение: история за борба
Преди 30 години лекарите от Воронеж казаха на родителите на едногодишния Серьожа Грабовски разочароваща диагноза: дете церебрална парализа, утежнено от увреждания на слуха и зрението. Лекарите посъветваха семейството на учители да заведат момчето в специализирана институция: „Роди друго здраво дете».
Вместо това родителите започнаха да правят момчето по-здравословно с всичко достъпни начинии означава. Започнахме с минимална физическа подготовка: ходене с опора, пълзене, салта. Сережа направи първите си стъпки на две години и половина.
Благодарение на баба и дядо по майчина линия, които оказаха огромна подкрепа на родителите му, момчето започва активно да се занимава със спорт от ранна възраст.
Неговият дядо, заслужил артист на Русия Николай Василенко, стана истински пример за момчето. Николай Борисович не беше професионален спортист, но тренираше всеки ден у дома - правеше упражнения, бягаше и работеше с дъмбели.
Бабата, медицинска сестра по образование, ежедневно помагаше на внука си да прави набор от упражнения за тренировъчна терапия: мостове, обръщания, ролки и др.
В началото на 90-те по телевизията започнаха да се показват холивудски екшън филми, които дядо и внук с удоволствие гледаха. Момчето беше толкова вдъхновено от филми, показващи бойни изкуства, че започна да копира трикове у дома. „Опитах се да повторя нещо, но предвид координацията ми всичко се оказа криво и накриво. Мисля, че беше страшно да гледам отвън“, казва той днес с усмивка.
След десет години Серьожа започва сам да излиза да играе на двора и се натъква на всякакви човешки реакции, които заобикалят всеки човек с увреждания. „По-голямата част от момчетата реагираха нормално, но имаше и такива, които обичаха да се подиграват“, казва той.
Обучението като бягство от присмеха
През 1997 г. Сергей видя програмата за първия фестивал на бойните изкуства, в която бяха посочени адресите и телефоните на воронежските клубове и секции за бойни изкуства.
„Баща ми също се занимаваше с карате, така че реших да се пробвам в тази посока“, казва днес инструкторът по приложно карате на INTERNATIONAL KYOKUSHIN BUDO KAI KA Сергей Грабовски.
На 14-годишна възраст Сергей отиде на тренировка за първи път: „Работата върху себе си беше адска - след домашните ми скокове тренировките бяха просто изтощителни, беше много трудно.“
В двора тийнейджърът открито се смееше на връстниците си, но след известно време Сергей получи първите си колани - бели и жълти. „Не знаех как да се бия, но постоянно усъвършенствах техниката си у дома. Купих си книга за бойните изкуства, научих имената, запомних всичко“, признава той.
В училище започнаха трудности с обучението му - Сергей имаше затруднения с математиката - и родителите му обвиняваха безкрайното обучение за всичко.
всичко свободно времеСергей практикуваше само карате: „Без конкретни приятели или притеснения, той работеше здраво като луд.“ След училище влязох в Юридическия факултет. Всеки ден след часовете той отиваше от института във фитнеса и учеше до късно вечерта.
Имаше и болезнени наранявания – веднъж разкъсах двата крака в основата на ходилото, но не се отказах от тренировките, продължих да работя през болката и разкъсванията.
„Трябва да си силен, иначе защо да си?..“
През пролетта на 2003 г. Сергей се върна у дома късно след тренировка. Недалеч от къщата той беше спрян от петима души, които по класическата формула на уличните хулигани „помолиха за запалка“. Петима от тях го блъснаха на земята и му нанесоха жесток побой. „Когато се прибирах вкъщи с разбито лице, целият в кръв, започнах да си мисля: защо имам някакви колани, тренирам, но в живота точният моментИзобщо ли не ми помогна?“ - обясни Сергей момента, който стана решаващ за него спортен живот.
До този момент Сергей изучаваше Шотокан и до второто Кю (колан) издържа изпитите доста лесно. Като се има предвид неговият фанатизъм в тренировките, той беше с глава над мнозина по отношение на техниката. При преминаването на атестацията за първи ученически колан - първо Кю - срещнах трудности при формалните упражнения - ката, защото координацията ми отслабваше. На седмия опит той най-накрая издържа изпита и стана собственик на черен колан.
След това започва да учи други школи по карате и днес има първо Кю Шотокан карате (2005 г.), второ Кю Ашихара карате (2010 г.), първи дан карате Киокушин Будо Кай Кан (2011 г.).
„Аз свърших много допълнителна работа - намерих информация в интернет, опитах, опитах, опитах“, казва Сергей Грабовски. - Родители, не се предавайте, борете се сами и научете децата си да се борят. Пожелавам на всички, които имат същата диагноза като мен, вяра в силите си и много търпение! Плуг! Няма да постигнете нищо по друг начин!“